Australian Chinese Weekly - 27 July 2024

[1870] 27/07/2024

阿根廷必遊景點之一

埃爾卡拉法特 / 烏斯懷亞

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1870˙2024年7月27日

本周專題 澳洲華人故事

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新聞瞬間

新講場

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TVB Anywhere 一周電視節目推介 46

闊海掬浪

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新書推介

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健康百科

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追劇族

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澳洲醫療

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一周星座

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CASS天地

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旅遊縱橫

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阿根廷必遊景點之一 埃爾卡拉法特 / 烏斯懷亞 佩里托莫雷諾冰河是位於阿根廷聖克魯斯省冰河國 家公園的冰河。這裡是阿根廷巴塔哥尼亞熱門的旅 遊地點。烏普薩拉運河是該區另一個大型冰景點。 這裡的冰每年都會減少，可能是全球暖化所造成。 您可乘船遊覽，品嚐以冰川冷凍的香檳。

廣告 索引 法律 會計 / 貸款 / 移民 / 保險 醫療 / 牙科診所 教育 家居 殯儀 食品 / 餐廳

2, 12-19 20-24, 27 6-7, 32-33, 39 45 54-55 56-58 3, 5, 61, 64

出版：Australian Chinese Daily Pty Ltd ︱ 地址： Suite 603 321 Pitt Street Sydney NSW 2000 ︱ 電話：(02) 9261 3033 ︱ 網址：www.acd.com.au 逢星期六、日隨澳洲新報附送。本刊所刊登之專欄文章為作者見解，不代表本刊意見及立場。

李王美芳烹飪導師 美食專欄作家

本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播

麻辣香酥東星斑 柱侯鴨 材料： 1/2KG) 東星斑 冰鮮光鴨 1 條 ( 約 1半隻 材料： 生粉、栗米油 各適量各適量 薑片、蔥段、乾蔥片

「品珍」柱侯醬1湯匙 醬汁： 南乳 半塊

「品珍」蒜茸辣椒醬 1 湯匙 「品珍」脆脆辣 1 茶匙 醃料： 「品珍」蠔油 1 茶匙 「品珍」鮮上鮮生抽 11湯匙 「品珍」鮮上鮮生抽1 /2 湯匙，紹酒1湯匙 紹酒、雞粉 胡椒粉 少許 各適量 1 清水 /2 杯，蔥 2 棵（切絲）

調味料：糖、鹽 各適量，「品珍」雙老頭抽1湯匙(調色) (1) 東星斑去魚鱗，劏好洗淨，吸乾水份，均勻地撲

桂花蜜漬蓮藕 (電飯煲做法) 鮮蝦煮水瓜 材料： 材料： 新鮮蓮藕1節(約400克) 中蝦 300 克 圓糯米100克 水瓜 300 克 冰糖80克 甘筍花 6 片 去核紅棗4粒 草菇 1/2 杯 ( 罐頭 ) 桂花糖4湯匙，杞子1湯匙

薑片 4 片 冬菜 1/2 湯匙

醃料：鹽 1/4 茶匙，胡椒粉、生粉 各少許

(1) 圓糯米洗淨，浸水2小時，瀝乾待用。

鹽 1/3 茶匙，砂糖 1/4 茶匙，清水 1/2 杯 調味料： 做法 (2) 蓮藕去皮洗淨，兩端分別切去2厘米(保留待 芫荽 豉油及芝麻油 各少許 伴食料：「品珍」辣 用)至露出蓮藕中間的孔洞。 (3) 直立蓮藕將已浸好的圓糯米填入蓮藕孔內，蓋

(1) 光鴨洗淨內外，均勻塗上醃料，待用。

上生粉，再掃上粟米油，魚背向上放下光波爐及 做法 低架上烘20分鐘。 做法 (2) 柱侯醬、南乳混合，加入 2 湯匙清水，拌勻待用。

註:

同一時間，將醬汁料混和後煮熱。 (2)燒熱少許油，放入鴨煎至外皮呈金黃色，放入薑 (3) 待東星班轉金黃色，盛起，澆上醬汁即可享用。 (3)片、蔥段、乾蔥片，灒酒，加入南乳混合料，注 入過面水份，大火煮滾，再改用小火炆煮約 40 分鐘至鴨腍。

 「自煮」的樂趣，就是可以利用不同食材或配料在菜式中 (4) 加入調味，續煮至汁濃，材料酥軟，連汁料上碟。

發揮烹調者無窮的創意。就算同一道菜色，只要換上不同的 演繹，可以演變層出不窮的口味。

註 :  「品珍」柱侯醬香味濃郁，可作炆、煮、炒、蒸等  光波萬能煮食鍋可以配合不同的專用配件，輕易變奏出

菜式。雜貨店及超市均有售。 不同的菜式，宜中宜西，千變萬化。簡單至烘麵包、燒雞翼、 炸薯餅，到烤肉、蒸魚、焗飯，以至難以烤的火雞、脆皮燒  調味可試味後因應情況加減，因南乳、柱侯醬味道 。 肉，'已經非常濃郁 焗糕餅、製乾果等。現在有了光波爐一切都盡在掌握 之中。烹調的時候，毋須添加額外食油，相反可以看見食物 內多餘的油被高溫全部逼出來，吃起來特別健康，是個真正 「進得廚房，出得廳堂」的好幫手。

做法

(1) 中蝦去頭、殼，留尾成鳳尾蝦，加入醃料拌 上切出的部份，用牙籤固定。 勻，泡油待用。 (4) 電飯煲放入蓮藕，注入清水至蓋過蓮藕，加 蓋，按下「快煮」鍵，烹煮至跳掣。 (2) 水瓜略刨皮、洗淨、切片；草菇切半或成粒 隨意 )。 (5) (打開鍋蓋加入其餘材料，再按下「快煮」鍵， 烹煮至跳掣，取出即可切件享用。 11/2 湯匙油，爆香薑片，放入水瓜、 (3) 燒熱 草菇、甘筍花和略煮至材料熟。

註:

(4) 加入鳳尾蝦和冬菜，用少許生粉水埋薄芡  用牙籤刺入蓮藕，若能輕易刺入，表示蓮藕已熟。 即可享用。  取2湯匙桂花蓮藕水，加入1湯匙麥芽糖，煮至黏稠， 註 : 便成桂花糖漿，可以伴蓮藕一同享用。  草菇又名蘭花菇，含蛋白、脂肪，多種氨基酸及  放入蓮藕時，要小心牙籤刮花電飯煲內膽。 大量維他命 C，有降血壓、降膽固醇作用。  甜蜜的桂花蓮藕可放在雪櫃保存，也可以用來當小食。  此菜式可改用青瓜亦可。在蝦肉中𠝹𠝹𠝹𠝹，𠝹後 若想加餸時也又可以當前菜，可口又方便。 將蝦尾插入小孔中穿過蝦身，便成相片中的模樣。 賣相非常佳。

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關注殘障人士的福祉 嘉賓介紹的有關澳洲各地無障礙和包容性場所和活動 的建議及資源。 每集的內容都不一樣，有當地議會、大學、圖書館和 法律服務機構提供有關澳洲殘障人士權利的資訊。 有聽眾表示該節目讓他們知道了很多新的活動信息， 有了更好的體驗。 “我很留意每集講述的不同主題和服務信息。”其中 的一個聽眾Phuong分享說“節目中分享的很多經歷是 我深有體會的。如果十年前我能得到這些極有幫助的 信息，我會生活得輕鬆很多。” 該節目有38個粵語訪談，其中許多播客都配有文字記 錄，使內容更容易理解。

感謝 Speak My Language (Disability) 這個計劃，讓殘障 人士可以在網上免費收聽故事，獲取有關如何改善他 們福祉的建議。

Speak My Language (Disability)由聯邦社會服務部 （Commonwealth Department of Social Services）資 助。該計劃由新州民族社區委員會（Ethnic Communities Council of New South Wales）主導，並通過澳洲 所有州和領地民族和多元文化社區委員會之間的長期 合作關係而得以實施。

在播客裡殘障人士分享了他們的故事，還有其它演講

大家可以在speakmylanguage.com.au免費收聽。

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澳洲華人故事 Design：13

農場生活記事 小編按：新報周刊開闢「澳洲華人故事」專題，連續報導生活在澳洲各階層的華人故事。這些華人故事有專 業記者、作家專訪的；更多的是生活在澳洲各地華人自述移民澳洲的創業和融入澳洲社會的真實故事，讀者 對這些故事會有似曾相識、感同身受的共鳴。我們以此拋磚引玉，歡迎讀者共同參與，寫好、寫更多的澳洲 華人故事。 一點被雨水淋濕，澆滅，變灰，變黑，到

麥韻嬋

最後只剩下綿密的雨聲和遠處山樹高低起 伏的灰黑影子。

（一）雨天的農場 屋子裡燈火通明，孩子們在玩具房裡用樂 距離我們拖家帶口地帶著四個兒子搬到農 高砌飛船，拿著他們的飛船呼呼地飛。 場來已經快十個月了。這期間我們經歷了 Micky 騎著他的小車唱著歌從車房開進屋 孩子們多次玩打出意外上醫院急診室，經 裡開到廚房再開到和菜園相連的有遮蓋的 歷了大哥二哥上學，然後最近還經歷了一 水泥空地。我在廚房裡聽著李健的歌做 場山火。山火過後，我們都愛上了這雨 飯。Patrick 拿著他的飛船過來跟我解釋裡 天。

面的各種機關設置，滔滔不絕一陣後又忙 碌地走開。凳子都被他們拿來圍成一圈，

下了幾天的雨，滿世界被雨水浸潤幾天後 蓋上被單做成小屋子，三兩人躲在裡面拿 升騰起無限綠意，空氣中都是泥土和植物 著手電筒看書。廳裡還有用裝雞蛋的盒子 深處散發出來濃烈卻又溫和的氣息。有時 砌成的高樓，那是 Micky 最近新成果，他 候突然傾盆而下，激烈的在屋子裡只有雨 最享受高樓砌成後一手把它推倒的轟然一

麥韻嬋在農場生活照片

聲再迴盪，孩子們拿著網球拍當吉他，跳 聲。Roy 最近喜歡的是那繩子打結，凳腳 上桌子狂舞；有時候只是幾陣淅瀝，天空 桌腳都被繩子鬆鬆緊緊地綁住，木門與 山上的日子有苦有樂，安靜的日子，很容 上同時展現著幾種天氣：某個角落是烏沉 玻璃門把手也遙遠而巧妙的被繩子連起 易想起一些過去的挫折，過去逃避不敢面 沉的雨雲，另一個角落露出淺藍的天空一 來了。Roy 邊綁邊朝我露出最溫柔的笑容 對的人事都會在情緒不佳時湧現，措手不 角，樹林上還有半截的彩虹，雲霧在旁邊 （他知道我要說他），大聲的說，媽咪我 及間卻又避無可避，卻又沒有狹路相逢時 蒸騰而上。我們搬來凳子，坐在車房裡， 愛你，我愛你三千五十二天（從 Patrick 直面的勇氣。幸而下雨了。住在山上的好 邊吃東西邊聊天。

那裡學來的數字）！我會把繩子收拾好 處就是自然風光中自有安撫人心的神奇 的！ Riley 突然記起他今天到 Patrick 的班 作用。自然的四季，起承轉合中讓人看到

農場裡的草海是大叢大叢波浪般深綠灰綠 上上課了，跑過來事無鉅細的說了他們都 生命的大愛。就像這場雨，誰說它不是這 黃綠的草以及蒼茫得渾然天成草穗。偶爾 做了些什麼。隨後他看到了廚房檯面上擺 片山林所呼喚的呢？ 一隻紅背小鳥從草叢間飛快的越到白色的 滿的玻璃瓶子，問，為什麼有那麼多玻璃 所有的祈禱都會有應答，即使是在你以為 桉樹上，只看到跳過的一團紅色。

瓶？我解釋說那是我最近的最愛，到二手 的無人之境。 店淘各種形狀大大小小的玻璃瓶。雨夜，

太陽突然大放光明，無聲息地，整個世界 孩子們睡下後我就在廚房裡洗玻璃瓶，再

（二）週五之聚會

馬上清新明亮，水淋淋的閃亮光芒，散發 倒轉它們晾乾，然後翻弄廚房，把各種乾 果米麥豆子都裝進去，整齊排列。屋子太 每個月的第一個週五傍晚是我們流溪山

無限喜悅。

亂，盤算下來唯一能保持整齊的大概就是 谷居民的聚會。細數起來，從搬來到現在 雨下一陣，停一陣，玻璃窗紗窗上綴滿大 廚房旁邊儲放食物的小房間了。想像著架 這半年的時間我們參加週五聚會也就五 大小小透明的水珠。透過這些水珠望出 子上都是一個個裝滿東西的玻璃瓶，還真 次，但每次去都覺得我們已經是老熟人一 去，遠山樹叢和草地在雲霧中和天空連成 挺不錯！最近心緒不寧，這是我想出來的 樣。 一片，綠色被雨氣氤氳成灰色。天色一點 緩解方法。

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聚會的地點是社區的紅房子。這所房子也 個足球檯。再外面就是長廊，白的木圍欄 有上百年的歷史了，居民們捐資買下房 內種滿了各種香草花樹。

幾包麵包塗好後，拿出去，燒烤已經開始

子，以作社區活動所用。房子外有幾公頃

了。早來的鄰居排著隊聊著天等下單。笑

的空地，有個給小朋友玩的沙池，大樹上 冬天快要到了，天黑得快。從車裡出來， 聲混合著燒烤爐上熱滋滋的培根，雞蛋， 有用繩子掛著輪胎的鞦韆。連著房子有一 孩子們就往房子裡跑，找他們上學的玩 香腸，雞肉卷香味，在燈光下熱氣騰騰的 個搭建好可以遮風擋雨的戶外露台：有個 伴。燈火通明處，滿頭銀髮滿臉笑容的 J 往外飄。 大的儲物間、洗手間；有幾張被太陽曬得 走過來給我一個溫暖的擁抱。她就是把家 老舊舒適的皮沙發；還有幾張有五米那麼 裡的舊車借給我用的鄰居。J 身材修長， 很快孩子們都拿著自己的食物坐在一起。 長的木桌子以及幾十把凳子；一個大的燒 到肩膀的銀髮蓬鬆的散開，眼神明亮。關 S 才十歲，平常在家上學，小提琴拉得好， 烤爐；旁邊是放燒烤食物用的桌子。進門 鍵還在於，她不喜歡穿鞋子，大冷天也 在孩子中也有人緣，是這群孩子們的小領 是鋪了地板的大廳，裡面有個交換物品書 好，山野裡也好，她都喜歡赤腳走路。 導。她笑瞇瞇的給其他孩子解釋怎麼玩傳 籍的角落，我們不再需要的各種用品，例 她滿臉歉意地說都沒有及時回復我的郵 話遊戲，遊戲開始後大家都緊張的交頭接 如廚房用品，農具，衣物，書籍，都放在 件，忙得很多事情都忘了做。七十多歲的 耳，沒輪到的翹首等待，傳話後又吃幾 那裡。需要的就拿走，也可以捐點錢。這 J 平常除了在種植園工作外還是社區的義 口麵包說說話。等最後一個說出他聽到的 錢會存進社區賬戶。聚會所得的錢都用在 務秘書，幫助組織各種活動。我笑著說那 話，大家都笑得不可開交。 社區成員上（每次聚會都有燒烤晚餐，自 沒什麼。我和 J 平常通過郵件來拉家常。 行購買。每個月還有一次抽獎，五刀可以 剛開始是因為一個月一期的社區小報準備 我也找到了我的聚會小組，都是幾個年紀 買六張票。抽獎是飯後的亮點，大家都 採訪我們一家（小報有個專欄叫做《認識 相仿的媽媽。坐起來邊吃邊聊。C 是心靈 非常期待），這個月的錢是要給 T 一家 你的鄰居》），J 給我發來郵件，慢慢的 手巧的媽媽，做天然的防曬霜，用蜜蠟做 的。T 在這裡住了幾十年，本來今年要退 我們就開始聊起家常。她還邀請我們參加 包三文治的食物包，還有用自己建的泥火 休的，二月的大火燒了他的房子，因為種 了她家一年一次的愛爾蘭日聚餐，很用心 爐烤麵包。每月一次的社區集市上她就賣 種原因保險公司一直不讓他們為房子買保 的幫我排解帶孩子的苦惱。那個愛爾蘭日 這些東西，非常受歡迎，尤其是麵包，好 險，所以大火後他們沒能拿到補助。現在 據孩子們說是最好玩的一天。參加聚餐的 吃的不得了。她說這周很倒霉，家裡的電 只能一邊住在房車裡，一邊著手重建工 人有將近一百人，很多人都帶了些跟愛爾 器都壞掉了。她笑著說，我們聽到也跟著 作。鄰居們都以各種方式幫他們。

蘭相關的食物。大家吃飽喝足後還有愛爾 大笑。反正大家坐起來一起聊天，就喜歡 蘭朋友們唱歌跳舞說笑話助興。那天小朋 大笑，所有不好笑的事情，都變的好笑起

大廳有一面牆上都是用玻璃鑲好的話劇海 友還特別多，大多數都是山谷裡的孩子， 來。安吉坐在我旁邊，她是 S 的媽媽， 報和照片。每年冬天好玩的鄰居們都組織 大家都早已熟悉，玩得太開心，J 和我還 也是一臉笑意。她是離得我最近的鄰居， 一次話劇表演，通常會在最寒冷夜最長的 有其他鄰居又聊天聊的太忘我，半夜十二 對我的幫助最多。她和她先生 K 都是生 七月晚舉行。照片裡都化著誇張的妝容， 點才回家。自此我們在郵件裡又分享了很 物學家，兩人因為研究在越南山野的老鼠 各種喜劇表情，看得人很開懷。

多往事。見面的時候不多，一見面就滔滔 熟悉起來的。K 每幾個月出差一次，滿世 不絕話特別多。

大廳往裡就是改建好的大廚房。廚房兩旁

界跑，研究各地的老鼠，現在在家寫一本 關於老鼠的書。幾周前的週末，他突然發

是巨大的白木格子窗戶，夕陽西下的時候 大的幾個孩子早就玩的不知道哪裡去了， 病，到了晚上居然連讀寫能力都喪失了。 陽光透過桉樹林照進來能把廚房照的暖烘 只有 Mickey 抱著我的大腿走進了廚房。 送去醫院，拍片顯示大腦有大片的陰影， 烘。洗碗台就在能看得到桉樹林子的窗 A 在忙碌的給麵包塗牛油，一番招呼後他 馬上轉到更大的醫院治療，查出是腦瘤， 邊，對著美景洗碗讓人心情愉悅。廚房裡 說起燒烤爐上還沒人弄，我說那我幫你塗 很快做了手術。出院後，左眼永久性失 有超多的櫃子，中央是長而大的不銹鋼工 麵包吧！他說好，急匆匆往外跑。A 來自 明，要重新學習閱讀和寫字，還要定期回 作台，四面都是抽屜。廚房再往裡有個儲 墨爾本，是退休的大學戲劇教授，父母都 醫院化療。她陪著他在醫院呆了兩個星 物間。廚房裡用品齊全，分類清晰。這廚 是畫家，他說他沒得到父母的遺傳，不愛 期。剛轉院後她打電話給 c 讓她幫忙照看 房是我們聊天的好地方。孩子們在外面說 畫畫，從高中開始就迷上了話劇。現在雖 女兒，說起 k 的病情，痛哭不止。等出院 笑玩樂，我們在廚房一邊洗碗準備食物一 然退休了，有時還會開幾個小時的車到大 後見到她，她只是疲倦的笑了笑，說，他 邊聊聊過去一個月的近況。

學上課。他還是野生動物看護員，義務 還活著就已經足夠了。平常交往，她話不 的，平常家裡收留著各色各樣的野生動 多，但每句話都實實在在的帶有溫度。她

廚房旁還有一個露台，那裡有架鋼琴和一 物。

喝著酒，說著笑，安靜下來的時候她低頭 27.7.2024

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船 : 有無數的釘子木頭錘子可用，孩子們樂 等到快要九點了，我們道別也道別了好幾次 開懷。期間還可以和朋友們在草地上邊吃邊 了。跟這個道起別，又想起某件事聊起來， 聊。往年九月，我用背帶背著 Mickey，帶 再跟其他人道別，又聊起來。反正就是道別 著大哥二哥最後一次參加那個集市，和分散 的時候才想起還有好多話沒有說完。等我們 多處的朋友們在那一天快樂相聚。隨後在春 終於都上了車，燈火處我們的鄰居還在熱火 光明媚中告別那處住了五年的家——那時院 朝天的道別著，一邊說著再見我真的要回家 子裡的桃花安靜的盛放，粉色杜鵑真的像海 了，一邊又說起農場裡動物的事情。

浪般翻湧……

孩子們都在車裡安然入睡。一路星光閃現， 春末時我們已經在獵人谷住。那裡有數量驚 月亮在一角照亮了半個天空，天空的另一角 人的藍花楹樹。每週我都會獨自坐車到鎮裡 則被細碎的星星點點填亮。遠山雲霧繚繞， 散步，繞不同的小道去看各處的藍花楹。陽 天空卻還深藍一片。我和 Michael 才開始有 光晴好的日子，寸寸陽光滲透到繁密的花瓣 一句沒一句說起今天的瑣事。回到家，馬上 裡，陰雨天氣花瓣上都掛著滴滴通透的水 麥韻嬋在農場生活照片

到火爐旁生火。等火燒的暖烘烘後，出去抱 珠 : 站在藍花楹樹下，每一種天氣，都讓人 孩子們進屋，煙囪上青煙緲緲，燃燒著木頭 看得到剔透夢境碰撞時的藍紫色。獵人河邊

跟我說上周他們又跑了一趟醫院，醫生把剛 的味道讓寒天中的屋子有了家的溫暖。

的藍花楹樹，轟轟烈烈開了幾周，我在那棵

開始吃的藥停了，結果他每況愈下，後來連

樹下站了很多次。這段記憶溫暖了住在那裡

路都不能走，醫院檢查顯示腦裡的傷口都出

（三）農場的立春

血了。於是又吃回原來的藥，現在好很多

的一年時光。這是我們搬來流水山谷的第一 個春天。在人煙稀少的山谷裡，季節感濃

了。我也不知道如何安慰，只能拍拍她的肩 在中國，春天的第一天是春節，喜氣洋洋的 烈。雖然季節更迭得慢，但是總會呈現清晰 膀。K 是笑容最溫暖真實的媽媽，平常一邊 日子，有好吃的好喝的好玩的。我最懷念的 的界線。夏天裡草海綠油油一片，我們帶著 在家教兩個女兒，一邊和她先生 J 經營一 是迎春花市，到那裡逛一輪迴來，家裡就多 孩子們沿著小道穿行其中。天氣越來越熱， 份除草的生意。每次見她她都是忙得不可開 了幾盆盆栽的四季桔、各色時花；花瓶裡也 大部分白天的時間我們都在溪流中度過。 交，一臉疲憊，但她又樂觀的不得了。以前 會插上鮮花；最重要的是還會有一棵灼灼其 兩個月後，天氣逐漸轉冷，山林中有些樹 做的工作是培植澳洲本土的植物，酷愛野外 華的桃花，插在巨大的花瓶裡，還會掛上綵 黃燦燦一片 : 秋天就來了。我們去參加鄰居 活動，是可以只帶著睡袋就到野外過夜的強 燈 : 那是一個堪比聖誕樹的存在——記憶中 的 party，必備節目就是夜裡的篝火。大人 人。她滿臉都是陽光滿身都是植物的香氣， 洋溢春節氣氛必不可少的閃光。除此外，我 圍坐聊天，或看火。孩子們也圍成自己的小 我們見面時話沒說，大家先壞笑幾聲，擁抱 還懷念大年初二回奶奶家喝的那煲老火湯， 圈子聊天，或看火。天上是繁密的星空。天 幾次。道別也是，擁抱幾次才離開。她來我 真材實料外還有濃濃的愛意。對我來說，春 氣越來越冷，某天醒來外面白茫茫一片，是 們家玩的時候，我們也聊過產後抑鬱，說起 節的回憶裡，春天只是背景，忘不掉的是在 降霜了——冬天來了。每天下午太陽還沒落 她當時如何的掙扎，兩人又無聲勝有聲的交 爆竹聲聲中的人與事。來澳洲後，春節對我 下，我們就開始在屋子裡生火。孩子們在睡 換過好多個彼此明瞭的眼神。

來說就是在秋天的聲色裡徒勞地尋找春天的 前會靜靜坐在火爐前看。等他們睡下了，我 暖意 : 我總會在這一天倍感低落。所以我已 們也坐在火爐前邊看火邊聊天。長期盯著火

這次我們的話題是討論如何一起去參加一 經不大喜歡這一天了。

光看，心緒慢慢也會安寧下來。逐漸的，冷

個衣物交換活動。是 c 朋友的朋友發起的，

的時期只剩下清晨、傍晚和夜晚。白天暖的

五月底的週末，帶上自己不再穿的衣服到那 在澳洲，春天的劃分跟月亮的陰晴圓缺毫無 像夏天。水管裡的水也不再刺骨。粉紅的桃 裡跟其他人交換。我們都是二手物品愛好 關係。每年九月一號就是春天。春天裡也有 樹，白色的梨樹，團團簇簇的在山谷裡開 者。C 很會穿衣打扮，但是她的衣服都是二 各種的春日集市。我曾帶孩子們參加過幾次 放。蝴蝶數目驚人，暖和的日子裡圍著花朵 手的，環保分子的她以此自豪。安吉不是 一所學校舉辦的春日集市。那裡有老師學生 起起落落。走的近的話甚至能聽到它們拍動 很注重打扮，但她的很多衣服都是自己做 和家長們手工製作的東西 : 用羊毛做成線絨 翅膀的聲音。 的。K 的衣服則都是舊的很舒服那種，樸實 再做成各種布偶，木的玩具、用具，果醬， 溫暖。當然，每次見面我們都討論過不同的 蜂蜜……有各種讓孩子們玩的活動和學生們 上周開車往山谷更遠處去的時候，看到野地 活動，有的實現了，有的落空。但是都不要 的表演。最受女孩子歡迎的是用鮮花做花 裡開得很燦爛的桃樹，當時想著要去摘一枝 緊，我們都笑夠了。

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環；最受男孩子歡迎的是用木頭自己做小 回家養。可是，去那裡，有一段高低起伏

的 山 路。Roy 不 願 意 走，Mickey 肯 定 走 偶爾 Mickey 也會在半夜醒來。要是他不 幸而還有愛。愛穿透時空，存在於生命每 不了那麼遠，我又太累，所以總是去不 吵著餓要吃東西的話，我會和他躺在床上 一個階段和角落。很多時候它是光明燦爛 成。我現在考慮事情，都會以「會不會太 唱歌，他最愛唱一閃一閃亮晶晶；或者是 直接的，可以看得到摸得著，裡外皆通 累」為起點去衡量的 : 太累的話，面對孩 開玩笑逗他笑 : 簡單的一句話重複無數次 透。但有時它就像山野裡不起眼的植物， 子們很容易崩潰。我很怕累，那種累得靈 他也就無數次的笑；再不然就是彼此一次 默默無聞的生長著，時間到了，才開出花 魂出竅，卻又要跟孩子們旺盛的精力肉 一次的相擁表白……反正也不再像以前那 朵來。有時它就像黑夜裡晦暗的小星點， 搏的經歷太可怕。所以大多數時候當我 樣焦慮的要讓他快快重新入睡，有時候我 若隱若現的發著光。也有一些時候它只是 跟 Michael 說我要出去散步，我只是在河 們還會起來吃點東西說笑一輪才去睡覺。 心間一點尚未萌芽還未成型的光的前身 : 邊坐。可是，昨晚我居然在八點陪睡的時

需要很多時間之後才能成為光的起點。

候真的睡了。一覺醒來居然能感覺到自己 Patrick 和 Riley 也早就不用我們哄睡了。 的能量。Roy 居然也肯騎車到桃花樹下野 有時到他們房間給他們蓋被子總會因他們 我需要很仔細的辨認，才能模糊的感受 餐。背上比石頭還重的 Mickey，我們出 的睡姿笑倒。偶爾做噩夢了他們才會跑來 到，在無望、悲傷、憤怒甚至憎恨的情緒 發了。太久沒有下雨，沿路農場裡的草都 要睡在我們身邊。

後面，愛的痕跡。甚至很多時候我毫無頭

枯黃了。天色明靜，白雲湧動時在大地上

緒，只能在心裡存放著這樣的念想 : 希望

投下大大小小的影子。風吹草動，我們在 Roy 半 夜 醒 來 找 的 人 總 是 Michael: 要 有一天我能夠看到它長成光的樣子。 明與暗的更替中沿著山路走。一個拐彎 Michael 為他唱 old new songs( 舊就是老 後，遠遠的，我們看到了那棵桃樹。Roy 歌，Michael 小時候唱的歌。新的就是那 在過去的八年當中，孩子們一個個的來到 興奮的指給我看，騎車騎得更快了。等終 些老歌當中 Roy 沒有聽過的 ) 我是只有運 了我們的生活裡。我們一起經歷過的事情 於站在樹下，才發現低處的桃花已經開謝 氣好的時候他才肯讓我陪他睡。所以基本 裡面，我們記得的和孩子們記得的，又有 了。我跳起來，夠到一枝，馬上雙眼發光 上沒有我的事。

多少重合呢？

的又拉又轉，把一段有花的枝折下來了。 花樹下有帶刺的野草，我們把野餐地點改 同樣的，那些在廚房被小小孩抱大腿像拖 也許都不重要。那些大大小小的事，都化 到河邊。剛坐下，邊上肥頭肥腦的幾隻小 著只樹熊一樣邊走邊做飯的日子也一去不 為山野月光下既清晰又無法觸及的霧氣， 鳥低低的飛走了。Roy 和 Mickey 把他們 返。那個生命中有小小孩的階段成為過 成為呼吸空氣的一部分。 的布狗放在身邊，吃蜂蜜三明治，說著笑 去。屬於小小孩階段的樂事以及煩惱也隨 著。桃枝很重，很大。等他們吃完，我背 之遠去。 著 Mickey，拿著花，跟在 Roy 身後往家 裡走，心裡盤算著要是遇到鄰居該如何解 另一個階段的喜樂煩憂也紛擾而至。喜樂 釋自己的舉動，卻也抑制不住歡喜。沒有 之事當然會讓人樂而忘返。但也有在一天 遇到鄰居。把花養在廚房的窗邊，陽光照 過去後找不到一件足以慰藉心靈的事情， 在花上，真繽紛。心裡暗暗的念到，這花， 懷著無望的心情睡去的時候。也有那麼一 是給春日裡甦醒的生命的。

些心結無法打開，只能一一陳列眼前的時 候。

（四）育兒路上 宇宙之大，一定存在著這樣一個黑洞 : 那 日子過久了才發現生活是一個階段一個階 裡存在著所有沒有出路的情緒和心結。你 段過去的，但很多時候也只有在走過後回 走進去發現漆黑一片，無法前行。然後發 望才發現，生命的一個階段不著痕跡的就 現我們每個人都走進過這樣的黑洞。它就 過去了。

像是天上雲朵投在大地上的陰影 : 它撲面 而來，又呼嘯而過。我們感受得到它的來

突然有一天發現那些個晚上醒來很多次的 去，間隔的時間也有長短。即使會覺得無 日子過去了。Mickey 基本上能睡整夜。 法走出來，最後也會有闊然開朗之時 : 有 那些曾經因為孩子們半夜無數次醒來崩潰 來的時候，就有去的時候——那是萬物在 得連哭也不敢哭太久怕明天太累的日子過 始與終之間往復的結果。 去了。 麥韻嬋在農場生活照片 27.7.2024

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紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 紛。依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 構，重組和清算，力爭客戶最大權益。 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。王律师擔任多家西 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑 紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構， 收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 ‧ 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 陳燕 寶活分所主管 高嘉孚 車市活分所主管

力爭客戶最大權益。 悉尼大學,法律、商業雙學位

澳元的遺產。 昆士蘭科技大學，法學榮譽學士 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 阿德萊德大學， 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 陳燕律師專長訴訟領域， 對案 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專 ‧ 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 阿德萊德大學， 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、商 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 •法刊評報導勝訴案例。 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 陳燕 寶活分所主管 高嘉孚 車市活分所主管 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以 以及建築糾紛， 曾代理多家知 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 將案件事實化繁為簡， 幫助客戶理解法律的焦 王旻波律師 專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏 悉尼大學,法律、商業雙學位 昆 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 法律問題。 構、 地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 點， 制定相應的解決策略和方案。 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解 將案件事實化繁為簡， 幫助客戶理解法律的焦 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 劃，稅務意見，生意公司重租以及各類複雜商業文件起草。 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 法律問題。 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行 阿 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 點，制定相應的解決策略和方案。 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行 法律問題。 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單 阿德萊德大學， 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有 王律師憑藉其豐富的法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师 高 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 供及時和有用的建議。他可以指導客戶進行簡單的交易，也 以及建築糾紛，曾代理多家知名教育機 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 高 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 Chatswood 構、地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 可以協助進行複雜的跨境交易和重大收購。王律師擔任多家 專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 構、 地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 阿德萊德大學， 商業學位 將 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 將案件事實化繁為簡， 幫助客戶理解法律的焦 公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 Chatswood 法律問題。 重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 法律問題。 西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億澳元的遺產。 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 點 點，制定相應的解決策略和方案。 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法 和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 刑法 敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 民事法 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 高律師累計豐富的案件處理和訴訟 行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 將案件事實化繁為簡， 律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 幫助客戶理 擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 保證機密隱私， 收費透明合理。 移民法 商法及司法 國際公證 點， 產。 法律問題。 制定相應的解決策略和方案。 。 保證機密隱私，收費透明合理。 移民法 商法及司法 客人權益為本， 國際公證 擅訴絕不濫訴。 房 司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 案件一視同仁。 各 W www.juriscorlegal.com.au 主任律師 陳宇 M 0425 265 368 chenyu374002聆聽客人訴求， 悉尼大學,法律、 商業雙學位 商業雙學位 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 W www.juriscorlegal.com.au 主任律師 陳宇 M 0425悉尼大學,法律、 265 368 chenyu374002 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家 悉尼大學,法律、 商業雙學位 客人權益為本，擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 保證機密隱私， 收費透明合理。 移 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 高嘉孚 車市活分所主管 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 陳燕律師 專長訴訟領域，對案件細節有著致銳的洞察力， 高嘉孚 車市活分所主管 SYDNEY CITY 悉尼市中心: 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 法律顧問 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 Suite 1506, Level 15, 323 Castlereagh St, Sydney NSW 2000 SYDNEY CITY 悉尼市中心: 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 遺產 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 擅長勞資、商業信息以及建築糾紛，曾代理多家知名教育 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 T F 02 E info.sydney@juriscorlegal.com.au 02收購。 8373 5326 5329 以及建築糾紛， Suite 1506, Level 15, 3238373 Castlereagh St,移民法 Sydney NSW 曾代理多家知名教育機 2000 ， 保證機密隱私， 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 收費透明合理。 商法及司法 國際公證 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動 T 02 阿德萊德大學， E 機構、地產開發商，為客戶巧妙解決棘手法律問題。 商業學位 曾代理多家知名教育機 8373 5326 F 02 8373 5329 以及建築糾紛， info.sydney@juriscorlegal.com.au M 0425 265 36 澳元的遺產。 阿德萊德大學， 商業學位 主任律師 陳宇 商法及司法 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 BURWOOD 寶活: 保證機密隱私， 收費透明合理。 移民法 國際 為本，擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 高嘉孚律師專長訴訟、商業交易法以及家庭法。

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場。需要知道的是，這樣的程序性庭審 如果被告選擇認罪，且被指控罪名為簡 通常，無論被指控的罪名，一切刑事指 • 新南威爾士最高法院律師 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙 • 代理中國在北領 通常非常繁忙，有很多人員出出進進， 控都起始於地方法庭（Local • Court）。地 易程序罪名（Summary Offences），當 新南威爾士最高法院律師 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30 • 代理中國在北領地第 方法庭又是一個繁忙的地方，第一次前 如果是第一次出庭，或多或少會感到困 天或者很快就可以給出量刑，如果被告 • 澳大利亞最高法院律師 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣 • 為某中國前30名富豪 擾。應該做的是，盡可能地提前到庭並 認為需要準備一些品格方面的證據則可 往難免花費些許時間。 盡快告知法庭工作人員被告已經到達， 以要求推遲。如果被告選擇不認罪，則 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知 受到刑事指控後，一個人通常因為以下 • 註冊移民代理 這樣會避免錯過自己的案件。 兩種情況需要出席地方法庭： 往往會需要更多時間才會到最終庭審。 • 註冊移民代理 法庭的佈局如下：法庭內部，最顯著的 法庭通常會安排後續的時間表(Timetable， 第一種為收到法庭出庭通知(Court Atten- 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 陳宇律師 專長訴訟辯護, 王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各 位置是法官的席位(Bench)，通常位於房 通常包括一個brief date以及return擅長各類資產 date， dance Notice, CAN)：收到的出庭通知 在十數年職業生涯裡，多次獨立主持 王旻波律師專長公司法以及稅法， 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件 陳宇律師法刊評報導勝訴案例。 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 間的前端較高位置。法官前方會有法庭 即檢方將所有證據給你的日期以及再次 上會記錄被起訴的罪名、出庭的時間和 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡，多次獨立主持 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供王 的一些書記員以及工作人員，再前面是 上庭的日期)。 法律为本， 地點。這通常是在被告處於非拘留狀態 法律为本， 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 為客戶提供及時和 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 法律經驗和敏銳的商業意識， 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進 (自由身)下，例如，被告可能正在保釋期 一個長桌子(Bar Table)，如果被告被叫到， 如果案件需進行正式審判，那麼從最初 创造可能 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜 创造可能 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法 間，他們需自行前往法庭。 他會站在這個長桌子旁邊回答法官的問 的提審到實際審判開始，可能需要幾個 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 題。被告在未被叫名前通常坐在法庭的 月到一年不等，這取決於案件的複雜度 第二種為被告身處拘留中的情況：如果 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 被告當時正在被拘留，他們將通過提審 觀眾席中。 和法庭的排期。 陳宇 主任律師 王旻波 特別顧問 陳宇 主任律師 王旻波 特別顧問 的方式由警察帶到地方法院。 從第一次提庭開始，法官就會開始詢 作者：周正 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 問 被 告 是 否 認 罪 。• 如 果 此時被 告沒 有 （本文內容非法律意見，讀者朋友有相關問題 以上的庭審為「程序性」庭審(Mention) • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 法 律 代 理 且 不 確 定•是 否 認 罪 ， 法 官 通 請咨詢律師） ，是在最終庭審（Trial）之前，法庭掌控 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務

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最接近南極的航行起點 通往南極洲門户的烏斯懷亞馳名世界，因為這裡是距 離南極洲最近的地方，而由烏斯懷亞起航，越過德雷 克海峽，兩天便可到達。 烏斯懷亞距本國首都布宜諾斯艾利斯遠達 3200 公里， 但距南極洲卻只有 800 公里。全世界還有澳大利亞及 紐西蘭 這兩個地方可以進入南極洲但至少都需要一週 以上的時間；因此前往南極洲探險，考察或旅遊，烏 斯懷亞就成了一個理想的起航地和補給基地了。 乘坐郵輪沿着比格爾海峽行駛，雪山和城鎮漸漸遠 去，海鷗和信天翁依然一路隨行。當然，還有機會看 見那座著名的燈塔，真不敢相信只要兩天的行程，夢 寐以求的南極洲就會出現在眼前。

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流放之地的前世今生 在 19 世紀時 火地島原是阿根廷政府囚禁犯人的地 方，，因為太過偏僻和寒冷而成了重刑犯人的流放之 地，被人稱作 " 南部的西伯利亞 "。 這些被當做苦力 的流放犯人在此艱苦地勞動，沒日沒夜地在森林裡伐 木、運輸，用一根又一根木頭，搭起了這座小城 - 烏 斯懷亞。 在 1947 年政府關閉監獄，原址成了監獄博物館和海 洋博物館，轉而成為烏斯懷亞建城的歷史見證，是的 沒錯！烏斯懷亞建城的先鋒者就是那幾批囚犯。 我眼前這座世界盡頭小火車的前身便是囚犯列車。 原 火車路線共長 25 公里，而如今已成火地島國家公園 內的觀光路線。

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另類摰友 世局動蕩，疫境連年，會令人更多思考生命和人生的課題。 多年前曾在螢幕上看到台灣有寵物餐廳，每張餐桌有特別的 設計，人犬可舒適的一起用餐，各享美食。主人可和友人或其他 狗主聊天，並照顧愛犬。何等溫馨輕鬆的畫面！狗一直是人們喜 愛的寵物，有人甚至說狗是他們的兒女。 有雲：「寧作太平犬，莫作亂世人！」何等唏噓！但，人始終是上主最珍 貴的創造！人世間縱然苦罪連綿，神也未曾應許我們人生路上天色常藍，花香 常漫；但因信靠上主而得的喜樂，卻能成為我們面對人生的力量。 誠然，在這缺乏忠誠的世代，狗的忠貞，堅強，更叫人寵愛。而貓的乖巧， 愛撒嬌，也教人憐愛。據說在二十世紀初，東京帝國大學上野教授就養了一隻 狗，叫秋田犬八。這狗每天送教授到火車站乘車上班，每天黃昏在一定的時間， 牠又會到火車站等候主人下班回來。 如此月復月，年復年，終於有一天，上野教授因心臟病發突然逝世。這天， 犬八等不到主人回來！但犬八仍是每天在同樣的時間到火車站等候主人，風雨 不改。許多年過去了，有一天，犬八自己也在火車站倒下了。 人們把牠的身體製成標本，存放在博物館，記念這忠貞的狗。後來這故事 在美國西雅圖重演，拍成電影，記憶中好像是李察基爾飾演上野教授。 如此的忠誠堅貞，在人際關係中也很稀罕吧！願我們都珍惜原本造物主賦 予人類的美善品格，好好修養，讓人際關係可以更和諧，更美好！讓我們先來 到上主面前，靠著祂與神和好，這樣，人際關係也可以較容易融洽吧！是的，「我 們愛，因為神先愛我們。」（聖經）

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27.7.2024

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改變生活節奏 大約半年多前，我們仍處於節奏急速的環境下生活， 一場新冠肺炎，我們不得不開始放慢腳步去生活，其實 慢活有許多好處。這正好是我們調整生活步伐的機會。 以往，我們除了工作外，要處理日常瑣事的確很多， 樣樣要親力親為，做飯，購物，送孩子上學，清潔家居，個人事務，社交活 動等等，已令你筋疲力盡，時間上的分配要十分謹慎，並決定其優先次序， 及取捨問題，釐定緊急及重要性，心態方面，應衡量甚麼是應做，甚麼是該 放棄的，將家庭以外的活動減半，增加與家人相聚的時刻，為自己安排獨處 的時間，讓腦袋休息，如果腦子仍塞滿了要待處理的問題，同樣會令你身心 受創。天下萬物都有定時，按照原定計劃，按部就班去處理便不會忙亂。提 醒自己過簡單的生活，便不會百事纏身了。 在這競爭激烈的時代，人們所追求的不外乎物慾與名利，匆匆忙忙就是 為了要把握時間來賺取更多的金錢，卻浪費時間去處理一些重要的事情，而 且人的欲望永遠無法遏止，追求吃得飽，又要吃得好，再要吃得精，服飾要 名牌，住要華屋美廈，本來己有一所房子，卻要更大的，環境更好的，甚至 要買第二間第三間，永不滿足，追求愈多，失落的也愈多，試想想，辛苦追 求得來的物質，有多少是浪費的，有些用了一次便丟棄，甚至從未用過的， 那不單只是浪費物品，更浪費生命。成為富豪名人，他們生活並不好過，壓 力重重，比起一介蟻民還要辛苦。

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友誼之園 6 月 20 日，與幾位朋友相約去了一次悉尼的中華誼 誼園後部，有曲折的石徑蜿蜒而上，可到達山頂，山頂上 園，並在園內餐廳共用午餐。那天的誼園，和我第一次去 是園中的最高建築物“澄觀閣”。澄觀閣有 3 層簷，呈 時一樣迷人。人並不是很多，但正好有一群二三年級的小 六角形，金黃色的琉璃瓦頂，朱褐色的牆。在此處俯視湖 學生在園內暢游，顯得氣氛格外熱烈，富有朝氣。

水，波光瀲灩；遠眺港灣，海風徐徐吹來，令人心曠神怡，

誼園，顧名思義就是友誼之園，它就坐落在澳大利亞悉 心神俱爽。在澄觀閣上還可眺望悉尼市景，悉尼高塔和摩 尼達令港附近，與中國城毗鄰，是一個中國園林。其以 天大樓矗立在藍天白雲之間，它們和眼前的古典亭閣繪在 典型的明代私家園林為樣本進行建造。1988 年澳大利亞 一個畫面裡，既協調又新異，展示出東西方文化的交融。 建國 200 周年前夕，悉尼華人社團倡議興建一座中國花 誼園中無論是亭台樹石，還是室內陳設，都濃縮著中國園 園，作為中澳兩國人民友誼的象征。當時廣州市和悉尼市 林藝術的悠久歷史，飽含著中華民族的文化乳汁。石獅巨 已經結成了姐妹城市，於是由廣州園林局負責設計、指導 龍，栩栩如生；詩書畫廊、琴棋茶居、桌幾錦屏，別有一 營造，與悉尼所在的新南威爾士州的港務局合作，歷時 1 番中國文化的韻味；松、竹、梅、菊、蘭、荷的木雕畫， 年多，占地 1 萬平方米的“誼園”落成開放。

李白、杜甫、李商隱的佳句，更為誼園增添了詩情畫意；

同行友人鄔志英介紹說，當初設計者的初心是，最大限 在山腳下有一片石林，惟妙惟肖地向人們敘說著阿詩瑪的 度利用這片黃金地段，基本要求是“一步一景”。放眼四 故事；龍牆象征著新南威爾士州和廣州的友誼；蓮香亭， 處與腳下，覺得此言不虛。園內的任何一點都不能包攬整 雙子亭和茶房能讓人放松身心。 個園林的景象，頗有那種“只緣身在此山中”之感。 誼園面向海灣，可見帆景鷗波，漣漪萬頃，有城市山

誼園無處不展示著中澳友誼。那匠心獨運的“雙亭”、

林之趣。誼園的建造結構運用了中國園林傳統手法，鑿地 “雙龍壁”，分別象征姐妹省、市。園中堆砌假山、石獸 為湖，疊石成山，以水為中心，山、水、石、樹和建築物 的石灰石產自澳大利亞的新南威爾士州，有些是 5 億年 合理布局，構成了“門庭景區”、“竹石山房”、“山澗 前泥盆紀的石頭；影壁石則來自中國廣東南部山區，屬於 瀑布”、“翠巒雲閣”、“山林野趣”等諸多景區。樓台 稀有的風化石灰巖。從廣東移植的紅棉、梅花、丹荔、牡 亭閣、山水橋石、樹木花草，多姿多彩。

丹、杜鵑、榕樹、榆樹、柳樹遍布園中，因為悉尼氣候常 年溫和濕潤，所以園內四季奼紫嫣紅，花香撲鼻，樹木青 翠。 誼園現在已是游客一個打卡之地。沒有到過中國的人來 到園內，猶如踏上了華夏大地；華人華僑步入此園，如同 回到了久別的故土 .。 二十世紀福斯的 1995 年超級英雄電影恐龍戰隊電影版 曾在誼園取景。2012 年 10 月，詹姆斯導演的好萊塢大 片《金剛狼：武士之戰》也曾使用這一場地，並將許多場 景表現為影片所需的日本背景。 誼園澄觀閣

誼園門前石獅

在誼園的大門兩側，威武地站立著一對石獅子。曲折的回 廊，像兩只大臂膀左右張開，環抱湖水。亭間的嵌空龍壁 上，游龍好像在戲水爭珠；竹石山房，四周環境幽靜別致。

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建園 36 年來，它見證了華人移民來澳融入當地社會的歷史 ，象征著中澳間的友好交流。 新州政府更在今年將誼園列入文化歷史遺產名錄，新南威爾士大學也在今年成為誼園的友 好贊助單位。 漫步在回廊間，野鴨在草叢間小憩，錦鯉在石橋下穿梭，完美體現城市與自然的和諧。同 行好友鄔志英還向我展示了他前些日子來此園抓拍的一張照片，並寫下兩句對聯：“蓮葉 下魚暗睡 小橋上人明醉。”這幅照片發到網上後，引來更多游者前來領略美景。 2022 年 9 月 7 日，澳大利亞新州政府又啟動了誼園改造暨“友誼橋”建設項目，中國駐悉尼總領事周立民、新州 政府代表、懲教事務部長傑夫 ‧ 李出席並致辭，現場宣讀了廣東省省長王偉中、新州州長佩羅泰特給儀式發來的 賀辭。誼園管理委員會主席西蒙·陳以及新州建築、文化、工商各界及華僑華人代表 60 余人參加儀式。 這一項目的動工，進一步表明新州政府珍視同中國及廣東省的友好合作關系，願推動雙方交流合作取得更多成果。 新州政府重視華僑華人對當地經濟社會所作歷史性貢獻，將繼續建設開放包容的多元文化社會，為華僑華人生存發 展創造有利條件。王偉中省長、佩羅泰特州長在賀辭中積極評價誼園改造暨“友誼橋”建設項目的積極意義，祝願 中澳兩國人民友誼持續深化、廣東省與新州友好合作關系不斷取得新進展。隨後，周總領事和傑夫 ‧ 李部長共同 為誼園改造項目動工象征性鏟土。儀式上，新州方面還安排了中國舞獅、古琴和越劇表演，與優美的中國園林景色 相得益彰，盡顯中國文化魅力，受到來賓交口稱贊。 此次改造歷時一年，已於 2023 年 9 月 22 日落成剪彩。在剪彩儀式上，廣東省領導致辭表示，這座“友誼橋” 象征著美好的寓意，落成內涵豐富，它蘊含著深遠的三重含義：首先，它寄托著對中澳友誼的美好期望；其次，它 象征著廣東省與新州交往合作的光明前景；最後， 它凝聚了澳華僑華人以及他們與家人之間的深厚情 感。新州州督瑪格麗特·比茲利表示，“友誼橋” 不僅是一座連接誼園原本區域和新開放區域的橋 梁，更是承載著過去相互融合的歷史和共同未來的 美好希望。她提到，這座橋不僅僅象征著兩地間豐 富的合作歷史，還寓意著未來合作的巨大潛力。據 新州地區塑造部門首席執行官安妮塔·米切爾介紹， “友誼橋”的各個細節都精心體現了新州和廣東省 之間特殊而深厚的友誼。在雙面龍牆上，一側是代 表新州的藍龍，另一側是代表廣東省的金龍。橋的 一側展現著新州的州花——帝王花，另一側展現象 征中國的蓮花。她還介紹說，誼園僅在 2022 年一 年就吸引了超過 20 萬游客前來參觀。游覽誼園被 評為悉尼旅游中排名第七的值得進行的活動。雙方 領導還一同在橋旁種下了象征友誼的銀杏樹。 我們六位好友暢游園中，處處感受到一種靜怡、 熱情、友好的氣氛。邊游覽邊暢聊，感覺非常投緣， 雖然有的是初見也覺得就如久別重逢一般，在此處 相約的確是一個增強友誼、加密感情的絕好場所。 同時，我們也欣喜地看到，澳洲的小朋友在此園內 嬉笑打鬧，聆聽著導游導游老師的講解，一定會在 幼小的心靈上播種下中澳兩國人民世代友好的種 子。

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健康生活 Design : 13

扁桃腺發炎： 症狀、原因、診斷、治療 什麼是扁桃腺發炎

最常見於學齡前的幼兒，一直到青少年中期的階段。如

扁桃腺是由淋巴組織組成，位於口咽的兩側；扁桃腺發 果想獲得進一步資訊，請諮詢醫師。 炎（Tonsillitis）通常是因為扁桃腺受到感染，導致淋巴組 扁桃腺發炎症狀 織的腫脹或發炎。分為急性與慢性扁桃腺炎，如果反覆 扁桃腺發炎常見的症狀有： 感染即可能成為慢性扁桃腺炎。有趣的是，一般民眾常 • 嚴重的喉嚨痛 說的扁「條」線，其實是錯誤讀音，由於扁桃腺形狀像 • 吞嚥困難或吞嚥時會痛 扁「桃」，故得稱。 • 發出沙沙聲 扁桃腺發炎有多常見？ 扁桃腺發炎的情形很普遍，每年影響數百萬人。儘管會 造成身體的不適，但對一般人而言，扁桃腺炎並不是特 別嚴重的健康問題 。任何年齡都可能發生扁桃腺炎，但

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• 咳嗽 • 口臭 • 發燒 • 缺乏食慾 • 頭痛

• 脖子僵硬

腸病毒(Enterovirus)，病毒感染是造成扁桃腺炎最普

• 因為淋巴結浮腫，導致下顎和脖子變得柔軟

遍的原因。

• 扁桃腺出現白色或黃色的點 • 張開嘴巴有困難 • 疲勞

扁桃腺發炎的風險因素 造成扁桃腺炎的風險因子，可能包括下列幾點：

什麼時候該看醫師？ 如果您有下列症狀時，請儘快找醫師： • 發燒超過39.5°C • 肌肉無力

• 年紀較輕：由細菌造成的扁桃腺炎，最常發生於 5~15 歲的孩子身上。 • 暴露在細菌環境裡：學齡期的孩子因為與同儕有密切 接觸，經常暴露在有多種病毒和細菌的環境裡。

• 脖子僵硬 • 嚴重疼痛和吞嚥困難 • 無法張開嘴巴 • 呼吸困難

扁桃腺炎的診斷與治療 如何診斷患有扁桃腺炎？ 為了要確定是什麼原因造成扁桃腺發炎，醫師可能會快

扁桃腺炎一般又分做急性與慢性，詳細內容可點擊以下 連結閱讀更多資訊： •

急性扁桃腺炎

•

慢性扁桃腺炎

速地進行鏈球菌屬檢測，或是在您的喉嚨底部，用棉花 棒輕刮取得檢體後，進行細菌培養。抽血檢驗的結果， 也可以作為感染的證據。 如何治療扁桃腺炎？

另外，每個人的身體狀況都不盡相同，有上述症狀或其 他問題，建議實際諮詢醫師。

較輕微的扁桃腺炎，並不需要醫療的介入。但如果情況 嚴重，就需要下列的治療： • 抗生素：如果您的扁桃腺炎是因為細菌感染造成的， 處方藥是抗生素。在服用抗生素幾天後，症狀會獲得

扁桃腺發炎的原因

改善。很重要的一點是，您必須服用完所有的抗生素

扁桃腺炎主要有以下兩個原因：

藥物，以完成整個療程，以免扁桃腺炎復發，同時避

• 鏈球菌感染：美國家庭醫師學會(American Academy

免身體對抗生素產生抗藥性。

of Family Physicians, AAFP)指出，估計約有 15%~30% • 手術：如果您的扁桃腺炎是慢性、重複發生，對其他 的扁桃腺炎案例，是由細菌造成的。 • 病毒感染。如：人類皰疹病毒第四型(Epstein-Barr

治療方法沒反應且造成併發症，就要進行扁桃體切除 術，切除扁桃腺。

Virus, EBV)、疱疹(Herpes)、流行性感冒(Influenza)、

改善扁桃腺炎的生活調整 下列生活方式的改變，可能有助改善扁桃腺 發炎的狀況： •

喝大量的水

•

充分休息

•

每天多次用微溫的鹹水漱口

•

服用喉嚨口含錠

•

使用增濕器讓家裡的空氣更濕潤

•

避免抽菸

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法 蘭 克 澳 洲 留 學 移 民 事 務 务 法 兰 克 澳 洲 留 学 移 民 事 务 所 法法 兰兰 克克 澳澳 洲洲 留留 学学 移移 民民 事事 务所 所所 法 兰 克 澳 洲 留 学 移 民 事 务 所 FRANK L ASSOCIATES Z & ASSOCIATES FRANK & ASSOCIATES FRANK LL Z Z&

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悉尼大學牙科學士 (B. Dent Syd Uni) 澳洲牙醫學會會員 宋醫生 澳洲種植牙學會會員 Dr James Song 國際牙科教育部矯正系會員 出生於牙醫世家  最新 3D 電子技術種植牙，使手術過程減少疼痛， 使傷口快速癒合，使手術更精確  最先進的 3D X 光片機器  最先進的最嚴格的消毒系統  最友好的醫療服務團隊， 最合理的大家享受得起的收費  溝通語言： 中， 英， 韓 $0 NO GAP 包含檢查，洗牙，氟化治療，X 光片 ☆ 2 ─ 17 歲兒童可申報政府 $1000 牙科補助 ☆ 來我們牙科有小禮物贈送 ☆

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澳洲醫療 Design：13

康樂大健康日間活動中心 電腦與手機應用學習班（第一期）結課啦！ 隨著科技的快速進步，手機和電腦不斷更新，但對於長者 來說，學習操作這些設備卻是一大挑戰。為了幫助他們利 用智能設備為生活帶來更多的便利，解決長者在電腦和手 機應用上的問題，康樂大健康日間活動中心於 2023 年 8 月推出了電腦與手機應用學習班。許多長者對此課程表現 出強烈興趣，並踴躍報名參加。

在湯老師（Mike Tang）的指導下，參與課程的長者們學 習並掌握了智能手機的基本操作以及多款手機應用程式的 應用。 6 月 5 日，我們在康樂大健康日間活動中心舉行了首期電 腦與手機應用學習課程的結業典禮。

當 日， 康 樂 大 健 康 的 負 責 人 Jenny 康親自到場向長者們送上 祝賀。她表示，手機已成為我 們日常生活不可或缺的一部分， 儘管對於長者來說學習手機操 作有所困難，但康樂大健康樂意 助他們排憂解難，這也是我們開 辦電腦與手機應用課程的初衷。 見證長者們的進步，Jenny 感到 非常高興與自豪！此外，她也 衷心感謝湯老師（Mike Tang） 不辭辛勞地為長者們授課。

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參與電腦與手機應用學習班的長者代 表在發言中表達了感謝之情，他們感 謝康樂大健康從長者需求出發，開設 了如此實用的課程。通過這裡學習到 許多手機使用的技巧，感受到生活變 得更加便利。而湯老師的教學方式容 易理解，使我們學習變得輕鬆愉快。 期待未來有更多的長者加入我們，一 同學習成長！

接著，湯老師（Mike Tang）和 Jenny 頒發了第一期電腦與手機應用學習班的結業證書給參與的長者們。收到證 書後，長者們都感到非常開心，並感謝康樂大健康一直見證和關注著他們的進步。

康樂大健康日間中心第二期電腦與手機應用學習班已於 6 月 12 日正式啟動，歡迎各位長者報名參加！

官方網站：www.gcaahealth.com 郵箱：info@gcaahealth.com 免費熱線電話：1800 961 882

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辦公室電話：(02) 9533 8808 / 0416 308 988

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《中風類名，千年分辨。 各有所指，還當注明》 《醫燈夜話》第二輯 腦中風，近代中西醫都用的「中風」(Stroke) 病名，成為一個專業慣用語，( 專業術語，行話 : "jargon") 。雖然並非〞為風所中〞，但不須改動， 然義理卻要明。 這是我們學習中醫病名術語，研究其源流， 首要注意的事。 為了和歷代中醫書的各類「中風」所鑒別， 用藥不致混淆，吾人建議今後討論此病，中醫內 科書正名為「腦中風」較明確。……不必為古人 忌諱。

48之一(病名源流)

語。進入今天的中醫體係，變成不讀經典古藉， 就成外行，讀不懂這些專業語言了。 這裡傷寒「中風」一詞也者，" 中 " 當今 可解為外邪所中，卒病 " 傷 " 感外邪也。就是俗 語稱的 " 傷風 "。雖然和當今的 " 疫病〞病原體不 同，但「證」同，發熱惡風，鼻鳴乾嘔，症狀也 相似。

２再看古代臨床，〞內因〞致病之「中風」 名例： 查仲景分別討論疫病和內科，「中風」一 中醫的經典理論研究，曲高和寡； 詞兩用。這是沿用於當時民間慣用的醫用名詞 中醫的臨床機制研究，場面太大，涉面太 ( 俗稱、通稱 ) 之故，並非故意混淆。因為仲景 廣。 兩病分界很清，疫病的中風論於《傷寒論》，內 而這正是中醫發展的瓶頸。「中風」一症 科腦中風論於《金匱要略》之中。方證亦區別清 的討論，突顯了這一問題。 楚。內科之「中風」，多是為今之腦血管病矣。 「中風」一詞，古已有之，今天中西醫學 《內經》:" 風者善行而數變 "，病機十九條 :" 皆用，所指為何？值得討論。 諸風掉眩，皆屬於肝 "。故突然卒中，又出現神 若要討論「中風」的名目，中醫治療的源 經係統眩暈動搖震掉的病變，統稱 " 風 " 證是當 革，可謂一部全書也寫不完。本文只是畫龍點晴， 時的歸納法。……這就是經典之歷史背景也。 從細節中點出關鍵。後來學者由此突破，則不僅 僅是通用《安宮牛黃丸》治中風矣。 其實在《金匱》內科中，仲景對腦中風的症 狀描寫的十分清楚，見於 其實「風證」病機分〞內〞、〞外〞，古人 《中風歷節病脈治》: 雖無明言〞，〞風〞者同中有異，但辨「證」有 " 夫風之為病，當半身不遂，( 或但臂不遂 分際。 者，此為痺 )。脈微而數，中風使然 "。……

3.7.2021 " 邪在於絡，肌膚不仁； １古代臨床，〞外邪〞致病稱「中風」， 邪在於經，即重不勝； 源出《難經》第五十八難：" 傷寒有五：有中風， 邪入於腑，即不識人； 有傷寒，有濕溫，有熱病，有溫病，所苦各不同 "。 邪入於臟，舌即難言，口吐涎 "。 論中有論，名中有名，古之通例。而仲景源用之。 僅僅四行字， 把 " 腦血管意外 " 進入急診 至《傷寒論》論傷寒，應是漢未之疫症 : 室的進程，和盤托出。其症候之發生，內科和傷 初起，病之為在”太陽 " 一層，同一疫病，故統稱： 寒的完全不同，不可混為一談。 " 太陽病 "，其下分三 " 證 ": 中風證 ( 風 )、 ３ 然腦之中風證，中醫病機復雜。今天醫學 傷寒證 ( 寒 )、 的診斷也分類極細。應是專門的學術領域矣。 溫病 ( 溫 )。…… 因此本文只論及如何學習中醫，研討「中風」 這些證名，都是當時漢代流通的醫生用 一詞，旁及治療「中風」之源流，不得含混，端 27.7.2024

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正學風，如此而矣。 中醫歷史，三國後兩晉南北朝，分分合合，至 唐而醫道為之一變。觀千金外台類書，內容豐富， 包羅萬象，煉丹異藥，雜然錯陳，琳瑯滿目。功莫 大焉。……然信息泛濫，醫理反晦：重方藥而不重 義理，致醫者則內、外風不分，凡曰風證，則溫散 祛風，燥血動血，反劫陰助火生風。望文生義，是 不審病機，不探病源之流幣也。 其後金元、明、清，中醫名家輩出，求義 理而提出質疑，對中風病理提出新的見解，又辨前 人望文生義之誤。下文探病機時再論及之。 ４再看近代： 後世中醫家，學術造旨有高低，但各有一偏。 注解仲景之論，也各得一偏。是中風之治，晦而不 明。當代中醫耆宿，前中醫研究院首席專家，橫跨 清未至今一個世代的名醫冉雪峰寫道： 〞中風病在中醫學理上，實為一大疑問，只緣 名義乖錯，遂令事實混淆。舉凡昏沓卒僕、㖞斜不 遂等證，統謂之中風，統以祛風藥主治。數千年來 暗如長夜〞。 冉氏討論醫理，不分派別，不分古今，不分中 西。在辨正後世誤讀中醫典藉之餘，又正本清源， 著《冉氏中風方論》一書。思路廣闊，大開眼界。 就 " 中風 " 為中醫腦及神經糸統病的泛稱，精研治 療各類 " 風 " 病的十一類 " 方證 "。廣義討論治 " 風 " 的變法，真正發揚中醫之優勢，案例為人眼前一 亮。所以值得為中醫界研討。 ５中風字源本義之辨： 中醫術語，出於《內經》，此書實比《說文解 字》為早。故《內經》可為中醫之詞源，從文理中 考其醫學上之真意。 查《內經》對於腦血管病，昏迷卒撲、失語不 遂等症，不名 " 中風 "，名曰 " 風厥 "。 《調經論》名言：" 帝曰：人之所有者，血與 氣耳。……血與氣並，則為實焉。血之與氣，並 走於上，則為大厥，厥則暴死，氣復反則生，不 反則死 "。 《生氣通天論》:" 陽氣者，大怒則形氣絕，而 血菀於上，使人薄厥 "。又說，" 陽氣者，煩勞則張， 精絕，辟積於夏，使人煎厥”。 厥之古義，與頭有關。漢書記 " 厥角稽首 "。 厥角即頭角也。是厥即腦病。故舉凡熱厥、寒厥、

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氣厥、痰厥、食厥、虛厥實波及腦。《脈解篇》又 雲：" 內奪而厥，則為喑痱，此腎虛也，少陰不至者， 厥也 "。腎主骨生髓，上注於腦，少陰經的腎水不 至，" 此腎虛也 "，故腦海空虛，而為暗 痱。點出 病機。 《靈樞 ‧ 熱病》解 " 痱 " 的證治：“偏枯，身 偏不用而痛，言不變，志不亂，病在分腠之間，巨 針取之，益其不足，損其有余，乃可復也。痱之為 病也，身無痛者，四肢不收，智亂不甚，其言微知， 可治，甚則不能言，不可治也 "。可知厥和發偏枯 一證有關。 但要注意的是，同為腦病，發生原因病種甚 有不同，故古代傳世治風痱之方，作用有相反，虛 實、內外風迥異，學者當所警覺。 至於 " 風 " 一詞，《內經》所指多種病證，因 為 " 故風者，百病之長也 "。" 風 " 為病因病機之分 類，特點 " 善行而數變 "，卒然而至，起病急驟。 " 中 " 者，卒中也。同是《風論》，" 中風 " 一詞， 指的多種病證，如：風中五藏六府之俞亦為藏府之 風，各入其門戶所中，則為偏風。……飲酒中風， 則為漏風；入房汗出中風，則為內風 ( 內者，房內 事〞御內〞之內，語意相關，病發自內 )"；等等 。這裡，各病名隨病之發生而定。 可見，在《內 經》時代，「中風」一詞，是泛用於多種病的術語。 如上所述，「中風」一詞，開始用於 " 卒然而 中，昏不知人 " 的腦血管病，最精確的描述，就是 張仲景的內科手冊《金匱》了。而最早描述此病之 病機，則是《內經》的 " 大厥、氣厥、薄厥 " 證。 在這裡，我們看到了醫學名詞的演化。我們不可 用今天的用詞習慣來讀一百年前的文獻，更必須把 2000 年前的經典術語細讀。論述時必須註明。 《醫燈夜話》第二輯 48 之一 ( 病名源流 )

（盧正平中醫師，畢業於廣州中醫藥學院，曾 師入廣州名老中醫黃繼祖，移民到悉尼後從醫 36 年，讀者如有任何醫學上問題，可打電話： (02)9281 3658 留言，或傳真 (02)9281 2190 盧醫生會一一答復。）

精神健康与NDIS (第二篇) 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。

CHSP Part 25: 澳華公會 （ACCA）聯邦居家支援計畫( CHSP) 服務項目： 精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？ 

國家殘障保險計劃(NDIS)

Part 14

您的心理健康狀況在您的日常生活中

已造成了障礙 社區日間活動中心

精神健康与NDIS (第二篇)

該服務通過豐富的內容和方便的方式 由於精神健康狀況出現問題並大大 ，讓長者們更多地參與到

從他們的護理角色中能得到休息時間。

中餐膳食服務

社區活動中來 ，更好的獨立生活和提升社交互動的能力，同時 減低您進行日常活動的能力 該服務中心位於Parramatta和Surry Hills，每逢週一至週五，提 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。 也為照顧者和家庭成員提供了休息機會。  您需要NDIS長期支援您 供新鮮準備的營養中餐送達給長者客戶的家中。膳食服務優 慮考慮餐點的健康均衡，以滿足多元化客戶群體與特殊飲食需 靈活暫息服務 求。 澳華公會在悉尼北區提供靈活暫息服務， 為照顧者提供一系列 精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？ 我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？ 計劃暫息服務。這項服務支持和維護照顧者和被照顧者之間 敏思認知障礙症日間暫息中心  您的心理健康狀況在您的日常生活中 邀請心理健康專業人員進行功能評估 的照顧關係。 該服務中心為患有失智症的客戶提供一個舒適的環境，根據他 已造成了障礙 們的特定護理需求進行適當的活動。並定期舉辦照護者支援小 個人社區支持服務  Life Skill Profile 16 (LSP-16)  由於精神健康狀況出現問題並大大 組，以減輕家庭成員和照顧者的壓力，從而提高客戶和照顧者 該服務旨在協助我們的客戶積極參與社區活動， 並保持與社會  的生活質量。 World Health Organisation Disability 減低您進行日常活動的能力 的融入感，透過電話/互聯網聯繫，社區外出活動，量身製定護 Assessment Schedule (WHODAS).  您需要NDIS長期支援您 理計劃和目標 ，做到定期 評估、按時回訪，以確保 服務的效果。

日間暫息中心

您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人 我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？ 員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。 邀請心理健康專業人員進行功能評估 提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式

評估可以也有幫助。  Life Skill Profile 16 (LSP-16) 該服務旨在為幫助客戶 維持、發展以及 支持他  World Health Organisation Disability NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。 們的獨立生活和社交互 Assessment Schedule (WHODAS). 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 動 ；並減輕家庭成員和照 護 者的壓 力，讓 照護 者 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450

您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人 員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。

提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式 評估可以也有幫助。

  

家居護理配套服務 (Home Care Packages) 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 全國殘障保險計劃 (NDIS) 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450 家居援助計劃 (CHSP)

NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。

中區總會 ( 莎莉山 ) 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電話: (02) 9687-8981 傳真: (02) 9687-7820 電郵: info@acca.org.au 電郵: western@acca.org.au _________________________________________________________________________________________________  家居護理配套服務 (Home Care Packages) 北區 ( 車士活 ) 服務中心 南區 ( 好市圍 ) 服務中心 Suite Help Street, Chatswood NSW(NDIS) 2067 1st Floor, 8 Park Rd, Hurstville NSW 2220  103,10 全國殘障保險計劃 電話: (02) 9412-3488 傳真: (02) 9413-3488 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603  northern@acca.org.au 家居援助計劃 (CHSP) 電郵: 電郵: info@acca.org.au 中區總會 ( 莎莉山 ) 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010

西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 27.7.2024 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150

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長者資訊 Design：13

養老也需要專業導師指導 澳華養老為社團主持免費養老講座 最近澳華養老傳意及服務推廣部獲邀到南區一間教會

助這些求助無門的長者，澳華養老職員願意多走一步，除

長青小組主持一個「與長者息息相關的養老服務」講座，

會到不同聚會地點為社區人士提供養老講座外，更可協助

給預備在澳洲養老的長者認識自己的權益和福利，甚受長

有需要長者申請並獲取應有的服務。澳華養老在澳洲悉尼

者歡迎。席間曾問長者有誰已獲批家居配套服務，令人驚

已有 40 多年養老服務經驗和歷史，向來信譽良好，有口皆

訝的是當天五十多位參加者，只有 3 位長者正在使用家居

碑，讓長者可以放心信賴。澳華養老除可為長者提供家居服

配套服務。許多年近八、九十歲的長者，竟然從來沒有家居

務，更有活動中心、社區房屋及療養院等一站式服務，詳情

服務，甚至連怎樣申請都不知道。這些長者及其家人，因為

可瀏覽澳華養老網站 www.anhf.org.au.

缺乏養老服務的資訊，沒有政府資助的家居服務支援，晚 年過得有些困乏坎坷。

任何團體若對以上養老服務講座有興趣，歡迎於辦公時 間致電 : (02) 97840838 預約，我們專業的職員將會親臨

親臨長者聚會地點主持養老講座 澳華養老向來肩負社會責任，為社區有需要長者提供

為你們提供面對面的資訊服務，讓華人長者可以安心在澳 洲居家養老。

適切的服務。無論你們是位於悉尼那一地區，若你們聚會 的活動中心、宗教團體、興趣小組或是研習班，有長者需 要為自己預備或安排養老服務，澳華養老的專業團隊都願 意親臨閣下聚會的地點，為你們主持養老資訊講座，即時 解答不同人士的處境難題，同時為長者提供面對政府評估 時的技巧及秘訣，讓他們可以順利進行評估並獲取適切的 評估級別，得到所需的支援服務。我們可以為長者提供的 講座內容，包括以下的題目 : 1. 與你息息相關的家居服務改革 2. 你必需認識的聯邦家居支援服務 澳華養老職員到訪悉尼各地為長者提供免費資訊講座

3. 你不可不知的澳洲養老服務 4. 面對高齡服務評估必勝秘笈 5. 家居配套服務讓獨居長者更安全 6. 居家養老必備 - 24 小時一線牽平安鐘

協助長者申請並取得所需服務 許多長者因為家人不在身邊，或是不懂英語，所以申請 政府資助的家居服務，有時會覺得力不從心，不知從何入 手。現在有一些自稱高齡服務機構主動致電長者提出協助， 但近日電話騙案頻生令許多長者不得不提高警覺。為了協

每個長者的晚年都有權活得更精彩 高齡服務熱線電話: (02) 9784 0838

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電郵: cmu@anhf.org.au

網址: www.anhf.org.au

40424AW 240719SS Z

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澳洲醫療 Design : 13

乳腺 X 光檢查與超聲檢查，有著什麼樣的關系？ ( 一 ) 乳房 X 光檢查 乳房 X 光檢查對早期乳腺癌，尤其是不伴有腫塊 的乳腺癌具有獨特的優勢，它們在 X 光片上僅表 現為鈣化點或局部結構扭曲。 乳房 X 光檢查是乳腺癌普查的重要手段，40 歲以 上的女性 1~2 年行一次乳腺 X 光檢查。 對有乳腺癌家族史的患者普查年齡應該提前。 對確診或懷疑乳腺癌的患者，雙乳 X 光檢查有助 於發現多發的或雙側乳腺癌。 良惡性疾病治療後也需定期行乳腺 X 光檢查。 乳腺超声 和乳房 X 光檢查相比，超聲檢查沒有放射性損傷， 適合於任何人群，尤其是年輕婦女和妊娠期女性， 可以多次檢查。 超聲檢查對乳腺大部分良惡性疾病的診斷均具有 一定的價值。超聲對乳腺囊腫的診斷具有獨特的優 勢。 對腋窩和鎖骨上下淋巴結的檢查也是 B 超的強項。 在超聲引導下，對微小病灶進行穿刺定位或活檢已 經成為乳腺外科活檢的一個重要手段。 大大提高了准確率，降低了開放手術的數量，而很 多這樣的病灶在乳房 X 光檢查上是不顯示或顯示 不清的。 所以，超聲和乳房 X 光檢查，各有優缺點且互為 補充，根據自身情況選擇適合的檢查方式。

來，因為乳房疼痛以至是硬塊，都可能是一系列乳 房疾病的先兆。既然如此，不如就先由最簡單的乳 房檢查—乳房超聲波檢查（Ultrasound Breasts） 入手，了解下這項常見乳癌檢查的原理，並附設問 答環節，解開你心中的疑難。 甚麼是乳房超聲波檢查？ 乳房超聲波掃描的原理跟其他部位的超聲波檢查 一樣，都是利用「聲波」掃描，透過發射高頻率的 超聲波來掃瞄乳房及腋下，並藉著超聲波的反射， 將波頻資訊傳送至電腦，從而構成乳房內部圖像。 乳房超聲波能讓醫生檢驗乳房內腫塊的位置、大小 及性質，尤其擅於分辨組織是惡性的癌腫瘤，或是 良性的水囊、乳腺增生、纖維瘤等，因此已經成為 乳房檢查中非常重要的組成部份。乳房超聲波的靈 敏度有 91 至 93%，而準確度則有 81 至 95%。 （待續）

由 20 歲開始，女士們就要認真地關注起乳房健康

了解更多 每個人都有不同的情況，咨詢你的家庭醫生或專科醫生，以了解這項檢查是否適合你。 你也可以通過我們的網站獲得更多的信息： Qscan Chatswood 13 Spring St. Chatswood Qscan Ryde Level 1 , 1 Pope St. Ryde Qscan Westmead 2B Darcy Rd. Westmead Qscan Kingswood Suite G03 , 38 Somerset St. Kingswood 歡迎查詢預約，請遊覽網站 www.qscan.com.au

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27.7.2024

(02) 8423 2700 (02) 9813 2500 (02) 4761 4225 (02) 4761 4200

CASS天地 文：墾丁 Design：13

認識歷史 尊重文化 — 記原住民文化講座點滴 澳洲被譽為是大自然愛好者的寶庫，因其有

Karen 一面展示各種原住民的生活物品和工

保存了的原始森林、湖泊和土地等自然資源，尤

具，一面介紹說：「原住民使用各種自然染料，

此而聞名，吸引了熱愛自然生活的人們，移居或

來繪製紋身圖案，每個圖案都蘊含深遠的意義。

前來旅遊。然而，作為這片土地的傳統擁有者，

他們所使用的武器和狩獵工具，例如迴旋鏢，不

原住民的歷史卻鮮為人知。

僅僅是生存的工具，更承載了獨特的文化內涵和

不久前，我們華人服務社與庫靈蓋市政府，

歷史意義。」

合辦了一場介紹澳洲原住民歷史文化的講座，以

「此外，原住民的藝術文化底蘊深厚，舞蹈

促進華裔社區對原住民歷史和文化的理解，並加

在其中扮演著不可或缺的角色。這些舞蹈不僅僅

強文化交流和社區融合。除了我社高登活動組的

是禮儀性的象徵，舞者更是透過肢體語言，來表

組員外，筆者應夥伴小黃的邀請，也參加了這場

達他們的歷史、信仰和社會觀。舞蹈是不同原住

活動。

民族群之間重要的溝通、傳遞知識和文化表達方

講座邀請了原住民遺產辦公室的一位教育官

式。」

員 Karen Smith，擔任主講嘉賓。她談到了原住

「然而，在歷史的長河中，殖民統治帶來了

民文化的豐富歷史和傳統，並分享了政府在推動

許多災難，包括來自其他大陸的疾病傳播和對土

社會對原住民認識方面的工作。

地的強佔，特別是『被偷走的一代』，原住民兒

「庫靈蓋地區位於河流交匯處的肥沃山谷， 是一片具有豐富歷史和文化價值的土地。這不僅

童被強行從其家庭中帶走，導致無數原住民家庭 的破碎和文化的斷裂。」

為原住民提供了豐富的食物來源和優越的生存條

講座最後以澳洲政府如何保護原住民的遺址

件，也見證了他們留下的印記和珍貴的文物遺

與文化作終結，並強調：「唯有銘記歷史，尊重

跡，例如巖壁繪畫、手印，以及在水邊巖石上打

每個文化群體的獨特性，方能在多元文化社會

磨石器的痕跡等。」

中，實現真正的和諧共處。」

「原住民在這片土地上，已居住了超過六萬

此講座介紹了原住民的歷史，包括他們的族

年。在這段悠久的歷史中，他們逐步發展出豐富

群、文化、飲食和宗教信仰，激發了筆者對尊重、

多樣的語言、深厚的精神文化和信仰體系。在生

理解與共生的深刻反思。講座也探討了原住民如

活方式上，他們尊重大家族的族系觀念，並擁有

何與大自然和諧共處，對生活在城市的參加者帶

獨特的時間觀念，認為時間是循環而非線性運行

來了深遠的啟發，並鼓勵了對多元文化的欣賞與

的。」

共融。

02-9789 4587 華人服務社

˙華人服務社與庫 靈蓋市政府早前合 辦了一場介紹澳洲 原住民歷史與文化 的講座

cass@cass.org.au www.cass.org.au 27.7.2024 1.7.2023

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新聞瞬間 Design : 13

王毅稱匈牙利為尋求和平奔走斡旋 發揮建設性作用 中共中央政治局委員、外長王毅應約同匈牙利外長西雅爾多通電話。 新華社報道，西雅爾多介紹了對當前局勢，特別是烏克蘭危機的看法，以及匈牙利近 期所作出的努力，表示中國是支持促進和平的重要力量，匈方願同中方攜手，防止衝突 擴大升級，積累政治解決的條件。王毅說，匈牙利為尋求和平奔走斡旋，發揮了建設性作 用。中方認為，當前最緊迫的事項、也是最現實的目標就是推動烏克蘭局勢盡快降溫。各 方盡快就「戰場不外溢、戰事不升級、各方不拱火」達成共識，進而為實現停火、恢復和 談創造條件。中方願同匈方一道，匯聚更多支持和平的力量，發出更多理性的聲音，推動 局勢朝著政治解決的方向發展。

日本據報將利用凍結俄羅斯資產利息向烏克蘭提供33億美元貸款 日本共同社引述外交消息人士報道，日本正在做出最終安排，利用凍結俄羅 斯資產的利息，向烏克蘭提供33億美元貸款，大約佔七國集團500億美元貸款計 劃總額的6%。 報道說，七國將在本月稍後在巴西舉行的二十國集團財金領導人會議期間， 舉行會談，批准貸款方案的細節項目，其中美國和歐盟各提供貸款200億美元， 日本、英國和加拿大合計提供貸款100億美元。

歐盟對中國電動車加徵關稅進行諮詢投票 逾半成員國反對或棄權 歐盟就是否對中國進口電動車加徵關稅措施進行諮詢投票。投票以書面形式保密進 行，不具約束力。 路透社引述消息人士報道，包括法國、意大利和西班牙在內的12個成員國支持，4個 成員國反對，而包括德國、芬蘭和瑞典在內的11個成員國就投棄權票。 歐盟從本月4日起對中國電動車加徵臨時關稅，最高達到37.6%，為期四個月。歐盟 委員會之後要決定是否施加為期五年正式關稅。 報道認為，多個成員國投棄權票顯示他們意識到與中國爆發貿易戰的風險。德國消息 人士指，棄權是本著與歐盟保持團結的精神。芬蘭亦懷疑措施是否符合歐盟的利益。瑞典 亦強調歐盟與中國對話，以找出解決方案非常重要。

科學家研4000年前小石瓶 疑為唇彩 考古學家2001年在伊朗東南部克爾曼省哈利勒河附近的一處約4,000年前古墓中，發現一個 小型石製圓柱容器。意大利和伊朗研究人員近日用最新科技檢查石製容器的內容物，發現成分非 常類似現代唇膏，可能是目前世界上最古老唇彩。相關研究已刊於英國自然科學期刊《科學報 告》。 研究人員表示，上述墓葬可以追溯至公元前1936年至1687年之間，而手工雕刻的小石瓶長約5厘米、闊2厘米，比現代 唇膏略小，可能是陪葬品的一部分。其中的內容物因歷時數千年已化成粉末狀，研究人員透過掃描電子顯微鏡鑑定粉末，發 現其含有紅色的赤鐵礦，並與植物油和蠟等物質混合，礦物成分與當代唇膏的配方驚人相似。由於逾八成的分析樣本都是由 會產生深紅色的礦物質形成，因此這個化妝品的原始顏色應呈現深紅色。 研究團隊成員之一維達萊（Massimo Vidale）表示，因為不確定這些化妝品物質的原始稠度或流動性，他們推測小石瓶 裝的是唇彩，而不是固體唇膏的可能性更大。而小石瓶的細長形狀，讓使用者可以一隻手握着鏡子手柄和小瓶，而另一隻手 可以使用刷子或其他塗抹器塗唇彩。

智能鳥居 用家可手機監察小鳥狀況 小鳥生活在籠牢裏或會影響其心理健康。美國一間公司設計出一個智能鳥居，內部環境舒 適，小鳥可透過小孔仰望天空，用家可通過手機應用程式全天候監察小鳥的狀況，確保牠健 康生長。 鳥居由環保實心松木製成，擁有多個通風口，毋須擔心小鳥感到悶熱。用家可調暗內部環 境，讓鳥兒在夜間休息。鳥居還設有綜合排水系統，保持內部乾爽，而當托盤變髒，用家亦 能輕鬆拉出它清洗乾淨。它可以安裝在牆上、樹上，或利用鐵杆支撐，固定在地面。

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TVB anywhere一周電視節目推介

2024年7月29日至2024年8月4日

翡翠台（澳洲） 法國潮什麼 悉尼墨爾本時間 星期二至星期六 下午4時50分 主持：梁芷珮

Bonjour！法國是熱門的旅遊勝地，名勝古蹟、時尚品牌、優質美食、浪漫氣氛，都令 世界各地遊客為之著迷。《法國潮什麼》主持人梁芷珮(Christy)邀請在法國土生土長 的「香港先生」麥凱程(Alex)做導遊，帶觀眾到他成長的地方潮玩、潮食，學習當地文 化，感受一種全新的法國味道！節目還會走訪法國不同城市，包括巴黎、里昂、康城、 馬賽、尼斯、波爾多、南特、亞維儂等，實行反轉再反轉法國最潮的地方和玩意！

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27.7.2024

美食新聞報道

中年好聲音 紅白大戰

悉尼墨爾本時間 星期二至日 早上9時30分 以及星期一 早上10時 主持：黃婉曼、倪嘉雯、黃嘉雯

悉尼墨爾本時間 星期一 晚上 8時30分以及星期日下午1時30 分 歌手：譚輝智、黃劍文、劉威 煌、陳俞霏、陳蒨葶、林若 盈、王玥、梁浩賢、甘永傑、 古淖文、顏米羔、安雅希、沈 宗賢、陳燕娜、鄭梓浩、劉 可、王學琳、尹新杰

香港匯聚環球美食，特色佳餚、貼地料理受到識飲識食 之人的密切關注！黃婉曼、蔡雪瑩、倪嘉雯、黃嘉雯、廖 慧儀、伍倩彤等美食主播、主持，緊貼最新飲食情報與 優惠，深入了解滋味背後的故事。從不同平台網羅超人 氣食店的情報，主持親自出動排隊、試食，帶來真實食 評。不設堂食的外賣小店亦深受追捧，有何必吃之選？ 經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌 的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「 故事味緣」。

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中 12:15 快樂長門人 午 12:30 最強生命線

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晚 上

6:30 六點半新聞報道 7:00 台灣萌萌的

晚 上

1:30 中年好聲音 紅白大戰

晚 上

1 8 位「 中 2 生」獻 唱 完 O p e n i n g 歌曲《隆 重 登場》 後，比賽正式揭開序幕，白組 選 手 有 譚 輝 智、黃 劍 文、劉 威煌、陳俞霏、陳蒨葶、林若 盈、王 玥、梁 浩賢、甘永傑； 紅組選手有古淖文、顏米羔、 安 雅 希、沈 宗 賢、陳 燕 娜、 鄭梓浩、劉可、王學 琳、尹新 杰。20位「中1生」及「中2生」 前後共會進行四個回合競賽， 爭奪 紅白大戰 冠 軍 殊 榮。至 於評審方面除了繼續有肥媽、 伍仲衡、張佳添及周國豐外， 還有「小辣椒」谷婭溦。四個 回 合 的 競 賽 分別 為「唱 遊 香 港」、「妖艷對決」、「夢遊星 空下」及「舞動Cha Cha」，而 比賽 演唱歌單分別 是《 囍 帖 街》、《下一站天后》、《彌敦 道》、《流淚行勝利道》、《秘 密》、《派對動物》、《愛你》 、《壞 情人 》、《怎麼 天 生不 是女人》、《芳華絕代》、《彎 彎的月亮》、《深夜港灣》、《 似夢迷離》、《千億個夜晚》、 《失戀》、《Cha Cha Cha》及 《說不出的快活》。

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1:30 唔滾唔知有料到 2:00 解風大阪 27.7.2024

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紀伊國屋書店中文新書推介 家弒服務 作者：芙麗達．麥法登 出版社：寂寞 ISBN: 9786269673384 簡/繁體: 繁體 類別：懸疑小說 書籍簡介： 她，有黑歷史，好不容易進入 豪宅幫傭，決心改頭換面 她，有房有車有帥老公，卻

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27.7.2024

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「女強男弱」韓劇推薦6：大力女子姜 南順 做為《大力女子都奉順》的姊妹作，《大力女 子姜南順》同樣延續了女強男弱的設定，劇情 以都奉順的6等親戚姜南順，以及姜南順的母 親黃金主、外婆吉中間為中心，描述她們祖 孫三代打擊毒品罪犯的故事。李瑜美飾演來到 韓國尋親的國際走失女孩「姜南順」，邕聖祐 則飾演毒品搜查組警員「康熙植」，藉由他們 打擊犯罪的過程，提高觀眾對「毒品」撼動家 庭、社會的警覺心。 南順在第一集首次登場中，便利用怪力徒手煞 停故障飛機，顯現出她的超強力量，在與熙植 的相處中，她也總是能很直白的向他表達「因 為我會守護你的！」、「我好想你！」，在最 終集熙植的求婚下，南順更是高興地來了個「 抱得美男歸」。劇本打破以往的女子嬌弱設 定，不再是男生保護女生，原來女生也可以 很帥氣！

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「女強男弱」韓劇推薦7：浪 漫速成班 一上架就穩坐台灣Netflix排行榜 冠軍的《浪漫速成班》，劇情講 述全道嬿飾演的前國家手球代表 選手「南行善」奮力應對競爭激 烈的私校界，幫助女兒擠進鄭敬 淏飾演的明星數學講師「崔直 說」的課堂，意外因競爭無比的 大考糾纏在一起，展開了一場有 笑有淚的浪漫愛情故事。鄭敬淏 在劇中簡直把「弱美男」的人設 刻進骨子裡，與全道嬿自然不做 作的互動也讓人看的好喜歡。 前國家手球代表選手配上直言不 諱的補習班數學明星講師，這樣 的搭配一聽就知道絕對笑料百 出，不論是崔直說的「人魚跌 坐」還是「被南行善舉高高」等 場面爆笑場面，都有著很明顯的 「女強男弱」反差感，也讓不少 網友打趣鄭敬淏果然戲裡戲外都 是「鄭少女」無誤啊！

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27.7.2024

「女強男弱」韓劇推薦8：今生也請多指教 以女主角擁有前世記憶設定的《今生也請多指教》，講述了申惠善飾演的帶著每一次前世記憶重生的「尹珠媛」，在 第十八次人生中遇到了安普賢飾演的真愛「文瑞夏」，但因車禍導致尹珠媛死亡，而以「潘知音」開啟了第十九次的 人生，並和文瑞夏相遇之後發生的愛情故事。這部劇打破以往韓劇男追女的設定，申惠善在劇中對安普賢瘋狂撩不停。 《今生也請多指教》的感情線相當明確，知音一開始就是衝著瑞夏而來，所有的行動與想法都超級直接，像是「你就是 我的喜好」、「生日當日收到表白的話，將會永生難忘，我喜歡你」、「心跳得那麼快，這還不算入坑嗎？」等等，每 一次的主動都在漸漸撩撥著瑞夏的心，也不斷的從知音眼中看見珠媛的影子。

27.7.2024

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「女強男弱」韓劇推薦9：德魯納酒店 展現出IU截然不同演技的《德魯納酒店》令人耳目 一新，此劇以只向無法離開的靈魂們展示其華麗真 面目的德魯納酒店為背景，呂珍九飾演的負責經營 酒店的精英「具燦星」，因為影響命運的往事而成 為德魯納酒店的人類經理，IU則飾演像月亮般高傲 美麗的社長「張滿月」，講述二人一起經營酒店時 的故事。 守護著德魯納酒店千年的霸氣女社長張滿月，配上 相當膽小怕鬼的人類經理具燦星，反差的人物設定 意外的很和諧，兩個人在相遇後互相救贖、共同成 長，在這個過程中具燦星逐漸接受自己的命運，願 意留在張滿月身邊幫助她以及其他鬼魂，浪漫又溫 馨，搞笑且治癒。

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「女強男弱」韓劇推薦10：只是相愛的關係 《只是相愛的關係》被網友評為李俊昊拍過最虐的 劇，劇情講述商場坍塌事故中的倖存者，兩人在彼此 身上找到依靠與愛，攜手克服內心的痛苦，即使面對 困境也堅持到底，相互療癒的溫暖愛情故事。元真兒 在劇中飾演隱藏傷痛、積極向上的建築師「河文秀」 ，李俊昊則飾演夢想成為足球選手，但卻因事故雙腳 受傷的「李康斗」，這也是部讓我們對「災難級創傷 後遺症」的人們有多一層瞭解的電視劇。 在劇中男友力滿滿的元真兒，凡事都靠自己，因為工 作性質在修繕方面特別在行，也很勇於追求自己的愛 情，相較起來李俊昊就彷彿「拿成女主劇本」，他飾 演的李康斗一無所有，因為擔心自己不能給河文秀好 的生活所以遲遲不敢跨出那一步。這樣吃力不討好的 男主人設，反而讓人有種想好好保護他的想法，「女 強男弱」的搭配也為劇情增添很多火花。

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27.7.2024

一周星座 27.7 -2.8

白羊座

Aries

21.3-19.4

與戀人偶爾會鬥嘴，使戀情變得不那麼圓滿；工作會因為你積極的態度呈 現明朗的態勢，有時還能得到上司的嘉獎；理財上可得助力，但對自己的管 理仍不可大意。 感情問題常常讓你感到很糾結，特別是單身者「該前進還是後退，該選擇 還是該放棄」這類問題時常困擾著你，其實你只要知道自己最想要什麼就 能找到答案。 穩定的事業發展態勢可以讓你暫時性的放鬆，有時間不妨計劃下一步的工 作，別等著被安排，工作上主動一點反而能讓自己接到輕鬆、感興趣的事情。 此運有利於發號施令者，如企業BOSS、中上層主管、自主經營的獨資老闆 等，宜在本週對重大項目或大型活動下決策或開始啟動，都能收到可觀的 回報。

金牛座

雙子座

Gemini 21.5-21.6

運勢逆行，無論是感情還是事業的發展，都與你的意願背道而馳。切勿勉強 自己做不擅長的事情，不然不僅做得不理想，還會因此喪失自信。 愛情的發展不如預期，不管你想逃離，或想執意按照自己的道路走，結果 都由不得你。不如懷著順其自然的心態走下去，這樣至少讓你的心感覺不 會那麼累。 光芒消退，陰暗來襲。你努力表現卻難得到肯定，還莫名遭到排斥。原本跟 你關係不錯的同學、同事，故意跟你保持距離。無需自責，越是低潮時，越 能分清真情假意。 本週的花銷多會跟著心情走，超支機率高。常隨性買回一堆無用的商品，回 過頭仔細盤算才後悔。你急需制定一個切實可行的省錢計劃。

巨蟹座

Taurus 20.4-20.5

Cancer 22.6-22.7

過去一直想做的事情本週可望初見雛形，只要你再多投入些心力上去，努力 去完善這些事情，那麼它們就會呈現出你要的局面。

本週造訪你的多為好事情，過去付出的努力近期將有回報。與此同時也要 警惕小屁孩入侵，面對那些調皮小孩盡量敬而遠之，以免受到傷害還無處 伸冤。

戀愛中的人偶爾與戀人會有小摩擦，如果太固執，矛盾就會升級，普通的口 角也可能轉化為暴風驟雨。單身者與剛剛結識的異性交往時，不可過於投 入，以免被人利用。 無論對上班族還是學生族而言，這都是一個讓自己學習成長的大好時機。 本週培訓、見習、自學的機會比較多，好好把握學習的機會，專業水平會有 進一步的提升。 散財童子附身，到處亂花錢，或易因貪小便宜的想法而被人騙去錢財。想 要投資賺大錢，不經頭腦的投入錢也基本會打水漂，還是小心行事吧，本 週最好先不要投資。

獅子座

Leo

23.7-22.8

甜蜜的戀情會帶動你其他方面的運勢，工作上積極主動，能夠發揮領導才 能；理財上遇見難題，需要徵求長者的建議。 第一印象不好的異性再次接觸後，你會開始對對方的印象大為轉變。單身 者會從中發現對方其實與自己挺合得來；有伴者會因此又多一個談得來的 好朋友。 這是一個適合交流經驗的時刻，在交流的過程中你能學習到許多有幫助的 方法，對自己技能的提升也極有好處。不過，只有你肯先分享自己的經驗， 才能交換到他人的經驗。 雖不求財而財自得。本週你內心充滿了安寧與平靜，努力過好自己的生活， 但越是不爭卻越是掌握好運，得到財神爺的眷顧和欣賞，一些無意之舉也 能讓你擁有財緣

凡是需要與伴侶商量的事情都不宜在本週進行，兩人很容易因為意見不同 發生爭執，並且事情還遲遲無法確定結果。若有急事商議，最好還找個第 三人參與。 展露才華的一週。你在職場舞台上散發的閃亮光芒會被你很在意的主管看 到，處理工作棘手問題的智慧充分展露在眾人面前，會獲得意料之外的獎 勵和提拔。 預支消費的慾望強烈，特別是刷卡消費，讓你大獲滿足。只是帳單也會如雪 片般飛來，經濟壓力不小。你若能將壓力轉化成拚命賺錢的動力，會對你的 個人財務狀況幫助很大。

天秤座

Libra

23.9-23.10

本週你既不能成為大力水手，也別想當變形金剛。當朋友、同事對你有所 求，你大可不必照單全收，那些耗時耗力的重任應該委婉推掉，以免自己不 堪重負。 適合清靜的一週，單身者好好調整自己的戀愛心態，準備重新出發；有伴者 盡量別去干預對方的工作或唸書方式，哪怕是出於關心。給對方獨自思考 的空間，對方會更感激你。 這週特別容易被人誤會為涼薄之人，冰冷而無情無義。只因你想一個人安 靜，除了學業及工作之外，你希望能沉浸在自我的小小世界裡，不被打擾。 記住：別放空太久，要及時出來！ 「人生在世須盡歡」的個人享樂想法，本週會攻破你的財務壁壘，玩樂開銷 迅速拉升。花錢買樂子無可厚非，只是要注意勿透支消費。

27.7.2024

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處女座

Virgo

23.8-22.9

本週你經歷的是上坡爬行的過程，而且越往上走越費勁。生活中的每一個 方向你都走得有些艱難，雖說身邊的人能夠推你一把，但終究還是要靠你 自己的力量。 疑心病發作的一週，內心的不安會讓你曲解伴侶的善意，感情生活時常因 此起波瀾。凡事應依著事實說話，胡思亂想只會自尋煩惱，心胸放寬一些方 能相安無事。 替人背黑鍋還不能喊冤，是個把苦水往肚子裡嚥的境況。你不能發火，不能辯 駁，暫時也沒有更好的解決辦法，只能自己慢慢消化，耐心等待翻身的機會。 理財不得道，有種摸不著門路、行走在黑暗中的感覺。逢此運者，無十足把 握時勿輕易投資。倘若表面看著能賺錢就匆忙出手，只會讓你血本無歸。

人馬座

Sagittarius 22.11-20.12 戀情有點冷冰冰，你有逃避現實的傾向；本週處理的事務難以快速見到成 效，把本分做好才是關鍵；財運還不錯，日常開銷會因為你理財有方而大 大縮減。 本週你灑脫中帶著一點自私，對於單身者而言這是好事，能夠忘掉一些不 快樂，瀟灑自在地生活；有伴侶者任性地做著自己想做的事情，不顧忌戀人 的感受，小心感情出現裂縫。 事業學業運不是很理想，感覺難以勝任的事情盡量不要勉強自己，要麼委 婉的推脫出去，要麼找人幫你一起完成，勉強行事的話很容易把自己逼入 困境。 清醒的頭腦和條理分明的思路，能助你在本週將錢用在刀口上，並能有效 地進行投資理財，短期投資有所回報。在玉石、翡翠市場上能有所斬獲，買 下CP值很高的物品。

山羊座

天蠍座

Scorpio 24.10-21.11 平淡中可預見驚喜的一週，戀愛節奏不快不慢，但旋律優美；工作學習表現 平平，應試著找到自己的亮點；財運雖有不順，卻還是暗藏轉機。 本週愛情不需要按快進鍵，兩個人靜靜呆在的過程都值得你去好好享受。語 言不再是你們溝通的唯一方式，心靈上的交流會讓你感到不可思議。 這不是一個搶著表現自己的時機，打好業務基礎才是關鍵。凡事都應以做好 本職工作為前提，然後再發揮你的創新精神尋求突破，這樣不需要去刻意表 現，就能得到老闆的褒獎。 待在家閒散度日，也就不必期許天上掉下金銀啦。本週橫財難求，但正財易 得。依靠自己努力拚搏，就能賺得超預期的收入，即使面臨困難，也能靠財 神相助度過難關。

水瓶座

Aquarius 21.1-19.2 精力充沛的一週，你的世界將充滿陽光，不僅笑容常會掛在你臉上，你的陽 光也能溫暖到身邊的其他人。 別把自己當鋼鐵戰士，這週你就好好享受來自異性的關照吧！戀愛中的人 時常能夠感受到戀人的溫暖；單身朋友在工作學習中可以收到異性朋友的 關懷。 工作又有新動態，隨時做好迎接新挑戰的準備，這對你而言無疑是一次展 現個人能力的好機會，雖然會有壓力伴隨而來，但你全心投入其中便也沒 有什麼能夠難得倒你。 提醒！豎起你的耳朵來！本週股票、基金投資上小道消息靈通，憑借直覺行 事就能獲得不小收穫，重點是不要太貪心哦，欲速則不達，只要步步為營 就能穩操勝券。

雙魚座

Capricorn 21.12-20.1

Pisces

本週你人氣上升得很快。你征服的對象不是大姐或大叔，而是你在不經意 之間的賣萌舉動，受到了蘿莉與正太們的喜愛，這將是你與小輩們互動的 好時機。

戀人常能感受你的溫柔，使得你們的戀情得到很好的維護；工作沒有捷徑可 走，腳踏實地才是正道；財運尚可，機會面前千萬不可手軟。

20.2-20.3

本週你與同齡人或年紀小的異性容易產生良好的互動，能夠很快的找到互 相感興趣的話題，單身者可以從中找到自己的藍顏或者紅顏知己。

你對愛情的這份執著將深深感動你的心上人，單身者可以做一些感動人的 事情去打動對方；有愛侶者的戀情固若金湯，周圍那些零零散散的反對聲 此時看來更顯得蒼白無力。

事業方面有好消息傳來，等待多時的面試通知本週能夠給求職者帶來一點 欣喜；對於在職的你，一直想要去做的項目終於可參與其中。盡自己的努力 去做，就能收穫想要的成果。

一步一個腳印才是你接下來應該有的工作節奏，踏踏實實地做好每一件 事可以讓你無後顧之憂。另外，職場競爭小，同事之間能夠坦誠相待，相處 也十分輕鬆、愉快。

賺錢機會不多，忌奢望走偏財狗屎運。要注意的是，在買彩券、抽獎時，容易 遭受小孩子的氣，尤其是男生，所以別期望小孩子能給你帶來幸運。

寶藏就在掌中，能不能握住端看個人，保持積極進取的態度是關鍵。現代 通訊工具是本週求財利器，尤利於從事電子商務者，其他行業也可利用網 路進行宣傳、推廣。

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占士邦環球獵奇之旅 - 冷門國家與小眾旅遊(19) 中美洲小眾國家旅遊之: Cuba古巴(四) 1975年11月，古巴在安哥拉部署了65,000多名士兵和400 輛蘇聯製造的坦克，這是歷史上最快的軍事動員之一。由 於大量古巴軍隊在安哥拉的存在對其安全構成威脅，南非 發展了核武器。在1976年和1988年的奎托瓜納瓦萊戰役 中，古巴人與他們的MPLA盟友一起擊敗了安盟叛軍和南 非種族隔離部隊。1977年12月，古巴從安哥拉、剛果人民 共和國和加勒比地區派遣戰鬥部隊到埃塞俄比亞，在蘇 聯機械化營的協助下，幫助擊敗索馬裡的入侵。1978年1月 24日，埃塞俄比亞和古巴軍隊發動反擊，造成索馬裡軍隊 3000人傷亡。2月，古巴軍隊發動了一次重大攻勢，迫使索 馬裡軍隊退回自己的領土。古巴軍隊一直留在埃塞俄比亞， 直到1989年9月9日。 儘管古巴面積小，與中東相距遙遠，但卡斯特羅領導下的 古巴在冷戰期間在該地區發揮了積極作用。1972年，一支 由坦克、空軍和炮兵專家組成的主要古巴軍事使團被派往 南也門。古巴軍事顧問曾在20世紀70年代中期被派往伊拉 克，但在1980年伊拉克入侵伊朗後，他們的任務被取消。古 巴人還參與了贖罪日戰爭(1973年10月)之後的敘利亞-以色 列消耗戰(1973年11月至1974年5月)。以色列消息來源報告 說，在戈蘭高地有一個古巴坦克旅，它得到兩個旅的支援。 以色列和古巴-敘利亞坦克部隊在戈蘭前線交戰。 20世紀70年代的生活水準“極其簡樸” ，不滿情緒普遍存 在。菲德爾·卡斯特羅在1970年的一次演講中承認了經濟 政策的失敗。1975年，在包括美國在內的16個成員國的 批准下，美洲國家組織解除了對古巴的制裁。然而，美國 維持了自己的制裁。1979年，美國反對蘇聯作戰部隊進駐 該島。1983年的政變導致格林納達總理莫裡斯·畢曉普 (Maurice Bishop)被處決，哈德森·奧斯汀(Hudson Austin) 領導的軍政府成立。1983年，美軍入侵格林納達，推翻了政 府。大多數抵抗來自古巴建築工人，而格林納達人民革命 軍和民兵沒有進行多少戰鬥就投降了。24名古巴人被殺，其 ██ 革命英雄和古巴專制君主:█菲德爾·卡斯特羅

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中只有2名是職業軍人，其餘的人被驅逐出該島。美軍傷亡 人數為19人死亡，116人受傷，9架直昇機被毀。在20世紀 70年代和80年代，卡斯特羅支持危地馬拉、薩爾瓦多和尼 加拉瓜的馬克思主義叛亂。1989年至1991年，古巴逐漸從 安哥拉撤軍。古巴軍隊參與非洲事務的一個重要的心理和 政治方面是古巴部隊中有大量黑人或混血兒士兵。據一個 消息來源說，在非洲部署了30多萬古巴軍事人員和文職專 家。來文方還說，在被送往安哥拉的5萬古巴人中，有一半 人感染了愛滋病，1萬古巴人因他們在非洲的軍事行動而死 亡。 蘇聯軍隊於1991年9月開始從古巴撤出，而卡斯特羅的統治 在1991年12月蘇聯解體後(古巴稱之為“特殊時期”)受到了 嚴峻考驗。在蘇聯取消每年40億至60億美元的補貼後，該 國面臨嚴重的經濟衰退，導致食品和燃料短缺等影響,直到 1993年，政府才接受美國的食品、藥品和現金捐贈.1994年 8月5日，國家安全部隊驅散了在哈瓦那自發抗議的抗議者。 從危機開始到1995年，古巴的國內生產總值縮水了35%。 又過了5年，GDP才恢復到危機前的水準。 此後，古巴在中華人民共和國找到了新的援助和支持來源。 此外，委內瑞拉總統雨果Chavez和玻利維亞前總統埃沃· 莫拉萊斯成為盟友，兩國都是主要的石油和天然氣出口 國。2003年，政府逮捕並監禁了大量民間活動人士，這一時 期被稱為“黑色春天” 。 2008年2月，菲德爾·卡斯特羅辭去了國務院主席一職， 原因是他自2006年7月以來一直患有嚴重的胃腸疾病。2 月24日，國民議會選舉他的兄弟Raul卡斯特羅為新主席。 在他的就職演說中，Raul承諾將取消對古巴自由的一些限 制。2009年3月，Raul卡斯特羅解除了他哥哥的一些任命。 2009年6月3日，美洲國家組織(Organization of American States)通過了一項決議，結束了對古巴實施了47年的加入 禁令。然而，該決議指出，在古巴“符合美洲國家組織的做 法、宗旨和原則”之前，將推遲成為正式成員。菲德爾·卡

██ 卡斯特羅生前曾多次對人談及沒能結識和與毛澤東見面成為了畢生的 遺憾。

斯特羅寫道，古巴不會重新加入美洲國家組織，他說，美洲 國家組織是“美國的特洛伊木馬” ，是美國對古巴和其他拉 美國家採取行動的“同謀”. 自2013年1月14日起，古巴結束 了1961年確立的要求，即任何希望出國旅行的公民都必須 獲得昂貴的政府許可證和邀請函.1961年，古巴政府對旅行 採行了廣泛的限制，以防止1959年革命後人民大規模移民; 它只在極少數情況下批准出境簽證。要求得到簡化:古巴人 只需要護照和國民身份證就可以離開;而且他們第一次被允 許帶著年幼的孩子一起去。然而，一本護照的平均費用相 當於5個月的工資。觀察人士預計，在國外有親戚的古巴人 最有可能利用這項新政策。在該計畫的第一年，超過18萬 人離開古巴並返回。截至2014年12月，通過與古巴官員和 包括巴拉克·奧巴馬總統在內的美國官員的談判，美國釋放 了艾倫·格羅斯(Alan Gross)、52名政治犯和一名未透露姓 名的美國非公民特工，以換取目前被關押在美國的三名古巴 特工的釋放。此外，雖然美國和古巴之間的禁運沒有立即 解除，但它被放寬，允許進出口和某些有限的貿易。 Raul卡斯特羅於2018年4月19日辭去總統職務，米格爾Di-

██ 古巴青年共產主義聯盟

az-Canel在議會選舉後被國民議會選舉為總統。Raul卡斯 特羅仍然是共產黨第一書記，並保留了廣泛的權力，包括 對總統的監督。 古巴於2019年通過了新憲法。選擇性投票吸引了84.4%的 合格選民。90%的人投票贊成新憲法，9%的人反對。新憲 法規定共產黨是唯一合法的政黨，將獲得健康和教育的權 利描述為基本權利，規定了總統任期限制，規定了逮捕時 獲得法律代理的權利，承認私有財產，並加強了與國家投資 的跨國公司的權利。新憲法禁止任何形式的歧視，損害人 的尊嚴。Raul卡斯特羅在2021年4月16日召開的古巴共產 黨第八次代表大會上宣佈，他將辭去共產黨書記一職。他 的繼任者米格爾Diaz-Canel於4月19日投票當選。 2021年7月，在“祖國與生活”(Patria y Vida)的旗幟下，發生了幾起反對政府的 大規模抗議活動。古巴流亡者也在海 外舉行抗議活動。這首與該運動有關 的歌曲獲得了國際讚譽，包括拉丁格萊 美獎。 2022年9月25日，古巴通過全民公決， 修改了《家庭法》，使同性婚姻合法化， 並允許代孕和同性收養。古巴國家醫療 保健系統免費提供變性手術和變性激 素治療。提議的改革得到了政府的支 持，但遭到了保守派和部分反對派的反 對。(待續) ██ 古 巴 通 過 全 民 公 決 : 同性婚姻合法化,並允許 代孕和同性收養!

資料提供：

澳洲旅遊達人"占士邦"，擁有30年以上豐富的帶團經驗，旅遊足迹遍及全球七大洲一百多個國家和全澳各地，精通中英粵及西班牙語，服務澳洲 僑界旅遊市場超過20年，曾為香港十大富豪以及中港台一線名星、企業家提供專業接待服務，專長環球高端旅遊訂製策劃。

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