Australian Chinese Weekly- 24 June 2023

[1813] 24/06/2023

南非必遊景點

開普敦及 好望角

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各大华人超市有售 24.6.2023

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李王美芳烹飪導師 美食專欄作家

本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播

雞絲燴翅 

炸梅乾豬扒 材料： 無骨豬扒 4 塊，梅乾肉 2 枚 雞蛋 2 個 ( 打散 )，麵包糠半杯 麵粉 2 湯匙，砂糖 1 茶匙 檸檬半個 ( 一開二，切角形 ) 紫蘇葉 2 片（切碎） 醃料：「品珍」鮮上鮮生抽2湯匙 伴食料：「品珍」大紅浙醋或「品珍」海鮮醬 各適量 (1) 做法

豬扒切雙飛，柏鬆，加入醃料拌勻，約醃 1 小時 待用。

(2)

梅乾肉剁爛，加 1 茶匙砂糖調勻。

(3)

紫蘇葉切碎。

(4)

豬扒塗上一層薄梅醬，塗上少許粟粉在豬扒內三 邊，用力按壓豬扒開口的三邊，豬扒撲上適量麵 粉，拖上蛋漿，再粘上麵包糠。

(5)

將豬扒放入燒熱油內用中小火炸至呈金黃色全 熟，盛起瀝去油份，切件上碟，伴以檸檬供食。

材料： 已浸發散翅225克 雞肉80克，紹酒1茶匙 上湯6杯(每杯250毫升) 雞醃料：鹽 1/8 茶匙 砂糖 1/8 茶匙 生粉 1/4 茶匙 粟米油 1/2 茶匙，清水 1 茶匙 芡汁：清水 3 湯匙，馬蹄粉 1 湯匙，胡椒粉 少許 「品珍」雙老頭抽 1 茶匙 ( 拌勻，待用 ) 伴食料：「品珍」大紅浙醋 適量 (1) 散翅用溫水洗淨，瀝乾待用。 做法

(3) 雞肉洗淨，切成幼絲，加入醃料拌勻，約醃10 分鐘左右。 (4) 燒 熱 1 湯 匙 油 ， 灒 酒 ， 放 入 散翅 、 雞 絲 及 餘 下 2 杯 上 湯 ， 煮 至 雞 絲 熟 透 ， 埋 芡 即 可 拌 入 「品 珍」大紅浙醋享用，非常Yummy。 (A) 散翅Shark's Fin Fragments，無論那種殺 魚翅，均可製成散翅，但若與名貴的魚翅浸發 成散翅，價格便會下降，故通常用較薄的翅片。 (B) 如何波發 散翅？ 散翅用清水浸2小時至軟身，盛起瀝乾水份。 清水適量連同薑片、蔥煮滾，放入散軾滾2分 鐘，盛出，洗淨，瀝乾水份，即可烹調。

(A) 麵包糠要黏緊豬扒表面，多餘的要拍掉。 註：

(B) 要避免豬扒的表面焦黑而內裹未熟，需用小火 來炸豬扒。 (C) 炸豬扒前先將油鍋之油燒沸後，再加適量食油， 略降油溫，才下豬扒。炸時用小火。

(2) 煮滾4杯上湯，放入 散翅煮腍，盛起散翅待用。

(A) 浸發好的 散翅應盡快烹調。 註：

(B) 取出散翅使用篩盛着才沖洗， 散翅便不會流失。 (C) 任何魚翅均可製成散翅，其浸發程序簡單，適合 做湯羹。

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1813˙2023年6月24日

本周專題 職場內外

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追星族

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新講場

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家長學堂

60

健康百科

28

寵物課堂

66

澳洲醫療

30

恐怖故事

70

CASS天地

38

一周星座

75

新書推介

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心理測驗

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新聞瞬間

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精美食譜

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TVBA一周電視節目推介

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旅遊縱橫

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南非必遊景點 - 開普敦及好望角 “到南非不到好望角等於沒來過南非” 而好望角的發現也促使歐洲國家把目光轉向當 時富裕的東方，也間接引發了東西文化間的輕 交流。

廣告 索引 法律

2, 12-15, 18-20

會計 / 貸款 / 移民 / 保險

21, 24-26

醫療 / 牙科診所

4, 27, 33, 37

教育

65

家居

64, 68-69

殯儀

71-74

食品 / 餐廳

3, 5, 81, 83, 88

出版：Australian Chinese Daily Pty Ltd ︱ 地址： Suite 603 321 Pitt Street Sydney NSW 2000 ︱ 電話：(02) 9261 3033 ︱ 網址：www.acd.com.au 逢星期六、日隨澳洲新報附送。本刊所刊登之專欄文章為作者見解，不代表本刊意見及立場。

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本周專題 Design : 13

南非必遊景點

開普敦及 好望角

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好望角

開普敦的最著名景點 好望角是拜訪開普敦必去的景點之一甚至還有 一說 “到南非不到好望角等於沒來過南非” 這就好比到北京沒去故宮或長城去轉一轉是一 樣的。

“到南非不到好望角等於沒來過南非”

當我開車進入好望角區域後，得到的第一個驚 喜就是看見一群鴕鳥在海邊逛，而且一點也不 怕生可以靠得好近拍照，但畢竟是野生動物還 是保持一點距離好。 好望角這整個區域本身就是個保護區除了環境 外也包括動植物，就算撿一小塊石頭帶走都算 是違法的。

而好望角的發現也促使歐洲國家把目光轉 向當時富裕的東方，也間接引發了東西文化 間的輕交流。

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好望角距開普敦市中心約五十公里，車程近一 小時，自駕到好望角是最棒的交通工具，因為 沿路的美景不斷可以隨時停下欣賞 ，如不想開車也可以選擇坐公車 Cape Town Green Bus 提 供 接 送 一 日 遊， 早 上 9;30 出 發 下 午 3：30 回 市 區， 中 間 還 會 在 美 麗 的 Noordhoek Farm Village 停休 30 分鐘 ，那裡 除了有美味餐點外居然還有我喜歡的珍珠奶茶 呢！ 好望角的發現促使歐洲國家把目光轉向當時富 裕的東方，他們可以用大船把香料絲綢黃金載 回歐洲，但同時歐洲也把他們的科技及文化 散播到當地，也算是另一種東西方的文化交流 吧！

桌山

上帝的餐桌 想要遠眺整個開普敦美景，登上桌山是唯一 也是最好的選擇， 現在的我們可幸福啦不用一步一腳印辛苦地 爬上去，因在入口處有便捷的纜車搭乘，在 我登上桌山前我總認為山頂上除了大風外應 該就是一片禿禿的岩片頂多一些雜草，結果 大出我意料，外表看似平平的桌山其實山頂 還是有景致的，短小的灌木叢美得像日本松 盆栽，忽高忽低的草叢路徑內藏有許多不知 名的鳥類，真不知它們是怎麼飛上來的，我 繞了一大圈後看盡美麗宏偉的開普敦市區， 再順著小徑回到山頂的遊客中心喝著咖啡等 纜車下山，我不得不說這真是最棒的半日遊！

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超大肺活量的公驢企鵝 最後一個地方但也是最有趣的地方我要 介 紹 的 就 是 “ 博 爾 德 斯 海 灘 Boulders Beach 的公驢企鵝”，這種企鵝體積不 大，但可發出像驢子歐一，歐一的叫聲， 剛聽到時還真被嚇一跳，這麼小的身軀怎 麼可以發出如此巨大的叫聲！？ 這個海灘不管哪個季節都有許多遊客，除 了來看超級可愛的自由行企鵝外，這裡也 是遊客要去好望角的必經之路，所以很多 人都把博爾德斯海灘和好望角定為一日 遊，不多不少剛剛好。 最後最後一個地方要提的是皇宮，這個皇 宮從沒一個皇帝住過，當時最主要的功能 就是西方國家的職權者，在這高安全系統 的大建築內商討如何榨乾非洲經濟與資 源，目前宮內有不同的展覽 對歷史有興趣的朋友這裡肯定是天堂。

國際旅人 ：蘭子

） 城堡練習曲（城邦出版 國 法 / 堡 古 倫 進 走 ： 作品 出版） 傳奇與尊貴（清華大學 014-2017 倫敦華商報專欄作家 2 您分享， ，有許多有趣的故事跟 在南非自駕遊三個月後 起進入我的南非之旅。 現在請跟隨我的腳步一

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張世京律師樓

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電話：(02) 9212 6936 手機：0425 236 738, 0433 699 945 您問我答解困釋疑 ( 總 ) 地址：Suite 13, Level 1, 301 Castlereagh Street, Sydney NSW 2000 ( 辦公時間 9:00am~5:30pm) *

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《家庭法》財產分割的問題1-3 什麼是離婚中的婚姻財產？

信託在澳大利亞是否被視為婚姻財產？

雖然在法律上沒有「婚姻財產」這個詞，但它是一個流 行的術語，用於描述婚姻期間的所有收入以及通過這些收入 獲得的一切財產。例如，如果你和你的配偶一起買了房子， 並且連續支付了共同的抵押貸款，那麼房子就會被認為是夫 妻財產。同樣，累積的任何債務都被視為共同財產債務。

一般來說，如果您的關係破裂，您的配偶可以將家庭信託 中持有的任何資產視為婚姻資產。但是，法院可以根據一方對 信託或對信託及其資產的完全控制程度酌情考慮分配比例。

什麼是獨立財產？ 獨立財產本質上是可以證明配偶一方完全控制該資產或 使用自有資金購買該資產的任何資產或財產。當婚姻只持續 了很短的時間時，這通常更容易考慮。 如果一個配偶在婚前經營企業，那麼在婚姻期間它可能 仍然是該配偶的獨立財產。但是，由於一方提供支持使配偶 可以繼續在企業中工作，或者如果另一方在企業中工作，則 企業成為相關財產。

如果您可以證明您有權分配信託的所有收入，擁有信託 的控制權，您是信託合法持有人。為了評估這一點，法院將 審查： ‧ 您或您的伴侶是否以貸款、工資或費用的形式從信託中 受益 ‧ 信託進行的任何交易記錄 ‧ 各方之前如何管理信託，包括借入信託資金的權限 這些因素可以幫助法院決定任何一方是否對信託具有有 效控制權以及考慮分配比例。 27243MH 220503SS Min

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陳宇 律師樓

陳宇 主任律師

法律为本， 创造可能

王旻波 特別顧問

• 悉尼大學法律商業雙學位 • 新南威爾士最高法院律師 • 澳大利亞最高法院律師 • 國際公證律師 • 註冊移民代理

悉尼大學, 法律、 商業雙學位 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購

陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡，多次獨立主持 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構， 重組和清算，力爭客戶最大權益。

王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規劃，稅務意 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 澳元的遺產。

陳燕 寶活分所主管

高嘉孚 車市活分所主管

陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有 著敏銳的洞察力，擅長勞資、 商業信息 以及建築糾紛，曾代理多家知名教育機 構、 地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 法律問題。

高嘉孚律師專長訴訟、商業交易法以及家庭法。 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗，擅長 將案件事實化繁為簡，幫助客戶理解法律的焦 點，制定相應的解決策略和方案。

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客人權益為本，擅訴絕不濫訴。 聆聽客人訴求，案件一視同仁。 專業高效法務，嚴謹縝密辦案。 保證機密隱私，收費透明合理。

主任律師 陳宇

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執業領域

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Chatswood 刑法 遺產法 勞動法 國際公證

車市活分 所開張

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昆士蘭科技大學，法學榮譽學士 阿德萊德大學，商業學位

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國際公證律師行

徐長源 LAWSIDE LAWYERS 徐長源律師 國際公證律師 法學碩士(LLM)，教育碩士(MED) MARN 9803165 Email: info@lawsidelawyers.com / xu@lawsidelawyers.com HANGUANG SUN Li Feng CHUN CHEUNG WAN 孫寒光律師 豐立律師 溫駿章律師

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免費首次約見 免費解釋購房合同 聯繫電話：02 9715 1800 手機：0414 625 729 傳真號碼：02 9715 2666 辦公地址：Suite 14, Level 2, 6-8 Holden Street, Ashfield NSW 2131

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公司法

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職場內外 Design : 13

成功人士之所以成功 是因為他們懂得定義 「心中的快樂」！ 想像一下，我們正坐在餐廳，我問你一個問題：「我要請你從內心深處回答我，你覺得什麼讓你感到 快樂？」請問你有答案嗎？你知道答案是什麼嗎？

我相信對大家來說，這道題目都不好回答。這是因為我們太常拿自己的定義跟他人比較，只因為別人對快 樂的定義是擁有一部跑車、一棟豪宅，但不表示這也是你個人的定義！老實說，如果你五年前問我同樣問 題，我恐怕也支支吾吾，說不出個所以然。當時的我還不是很清楚快樂對我而言是什麼，要說出「跟我的 孩子在一起」何其容易，即便答案是真的，卻是下意識的回答，並非經過深思熟慮後的答案。可是我需要

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你透徹思考，是什麼讓你感到真正的快樂？ 現在請花點時間，仔細思考或是開始寫下可以令你 心滿意足、雙眼為之一亮，讓你雀躍地生龍活虎的 事物。什麼事能讓你感到真正的快樂？來吧，認真 想一想，別隨便搪塞幾個反射動作般的答案。認真 思索小時候或是年輕時代，你什麼時候會感到心靈 平靜？什麼事能讓你滿臉興奮或微笑？是和你的孩 子在森林裡遊戲、呼吸芬多精？還是參加運動或釣 魚？你喜歡踩在海灘上，感受趾縫間推擠的沙子 嗎？ 我個人最喜歡去森林，參天樹木和山泉澗水總是令 我心曠神怡。也許是因為我小時候在紐約上州長大， 祖父常常帶我去釣魚。他是一個偉大楷模，也是我 深深敬愛的人。在大自然的環抱下，我感受到真實 的快樂。如果我可以整天都在荒野之中，沉浸在高 大樹木和晶瑩剔透的美麗溪水，就能感受到難以言 喻的幸福。

有些是關於物質，有些則讓人尷尬不已。所以盡可 能思考你眼前的快樂。

和孩子相處時，我感覺自己帶領他們踏上正確的人 生道路，這種時刻也讓我格外快樂。當我鼓舞他人 成為最好的自我（我希望就像是現在）、站在講台 上、對著攝影機教學，這些都讓我感受到深刻地快 樂。你的快樂清單上有哪些事物？更確切的問法是， 你今天的快樂清單上有哪些？若是要我在五年前寫 一張諸如此類的清單，答案跟今天肯定是天壤之別，

思考透徹，以最適合當前人生的情況下定義，開始 尋覓快樂。不妨試試看別想太多，迅速寫下來，也 不要局限快樂清單，只寫你要做的事，別漏掉讓你 快樂的想法、令你感激不盡的祝福、帶給你歡樂的 活動。寫、寫、寫，全部寫下來！回頭查看你的清 單，圈出三至五項讓你有強烈感受的答案，這就是 你的前幾名。

另外，千萬別把快樂跟目標混為一談。我仍然有物 質目標、財務目標、成就目標，也不打算停止進步 成長，但我很清楚目標和真正讓我快樂的事是兩回 事，希望你也能分辨清楚。

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鄭海悉律師行 國 際 公 証 律 師 商業法﹑商業訴訟及物業法專業律師

創建於2003年

鄭海悉

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新南威爾斯大學商業﹑法律雙學位學士﹑澳大利亞最高法院﹑聯邦法院﹑ 新南威爾斯州高等法院律師及出庭律師

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國際公証業務及移民拒簽法庭上訴

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那年北歐之旅 疫境中對遠遊已沒

錯失了欣賞凌晨的海上日出，往

多大興趣，倒是憶起了

往還在睡夢中；而午夜的晚霞夕照，

那年和加國友人一起參

倒是深印腦際。船上吃喝玩樂，各適

加北歐郵輪之旅的點

其適。晚上的大 Show , 也頗有水準，

滴。 對 海， 喜 歡 他 的

只是某些西洋風味的戲謔幽默，倒是

無涯，海天一色，也喜

不敢恭維。

歡他的壯麗，捲起千堆雪。但那黑夜 的海，他的深遽死寂，他的狂野怒吼， 倒是頗抗拒的。

很享受在船上靈修，思想聖經人 物。重溫以斯帖的驚魂，以利亞的豪 情，約瑟的純情，但以理的堅貞，彼

北歐之旅，陸上遊覽匆匆，走馬

得的率性，保羅的壯志 . . . . . . 彷彿，他

看花。整體來說，古老宏偉，令人發

們就是我的屬靈導師，伴我遨遊海天

思古之幽情；玲瓏剔透，彷如童話世

之際，與我品嘗心靈 High Tea。

界。倒是比較喜歡那略帶疏曠情調的 風景，美得自然而有個性。

旅遊很快就到了終點站，在丹麥 告別友人，各自踏上歸途。誠然，時

如今，我們的地球就像一條村莊，

光飛逝，人生何嘗不也匆匆！願我們

見面遊歷都很方便。網上旅遊，也別

珍惜上主所賜的每一天，善用歲月。

有風味。人類要怎樣為上主所賜的智

除了享受人生，也無忘永恆！主耶穌

慧而感恩；可惜，人們往往濫用上主

說：「我就是道路、真理、生命，若

所賜的智慧，以挑戰上主權威。但願

不藉著我，沒有人能到父那裡去！」

人類反省，謙卑！據說這宇宙有二千

也願上主子民，無忘上主的大使命。

多銀河系，地球所屬銀河系只是其中

是的，「趁著白日，當作那差我來者

之一；而地球又只是所屬銀河系二千

的 工！ 黑 夜 將 到， 就 沒 有 人 能 作 工

多 個 星 球 的 其 中 一 個。 人 類 何 其 渺

了。」願我們在人生的每一階段，都

小！誠然，「諸天述說神的榮耀，穹

能回應上主的召命。

蒼傳揚祂的手段。」願我們把創造主 所當得的榮耀歸給祂！

22

24.6.2023

‧楚君‧

新講場

威廉夜冷 近日偶遇電

蕭樹偉坦然如果想收視高，大

台名嘴蕭樹偉，

可選擇熱門話題，如保健，飲食、

自然跟他談起在

投資、政論等，但他最有興趣的還

Youtube 頻道製

是粵語長片，流行文化，近代史等。

作的短片「威廉

是的以蕭樹偉的知名度，講熱門話

夜冷」。

題肯定受歡迎。

原來年青時他已經喜歡懷舊，

我對「威廉夜冷」十分有興趣，

如聽成人或同學講故事及談往事，

觀賞過多集，如《80 年代港產片》

對於能夠讓他回憶的物件也愛不惜

《十大許冠傑歌曲》《上茶樓》《香

手，因而收藏許多舊東西。

港奇案》《懷舊玩具》《西部牛仔》

記起他在 2ac 中文電台任節目 主持時，其中一盅兩件話當年，便 是談懐舊香港的事與物，甚受聽眾 歡迎，兩年前開始半退休，有多點 時間做自己喜歡做的事，又得到妻 兒的支持，在年多前開始製作「威 廉夜冷」上 YouTube 頻道。 蕭樹偉深知懐舊題材不為大多 數人接受，沒有期望很多人點擊， 或成為網絡紅人，這不是他的目標， 只期望有興趣的人看便好了，而且 每次都與兒子花很多時間去製作，

《過年》《突破》雜誌，《香港小 姐》《十大聖誕歌曲》《郵票錢幣 火柴盒》《留學澳洲》《捉棋》《兒 童樂園》《讀者文摘》《十大許冠 文電影》等等，都讓我這位老香港 共鳴，想當年。 蕭樹偉說，不經不覺已製作了 一年，共 52 集，已經達到他的目標， 今後會減少製作，不一定每週一集， 可能是兩三周一集。 期望威廉繼續增產，讓我們有 機會懷舊一番。

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【月經不調】 每逢月經前後皮膚敏感 痕癢出風癩？中醫調理 可緩解

有一部分女性，每逢月經來前，或者月經期間，就會出現皮膚痕癢，泛發「風癩」情況。 由於一般經後會自行消退，不少女性會選擇默默忍受，通常因為其他疾病就醫，細問病史 症狀之下才被發現。其實，本病的預後良好，應該把握時間，趁早治療。

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24.6.2023

「風癩」正名「蕁麻疹」，又名「隱疹」、「 風疹」，月經期蕁麻疹是「經前期綜合征」 （Premenstrual syndrome，PMS）的症狀之一，與 月經週期的荷爾蒙變化相關，有機會是患者對黃體 酮（Progesterone）的自體過敏造成，又名「自身 免疫性孕酮性皮炎」（Autoimmune Progesterone Dermatitis）。皮疹隨著女性月經週期規律性加重和 緩解。 本病常在月經前5～10天發生，皮膚瘙癢，出現蕁麻 疹樣皮損，全身泛發風團，突起成塊，經後逐漸消 退，隨月經週期呈規律性發作，少數可見多形紅斑 或汗皰疹樣多形性損害。有些患者在皮損發生前有使 用避孕藥或其他荷爾蒙治療的經歷，有些在正常妊娠 分娩後發病，但更大部分患者並沒有明顯誘因。發病 的年齡可以有很大變化，有些患者甚至在更年期前後 才發病。視乎皮疹嚴重程度，西醫一般以對症治療為 主，給予類固醇或消炎藥，或者透過特定荷爾蒙療法 降低孕酮濃度，停藥後容易復發。 在中醫角度，月經期風癩稱為「經行風疹塊」、「經 行癮疹」，與「風邪」關係最為密切，又可分為「風 熱蘊表」和「血虛生風」。

「風熱」患者皮疹焮紅灼熱，遇熱加重，可能伴有月 經量多、月經提前，治療以「疏風清熱，涼血止癢」 為主，常用方劑為「消風散」； 「血虛」患者皮疹搔癢入夜加重，可能伴有月經量 少、推遲等，治療以「養血疏風止癢」為主，常用方 劑為「當歸飲子」。 建議在排卵期開始治療至搔癢症狀消失為止（28天 月經週期的第14天開始），3個月經週期為一療程， 可視乎病情配合針灸治療。若早期治療，一般預後良 好。若本病病情重者，正氣虛弱，氣血不足，不經治 療容易隨月經反復發作。

預防調護方面，要注意以下幾點。 1.

2.

3.

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避免搔抓患處，否則會刺激皮膚加重病情，搔癢 時可輕輕拍打癢處紓緩一下。 皮疹局部冰敷可減輕搔癢感，可以乾淨的毛巾或 袋子包裹冰塊冷敷，每次時間以10分鐘為限。 避免逗留在侷促及炎熱環境，BBQ、火鍋等可免 則免。 忌辛辣、煎炸、燥熱的食物，避免進食牛羊鵝、 海鮮、酒、芋頭、榴槤、芒果等發物。

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澳洲醫療 Design：13

【健康科普】流感的預防和治療 澳洲每年 6-9 月是流感的高發季，流感病毒（Influenza virus）感染後的症狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、 肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種 臟器衰竭導致死亡，病死率很高。 流感一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高 熱，達 39—40℃），伴畏寒寒戰、頭痛、肌肉、關節 酸痛、極度乏力、食欲減退等全身症狀，常有咽痛嗽， 可有鼻塞、流涕、胸骨後不適、顏面潮紅，結膜輕度 充血，也可有嘔吐、腹瀉等症狀。 輕症流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身症 狀更明顯。 重症病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性 呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管 和神經系統等肺外表現及多種併發症。

預防流感，大家請做到： 注射流感疫苗 保持良好的個人的衛生習慣，包括： • 注意保持個人衛生，養成良好的個人衛生習慣、 勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用 品，做到不隨地吐痰，以防接觸傳播流感病毒。 • 居室和辦公室，都要經常通風，減少室內聚集的 細菌和病毒數，保持室內清新的空氣。 • 疾病流行期應儘量避免到公共場所，比如商場、 電影院等人群密集的地方。與打噴嚏的人要保持 1 米以上的距離。 • 到醫院看病，最好戴口罩。呼吸道疾病大多由空 氣傳染，醫院就診者多為各種疾病的患者，易被 傳染。戴上口罩可以有效地阻擋細菌和病毒。同 時勤洗手對預防流感有一定作用。 • 家庭成員出現流感患者時，要儘量避免相互接觸， 尤其是家中有老人與慢性病患者時。 • 一定要根據氣溫的變化，適當地增減衣服，防止 因感冒著涼引起的免疫力低下。 • 日常飲食要注意營養搭配均衡，定時定量，多喝 水，不吸煙，少嗜酒。同時要保證睡眠充足，避

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免過度勞累。 • 要加強體育鍛煉，經常堅持戶外運動，以增強身 體抵抗力，儘量減少在室內活動和集會。 • 被褥床單要勤洗勤換，被子要經常放在太陽下暴 曬，殺死有害病菌。 • 飲食清淡，不要吃太多辛辣生冷的食物。

感染流感後該怎麼辦？ • 體質較好的群體，可以對症治療，部分群體也可 以不經治療自行痊癒。 • 症狀較嚴重的感染者及有基礎病的老年人，建議 使用抗病毒藥物，避免病情進一步惡化，導致基 礎病加重。 • 流感患兒應儘量單間居住，在家庭共同區域活動 時需佩戴口罩；體溫恢復正常、其他流感樣症狀 消失 48 小時後，可複課。 • 如果持續高燒不退，出現氣短、基礎病加重，要 及時就醫。

如何治療流感？ • 休息，多喝水，並考慮服用溫和的止痛藥治療肌 肉酸痛。 • 不要給 16 歲以下得流感的孩子服用含有阿司 匹林的藥物。使用阿司匹林會增加兒童患 Reye Syndrome（一種腦炎和肝臟變性）的風險。 • 特定的流感抗病毒藥物可以減輕流感症狀並縮短 病程。不過，使用抗病毒藥物請注意： • 需要在出現症狀的 48 小時內服用 • 需要由醫生處方 • 通常留給那些因感染流感而出現併發症風險較高 的患者使用。 資料來源：澳洲衛生網

官方網站：www.gcaahealth.com 郵箱：info@gcaahealth.com 免費熱線電話：1800 961 882

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澳洲醫療 Design：13

《中醫臨床， 西為中用》 《醫燈夜話》第二輯(16～1) 盧正平醫生

現代中醫臨床，繼承應當以中為主：尤以四診、斷證、立法、用藥，必以中醫體系為中心。 既然是現代，那現代醫學所知，是否可以配合中醫臨床呢？為了適應現代社會的高標准，當然 需要。只有故步自封的人，才自逞巳能，排斥現代科學……問題是：古今的學問各有長處。中醫 臨床與西醫關系如何，這裡就大有學問了。 晚清時期，現代科學文明已經扣開中國古老的大門。當時的耆宿學者，於是提出 " 中學為體， 西學為用 " 的口號。可惜這觀點被後來的 " 科學化 " 的洪流所淹沒，" 科學 " 成了唯一正確的代名詞。 百年過去，" 科學 " 的原釋是 " 格物致知 "，科學的認知，以物理學為例，理論上巳經發生多次革命。 否定之否定。人類用 " 格物 " 的方法認識宇宙，只有百分之三而矣罷。那中國人對世界的認知經驗 不限於 " 格物 "，中醫總結的醫學規律，沒有框框的限制，" 中學 " 與 " 西學 " 的認知范圍層次不同， 能否獨立自主保存，就見仁見智了。 中醫在臨床上的優勢，尤如失落的古代文明，理論上的整體性掌握不好，只能被 " 格物 " 肢解 利用……因此，" 中學為體，西學為用 "，前代先哲的這一觀點，實在明智。 中醫學的某些領域，未必比現代科學的發明落後，尤以理論領域，總結的規律，是後現代醫學 研究的方向。例如針灸經絡等等學問。例子就不多舉了。 以上是從臨床角度討論。更深一層，是中醫學和現代科學的關係，是所謂 " 中西結合 " 的關 係。……無疑，中醫體系是中古時代的醫學，在今天如何解讀，而不被江湖騙子所利用，如何現 代化？盲目結合的結果是以西代中；以科學為中醫換裝也不可行，因為目前的科學認知包括不了 中醫的認識，例如經絡治療學。 因此，中醫要發展，要現代化，當從臨床 開始，必須保持中醫理論體系，應用中醫治療 （盧正平中醫師，畢業於廣州中醫藥學院，曾 經驗。參以現代醫學科學的研究。……這就是： 師入廣州名老中醫黃繼祖，移民到悉尼後從醫 以中為主，" 中學為體 "，同時 " 西為中用 "， 36 年，讀者如有任何醫學上問題，可打電話： 盡量參照現代科學方法求證療效，為中醫臨床 (02)9281 3658 留言，或傳真 (02)9281 2190 所用，才能發展。這是現代中醫的要求。 盧醫生會一一答復。） 下面，將把對 " 瘧疾 " 的診斷冶療故事，說 明古今理論的不同和互補的關係。

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Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Medicine Traditional Chinese Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine Traditional Medicine Traditional Chinese Medicine TraditionalChinese Chinese Medicine

Traditional Chinese Medicine 招收新生开放日，10月29日11am – 2pm，有兴趣者请亲临参观咨询：92121

招收新生开放日，10月29日11am – 2pm，有兴趣者请亲临参观咨询：92121968 招收新生开放日，10月29日11am – 2pm，有兴趣者请亲临参观咨询：92121968

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Level 5, 25-29 Dixon Street, Sydney NSW 2000 | PO BOX K623, Haymarket NSW 2000 海外学生，1-5年签证，悉尼中医学院门诊部各科专家教授驻诊 P (02) 92121968 | Sydney administration@sitcm.edu.au | www.sitcm.edu.au Level 5,5, 25-29 Dixon Street, NSW 2000 BOX K623, Haymarket NSW 2000 Level 25-29 Dixon Street, Sydney NSW 2000| |POPO BOX K623, Haymarket NSW 2000 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，澳洲公民政府贷款。 P (02) 92121968 | administration@sitcm.edu.au | www.sitcm.edu.au Level 5, 25-29 Dixon Street, Sydney NSW 2000 | PO BOX K623, Haymarket NSW P (02) 92121968 | administration@sitcm.edu.au | www.sitcm.edu.au

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澳洲醫療 Design : 13

國家殘障保險計劃(NDIS) 國家殘障保險計劃(NDIS)

Part 13 Part 14

精神健康與NDIS (第一篇) 精神健康与NDIS (第二篇) 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。 什麼是精神健康狀況？

精神健康狀況是指可能由許多因素引起的症狀，包括生活事件和遺傳。症狀範圍從人格問題，精神病或強迫症 精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？ 到焦慮和情緒波動。 

您的心理健康狀況在您的日常生活中

已造成了障礙 什麼是社會心理殘疾？  由於精神健康狀況出現問題並大大 社會心理殘疾是由精神健康狀況引起的殘疾。社會心理上的殘疾可以導致您在日常生活中遇到困難，例如工作 減低您進行日常活動的能力 ，購物和照顧自己。  您需要NDIS長期支援您 殘疾将會長期嚴重影響他們的生活與康復。

精神健康可能對您生活的影响： 

交流技能：包括以口語，書寫或手語；理解 他人以及表達能力。

 

我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？ 邀請心理健康專業人員進行功能評估

社交互動：包括結交朋友，參與社區活動，



Life Skill Profile 16 (LSP-16)

以及在社交中應付情緒波動。



World Health Organisation Disability

學習：包括理解和記住信息，學習新事物以

Assessment Schedule (WHODAS).

及練習和使用新技能。   

行動：意指在家庭和社區中移動以進行日常

您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人

活動。

員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。

自我護理：包括照顧自己的個人護理，衛生

提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式

和健康需求。

評估可以也有幫助。

自我管理：包括組織自己生活的能力；計劃 NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。 和做出決定；承擔責任。 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450

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家居護理配套服務 (Home Care Packages) 家居護理配套服務 (Home Care Packages) 全國殘障保險計劃 (NDIS) 全國殘障保險計劃 (NDIS) 家居援助計劃 (CHSP) 家居援助計劃 (CHSP)

中區總會 ( 莎莉山 ) 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 2 Mary Street, Surry) Hills NSW 2010 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 中區總會 ( 莎莉山 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 2 Mary Surry傳真: Hills(02) NSW 2010 15 Hunter St, Parramatta 2150 電話: (02)Street, 9281-1377 9281-1603 電話: (02) 9687-8981 傳真:NSW (02) 9687-7820 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電話:western@acca.org.au (02) 9687-8981 傳真: (02) 9687-7820 電郵: info@acca.org.au 電郵: 電郵: info@acca.org.au 電郵: western@acca.org.au _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ 北區 ( 車士活 ) 服務中心 南區 ( 好市圍 ) 服務中心 北區103,10 ( 車士活 ) 服務中心 南區 ( 好市圍 ) 服務中心 Suite Help Street, Chatswood NSW 2067 1st Floor, 8 Park Rd, Hurstville NSW 2220 Suite(02) 103,10 Help Street, NSW 2067 1st Floor, Park Rd,傳真: Hurstville NSW 2220 電話: 9412-3488 傳真:Chatswood (02) 9413-3488 電話: (02) 89281-1377 (02) 9281-1603 電話: (02) 9412-3488 傳真: (02) 9413-3488 電話:info@acca.org.au (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電郵: northern@acca.org.au 電郵: 電郵: northern@acca.org.au 電郵: info@acca.org.au

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長者資訊 Design：13

家居護理顧問為長者安排暫住服務 解長者燃眉之急 澳洲政府為長者提供的家居配套服務，是讓長者可 以安心地居家養老。許多長者對服務有些一知半解，時 常以為我們只是為長者提供家居清潔或購物這些服務， 遇到這種情況，我們都會耐心地向長者及其家人解釋， 澳華養老的家居服務，會因應每一位長者不同的需求，為 他們度身訂造他們最適切的服務，盡量解決他們生活上 一切難題，讓他們可以安心地居家養老。

家居護理顧問為長者安排暫住服務 就好像最近在澳華養老微信中，有一對長者夫婦梁 先生和太太寫了一些感謝的說話給我們家居護理顧問， 讓人看了也很感動。他們是這樣說的 : 「我們加入了澳 華養老的家居服務已多年，無論主管、排班及到家服務 的員工，他們都非常盡責且有愛心滿足我們的需要，實在 是感謝又感恩。最近我們家中的浴室需要維修，要另找 地方暫住，本來是很彷徨，幸得家居護理顧問袁姑娘熱 心幫忙，經過她盡心盡力地尋找，結果我們能順利入住兩 人套房的養老院舍，工程完成後，我們就可以回家。在此 我們對袁姑娘表示感謝和敬意。」

的需要入住療養院時做好心理準備。袁姑娘得悉他們的 心意，於是用盡方法，為長者找尋適合的華人療養院，最 後很幸運地找到一間可以安排雙人套房給他們夫妻倆入 住，讓長者安心地在療養院住了兩個星期。

讓長者親身體驗療養院生活 袁姑娘說這次長者暫住療養院後，還有一個意外的 收獲，就是長者對入住療養院不會再像以前那樣抗拒， 她說梁先生跟她說 : 「住在療養院也很開心，因為有職 員為他們每天安排不同的活動；在家裡每天只看到太太， 在療養院裡可以看到很多不同的人，每天有人叫他起床、 吃飯，特別有人氣 ! 」 對 於這次可以協助梁先生 梁太 太 解決生活上的難 題，袁姑娘也感到很開心和滿足。她說兩位老人家親身 體驗療養院生活後，也釋除心裡的疑慮，相信將來入住 療養院也很容易適應。而現在他們使用澳華養老的家居 服務，也可安心地居家養老。 凡對澳華養老家居服務有興趣者，可致電 (02) 9784 0838。

家裡維修需要緊急找地方安居 得悉長者對她特別嘉許的家居護理顧問袁姑娘感到 有點意外的驚喜，她謙稱本來為長者安排生活所需是她 的工作本份，沒想過長者會這樣感謝她。她說梁先生和 梁太太差不多已 90 多歲，所住的地方因為浴室漏水，要 進行維修工作，房署本來安排長者們入住酒店，但他們擔 心酒店浴缸對長者不方便。可能過往聽過一些對療養院 不好的報導，他們對入住療養院本來也有一些抗拒，但隨 著年事已高，他們也想體驗療養院的生活，好為將來真

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澳洲醫療 Design : 13

為什麼膝關節損傷 需做磁共振檢查？ 為什麼外傷導致的膝關節損傷需要做磁共振檢查呢？其實，並非所有膝關節損傷都需要做磁共振檢查，不能 一概而論。如果出現了必須做磁共振檢查的情況千萬不要排斥哦。

什麼是膝關節損傷 膝關節損傷常見於體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關節半月板損傷、膝關節韌帶損傷（兩者常合 並發生）、髕骨脫位肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。其多見於運動員與體力勞動者，男性多於女性。受傷後膝 關節劇痛，伸不直，並迅速出現腫脹，有關節內積血。 那麼，需要做磁共振檢查的膝關節損傷有哪些呢？

為什麼膝關節損傷需做磁共振檢查 沒有一種檢查是萬能的。如果不幸發生膝關節受傷，首先應選擇正規醫院接受 X 片等常規檢查排除骨質病變。 然後根據當時的詳細查體情況，聆聽接診醫師的建議。如果醫生懷疑只是輕微損傷，而且局部腫痛不是很嚴重， 可以選擇休息觀察。如果情況沒有明顯變化，或者慢慢好轉，一般不需要進一步做 MRI。如果根據病史和查體 顯示半月板或韌帶有撕裂的可能，就應該考慮做 MRI 檢查以進一步確診。 外傷致膝關節損傷很常見，傳統的影像學方法難以做出十分准確的診斷，而磁共振成像（MRI）因其能夠多方 位成像、軟組織分辨率高及無創傷性等特點，在對膝關節損傷的診斷中顯示出巨大優勢，已成為膝關節損傷 理想的檢查方法。能夠為膝關節的半月板損傷、韌帶撕裂、骨挫傷及骨、軟骨骨折提供重要依據。 由此 看來，磁 共 振檢 查 對 膝 關節損 傷 也有很 大 的 幫助。

了解更多 每個人都有不同的情況，咨詢你的家庭醫生或專科醫生，以了解這項檢查是否適合你。 你也可以通過我們的網站獲得更多的信息：

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者進行診斷測試。3D/斷層合成乳房X線 影像可以以更少的時間更精確地放置定 more or確 to， 並 減 位 線Need ，從而 使 檢information 查過程更加準 make a booking? 少患者的不適感。

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CASS天地 文：墾丁 Design：13

務必小心詐騙陷阱 — 當接到一個來歷不明的國際電話時 不少人在日常生活中，可能曾經歷或接觸 過各種類型的詐騙。澳洲有關方面近來一直提 醒詐群眾騙案件越來越多，手法日新月異，佈 滿陷阱真可謂防不勝防。然而，就算有許多真 實的案例為鑒，當我們、家人或朋友遇到這些 事情時，都可能因為一時的大意而損失錢財。 不久前某天的午後，筆者就在我們華人服 務社工作夥伴小宋身旁，親耳聽到她接到了一 個詐騙電話，當時內心一波三折，從最初的肯 定是騙子，到懷疑難道是真的，內心反覆糾結。 所以當小宋掛掉電話之後，筆者就馬上詢問她 是如何判定是詐騙電話，她細述了通話的經過。 小宋說：「當看到顯示來電的號碼是 +86 (21) 6889 0000 時，我便下意識地覺得是詐騙 電話。接通後，傳來一位講標準普通話的男士 聲音，直接稱呼我的中文名字，並說他是上海 海關的。雖然我直覺是詐騙，但還是好奇地查 詢了這個電話號碼，網上顯示 (21) 6889 0000 確實是上海海關的電話，於是我就耐心地聽他 講。」 「接著，對方告訴我，他那裏有一個快遞 郵包，裏面有奶粉和保健品，還有未申報的新 冠藥品，以及一張尾號為 9243 的匯豐銀行卡， 持卡人是我的名字，寄件地址和電話也均能對 上號。」 「我開始有些擔心了，因為半年內我並沒 有寄過快遞，顯然是我的信息被洩露，被人盜 用，會不會有人用我的信息從事違法犯罪呢？ 沒想到他也說到我所擔心之處，言語間關切我

的信息洩露問題，建議我向警方報案，並給了 我更加詳細的包裹收件人信息，名字是劉丹， 地址是上海市青浦區新海路 102 號。同時他說 其名字叫張博思，是上海海關總署綜合業務科 科員。」 小宋繼續說：「有了如此詳細的信息，我 信以為真，準備隨後聯繫警方報案，事情卻峰 迴路轉。當時，他要我必須立刻通過他的電話， 轉接到上海市青浦區公安分局報警立案，而不 是我自己去報案。這時我就開始警覺了，便一 邊在電話上說，一邊搜索，結果看到了相關的 上海海關發佈的《鄭重聲明》，表示上海海關 對 外 公 佈 的 總 機 號 碼 確 係 +86（021）6889 0000，但此號碼僅承接外線來電的轉接業務， 不曾也不會對外撥打聯繫上述所謂工作事項。」 「至此，我已可以確定這確實是一通詐騙 電話。對方仍在說服我轉接報警備案，但我立 即就掛斷了電話。」 小宋事後回想起來還有點害怕：「我覺得 對方能夠完整地說出我的住址、電話和名字， 且主動提供了似乎是他個人的信息，讓我放鬆 了防備。幸虧在要我提供更多個人信息時，我 突然警醒了才避免被詐騙。」 在為小宋慶幸的同時，筆者提醒大家務須 多加小心，提高防範意識。

˙新州警方提醒市民 有關電話詐騙案件 的中文宣傳單張

02-9789 4587 華人服務社

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cass@cass.org.au www.cass.org.au

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22.5.2021 29.5.2021 15.5.2021 12.6.2021 8.5.2021 5.6.2021

新書推介 Design：13

紀伊國屋書店中文新書推介 放逐與王國：卡繆短篇小說 作者： 卡繆 出版社： 商周出版 分類： 文學小說 語言： 繁體 ISBN： 9789865482022 簡介： •〈行淫的女人〉 •〈叛教者，或神志錯亂〉 •〈無聲的人們〉

•〈主／客〉 •〈約拿，或工作中的藝術家〉 •〈萌生的磐石〉 六篇關於放逐，以及由於放逐才得 以窺見王國之可能的短篇小說。翻 開此書的你我，透過卡繆的文字和 各自的生命經驗，思索並辨識己身 的放逐，並且，如果可能，找到無 愧於己且無愧於他者的一線希望。

小資理財90秒 作者： 趙柏凱 出版社： 野人 分類： 商業理財 語言： 繁體 ISBN： 9789863848370 簡介： 你也有以下問題嗎？ ＊不會分配開銷，月底總是沒錢花 ＊覺得自己有存錢，但是存款沒有增加 ＊每到周年慶、折扣季，消費就失控 ＊股票常常被套牢，不知道該認賠出場還 是續抱？ 這些都是小資族經常面臨的理財陷阱，作 者化身理財專家「奈 提博士」，用簡單的 圖文漫畫，解說困難 又複雜的財務知識， 每個重點概念只要90 秒就能懂，數學不好 也沒關係！ 書中更畫出你在各個 階段會遇到的難題， 全面破解理財焦慮與 迷思！

56天還你濃密頭髮

作者： 方基浩 出版社： 高寶 分類： 醫療保健 語言： 繁體 ISBN： 9789865066222 簡介： 生髮產品公司絕對不希望你 買這本書！ 寫給為髮量煩惱的你，從此 不必再花冤枉錢， 成功生髮的祕訣就是黃金比例飲食╳三合一酵 素！ 20多歲就禿頭的方基浩醫師，比誰都了解掉髮的 痛苦。 多年親身實驗，終於找到拯救頭髮的答案，讓數 十萬掉髮人重獲新生！ 禿頭不是絕症！ 無論掉髮的原因是什麼，你都能長出濃密黑髮！ 方基浩醫師從20多歲就禿頭，深深了解掉髮的自 卑與痛苦。他一生的志願，就是幫助掉髮人完成 最大的心願──生髮。

紀伊國屋書店是日本連鎖書店及出版商，第一家書店於東京新宿創立，而澳洲海外分店於1996年創立，舊址為雪梨中 灣區（Neutral Bay），其後搬至雪梨商業區喬治街。新址藏書量豐富，為書迷提供包括英語、日語、中文、法語和德 語等30萬款書籍，及其藏書之廣，堪稱雪梨最大，部分中文書籍和雜誌更來自中國大陸及台灣。 Kinokuniya 紀伊國屋書店悉尼分店地址：The Galeries, Level 2, 500 George Street, Sydney NSW 2000 (QVB對面) 電話：(02) 9262 7996 網站：www.kinokuniya.com.au 24.6.2023

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新聞瞬間 Design : 13

特朗普指起訴他涉嫌不當處理機密文件是濫用權力 美國前總統特朗普指，對他涉嫌 不當處理機密文件的訴訟，是濫用權 力，令人髮指。 特朗普在邁阿密聯邦法院出庭應 訊，並不承認控罪。他其後無條件獲准 離開法院，回到新澤西州後向支持者講 話。特朗普指，這宗訴訟是干預選舉的 另一次企圖。他有權檢查存儲文件的 箱，將私人記錄及政府文件分開。他不 滿聯邦調查局人員去年搜查海湖莊園 前，他未有機會覆檢從白宮轉移的所有 材料。

耶倫向國會議員稱與中國脫鉤將是巨大錯誤 美國財政部長耶倫出席國會聽證會時表示，與中國脫鉤將 是巨大錯誤。 耶倫出席國會眾議院金融服務委員會聽證會。她表示，儘 管有問題需解決，但與中國脫鉤將是巨大錯誤。 美國民眾從美中貿易中獲益巨大，中國民眾同樣獲 益，同中國的貿易為美國經濟帶來積極影響。停止同中國 貿易將是災難性，應該尋求降低風險，但是絕對不可以 脫鉤。 談及債務上限問題，耶倫說，美國在最後時刻避免債務違 約，但這不該成為模式。拖到最後時刻再行動，損害美國在世 界舞台的形象以及信用。

秦剛與布林肯通電話

強調美方應停止干涉中國內政

國務委員兼外長秦剛應約同美國國務卿布林肯通電話。央視新 聞報道，秦剛指出，年初以來，中美關係遭遇新的困難和挑戰，責 任是清楚的。中方始終遵循國家主席習近平提出的相互尊重、和平 共處、合作共贏原則，看待和處理中美關係。 秦剛就台灣問題等中方核心關切闡明了嚴正立場，強調美方應 予尊重，停止干涉中國內政，停止以競爭為名損害中方主權安全發 展利益。希望美方採取實際行動，落實兩國元首峇里島會晤重要共 識及美方有關承諾，同中方相向而行，有效管控分歧、促進交流合 作，推動中美關係止跌企穩，重回健康穩定發展軌道。 布林肯在社交平台貼文，表示與秦剛討論到持續努力保持開放 溝通渠道，以及雙邊和全球問題。

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形似即影即有相機

膠囊咖啡機充斥青

這個看似巨大即影即有相機的機器，其實是一 部膠囊咖啡機，屬土耳其一名設計師發布的一個妙 想天開概念。 該膠囊咖啡機每次最多能泡4小杯特濃咖啡， 與市面所售的咖啡膠囊匹配。用家先把上面的水箱 加滿，再放好杯子和膠囊，按掣後就可等待咖啡出 爐。水箱上的彩虹色燈則用作顯示水溫，配上彩色 繽紛的底座，令咖啡機充滿青春氣息。

環保賽車設計概念

全自動清理貓廁

助飼主打包貓咪便溺

每天要清理貓咪糞便難免令人煩躁。美國一間 寵物用品公司設計出一款全自動清理貓廁，並揚言 將是全球首個會自動打包便溺的智能貓廁。 貓廁內層的貓沙箱設有過濾網，貓咪出入廁所 會觸發內置感應器，當牠離開後箱子會翻滾內層， 讓結成塊的便溺跌進下層收集袋並自動密封。箱子 附設氣味過濾器和液晶控制屏，飼主還可透過藍牙 連結手機監控，十分便利。

未來感盡顯

刺激的一級方程式賽車很難跟環保拉上關 係，但俄羅斯一個實驗室卻為10年後的電動一 級方程式賽事，搶先設計了一款充滿未來感的 戰車，並成為今年Polestar設計大賽的入圍概念 設計。 賽車融合了一級方程式和電動方程式 （Formula E）的特點，前擾流翼改在戰機式駕 駛艙的頂部，後擾流翼則隱藏在後輪下側。按 照空氣動力學設計的外殼，令車能在時速300公 里時仍能緊貼地面。駕駛艙表板以琥珀色數字 顯示讀數，盡顯未來風格。

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TVBA一周電視節目推介

2023年6月19日至2023年6月25日

翡翠台（澳洲） 依家有喜 悉尼墨爾本時間 星期二至星期六 上午10點30分至11點 演員：郭晉安、廖碧兒、米雪、秦沛 本劇圍繞米雪、廖安麗及郭晉安飾演的齊家三姊弟：事事以家人為先的 大家姐 齊荃、對人對事 都要求甚高的二家姐 齊芯及玩世不恭的三弟齊 彰，三人分別在「全心醫務所」擔任行政經理、婦產科醫生及兒科醫生。 在家中，齊荃以大家姐身分掌控一切，但回到醫務所，齊芯卻以專業作 權威，造成兩姊妹之間不少對立鬥氣，鬧出不少笑話，二人更為齊彰的婚 姻大事出現意見分歧，令齊彰無辜成為她們的磨心。 ACD 12x18cm

6月26日至7月2日 6月26日 星期一

6月28日 星期三

早上 6:00 Simulcast with TVBN

早上 6:00 Simulcast with TVBN 早上 6:00 Simulcast with TVBN

9:00 澳新新聞

早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞 9:30 藝文誌 10:00 無耆不有

6月27日 星期二

11:00 Loving You 我愛你 2 中午12:00 鋪鋪Poker 1:00 午間新聞

9

10

9:30 不速之約

9:30 不速之約

9:30 不速之約

10:30 依家有喜

10:30 依家有喜

10:30 依家有喜

10:30 依家有喜

11:00 濠玩夏水禮

11:00 大頭綠衣鬥殭屍

11:00 大頭綠衣鬥殭屍

11:00 大頭綠衣鬥殭屍

11

12:00 奇蹟的罐頭料理

中午 12

中午12:00 因為愛情

中午 12:00 解風東京

12:30 財經透視

12:30 講清講楚

12:30 至尚生活

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

鬼上學去

2:35 不速之約

2:35 不速之約

2:35 不速之約

2:00 娛樂大家10點半

3:30 好睡好起

3:30 身體最誠實

3:30 身體最誠實

4:00 開卷

4:00 即刻食好西

4:00 港女野人

4:00 永遠光輝 黃家駒

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

5:00 快樂聯盟

5:00 快樂聯盟

5:00 快樂聯盟

晚上 6:00 東張西望

晚上 6:00 東張西望

晚上 6:00 東張西望

5:00 恩雨之聲 5:30 財經透視

早上 6

9

1:30 流行都市

3:30 守城前傳

早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞

1:30 流行都市

3:00 勁歌金榜

7月

9:00 澳新新聞

1:30 流行都市

1:30 反斗紅星冇暑假 嘩

6月30日 星期五

9:30 不速之約

中午12:00 開壇

10:30 因為愛情

9:00 澳新新聞

6月29日 星期四

12:30 創科導航

1

中午 1:00 午間新聞

1

1:30 流行都市

2

2:35 不速之約

3

3:30 身體最誠實 3:30 吃貨攻略．高雄

4

4:00 Hands Up

4

4:30 快樂聯盟

5

5:00 東張西望

晚上 6

晚上 6:00 六點半新聞報道

6

6:30 冲遊泰國

7

7:00 澳新新聞

7

7:30 愛.回家之開心速遞

8

8:30 隱門

8

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

7:00 因為愛情

7:00 解風東京

7:00 奇蹟的罐頭料理

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

8:00 愛.回家之開心速遞

8:00 愛.回家之開心速遞

8:00 愛.回家之開心速遞

8:00 愛．回家之開心速遞

8:30 隱門

8:30 隱門

8:30 隱門

9:30 在你的冬夜裡閃耀

9:30 在你的冬夜裡閃耀

9:30 在你的冬夜裡閃耀

10:00 '不可能任務

10:20 身體最誠實

10:20 身體最誠實

10:20 身體最誠實

10:30 J Music

10:50 娛樂頭條

10:50 娛樂頭條

10:50 娛樂頭條

10:50 搶食著數特攻隊

10

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11

11:40 晚間聽聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

深夜12:00 娛樂大家10點半

深夜 12:00 大頭綠衣鬥殭屍

深夜 12:00 大頭綠衣鬥殭屍

深夜 12:00 大頭綠衣鬥殭屍

深夜 12:00 大頭綠衣鬥殭屍

晚上 6:00 東張西望 6:30 六點半新聞報道 7:00 共創明「Teen」活出 藍天

8:30 思家大戰 9:00 濠玩夏水禮

11:00 晚間新聞 11:30 娛樂頭條

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9:30 在你的冬夜裡閃耀

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10:20 請1日假去旅行澳門

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篇

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深夜 12

翡翠台（澳洲） 奇蹟的罐頭料理 悉尼墨爾本時間 星期四 晚上7點至7點30分 星期五 中午12點至12點30分（重播） 演員：楊尚友、蔡家富、陳希裕 現今世代，罐頭是許多家庭的必備存糧。不少人認定罐頭是「頹食」，為了打破這個固 有印象，節目請來楊尚友、蔡家富、徐蒝、陳希裕四位各擅勝場的廚藝高手，以罐頭食 物煮出星級美饌。此外，除了午餐用、豆豉鯪魚等港人熟悉的罐頭之外，世界各地還 可找到多款讓大家意想不到的罐頭食品。節目將搜羅各式各樣的特色罐頭，讓四位 星廚發揮廚藝智慧，變奏出一道道意想不到的滋味美食，讓觀眾們即使是透過螢光 幕，也會食指大動！

翡翠台（澳洲） 不速之約

日

期五

with TVBN

鬥殭屍

頭料理

實

．高雄

聞報道

7月1日 星期六

7月2日 星期日

早上 6:00 Simulcast with TVBN

早上 6:00 Simulcast with TVBN

9:00 澳新新聞

9:00 澳新新聞

9:30 不速之約

9:30 周六聊Teen谷

10:30 依家有喜

10:00 最強生命線

11:00 大頭綠衣鬥殭屍

10:30 講清講楚

中午 12:30 新聞掏寶

11:00 大頭綠衣鬥殭屍

1:00 午間新聞

中午 12:00 鋪鋪Poker

1:30 流行都市

1:00 午間新聞

2:35 不速之約

1:30 思家大戰

3:30 請1日假去旅行澳門

2:00 濠玩夏水禮

篇

3:00 ''最強生命線

4:00 就算得你一個觀衆

3;30 不可能任務

4:30 Hands Up

4:00 J Music

5:00 快樂聯盟

4:30 Hands Up

晚上 6:00 東張西望

5:00 恩雨之聲

6:30 六點半新聞報道 7:00 開壇

5:30 ''周六聊Teen谷 晚上 6:00 東張西望

7:30 澳新新聞

6:30 六點半新聞報道

8:00 愛·回家之開心速遞

7:00 新聞透視

8:30 隱門

7:30 澳新新聞

夜裡閃耀

9:30 在你的冬夜裡閃耀

8:00 愛·回家之開心速遞

去旅行澳門

10:20 請1日假去旅行澳門

8:30 獎門人感謝祭

開心速遞

特攻隊

鬥殭屍

篇

9:30 特備節目

10:50 娛樂頭條

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:30 勁歌金曲

11:30 澳新新聞 深夜 12:00 大頭綠衣鬥殭屍

11:40 仔仔一堂 深夜 12:00 搵鬼同你瞓

悉尼墨爾本時間 星期二至星期六 上午9點30分至10點30分 下午2點35分至3點30分 （重播） 演員：歐陽震華、林峯、楊怡 江東健（歐陽震華飾）乃醫科畢業生，醉心研究藥理，曾經與藥廠 合作研發一隻治癌藥物，因接受不了研發藥物期間試藥病人的死 亡個案，令他中途退出轉職為診所醫生。 健自小與母親金華喜相 依為命。健自給自足地生活，卻一直未能放下對父親拋妻棄子的怨 恨。跟達的再婚妻子宋楚喬（黃淑儀飾）又冤家路窄，診所與喬的 中醫館相鄰。 醫藥情緣 健是個笨拙老實人，因長期專注讀書及研 藥，社 交 圈 子 非 常 狹 窄，愛 情 經 驗 少 之 又 少，直 至在 診所 邂 逅了 來看病的方小芳（ 楊怡飾）。健知道 芳 患 上化 學 敏 感 症，更 為 芳 研 發 敏 感 藥。因 要 履 行醫生守則，三年 內不能 與 病人發 生 感 情 關 係，故 沒有 在 芳面前透 露感情，一心等待 「三年期滿」才向 芳 表 露 心 跡。豈 料就在 期滿之前 三 天，芳 表 明 是 來 應 徵 當 護 士， 健 馬上答應 請了 芳。

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追星族 Design :13

軍， 冠 代 0 4 成 喬 慧 宋 & 賢 智 全 敗 打 孫藝珍 她 是 竟 美 最 20代 代及40 20代、30 了 布 公 別 調查，並分 慧喬成40 星」進行了 全智賢、宋 女 敗 亮 打 漂 珍 最 藝 期就韓國「 美等人，登 15名單，孫 佳煐及金多 eta+Survey近 女星」TOP M 文 亮 業 、 漂 企 貞 最 查 允 「 韓國數據調 」則打敗高 為韓網票選 美，而「她 結果，以下 二 選 第 票 代 員 0 演 3 代最美女 、徐玄振登 超越金泰梨 周 孝 韓 ， 代最美 座！ 女星冠軍寶 亮 漂 最 代 0 上2

漂亮 最 「 選 票 韓網 5！ 1 P O T 」 女星

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韓網票選40代「最漂亮女星」TOP5：韓佳人 12.0% 韓佳人過去透過《擁抱太陽的月亮》爆紅，該劇不僅創下42.3% 超狂收視佳績，更受封「國民電視劇」，後其所主演的電影《建 築學概論》，也以破400萬觀影人次，成為韓國史上最賣座的愛 情片，而韓佳人向來以「韓國第一天然美女」著稱，五官精緻的 她活脫脫就像個洋娃娃，登榜40代「最漂亮女星」絲毫無懸念！

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韓網票選40代「最漂亮女 星」TOP4：宋慧喬 18.7% 近期憑藉《黑暗榮耀》再攀事業 巔峰的宋慧喬，不僅出彩演技受 到觀眾一致好評，更一舉奪得第 59屆百想視后寶座，人氣相當火 紅，而近期宋慧喬出席「時尚奧 斯卡」Met Gala 2023，也因為零 死角的「盛世美顏」造成話題， 如今更狠超韓佳人，登榜40代「 最漂亮女星」第四名，以些微差 距輸給女神全智賢！

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韓網票選40代「最漂亮女星」TOP3 ：全智賢 20.0% 全智賢過去以《我的野蠻女友》一砲而紅， 後憑藉《來自星星的你》攀上事業巔峰，許 久沒推新劇的她，也傳出有望與姜棟元合演 諜報愛情劇《北極星》，掀起粉絲高度期 待，而向來與宋慧喬、金泰希被韓國人合稱 為「泰慧智」的全智賢，美貌早已受到國民 認證，這次也毫無懸念登榜40代「最漂亮女 星」第三名！

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韓網票選40代「最漂亮女星」TOP2：金喜善 21.0% 金喜善過去透過《再見我的愛》、《妙手情天》等劇走紅，近年她不僅在《還有明天》中精湛演繹地獄使 者角色，於《再婚上流》中同樣有出彩演出，而金喜善過去憑藉選美比賽「最美臉蛋」冠軍出道，還曾是 國民公認的「韓國第一美女」，這次更打敗勁敵全智賢、宋慧喬，登上40代「最漂亮女星」第二名寶座！

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韓網票選40代「最漂亮女星」TOP1：孫藝珍 24.6% 近年憑藉《經常請吃飯的漂亮姐姐》、《愛的迫降》再攀事業巔峰的孫藝珍，早已是娛樂圈公認的「仙女 姊姊」，高顏值、精緻五官不在話下，還自帶仙氣四溢的獨特氣質，而近期孫藝珍也在IG上曬出產後復出 照，凹凸有致的身材不僅絲毫不像個媽，年過40依然少女的美貌更是令人讚嘆，奪得40代「最漂亮女星」 冠軍寶座完全實至名歸！

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韓網票選30代「最漂亮女星」TOP5：朴信 惠 11.0% 朴信惠過去憑藉《原來是美男》走紅，後以《繼承者 們》、《皮諾丘》等劇再攀事業巔峰，近日剛升格新 手媽媽的她，也迅速復工拍攝新劇《低谷醫生》，除 了繼《Doctors》之後再披醫師袍，還將與朴炯植時 隔十年再度二搭，彷彿夢回《繼承者們》，掀起粉 絲高度期待！

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韓網票選30代「最漂亮女星」TOP4：徐玄振 14.7% 徐玄振過去以《又是吳海英》爆紅，不僅收獲觀眾大批喜愛，更一舉奪得百想視后寶座，後續推 出的作品《浪漫醫生金師傅》、《愛上變身情人》也都收獲佳績，而演技精湛的她也被封為「因 為信任而觀看的演員」，出彩演技深受海內外觀眾認證，如今美貌也受到韓國國民認證，以第四 名登上韓網票選30代「最漂亮女星」榜單！

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韓網票選30代「最漂亮女星」TOP3：金泰梨 20.3% 金泰梨甫出道就憑藉《下女的誘惑》走紅，近年又憑藉《陽光先生》、《二十五，二十一》攀上事業巔峰， 而年過30的她去年再披學生服演高中生，絲毫無違和感的「超強童顏」，也在網上掀起熱議，而金泰梨是 演藝圈著名的「淡顏系美女」，在漂亮之餘還帶點英氣，獨特的美貌相當耐看！

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韓網票選30代「最漂亮女 星」TOP2：韓孝周 23.0% 韓孝周過去憑藉《燦爛的遺產》、 《同伊》走紅，後以《W－兩個世 界》再攀事業巔峰，許久沒推出新 劇的她，今年也將攜《Moving》、 《支配物種》兩部劇回歸，引起不 少觀眾期待，而選美比賽「微笑小 姐」出身的韓孝周，早已擁有出了 名的美貌，還因為溫暖微笑而受封 「微笑天使」，登上30代「最漂亮 女星」第二名完全不意外！

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韓網票選30代「最漂亮女星」 TOP1：申世景 25.7% 申世景過去透過《穿透屋頂的High Kick》、《看見味道的少女》等劇走 紅，童星出身的她可以說是國民見證的 「母胎美人」，而過去申世景還曾因為 零死角的美貌，被工作人員形容是「怎 麼拍都不會膩」的美人，而韓國媒體更 將她譽為「臉蛋天才」，被稱為30代 最美絲毫無懸念！而近年申世景也終 於憑藉《Run On》翻轉演技負評，以 劇中自然好演技受到觀眾不少好評！

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韓網票選20代「最漂亮女星」TOP5：趙怡 賢 5.3% 趙怡賢去年憑藉Netflix《殭屍校園》知名度大開，不 僅美貌吸睛，演技也相當出彩，還因此受封「最美班 長」、「最美半屍」，而她更一舉拿下年度韓劇品牌 大賞中勇奪最佳新人女演員獎，人氣相當火紅，而近 期她也傳出有望晉升女主角，與路雲共同出演新劇 《婚禮大捷》，並在劇中飾演「年輕寡婦」角色， 相當令人期待！

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韓網票選20代「最漂亮女星」TOP4：金多美 10.3% 金多美剛出道就以主演電影《魔女首部曲：誕生》拿下大鐘獎、青龍電影獎等多項女新人獎，演技備受肯 定，也因此受封「怪物新人」，後又憑藉《梨泰院Class》、《那年，我們的夏天》大受歡迎，而金多美 雖然不是典型精緻美女，卻是受到大眾一致認同的「第二眼美女」，極具魅力的單眼皮，搭上小巧臉蛋， 不僅耐看還高級感十足，這次更狠超大勢新人趙怡賢，登上20代「最漂亮女星」第四名寶座！

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韓網票選20代「最漂亮女星」TOP3：文佳煐 13.3% 童星出身的文佳煐同樣也是國民認證的「母胎美 女」，自小就以出眾外貌引起關注，而近年她 也憑藉《女神降臨》、《愛情的理解》等劇人 氣直升，實力、外貌及人氣兼具，更超越金多 美、趙怡賢等人，登上20代最美女星第三名！

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韓網票選20代「最漂亮女星」TOP2 ：高允貞 23.0% 近期憑藉《還魂2：光與影》爆紅的高允 貞，早在多年前就因為證件照而爆紅，還 因此受封「韓國最美整形範本」、「小全 智賢」，而高允貞不僅外貌出眾，連演技都 相當出彩，在《還魂2》首次擔綱女主角， 精湛演技就受到觀眾一致好評，而高允貞今 年也將攜新劇《Moving》回歸，與趙寅成、 韓孝周等大咖同框，掀起粉絲高度期待！

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韓網票選20代「最漂亮女星」TOP1：金裕貞 42.8% 金裕貞自4歲起就做為童星出道，後以《擁抱太陽的月亮》、《雲畫的月光》人氣直升，更因為超出年齡 的出色演技，受到許多韓國知名前輩演員及大眾的好評，而金裕貞也因為出眾的演技和氣質，被韓國人譽 為「下一個全智賢」，如今更打敗高允貞、文佳煐等人，成為國民認證的20代最美女星，人氣實在火紅！

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很難讓孩子少玩手機 ? 因為你比孩子更愛玩 在對待孩子玩手機 ( 或者平板、電腦等等電子產品 ) 的態度上，天底下的父母大概可 以組成一個光譜，既有完全禁止、絕不妥協的一頭，也有聽之任之、幾無干涉的一頭， 而最多的父母大概還是集中在光譜的中間，既不會完全禁止孩子玩手機，也不會無限 制的讓他玩下去。而限制，通常是在時間與內容方面。孩子還小的時候，內容相對好 控制，時間卻不是那麼容易。很多父母即使下定決心，每天給孩子設一個時間限制， 但真正實行起來，會發現孩子超過這個限制很容易，而且超過的時間越來越長。更不 容易的是，當爸媽有一天警覺孩子每日花在 3C 產品上的時間過多而決心要削減的時 候，又會發現從奢入簡、難上加難。為什麼呢 ? 也許最新的一個數據調查會給你一 些啟示。

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爸媽滑手機的時間長得恐怖 國外一家致力於數字時代兒童發展的組織 Common Sense Research 最近的做了一項乏人問 津的調查：父母每天花在 3C 產品上的時間是多 少 ? 通常類似的組織和研究機構都會著眼於兒童 與青少年用電子屏幕的時間，但很少有人問過父 母相同的問題。結果這第一次調查的結果就讓人 很驚訝：父母們平均每天用在 3C 產品上的時間 是 9 個小時，同過去調查青少年的結果差不多。 你可能會說，工作呀，我工作要用電腦的，當然 時間長。可是很不幸的是，父母們平均每天真正 用來工作的電腦時間只有 1.5 個小時，而其它時 間其實都是在滑手機或者其它類似的介於休閒、 社交、工作之間的 3C 活動。也許你覺得你陪小 孩的時間很多，但是如果你陪小孩的同時也在滑 手機的話，這也算你的 3C 時間哦！

更有趣的是，調查中的父母們，幾乎無例外的表 達出對於孩子過多使用 3C 產品的擔憂，擔心孩 子們因此而缺乏肢體運動或是對電子產品上癮， 可是他們沒有意識到，自己也是過多使用 3C 產 品的人群。

父母過多使用手機對孩子的影響 很多父母都覺得，自己使用手機 ( 或平板、電腦 ) 跟孩子是不一樣的，因為自己可以同時做幾件 事，比如工作的同時會關注 Facebook 或是 line 上的動態，自己回個社交短信也不過兩分鐘的事 情，又或者陪伴孩子的時候其實也無聊，順便與 社群上的朋友互動也算是一舉兩得，甚至有時候 手機上隨時跳出來的消息還是和工作有關的，你 不可能不去時刻關注它。在類似這樣的思維模式 下，很多父母往往還覺得自己給孩子樹立了好榜 樣，因為自己很好的利用了新科技帶來的便利

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性、同時又沒有影響到自己的工作、生活、照顧孩 子等等各方面的職能。但問題是，真的如此嗎 ?

而爸媽如果經常在互動的過程中把孩子晾在那裡不 理，只顧著自己滑手機，不但沒有促進到孩子的認 知發育，還會讓小孩子對父母產生疏離感、甚至憤 根據一些研究結果，持有上述想法的父母實際上是 怒，無益於親子關係。更何況，當父母都控制不了自 過於樂觀自信了，因為大多數人其實對於自己同時 己玩手機的時間了，怎麼能夠控制孩子的呢 ? 比如 處理幾件事的能力都有過高的估計，也就是說，當 每當我跟小孩講：時間到，不可以再玩手機的時候， 你覺得你一邊 line 好友一邊陪孩子是同時做好了兩件 孩子們會乖乖上交手機，可是如果我拿起來開始滑， 事，但其實並沒有，兩件事都沒有做好，只是你一 他們就會抗議：媽媽為什麼你能玩 ? 廂情願的覺得好了。 放下手機，能讓孩子做些什麼 ? 好了，如果爸媽下定決心，每天都有相當的時間， 而當父母陪伴孩子的時候，經常性的打斷與孩子的 和孩子一起放下手機，做些不一樣的事情時，你可 互動去滑手機、或是根本人在心不在的陪伴，對於 能會覺得尷尬，因為忽然之間，好像沒什麼特別的 小孩、特別是幼兒及學齡兒童，都是很壞的示範。 事情可以做。這種感覺其實很正常，因為當代父母 要知道，這個年齡段的孩子需要父母的關注，親子 的責任跟以前不一樣了，在過去，父母的選擇很少， 之間的交流互動對孩子的認知發育有很重要的影響， 讓孩子自己跑出去玩就可以了，可是現在的父母如

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果對孩子沒有一定的啟發和引導，很多人都會覺得自己不合格。那麼放下 手機之後，怎麼樣在親子互動中引導孩子做一些有意義的、比如能激發孩 子想像力的活動呢 ? 創立了美國著名幼教玩具 Melissa & Doug 的瑪麗莎女士，近年來發起了一 個找回童年的社會活動，旨在促使父母重視起來孩子過度的使用 3C 產 品 的問題。她給父母們的建議是這個樣子的：劃出固定的時間段作為神聖不 可被手機侵犯的親子時間，在這個時間中，父母可以給孩子出些活動題目， 比如畫一個什麼東西，用固定數目的積木搭出一種造型，甚至是全家一起 參與的遊戲競賽，在這樣的活動裡，孩子得到放鬆，不會覺得無聊，還能 因為父母的一些要求而生發出有創意的想法。這樣的時刻，是童年時光裡 不可缺少的部分。

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不只是打招呼， 狗狗聞屁股意義大！

當兩隻狗狗見面時，首先會發生的第一件事就 是：狗狗會互相聞對方屁股。雖然看起來有點 怪怪的，但對狗狗來說這可是件非常重要的事 情。狗狗為什麼一見面就必須聞對方屁股呢？ 這其中到底有怎麼的意義呢？

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狗狗是一種嗅覺的動物 狗狗的嗅覺系統很複雜且先進，遠遠超過人類所及。即使是我們聞不出來的味道， 牠也能夠聞出其中不同層次的氣味，可以說是超強的「好鼻師」！ 如果我們也像狗狗一樣有這麼強大的鼻子的話，大概也會想要到處聞東聞西。狗這 輩子都會不停嗅聞氣味，原因主要是下面這兩點： 1. 這是一種享受：能聞到美好的事物是很棒的事情，而且聞東西的過程很有趣， 也能刺激牠的心智。 2. 得到資訊：就像我們會滑手機，從網路上獲得資訊一樣。對狗狗來說，嗅聞東 西能讓牠們認識並學到更多事物。 為什麼是聞屁股？ 許多人認為聞屁股是狗狗之間打招呼的一種方式，但其中的意義不只如此。透過這 個過程，狗狗能夠了解對方的事情。每種動物都有自己獨特的氣味，這些氣味在生 殖道與肛門附近（肛門腺的所在處）聞起來特別強烈。這個地位的氣味能讓其他狗 狗聞出牠的性別、生殖狀態、飲食、健康狀態、脾氣……而且狗狗能夠記住這個氣 味，以便將來再相遇時，能認出這是同一隻狗。 就像我們認識其他人或遇見老友時，會聚餐聊天一樣，狗狗則是用聞屁股的方式來 了解對方，是相當正常的行為。 當然，很多狗狗也會試著聞人類的褲襠來了解我們，只不過這通常讓我們很尷尬就 是了！下次你又被狗狗聞屁股時，不要不好意思，牠不是覺得你臭或是有怪味道 。至於狗主人也最好在毛小孩聞別人屁股時，做一點別的事來讓牠分心，以免這個 行為冒犯了別人。 雖然這個行為對正常社會化的狗狗來說，能夠幫助減少打架的情形。但有些狗狗聞 屁股的方式太激烈，可能會讓另一隻狗覺得不舒服。記得一定要仔細觀察牠們的行 為跟肢體語言，如果有一方聞得太超過了，另一隻狗看起來有點生氣且很緊張時， 主人一定要出面將牠們分開，才不會引發衝突喔！

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好朋友背靠背 正放暑假，同學們都陸續回家了，學校裡只剩 些勤功儉學的同學和一些還沒來的及回去的同學。 女生宿舍也基本沒人了，有棟四樓的一間宿舍還 有 兩 位 同 學 沒 回 家， 她 倆 關 係 很 好 又 是 上 下 舖， 平時就像姐妹一樣。她倆都想在城裡玩幾天再回 去……

誰呀？」電話那邊靜得出奇……過了一會兒才聽到 對方低沉的說：「好——姐——妹——背——靠—— 背……」「搞什麼鬼呀……」她罵了一句，心想肯 定是那丫頭搞的惡作劇，回來一定好好教訓她，然 後掛電話繼續睡覺……

第二天，直到晚上上舖的姐妹還沒見回來。她心 裡想該不會是回家了吧？然後睡自己的覺。半夜裡， 電話響了……她走過去接電話。和昨晚一樣只聽到 對方低沉的說：「好——姐——妹——背——靠—— 背……」突然她感到背脊發涼，馬上掛了電話，心 第三天，上舖的同學說他男朋友有事找她，所 想這丫頭太可惡了，語氣也太嚇人了……就這樣她 以今天就不和她去玩了。下舖的同學說：「那好吧！」 回到床上輾轉了好久才能入睡…… 然後就自己出去玩了。 這兩天她們白天一起出去玩，晚上就回宿舍睡 覺……

晚上，天黑了下舖的同學才回宿舍，看到上舖 的姐妹還沒回來就先洗洗睡了。半夜……迷迷糊糊 中被宿舍的電話吵醒了……起床一看 12 點了，看看 上舖的姐妹還沒回來，想想可能是和男友在外面過 夜吧，所以現在打過來……她走過去接電話…「喂，

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第三天，晚上上舖的姐妹也沒有回來。看來是 真的回家了！她想。 但是……半夜裡，電話又響了……一看是 12 點 鐘，電話聽到的還是：「好——姐——妹——背——

靠——背……」雖然在心裡告訴自己是惡作劇，可還是被嚇出了冷汗…… 學校靜悄悄的……宿舍也靜悄悄的……這回她再也睡不著了，心想天一亮就收拾東西回家去，就這 樣在床上輾轉直到天亮…… 天一亮，她收拾東西要回家，再也不想多呆一晚了。 就在她收拾床底行李的時候，發現了可怕的一幕…………她的好姐妹就綁在她的床板底下……已經 死了……果然每天晚上都是背靠背啊…… 聽說那女的死相很恐怖，臉發紫，眼睛瞪著，舌頭伸出……後來警察抓住了兇手，兇手就是死者的 男友。原來她男友有精神分裂，他曾看到他女朋友和一個男同學的在一起還很開心的樣子，就懷疑他女 朋友背叛了他，然後那天來宿舍找她時，把她掐死了綁在床底下……但那男的拒不承認有打電話到宿舍 嚇唬人…… 不知道他是不是在說謊，而據說電話裡是個女的聲音，和的死者聲音很像……

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一周星座 24.6 - 30.6

白羊座

Aries

21.3-19.4

生活壓力過大，自己的事情都有些管不過來，更沒 多餘的精力去操心別人的事。適當給自己安排一些 有益身心的事，如運動或閱讀，可讓你的身心得到 放鬆。 工作、學習、朋友這些話題本周都不適合出現在你 和戀人之間，否則會給雙方徒添煩惱。兩個人在一 起時，盡量找些像看電影、按摩這種輕鬆有趣的事 情來做。 易陷入人際關係危機，不受人待見。這周在學習工 作的過程中，最忌多管閒事，讓同學、同事自己面 對和解決他們自己的問題，你一摻和反而會好心辦 壞事。 外出頻繁，車馬費、吃喝玩樂費會佔去花銷的一大 部分。雖然花掉不少錢，但都是必須花的錢，每一 分都花在了刀刃上，暫時是損失的，但長遠來看是 值得的。

金牛座

雙子座

Gemini 21.5-21.6

運勢沖高，好運連連。濃情蜜意會是你與戀人的相 處狀態；工作效率也比以往要高出很多；投資有風 險，用錢還應多加謹慎。 戀愛中的人對伴侶會顯得特別依賴，情侶間有要成 為連體嬰兒的傾向，並且你會很享受這種狀態；單 身者有機會從心儀對像那裡得到一點回應，讓你看 到不少希望。 壓力會獲得釋放的一周，你可以輕鬆以對許多事 情，工作效率也要比平時高很多。即便有些事務並 非你擅長的，但只要你稍作調整就能夠找到方法。 給你支持的會是你最親近的人，適時動用你的好運 和資源，你將得到你想要的財富。本周還有獲得父 母、長輩贈予錢財的機會，若家中有小孩，那將會 是你的幸運星。

巨蟹座

Taurus 20.4-20.5

Cancer 22.6-22.7

有好運駐守，做什麼都可以大膽一點，面對愛情無 須扭扭捏捏；事業學業運平穩，稍有阻力；求財路 上得貴人指點，會有不錯的發展。

總運平穩，單身朋友可以從朋友中發現桃花的蹤 影；事業學業發展平順，有同事同學向你求助就別 吝嗇你的雙手；投資可得貴人點撥，找到一條明路。

旺盛的桃花運將推動愛情的發展，單身者到了可以 向心儀對像表白的時機，請大膽說出你的愛；有伴 侶者對另一半的關心增多，時不時的溫情問候，讓 戀人頗為感動。

本周幸福離你很近，但你很容易把視線放得很遠。 單身者想要發展新戀情，從身邊朋友中找會比較容 易；有伴侶者總是羨慕別人的戀人有多好，這會讓你 的伴侶很受傷。

競爭的氣味比較濃烈，雖說事情不多，但也很難閒 著。等待被安排是最糟糕的工作狀態，通常等來的 都是別人不喜歡，或者相當難的事情，只有主動爭 取才能贏得表現機會。

事業學業發展平順，容易成為被同事、同學依賴的 對象，有時不免會為了幫他們解決問題要浪費自己的 寶貴時間，但你在他們心中的形象也會大大提升。

運氣不錯，外出遊玩，購物都能撞大運！如正巧遇 上機票、酒店的打折活動，從中獲取優惠不少，去 商場也是各種大減價，大甩賣等。還有抽中彩券的 好事兒。

不宜將喜怒哀樂全寫在臉上，沉住氣就能掙錢的 一周。少說多做，財源廣進，少做多說、多做多說 都會讓金錢運停滯不前，管住自己嘴巴和情緒都非 常重要。

24.6.2023

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獅子座

Leo

23.7-22.8

天秤座

Libra 23.9-23.10

愉快安穩的一周，雖然會遇到言語刻薄的人，但也 只是當時令你感到不爽，很快你就會被其他開心的 事抹去那段討厭的記憶。

過去被擱置的事情本周可以重新處理，你將能以新 的視角去看待那些曾經讓你感覺很棘手的問題，並 且快速找到解決方法。

本周不要忽略了「群」的力量，特別是單身者在同學 群、專業群或論壇裡多發言不僅能吸引一些人氣，還 有機會與單身異性碰撞出火花；有伴者則可以通過 網絡社交結識新朋友。

台階，會是你本周與異性相處時的重要道具。在與 異性發生分歧時你總能佔據一定的優勢，但你也別 光顧著得意，留一個台階給對方下，才有助於促進 你們的關係。

這一周你遇到的許多事情都不如你想的那般，有的 看上去複雜，真正處理起來要比你想的簡單好多倍； 有的事情看上去容易，做起來卻很複雜。但不管怎樣 勇敢面對就對了。

驗收成果的一周。之前的付出都會在這周得到回報， 漂亮的成績就是最佳的表達和證明，千里馬會獲得 伯樂賞識。收穫的同時，也是最好的總結和規劃時 機，開懷過後應靜心思考。

收入基本能維持平衡的一周。收入靠努力掙得，兼 職的收入甚至高出本職工作。但錢財亦易在不知不 覺中流失，到了周末算帳，你都不知道錢花到了什 麼地方。

面對理財投資冷靜而理性的一周，但也要小心太 過謹慎而錯失賺錢良機。多到股票市場轉轉，經過 市場分析後可投資暫時不被看好的績優股，長期經 營有回報。

處女座

Virgo

23.8-22.9

天蠍座

Scorpio 24.10-21.11

舒暢的心情將會伴隨你一整周，各種好運接踵而 至，讓你笑逐顏開，面對不拿手的事也能做到輕鬆 自如地去應對。

做人與做事，本周你將輸在後者上。感性的一面令 你無論在任何場合都是個受歡迎的角色，但你將這 份感性延續在公事與正事上則很容易把事情搞砸。

單身者本周宜把愛情的網子撒向網絡世界，通過微 博、微信的方式更容易結交到知趣相投的異性，不 過暫不適合線下見面；有伴侶者可以通過新的交流 方式來增加相處情趣。

笑容和眼淚是你這周俘獲異性春心的大殺器。一 般情況下多展現自己燦爛的笑容，可贏得異性的好 感；博取同情、乞求原諒時憂傷的眼神最能攻破對 方柔弱心靈。

同事的關懷會讓你這一周內心都暖暖的。有些事情 你處理起來綽綽有餘，但有些事情你就不那麼擅 長，每每在你感到力不從心的時候，總能得到同事 的幫助，讓你渡過難關。

平時不太理會你的人，這周會紛紛對你熱情起來， 對你的學習、工作多有指點。要小心辨別真情假意， 別被一時的人品爆發沖昏了頭，被小人引入困境而 不自知。

金元素影響力擴大，本周有陽消陰長狀態，更利用 女性聚財。也宜以保守投資為主，於靜中生財。而 西方屬金，向西而行或與西方人合作也能達到共贏 互利的目的。

英雄主義，因意氣用事而買單，花冤枉錢的機率高。 為朋友出頭，路見不平拔刀相助，這是好事，只是要 講究策略，一股腦蠻幹只會傷神傷財。

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人馬座

水瓶座

Sagittarius 22.11-20.12

Aquarius 21.1-19.2

運勢一般，情場中將會遭遇競爭，別急著出手回應， 應先想好策略方可制勝；工作還算穩定，只是要小心 與同事間產生誤會；財運比較理想，值得博一博。

總運良好，戀情以加速度升溫，可以暢享一下未來； 對事業學業積極性不高，走上減速道；財運走勢良 好，投資風險較小，可考慮增加投資。

感情危機步步逼近，單身者將遭遇情敵，這場愛情 爭奪戰你必然要耗費許多金錢和精力；有伴者的 生活也不平靜，挑撥離間者前來攪局，你務必要堅 守住自己的陣地。

愛情加速，你對待感情較為主動。單身者與投緣的 異性可望從路人變成小夥伴；有伴者會主動安排一 些適合兩人的互動節目，讓兩人的關係更進一步。

工作還算穩定，人與人之間的問題才是你這一周要 重視的大問題。別讓誤會這個大殺器成了破壞了你 的職場人際關係，有什麼事與同事面對面溝通效果 要比網上交流好。 要多加留意你的夢境哦！本周可從夢中得到財運 的啟示，只要理解正確得當，你將有極大的偏財好 運。需提醒的是，偏財運雖好但也不要耽誤正常的 本職工作。

山羊座

你對工作學習的積極性很容易被一些沒遇到過的難 題打磨掉，此時你要記住信心和決心是解決所有問 題的兩大利器，它們能帶你挺過難關，爬上更高峰。 財運泛紅，是你撈錢的好機會，周圍的環境影響不 了你，沒有財務問題需要操心。周中有機會與人討 論財產相關問題，事先做好準備，思路清晰對你才 最有利。

雙魚座

Capricorn 21.12-20.1

Pisces

缺失熱情的一周，不管是面對愛情還是事業你都有 些提不起勁，生活進入渾渾噩噩的節奏。需要多給 自己加油打氣，才能增添一些向前的動力。

你的運勢進入下降模式，除開愛情還能有點看頭外， 其他方面可謂是「票房」慘淡。沒有跟進時代發展， 只按照自己的想法在做又如何能夠有樂觀的成績？

戀愛少了主動性，單身者與戀人相處的時間這一周 也會因此減少；單身者孤獨的影子總是投影在寂 寞的牆上，在自己和自己對話時不妨多想想如何讓 自己變得主動。

浪漫的元素正一點一點融入到你的生活中，單身者 追愛將能玩出新花樣；有伴者雖然不能讓戀情走 上風花雪月的路線，但能讓你充分感受到愛情中的 甜蜜與精彩。

不得不面對重複、瑣碎的工作，無須作出重大決策， 卻要細心應對。不怨不念，能把瑣事做好才能擔起重 任；簡單的事情重複做，有朝一日你也會成為專家。

上司、同事、同學會頻繁向你尋求意見，他們心存 私心，想把你拖入他們的遊戲中去。要小心，聽聽 就好，禮貌回應就好，勿發表任何評論，才能從容 避開是非。

易為金錢煩惱的一周。荷包銀子數目有限，消費熱 情卻一點不減。要把有限的錢財花得有價值有水 準，就要好好研究一下便宜又好吃的菜式，挑戰理 財能力。

屋漏偏逢連夜雨，突發性開銷較多，錢會成為你苦 惱頭痛的問題來源。若自暴自棄，四處借債、賴帳， 將苦不堪言；忍受得住一時困苦，可轉危為安。

20.2-20.3

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心理測驗 Design: 13

隨著近期羅志祥的大動作復出，過去的新聞也在陸網上再度掀起討論， 不過這次不是在討論羅志祥如何時間管理、或是體力超好的多人運動， 而是周揚青過去在綜藝節目上測過的一個心理測驗，用6個問題簡單就 能看出你對於感情、另一半的態度，來看看自己是個一股腦投入的戀愛 腦，還是處處有機會的海王花蝴蝶吧！

Q：你喜歡的人住在沙漠的另一端，路途非常遙遠，你要穿越沙漠去找他，這時候 你會準備幾雙鞋？（這題是開放式問題，可以選擇1雙～N雙，光腳也可以）

心理測驗「你是海王還是戀愛腦」！

6個問題測出你對戀愛的態度、 另一半的容忍度！ 78

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Q：在沙漠中前進時，你突然看到有一個漂流瓶，這時 候你會怎麼做？ 1.選擇無視 2.拿起來看看，然後再把它放下 3.把瓶子一起帶著上路 Q：又往前走了一段時間，你覺得有一點口渴，剛好前 方有一個水灘，裡面的水不算乾淨但喝了不會有生命危 險，這時候你會喝水灘中的水嗎？ 1.不會喝 2.稍微喝一點 3.喝到滿足為止

Q：突然在遠處出現了一匹馬，這匹馬的外型是？給你 的感覺又是怎麼樣的？

Q：終於，你來到新愛人所在的地方，同時還為他帶上 一束鮮花，可是你走進房間時，發先他床頭已經有一束 花了，這時候你會怎麼做？ 1.把床頭的花扔掉，放上你的花 2.把你的花放在旁邊 3.把你的花帶走，當作沒來過 Q：你在房裡等了很久，但是你愛的人一直沒有回來， 這個時候你必須要回家，你會選擇什麼方式回家呢？ 1.任意門 2.飛機 3.火車 4.走路

記下自己的答案後就能往下參考解析: 1. 帶幾雙鞋子＝你具備同時處理幾段感情的能力 2. 第二題中的漂流瓶代表的是你的初戀，而對待漂流瓶的方式 則是你對待初戀這段感情現在的態度 3. 髒水攤＝你對另一半的容忍程度 4. 你心中另一半的理想外型 5. 花束的擺放＝你對另一半的佔有慾 6. 你結束一段感情後的恢復速度

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旅遊縱橫 精美食譜 Design : 13

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旅遊縱橫 Design : 13

環澳local 逍遙遊第 157期 -昆士蘭Queensland (1) 由第155期最後一期北領地的介紹後,今期開始 我們將進入精彩的昆士蘭之旅, 由達爾文開車往著 名的大堡礁需時約28小時2700公裡左右, 而直接前 往首府布裡斯本更要36小時3450公裡, 因此我建議 直接坐飛機比較合適.

總面積為1,852,642平方公裡，是一個氣候和地理特 徵高度多樣化的廣闊州。如果昆士蘭是一個獨立的 國家，它將是世界上第16大國家，大約與墨西哥、印 度尼西亞和蒙古一樣大。是澳洲面積上僅次於西澳 的州。

昆士蘭州（英語：Queensland，縮寫為QLD）， 簡稱昆州、昆省，直譯女皇地，位於澳洲的東北部， 論面積為澳洲的第二大州，人口則排名全澳第三。據

昆士蘭的東部海岸線與珊瑚海接壤，珊瑚海是 太平洋的一部分。該州北部與托雷斯海峽接壤，新 幾內亞海岸外的博伊古島代表其領土的最北端。三

2018年5月統計，昆士蘭人口已突破500萬人，約占 全國總人口的20.0%。以維多利亞女皇命名。

角形的約克角半島指向新幾內亞，是該州大陸的最 北端。在半島頂端的西部，昆士蘭北部與卡奔塔利 亞灣接壤。在西部，昆士蘭與北領地接壤，位於東經 138度，在西南與南澳大利亞東北部接壤。該州與新 南威爾士州的南部邊界在東部由從Danger點到Dumaresq河以及Dumaresq河、Macintyre河和Barwon 河的分水嶺組成。南部邊界的西部以南緯29度(包括 一些歷史上較小的侵占)界定，直到它到達南澳大利 亞。

昆士蘭第一大城為首府布裡斯本，人口120萬 （2019年9月數據），大都會區人口約240萬。第二大 城是觀光重鎮黃金海岸，人口58萬。澳大利亞前30 大城市有10個城市位於昆士蘭州。由於昆士蘭有相 當廣大的地區位於熱帶、盛產礦物與蔬果，氣候宜 人，著名的珊瑚大堡礁也位於此，州民熱愛運動，素 有「陽光之州」（Sunshine State）的美稱。昆士蘭州 ██ 精彩的昆士蘭首府布裡斯本

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該州被劃分為幾個非官方的地區，這些地 區通常被用來指該州廣闊的地理區域。這些包 括:昆士蘭東南部位於昆士蘭州沿海的最東南 角，是一個城市地區，包括該州最大的三個城 市:首府布裡斯班和熱門的沿海旅遊目的地黃金 海岸和陽光海岸。在某些定義中，它還包括圖 文巴市。昆士蘭州東南部的人口占全州人口的 70%以上。

██ 昆士蘭州的州花維庫克敦蘭花The█Cooktown█orchid

像澳大利亞東部的大部分地區一樣，大分水嶺大致 與海岸平行，並從海岸向內陸延伸，而山脈以西的地區 比潮濕的沿海地區更為乾旱。大堡礁是世界上最大的 珊瑚礁系統，在托雷斯海峽和Fraser Island (弗雷澤島) 之間平行於該州的珊瑚海海岸。昆士蘭的海岸線包括世 界上最大的三個沙島:Fraser Island、Moreton和North Stradbroke。

該州有六個列入世界遺產名錄的保護區:珊瑚海 沿岸的大堡礁，寬灣-伯內特地區海岸線上的Fraser Island，遠北昆士蘭的潮濕熱帶地區，包括丹特裡雨林，昆 士蘭州東南部的拉明頓國家公園，昆士蘭州西北部的裡 弗斯利化石遺址，以及昆士蘭州東南部的岡瓦納雨林。

達令丘陵(Darling Downs)位於該州東南部 內陸，由肥沃的農田(尤其是放牧地)組成，在某 些定義中包括圖文巴市。該地區還包括多山的 花崗巖帶，這是該州最冷的地區，偶爾會下雪。 寬灣-伯內特位於本州東南沿海，北至昆士蘭 東南部地區。它有豐富的甘蔗農場，包括班達伯格、赫 維灣和弗雷澤島，世界上最大的沙島。 昆士蘭州中部海岸線，主要是養牛場和煤礦。它包 含摩羯座海岸和聖靈群島旅遊區，以及羅克漢普頓和麥 凱的城市。位於昆士蘭州北部海岸線的北昆士蘭，主要 是養牛場和採礦，包括湯斯維爾市。 遠北昆士蘭，沿著約克角半島的最北端海岸線，包 括熱帶雨林，該州最高的山，巴特雷爾山，阿瑟頓高原牧 區(以甘蔗和熱帶水果為主)以及凱恩斯市。 西南昆士蘭位於昆士蘭州的西南部內陸，主要是一 個以養牛場為主的農業區，包括縱橫交錯的小溪的海峽 鄉村地區。昆士蘭州的中西部內陸地區，主要是養牛的

██ 澳洲的始創地昆洲的1770小鎮

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農田，包括朗裡奇市。 海灣也被稱為西北昆士蘭，位於該州的內陸西北部， 沿著卡奔塔利亞灣，主要是稀樹草原和礦業，包括伊薩山 市。 昆州以農業為主要貿易產品，為澳洲牛奶，咖啡、煙 草、花生、木材、豆類、蘋果、香蕉、鳳梨、木瓜、荔枝、芒 果、穀物、甘蔗、棉花等產品的主要產地。州內礦產資源 豐富，產量達全澳的24％。主要有鉛、鋅、銅、鈾、鋁礬 土、錳、銀、金、鉬、煤、鐵礦石、石油、天然氣、磷酸鹽、 紅金石和蛋白石等。

荷蘭人大約在17世紀左右發現昆士蘭州。1770年， 英國庫克船長將昆士蘭海岸線繪製成圖。1810年以後， 昆士蘭掀起一波淘金熱潮，吸引了許多移民，而殖民區政 府所頒布的土地承租方案，則進一步鼓勵了自由移民潮。 昆士蘭於1859年6月6日以前，是英國殖民區新南威爾斯 的一部分；1859年6月6日，昆士蘭頒布了第一部新法； 那年12月10日，昆士蘭的第一位總督寶雲爵士正式宣布

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昆士蘭從新南威爾斯州獨立出來，成為自治的一個殖民 地。1901年，澳洲聯邦成立，昆士蘭成為六個州之一。位 於澳洲東北部，當中較發達的地方，是鄰近新南威爾斯州 邊界、以府城布裡斯本與黃金海岸為首的昆士蘭州東南 部區域及其沿海城市。 昆士蘭北面的約克角及托雷斯海峽群島與巴布亞紐 幾內亞相對比鄰；田東北面海岸是著名的大堡礁；內陸 為廣大的平原。東面遠望南太平洋；西面內陸地區和北領 地，以東經138度為界線，與沿海的東岸為大分水嶺所分 隔；少部份地區有矮山和丘陵。西南部與南澳洲州隔鄰， 以南緯29°線為邊界。 昆士蘭的領水和領海面積為121,991平方公裡，佔總 面積的6.58%。最高的山是巴特爾弗裡爾山 (Mount Bartle Frere)，有海拔高1,622公尺高。 世界自然遺產昆士蘭濕熱帶地區位於昆士蘭境內， 凱恩斯為觀賞亞熱帶雨林文化的門戶，擁有嚮導經驗豐 富的步行團，亦可搭巴士或乘坐纜車等多樣化的選擇，此 外還有晚間去觀察動物夜生活的別緻遊程。另一雨林區，

██ 昆士蘭最高的山Mount█Bartle█Frere，海拔高1,622公尺

分別於1986年和1994年被列入世界遺產自然保護 區的是範圍自昆士蘭州東南部至新南威爾斯州西 北部的亞熱帶雨林區。這區雨林面積亦極為廣大， 約40萬公頃，以植物生長可分為亞熱帶、乾燥區、 溫暖帶和寒冷區。

延伸到陽光海岸，都是全國著名的旅遊景點，昆士蘭北 部的大堡礁聞名全球。大堡礁南北綿延2400公裡，寬約 65公裡，有1600多個島嶼組成。整個礁群水域面積23 萬平方公裡，是世界上最大的天然珊瑚礁和珊瑚群島。( 待續)

本地的雨林可找到世界上最古老的羊齒植物和各式 各樣奇珍異草。在眾多寶貴遺產中，最具代表性的是遠 古時代的脊椎動物科與軟體動物的化石，可推敲至整個 地球動物生長的根源與進化生態是如何演進的。 昆士蘭是澳洲本土八州和領地中，少數不實施日光 節約時間的州之一。1992年全州投票選舉中，不同意實 施夏時制者居多。現在有人主張恢復夏時制。 昆士蘭州的州花維庫克敦蘭花、州獸是無尾熊、州 鳥是澳洲鶴。栗色、醬紫色和白色是州民喜歡的顏色。 昆士蘭州旗設計製作於1876年。昆士蘭州徽最初設 計於1893年並獲得英皇室批准。1977年為紀念澳洲女 王伊麗莎白二世在25年後再次訪問昆士蘭州時由女皇欽 定。

資料提供：

在昆士蘭，最南邊自黃金海岸，經過布裡斯本，一直

澳洲旅遊達人"占士邦"，擁有30年以上豐富的帶團經驗，旅遊足迹遍及全球七大洲一百多個國家和全澳各地，精通中英粵及西班牙語，服務澳 洲僑界旅遊市場超過20年，曾為香港十大富豪以及中港台一線名星、企業家提供專業接待服務，專長環球高端旅遊訂製策劃。

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