Australian Chinese Weekly - 23 September 2023 by AustralianChineseDaily

[1826] 23/09/2023

20 世紀 40 年代至今：政治行動主義和平等 1940s–present: political activism and equality

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全民公投

澳洲今年將舉行全民公投，決定是否修改憲法，通過建立原住民和托雷斯海峽島民之聲來承認澳洲第一批原住民。澳洲上一次舉行公投是在 1999 年。全民公投是修改憲法的唯一途徑，而憲法是治理澳洲法律基礎。所有年滿 18 歲及以上的澳洲公民都必須投票，而政府必須遵從澳洲選民的決定。全民公投事關重大，您投出的答案非常重要。

瞭解詳情請瀏覽 aec.gov.au/translated 或致電 1300 720 135 (廣東話)

1300 720 142 (普通话) 由選舉專員於 10 Mort Street, Canberra, ACT 授權。

Authorised by the Electoral Commissioner, 10 Mort Street, Canberra, ACT.

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李王美芳烹飪導師美食專欄作家

本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播

燒醬爆雞翼

羊肚菌螺頭湯 (3人份量)

材料：雞翼 10 隻，薑三片蒜頭 2 粒，蔥頭 2 粒蔥粒 1 湯匙

材料：羊肚菌57克急凍螺頭2隻薑3片清水10杯 (每杯250毫升) 調味料：鹽適量

調味料：「品珍」柱侯醬 2 湯匙，紹酒 1 湯匙

伴食料：「品珍」鮮上鮮生抽及芝麻油各適量

「品珍」海鮮醬 2 湯匙，砂糖 2 湯匙「品珍」鮮上鮮生抽 1 茶匙，上湯 1 杯「品珍」芝麻醬 1 湯匙

(1) 羊肚菌放於筲箕內用清水沖洗，然後用溫水浸 1 小時。做法

(2) 在羊肚菌底部的 1 厘米處剪開，用水沖去泥沙。浸水用

廚房紙抹去泥沙，待用。 (3) 螺頭解凍，刮去螺面黑色污物，剪開去腸。

(1) 每隻雞翼斬成3段，用沸水淋透，再以做法

(4) 將10杯清水煮滾後，放入所有材料連浸菌水煮1 1/2

冷水洗淨。然後隔乾水份，用薑汁、酒各2湯匙，生粉1茶匙醃30分鐘。

小時，食時下鹽調味享用。

(2) 薑、蔥、蒜頭剁爛成茸，待用。 (3) 調味醬料與薑、蔥、蒜茸混合後放碗中，將 1 /3 份加在雞翼上撈勻，再醃

30分鐘。 (4) 燒熱鑊，放入 2 湯匙調味醬料煮沸。

另將蔥蒜頭放入雞翼兜炒，灒酒倒入上湯，蓋上鑊蓋焗約10分鐘。揭蓋再炒勻至汁水將幹時即可盛起，灑下蔥粒上桌。

註:  羊肚菌有補腎、強身健體、補腦提神等功效。還具有預防感冒，增強人體免疫力的功效。  選擇羊肚菌，一般而言，以比較深色和個頭比較大為佳。另外還有圓頂和尖頂之分，尖頂羊肚菌的香味和營養都比較好。  乾羊肚菌比鮮羊肚菌香味更濃郁，最適宜配合肉類烹調，可帶出肉類鮮味。

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代理商：偉華國際有限公司 WEI WAH INTERNATIONAL TRADING PTY LTD 電話: (02) 9723 6622 / 0488 024 888 傳真: (02) 9723 6766 電郵: weiwah@tpg.com.au 網址: www.weiwah.com.au 23.9.2023

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紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。他可以陳宇律師專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規劃，稅務意婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構，收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交法刊評報導勝訴案例。在十數年職業生涯裡，多次獨立主持見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。王律師憑藉其豐富的長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規重組和清算，力爭客戶最大權益。澳元的遺產。構，重組和清算，力爭客戶最大權益。婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構，收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。他可以婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構，收購。王律师擔任多家西重組和清算，力爭客戶最大權益。澳元的遺產。訴案例。在十數年職業生涯裡，多次獨立主持見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。王律師憑紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大重組和清算，力爭客戶最大權益。澳元的遺產。通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構，收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境重組和清算，力爭客戶最大權益。澳元的遺產。 ‧ 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資陳燕寶活分所主管高嘉孚車市活分所主管

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被查酒駕了，警察叔叔還想順勢搜我的車？（續）陳宇主任律師王旻波特陳宇陳宇主任律師主任律師

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上一回我們講了斯蒂芬的案子。2016年11月16日，警方味著檢方的起訴便沒有了依據。斯蒂芬可能會因此無罪釋放。在新州博加比拉的公路上進行一個名為「北摩爾十四號行 • 悉尼大學法律商業雙學位悉尼大學, 法律、在什麼情況下法院可以排除不當或違規獲得的證據？《證動」的特殊行動。這項特殊行動給予警方隨機叫停車輛並 • 悉尼大學法律商業雙學位悉尼大學, 法律、商業雙學位 • 新南威爾士最高法院律師 • 悉尼大學法律商業雙學位悉尼大學, 法律、商業雙 • 代理中國在北領據法1995》第138條給予了法院「自由裁量權」(Discre要求司機進行隨機呼吸測試(RBT)或者隨機藥物測試(RDT) • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 新南威爾士最高法院律師 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30 • 代理中國在北領地第 tion)，要求法院在決定是否採信以不當或違法方式獲取的的權力。 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務警方截停了一輛小貨車，並要求司機進行了RBT，結果為 • 澳大利亞最高法院律師 • 國際公證律師證據時，需進行權衡考量。法院需權衡：(1)這個證據的證 • 2000多萬澳幣 • 為某中國前30名富豪 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購明價值(Probative Value)；(2)這個證據在庭審中的重要性；陰性。警方又要求司機進行了RDT。RDT進行了約三分 • 註冊移民代理 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知 • 註冊移民代理鐘，期間警察問了司機一些問題。警察注意到車內有大量以及(3)獲取證據的方式是否嚴重或故意違反了法律或國際 • 註冊移民代理公約等多個因素。垃圾和過夜用品。警方對小貨車進行了搜車，查出了大量陳宇律師專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規劃，稅務意陳宇律師專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司王旻波律師專長公司法以及稅法，法刊評報導勝訴案例。在十數年職業生涯裡，多次獨立主持見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。王律師憑藉其豐富的擅長各簡而言之，法院需平衡兩種利益：第一種為從公眾利益角現金，警方懷疑為非法所得。檢方據此起訴了司機。在十數年職業生涯裡，多次獨立主持見，生意公司重組以及各類複雜商業文件新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。他可以陳宇律師法刊評報導勝訴案例。專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產度出發，應該對犯罪者進行定罪；另一種為應該對從事非法官認為在本案中，警方沒有合理的依據產生「合理懷紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大法刊評報導勝訴案例。在十數年職業生涯裡，多次獨立主持見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供王法或不當調查行為的執法人員進行警示。只有在綜合考量疑」。法官認為在司機與警察短暫的對話中，幾乎沒有任婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構，收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億法律为本，法律为本，新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進這些因素後，法院才會決定是否排除證據。何可以引發懷疑的信息。警方也沒有進一步提問進行核實重組和清算，力爭客戶最大權益。澳元的遺產。创造可能紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜创造可能婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構，收購。王律师擔任多家西人大企業常年法在本案中，法院認為該證據（即從司機車上搜出的大量現或驗證。綜上，法官認為，單單就警察在證詞中提到的信婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構，收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問金）證明價值很高，且為檢方能起訴的必須證據。法院雖息，不足以支持警察去懷疑司機持有違禁藥品。這意味著重組和清算，力爭客戶最大權益。澳元的遺產。重組和清算，力爭客戶最大權益。澳元的遺產。然認可警方的搜查為非法以及不當的，但是經過權衡，法搜車為違法的。院認為採信該證據的合宜性超過了不採信該證據的不合宜讀者可能想問的下一個問題是「違法搜車意味著什麼？」陳宇主任律師王旻波特別顧問陳燕寶活分所主管高嘉孚車市活分所主管陳宇主任律師王旻波特別顧問性。最後決定允許檢方繼續使用該證據。本案中警方的主要證據便是搜車後搜出的證物。所以如果 • 悉尼大學法律商業雙學位悉尼大學, 法律、商業雙學位 • 悉尼大學法律商業雙學位悉尼大學, 法律、商業雙學位悉尼大學,法律、商業雙學位昆士蘭科技大學，法學榮譽學士搜車是違法的，那麼警方的主要證據可能要被排除，這意 • 新南威爾士最高法院律師作者：周正 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 • 澳大利亞最高法院律師阿德萊德大學，商業學位陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有 • 為某中國前30名富豪處理法律事務（本文內容非法律意見，讀者朋友有相關問題請咨詢律師） • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購著敏銳的洞察力，擅長勞資、商業信息高嘉孚律師專長訴訟、商業交易法以及家庭法。 • 註冊移民代理 • 註冊移民代理以及建築糾紛，曾代理多家知名教育機高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗，擅長稅務意悉尼大學,法律、商業雙學位昆士蘭科技大學，陳宇律師專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規劃，陳宇律師專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規劃，稅務意構、地產開發商，為客戶巧妙解決棘手在十數年職業生涯裡，多次獨立主持見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。王律師憑藉其豐富的將案件事實化繁為簡，幫助客戶理解法律的焦悉尼大學,法律、商業雙學位昆士蘭科技大學，法學法刊評報導勝訴案例。在十數年職業生涯裡，多次獨立主持法刊評報導勝訴案例。見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。王律師憑藉其豐富的新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。他可以法律問題。新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。他可以阿德萊德大學，商陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有點，制定相應的解決策略和方案。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類紛。指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大

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20 世紀 40 年代至今：政治行動主義和平等 1940s–present: political activism and equality 通過第二次世界大戰的原住民參戰服役和參與戰時工業的就業，改善了原住民的生活並帶來了新的機會。戰後，充分就業仍在繼續， 1948 年新南威爾士州 96% 的原住民獲得了就業。聯邦兒童捐贈基金 The Commonwealth Child Endowment 傷殘和老年養老金 the Invalid and Old Age Pensions 在戰爭期間已經擴大到保留地以外的原住民，直到 1966 年

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專業承辦：所有訴訟案件請致電陳文清律師：0416 086 788 訴訟：刑事訴訟、離婚、家庭財產及小孩撫養權糾紛、各級法院商業訴訟等；移民：移民仲裁庭及聯邦法院上訴、各類移民申請等；其他：房地產/生意轉讓、國際公證、遺囑撰寫及遺產繼承等。  奧利華律師行同時也是新南威爾士州的註冊法律援助( Legal Aid ) 律師事務所 

詳情請來電諮詢：0421 279 298 / 0431 443 986 新州高院成功案例回顧：合同糾紛：澳洲公司與日本三菱公司的商業糾紛，案件極其複雜，經過長達51天的新州最高法院聽證會，我們為澳洲公司贏得了500萬澳元的賠償；違約索賠：夫妻20年前分居，分居之時為了孩子的將來共同購買了物業並協議兩人各佔一半房產權並共同償還貸款。由於物業產權證上沒有妻子遺囑糾紛：兄弟兩在母親過世後因為母親生前所居住的一幢物業而鬧上新州高院。物業在母親和哥哥的名下，且房貸以及各種市政雜費一直由哥哥在償還和支付。而另一方弟弟在母親過世前一直和母親居住在該物業裡。在母親病重時弟弟安排律師起草了一分遺囑讓母親在醫院簽署。除了弟弟外，包括哥哥在內的其他子女對該遺囑一無所知。遺囑上母親同意把她所有財產轉給弟弟。因此弟弟聲稱物業歸其所有，並向新州高院申請房產過戶。在我們調查取證之後，成功在高院聽證會上贏得法官宣判遺囑中的關於房產部分無效，並最終判決物業所有權屬於哥哥。

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的名字，丈夫20年後否認兩人之間有過協議並將物業佔為己有。由於案件時間跨度較長且妻子缺乏有效的銀行轉賬記錄，取證非常困難。但是經過我們長期的調查及走訪妻子的家人及朋友，蒐集到了大量對妻子有利的證據。最終我們代表妻子方在新州高院贏得官司幫她奪回相應的房產份額；

才實現完全性包容所有原住民。20 世紀過 7 萬原住民兒童。到 1961 年，原住民 40 年代，個人也被賦予了申請免受原住民人口已增至十萬六千人，這與城市化齊頭法案 Aboriginal Acts 侵害的權利，而繁瑣複並進，到 20 世紀 60 年代，所有首府城市雜的條件申請人數相對較低。 1948 年的的人口不斷增長，悉尼地區增加 1 萬 2 千《國籍和公民身份法》The Nationality and 人，布里斯班地區增加 5 千人，墨爾本地 Citizenship Act 1948 賦予所有在澳大利亞區增加 2 千人。出生的原住民公民身份。 1949 年，聯邦選舉的投票權擴大到曾在武裝部隊服役或 1962 年，聯邦原住民和托雷斯海峽島參加州選舉投票的澳大利亞原住民。民進步委員會 Federal Council for the Advancement of Aborigines and Torres 戰後時期，同化政策下原住民兒童被強行 Strait Islanders 開始倡導工資平等，成功地帶走的情況也有所增加，1910 年至 1970 迫使澳大利亞工會理事會 Australian Council 年間，有 10% 至 33% 的原住民兒童被從 of Trade Unions 加入這一個倡議運動。因原生家庭中帶走，70 年間這個數字可能超此，澳大利亞勞資關係委員會 Australian

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行動主義 Activism 20 世紀 50 年代，新的原住民權利政治活動隨著“進步聯盟”（即混血聯盟）的出現而產生，這些聯盟包括悉尼原住民澳大利亞聯誼會 Aboriginal-Australian Fellowship in Sydney 和維多利亞原住民進步聯盟 Victorian Aborigines Advancement League。伯斯和布里斯班也有類似的聯盟。 1958 年，他們以原住民和托雷斯海峽島民進步聯邦委員會的形式成立了全國聯合會 the Federal Council for the Advancement of Aborigines and Torres Strait Islanders；因為這些組織內部的白人和原住民權力的矛盾衝突導致這些組織在 20 世紀 70 年代衰落。

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法律面前人人平等 Equality before the law 1961 年，在原住民福利會議上 Native Welfare Conference，負責原住民福利的聯邦和州部長會議就同化政策達成了一致的計劃，提出措施包括：取消歧視性立法和限制性做法、建立福利措施、協助原住民參與經濟的教育和培訓，以及對非原住民澳大利亞人進行原住民文化和歷史教育。 1962 年，孟席斯政府 Menzies government 賦予所有澳大利亞原住民在澳大利亞聯邦選舉中投票的權利。第一次所有澳大利亞原住民都可以投票的聯邦選舉是於 1963

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年 11 月舉行。原住民在西澳大利亞州於克馬洪政府 McMahon government 創建的 1962 年獲得州選舉投票權，昆士蘭州是最環境、原住民和藝術部。後一個這樣做的州，時間是 1965 年。土地權 Land rights 被盜的世代 : Stolen 1967 年的全民公投以 90% 的多數票通 Generation 下星期作主題刊登過，允許澳大利亞原住民被納入英聯邦議會為特定種族制定特別法律的權力，並被澳大利亞原住民自決納入確定選舉代表權的統計中。這是澳大 I n d i g e n o u s A u s t r a l i a n s e l f 利亞公投歷史上獲得最多贊成票的一次。 determination 1967 年憲法公投後，霍爾特政府 Holt 澳大利亞原住民旗幟是由澳大利亞中部原 government 成立了原住民事務辦公室 The 住民藝術家哈羅德·托馬斯 Harold Thomas Office of Aboriginal Affairs。 1972 年，惠於 1971 年設計的。 1972 年，原住民帳特拉姆政府 Whitlam government 將 OAA 轉篷大使館 Aboriginal Tent Embassy 在澳大變為一個獨立的政府部門，取代了原先麥利亞首都堪培拉舊國會大廈的台階上成立，

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1983 年霍克政府 Hawke government 當選後，作了兩份報告內容闡述全國諮詢委員會 NAC 未能有效地代表其選民或倡導具體政策，並且提出建立一個能夠代表地區和現有土著組織的組織。為了響應這些建議，原住民和托雷斯海峽島民委員會 the Aboriginal and Torres Strait Islander Commission 於 1989 年成立。外站移出運動 Outstation movement 興起於 20 世紀 70 年代，並持續到 1980 年代，原住民從過去政府因同化政策而制定的居住城鎮和定居點搬遷出去，自行建立了非常小而偏遠的定居點，這是原住民恢復自治和自給自足的一

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關於原住民的歷史和當代地位的近期爭論 Later debates about Indigenous Australians history and contemporary status 1992 年，澳大利亞高等法院就“馬博案”Mabo Case 作出裁決，宣布先前“無主地”terra nullius 的法律概念無效，並在澳大利亞普通法範圍內承認原住民在殖民前的土地利益。保羅· 基廷總理 Paul Keating 讚揚了這一決定，稱其“確立了基本事實，並為正義奠定了基礎”。原住民土地權 Native title 原則最終被基廷政府編入了 1993 年《原住民土地權法》Native Title Act 1993，這一承認使得澳大利亞能夠對原住民土地權利進行進一步的訴訟。

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1998 年，根據 1997 年《帶他

Generations 正式道歉。

們回家》Bringing

1999 年為了修改澳大利亞憲法而舉行了一次關於是否澳大利亞成為共和國的問

Them Home，是一份關於強迫原

題；其中包括一個序言，承認澳大利亞原

住民兒童離開家庭的全國調查報告，設立了全國抱歉日 National Sorry

住民在英國殖民之前是在澳大利亞土地上的居住。而這次公投失敗，與成為共和國的問題的公投主題相比，序言中對澳大

Day，以承認對原住民家庭所犯下的錯誤。來自眾議院兩黨的許多政治家都參加了會議，明顯的例外是前總理約翰·霍華德；2008 年，總理陸克

利亞原住民的承認並不是公投討論中的主

文 Kevin Rudd 為“失竊的一代”Stolen

要問題，序言問題引起的關注較少。 2004 年，澳大利亞政府廢除了原住民和托雷斯海峽島民委員會 Aboriginal and

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Torres Strait Islander Commission ATSIC， Department of Immigration and Multicultural 該委員會曾是澳大利亞最高的原住民組 and Indigenous Affair，即現在的家庭、社織。主要原因是聯邦政府指控腐敗，特區服務和原住民事務部門 Department of 別是對 ATSIC 主席的濫用公共資金。原 Families, Community Services and Indigenous 住民具體方案已納入主流政府部門，即 Affairs，以整合協調“整個政府”的工作。重新融入為廣大一般民眾服務的部門和資金從偏遠的原住民外站撤回。機構。原住民政策協調辦公室 Office of Indigenous Policy Coordination 設立在當時的移民、多元文化和原住民事務部門內

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雨中的威靈頓那年朋友邀約郵輪遊紐西蘭，這之前曾結伴遊南島，那次是自駕遊，八人租了十二座位的車，暢遊南島。看看行程，這次以北島為主。又憶起多年前北歐之旅，我們雪梨四人先飛香港，再到英國轉飛丹麥，在丹麥會合加國友人，同登太子遊輪。如此輾轉，真有點疲累的感覺。這次由雪梨上船，就覺得很輕鬆。很享受這種輕鬆的感覺，總認為簡單就是美麗，簡單就是幸福；也因此常為簡單的生活感恩。我欣賞人們享受多姿多采的生活，但卻寧可選擇簡單。紐西蘭南島和北島風格迥異。這次南島我們只停 Piton, 小鎮不脫南島情調，薄霧籠罩山頭，給人灑脫閒適的感覺，浪漫而飄逸。次日停威靈頓，乘吊車俯瞰，首府景物，盡收眼底。細雨紛紛，雖稍有不便，但倒加添幾分情調。雨中的威靈頓，繁華中不失恬淡。灰色的國會大廈，屹立在巿區中心，穩重而莊嚴，綠樹婆娑，繁花繽紛。相對來說，奧克蘭比較活潑開朗。不過走馬看花，這印

23.9.2023

象也是很膚淺的吧。喜歡半靠躺椅上，望著翻騰的浪花，讓思緒隨波濤起伏。郵輪上欣賞了好幾場精采的表演，也看過名畫拍賣，四樓晚上的民歌童謠演唱，觀眾也情不自禁的加入，盡情歡唱，歌聲笑聲交融，頗為感人。五樓的長廊，我稱之為第五街，更是節目多元而精采。樂隊頗具水準，有歌有舞，古典現代交融，也有童話表演。還設有售物攤位，價廉物美，琳琅滿目。名店也不乏人問津，咖啡座更是座無虛席。旅程中和不少旅客交談，萍水相逢，也是一種美！那年北歐郵輪之旅，結識了一對加拿大華裔夫婦，至今多年了，仍常有聯繫，也曾再會面數次，誠美事也！願我們心中都擁有愛，也分享愛！願我們同心為世界求平安，為人類謀福祉！是的，「耶和華是我的牧者，我必不至缺乏。祂使我躺臥在青草地上，領我在可安歇的水邊。」（詩篇 23：1_2）

‧楚君‧

新講場

土生土長這麼多年來，在婚宴場合，親友聚會，商業往來，都與一些華裔新生代（ABC）接觸，發覺他們都有著本土人的個性，獨立自我，信心十足。這些在澳洲出生，土生土長的年青人，接受的是講究全面性的西方教育，只要看看每年的高考狀元及成績優異的，都不是死讀書，而是興趣廣泛。他可能是游泳高手，代表學校參加比賽，又懂彈小提琴，她可能是芭蕾舞的愛好者，課餘兼做義工，但絕不影響他們的學業成績。他們所作的，都是發自內心，沒有競爭心態，雖然成績優異，也不會炫耀，也不想與別人比拼，也不管閒事。我們認識的新生代，多是專業人士，有醫生，律師、會計師、電腦專才，金融才俊，這些品學兼優的年輕人，看上去十分舒服，身段高大，粗眉大眼，牙齒整齊雪白，態度溫

文儒雅，對人有禮。他們雖然不懂閱讀或書寫中文，但大都可講不流利的廣東話，有些甚至懂得講普通話，因家人自小讓他們學中文，進入大學，他們又兼修其他語言。他們又感染了本土人的「享受生活」至上的原則，做每一件事，都要開心，那家餐館的食物最好，那些地方最值得去旅遊，向他們請教便知一二。不會像老一輩的華人，一生只懂賺錢，甚至為下一代賺錢，不會享受。他們有一種無為心態，喜歡做便去做，沒有想到後果，喜歡說甚麼便說甚麼，不會虛偽，但是如果你所說的或所做的沒有理由或不對勁，不管你是誰，他會與你據理力爭，甚至直斥其非，很講原則，這是許多父母經歷過的。我們的下一代便是這樣，面對中西文化的異同，華裔父母相信會慢慢適應的。

23.9.2023

闊海掬浪 Design：13

「紅寶石婚」的厚禮到今年五一，我和妻子就該慶祝「紅寶石婚」了。每

難是暫時的，不要成為負擔吧。」

次打開她四十年前給我的信，心頭總是熱熱乎乎，幸

深夜捧讀著這些文字，就像四十年前的情景再現。她

福指數升至沸點。

的字跡一映入我的眼簾，好像觸摸到了她那熾熱的內心，感覺到了她那急切的期待。哪怕是其中的塗塗改

每次來信，看完後我就收藏起來，迭裝在信封中，並

改，也能看得見她的真性情與心理活動過程。

作了目錄提示。前幾天我打開一個名為《山花爛漫》的老信封，恰恰正是我們結婚前十幾天的來信，看了

尤其打動我的是，她在結婚之前就提出接母親來京養

讓人不覺眼熱。

病，寧可自己不買「新衣」也要履行諾言的大孝之

這封 1977 年 4 月 16 日的來信中寫道：「最近我這

心，使我深受感染，也非常樂意與她共同踐行「百善

出現一個笑話：有人來提親。我覺真好笑，我毫不猶

孝為先」的理念。她還在信中多次「表態」：從每月

豫地打退了，我現在心中只裝著一個奉，再好的人我

32 元錢的工資中拿出 12 元讓我還賬，因為我為給自

也不去考慮他……看了你的來信，又把我帶到了你的

己的父母看病，欠了 800 元債務。領結婚證那天，

身邊，回到了你的懷抱，在京的一景一幕使我永不能

我用自行車帶著她，花 6 塊錢給她買了一件瓦藍色襯

忘。但你告訴我，咱們都是共產黨員，應當以工作為

衫，她還說「何必呢、何必呢」。說實話，就為這一

重，我聽你的，保證幹好工作，絕不等你來批評我，

「孝」一「儉」，我也要感謝她一輩子！

對吧？」這樣的「情」，這樣的「懷」，如今看來，頗有幾分「悲壯」哩。

如今，她在萬裡之外給女兒照料孩子，倒是幾乎每天與我「視頻聊天」，但那鏡頭視窗卻是一晃而過，

既然面臨結婚，她在兩次來信中都提到了「糧票」的

留不下墨香，留不下端詳，留不下斟酌。面前的這

事。「過幾天給你寄去糧票，請收下。我去上臨時戶

些信，每個字都透著感情，每句話都帶著溫度，每一

口能換給糧票布票嗎？米能買到嗎？來信告訴我，不

封都會使我感動。從信中，我彷彿看到了她當年的

然去吃什麼？」下一封來信又緊盯著問道：「糧票收

音容笑貌，彷彿感受到她傳給我的縷縷溫情與精神

到了嗎？可將咱倆的糧票存起 100 斤，作為咱們安家

滋養。

的儲備糧，我去時再帶點面去，或帶糧票換點，最好先別動那糧票，因辦完事後我想叫媽媽去咱那住一段

女兒已網購了機票，五一我要飛往悉尼。我會把妻當

時間，連看病帶養，你早先是同意的了，可千萬別變。年的來信帶幾封過去，為我們的紅寶石婚慶獻上「厚吃糧不用你管，經濟緊點我不買衣服這事也得辦。困

禮」！

作者魯泰公簡介：男，來自北京。從事新聞傳媒工作 50 年，歷任中國《經濟日報》資料室主任、編輯記者、總編室主任、新聞研究部主任，《中華新聞報》社長兼總編輯等。曾採訪過朱鎔基、江澤民、習仲勳、習近平等官員，也採訪過李東生、張瑞敏等一大批中國著名企業家。現退休在澳洲生活。

23.9.2023

健康生活 Design : 13

分清老花遠視 2方法改善老花及減輕眼睛壓力老花年輕化？先要了解老花成因，才可以做好預防方法減輕老花對自己的影響。如何選舉老花眼鏡?老花可以做矯視?

眼睛結構

老花跟遠視，有何分別 ? 很多人經常將老花和遠視混

我們的眼睛結構，跟相機頗相似。眼球前方的晶體，

淆，但其實兩者截然不同。老花是在成年後，到了某

猶如相機鏡頭，負責聚焦和屈光，晶體四周有睫狀

個年紀才發生的眼睛調節力問題，但遠視則是從年幼

肌，負責改變晶體形狀以協助對焦；至於貼住眼球後

開始便出現的視力問題。

方內壁的視網膜，則負責感光，並將接收的影像光線轉化成神經信號傳送到大腦，因而形成眼前的影像。

老花特徵

一般來說老花是由於眼睛的焦距調節功能隨年紀增長

有老花的人士，最明顯的徵狀是看近的事物時不清

而減弱所引起的一種自然衰退過程。

楚，主要原因是眼睛內的晶體失去彈性而逐漸變硬，以及晶體四周的睫狀肌功能

老花與遠視分別 23.9.2023

退化，從而令眼睛調節焦距的能力減弱，令影像無法準確聚焦在視網膜上，最終導致近距離(例如閱讀時)視力模糊。

遠視特徵而遠視者，則看遠的事物時比較清晰；景物愈近愈會感模糊，成因多是天生眼球長度比較短小，令影像聚焦在視網膜的後方而非視網膜上，導致影像不清。

出現提早老花值得留意是，青少年時有輕度遠視的人士，由於眼睛的調節功能較好，故仍可將光線聚焦在視網膜上，視力仍見清晰。惟當眼睛過勞或年齡增長令調節功能下降，則

無論近視、遠視、散光還是沒有度數的人士，隨着年

無論看遠或近均不再清楚，甚至有可能出現提早老花而

紀增長都會有老花。至於所謂有近視會無老花的說法，

需矯正。

其實只限於輕度近視的情況下，老花度數和近視度數才可互相抵消，例如當一個只有 200 度近視的人同時有

老花年輕化原因

老花，他拿下近視眼鏡閱讀時，反而會看得更清楚，比

我們的眼睛在 40 歲開始約有 100 度老花，其後每年平

起配戴眼鏡時好。

均增 10 度，到 60 歲時便大約有 300 度。近十年，由於大家經常長時間使用電腦和手機來閱讀較細的字體

如何治理，可以預防老花嗎 ?

和圖片，導致眼睛的睫狀肌因長期收縮拉緊而過勞，最

1.雙眼互補法

終令其協助對焦的功能提早退化，以致不少人未夠

老花雖不會致盲，但如果引起日常生活各種不便時，

歲，眼睛就已失去自動調節焦距能力，造成老花。

便應該考慮配戴老花眼鏡去改善，市面上

「雙光鏡」

、「三光鏡」及「漸變式」各種老花眼鏡均是可考慮的

有近視真的會無老花 ?

選擇。而在選擇老花眼鏡時，

建議先找眼科醫生或視

光師商量，按情況考慮。其中一個比較常用的方法是只在其中一隻眼的鏡片配上老花度數，並以此眼睛為主力看近的影像；另一隻眼睛則主力看遠的影像，即所謂「雙眼互補法」。無論看遠或近，皆是以其中一隻眼睛作主力，另一隻作輔助。 2.慣成良好習慣另外，日常一些小步驟也可有助預防或延緩老花，例如使用手機、電腦時，盡量將字體放大，而每看 20 分鐘電子產品，便應讓眼睛休息，並望向遠方 20 秒，以放鬆眼部肌肉。此外，近年也有一些老花矯視手術可供選擇，較新的激光老花矯視手術，更可改善傳統手術不足之處，但宜先徵詢醫生意見再作決定。

23.9.2023

澳洲醫療 Design：13

康樂大健康墨爾本舉辦八月九月長者生日會暨居家養老服務健康講座 8 月 7 日，康樂大健康墨爾本特意開展居家養老服務健康

中秋佳節即將來臨之際，預祝大家中秋節快樂！

講座，也藉此機會，為我們墨爾本的客人舉辦了長者生日會，數十位長者親臨現場參與。

而長者生日會更是將活動推到高潮，工作人員為壽星長者們推出蛋糕，壽星們在大家的生日快樂歌聲中許願、吹蠟燭、切蛋糕，而肖麗萍老師也為長者們帶來兩首獨唱，給長者們送上祝福。

首先，Jenny 對蒞臨現場的長者表達了熱烈的歡迎，還對各位長者一直以來對康樂大健康墨爾本的支持表示了衷心

最後當然少不了我們的幸運大抽獎環節！每位中獎的幸運

的感謝。除此之外，Jenny

兒都笑得合不攏嘴，紛紛上台領獎。而沒有中獎的長者也

也趁這次珍貴的機會，向

不落空，每位到場長者都收到了康樂大健康墨爾本送上的

所有一直致力於為長者提

中秋禮品。

供優質服務、不斷開拓創新、自我提高的工作人員表達了誠摯的感謝。隨後，Jenny 開始向長者們介紹康樂大健康最新開展的活動和政府最新的居家養老服務政策，令在場的長者受益匪淺。緊接著，康樂大健康墨爾本總經理 Diane Feng 致歡迎詞。 Diane 表示，今年已經是康樂大健康在墨爾本開展業務的第二個年頭，隨著時間的推移，我們在墨爾本的業務範圍與規模日益壯大，而當中當然離不開在座各位長者的支

感謝各位長者的蒞臨，感謝各位工作人員的細心安排，祈

持和鼓勵。另外，Diane 祝各位壽星長者生日快樂，也藉

禱下次相會！

官方網站：www.gcaahealth.com 郵箱：info@gcaahealth.com 免費熱線電話：1800 961 882

23.9.2023

澳洲醫療 Design：13

《黃帝內經，天下奇書》《醫燈夜話》第二輯（20～4）

「精、氣、神」為人之三寶。《內經·生氣通天論》論氣：「氣」，意蘊廣，意象闊。用之於文，各義不同。太素由氣生。氣乃無形之物，精微之物。氣乃無形之力，能量之變。又，氣者，充斥天地。故曰通天。前曾論及，此篇指出〞通天者，生之本〞，人之氣〞通乎天氣〞。直指人與天地，是統一體。而陰陽二氣為生之本：〞陰者，藏精而起亟也；陽者，衛外而為固也〞。直指人在內部，陰陽二氣統一：〞陰平陽秘，精神乃治〞。陽氣之作用：〞若天與日〞，陽氣升發，〞衛外而為固也〞。在《素問·痺論》中，又發明了「營氣」和「衛氣」的概念。〞衛者，水谷之悍氣也〞。「衛氣」是中醫學最早指出的，存在一種物質基礎，是流動在人體內的抗病能力。此論一轉，直接論及五藏之氣，由飲食五味所生，必須平衡，為醫學實證也：〞陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。是故味過於酸，肝氣以津，脾氣乃絕。味過於威，大骨氣勞，短肌，心氣抑。味過手甘，心氣喘滿，色黑，腎氣不衡。味過於苦，脾氣不濡，胃氣厚。味過於辛，筋脈沮馳，精神乃央〞。⋯⋯這裡，具體指出「五味」對五藏的影響，也是藥性藥理的體現：如過酸，則肝盛而脾氣絕。這正是對濫用藥物的批判。近人用〞山查〞降膽固醇，不考慮性味久服之副作用，是偏鋒也。至於「五藏」的氣化功能，經書有各論，後世發揮更多，如《脾胃論》成為〞補士派〞。 3.7.2021 《內經》規模，乃軒轅以繼，上古文化之縮影⋯⋯⋯讀《傷寒論》必須全書通讀，因為全書論「傷寒」，（盧正平中醫師，畢業於廣州中醫藥學院，曾一疫到底。師入廣州名老中醫黃繼祖，移民到悉尼後從醫而初學《內經》者，必須分立主 36 年，讀者如有任何醫學上問題，可打電話：題：處處警句、發人深省。此為無 (02)9281 3658 留言，或傳真 (02)9281 2190 數聖賢，鐵棒磨成針之作。⋯⋯學盧醫生會一一答復。）者可以選讀知要。每支金針，如何打磨，必須選擇，細細研究也。

23.9.2023

澳洲醫療

Part 14 國家殘障保險計劃(NDIS) 3DUW 國家殘障保險計劃(NDIS)

Design : 13

精神健康与NDIS (第二篇) 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。

國家殘障保險計劃(NDIS)

精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？ 

Part 14

您的心理健康狀況在您的日常生活中已造成了障礙

精神健康与NDIS (第二篇)  由於精神健康狀況出現問題並大大減低您進行日常活動的能力如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。  您需要NDIS長期支援您精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？ 

您的心理健康狀況在您的日常生活中已造成了障礙

 

我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？邀請心理健康專業人員進行功能評估

由於精神健康狀況出現問題並大大



Life Skill Profile 16 (LSP-16)

減低您進行日常活動的能力



World Health Organisation Disability

您需要NDIS長期支援您

Assessment Schedule (WHODAS). 您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。邀請心理健康專業人員進行功能評估提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式 評估可以也有幫助。 Life Skill Profile 16 (LSP-16)

 World Health Organisation Disability NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。 Assessment Schedule (WHODAS). 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450 您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。

提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式評估可以也有幫助。

家居護理配套服務 (Home Care Packages) 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110  全國殘障保險計劃 • 全國殘障保險計劃 (NDIS) (NDIS) 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450  • 家居援助計劃家居援助計劃(CHSP) (CHSP) 

• 家居護理配套服務 (Home Care Packages) NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。

中區總會 ( 莎莉山 ) 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心中區總會 ( 莎莉山 ) 電話: (02)St, 9281-1377 傳真: (02)2150 9281-1603 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 15 Hunter Parramatta NSW 2 (02) Mary Street, Surry NSW 2010 電話: 9281-1377 傳真:Hills (02) 9281-1603 電話: 9687-8981 傳真: (02) 9687-7820 電郵:(02) info@acca.org.au _________________________________________________________________________________________________ 電郵: info@acca.org.au 電郵: western@acca.org.au 西區Packages) ( 巴拉瑪打 ) 服務中心  _________________________________________________________________________________________________ 家居護理配套服務 (Home Care 北區 ( 車士活 ) 服務中心 15 Hunter St, Parramatta 北區Suite ( 車士活 ) 服務中心南區 ( 好市圍 ) 服務中心 NSW 2150 101,10 Help Street, Chatswood NSW 2067 103,10 Street,傳真: Chatswood NSW 2067 1st Floor, Park Rd,傳真: Hurstville NSW 2220  Suite電話: 全國殘障保險計劃 (NDIS) 電話: (02) 89687-8981 (02) 9687-7820 (02)Help 9412-3488 (02) 9413-3488 電話: (02) 9412-3488 傳真: (02) 9413-3488 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電郵: western@acca.org.au 電郵: northern@acca.org.au  電郵:家居援助計劃 northern@acca.org.au (CHSP) 電郵: info@acca.org.au 中區總會 ( 莎莉山 ) 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603

西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 23.9.2023 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 電話: (02) 9687-8981 傳真: (02) 9687-7820

長者資訊 Design：13

「續寫精彩人生」參加者身體力行，推介朋友申請家居服務悉尼中秋家庭同樂日「2023 年 TVB Anywhere 中

居清潔和個人社交服務，有需要時可接送長者去看醫

秋嘉年華」於上週六 (9 月 9 日 ) 在寶活公園 Burwood

生，讓他們可以居家養老。剛巧當天兩位長者的女兒

Park 舉行，當日天朗氣清，吸引一家大小扶老攜幼參加，

都來到現場，我們即時向她講解怎樣聯絡「我的養老

並有 TVB 紅星姚子羚和蔡思貝小姐助陣，以及寶活巿

服務」My Aged Care，可以透過電話 1800 200 422

長 John Faker，新州州長柯民思、Reid 選區聯邦議員陳

或到「我的養老服務」My Aged Care 網站申請；並向

莎莉，Strathfield 選區新州議員李逸仙及香港駐悉尼經

他們提供做評估時的貼士，要如實回答問題讓評估員

貿辦署長麥瑞禧為主禮嘉賓，場面熱鬧。澳華養老當天

知道他們實際的需要等資訊。女兒承諾會盡快協助父

亦設置資訊攤位，並大派禮物包，與眾同樂，甚受社區

母進行申請手續，希望兩位長者能順利完成評估並獲

人士歡迎。

批居配套服務，屆時澳華養老就可以為兩位長者提供

「續寫精彩人生」參加者到訪攤位過去幾年由於受

服務，讓他們可以安心地居家養老。

疫情困擾，澳華養老為了與長者有更多互動，曾舉辦多

本年度的續寫精彩人生線上課程已接近尾聲，我們

個線上講座，其中 2022 年開始舉辦的「續寫精彩人生」

陸續收到最多長者的回饋 : 「你們每堂的教導都非常

吸引許多長者參加，課程除了提供高齡服務資訊外，更

精彩，正如課程名稱「精彩人生」一樣，感恩可以參加

教導長者學習最新科技及手機等知識，讓長者能與時

你們的課程，令我增益不少，增廣見聞！」(Agnes)「從

並進，繼續精彩人生。我們與參加者雖然相聚一年多，

課程中讓我們知道家居服務的轉變，讓我們可安心使

但只在線上見面，想不到中秋同樂日當天，長者竟然帶

用，還有明白最新的電子科技產品的應用及如何能安

同朋友一起到訪澳華養老的資訊攤位，爭相與「老師」

全地使用。實在獲益良多 ! 」(Meelin) 「随着社會不

見面和合照，大家雖然是第一次面對面的相見，但就像

斷發展，我們一群長者很難跟上，加上語言障礙，讓我

久別重逢的老朋友一樣，特別親切溫馨。他們大談在「續

們更感無奈！幸得您們想我們所想，給我們一些知識、

寫精彩人生」線上課程中學習到的科技知識和高齡服務

温暖和力量！」(Mei Huan) 澳華養老想長者所想，為

資訊，對他們生活上有何正面作用和幫助，最難得的是

長者提供最適切的服務。凡對澳華養老居家養老服務

這些長者除了自己獲得有用的養老資訊外，更成為澳華

有興趣人士，歡迎致電 (02) 9784 0838。

養老的親善大使，將高齡服務的資訊推介給他們身邊有需要的親朋好友。

教導家人為父母申請家居服務好像「續寫精彩人生」參加者 Jenny 當天就帶著她的好朋友李先生和李太太到訪澳華養老資訊攤位，兩位長者居住在寶活區，子女都住得比較遠，要是兩人身體不適時，也會感到彷徨無助，我們細心聆聽他們的狀況後，都覺得他們應該申請政府的家居配套服務，好像家

續寫精彩人生學員 Jenny( 左二 ) 帶同朋友李先生和先太太 ( 右一右二 ) 來與澳華養老 Carmen 老師 ( 左一 ) 合照高齡服務熱線電話: (02) 9784 0838

23.9.2023

電郵: cmu@anhf.org.au

網址: www.anhf.org.au

35583AW 230915SS Z

23.9.2023

澳洲醫療 Design : 13

為什麼膝關節損傷需做磁共振檢查？為什麼外傷導致的膝關節損傷需要做磁共振檢查呢？其實，並非所有膝關節損傷都需要做磁共振檢查，不能一概而論。如果出現了必須做磁共振檢查的情況千萬不要排斥哦。

什麼是膝關節損傷膝關節損傷常見於體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關節半月板損傷、膝關節韌帶損傷（兩者常合並發生）、髕骨脫位肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。其多見於運動員與體力勞動者，男性多於女性。受傷後膝關節劇痛，伸不直，並迅速出現腫脹，有關節內積血。那麼，需要做磁共振檢查的膝關節損傷有哪些呢？

為什麼膝關節損傷需做磁共振檢查沒有一種檢查是萬能的。如果不幸發生膝關節受傷，首先應選擇正規醫院接受 X 片等常規檢查排除骨質病變。然後根據當時的詳細查體情況，聆聽接診醫師的建議。如果醫生懷疑只是輕微損傷，而且局部腫痛不是很嚴重，可以選擇休息觀察。如果情況沒有明顯變化，或者慢慢好轉，一般不需要進一步做 MRI。如果根據病史和查體顯示半月板或韌帶有撕裂的可能，就應該考慮做 MRI 檢查以進一步確診。外傷致膝關節損傷很常見，傳統的影像學方法難以做出十分准確的診斷，而磁共振成像（MRI）因其能夠多方位成像、軟組織分辨率高及無創傷性等特點，在對膝關節損傷的診斷中顯示出巨大優勢，已成為膝關節損傷理想的檢查方法。能夠為膝關節的半月板損傷、韌帶撕裂、骨挫傷及骨、軟骨骨折提供重要依據。由此看來，磁共振檢查對膝關節損傷也有很大的幫助。

了解更多每個人都有不同的情況，咨詢你的家庭醫生或專科醫生，以了解這項檢查是否適合你。你也可以通過我們的網站獲得更多的信息：

Qscan Ryde Tel. No. (02) 9813 2500 Qscan Chatswood Tel. No. (02) 8423 2700 www.qscanchatswoodryde.com.au Kingswood 及 Westmead 全新診所現正提供最先進科技的 PET-CT 和腫瘤成像檢測。查詢 Kingswood (02) 4761 4200 Westmead (02) 4761 4225. 作為參考信息 , 歡迎查詢詳情 .

23.9.2023

造影成像、檢測掃描 Where can I get a breast • examination?

服務範圍

• • • Qscan Ryde • Suite 1, Level 1A 1 Pope Street (above Ryde Library) • Ryde NSW 2112 p: (02) 9813 2500 f: (02) 9809 2890 • • • •

Qscan Chatswood 13 Spring Street Chatswood NSW 2067 p: (02) 8423 2700 f: (02) 9410 0244

X 光造影 Need more information or to make a booking? 牙科 X 光造影 (OPG)or to initiate a booking, For further information please visit our web site 乳房 X 光造影 (Chatswood & Rdye) qscanchatswoodryde.com.au Alternatively please call us as per our location list 醫療介入程序 over the page. 超聲波檢測 (US) 電腦斷層掃描 (CT) 腫瘤造影掃描 (PET CT, Westmead) 骨質密度檢查 (BMD, Ryde) 核磁共振掃描 (MRI, Chatswood) 婦科成像檢測

Dr. Helen Moon Patient information Dr. Kate Mahady Dr. Andrew Csillag Dr. Chung Mo Koo

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CASS天地文：墾丁 Design：13

老友再相逢

— 記韓裔社區長者們野餐二三事

現在新冠疫情似乎已經過

媒體宣傳吸引而來的長者們，

的參加者，作為一位 93 歲的

去，但以往的三年多，疫情使

總共有超過 130 位韓裔社區

母親，她強調與親友共度快樂

全球人們有著深刻的記憶和影

的長者參與。」

的時光，並期待著下一次的活動，是保持年輕的秘訣。」

響。長者及眾多弱勢群體，所

「野餐的地點，位於

產生的心理、經濟和身體壓

馬裡蘭中央公園保護區內

「在活動中，參加者金先

力，實在難以言喻。

（Merrylands Central Gardens

生牢牢扶持著他視力不佳的妻

在疫情期間，我們的華人

Reserve）。長者們可在園區

子，溫柔地為她描述路上的風

服務社，不遺餘力地提供各種

內漫步，欣賞動植物，又品嚐

景。與此同時，我也聽到另一

服務，以減輕弱勢群體在日常

著美味的年糕、咖啡小點和午

位參加者具先生，深情地讚美

生活中，所感受到的不便和孤

餐，他們還參加集體遊戲和合

妻子：『你年輕時就美麗，如

獨。隨著疫情逐漸過去，我社

唱歌曲。這次的重逢，讓長者

今更加迷人！』他們的恩愛舉

舉辦更多的各種活動，以協助

們感到無比的快樂，他們盡情

止讓路人無不羨慕。」

人們順利重返正常的生活。

地與老朋友閒聊，分享心事，

「金先生在活動中，偶遇

不久前，筆者遇到工作夥伴小

度過一段愉快美好的時光。」

了自己 20 年前的一位老朋

樸，她分享了韓裔社區長者

小樸分享道：「參加者楊

友，兩人不禁感慨歲月留下的

們，在疫情後首次參與野餐活

先生患有老年癡呆症，所以他

痕跡。金太太則與她的四位老

動的情況。

的太太一直不離左右。這次活

友，一起參加野餐。起初，

「今次的野餐活動，是由

動是疫情三年後，他們首次外

她曾擔心因行動不便而不想參

我社與坎伯蘭（Cumberland）

出郊遊。五年前的車禍，儘管

加，但之後卻與朋友們玩得非

市政府共同組織的，在去年底

讓楊先生坐車外出變得不方

常開心，樂而忘返！」

和今年初，一共籌劃了四場活

便，但他仍然鼓起勇氣參加了

動。我們期望，能為那些在家

這次的野餐。」

我們在活動中，看到一位位長者們笑容滿面的臉龐，相

宅了三年的長者們，提供戶外

「陪伴父親參加這次活動

信他們正逐漸擺脫疫情的陰

活動的機會，以促進他們的身

的裴先生，當聽到父親說，這

霾，迎向嶄新的生活。祝願我

心健康。當天的參加者非常多

是三年來最開心和有趣的一天

社未來會舉辦更多活動，以促

樣化，包括我社的服務對象、

時，他臉上露出了難得的笑

進長者們的社交互動，期望他

他們的親友，以及被韓裔社區

容。鄭女士是這次活動最年長

們身心康泰。

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˙華人服務社韓裔長者們在瀑布前開心合影留念

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南韓軍方︰金正恩專列已進入俄羅斯韓聯社引述南韓國防部發言人表示，北韓領袖金正恩的專列，已經進入俄羅斯，當局正密切關注兩國可能就武器貿易進行的談判。北韓中央通訊社證實，北韓領導人金正恩，乘搭專列從平壤啟程出訪俄羅斯，同行人士包括黨、政府和武力機關主要幹部。俄羅斯總統新聞秘書佩斯科夫表示，總統普京和金正恩的會晤將在遠東舉行，兩人將就地區局勢交換意見並討論雙邊關係，又指俄朝作為鄰國，亦在敏感領域開展合作。他說，俄方將為迎接金正恩舉行正式午宴，但不計劃舉行記者會。

李強向拜登強調中國發展對美國是機遇國務院總理李強和美國總統拜登，在印度出席二十國集團領導人峰會期間，簡短交流，外交部指，李強向拜登強調，中國的發展對美國是機遇而不是挑戰，中美兩國應加強交流。拜登表示美方希望中國經濟不斷增長，不會阻止中國經濟的發長。轉訪越南的拜登與越共總書記阮富仲會談，雙方發表聯合聲明提升兩國關係，拜登說，此行是要展示美越更緊密關係，並不是要圍堵中國或同中國展開冷戰，強調中國發展好對其他國家也有利。

美國911襲擊22周年拜登籲國民在政治分歧中團結美國911襲擊22周年，總統拜登呼籲國民，要在激烈的政治分歧中團結起來。拜登結束印度和越南訪問回國，在阿拉斯加一個空軍基地發表講話，打破慣例未有出席在華盛頓或紐約的紀念活動。他在致辭時表示，恐怖主義、包括政治和意識形態暴力，與國家背道而馳，強調決不能失去民族團結意識。美國各地都有活動悼念罹難者，包括在紐約世貿遺址、五角大廈與賓夕法尼亞州等都有悼念儀式。副總統賀錦麗出席在世貿遺址舉行的追思會，現場逐一朗讀罹難者名字。

呈火燄形態加濕器增添室內氛圍感

迷你屏幕實時更新資訊抬頭閱覽減少分心

一鍵式錄音器自動傳譯文字

儘管火燄的形態讓人着迷，但注定只在繁忙和需要專注時，不宜觸碰手機相信不少人曾在街上行走時突然收到能遠觀而不能褻玩。波蘭有設計師研發以免分心，但總有些資訊是在百忙中，重要來電，卻發現沒紙筆能記下重要資出一款加濕器兼擺設，只需加入水分，都希望能瞬間關注，例如股票的趨勢、訊。美國有設計公司研發出一款可貼在就能透過燈光在室內呈現出火燄效果。或是自己的心跳速率等。美國有設計師手機背面的一鍵式錄音器，不僅能極速該款裝置需要接駁電源，啟動後自動設計出一款迷你屏幕，讓用家能在百忙啟動錄音功能，還能自動將錄音傳譯成將水霧化，其下層的LED燈光會將水分中只需抽空抬頭，就能在一刻間閱覽實文字筆記。作為投影的幕牆，達成火舌跳動搖曳的時更新的資訊。該款錄音機擁有主動抗噪技術，用家像真效果，伸手觸模更會有一陣涼感。該款迷你屏幕需要配搭專用的手機應即時在繁忙街道上都能正常使用，且其除了可作為一件出色的裝飾品，裝置亦用程式，就能輕易與用家選定的其他應厚度僅有2.97毫米，貼在手機上完全不能作為空氣加濕器使用，為乾燥的天氣用程式同步，當該應用程式有任何最新會有違和感，配合專用保護套，還能磁增添舒適。動態，屏幕就會自動顯示；除了即時資吸在手機上，需要使用時僅需輕輕一按訊更新外，用家亦能自行編程，讓屏幕即可記錄音訊和文字。顯示可動的圖像，讓屏幕搖身一變成為可以互動的裝飾品。

23.9.2023

新書推介 Design：13

紀伊國屋書店中文新書推介三個女人與她們的男人作者：卓爾・米夏尼出版社：木馬文化分類：文學小說語言：繁體 ISBN： 9786263144484 簡介：第一個女人，歐娜，失婚，陷入可能失去兒子的

恐懼，她試圖在交友網站找尋一點快樂。第二個女人，伊蜜莉亞，未婚，遠從裡加前來以色列任職看護，她照顧的老人死了，也失去了人生目標。第三個女人，艾菈，已婚，做著無人聞問的研究，卓爾‧米夏尼創作了他至

十二月令餐桌作者：楊晴出版社：健行分類：食譜語言：繁體 ISBN： 9786267207260 簡介：「餐桌」是人與人重要的情感連結所在，也是傳遞在地美好的場域。依照四季，挑當季最盛產的食材，不僅可口美味，通常也會是最便宜的！從開陽白菜、白菜滷到奶油焗白菜，道道都是溫暖的料理。在這本食譜書裡，收錄了以十二個月令中，各月分盛產的蔬菜所設計的食譜。每種蔬菜，都有提供一至三種料理，期能做為讀者料理時的靈感泉源，讓我們一起用新鮮美味的食材，做出當令的專屬佳餚。

今最別具一格的小說，《三個女人與她們的男人》深入不同角色內心，並以細膩文學寫作手法呈現，堆疊隱隱地緊張與壓抑，在三個女人的平靜表層之下，醞釀最終滅頂的巨浪。

中國考古大現場作者：黃大路出版社：大是文化分類：歷史文化語言：繁體 ISBN： 9786267328125 簡介：作者黃大路，是中國知名考古學家，曾參與過內蒙古敖漢旗興隆窪遺址、山東前掌大商代遺址、福建南宋官窯…… 等重要遺址挖掘工作。他說考古是件費體力、燒腦力的工作，不是電視電影裡的尋寶，更不是盜墓致富，在遺址蹲上數月是常有的事，如果挖出大墓陪葬品，瞬間當然驚喜連連，但之後還得一邊刮地層，一邊琢磨：這到底是誰留下。而且，挖掘過程不可逆，一旦出現誤差、挖壞了，驚呆你的就不是寶物出土，而是這文物再也無法挽回、毀了。本書就是透過15個考古現場故事，從蒙古帝國的敖倫蘇木城遺址、甑皮巖遺址到紅山文化遺址、雙墩遺址…… 詳述考古人員如何將出土文物重新梳理，判別這是誰的墓、誰的印、誰家的馬與誰家的碗。

紀伊國屋書店是日本連鎖書店及出版商，第一家書店於東京新宿創立，而澳洲海外分店於1996年創立，舊址為雪梨中灣區（Neutral Bay），其後搬至雪梨商業區喬治街。新址藏書量豐富，為書迷提供包括英語、日語、中文、法語和德語等30萬款書籍，及其藏書之廣，堪稱雪梨最大，部分中文書籍和雜誌更來自中國大陸及台灣。 Kinokuniya 紀伊國屋書店悉尼分店地址：The Galeries, Level 2, 500 George Street, Sydney NSW 2000 (QVB對面) 電話：(02) 9262 7996 網站：www.kinokuniya.com.au

23.9.2023

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23.9.2023

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BLACKP INK全員上榜，她不到20 歲就被GU CCI青睞（上）

根據華爾街投行摩根士丹利報告，（約台幣9 自2022年 ,960元），開始，全球超越中國的5 最愛買奢侈是促成韓國 5 美元和美國品的國家是人瘋買名牌的280美元韓國，人均精品的兩大。居世界奢侈品消費主因。之冠。而其額約325美中家庭財富元由於韓國成增加及展示為奢侈品消社會地位，費的全球之牌大使或是冠，因此這兩全球品牌大年來，也有使，除了日常的都需要藉由越來越多K 推封外，還與偶像的合 POP偶像獲有許多的時得奢侈品牌作增加關注等，日前尚相關活動青睞，成為度及話題度 Vogue Brit ，例如巴黎韓國地區品，以達到流 ish 也評選時裝秀或是量變現成功出「2023 新品發表會帶貨，又或最受時尚界等等，者是提高品喜愛的KPO P藝人」T 牌聲量、掀起穿 OP10，一搭潮流起來看看入榜名單吧!

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尚界喜愛K

POP藝人T

OP10！

TOP10：BLACKPINK Jisoo 首先排行第十的就是我們BLACKPINK Jisoo，Jisoo在秋冬時裝秀時與Dior拍攝了新的Lady Dior 95.22宣傳短影片，這次發表的全新包款，以現代風格重現品牌經典傳承，同樣包款的命名還呼應了經典提包首發表之年份1995年，以及全新姿態回歸發表的2022年，正好Jisoo也是在1995年出生，在2022年與BLACKPINK 以新專輯開始了世界巡演，和這次Lady Dior 95.22可以說是不謀而合。

23.9.2023

TOP9：全昭彌Somi 全昭彌Somi是前JYP娛樂旗下藝人，2016年於《PRODUCE 101》得票排名第一，作為I.O.I成員出道，並擔任中心位置，2018年改與YG娛樂旗下廠牌THEBLACKLABEL簽訂專屬合約。 2019年發行首張數位單曲《Birthday》，以個人歌手身份出道，因她曾為《PRODUCE 101》選秀冠軍，所以在韓國擁有極高的國民度，加上特色混血長相更具有辨識度，在2023年2月成為首位出任Prada品牌大使的韓國藝人。

23.9.2023

TOP8： NCT 李泰容李泰容是SM娛樂旗下韓國男子團體NCT的隊長之一、主饒舌、主舞、門面和中心。2016年4月，以NCT U成員身份出道；7月，以子團NCT 127成員再次出道。2019年10月，以超級男團SuperM出道。在2023 年6月5日發行個人首張迷你專輯《SHALALA》，以 solo藝人的身份出道，身為 SM現今的當家男團NCT與 aespa同樣擁有屬於自己的音樂宇宙，而李泰容也是其中重要的核心概念人物之一，與aespa的隊長柳智敏兩人都是在韓網有著真人比AI更加精緻的神顏之稱，在今年發行solo後不到一個月，李泰容也正式被官宣為 LOEWE新任的全球大使。

23.9.2023

TOP7： BLACKPINK Rosé 第七名則是有著「人間聖羅蘭」之稱的BLACKPINK Rosé！在今年不但在年初與 tiffany & co 拍攝了新品廣告，在五月也出席了坎城電影節，展現了她也是可以輕鬆駕馭瀏海的能手，在為電影《Monster》首映會站台的紅毯上，Rosé穿著華麗又低調的黑色 Saint Laurent禮服，再度驚艷眾人。身為YSL的品牌代言人，Rosé每次上身的包款都瞬間售罄，帶貨力堪稱一絕！

23.9.2023

TOP6：NCT 鄭在玹在玹為SM娛樂旗下NCT的成員，隊內擔當主唱、領舞、門面。2016年4月，以NCT 成員身份出道；7月，以子團NCT 127成員身份出道；2023年4月17日，加入子團NCT DOJAEJUNG。在今年加入子團出道前，在玹也正式官宣成為PRADA品牌大使，這也是鄭在玹與PRADA合作近兩年後第一次的正式官宣，最近來台灣拍攝的Esquire Korea 4月刊，也是由 PRADA推封。

23.9.2023

TVBA一周電視節目推介

2023年9月25日至2023年10月1日

翡翠台（澳洲）有營煮婦悉尼墨爾本時間星期一早上 11點至12點演員：鍾景輝、吳諾弘、王凱韋、黃鳳琼、伍詠薇、曾瑞珊、李司棋、蘇晉霆、李思捷烹飪導師魯小麗(李司棋)與丈夫吳敏德(鍾景輝)去了一趟旅行回來，小女兒吳采妮(陳法拉)與懷疑有同性戀傾向的同事劉達人(洪天明)同居、失婚的妹妹魯小美(伍詠薇)則與租客游佳(麥長青)及前夫三人關係曖昧、丈夫被迫提早退休賦閒在家、自己卻遇上黃金機會，成了電視台烹飪節目主持。家庭的突變並未讓這位萬能主婦氣餒，反而付上諸般的忍耐及加倍的愛心來排難解紛，但丈夫總不識時務，專唱反調，小麗終想出妙法對付丈夫。《有營煮婦》道盡女性為母、為妻、為女，當面對家庭、男女關係及婚姻時，站在不同位置上的種種心態，以不同的火候和溫度拿捏出一頓樂也融融、滋味在心頭的家常便飯。

翡翠台（澳洲）

數你條命

荷蘭Pop Guide

悉尼墨爾本時間星期一中午 3點30分至4點演員：Depp、陳欣茵、吳兆麟

悉尼墨爾本時間星期三晚上 7點至7點30分星期四中午12點至12點30分演員：吳兆麟、胡敏芝、CJ Cheung

生活中充斥着無數的數字，電話、門牌、車牌、銀行戶口號碼等等，原來隱藏人生秘密？每組數字、每個磁場，也會影響「你條命」！生育、事業、買樓、健康等運程統統有數字密碼？渣男小三、黑仔王都有得睇？靈魂談判師D e p p以「數字學」引領李龍基、吳若希、梁諾妍、杜如風、利穎怡、小肥、林穎彤等星級嘉賓，走進全新玄學世界，並拆解數字背後的玄機！此外，黃澤鋒、譚淇淇與多位求助者各有疑惑之處，得Depp師傅「數」說指引。

想到荷蘭便想起風車、鬱金香、木屐與芝士？荷蘭豈止這些！在當地土生土長的張震宇 (C J ) 帶著胡敏芝 (Karen)與吳兆麟(Alan)探索最新、最潮、最貼地事物！在阿姆斯特丹的地標尋找國際巨星傳聞中的秘密豪宅；排除萬難安排Karen坐到紅燈區的櫥窗背後作真實體驗….. CJ「Guide住」大家食、住、買、玩之餘，並了解荷蘭人尊重不同種族、不同性取向；重視可持續發展、注重生活質素、愛惜地球的開放處世態度！

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9月25日至10月1日 9月25日星期一早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞 9:30 開卷 10:00 自然系女子旅行 10:30 趁而家去台灣偷食... 譜!

9月26日星期二

9月27日星期三

早上 6:00 Simulcast with TVBN

早上 6:00 Simulcast with TVBN 早上 6:00 Simulcast with TVBN

9:30 拆局專家

9:30 周六聊Teen谷

10:30 依家有喜

10:00 最強生命線

11:00 不懂撒嬌的女人

10:30 講清講楚

中午 12:00 荷蘭Pop Guide

12:00 奇蹟的罐頭料理

12:00 冲遊泰國

11:00 不懂撒嬌的女人

11:00 不懂撒嬌的女人中午12:00 趁而家去台灣偷食...

中午12:00 開壇 12:30 財經透視

譜!

1:30 流行都市

1:30 反斗紅星冇暑假

3:30 爸知弊! 你嚟湊吖!

2:35 拆局專家

4:00 開卷

3:30 約埋班Friend去旅行

4:30 Hands Up

4:00 女生素舍

5:00 環遊世界明星賽

4:30 Hands Up 5:00 街坊廚神舌戰新台韓

晚上 6:00 東張西望

4:30 Hands Up

6:30 六點半新聞報道

5:00 恩雨之聲

7:00 趁而家去台灣偷食...

5:30 財經透視晚上 6:00 東張西望

晚上 6:00 東張西望 6:30 六點半新聞報道 7:00 荷蘭Pop Guide

譜! 7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:00 大灣區大未來

8:00 愛.回家之開心速遞

7:30 澳新新聞

8:30 你好, 我的大夫

6:30 六點半新聞報道

8:00 愛.回家之開心速遞 8:30 思家大戰 9:00 中年好聲音2 10:30 J Music

早上 6:00 Simulcast with TVBN

9:30 拆局專家

2:30 拆局專家

4:00 晚間聽聞

早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞

1:00 午間新聞

3:30 數你條命

早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞

1:00 午間新聞

3:00 歐洲鐵騎遊

10月1日星期日

9:00 澳新新聞

12:30 講清講楚

2:00 Sunday好戲王

9月30日星期六

9:00 澳新新聞

1:00 午間新聞

打工唔捱世界

9月29日星期五

9:00 澳新新聞

1:30 流行都市

11:00 有營煮婦中午12:00 吾淑吾食溫哥華篇

9月28日星期四

12:30 至尚生活

12:30 最強生命線

中午 12:30 新聞掏寶

9:00 澳新新聞

11:00 森之愛情中午 12:00 馬時亨名人堂

1:00 午間新聞

中午 1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:30 流行都市

1:30 思家大戰

2:35 拆局專家

2:00 中年好聲音2

3:30 約埋班Friend去旅行

3:30 爸知弊! 你嚟湊吖!

3:30 晚間聽聞

4:00 港女野人

4:00 投資理財天地

4:00 自然系女子旅行

4:00 J Music

4:30 Hands Up

5:00 街坊廚神舌戰新台韓

5:00 青春本我

5:00 恩雨之聲

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幼兒語言的學習依靠的是環境

從幼稚園就開始學英文的，尤其英文程度，與從國小開始學英文的，在小六畢業時有顯著的差異。除非寶寶在家也是講英文，不然只有全英語的幼稚園並沒有太大的幫助，語言不用會忘的。但從嬰兒時期就接觸英文是有發音上的優勢，因為人在 6 歲以後會發不太出母語沒有的音。理論上，3 歲以前的孩子是有可能同時學習 6 種語言的，但之後的成果取決於暴露在某種語言的多寡。所以，當父母在做選擇時，能否給予孩子全英語的環境才是關鍵。

23.9.2023

還有一點很重要，母語好的孩子，學第二第三外語也會學得好，反之亦然。以語言本身的難度而言，中文比英文難很多。中文又有四個聲韻，這個跟英文裡的重音是不同的，對非中文語系的人來說，這是學中文最難的地方。( 客家話有六聲，台語有八聲，廣東話有九聲 ) 看了這麼多，應該猜到我本科是語言學！教學生固然重要，但我覺得父母的教育也不能少！畢竟孩子跟父母在一起的時間比跟老師多，如何給孩子一個快樂並適合他她的環境，是全天下父母一直在學的功課！如何幫助幼兒語言的發展很多家長問我，為什麼我家的孩子不太會說話為什麼我家的孩子不太愛說話請注意上面兩個問題的不同，不太會跟不太愛是有差別的。以下這篇文章可以幫助父母訓練嬰幼兒正確的語言發展，增進語言和口說的能力，但如果是不太愛說話的小朋友，大多是個性使然，如果沒有社交上的問題，父母不用太擔心！語言的四個部分 ─ 聽、說、讀、寫。我們幫助嬰幼兒也是按照這個順序，從聽開始。之前有提到，嬰兒的聽力在媽媽肚子裡七個月左右就有了，所以已經可以跟寶寶講話，也要開始注意周遭環境的聲音是否對寶寶刺激，基本上大人覺得不悅耳或吵雜，寶寶也會感受到壓力。聽的訓練主要在於寶寶所接收到的聲音，最多的應該是母親，再來就是主要照顧者 primary care ( 這有可能是爸爸，祖父母，保姆 )。在這裡講的內容可能會顛覆很多傳統的觀念，我們要教大家講話「請不要用童語和太多疊字」。研究指出，孩子學習語言主要是靠模仿，所以被模仿者的講話方式很重要。孩子先揣摩發音 ( 嘴形是很大的輔助 )，才連接到文法。如果大人講的不是文法正確的語言，等於小朋友還要經歷過一次改變自己說話方式的時期。這對幼兒而言並不是必須也是可避免的。疊字這個問題和上面的原理一樣，我們講話不會說我們要吃飯飯，散步步，那小孩也不需要這樣說。這可以避免認知的混淆，讓幼兒明白一個東西的相對應名詞，而不是以為 noodle 就是 nuunuu。另一個值得注意的是，對嬰幼兒說話的時候，盡可能在他們面前說，如果有眼神的接觸更好。目的在於這樣的說話方式比較容易讓對方專心，再來讓嬰幼兒學習發音的嘴型是很重要的。發音是需要練習的，掌握嘴形會比較容易發得正確。就像我們學第二第三外語時，如果能知道舌頭和嘴形的對應關係，會比較容易上手。面對面講話另一個好處是可以增加親子的親密和信任感，信任感對學習是個很好的輔脢。一個整天對著媽

23.9.2023

媽聽媽媽說話的寶寶，語言發展會勝過整天聽 CD 講故事的寶寶。這中間的差別就是在於是否有實質的模仿對象和對學習環境產生的信任感。嬰幼兒說的方面基本上訓練和聽的方面差不多，但要提醒家長的是，當孩子說錯的時候，請不要馬上指責糾正，說：「你說錯了，應該怎樣怎樣說」。這樣很容易嚇到孩子也會讓他們對自己說話更沒有自信。適合的方法應該是，把孩子要表達的意思再用正確的話重覆說幾次。比如：寶寶：「nana, nana」，媽媽：「 banana, banana」。寶寶：「肚肚」，媽媽：「肚子餓，要吃奶」。寶寶：「促公園」，媽媽：「去公園」。另外一個要注意的是，請盡早使用人稱代名詞，因為這是我們正式講話的方法。用你、我、他代替媽媽、寶寶、妹妹。嬰幼兒常會用名詞或名稱代替人稱代名詞，整句話就會像「寶寶痛

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法方對應與因原見常的

毛掉常經狗狗

況會更加明顯。

夏季，掉毛的情的熱炎在是其髮一樣，尤

，就像人會掉頭事的常平鬆稀說是一件掉毛對狗狗們來正常範圍呢？在是算才度程但是怎樣的掉毛

雖然大多數的狗狗在一年當中任何時間點掉毛都算是正

5、過敏

常，但如果看到狗狗是大面積脫毛、毛髮太容易脫落，

狗狗可能會對某些特定的環境、食物，跳蚤叮咬甚至是

或是某區域的毛髮幾乎掉光，已經可以看到微微粉紅色

皮膚護理產品中的化學物質特別敏感，而過敏所產生的

皮膚的程度，那就需要注意了！這些都是過度脫毛的徵

紅腫、搔癢和疼痛等，都會使脫毛的情況更加嚴重。

兆，通常遇到這種情況都是跟過敏、寄生蟲、感染或是賀爾蒙失調有關。

改善狗狗脫毛狀況的應對方法 1、使用藥物

造成狗狗脫毛常見的原因

透過獸醫師的診斷及建議，使用正確且適量的藥物來治

1、搔癢

療細菌、寄生蟲感染產生的脫毛與瘙癢。

最常見原因為寄生蟲感染，如蟎蟲（mites）感染造成的疥癬，會讓狗狗皮膚過敏、產生劇癢，而長時間的搔癢、

2、改善飲食

啃咬就會造成點狀脫毛；此外牙齒和指甲所造成的繼發

如果狗狗的脫毛是由食物過敏所引起的，就必須將過敏

性皮膚創傷也可能會造成感染和脫毛。

原從飲食中移除，對狗狗來說常見的食物過敏原有：肉類，蛋與植物性蛋白，因此也可以選擇水解蛋白飼料來

2、創傷

幫助狗狗改善過敏，但同時攝取均衡營養。

外傷造成的脫毛最常發生在長期舔拭自己身體相同區塊毛髮的狗狗身上，這樣重複性的舔拭會讓毛囊受損，進

3、賀爾蒙療法

而導致脫毛，且重複舔、咬也會使傷口難以癒合，變成

如果家裡的狗狗有賀爾蒙分泌失調所造成的脫毛，可以

繼發性的創傷。

藉由人工賀爾蒙的補充來阻止脫毛，甚至幫助毛髮生長。

3、感染

4、洗毛精的選擇

不同的感染方式、病原會造成不同的脫毛病灶，像是癬、

選擇低刺激／中性，或含有皮膚脂質複合物的寵物洗毛

毛囊炎和癌症。與感染有關的脫毛可能會觀察到結節、

精，可保護狗狗肌膚並減少掉毛的機率，還可以預防皮

紅腫、膿腫或是溫度較高等。

膚病。

4、賀爾蒙失調

造成脫毛的原因很廣泛，讓專業的獸醫診斷、治療，以

先天或後天的甲狀腺、腦垂腺和腎上腺缺陷都有可能會

及給予營養建議會是最好的辦法，不要聽信謠言或是自

造成不同程度的脫毛。

己亂買藥來擦，這些都可能會造成皮膚更大的傷害。

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23.9.2023

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23.9.2023

一周星座 23.9 -29.9

白羊座

Aries

21.3-19.4

雙子座

Gemini 21.5-21.6

愛情穩定，可以與戀人嘗試一些新的約會方式；事業平穩，有機會忙裡偷個閒；經濟市場資訊瞬息萬變，投資最好憑藉自身經驗。

戀人、同事是本週你最需要關心的對象，忽視他們就等於忽視了自己的愛情、事業乃至財富發展。只有平日多善待他們，你的運勢才會稍有改善。

周圍的環境開始吸引你的注意，一些新的店面比較容易勾起你的興趣。單身者在新的環境中比較容易遇到年輕、陽光型的桃花；有伴侶者又有新的約會去處，使生活更豐富。

本週你的感情生活有些不妙。有伴者對戀人關心太少，惹來對方諸多抱怨，感情生活遭遇瓶頸，若能讓長輩介入調解，可扭轉局勢。單身者時機未到，仍需等待。

事業平穩，雖然接手的事務大部分都有點枯燥，但都比較輕鬆，對你來說很快就能處理妥當。工作之餘能擁有比較多的時間可以與同事們互動，增進同仁之間的情誼。

本週慾望纏身，卻又逢衰神降臨。別讓慾望任意膨脹，收斂一些才能甩開衰神。不是認輸妥協，而是暫時隱忍。忍住一時孤單，才有贏的機會。

工作事業興旺，收入分紅頗佳，尤利於與政府機構打交道的。但和家有關的財務事件就比較傷腦筋了，可要好好找到妥善解決的辦法，不能敷衍了事或採取逃避態度。

金牛座

財運低迷，想要以信用、專業來取財不易。還是先別想賺錢的事，把重心放在打理生活、學習理財知識上，會更有收穫。

巨蟹座

Taurus 20.4-20.5

Cancer 22.6-22.7

馬馬虎虎無所謂的態度，讓你很難真正做好一件事。那些看似完成的事，實際留下了許多漏洞。若一開始沒做好，後期修補漏洞會是個龐大的工程。

整體運勢順意，尤其在愛情和財運方面都很順你的心，戀人對你也比較包容，讓你內心感到很溫暖；工作上會有不公平的事情發生，需淡然處之。

單身者其實不用在人群中搜索尋覓，留意觀察身邊的異性，會有符合你標準的對象出現；有伴侶者的戀情牢固，即使偶有紛爭，你也能夠主動認錯，成功避免爭執惡化。

感情生活雖然少了很多激情，卻多了許多溫情與依賴，與戀人在一起話話家常也感覺很溫馨；單身者與異性間可以多聊一些生活化的話題，更容易拉近彼此的距離。

最近你人品不錯，會有好心的同事主動要分擔責任。只是，你若欣然接受會惹來更大的責任和麻煩。工作還是應該獨立完成，拒絕同事的好意為妙。

工作上的事遠沒有人事紛爭那麼讓你損耗元氣，不管是正面衝突還是私下較勁都是近期你需要避免的人際問題。你一旦把人緣關係都處理好了，就無後顧之憂了。

本週金錢會成為你困擾的來源，短暫的一時放縱，會將你的荷包庫存耗盡。須開源節流，花錢應有計劃；一味講排場、虛榮，小心財庫開天窗。

獅子座

Leo

23.7-22.8

充滿驚喜，若有新的決定和方案不妨在本週做個決定，你的直覺會給你帶來好運。務實將是收穫財富的根源，但切記不要輕易與人許下與金錢有關的承諾。

天秤座

Libra

23.9-23.10

這一週整體而言是好消息多過壞消息，凡是能夠增添你成就感、自信心的事情都值得去做，你會從中找到不一樣的自己。

玩心太重，是你這一週正事總是做不好的主要原因。壓力大時偶爾需要放鬆，但放鬆過度便是放縱。務必減少休閒娛樂活動，讓自己收收心。

近期在感情中你會發現不對勁的地方，但是你又找不出具體是哪裡出了問題。此時有必須有危機意識，為未來做好打算，以便出現問題時能夠及時補救。

近期你在愛情領域將迎來一場風暴。因為某個失誤，你與戀人相互推卸責任，結果讓裂縫越扯越大；單身者喜歡的對象，與別人親密的出現在你面前，令你大受刺激。

這不是一個適合冒險的時期，暫且放下那些有挑戰性的事情。選擇有把握的事情來做，比較容易讓你找到自身的價值，對你本週的工作學習更為有利。

因放不下顏面而錯失良機，工作易陷入被動、緊張的局勢。又因為逆來順受，上司暗示你可以表現的機會，你卻因過分謙虛錯失機會。是機會就要把握，有挑戰才會成長。

多與孩子接觸吧，孩童純真的心靈、一句無意之中的話語都能給你不少靈感和領悟，從中找到財運商機！需提醒的是有出口傷人之兆，本週說話可要多留個心眼

23.9.2023

本週財運不錯，有利為日後投資而花錢維繫人際關係。人到用時方恨遠，可以買些禮物送給很久沒聯繫的朋友或老客戶，當做人際投資，會很值得。

處女座

Virgo

23.8-22.9

令你心動的對象將會出現，千萬別逃避自己的情感；工作上積極勤懇，敢挑重擔，成績斐然；求財之事宜多請教長者，盲目跟風則會吃虧。單身者千萬別把自己當成了含羞草，別人一碰就把自己縮起來。你的戀愛時機已經來臨，大膽流露自己的情感，哪怕是主動去聯繫對方也沒關係，你越主動離成功就會越近。事業運欠缺火候，但從你身上能夠印證人定勝天的道理。接下來你要面對的困難比較多，但你勇於面對這些困難，積極應對，就能扭轉局勢。財運正能量上升，充滿陽光和動力的一週，財務狀況不必擔憂。此運更有利於業務工作者，客戶對你的表現非常滿意，不僅有高額訂單，還會向老闆主動稱讚你。

人馬座

Sagittarius 22.11-20.12

天蠍座

Scorpio 24.10-21.11 本週你會有種提前進入衰老狀態的錯覺，一些話才說過就忘記了。因此，偶爾你會出現否認自己說過的話、做過的事的情況，讓他人覺得你沒有誠信。這時你也不要覺得對方是在錯怪你。夫妻間因為家務事而發生爭吵的次數比較多，若做好分工就可以避免不少爭吵。單身者與異性相處時態度不是很友善，特別是與你所討厭的類型的人容易有口角。你不再選擇孤軍奮戰，而是借力使力，輕鬆搞定棘手難題。本週的旁人助力，如同事的從旁協助，長輩親友的及時提醒，只要巧妙運用，都會成為你解決難題路上的一盞明燈。財進財出，難以留住。在投資理財上顯得有些衝動，看到能快速盈利的項目會不惜一擲千金。不管什麼項目都應審慎評估，若太過冒險會讓你損失慘重。

水瓶座

Aquarius 21.1-19.2

自信滿滿的一週，做什麼都感覺游刃有餘，許多事情你都不用費吹灰之力便能處理得漂漂亮亮，讓你頗有成就感。

無論你是希望與心儀的人確定戀愛關係，還是希望一項工程順利完工，都不可能立即實現。但是倘若本週你去做了，就能擁有一個完美的開頭。

適合解決愛情中的疑難雜症的一週，過去的愛情問題在此時看來不過是人生的一段小插曲，你擁有足夠的信心與心愛的人展開幸福的愛情旅程。

若你想要的是速成的愛情，這一週你失望的機會較大。細水長流才是近期最適合的狀態，只有以不疾不徐的心態與喜歡的人相處，才更有利於打好感情基礎。

儘管本週你在制定計劃上缺少前瞻性與耐性，不過在執行力方面你的能力是不可小覷的。任何事務交到你手裡，通常在指定期限內都能保質完成，值得同事和領導信賴。大膽與人進行錢財上的交流吧，有財神爺罩著你，本週大可盡情施展拳腳！當然，行事還是小心謹慎為妙，比如投資股票、期貨等，看準趨勢再下手才不會錯。

山羊座

忙碌、停不下腳步，像機械一樣的工作幾乎就是這週生活的全部。心裡裝著滿滿的心事，與其用工作任務來麻痺一顆狂跳不安的心，不如找個朋友、找個時間說說話，卸載、清空心事。財運好到眼淚都笑出來！工作順利，事業紅火，鈔票大把進帳，本週你可是被財神爺無限眷顧，利用這個機會多談成幾筆訂單！打牌也能交好運，但切勿沉迷！

雙魚座

Capricorn 21.12-20.1

Pisces

積極樂觀的心態將會帶給你笑口常開的一週，即使偶爾遇到不愉快，也能很快釋懷。有開心的事情不妨與好朋友分享，讓快樂傳播開來。

如果你先前有考慮開始一段新的旅程，可以在本週翻開新的篇章。在希望與自信的正能量下，你將會踏出邁向成功的第一步。

比起出氣筒本週另一半更願意做你的快樂廣播站，平日應多跟自己喜歡的人分享自己的快樂，少跟對方吐槽自己的煩惱，這樣比較有利於你們和平共處。

單身者試著改變自己的娛樂範圍，可以提升桃花運，遇到喜歡類型的機率也會增高；情人間除去了心中的不滿之後，感情既穩定又甜蜜，閃死人不償命。

心中的雜念都將被你一一擺脫，你將能以專心致志的態度投入到工作中，這也讓你成為公司中不可或缺的人物。上司及部屬、同事對你的信賴度提升，名利雙收。本週可要撒花慶祝！物質運很好，購物時有人搶著幫你結帳，吃飯時有人主動去買單，手邊的活動資金大大增加，但切記處理財務務必親力親為，不要假手他人。

20.2-20.3

優越感如火箭往上飆升，學習之餘，有機會從很在意的人口中聽到誇獎你的話，對方對你工作表現的肯定，讓你心中暗爽，積極度也隨之攀升。可不要被眼前的假象給欺騙啦！你以為可以大佔便宜的好機會，也許會是一個坑，就等著你往下跳。建議本週無論在做任何決定之前，只要是與金錢有關的，都必須三思而後行。

23.9.2023

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23.9.2023

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旅遊縱橫 Design : 13

環澳LOCAL逍遙遊170期-昆士蘭QLD (12) 昆州旅遊第十二站: 賞鯨之都赫維灣Hervey Bay Hervey Bay是昆士蘭州弗雷澤海岸Fraser Coast 地區的一座城市。這座城市位於州首府布裏斯班北部約290 公裏或3.5小時的高速公路車程。它位於昆士蘭大陸和附近的K’gari(以前的弗雷澤島)之間的珊瑚海的同名海灣上。當地的經濟依賴於旅遊業，旅遊業主要圍繞北部鴨嘴獸灣的觀鯨，前往K’gari的渡輪，休閑釣魚和劃船以及自然朝北，平靜的海灘和廣闊的未開發的前濱區。2019年10月，赫維灣因其對可持續鯨魚和海豚觀賞的承諾和實踐，被世界鯨類聯盟命名為世界上第一個鯨魚遺產。迪肯大學2010年的一項研究表明，包括赫維灣在內的弗雷澤海岸地區的人是澳大利亞最幸福的。截至2018年6月，赫維灣約有54,674 人，在過去五年中平均每年增長1.31%。布丘拉語(也被稱為 Batjala)是弗雷澤海岸地區的語言，包括K ‘gari。Butchulla 語言地區包括弗雷澤海岸地區委員會當地政府邊界內的景觀，特別是Maryborough和Hervey Bay鎮，向南延伸到雙島點，向北延伸到Burrum Heads。包括Kabi Kabi人在內的土著Batjala人是赫維灣的傳統居民。Batjala的意思是Bat-No和Jala-tongu。1770年5 月22日，詹姆斯·庫克(James Cook)在對澳大利亞東海岸進行實地考察時，首次在歐洲看到了赫維灣。到中午時分，庫克的船已經到達了赫維灣口一半多一點的地方，正朝著班達伯格駛去。當庫克第一次發現赫維灣時，他並沒有意識到弗雷澤島與澳大利亞大陸是分開的;由於海灣的水深較淺，庫克沒有向南走得足夠遠。庫克將海灣命名為「赫維灣」，以紀念奧古斯都·約翰·赫維(1724-1779)，後來的布裏斯托爾第三伯爵海軍軍官，在「奮進號」返航那年成為海軍部勛爵。直到20世紀80年代中期，該地區才有一條鐵路連接，這條鐵路從奧爾德肖特(Aldershot)主幹線轉向，途經 Takura、Walligan、Nikenbah，然後到達Pialba和Urangan。這條線是瑪麗伯勒港和甘蔗工業的主要貨運點，直到公路運輸承擔了這個角色。

██ 賞鯨之都赫維灣Hervey█Bay

23.9.2023

1984年，赫維灣被正式命名為「赫維灣城」。它被稱為一個城市，因為它的商業，人口，旅遊業和工業的巨大增長。雖然現在它已經被稱為一個城市，但對大多數當地居民來說，它仍然是一個海邊的小村莊。赫維灣圖書館於 1997年開放，並於2014年進行了重大翻新. 在2016年的人口普查中，赫維灣的人口為52,073 人。原住民和托雷斯海峽島民占總人口的4.0%。人們的平均年齡是48歲，比全國平均年齡大10歲。74.6%的人出生在澳大利亞。其次最常見的出生國是英格蘭5.9%，新西蘭 3.5%，德國0.8%，蘇格蘭0.6%，菲律賓0.6%。88.4%的人在家裏只說英語。其他在家裏使用的語言包括德語0.5%，法語0.2%，普通話0.2%，荷蘭語0.2%，意大利語0.2%。對於宗教最常見的回答是無宗教28.0%，英國國教20.5%，天主教18.9%。赫維灣有許多被列入遺產名錄的地方。K’gari 被列入世界遺產名錄。伍迪島燈塔被列入昆士蘭遺產名錄。

赫維灣是澳大利亞的賞鯨之都Whale Watch Capital ，座頭鯨在每年的4月到10月之間沿著海岸遷徙。大洋洲項目的研究人員進行了一項為期25年的研究，發現該海灣是座頭鯨的重要社交中心。鯨魚的數量從1992年的約2000 頭增加到2018年的約33000頭。赫維灣是成熟雌性座頭鯨的中轉站。成熟的雌鯨在八月與一群不成熟的雄鯨和雌鯨一起來到赫維灣。在9月和10月，赫維灣主要由帶著新生幼崽的成熟雌性占據。眾所周知，座頭鯨在觀鯨船的陪伴下非常放松。據記錄，南露脊鯨的目擊率也在上升。作為世界上最重要的觀鯨目的地，毗鄰著著名的弗雷澤島。雖然它以世界上最好的座頭鯨觀鯨而聞名，但赫維灣還有更多的東西可以為遊客提供，它以釣魚和平靜的水域而聞名。赫維灣仍然是弗雷澤島最受歡迎的入口，其中一些最著名的水上景點是瓦比湖、B i r ra b ee n湖、香檳池、Wanggoolba溪、Eli溪，如果你要去島上，每一個都值得一遊。

██ 世界上最大的沙島弗雷澤島Fraser█Island

昆州旅遊第十三站: Fraser Island

世界上最大的沙島弗雷澤島

弗雷澤島是位於昆士蘭州寬灣-伯內特地區東南海岸的一個被列入世界遺產名錄的沙島。該島位於州首府布裏斯班以北約250公裏處，位於弗雷澤海岸地區當地政府區域內。世界遺產名錄包括該島、其周圍水域和附近大陸的部分地區。該島是布丘拉人傳統土地的一部分，傳統名稱為「K’gari」。1847年抵達的歐洲定居者將該島命名為「弗雷澤島」，以紀念斯特林城堡的主人詹姆斯·弗雷澤船長，他在1836年8月初遭遇海難並死於該島。在2021年的人口普查中，該島人口為152人. 包括今天的島嶼在內的這片土地上，Butchulla土著布丘拉人已經居住了至少6萬年。最初與大陸相連，在1萬至2萬年前海平面上升期間成為一個島嶼。考古研究和證據表明，澳大利亞土著居民至少在 5000年前就占領了加裏。這裏的常住人口為400-600人，由於海鮮資源豐富，在冬季的幾個月裏，常住人口增加到 2000 - 3000人,與歐洲殖民者的沖突和疾病使人口從 1872年的435人減少到1880年的230人。這些人中的大多數在1904年被帶離該島，並被重新安置到Yarrabah和Durundur(靠近Caboolture)的任務中。據估計，島上有多達 500個土著考古遺址。該島長123公裏，寬22公裏。它於1992年被列入世界文化遺產。這個島是世界上最大的沙島，面積為1840平方公裏。它也是昆士蘭州最大的島嶼，澳大利亞第六大島和澳大利亞東海岸最大的島

嶼。該島有熱帶雨林、案樹林地、紅樹林、沼澤和泥炭沼澤、沙丘和海岸荒原。它是由在火山基巖上積累了大約 75萬年的沙子組成的，這些沙子為沿著海岸向北移動的強大近海洋流攜帶的沈積物提供了一個天然的集水區。與許多沙丘不同，由於沙子中存在天然存在的菌根真菌，植物生命豐富，它們以一種可以被植物吸收的形式釋放營養。該島是少數哺乳動物物種的家園，以及各種鳥類，爬行動物和兩棲動物，包括偶爾的鹹水鱷魚。該島作為大桑迪國家公園的一部分受到保護，是一個受歡迎的旅遊目的地。島上有100多個淡水湖，是澳大利亞湖泊密度第二高的地區，僅次於塔斯馬尼亞。島上的淡水湖是世界上最幹淨的湖泊之一。麥肯齊湖是一個受歡迎的旅遊區，位於歐榮小鎮的內陸。這是一個棲息的湖泊，坐落在海拔100 米的緊湊的沙子和植物物質之上。麥肯齊湖面積150公頃，水深5米(16英尺)多一點。麥肯齊湖的沙灘上的沙子幾乎是純二氧化矽。湖泊的營養物質很少，pH值也各不相同，但防曬霜和肥皂會造成汙染問題。島上的淡水可能會被腐爛的植被中發現的有機酸所汙染。由於有機酸的存在，島上一些棲息的湖泊的pH值低至3.7。酸度使許多物種無法在湖中生存。

另一個棲息湖泊是bomanjin湖，面積達200公頃，是世界上任何一個海島上最大的棲息湖泊。島上總共有40 個棲息的湖泊，占地球上已知此類湖泊的一半。瓦比湖是島上最深的湖泊，深達12 米(39英尺)，也是酸性最低的湖泊，這意味著它擁有所有湖泊中最多的水生生物。待續.

資料提供： ██ 島上有100多個淡水湖，是僅次於塔斯曼尼亞湖泊密度第二高的地區. 澳洲旅遊達人"占士邦"，擁有30年以上豐富的帶團經驗，旅遊足迹遍及全球七大洲一百多個國家和全澳各地，精通中英粵及西班牙語，服務澳洲僑界旅遊市場超過20年，曾為香港十大富豪以及中港台一線名星、企業家提供專業接待服務，專長環球高端旅遊訂製策劃。

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