Australian Chinese Weekly - 16 July 2022

[1764] 16/07/2022

蘇格蘭 熱 門景點 坦塔隆城堡 Tantallon Castle 庫羅斯 Culross 16.7.2022

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16.7.2022

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1764˙2022年7月16日

本周專題 市場訊息

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開心孕媽咪

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職場內外

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寵物課堂

56

新講場

22

家居生活

60

醫心醫語

30

恐怖故事

63

澳洲醫療

34

一周星座

68

CASS天地

41

心理測驗

71

新聞瞬間

42

精美食譜

74

TVBA一周電視節目推介

44

旅遊縱橫

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追劇族

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市場訊息

82

新書推介

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蘇格蘭熱門景點 - 坦塔隆城堡 / 庫羅斯 坦塔隆城堡見證了蘇格蘭的衰敗與興盛，塔高6層樓 的大城堡在不同時期遭受到不同的破壞，至今的傲 骨依舊矗立在原地。庫羅斯被公認為蘇格蘭風景最 美的村莊之一，因如此所以這裡經常被用作電視和 電影的取景之地。

廣告 索引 法律

6, 14-15, 18-21, 24

會計 / 貸款 / 移民 / 保險

24-28

醫療 / 牙科診所

28-29, 37, 39

教育

54-55

家居

54, 58-59

殯儀

64-67

食品 / 餐廳

2-3, 5, 13, 73,75, 79, 84

出版：Australian Chinese Daily Pty Ltd ︱ 地址：327-331 Sussex St. Sydney NSW 2000 ︱ 電話：(02) 9261 3033 ︱ 網址：www.acd.com.au 逢星期六、日隨澳洲新報附送。本刊所刊登之專欄文章為作者見解，不代表本刊意見及立場。

李王美芳烹飪導師 美食專欄作家 本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播

沙茶醬炒果仁魚鬆

(4人份量) 材料： 魚肉茸 160 克 ( 在魚店有售 ) 「品珍」沙茶醬 2 湯匙 蒜頭肉 1 粒 ( 切片 ) 西芹 160 克，紅椒 1 隻

甘筍花 8 片，炸脆腰果 80 克 西蘭花一棵 ( 切小朵 )

魚茸醃料：生粉 1 茶匙，胡椒粉少許 蝦米一茶匙 ( 浸軟剁碎 )，蔥粒 1 茶匙 鹽及芝麻油各少許

佛手瓜無花果木耳金針瘦肉湯 (4-6人份量) 材料： 佛手瓜2個 清水12杯(每杯250毫升) 金針菜8克，白背木耳一朵 乾無花果8粒，紅蘿蔔1條 金華火腿40克(略拖水) 細豬展375克。

調味料：鹽 適量 伴食料：「品珍」杞子豉油及芝麻油各適量 (1) 佛手瓜去皮、洗淨，對切去核，待用。

調味料：「品珍」鮮上鮮生抽 1 茶匙，砂糖 1/2 茶匙 「品珍」蠔油 1 茶匙，芝麻油、胡椒粉各少許

做法

埋獻：生粉1茶匙，清水5湯匙(拌勻)

(3) 金針菜泡水30分鐘，摘去頭部硬蒂，洗淨，揸 乾水份待用。

(1) 蔬菜洗淨，西芹，紅椒切塊。 做法

(4) 白背木耳用清水浸泡發起，中間換清水3~4次 去除雜質味道，待用。

(2) 魚肉茸加入醃料拌均勻，攪至起膠，用保鮮膜舖 着壓平後，燒熱鑊下1湯匙油，放入鑊中煎成魚 餅，待凍後切成條待用。

(5) 紅蘿蔔去皮，洗淨切大塊；金華火腿、無花果 用清水洗淨待用。

(3) 再燒熱淨鑊下油1湯匙，爆香蒜片及沙茶醬，加 入所有蔬菜炒透，將魚條回鑊，下調味料煮沸， 最後把炸脆腰果加入，快手兜勻即上碟享用。

註：

(6) 將12杯清水放入鍋內，煮滾水後，把所有材料 放入鍋內，用大火煲至水滾，改用慢火煲3小 時，即可享用。食時才放鹽。

(A) 西 蘭 花 、 甘 筍 用 煮 沸 鹽 油 水 略 拖 過 ， 才 下 鑊 炒透。 (B) 西芹及紅椒略泡油才回鑊炒。紅椒去籽。

(2) 豬展洗淨，放入滾水中，川燙5分鐘左右，不 用切塊，洗淨，瀝乾水份待用。

註：

 佛手瓜美肌潤膚，促進腸胃蠕動；白背木耳清 血管降血脂；無花果健脾潤腸；金針菜利尿消腫； 兩便不通。是美肌膚及三高人士適飲。。

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周任 律 師 樓 Ren Zhou Lawyers

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本周專題 Design : 13

蘇格蘭 熱門景點 坦塔隆城堡 Tantallon Castle 庫羅斯 Culross

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曾經是英吉利海峽旁山丘上似巨人的坦 塔隆城堡見證了蘇格蘭的衰敗與興盛， 塔高 6 層樓的大城堡在不同時期遭受到 不同的破壞，至今的傲骨依舊矗立在原 地，似乎還想訴說它輝煌的過去。 庫羅斯是一座沿海城鎮，被稱為是蘇格 蘭保有最完整的 17 世紀和 18 世紀的地 方。庫羅斯也是被公認為蘇格蘭風景最 美的村莊之一，因如此所以這裡經常被 用作電視和電影的取景之地。

坦塔隆城堡始建於十四世紀，它見證了蘇格蘭的興衰及英格蘭 的侵略後的遺跡，如今破敗的城堡依然還挺立在英吉利海峽 旁。 這座六層挑高的大城堡曾經是佇立在這座山丘的巨人，但在 十七世紀克倫威爾革命中被嚴重摧毀，主要的城堡入口大門是 用堅韌的青石所蓋的，在門塔中段的道格拉斯家族的家徽隱約 可見。 在十九世紀火車開通後，這裡就開始變成了旅遊熱門景點，當 時可以看到許多穿著長裙拿著陽傘的女士到這美麗的廢墟城堡 旅遊。

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從廢墟中看到了生命的真義 我依著路標的指示循著階梯拾級而上，我登上了最高 點俯瞰整個廢墟的城堡。 看著那厚厚的牆，看著那曾經被隔間作為餐廳，廚 房，臥室甚至於客廳，隱約還可以看到火爐的遺跡， 想像那時的榮華富貴太平生活，跟現在眼前的斷恆殘 壁海風瀟瀟，這兩者間的兩極差別居然發生在同一個 地點，這不禁讓我感慨到中國一句話“十年河東十年 河西”的真正意義。當然，世間哪有永遠的榮華富貴 也不會有永遠的潦倒落魄，我相信只要有一顆淡然的 心，不管身處何種情況，處處便是天堂。

如幽靈般的巴斯岩 北側的海裡有一塊非常顯眼巨大的白色火山岩，其突 兀的感覺彷彿是天外飛石一樣，後來才發現這塊大岩 石原來就是有名的巴斯岩，在這塊大如小島的岩石上 依稀可以看到燈塔以及一些建築物群，這塊岩島除了 用來駐軍外，也是用來放重刑犯的監獄使用，白色的 巴斯岩如幽靈一般的存在，因在城堡的任何地方只要 望向海都可以看到它矗立在海中。

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在大片的西北面草地上矗立了一座小石屋，這座石屋 的功能是用來養鴿子的，特別蓋個石屋來養鴿子到底 有什麼特別的重要性呢？！ 當然有了！因為鴿子可提 供三大功能，首先它可以傳遞訊息也就是中國所說的 飛鴿傳書，再來就是 - 它也是肉類及蛋類的重要供應 來源，所以幾乎每一座城堡甚至於一般人家都設有養 鴿子的地方，在鴿房的西南邊還有一處很特別的小建 築物，那就是一口大井！這座井有深達 30 米的淡水 供應，這對城堡而言是極其重要的，因井口已被大鐵 蓋子覆蓋我不得知裡頭到底還有沒有水，但是井口周 圍的厚重石壘非常具有年代感。

庫羅斯 Culross 庫羅斯是一座沿海城鎮，被稱為是蘇格蘭 保有最完整的 17 世紀和 18 世紀的地方。 庫羅斯也是被公認為蘇格蘭風景最美的村 莊之一，因如此所以這裡經常被用作電視 和電影的取景之地。村內陡峭的鵝卵石街 道排列著白色的房屋，紅瓦屋頂，從市場 十字路口一直延伸到山頂修道院。在村莊 的中心是紅頂黃牆的宮殿，小宮殿內的花 園經過精心重建，裡種滿了香草、水果和 蔬菜，在宮殿裏頭還有十七世紀原始的彩 繪木家具，我個人最喜歡的就是那幢四柱 大床。

從山腳下的皇宮廣場走上巖坡走上修道院的路上不滿了我所見過 最美的鵝卵石步道，我到達當天是冬天的平日路上行人不多，也 因此我有了更大的安靜空間漫步在這絕美的鵝卵石道上，我從山 腳下的皇宮廣場走到山丘中段的修道院，期之間的距離不算遠， 以我如龜步的步調來走大約 20 分鐘就到了。

修道院 這座修道院建於 1217 年，一直 到 1500 年 之 間 始 終 是 一 座 熱 鬧 且 活 動 頻 繁 的 修 道 院， 直 到 1560 年的路易八世宗教改革這 種欣欣向榮的景象就嘎然而止， 因為路易八世創立了英國的新 教，在這期間許多美麗且宏偉的 大教堂都被破壞，以建築美學來 說這無疑是一場大劫難，這當中 當然也包括了庫羅斯修道院，在 現場我看到了一支專為遊客架設 的木梯，遊客可以經由木梯爬到 一樓處觀賞修道院的內部，一波 波的半圓形石拱牆佈滿了青苔佈滿了教堂內部， 其頹敗的景象猶如拍鬼片的現場令人唏噓不已。

這座精緻小巧的蘇格蘭最美的村莊得以保存到今日，其最大的功 臣就是當地居民的熱情他們自動自發貢獻自己的時間跟精神，為 這座美麗的村莊注入生命的活力，這座靠海的美麗村莊沒有大型 的連鎖超市及商店，只有當地居民所提供的商業產業，比如咖啡 館，民宿，餐廳。我個人建議可以在此留宿ㄧ夜，好好體會當地 居民的熱情，傳統蘇格蘭早餐以及獨一無二的千年古鎮。

國際旅人：蘭子

邦出版 ) & 法國城堡練習曲 ( 城 堡 古 倫 英 進 走 : 品 作 出版 ) 傳奇與尊貴 ( 清華大學 華商報旅遊專欄作家 2011 - 2017 英國

您分享。 事和美麗的地方想要跟 故 的 趣 有 多 好 有 我 ， 南北也都跑遍了 吉利海 在英國住了好多年東西 了英國我也自駕穿越英 除 ， 蘭 爾 愛 及 以 區 湖 懷島到北蘇格蘭的 我一 我的足跡從南英格蘭的 藏一樣珍貴，現在請跟 寶 的 現 發 巴 巴 里 阿 如 豐富的人文及歷史猶 峽到整片歐洲去旅行， 漫的歐洲。 起來看看這片美麗又浪 16.7.2022

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市場資訊 Design :13

野生鮭魚配美味櫻桃甜酸醬 (４人份量） 材料 : 甜洋蔥 - 1 個 ( 切片 ) 橄欖油 - 1 湯匙 ( 外加燒烤油 ) 姜蓉 - 1 湯匙 大蒜 - 1 茶匙 ( 切碎 ) 1.

Northwest 櫻桃 - 250 克 ( 去核及切半 ) 紅酒 - 1/4 杯 紅酒醋 (Red Wine Vinegar) - 2 湯匙 糖 - 1 湯匙

龍蒿葉 (Tarragon) - 2 茶匙 鹽和胡椒粉 - 適量 鮭魚片 - 800 克 ( 切 4 份 )

烹調甜酸醬 : 加油燒熱平底鍋，將洋蔥炒香，然後加入生薑和大蒜，炒至淡金色焦化。加入櫻桃，輕輕炒勻。灒 下紅酒，收慢火煮至櫻桃變軟。加入紅酒醋、糖、龍蒿葉、鹽和胡椒拌勻略煮。

2.

燒烤鮭魚 : 用鹽和胡椒粉輕輕調味鮭魚片。加油燒熱平底鍋，將魚皮面朝上煎約五分鐘，然後翻轉煎約 4 分 鐘至魚剛熟，盛起。

3. 把甜酸醬加在鮭魚上使可享用。

1.

將櫻桃、洋蔥、鼠尾草、鹽和百里香混合，攪拌均勻。

2.

在雞胸肉較厚的一側切一個口袋，撒上少許鹽。

3. 將 1/4 的櫻桃混合物塞進口袋，用金屬或木簽封口。 4.

將油，醋，大蒜鹽和胡椒粉混合攪拌均勻，醃制已塞滿餡料的雞胸肉。放在冰箱約。

5.

半小時後把雞胸肉取出放入預熱 190 度烤爐烘烤 12 到 15 分鐘，其反覆兩面塗上用腌泡汁直到完全煮熟。

材料 : Northwest 櫻桃 – 1 ½ 杯半 ( 去核 及切粗粒 ) 洋蔥 - 1/4 杯 ( 切碎 )

新鮮鼠尾草 (sage) - 1 茶匙 ( 切碎 ) 新鮮百裡香 (thyme) - 1/2 茶匙 ( 切碎 及加少許鹽 ) 雞胸肉 - 4 件 ( 開半 )

橄欖油 - 3 湯匙 白葡萄酒醋 - 2 湯匙 蒜鹽 - 1 ½ 茶匙 粗磨胡椒粉 - 1/2 茶匙

櫻桃餡烤雞 (４人份量） 12

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張世京律師樓

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《家庭法》財產分割的問題1-3 什麼是離婚中的婚姻財產？

信託在澳大利亞是否被視為婚姻財產？

雖然在法律上沒有「婚姻財產」這個詞，但它是一個流 行的術語，用於描述婚姻期間的所有收入以及通過這些收入 獲得的一切財產。例如，如果你和你的配偶一起買了房子， 並且連續支付了共同的抵押貸款，那麼房子就會被認為是夫 妻財產。同樣，累積的任何債務都被視為共同財產債務。

一般來說，如果您的關係破裂，您的配偶可以將家庭信託 中持有的任何資產視為婚姻資產。但是，法院可以根據一方對 信託或對信託及其資產的完全控制程度酌情考慮分配比例。

什麼是獨立財產？ 獨立財產本質上是可以證明配偶一方完全控制該資產或 使用自有資金購買該資產的任何資產或財產。當婚姻只持續 了很短的時間時，這通常更容易考慮。 如果一個配偶在婚前經營企業，那麼在婚姻期間它可能 仍然是該配偶的獨立財產。但是，由於一方提供支持使配偶 可以繼續在企業中工作，或者如果另一方在企業中工作，則 企業成為相關財產。

如果您可以證明您有權分配信託的所有收入，擁有信託 的控制權，您是信託合法持有人。為了評估這一點，法院將 審查： ‧ 您或您的伴侶是否以貸款、工資或費用的形式從信託中 受益 ‧ 信託進行的任何交易記錄 ‧ 各方之前如何管理信託，包括借入信託資金的權限 這些因素可以幫助法院決定任何一方是否對信託具有有 效控制權以及考慮分配比例。 27243MH 220503SS Min

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陳宇 律師樓

陳宇 主任律師

法律为本， 创造可能

王旻波 特別顧問

• 悉尼大學法律商業雙學位 • 新南威爾士最高法院律師 • 澳大利亞最高法院律師 • 國際公證律師 • 註冊移民代理

悉尼大學, 法律、 商業雙學位 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購

陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡，多次獨立主持 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構， 重組和清算，力爭客戶最大權益。

王旻波律師專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規劃，稅務意 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 澳元的遺產。

陳燕 寶活分所主管

高嘉孚 車市活分所主管

陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有 著敏銳的洞察力，擅長勞資、 商業信息 以及建築糾紛，曾代理多家知名教育機 構、 地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 法律問題。

高嘉孚律師專長訴訟、商業交易法以及家庭法。 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗，擅長 將案件事實化繁為簡，幫助客戶理解法律的焦 點，制定相應的解決策略和方案。

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客人權益為本，擅訴絕不濫訴。 聆聽客人訴求，案件一視同仁。 專業高效法務，嚴謹縝密辦案。 保證機密隱私，收費透明合理。

主任律師 陳宇

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昆士蘭科技大學，法學榮譽學士 阿德萊德大學，商業學位

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慣性遲到、愛拖延、腹黑

面對「被動式攻擊」 患者你該怎麼做？ 「被動式攻擊」說來有趣，雖然不 會受到它的正面衝擊，卻能從回應 中感受道滿滿惡意。被動式攻擊常 見的症狀有：生氣也不說、愛遲 到、副黑愛批評等等。面對被動式 攻擊，我們該怎麼應對呢？

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被動式攻擊是什麼？ 被動式攻擊（Passive-Aggression）的行為既存 在又不存在，這種「薛丁格」式攻擊有時卻比 正面衝突來的難搞許多。簡單來說，被動式攻 擊就是運用這種極度消極得態度處理事情，常 常讓人感到對方好像做了什麼又好像什麼也沒 做。他們平時不會刻意針對你，但攻擊來的時 候卻顯得格外棘手。

被動式攻擊行為及心理狀態 前面提到的部份可能有些抽象，那小編在這邊 舉幾個例子。你有沒有曾經在辦公室裡被同事 刻意用話術打發案子拖延，結果事情開天窗才 被一句「你沒跟我講啊」氣瘋的經驗？又或是 偶然聽到「我不是故意批評，但是 ...」（但你 就是在批評）這種對話 開

場白。那些透過不告知、刻意拖延、包裝過的 羞辱，都算是被動是攻擊的範疇。 當然，我們自己也有可能是被動是攻擊患者： 例如在收衣服時已經將衣服摺好，卻放在那好 久遲遲懶得收進衣櫃、明知道約會會遲到還是 慢慢來、對批評別人毫不手軟 ... 等等行為。這 種不願意承擔責任的心理狀態，可能源於兒時 的經歷：當父母間有一方處於弱勢，而用「被 動式攻擊」方式應付另一方，小孩則有可能 有樣學樣，內化成自身人格的一部份。擁有被 動式攻擊人格的人基本上都處於極度自卑的狀 態，或是不懂如何處理負面情緒。 如何面對被動式攻擊？ 面對被動式攻擊，如果跟對方正面衝突可是徒 勞無功的。首先，你可以先冷靜下來，並找尋 對方可能會這樣做的源頭，也就是試著去理解 對方的心理狀態。而後，明確表達這樣做的事 情嚴重性，也要記得千萬不能妥協。最後，因 為被動式攻擊的根源是起源於患者的自尊心低 落，所以一定要適時表達關心關切，才可以斬 草除根。 比正面衝突更具威脅性的「被動式攻擊」，你 也理解了嗎？

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Canberra, Cessnock, Dubbo, Gosford, Goulburn, Lithgow, Mudgee, Singleton, Muswellbrook Cessnock, Dubbo, Goulburn, Lithgow, Mudgee, Singleton, Muswellb rookWollongong, Cessnock, Dubbo, Goulburn, Lithgow, Mudgee, Singleton, Muswellb rook Cessnock, Dubbo, Goulburn, Lithgow, Mudgee, Singleton, Muswellb rook Sydney, Ashfield, Lismore, Liverpool, Newcastle, Parramatta, Penrith, Sydney, Ashfield, Lismore, Liverpool, Newcastle, Penrith, Wollo ngong, Canberra, Sydney, Ashfield, Lismore, Liverpool, Newcastle, Penrith, Wollo ngong, Canberra, Sydney, Ashfield, Lismore, Liverpool, Newcastle, Penrith, Wollo ngong, Canberra, 們在澳洲其他省市也設有分行，請參看我們的網站查詢離您最近的辦公室 www.slatergordon.com.au Canberra, Cessnock, Dubbo, Gosford, Goulburn, Lithgow, Mudgee, Singleton, Muswellbrook 們在澳洲其他省市也設有分行，請參看我們的網站�詢離您最近的辦公室 在澳洲其他省市也設有分行，請參看我們的網站�詢離您最近的辦公室 www.slatergordon.com.au 們在澳洲其他省市也設有分行，請參看我們的網站�詢離您最近的辦公室 www.slatergordon.com.au www.slatergordon.com.au

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國際公證律師行

徐長源 LAWSIDE LAWYERS 徐長源律師 國際公證律師 法學碩士(LLM)，教育碩士(MED) MARN 9803165 Email: info@lawsidelawyers.com / xu@lawsidelawyers.com HANGUANG SUN Li Feng CHUN CHEUNG WAN 孫寒光律師 豐立律師 溫駿章律師

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鄭海悉律師行 國 際 公 証 律 師 創建於2003年

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金算盤會計師事務所 成立公司：註冊公司及家庭信託(ABN, GST 及 TFN) 會計服務：帳目管理，財務分析報表，公司年報 稅務服務：個人、生意及公司退稅，稅務咨詢及減稅策劃 自管養老金：SMSF設立、養老金歸併一般投資建議及 管理 審計服務：養老金、信託及非盈利組織 貸款服務：自住及投資房貸款，商業貸款及車貸 * 由本公司資深CA註冊會計師主理，具十年以上本地大型 會計師事務所經驗，自管養老金專家，擅長投資移民會計 服務。 移民簽證：配偶、子女及父母移民，投資及技術移民， 僱主擔保移民 留學服務：學校、獎學金及簽證（含陪讀）申請，轉學 及延期申請 其他服務：各類疑難簽證咨詢 (含被拒或過期) * 由本公司經驗移民代理主理(MARN: 1681069) 5558MH 200623SL Ain

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16.7.2022

顏志宇律師事務所 TENACIOUS LAW

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多位澳洲最高法院，新州高等法院權威律師，國際公證律師及出庭律師主理，包括前紐省法院仲裁庭審判官Dominic Oliveri大律師及著名華裔律 師陳文清（Wendy Chen)。奧利華律師行在過去27年間為我們華人成功辦理大量大案，要案及疑難案件訴訟，有口皆碑，大量成功案例備查，律 師親自辦理所有案件。中西人律師多年合作經驗，成功率極高。特別擅長：新州高等法院的各類訴訟(包括商業及合同糾紛，違約索賠，遺囑糾紛 及任何不公平的交易和分配訴訟)。法庭訴訟由陳文清律師主理案件材料準備，Dominic Oliveri律師最終文件審核並出庭。

專業承辦： 所有訴訟案件請致電陳文清律師：0416 086 788 訴 訟： 刑事訴訟、離婚、家庭財產及小孩撫養權糾紛、各級法院商業訴訟等； 移 民： 移民仲裁庭及聯邦法院上訴、各類移民申請等； 其 他： 房地產/生意轉讓、國際公證、遺囑撰寫及遺產繼承等。  奧利華律師行同時也是新南威爾士州的註冊法律援助( Legal Aid ) 律師事務所 

詳情請來電諮詢：0421 279 298 / 0431 443 986 新州高院成功案例回顧： 合同糾紛：澳洲公司與日本三菱公司的商業糾紛，案件極其複雜，經過長達51天的新州最高法院聽證會，我們為澳洲公司贏得了500萬澳元的賠償； 違約索賠：夫妻20年前分居，分居之時為了孩子的將來共同購買了物業並協議兩人各佔一半房產權並共同償還貸款。由於物業產權證上沒有妻子 遺囑糾紛：兄弟兩在母親過世後因為母親生前所居住的一幢物業而鬧上新州高院。物業在母親和哥哥的名下，且房貸以及各種市政雜費一直由哥 哥在償還和支付。而另一方弟弟在母親過世前一直和母親居住在該物業裡。在母親病重時弟弟安排律師起草了一分遺囑讓母親在醫院簽署。除了弟 弟外，包括哥哥在內的其他子女對該遺囑一無所知。遺囑上母親同意把她所有財產轉給弟弟。因此弟弟聲稱物業歸其所有，並向新州高院申請房產 過戶。在我們調查取證之後，成功在高院聽證會上贏得法官宣判遺囑中的關於房產部分無效，並最終判決物業所有權屬於哥哥。

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的名字，丈夫20年後否認兩人之間有過協議並將物業佔為己有。由於案件時間跨度較長且妻子缺乏有效的銀行轉賬記錄，取證非常困難。但是經過 我們長期的調查及走訪妻子的家人及朋友，蒐集到了大量對妻子有利的證據。最終我們代表妻子方在新州高院贏得官司幫她奪回相應的房產份額；

營業時間: 周一至周五9:00am至5:30pm 周六、日及公共假期預約 電話: (02) 9282 9377 傳真: (02) 9282 9771 地址: Suite 449, Level 5, 311-315 Castlereagh St. Sydney NSW 2000 網址: www.ilclaw.com.au 郵件地址: info@ilclaw.com.au

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夏理遜大律師

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新講場

突破時空 喜歡那海闊天空的

中的體驗是：「信仰不是用來解釋人

感覺，有時間總喜歡沿

生，而是用來承載人生。」感謝上主，

著 海 岸 線 風 馳 電 掣，

信仰有其承載力，讓我們可以面對生

又或者到 COOGEE 或

命，而非逃避生命。正如舊約聖經中

BONDI 的酒店喝個下

受苦至深的約伯說：「從前我風聞有

午茶，渡一個悠閒的下

禰，現在親眼見到禰！」他在非一般

午。看那層層疊疊狀如珊瑚的浪花，

的逆境中說：「賞賜的是耶和華，收

看那驚濤裂岸的千堆雪。那群鷗飛翔，

取的也是耶和華，耶和華的名是應當

那風帆點點，瀟灑而富動感。聊聊家

稱頌的。」（約伯記 1：21）

常， 談 談 理 想， 投 入 自 我， 探 索 社 會，往往總要在漫天雲霞的簇擁下才 肯離開。中海岸也是我們喜歡到的地 方，到 THE ENTRANCE 看塘鵝，到 T E R R I G A L 的酒店喝下午茶，那路邊 茶座也別有風味。又或者到海灘漫步， 吹吹海風，接受大海的啟迪。 很喜歡車子沿著太平洋公路奔馳 的感受。途中有數段路面峭壁雄偉， 風和日麗中給人塞外豪邁粗獷的感覺； 而煙雨濛濛之際又令人如身處水墨畫 中，幽遠、靜謐。正如范仲淹在岳陽 樓記中所說，天氣往往影響著人的情 緒，令人對同一境遇有不同的感受。 誠然，如何面對人生，自是各人有不 同的性格與背境，不同的操守與修養； 但上主也確實賜給信靠祂的人一份超

疫情至今，已兩年多了。世界籠 罩在疫境的陰霾中！人們也漸漸的適 應新常態，在網上相交，在 z o o m 上 聚會。我們祈求疫情快過，疫苗研發 更趨成熟。願人類在苦難中反省，發 揮互助互愛的精神；也願人們在困苦 中反思，來到主基督的十字架下得蔭 庇。 不久前和友人遊 TERRIGAL , 又 一次步上綠草如茵的斜坡，抵達峰頂 看臺，岩崖氣勢磅礡，太平洋煙波淼 淼。極目雲天，上下古今，飛越時空。 思想如野馬馳騁於人生草原，方寸間 容得下千古風流。古哲先賢，似向我 踏浪而來。滾滾濤聲中，思想哲人雋 語，也為此世代獻上敬虔的祝禱！

越環境的力量。 已經安息主懷的楊牧谷牧師在病

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16.7.2022

‧楚君‧

新講場

百歲翁黃慶輝 朋友 Aileen

活動能力也很強，記得在他 90 多歲

的長孫 Caleb 一

時，曾單獨去美加探親，他真的了

歲生日，由於疫

不起，記得四年多前，太太曾去美

情關係，沒有擺

加，航程長達 20 多小時，單是坐飛

彌月酒，現在政

機已夠累，而當時紐約及多倫多正

府放寬限聚令，趁著孫兒一歲生日，

下雪，天氣很冷，莫說長者，我們

Aileen 廣宴親朋，分享她的喜悅。

較年輕的都難受。

我們夫婦倆也是被邀請之列，

黃翁現時身體不錯，他說平日

同席者是多年朋友黃文生，百歲翁

飲食均衡，適當運動，閒來寫書法，

黃慶輝父子，黃翁現年 101 歲，全

是保持長壽的秘訣，最重要是保持

場賓客對他肅然起敬，Aileen 抱著孫

心境開朗。這都是年輕一代要好好

兒感謝他的到賀。黃翁並贈她在家

學習的。

書寫的對聯給她，「古之成大事者， 不惟有超世之才，亦必有超世之才， 亦必有堅忍不拔之志」

Aileen 交遊廣闊，是女中豪傑， 她說藉孫兒生日，藉機聯絡移民後 的新舊好友相聚，很有意思，她有

黃翁也以我夫婦倆的名字寫了

一個幸福家庭，育有二子一女，年

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什麼是視網膜剝離？ 視網膜就像相機底片，負責接收光線，當光線 從外部照進來，影像透過光圈經過鏡頭投射在 底片上，最後成像。視網膜一旦與眼球中負責 供應氧氣與營養的脈胳膜開始出現分離時，就 好像相機的底片位置被移開了，既無法感光也 不能對焦，此時病人也就無法看清楚影像。若 持續惡化就會引起視網膜剝離的問題，引起視 網膜剝離的原因可分為三大類：裂孔性視網膜 剝離、牽引性視網膜剝離、滲出性視網膜剝離。

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出現視網膜剝離時，除非透過手術重新復位，否則 網膜復位或修復，不然最終會走向失明。 可能永遠失明。臺灣因為近視人口較多，號稱「近 視王國」，所以發病率較其他地區偏高。一般說來， 視網膜剝離併發症 視網膜剝離最常見的好發族群就是「高度近視」。 失明：眼睛失去視力無法視物。

視網膜剝離症狀

視網膜剝離常見成因

視網膜剝離發生時並不會造成疼痛，病人不會感覺， 裂孔性視網膜剝離：視網膜剝離是因為充滿眼球中 但發生前一定會在眼睛產生症狀。以下是視網膜剝 膠狀玻璃體出現液化收縮的狀況，膠狀玻璃體開始 離的警訊： 出現鬆垮或移位的狀況、視網膜會出現裂孔，水分 • 突然出現許多飛蚊的感覺，或感覺如纖維、毛 會流入視網膜下，造成視網膜最外層的色素上皮層 髮或斑點等狀況，此種症狀也被稱為飛蚊症。 與內側負責供應視網膜氧氣與養分的脈絡膜開始產 • 看到閃光。通常只有一眼，不過也可能兩眼同 生分離。此時患者會逐步出現閉起眼睛或在黑暗的 時發生。 房間內仍會看到閃光，或出現看起來像斑點、毛髮 • 彷彿被影子遮蓋部份視野。 和纖維的飛蚊（即是一般所稱的飛蚊症）。當玻璃 • 視力出現模糊。 體內的液體持續由裂孔滲進視網膜下，就會導致視 • 當這些情況發生時，就要立即尋求眼科醫師的 網膜剝離的狀況。 幫忙。 牽引性視網膜剝離：當視網膜表面有異常的纖維組

視網膜剝離進程

織增生，收縮造成牽引的力量，而將視網膜與脈絡 膜分離，持續惡化就會造成視網膜剝離。

視網膜剝離是一個逐漸惡化的過程，一開始可能僅 是視網膜裂孔或破洞，視網膜只是初步有分離的狀 況，可以透過外科治療改善病情。若不注意就會逐 步惡化成視網膜剝離，此時一定需要外科手術將視

滲出性視網膜剝離。臨床上較前二者較少見。當出 現嚴重的眼球內部發炎時，會導致脈絡膜中的血管 漏出大量滲出液聚積在視網膜下方而造成視網膜 剝離。

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• 曾經動過白內障手術摘除水晶體。 • 眼球或頭部曾受過劇烈撞擊。 • 眼內曾遇到嚴重的發炎感染。 • 眼底檢查若出現周邊玻璃體發現有退化現象，視 網膜受到影響連帶變薄。（老化時眼睛容易出現 的問題） • 已有一眼發生裂孔或裂孔性視網膜剝離。 • 此外，牽引性視網膜剝離的好發族群是糖尿病病 人。

視網膜剝離預防重點 每年定期至眼科做眼底檢查，檢查視網膜是否有無產 生病變。

視網膜剝離診斷方式 視網膜剝離高危險群 裂孔性視網膜剝離之危險族群： • 高度近視。 • 有視網膜剝離家族病史。

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眼科醫師目前會藉由眼底鏡來進行檢查（或稱為眼底 檢查），眼底超音波檢查，上述兩種最為常見。必要 時醫師也可再使用螢光血管檢查、視網膜光學斷層掃 描來進行更細緻的檢查。最好養成定時到眼科檢查的 習慣，早期發現，早期進行治療。

林奇恩教授 Professor Danforn Lim 林奇恩教授(Prof Danforn Lim)，現為註冊家庭醫學專科西醫及註冊中醫， 西悉尼大學和悉尼科技大學兩所公立大學的兼任教授。澳洲新報周刊《醫 心醫語》專欄作者。自2009年起，林教授便在2CR電臺《杏林在線》、《每 日醫學短訊》，《教授醫生周記》、2AC電臺《健康生活樂悠悠》、《Dr Lim On Duty》和《知多D，健康D》，SBS電臺《健康生活小貼士》，及 2012-16年TVBA電視節目《百草醫療坊》等欄目義務醫生主持。 林奇恩教授擁有9個大學學位，其中包括3個博士學位，3個碩士學位，3個學 士學位，以及3張學士後研究生文憑。林教授畢業於新南威爾斯大學醫學 院，獲內外全科醫學士及哲學(醫學)博士。林教授也是首名同時亦擁有廣州 中醫藥大學醫學博士學位並從新南威爾士大學畢業的西醫。除外，林教授亦 擁有波蘭國家科學院高級工商管理學博士、英國劍橋大學業務持續管理學證 書、悉尼大學生殖醫學及遺傳學、紐卡素大學醫務管理學、及皇家墨爾本理 工大學中醫針灸學三個碩士學位。

視網膜剝離治療 手術是治療視網膜剝離、裂孔、破洞，唯一有效的 方法。 當視網膜裂孔或破洞，尚未進展到剝離前： 光凝固術：以雷射光視網膜裂孔周圍燒灼，造成的 結疤可以讓視網膜附著在下方的組織上。不會產生 手術切口，比冷凍治療對眼睛的刺激較小。 冷凍治療：以低溫冷凍視網膜裂孔周圍，引起發炎 反應造成結疤封閉孔洞，使視網膜固定。

當視網膜剝離時： 視網膜復位術：適用於裂孔位在視網膜上半部的視 網膜剝離。醫生會在視網膜裂孔周圍進行冷凍治 療，再將擴張性氣體注入玻璃體腔內，形成氣泡， 接下來幾天後氣泡擴大，藉由推擠視網膜裂孔和周 圍剝離的區域封閉視網膜裂孔。不會再有新的液體 穿過裂孔，而且原先積聚的液體被吸收，視網膜可 自行貼回眼球後壁。手術後頭部要保持固定姿勢， 氣泡消失前多俯臥休息（每天約 12 小時）、也要 避免乘坐飛機及前往高海拔地區。 鞏膜扣壓術：利用矽膠讓患部上方的鞏膜向內凹

陷，或是將扣環綁在鞏膜上：扣環會封閉裂孔，並 藉由減少眼球的圓周，預防玻璃體進一步拉扯和分 離。手術約有 8 成以上的成功率，手術之後的清 晰度取決於手術前的黃斑部是否剝離以及黃斑部 剝離的時間。可能有約 5 ～ 10％的機率無法使視 網膜和脈絡膜貼合。可能是視網膜表面形成疤痕組 織，或是手術前就已經存在的疤痕組織拉扯到視網 膜。這時，可以使用玻璃體切除術移除疤痕組織。 玻璃體切除術：有時出血或發炎會使玻璃體混濁， 醫師無法看清剝離的視網膜，或疤痕組織使得視網 膜出現剝離，無法單獨以氣體視網膜復位術／鞏膜 扣壓術處理時，就會使用精細的器械穿過鞏膜上 的小開口，進入眼球移除混濁的玻璃體疤痕組織。 玻璃體切除術也可用於玻璃體出血呈現混濁，使光 線無法到達視網膜、黃斑部皺縮、眼睛內部感染、 眼球內有異物等。手術後會覺得有些不舒服，眼睛 內也會有粗糙感，但不會有嚴重的疼痛。手術後一 個月會眼睛紅腫、流淚以及輕微痠痛，蓋上紗布可 舒緩疼痛，也可藉抗生素或散瞳藥水幫助復原。

視網膜剝離照護重點 開刀後要小心照顧、盡量多休息。不要讓傷口碰到 水，洗澡、洗臉、洗頭要避開眼睛部位；平常盡量 平視，眼睛看別的地方時要連頭一起擺動，以免拉 動眼睛傷口。如果接受視網膜復位術，因為病人眼 睛裡面會有氣體，病人最好多臥床休養、不要搭飛 機避免影響手術效果，等回診檢查視網膜回貼復位 後，生活即可恢復正常。 16.7.2022

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澳洲醫療 Design：13

糖尿病最怕「糖尿病足」，6招教你預防！ 什麼是糖尿病足？

3. 每天自查雙腳

雙足是人體名副其實的苦力。既要承受全身的重量，又要緩

糖尿病足開始出現，都是

衝堅硬的地面，還要能跑能跳，比較容易遭受各種創傷。

會 伴 隨 著 紅 腫、 破 皮 現

而得了糖尿病，對足來說更是雪上加霜：高血糖會慢慢損害

象，所以每天檢查一下是

足部的神經、堵住足部的血管，逐漸導致嚴重的足部疾病，

有必要的，尤其是出現腳

這便是糖尿病足了。

麻 現 象 的 糖 尿 病 患 者， 出現不好的徵象要及時

•

輕度糖尿病足：

就醫。

可導致手腳麻

•

木、對溫度感

4. 穿合適的鞋襪

覺不敏感等神

糖尿病患者要注意自己的雙腳健康，要選擇舒適的鞋子和襪

經症狀

子，以便更好的保護腳部健康。

重度糖尿病足： 可導致嚴重的

5. 指甲修剪適度

潰 瘍、 感 染、

糖尿病患者修剪指甲的時候應該不要過度修剪，不要剪到

血管疾病、神經病變性骨折，甚至截趾截肢。

皮肉。

如何預防糖尿病足出現或加重？

6. 適當運動

1. 戒煙 吸煙會使血管進一步收縮甚至痙攣，阻礙人體血液迴圈順暢

適當規律的進行心臟負荷以內的運動鍛煉，有助於缺血肢體

運行，讓手腳供血不足。

側支血管增多及肌肉從血液中的攝氧能力，從而控制體重， 減少自身負擔。

2. 控制血糖 高血糖會導致血管堵塞，是引發糖尿病足的主要原因。日常 注意控制好自己的血糖水準，均衡飲食，少食多餐，遵照醫 囑服降糖藥或注射胰島素，定期監測血糖。

官方網站：www.gcaahealth.com 郵箱：info@gcaahealth.com 免費熱線電話：1800 961 882

GCAA Health 大 健 康 平 臺 熱 線 電 話： 1800 961 882

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3.7.2021 16.7.2022

整體系統，古文表述 (醫燈夜話· 意識流) (46) 盧正平醫生

中醫文言是極其專業的學術語言。…… 一個古字，表達高度抽像的、整體系統的宏 觀概念。它和有嚴格科學定義的、現代概念， 或實體概念，有根本區別。……舉例，經絡 不是單一解剖學的實體，把“經絡”當成一 個解剖實體概念，是混淆了兩種概念的差別。 結果科研找㖊經絡系統大半個世紀，皆告落 空。 中醫術語，隱含整體糸統論的表述方法。 何謂系統？ 舉例： 宇宙是一個大系統， 人體也像個小宇宙，一個開放的系統。“天 人合一“，兩個系統有互相合一的關系。人 和外界不斷物質交換，進行新陳代謝。“人 以天地之氣生，四時之法成”。故人和天地 的關聯，兩個系統的“關系”正常，決定了 事情的性質：沒有了天人合一的關係，人則 變成異物，“生命在於一口氣”也！ ……中 醫術語的概念，就是論述系統之間的“關係” 的。 舉例，中藥的四氣，“寒熱溫涼”，理 論的本質，就是表達“人”和“藥”的相互 作用“關系“的。姜本身沒有寒熱的溫度可 測，和人的味覺及身體發生關係時，才產生 “熱”的藥理。這就決定了藥的屬性。去年 諾貝爾獎的生理學研究，為“辣“這一現像

的微觀實驗提供了證據。 再舉例，“病證”的寒熱虛實，是表述病 機的性質的：病因 ( 邪氣 ) 和人體的精氣 ( 正 氣 )，互相鬥爭時，即可表現為寒或熱的病候。 而透過發熱的症狀，又有三陰三陽屬性之不 同，或衛氣營血三焦層次之不同。或虛熱實 熱之不同，這都要通過邪正關係來整體分析。 中醫通過“藥性”這一系統的“寒熱“論 述，又把“僅守病機，各司其屬”的病機， “寒熱”系統對應起來，藥和證的“關係”， 就是“熱者寒之，寒者熱之”。……而且從 臨床宏觀實踐中不斷深化，細化。各種不同 的寒熱病證，又用各種不同性質的藥物處理， 寒熱僅是大法，總綱之下，又有細則，關系 層層，流動變化。 上僅為例。“古代經典概念”之精粹，現 代科學只能不斷加深了解，印證擴展其內涵， 實不可以今天的白話概念取代之。

（盧正平中醫師，畢業於廣州中醫藥學院，曾 師入廣州名老中醫黃繼祖，移民到悉尼後從醫 36 年，讀者如有任何醫學上問題，可打電話： (02)9281 3658 留言，或傳真 (02)9281 2190 盧醫生會一一答復。）

16.7.2022 3.7.2021

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長者資訊 Design：13

養老健康有保障 為自己安排一個健康貼身大管家 年 紀 大了，最 大 的 心 願 是 能 維 持 有質 量 的 生 活，精彩地過每一天。要繼續享受人生，首要條件 必須要 有健 康的身體，但「年紀大機器壞」，如何 能保持身心健康，不用退休就要入住老人院，可說 是許多人 正在思考的課 題。澳 洲政 府同樣 有這個 想 法，所以 為 65 歲 或 以 人 士提 供 聯 邦 家 居支 援 服 務 (Commonwealth Home Support Program, CHSP) 和家居配套服務 (Home Care Package)，目 的也是希望透過政府適切的服務，協助社區人士能 維持身心健康，能安心在家養老。

家居服務不等同家居清潔 許多人對家居服務都有一個誤解，以為只是找 人上門家居清潔，傳統中國人長者總是說能做就自 己做，所以有些年過 80 歲的長者仍然沒有申請政 府的家居服務。其實聯邦家居服務 (Commonwealth Home Support Program, CHSP) 除了 有 家 居 清 潔 (Domestic Assistance)，還 有 個 人 社 交 支 援 (Social Support Individual) 可以開車送長者出外 購物或看醫生，也有團體社交支援 (Social Support Group) 讓他們可以參加長者 活動中心，與同年齡 的朋友維持正常社交生活。有需要長者也可申請貨 物、設備和輔助技術服務 (Goods, Equipment and Assistive Technology service)，例如申請平安鐘等， 讓居家安老長者更有保障。

家居配套服務 (Home Care Package) 就可以為 他量身訂造他需要的服務，而一個好的家居護理 顧問就好像長者貼身大管家一樣，教長者怎樣擅 用政府的資源來保持健康。澳華養老的家居護理 顧問，在這兩年多疫情下，真心關懷每位長者身心 健康，除定期致電問候長者，與長者緊密聯繫，當 聽到他們身體出現甚麼問題，第一時間派遣註冊 護士上門家訪，疫情下許多長者困在家裡不敢外 出看醫生，健康出現問題都不自覺，好像有長者誤 信網上傳言戒吃蛋白質導致營養不良，註冊護士 立即將他轉介給營養師；也有長者背痛不能入睡， 註冊護士家訪後發現疼痛異常轉介他看專科，原 來是嚴重肺水腫需要立即動手術，家人都很感謝 護士及時發現以挽救長者的生命。

若要安心居家養老，應該早點找個用心全面照 顧你的貼身護理顧問。加入澳華養老家居服務， 讓我們來守護你的健康。凡對澳華養老高齡服務 有興趣或欲查詢更多詳情，可於辦公時間致電 : (02)97840838

貼身護理顧問守護長者健康 當長者年事漸長，護理需要愈來愈複雜，政府的

高齡服務熱線電話: (02) 9784 0838

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16.7.2022

電郵: cmu@anhf.org.au

網址: www.anhf.org.au

澳洲醫療 Design : 13

腦部（MRI） 利用高科技核磁共振儀器

腦部 MRI 利用高科技核磁共振儀器，檢測顱內腦

腦中風有兩種，一是血管破裂出血（出血性中

組織結構檢查 ( 大腦、小腦、腦幹、眼睛、鼻咽、

風），約佔 17％，另種是頭顱內或頸部的血管

鼻竇等 )、顱內動脈，並可評估頭部鄰近器官如

阻塞不通，造成缺血性中風，約佔 83％。中風

鼻竇等構造。腦部核磁共振可以幫助發現腦部腫

前兆，臨床上稱為暫時性腦缺血發作（Transient

瘤、血栓、血管壁的突起 ( 血管瘤 )、腦內的血塊、

Ischemic Attack，TIA）， 俗 稱 小 中 風（mini

因多重硬化症產生的神經纖維的破壞 (MS)，其他

stroke），動脈供應腦部的血液循環突然阻塞，

形式的腦傷害 ( 如中風所引起的腦傷 )。核磁共振

使腦部對應部位的細胞突然短暫缺乏氧和養分，

也可以顯示眼睛的問題、從眼睛到腦部神經引導

導致那個部位所司的功能暫時減退，一旦栓塞沖

( 視神經 )、耳朵、從耳朵倒腦部的神經引導 ( 聽

散或溶解，供血恢復正常，腦部的功能也會恢復。

覺神經 )。

小中風的症狀和腦中風一樣，只是持續的時間長

建議對象：不明原因頭痛、中風高危險群 ( 高血

短和嚴重的程度不同。小中風的症狀比較輕微，

壓、糖尿病、高血脂、抽菸、肥胖者 )、顱內動

大多只持續 5 ～ 20 分鐘，而且會在 24 小時內

脈瘤、動靜脈畸形、顱內動脈粥狀硬化、狹宰。

恢復。超過 24 小時就稱為中風。

腦中風 近年來腦中風有逐漸年輕化趨勢，需要更多人懂 得調整生活型態，以預防重於治療來看待腦中風

60 歲的陳先生一早起床，發現說話不清楚， 但手腳活動自如。他到醫院急診接受腦部電 腦 斷 層（CT） 檢 查， 初 步 沒 有 任 何 異 常。 在腦部核磁共振（MRI）後，發現左大腦有 急性梗塞性腦中風合併左側腦血管重度狹窄 （圖），趕緊住院治療，避免了後續中風惡 化導致右側癱瘓的可能性。

了解更多 每個人都有不同的情況，咨詢你的家庭醫生或專科醫生，以了解這項檢查是否適合你。 你也可以通過我們的網站獲得更多的信息： Qscan Ryde Tel. No. (02) 9813 2500 Qscan Chatswood Tel. No. (02) 8423 2700 www.qscanchatswoodryde.com.au 作為參考信息 , 歡迎查詢詳情 .

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16.7.2022

3D 立體乳房造影

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此技術比其他乳房造影可多偵測到 41%入侵性癌症，可靠程度非一般可比

乳房斷層合成或3D乳房造影使用更新的 技術，可以幫助減少傳統的2D乳腺X線 Where can get 攝 影術帶 來I的 檢a 測breast 誤差。在澳大利亞， examination? 與 2D乳腺X線攝影術相比，使用3D/斷 Qscan Chatswood 層 合成 乳腺攝影檢查通常可以對高危患 13 Spring Street Chatswood NSW 2067 Where can I get a breast p: (02) 8423 2700 f: (02)examination?

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This brochure has been developed by Qscan Radiology Clinics. As the brochure only contains general information, professional medical advice from your medical practitioner or Qscan personnel should be sought before applying the information in this brochure to particular circumstances. You should not rely on any information contained in this brochure without first obtaining professional medical advice. © Copyright 2021

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qscan

澳洲醫療 Design：13

向前望 , 信心和勇氣，總存有一線希望 記錄﹕曉梅

李霞，一個青島的歌唱演員，來到澳洲才半年， 被診斷出患了胰腺 癌，並且已轉移至肺部和肝臟。 醫生曾預期她的生命不會超過六個月， 但在訪問 時，她自豪地宣佈：她已經活過了第十四個月，並 且正充滿信 心地創造更大的奇跡。下面是筆者採訪 她的內容﹕ 問﹕當你剛剛被診斷出患了癌症後，最初是什

當時我想，化療會弄得人不人鬼不鬼的，能活 多久算多久吧！其實，我 對生命不是不珍惜，只是 覺得生命是我們自己把握不住的。後來病情嚴 重 了，忽然疼起來，也摸得到腫塊了，便決定與其坐 以待斃還不如試一 試。再痛苦，能延長一段時間也 好嘛。決定接受化療後，起初很怕，但 做了一段時 間，頭髮沒掉光、惡心程度也還可以，就不那麼怕

麼樣的感覺？ 答﹕不相信。 我身體一向很棒，幾乎 從不看醫生、不吃藥。我覺得一定 是搞錯了。 問﹕ 你是怎樣看醫生對你的「判決」？ 答﹕醫 生的診斷可能正確。他們可以「宣判」我的「死刑」， 但怎麼面 對就是我的事了。我希望奇跡在我身上發 生，我知道祗有一個辦法﹕我 必須堅強。要做的是 改變信仰和追求、改變生活習慣、加強鍛煉、注意 飲食。過去我經常晚上不睡覺、打麻將、不鍛煉身 體、又不注意飲食。 現在我基本上食素，多吃水果 蔬菜少吃肉，強迫自己保持心情樂觀，不 開心的事 不去想。 問﹕常聽你把自己比喻為「小白鼠」，你是做 了怎樣的考慮才這樣心甘 情願地接受這次試驗性質 的化療？ 答﹕我覺得光靠進行常規治療，我的命是 保不住的。因為胰腺癌和肝癌 都是特別凶險的。正 好有位朋友在大學工作，經常上網，告訴我有一種 藥在試驗中。不管它成功與否，總存有一線希望。 給人類作一點貢獻， 我覺得無所謂。 問﹕許多人對化療非常恐懼，而你是怎樣克服 化療給你身體上帶來的種 種痛苦？ 答﹕一開始也恐 懼，就因為恐懼，在得知患病後竟然拖了半年不作 治療。

了。但又 做了一段時間後，身體素質下降了，反應 出來了，心裏便產生恐懼。幸 虧後來有了信仰，把 一切交給神，得著喜樂、得著平安。這麼一想，真 的好過多了。幹嘛老想著這是以毒攻毒啊？這是治 病嘛，就像感冒發燒 一樣，是件好事啊，你恐懼它 幹什麼？ 問﹕你是一個歌唱演員，對於化療期間外表形 象受到的影響，你是怎樣 看待的？ 答﹕化療對我影 響很大。本來我的皮膚白白，化療使我臉上整個皮 膚變 得黑黑不說，還起了膿包、疙瘩，比青春痘要 厲害得多。頭髮剩下幾 根，不敢照鏡子。我不想見 到過去的朋友，覺得沒臉見人。有段時間很 灰心， 穿戴都不在乎。但信仰令我明白人不是靠外表的相 貌而是靠著心 靈去樹立自己的形象的。我要讓自己 用神愛我的心、也用別人愛我的心 去愛別人。我不 再為自己醜陋的外表痛苦，我把它放開了。 問﹕更生會的會友們都很關心你、欽佩你，都 想從你身上獲得和你一樣 的信心和勇氣，你最想告 訴大家的是什麼？ 答﹕得了這個病不要害怕。每一 個人都在走向死亡這個終點站，寶貴的 是過程。所 以，我暗下裏自個說﹕「瘤子你慢慢長，你活我也 活，咱倆 一起活。」

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Email: info@canrevive.com

Tel: (02) 9212 7789

Website: www.canrevive.com

16.7.2022

CASS天地 文：墾丁 Design：13

（上） （下）

所受不公，勇敢發聲 — 遭遇歧視應對點滴

我是從中國來的留學生，一直都過著平靜的 澳洲對生活的理念是「人皆生而平等」， 日子。突然間， 我的生活起了極大的變化。當 其國民都應享有平等的人權，不該因國民的背 時居於祖國的母親，本於年初已感不適。 時值 景，包括國家、地區、種族、宗教、階級、膚色、 沙士肆虐，故延至數月後才診治，結果證實患 性別、性向、職業、教育、貧富和年齡等不同， 上晚期食道癌。當年 六月我立刻飛往母親身邊 而遭到負面眼光的對待。 照料，看到她病情嚴重，恐時日無多，我先飛 不久前，筆者與一位老友小恩通電話，聽 返悉尼辦理休學手續，準備回家陪伴她走完人 他講述了近期遭遇的一次種族歧視事件。小恩 生餘下的歲月。當時我與 男朋友（現在的丈夫） 到大學附近的一家咖啡館點外賣，想不到店員 的感情已達談婚論嫁的階段，我倆計劃在母親 看到他後，說他們不招待中國人，要他滾出餐 生 前完婚，讓她了卻最後一樁心事。 廳，並且使用了侮辱性的詞匯。其實在澳洲的 七月某天的清晨，我的鼻子不斷地流血，我 生活中，許多華人都曾遭遇過直接或間接的種 心知不妙，經過一連串 的診斷、化驗，醫生宣 族歧視。 佈我患上了早期鼻咽癌，而且部份癌細胞已擴 針對小恩的遭遇，筆者特地諮詢了我們華 散至淋巴腺。醫生關懷備至地勸我儘早接受治 人服務社定居服務工作夥伴小張，他給予了專 療，但當時母親已危在旦 夕，我心急如焚，希 業的意見並表示：「在澳洲，任何人如果遭到 望先回國辦妥母親的事才開始治病。但天不從 歧視，都不該忍氣吞聲，因為每個州各自都有 人 願，她竟等不及我便與世長辭，使我遺憾終 官方的反歧視委員會或人權委員會，受理歧視 生；為免剛受喪偶之痛的父 親再度受到嚴重打 投訴。這些機構可以幫助因種族、殘疾、性別 擊，我只好暫時將病情隱瞞。 等個人特質受到不公平對待時，進行投訴維權。 從九月上旬至十月下旬，我先後接受了三次 他們的名字各異，比如在新州稱為「反歧視委 化療，並同時進行了三 十五次放療。最初兩週 員會」（Anti-Discrimination NSW）。」 情況還好，後來就不能進食，要插胃管來吸取 小張闡述了投訴的流程：「投訴的程序很 營 養液；接著因為咽喉太疼，連說話也不能了， 簡單，以新州為例，從新州反歧視委員會的官 只好藉書寫與人溝通；最 後痛得連喝水也非常 網上下載投訴表格，填寫完成後，將表格通過 困難，但為避免咽喉過於乾涸，又非喝水不可， 郵寄或電郵送回委員會。如果他們決定受理您 只 好倒一些嗎啡進胃管來止痛。除此以外，化 的投訴，委員會會展開獨立且公正的調查。接 療還經常導致嘔吐以至脫 水，體重減輕了十公 下來，他們會與您取得聯係，以瞭解詳細情況， 斤；攬鏡自照，我變得瘦骨嶙峋，恍似非洲的 並向您解釋如何處理您的投訴。通常委員會會

嘗試讓您與被投訴人取得和解，但如果經過調 停無法達成和解，那麽委員會可能會將您的投 訴提交至新州民事法庭仲裁。」 小張還介紹說：「除了這種方式，您也可 以撥打投訴電話 1800 670 812。如果有語言 問題，可使用全國傳譯熱綫 131450，在傳譯 員的幫助下進行投訴。」 最後，小張提醒大家：「作為一位社工， 我們經常會遇到一些個案，有些人因被歧視而 無法更好地發揮個人的最大潛力，甚至鬱鬱寡 歡、自怨自艾，無法在澳洲這個多元文化國家 享受美好的生活。然而，面對歧視，我們應該 要勇敢地發聲！」 「作為新移民，很多人可能並不瞭解這些 信息，或者沒有自信來完成投訴維權的過程， 這些都可以通過多元文化社區中移民定居服務 的社工來獲得協助。誠然，許多移民會本著多 一事不如少一事，萬事以和為貴，更不想鬧上 法庭，但與此同時，要學會如何保護自己的權 益不受損害。」 聽了專業的建議，筆者鼓勵小恩向「反歧 視委員會」投訴那間咖啡館。由於小恩的英語 良好，因此能自行到委員會的官網提交訴訟表 格。不久後，反歧視委員會的官員通知小恩， 他的投訴已被受理，目前他正在等待委員會安 排面對面的調解會。

˙新州反歧視委員會 (Anti-Discrimination NSW)的官網

02-9789 4587 華人服務社

cass@cass.org.au www.cass.org.au 16.7.2022 22.5.2021 29.5.2021 15.5.2021 12.6.2021 8.5.2021 5.6.2021

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新聞瞬間 Design : 13

王毅出席二十國集團外長會期間將與布林肯會晤 外交部發言人趙立堅證實，經中美雙方商定，國務 委員兼外長王毅到印尼峇里出席二十國集團外長會議期 間，將與美國國務卿布林肯會晤，就當前的中美關係和 重大國際和地區問題交換意見。 趙立堅又說，王毅到時將會應約與主要國家外長和 地區組織代表舉行一系列雙邊會見。布林肯與王毅對上 一次見面，是去年10月舉行的二十國集團羅馬峰會期 間。美國國務院早前已公布，布林肯本周將與王毅會面 的消息。 發言人普賴斯說，布林肯將加強美國與國際夥伴合 作應對全球挑戰的承諾。俄羅斯外長拉夫羅夫亦會出席 會議，普賴斯說，預料美俄外長不會見面。

約翰遜分別任命查學禮與柏建熙接任財相及衛生大臣 英國首相約翰遜任命原教育大臣查 學禮，接任財相；原內閣辦公室事務部 長柏建熙，接任衛生大臣。 約翰遜的內閣較早時有兩名主要成 員辭職；辛偉誠辭任財相，賈偉德辭任 衛生大臣，兩人都說無法容忍困擾政府 的醜聞。 在野工黨黨魁施紀賢說，英國需要 更換政府，支持提前舉行大選。

北約秘書長：芬蘭和瑞典將以受邀國身份參加北約討論 北約30個成員國的代表簽署芬蘭和瑞典加入 北約的議定書，正式啟動北約北擴進程。北約成員 國的代表在布魯塞爾的北約總部舉行簽字儀式。芬 蘭外長哈維斯托和瑞典外相林德出席儀式，隨後與 北約秘書長斯托爾滕貝格共同會見記者。 斯托爾滕貝格說，芬蘭和瑞典將以受邀國身 份參加北約討論。他同時呼籲北約成員國盡快完成 議定書的批准程序。 哈維斯托和林德分別表示，兩國將遵守與 土耳其簽署的協議，並期待加入北約的集體安全 體系。

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醉心挖掘10年 尋寶客終獲2.38卡棕鑽 美國一名男子醉心在阿肯色州鑽石坑州立公園 尋寶，經過10年不懈努力，日前終於如願發現一顆 2.38卡的鑽石，是繼去年9月底一對退休夫婦在園內 發現4.38卡黃鑽以來，僅次的最大鑽石。 美媒報道，哈丁 （Adam Hardin）在園內一處 濕土尋獲這顆棕色圓鑽，約一顆花豆大小，具金屬 光澤，命名為Frankenstone，改自科學怪人名字弗蘭 肯斯坦（Frankenstein）。 哈丁計劃賣出該鑽，正待價而沽。他透露多年 來一直與園內其他尋寶人士比賽，看誰先找到大鑽 石，相信現在一眾友人將加倍努力去找比他更大的 收穫。

人工飼養蛆蟲提供蛋白質

XR延展實境眼鏡

外形時尚

市面上大多數XR延展實境眼鏡的設計，都只考 慮如何表現高超的虛擬畫面技術，沒有顧及用家在 使用時的舒適和外觀。美國三藩市一間初創企業正 眾籌推出的新產品VITURE One外形時尚，是使用時 不會令旁人側目的XR眼鏡。VITURE One需要在5G 環境運行，當接駁互聯網後，用家就可以透過程式 連接家中的電腦遊戲主機或雲端戲院，把心愛的電 影、遊戲即時投射到眼鏡內的仿120吋虛擬屏幕。 配搭適合的控制器和耳機，就能在任何地方打機看 戲，也能處理文件和繪圖。

女獸醫創製環保狗糧

蠕蠕而動的蛆蟲令人心生恐懼，不過牠其實也是一種優良的蛋白質來 源。澳洲一位女獸醫利用蛆蟲作原料製成低過敏寵物乾糧，它既能減低養 殖紅肉的消耗，也能充分利用大自然資源，讓寵物主人有更多的選擇。 前任愛護動物協會獸醫，現職寵物食品公司負責人斯圖貝（Stephanie Stubbe）解釋，用作寵物食品原料的，是一種稱為黑水虻的蠅類幼蟲。牠 們是在維多利亞省和西澳省的實驗室人工養殖而來，孵化後的第13天就可 拿來烘乾打成粉末，就像一般雞肉和牛肉粉末一樣，成為寵物乾糧的蛋白 質來源。 斯圖貝表示，養殖黑水虻幼蟲的能源和水分需求，比養殖紅肉少9成 有多，而且產生的蛋白質更少會引起寵物過敏。但她也承認，現階段由於 市場未充分打開，令黑水虻幼蟲粉末的成本遠較傳統的紅肉粉末為高，但 隨着更多人接受這種製品令產量提升，價格就會下降。未來她更會繼續研 發以海藻、真菌和在當地河道中泛濫成災的鯉魚製成寵物食品的可能。

16.7.2022

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TVBA一周電視節目推介

2022年7月18日至2022年7月24日

翡翠台（澳洲） 青年灣區職Fun班 悉尼墨爾本時間 逢星期一 下午 4點 至4點30分 逢星期日 晚上 10點30分至11點 演員： 黎芷珊、邵初走 黎芷珊、邵初走進深圳南山區的互聯網公司總部，與透過大灣 區青年就業計劃應騁的香港年輕人，了解他們選往深圳工作的 原因及員工福利，並參觀極具規模的員工餐廳和康樂設施，令 芷珊姐姐都想在這裡打工！張彥博則到建築公司了解建築業的 「風火水電」元素，還嘗試為配電箱接駁電線。工作不忘玩樂， 主持們相約四位受訪港青大玩密室逃脫，氣氛令玩家容易投入，有人還藉趁反思人生？大夥兒再往大鵬區感受海 風，暢談適應深圳生活的情況。 ACD 12x18cm

7月18日至7月24日 7月19日 星期二 早上

7月18日 星期一

6:00 Simulcast with TVBN

7月20日 星期三 早上

9:30 老公萬歲

6

9:00 澳新新聞

9

9:30 老公萬歲

9:00 澳新新聞

10:30 真情

10:30 真情

9:30 藝文誌

11:00 天地男兒

11:00 天地男兒

11:00 難兄難弟

11:00 難兄難弟

中午 12:00 齊心邁步同向前

中午 12:00 講清講楚 12:30 新聞掏寶

12:30 大灣區解碼

11:00 天地男兒

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

中午 12:00 阿爺廚房

1:30 流行都市

1:30 流行都市

1:00 午間新聞

2:30 老公萬歲

2:30 老公萬歲

1:30 100%吸引力法則

3:30 香港25個第一

3:30 通靈之王

2:00 明愛暖萬心

4:00 大玩特玩 消暑篇

4:00 森美旅行團

4:00 青年灣區職Fun班

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

6:00 東張西望

12:30 家居·築則

12:30 創科導航

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:30 流行都市

1:30 流行都市

2:30 老公萬歲

2:30 老公萬歲

3:30 通靈之王

3:30 通靈之王

4:00 加拿大潮什麼

4:00 百草醫療坊

4:30 Hands Up

4:10 靜恩挑剔睇樓團

5:00 無間音樂

4:30 Hands Up

6:00 東張西望

5:00 無間音樂

11

中午 12

12

1

1

2

3

4

4

5 晚上

晚上

5:00 恩雨之聲

中午 12:00 港生活．港享受

9

10

5:00 無間音樂

5:00 無間音樂

4:30 Hands Up

中午 12:00 最強生命線

7月

6:00 Simulcast with TVBN 早上

10:30 真情

10:30 講清講楚

晚上

6:00 東張西望

5:30 家居·築則

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

6:00 東張西望

7:00 講清講楚

7:00 最強生命線

6:30 六點半新聞報道

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:00 星期日檔案

8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

7:30 澳新新聞

8:30 回歸

8:30 回歸

8:00 愛·回家之開心速遞

9:30 童時愛上你

9:30 童時愛上你

6:30 六點半新聞報道

晚上

6:00 東張西望

晚上

6

6

7:00 百草醫療坊

6:30 六點半新聞報道

7:10 靜恩挑剔睇樓團

7:00 無耆不有

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

8:30 回歸

8:30 回歸

9:30 童時愛上你

9:30 童時愛上你

9

7

7

8

8

8:30 聲生不息

10:20 通靈之王

10:20 通靈之王

10:20 通靈之王

10:20 香港25個第一

10

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11

11:30 財經透視

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11

深夜 12:00 難兄難弟

深夜 12

深夜 12:00 天地男兒

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早上

9:00 澳新新聞

9:30 老公萬歲

9:30 老公萬歲

6:00 Simulcast with TVBN

7月22日 星期五

10:30 真情

10:00 創科導航

晚上

早上

9:00 澳新新聞

9:00 澳新新聞

早上 6:00 Simulcast with TVBN

6:00 Simulcast with TVBN

7月21日 星期四

深夜 12:00 天地男兒

16.7.2022

深夜 12:00 難兄難弟

深夜 12:00 難兄難弟

翡翠台（澳洲） 大玩特玩 消暑篇 悉尼墨爾本時間 星期日 中午12點30分至1點 演員：林盛斌, 區永權 《大玩特玩》一輯「消暑篇」於暑假盛大登場，為2018年Amazing Summer帶來陣陣 涼快感覺！ 最「玩得」主持拍檔林盛斌（Bob）與區永權（Albert）再次出動，並將一 眾「星級」型男、美女嘉賓，包括陳嘉桓、楊潮凱、溫家偉、翟威廉、邵珮詩、朱智賢、 何佩瑜、蔚雨芯等，帶往中、港兩地水上玩樂熱點，組成「大玩隊」、「特玩隊」進行連 場開心、有趣、瘋狂的水上競技遊戲，角逐每集的豐富獎品。

翡翠台（澳洲） 難兄難弟 悉尼墨爾本時間 逢星期三至日 深夜12點 演員：羅嘉良、吳鎮宇、張可頤、宣萱

日

期五

7月23日 星期六

with TVBN 早上

港享受

6:00 Simulcast with TVBN

7月24日 星期日 早上

9:00 澳新新聞

9:00 澳新新聞

9:30 無耆不有

9:30 老公萬歲

10:00 最強生命線

10:30 真情

10:30 新聞掏寶

11:00 難兄難弟 中午 12:00 無耆不有

11:00 難兄難弟 中午 12:00 周末集結

12:30 有錢淘

12:30 大玩特玩 消暑篇 1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:30 娛樂大家

1:30 流行都市

2:20 勁歌金曲

2:30 老公萬歲

2:35 森美旅行團

3:30 香港25個第一

坊

2:45 加拿大潮什麼

4:00 輝哥為食遊 III

3:30 有錢淘

4:30 Hands Up

4:00 港生活．港享受

5:00 無間音樂

4:30 Hands up

睇樓團

聞報道

之開心速遞

你

第一

晚上

6:00 Simulcast with TVBN

5:00 恩雨之聲

6:00 東張西望 6:30 六點半新聞報道 7:00 齊心邁步同向前

5:30 100%吸引力法則 晚上

6:00 東張西望 6:30 六點半新聞報道

7:30 澳新新聞

7:00 新聞透視

8:00 愛·回家之開心速遞

7:30 澳新新聞

8:30 回歸

8:00 愛·回家之開心速遞

9:30 童時愛上你 10:30 香港25個第一 11:00 晚間新聞 11:30 澳新新聞 深夜 12:00 難兄難弟

8:30 聲夢傳奇2.

10:00 魔都女行 10:30 青年灣區職Fun班 11:00 晚間新聞 11:30 伴你同行25載

故事 講 述兩兄 弟謝 源和李 奇同時 進 入 娛 樂圈，但際 遇卻大相逕 庭；謝源雖沒有唱歌和演戲天分，但很快就當上了男主角。不久，李 奇憑《情花開》一曲紅了。二人分別和羅氏的當家花旦程寶珠和邵 芳 芳 拍 拖。 但 好 景不 常，李 奇 被 人揭發其父 是 監 犯，更 被人騙拍色 情 片，令 其 演藝事業一 落 千 丈，李 奇更從 此人 間 蒸 發。多 年 後，四 人 重 遇。謝 源 和邵芳芳結 成 夫 婦。謝 源、邵 芳 芳 和程寶珠成 為電影界的 長 青 樹。而 李奇雖然是 一位計程車 司 機，卻 擁 有過千萬身 家……

深夜12:00 難兄難弟

16.7.2022

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追星族 Design :13

Netflix 歐美影集推 薦！

《雨傘學院：第3季 》 重磅回歸，《浴血黑 幫》粉絲狂敲碗

《權力的堡壘： 無上榮耀》 丹麥影集《權力的堡 壘：無上榮耀》將刻 畫當代至關重要的政 治議題，丹麥王國在 現代扮演著關鍵地 位、為取得北極掌 控權各個強權展開鬥 爭，還有越演越烈的 氣候危機。《權力的 堡壘：無上榮耀》將 故事聚焦在權力鬥爭 的過程，面對強權壓 力該如何做出選擇， 權力又將對人產生什 麼影響？喜歡國際政 治議題的劇迷千萬不 要錯過！

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16.7.2022

除了萬眾矚目的《紙 房子：韓國篇》，《 雨傘學院： 第3季》也即將回歸 ，全新的時間線，與 盟友們再次 並肩絕對不能錯過！ 本月無預警在Netflix上 架的《浴 血黑幫》也上架第六 季，讓大批劇迷瘋狂 表示「幸 福來得太突然」！還 有「雷神索爾」主演 《 蜘蛛頭 監獄》、各大球星客 串《必勝球探》、 《 人 來 蜂》 羅溫·艾金森主演必 看！

《終極攔截站》 Netflix電影《終極攔截站》由演員艾兒莎巴塔奇與路克布萊西搭 擋，某天偏遠的飛彈攔截站遭遇危機，遭到恐怖份子裡應外合同步 攻擊，柯林斯上尉（ 艾兒莎巴塔奇 飾） 成為最後希望，她 必須運用自己多年 來的戰術訓練與軍 事專業，一一化解 迎面而來的多方攻 擊，預告片中艾兒 莎巴塔奇展現好身 手與精實身材，精 彩打戲絕對是一大 看點！

《必勝球探》 NBA球迷萬眾矚目的《必勝球探》上架！由知名影星亞當·山德勒主演，主要角色Bo Cruz由NBA 猶他爵士隊球員胡安喬赫南戈邁茲飾演，更找來「詹皇」勒布朗·詹姆斯參與製作，片中還有超強 球星陣容包括邁阿密熱火隊的Kyle Lowry、亞特蘭大老鷹隊的Trae Young、明尼蘇達灰狼的Anthony Edwards等多位球星同台，豪華陣容絕對讓你一飽眼福！故事描述運氣超背的籃球球探，在海外 發掘了一位生涯顛簸卻不可多得的籃球奇才，兩人必須得排除萬難，證明他們有資格挺進NBA！

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《一獵鍾情》 奇幻愛情影集《一獵鍾情》改編自《紐約時報》暢銷作家薇多莉亞·施瓦的 短篇故事，故事中吸血鬼少女茱麗葉準備出手獵殺第一個獵物，她鎖定新搬 來鎮上、名叫克萊歐佩的女孩，出乎預料的是克萊歐碧居然是吸血鬼獵人， 兩個家庭向來勢不兩立，並發現對方都不是可以輕易解決的對手，兩人該如 何在愛情與家人之中作出艱難抉擇？

《浴血黑幫》第 6 季 英國人氣犯罪影集《浴血黑幫》上架最終季，這部影集一直以來都 受到台灣萬眾粉絲瘋狂敲碗，Netflix在5月突然無預警上架兩季讓劇 迷再次瘋狂！被稱為「史上最時尚黑幫」的剃刀黨這回又要帥出新 高度，喜歡黑道家族或是犯罪題材的劇迷絕對不能錯過這部！

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《馬諦瓦公寓》 炎炎夏日來襲，必須跟著馬諦瓦公寓的女人們來場調酒Party！ 四個住在馬諦瓦公寓的女人聚在一起總是超失控，無論走到住戶 大會還是游泳池畔通通是全場焦點，永遠光鮮亮麗的四個女人媲 美她們最愛的飲料，從粉紅酒到血腥瑪莉滋味一言難盡，但她們 竟與一場奪命大火息息相關，究竟能否查出意外惡火的真相？

《蜘蛛頭監獄》 「雷神索爾」克里斯·漢斯沃在主演電影《蜘蛛頭監獄》中，飾演一名具有 前瞻想法的天才獄長，在他極為先進的監獄裡做各種實驗，將能改變心智的 藥物用在犯人上，其中兩名囚犯為了縮短刑期接受藥物測試，過程中更要面 對自己的過去及血腥經歷，而情況也逐漸失控。這次克里斯·漢斯沃在新作 展現有別於以往的角色形象，亦正亦邪的模樣很新鮮！

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《雨傘學院：第3季》 讓劇迷們等到瘋掉的《雨傘學院》即將上架第三季，上一季成功阻止了 1963 年的末日之後，雨傘學院一行人回到原本的時空，竟發現一切都變 了，因為跳躍時空產生了時間悖論，「麻雀學院」取代了他們，兩個學院 爆發一連串的衝突事件！全新的時間線和新角色登場，一行人該如何導正 錯誤的世界？他們是否能恢復過去的生活？

《人來蜂》 「豆豆先生」羅溫·艾金森最新力作《人來蜂》將在6 月爆笑登場！笨手笨腳的老爸崔佛在工作中被指派去看 守豪宅，擁有新工作的崔佛一邊開心的計畫度假行程， 一隻蜜蜂竟突然來攪局，搞得整間屋子天翻地覆！最強 笑匠羅溫·艾金森這次又會帶來怎樣的爆笑演出，讓人 太期待啦！

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新書推介 Design：13

紀伊國屋書店中文新書推介 猶太人的故事 作者： 顧駿 出版社： 天蠍座+ 分類： 成功法 語言： 繁體中文 ISBN： 9789863168232 簡介： 對於猶太民族和猶太 文化，您也許還不很熟悉；其實 只要留心身邊發生或出現的種種 事件和現象，就可以發現猶太人

和猶太人的智慧，一直在我們不 知不覺之中參與著我們的生活。 關心國際政治的，一定經常 聽到中東地區的以阿衝突，這以 色列就是猶太人新建立的國家； 相信基督教的，一定知道《聖 經》、上帝和耶穌基督，這《聖 經》中的〈舊約全書〉就是猶太 教的正典，上帝就是從猶太人的

一本你希望父母讀過的書 （孩子也會慶幸你讀過） 作者: 菲莉帕．派瑞 出版社： 木馬 分類： 生活教養 語言： 繁體中文 ISBN: 9789863597759 簡介：★關係整理、修復、和好的三堂 課： 這不是一本「完美」的教養計畫 ──本書作者菲莉帕身為心理治療師，有 機會觀察親子關係是如何變調的，以及如 何讓它恢復正常運作。這包括如何處理你 和孩子的感受；如何傾聽孩子，以便更瞭 解他們；如何與孩子建立真正的聯繫，而 不是陷入令人疲憊的 衝突或退縮的模式。 從關係整理、修 復、和好的練習中， 覺察是什麼因素阻礙 了親子溝通，相處時 的負面情緒來自何 處？怎麼做可以破裂 與修復親子關係，讓 它更加深厚。

至高唯一神耶和華演化而來，耶 穌基督本人更是道道地 地的猶太人。 沒有猶太人、沒有 猶太智慧，世界絕不可 能是現在這個樣子！要 了解這個世界，必須了 解猶太人、了解猶太智 慧！

什麼都不是的人才是快樂的： 克里希那穆提寫給年輕人的24封信 作者： 克裡希那穆提 出版社： 商周 分類： 心理勵志 語言： 繁體中文 ISBN: 9786263181830 簡介：一九四八到一九六○年代 初，想要會見克裡希那穆提是比 較容易的，來詣者絡繹於途。不 管是在散步時、個人會晤，或是經由魚 雁往返，莫不隨化廣結善緣。其中有個身心受創 的孩子求助於他，本書即是他寫給這位年輕朋友 的信，時間持續從一九四八年六月到一九六○年三 月，文字如話語自然流瀉，教導和療癒俱時敷演； 隔閡和距離泯然無跡。 克裡希那穆提告訴年輕人，讓生命擁有流動 的自由 克裡希那穆提告訴年輕人，力量不在於剛強， 而在於柔韌 克裡希那穆提告訴年輕人，愛，就是意識到 永恆 克裡希那穆提告訴年輕人，真正的尊嚴是沒辦 法被奪走的 克裡希那穆提告訴年輕人，每天都是生死流轉

紀伊國屋書店是日本連鎖書店及出版商，第一家書店於東京新宿創立，而澳洲海外分店於1996年創立，舊址為雪梨中 灣區（Neutral Bay），其後搬至雪梨商業區喬治街。新址藏書量豐富，為書迷提供包括英語、日語、中文、法語和德 語等30萬款書籍，及其藏書之廣，堪稱雪梨最大，部分中文書籍和雜誌更來自中國大陸及台灣。 Kinokuniya 紀伊國屋書店悉尼分店地址：The Galeries, Level 2, 500 George Street, Sydney NSW 2000 (QVB對面) 電話：(02) 9262 7996 網站：www.kinokuniya.com.au 16.7.2022

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開心孕媽咪 Design : 13

！ 率 中 命 孕 懷 升 提 法 方 個 4

秋天氣候比較涼爽，但又不至於太冷，天氣較乾燥，不易出汗，本是適合房 事準備懷孕的季節。不過，生活壓力大，工作繁忙，普遍睡眠時間不足，不 論是精子的質素，還是女性的排卵期亦會有所影響，房事就有機會因體力、 壓力等問題而不順利，影響懷孕率。女性的卵子質素和數量會隨著年紀漸大 而下降，唯香港人遲婚、遲嘗試懷孕，都令自然受孕變得困難。有甚麼方法 可以幫助懷孕？

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1. 掌握排卵期，善用排卵試紙 如果月經周期固定，女性一般都在 經期開始後的第 14 天排卵，但會因 個別因素提前或延遲；而精子可以 在體內存活 5 至 7 天，有意懷孕的 夫婦可在排卵期間行房。如何推算 排卵期？在網上有不少「排卵期推 算器」，只要簡單輸入最近幾次經 期日子，就可自動推算出下一次的 排卵期。另外，可用排卵試紙，通 過檢測尿液中的黃體生成激素（LH） 水平，當激素水平高時，便是受孕 最佳日子。

2. 提升精子品質 想提升受孕機會，男女雙方都要共 同努力。對男性而言，最適合精子 的溫度為攝氏 35.2 度左右，秋冬季 節乾燥、寒涼，更利於精子生存。 男士如因工作需要長期在高溫環境 下工作，或需要長期久坐，應穿著 鬆身透氣的褲子，避穿著緊身褲或 牛仔褲，並每隔一段時間休息走動 散熱。同時要避免經常浸熱水浴、 溫泉、焗桑拿等，以免生殖系統溫 度過高，影響精蟲活躍度。

亂；男士精蟲活躍度不足。而飲食不均衡、煙酒過量，有機會引致 肥胖心臟病三高等問題，健康不佳有機會令身心未能完全放鬆以投 入房事，行房次數少，受孕率亦減少，建立健康的生活作息，有助 提升房事、精子及卵子的品質，增加受孕機會。

4. 補充營養 準爸媽透過攝取不同的營養，可增加懷孕機會。例如進食糙米、紅 米、全麥等可吸收碳水化合物，為身體提供能量並穩定胰島素，有 維持生殖激素正常分泌。另外，進食鐵質含量高的食物，如紅菜頭、 番茄、乾果等，有助製造血液，維持女性生育能力並可增加士精子 和睪銅水平，對男女雙方都同樣重要。很多準備懷孕的女士都會多 吃綠葉蔬菜，如菠菜、西蘭花等，吸收葉酸及維他命 B 雜，幫助胎 兒成長外，更可改善排卵和精子的健康。

3. 建立健康的生活作息 都市人工作壓力過大、睡眠不足， 可能令內分泌失調，女士排卵期紊

小生命得來不易，想懷孕需要男女雙方同心合力，從生活作息、習 慣、食物營養等各方面入手，並把握受孕時間，才能提升懷孕機會。

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NOW ALSO IN HURSTVILLE! for w o ln o r n 2!

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寵物課堂 Design :13

狗狗嘴臭臭

可能是口腔細菌在作亂！

看到家裡狗狗就想 吸！咦？牠嘴邊怎麼 散發著濃濃的口臭 味！其實，狗狗和人 類一樣，口臭的原因 多與不良的口腔衛生 有關，平常若沒有注 重口腔清潔，口腔菌 叢的壞菌們便會開始 滋生，讓狗狗嘴臭， 牙也黃！

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嘴巴臭臭，是口腔出問題或健康的警訊！ 狗狗突然有口臭，可能是身體出現問題了。 像是狗狗的口臭如果帶點甜甜的氣味，伴隨 著多渴多尿，可能就是糖尿病症狀；而若口 臭問題嚴重，又有嘔吐、食慾不診，牙齦發 黃等現象，那可能是肝臟出問題，肝臟生病 是嚴重疾病之一，要盡快去看醫生！ 然而，造成狗狗口臭的大多數原因，仍與不 良的口腔衛生有關！若狗狗平時沒有定時刷 牙或清潔牙齒，隨著時間增加，口腔菌叢 的壞菌就會與食物殘渣、牙垢結合，滋生牙 菌斑！ 口腔菌叢的失衡，讓口臭及牙菌斑源源不絕～ 狗狗的嘴巴裡，其實有超過 600 種細菌！然而， 並非所有細菌都是帶來口腔問題的「壞菌」，當 中也有好菌在內，才能形成一個平衡又健康的口 腔菌叢！

臭！置之不理的話，便可能近一步生成牙 結石，或造成口腔疾病問題，例如：蛀牙、 牙齦炎，甚至牙周病！ 除 了 刷 刷 牙， 還 可 以 如 何 鞏 固 健 康 牙 齒？——補充口腔益生菌！ 保健狗狗的牙齒，讓濃濃壞口氣退散，擁 有一口潔白牙齒，除了要每天刷牙，從根 本減少牙菌斑生成做好牙齒保健；維護口 腔菌叢，也是擁有好口氣的加分方式哦！ 不讓壞菌壓制過好菌，就該幫助好菌變 多，達成口腔菌叢的平衡！根據研究證明，補 充口服益生菌，可以安全地促進寵物口腔健康， 幫助好菌繁殖生成，抵抗壞菌，維持口腔內的 和平與健康。

但如果飼主沒有保健狗狗的牙齒，例如每 天刷牙，或輔助使用潔牙骨或潔牙液，壞 菌就會持續滋生，直至形成大軍壓制過好 菌，導致口腔菌叢失衡！與食物的殘渣結合 後，黃黃的牙菌斑也會隨之滋生，讓嘴巴臭

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家居生活 Design : 13

讓家居變得更具有

「人情味」 在經濟不景氣的大環境影響下， 人們並沒有降低自己對居家的 要求，反而提出了更「人性化」的 要求：人們對快樂、趣味、輕鬆 的家居生活有了更高的期待。如 何在有限的預算與空間內，讓家 居變得更有「人情味」成為設計 師們爭相思考的新問題。

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裝飾到個性的快樂型裝扮；從追求形式上的奢華到享 受人性化的健康生活；從追求舶來概念的品質到重拾 中國傳統內涵的起居環境，我們的居家理念正在漸漸 歸「零」。 家居設計落「實」 從繁複誇張到內斂質樸，從奢華主義到追求輕鬆、愉 悅靈便的空間格局，人們對精緻、實用、舒適的追求， 成為了家居設計的主導。同時，天然面料和充滿趣味 的飾品成為了新熱門。 傢具：外觀設計精巧、富於變化的改良中式傢具，以 質樸簡約的氣質勝出。 廚房：更人性化、更小巧細緻的櫥櫃在功能上實現靈 活轉換，讓再 MINI 的廚房也能塑造出多元化的生活。 衛浴：一體化衛浴設計充分挖掘了有限空間，凸現了

居家態度歸「零」 當你的生活一切歸零，當繁雜的瑣事再也無法侵入 你的頭腦，當你的生存方式減到最簡，那麼恭喜你， 快樂生活離你越來越近了。 外部環境變化帶來的壓力，反而讓人們的居家態度 回歸到了平和、健康的狀態，希望在家居里獲得放 鬆與快樂。 隨著經濟戶型的熱賣，居住空間變得越發緊湊，小 巧、實用而又富於人性化的設計開始受到大家歡迎， 人們將追求緊湊且充滿生活氣息的居室佈置——從 選擇房子上的變化到室內設計的變化；從追求過分

主人注重細節，注重資源再利用的綠色生活理念。 圖案：無論是混搭、藝術，還是後現代的塗鴉，多姿 的個性化圖案幫你全面裝點新家。 色彩：原色 + 高明度色彩的巧妙搭配，形成愉悅的裝 飾效果。 飾品的變化：設計與功能並重，鮮明色彩揉入趣味功 能。 生活方式「漂」綠 隨著科技創新的環保再生材料被廣泛應用到傢具以及 家飾品的設計生產當中，人們的生活方式也將徹底往 綠色的方向發展。 以紙張與無毒黏合劑所製造的具環保意識的桌子，松 樹與竹子等可持續性的木材也屢被使用，就連廣泛使

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用的塑料，也開始使用可回收的材料，各大品牌開始使用此類環保原 料素材，而新材料的應用並不影響其產品設計質量與美學外觀。

有配套的椅子，購買一套沙發，會 有配套的茶几。

創意靈感向東 從櫥櫃到室內裝飾品，所有傢具的線條都變得柔和，且趨向於有機， 強調外觀的工藝表現——簡單利落的線條，結合多樣的色彩與圖案， 再搭配上回歸自然的後期加工處理，成為了新一代的家居寵兒。

受經濟形勢的影響，人們添置傢具 的預算也在減少，為了滿足人們的 購物需求，在美國，傢具以單一的 價格零售正漸漸成為趨勢，而由此 帶來的是：不同傢具拼湊風格也成 為一種流行。

例如，東方文化與植物花卉結合而成的圖案正大熱：靈感來自傳統的 圖紋如花卉圖案、植物、變形蟲圖案、幾何圖形，都以各種不同的大 小比例與色調出現，或受新藝術影響，或以手繪效果呈現，都陸續成 為了現代摩登的表徵。其次，刺繡，貼佈繡，色塊拼接也都被運用到 高價家飾商品。 如何花更少的錢，讓自己生活得更舒適？人們為了花更少的錢，滿足 自己對傢具的要求，一種新的傢具銷售與搭配方式正在流行。 在傳統的傢具購買模式裡，傢具都是整套出售，如購買一套餐桌，會

古舊的餐桌旁，圍放著幾把顏色迥 異、款式類似的新椅子。新與舊、 中式加歐式……不同款式的結合、 各 種 色 彩 的 搭 配， 對 於 傢 具 的 選 擇，人們變得更加自信，更加隨心 所欲。混搭風潮正在向我們招手。 另外，「節省空間的傢具」與「多 功能傢具」的設計概念已被普遍運 用，並開始影響家飾產業。特別是， 00 後年輕人開始成為住宅的購買 群 體， 這 類 群 體 身 上 的 現 代 感 較 強，同時受經濟條件的限制，居家 空間不會太大，小空間的格局規劃 離不開多功能傢具的幫忙。 在居室以及傢具的佈置上，通過變 換「組合方式和循環設計」將是滿 足營造不同生活空間需要的有效方 法。在同樣大小的住房空間運用相 同的傢具飾品，並通過不同的組合 方式和節能設計來表現差異化的生 活環境，即是隱含著可持續經營的 多功能設計理念。

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恐怖故事 Design : 13

植物不是人 如果不是那場車禍，現在刀刀一定已成為唐城最 幸福的新娘。可是因為那場車禍，現在什麼都不會再 有了。

粒粒偷偷摸摸地滲透在黑暗裡，讓刀刀瞬間起了一身 雞皮疙瘩。

一次次看著透明膠管裡的液體一滴滴流進唐城的 身體，他卻毫無反應，刀刀就會覺得無比絕望。她心 底的希冀越來越小，越來越覺得，唐城永遠不會醒來 了。

她屏息凝神靜靜地聽著，那聲笑卻再也不肯出現 了。

每一個夜晚刀刀都睡不好，因為她必須經常起來 觀察唐城，她擔心他會在某個深夜悄然失去生命。如 果是那樣，當自己清晨醒來，發現和一具屍體躺在一 個房間裡，她擔心自己會嚇瘋。 ——第五十七天，第五十七夜。 檢查完唐城的身體，刀刀嘆口氣拿過床頭櫃上的 台歷，寫下了如上的字句。然後，她關了燈，躺回了 自己簡陋的單人床上。 她閉上眼，靜靜地躺著，試圖聽著唐城的呼吸入 眠，但也許是因為最近太累了，聽力有所下降，她絲 毫聽不到唐城的呼吸聲。 刀刀莫名地緊張起來。這時，她突然聽到了一聲 輕微的笑聲。 “咯咯咯……” 笑聲似乎極力壓制著，但是終於沒有憋住，顆顆

是誰在笑？是唐城？！他醒了嗎？

時間一長，刀刀開始覺得那一聲詭異的笑可能出 於自己的錯覺，但她還是無法安心，暗暗深吸一口氣 之後，輕飄飄地走到唐城的床邊。她沒有開燈，只是 俯下身子，把臉湊近唐城的臉開始觀察。 唐城面無表情地躺著，僵硬，蒼白，簡直就是一 個死人。 怎麼看，那笑都不像是他發出來的。 刀刀心裡慌慌的，她直起身，快步走出了臥室。 白天的時候，夜晚的恐懼消散了。在客廳的燈光 裡坐了一夜的刀刀感到無比疲乏。她走進臥室，檢查 了一下唐城，然後倒在床上很快睡著了。 她迷迷糊糊地做了一個夢。夢裡，唐城就坐在她 身邊，看著熟睡中的她，陰險地笑了。他的笑聲壓抑 著，顆顆粒粒的，“咯咯咯……”像一串無形的雞皮 疙瘩。然後他抽著鼻子嗅了嗅，伸出猩紅細長的舌頭 在她臉上舔了起來…… 夢境很真實，刀刀甚至感覺到了那種濕膩冰冷的

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觸覺。她恐懼異常，卻無法醒來。那感覺，似 乎自己替代了唐城，成了一個植物人。

在唐城的身邊躺了下來。

她想緊挨著唐城躺一會兒，近距離感受他沉睡 好半天，唐城似乎滿意了，他收回舌頭，慢慢 的身體裡可能不肯安生的靈魂，可是這一躺，她卻 地爬下了床，像只壁虎一樣爬上了牆壁！他的手腳 發現了一個讓她恐懼不已的東西——她赫然看到房 竟然有了強大的力量，就那麼吸附著光溜溜的牆壁， 頂上密密麻麻布滿了怪異的腳印！ 爬了上去，甚至爬上了屋頂。最後，他整個人變了 不只是房頂，牆壁上竟然也有很多那種奇怪的 形，就像可以伸縮的橡膠一樣，鑽進了空調裡面。 腳印。腳印髒兮兮的，還有黏黏的液體流出一道道 “呼！”刀刀猛然從夢中驚醒，回到了現實。 臉上濕濕的，不知道是冷汗還是真的被夢裡的 唐城舔過。刀刀扯過紙巾擦了擦臉，然後她有些僵 硬地向唐城看去。這一看不打緊，後背瞬間起了一 層雞皮疙瘩——唐城，不見了！

印記來。刀刀繃緊神經觀察之後發現，那些腳印最 後消失的地方，是空調。 她陡然墜入了冰冷的深淵。

屋子裡的空氣似乎瞬間凝結成了實體，刀刀呆 呆地站著，腦子裡混亂如麻。 不知道是從哪裡冒出一陣奇怪的第六感，刀刀 慢慢蹲了下來……她的第六感沒有讓她失望，在床 底下，她看到了唐城。 唐城是個植物人，他怎麼可能掉下床來？就算 是他掉下了床來，他怎麼能鑽到床底下？ 刀刀不敢深思這些問題，她顫抖著手臂把唐城 拉出來，費力地抱上了床。然後，她緊緊抿著嘴，

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一周星座 16.7— 22.7

白羊座

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21.3-19.4

愛情找不到退路，不要逃避自己的心，勇敢向前才 是唯一的出路；工作可以有彈性，別給自己太多壓 力就好；求財之路走得有些慢，放長線釣大魚才是 正確方法。 愛情世界有風波，會有苦惱的感情問題出現在本 週，而且是你不得不去面對的。單憑你一人之力會 有些應付不來，最好求助那些感情閱歷豐富的朋友 來替你解圍。 一板一眼的工作態度讓你佔不到任何便宜，甚至還 會吃職場人際的虧。但若凡事好商好量，能進能退， 那你的格局將大不同，不僅職場人氣快速提升，做事 也不會那麼累。 氣場強大，好運眷顧。競爭對手的突然撤離，會讓 你坐收漁利。需小心的是螳螂捕蟬黃雀在後，每一 步都要穩紮穩打，不要被人抓到小辮子，劫走你的 好運。

金牛座

Taurus

20.4-20.5

異性助力特別強的一週，在工作、生活中異性朋友 時常會扮演你的貴人，當你遇到困難時會得到他們 的意外援助，讓你一次次度過難關。 愛情運很讚，單身朋友可以張開你懷抱迎接桃花運 的降臨，熱鬧的場所是你收穫戀愛的幸運地；有伴 侶的朋友有機會扮演單身異性的愛情顧問，甚至能 為其牽線搭橋。

雙子座

Gemini

21.5-21.6

本週你會把大部分精力放在大事上，對於細節不會 那麼在意，也不會那麼計較，所以偶爾發生的小小 不愉快總能揮之而去。 體貼和細心是你本週最缺乏的兩個元素，單身者容 易給異性留下神經大條的印象；有伴者則會讓戀人 誤以為你感情變淡了。如果你能對他人多一些問候 便能改善這種狀況。 時機與準備在這週會發揮極大的作用，可以很有效 地推動事務的進展。有什麼重要或急於見到成效的 工作任務安排在此時進行，再適合不過。 對炒股、博彩等投機之事非常感興趣，家庭理財可 用餘錢選購績優股、龍頭股等作短期投資，但萬不 可動用家庭的必要支出，避免不可挽回的損失以及 家庭矛盾的發生。

巨蟹座

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22.6-22.7

本週你會面臨一些選擇難題，並且一旦面對這些選 擇性的問題時，你會有心理障礙，很不容易做出選 擇。當自己拿不定主意時，讓他人幫你做選擇會更 為妥當。 在友情與愛情上出現兩難的選擇，單身者糾結於與 曖昧對象是當朋友還是當戀人；有伴者只能怪自己 太受歡迎，業餘時間要如何分配給朋友和戀人，是 你要好好規劃的問題。

本週你會擁有良好的職場人際。在公司內，你有同 事為你提供幫助，協助你完成一些事情；在公司外， 有客戶和夥伴為你提供便利，幫你移除掉一些在外 辦事的麻煩。

為工作煩心，出現焦躁情緒。事務繁瑣雜亂，難以理 清頭緒，又得不到上司、同事或同學的理解。情緒失 控也讓學業、工作的失誤倍增，急需有人貼心安慰。

對你來說進入了一段非常珍貴的時機，好好把握， 你可實現有關金錢方面的一些願望，如談了許久的 合約終於簽訂、投資獲得大的回報、超值購置不動 產等。

手頭拮据，需要把緊錢關。想要好好分配有限的存 款，這週開始時可以先做好預算，購物前也先列好 清單，挑出必買的物件。收支要記帳，明確了解財 務狀況。

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16.7.2022

獅子座

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23.7-22.8

天秤座

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23.9-23.10

忙碌的工作將會佔據許多你去享受愛情的機會，好 在能夠得到戀人的理解，讓你倍感欣慰；財運不錯， 把握好機遇，較易有收穫。

這一週你會獲得幸運之神的一些力量，讓你在難關 面前也能勇往直前，哪怕單憑你一人之力無法應對， 也會出現實力雄厚的小夥伴替你擋槍。

本週你的戀情並不會因為約會次數減少而變淡，反 而會因為見面次數變少更加珍惜在一起的時光；單 身者在日常生活得到異性的關照比較多，讓你更加 迫切地想要找個伴。

一些愛情難關會出現在本週，對於單身者而言表 白、追愛會面臨被拒絕的危險；有伴者與戀人容易 在家務事上發生爭執，為人父母的更容易把小孩當 成爭吵的焦點。

忙碌會是你這週不得不去面對的殘酷現實，通常是 手上的事情還沒有處理完很快又有新的事情過來。 如何做好事件管理，是讓自己不忙亂和免除加班危 機的關鍵。

這週你能感受到職場中、班級裡的小夥伴們帶給你 的強大能量，無論是工作中還是工作外遇到任何難 題，關鍵時刻你都從他們的關懷中找到排除萬難的 動力，最終衝破難關。

先弛後緊，週中以後會成為大忙人，同時財政收入也 隨之步步上升，努力有所回報，是值得欣喜的一週。

本週應謹慎對待感情問題！小心因此而錯過了好的 賺錢、投資機會。發財的機會在遠方，利於外出談 合作、出差等，多留意身邊的訊息，還能獲得新的 商機。

處女座

Virgo

23.8-22.9

天蠍座

Scorpio

24.10-21.11

這一週會感覺過得特別快，但絕不是因為快樂的時 光讓你感到短暫，而是因為原本計劃的事情沒幾個 能按時完成。與其事後焦急，還不如事前就做好時 間管理，防止時間被白白浪費。

瓶頸將以不同的形式出現在你生活的各個方面，其 中溝通障礙是令你感到最為傷腦筋的瓶頸。若沒 有花一點耐心反覆說明、解釋，你很難在溝通上獲 得突破。

想要戀愛的心，在本週變得越發不安，但若胡亂交 友小心結交到別有居心的人；有伴者開始懷念單身 生活，會刻意與伴侶保持疏遠，但不管走多遠，都別 忘了回歸到原本的位置。

「空虛寂寞冷」是你本週的愛情狀態，有伴者雖然 與戀人待在一起的時間不少，但內心仍感到缺少愛； 單身者看到別人出雙入對，很受刺激，內心的孤獨感 比過去更強烈。

這一週不利匆忙執行計劃，或是下重大決策。最大 的挑戰就是要經得住他人的挑撥，能靜心，靜觀其 變，就能應對此週的變數。

學業、工作易出現停滯不前的窘境，與合作夥伴難以 配合協調，溝通不暢。須及時調整人力分配，或是尋 找新的合作夥伴，才不會影響學業與工作的進度。

財運微弱，偶因出奇制勝獲得意外財，但多是過路 錢財，財進財出頻繁。有利與人合作，尤其是與知 名人士合作，投資在熟悉領域，可迎來財神；單打 獨鬥難進財。

難有進財，同時還會花掉不少錢，但花得很開懷。 錢財多花在添置新行頭、改造形象上；或花在買精 緻禮物送給親朋好友，在對方滿足的眼神中找到 花錢的價值。 16.7.2022

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人馬座

水瓶座

Sagittarius 22.11-20.12

Aquarius

戀情將得到了家人的理解與支持；工作上你的一些 想法得不到上司的理解，需要用成效證明自己；理 財需謹慎，不可輕信那些理財產品。

存在感相當弱的一週。戀人對你的關心變少，在職 場中你更是變成了隱形人，上司對你的關注很低，你 所付出的勞苦也要小心會被淹沒。

愛情道路上不會是一個人在戰鬥，有伴者無論何時 都有另一半陪著你排除萬難，共同經營這段感情； 單身者身邊圍繞著不少情感軍師，為你的愛情行動 出謀劃策。

愛情遭遇冰凍期，戀愛中的人彷彿遭到戀人冷淡以 對，若需要與對方親近，只有主動一點才行；單身者 近期身邊出現的異性不是矮就是趖，讓你絲毫提不 起戀愛的興趣。

本週在工作學習中光會耍嘴皮子功夫是要吃虧的， 沒有點真材實料的話，即便你說得天花亂墜也沒有 人會信服。踏踏實實的拿出成果，才能得到上司或 老師的認可。

受人落井下石的機率很高。學業或工作上易遭批 評、甚至嚴厲處分。屋漏偏逢連夜雨，這個時候還 易被好友嫌棄、遠離。有點悲摧，有點無奈，卻能 收穫真相。

能得貴人相助，多與上司、前輩交好，能爭取到好 的賺錢機會。此運有利於專業人士，如醫生、律師 等，實力得以發揮並取得應有的報酬，名利雙收。

不利與人合作投資，有可能因賭氣而與人合夥，鈔票 卻入了他人口袋，你落得勞神替人賺錢。出門在外勿 為五斗米折腰，再窮也要挺起腰桿。

山羊座

21.1-19.2

雙魚座

Capricorn 21.12-20.1

Pisces

這週是你實施計劃的關鍵時刻，一切行動按照以 前制定的方案抓緊進行，有利於快速推動事情的發 展，可望提前實現目標。

公事與私事結伴來襲，令你本週忙得像轉個不停的 陀螺。若能理清頭緒，把事情排出優先順序，按照輕 重緩急一個個去處理，結果必定不錯。

他人簡單的讚美之言就能將你秒殺，單身者本週要 小心「身負重傷」，別被花言巧語者騙了純潔的心靈 就好；有伴者會因為戀人間多了這些好聽的話，與戀 人感情變得更好。

有不錯的桃花運，你的好意都能得到心儀的人照單 全收，兩人的感情將會加深；有伴者容易把工作帶 到感情生活中，好在能夠得到戀人的理解與包容。

各種工作、學習計劃的落實工作安排在此時進行 再適合不過，管理力和條理性是你讓計劃完好實 施的有利條件，只是行動力不足的話則會讓機會白 白流失。 早起的蟲兒被鳥吃。努力也只是白費力氣，更有可 能被人利用，為他人作嫁衣裳，損財又折物。本週 適宜按兵不動，以靜制動，等待破財的機運安穩度 過再行動。

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20.2-20.3

必須面對實務問題、積極尋找解決方法的一週。作 業遇到難解的習題，工作遇到棘手的事務，想要攻 克就得拼人品和態度，須積極尋求援助，而不是逃 避推諉。 厚著臉皮為五斗米折腰的一週。沒有太多的賺錢機 會，但也不用擔心沒錢，只要心理承受力強，敢於跟 親朋好友開口借錢，臉皮厚、不怕被拒，多能如願。

心理測驗 Design: 13

超神準心理測驗！

直覺聯想圖片， 測出你的隱藏性 格＆人生觀

Q： 第一眼看到以下圖片，會讓你聯想到什麼呢？ A： 1.爆米花 2.啤酒 3.垃圾桶 4.杯子蛋糕 16.7.2022

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分析： 選擇「爆米花」的你：陷入過去的機率80% 第一直覺看到「爆米花」的人，通常個性比較溫吞害羞，甚至有點後知後覺，以至於常常沒有意識到自 己被他人攻擊，當下也不會立刻反擊，而是等到過一段時間，回想起來才非常生氣，就會惦記著那股怨 氣，屬於常常陷入過去的類型。

選擇「啤酒」的你：陷入過去的機率100% 第一眼看到「啤酒」暗示著你有點完美主義人格，凡事要求盡善盡美，無法接受人生有任何污點，無論 是過去的人際、事業、家庭等等面相只要出現問題，就會讓你懊悔不已，希望能搭時空機回到過去，把 煩惱抹去，建議人還是要學會向前看，把每次吃苦當作吃補，會活得更快活灑脫～

選擇「垃圾桶」的你：陷入過去的機率40% 覺得圖片像是「垃圾桶」的人對過去沒那麼執著！你的性格非常樂觀，通常不太沈迷於過去，相反的更 加專注活在當下，希望自己能把握每分每秒，不要讓人生後悔。

選擇「杯子蛋糕」的你：陷入過去的機率0% 直覺聯想到「杯子蛋糕」暗示著你是頭腦機靈之人，即使犯了錯也完全不會糾結於過去，而是會快速轉 換思維，用換位思考的方式，來幫自己解決問題，避免自己重道覆轍，是一位可以鑑往知來的聰明人。

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精美食譜 Design: 13

陳皮醬食譜 陳皮醬拆骨乳鴿脯 主料: 妙齡乳鴿兩隻 輔料: 荷蘭荳100g，幹蔥，薑片，甜椒 角，甘筍花各少許。 調味料: 陳皮醬20g，砂糖12g，生抽老抽 各少許，生粉16g，鬍椒粉味精各少許。 製作方法: 1.將乳鴿去骨起鴿脯，鴿翼，頭，腿用鴿 鹽醃製掛脆皮水吹幹後炸熟砌形。 2.鴿脯用鴿鹽醃製後放入煎鍋煎至兩麵焦 糖色，荷蘭荳飛水備用。

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#201陳皮鴨鵝醬可以用於焗乳

陈皮酱#201

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以用在鴨鵝，羊肉上也很搭。

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陳皮醬食譜

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精美食譜 Design : 13

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逢星期天早餐 每星期天 早上8:45-10:30 會員價：$6.99 非會員價：$9.99 逢星期四午餐及晚餐 贈送咖啡

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營業時間: 周日早餐 8:45am - 10:30am Black Pepper Pork Ribs (下單截止 10:30am) 午餐 CLOSED Monday - Lunch is available from the Poppy Café 周二至周六 11:45am - 2:30pm (下單截止 2:15pm) 周日 11:45am - 3:00pm (下單截止 2:45pm) 晚餐 CLOSED Monday - Dinner is available from the Poppy Café 周日至周三 5:30pm - 8:30pm (下單截止 8:15pm) 周四至周六 5:30pm - 9:00pm (下單截止 8:45pm)

POPPY CAFÉ 精選菜式 周日至周四 9:00am - 11:30am ( 下單截止 11:15pm ) 周五至周六 9am - 1:00am ( 下單截止 12:30am )

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Cabra-Vale Diggers Club, 1 Bartley Street, Canley Vale NSW 2166

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旅遊縱橫 Design : 13

環澳local 逍遙遊 108 西澳洲(3) 繼讀上集西澳最值得前往旅遊的地區:

2. Kalgoorlie卡爾古利 是西澳大利亞州Goldfields–Esperance region 地區的一座城市，位於珀斯東北偏東595公里，在大 東方高速公路的盡頭。它有時被稱為卡爾古利-博爾 德，因為週圍的城市地區包括博爾德的歷史城鎮遺 址和當地政府地區是卡爾古利-博爾德市Kalgoorlie–Boulder. 是真正的淘金勝地.

卡爾 古利-博爾 德 位 於 旺卡佳 部 落 的 傳 統 土 地上。“ Ka lg oo r l i e”這個名字來源於旺蓋語中的

█ 東部黃金礦區最大的定居點, 澳大利亞最大的露天金礦所在地 Kalgoorlie

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Karlkurla或Kulgooluh，意思是“絲梨之地”這座城 市建於1893年，當時正值西澳大利亞淘金熱。它很 快取代了Coolgardie，成為東部黃金礦區最大的定居 點。卡爾古利是金田供水計畫和黃金管道遺產步道 的最終目的地。附近的超級坑金礦多年來一直是澳 大利亞最大的露天金礦。 2018年6月，卡爾古利-博爾德的城市人口估計 為29,849人，比2013年32,966人的近期峰值有所下 降.

礦業, 自1992年以來，卡爾古利一直是挖掘者和 經銷商會議的所在地，每年8月舉行。它是澳大利亞 最重要的國際礦業會議.

█ 遊客可參觀的The Fimiston Open Pit菲米斯頓露天礦坑

The Fimiston Open Pit菲米斯頓露天礦坑(超級 礦坑)是一個露天金礦，長3.6公里(2.2英里)，寬1.6公 里(1.0英里)，深600米(1969英尺)。原來包括大量地下 礦山，包括帕林加、奧羅亞、布朗山、查弗斯和海諾特 礦山，它們在1989年合併為一個露天礦山。遊客中心 俯瞰著這座每周7天、每天24小時營業的礦井。地雷每 天下午1點爆炸，除非風把灰塵吹到鎮上。每輛大卡車 裝載225噸岩石，往返大約需要35分鐘，其中大部分時 間是緩慢的上坡運輸。員工必須住在卡爾古利; 沒有

飛進飛出的操作。目前當地礦業計畫的壽命只能包括 到2035年的作業.

3. Wave Rock 波浪岩 浪岩，也被Noongar稱為Katter Kich，是一種天然 岩層，形狀像高大的破碎的海浪“浪”約15米(49英尺) 高，約110米(360英尺)長。它形成了一個孤獨的山的北 側，被稱為“海登岩” 。這是一座花崗 岩山，位於海登小鎮以東約3公里， 西澳大利亞州珀斯東南偏東296公 里波岩和海登岩是海登野生動物園 160公頃自然保護區的一部分。每年 有超過10萬名遊客前來參觀.

浪岩對巴拉東人Ballardong具 有文化意義, 當地部落認為波岩是 彩虹蛇創造的，是在她耗盡陸地上 所有的水後，拖著她腫脹的身體在 陸地上創造的。他們把這個地區視 為文化學習的標誌《夢幻時光Dream time》故事中的一個寓意將被終生銘

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記這塊岩石是一條夢幻之路的一部分，這條路從 奧古斯塔附近的南海岸一直延伸到東北部的大維多利 亞沙漠。小徑上的其他特色包括穆爾卡洞穴Mulka's Cave, 蓬塔平岩石Puntapin Rock,吉拉金岩石Jilakin Rock, Jitarning Rock吉塔寧岩石和鄧布利楊湖Dumbleyung Lake.

Hyden Rock海登岩由26.3億年歷史的黑雲母鉀長 石斑狀二長花崗岩組成，屬於伊爾加恩克拉通, 海登岩 石是一塊花崗岩，由三個圓頂組成。中部和西部的圓頂 被一個深深的山谷隔開，現在山谷被一個水庫占據。中 部和東部的圓頂由一個低矮的平臺連接。多階段的地 形發展形成了這些圓頂。海登岩發育的第一步是1億至 1.3億年前的白堊紀，紅土化地表下花崗岩基岩風化所 產生的地下蝕變。根據節理斷裂的程度，地表下的花崗 岩基岩在地表下改變到不同的深度。這一過程形成了 堅實的花崗岩基岩的地下“圓頂” ，週圍是深風化的， 相對鬆散和分散的花崗岩。隨著澳大利亞和南極洲的 分離，以及隨之而來的後來成為澳大利亞西南部的傾 斜，深風化的花崗岩周期性地受到侵蝕，它們覆蓋在週 圍的陸地表面，隨著時間的推移，這些埋藏的堅實的 基岩穹隆暴露出來，成為海登岩. ██ 擁有27億年歷史的Wave█Rock

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波浪岩是地質學家所說的“喇叭狀斜坡”的一個 壯觀的例子。喇叭狀斜坡是一種向上或向內凹的基岩 表面，通常出現在嵌岩、硼硬岩和花崗岩巨礫的底部及 其較高的斜坡上。波浪岩這樣的喇叭狀斜坡在澳大利 亞西南部和南部的花崗岩地貌中特別發達。喇孔狀的 斜坡被認為是由海底堡底部週圍地下水的集中化學風 化作用形成的。地下水對基岩的化學風化作用在原先堅 固的基岩基礎上產生了一個深風化的、相對鬆散的、分 解的基岩凹進或凹進的口袋。當鑲嵌堡週圍由深風化 的基岩所覆蓋的地表因侵蝕而下降時，深風化的分解 基岩的口袋也被移除，從而產生一個像波浪岩這樣的 向外傾斜的斜坡。也有人認為，在任何冰山的坡面侵蝕 過程中，都可能形成喇叭狀的坡面.

另外在波浪岩附近有多個鹽湖, 會呈現不同的顏色, 非常魔幻,

在雨季時湖水還

Salt Baths, 當地人丹尼斯·柯林斯建造了一個20 米圓，6米深的石膏池塘，它的浮力和治療性能比死海 更大, 感受失重的感覺! 如果你正在考慮九月的旅行， 那就在每年的波浪搖滾週末音樂節的時候, 還有9-10 月的野花盛開季節.

附近的旅遊地點還包括: 'Statues 雕像湖位於Kondinin以西10公里 的Corrigin-Kondinin路上， 這裏是康迪寧藝術步道的一部分，你可以 欣賞康迪寧當地農民凱利·勃朗寧創作的不倫 不類的雕像“等待乾草” ，雕像上的星星尖樁描 繪了各種耕作姿勢——“清理土地”、“等待降 雨” 、“剪羊毛”和“檢查作物” 。

受自己熱愛游泳的啟發，凱利增加了一個新 項目“freestyle” 。這個湖被非正式地稱為“雕像 湖” ，它是更廣闊的康迪寧湖系統的一部分。 遊客如欲觀賞雕塑，可在鄰近的停車場停 車，從路邊觀賞雕塑。

██ "Lake█Hillier"█粉紅湖，Esperance

**請注意**在夏季(11月至3月)，由於自然 蒸發，“雕像”湖的水可能很少，建議與當地遊客 中心檢查湖的當前狀況。

The Corrigin Wildflower Drive科裡金野花 路從狗公墓對面出發，在布魯克頓高速公路向西 5公里處，沿著一條維護良好的礫石小道來到風 景瞭望臺，從這裏可以俯瞰小鎮和小麥。野花是 季節性的，受季節變化的影響，通常在每年的9 月至10月在科裡金開花。

Lake Magic魔術湖，日出日落，西澳大利亞 最好的水上日落攝影 在西澳大利亞波岩以北一公裡處，你可以看 到美麗的魔法湖變幻的顏色。魔法湖的水很清， 但很鹹。湖基地是石膏，週圍是沙灘沙子。內陸 的風是平靜的，早起體驗日出時的湖水，當太陽 從地平線升起時，湖水的顏色會發生變化。日落 時分，喝一杯葡萄酒，欣賞天空的橙色色調。晚 上漫天星光最佳的Star Gazing. 待續

資料提供：

澳洲旅遊達人"占士邦"，擁有30年以上豐富的帶團經驗，旅遊足迹遍及全球七大洲一百多個國家和全澳各地，精通中英粵及西班牙語，服 務澳洲僑界旅遊市場超過20年，曾為香港十大富豪以及中港台一線名星、企業家提供專業接待服務，專長環球高端旅遊訂製策劃。 16.7.2022

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香港美心月餅 月有心˙越親近 共享中秋味道

林和成貿易公司董事成員與嘉賓及媒體出席 澳紐林和成貿易公司邀您共享中秋味道 中秋即將臨近，相思有多遠，美心就能陪你走多 遠。美心月餅，多年來用心做好每一個細節，品質 如一，連續二十四年奪得香港銷量冠軍，林和成貿 易公司用美味傳遞溫暖，希望您和家人朋友能通過 美心月餅精心製作的各式傳統月餅和冰皮月餅，互 送問候，互報平安。 平安團圓就是我們最大的心 願。 2022 林和成中秋獻豪禮 . 總值超過 $30,000 現 金大抽獎 + 每周驚喜獎 為了感謝各位顧客對美心月餅及林和成貿易公司 多年來的信任和支持，林和成繼續舉辦 2022 美 心月餅大抽獎活動，澳洲和紐西蘭的顧客均可參 加本次抽獎活動。 不同於往年的獎項，今年有兩 重抽獎：現金大抽獎 + 每周驚喜獎。 金額總值 超過 $30,000。

幣 $888。 3. 三等獎，10 位，每位幸運顧客獲得現金澳幣 $688。 現金大抽獎將於 2022 年 10 月 6 日在林和成貿易 總公司舉行。 獲獎名單將於 2022 年 10 月 8 日在 Australian Chinese Daily 和 The Australian， 以 及 Ettason 官網 www.ettason.com.au 上公佈！ 每周驚喜獎從 7 月 20 日開始，周周抽出 25 位幸

2022 現金大抽獎分三個獎項： 1. 頭獎，1 位，可獲得現金澳幣 $8，888。 2. 二等獎，5 位，每位幸運顧客可獲得現金澳

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林和成貿易公司董事總經理林國川先生介紹美心月餅特色 16.7.2022

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美心月餅及林和成貿易公司再次祝願大家中秋快樂， 闔家團圓。林和成貿易公司將於“2022 香港美心月 餅”銷售額中另捐出澳幣 $20,000 做慈善用途。

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