Australian Chinese Weekly - 12 February 2022

[1742] 12/02/2022

湖南 熱門 景點

張家界 芙蓉鎮

12.2.2022

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周任 律 師 樓 Ren Zhou Lawyers

中國、新西蘭律師資格、新南威爾士、澳洲聯邦律師、國際公證律師 法學學士、碩士 0403 376 109 (國語、滬語)

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物 房屋買賣、生意買賣、連鎖生意合約、商業租約、產權轉名、 業 公司注冊、股份轉讓、生意改名 法 蘇嘉嘉 Jalynn 0433 850 746 (國語、粵語) 簡單離婚 商 強項房地產開發糾紛、開發商股東糾紛、商業糾紛、 財產協議 事 商業欺詐、商業合同、合資（合作）協議、破產及財 特價 法 產保全、知識產權、商標專利 張律師 0422 044 153 民 行 保險訴訟、勞資糾紛、非法解僱、工資拖欠、 賀律師 0425 023 322 鄧律師 0470 022 808 事政 租約糾紛、與地方政府糾紛、各類牌照及酒牌申請 法法 家 特快辦理離婚、財產分割、婚前/婚中/婚後財產協議、 庭 遺囑遺產、遺囑法院確認和執行、同居/分居協議、同居糾紛、 法 子女撫養費和子女撫養權、DNA測試申請 移 強項AAT、聯邦法院上訴、投資移民、小生意 、 民 臨居移民工作簽證、技術移民、配偶移民、旅遊探親簽證、學生簽 法 證、學生轉學

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張律師 法律博士、國際公證律師 0422 044 153 (國語、滬語) 賀律師 法學學士 0425 023 322 (國語、粵語) 鄧律師 法律博士 0470 022 808 (國語、粵語)

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1742˙2022年2月12日

本周專題 職場內外

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新書推介

54

新講場

24

家長學堂

58

醫心醫語

29

寵物課堂

62

澳洲醫療

33

家居生活

67

CASS天地

39

恐怖故事

73

新聞瞬間

40

一周星座

79

TVBA一周電視節目推介

42

占星館

82

電視推介

44

心理測驗

86

娛樂新聞

46

精美食譜

90

藝術講談

50

旅遊縱橫

92

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湖南熱門景點 - 張家界／芙蓉鎮 電影阿凡達的奇妙場景靈感主要是來自於張家界的 特殊地形張家界，芙蓉鎮被稱為“掛在瀑布上的千 年古鎮”具有2000多年歷史的芙蓉鎮以前叫王村， 改名的緣由是在1986年謝晉導演在這裡拍了一部獲 獎無數的好電影叫芙蓉鎮。

廣告 索引 法律

2, 12-13, 22, 26

會計 / 貸款 / 移民 / 保險

7, 23, 26-28, 32

醫療 / 牙科診所

32

教育

6, 56-57

家居

69-72

殯儀

77-78

食品 / 餐廳

3, 85, 89, 96

出版：Australian Chinese Daily Pty Ltd ︱ 地址：327-331 Sussex St. Sydney NSW 2000 ︱ 電話：(02) 9261 3033 ︱ 網址：www.acd.com.au 逢星期六、日隨澳洲新報附送。本刊所刊登之專欄文章為作者見解，不代表本刊意見及立場。

本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播

紅扒裙翅

桂花相思糕 材料： 濕發裙翅 薑片

雲腿材料： 雲腿 煨料：

1 副 (3 隻 ) 適量

清水

120 克 120 毫升

薑片 紹酒 清水

40 克 1 湯匙 9杯

材料： 紅豆 魚膠粉 桂花 冰糖 清水

150 克 4 湯匙 1 湯匙 180 克 31 /2杯(每杯250毫升 )

燉料： 光雞1隻(約1 1 /2KG)，瘦肉600克 雲腿料(製雲腿汁後之料) 薑 3 片，蔥 2 條，紹酒 2 湯匙，清水 16 杯

芡汁：馬蹄粉 4 湯匙，清水 5 湯匙 ( 拌勻 ) 「品珍」雙老頭抽 1 /4 茶匙，芝麻油少許

伴食汁：「品珍」大紅浙醋適量

(1) 洗淨紅豆，煲滾 2 杯水，將紅豆煮至酥腍及 做法

雲腿汁做法：雲腿切片，飛水後與清水同燉至出味成雲腿汁。

(2) 煮滾 31 /2 杯清水，加入剩下之冰糖，待冰糖煮溶， 加入桂花和魚膠粉，攪勻成桂花水。

把料轉放燉盅內，汁留用。

做法

(1) 裙翅與薑片夾入竹笪內紮實，放在煮滾之煨料中， 煨 10 分鐘去除腥味，折開竹笪，取出裙翅，待用。

(3) 將 4 湯匙桂花水與紅豆拌勻。 (4) 把桂花水注入杯內至 1 /3 滿，雪至凝固，放 上紅豆，再倒入 1 /3 杯滿的桂花水，再雪至凝

(2) 將燉料中之雞、瘦肉及雲腿分別洗淨。雞開背去肺 及肚內之污洉，瘦肉切塊。分別飛水後與其餘之燉 料同置鍋中，煮滾後用中慢火熬約 8 小時至出味。

固即可。 (5) 其餘剩下的材料，均照這方法炮製。

(3) 待湯水剩餘 8 杯時，將湯料盛起，高湯留用。 (4) 把裙翅放在燉盅內，加入高湯燉約 3 小時，取出 裙翅排放在碟上，待用。 (5) 燒熱鑊，下生油 1 湯匙，灒酒，傾下高湯，湯滾 後埋芡，用雲腿汁推勻，即可澆在裙翅上。 註：

水份收乾，加入 60 克冰糖，待冰糖煮溶及 水份收乾，略壓爛紅豆。

註：

(A) 待糕面差不多凝固，就可以倒入第二層，以免 切糕時每層分離。 (B) 桂花相思糕，泌出桂花香。

 食用翅羹時伴以 「品珍」大紅淅醋，特別好味 及醒神 。

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湖南 熱門 景點

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張家界 芙蓉鎮

電影阿凡達的奇妙場景靈感主要是來自於張家界的特殊地 形張家界， 芙蓉鎮被稱為“掛在瀑布上的千年古鎮” 具有 2000 多年 歷史的芙蓉鎮以前叫王村，改名的緣由是在 1986 年謝晉 導演在這裡拍了一部獲獎無數的好電影叫芙蓉鎮。

張家界 張家界因漢代名臣張良在此地隱居而得名， 而現今是著名的世界級旅遊景點，有「奇 峰三千，秀水八百」的美譽，而且還已列 入世界自然遺產名單內。 電影阿凡達的奇妙場景靈感主要是來自於 張家界的特殊地形，我個人最喜歡人間瑤 池 - 寶峰湖這一部分，奇山秀水的美景真 是名符其實的人間瑤池。披著霧紗的天子 山群峰比國畫大師筆下的山景還要靈秀。

以科技方式輕鬆地走進自然 喜歡刺激的朋友，千萬別錯過張家界大峽 谷的玻璃橋。 是世界上最高、運行速度最快的百龍電梯、 載重量最大的觀光電梯，電梯垂直運行速 度高達 326 米，全程僅需不可思議的 2 分 鐘。想一想真是太幸福了，不須太辛苦就 能賞到美景，像這種好事，美國大峽谷已 經不再獨步專美於前（火車直接開到峽谷 景觀點），現在中國的張家界也有到點利 器了 - 百龍電梯！

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要前往天門山最快的方式，就是 從張家界市區搭乘纜車上山。天 門山纜車長達 7455 公尺，單趟 乘坐時間約 28 分鐘但沿途的美 景全程眼福滿滿， 這也是全世界 最長的觀光客運纜車（又再一次 世界紀錄）。 一群群可愛又頑皮的猴子也是這 裡的亮點之一，但我強烈建議還 是要保持安全距離，特別是看見 公猴老大一定要閃，因為他的主 動攻擊力最強。 張家界，武陵源，天門山這三個 主幹景區其實都屬於同一帶地理 環境，大同中帶有小異，也因這 小差異而形成各自的主題美。

當地主體的少數民族 - 土家族 當地人以土家族為主，此族人天 性勇敢彪悍並且刻苦耐勞，也因 此特性才能在這極端異奇的環境 得以延綿後代。他們有一個嚇人 的成年禮叫做上刀梯，必須赤足 在刀梯上到頂層，以考驗男孩變 男人所需要的魄力。土家族人在 飲食上可說是無辣不歡，餐餐一 定要有辣椒，我個人最喜歡的名 菜是他們的燻臘肉，味道甘鹹中 帶香 ，口感很Ｑ彈，跟蒜苗一 起炒兩下就很下飯。因地形的關 係，土家人大多住在吊角樓，我 個人喜歡這種房子感覺很浪漫。

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芙蓉鎮 芙蓉鎮被稱為“掛在瀑布上的千年古鎮”。 具有 2000 多年歷史的芙蓉鎮以前叫王村，改名的緣由是在 1986 年謝晉導演在這裡拍了一部賣座電影叫芙蓉鎮，也因有知名的演員 劉曉慶及姜文的加持，這無名的小鎮一下子就火紅起來了，當地政 府也就順勢把名字也改了，至今都快 40 年過了，因這部電影所帶來 的繁榮至今依舊不減。

這部電影的故事大意是以文化革命的背景為主 ，在那顛倒是非及無 理的批判下人性的扭曲及醜陋的混亂時代，但依舊有善良的人在幫 助不相關的人，這部電影的美術部門為使畫面看起來更有質感，因 而製作了許多額外的設計在這座古鎮上，沒想到卻吸引了許多畫家 及遊客到此，這是從沒有發生過的事，人潮就是錢潮間接也帶動了 當地的經濟，直到今日依然遊客如織．一部電影能改變一個古鎮的 命運也真是值了！ 其實當初有三個拍攝地點，分別在不同省份供謝晉導演挑選，最後 因謝導演看上了此地高低起伏的石板大街而定案在此拍攝，所以我 建議一定要去那兒走走，感覺一下讓導演動心的理由。 這裡主要的居民依舊是土家族，喜歡吃辣住在高腳樓的元素在這裡 你都可以感覺到，甚至可以租借土家族的傳統服裝走在古街拍照留 念，光想就好樂啊！

我個人比較喜歡夜晚的芙蓉鎮，因為少了許多的喧鬧與 壅擠，也看不見太多的雜亂與多餘，夜晚的芙蓉鎮被設 計過燈光效果，塑造得有如在伊甸園裡的精靈，特別是 在那雙層的瀑布的那一景，乍見的一刻令我瞠目吒舌， 恍如見到了瑤池仙境。

得知胡曉慶磨米豆腐的那家店在河的另一端，我踩著河 面上的浮石一步步地跳去到了彼岸，我也找到了那家 店，夜深已沒豆腐可食老闆要我明天盡早，霸了！緣份 到此我已心滿意足，曾經有過不一定全都要做，我喜歡 夜的芙蓉鎮，是那麼的安靜，炫目又華麗。

國際旅人：蘭子

出版 ) 法國城堡練習曲 ( 城邦 / 堡 古 倫 英 進 走 : 作品 出版 ) 傳奇與尊貴 ( 清華大學 商報旅遊專欄作家 2011-2017 英國華 ， 已走過四分之三的中國 自駕旅行整整六個月， 跟您一起分享。 我有好多故事與趣聞想 內蒙古， 從北京到喀什，雲南到 。 豐富了我的認知與想像 理 地 與 文 人 的 同 不 然 絕 ” !! 看 - “中國的新面貌 一 看 來 起 一 我 著 跟 請 現在

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徐長源 LAWSIDE LAWYERS 徐長源律師 國際公證律師 法學碩士(LLM)，教育碩士(MED) MARN 9803165 Email: info@lawsidelawyers.com / xu@lawsidelawyers.com HANGUANG SUN Li Feng CHUN CHEUNG WAN 孫寒光律師 豐立律師 溫駿章律師

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公司法

陳宇 律師樓 法律为本，创造可能

主任律師 陳宇

•悉尼大學法律商業雙學位 •新南威爾士最高法院律師 •澳大利亞最高法院律師

•國際公證律師 •註冊移民代理

陳宇律師 專長訴訟辯護，擁有大量高等法院和聯邦法院被司法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡，多次獨立主持新 州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾紛，包括建築公司保險訴訟、酒店經管權爭議、跨國基金平臺詐騙 集體訴訟、地產開發商債權與地權優先順序爭議、知名企業合夥人糾紛、政府公平勞務監察部對大企業和公會的質詢調查 以及運營董事商業違規洩密不當競爭等等。 依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類婚前財產協定、平安紙， 解釋商業合同、租契，指導公司架構，重組和清算，力爭客戶最大權益。

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王旻波律師律師專長公司法以及稅法，擅長各類 資產信託規劃，稅務意見，生意公司重組以及各 類複雜商業文件起草。 並成功管理超過十億澳元 的遺產，擔任多家西人大企業常年法律顧問。

陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有著敏 銳的洞察力，擅長勞資、商業信息以及建築糾 紛，曾代理多家知名教育機構、地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手法律問題。

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職場內外 Design : 13

如今是一個「快魚吃慢魚」的時代，如果你總是慢吞吞、等一下，只有想法、說法， 不見行動，或行動太慢，那就註定失去機會。

人生最大的失敗，就是光說不練！

說得再動聽， 不如把事情做到位 14

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想做的事，立刻去做！ —— 微軟公司創辦人比爾．蓋茲 「傾聽可以讓你變得更謙卑，更有直覺，也更聰明。」 谷歌產品高級副總裁喬納森．羅森伯格說，「說話做 不到以上任何一點，它只能讓你沉迷在自己的幻想裡 無法自拔。太多人花了大把時間，在敘述他們如何看 待事物，而這時本可去聽聽真正行家的觀點。如果你 必須開口說話，那麼就問問題。人們能從你的問題裡 （而不是答案裡）學到更多，它可以誘發他人思考， 並和你共同探討結果。」 有個年輕人落魄不堪，每隔兩三天就到教堂去祈禱。 他總是跪在聖壇前，喃喃低語道：「上帝啊，請念在 我這麼虔誠的份上，讓我中一次彩券吧！」如此周而 復始，總是祈求同樣的願望。終於有一天，聖壇上傳 出一陣莊嚴的聲音：

“我一直在聆聽你的期待，但最起碼你也應該去 買張彩券吧！”

當然，這不過是一個笑話，但職場中並不缺少這種 可笑之輩。他們總有說不完的想法，但就是不見行 動。

“如果你永遠都在忙著說話，那就永遠也學不 到東西。” 這是谷歌管理者對員工的忠告。

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人生最大的失敗，就是光說不練 我曾和一家公司的人力資源經理，聊到公司制度的話題，他對我大談特談員工職責和管理制度的種種缺失， 並且信誓旦旦地說，要為公司建立一套完整的規範。時隔一年之後，我們又相遇了，我問他：「你為公司 建立的新制度，已經發揮作用了嗎？」

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沒想到他嘆了口氣說：「別提了，每天都在忙 徵人和處理勞資糾紛的事情，根本沒有時間去 考慮管理制度化的問題。」對於他的回答，我 只是淡淡一笑，心想：一年的時間，就只在忙 上述兩件事嗎？

且胸有成竹、信誓旦旦。接著，我提醒他這件 事要注意些什麼，且在 3 天之內必須完成。

只要你想做一件事，總能找到做的時間，如果 你不想做，即使有一年時間，也做不好，因為 你會找出各種不同的藉口逃避。這就是人性， 也是優秀者與平庸者在行動力上的差別。

他說：「馬上就動手，交給我辦的事你還不放 心嗎？」這一回答，反倒讓我覺得不好意思。

第一天，我問他：「老萬，拜託你的事開始做 了嗎？」

第二天下班之前，我依然沒有收到萬先生的任

在職場中，於工作上，行動力就是執行力。要 想提高執行力，光靠嘴巴說是沒有任何作用的， 一定要言出必行。

說得再動聽，不如把事情做到位 我在擔任一家公司的中階主管時，曾經歷過這 樣一件事： 某天，我遇到一件很緊急的工作，恰好手上又 有事要立即處理，於是，我拜託同事萬先生（另 一部門的主管）幫我搞定，並答應事成之後請 他喝兩杯。「你放心，你的事就是我的事，交 給我，絕不會有問題的。」萬先生說話很乾脆，

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何回覆，便猜想他可能忘了，但又不方便再問， 只好等等看。 第三天上午，我找到萬先生：「老萬，事情做得 怎麼樣？今天就要結果的！」 他笑著說：「不好意思，我忘記了，不過我已經 在思考怎麼做這件事，我這就辦！你放心，我答 應你的事一定會完成的。」他的話聽起來很舒服， 但我已失去信任感，當天下午，我抽出時間，把 託給他的事情一次搞定。 到了現在快下班的時候，萬先生也沒有給我一個 結果。但我決定試探他一下，看他到底要怎麼答 覆我。於是，我找到他：「老萬，事情做好了嗎？ 馬上就要下班了，再交不出來就⋯⋯」 我還沒說完，他就笑著說：「不好意思，這幾天 太忙了，實在抽不出時間，要不我晚上加班幫你 完成！」 我也嘿嘿一笑：「不必了，我已經做完交給主管 了。」 語畢，我轉身離開，也不去猜想他聽到我的話是 什麼表情，但肯定毫無愧疚，依然滿不在乎。因 為像他那樣的人，習慣了多說少做，甚至是只說 不做。

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如果你是萬先生，答應了別人一件事，不管對 方是誰，假使最後沒有兌現承諾，對方會對你 有好感嗎？下次會考慮再給你機會嗎？不會， 絕對不會。因為說話不算數的人不值得信任， 無法重託。由此可見，少說多做，不只是涉及 溝通和執行的問題，還關係人品。 我們每個人都要記住： 1. 說得再動聽，不如把事情做到位。 2. 答應別人的事情，一定得說到做到，如果 失信於人，會大損形象，影響未來前途。

慢了一步，結果就是慢了一大步 對別人要多做少說，對自己也是一樣。當有了 好的想法時，要謀定而後動，即經過規畫和準 備後，需馬上採取行動。 就像比爾．蓋茲說的那樣：「想做的事，立刻 去做！」 克拉克是比爾．蓋茲的同班同學，當初他也很 優秀，也預測到個人電腦的發展前景。但是當 比爾．蓋茲邀他一起休學開發電腦軟體時，他 認為自己的知識有限，還應該繼續學習。等到

他取得碩士學位時，比爾．蓋茲創辦的微軟公司 已經站穩了腳跟；再待他拿到博士學位，感覺有 足夠的實力開發電腦軟體時，比爾．蓋茲已經靠 Windows 作業系統成為世界首富。 比爾．蓋茲是一個認定一件事後，就會快速行動的 人，而克拉克則擅長謀劃、準備，因此他當初慢了 一步，結果就是慢了一大步。如今是一個「快魚吃 慢魚」的時代，如果你總是慢吞吞、等一下，只有 想法、說法，不見行動，或行動太慢，那就註定失 去機會。

知不覺沾染上「謀劃麻痺症」「準備麻痺症」。 這兩種麻痺症是什麼意思？它是指 “一個人過於追求做事的成功率，而把太多的時間 和精力，放在事前的謀劃和準備上，結果造成無意 識的拖延和猶豫不決。” 不知你是否有這種經歷：當你過於追求謀劃周全和 準備充分時，就會成為拖延行動的擋箭牌。

那麼，在有了「好的想法」到「行動」之間，該如 何評估 ?

無數個日子過去了，你仍在分析，慢慢準備，繼續 謀劃，行動上毫無進展，這就是典型的「謀劃麻痺 症」「準備麻痺症」。如果不清除這種病毒思想， 你很可能永遠都在「準備」中錯失機會。

1. 小心你有「謀劃麻痺症」 我們不能否認克拉克的事前準備工作，但凡事都有 一個限度，謀劃、準備固然能提高做事的成功率， 但也會延緩行動力。適度就可，切勿過度，以防不

2. 有六成把握就馬上行動 如何消除這種病毒思想呢？我推薦一個辦法，即凡 事有了六成把握就開始行動，不要想太多的結果， 試著先邁出第一步再說。

如何評估行動的時機？

要知道，萬事萬物都在變化，精心謀劃的不一定就 是實際會遇到的，何不在確定大方向和行動策略之 後，就積極去執行，如果在過程中碰上什麼問題， 再想辦法解決。 3. 別把事情想得太難，無須自己嚇自己 很多事情可能沒有想像中那麼複雜，當你採取行動 後，才發現成功原來只有一步之遙。就像大家耳熟 能詳的故事：

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1955 年，麥當勞只是美國一家販售漢堡的小餐 廳。30 年後，它在美國 50 個州有多達萬家的 分店，年營業額上看百億美元，被稱為「麥當 勞帝國」。它的成功，得益於其創辦人雷．克 洛克（Ray Kroc）的「不爭辯、不解釋，只行動」 之行事風格。 1954 年的某一天，克洛克在加州一個叫聖貝納 迪諾（San Bernardino）的地方，看見很多人在 一間簡陋的餐館前排隊。他走近才發現人人手 上都是滿袋的漢堡，原來那個簡陋的餐館是一 家速食店，主要是賣漢堡和炸薯條，生意非常 興隆。 有兩個和尚都想去南海，但路途遙遠，交通不便， 且兩人身上都沒有錢。甲和尚沒想那麼多，背起 簡單的行囊就出發了。 一年後，甲和尚回到出發地，乙和尚還未行動。 當甲問乙為什麼還不去時，乙說：「我一直在為 籌措盤纏做準備，不然半路會餓死的。」甲和尚 笑著說：

“我出發的時候身無分文，現在不也活著回 來嗎？” 追求夢想，不需要過多的籌劃，對待日常具體的 工作，也沒必要過度準備，有六成把握就行動吧。 某些事情甚至不需要有六成把握，也可以嘗試著 行動，因為它沒有你想的那麼難。 麥當勞崛起關鍵：不爭辯、不解釋，只行動 有時候你想做一件事，身邊的人認為不可行，屢 屢好言相勸。對於這樣的提醒，你應該認真以對， 但不意味著全盤接受，如果你覺得別人的勸告沒 有道理，那就不需要爭辯和解釋什麼，行動才是 最好的證明。

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當時克洛克已經 52 歲了，還沒有自己的事業。 他意識到速食在未來很有前景，決定向那家餐 廳的老闆麥當勞兄弟買下經營權。他的想法遭 到家人和朋友的一致反對，人們都說他瘋了， 不該去冒險。 克洛克沒有爭辯和解釋，他毫不退縮地立即採 取行動。在投資籌建了第一家麥當勞速食店後， 他的事業版圖如火如荼地發展起來。最終，他 成為與石油大王洛克菲勒、汽車大王福特、鋼 鐵大王卡內基相提並論的成功人物。 不要寄望你的想法、決定能被所有人支持，如 果大家一致無異議贊成你的某個提案，那個提 案也許不是好的決定。 我的意思是，有人反對是很正常的，當你遭到 質疑時，不要把時間用在解釋和爭辯上，而應 停止說話，立馬行動，用執行力去證明一切。 如果行動證明你是對的，那可喜可賀；如果是 錯的也不要緊，至少你嘗試過，不會空留遺憾。 不 要 寄 望 你 的 想 法、 決 定 能 被 所 有 人 支 持。 僅 為 情 境 圖， 取 自 unsplash 圖 ／ 不 要 寄 望 你

的想法、決定能被所有人支持。僅為情境圖，取自 unsplash

要有強烈的時間觀念，不要消極拖延 美國獨立戰爭期間，曲侖登的司令雷爾請人送信通知 凱撒：華盛頓已經率領軍隊渡過德拉瓦河。凱撒當時 正和朋友玩牌，收到信後直接放進口袋，想等牌局結 束後再拆開來看。此時華盛頓已迅速趕到，將凱撒的 軍隊全數殲滅。 因為拖延，凱撒失去了一切，包括個人的榮譽、生命。 這個故事告訴我們，機會出現時，要立即行動，容不 得任何遲疑。哪怕只有一分一秒的拖延，都可能讓你 吞下失敗的苦果。所以，請謹記： 1. 要有時間觀念，30 秒、1 分鐘也彌足珍貴，不要 無故地浪費。 2. 要懂得分辨什麼事情重要，何者緊急。 3. 不要認為時間多的是，而要認知：有些事情就得 馬上做，等到明天性質就變了，也沒意義了。

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新講場

不亦樂乎 疫境中，乘著回憶 的翅膀，那些逝去的日 子，彷如昨日！於是， 我又一次次的享受那海 闊天空的遨遊。

哀樂。 遊罷紐西蘭，一天我們又相聚於 雪梨港。午間沿著歌劇院側的長堤漫 步，天南地北的閒聊著。那些年在尖 東的長廊，我們也曾留下無數的足印。

有朋自遠方來，不亦樂乎！那次

如今尖東長廊已翻新加建，人們又可

朋友從楓葉國來澳紐旅遊，我們大伙

以享受更多新措施了。但，主要的還

相偕乘坐郵輪暢遊紐西蘭。感受南島

是追求內心的安寧，社會的和諧。

煙霞繚繞的浪漫，享受那份屬於秋天 的靜謐和詩意；又享受北島的亮麗繁 華，艶陽當空，感受那份屬於夏日的 蓬勃朝氣活力。

猶記得那天夜幕低垂，歌劇院前， 雪梨橋畔，我們享用與故人共遊的最 後晚餐。雖寒風凜凜，那火柱暖爐傳 送陣陣溫暖，港口郵輪燈光燦然，故

這些年其實倒不熱衷旅遊。安坐

友𣈱談，美麗溫馨。小嚐紅酒，更添

家中從螢幕上感受這大千世界的詩情

食物美味。特別喜歡那大塊大塊的烤

畫意，喧鬧擾攘；看那豪門氣派，看

墨魚，烤蝦，和那薯塊，美味而富口

那哀鴻遍野，倒是對這世界有更深刻

感。管他膽固醇，偶爾就放任一次吧！

的體會。與歡樂的人同樂固然是美事，

衷心為美味食物和有健康可以享用食

但與哀哭的人同哭之餘，願我們更能

物而感恩！

有積極的行動。世界雖大，電訊科技 令我們雖遙隔千里，卻似近在咫尺； 但願地球村上的人們真能心意相通， 別讓狹隘的個人主義令人間失去和 諧。雖然先天下之憂而憂，後天下之 樂而樂似乎已成絕唱，但起碼讓我們

「願上帝憐憫我們，賜福與我們， 用臉光照我們。好叫世界得知禰的道 路，萬國得知禰的救恩！」（聖經） 「諸天述說神的榮耀！窮蒼傳揚 祂的手段！」（聖經）

的心柔軟些，可以去感受別人的喜怒

‧楚君‧

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新講場

兒童樂園網上版 大約兩個多

程號實習，到過海南島，西沙群島，

月 前， 跟 一 班

南沙太平島等地巡航，解放後因家

老友記步行，午

庭關係移居香港，人地生疏，當時

餐時，有人提起

兒童樂園籌備出版，招募美術繪畫

「兒童樂園」刊物已上載網站，據

卡通人材，剛巧古城從小有繪畫興

悉，一名懷舊讀者，將這部刊物由

趣，考入後一做便十年，對這本雜

1953 的創刊號至 1994 年的最後一

誌特別了解。

期，全套 1,006 期《樂園》按年代 整理成五部份。

古城認為這份刊物的確值得推 崇它過去的影響力，很多現已屆退

由於這位讀者因當年刊登過他

休年齡的人士，年少時都與這份刊

一幅畫作，數十年後自資數十萬元

物一起成長，帶給許多人歡樂及正

搜購，復修每一本「兒童樂園」將

能量。

全套 1,006 期上載網站，無償分享 給知音者，這名不願透露姓名的讀 者接受訪問時說，希望大家追憶昔 日歡樂「把我們所懐念七、八十年 代的種種美好重現眼前」絕對珍貴 無比。

我年少時也是「兒童樂園」的 讀者，內容生動，故事精彩，畫藝 精湛，那時是兒童恩物，人人愛不 釋手，樂趣無窮。另一份是「中國 學生週報」培養了許多寫作人才， 後來許多作冢都是該報的鼓勵，引

在座的古城高興地告訴各人，

起寫作的興趣，裏面很多活動，包

這是他剛出道時第一份職業，古城

括文藝，電影，體育，寫作，吸引

本身是海洋大學（前在廣州，後搬

了許多中學生閱讀。

到湛江）航海系畢業，曾隨軍艦中

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奧利華律師行

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多位澳洲最高法院，新州高等法院權威律師，國際公證律師及出庭律師主理，包括前紐省法院仲裁庭審判官Dominic Oliveri大律師及著名華裔律 師陳文清（Wendy Chen)。奧利華律師行在過去27年間為我們華人成功辦理大量大案，要案及疑難案件訴訟，有口皆碑，大量成功案例備查，律 師親自辦理所有案件。中西人律師多年合作經驗，成功率極高。特別擅長：新州高等法院的各類訴訟(包括商業及合同糾紛，違約索賠，遺囑糾紛 及任何不公平的交易和分配訴訟)。法庭訴訟由陳文清律師主理案件材料準備，Dominic Oliveri律師最終文件審核並出庭。

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詳情請來電諮詢：0421 279 298 / 0431 443 986 新州高院成功案例回顧： 合同糾紛：澳洲公司與日本三菱公司的商業糾紛，案件極其複雜，經過長達51天的新州最高法院聽證會，我們為澳洲公司贏得了500萬澳元的賠償； 違約索賠：夫妻20年前分居，分居之時為了孩子的將來共同購買了物業並協議兩人各佔一半房產權並共同償還貸款。由於物業產權證上沒有妻子 遺囑糾紛：兄弟兩在母親過世後因為母親生前所居住的一幢物業而鬧上新州高院。物業在母親和哥哥的名下，且房貸以及各種市政雜費一直由哥 哥在償還和支付。而另一方弟弟在母親過世前一直和母親居住在該物業裡。在母親病重時弟弟安排律師起草了一分遺囑讓母親在醫院簽署。除了弟 弟外，包括哥哥在內的其他子女對該遺囑一無所知。遺囑上母親同意把她所有財產轉給弟弟。因此弟弟聲稱物業歸其所有，並向新州高院申請房產 過戶。在我們調查取證之後，成功在高院聽證會上贏得法官宣判遺囑中的關於房產部分無效，並最終判決物業所有權屬於哥哥。 營業時間: 周一至周五9:00am至5:30pm 周六、日及公共假期預約 電話: (02) 9282 9377 傳真: (02) 9282 9771 地址: Suite 449, Level 5, 311-315 Castlereagh St. Sydney NSW 2000 網址: www.ilclaw.com.au 郵件地址: info@ilclaw.com.au

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維生素 B12 也稱為鈷胺素類（cobalamins）、 氰鈷胺（cyanocobalamin），屬維生素 B 群的 一員，是一種水溶性維生素，是唯一含有鈷的 維生素，也是人體必需的 13 種維生素之一。維 他命 B12 又被稱為「記憶力的維生素」，具有 保護神經細胞的功能，可改善健忘或注意力不 集中的問題。此外，可與葉酸（維生素 B9）協作， 有助於造血功能，缺少會引起貧血的問題。

維生素B12 是什麼？ 12.2.2022

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維生素 B12 如何被人體吸收與代謝？ 人體主要是從食物中攝取維生素 B12，人類中的腸 道菌雖然可以透過發酵產生維生素 B12，但發酵處 位於大腸，而小腸才可以進行吸收，所以人體多半 無法吸收這些維生素 B12。 正常維生素 B12 的吸收流程： • 口腔分泌一種 R– 蛋白（haptocorrins）、胃分 泌內在因子（intrinsic factor）與食物團一起進 入胃部。 維生素 B12 是何種類型的營養素？ 維 生 素 B12 為 維 生 素 B 群 的 一 員， 屬 水 溶 性 維 生素。 維生素 B12 對人體的重要性？ • 可協助醣類、蛋白質和脂肪的細胞代謝，同時 協助脂肪酸、蛋白質的合成。 • 參與細胞分裂和 DNA 的合成，並具有保護神 經細胞的作用，與神經鞘的合成有關。缺少時 也會影響神經細胞的正常功能，適度補充有機 會可善常忘東忘西或注意力不集中問題。 • 參與造血作用，與葉酸（維生素 B9）可同時 促進紅血球的生成，缺乏有可能會引起巨球性 貧血等問題。

• 食物在胃部與胃液、胃蛋白酶（分解蛋白質的 酵素）作用將食物中的維生素 B12 釋放出來。 • 釋出的維生素 B12 與 R– 蛋白結合攜帶到小 腸。 • R– 蛋白在小腸處，被胰臟所分泌的胰蛋白酶 分解，而將維生素 B12 釋放出來，維生素 B12 再與胃分泌內在因子結合，而後被小腸吸收（發 生在迴腸處），最後送至肝臟儲存與全身使用。 • 維生素 B12 每日建議攝取量 • 依據國人膳食營養素參考攝取量建議，維生素 B12 每日攝取量為 2.4 微克（女性懷孕、哺乳 維生素 B12 是何種類型的營養素？ 維生素 B12 為維生素 B 群的一員，屬水溶性維生 素。 維生素 B12 對人體的重要性？ • 可協助醣類、蛋白質和脂肪的細胞代謝，同時 協助脂肪酸、蛋白質的合成。 • 參與細胞分裂和 DNA 的合成，並具有保護神 經細胞的作用，與神經鞘的合成有關。缺少時 也會影響神經細胞的正常功能，適度補充有機 會可善常忘東忘西或注意力不集中問題。 • 參與造血作用，與葉酸（維生素 B9）可同時促 進紅血球的生成，缺乏有可能會引起巨球性貧 血等問題。 維生素 B12 如何被人體吸收與代謝？ 人體主要是從食物中攝取維生素 B12，人類中的腸 道菌雖然可以透過發酵產生維生素 B12，但發酵處 位於大腸，而小腸才可以進行吸收，所以人體多半 無法吸收這些維生素 B12。

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響： • 惡性貧血主要會引起巨球性貧血。 • 引起腸道併發症，如：食欲差、脹氣、便秘、 噁心、嘔吐、腹瀉 • 引起神經性併發症，如無精打采、漸失注意力 與記憶力、認知障礙、情緒改變起伏大、癡呆 症。 • 手腳有針刺痛感、四肢麻痺、肌肉無力、行走 困難。 • 皮膚容易蒼白或出現黃疸症狀。 • 疲勞、心跳加快、呼吸短促。 正常維生素 B12 的吸收流程： • 口腔分泌一種 R– 蛋白（haptocorrins）、胃 分泌內在因子（intrinsic factor）與食物團一 起進入胃部。 • 食物在胃部與胃液、胃蛋白酶（分解蛋白質 的酵素）作用將食物中的維生素 B12 釋放出 來。 • 釋出的維生素 B12 與 R– 蛋白結合攜帶到小 腸。 • R– 蛋白在小腸處，被胰臟所分泌的胰蛋白 酶分解，而將維生素 B12 釋放出來，維生素 B12 再與胃分泌內在因子結合，而後被小腸 吸收（發生在迴腸處），最後送至肝臟儲存 與全身使用。

• 口腔問題，如嘴巴有苦味、口腔潰瘍、口腔發 炎、腫脹或有灼熱感。 維生素 B12 為水溶性，過多的部份都可透過尿液 排出人體，所以不容易出現過量的情況。但少數 研究指出，如果注射過量的維生素 B12 有可能會 出現哮喘、蕁麻疹、濕疹、面部浮腫、寒顫等過 敏反應，如果使用維生素 B12 進行治療，可與醫 師進一步溝通討論。 維生素 B12 注意事項 維生素 B12 一經高溫加熱和遇上維生素 C 就會失 效。 維生素 B12 會與部分藥物發生交互作用，有在長 期服用可與醫師溝通，確認不會產生交互作用。

• 維生素 B12 每日建議攝取量 • 依據國人膳食營養素參考攝取量建議，維生 素 B12 每日攝取量為 2.4 微克（女性懷孕、 哺乳期可再增加）。

林奇恩教授 Professor Danforn Lim

註：根據人種、體質等條件的不同，每日推薦攝 入量會有一定的差異。

林奇恩教授(Prof Danforn Lim)，現為註冊家庭醫學專科西醫及註冊中醫， 西悉尼大學和悉尼科技大學兩所公立大學的兼任教授。澳洲新報周刊《醫 心醫語》專欄作者。自2009年起，林教授便在2CR電臺《杏林在線》、《每 日醫學短訊》，《教授醫生周記》、2AC電臺《健康生活樂悠悠》、《Dr

吃什麼可以補充維生素 B12 ？ 主要來源為肉、蛋、奶、肝臟、魚類、貝類等動 物性食物。 維生素 B12 在植物性食物中較少，主要有紫菜、 海藻。 其它：味噌湯、腐乳、豆豉。

Lim On Duty》和《知多D，健康D》，SBS電臺《健康生活小貼士》，及 2012-16年TVBA電視節目《百草醫療坊》等欄目義務醫生主持。 林奇恩教授擁有9個大學學位，其中包括3個博士學位，3個碩士學位，3個學 士學位，以及3張學士後研究生文憑。林教授畢業於新南威爾斯大學醫學 院，獲內外全科醫學士及哲學(醫學)博士。林教授也是首名同時亦擁有廣州 中醫藥大學醫學博士學位並從新南威爾士大學畢業的西醫。除外，林教授亦 擁有波蘭國家科學院高級工商管理學博士、英國劍橋大學業務持續管理學證 書、悉尼大學生殖醫學及遺傳學、紐卡素大學醫務管理學、及皇家墨爾本理

維生素 B12 缺少或過多，對身體產生的影響？

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扶危濟困 樂於助人 記康小紅總經理幫助李教授戰勝新冠病毒的概況 李壽田教授，原是中國廣東省 名校中山市一中 的老師，移民澳洲前是香山專修學院的副教授， 移民澳洲後在澳華工會做義工 7 年多，被聘為 “太平紳士”服務於社區。 在疫情肆虐下，李教授同住的全家六口人都染 上新冠病毒。在六神無主的情況下， 第一個念 頭就是找“康樂大健康”的康總。她指出：此 病是可以醫好的，不要害怕，您作為一家之主 要冷靜面對，同醫生積極配合，爭取早日恢復 健康！之前在家感到孤立無援，有點絕望的感 覺。除了鼓勵 , 再即時派人送了口罩、防毒衣 服、抗病毒口服液等物資給李家，接著醫院安 排了李教授的夫人郭姨入醫院醫治，次日又再 安排李教授到醫院隔離治療。郭姨病不重，住 了六天，醫院便讓回家了。但李教授住院 16 天 後才全愈出院回家，當時仍感到雙腳無力，走 路困難。 李教授夫婦入院後，居家服務的“康樂大健康” 總經理康小紅不停地通過電話關心幫助他倆 , 希 望在精神上給予安慰，消除病者的心理壓力 , 千 方百計穩定李教授的情緒。一次通話中，剛好

主診醫生給李教授診療時，康總又利用此機會， 同醫生通了話，叮囑醫生認真治療，醫生對李 教授說：“你的領導，如此關心員工，難得啊！ 你要安心治療，爭取早日出院”。不久，李教 授的電話無電，醫院又沒有充電設備，不能與 家人聯系。在極其無奈的情況下，康總得知此 事，派服務態度很好的一社工 -Andy 及時送了 一個充電器給李教授，使他十分感動。在醫生 的高超技術醫治下，又在康總的悉心眷顧下， 李壽田教授能順利地戰勝新冠病毒的侵擾，終 於在住院16天後，康復出院了！“康樂大健康” 的小白護士，及社工 - 江珊經常問長問短，關懷 備至，服務周到，使李教授夫婦深受感動。十 分感謝“康樂大健康”無微不至的幫助和關心。 康小紅總經理還對年近九十高齡的長者愛護有 加，她主動提出幫助他們 購買可升降適度專用 睡床。這些長者是楊先生夫婦，林先生及郭女 士等，而且早已給他們配備步行車和扶手車了。 提起康總，長者們都贊口不絕 ! 李壽田教授及夫人感慨萬分地表示：“康樂大 健康”及康小紅總經理是真心對華人社區的老 人 非常感激！

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典型流感 醫燈夜話(32) (下) 盧正平醫生

（接上期）

當晚，給 SHARON 飲了一碗 “白虎湯” 加 減，用葛根，生石膏，甘草，知母，銀花， 連翹，黃芩，因咽痛如火，加元參，浙貝， 大青葉。次晨熱退餘半度，精神好轉。 中午又有電話來：思穎叫肚痛，嘔了兩次， 大便六，七次，怎回事？ 回家看看再說 媽媽：有無食錯藥？ 我說：知母，元參是生津退熱，但有滑大便 的作用。先檢查一下，無急腹証的特徵，不 用急診就好。不過這藥也不至於瀉六，七次。 媽媽：瀉了好像舒服些，大便奇臭，現在還 時時發肚痛，不過精神好過昨天。 我說：這次流感的特點，是咽痛如火，再就 是腹痛肚瀉，是“胃腸型流感“了。流感還 有另兩型，肺炎型和中樞型，( 腦型，中醫叫 ”熱入心包“) 這兩型較嚴重，早治得當可減 輕發生率。 轉擬方 “葛根芩連湯“， 加綿陳，天香爐，

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白芍止瀉止痛，翌日瀉止叫肚餓了。傷寒論 說：” 觀其脈証，知犯何逆，隨証治之“。 溫病論說：”衛之後方言氣，營之後方言血“， 分層治之，不可有錯。元參，知母，見瀉即 不再用。 一周之內，三個孩子連媽媽都感冒了，好在 早吃些菊花銀花，不及SHARON 高熱的厲害。 (完)

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澳洲醫療 Design : 13

乳腺 X 光檢查與超聲檢查，有著什麼樣的關系？ ( 一 ) 乳房 X 光檢查 乳房 X 光檢查對早期乳腺癌，尤其是不伴有腫塊 的乳腺癌具有獨特的優勢，它們在 X 光片上僅表 現為鈣化點或局部結構扭曲。 乳房 X 光檢查是乳腺癌普查的重要手段，40 歲以 上的女性 1~2 年行一次乳腺 X 光檢查。 對有乳腺癌家族史的患者普查年齡應該提前。 對確診或懷疑乳腺癌的患者，雙乳 X 光檢查有助 於發現多發的或雙側乳腺癌。 良惡性疾病治療後也需定期行乳腺 X 光檢查。 乳腺超声 和乳房 X 光檢查相比，超聲檢查沒有放射性損傷， 適合於任何人群，尤其是年輕婦女和妊娠期女性， 可以多次檢查。 超聲檢查對乳腺大部分良惡性疾病的診斷均具有 一定的價值。超聲對乳腺囊腫的診斷具有獨特的優 勢。 對腋窩和鎖骨上下淋巴結的檢查也是 B 超的強項。 在超聲引導下，對微小病灶進行穿刺定位或活檢已 經成為乳腺外科活檢的一個重要手段。 大大提高了准確率，降低了開放手術的數量，而很 多這樣的病灶在乳房 X 光檢查上是不顯示或顯示 不清的。 所以，超聲和乳房 X 光檢查，各有優缺點且互為 補充，根據自身情況選擇適合的檢查方式。

來，因為乳房疼痛以至是硬塊，都可能是一系列乳 房疾病的先兆。既然如此，不如就先由最簡單的乳 房檢查—乳房超聲波檢查（Ultrasound Breasts） 入手，了解下這項常見乳癌檢查的原理，並附設問 答環節，解開你心中的疑難。 甚麼是乳房超聲波檢查？ 乳房超聲波掃描的原理跟其他部位的超聲波檢查 一樣，都是利用「聲波」掃描，透過發射高頻率的 超聲波來掃瞄乳房及腋下，並藉著超聲波的反射， 將波頻資訊傳送至電腦，從而構成乳房內部圖像。 乳房超聲波能讓醫生檢驗乳房內腫塊的位置、大小 及性質，尤其擅於分辨組織是惡性的癌腫瘤，或是 良性的水囊、乳腺增生、纖維瘤等，因此已經成為 乳房檢查中非常重要的組成部份。乳房超聲波的靈 敏度有 91 至 93%，而準確度則有 81 至 95%。 （待續）

由 20 歲開始，女士們就要認真地關注起乳房健康

了解更多 每個人都有不同的情況，咨詢你的家庭醫生或專科醫生，以了解這項檢查是否適合你。 你也可以通過我們的網站獲得更多的信息： Qscan Ryde Tel. No. (02) 9813 2500 Qscan Chatswood Tel. No. (02) 8423 2700 www.qscanchatswoodryde.com.au 作為參考信息 , 歡迎查詢詳情 .

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12.2.2022

長者資訊 Design：13

丈夫染疫， 豁達婆婆以樂觀心態面對疫情 新冠變種病毒變 Omicron 掀 起全球 新一波 染 疫潮，由於 Omicron 傳播速度驚人，澳洲每天都有 數以萬計人士受到感染。每個人身邊可能都傳來親 朋戚友染疫的消息，猶幸澳洲疫苗接種率已達九成 多，許多受感染的人士大多症狀比較輕微，只要根 據政府指示自我隔離休息數天後，都已沒有大礙； 甚至八、九十歲的高齡長者，送院治療後亦可以康 復出院。

丈夫染疫送院治療 87 歲李婆婆疫情前常與丈夫來到寶活的蘇懷 活動中心，因為丈夫患有腦退化症，李婆婆獨自照 顧他時也倍感吃力。上年 7 月她丈夫因為跌倒送院 治療，之後要坐輪椅，醫生說李婆婆照顧他會很困 難，提議送伯伯入住療養院，由於當時澳華療養院 基金轄下療養院沒位，家人就找了另一間華人療養 院讓伯伯入住。疫情期間李婆婆時常到院舍陪伴丈 夫，直到疫情嚴峻不能探訪時，就透過視像電話與 丈夫聯繫。1 月初院舍通知家人說伯伯不幸染疫，因 為有發燒和咳嗽症狀，所以送院治療。李婆婆說 : 「幸好院舍早已幫他打了兩針疫苗，症狀不算嚴重， 治療後開始一天天好起來。因為他有腦退化症，一 直在電話問我，為甚麼我們會分開 ? 這裡是甚麼地 方 ? 我哄他說因為他跌倒送醫院，待好起來就可以 回家 ! 」

信澳洲醫療，而且醫生一直都跟我女兒聯繫，告訴 她我丈夫的情況，他在醫院住了十天，現在已經康 復回到療養院。」 疫情雖然打亂了許多人的生活， 但李婆婆發現許多人關心自己。自丈夫入住療養 院後，每早起來她也會感到失落和孤獨。「人生就 是這樣，只能隨遇而安。蘇懷活動中心的姑娘很 關心我，時常在視頻和我們一起做運動，討論新聞， 有些人氣，生活容易過些。他們更幫我申請 24 小 時一線牽的平安鐘，現在我洗澡也帶在身，若是 滑倒也有人協助。」李婆婆兒孫滿堂，疫情下雖然 不能見面，但孝順的孫兒每晚都會打電話來，簡單 幾句慰問，就能讓她踏實地入睡。

李婆婆喜 歡做手工，特別喜 歡 穿水晶珠仔手 鏈，無聊就穿珠仔，家裡很多製成品可供展覽。問 李婆婆疫情過後有甚麼想做 ? 「當然最想跟家人 一起吃飯相聚，但我也想去學英語，只要學些簡單 基礎就好，遇到那些笑容滿臉很有禮貌向我問好 的澳 洲人時，我也可以用英語回答 他們，向他們 問好 ! 」 如欲查詢更多有關澳洲高齡服務資訊，請於辦 公時間致電 : (02)97840838。

87 歲仍想學習英語 丈夫染疫送院，問李婆婆會不會擔心 ? 她很豁 達地回答 :「不擔心，要對醫生有信心，我一直很相

疫情下穿珠仔手鏈，讓日子過得更開心充實 高齡服務熱線電話: (02) 9784 0838

電郵: cmu@anhf.org.au

網址: www.anhf.org.au 12.2.2022

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澳洲醫療 Design：13

治療期間令人身心俱疲，但不要放棄治療的念頭 （下） 記錄﹕關麗珍 接上期

在治療期間所承受的壓力和痛楚，使我身心俱疲， 情緒非常低落， 一度曾有放棄治療的念頭。驀然回首， 但見當時男友寢食難安的側影， 不禁心酸；他無條件 的付出，不就是為了我嗎？我又豈能輕易放棄！病 人 發脾氣是平常事，但關顧者卻須默默承受一切。一次 偶然的機會，聽 到丈夫叮囑一位病友，要她好好珍惜 自己，否則她的配偶目睹她受盡痛 楚，而自己卻束手 無策時，那種錐心之痛，實不足為外人道。我猛然醒 覺，身為病人，也應該多點體諒關顧者的感受啊！ 我每三個月覆診一次，06 年一月初，醫生向我宣 佈，我的病可能再 度復發，切割組織作活檢的結果， 證實了仍有癌細胞存在；在人生的旅 途上，我又再受 重創。醫生不厭其詳地向我解釋，今次患鼻咽癌的位 置 不如上次複雜，可做手術切除。他向我描述，須切 開上顎骨、鼻子，再 切向右邊面頰，翻開鼻子，在它 後面切除癌細胞。他的一席話，使我驚 心動魄、恐懼 萬分。我致電向更生會義工 Michelle 傾訴，她馬上安排 了 兩位康復者與我會晤，彼此交流經驗。其中一位是 由我的主診醫生八年 前替他動過手術的，我見他精神 不錯，面頰上的疤痕也不大明顯，於是 稍覺寬心。 手術歷時九小時，終順利完成。翌日我發覺自己 整張臉腫脹了，醫 生縫針時每兩毫米打一小結，切開 了的上顎骨用螺絲鑲嵌起來，非常難 看。但是我內心 非常平靜，癌細胞切除了，這一仗我贏了！ 癌病使我失去健康，但同時讓我感受到更多的人 間溫情。我衷心感 謝我的丈夫、家人、朋友和醫護人 員，他們對我的隆情厚愛，使我永誌 不忘。患病期間，

從四面八方伸出來的援手，仿似燭光，照亮了我的生 命，使我勇敢的活下去。 我一個遠房親戚在教會介紹了很多教友給我認識， 宗教信仰和友 情，給了我極大的支持。今次丈夫回港 實習三個月，他擔心我乏人照 料，這位親戚就熱誠地 邀請我到她家裡小住，負責照顧我，更生會一位 病友 家屬又主動請纓助我遷居。善人善舉，紛至沓來，潤 澤了我的心 田，充實了我的生命。 在更生會我認識了許多良朋益友，我們常天南地 北聊天，分享各方 面的心得，苦樂共嘗，使我這個「新 丁」身心上所受的煎熬得到紓緩。 例如在化療期間， 起床前半小時應服止嘔藥，塗哪種 gel 可更有效改善 疤痕；放療後要接受退熱療程以減少皮膚灼傷後的痛 楚；及貼上嚴重燒 傷用的藥貼使瘀痕儘早消失等等。 戰友們彼此互相扶持，在抗癌路上並 肩作戰，總比踽 踽獨行優勝多了。 眼看身邊的朋友陸續結婚生子，順利完成人生大 事，我也很渴望一 嘗當母親的滋味，但目前我惟有將 這計劃擱置。但願我能像平常人一般 的過日子，但不 知待至何年何月，才能夢想成真？跟同是患上癌病的 母 親相比，我有機會在醫療技術先進的國家接受治 療，實在是十分幸運， 我感謝上天對我的眷顧。不知 道我是否已經完全康復，不再復發；縱使 我只有短暫 的生命，也希望往後的歲月，每天都能開心、積極地 度過。 但願人人都熱愛生命，珍惜眼前擁有的一切。 後記 :Holly 夢想已成真 , 三歲的兒子活潑可愛 , 今年 五月已做第二任媽媽 , 她每天都感恩。

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Level 4, 741 George St, Sydney NSW 2000

Email: info@canrevive.com

Tel: (02) 9212 7789

Website: www.canrevive.com

12.2.2022

CASS天地 文：墾丁 Design：13

學之，則難者亦易矣 — 潘南弘分享早年學習中文二三事 很多華人移民來到澳洲扎根，面對第二代 孩子成長的教育，都會遇到一個相同的困擾： 孩子們的英文越說越流利、中文卻說不好。父 母們對於自己的母語中文在下一代的身上逐漸 流失，難免會有一些遺憾。雖然大家都清楚， 要向下一代傳承自己的母語並非一件易事，但 也要盡力去做。於是，很多父母給孩子報讀周

理。」 南弘繼續說：「我念小學的時候，遇到連 環畫正盛行，其中有古典名著《三國演義》、 《西游記》、《水滸傳》等，是最吸引我的連 環畫，有了配圖，書中人物更加活靈活現。等 到我中學經過學習，理解文言文的能力慢慢提 高後，我就開始閱讀那些古典小說的原著，而

末的中文學校。 學習中文的確不是一件容易的事，很多人 都碰過壁。而我們華人服務社創社主席暨現任 義務執董潘南弘，一位在新加坡長大的華人， 在學習中文上也並非一帆風順。與筆者閑談時， 南弘分享了他青少年時期如何排除萬難，不斷 提升中文能力的經歷。 南弘回憶說：「我還清楚地記得，進入中 學後，中文老師第一節課就教我們讀清代彭端 淑寫的文言文《為學一首示子侄》，還要求大 家寫讀後感。當時我極其苦惱，這篇文言文讀 起來如同天書，內容讀不懂、甚至覺得有點不 知所雲。在這樣的情況又如何能寫得出讀後感 呢？所以，我作業的分數很不理想，也讓我第 一次遭受到挫敗感。但我這個人有些執著，越 是不會的東西，就越是要弄懂。在查閱了一些 相關資料並請教了老師後，我逐漸明了文章的 意思，並且對其中的一段話印象特別深刻：『學 之，則難者亦易矣；不學，則易者亦難矣。』 簡言之就是，只要肯學，那麼困難的事情也會 變得容易；如果不學，那麼容易的事情也會變 得困難。在學習的道路上，這是恆古不變的道

少年時讀過的那些連環畫，幫助了我理解書中 的人物和故事。通過大量的閱讀，我對中華文 化有了更深刻的了解；並受書中儒家思想的熏 陶，讓我對家國的情懷，有了更清晰的認識。」 「年少的時候，我還特別愛聽收音機，收 聽那個年代的粵語廣播劇、歌曲。中學時代有 了電視後，我就有機會在電視上看港產的電視 劇、電影，那時很是著迷，而多接觸中華文化， 為我學中文打開了更廣的一扇窗。也因為這種 興趣，我從電台和電視上跟著模仿講粵語，使 我能流利地講廣東話。」 父母們幫孩子營造一個良好的語言學習環 境很重要，如能像南弘一樣找到感興趣的學習 點，堅持不懈，孩子們他日終會學有所得。正 如南弘所堅信的：「寶劍鋒從磨礪出，梅花香 自苦寒來。」

02-9789 4587 華人服務社

cass@cass.org.au www.cass.org.au ˙年輕時的潘南弘在書桌前學習

22.5.2021 12.2.2022 29.5.2021 15.5.2021 12.6.2021 8.5.2021 5.6.2021

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新聞瞬間 Design : 13

普京稱將與習近平討論雙邊、地區及全球議題 俄羅斯總統普京明天將出席北京冬奧會開幕式，並與國家 主席習近平會談。普京透過新華社發表署名文章，表示將與習 近平全面討論雙邊、地區和全球議程中的關鍵問題。 普京發表題為《俄羅斯和中國：著眼於未來的戰略夥伴》 的署名文章，表示計劃與習近平重點討論發展經貿合作的問 題，說俄中兩國擁有豐富的財政、生產、技術和人力資源，令 雙方能夠順利完成長期發展的任務，共同實現經濟穩定增長。 普京表示，討論國際熱點問題亦將是今次訪問的重要內 容，俄羅斯和中國對解決全球和地區問題擁有近似和一致的立 場，兩國在當今複雜的國際局勢中發揮著重要的穩定作用，正 共同努力，加強聯合國在國際事務中的核心協調作用，全力防 止以《聯合國憲章》為核心的國際法律體系受到侵蝕。

金正恩與李雪主在平壤觀看春節紀念演出 朝中社報道，北韓領袖金正恩在大年初一與 夫人李雪主到平壤萬壽台藝術劇場，觀看春節紀念 演出。 報道說，觀眾集體歡呼萬歲，熱烈歡迎金正 恩夫婦。金正恩向觀眾致意，並勉勵參演人員。另 外，最高人民會議常任委員會委員長崔龍海、內閣 總理金德訓，以及勞動黨中央委員會書記朴正天等 高層也陪同觀看。 韓聯社說，今次是李雪主自去年9月9日陪同 金正恩參拜錦繡山太陽宮後，時隔145天再次公開 露面。

約翰遜稱若入侵烏克蘭將是悲慘誤判 英國首相約翰遜與俄羅斯總統普京通電話。約翰遜對 普京表示，任何入侵烏克蘭的行動將是悲慘的誤判。 首相辦公室說，約翰遜在通話中，對俄羅斯目前在烏 克蘭邊境的敵對活動深表關切。 約翰遜強調，需要找到一條尊重烏克蘭領土完整及自 衛權的前進道路。 兩位領導人一致認為，局勢惡化不符合任何人的利 益。約翰遜強調對話和外交的重要性，並有必要讓烏克蘭 參與談判。克里姆林宮引述普京表示，北約不願意對俄羅 斯的合理關切作出充分回應，以北約所謂的門戶開放政策 作為掩護，違背安全不可分割基本原則。

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12.2.2022

近海古沉船藏珍寶 包括公元3世紀基督徒戒指 以色列古物管理局（IAA）公布，潛水考古團隊 最近在凱撒利亞（Caesarea）海岸兩艘分屬600年前 和1,700年前的古代沉船中，發現一批可追溯至公元 3世紀的文物。其中包括一枚刻有少年牧人圖像的罕 見金戒指，相信是當時基督徒的隨身物。 該枚金戒指鑲有一塊綠色寶石，上面刻有一個 年輕的牧羊人，肩上扛着羊，這正好是早期基督教 表達耶穌「好牧人」身份的圖像。以色列古物管理 局硬幣部門女主管索科洛夫 （Helena Sokolov）指， 當時基督教處發展初期，但肯定正在壯大，又指憑 戒指的大小來看，物主應是個女人。除了該戒指， 團隊同時發現一批羅馬風格小雕像、一塊刻有里拉 琴的紅寶石，以及數以百計的銀幣及銅幣。

跨軟件控制平台

提升工作效率

圖片和影片編輯工作很花時間，因為要完成一 件作品要用到多個軟件，光是同一文件在各軟件間 轉來換去已夠頭昏，再加上各軟件的控制方式不一 樣，還有各種筆刷效果參數，令編輯或設計師往往 分神跟電腦搏鬥以致身心俱疲。 美國加州有公司創立Elite跨軟件控制平台，讓 用家把常用的圖像影像編輯軟件常用的按鍵與它連 結，之後用家就可以直接打開文件，左手控制Elite， 右手專心在工作本身，從而騰出時間提高效率，在 更短時間完成工作。

假牙舊廁所刷捐二手店

慈善機構哭笑不得

英國慈善組織Barnardo's屬下的連鎖二手店， 今年收到很多古怪的捐贈物品，包括閹羊剪、假牙 和舊潔廁刷等，令人難以想像這些二手貨品如何獲 買家青睞。收到古怪捐贈物品的二手店遍布全國， 包括南約克郡羅瑟勒姆鎮分店收到一罐人類牙齒； 北約克郡卡特里克分店收到一件外套，內藏吃剩的 意式薄餅。蘇格蘭格拉斯哥分店收到一副舊假牙， 亦有其他分店收到用過的潔廁刷、毒蠍標本等。 該組織過往甚至收過死鳥和裝着逝去倉鼠的寵 物籠，相比之下，坎布里亞郡肯德爾分店收到的閹 羊剪，和倫敦分店收到的政治人物頭像已屬正常捐 贈物品。

環保3D打印燈

減少環境負擔

隨着3D打印技術日益成熟，意大利米蘭一間設 計公司推出3D打印燈Puddy。它採用環保物料PLA 和回收的木顆粒打印而成，而且全燈都可生物降 解，丟棄時也不會造成環境負擔。 Puddy的外形模仿東南亞稻農打扮，尖頂帽子 是燈罩，中間接駁零件可調整燈罩照射的角度；圓 錐形底座一側有一個按鈕，用家可透過接觸按鈕的 時間控制開關或光暗。該系列有4種顏色選擇，分別 為樺木、烏木、松木和柳樹等質感，一經充電最長 可連續使用7小時。

12.2.2022

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TVBA一周電視節目推介

2022年2月14日至2022年2月20日

翡翠台（澳洲） 不可能任務 悉尼墨爾本時間 逢星期五至星期六 晚上10點30分至11點

星期二、星期六 下午3點30分 （重播）

《不可能任務》讓藝員親身體驗普通人未必能夠勝任的 工種，完成一連串講求體能、意志、膽量及信任的極限任 務挑戰，除了讓藝員瞭解各種工作的艱辛，更會激發他們 的內在潛能，挑戰自身極限。 節目將會全面記錄由面試至受訓過程的笑 與淚，並透過 藝人的第一身體驗，讓觀眾認識不同職業的工作範疇和 訓練內容，揭開各種極限工作的神秘面紗，向這些工作崗 位人員致敬！ ACD 12x18cm

2月14日至2月20日 2月15日 星期二 早上

2月14日 星期一 早上

6:00 Simulcast with TVBN

2月16日 星期三 早上

9:00 澳新新聞

9:00 澳新新聞

11:00 超時空男臣

6:00 Simulcast with TVBN

2月18日 星期五 早上

9:00 澳新新聞

9:30 特技人

10:30 真情

9:30 藝文誌

早上

9:00 澳新新聞

9:30 特技人

6:00 Simulcast with TVBN

6:00 Simulcast with TVBN

2月17日 星期四

10:30 真情

11:00 超時空男臣

11:00 超時空男臣

6:00 Simulcast with TVBN 早上

6

9:00 澳新新聞

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9:30 特技人

9:30 特技人

10:30 真情

2月

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10:30 真情

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11:00 超時空男臣

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10:00 創科導航 中午 12:00 這一站阿拉伯

10:30 講清講楚

中午 12:00 這一站阿拉伯

中午 12:00 這一站阿拉伯

中午 12:00 這一站阿拉伯

中午 12

12:30 大灣區解碼

12:30 新聞掏寶

12:30 家居·築則

12:30 創科導航

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1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1

1:30 流行都市

1:30 流行都市

1:30 流行都市

1:30 流行都市

1

2:30 特技人

2:30 特技人

2:30 特技人

2:30 特技人

2

3:30 不可能任務

3:30 煮．野食

3:30 煮．野食

3:30 煮．野食

3

3:00 新聞透視

4:00 美國潮什麼

4:00 森美旅行團

4:00 最新韓程

4:00 投資理財天地

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3:30 新聞掏寶

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

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11:00 超時空男臣 中午 12:00 街市遊樂團 - 雙馬篇 1:00 午間新聞 1:30 就是愛美麗 2:00 輝哥為食遊 II 2:30 最強生命線

4:00 馬時亨名人堂

5:00 皓鑭傳

5:00 皓鑭傳

5:00 皓鑭傳

5:00 皓鑭傳

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4:30 Hands Up 晚上

5:00 恩雨之聲

晚上

6:00 東張西望

晚上

6:00 東張西望

晚上

6:00 東張西望

晚上

6:00 東張西望

晚上

6

5:30 真．女神轉身

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

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6:00 東張西望

7:00 咔嚓咔嚓

7:00 咔嚓咔嚓

7:00 投資理財天地

7:00 世界轉運攻略

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7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

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8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

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8:00 愛·回家之開心速遞

8:30 家族榮耀

8:30 家族榮耀

8:30 家族榮耀

8:30 家族榮耀

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8:30 青春本我

9:30 鐵拳英雄

9:30 鐵拳英雄

9:30 鐵拳英雄

9:30 鐵拳英雄

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10:30 煮．野食

10:30 煮．野食

10:30 煮．野食

10:30 不可能任務

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11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

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6:30 六點半新聞報道 7:00 星期日檔案 7:30 澳新新聞

9:30 思家大戰 10:00 諸朋戀友 11:00 晚間新聞 11:30 財經透視

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

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深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

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翡翠台（澳洲） 一日打工仔 悉尼墨爾本時間 逢星期六 下午7點至7點30分 主持：金剛、余思霆 人人各司其職，社會才可以完善地運作。大家可曾想過跳出「舒適圈」，體驗截然不 同的「打工仔」生活？金剛搭檔後輩余思霆化身「一日打工仔」，挑戰各行各業多樣 化的崗位。捕魚、務農等體力勞動的行業，日常工作有多艱辛？電影院售票員會涉獵 甚麼工作範疇？主持「認真地」cosplay多種職業，引領觀眾勇於尋覓理想天職，甚 或可以讓大家明白當下工作的美好！

翡翠台（澳洲） 咔嚓咔嚓 2月15日起 逢星期二至星期三 悉尼墨爾本時間 晚上7點 至7點30分 演員: 孔德賢、葉靖儀、簡思恩、羅天宇、楊潮凱

日

期五

2月19日 星期六

with TVBN 早上

6:00 Simulcast with TVBN 早上

6:00 Simulcast with TVBN

9:00 澳新新聞

9:00 澳新新聞

10:30 真情

10:00 最強生命線

11:00 超時空男臣

10:30 新聞掏寶

12:30 有錢淘

中午 12:00 周末集結 12:30 一日打工仔

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:30 流行都市

1:30 娛樂大家

2:00 特技人

2:30 勁歌金曲

3:30 不可能任務

3:30 有錢淘

4:00 輝哥為食遊 II

4:00 港生活．港享受 4:30 Hands Up 4:30 Hands Up 5:00 皓鑭傳 5:00 恩雨之聲 晚上

6:00 東張西望

聞報道

6:30 六點半新聞報道

攻略

7:00 一日打工仔

務

11:00 超時空男臣

中午 12:00 世界轉運攻略

天地

之開心速遞

9:30 無耆不有

9:30 特技人

臣

拉伯

2月20日 星期日

7:30 澳新新聞 8:00 愛·回家之開心速遞 8:30 家族榮耀 9:30 鐵拳英雄

晚上

節目有如一本活靈活現的攝影拍片天書，內容包括︰拍Vlog需要甚 麼器材？需要多少成本？現在愈來愈多行山愛好者，究竟如何在竹 林深處影出仙境？手機攝影如何捕捉今夜星河？數十萬與數百元 的攝影器材的拍攝成像有何分別？像素真的愈高愈好嗎？

翡翠台（澳洲） 馬時亨名人堂 悉尼墨爾本時間 逢星期日 晚上10點30分至11點 星期一 下午4點至4點30分 主持：馬時亨 馬時亨訪問城中各界首屈一指的知名人士，通過與嘉賓的坦誠分 享，從中窺探各人的成名之路和成功歷程，以及展現各位嘉賓的奮 發精神，從而帶來強大的正能量，標榜值得學習的傑出典範。

5:30 家居·築則

受訪嘉賓包括：

6:00 東張西望

• 嘉華集團主席及創辦人呂志和博士

6:30 六點半新聞報道

• 滙豐銀行非執行主席王冬勝

7:00 新聞透視

• 前警務處處長李明逵

7:30 澳新新聞

• 香港大學榮休教授和名譽臨床教授楊紫芝教授

8:00 愛·回家之開心速遞 8:30 鐵拳英雄

• 嶺南大學前校長陳坤耀教授

10:30 不可能任務

10:30 馬時亨名人堂

• 香港交易及結算所有限公司主席查史美倫

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

• 新世界發展有限公司執行副主席兼行政總裁鄭志剛

11:30 澳新新聞

11:30 波士早晨

• 溢達集團董事長兼首席執行官楊敏德

深夜 12:00 波士早晨

深夜12:30 冇人性教育

• 偉易達集團主席兼集團行政總裁黃子欣 • 澳門博彩控股有限公司聯席主席兼執行董事梁安琪 12.2.2022

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電視推介 Design: 13

舌尖上的心跳 導演：李駿 類 型：都市、美食 主演：阮 經 天、宋姐 兒、劉冬沁 集 數：40

《舌尖上的心跳》是一部愛情劇，講述了有天才味覺的小女生林 可頌，喜歡著自己的同學宋意然並追到了美國。意外之中認識了 米其林三星主廚江千帆並一起准備參加三個月以後的廚藝大賽， 最終在廚藝大賽上一舉奪魁，愛情上也最終修成正果的故事。有 天才味覺的小女生林可頌，喜歡著自己的同學宋意然並追到了美 國。意外之中認識了米其林三星主廚江千帆並收她為徒並傳授了 林可頌廚藝，並一起准備參加三個月以後的廚藝大賽。林可頌雖 然有味覺天才但是對廚藝是一竅不通的。經過江千帆魔鬼般的訓 練和創新居然有了自己一套特殊的廚藝技巧。然而林可頌在這個 過程中也漸漸的找到了自信成為了更好的自己，在這個過程中宋 意然也漸漸的對林可頌產生了愛情，江千帆也恢復了視力，最終 在廚藝大賽上林可頌一舉奪魁，愛情上與江千帆最終修成正果。

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淘金 導演：蔣卓原 類 型：現代、懸疑 主演：陳飛宇、廖凡、呂曉 霖 集 數：12

《淘金》這是一部都市懸疑劇，改編自天涯論壇特帖，還原神秘淘金行業。 該故事主要講述伴隨著“大紅巢”9 號金銅的重新開掘，淘金客們陷入了神 秘未知的恐懼，一切直指眾人的前塵過往。保金和他的同伴們需要靠著秉持 善良與勇敢，與幽暗人性殊死一搏，帶領大家重歸現實溫暖與光明。南部淘 金區四木場，淘金客們要趕在雨季來臨前淘到更多的砂金。金老板武建超為 退休上岸積攢了數年的砂金被人摸走，又遭遇河段將被吞並的危機，背後操 控這一切的是一個綽號為“貓頭鷹”的神秘金販。淘金新手陳保金為追尋哥 哥意外死亡的真相，孤身一人來到四木場，卻深陷迷局。突如其來的“洗場”， 讓淘金客們一季的辛苦與期冀付之東流。眾人孤注一擲，奔向荒廢數十年的 姊妹嶺老金場做最後一搏。淘金客們闖入深山老林，死亡的陰影一路伴隨， 而“貓頭鷹”也逐漸浮出水面。

特戰行動 導演：劉礡 類 型：都市、勵志 主演：高偉光、胡冰卿、李川 集 數：35

《特戰行動》這是一部現代勵志情感題材劇，主 要是講述了體育學校的三位女學生檸檬、柳真真 和陳萱一起應召入伍，在秦觀等武警特勤官兵的 感召下歷經磨練，進入了“特勤第八組”，隨後 幾人經歷了一系列的故事獲得了各自的成長。體 育學校大學生檸檬因一身武藝與同學柳真真、陳 萱應招入伍。這三個入伍動機各異的女生，在以 秦觀為代表的武警特勤官兵感召下，歷經磨練被 選拔進“特勤第八組”。在追蹤恐怖分子行動中，

檸檬誤入戈壁大漠，與上級失去聯系。秦觀寧肯 犧牲自己也不願放棄戰友令其大為感動；同樣暗 戀秦觀的柳真真為掩護自己壯烈犧牲。倍受打擊 的檸檬發誓要為戰友報仇。一場復仇之戰帶著使 命和責任，在高原無人區拉開了帷幕。兩年後， 活躍在某邊境地區的恐怖活動得到有效抑制，成 熟的檸檬堅定一生從軍生涯，陳萱回到母校補修 學業。

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娛樂新聞 Design :13

張智霖曾赴澳洲輓回初戀 對方卻連夜搬走 張智霖、陳小春、梁漢文、林曉峰和謝天 華在內地芒果台撈金，聯繫參加錄製多 個綜藝。在最新一期的《大灣仔的夜》綜 藝中，大灣仔們吃飯時候突然討論起愛情 里的主動和被動，張智霖講起自己乾過最 瘋狂的是一個人飛往澳洲找初戀女友想輓 回她，結果在澳洲坐了九個小時巴士找 她，結果找不到初戀，估計是對方連夜搬 走…… 明明是情竇初開的戀愛故事突然間 換成了搞笑劇本，陳小春、梁漢文、林曉 峰和謝天華等都無情的笑了出來。

彭家麗（Angela）即將推出新歌《醜怪》，歌曲出自 徐偉賢（Peco）手筆，近日二人一起為新歌《醜怪》 宣傳，彭家麗表示事隔七年再次灌錄屬於自己的全新 歌曲，所以她很感謝為這首歌作曲填詞的徐偉賢。問 到疫情下可有影響宣傳工作？Angela表示沒有，只因 新歌是講述疫下的情況，所以特別適合在疫情下聽， 昨日大家又開始家居工作，希望大家不要灰心，而且 整首歌也很有意義，希望大眾可自強，意志強大便可 抵抗困境。 《醜怪》歌曲創作靈感來自疫情下百業蕭條，越發艱 難和壓抑的生活。Peco指新歌於2020年時寫，亦是 他的一個日記，他說：「當時係第4波疫情，手頭上 好多工作都停晒，包括第一次做電影配樂，唯一可以 做就係自己喺屋企寫歌。他坦言當時近乎零收入，但 相對支出亦少，總算捱得住。首句歌詞「每天咬緊的 去捱，承受無盡的挫敗」道出了不少人在疫情下生活 上的巨變。 而歌曲的演繹上，Angela 以更多層次和質感的聲線表

達出一種歇斯底里的心境。現在的她，縱使面對重重 難關；寸步難行，為了喜愛的事，仍不輕易妥協，即 使挫敗亦不想放棄。 一個人擁有信念，就會變得強大，不再受限於別人⽬ 光。哪怕是變成小眾，只要堅持所愛，一樣擁有自己 的舞台。歌曲是加入新公司後第一首原創歌曲，道出 Angela 堅持的心聲。

彭家麗相隔七年再錄新歌 籲疫下意志強大抵抗困境 46

12.2.2022

林秀怡生命靈數原來係「5」 所以玩綜藝節目瘋狂兼零底線

由歐陽偉豪（Ben Sir）率領林秀怡、張彥博、吳子 冲、湯之欣、周百恩、黃瀅仴、于淼及黎瑞業主持 的全新賀年綜藝節目《虎年夠Chill食玩遊》。 為了讓觀眾虎年過得更加順風順水、身體健康、心 情暢快，《虎年夠Chill》請來有「旺角馬小玲」之 稱的「陰陽師」小玲師傅、生命靈數分析師Rikee Lee，及能量香薰精油師Kooby，與大家分享虎年 趨吉避凶關鍵、以「腳」取人之道、生命靈數計算 大法、顏色開運秘訣、及如何以精油提升自身能量 等。 話明要「夠Chill」，當然要搞搞新意思，手掌大家平 時睇得多，睇腳掌絕對是第一次。小玲師傅表示無 論是腳面多毛、或是腳板出現不同紋理包括龜形紋 及剪刀紋等，均代表著不同的性格及命運。腳板有 人字紋的吳子冲，便被指容易得到貴人扶持，事業 有望更上一層樓；而甫見到師傅即猴擒地搶問「我 幾時嫁得出」的林秀怡，則被批「勞碌命」，但有 望辛苦得財，秀怡聞言即時「破涕為笑」。 小玲師傅又謂男人腳趾公有痣代表性格忠厚，是男 朋友與及老公最佳人選；女人則以腳掌厚肉及腳 趾生得細細粒為最有福氣。小玲師傅還大方分 享了2022年避凶要訣：「唔好喺屋企中間放 雜物，或者會郁動、會響嘅嘢」，小玲師

傅還特別提醒愛打麻雀及愛貓人士需要注意事項， 以防虎年傷和氣及陷入「反枱」危機，敬請留意！ 除了師傅，生命靈數分析師Rikee Lee會講解如何由 出生日期計算出生命靈數，並大談不同數值生命靈 數代表的特有意義：「生命靈數嘅由來，係一個古 希臘數學家發現宇宙萬物都係數字，每個數字都有 主命數性格，而人嘅性格就會喺出生年月日度突顯 出嚟。」Rikee指生命靈數數字是「5」的林秀怡， 不但自由自在，且十分奔放兼愛冒險，完全解釋了 林秀怡平時在綜藝節目中為何表現如此瘋狂 兼零底線。

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林心如46歲生日食足5個蛋糕 抱實老公霍建華甜蜜放閃 林心如作為台灣的「不老花旦」，近期憑自己主演兼擔任製作 人的NETFLIX劇集《華燈初上》再創事業高峰，劇集備受好評自 己人氣再度急升。事業得意的林心如最近喜迎46歲生日，或老 公霍建華機楊謹華、許瑋甯等好友慶生，她將生日的相片和影片 放上fb，其中一張相片心如緊緊抱實老公霍建華，壽星女大方放 閃，非常甜蜜幸福。 林心如又發文分享生日感想，並呼籲大家珍惜身邊愛自己的人。 心如表示：「認識我的朋友都知道我是一個非常喜歡過生日的 人，我喜歡一堆好朋友聚在一起的感覺。但是是自從結婚有小 孩後，每年年底都是我最忙的時候，剛忙完先生生日又要籌備女 兒的慶生會，所以到了自己生日已經沒有太大的熱情繼續搞趴。 這幾年都是跟家人好友吃吃飯簡單聚聚，這兩年的生日前夕也都 正好有工作，有愛的同事好友們也都會給我很多驚喜。真的很感 謝人生中有那麼多愛我的你們，這兩年全世界都處在一個動盪不 安的氣氛之下，疫情改變了大家的生活，誰都不知道明天會怎 麼樣。唯一能做的就是珍惜當下，珍惜身邊你愛的每一個人#生 日過完準備過年了#謝謝愛我你們好多好多我都放心裡了#每一 個人都要好好的#今天最後一個蛋糕很圓滿原來最厲害的是林媽 媽#華燈初上。」

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59歲湯告魯斯參與太空電影？ 網傳劇情曝光 美國太空總署在2020年5 月時，宣布將與湯告魯斯 （Tom Cruise）合作，原定 讓後者成為首位在太空拍攝 的演員。可是受到新冠肺炎 疫情的影響，這項合作被 迫延期。最終俄羅斯電影 《The Challenge》團隊在去 年10月5日率先升空，並在 國際太空站拍攝約12天，搶 先湯告魯斯成為首部在太空 拍攝的電影。雖然湯告魯斯 未能成為首位在太空拍攝的 演員，但近日有外國傳媒公 布了這部電影的最新消息。 據《Variety》報道，湯告魯 斯將與《異空戰士》（Edge of Tomorrow）導演Doug Liman及《職業特工隊7》 （Mission: Impossible 7）導 演Christopher McQuarrie再度 合作，而劇組目前正忙於處 理劇本。 據了解，湯告魯斯在戲中將 飾演一位普通人，但他卻發 現只有他有能力拯救地球免 受未知文明的威脅。這部電 影將在湯告魯斯與Christopher McQuarrie完成《職業特工 隊8》的製作後前往太空拍 攝。除此之外，美國太空總 署早前證實Axiom Space及電 影公司Space Entertainment Enterprise將在2024年發射一 個製片廠模組SEE-1到國際太 空站。當SEE-1啟用後，就可 以讓湯告魯斯拍攝一部與太 空有關的電影。雖然暫時傳 出整部電影將在太空拍攝， 但據了解，部分場景仍然會 在地球拍攝。

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亞洲畫價最高的藝術家

趙無極 1921 - 2010

趙無極是亞洲藝術史上極為重要的抽象藝術先驅之一。他早年在杭州藝術專科學校師從林 風眠，學習「中西一體」的藝術創作。 「無極」一詞指沒有界限，絕妙地預示了他創作風格多樣， 跨越不同文化身份而形成了自由無羈的藝術語彙。

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生平簡介 1921 年，趙無極出生於北平一書香世 家，他的家人，尤其是他的父親和叔 父，對繪畫藝術都十分重視。他的父親 常不厭其煩地從美學及技巧的觀點向子 女解釋一幅作品的偽劣，他的叔父則經 常從巴黎帶回一些仿製名畫的明信片送 給趙無極。 趙無極 14 歲時進入杭州美專就讀，他 的早期作品主要以塞尚、馬蒂斯、畢加 索為師，畫風比較接近西方印象派， 1941 年在重慶舉辦了首次個人畫展。 到了 1948 年，他與第一任妻子謝景蘭 前往巴黎發展。隔年趙無極就在克勒茲 畫廊舉辦了巴黎的首次個人畫展。他一 面作畫、一面思索，慢慢地了解了混合 中西畫的關口。

趙無極到了 90 多歲的仍孜孜不倦地創作，他曾說：“我不 怕老去，也不怕死亡，只要我還能拿畫筆、塗顏料，我就一 無所懼，我只希望能有足夠的時間完成手上的畫，要比上一 幅更大膽、更自由。

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東西方混合意象空間的創造王者 許多人說趙無極的畫很有意境，其實大 約在魏晉南北朝時代起，中國山水畫就 有「意象」為先和「境界」為後之學說。 趙無極同時受東西方主流藝壇讚譽，主 要就是能把「意境」這部分發揮得淋漓 盡致。他既抓住西方抽象的形意，又有 西方所不能複製的東方哲韻。山水畫創 作在審美意識上具備了二重結構。 趙無極自己也說：我主要是受中國的繪 畫影響，但因對國外的東西也看得很 多。因此，我對油畫有一些自己的見 解。中國文化很豐富，當然對我幫助很 大。他們說從我的畫上可以看出中國文 化的韻味……我的畫西方的味道也有， 東方的風格也有，這是自然的融合，硬 做做不出來，不能勉強。

作品欣賞 銀河是趙無極一生創作當中極為罕見的題材，而《銀

河 — 09.11.1956》更是趙無極甲骨文時期相當罕見 的大型作品中的精品。 銀河 — 09.11.1956 有力地展現了趙無極對亞洲藝 術於世界立足點的體悟，他將古老的文字化作延綿不 絕的漫天星河，勾連起人類文明生生不息的過去與未 來，在宇宙千古中鐫刻下東方藝術獨特的印記。 該作極富張力，代表了趙無極向純粹抽象的重要過 渡。此時趙無極的「書法」已變得非常成熟流暢，細 膩、繁複而延綿，交織成一個富有生機的整體，將觀 者引入東方遠古文明的虛無浩瀚之境。

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趙無極的三段婚姻 有人以趙無極的三段婚姻分隔其藝術時期，第一段是與 初戀的音樂才女謝景蘭，他倆十多歲一見傾心，一對金 童玉女在巴黎藝術圈如魚得水，那時趙無極春風得意， 思想進取。 早期成名作《大地無形》是其中一幅，呈現出原生大地 的 動 感， 土 黃 與朱紅飽滿鮮 明， 充 滿 浪 漫 主 義 情 懷。 但 好 景 不 長， 謝 景蘭 轉投他人 懷抱終與趙無 極離婚。

藝術講談 講師 ：Natasha 黃 arts London 畢業於 University of 的最愛 旅行與藝術是我生命中 幸運的是我結合這兩愛 已走完了地球的一半 現在藉由這個講堂 及習作 與大家分享我的所見聞

情緒低落的趙無極，到香港散心，就 在這裡他遇上了本地演員陳美琴。 二人閃電結婚，之後他形容陳美琴： 「既有電影明星的光彩，又有經歷過 患難女子那種超越青春年齡的成熟、 聰慧，但也始終保持着少女的純真， 她懂我的畫。」但到了異國，陳美琴 的精神病不時發作，最終服下過量安 眠藥自殺，終年 41 歲。兩人在一起 的時光，是趙無極藝術生涯的巔峰時 期，正是上文提到最為人追捧的 50 至 60 年代。 後來他娶了比自己小 25 歲的藝術館 實習生，最後她也成為他的經理人， 並陪伴他最後 36 年的人生，可是趙 無極曾表示這段婚姻「他不快樂」。

記後聯想 我所臨的這幅畫是在蘇富比拍賣會以 5.1 億港元落槌成 交，這畫共刷新了三項拍賣紀錄，包含「趙無極世界拍 賣紀錄」、「亞洲油畫世界拍賣紀錄」、以及「香港拍 賣史上最高成交畫作，一舉刷新三大世界紀錄，這也是 趙無極尺幅最大油畫．這幅畫於我的意境是“坐在岩石

作者習畫作品

洞內向外望去的野外晴空”是期待也是一種等待去探索 的心情“。這是我個人的意境想像，那你的呢？！ 12.2.2022

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新書推介 Design：Sharon

紀伊國屋書店中文新書推介 GUCCI：精品帝國真實的慾望、愛恨與興衰，時尚黑寡 婦驚世駭俗的豪門謀殺案 作者：莎拉．蓋伊．福登 出版社：尖端 分類：歐美文學 語言：繁體中文 ISBN：9786263162488 簡介：古馳（Gucci）作為國際 知名的義大利精品時裝品牌，在 1950-1980年代為財富與地位 的象徵。古馳家族在四十年間， 將古馳從佛羅倫斯帶至全球的

時尚迷面前，也因此讓古馳家族 過上光鮮亮麗的奢華生活。然 而，隨著家族成員間的股權爭鬥 與越來越多充滿利益關係的旁人 介入，使得古馳的聲勢逐漸衰落 ──1995年，古馳第三代家族繼 承人墨里奇奧．古馳，在自家遭 前妻派翠吉雅．雷吉亞尼雇用的 槍手射殺身亡，消息一出震撼全 球。本書揭露古馳時尚帝國的內

邁向成功：反覆驗證，實證有 效的成功三定律 作者：拿破崙．希爾 出版社：遠流 分類：商業理財 語言：繁體中文 ISBN：9789573293187 簡介：成功學之父拿破 崙‧希爾，其著作《思考 致富》，被翻譯成26種 文字、34個國家與地區 出版，銷售已逾200多萬 本，是近代最具指標的成 功勵志大師，被無數企業 家、政界人士奉為圭臬。 本書為拿破崙‧希爾 於1941年創作的作品， 當時他想把這本書送給正 經歷經濟大蕭條的美國人 民，幫助他們擺脫困境， 但隨著珍珠港遭到轟炸， 美國正式介入二次世界大 戰，拿破崙‧希爾的手稿 與該部作品也就被擱置 了…

從未公 開曝光的內 容，直至近 年才被基金 會尋獲，重 新整理後出版。遠流獨 家取得「拿破崙希爾基 金會（The Napoleon Hill Foundation）」官方正式 授權。 這部精煉的遺失之 作，講述成功的三要訣： 確立「明確的目標」、運 用「智囊團原則」，以及 加倍努力「多付出一點」 。正向力量的文字，佐實 證的故事，為讀者理出一 幅成功之道路線圖，《邁 向成功》將引導你發掘自 己的力量，你所渴望的成 功和財富、你所想要的豐 盛，都將水到渠成。

鬥與醜聞，帶領讀 者一探奢華精品背 後的慾望、瘋狂、 愛恨、算計與貪婪，透過與眾多 相關當事者的專訪，不僅取得精 品時尚圈的第一手資料，也如實 呈現了古馳的興衰、買凶殺夫的 驚悚細節，以及當時默默無名的 設計鬼才湯姆．福特帶領崩壞的 帝國重返榮光的精采過程。

MASA的深夜廚房 作者：MASA (山下勝) 出版社：日日幸福 分類：減速食譜 語言：繁體中文 ISBN：9786269511815 簡介：忙碌的一天後，來 點幸福到爆炸的宵夜時光 吧！不論丼飯、炒飯麵或涼拌菜、下酒 菜與甜點，這裡應有盡有！就讓MASA 陪你一同度過防疫生活！ 好吃簡單又不麻煩，即便是便利商 店食品，也能做出口味多變又美味的料 理！你想吃的，你想做的，MASA全部 教給你！八大主題，做法簡單吃法多元 化，即使天天吃也不會膩喔！ ․八大主題，80道食譜。每道料理皆標 示：烹調時間、難易度、份量、材料與 做法等，還有作者的貼心小叮嚀喔！ ․步驟簡單易懂，菜籃族、粉領族，還 有學生族、上班族、銀髮族都適用！ ․做法過程完整圖解＋QRcode真人影 片示範料理教學，史上最強食譜，即使 是第一次下廚的新手，也可以輕鬆學 會這些美味的料理。每道料理都分享了

紀伊國屋書店是日本連鎖書店及出版商，第一家書店於東京新宿創立，而澳洲海外分店於1996年創立，舊址為雪梨中 灣區（Neutral Bay），其後搬至雪梨商業區喬治街。新址藏書量豐富，為書迷提供包括英語、日語、中文、法語和德 語等30萬款書籍，及其藏書之廣，堪稱雪梨最大，部分中文書籍和雜誌更來自中國大陸及台灣。 Kinokuniya 紀伊國屋書店悉尼分店地址：The Galeries, Level 2, 500 George Street, Sydney NSW 2000 (QVB對面) 電話：(02) 9262 7996 網站：www.kinokuniya.com.au

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教育資訊 Design：13

如何應付精英中學考試 思維能力 (Thinking Skills) 試題 從2021年起，精英中學考試的思維能力 (Thinking Skills) 試卷包含 40題多項選擇題，時限為40 分鐘。每個問題有4個選項（A到D）。

什麼是批判性思維？

雖然問題比往年少（以往GA有60題），但每個 問題需要更多閱讀思考時間。問題的格式與GA不 同，會更加徹底的測試學生的邏輯思維能力。估 計沒有了那些同義詞/反義詞，異類，類比，數 字/形狀系列，圖樣查找等類型題。但是，在某些 問題上仍存在一定水平的計算和推理能力。

批判性思維是確定一個理由或論點是否具有“價 值”的能力。儘管這聽起來與邏輯思維相似，但 一個問題的結論不只是對與錯的那樣簡單。我們 對理由應該持有“批評態度”，並根據其是否有 價值來進行判斷。請記住，一個理由可能是真實 且合乎邏輯的，但同時可以與結論無關的。例 如，當辯論垃圾食品是不健康時，我們可以提出 垃圾食品行業賺大錢，同時呈上真實的數據支持 論點，但這個可以說是與結論無關。

什麼是邏輯思維？

這個批判性思維能力將如何進行測試呢？

邏輯思維是分析一種情況和/或做出邏輯結論的能 力。邏輯思維者必須理性和客觀的判斷某個情況 的所有可能會出現的結果。邏輯思維能力對於成 為一名優秀專才至關重要。

批判性思維能力問題通常遵循一定的格式。問題 會描述一個情況和一些意見或論點。然後，讓你 選擇哪一個論點會增強或削弱那個情況。

邏輯思維能力將如何進行測試呢？

要解決此類問題，一定要仔細閱讀所提供的情況 並推斷已提出的論點。有時候文章可能會有點 長，論點也可能很模糊。但一旦理解了論點，就 可以閱讀選項以了解哪些會增強/削弱論點。請 注意，選項可能很相似，其中包含“完全不正確 的”，“稍為正確的”以及“正確的”或“完全 正確的”。這意味著您可以通過排除法來確定答 案。

有幾種不同的問題類型可以測試邏輯思考的能 力。包括：從選項中找出正確的結論； 確定某個 結論是對或錯； 或確定為什麼結論有缺陷。 想解答此類問題，要仔細閱讀所提供的情況。但 無需做出任何結論，然後閱讀提供的結論。每個 結論要交叉檢查已提供的信息。在確定結論是對 還是錯時，請記住考慮所有可能性。 Thinking Skills 試卷中將會出現另一種問題類型， 旨在測試學生的批判性思維（Critical Thinking） 能力。

北岸教育學院擁有超過30年的教學經驗，家長 們欲了解更多關於北岸課程，請致電(02)94151860查詢 或 請參閱本校網站 www.north-shore. com.au 北岸教育學院麥校長供稿

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Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine 2021 年招收新生， 电话：02 92121968 开放日: 2020年10月31日11时-2时 2022 年招收新生，开放日咨询：2021年10月9日11时-12时30分，打开下面链接 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 2021 年招收新生， 电话：02 92121968 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 开放日: 2020年10月31日11时-2时 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 15

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2021年2月8日开学）

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2021年2月8日开学）

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 华人在澳洲的理想职业 — 35年中医教育，中医，针灸，配药师三项执照全注册 35年中医教育，中医，针灸，配药师三项执照全注册

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 华人在澳洲的理想职业 — 华人在澳洲的理想职业 —4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 海外学生，4年签证 * 推拿文凭班 HLT52015 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。

海外学生，4年签证 * 推拿文凭班 HLT52015 悉尼中医学院附属中医针灸门诊部各科专家教授常年驻诊，看病预约电话：92121968

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兼顧安全、遊戲與創意 讓家變成森林學校 森林學校實做式的啟發教學，讓許多家長和孩子嚮往不已，其實， 孩子最需要的是家長的陪伴，只要掌握簡單原則、花些心思，在 家就可以打造啟發孩子創造力、想像力的最佳學習環境

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再忙也要陪他三十分鐘 很多家長忙著給小朋友尋找最好的幼 稚園、小學，卻忘了其實孩子最需要 的，是家長的全心陪伴。陪伴小朋友 的「質」比「量」重要，很多忙碌的 經理人，即使再怎麼忙，每天也要抽 出三十分鐘的空檔，全心全意地陪伴 孩子；不論是和孩子一起玩耍、一起 動手做，或是說故事，都能明顯地拉 近親子關係、啟發孩子的想像力和創 造力。 但也有很多家長不知道該怎樣陪伴孩 子，當孩子在玩耍時，只是在一旁監 看，避免孩子跌倒發生意外，其實這 是非常可惜的。難得的親子相處時間， 父母可以多開發親子可以共同參與的 活動。例如零到一歲的寶寶，父母可 以藉由按摩、搔癢、對他說話、用布 偶角色扮演等遊戲，來開啟寶寶對身 體、對環境的認識。一到二歲的寶寶， 開始學走路、爬樓梯，發展手眼協調 能力。這時父母可以打造安全的環境， 陪孩子一起探索周遭世界，讓孩子親 自嘗試，就是學習的最好方式。

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二到三歲的孩子肌肉發展逐漸成熟， 可以透過玩球、玩塑膠杯盤等，發展 協調性和抓握力。這時小朋友也開始 掌握一些抽象概念，例如大小、數量， 家長也可以透過陪伴孩子玩積木、拼 圖 等 玩 具， 讓 孩 子 自 然 學 會 這 些 概 念。等到三到五歲時，小朋友的空間 感以及抓握力都已經相當成熟，因此 大多數的小朋友會喜歡塗鴉。父母與 其煩惱小朋友會到處亂畫，不如就準 備一張大大的白紙，陪他一起描繪美 麗的世界，這些也是生活美學教育的 一部分。 此外，讓孩子參與家中日常生活的勞 務，也是很重要的學習。從簡單的收 玩具、垃圾丟進垃圾桶，到複雜的折 衣服、玩具分類，讓孩子從小就接觸 家務工作，不僅可以訓練各種運動和 邏 輯 能 力， 也 是 忙 碌 家 長 一 邊 做 家 事、一邊陪伴小孩的好方法。 孩子的品格教育，不可能假手他人！ 而陪伴，正是家長潛移默化、以身教 傳遞品格最重要的方式。

三大原則 打造居家森林學校 陪伴孩子，其實不需要太大的空間。 家長只要注意一些基本原則，應用簡 單的佈置，就能讓家變成適合親子共 學的場所。

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1. 安全：家有小朋友，安全是最重要的事 項。從寶寶學會爬行開始，就可以為家中 的尖銳家具角落，貼上防撞墊。家中地板 也可以鋪上遊戲地墊或是地毯，讓孩子可 以在上面盡情遊戲；浴室裡可以放置止滑 墊，避免滑倒受傷。此外，為孩子選擇家 具、玩具時，也要注意是否採用安全材質、 並符合國家檢驗的玩具標準。此外，家中 也可多規劃一些儲物空間，將小朋友的東 西加以收納，避免家中雜亂，孩子跌倒容 易受傷。 2. 色彩：鮮豔的色彩可以吸引孩子注意 力、啟發孩子的美感以及對世界的好奇 心。因此在布置時，壁貼、地墊或是床單 等大面積的空間，就可以選擇色彩鮮豔、 幾何或是動物圖形的產品，給予孩子視覺 的刺激。另外顏色也是教孩子收納的好方 法，例如玩具要收到紅色箱子、衣服要放 在白色箱子等等，讓孩子藉由收納等家 務，從小學習管理自己的物品以及負責任 等品格教育。 3. 創意：很多廣告公司、網路公司都會 在辦公室中設置遊戲室，原因就是在遊戲 中大腦會放鬆，更容易產生創意的想法。 對孩子來說，玩耍也是開啟創意最好的方 式。父母可以在家中放置可以伸縮的隧 道、旋轉椅等，把家打造成啟發創意的遊 樂場，也讓家中隨時充滿笑聲，成為無壓 力的學習場。

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寵物課堂 Design :13

！ 霸 學 是 又 男 暖 又是

！ 屬 莫 牠 非 友 男 美 完 的 中 界 汪 汪 金毛 黃金獵犬，又稱“ ”， 尋回犬”或“金毛 尋回 源自蘇格蘭的大型 前， 獵犬。十九世紀以 人類 黃金獵犬尚未成為 早與 的家庭寵物犬，卻 由於 人類活動有關係。 把獵 金毛能不加破壞地 時的 物叼回來，所以當 獵下 獵人利用它來取回 的品 的獵物。對於金毛 的說 種來源，有非常多 說法 法。其中最流行的 拉布 就是黃金獵犬是由 拉布 拉多犬和已絕種的 而來 水獵犬混合繁殖 難發 的。因此，我們不 格都 現金毛的外表和性 與拉拉相近。

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黃金獵犬的平均壽命 為 12 至 15 年， 身 高 介於 51cm 至 61cm； 體 重 介 於 25kg 至 31.5kg。 根 據 AKC 的標準規定黃金 獵 犬 的 毛 色 應 該 是“ 豐 富 的、 有 光 澤 的、 並 且 有 不 同 層 次 的 金 色 ”， 常 見

的毛色有淡奶油色、金 色、淺金色、深金色（ 接 近棕色）。 榮譽榜 黃金獵犬被 AKC 評選 為第二受歡迎的犬種。 之 後 雖 然 被 德 牧 超 越 了， 但 依 舊 年 年 進 三 甲， 人 氣可謂是長盛不衰！ 黃金獵犬曾連續三年在 AKC 所主辦的服從比賽 中蟬聯冠軍。 黃金獵犬曾是白宮裡的 第 一 寵 物， 當 時 的 總 統 傑 拉 爾 德· 福 特 飼 養 了 一 隻 名 叫“Liberty（ 自 由）”的金毛。 一 隻 叫 Max 的 金 毛 於 2012 年 在 美 國 加 州 的 一 個小鎮被投選為第一任 市長。2013 年去世後 由 其侄子 Max 二世接棒上 任。由於牠太受歡迎了 ， 因此 Max 二世成功連任 。另外，該小鎮還有兩 隻叫 Mikey 和 Mitzi 的金 毛擔任副市長。 性格特徵 1）聰明

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3）服從性高 天資聰慧再加上高度的服從性，難怪金毛被訓練成獵 犬、工作犬（例如導盲犬、緝毒犬等）和陪護犬。不 過，要是和拉拉相比，金毛的服從性則略遜一籌。 4）活潑外向 成年後的黃金獵犬依舊保留幼犬好玩的習性，因此大 部分的黃金獵犬都是非常好動、活潑的。不過，這類 狗狗的運動量也非常大，所以每日都得帶它出門消耗 精力以免出現不良行為例如拆家、挖洞等。沒有時間 的飼主可以尋找專業的遛狗達人幫你遛狗！

黃金獵犬的智商非常高，在眾多狗狗中排行第 4 名。 奪下第 4 名的金毛究竟有多聰明呢？ 當主人下達指令 時，牠遵守指令的幾率高於 95%。聽到新指令大約 5 次後，牠便能了解並記住該指令。 2）溫順 黃金獵犬可是和拉布拉多犬和哈士奇共同被票選為最 無攻擊性的狗。黃金獵犬對小孩的包容性極高，所以 非常適合成為家庭寵物犬。另外，性格溫順的金毛也 非常適合成為老年人的陪護犬，畢竟狗界暖男的稱號 不是浪得虛名的。

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另外，金毛最愛的運動就是游泳。游泳除了能減肥， 還能強化肌肉和關節。此外，游泳也能消耗大量體 力，所以也能間接避免了被拆家的可能。游泳上來後 記得把它耳朵擦乾，否則會非常容易形成耳道炎。此 外，金毛對鹽分過敏，所以到海邊游泳後得儘快替它 們衝洗掉身上的海水。 5）忠誠 黃金獵犬的忠誠指數在狗狗中排行第 3 名，僅次於台 灣犬和拉布拉多犬。 6）警惕性低 正因為牠太溫和親切了，除了不會對同類或其他動物

會有 1-2 次的季節性掉毛，平日裡也會掉落少 許毛髮。家具沾毛是一件非常困擾的事，可毛 孩掉毛是無可避免的。為了減少這種問題，飼 主可以用針梳幫毛孩梳毛，最好一星期 2 次。 這樣能把毛孩身上那些即將掉落的毛髮收集起 來，避免掉落到家具、地板上。如果恰逢季節 性掉毛，梳毛次數應該增加至每日 1 次。 表示敵意，也不會對陌生人感到警惕，因此不適 合用來看門。 7）貪吃 金毛和牠的遠方親戚拉拉一樣，都是貪吃的犬種。 帶牠出門時必須格外注意，避免牠吃下路邊的東 西。此外，飲食方面也得多加注意，更多相關的 喂養知識可以點擊此處。 飼養小知識 飲食 剛剛也已經說過了，黃金獵犬非常貪吃，所以容 易出現過胖的狀況。因此，在喂養金毛時，飼主 必須小心把關餐點的分量，千萬不要因為擔心寵 物吃不飽而給牠滿滿一碗的飼料。對於這種貪吃 的狗狗，即便已經吃飽了，牠們也不會自動停下 來的，所以就會給飼主造成牠們吃不飽的錯覺。 事實上，飼主應該在毛孩還是幼犬時或剛到你家 時就制定一系列的規矩，例如不吃人類的食物、 規定適當的喂養分量和次數。

此外，洗澡能幫助減少掉毛的現象，不過黃金 獵犬只需偶爾洗澡就可以了，過度洗澡會帶走 那層用作保護皮膚的油脂。不過，黃金獵犬也 和其他犬種一樣，需要定期修剪指甲。 運動 雖然金毛早已馴化成寵物狗，但是我們依舊可 以從牠驚人的運動量中得知牠其實還是只獵 犬。任何一隻精力旺盛的狗在得不到發洩的情 況下就會開始拆家，溫順乖巧的金毛也不例外。

美容 黃金獵犬擁有雙層厚實、疏水性強的被毛，每年

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金毛是你在長跑、騎腳踏車時的好夥伴，不過在那之 前你最好詢問獸醫，以確保牠的骨頭和關節不會因此 而受傷。你也可讓金毛進行現場追獵試驗以鍛煉牠的 敏捷性、服從性和追蹤能力。 常見疾病 1）髖關節發育不良（CHD） 這是一種漸進式的退化性疾病，髖關節可能因遺傳基 因或後天因素而產生病變，而大多數黃金獵犬就是因 為遺傳基因而患病的。這些天生擁有此基因的狗狗在 出生時是健康的，但因為各種外來因素，例如過度的 運動、體重過重等而誘發髖關節疾病。 除了黃金獵犬之外，德牧、拉布拉多、 羅威納等犬種都遺傳了不良症的基因， 飼養這些狗狗的你可要注意！ 2）眼科疾病 黃金獵犬最常見的眼疾包括白內障、 葡萄膜炎、視網膜退化症。這些都是 金毛的遺傳眼疾。 3）心臟病 黃金獵犬、杜賓犬、拉布拉多等大型

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犬也較容易患上先天性心臟病。大型犬非常容易患上 擴張性心肌病，也就是說心臟的心室擴大、心肌變薄 以致收縮能力變差，繼而引發心衰竭而猝死。心肌病 的症狀有咳嗽、呼吸困難、體力下降和腹部膨大。

家居生活 Design : 13

居家改造六 大心法 ─

行動不 必心痛 荷包

還沒決定是要好好布置一下、或者重新 大裝修之前，你總是興奮不已，對所有 相關資訊都心花怒放，開始瘋狂收集靈 感，無論是雜誌報導、居家布置展覽的 影片、室內設計書籍絕不放過，最後終 於搞懂光是一個空間就要花掉你多少 預算，猛然覺醒，天哪！我本來想要全 屋變身的！好吧，這下該如何是好？下 面的六大心法，要你居家改造，馬上行 動、不必心痛！

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心法一：絕對不要一次做完

心法三：善用裝飾木作

大部分屋主最大的失誤，其實在於想要一次搞定， 改造房子是一件大工程，大大小小的決策等著你定 奪，勞民且傷財；想一口氣搞定所有空間的想法， 得稍微轉個彎，一次處理一個空間，會讓你省下不 少氣力，相信我的忠告，若能慢下腳步，你會更清 楚事情的重點，而且能享受過程中的樂趣，裝修不 是賽跑競技，慢慢來吧。

千萬不要小看裝飾木作的神奇力量！它能夠輕易的讓 一個空間更細緻有型，裝飾木作預算不高，安裝簡易， 加上設計師的衷心建議：許多屋主偏好自己找木工以 節省預算，別忘了專業工作者擁有更多資源可以挑選 比較，和設計師常配合的包商，能夠將細節處理的更

心法二：上漆是最絕妙的手段 設計師和專家們不斷的鼓吹，多多利用上漆來變化 空間，正因為漆料可以輕鬆發揮最大的創意，沒有 其他的方式能取代它，輕易改造空間像換件新裝一 般，簡單想像一下，原本全白的房間，漆上紫色， 是不是感覺馬上不同？沒有更好的工具可像漆料一 樣，使得原有空間改頭換面、還能轉換心情、展現 張力。

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臻完美之外，材料的預算也被清楚地掌握； 另外有些屋主往鄰近的店家或賣場找建材， 但通常選擇有限，價格也不便宜，所以也強 烈建議雇用專業木工來安裝，專業木工大概 一天就可完成！當然有些人喜歡自己嘗試， 不過熟悉的情況下，通常要花上一個月左右； 一天還是一個月？倒是可以好好權衡一下自 己的需求。

證會讓你的空間煥然一新，而且不必投資任 何預算。

心法五：藝術品能畫龍點睛

心法四：傢具大挪移省預算

和傢具有點類似的情況，許多人家中的藝術 品，上牆後幾乎是一輩子留在第一次掛上的 那面牆上，直到搬家那天為止，不要把藝術 品當作文具，它可以移動的，就像牆面上漆 一樣，最輕鬆又最划算的改造，卻能耳目一 新!

別和你的傢具擺設廝守終生，好好玩耍一下！ 在現實生活中，真的發現有許多人無法想像

心法六：櫥櫃的變裝遊戲

它的沙發換到另一間房的感覺，或者把客廳 的椅子用在臥室的座位區，試著打破既定規 則，傢具也可以擺在客廳正中央，然後再重 新規畫其他的傢具，聽起來很駭人，但我保

發現全屋裝修太花錢了？廚房更新計畫從為 櫥櫃上漆開始，採用這個方式，再也不必大 費周章的拆除重做，輕鬆愉快的改造廚房， 而且只花不到三分之一的預算完成！

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山村 我是一名生活在山村裡裡面的中學老師，在 我們這裡到處都是山，山套山山連山，一年四季 都輸都是綠油油的，說實話我們這裡確實是個好 地方，可是卻沒有富起來，因為我們這裡山路崎 嶇坎坷實在是太難走了，很多人進不來想出去的 有很難出去所以就造成今天的這個局面。 我們村裡一共有四十多戶人家，每戶人家加 起來不到五個人，全村人加起來也就兩百多人， 家家戶戶都是考種地打獵為生的，每戶人家算不 上富裕但是也不算貧窮，不過常年一來生活在大 山裡跟外面的世界斷區聯系的我們根本不知道甚 麼叫做上網，如果你們跟我們談上網我們一定認 為是捉魚的大網。 說實在的在我們這裡的人都很實在，不想外 面的人一樣虛情假意，當面背後一套說的永遠沒 有做的多，而我們這裡每個人臉上都寫著誠實和 真誠的面孔。每個人生活的都很快樂，我們村子 不是很大，全村也就我們這裡一所學校，說是學 校其實並不然，因為這所學校其實就是以前一所

詭洞 古廟所改的。 據說我們當年並不住在這裡，而是住在京城， 哪個時候時候八國聯軍進北京燒殺掠搶，讒害很 多百姓，當時有一個保長就帶領著一群人躲進了 深山裡，而我們就是當時那群人的後代，長年沒 有跟外面聯系過的我們但是在這裡過的無憂無慮 自由自在的。 雖然我這所學校不大，但是教出來的學生都 是出類拔萃的，而我也是全村唯一教書先生，我 們這裡不像外面一樣甚麼研究生博士甚麼的，在 我們這裡能寫出自己的名字就已經很不錯了，要 怎麼高的學問去干嘛？考狀元嗎？在這一個地方 也用不著吧！ 「陳先生！不好了，村後面的方向有一個很深 的山洞，小豪他們進去了到現在都還沒出來呢。」 一個村名急急忙忙的忘我這裡跑來，跑到我這裡 已經是滿頭大汗了，看到倒我就急急忙忙的說了 一句然後就坐在地上喘氣。

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看到他這個樣子一定是發生了什麼大事，要 很快得出結果。 不然也不會怎麼急急忙忙的跑來找我吧，看著坐 在地上的小伙子，我到了一杯水提給了他讓他喝 「你快去村裡通知村裡十八歲一上三十五歲 口水慢慢的說，水水剛提過去，那個小伙子就急 一下的男人趕緊到那個洞口集合，說不定這對我 急忙忙的喝了起來，像上輩子渴死的一樣，喝那 們村是個災難，」地下的小伙子一直點頭，都已 就一個快啊，看的我都有點渴了，等他把水喝完。 經忘記怎麼辦了，於是經過提醒的他扒開腿就往 外面跑去，我也在家裡準備了一下工具，說實話 我才跟他問道「發生了甚麼事嗎？不急慢慢 我一個手無縛雞之力的書生我能干嘛啊，也沒辦 說，看著那個小伙子」已經平復了心情，我也不 法於是我就拿了一把菜刀跑了出去。 急的的催他，讓他先平復一下「是這樣的，我跟 小豪在山上打獵，突然前面出現了一個山洞，小 半個小時以後大家就都聚集在了村口，「陳 豪提議進去看看，可是我不同意，萬一有甚麼危 先生怎麼了？聽說我們村發生了怪物了了嗎？有 險怎麼辦，於是他們就說我膽子很小，於是就把 沒有人受傷？」村長問詢也趕了過來，看到一個 我丟下來他們就進去了。 個膀大腰圓嗎年輕人手裡拿的家伙心裡只犯嘀 咕。 可是進去沒多久裡面就穿出一聲慘叫，然後 小豪他們就沒有了聲音，任憑我在外面怎麼叫都 「村長你怎麼來了，你這腿腳還是在家裡好 沒人應答，我想他們可能遇到了危險了所以我就 好休養吧，這些人有我們這些年輕人就可以，你 很快的跑來找你了，看看你有甚麼好辦法能夠救 不用來湊熱鬧了，萬一遇到危險怎麼辦？」看著 他們。」聽了這個人一說我的大腦飛速的旋轉著， 接近八十歲的村長也扭扭捏捏的來了，出於關心 看看能有什麼更好的方法能夠解決這件事。於是 的我對

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著存在安慰道，萬一她遇到了甚麼危險可是 沒有人能夠負起這個責任的。 果然村長聽了我的話不在那麼出頭了，只是 說了一句萬事小心然後就在別人的攙扶之下顫顫 巍巍的走下了台子，看著台子下面的所有人都到 齊的時候，我對這大家大聲的說道「鄉親們，幾 十年年一來我們在這裡過的一向是平安無事，過 著日出而作日落而息的生活，簡直是跟我們崇拜 的仙人沒甚麼區別。 可是就在今天一切不在那麼平靜了，上山打 劫的小豪他們在山上發現了一個山洞，出於好奇 的他們進去山洞要一探究竟，可是他們進去了到 現在還沒有出來我懷疑他們遇到了不測，於是我 們就要團結一心把小豪他們救出來，還大家一個 平靜的家園，大家說要不要一起去趕走那邪惡的 東西還我們一個平靜的家園？」我生動形像的給 大家講了這件事的利與弊，果然在我的帶動下大 家都激動起來。 「救出小豪，還我家園～」一陣陣宏偉的響 聲震動天地只見。看來我的鼓動人心的能力還是 不曉得嗎？看著大家頃刻間時期高漲，於是我就 帶領著大家來到了那個所謂的山洞口外。 12.2.2022

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這個山洞程橢圓型，而且還是那 種深不見底的那種，我們往下丟個石 頭子，可石頭過了好久都沒有落地， 可見這個山洞是多麼的，深，正當我 們無奈的時候。 突然我靈機一動對你著大家大聲 的說道，大家快去準備材，不管他下 面是甚麼東西我們通通都把她燒死， 這樣他也不會出來害人了，大家聽了 我的注意都默默的點了頭。 沒過多久一捆困干柴被拿了過 來，我拿起火苗就點燃了，然後就丟 了下去，沒過多久裡面就傳出了一聲 撕心裂肺的叫聲，但是絕對不是人的 叫聲。看到這個辦法有效。 於是我們大家一一起把點著的干 柴丟了下去，下面的叫聲跟過旺形成 了正比例，不時的還發出了陣陣臭，

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12.2.2022

就這樣大火燒了整整一天，到了第二天大家才助手，二下面的怪物 也早已經灰飛煙滅了。 於是大家決定下去看一看，當我們來到地下的時候驚呆了，原 因很簡單，因為下面居然是一個古墓，而且被燒死的就是一個大粽 子，幸好是早一步發現了。 如果到了晚上那真是後果不堪設想，就這樣我們從新把坑添了 上去，我們又過上了以前那樣日落二運日落而息的生活了。

六福墓園 Six Fortunes Pavillion, Rookwood

一個最適合華人的墓園

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為甚麼是“六福墓園” * 永久使用權，悉尼現有墓地預料將在 2035年售完 * 提供火葬及土葬下葬服務，環境一流 * 墓位比其它一般的墓園的墓位標準 大，物有所值

* 位於悉尼最中心的位置，絕對是一處讓 先人永久安逸的福地 * 服務澳洲華人社區超過150年，最尊重 和了解華人習俗，提供好的風水設計福 地，任何宗教信仰人士都可以下葬六福

請查詢: 0499 910 208 Raymond Chan 陳定南 ( 國、粵、英語) ( 星期二至星期六 8am ~ 3pm ) 或電郵: raymond.c@rookwoodcemetery.com.au 網址: www.rookwoodcemetery.com.au

永生殯儀 M. y. Funerals

澳洲唯一華人主辦 專業安排最完善中國傳統善終服務 由崔世華先生主辦，合作資深專業華人伙伴， 日夜提供大小禮堂及完善殯儀設施，七天24 小時親自直接主理一切，百份百專業一條龍火 葬、土葬完善喪禮服務，代禮聘神父、牧師、 高僧或道長舉行儀式，使先人得到最後安寧， 並為家屬帶來長久安慰。專人上門解釋及帶領 參觀各墓園、墓地安葬、骨灰安置、入土為安 及墓園建造等有關事項手續及價目。

崔世華 0405 388 788 (國、粵、英)

全雪梨各地區

七天二十四小時查詢

傳真：(02)9746 3455 地址：100 Concord Rd,North Strathfield,NSW 2137 850 Pacific Highway, Gordon NSW 2072 電子郵箱：513964408@qq.com

* 以國、粵、英語為各區華人提供喪葬服務

感謝信 郭生，很多謝你幫忙打點一切，既溫暖又 貼心的父親告別儀式，現在我們壓力消除 了。留下很好記念在腦海中。再次代表家 人表示對你及你團隊的謝意。 北區林小姐

喪葬服務

郭 銘 恩 傳道

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電話:(02)9892 1783

0427 260 264

Frank Kwok

Email: rlife290152@gmail.com website: www.mingyanfunerals.com.au Address:51-53 Canterbury Road Canterbury NSW 2193 C4

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12.2.2022

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鬼崇 一位婦女帶著一位女兒來見我。 這位女兒身材高挑，面貌姣好。可惜，神氣蕭索，面 寒肌瘦，非常疲憊。 就好像「厭食症」的紙片人差不多。 婦人說： 「我的女兒，生來聰慧，貌美如仙，窈娜異常，像仙 女秀曼一般。但是，這五個月來，不知何故，一日又 一日羸瘦，現在好像行屍走肉一般。」 婦人說：不吃。不睡。不言。不語。 就像癆屍瘵鬼。 看了不少醫師，竟然查不出什麼原因？請中醫師看， 說脈路析析如亂絲，針灸吃藥也不見好。 中醫師說： 「去找盧師尊看看！」 於是婦女帶著女兒來看我。 我先神算。 答案是：「鬼崇！」 我先請所有的人出去，只留下這母親及她的女兒。 我先拍背(清淨)。 再問：「妳是如何見鬼的？」 這女兒倒會答我： 「夢中！」

真佛宗法印同修會（讓摩，誦經，禪定，拜懺》 同修時間：逢星期日下午12：30。 本會有安奉太歲、光明燈、紅白事誦經，不定期舉辨法會。 地址： 3/8-12 Perry Street, Campsie 電話：Kevin 0410310 398 傅真：9718 7893

我問：「什麼鬼？」 她又不答了。 我說： 「除了我可以救妳之外，實無人可救妳 了，請說出實情吧！」 她斷斷續續的說： 五月前。 合衣午睡，見一年輕人，相貌俊秀，英俊 挺拔，立在床前。年約三十許。 這男人說： 「慕妳久矣！幸賜垂盼。」 結果登床。成其好事。 雖然是夢中，但，暢快無比，纏綿甚久。只是覺得男人手足 冰涼些。 從此之後。每夜必至，天明則去！ 她心甚受悅，沒有拒絕他。 但，身子愈來愈虛，愈來愈瘦，終於茶飯不思，只獨坐......。 她又說：「男人對我說：再二個月，必來娶妳，我們是神仙 眷屬！」 我聽了大驚，這名女子，二個月後，必死無疑。 我說：「我能救妳！」 我用替身法： 用四十九個替身紙人，寫上女人姓名八字，加持變有神。 (放女子床上) 女子在別處，房上安金剛神符。神符放出大光明，從此女子 不受干擾。 被男鬼干擾的只是替身。 後來我再將男鬼用「押符」，送往鬼門關，閻羅殿。 這女子就身心漸漸的健康了！ 25020JW 220202SS Ein

由貧變富 有人問我神通事

百福殯儀 Peace Funerals 專業一條龍服務： 遺體接送，死亡證辨理， 凈身化妝，鮮花佈置， 各種棺木，火化土葬， 骨灰安置，墓地安葬， 各種宗教舉殯儀式 (包括誦經禱告)

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12.2.2022

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電話：0449 871 688 葉先生 微信：ye1978642219 電郵：Peacefunerals_australia@hotmail.com 地址：218 King St, Newtown NSW 2042 Hurstville 駐點服務

一周星座 12.2— 18.2

白羊座

Aries

21.3-19.4

本週運勢還算不錯，沒有什麼事值得你發牢騷的， 一些小煩惱你大可不必去在意。反而會遇上一些好 事情，值得你約朋友或戀人去慶祝一番。 戀愛心情較好的一週，看什麼都變得順眼了些。單 身者面對不喜歡的類型也沒有那麼反感了，相處後 反而能看到對方的一些優點；有伴者對另一半較能 包容，與戀人相處和睦。 言語超漂亮的一週，說起話來讓人聽了很舒服，富 有影響力。有利業務交涉、跳槽轉職、談薪酬待 遇。學生族有利嘗試毛遂自薦，應徵學生幹部、活 動組織者等。 平順安好、吃飽穿暖，雖然難有進財，但日子也夠 安逸。要多留意與他人的金錢往來，特別是與合作 方的交易，應看清協議，以免日後引發爭議，有口 難辯，損失錢財。

金牛座

Taurus

20.4-20.5

多姿多彩的一週，生活將會由聚會、休閒、娛樂、 美食來填滿，可以朝著自己嚮往的那種生活靠近。 甜言蜜語本週對你而言極富殺傷力，你常常會因為 得到異性的稱讚而變得很開心，戀愛中的人會因此 盡享甜蜜，單身者面對油嘴滑舌的異性則要多一份 警惕心。 工作學習上你彷彿拿到了一張職場通行證，無論做 什麼都感覺很順心，外出辦事更是暢通無阻。若不 滿足於現狀者，可以試著嘗試有難度的事務，比較 容易獲得成就感。 好運可是站在你這邊，短線、長線投資都能有盈利， 該出手時就出手。本週尤利於出版、寫作行業，靠文 筆吃飯的朋友，稿酬不錯，過稿機率也不小！

雙子座

Gemini

21.5-21.6

為他人作嫁的悲劇將在本週頻繁上演。你希望受 到心儀對象、公司高層的矚目，遺憾的是遲遲拿不 出行動。你總是將內心的好想法都告訴別人，往往 就會被小人所偷用。 單身者本週去相親或者參加聯誼時，最好別帶上單 身朋友，以免陰差陽錯，出現主角變配角的悲劇。 有伴者要小心伴侶和你的朋友走得太近，因為朋友 可能洩露你的秘密。 慾望滿滿，野心勃勃，無奈理想很美好，現實很殘 酷。想要衝鋒陷陣，或成為眾人相捧的那顆耀眼之 星，奈何才華撐不起野心。低調行事、蓄力充電為 上策。 花錢值得的一週。有利逛街購置大宗商品，如床、 沙發、電視、空調等，能買到稱心如意的商品，為生 活添情趣。不過外出時需妥善保管財物，小心偷兒 算計。

巨蟹座

Cancer

22.6-22.7

孤單的情歌不會成為你的主題曲，甜蜜才是你本週 的主旋律；事業上的障礙還得花時間慢慢清除；投 資保持著比較穩定的局面，求財切勿太急躁。 寂寞的身影不會屬於你，本週單身者的身邊會出現 為你趕走寂寞的人；有伴侶者的身邊則會有一位形 影相隨的戀人，陪你吃飯、看電影，甚至是逛街散 步，總之不會讓你心裡感到空虛。 工作中的事有時難免讓你感到煩躁，及時做好調整 十分重要，否則會降低工作效率。試著優先處理自 己擅長的，等自己狀態調適好再解決麻煩的，一步 一步來。 事半功倍、賺錢效率頗高。歷史的帳款能回收，想 要募集的資金也能到位。個人方面別人欠你的錢 財也能趁機要回來。特別提醒若與人合作，需提防 成果遭小人掠奪。 12.2.2022

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獅子座

Leo

23.7-22.8

天秤座

Libra

23.9-23.10

戀人、同事是本週你最需要關心的對象，忽視他們就 等於忽視了自己的愛情、事業乃至財富發展。只有平 日多善待他們，你的運勢才會稍有改善。

理性與感性並存的一週，在愛情裡面可以多展現自 己感性的一面，能深得異性好感；在工作中則應理 性為上，才能讓事務順利展開。

本週你的感情生活有些不妙。有伴者對戀人關心太 少，惹來對方諸多抱怨，感情生活遭遇瓶頸，若能 讓長輩介入調解，可扭轉局勢。單身者時機未到， 仍需等待。

愛情被染上感性的色彩，這讓你在戀人面前顯得更 為柔情似水。單身者與喜歡的對象有親密接觸的機 會，主動出擊便會得到想要的結果。

本週慾望纏身，卻又逢衰神降臨。別讓慾望任意膨 脹，收斂一些才能甩開衰神。不是認輸妥協，而是暫 時隱忍。忍住一時孤單，才有贏的機會。 財運低迷，想要以信用、專業來取財不易。還是先 別想賺錢的事，把重心放在打理生活、學習理財知 識上，會更有收穫。

處女座

Virgo

23.8-22.9

理性的一面突顯，讓你在處理事務時能夠更客觀、 公正，可減少工作中的不平衡，特別是對管理者而 言更為有利。但太過一板一眼則要稍微注意，以免 給別人留下古板的印象。 財路廣開，營收有喜訊，對父母、長輩孝順更能贏 得財神爺的喜愛。易搭上投資、簽約的順風車，中 途進入某個項目或贏得技術入股機會，為財富的扶 搖直上做好準備。

天蠍座

Scorpio

24.10-21.11

麻煩事會不時降臨，破壞你的好心情，讓情緒有不 小的波動。若你能暫時放下不愉快的事情，你會發 現困擾你的問題也就不攻自破。

壓力漸漸消散，身心在這週會得到很好的釋放。你 將會有更多的時間和精力去做自己感興趣的事情， 歡喜連連。

感情中會遇到小波折，戀人之間容易為了晚上吃什 麼之類的小事發生爭吵，單身者則會因為感興趣的 對象遲遲不回訊而感到苦惱。好在這些小情緒很 快就會過去。

本週你可以有更多的時間去經營你的愛情，戀愛中 的人約會的頻率將增加，默契也會隨著兩人互動的 增多而增強；單身者與異性同事間的互動較多，有利 於拉近彼此關係。

會突然要轉換工作環境，是充滿機會和挑戰的一 週。及時調整情緒，接受改變，你的課業或工作計 劃將不受影響，持續推進；若大驚小怪、情緒化，你 會很快被一時的環境變化打敗。

工作學習中會遇到一兩個與你不對盤的人，面對他 們的刁難你大可不必放在眼裡。無論如何都盡量不 要與對方發生正面衝突，否則矛盾鬧大了，對你會 極為不利。

心中隱藏的財富夢想有爆發趨勢，尤其到本週後 期慾望更強烈。壓力激發了你不少的潛力，投資的 眼光較為準確，腦中也出現很多好的想法，但要注 意不可急功近利。

本週你有偶像劇的主角光環籠罩，好運將圍繞你打 轉，值得冒險一搏，把握財富機運，之前猶豫不決的 case果斷下決定吧，你的智慧與直覺也會幫助你， 未來收穫不小。

80

12.2.2022

人馬座

水瓶座

Sagittarius 22.11-20.12

Aquarius

本週你會有種提前進入衰老狀態的錯覺，一些話才 說過就忘記了。因此，偶爾你會出現否認自己說過的 話、做過的事的情況，讓他人覺得你沒有誠信。這時 你也不要覺得對方是在錯怪你。

人氣上升，你將會發現不是很熟的同學、同事這週 對你比平時更友好，你提出的個人想法支持率也要 比以往高，宜進行需要團隊合作的項目。

夫妻間因為家務事而發生爭吵的次數比較多，若 做好分工就可以避免不少爭吵。單身者與異性相處 時態度不是很友善，特別是與你所討厭的類型的人 容易有口角。 你不再選擇孤軍奮戰，而是借力使力，輕鬆搞定棘 手難題。本週的旁人助力，，長輩親友的及時提醒， 只要巧妙運用，都會成為你解決難題路上的一盞 明燈。 財進財出，難以留住。在投資理財上顯得有些衝動， 看到能快速盈利的項目會不惜一擲千金。不管什麼 項目都應審慎評估，若太過冒險會讓你損失慘重。

山羊座

21.1-19.2

本週較好的愛情運讓單身朋友最為受益，隨著人氣 的上升你能夠感覺到有一兩個異性在你身邊穿梭， 曖昧的氣味也越來越濃；有伴者獲得的異性助力 會要比平時多。 對工作學習的怠倦感襲上心頭，拖拉的症狀漸漸顯 現，不能按時交作業必然少不了被上司責罵。多想 些好的結果來激勵自己，一旦打起精神來便能驅趕 走拖拉現象。 財運薄弱，對金錢的敏銳度降低，這段時間易坐 守，不要輕易出手。若有投資，需時刻關注相關市 場行情，對突來的訊息真偽也要小心甄別，可別因 衝動而誤事。

雙魚座

Capricorn 21.12-20.1

Pisces

戀情將得到家人的理解與支持；工作上你的一些想 法得不到上司的理解，需要用成效證明自己；理財 需謹慎，不可輕信那些理財產品。

這不是一個你可以事不關己的一週，你越想逃避某 些問題，就越容易陷入困境。試著改變自己的處事 態度，秉著兵來將擋、水來土掩的精神，才能夠獲 得好結果。

在愛情道路上你不會是一個人在戰鬥，有伴者無論 何時都有另一半陪著你排除萬難，共同經營感情； 單身者身邊圍繞著不少情感軍師，為你的愛情行動 出謀劃策。

單身者多會把心思放在自己喜歡的事情上，追求戀 情不夠熱心也缺乏主動性；有伴者忙於自己的事情， 對戀人有些冷淡，戀情也因此變得平淡。

本週在工作學習中光會耍嘴皮子功夫是要吃虧的， 沒有點真材實料的話，即便你說得天花亂墜也沒有 人會信服。踏踏實實的拿出成果，才能得到上司或 老師的認可。 能得貴人相助，多與上司、前輩交好，能爭取到好 的賺錢機會。此運有利於專業人士，如醫生、律師 等，實力得以發揮並取得應有的報酬，名利雙收。

20.2-20.3

被分配額外的工作、接下燙手山芋、被調派到新的工 作部門或環境……這類變故會一下子落到你身上。 一時糾結放不開也沒關係，多給自己思考的時間。 生意投資易失敗。目標不夠明確，或項目選擇上被 誤導，或生意合約對己不利。不可急於行動，耐心 等待時機。面對不可改變的資金困難，暫停運作是 最好的選擇。

12.2.2022

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占星館 Design: 13

在網路找對象成為許多人談 戀愛的管道之一，只不過非 常多的社會新聞都報導著， 不少男人因為沉迷於網路戀 情，卻沒有足夠的警戒心， 被某些詐騙女狼有機可趁， 最後落得感情受創、痛失金 錢的可憐局面，究竟哪些星 座男遇上了網路戀情就容易 智商大打折扣，被騙得暈頭 轉向卻還是不知回頭、可說 是相當好騙的大肥羊呢？

星 網戀最容易受騙的 座 男 排 行 榜 82

12.2.2022

第一名：金牛男 金牛男其實有點呆，或者該說是單純會比較貼切點， 加上金牛男往往是屬於很容易受到豔情刺激的類型， 通常不太會去質疑對方寄來的照片究竟是不是本人， 只要是香豔火辣有事業線的照片，就容易讓金牛男一 不小心就跌進陷阱裡。

柔情加眼淚會讓巨蟹男深信不移，所以對方女生家裡 沒事家人往生又經常送醫院，巨蟹男也都願意當火山 孝子大方出錢，問題是可能連對方的面都沒有見到， 巨蟹男卻沒有半點懷疑，直到最後謊言被戳破的時 候，巨蟹男不但是破財、連心都碎光光了。

這是個很願意為心愛的女生付錢的男生，他們認為金 錢是最快解決問題的一個途徑，如果對方是存心欺 騙，那麼單純不已的金牛男就會乖乖掏錢，也就成了 社會新聞上最常看到、最容易被海削走很多血汗錢的 可憐男子。

第三名：白羊男

第二名：巨蟹男

很愛被女生哄、很喜歡當個大孩子，白羊男也會很努 力的去回報對方，遇上了存心欺騙的網路女蟲的話， 單純的白羊男是很容易被剝很多層皮的，一頭熱的個 性讓白羊男的投入全沒有限度，遇上詐騙、當然就是 投入越多心越傷。

巨蟹男本身是非常有同情心，加上他們其實天生很喜 歡照顧人，通常面對眼淚攻勢都是沒法抵擋的，如果 對方又是很關心巨蟹男的甜心類型，那麼巨蟹男就很 容易掉進充滿了眼淚和悲情的陷阱裡頭，感情金錢兩 失的狀況也就容易發生。

衝動路線的白羊男往往都不會想太多，而且也是屬於 很容易被勾引、很容易起色心的男人種類之一，加上 由於直線性的腦袋也屬於不太會懷疑的類型，只要衝 動喜歡上某個女生，那個女生說什麼、幾乎白羊男都 會聽。

12.2.2022

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第四名：雙魚男 很愛談戀愛、很喜歡戀愛的感覺，這也讓雙魚男在網 路戀情方面往往也是身經百戰，但問題是雙魚男往 往不太會學得到教訓，不管是被騙過錢還是被騙過感 情，雙魚男對於愛情的需求還是很高，還是很容易掉 進桃色陷阱。

不過獅子男會排到第五名也是有原因的，這是個佔有 慾很強的星座男，因此對於某些詐騙女狼來說，這種 黏緊緊又管很多的男人其實很麻煩，往往不會想要深 入耕耘，所以獅子男雖然算好騙、卻並不容易是最先 被開刀的對象。

由於是有點走犧牲奉獻的路線，雙魚男很願意為自己 所愛的人付出，加上太過容易上勾，往往只要遇上很 會搞曖昧的詐騙女高手，雙魚男就容易成為受騙的高 危險群，最常見的情況是一女劈腿多男，而雙魚男明 知道自己是其中之一，卻還是癡心奉獻。

第六名：水瓶男

第五名：獅子男

不過也因為沒事在網路上頭閒逛加上大量的資訊接 收，水瓶男也很精明、不是那麼容易被騙，可是這是 個很極端的星座，精的時候超精明、笨的時候是笨到 底，一但上勾被騙就是一去不回頭，砸錢付出感情樣 樣來，而且怎麼都想不通，「我這麼冰雪聰明怎麼可 能被騙？」

很多獅子男是沒辦法抵抗女生嗲聲嗲氣和瘋狂撒嬌 的，獅子男很喜歡當個堅強的依靠給可愛的女生依 偎，因此也最容易被某些裝可愛又裝可憐的女騙子給 釣上，而且獅子男非常喜歡聽好話，只要女騙子的話 術高超，就能把獅子男哄得暈頭轉向。

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12.2.2022

水瓶男是走在資訊尖端的男人，往往對於網路科技的 黏著度非常高，沒有網路很容易活不下去，因此他們 也是高機率發生網戀的星座男，加上他們完全不介意 多認識一些朋友，也就很容易引來不少網路女狼的接 近。

12.2.2022

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代理商：偉華國際有限公司 WEI WAH INTERNATIONAL TRADING PTY LTD 電話: (02) 9723 6622 / 0488 024 888 傳真: (02) 9723 6766 電郵: weiwah@tpg.com.au 網址: www.weiwah.com.au

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最近感情

會不會撞小三？

情人變心愛別人？倆人世界陷入感情危機？第三者出現橫刀奪愛？快來測看看吧！

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12.2.2022

問題： 這天無風無雨，卻突然雷聲霹靂，一道亂雷摧 毀了地上的建築物，請問被摧毀的是？ A、博物館、美術館 B、高樓大廈 C、山寺 D、平地農舍

選A的人

選C的人

的確有人在對情人示好，對方好像有那麼些出軌的想 法，犯桃花的機會頗高呢！儘管如此，不過他怎麼想 似乎也不太重要，你對他是否會出軌卻不是很在意， 因為你可能不認為他有機會成功，或是根本你已不在 意他了。

有沒有第三者並不是重點所在，事實上，他的心已經 不在你身上了，如果不好好正是真正的關鍵狀況，好 好溝通加以挽回，恐怕最後也只能走向分手一途。

選B的人 你們彼此相處融洽，感情也不錯，就算他身邊有些異 性圍繞，多數也只是普通朋友罷了！只要你能惜福， 他當然也是全心全意的對你好。你只須提防多關心他 一點，尤其在他脆弱的時刻。

選D的人 戀情早已出現紅燈，很可能對方早就變心愛上別人， 與其過多的吵鬧倒不如靜下來想想，有沒有方法能夠 重新挽回。若你覺得自己也無心力經營，不如好聚 好散。

12.2.2022

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12.2.2022

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Tamplin Road Guildford NSW 2161 P (02) 9780 1374 Mob: 0416 228 328, 0410 488 146, 0414 556 869

Guildford Leagues Club, McCredie Pa P 9780 1374

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進入CLUB及餐館前請配合規定出示「必須打完2針防疫COVID-19疫苗」證明。 

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周二特別推薦 意式細面、意式通粉、意式寬麵.配肉醬汁、 意式茄醬汁、煙肉、磨茹忌廉汁

周三特別推薦 鱈魚 、酥炸配沙拉薯條

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T骨或臀部牛排，配沙拉、薯條和肉汁

周五特別推薦 焗豬扒飯：炸豬扒、茄醬、芝士配茉梨香米 周日 ~ 周三：5:30pm ~ 8:30pm 營業時間: 午餐: 周一至周六：11:45am ~ 3:00pm 晚餐：周四至周六：5:30pm ~ 9:30pm 周日：11:45am ~ 3:00pm

Phone: (02) 8728 6181 www.cabravale.com.au Cabra-Vale Diggers Club, 1 Bartley Street, Canley Vale NSW 2166 12.2.2022

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精美食譜 Design : 13

沙爹金菇肥牛粉絲煲

牛肉片 青燈籠椒 洋蔥 金菇 粉絲 粉絲

用料

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300 克 1/2 個 1/2 個 100 克 100 克 100 克

蒜頭 花生沙爹醬 老抽 水 麻油

3瓣 2 湯匙 1/2 湯匙 2 湯匙 1 茶匙

1

2

3

4

做法： 1.

將青燈籠椒及洋蔥切絲；金菇洗淨去蒂；蒜 頭切成蓉；粉絲浸軟備用。

2.

用中火燒熱鍋，加少許油，加入蒜頭、洋蔥 及青燈籠椒炒香。

3. 加入牛肉及花生沙爹醬炒至牛肉半熟。 4.

加入金菇、粉絲及適量水煮滾。

5.

加入老抽及麻油拌勻，即成。

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旅遊縱橫 Design : Sharon

██ 歷史悠久的金礦小鎮Walhalla

環澳Local 逍遙遊 (八十六)

維洲吉普斯蘭西部地區 West Gippsland (VIC 11) Baw Baw郡是維州吉普斯蘭西部的中心政府地 區，位於該州東部。它的面積為4028平方公里2018年 6月人口為52015人。 它包括德勞因Drouin、朗沃裡Longwarry、南尼林 Neerim South、特拉法加Trafalga華拉古Warragul和亞 拉岡Yarragon。它於1994年由布爾恩布爾郡、納拉坎 郡、華拉古鄉村城和亞拉上郡的部分地區合併而成。 該郡由波波郡議會管轄和管理;當地政府和行政 中心的所在地位於德魯因Drouin的委員會總部，它在 Warragul有一個服務中心。該地區得名於的主要地理 特徵—波波高原，波波山是該地區的第二高峰。而Baw Baw Alpine Resort高山度假村是一個未合併的地區。

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人口更密集的Baw Baw南部地區由低矮的丘陵組 成，主要用於乳品業和其他農業。北半部位於大分水嶺 及其山麓，在那裡林業仍然是一個重要的產業。旅遊 業在該地區也很重要，這得益於它毗鄰墨爾本，從墨爾 本到這裏很容易。這個郡以其鄉村風光和自然環境，以 及美食和葡萄酒而聞名。歷史悠久的金礦小鎮Walhalla 位於夏爾的東北部，是一個主要的旅遊景點。拉特羅 布山谷是主要的發電區域，它緊挨著這個郡的東部和 南部。 當地較大的城鎮都位於王子公路和吉普斯蘭鐵 路幹線沿線，這條 鐵路橫跨夏爾南部。從西到東包 括:Longwarry，Drouin，Warragul，Darnum，Yarragon 和Trafalgar。Warragul北部是Buln Buln，Neerim South

河距現在的德魯因東北約7公里。到19世紀70年代早 期，一個小定居點已經發展起來，該地區的土地正在 被挑選出來。1876年4月5日開始營業的郵局，後來在 1878年改名為金迪威克。 1877年至1879年間，吉普斯蘭鐵路建成，連接 墨爾本和吉普斯蘭。工人們在通往布蘭迪溪南部的 路上建立了營地，在德勞因附近有三個營地。在1878 年布蘭迪河鐵路段開通後，人們在德勞因樞紐(Drouin Junction)考察了一個小鎮，很快就被稱為德勞因 (Drouin)。 整個19世紀80年代，德勞因地區經營著許多小 型鋸木廠，許多鋸木廠通過有軌電車將木材運送到 德勞因火車站。19世紀90年代，一個採石場在德勞因 東南方開放，石頭通過有軌電車運到德勞因東側的鐵 路。1913年，這個採石場被郡收購並經營。

和Noojee，而Trafalgar南部的Strzelecki山脈位於 Thorpdale鎮。Rawson，wErica和parks Corner鎮位於 Baw Baw高原山麓的Walhalla附近。阿伯費爾迪位於 墨爾本東北部的湯姆森大壩(Thomson Dam)上方，該 大壩為墨爾本提供了50%的水資源。

██ Drouin德勞因市政規劃巳預算到15年後的2036了

Drouin德勞因 是西吉普斯蘭地區的一個主要小鎮，位於維州墨 爾本以東90公里。它的當地政府區域是巴博郡(Shire of Baw Baw)，是議會總部所在地，儘管它是該郡的 第二大城鎮，僅次於鄰近的Warragul。據說，這個小鎮 是以一位發明了氯化法提取礦石的法國人的名字命名 的，在土著語中，這個詞的意思是“北風”近年來，新 的住房開發加快了該鎮的住宅發展。在2016年的人口 普查中，德勞因有11887人。 由於茂密的森林，人們在吉普斯蘭的這一地區定 居的時間被推遲了。1867年，在通往吉普斯蘭的布蘭 迪河(Brandy Creek)的賽道上建立了一個驛站，布蘭迪

██ Trafalgar南部的Strzelecki山脈

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隨著土地被開墾，奶牛養 殖 成 為主要產業。最初，黃油和奶酪是在 農場生產的。從1891年到1895年，這 家乳品廠一直在經營。1904年，在德 勞因又成立了一家奶油廠。當這個工 廠在1907年擴建時，安裝了一個電燈 廠，也為杜洛因的街道和家庭提供了 照明。這家工廠從1915年開始向墨爾 本市場供應鮮奶。 多年來，該公司收 購了其他 乳 製品公司，並擴大了自己的業務，生 產酪蛋白、脫脂牛奶、黃油油以及黃 油和奶酪。它成為Bonlac公司的一部 分，後來Bonlac公司關閉了它，趕走 了該鎮最大的雇主。 ██ Korumburra“南吉普斯蘭文化遺產中心”█是煤溪(Coal█Creek)

██ 維州吉普斯蘭西部當地政府區域是Shire█of█Baw█Baw，議會總部所在地

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██ World█agricultural█show世界農場農業展

華拉古Warragul Warragul是維州的一個小鎮，位於墨爾本東 南102公里處。Warragul位於南部的Strzelecki山 脈和北部的Baw Baw高原之間。截至2016年的 人口普查，該鎮有14276人。 Warragul是西吉普斯蘭地區和巴博郡的主要 人口和服務中心。周邊地區以奶牛場和其他利基 農業而聞名，長期以來一直生產美食。 Warragul(或warrigal， worrigle， warragal) 是新南威爾士州的一個土著詞，來自達魯語，意 思是野狗或澳洲野狗。 這個小鎮的名字被認為 是野狗的意思，鎮上的各種企業都在他們的名字 中使用“野狗”這個詞。 然而，據記載，這個詞在19世紀40年代和 50年代被吉普斯蘭的定居者用來表示野生土著 人或古奈/庫奈人。古奈/庫爾奈人的傳統土地 包括Warragul鎮，然後與城鎮西部的庫林地區 相交。在當地的一本歷史書中，格雷姆·巴特勒 寫道，Warragul車站的名字來自一個土著詞，意 思是野生的。英國植物學家丹尼爾·邦斯(Daniel Bunce)認為warrigal屬於一種庫林語言，意思是野 生的、凶猛的和敵人的，但加德納認為，邦斯在翻

譯上是正確的，但在起源上是錯誤的，因為這個詞來自 於Darug。 Warragul是距離Lardner最近的主要城鎮，Lardner 是吉普斯蘭野外日組織的所在地。每年在拉德納公園都 會舉辦三場大型活動: World agricultural show世界農場 農業展、行動中的卡車展和吉普斯蘭的收獲展。世界農 業展覽會是Warragul地區的一大亮點。每年三月末， 華 拉古都會在拉德納公園舉辦野外活動。農家樂日是澳大 利亞最重要的混合農業農家樂日，包括澳大利亞最多樣 化的肉牛、乳製品和園藝展覽。 Warragul也是每年3月第一個星期五舉行的Warragul Show的舉辦地。這是一個傳統的農業和牲畜表 演，但包括游樂設施、攤位、遊戲、煙花和表演袋。它在 Warragul展覽場地舉行。 資料提供：

澳洲旅遊達人"占士邦"，擁有30年以上豐富的帶團經 驗，旅遊足迹遍及全球七大洲一百多個國家和全澳各 地，精通中英粵及西班牙語，服務澳洲僑界旅遊市場 超過20年，曾為香港十大富豪以及中港台一線名星、 企業家提供專業接待服務，專長環球高端旅遊訂製

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