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： 代 年 5 1770-18
民 殖 國 英 民 住 原 對 的衝擊
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我們關心華人社區
卡利諾愛心養老機構 CARINO CARE OATLEY 7-11 Mimosa Street, Oatley NSW 2223
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解決悉尼華人老年養老院的危機 Carino Care (卡利諾愛心❤養老機構) - Oatley “我們社區老年人面臨的最大挑戰
有會說中文的經理,護士和護工。以此確
之一是缺乏了解和照顧中國老年人的老
保我們能夠為當地的中國老年人提供更
年護理院，”霍經理說。
好的服務。
“最近，我們決定重新關注我們在
目前許多中國家庭不得不等待數月
Oatley的養老院，開辦專門照顧中國老年
才能在為中國人服務的養老院為父母找
人的項目，”霍经理說。
到一個位置。
“通過在Oatley養老院創造的空間， ██ Rooney█Huo█(霍偉亨)█ Carino█Care█Oatley█Manager 卡利諾愛心養老機構奧特裡經理
老年人及其家人提供更多的支持。 “我們在Oatley的養老院有會說中 文的工作人員，有中國廚師和菜譜，還
要問題，”霍经理說。 請致電我們Oatley養老院組織參觀 0484-137-195 www.carino.care
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霍經理會說流利的英文、廣東話 和普通話
我們可以為Hurstville/喬治河地區的中國
“這是我們希望幫助解決的一個主
李王美芳烹飪導師 美食專欄作家
本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播
窩燒羊腩 (4-6人份量) 材料： 羊腩 600 克 急凍馬蹄 6 粒 ( 切半 ) 薑 4 片，冬筍 150 克 ( 切角 ) 熟冬菇 6 朵，蒜子 10 粒（略炸） 腐乳 6 件，紹酒 1 湯匙（起鑊用） 白蘿蔔 1 個 ( 切塊 )，薑片 6 片 調味料：鹽 1/2 茶匙，片糖 1 湯匙 ( 剁碎 ) 「品珍」 柱侯醬 1 湯匙，胡椒粉、芝麻油各少許 「品珍」 鮮上鮮生抽 1 茶匙，南乳 2 小塊，腐乳 2 小塊
蘸料：檸檬葉 1 片（切絲），腐乳 4 件，砂糖 1 茶匙， 熟油 1 湯匙，芝麻油 1 茶匙 ( 拌勻 ) 喜辣人士：可加 「品珍」 辣椒醬 適量 (1) 羊腩洗淨，切件(放入白蘿蔔水中煲滾，能除去 做法
羊腩之騷味)飛水，然後過冷河，加生粉1湯匙拌 勻，走油備用。 (2) 冬筍切角飛水，過冷河後瀝乾。 (3) 燒熱鑊下4湯匙油，爆香薑片，下腐乳和醬料，
加蒜子及已走油的羊腩兜勻，灒酒，下冬菇、 馬蹄、冬筍及片糖，注入蓋過羊腩片之清水，煮 滾後轉置瓦煲中，轉慢火炆約1小時，加入調味 料，再蚊1小時至羊腩夠腍，即可上桌。
註:
(4) 食時蘸些伴食料，非常好味及滋味無窮。
炆羊腩宜用片糖，它能帶出羊腩的特別香味。馬蹄、冬筍 和冬菇是與羊腩十分配合的材料，尤其是馬蹄，它具有解 燥的功效，多下幾粒也無妨。 若喜歡可加入炸過的枝竹更滋味。也可加生菜、唐蒿、 菠菜等菜蔬。
迷你月餅
(份量20個)
皮材料：麵粉150克， 糖膠9 0克 生油 1/4杯，「品珍」食用鹼水 1/2茶匙 饀：蓮蓉750克，鹹蛋黃20顆 蛋液塗面 工具：餅模 1個 餅皮 (1) 麵粉篩在桌上開穴，放入糖膠、生油及食用鹼水。 用手搓均勻後，慢慢撥入四周之麵粉搓成軟粉糰。 做法： 放置2小時後，即可取用，免黏餅模。 (2) 桌上灑粉，將麵糰取出分切20等份，每份約15克， 待用。 餡料 蓮蓉分作 20 等份，每份包入鹹蛋黃 1 顆，共包 20 份， 做法： 用手搓成團球狀，待用。
完成 : 麵糰置掌中按偏，將一份蓮蓉蛋黃餡料放在上面慢慢 包入。 餅模中灑粉後，將已包餡麵團放入壓實，用力將餅敲 出放置塗油焗盤上。 用噴水壺將餅面噴上水霧，然後放入已預熱 200OC 之焗爐焗約 5 分鐘，取出輕掃蛋液，重放回焗爐中 再焗 16 分鐘，取出攤凍，即成。 月餅 材料：粗砂糖588克，棉白糖168克，舊糖漿 3/4杯， 糖膠： 清水3杯，(每杯250毫升)，檸檬1個(榨汁用)。 材料： 粗砂糖、棉白糖、舊糖漿及清水一同放在鍋內，用中火煮佛。 加入檸檬汁後轉慢火熬約1小時，煮至糖漿滴在水中不散開 而起軟珠即可。 如糖膠太硬時，可加入水再煮片刻。
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本周專題 新講場
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追星族
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健康百科
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家長學堂
48
澳洲醫療
28
寵物課堂
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CASS天地
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一周星座
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新聞瞬間
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精美食譜
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TVBA一周電視節目推介
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旅遊縱橫
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新書推介
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1770-185年代： 英國殖民對原住民的衝擊 英國庫克船長奉英國女王的任命，航行駛向未知， 尋找傳說中假設存在的「未知的南方大陸」Terra Australis Incognitia；十七世紀初期，荷蘭人最早在 今日澳大利亞的西岸及北岸登陸，無意經營離去。 1770年的一個西風吹送的秋天早晨‥ ‥ ‥
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2, 8-17 16, 18-23 4, 31, 33, 35 37 50-51, 53 54-56 3, 5, 7, 60-64
出版：Australian Chinese Daily Pty Ltd ︱ 地址： Suite 603 321 Pitt Street Sydney NSW 2000 ︱ 電話：(02) 9261 3033 ︱ 網址：www.acd.com.au 逢星期六、日隨澳洲新報附送。本刊所刊登之專欄文章為作者見解，不代表本刊意見及立場。
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代理商：偉華國際有限公司 WEI WAH INTERNATIONAL TRADING PTY LTD 電話: (02) 9723 6622 / 0488 024 888 傳真: (02) 9723 6766 電郵: weiwah@tpg.com.au 網址: www.weiwah.com.au 9.9.2023
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被查酒駕了，警察叔叔還想順勢搜我的車？ 陳宇 主任律師 王旻波 特 陳宇 陳宇 主任律師 主任律師
王旻波 特別顧問 王旻波 特別
2016年11月16日，斯蒂芬開著一輛小貨車行駛在新州博加比 本期聚焦 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 拉（Boggabilla）的公路上，他不知道的是此時警方正在對這 警方要求司機進行RBT，RDT的權力來自於《道路運輸法 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 2013》的第二以及第三章節。當事人不能拒絕警方要求的 個區域進行酒駕/毒駕的盤查。一位警官截停了斯蒂芬並指導 • 新南威爾士最高法院律師 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙 • 代理中國在北領 • 新南威爾士最高法院律師 他進行隨機呼吸測試(Random Breath Testing，簡稱RBT)。結 RBT/RDT。根據《道路運輸法2013》，拒絕接受RBT/RDT • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 新南威爾士最高法院律師 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30 • 代理中國在北領地第 是違法的，並可能導致罰款甚至吊銷駕駛執照。 果是陰性。警官指示斯蒂芬繼續進行隨機藥物測試（Random • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 • 澳大利亞最高法院律師 • 國際公證律師 但是當事人也需要知道，澳洲法院認定這種權力為維護交通 Drug Testing，簡稱RDT），意外就在這時發生了。 • 2000多萬澳幣 • 為某中國前30名富豪 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 治安用，而不可被警方用作其他目的 —— 比如刑事偵查， 警官聲稱他觀察到一些事情使他產生了「合理懷疑」（Rea• 國際公證律師 • 註冊移民代理 • 2000多萬澳幣的某知 • 註冊移民代理 任意攔截，搜查車輛等。如果當事人已經配合接受了警方的 sonable Suspicion）,他如此回憶道：「司機聲稱他要去墨爾本 • 註冊移民代理 RBT/RDT檢測，並呈現「陰性」，當事人便可以離開。如果 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃，稅務意 工作，我觀察到車內有大量的垃圾，有一張床墊和一個小的 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 警方此時提出想搜車，當事人有權拒絕。但是需注意，「拒 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 擅長各 過夜包，我因此認定司機打算一口氣開至墨爾本而不準備中 絕」的方式應為言辭語言上的，當事人不應當試圖用肢體去 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 王旻波律師專長公司法以及稅法， 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件 陳宇律師法刊評報導勝訴案例。 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 擅長各類資產 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 途停下休息。這些信息使我有了合理的懷疑。」 攔截警方或與警方產生肢體衝突。 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡，多次獨立主持 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供王 讀者朋友們可能對這是否構成「合理的懷疑」持保留意見， 法律为本， 另外，讀者朋友們也需要瞭解警察在《道路運輸法2013》 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 法律为本， 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 為客戶提供及時和 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 法律經驗和敏銳的商業意識， 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進 但是警官決心已定。說時遲那時快，警官祭出了緝毒犬並開 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 外，有《執法（權力與責任）法案 2002》（LEPRA）給予的 创造可能 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜 创造可能 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法 始搜車。警方最後在車上找到了一個裝有$400,320現金的黑 搜車權力。這項搜身、搜車權力的適用範圍更廣，警方在有 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 包，警方認為這是犯罪所得並起訴了斯蒂芬。 「合理懷疑」的情況下無搜查令可以搜車。所以從邏輯上， 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 在最後的裁決中，法官認定這是一次非法的搜車。但是非法 雖然警方一開始要求司機進行RBT/RDT時，可能動機是純正 的搜車不意味著警方的證據直接就無效了，法官選擇允許警 的想進行酒駕/毒駕的盤查，但是這並不妨礙警方在檢查的過 陳宇 主任律師 王旻波 特別顧問 陳宇 主任律師 王旻波 特別顧問 程中產生「合理懷疑」並進行搜車。 悉尼大學, 法律、商業雙學位 方使用這些證據。最後，法官認為警方的證據不能充分證明 • 悉尼大學法律商業雙學位 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學，法學榮譽學士 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 作者：周正 為非法所得，斯蒂芬無罪釋放。 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 阿德萊德大學 ， 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 （本文內容非法律意見，讀者朋友有相關問題請咨詢律師） • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 • 註冊移民代理 • 註冊移民代理 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 稅務意 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學， 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學 ， 法學 將案件事實化繁為簡， 幫助客戶理解法律的焦 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 法刊評報導勝訴案例。 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 法律問題。 阿德萊德大學， 商 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 點， 制定相應的解決策略和方案。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 紛。 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大
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陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 著敏銳的洞察力，擅長勞資、 商業信息 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 以及建築糾紛，曾代理多家知名教育機 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 陳燕高嘉孚 寶活分所主管 陳燕 寶活分所主管 車市活分所主管 法律問題。 法律問題。 悉尼大學,法律、 商業雙學位 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學 ，法學榮譽學士
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高嘉孚律師專長訴訟 高嘉孚律師專長訴訟、 商業 高律師累計豐富的案 高律師累計豐富的案件處理 將案件事實化繁為簡 高嘉孚 車市活分所主管 將案件事實化繁為簡， 幫助 點， 制定相應的解決 昆士蘭科技大學 ，法學榮譽學士 點，制定相應的解決策略和
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Chatswood Chatswood • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 車市活分 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 車市活分 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 M W 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 主任律師 陳宇 0425 265 368 chenyu374002 www.juriscorlegal.com.au • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣家庭法 民事法 刑法 所開張 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 生意買賣 勞動法 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 所開張 保證機密隱私， 移民法 商法及司法 國際公證 保證機密隱私， 收費透明合理。 移民法 商法及司法收費透明合理。 國際公證 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 各類租賃 法律顧問 法律顧問 遺產法遺產法 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 勞動法 M W www.juriscorlegal.com.au 主任律師 陳宇W www.juriscorlegal.com.au 0425 265 368 chenyu374002 主任律師 陳宇 M 0425 265 368 chenyu374002 SYDNEY CITY 悉尼市中心: • 註冊移民代理 保證機密隱私， 收費透明合理。 移民法 移民法 商法及司法 國際公證 保證機密隱私， 收費透明合理。 商法及司法 國際公證 Suite 1506, Level 15, 323 Castlereagh St, Sydney NSW 2000
SYDNEY CITY 悉尼市中心: T 02 8373 F 02 E info.sydney@juriscorlegal.com.au 5326SYDNEY 8373 CITY 5329 悉尼市中心: 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃，稅務意 Suite2000 1506, Level 15, 323 Castlereagh St, Sydney NSW 2000 Suite 1506, Level 15, 323 Castlereagh St, Sydney NSW 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 02 8373 5326 02 8373 5329 info.sydney@juriscorlegal.com.au 02 8373 5326 02 8373 5329 info.sydney@juriscorlegal.com.au 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 BURWOOD 寶活: BURWOOD 寶活: BURWOOD 寶活: M W 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 主任律師 陳宇 0425 265 368 chenyu374002 www.juriscorlega MSuite 36/1 Railway Parade, Burwood NSW 2134 W Suite 36/1 Railway Parade, Burwood NSW 2134 Suite 36/1 Railway Parade, Burwood NSW 2134 02 8004 6238 02王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 8004 6138 info@juriscorburwood.com.au 02 8004 6238 02 6138 8004 6138E指導公司架構， info@juriscorburwood.com.au 婚前財產協定、 平安紙， 租契， 收購。 成功管理超過十億 T 02 8004 6238 F解釋商業合同、 02 8004 info@juriscorburwood.com.au 關注 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 CHATSWOOD 車市活: 關注 CHATSWOOD 車市活: T
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主任律師 陳宇 F
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Suite 103, Level 1, 10 Help Street, Chatswood Juris Cor LegalNSW 2067 Suite 103, Level 1, 10 Help Street, Chatswood NSW 2067 CHATSWOOD 車市活: info@juriscorchatswood.com.au 獲取更多法律資訊 02 8959 8663 info@juriscorchatswood.com.au02 8959 8663 E
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Juris Cor Legal 關注 獲取更多法律資訊
Suite 1506, Level 15, 323 Castlereagh St, Sydney NSW 2000 陳燕 寶活分所主管 高嘉孚 車市活分所主管 F 02 8373 5329 E info.sydney@juriscorlegal.com.au 02 8373 5326 T 02 8373 5326 F 02 8373 5329 E info.sydney@juriscorlegal.com.au 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學，法學榮譽學士 BURWOOD 寶活: 寶活: 阿德萊德大學，商業學位 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 BURWOOD 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 Suite 36/1 Railway Parade, Burwood NSW 2134 Suite 36/1 Railway Parade, Burwood NSW 2134 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 9.9.2023 8 T 02 8004 6238 F 02 8004 6138 E info@juriscorburwood.com.au 為客戶巧妙解決棘手 T 構、 F 02 8004 6138 E info@juriscorburwood.com.au 將案件事實化繁為簡，幫助客戶理解法律的焦 02地產開發商， 8004 6238 T
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• 新南威爾士最高法院 • 澳大利亞最高法院律 • 國際公證律師 悉 陳宇 主任律師• 悉尼大學法律商業雙學位 王旻波 特別顧問 陳宇 主任律師• 新南威爾士最高法院律師 王旻波 • 註冊移民代理 陳宇 主任律師 王旻波特別顧問 特別顧問 • • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 • 澳大利亞最高法院律師 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 • • 悉尼大學法律商業雙學位 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 •• 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦 • • 新南威爾士最高法院律師 澳大利亞最高法院律師• 國際公證律師 • • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 為某中國前30名富豪處理法律事務 • • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨 • 新南威爾士最高法院律師 • 澳大利亞最高法院律師 • • 國際公證律師 陳宇律師 專長訴訟辯護，擁有大量高等法院和聯邦法院被 • 代理中國在北領地第一個牧 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 • 註冊移民代理 • 澳大利亞最高法院律師 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業 為某中國前30名富豪處理法律事務 • ••2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 • 國際公證律師 註冊移民代理 司法刊評報導勝訴案例。在十數年職業生涯裡，多次獨立主 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理 註冊移民代理 紛。依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指 •• 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 持新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契，指導公 • 悉尼大學法律商業雙學位 • 註冊移民代理 • 悉尼大學法律商業雙學位 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各 • 註冊移民代理 重組和清算，力爭客戶最大權益。 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 •紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 悉尼大學法律商業雙學位
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紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 紛。依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 構，重組和清算，力爭客戶最大權益。 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。王律师擔任多家西 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑 紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構， 收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 ‧ 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 陳燕 寶活分所主管 高嘉孚 車市活分所主管
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民 殖 國 英 民 住 原 對 ： 代 年 5 1770-18 的衝擊 英國庫克船長奉英國女王的任命，航行駛向未知，尋找傳說中假設存在的「未知 的南方大陸」Terra Australis Incognitia；十七世紀初期，荷蘭人最早在今日澳大 利亞的西岸及北岸登陸，無意經營離去。1770 年的一個西風吹送的秋天早晨， 單桅桿帆船「奮進號」HMS Endeavour 駛進了一個未知大陸的東南岸海灣，看 到一群顏色非常深或黑膚色的人們，在英國航長的航行記錄中寫到，他們不知道 是否是他們皮膚的真實顏色或可能是他們穿的衣服的顏色。
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庫克船長延著土地東南岸航行，首次登陸 新南威爾士 New South Wales，因此納入 於一個充滿植物的海灣，內灣周圍附近的 了英國的版圖。 原住民聚集在岬角上，對外來者生氣咆哮， 揮舞長矛，這是英國探險家與澳大利亞原 庫克船長繼續向北航行，來到位於現在昆 住民之間的首次接觸，其中一位原住民在 士蘭庫克鎮 Cooktown Qld 位置的海灣， 「奮 接觸衝突中受傷；這個岬灣後來被命名為 進號」需要維修，因此靠岸與當地原住民 植物灣 Botany Bay。 與詹姆斯·庫克船長 接觸，互動良好友善。 庫克船長返航，英 Captain James Cook 同行的有當時最有名 國政府並不認同澳大利亞原住民是土地的 的二大植物學家，在一個星期的靠岸停留， 所有者，因為他們不從事農業活動。 1788 庫克船長創下空前絕後的紀錄，過去未曾 年，隨著總督阿瑟·菲利普和第一艦隊的到 有任何一位自然學家能夠在這麼短的一段 來，開始了英國對澳大利亞的殖民統治；第 時間，收集到那麼多動物，植物，鳥類的 一艦隊於傑克遜港登岸 British colonisation 標本。庫克船長在土地上升起英國國旗， of Australia began at Port Jackson in 1788 將今日澳大利亞的東部沿海地區，命名為 with the arrival of Governor Arthur Phillip
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and the First Fleet，總督奉命於英國政府必須想辦法盡量與當地原住民交通，安撫他們 的情緒，並交待命令英屬臣民與土著要和睦相處，並懲罰那些恣意消滅土著的人。 最先目睹大批量英國殖民登陸的原住民部落歐拉 Eora，對英國殖民行動的反應，首先 是驚訝，然後防禦攻擊。 歐拉人在接下來的兩年內普遍性的反應是避開英國殖民者； 原住民對英國殖民者未經許可就進入他們的土地，佔用他們的資源，感到冒犯，這是 原住民社會的慣例。 然而，在初期，確實有與植物灣 Botany Bay 的原住民部落友善接 觸，包括交換禮物等等；在第一個月的 17 次接觸中，只有 2 次涉及原住民部落 Eora 進入英國定居點。 一年後，菲利普決定抓捕一些土著，教他們英語讓他們成為雙方溝 通的中間人，綁架導致兩名土著，阿拉巴努和本尼朗 Arabanoo and Bennelong，刺傷 菲利普，最終於 1793 年本尼朗 Bennelong 及其他一些原住民隨同總督菲利普一起前 往英國。 另一個衝突事件是原住民用長矛刺死英籍獵人，總督菲利普下令在植物灣逮 捕並斬首 10 名原住民男子，未果。
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英 國 定 居 的 第 一 個 明 顯 衝 擊， 出 現 在 1789 年 4 月，當時一種可能是天 花 Smallpox 的疾病襲擊了傑克遜港附 近的原住民。 疫情發生前，第一艦隊 的人口數量與原住民歐拉人口持平； 此 後， 英 國 移 居 人 口 與 坎 伯 蘭 平 原 Cumberland Plain 上的所有原住民人口 相等；到 1820 年，英國移民人口已達 3 萬，相當於新南威爾士州的全部原住民人口。 殖民統治後的一個世代，原住民部 落人口已大大削減，他們主要生活在歐洲移民社區的郊區，儘管一些原住民確實繼 續生活在悉尼周圍的沿海地區以及喬治河 George River 周圍及植物灣 Botany Bay。 在更深入內陸地區，1815 年坎伯蘭平原 Cumberland Plain 被英國殖民入侵佔領的消 息傳入數百公里內陸的原住民地區成為警訊；然而，到殖民統治後第二個世代接觸
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時，澳大利亞東南部的許多原住民群體 都消失了。 最大的消失死亡首要原因 是疾病，其次是英國殖民入侵和土著間 的殺戮；極低的出生率進一步加劇了原 住民人口流失。據估計，在殖民後這些 原住民人口劇減，比原先原住民總人口 少了 80%，這意味著原住民傳統的親 屬制度和禮儀變得難以維持，家庭和社 首次接觸塔斯馬尼亞原住民；法國探險 會關係被撕裂。 土著倖存者在歐洲社 家對原住民比北邊的英國探險家友善。 區的邊緣，住在城鎮和河岸周圍的帳篷 早在 1800 年，歐洲捕鯨者就曾到過巴 和棚屋裡，健康狀況不佳。 斯海峽 Bass Strait 島嶼綁架土著婦女； 當地原住民也將婦女賣給水手，後來這 英 國 探 險 隊 到 達 澳 大 利 亞 探 險 灣 些婦女的後代成為塔斯馬尼亞原住民的 Adventure Bay 的 1802 年，是歐洲人 最後倖存者。
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同化 同化政策首先由總督麥格理 Macquarie 發起，他於 1814 年在布萊克敦 Blacktown 建立了原住民機構以教化新南威爾士州原住民走入文明，並讓他們的習性更加馴化 和勤奮，讓兒童入讀寄宿學校。 到 1817 年，已有 17 名原住民學童入學，其中一 位名叫瑪麗亞 Maria 的原住民女孩在 1819 年的學校考試中領先歐洲兒童獲得了第一 名。 然而，在總督麥格理更換預算後不久，該學校就關閉了。 基督教傳教士也於 1827 年開始學習土著語言，1831 年傳教工作將《路加福音》翻 譯成土著語言，以及在邊境提供食物和庇護所；當生活物資耗盡時，原住民通常會 前往牧區尋找工作，一些傳教士會帶原住民孩童到宿舍接受教育。歐洲人也同時有 所同化於原住民文化，與原住民一起生活的歐洲人採用了原住民的語言和習俗，並 生活成為原住民社會的一員。 1830 及 1849 年代英國殖民政府陸續有政策與原住民接觸及建立關係；1833 年，
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由福威爾·巴克斯頓 Fowell Buxton 領導的 澳大利亞原住民和 2 千多名殖民定居者在 英國下議院委員會要求更好地對待原住民， 奪地的邊境戰爭中喪生；然而，最近學術 將他們稱為“原先所有者”，英國殖民政府 研究表明關於邊境戰爭過程，原住民的死 於 1838 年設立了原住民保護者 Protector 亡人數可能比原先估計要高得多。事實證 of Aborigines 辦公室。 然而，一些產生又 明是澳大利亞許多地方都發生過與原住民 間斷的推動努力，經歷人道主義努力產生 戰鬥和屠殺，而昆士蘭州的戰鬪和原住民 了 1848 年《荒地法案》Waste Land Act 屠殺尤其血腥，因為昆士蘭州在英國殖民 of 1848，該法案賦予原住民一定的權利和 接觸前的原住民人口相對較多。據估計， 土地保留。 在邊境暴力事件中，有多達 3 千名白人被
衝突 英國殖民統治後，在澳洲大陸英國移民與
澳大利亞原住民殺害，而且一些原住民還 與殖民者結盟對抗其他原住民。 殖民化加 速了原住民群體之間的戰鬥，殖民導致他
們因疾病死亡，更導致他們離開自己的傳 原住民之間的衝突沿著歐洲定居點的邊界 統土地。 1840 年，新南威爾士州禁止土 曠日持久的展開。 據估計，至少有 4 萬名
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著擁有槍支，但英國殖民政府以法律 前不平等為由推翻了這一禁令。 1790 年，悉尼的一位原住民領袖反 抗歐洲人，對定居者發動了一系列遊 擊式戰爭，稱為霍克斯伯里戰爭和尼 皮 恩 戰 爭 Hawkesbury and Nepean Wars，從 1790 年到 1816 年，歷 時 26 年。 1802 年他去世後，他的 兒子繼續這場抗爭直到 1810 年； 該抗爭戰鬥導致六人以上的原住民 群體被禁止，並禁止他們在距定居 點兩公里內攜帶武器。 在坎伯蘭平 原 Cumberland Plain 之外，巴瑟斯特 Bathurst 首先爆發了針對原住民的暴
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力事件，1822 年宣布戒嚴令，第 40 團做 出回應鎮壓，這個大規模抗爭被稱為巴瑟 斯特戰爭 Bathurst War。 在 範 迪 門 土 地 上 Van Diemen's Land， 隨 著定居者和羊群數量的大幅增加，衝突於 1824 年爆發，到 1826 年，土著戰士回應 殺死了 24 名歐洲人。 1828 年宣布戒嚴， 定居者的賞金團體開始報復，在原住民方面，土著戰士領導牡蠣灣 Oyster Bay 原 住民部落對抗定居者。 黑人戰爭主要是以游擊戰進行，奪去了 600 至 900 名原 住民和 200 多名歐洲殖民者的生命，幾乎消滅了島上的所有原住民。 西澳伯斯附 近發生的衝突，政府向定居者提供軍械庫的使用權，1834 年，一支懲罰性政黨發 起了針對原住民的進攻。 塔斯馬尼亞原住民的瀕臨滅絕，以及大規模屠殺的頻繁發生，引發了歷史學家關於
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貴主食減少了，野生的袋鼠和澳大利亞灌 叢火雞等原住民的肉類來源被殖民者的畜 牧取代。 新的經濟產品擾亂了原住民傳 統的生活方式，例如鋼斧取代了傳統的石
線上傳播。 該疾病更可能的來源是 第一艦隊帶來的“天花病毒”，也有 人推測這些是故意安排釋放的“生物
斧，導致傳統上只有老年人可以使用石斧 的特權喪失。 新的斧頭由定居者和傳教
武器”意外。
弱了舊的貿易網絡。
士交給年輕人以換取他們的勞力，這也削
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失去土地後的原住民來到牧區、傳教區和 超負荷工作量，原住民的不平等工資，婦 城鎮，往往是因為缺乏食物飢餓而被迫。 女以前是土著家庭的主要供養者，但隨著 煙草、茶葉和糖吸引原住民，經過一些施 男子成為工資和口糧的主要供應者，她們 捨後，殖民者要求原住民工作以換取口糧， 的作用被削弱，而婦女最多只能找到歐洲 原住民因此從事砍伐木材、放牧和剪羊毛 家僕工作或賣淫，導致一些原住民婦女與 以及畜牧工作；他們還擔任漁民、運水人、 歐洲男子住在一起以獲取生活資源。 家僕、船夫和捕鯨者。 然而，歐洲的職業 道德規範並不是他們文化的一部分，因為
林思允 Suellyn Lin 特稿 Chair Multicultural Alliance Australia 澳洲多元文化聯合議會
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新講場
激情與理智 這世代， 到 處 都 亂 糟 糟 的。 大概人們都從個人 出 發， 觀 點 與 角 度 都 不 同， 也 就 有 不 同 的 立 場 與 訴 求。 沒 有 客 觀 的 視 野， 缺乏心平氣和的溝通，如此就天 下大亂了。如果大家都能易地而 處，設身處地去理解對方的境遇 和需要，把個人自我縮小點，把 對方大我放大點，多點體會諒解， 多點包容接納，是否社會的矛盾 會少些呢？ 面對社會問題，固然需要有 改革的激情，但也需要有理性， 智慧與愛心。如果大家都以愛出 發，我們的世界會很不同吧！可 不是？聖經說：如今常存的有信、 有望、有愛，其中最大的是愛。 如此說法，似乎有點高調，又像 是紙上談兵。但這世代確實需要 愛，誰說不是呢！願我們都能平 衡個人的激情與理智，也許這也 屬於儒家所說的中庸之道吧。我 們期望世界在溫和中前進，邁向 更美好的明天。 別說大我的社會，就是個人 小圈子，要是不客觀，存偏見，
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也很容易發生矛盾與衝突。而各 個不同的小圈子，也就組成了大 我的社會。記憶中是左傳的記載 吧，一位妃子在得寵時與侯王分 享一顆桃子，一人一口的。王說， 這妃子何等疼愛我，最喜歡的桃 子也這樣的與我分享。曾幾何時， 這妃子失寵了，同樣的舉動，卻 招來侯王責難。王說，這人何等 斗膽，竟要我吃她吃過的東西。 這正是欲加之罪，何患無辭；而 欲讚賞人呢，也儘多可隨手拈來 的理由。 讓我們 在人際關係中，學習 多欣賞，少批判；這樣，也可以 為我們的社會帶來更多祥和之氣 吧。也許，在欣賞時可多用激情， 在批判時必須理智。願我們都能 善用個人的激情與理智，追求真 善美，同心為人類營造更美好的 明天。 「如今常存的有信、有望、 有愛，其中最大的是愛。」（聖 經） 「 我 們 愛， 因 為 神 先 愛 我 們！」（聖經）
‧楚君‧
又一唐人街名店結業 朋友傳 來 一 則 消 息， 營 業 半 世紀的唐人 街新太源酒 樓最近低調結業，令我驚訝的 是其中一幅具歷史性圖片中赫 然發現有我的身影， 事緣當 時新太源酒樓創辦人黃瑞麟親 自迎迓中國國務院總理趙紫陽 一行 ，當時我站在旁邊，手持 Nik kon 攝影機拍攝情況，因當 時我在華文報章有一專欄，名 「N i k k o n 機 的 日 子。」 專 門 刊登華人盛事。遇到高官政要 到訪，例必拍下珍貴鏡頭，將 照片刊於專欄內，大受歡迎。 說起來，這些精彩照片有些已 失傳。 話 說， 已 故 僑 領 黃 瑞 麟 七十年代在香港經營新都城酒 樓，1972 年 移 民 澳 洲， 先 後 設 立 太 源 樓、 新 太 源 及 太 源 皇，除了經營酒樓，還做地產 生意，並飼養馬匹，又熱心華
人 公 益， 獲 頒 發 M B E 勛 章。 1980 年華人社區與市政府合 作，設立美化德信街委員會， 第一任會長便是黃瑞麟，慶祝 晚宴在太源皇酒樓舉行。 1983 年 趙 紫 陽 官 式 訪 問 澳洲，獲批在太源皇酒樓接待 370 名賓客晚宴，他集中三家 酒樓精英，全力烹調及接待這 場官宴，成為一時佳話。 1985 年 1 月黃瑞麟遇害身 亡，其後由子女接管其生意。 但是其出品是八九十年代的傳 統中餐，當時都是廣東菜，沒 有其他選擇，後來顧客到各地 旅遊，對中餐口味要求很高， 加上環境裝潢都很守舊，生意 沒有以前好，連最後一家新太 源也結業了。 唐人街受到疫情影響，許 多人在家上班，加上興建輕軌 鐵路，令華埠生意一落千丈， 側聞市政府有意重新改造唐人 街，令遊客商戶各得其所。這 算是好消息。
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健康生活 Design : 13
喝水究竟多重要？ 喝水的 5 個好處分享， 把身體由內到外的問題一次搞定！
我們都知道人體是由 70% 的水組成，適時的補充水分對於生物而言非常重要， 但「喝水」這件事情對很多人來說還是很難做到，因為身體缺水不一定有明確的 感受，只有在感到「渴」這種不舒服的狀態下才會想喝水，身體缺水這樣的說法 過於抽象，也導致沒有喝水的動力。然而當下雖無法明確感受到，但水分不夠其 實會悄悄的影響身體機能，以下 5 重點告訴你喝水究竟有多少好處！
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1. 穩定情緒、提升記憶力 體內缺水時會讓腦部也同時感到缺氧，很容易造成情緒 波動，如暴怒、緊張或憂鬱，補充水分可以舒緩情緒， 亦可避免疲倦感。此外，體內缺水時，也會影響到專注 力和記憶力，長期下來可能會影響工作表現，因此適時 補充水分非常重要。
2. 促進血液循環 血液中含有大量水分，喝水不夠會造成血量不足，血液 循環變差，進而影響血液輸送的速度和距離，由於身體 機能判斷會將血液優先安排給重要器官，也因此特別是
4. 保持肌膚水潤與膚況良好
手腳等末梢部位的循環會變差，甚至還可能會有手腳發
體內缺水時，外表的肌膚也會變得暗沉無光澤，失去油
麻的感覺。
水平衡及廢物堆積也容易出油、長痘痘，這種肌膚問題 雖然可以透過外在保養改善，但最根本的問題還是要保
3. 提升代謝率、有助減重 水分攝取過少會使肝、腎等身體器官運作的執行力低 落，進而導致脂肪與廢物堆積，代謝力也隨之降低。且
持體內的水分充足，由內而外的改善體內代謝，加速廢 物排出，讓肌膚恢復光澤彈性，也能加速代謝黑色素， 讓曬黑的皮膚更快恢復白皙。
身體缺水時，腦部會誤判為飢餓狀態，一不小心就會 吃進多餘的食物，因此多喝水除了提升代謝率，加強體
5. 預防各種疾病與不適感
內各項機能運作，另一方面，在飯前喝水也能增加飽足
常見的偏頭痛很可能是身體缺水所造成的問題，適當補
感、減少進食量，減重效果更加顯著。
充水分可以有緩解效果，而多喝水可以加速腸道蠕動， 避免便祕與宿便累積，同時也能透過排泄來減少壞菌或 有害物質停留在體內的時間，也可以 預防結石、尿道發炎，還有痛風甚至 心血管疾病。此外，水也有調節體溫 的功能，身體燥熱或發燒時，多喝水 有助於降溫，消散體內的熱氣。 飲料或湯等東西雖然都由水組成，卻 都沒辦法取代白開水，如果真的不 喜歡喝水、對水的味道比較敏感，可 以加點檸檬或水果，讓水有些果香， 或是使用喜歡的水杯，這些小方法都 能讓水比較容易入口。此外，喝水量 是否足夠可以透過觀察尿液顏色來判 斷，而喝水固然重要，但凡事都過猶 不及，建議一天的喝水量約是體重的 公斤數乘以 30 毫升，可以在早上起 床、飯前、運動後等時間分次補充水 分，吸收力會比較好。 9.9.2023
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澳洲醫療 Design：13
女獅齊匯獻愛心 悉尼華人女獅會（Lion Club of Sydney Waratah）成立已 經十多年，是由一群關心社會公益的婦女創立，期間在歷 任會長和會員的共同努力下，不斷壯大，常常舉辦不同類 型的公益活動。8 月 5 日，她們聯同康樂大健康一起，在 Riverwood 的康樂大健康日間中心成功舉辦了一場充滿愛 心的『獅齊匯獻愛心』活動。 當天活動有近百名超過六十五歲的長者前往中心參加，並 由女獅會姐妹 Lin 主持。Lin 風趣幽默的主持風格，令活 動增色不少。 活動首先由女獅會會長 Anita 和康樂大健康董事陳日坤致 歡迎詞，他們對到場的長者表示歡迎，對舉辦這次有意義 的活動感到高興，同時對這個月生日的壽星獻上了祝福。
接著，女獅會姐妹們分別獻唱了幾首歌曲，有 Tony 獨唱
在開心吹蠟燭和切蛋糕後，壽星們和女獅會姐妹們來了一
《世事如棋》， Kit 與 Daisy 合唱《艷曲醉周郎》、《遊
張大合照留念。女獅會繼續分別為大家獻唱了幾首歌曲，
龍戲鳳》，Daisy Chong 與 Eric Pang 合唱的《鳳閣恩愁
包括 Ellena 教長者手語歌《月亮代表我的心》，Anita Un
未了情》，還有不常在中心活動出現的粵曲，令不少在座
與 Helen Lau 合唱《隨想曲》、《漫步人生路》，Janey
的粵曲愛好者們聽得如癡如醉，不少長者情不自禁地跟著
Tham 獨唱《You are my sunshine》等，贏得了長者們熱
哼了起來。
烈的掌聲。
除了精彩的表演，康樂大健康的工作人員更是精心為在八
充滿愛心的女獅會姐妹們，在這次活動出錢出力，不但贊
月份生日的康樂大健康幾位會員安排了了八月長者生日
助了中午的飯盒給每位到場的長者，而且專門花時間出外
會。壽星們對生日會感到十分驚喜和高興，紛紛上台發
精心選購了三十份禮物，漂亮包裝後送給長者們，經過兩
言，由衷地對康樂大健康所提供的優質服務表示感謝，也
輪抽獎後，不少幸運的長者都得到這些精美的禮物，包括
呼籲其他的長者們參加康樂大健康的會員和服務。
兩位壽星黃漢元和任秀蓮，令他們都開心不已。
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最後，活動在女獅會姐妹們和全場嘉賓合唱《朋友》的 歌聲中圓滿結束。 當天，每位到場的長者都得到了康樂大健康送出的禮品 包及女獅會贊助的午餐飯盒。
在活動結束前，康 樂大健康董事江 念慈和女獅會代表 Ellena 分 別 致 感 謝 詞，感謝對方的支 持，令這次活動得
感謝各位康樂大健康的工作人員和悉尼華人女獅會姐妹 們為本次活動的辛勤付出，感謝各位長者的出席，再次 祝願各位八月生日的壽星長者生日快樂！
以順利完成，並祝 福所有的長者都身體健康、開開心心。 康樂大健康市場總監 John 也介紹了康樂大健康的業務及 未來的活動，除每個月的大型活動外，也包括星期一至 五中心的興趣班及出外活動等等，更特別對在會長 Anita 帶領下女獅會的愛心行動表示贊佩，期望未來的日子有 機會舉辦更多這 樣 的 活 動， 希 望 各長者多來支持 和參加。 隨 後， 康 樂 大 健 康董事江念慈代 表康樂大健康頒 發感謝狀給熱心公益的女獅會，以表謝意。John 也代表 康樂大健康頒發感謝狀給春暉社婦女康樂中心社長何徐 錦蘭女士，同樣熱心公益的她為了支持長者活動的開展， 早前特意捐贈了整套的音響及投影設備給康樂大健康日 間中心，使得康樂大健康得以使用更加完善的設備為長 者們提供豐富多樣的音樂課程和精彩表演。
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澳洲醫療 Design：13
《黃帝內經，天下奇書》 《醫燈夜話》第二輯（20～2）
那科學和哲學（玄學）的關系呢？ 立的中醫理論，已經不是單純的哲學。它 在《黃帝內經》一書裡，這種關係的密 構成了有宏觀方法編織的醫學理論體系。 切情度，通過中文的表述，幾到了難以區 經典的醫學術語，無不源出於此書。一個 分的地步。正如羅志希所論：〞各種的知 字，內含豐富的信息，可供臨床解讀，後 識系統分立愈精，則玄學的根據愈多〞。 來學者可研究一生。 《內經》用陰陽哲理分析醫學，《內經》 例如《素問·調經論》上說：〞陽虛則 的醫學觀察又為哲學（玄學）提供了根據。 外寒，陰虛則內熱；陽盛則外熱，陰盛則 無疑，《黃帝內經》也是臨床醫學～科 內寒〞。〞陽虛〞就不是哲學名詞，而是 技的結晶。在梁·全元起古本《內經》裡， 臨證醫學的一個病機，外寒就是這個證的 第一篇《平人氣象論》是先論脈診及其呼 病態。「陽虛」尚有不同的病況，還可細 吸次數的。可見此書編者，原重在醫學： 分。至於《傷寒論》中的「亡陽」大汗證， 全書實證的體表名稱、內臟解剖，病因病 則更是一個急救危重醫學名詞。 機、證候病名，立法治則、針藥使用，清 大道至簡。僅僅俞穴命名，機理無窮： 晰顯昭，豐富無限。從另一角度講，《內經》 「啞門」，「啞門」是打開聾啞的大門。「百 以古代醫學的發明，發展和證明了中國古 會」乃諸陽之會，在頭頂，統率諸陽經之 代哲學的理論。⋯這些理論，包括陰陽， 病。陽氣下陷，頭風頭痛之外，又可灸治 也有五行和運氣等等學說，含有辨證法和 脫肛。「湧泉」，是腎經的盡頭，在足心， 整體係統的元素，這是現代哲學家的博士 腎為水藏，陰中之陰，此穴作用可知。 研究專題，在此只可點到為止了。 為醫者之基石，當法天地自然之道。 《內經》以陰陽理論指導對醫學規律的總 然必以臨證醫學為實務。一證一藥一穴的 括，精粹簡潔。清華學者羅志希《科學與 研究。一個「啞門」針治針法，研而深究之， 3.7.2021 玄學》的討論，正可啟發我們的學習。 即可為大家矣。 那麼，中醫學理論，是從臨床實證中來， 還是從陰陽五行中來？ 先有蛋還是先有雞？這正是玄學之問！ （盧正平中醫師，畢業於廣州中醫藥學院，曾 明顯的誤讀，就是以為陰陽五行，可以 師入廣州名老中醫黃繼祖，移民到悉尼後從醫 代替一切推理，並且作為中醫的圖騰：只 36 年，讀者如有任何醫學上問題，可打電話： 有雞蛋，沒有雞，蛋從何來？中醫學的體 (02)9281 3658 留言，或傳真 (02)9281 2190 系，是《內經》上溯至黃帝時代，草藥、 盧醫生會一一答復。） 刀針並治的醫學實踐中來的。 因此，古代自然哲學家推衍出來的，建
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讓生命繼續璀璨 盛載長者歡樂笑聲的錢梁秀容療養院 位於悉尼南區錢梁秀容療養院是澳華養老轄下一個優
人食指大動。中國人有句俗語說 : 「 民以食為天」，移
質品牌，在華人聚居的好巿圍巿屹立十二年之久，成為許
民澳洲的長者仍然喜歡中國地道美食。Emily 強調長者
多華人長者趨之若鶩安享晚年的首選。許多人對養老院或
吃得不多，所以必須吃得好 ! 而錢梁秀容的主廚 Ken 哥，
有一個錯覺，以為那裡都是老人坐著等候無人理會的暗黑
曾在酒店和餐館當過廚師，特別注重食物的色香味。他
畫面，但錢梁秀容療養院院長 Emily 說 : 「不是這樣的，
對長者特別花心思，時常上網學習為長者設計新菜式。
我們致力為長者設計不同活動，讓長者在療養院可以享受
Ken 回應 : 「 我希望能協助院捨開拓更多健康食品和
每天的生活，繼續活得璀璨，樂在其中 ! 」
餐膳選擇。隨著大家對健康意識的提高，尤其是長者，飲 食健康更是重要，我希望能研發更多適合特殊飲食需求 ( 如糖尿病、高血壓等患者 ) 的菜色，並注重使用新鮮和
要求突破 讓長者享受活動
有營養的食材。通過提供健康美味的飲食選擇，讓長者
正如 Emily 所說，錢梁秀容療養院總是舉辦不同活動 吸引院友參與，每年療養院內設計大小不同活動，都是一
可以食得招積、住得舒適、玩得出色，覺得住在我們院捨 真的超值 !」
呼百應，員工非常齊心，與長者有良好的互動。就好像剛 過去 8 月份高齡服務員工日，院內長者都穿上員工不同顏 色的制服，特別為員工精心炮製美味的楊州炒飯和凍檸 茶，讓員工感到十分窩心；然後長者和員工一起唱歌，一
凡對澳華養老服務有興趣或欲查詢更多詳情，可於辦 公時間致電 : (02)97840838。
起跳舞，看到長者穿上顏色斑斕的制服，特別充滿活力， 好像忘了自己是老人，回到青春年代，翩翩起舞，這樣的畫 面真是動人 ! 問 Emily 怎樣會想到這些創新的活動，她說 : 「我很慶幸擁有一個很優秀的團隊 ! 每次準備活動時，都 會和團隊一起開會。我的要求很簡單，就是兩個字 – 突 破 ! 不要和上一年或上一次一樣，大家的創意就會出來， 選定主題後，各自分工準備材料，大家都有同一目標，就 是讓長者享受，讓他們開心 ! 」
酒店廚師為長者炮製健康美食 錢梁秀容療養院除了有很多精彩的活動外，不能不提 他們為長者提供的美食。好像聖誕大餐有焗龍蝦餐和意 大利飯；新年有火腩炆海參和火筒蟹皇翅，以及剛過去的 端午節吃的鮑魚瑤柱粥等 ( 可參考澳華養老臉書 )，都讓
長者穿著員工制服，做大廚炮製楊州炒飯，充滿活力 高齡服務熱線電話: (02) 9784 0838
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澳洲醫療 Design : 13
為什麼膝關節損傷 需做磁共振檢查？ 為什麼外傷導致的膝關節損傷需要做磁共振檢查呢？其實，並非所有膝關節損傷都需要做磁共振檢查，不 能一概而論。如果出現了必須做磁共振檢查的情況千萬不要排斥哦。
什麼是膝關節損傷 膝關節損傷常見於體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關節半月板損傷、膝關節韌帶損傷（兩者 常合並發生）、髕骨脫位肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。其多見於運動員與體力勞動者，男性多於女性。受 傷後膝關節劇痛，伸不直，並迅速出現腫脹，有關節內積血。 那麼，需要做磁共振檢查的膝關節損傷有哪些呢？
為什麼膝關節損傷需做磁共振檢查 沒有一種檢查是萬能的。如果不幸發生膝關節受傷，首先應選擇正規醫院接受 X 片等常規檢查排除骨質病 變。然後根據當時的詳細查體情況，聆聽接診醫師的建議。如果醫生懷疑只是輕微損傷，而且局部腫痛不 是很嚴重，可以選擇休息觀察。如果情況沒有明顯變化，或者慢慢好轉，一般不需要進一步做 MRI。如果根 據病史和查體顯示半月板或韌帶有撕裂的可能，就應該考慮做 MRI 檢查以進一步確診。 外傷致膝關節損傷很常見，傳統的影像學方法難以做出十分准確的診斷，而磁共振成像（MRI）因其能夠多 方位成像、軟組織分辨率高及無創傷性等特點，在對膝關節損傷的診斷中顯示出巨大優勢，已成為膝關節 損傷理想的檢查方法。能夠為膝關節的半月板損傷、韌帶撕裂、骨挫傷及骨、軟骨骨折提供重要依據。 由此 看來，磁 共 振檢 查對膝關節損傷 也有很 大的幫助。
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造 影 成 像、檢 測 掃 描 Where can I get a breast • examination?
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• • • Qscan Ryde • Suite 1, Level 1A 1 Pope Street (above Ryde Library) • Ryde NSW 2112 p: (02) 9813 2500 f: (02) 9809 2890 • • • •
D
Qscan Chatswood 13 Spring Street Chatswood NSW 2067 p: (02) 8423 2700 f: (02) 9410 0244
X 光造影 Need more information or to make a booking? 牙科 X 光造影 (OPG)or to initiate a booking, For further information please visit our web site 乳房 X 光造影 (Chatswood & Rdye) qscanchatswoodryde.com.au Alternatively please call us as per our location list 醫療介入程序 over the page. 超聲波檢測 (US) 電腦斷層掃描 (CT) 腫瘤造影掃描 (PET CT, Westmead) 骨質密度檢查 (BMD, Ryde) 核磁共振掃描 (MRI, Chatswood) 婦科成像檢測
AF
R
BREAST 放射科醫生
IMAGING
T
This brochure has been developed by Qscan Radiology Clinics. As the brochure only contains general information, professional medical advice from your medical practitioner or Qscan personnel should be sought before applying the information in this brochure to particular circumstances. You should not rely on any information contained in this brochure without first obtaining professional medical advice. © Copyright 2021
qscanchatswoodryde.com.au
37000AW 230901SM Zin
Dr. Helen Moon Dr. KatePatient Mahadyinformation Dr. Andrew Csillag Dr. Chung Mo Koo
欲知更多 健康訊息 請掃描二維碼 • • • •
Qscan Chatswood 13 Spring St. Chatswood Qscan Ryde Level 1 , 1 Pope St. Ryde Qscan Westmead 2B Darcy Rd. Westmead Qscan Kingswood Suite G03 , 38 Somerset St. Kingswood
(02) 8423 2700 (02) 9813 2500 (02) 4761 4225 (02) 4761 4200
歡迎查詢預約，請遊覽網站 www.qscan.com.au 9.9.2023
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精神健康与NDIS (第二篇)
澳洲醫療 Design : 13
如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。
CHSP Part 2: 聯邦居家支援計劃 CHSP----Commonwealth Home Support Program
國家殘障保險計劃(NDIS)
精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？
Part 14
您的心理健康狀況在您的日常生活中
服務項目之敏思認知障礙症日間暫息中心 已造成了障礙
Michael 也有自己的工作和家庭。
精神健康与NDIS (第二篇) 由於精神健康狀況出現問題並大大 活動中心位於Chatswood 和Parramatta，獲得政府資助運營 蘭姨自2023年3月開始參加澳華公會敏思認知障礙症日間暫息 減低您進行日常活動的能力 中心。剛開始蘭姨都比較被動，參與活動需要鼓勵。經過3個月 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。 您需要NDIS長期支援您 的活動後，蘭姨已經建立起自信心去表達自己，能夠獨立完成 數年，積累了豐富的服務經驗。
該中心每周定期為認知障礙，失智及老年癡呆的患者提供豐富 的日間暫息活動。包括手工藝製作、輕柔鍛煉、健腦遊戲、健康
大部分任務，行動能力也有很大進步；蘭姨現在性格較以前開
精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？
朗，胃口明顯增大。每次她來中心，其他成員們都能看到她非常
您的心理健康狀況在您的日常生活中
喜歡玩遊戲和做運動，也會主動跟其他朋友聊天，還會幫助身
已造成了障礙
旁的人。今年5月中心為蘭姨舉辦生日派對慶祝她的93歲生日，
由於精神健康狀況出現問題並大大
Life Skill Profile 16 (LSP-16) 蘭姨非常開心 ，她說希望以後每一年都能和中心的工作人員及
減低您進行日常活動的能力
講座、節日慶祝活動及外出活動等；並且提供交通服務及看護 期間的餐食。旨在協助客戶進行有益身心健康的活動，保持社
會參與、鼓勵積極和充實的生活；同時減輕家庭成員和照顧者 的壓力，提高客戶和照顧者的生活質量。
我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？ 邀請心理健康專業人員進行功能評估
World Health Organisation Disability 朋友們共同慶祝她的生日 。 Assessment Schedule (WHODAS).
來自澳華公會敏思認知障礙症日間暫息中心客戶的故 您需要NDIS長期支援您 事： 夏蘭女士（蘭姨），今年93歲已經確診了認知障礙，並伴 有情緒焦慮、低落及行動不便。蘭姨告訴我們：因為身邊 沒有朋友也不太認識鄰居，她很少出門，也擔心自己會迷 路，所以每天就在家等著兒子Michael來看望她。生活上
您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人 我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？ 員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。 邀請心理健康專業人員進行功能評估 提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式 評估可以也有幫助。 Life Skill Profile 16 (LSP-16)
World Health Organisation Disability
NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。 蘭姨需要依賴兒子幫忙買菜 、準備日常用品、幫她管理藥 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 物。 兒子Michael 雖然在生活上都會盡量照顧她，但是
Assessment Schedule (WHODAS).
申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450 您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人 員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。
提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式 評估可以也有幫助。
家居護理配套服務 (Home Care Packages) 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 全國殘障保險計劃 (NDIS) 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450 家居援助計劃 (CHSP)
NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。
中區總會 ( 莎莉山 ) 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電話: (02) 9687-8981 傳真: (02) 9687-7820 電郵: info@acca.org.au 電郵: western@acca.org.au _________________________________________________________________________________________________ 家居護理配套服務 (Home Care Packages) 北區 ( 車士活 ) 服務中心 南區 ( 好市圍 ) 服務中心 103,10 Help Street, Chatswood (NDIS) NSW 2067 1st Floor, 8 Park Rd, Hurstville NSW 2220 Suite全國殘障保險計劃 電話: (02) 9412-3488 傳真: (02) 9413-3488 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電郵:家居援助計劃 northern@acca.org.au (CHSP) 電郵: info@acca.org.au 中區總會 ( 莎莉山 ) 9.9.2023 36 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010
西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150
CASS天地 文：墾丁 Design：13
照顧勝似親人
— 記家居高齡護理員與長者間相處點滴
時光的流逝不受人的意志所控制，每個 人都會有慢慢老去的一天。當你的身體再
員們，於是承擔起照顧我日常起居的職責， 幫我打點家裏的衛生，為我準備可口的飯
不能承載生活的重擔時，如何養老已無法
菜，在我需要外出看醫生時開車接送，並
僅依靠個人或家庭，更是整個社會所面臨 的迫切挑戰。大部分生活在澳洲的長者，
在出行的過程中，一路陪伴、確保我的安 全。這些點點滴滴的關懷，都讓我感受到
都希望盡量能夠居家養老。目前政府推出 的居家護理計劃，無疑是幫助長者們在家 安全、獨立生活的一個好選擇。
無比的溫暖與欣慰。」 探訪當天，筆者遇到我社的工作夥伴小 程。作為張太太的護老員，她表示：「我
張太太是筆者的朋友， 也是我們華人服 務社家居高齡服務的一位長期客戶。早年 她從香港移民來到澳洲，近年來則處於獨
社與張太太間，已不僅限於服務提供者與 服務對象的關係，更充分地體現了社區關 愛和專業居家養老理念的延伸。我很高興
居的狀態。她的兒女儘管都在悉尼定居， 但由於各自成家後工作繁忙，無法經常陪
見到，張太太在我社的服務和幫助下，她 的日常生活越來越有品質和保障。我運用
伴在她身邊。在參加了我社登門護老服務 後，護老員們很快就成為了張太太除了家 人以外最親近的人。她在護老員們各種幫 助下，重新找到了生活的支持與安慰。
專業和技能，幫助每一位像張太太一樣的 長者，解決生活中的困難，傳遞社區關愛 與互助的理念，讓長者能感受到社區的溫 暖與愛心。我相信，這就是作為一位護理
不久前，筆者探訪了張太太。她萬分感 激地表示：「華人服務社不僅是一間為我 提供服務的機構，更是我的另一個家。每
員工作的意義和價值！」 「專業的登門護老服務在華裔社區裡， 充滿人情味。我們看到的，不但是一幕幕
位護理員，都是經過專業培訓的專職護工。
長者安享晚年的畫面，更是社會溫暖與人
他們不但專業，更是充滿愛心和耐心，待 我親如家人，每當我與他們相處的時候，
性光輝的縮影。」 歲 月 依 然， 我 社 護 理 員 繼 續 與 張 太 太
總感到一種家的溫暖。」
一 同 編 寫 著 她 的 安 老 生 活。 冬 去 春 來，
「近年來，我的身體健康和機能，尤其 是心臟和肺部是每況愈下。我需要花上很 多精力，才能完成做飯、做家務、出行等
筆者祝願張太太真摯的分享，成為鼓舞我 們的動力，致力於服務更多需要幫助的長 者，讓他們都能享受到幸福和舒適的晚年
一些基本的日常生活自理。服務社的護老
生活。
02-9789 4587 華人服務社
cass@cass.org.au
˙華人服務社家居高齡服務 的工作夥伴為長者介紹澳洲 的各種高齡服務
www.cass.org.au
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新聞瞬間 Design : 13
澳洲擬十月舉行原住民權利公投 澳洲總理阿爾巴內塞表示，將於10月14日舉行一項歷史性的原住民權利公投，將奠 定國家與原住民未來的關係。阿爾巴內塞鼓勵所有國民投票，形容每個澳洲人都有千載 難逢的機會，讓國家團結在一起，讓國家變得更好。 公投如果通過，在澳洲的原住民將首次在憲法中得到承認。 他們還將獲得憲法賦予 就影響原住民社區的法律，獲得諮詢的權利，即所謂在議會的聲音。 但報道說，由於支持的陣營在民意調查中落後，憂慮若果公投不獲通過，反而進一步 損害種族之間的關係，浪費消除不平等的難得機會。
岸田文雄向澤連斯基表示將向烏方提供反無人機探測系統 日本首相岸田文雄與烏克蘭總統澤連斯基舉行電話會談，表示將繼續支持烏 克蘭抵抗俄羅斯的入侵。 日本傳媒報道，岸田文雄在會談中，譴責俄羅斯繼續進攻烏克蘭，並表示日 本將運用撥給北約基金的3000萬美元，向烏克蘭提供反無人機探測系統等不具 殺傷力的裝備。岸田文雄和澤連斯基亦就今後繼續密切合作達成一致。 澤連斯基就在社交媒體表示，他已經邀請日本參加基輔計劃在秋季舉行的全 球和平峰會。他又說，烏方讚賞日本擔任七國集團輪值主席國期間通過關於烏克 蘭安全保障的宣言，認為現在是在宣言框架內締結相關雙邊協議的時候，烏方準 備盡快與日方啟動這個談判進程。
印度強烈抗議中國把有邊界爭議地區納入新版地圖 印度外交部不滿中國將有爭議的地區納入新版標準地圖，並正式提出強烈抗議，印度 外長蘇傑生強調中方的做法不會改變現實。中國自然資源部日前公布新版地圖，納入藏 南地區和阿克賽欽地區。印度稱藏南地區為阿魯納恰爾邦。 蘇傑生接受印度傳媒訪問時指出，中國的陳年舊習不會改變現實。印度外交部發表聲 明，指中方的地圖包含了印度領土，印度已透過外交管道向中方提出強烈抗議。 中國外交部日前指出，中印邊界問題是歷史遺留問題，不是中印關係的全部，應將其 置於雙邊關係適當位置，通過和平、友好協商，找到公正、合理和雙方都能接受的解決 方案。
獨特餵食碗化身「獵物」 讓犬隻追逐
獨特垃圾桶 淋浴專用
飼養犬隻可以撫慰心靈，但亦需要主人付出時間去陪伴 和飼養。美國有設計師就設計出一款獨特形狀的寵物餵食 碗，只需要將食物卡在碗中並倒轉放置，就可以將寵物進食 的過程，變為結合玩耍及捕獵的雙重享受。 該款餵食碗擁有3個小孔，讓犬隻能夠清楚嗅到食物的氣 味，而碗的形狀卻不容許犬隻輕易反轉，在加上其材質導致 碗會在平滑的地面滑走，因此犬隻就會在不斷試圖吃掉碗中 食物的同時，享受到追逐獵物的樂趣，亦能在消耗犬隻精力 的同時，因碗中的獎勵增進和主人之間的感情。
頭髮較長的人洗澡的時候，往往會有一團毛髮堵塞在排 水口，由於毛團帶有水分，不方便直接扔入垃圾桶，否則會 滋長細菌發出臭味。美國佛羅里達州一名家庭主婦便設計出 一款小型垃圾桶，方便用家洗浴時丟棄生活垃圾。 設計者在垃圾桶底部留有兩個孔，方便流出水分。考慮 到部分家庭浴室空間有限，用家可以在垃圾桶貼上膠紙粘在 牆上，不用的時候可以收起來。雖然目前設計師只推出黑色 款的垃圾桶，但用家亦可以在桶身繪畫，設計出屬於自己獨 一無二的垃圾桶。
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9.9.2023
TVBA一周電視節目推介
2023年9月11日至2023年9月17日
翡翠台（澳洲） 你好，我的大夫 悉尼墨爾本時間 星期二至星期六 晚上 8點30分至9點30分 演員：蔡思貝、何廣沛、吳偉豪、陳嘉慧、游嘉欣 中醫系畢業的程嘉應（蔡思貝飾）執業以來表現出色，是 每月最多病人的醫師榜首，能將緊細的資源 發揮其最大的效能。應晉升為高級中醫師管理診所，亦開始參與培訓初級中醫師。新入職的初級中醫 師中，竟包括她的青梅竹馬、 同屆中醫同學兼前度男友辜清勁（何廣沛飾）。多年前二人因為性格及價 值觀問題而分手，如今重遇成為上司及下屬，矛盾不斷、沖突連連。不過兩人擁有醫者仁心，始終以病 人利益為依歸。勁到醫院進行中西醫協作治療時受到不公平對待，最終應與一衆初級中醫師離開政府診所。衆人齊心壯 志開設私人中醫診所，面對不同的病人和奇難雜症，除了醫術有進步， 對人生亦有不同體會。應和勁舊情複熾，卻因現實 問題、經營方針和理念不同，不時沖突，最終勁退出診所，成為遊牧醫師。二人在各自的路上繼續自己的醫療理念，直到應 患上紅斑狼瘡症，勁參與應的中西結合治療，在生關死劫下，二人才發現理想與現實是每個人終身學習的課題。
翡翠台（澳洲）
翡翠台（澳洲）
古巨基初心再體驗
李克勤30周年演唱會校園Live
悉尼墨爾本時間 星期一 中午3點30分至4點30分 古巨基入行二十多年，出身第四期藝員訓練班的他，昔日古 怪基由主持娛樂及音樂節目、客串劇集到最喜愛的唱歌，健 康形象深入民心。基仔藉着初心再體驗 音樂特輯，領觀眾走進時光隧道，回憶成 為最受歡迎男歌星之路。首先重現初入 訓練班的情景，同學們不知情下一起上 堂會發生甚麼趣事？即席挑戰當年的跳 舞弱項，笑料百出。他重操故業，客串劇 集演路人甲，又當客席主持，手執當年咪 牌訪問華仔，又重拍<愛與誠>MV，與觀 眾回到初心。
悉尼墨爾本時間 星期日 晚上 10點30分至11點30分 演員：李克勤、梁榮忠 李克勤出道30周年，邀請好友梁榮忠做司儀，回到自 己就讀的華仁書院，在學校禮堂中親民地以歌會友， 又與認識多年的老師和舊生暢談逸事，大家還可一睹 克勤學生時期的學籍表和操行表。 節目當然少不了克勤的經典歌，包括<只想你會意>、< 飛花>、<一生不變>、<紅日>，以及新歌<失魂記>等，在 這個 特別日子與 大 家分享他的音樂歷 程。
ACD 12x18cm
9月11日至9月17日 9月11日 星期一 早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞 9:30 開卷 10:00 自然系女子旅行 10:30 趁而家去台灣偷食...
9月12日 星期二
9月13日 星期三
早上 6:00 Simulcast with TVBN
早上 6:00 Simulcast with TVBN 早上 6:00 Simulcast with TVBN
9:30 以和為貴
9:30 以和為貴
9:30 以和為貴
9:30 周六聊Teen谷
10:30 依家有喜
10:30 依家有喜
10:30 依家有喜
10:30 依家有喜
10:30 依家有喜
10:00 最強生命線
11:00 不懂撒嬌的女人
11:00 不懂撒嬌的女人
11:00 不懂撒嬌的女人
12:00 奇蹟的罐頭料理
12:00 冲遊泰國
11:00 不懂撒嬌的女人 中午12:00 開壇
11:00 不懂撒嬌的女人 中午12:00 趁而家去台灣偷食...
1:30 流行都市
3:30 爸知弊! 你嚟湊吖!
2:35 以和為貴
4:00 開卷
3:30 貝遊歐洲
2:00 歐洲鐵騎遊
4:30 Hands Up
4:00 女生素舍
2:30 數你條命
5:00 環遊世界明星賽
4:30 Hands Up
3:30 古巨基初心再體驗 4:30 Hands Up 5:00 恩雨之聲
晚上 6:00 東張西望 6:30 六點半新聞報道 7:00 趁而家去台灣偷食...
5:00 街坊廚神舌戰新台韓 晚上 6:00 東張西望 6:30 六點半新聞報道
譜!
7:00 解風東京
7:30 澳新新聞
7:30 澳新新聞
6:30 六點半新聞報道
8:00 愛.回家之開心速遞
8:00 愛.回家之開心速遞
7:00 大灣區大未來
8:30 你好, 我的大夫
8:30 你好, 我的大夫
9:30 擇君記
9:30 擇君記
10:30 貝遊歐洲
10:30 貝遊歐洲
5:30 財經透視 晚上 6:00 東張西望
7:30 澳新新聞 8:00 獎門人秋季感謝祭 9:00 中年好聲音2 10:30 J Music 11:30 娛樂頭條
9:00 澳新新聞
9:30 以和為貴
2:30 以和為貴
3:00 晚間聽聞
早上 6:00 Simulcast with TVBN
9:30 以和為貴
1:00 午間新聞
打工唔捱世界
早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞
1:30 流行都市
1:30 反斗紅星冇暑假
早上 6:00 Simulcast with TVBN 9:00 澳新新聞
12:30 講清講楚
1:00 午間新聞
9月17日 星期日
9:00 澳新新聞
1:00 午間新聞
中午12:00 吾淑吾食溫哥華篇
9月16日 星期六
9:00 澳新新聞
譜!
譜!
9月15日 星期五
9:00 澳新新聞
12:30 財經透視
11:00 森之愛情
9月14日 星期四
中午 12:00 解風東京 12:30 至尚生活
12:30 最強生命線
中午 12:30 新聞掏寶
10:30 講清講楚 11:00 森之愛情 中午 12:00 馬時亨名人堂 1:00 午間新聞
1:00 午間新聞
中午 1:00 午間新聞
1:00 午間新聞
1:30 流行都市
1:30 流行都市
1:30 流行都市
2:35 以和為貴
2:35 以和為貴
2:35 以和為貴
3:30 貝遊歐洲
3:30 貝遊歐洲
3:30 爸知弊! 你嚟湊吖!
4:00 J Music
4:00 港女野人
4:00 投資理財天地
4:00 自然系女子旅行
4:30 Hands Up
4:30 Hands Up
4:30 Hands Up
4:30 Hands Up
5:00 恩雨之聲
5:00 街坊廚神舌戰新台韓
5:00 青春本我
5:00 青春本我
晚上 6:00 東張西望
晚上 6:00 東張西望
晚上 6:00 東張西望
1:30 獎門人秋季感謝祭 2:00 中年好聲音2 3:30 晚間聽聞
5:30 周六聊Teen谷 晚上 6:00 東張西望
6:30 六點半新聞報道
6:30 六點半新聞報道
6:30 六點半新聞報道
6:30 六點半新聞報道
7:00 投資理財天地
7:00 冲遊泰國
7:00 開壇
7:00 新聞透視
7:30 澳新新聞
7:30 澳新新聞
7:30 澳新新聞
8:00 愛.回家之開心速遞
8:00 愛.回家之開心速遞
8:00 愛·回家之開心速遞
8:30 你好, 我的大夫
8:30 你好, 我的大夫
8:30 你好, 我的大夫
9:30 擇君記
9:30 擇君記
9:30 擇君記
10:30 貝遊歐洲
10:30 爸知弊! 你嚟湊吖!
10:20 爸知弊! 你嚟湊吖!
10:50 搶食著數特攻隊
10:50 娛樂頭條
11:00 晚間新聞
11:00 晚間新聞
10:50 娛樂頭條
10:50 娛樂頭條
10:50 娛樂頭條
11:00 晚間新聞
11:00 晚間新聞
11:00 晚間新聞
7:30 澳新新聞 8:00 愛.回家之開心速遞 8:30 歐洲鐵騎遊 9:00 數你條命 9:30 晚間聽聞 10:30 李克勤30周年演唱會 校園Live 11:30 勁歌金榜
11:40 財經透視
11:30 澳新新聞
11:30 澳新新聞
11:30 澳新新聞
11:30 澳新新聞
11:30 澳新新聞
11:40 奇幻潮
深夜12:00 Sunday好戲王
深夜 12:00 不懂撒嬌的女人
深夜 12:00 不懂撒嬌的女人
深夜 12:00 不懂撒嬌的女人
深夜 12:00 不懂撒嬌的女人
深夜 12:00 不懂撒嬌的女人
深夜 12:00 最強生命線
9.9.2023
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新書推介 Design：13
紀伊國屋書店中文新書推介 盲目 作者： 祈禱君 出版社： 青島出版社 分類： 懸疑小說 語言： 簡體 ISBN： 9787555295365 簡介： 我被困在了公交車上。 我要努力地活下去。這 是一部懸疑迭起的密閉
逃脫類小說，也是一本 普通人“一日困”的自 救指南。 李詩情坐上了一輛公交 車，原以為會與往常一 般到達目的地，卻沒想 到踏上了一段無限循環 的“死亡之旅”…… 如果再這麼“出事”下
評說蔣介石 作者： 汪榮祖 出版社： 聯經出版公司 分類： 人文社科 語言： 繁體 ISBN： 9789570869606 簡介： 蔣介石在民國史上，與孫中山、袁 世凱、毛澤東並稱四大政治人物，四人身 後評價不一。以蔣而言，長期以來在中國 大陸被視為「人民公敵」，而在台灣則被 捧為「偉大的民族救星」。1995年，蔣 於逝世二十年後，汪榮祖與李敖在台北出 版了第一本完整的《蔣介石評傳》，不再 重彈捧蔣老調，令許多台灣讀者有耳目一 新之感。 捧蔣的根據是蔣的手寫日記， 但有意留給後人看的日記，必有個人的主 觀，不能不分辨「真實的蔣」（person） 與蔣「要我們知道的蔣」（persona）。 寫歷史的人，豈能被日記牽 著鼻子走？《評說蔣介石》 針對蔣介石與重要的史事及 人物，以一系列的主題，提 出實事求是的評價，既有駁 斥、也作翻案。
去，她難保不會瘋。 但被她意外拉入“循 環”的肖鶴雲卻說：“ 像我們這樣連死幾十次 都沒有放棄希望的人， 還有什麼事是做不到的 呢？畢竟……沒有什麼 事比從容赴死更難的了 啊。”
躲在蚊子後面的大象 作者： 恩斯特弗利德．哈尼許, 艾娃．溫德爾 出版社： 平安文化 分類： 心理勵志 語言： 繁體 ISBN： 9786267181614 簡介： 看起來像「蚊子」一樣小的事，背後的情緒卻有 如「大象」一樣大。 每個情緒背後都有成因，通常我們會知道自己 為什麼沮喪，為什麼生氣？但有時候，一些他 人看起來無關緊要的小事，卻有如蚊子尖銳的口 器，刺進了我們心靈深處，讓我們大發雷霆，甚 至沮喪悲傷，而我們自己也不知道原因。 德國心理學家哈尼許和溫德爾融合45年臨床經 驗、實際案例解析，幫助我們傾聽真實的心聲、 認清自己的需求、壯大內心的 力量，透過自主練習的過程， 我們得以從情緒中找到勇氣， 找到突破僵局的方法。每個人 都有屬於自己的蚊子和大象， 而經過這場療癒之旅，大象將 會走出蚊子的背後，找回屬於 自己的平靜。
紀伊國屋書店是日本連鎖書店及出版商，第一家書店於東京新宿創立，而澳洲海外分店於1996年創立，舊址為雪梨中 灣區（Neutral Bay），其後搬至雪梨商業區喬治街。新址藏書量豐富，為書迷提供包括英語、日語、中文、法語和德 語等30萬款書籍，及其藏書之廣，堪稱雪梨最大，部分中文書籍和雜誌更來自中國大陸及台灣。 Kinokuniya 紀伊國屋書店悉尼分店地址：The Galeries, Level 2, 500 George Street, Sydney NSW 2000 (QVB對面) 電話：(02) 9262 7996 網站：www.kinokuniya.com.au
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9.9.2023
追星族 Design :13
， 十 第 》 偷藏不住
偷 《 思 露 趙 ， 崩 碑 口 王楚然 間煙 ） 上 、《我的人 （ 敏 任 》 五 遙 玉骨 趙露思、《 主 2023年95 周也衝前 女 是 》 下 住 以 不 。 藏 一 劇《偷偷 品質感不 陸 交出來的作 今年的熱門 們 是 花 5 像 9 ， 些 下 這 過 的天 是95後，不 乎都是95花 通 幾 通 劇 ， 陸 怡 今 如 心》第五！ 張淼 護 》 《 你 也 向 周 奔 十， 、《當我飛 藏不住》第 偷 偷 《 火》王楚然 思 趙露 榜TOP10！ 分 評 劇 陸 花主演
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95花主演20
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# TOP10：趙露思《偷偷藏不住》豆瓣評分6.7 趙露思去年《星漢燦爛》爆紅後，今年《偷偷藏不住》又一次 順利走熱，趙露思如今可以說是聲勢最旺、代表作最多的95 流量花了！《偷偷藏不住》和《長風渡》都是今年的第一波陸 劇，對比之下《長風渡》的網播量更高一點，但《偷偷藏不 住》勝在海外成績好，豆瓣評分也比《長風渡》要高一點點， 評分6.7。 《偷偷藏不住》雖然開播時引起爭議，但評分過了及格線。這 部劇愛的人很愛，喜歡的人認為故事輕鬆高糖，趙露思和陳哲 遠顏值高、火花強，讓劇迷們嗑生嗑死。儘管《偷偷藏不住》 沒有像《星漢燦爛》做到口碑與網播量雙豐收，但它已經是今 年暑期檔成績不錯的一部陸劇了。 而除了趙露思《偷偷藏不住》外，《全世界都在等你們分手》 、《夏花》、《在下李佑》三部劇豆瓣評分也都是6.7，女主 角盧昱曉、徐若晗、余夢寒也都是95後女星，不過流量都不 高。大家比較認識的應該是盧昱曉，她最近出現在肖戰的《玉 骨遙》，飾演王楚然的姊姊「白雪鶯」，接下來她也將出現在 虞書欣主演的古裝劇《雲之羽》。
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# TOP9：張楠《正好遇見你》豆瓣 評分6.8 《正好遇見你》講述文藝編導魚在藻、青年 文物專家陶唐等人的綜藝團隊，齊心協力推 出一檔文化類電視節目的故事。這是于正公 司的劇，每集都邀了一位人氣明星客串，有 李一桐、沈月、景甜、吳謹言、曾舜晞、秦 嵐、盛一倫、佟麗婭、金晨、尹正……很多 都和于正合作過，而女主角張楠同樣也是于 正旗下的演員。 于正公司的演員大多都不怕沒戲拍，他們也 都會打包出現在于正製作的劇裡。像是之前 張楠參演《尚食》、《傳家》，全是于正製 作的劇。而這部《正好遇見你》雖然熱度不 高，但劇評是不錯的。
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# TOP8：王玉雯《你給我的喜歡》豆瓣評分7.1 王玉雯過去也是沒什麼人認識的新生代小花，沒想到今年因為 甜寵劇《你給我的喜歡》而有了一波關注度！這部甜寵愛情劇 由王子奇和王玉雯二搭主演，王子奇就是《御賜小仵作》的男 主，之前與王玉雯合作過《只是結婚的關係》，CP火花就頗強 了，這次二搭依舊甜到不行！ 《你給我的喜歡》整體走輕鬆甜寵的風格，劇情雖然有點狗血， 但又土又甜，劇情不拉垮，而愛情劇最重要的CP感兩人也有， 因此整體評價都蠻好的。王子奇、王玉雯演技都不錯，觀眾看 好他們後續的表現。
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# TOP7：章若楠《照亮你》豆瓣評分7.0 今年陸劇有不少消防員題材的甜寵劇，包括最近楊洋熱播的《我的人間煙火》，以及這部《照亮你》。相比之下《照亮 你》口碑好很多，豆瓣有7.0的高分！網友稱讚陳偉霆和章若楠男帥女美，陳偉霆很適合硬漢戲路，章若楠直球追夫也 很甜很可愛，兩人CP感蠻強的，戀愛戲份相當甜！ 章若楠原本是和周也、張婧儀等人一起被看好的95花，但她的資源和播劇運氣一直不是太好，還沒遇到一個讓她大爆 的角色。目前章若楠還有搭檔羅雲熙的現代劇《愛情遇見達爾文》待播，還有搭檔陳星旭的《你也有今天》。相比之 下《你也有今天》比較被看好。
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# TOP5：李蘭迪《星落凝成糖》豆瓣評分7.2 李蘭迪過去因為《夢迴》古裝扮相被嘲很慘，這次李蘭迪主 演的《星落凝成糖》前期雖然也有吐槽的聲音，但後面兩位 主角憑演技逆轉口碑。陳星旭、李蘭迪的演技真的好，也讓 《星落凝成糖》開出7.2的高分！ 古裝仙俠劇《星落凝成糖》不同於一般的流水線古偶，劇情 搞笑輕鬆，有很多讓人意想不到的笑點。主副CP都很有看 點，很多觀眾一開始不看好這部劇，後來都追得上癮了。比 較可惜的是，《星落凝成糖》大結局挨轟爛尾，不少觀眾覺 得編劇為虐而虐，開放式結局讓大家看得一臉問號。不過除 去大結局之外，《星落凝成糖》前半段的故事確實不錯。
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家長學堂 Design : 13
孩子理解能力差怎麼辦？ 透過 3 階段訓練，立即提升理解能力！ 孩子理解能力差怎麼 辦？小朋友的理解能力 相當重要，除了影響學 習效果之外，還可能影 響情緒控管。理解能力 好的孩子，邏輯力、反 應力、專注力、溝通能 力也都可以同步提升， 這次就讓資優生帶你看 看小朋友的理解能力如 何訓練吧！
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孩子理解能力差怎麼辦？訓練孩子 的這4種能力！ 孩子理解能力差導致學習慢，或溝通上容易產 生誤會而影響情緒。越早開始訓練小朋友的理 解能力越好，因為擁有好的理解能力，可以讓 孩子的學習效果是不斷疊加，以下就來看看幫 助孩子更容易理解事物的 4 種能力吧！ 1. 提升專注力，讓孩子集中精神聆聽或閱讀 孩子理解能力差有部分原因是他們不夠專心， 沒有辦法集中注意力在聆聽或閱讀。可能是因 為孩子缺乏自信或容易受到外在環境干擾，父 母可先了解孩子無法專注的原因，再根據不同 狀況給予協助。例如缺乏自信的孩子就需要更多 的鼓勵與表現機會，讓他們更勇於表現自己。 2. 邏輯能力，重組詞句讓自己更好理解意思 每個人都有自己理解事物的方式，當大腦接收到 資訊後，會立即重組成自己較能理解的狀態，而 這就需要更好的邏輯能力。訓練孩子的邏輯能力， 讓他能輕鬆將詞句重組成更好理解的方式，改善 孩子理解能力差的問題。孩子的邏輯能力可以透 過桌上遊戲或學習程式設計培養，棋牌類的活動 也是很好的方式。
3. 敘事能力，更能掌握每段話的重點是什麼 孩子理解能力差，常常是因為無法找到整段話的重點。訓練小朋友的理解 能力可以從培養敘事能力開始，引導孩子說出更關鍵的詞彙或更具體的表 達。例如孩子看完繪本或卡通後，父母可以請孩子分享剛剛看的故事內容， 訓練孩子將 15~30 分鐘的故事濃縮成 1~2 分鐘的敘述。練習理解故事主 旨並講給別人聽，同時培養小朋友的理解能力、找重點的能力及敘事能力。 4. 自信心，不輕易對自己理解的事產生疑惑 很多時候孩子表現出聽不懂的樣子，其實不是理解能力差，而是因為自信 心不足。自信心不足的孩子雖然聽懂了，但不敢確定自己所理解的意思是
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否正確，因此寧願選擇假裝不懂，希望由別人 告訴他正確的意思。幫助孩子培養自信心，讓 他們更相信自己的理解與判斷是正確的，父母可 在日常中讓孩子多發表意見。例如吃飯時感覺菜 偏鹹，可問問看孩子感覺味道怎麼樣，引導他說 出「太鹹」或「鹽放太多」之類的形容，如果孩 子確實說出了正確答案，也別忘了給他鼓勵，讓 他對自己的理解能力及判斷力更有自信。
小朋友理解能力如何訓練？3階段訓練 方法告訴你！ 孩子理解能力差，可透過提升以上 4 種能力改善， 讓孩子更容易理解事物。實際上小朋友理解能力 可用 3 個階段訓練，讓孩子從吸收、整理資訊及 敘述的過程中提升理解能力，並擁有判斷資訊正確 性的能力，一起看看 3 階段分別是什麼吧！
階段 2：引導孩子參與討論，從談話中學習找到重點 如果孩子理解能力差，無法輕易明白故事想傳達的意思時， 父母可以透過引導與討論，帶領孩子了解故事真正想表達的 意義。例如看完闖紅燈的車禍事件新聞報導，父母就可以和 孩子討論這則報導，引導孩子理解新聞要傳達的是「闖紅燈 很危險」，而不是單純為了報導或譴責這位駕駛闖紅燈，同 時訓練孩子的表達能力與找到重點的理解能力！
改善孩子理解能力差的問題，讓孩子擁有更好的學習能力。 透過以上的 3 階段，一步步引導孩子掌握正確的理解能力，
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階段 3：建立批判性思考，引導孩子動腦並判斷事情 當小朋友的理解能力有一定的提升後，就可以開始讓孩子練 習批判性思考，提升孩子的思辨能力。不能只是解決孩子理 解能力差的問題，還要讓孩子學會做出評斷，因為動腦思考 才是真正的理解。例如新聞報導中闖紅燈的車禍事件，剛好 紅綠燈前方有顆茂密的行道樹，就可以思考「駕駛是否是因 為被遮蔽了視線才不小心闖紅燈的。」，再延伸出「路口另 一邊也有紅綠燈，駕駛應該看的到，所以闖紅燈並非不小心 的。」，以此進行更深入的討論，讓孩子擁有真正正確的理 解能力！
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階段 1：多閱讀、聽故事，讓孩子更熟悉敘述的方式 訓練小朋友理解能力可讓他多閱讀或聽故事，讓孩子模仿敘 述故事的方式。也可以讓孩子多聽演講或看新聞，因為演講 及新聞都是必須在一定的時間內完成敘述，演講人或主播要 能夠以最簡短清楚的方式表達，孩子也能藉此了解一段敘述 中的重點在哪裡，掌握找到重點的能力就能輕鬆解決孩子理 解能力差的問題了！
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寵物課堂 Design :13
： 識 知 寵物小
？ 久 多 活 能 貓 的 壽 長 上最
世
。 多陪伴自己幾年 ， 壽 長 康 健 能 貓 希望自己的寵物 定 肯 人 的最長壽的貓 的 知 貓 已 養 止 為 喜歡 今 界上迄 是多少呢？世 底 到 命 壽 然 但貓的自 ？ 又活了多少年呢
跟人一樣，貓是否能長壽取決於多方面的因素：比如遺傳 長壽的秘密：雞蛋、西蘭花、培根以及加奶油的咖啡。 基因、環境、生活方式、疾病以及是否受過傷等。其它一 些影響貓咪壽命的還包括性別、是否接受過「絕育」手術
如何推算寵物貓的年齡？ 在推算寵物貓、狗的年齡時，許多人都聽說過所謂 1 歲就
等。 同樣與人相似，母貓通常比公貓更長壽；接受過絕育手術 的貓比未接受過絕育手術的貓更有可能活得年頭長。此外， 相比雜交貓或雜種貓而言，純種貓的壽命更短 。 一般來說，貓的平均壽命約為 15 歲左右。然而，家養的 寵物貓可以預期最長活到 30 年左右。 當然，這並不意味著所有家貓平均可以活到這麼久。
相當於人類 7 歲的說法。但隨著人們對動物年齡認知的增 加，這種方法其實已經過時和不準確。 關於如何計算寵物狗的年齡，已經有一個特定的科學公式 可循 :16xln( 狗的年齡 )+31，這裏 ln 代表一個稱為自然對 數的數學函數。 比如，一隻 2 歲的狗狗相當於人類年齡的 42 歲：16×ln（2） +31。 但是寵物貓目前還沒有這樣固定的公式，不過還是有許多
世界最長壽貓 根據吉尼斯世界記錄，有些貓不但活到了 30 歲，而且還
辦法可以估算貓的實際年齡，包括通過觀察貓的牙齒、眼 睛、骨骼與肌肉和毛髮等。
更長。 下面我們看看吉尼斯世界記錄上最長壽的 5 隻貓的排名： 第一名：世界最長壽的貓是一隻名叫 Creme Puff 的虎斑貓， 年齡：38 歲零 3 天（1967-2005）。它是一隻母貓，跟 主人傑克·佩裡生活在美國德克薩斯的奧斯汀。 第二名：緊隨其後的是一隻叫 Baby 的短毛黑貓。它也生活
貓的眼睛在 12 歲以後開始出現渾濁。小貓的眼睛更加清 澈光滑。但一般普遍認為，貓生命的頭兩年與人類生命的 前 25 年大致相等。因此，有人總結出 1 歲的貓相當於 18 歲；4 歲則相當於 35 歲；8 歲相當於 50 歲；12 歲相當於 70 歲等。
在美國。年齡：38 歲（1970-2008）。 第三名：這只貓叫 Puss, 年齡：36 歲零 1 天（1903-1939）。 Puss 曾是 1990 年版的《吉尼斯世界記錄大全》最長壽貓 的記錄保持者。它是只公貓，來自德文郡。在過完 36 歲 生日的第二天去世。 第四名：同樣在 1990 年版的《吉尼斯世界記錄大全》中， 收錄了一隻叫 Ma 的虎斑貓母貓，年齡：34 年零 5 個月 （1923-1957），同樣來自德文郡。 第五名：排在第五的是一隻叫 Granpa Rexs Allen 的貓。年 齡：34 歲零 2 個月。有趣的是，這只貓的主人同樣是傑克· 佩裡，即第一名長壽貓的主人。據佩裡稱，貓的飲食是其
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其它一些貓趣： • 貓吃不出甜味。 • 貓也分左右爪：母貓通常是以右爪為主，公貓則是左爪。 • 貓具有超凡夜視能力，可以輕鬆的在黑暗中感知獵物的 運動，將其快速捕獲。 • 貓眼睛的瞳孔一天三變：早晨像一顆棗核；中午似一條 豎線；到了晚上，它的瞳孔幾乎佔滿了 整個眼球。 • 貓打呼嚕並不總是表示愜意和滿足，也有可能是自癒和 療傷。 • 貓通過爪子排汗。
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一周星座 9.9 - 15.9
白羊座
Aries
21.3-19.4
雙子座
Gemini 21.5-21.6
事業可推動你桃花運的一週。事業進展平穩，與客戶、同行接觸的機會增 多，因為工作關係可結識到情投意合的異性。
沒有改變就沒有成長的一週。凡事若只管接受安排，你就只會在平淡無味 中度過。
有伴侶者的愛情運與事業發展成正比關係，事業越穩定戀情也越穩定；單 身者可以把愛情希望寄託在已婚的同事身上，借助他們的朋友圈，你可望 遇到經濟條件不錯的單身異性。
浪漫情懷在你體內不斷膨脹，單身者很容易把另一半夠不夠浪漫作為交往 的標準，這樣很容易錯過樸實可靠的對象；有伴者懂得用浪漫調劑戀情， 但過分追求浪漫就會引發爭執。
本週工作不僅能充實你的生活，你還能從中獲得新知。近期你與客戶、同 行接觸的機會增多，在與他們互動的過程中你能學習到平時在工作中接觸 不到的東西。
本屬於你的機會，有很大的機率會被他人搶走，使你離之前制訂的目標又遠 了一大步。雖然會有失落，此時卻不是賭氣或是自棄的時候，你急需調節情 緒，迅速尋求補救策略。有利尋求長輩出面協助。
財運像熊貓，黑白分明。努力就能有收穫，但一鬆懈就會因失誤、犯錯而遭 受錢財上的損失。自然，帳單也是白紙黑字寫得分明，盡量避免高額的提 前消費。
偏財神難以照顧到你，這將會是安心工作賺取正財的一個月。有利小本經 營，見好就收；貪婪、愛佔便宜、好賭者，小心債台高築，陷入窘境，難得人 助。
金牛座
巨蟹座
Taurus 20.4-20.5
Cancer 22.6-22.7
本週有「勇敢」與「決斷力」這兩大保鏢為你保駕護航，不管你有什麼想法 此時都可以去做，基本上不會有差錯。
本週你的世界好似被霧霾籠罩，無論是看人還是看事情都無法看得很透 徹，小心被事物的表象輕易迷住了雙眼。多花時間去瞭解，方可避免做出錯 誤的決定。
機會從不等人，一旦決定的事就不要再猶豫。單身者遇到相親的機會就應 該去試試，以免錯過與你有緣的人；有伴者若有和戀人出去旅行的想法， 不如馬上出發！ 上半週易被沉悶的學習工作氣氛搞得很壓抑；下半週運勢上揚，你的一聲笑 聲、一句幽默的話，就能在同學、同事中揚起精神，給沉悶的氛圍注入一劑強 心針。在振奮中你們的學習、工作效率都會提高。 有親友為你打理錢財，不但輕鬆，還能小賺一筆。有閒錢則可考慮囤積一些 金石玉器，保值升值。只是，有錢別外露，若太過招搖，小心因錢惹禍上身。
獅子座
Leo
23.7-22.8
戀人常能感受你的溫柔，使得你們的戀情得到很好的維護；工作沒有捷徑可 走，腳踏實地才是正道；財運尚可，機會面前千萬不可手軟。 你對愛情的這份執著將深深感動你的心上人，單身者可以做一些感動人的事 情去打動對方；有愛侶者的戀情固若金湯，周圍那些零零散散的反對聲此時 看來更顯得蒼白無力。 一步一個腳印才是你接下來應該有的工作節奏，踏踏實實地做好每一件事 可以讓你無後顧之憂。另外，職場競爭小，同事之間能夠坦誠相待，相處也 十分輕鬆、愉快。 寶藏就在掌中，能不能握住端看個人，保持積極進取的態度是關鍵。現代通 訊工具是本週求財利器，尤利於從事電子商務者，其他行業也可利用網路 進行宣傳、推廣。
對於在婚姻中掙扎的你，生活壓力使你無力再考慮風花雪月的事情。單身 者原本所幻想的美好愛情，會在看過他人的不幸故事後破滅，需要重新定 位自己的愛情觀。 易因焦躁、苦悶，而把最重要的事遺漏在角落，會因一時的分心而換來數日 的加班超時工作。把重要事務寫到便利貼上，時刻自我提醒，別讓浮亂的情 緒牽著鼻子走，不但心累還誤事。 手頭緊張，需要花錢的地方頗多，有拆東牆補西牆的傾向。忌眼高手低、追 求超出自己經濟能力的事物，會讓你陷入財務赤字。
天秤座
Libra
23.9-23.10
你會被心血來潮的想法操控著行動。這種不計後果的方式，做出的永遠是令 自己得不到好處的事情。倘若是大事，事先務必要與信賴之人商議；若是小 事，吃點虧反而能讓你買點教訓。 本週你的言行總是顯露出幼稚的一面，單身者留給異性的印象會扣分，有 伴者受到另一半的責備次數增多。要想改變這種狀況，言行舉止就不能太 任性。 課業、工作會走不少彎路，易陷入選擇困境，在猶豫不決中錯失了最佳道路。 慶幸的是，下半週有峰迴路轉的趨勢，會因為得到師長的點撥而豁然開朗， 選擇正確的走向。 財運不是特別旺，但也足以令你心花怒放。雖然在請客吃飯、娛樂休閒上 會花費較多的錢，但也不要太心痛，因為你的好人緣將會帶給你相當多的 好運。
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處女座 23.8-22.9 本週你的情緒時常處於高度緊張的狀態，以致於遇到瑣碎的小事也會焦躁 不安，感覺什麼事都做不好。其實你只要把結果看淡一點，就能夠以平常心 應對。 感情陷入混沌之中，單身者愛情、友情傻傻分不清楚。此階段最好的辦法就 是維持原來的關係。有伴侶者的戀情遇到危機，小心玩火把自己原有的戀 情給毀了。 享受成功與喜悅，頗為安逸的一週。繁重的學習、工作任務告一段落，可以 有更多的自由支配時間，身心一下子輕鬆不少。有利培養興趣愛好，加強動 口及動手能力。 求財動力不足，不利大規模擴大投資。謹防賺錢陷阱，忌道聽途說、輕信廣 告。在資金周轉不靈時，應放緩腳步，調整求財策略。
人馬座
Sagittarius 22.11-20.12
天蠍座
Scorpio 24.10-21.11 孤單的情歌不會成為你的主題曲，甜蜜才是你本週的主旋律；事業上的障 礙還得花時間慢慢清除；投資保持著比較穩定的局面，求財切勿太急躁。 寂寞的身影不會屬於你，本週單身者的身邊會出現為你趕走寂寞的人；有伴 侶者的身邊則會有一位形影相隨的戀人，陪你吃飯、看電影，甚至是逛街散 步，總之不會讓你心裡感到空虛。 工作中的事有時難免讓你感到煩躁，及時做好調整十分重要，否則會降低 工作效率。試著優先處理自己擅長的，等自己狀態調適好再解決麻煩的，一 步一步來。 事半功倍、賺錢效率頗高。歷史的帳款能回收，想要募集的資金也能到位。 個人方面別人欠你的錢財也能趁機要回來。特別提醒若與人合作，需提防 成果遭小人掠奪。
水瓶座
Aquarius 21.1-19.2
本週的好運就是個山寨貨，許多事情一開始讓你覺得還算順利，但在深入後 就會遇到各種麻煩，還只能獨自承擔「客服」的角色處理善後事宜。
本週遇到的許多事情，常常無法直接解決。與其自己硬著頭皮去做，不如多 借助其他人的力量。雖然會欠下一些人情，但這是最有效率的處理方式。
本週現實總是和你的期望脫節，交代給戀人的事往往達不到你的要求，不免 讓你有些失望；單身者見網友最好不要抱太大的期望，否則你會很受傷。
愛情充滿了不確定性，讓你總是躊躇不定。單身者暫時別急著下決定拒絕或 接受某段感情，多給自己一些時間考慮；有伴者自己拿不定主意時，不妨把 決策權交給另一半。
許多事情的結果會不如你想的那麼好，付出與收穫不成正比的狀況難免會 讓你感到失望。快速調整好心情，是重新出發還是自暴自棄將決定了你下 一步的發展。 意外之事花去大量金錢或收入縮水，尤其是開店做生意的收入部分，家庭 理財計劃因而受到影響，買車置業、旅行等事被拖延，資金需要得到緩衝 的一週。
山羊座
失敗感充斥，想法與做法均不被肯定的一週。勿被一時的不如意打敗，反要 從失敗中吸取教訓、看到不足。不用去計較暫時的損失，等到心胸放寬了，你 會驚喜發現，得到的遠比失去的多。 對支出的控制力較弱，一時衝動就花下去了。長途旅行或進修等的開支不 小，不過這算是好事。但為了面子而下血本買奢侈品就不太好了。
雙魚座
Capricorn 21.12-20.1
Pisces
心情愉悅，在人前你將會展露出自己活潑的一面。人氣會有明顯上升，有利 於進行社交，單身者交友也容易有收穫。
良好的表達力為你本週的運勢加分不少，在與人交流時可以好好發揮。只管 將自己的想法和觀念說出來，你的聽眾會被你所說的深深打動。
春風得意的一週，與異性在一起能夠有活躍的表現，特別是和幾個小夥伴 們相聚在一起你往往能成為被大家關注的焦點，這正是單身者獲得戀愛 機會的大好時機。
這會是有著溫情邂逅的一週。單身者的生活會有異性闖入，但切勿迷信第一 印象，否則易錯失良緣。戀愛中的人會有桃花際遇，勿鬼迷心竅，珍惜戀人。
職場人氣急速上升，無論是開會提方案時，還是上班時被問東問西，總有 同事肯站出來幫你說話。這讓你在按照自己想法處理事務時更加有信心， 做起事情也更帶勁！ 被財富的聖光照耀，可謂四方得道，本週訂單連連、升職加薪的好事跟著你 走，甚至坐在家裡都可能有人主動塞錢給你。但切忌不要與人發生爭執，這 可是會破壞你的好運。
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為失誤付出代價的一週。之前對學業、工作得過且過、敷衍了事，這週會讓 你嘗到苦果，你不得不買單。不過，在彌補的過程中也會讓你有所領悟，在 認知方面有新的收穫。 易陷入青黃不接的困局，得勒緊腰帶過日子的一週。專注在填飽肚子上，切 忌借錢大吃大喝。下半週有一些賺錢機會，多是兼職的體力勞動，但進錢 既多且快。
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環澳LOCAL逍遙遊168期-昆士蘭QLD (10) 昆州第 九站: Central Queensland 中部海岸地區 Rockhampton羅克漢普頓是昆士蘭州中部羅克 漢普頓地區的一個城市。截至2021年6月，羅克漢普頓 的人口為79,967人，使其成為昆士蘭州東南部城市以 外的第四大城市，也是澳大利亞第22大城市。 今天，羅克漢普頓是北部的工業和農業中心（牛 肉之都）。羅克漢普頓是昆士蘭和澳大利亞北部最古 老的城市之一。1853年，爾斯和威廉·阿切爾穿越了圖 努巴河，這條河現在也被稱為菲茨羅伊河，他們稱這條 河是為了紀念爾斯·菲茨羅伊爵士。1855年，阿切爾兄 弟在格雷斯米爾附近開始了一段逃亡之路，不久之後， 更多的定居者被這片肥沃的山谷吸引而來。羅克漢普 頓鎮於1858年宣布成立，所選擇的街道設計與墨爾本 的霍德爾網格非常相似，由寬闊的林蔭大道和小巷組 成，這在昆士蘭並不常見。在這一年裏，在Canoona發 現了黃金，並引發了第一次北澳大利亞淘金熱。卡農納 淘金熱導致大量移民湧入，羅克漢普頓迅速成為該州 第二大港口; 在此期間，羅克漢普頓被戲稱為“三個S之城” ， 其中三個S是“罪惡Sin、Sweat汗水和悲傷Sorrow” 。 摩根山金礦(Mount Morgan Mine)是當時世界上產量 最高的金礦之一，隨後的淘金熱為這座城市的許多維 多利亞式建築奠定了基礎。 這座城市以其昆士蘭風格的建築而聞名，尤其 是在Allenstown和Range地區。羅克漢普頓也是一個 大型旅遊目的地，以其歷史和文化而聞名，支持羅克漢 普頓美術館(澳大利亞最廣泛的區域性畫廊之一)、中 央昆士蘭大學(在五個州設有校區)、羅克漢普頓遺產村 和夢幻時代文化中心等機構。它也是著名的歷史上最 好的網球運動員之一羅德·拉沃爾的故鄉。這座城市 由羅克漢普頓機場提供服務，並作為通往當地旅遊景 點的門戶，如摩羯座洞穴和阿切爾山國家公園，以及區 域旅遊區，包括歷史悠久的摩根山小鎮、Yeppoon和摩 ██ 昆州中部海岸地區█Central█Queensland█coast
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羯座Capricorn海岸，以及包括大吉寶爾島在內的離岸 島鏈。 英國對該地區的殖民統治始於1853年，當時尋 找牧場的阿徹兄弟查爾斯(Charles)和威廉(William)來 到羅克漢普頓地區。他們是根據路德維希·萊希哈特 和托馬斯·米切爾在1844年和1846年對該地區進行了 考察並指出了適合放牧的土地.1854年1月，新南威爾 士州政府宣布了兩個新的地區:柯蒂斯港和萊希哈特( 大致相當於今天的菲茨羅伊地區)，1855年8月，阿切 爾兄弟回到格拉西米爾建立了他們的牧區。菲茨羅伊 河為供應品和農產品的運輸提供了便利的水路，阿切 爾兄弟在一塊巖石的下遊建造了一個羊毛棚，阻止了從 海岸向上遊航行。這些巖石與傳統英語中對村莊的稱 呼結合在一起， “羅克漢普頓”這個名字最早是由查爾 斯·阿徹和皇家土地的當地專員威廉·懷斯曼創造的。 1856年7月，英國人開始在羅克漢普頓鎮永久 定居，當時理查德·帕爾默(Richard Palmer)在中尉沃 爾特·鮑威爾(Walter Powell)的護送下，從格拉德斯通 (Gladstone)出發，在當地警察的護送下開設了一家商 店。鮑威爾首先到達了現場，並建造了當地警察營房。 這是羅克漢普頓建立的第一座可居住的英國建築，它 位於菲茨羅伊河南岸，阿爾伯特街的盡頭。 羅克漢普頓市於1902年宣布成立。南向布裏斯 班的鐵路連接於1903年完成，但直到1921年，北向麥 凱的鐵路連接才最終完成。從羅克漢普頓向西的鐵路 於1867年開始，到1892年已經到達700公裏外的朗裏 奇的終點站。這進一步加強了羅克漢普頓作為整個昆 士蘭州中部港口的作用。 1918年6月7日，“1918年昆士蘭大地震”發生 時，羅克漢普頓有強烈的震感。從北部的麥凱到新南 威爾士州的格拉夫頓，向西到查爾維爾都有震感。據 ██ Fitzroy█River,█Rockhampton
██ 羅克漢普頓是昆士蘭牛肉之都
估計，此次地震震級為6.0級，對建築物造成了一些破壞， 包括煙囪倒塌，牆壁和天花板上的灰泥脫落，水箱爆裂， 樹木被連根拔起。房屋和建築物劇烈搖晃，地板上的陶器 被砸碎，牆上的畫掉了下來。 1918年的地震仍然是歐洲 人定居以來昆士蘭州遭受的最大地震。第二次世界大戰期 間，美國在該市外建立了一個軍事基地;在前往太平洋和新 幾內亞的途中，它接待了多達7萬名軍人。 農業上，特別是牲畜貿易，是昆士蘭州中部的主導 產業。後者在羅克漢普頓市周圍以七座被稱為“大公牛”的 大型公牛雕像為形象代表。兩個大型屠宰場位於羅克漢普 頓東南郊區，為羅克漢普頓的居民提供就業機會，也為海 外難民提供就業機會。 一家肉類加工廠位於Lakes Creek，由Teys Australia(嘉吉合資企業)運營而JBS肉廠位於Nerimbera。 位於Lakes Creek的Teys澳大利亞肉廠以前屬於 Kerry Packer的Consolidated Meat Group。 城市的西部Gracemere的中央昆士蘭牲畜交易所是 全國最大的牲畜銷售設施之一，羅克漢普頓將自己標榜為 澳大利亞的牛肉之都，但新南威爾士州的CASINO卡西諾 鎮多次對這一頭銜提出質疑。 三年一度的澳大利亞牛肉博覽會在這座城市舉行， 是對當地養牛業的慶祝。 旅遊業在城市及周邊地區的經濟發展中發揮著越
██ 1889█年建成的Criterion█Hotel
來越重要的作用。 從布裏斯班往北，這個城市很方便，可以為遊客提 供一個過夜的地方，然後他們可以擴展到當地的景點，在 當地的企業消費，包括餐館、娛樂設施或娛樂活動。摩羯 海岸距離羅克漢普頓有30分鐘的車程，從那裏可以很容易 地到達吉寶群島的島嶼。 其他旅遊市場的景點包括菲茨羅伊河、CBD的遺產 建築、羅克漢普頓遺產村、夢幻時代文化中心、阿切爾公園 鐵路博物館、阿切爾山國家公園、羅克漢普頓植物園和羅 克漢普頓動物園。 2013年發起了一項全國性的推廣活動，以促進當 地成為一個優質的旅遊目的地，當地創作歌手凱特·萊希 (Kate Leahy)出演，她的歌曲 “We Like”被作為電視廣告的配樂，展示了羅克 漢普頓和摩羯座海岸的吸引力. 羅克漢普頓植物園成立於 1869年，位於南羅克漢普頓的斯賓塞街。棕櫚樹、蘇鐵和 蕨類植物的優良標本遍布修剪整齊的場地。有些標本已經 有100多年的歷史了。 阿切爾公園蒸汽電車博物館涵蓋了昆士蘭中部主要 城鎮羅克漢普頓鐵路交通的發展和歷史，位於城市南側丹 尼森街的100年歷史的阿切爾公園火車站。博物館通過照 片、聲景和實物展覽，講述了Archer Park車站(建於1899 年)和獨特的Purrey蒸汽電車的故事。
資料提供： ██ 摩羯洞穴Capricorn█caves
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