Ergotherapie im betrieblichen Gesundheits-

Management

Jede Arbeitstätigkeit bringt Belastungen mit sich, die die Gesundheit des dort tätigen Menschen beanspruchen. So auch die Tätigkeit im Büro. Dieser Arbeitsplatz verlangt es, lange mit einem ständigen Blickwechsel zwischen Vorlage und Bildschirm zu sitzen, fortwährend die Tastatur des Rechners und die Maus zu betätigen. Alles Belastungen, die auf die Dauer zu einer Beanspruchung des Nackens mit der Muskulatur der Schulter und nicht zuletzt auch massiv die Muskulatur von Hand und Arm beanspruchen. Schmerzen und Verspannungen sind Zeichen für eine Überlastung, die die Gesundheit gefährden.

Hier ist betriebliches Gesundheitsmanagement gefragt. Hier setzt Ergotherapie mit Gesundheitsförderung an. Was bedeutet dies? Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit, sie bedeutet geistiges, soziales emotionales und körperliches Wohlergehen.

Die Ergotherapie, die als Gesundheitsförderung eingesetzt wird, erhebt im ersten Schritt die Belastung am Arbeitsplatz. Am Arbeitsplatz im Büro kann die Betätigung der Maus zu einer Bewegungseinschränkung und Schmerzen im Daumen führen. Die Ergotherapeutin befundet die Bewegungseinschränkung und das Ausmaß der Schmerzen, sie analysiert den Arbeitsplatz und die Arbeitstätigkeit und kommt zu folgendem Ergebnis: Die Symptomatik weist darauf hin, dass es sich um die Thenarmuskulatur (Muskeln des Daumens) handelt, die hier von einer Überlastung betroffen ist. Die Ursache für diese Schädigung liegt in dem Bedienen der Maus, bei welcher die Hand fortwährend in derselben Haltung gehalten wird und zu einer Verkürzung der langen Streckmuskulatur der Finger führt. Die Maßnahme sieht nun folgendes vor:

Ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatzes: Der Maus wird eine Unterlage hinzugefügt, die das Niveau zwischen Handgelenk und Finger ausgleicht und die Tastatur in der Größe anpasst. Schließlich wird der Arbeitsplatz so gestaltet, dass die Vorlage, mit welcher gearbeitet wird, vor und nicht neben der tätigen Person angeordnet ist.

Triggerpunktbehandlung des Daumens:

Die Therapeutin führt eine Triggerpunkt-Behandlung der betroffenen Hand durch, die die akuten Schmerzen abbaut und es ermöglicht, die Schonhaltung aufzugeben.

Behandlung der langen Fingermuskeln

Nach der akuten Behandlung des Triggerpunktes wird die Muskulatur gedehnt.

Dehnen der langen Fingermuskeln

In der Behandlung zeigt die Therapeutin der betroffenen Person, wie sie die Dehnübung regelmäßig vor der Arbeit am Rechner durchführen kann und zeigt ihr Übungen mit Kugeln, die die Beweglichkeit der Finger schulen.

Bewegungsübungen mit Kugeln

Behandlung und Beratung, Arbeitsplatzgestaltung mit Anpassung – dies sind die Bausteine ergotherapeutischer Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz. Ein Ansatz, der die individuellen Kräfte stärkt, Achtsamkeit fördert und den Arbeitsplatz im Sinne des Wohlergehens gestaltet.

Anke Matthias-Schwarz, Ergotherapeutin