¿MEDICINA TRADICIONAL O ALTERNATIVA? la combinación para obtener lo mejor de ambas

Por: Dr. Moisés O. Ramirez Vega Médico Medicina Primaria, Medicina Preventiva y Coach Médico

Muchas veces escucho la pregunta ¿medicina tradicional o medicina alternativa? Estas dos disciplinas se pueden combinar para obtener lo mejor de ambas.

En estos tiempos, cuando afortunadamente la salud se ve y se atiende como una prioridad, se ha puesto ‘de moda’ la medicina preventiva.

Cuando hablamos de medicina alternativa nos referimos a cualquier práctica no tradicional para obtener un beneficio de salud. Esta abarca una gran variedad de disciplinas e incluye dietas especiales y vitaminas.

Si bien es cierto que en nuestra cultura tradicionalmente se utilizan los remedios caseros y la medicina alternativa para mejorar la salud con buenos resultados, no podemos ignorar que la medicina tradicional ha aportado mucho para solucionar y controlar enfermedades y condiciones crónicas.

En la medicina tradicional se estudian minuciosamente todas las terapias, de esta manera se sabe qué esperar como resultado y los efectos adversos puede tener. En especial el uso de suplementos vitamínicos como ayuda para la efectividad en los tratamientos médicos, como los ácidos grasos Omega 3, utilizados para regular el colesterol y más recientemente el uso del Glutatión, que es una proteína que producimos de manera natural, cuya función principal es proteger cada una de las células, tejidos y órganos que forman parte del cuerpo humano.

El Glutatión es un poderoso antioxidante que está directamente envuelto en muchos de los procesos destinados a reparar y reconstruir el cuerpo. Es utilizado comúnmente como antiinflamatorio, porque puede ayudar a reducir el estrés celular, la inflamación del hígado y, en la medicina “anti ageing” puede aportar en el proceso de reparación del daño celular.

Este antioxidante maestro se encuentra en los alimentos pero también en cápsulas y cremas, aunque su concentración puede ser baja. La mayor absorción la presentan las formas intramusculares, a través de inyecciones y de sueros con un 99.9% de biodisponibilidad.

Los sueros e inyecciones brindan la posibilidad de combinar el glutatión con otras vitaminas. Estas últimas deben de ser de buena calidad, como los productos de REGEN que utilizo en mi oficina.

Los tratamientos de la medicina alternativa no reemplazan los de la medicina tradicional, pero ambos se pueden combinar para obtener su mayor beneficio.

Es importante hablar claramente con el médico sobre los tratamientos o suplementos que estás utilizando, ya que estos pueden interferir con sus medicamentos. La evaluación anual es la manera más segura de identificar riesgos de salud y poder desarrollar un plan de acción. Mientras, mantienes como aliada a la medicina preventiva, la mejor herramienta para continuar con un estilo de vida saludable.

El autor es presidente de Physicians Solutions Director Médico REGEN Ave Arterial Hostos #210 ste 10 San Juan, PR