Page 1

SYDDANMARK OMRÅDE 5 | DECEMBER 2019 

ARRANGEMENTER 29.11 - 17.02.2020 AELDRESAGEN.DK/DETSKER

HADERSLEV KOMMUNE Koordinationsudvalg: Formand: Inga Jensen, 50 95 46 74, Ingaogoluf​​​​​​​​@hotmail.com

Bisidder

Har du behov for støtte ved samtaler med fx myndigheder eller sundhedspersonale? Ilse Pedersen, 51 51 94 61. Vi har bisiddere i Gram, Haderslev og Vojens.

Medlemsfordele

Brug dit medlemskort det betaler sig! Ældre Sagen har aftale om rabatter med butikker, teatre, juridisk bistand (blandt andet testamente) m.m. Se mere på www.aeldresagen.dk/ haderslev Formand Martin Martinsen, 74 52 69 93.

GRAM Formand: Steen Jensen, 20 53 57 78. Næstformand: Steen Erlandsen, 20 25 14 37. Ældrepolitik: Ejnar Gammelgaard, 74 82 12 86.

Besøgsven

Har du lyst til at få besøg af en frivillig til en hyggelig snak? Da kan en besøgsven være med til at skabe et lyspunkt i hverdagen. Karen Damgaard, 29 80 20 73.

Bisidderordning

Hvis der er behov for støtte ved samtale med myndigheder/

HADERSLEV: Gram · Haderslev · Vojens. SØNDERBORG: Augustenborg-Sydals · Broager · Gråsten · Nordals · Sønderborg-Sundeved. TØNDER: Løgumkloster-Bredebro-Skærbæk · Toftlund-Agerskov · Tønder-Højer. AABENRAA: Bov · Lundtoft · Rødekro · Tinglev · Aabenraa.

sundhedspersonale. Vi har naturligvis tavshedspligt. Margit Skøtt, 74 82 19 48. Se rubrikken ”Fælles aktiviteter for Gram, Haderslev og Vojens”.

Badminton

Hjælpende hænder

Bowls

Mangler du hjælp til små reparationer, til at hænge et billede op, til at skifte en elpære eller til andre praktiske gøremål? Ejnar Gammelgaard, 20 13 29 50, 74 82 12 86.

Lokalafdelingens nyhedsbrev

Ønsker du at blive mindet om vores aktiviteter, læse om nyheder og aktuelt stof, så tilmeld dig vores nyhedsbrev. Gå ind på Gram lokalafdeling, gå ned i bunden, og tilmeld dig via dit medlemsnummer. Husk: Hvis du får ny mailadresse, skal den ændres i Ældre Sagens medlemsoplysninger. Det kan ændres nederst på Ældre Sagens hjemmeside eller ved at ringe 33 96 86 86.

Skoleven

Har du lyst til at give en hånd med på Gram Skole og dermed hjælpe nye generationer godt på vej? Du kan enten være tilknyttet en bestemt lærer/klasse eller indgå på projektbasis ved forskellige aktiviteter. Dagny Gram Hansen, 61 74 01 06.

Telefonstjerne/ tryghedsopkald

Ældre kan få et tryghedsopkald om morgenen. Hedvig Roost, 22 67 92 85, 74 82 10 92.

Mandage kl. 9.30-10.30. Sted: Gram Fritidscenter. Vi spiller single, double og mixdouble alt efter antallet af fremmødte. Hans Jakobsen, 24 60 21 54. •  M  andage kl. 10.40-12.15. •  Torsdage kl. 10-11.30. Sted: Gram Fritidscenter. Aase Bøgelund, 21 45 41 63. Egon Lolk, 52 38 56 93.

Bridge

Tirsdage kl. 9.15-11.30. Sted: Gram Fritidscenter. Ann Andersen, 30 28 40 26. Pris: 20 kr. ≤

Demenscafe

Sidste torsdag i hver måned kl. 9.30-11.30. Sted: Engparken, Gram. Hjørdis Hansen, 26 21 99 09. Pris: 20 kr. inkl. kaffe og boller.

Gåture

Onsdage kl. 13-14. Sted: Cafeteriet i Gram Fritidscenter. Turene varer ca. en time. Ove Bugge, 24 62 87 49.

It-cafe

Onsdage i ulige uger kl. 9.30-11.30. Sted: Gram Fritidscenter. Frivillige hjælpere til stede. Lajla Andersen, 74 82 22 08, 40 45 22 80. ≤

Kronikermotion

Mandage kl. 15.15-16.15. Sted: Engparken, Gram. Tilbud til kronikere, der ikke kan deltage på et almindeligt motionshold. Didde Scherrebeck, Sundhed og Forebyggelse, Haderslev

Kommune, 74 34 03 15, 51 14 35 20.

Malehold

Mandage kl. 14-17. Sted: Gram Fritidscenter. Vi hjælper og inspirerer hinanden. Lissi Bach, 75 58 82 88. Vi hygger os i pausen med kaffe og boller. Pris: 20 kr.

Strikkeklubben

Onsdage i lige uger kl. 19-21.30. Sted: Gram Fritidscenter. Vi er en gruppe, der deler glæden ved håndarbejde. Inga Toft Madsen, 31 17 26 37, ITM​@bbsyd.dk ≤

Ældremotion

Torsdage kl. 13.30-14.30. Sted: Plejehjemmet. Inge Marie Følster, 21 76 95 58. Inger Margrethe Andreasen, 40 89 57 60. ≤

En anderledes overgang til pensionisttilværelsen

Onsdag 15. januar kl. 15-17. Sted: Gram Fritidscenter. Lars Olesen har været soldat og socialrådgiver i forsvaret i over 40 år. Han har været udsendt til verdens brændpunkter 13 gange, blandt andet til borgerkrigen på Balkan og krigen i Afghanistan. Efter et krævende arbejds­liv startede Lars pensionist­ tilværelsen med en vandretur på 1.300 kilometer. Et spæn­ dende foredrag venter os. Der serveres kaffe og kage. Tilmelding senest 8. januar til Aase Bøgelund, 21 45 41 63. Pris: 50 kr.

SOM MEDLEM AF ÆLDRE SAGEN HAR DU MULIGHED FOR AT DELTAGE I ALLE LOKALAFDELINGERS ARRANGEMENTER

5


Afstemningsfest

Mandag 10. februar kl. 17-21.30. Sted: Den Holstenske Lade. Sønderjysk kaffebord med hjemmebagte kager. Foredrag ved Sven-Erik Ravn med indlagte fællessange. Foredrag ved Bertel Haarder, fællessang, kor. Foredrag ved Laura Brodersen, fællessang og ca. kl. 21.30 afslutning. Billetter købes på www.gramslot.dk eller i receptionen på Gramgård, Slotsvej 56, Gram. Arrangører: Ældre Sagen, Vision Gram, Lokalhistorisk Arkiv, Menighedsrådet, Gram Slot. Pris: Voksne 175 kr., børn 6-12 år 75 kr.

Berlin - 4 dage i maj

11. maj kl. 7-14. maj kl. 18.30. Sted: Gram Rutebilstation. Se nærmere om turen på hjemmesiden. Tilmelding hurtigst muligt eller senest 15. januar til Ann T. Andersen, 30 28 40 26. Pris: 3.040 kr. pr. person ved 40 deltagere. Tillæg for eneværelse: 450 kr.

HADERSLEV Formand og sundheds­ politisk kontakt: Martin Martinsen, 74 52 69 93, m.martinsen​​​​​​​​​@mail.tele.dk 1.-næstformand: Erik Hansen, 40 36 84 63, edde.haderslev​@ mail.tele.dk 2.-næstformand: Vagn Meck, 24 49 84 36, meck​​​​@live.dk Socialhumanitær koordinator: Bodil Budde, 74 52 44 07, bodilbudde​​​​@gmail.com

Besøgstjeneste

Har du brug for at få besøg i dit hjem en gang om ugen, så ring. Har du lyst til at være den, der tager på besøg, så ring også. Marie Hegård, 29 89 32 95, mhegard​@gmail.com

2

det sker

december 2019

Frivillige søges

Meld dig som frivillig i Ældre Sagen, og få mange gode oplevelser. Vi mangler også frivillige i oplandsområderne. Martin Martinsen, 74 52 69 93.

Halvårsprogram

Lokalafdelingens magasin med halvårsprogrammet kan altid afhentes på Haderslev Bibliotek eller på www.aeldresagen.dk/ haderslev

Hjemmeside og nyhedsbrev

Følg med i nyhederne og aktiviteterne på hjemmesiden www.aeldresagen.dk/ Haderslev Ændringer til arrangement­ erne vil blive annonceret på hjemmesiden. Hvis du ønsker at modtage vores lokale nyhedsbrev, kan du tilmelde din e-mailadresse nederst på hjemmesiden.

Hjælpende hånd

Hjælpende hånd er en frivillig engangshjælp til småting i hjemmet, som fx ophængning af et billede, ordne potteplanter, stryge lidt tøj mv. Evt. materialer betales af brugeren. Karen H. Kristensen, 29 21 87 95. Kirsten Kaiser, 20 40 54 87. Christian Andersen, 20 92 28 19. Marius Paulsen, 26 61 69 91. Poul Kaiser, 81 75 34 50. Søren Nørremark, 40 92 44 21.

Idrætsgruppen

Kontakt lederen for den enkelte idrætsaktivitet vedrørende tilmelding og ledige pladser eller idrætskoordinator Janne Skellgaard, 20 31 62 99.

Indkøbsservice for Haderslev by og Starup

Torsdage kl. 10-11. Taxas indkøbsbus bringer dig til Meny og hjem igen. Tilmelding dagen før inden kl. 15 til Taxa, 70 10 75 00. Husk at oplyse, at det drejer sig om Ældre Sagens indkøbstur. Stokke og sammenklappede rollatorer kan medtages - ikke kørestole. Pris: 50 kr.

It-cafeen

Fredage kl. 9-12. Sted: Bibliotekets edb-lokale, 3. sal. It-cafeen er et samarbejde mellem biblioteket og Ældre Sagen, og her kan du gratis få praktisk hjælp og bistand af Ældre Sagens frivillige. Medbring din bærbare pc, tablet, smartphone, eller brug bibliotekets pc’er. Få hjælp til brug af NemID, netbank, internet, offentlige myndigheder m.m. Juleferie 20. december, 27. december og 3. januar. Vagn Meck, 24 49 84 36, meck​@live.dk

It-hjælp i hjemmet

Hverdage kl. 9-17. Haderslev lokalbestyrelse tilbyder hjælp, hvis du får små eller store problemer med computeren, hvis et nyt program skal installeres, tilslutning af printer eller andre småting, som skal justeres. Anker Jensen, 40 62 00 50. Peter Birk, 23 64 67 87. Kaare Lund, 51 68 44 15.

Motionsvenner

Grundet den store efterspørgsel fra plejehjem m.m. søger vi motionsvenner. Har du lyst og overskud til at hjælpe svage ældre, så meld dig. Ældre Sagen sørger for, at du bliver klædt på til opgaven. Vi samarbejder også med Haderslev Kommunes Sundhedscenter om motion i eget hjem. Motionen tilpasses individuelt og henvender sig især til ældre, der ikke kan komme ud. Ilse Petersen, 51 51 94 61.

Pensionsvejledning

Alle hverdage kl. 9-16. Ældre Sagen i Haderslev kan nu tilbyde vejledning om pension. Pensioneret pensionsrådgiver Bjarne Albertsen, der har arbejdet i et af de større landsdækkende pensions­ selskaber, tilbyder gratis vejledning vedrørende beregning af folkepension og pensionsudbetalinger. Bjarne Albertsen, 28 33 01 25, bjarne.albertsen49​@ gmail.com

Telefonstjerne/ tryghedsopkald

En aftale med en tryghedsopkalder kan måske give dig ro i sindet. Du kan blive ringet op hver morgen af en af Ældre Sagens frivillige. Koordinator: Bodil Budde, 74 52 44 07. Bodil Hjort, 74 52 41 98. Julie Krog, 74 52 11 04. Inga Martinsen, 20 43 62 15. Hanne Nørgård, 24 43 79 90.

Badminton

Onsdage og fredage kl. 10-12. Sted: Haderslev Idrætscenter. Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Svend Aage Frilund, 22 38 15 08. Pris: 100 kr.

Bridgecafe

Fredage kl. 14-16. Sted: Bridgecenter Haderslev, Nørregade 40, Haderslev. Der er ingen decideret undervisning, men en-to rutinerede bridgespillere vil instruere i spillets facetter. Der betales for kaffe og kage. Bodil Budde, 74 52 44 07.

Fitness - Haderslev Hallen

Alle dage (også weekend) kl. 5-14. Sted: Haderslev Hallens fitnesscenter. I samarbejde med Haderslev Svømmeklub. Tilmelding på www.haderslevsvommeklub.dk Hold: Ældre Sagens fitness. Indgangsbrik udleveres på UCSyds kontor, Lembckesvej 7, Haderslev. Yderligere information (ikke tilmelding): Doris Klockmann, 21 83 70 70. Pris: 700 kr. årligt for personer over 65 år, 1.000 kr. for personer under 65 år.

Motionsgymnastik

Tirsdage kl. 15-16. Sted: Idrætshuset, Den Kristne Friskole, Haderslev. Gymnastik for mænd og kvinder, hvor alle kan være med. Det er træning, der styrker din bevægelighed, smidighed og balance. Henrik Bjerregaard, 22 97 68 53. Janne Skellgaard, 20 31 62 99. Johnny Jacobsen, 40 45 36 35. Pris: 100 kr.


Motionsholdspil

Mandage kl. 14-15. Sted: Haderslev Hallen. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, det er både for øvede og uøvede, der har lyst til sjov, bevægelse og samvær. Henrik Bjerregaard, 22 97 68 53. Pris: 100 kr.

Petanque

Mandage og fredage kl. 13-16. Sted: Grusbanen ved Haderslev Idrætscenter bag ved den nye lethal (tidligere grusbanen). Indkørsel ved Ponyklubben. Kom og vær med. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op. Peter Lau Jensen, 24 82 23 86. Pris: 100 kr.

Sangcafeer

Torsdage i ulige uger kl. 9.30-11.15. Sted: Biblioteket, månen. Vi lægger ud med ca. 45 min. sang, hvor Annette Johansen spiller, og derefter et kulturelt/aktuelt indslag ved Bodil Budde. Så er der kaffe/ te og brød. Vi slutter af med sange, som deltagerne vælger. Ingen tilmelding, mød bare op. Leder: Åse Morthorst, 51 92 10 63, a.morthorst​@c.dk Pris: 25 kr. for kaffe/te og boller.

Senior-discgolf

Alle dage - hele dagen. Steder: Discgolfbanerne i Damparken og Kløften i Haderslev. Du kan gratis hente Ældre Sagens udstyr (vogn med disc) ved henvendelse til Christian Andersen, 20 92 28 19.

Seniormotion

Mandage kl. 15-16.30. Sted: Idrætshuset, Den Kristne Friskole, Haderslev. Træning, som styrker din bevægelighed, smidighed og balance, og så har vi det sjovt. Alle kan være med. Henrik Bjerregaard, 22 97 68 53. Ingrid Nissen, 24 27 24 36. Pris: 100 kr. for hele sæsonen.

Stavgang

Torsdage kl. 10-12. Sted: P-pladsen ved Haderslev Idrætscenter. Kom og gå en tur sammen med andre. Du behøver ikke at gå med stave, du kan også gå uden. Som noget nyt bliver der nu også lavet selvstændige ruter for rollatorbrugerne. En gang om måneden tager vi på udflugt. Se udflugtsstederne på www.aeldresagen.dk/ haderslev Leder: Inger Hansen, 20 58 36 31. Medhjælper: Aase Houg, 58 53 11 04. Lillian Detlefsen, 22 35 79 05. Pris: 100 kr. for hele sæsonen.

Svømning

•  Mandage kl. 9.30-10.45. Svømning og vandgymnastik - hold 1. Bemærk! Sted: Hjortebrohallen. Bent Christiansen. •  Mandage kl. 13.30-14.15. Svømning - hold 2. Livredder i turnusordning. •  Mandage kl. 14.15-15. Svømning - hold 3. Livredder i turnusordning. •  Onsdage kl. 13.30-14.30. Svømning - hold 8. Dan List-Jensen. Sted: Haderslev Hallen. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led. Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Koordinator: Anne Lise Iversen, 51 71 81 11. Pris: 100 kr.

Søndagscafeer

2. søndag i hver måned kl. 14.15-16.15. Sted: Humletoftens cafeteria, Hjortebrovej 44, Haderslev. Kom og få en hyggelig eftermiddag sammen med andre. Der er ingen tilmelding, og alle er velkomne. Se programmet på hjemmesiden. Inger Bjerregaard, 41 11 64 50. Pris: 50 kr. for underholdning, kaffe og kage. ≤

Vandgymnastik

•  Tirsdage  kl. 9-9.45 - hold 4. Grethe Christiansen. •  Tirsdage  kl. 9.45-10.30 hold 5. Grethe Christiansen. •  T  irsdage kl. 14-14.45 hold 6. Astrid Refshauge. •  Tirsdage kl. 14.45-15.30 hold 7. Astrid Refshauge. •  Torsdage kl. 14.30-15.30. Vandgymnastik og svømning - hold 9. Hans Peter Bladt. Sted: Haderslev Hallen. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led. Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Koordinator: Anne Lise Iversen, 51 71 81 11. Pris: 100 kr.

Whist

Tirsdage kl. 13-17. Sted: Humletoften, Hjortebrovej, Haderslev. Kan du lide at spille whist eller skat? Inger Bjerregaard, 41 11 64 50. ≤

Julekoncert med Stig Rossen

Mandag 16. december kl. 18. Sted: Skærbæk Centret, Storegade 46-48, Skærbæk. Det er ultimativ jul, der indhyller Stig Rossens julekoncerter med traditionelle og elskede sange. Oplev Stig Rossen og (en endnu hemmelig) gæstesolist i den traditionsrige julekoncert i Skærbækcentret. Nyd en lækker julebuffet inden koncerten. Tilmelding: Se hjemmesiden www.aeldresagen.dk/ haderslev Margrethe Faaborg, 21 69 12 91.

Foredrag om genforeningen 1920

Mandag 13. januar kl. 10. Sted: Haderslev Bibliotek, månen. I 2020 er det 100 år siden, at Sønderjylland kom tilbage til Danmark. Jørn Buch kommer og fortæller om genforeningen 1920. I pausen er der kaffe og

småkager. Tilmelding senest 31. december til Johnny Jacobsen, 40 45 36 35, johnny​@jacobsen.dk Pris: 50 kr. for foredrag, kaffe og kage.

MobilePay og det kontantløse samfund

Torsdag 16. januar kl. 14. Sted: Haderslev Bibliotek, månen. Willi Nielsen fra Ældre Sagen vil give et overblik over konceptet ”elektroniske betalinger” og en særlig gennemgang af de mange funktioner for MobilePay. Det vil også blive demonstreret, hvordan man gør. Ældre Sagen er vært ved kaffe og kage. Tilmelding senest 6. januar til Erik Hansen, 40 36 84 63, edde.haderslev​@mail.tele.dk

Midt om natten

Torsdag 20. februar kl. 19.30. Sted: Tørning Mølle, Tørningvej 6, Vojens. Kim Larsen-kopiorkestret er totalt sammenspillet og leverer en fremragende version af de mange kendte mesterværker fra Gasolintiden og frem til Kjukken, så publikum kan synge med hele aftenen. Margrethe Faaborg, 21 69 12 91. Billetbestilling hos Tørning Mølle, 74 50 74 50. Pris: 275 kr. Husk at oplyse dit medlemsnummer. Ikke-medlemmer: 305 kr.

Koncert med Tørfisk

Torsdag 26. marts kl. 18.30-22.30. Sted: Tørning Mølle. Tørfisk er god til at komme ud over scenekanten og berører hverdagens emner på en drilsk, lettere pirrende måde. Det foregår med en god og sober tone og vestjysk charme, der får gang i lattermusklerne. Margrethe Faaborg, 21 69 12 91. Billetbestilling hos Tørning Mølle, 74 50 74 50. Husk at oplyse medlemsnummer. Pris: 275 kr.

» det sker

december 2019

3


Motionsvenner

VOJENS Formand: Inga Jensen, 50 95 46 74, ingaogoluf​​​​​​​​@hotmail.com Næstformand: Benthe Griepentrog, 22 80 40 87, benthe2412​​​​​​​​@gmail.com Socialhumanitær kontaktperson: Alice Jahns, 25 61 85 78, alicedjahns​​​@gmail.com

Andre arrangementer og udflugter

Vedrørende Ældre Sagen Vojens: Se annonce i lokalavisen og/eller den opdaterede hjemmeside www.aeldresagen.dk/ lokalafdelinger/vojens

Bisidderordning

Se beskrivelse under overskriften "Haderslev Kommune".

Demensaflastning af pårørende

Der er mulighed for aflastning af pårørende i kortere perioder. Alice Jahns, 25 61 85 78.

Den hjælpende hånd

Praktisk hjælp til løsning af små opgaver i hjemmet. P.H. Stab-Nielsen, 28 90 65 57. Poul V. Jensen, 74 54 30 05.

Alle motionsvenner er i fuld gang med at træne ældre medborgere i deres hjem. Har du lyst til at hjælpe som motionsven, hører vi gerne fra dig. Vi afvikler løbende kurser, så du bliver klædt på til opgaven. Kirsten Petersen, 40 14 96 70.

Tilmelding og betaling

Tilmelding via telefon/ mail er bindende. Først når tilmelding og betaling er gennemført, er tilmeldingen endelig. Betaling skal ske til konto 2453 6833160755. Du kan også aftale kontant betaling ved tilmelding.

Internetcafeen (datastuen)

Mandage kl. 13-15. Sted: Danmarksgade 8 B, Vojens. Hjælp til netbank, NemID, e-Boks, e-mail, borger.dk, navigering på kommunens hjemmeside eller starthjælp til din pc. Medbring gerne egen pc eller usb-nøgle. Lukket i december. Knud Hansen, 30 42 28 10. Arne Andersen, 60 84 84 90. Pris: 20 kr. inkl. kaffe. ≤

Skydning

•  Mandage kl. 10.30-11.30. •  Onsdage kl. 10.30-11.15. Sted: Plejecentret Bregnbjerglunden, Julius Nielsens Vej 33, Vojens. Gisela Jensen, 74 54 30 05.

Mandage i ulige uger kl. 14-15. Sted: Vojens Skydecenter, Billundvej 1, Vojens. Det er muligt at få afprøvet din træfsikkerhed på Vojens Skydecenter. Sikkerheden er i top, og der gives kyndig vejledning. Egon Johansen, 40 88 89 77.

Hjemmeside

Fællesspisning

Gymnastik for svage ældre

Webmaster og lokalredaktør: Dennis Hansen, 40 16 43 78, densos​@live.dk www.aeldresagen.dk/ lokalafdelinger/vojens

Ledsagetjeneste

Du behøver ikke at være alene, når du skal uden for hjemmet. Ledsagelse til læge/hospital (hjemmepleje/plejehjem). Birgit Nymand, 74 53 38 81.

4

det sker

december 2019

Mandag 13. januar kl. 12. Sted: Sundhedscentrets kantine, Rådhuscenter 7, Vojens. Vi får dagens middag, og bagefter er Ældre Sagen vært ved kaffe og kage. Bindende tilmelding senest 8. januar. Tilmelding er først gældende, når beløbet er indbetalt på konto 2453 6833160755. Inga Jensen, 50 95 46 74, ingaogoluf​@hotmail.com Pris: 60 kr. ekskl. drikkevarer. ≤

Testamente og fremtidsfuldmagt

Tirsdag 21. januar kl. 14. Sted: Frøs Arena, Stadion Parken 7, Vojens. Kom og hør et foredrag for at opnå et bedre kendskab til arv, testamente, formue og særeje. Advokat Susanne V. Andersen fortæller om dette vigtige emne. Ældre Sagen er vært ved kaffe/te og kage. Tilmelding senest 14. januar. Se mere på hjemmesiden. Inga Jensen, 50 95 46 74, ingaogoluf​@hotmail.com ≤

Frokostbanko

Søndag 2. februar kl. 12.30. Sted: Povlsbjerg Aktivitetscenter, Glentevej 39, Vojens. Bindende tilmelding senest lørdag 25. januar. Ud over selve bankospillet afholdes der amerikansk lotteri med fine præmier. Kom og deltag i en hyggelig søndag eftermiddag. Læs mere på lokalafdelingens hjemmeside. Inga Jensen, 50 95 46 74. Benthe Griepentrog, 22 80 40 87. Pris: 100 kr. for 3 snitter, 1 øl eller vand, kaffe og kage. Betales ved indgangen. ≤

Grænselandes skæbner

Mandag 3. februar kl. 14. Sted: Frøs Arena, Stadion Parken 7, Vojens. Journalist Flemming Nielsen kommer og fortæller om to grænselandes skæbner, som i jubilæumsåret bliver til tre. 1920 er et ganske særligt år især for Sønderjylland. Tilmelding senest 27. januar og er først gældende, når beløbet er indbetalt på konto 2453 6833160755. Se mere på hjemmesiden. Inga Jensen, 50 95 46 74, ingaogoluf​@hotmail.com Pris: 50 kr. for foredrag, kaffe/te og kage.

Fællesspisning

Mandag 10. februar kl. 12. Sted: Sundhedscentrets kantine, Rådhuscentret i Vojens. Vi får dagens middag, og bagefter er Ældre Sagen vært ved kaffe og kage. Tilmelding senest 5. februar og er først gældende, når

beløbet er indbetalt på konto 2453 6833160755. Inga Jensen, 50 95 46 74. Pris: 60 kr. ekskl. drikkevarer. ≤

Årsmøde

Torsdag 5. marts kl. 18. Sted: Hotel Vojens, Nørregade 2, Vojens. Årsmøde i henhold til vedtægterne og er kun for medlemmer. Spisning inden mødet. Menuen bekendtgøres i ugeavisen "MidtSyd". Ældre Sagen er vært ved kaffe og småkager. Efter årsmødet er der bankospil. Tilmelding fra 6. december og senest 26. februar er kun påkrævet af hensyn til spisningen. Læs mere på lokalafdelingens hjemmeside. Inga Jensen, 50 95 46 74. Benthe Griepentrog, 22 80 40 87. Pris: 120 kr. for spisning, ekskl. drikkevarer. ≤

SØNDERBORG KOMMUNE Formand for koordinationsudvalget: Per Plambeck, 41 42 06 84, pl​​​​​​​​​​@mbeck.dk

AUGUSTENBORGSYDALS Formand: Erik Heise, 25 24 23 00, erik-heise​​​​​​​​​​@hotmail.dk Næstformand: Gurli Petersen, 74 47 47 76, 22 84 05 06, gurlip2​​​​​​​​@gmail.com Socialhumanitær koordinator: Lis Jensen, 30 33 30 28, lislillemommarkvej​​​​​​​​@mail.dk

Arrangementer

Alle arrangementer i Ældre Sagen AugustenborgSydals annonceres også på hjemmesiden. www.aeldresagen.dk/ augustenborgsydals Tjek den for nærmere informationer og evt. nye arrangementer.


Bisidderordning

Har du behov for støtte ved fx samtale med myndigheder, sundhedspersonale og andre? Gurli Petersen, 74 47 47 76, 22 84 05 06.

Driller computeren? Så ring til Axel Mygind, 29 44 97 16.

Sms- og telefonhjælp

Har du brug for hjælp til telefon eller sms? Mød bare op i netcafeen på Knøs Gård, Vestervej 1, Hørup, Sydals.

Vi mangler frivillige

Vi har altid brug for flere frivillige både som besøgsven og til andre opgaver. Hvis der er noget, du gerne vil hjælpe os med, så ring. Har du brug for at få besøg i dit hjem, så kontakt Lis Jensen, 30 33 30 28, lislillemommarkvej​@mail.dk

iPad-kurser

For begyndere i Augustenborg. Torsdage kl. 10-12. Sted: Internetcafeen i Augustenborghallerne. Der undervises 10 x 2 timer i, hvordan en iPad bruges, tastaturet, apps, bøger, e-mail, internet, FaceTime, Skype og Siri. Axel Mygind, 29 44 97 16, min​@ny-post.dk Pris: 100 kr. ≤

Netcafeen i Augustenborg Torsdage kl. 10-12. Sted: Augustenborghallerne, Kettingvej 19 A, Augustenborg. Netcafeen vil være åben i Augustenborg efter forudgående aftale. Axel Mygind, 29 44 97 16. ≤

Netcafeen i Høruphav

Hver 1. og 3. mandag i måneden kl. 13-15. Sted: Knøs Gård, Vestervej 1, Hørup, Sydals. Kom og få gratis hjælp, hvis du synes, det er svært, eller har problemer med pc, iPad eller telefon. Medbring gerne din egen pc. Ingen tilmelding. Husk NemID, adgangskoder og mailadresse.

Hans Østerbæk, 20 42 58 13, hans​@oesterbaek.dk Ingeborg Andersen, 24 42 25 44, hielm42​@gmail.com ≤

Seniordans i Augustenborg

Torsdage kl. 14.30-16. Sted: Kultursalen i Augustenborghallerne, Kettingvej 19 A, Augustenborg. Dansen ledes af Birte Thuesen. Kom og vær med til nogle fornøjelige timer. Kaffe og kage kan købes, og vi synger et par sange. Kresten Hansen, 74 47 45 15, 61 27 45 15, agk​@bbsyd.dk Pris: 125 kr. halvårligt.

Vandgymnastik

Fredage kl. 8-9. Sted: Marina Fiskenæs, Fiskenæsvej 2, Gråsten. Holdene starter forår og efterår. Der er vandgymnastik i alt 14 gange. Ved tilmelding får man at vide, hvornår det starter. Anneliese Warnecke, 28 13 53 89, a.w​@bbsyd.dk Pris: 745 kr.

Whist i Augustenborg

Mandage kl. 13.30-17. Sted: Amaliehaven, Svanehaven 2, Augustenborg. Der spilles whist på Amalie­ haven. Mød op, og spil med. Der er altid plads til en til. Hans Friedrik Jürgensen, 74 47 15 26, 20 47 73 55, hfrj​@get2net.dk ≤

Whist i Høruphav

Torsdage kl. 9.30-12. Sted: Knøs Gård, Vestervej 1, Hørup, Sydals. Der spilles nu på flere borde, men er der nogen, der vil spille andet, fx skat, så er der også plads til dem. Man må bare selv sørge for et hold. Sonja Jeppesen, 28 92 02 37, sgtrompet34​@bbsyd.dk ≤

Foredrag med politiet og spis sammen

Onsdag 22. januar kl. 14. Sted: Diamanten i Fynshav, Gyden 100, Augustenborg. Vi starter med hvidkålssuppe, en øl/vand eller et glas vin til, derefter kaffe og kager. Kl. 13.30 vil politiet fortæller om, hvordan tricktyveri foregår i hjemmet og i butik. Hvordan man sikrer sig imod tyveri og indbrud og garderer sig mod falske hjemmehjælpere m.m. Hør politiets råd og vejledninger. Anne Marie Christoffersen, 74 47 03 33, 21 67 06 60. Gurli Petersen, 74 47 47 76, 22 84 05 06, gurlip2​@gmail.com Pris: 120 kr. Indbetales på Sydbanks konto 8012 10596663. Tilmelding gælder først, når beløbet er registreret. ≤

Besøg hos Sønderjyllands Symfoniorkester Onsdag 5. februar kl. 9.45-13.30. Sted: Alsion 2, Sønderborg. Vi skal overvære general­ prøven. Derefter vil musik­ chef Nicolaj Andersen holde et lille foredrag om orkesteret. Det foregår i kunstnerfoyeren, hvor vi har bestilt kaffe og ostemad. Maks. 44 personer (først til mølle). Erik Heise, 25 24 23 00, erik-heise​@hotmail.dk Pris: 60 kr. Indbetales på Sydbanks konto 8012 10596663. Tilmelding gælder først, når beløbet er registreret. ≤

BROAGER Formand: Tove Hansen, 74 44 26 75, 20 32 17 47, tove​​​​@egernsund.dk Social-humanitært: Ulla Abrahamsen, 51 35 96 09, uha​​​​​​​​@teliamail.dk

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/broager Se nyheder og opdateringer.

Aflastning

Af pårørende til demente/ kronisk syge.

Vi har uddannede demensaflastere. Trænger du til aflastning, eller kender du nogen, der gør? Ulla Abrahamsen, 26 43 49 69.

Arrangementer

Alle arrangementer annonceres i Gråsten Avis. Tilmelding tidligst fra torsdag kl. 10 i samme uge. Mona Rathje, 51 35 95 50.

Bisidder

Behov for støtte ved samtaler med fx myndigheder, sundhedspersonale mv. Anne Margrethe Bischke, 29 80 17 57. Tove Hansen, 74 44 26 75, 20 32 17 47.

Hjælpende hænder

Engangshjælp til småopgaver i hjemmet, som fx at hænge billeder op, ordne potteplanter eller flytte havemøbler. Eventuelle materialer betales af brugeren. Ulla Abrahamsen, 51 35 96 09.

It-hjælp hjemme hos dig

Hvis du ikke har mulighed for at besøge vores it-cafe på Broagerhus, kan vi hjælpe dig i dit hjem. Per Berthing, 22 43 03 10, it​@berthing.dk Pris: 200 kr. pr. besøg.

Lokale medlemstilbud rabatter Se Ældre Sagen Broagers hjemmeside under "Om lokalafdelingen" -> "Medlemstilbud".

Spisevenner

I Ældre Sagen har vi spisevenner, der kommer hjem til dig. Sammen nyder I et måltid mad og hygger jer. Mona Rathje, 51 35 95 50.

Tryghedsopkald

Har du behov for et tryghedsopkald hver morgen kl. 8-9, hvor vi hører, om alt er vel? Karin Johannsen, 74 44 26 17.

Badminton i Egernsund Hallen

•  M  andage kl. 11-13. •  Fredage kl. 14-16.30. Sted: Egernsund Hallen, Høllevej 4, Egernsund. det sker

december 2019

» 5


Kom og vær med, du behøver ikke at have en aftale med en makker. Per Berthing, 22 43 03 10, it​@berthing.dk Pris: 100 kr.

Gåture ud i det blå

Tirsdage kl. 9.30-11. Sted: Broager Kirke. Vi mødes og går i naturen 1½-2 timer. Jytte Æbelø Iversen, 60 92 41 87.

It-cafe

Onsdage kl. 10-14. Sted: Broagerhus, lokale 213, Allegade 4, Broager. Vi kan hjælpe dig med brugen/opsætning af din computer, tablet, telefon, printer osv. For eksempel brug af Word, overførsel af billeder, brug af podcast og installation af NemID-appen. Per Berthing, 22 43 03 10. it​@berthing.dk Pris: 20 kr., heraf 10 kr. til drift af Broagerhus. ≤

Kegling

Fredage kl. 14-16. Sted: Ahlmannsparken i Gråsten. Der spilles på fire baner med op til ca. 26 deltagere. Svend Aage Friedrichsen, 42 83 22 35. Pris: 200 kr. i kvartalet.

Tennis

Torsdage kl. 12.30-15. Sted: Egernsund Hallen. Kom og vær med, du behøver ikke at have en aftale med en makker. Der arrangeres en spilleplan, da der maks. kan være fire spillere samtidig. Per Berthing, 22 43 03 10, it​@berthing.dk Pris: 100 kr.

Whist og skat

Tirsdage kl. 13.30-16.30. Sted: Broagerhus, Allegade 4, Broager. Vi mødes til et hyggeligt slag kort. Bruno Jørgensen, 61 67 93 95. Hilde Andresen, 29 65 06 49. Pris: 150 kr. halvårligt inkl. kaffe. ≤

6

det sker

december 2019

Kursus: Google fotos

Onsdag 15. januar kl. 12-14. Sted: Broagerhus, Allegade 4, lokale 213. Skyen, hvor man gemmer sine videoer og billeder. Med den gratis ”assistent” kan man oprette album, dele fotos, lave kollager og animationer. Mod betaling kan man lave fotobøger. Nogle af faciliteterne afprøves. Tilmelding senest 10. januar. Per Berthing, 22 43 03 10, it​@berthing.dk Pris: 20 kr., heraf 10 kr. til drift af Broagerhus. ≤

Mobile betalinger

senest 14. marts. Se nærmere på hjemmesiden. Mona Rathje, 51 35 95 50. Pris: 650 kr. Ikke-medlemmer: 700 kr.

GRÅSTEN Formand: Ebbe Johansen, 40 11 76 04, ej​​​​​​​​​​@danskill.dk Næstformand: Birgitte Jensen, 74 65 19 10, birgitte​​​​​​​@seest.nu Kasserer: Anne Nygaard, 74 65 09 46, annenygaard​​​​​​​@hotmail.dk

Onsdag 5. februar kl. 12-14. Sted: Broagerhus, Allegade 4, lokale 213. Kontanter forsvinder. Digitale betalingsformer med telefonen - MobilePay, Google Pay og andre - bliver mere udbredte. En orientering om udviklingen fra betalingskortet og frem mod det kontantfrie samfund. Tilmelding senest 31. januar. Per Berthing, 22 43 03 10, it​@berthing.dk Pris: 20 kr., heraf 10 kr. til drift af Broagerhus. ≤

Arrangementer

Kontakt til det offentlige

Hjælpende hænder

Via selvbetjening. Onsdag 4. marts kl. 12-14. Sted: Broagerhus, Allegade 4, lokale 213. Hør om alle de muligheder, som borger.dk giver dig i din kontakt med det offentlige. Kontakt til regionen vedrørende sygehus, laboratoriesvar, recepter osv. Kontakt til kommunen vedrørende kørekort, hjælpemidler, nyt pas, tilskud osv. Kontakt til staten vedrørende skat. Tilmelding senest 28. februar. Per Berthing, 22 43 03 10, it​@berthing.dk Pris: 20 kr., heraf 10 kr. til drift af Broagerhus. ≤

Shu-Bi-Dua på Fredericia Teater

Søndag 29. marts kl. 12.30-20. Sted: Afgang fra Broager Kirke med sædvanlig opsamling. Tilmelding fra den 21. februar og betaling

Alle arrangementer i Ældre Sagen Gråsten annonceres i Gråsten Avis og på hjemmesiden www.aeldresagen.dk/gråsten Tjek den for yderligere informationer og evt. nye arrangementer.

Bisidderordning

Har du behov for støtte ved fx samtaler med myndigheder, sundhedspersonale og andre? Benny Peter Christensen, 28 11 79 39. Hjælp til små, praktiske opgaver i hjemmet. Kurt Lorenzen, 24 65 59 26.

Telefonstjernen

Et tilbud til enlige pensionister, der ikke har daglig hjælp. Frivillige fra Ældre Sagen ringer hver morgen for at høre, om alt står vel til. Telefonstjernen tager sigte på at give tryghed for dig og dine pårørende. Lisa Kaad, 60 27 32 30.

Billard

Fredage kl. 10-12. Sted: Ahlmannsparken, billardlokalet i kælderen. Der er to borde til keglebillard og to til karambole. Du kan få introduktion. Tilmelding til Jan Petersen, 20 33 44 92. Pris: 10 kr. pr. gang.

Bridge

Lørdage kl. 9.30-13. Sted: Ahlmannsparken. Eike Petersen, 74 67 89 03. Ingrid Jensen, 74 65 02 76. ≤

Cykelture ud i det blå

Mandage kl. 10-14. Sted: Ahlmannsparken. Tempoet indrettes efter deltagerne. Der holdes pauser. Lær at cykle på elcykel, som kan lånes. Ejnar Nielsen, 61 65 90 61.

It-cafe - it-hjælp

Alle mandage kl. 11-15. Sted: Ahlmannsparken. Har du problemer med din pc, tabletten, mobilen, eller mangler du fx hjælp til NemID, virusbekæmpelse, foto eller mail, så vil vi prøve at hjælpe dig. Medbring eventuelle adgangskoder til bibliotek, NemID, mobil eller mail. Husk også strømforsyning til din pc. Skal du have hjælp hjemme privat, aftales det i it-hjælp/cafe. Tilmelding til (helst mail): Bente Nedergaard, 42 94 54 94, It-bene​@lite.dk Pris: 100 kr. for hjemmebesøg, ellers gratis.

Kegling

•  M  andage, onsdage, torsdage og fredage kl. 9.30-11.30. •  T  irsdage kl. 14.15-16.15. Sted: Keglecenter i Ahlmannsparken. Ib Buchbjerg, 23 45 69 84. Pris: Afregnes med kegling.

Malegruppen

Tirsdage kl. 10-16. Sted: Dansehuset, Johs. Kochs Vej 12, Gråsten. Her hygger man sig med at male akryl og akvarel. Kun for medlemmer. Anita Olinsson, 64 64 70 86, 23 92 47 46. Pris: 100 kr. årligt.

Petanque

•  M  andage kl. 14-17. •  Torsdage kl. 9.30-12.30. Sted: Banerne ved Ahlmannsparken. Marianne Nielsen, 40 72 90 70. Kaj Frederiksen, 29 29 77 20.


Seniorgryden

Torsdage i ulige uger kl. 17-21. Sted: Skolekøkkenet, Gråsten Skole. Der laves mad i fællesskab, og man spiser i hyggeligt selskab. Indtil 31. december. Sonja Stender, 27 30 89 89.

Skolevenner

Mandage kl. 9-12. Sted: Mødedage aftales individuelt. Indtil 31. december. Meld dig gerne som frivillig. Margrethe Steffensen, 41 56 08 27, dyrkobbel126​@gmail.com

Skydning

Tirsdage kl. 9.30-11.30. Sted - vinter: Johs. Kochsvej 3, Gråsten (i kælderen ved skolen). Skydningen foregår i samarbejde med Gråsten Skytteforening, og der er altid en instruktør og skydeansvarlig til stede på banen. Kurt Lorenzen, 24 65 59 26. Pris: 25 skud for 35 kr.

Slægtsforskning

Torsdage kl. 10-12. Sted: Ahlmannsparken. Vi hygger os, udveksler erfaringer og hjælper hinanden med gode råd og ideer. For alle interesserede, fra nybegyndere til erfarne. Husk din adgangskode til biblioteket, så du kan komme på internettet. Kaj Nygaard, 21 34 08 17, kajnygaard​@gmail.com Hardy Johansen, 20 23 42 30, wgh​@bbsyd.dk ≤≥

Strikkecafe

Fredage kl. 14-16. Sted: Ahlmannsparken. Birgit Johannsen, 53 29 62 87. ≤≥

Træning i motionscenter

Tirsdage kl. 10-11. Sted: Gråsten Fitness. Træning under kyndig vejledning. Gråsten Fitness, 74 65 05 51. Bente Kragh, 21 62 69 09. Pris: 219 kr. pr. måned.

Nørkler

Tirsdage kl. 14-16. Indtil 31. december. Sted: Røde Kors, Nygade 21. Tilmelding til Anne Petersen, 28 10 41 98.

Whist og skat

Mandage kl. 13-16. Sted: Ahlmannsparken. ≤≥

Ældre på indkøb

Torsdage kl. 10-12. I et samarbejde med pensionistforeningerne i Gråsten og Egernsund samt vognmand Hermann Quorp arrangeres indkøbsture hver torsdag. Turene er åbne for alle pensionister fra området Adsbøl, Kværs, Tørsbøl, Snurom, Rinkenæs, Alnor, Egernsund og Gråsten. Tilmelding til Tage Nielsen eller Kirsten Juul Jensen, 50 39 37 65, onsdage kl. 10-12. Pris: 130 kr. pr. måned.

Hvordan hjælper vi bedst, når livet gør ondt?

Onsdag 22. januar kl. 14.30-16.30. Sted: Marina Fiskenæs, Fiskenæsvej 2, Gråsten. I dette foredrag vil Ruth komme omkring, hvad der typisk sker med vi mennesker, når ulykken og sorgen rammer. Der vil komme bud på, hvad vi kan gøre - og ikke mindst hvad vi ikke skal gøre og sige, når et menneske er i sorg. Tilmelding starter 8. januar til Birgitte Jensen, 28 69 02 03, birgitte​@seest.nu Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Ikke-medlemmer: 70 kr.

Med SOL gennem Nordvestpassagen

Onsdag 8. januar kl. 14.30-16.30. Sted: Marina Fiskenæs, Fiskenæsvej 2, Gråsten. Kirsten Thomsen og Kim Bork Mathiesen gennemsejlede som de første danskere Nordvestpassagen i sejlbåd i sommeren 2012. Ruten gik fra Cordova i Alaska og til Aasiaat i Grønland, med Alaska og Canada om styrbord og Polarhavet om bagbord. Tilmelding starter 23. december til

Birgitte Jensen, 28 69 02 03, birgitte​@seest.nu Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Ikke-medlemmer: 70 kr.

Foredrag med Linda Lassen

Onsdag 5. februar kl. 14.30-16.30. Sted: Marina Fiskenæs, Fiskenæsvej 2, Gråsten. Linda Lassen vil fortælle om sine seneste bøger, blandt andet Jens og Marie en genforeningsroman. Tilmelding starter 22. januar til Anne Nygaard, 23 63 86 46. Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Ikke-medlemmer: 70 kr.

NORDALS Formand: Frede Helbo, 23 70 67 49, formand​​​​​​​​@aesnordals.dk Næstformand: Birgitte Lambertsen, 26 30 09 47, naestformand​​​​​​​​@ aesnordals.dk

Aflastning

Af pårørende til demente i eget hjem. Frivillige aflastere tilbyder at hjælpe pårørende til demente i hverdagen, så der er mulighed for lidt personlig frihed. Tilbuddet gælder 6430-området. Hjælpen er gratis. Ruth Jessen, 30 46 43 07, aflastning​@aesnordals.dk

Billard

•  M  andag-fredag kl. 9-21. •  L  ørdag-søndag kl. 9-13. Sted: Nordals Idrætscenter. Birthe Christensen, 28 73 00 49, billiard​@aesnordals.dk

Bisidder

Alle hverdage kl. 8-18. Sted: Individuelt mødested. En bisidder kan tilbyde hjælp ved kontakt til kommunen, hjemmehjælpen, læger, sygehuse m.m. Har du brug for en bisidder, så kontakt Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03, bisidder​@aesnordals.dk

Bridge

Mandage kl. 13-17. Sted: Nordborghus. Bare mød op, hvis du ønsker at spille bridge. Kjeld Andresen, 74 45 18 58, bridge​@aesnordals.dk

Gåture i Guderup

Torsdage kl. 10-12. Sted: Guderup Aktivitetscenter. For de modne og friske. Efter en times tid slutter vi af med kaffe. Jens Erik Henriksen, 20 95 06 36, arrangement​@aesnordals.dk

It-hjælp i hjemmet

Alle hverdage efter aftale i hjemmet. Et tilbud om hjælp til din computer, tablet eller smartphone. Arild Espersen, 20 55 05 65, it-hjaelp​@aesnordals.dk

Kegling

Alle er velkomne til at deltage i vore arrangementer. Der er detaljeret annoncering på hjemmesiden www.aeldresagen.dk/nordals

•  M  andage kl. 10-21. •  Onsdage kl. 13-21. •  Torsdage kl. 9-20. Sted: Nordals Idrætscenter. Birthe Christensen, 28 73 00 49, kegling​@aesnordals.dk

Besøgsven

Krolf

Alle er velkomne

Lad en besøgsven blive et lyspunkt i din hverdag med et ugentligt besøg - eller efter aftale - til en snak, en kop kaffe, en gåtur, eller hvad I bliver enige om. Tilbuddet dækker NordborgHavnbjerg-området. Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03, besoegsven​@aesnordals.dk

•  O  nsdage kl. 9.30-12. •  T  orsdage kl. 15.30-17. Sted: Nordals Idrætscenter. Udendørs krolf. Hans Erik Johannsen, 30 86 40 50, krolf​@aesnordals.dk

» det sker

december 2019

7


Kørestolsskubbere

Mandage, tirsdage og onsdage kl. 14-16. Har du svært ved at komme ud af Tangshave, vi er nogle, der gerne vil tage dig med ud i den friske luft med hyggeligt samvær og kaffe. Annelise Lausten, 24 47 70 51, skubbere​@aesnordals.dk

Motionsgåture - "Ren tur"

Torsdage kl. 14-15. Sted: Nordals Idrætscenter. Vi opsamler skrald og mødes til kaffe bagefter. Ingen tilmelding. Mød bare op, så fastlægger vi ruten. Birgitte Lambertsen, 26 30 09 47, rentur​@aesnordals.dk

Petanque

Mandage kl. 10-12. Sted: Banerne ved Cafe 93  i Havnbjerg. Vi spiller, når vejret tillader det. Mød op og prøv. Bjarne Skov, 20 66 37 17, petanque​@aesnordals.dk

Skolevenner

Vi er p.t. seks frivillige tilknyttet Ældre Sagen Nordals, som giver lektiehjælp, læser historier, spiller spil m.m. primært til elever i de små klassetrin på Nordals Skolen. Yderligere informationer og evt. interesse for at blive skoleven: Peter Nebeling, 21 23 32 90, skolevenner​@aesnordals.dk

Telefonstjerne/ tryghedsopkald

Alle ugens dage kl. 8-9. Et opkald om morgenen gør dig tryg. Inger Christiansen, 40 33 08 19, telefonstjerne​@aesnordals.dk

Porresuppe - Nordborg

Mandag 13. januar kl. 18. Sted: Nordals Idrætscenter, Stadionvej 1. Fællesspisning, hvor vi hygger os med maden og synger nogle glade sange. Vi får porresuppe og slutter af med kaffe og småkager. Birgitte Lambertsen, 74 45 09 47, 26 30 09 47. Pris: 50 kr. Øl/vin 20 kr. og vand 10 kr.

8

det sker

december 2019

Genforeningen 1920 

Søndag 2. februar kl. 14. Sted: Nordals Idrætscenter. Med museumsinspektør Rene Rasmussen. Sønderjylland (Nordslesvig) blev i 1920 forenet med Danmark, men Danmark blev næsten splittet på spørgsmålet. For hvor skulle den fremtidige grænse gå? Nord eller syd om Flensborg? Eller måske helt til Dannevirke? Spørgsmålet delte familier, kostede en regering magten og næsten kongen sin krone. Torben Matzon, 74 45 46 36, 30 46 43 46. Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage.

Aspargessuppe - Guderup Fredag 21. februar kl. 18. Sted: Guderup Aktivitetscenter. Fællesspisning, hvor vi hygger os med maden og synger nogle glade sange. Vi får aspargessuppe og slutter af med kaffe og småkager. Birgitte Lambertsen, 74 45 09 47, 26 30 09 47. Pris: 50 kr. Øl/vin 20 kr. og vand 10 kr.

Aspargessuppe - Nordborg Mandag 24. februar kl. 18. Sted: Nordals Idrætscenter. Fællesspisning, hvor vi hygger os med maden og synger nogle glade sange. Vi får aspargessuppe og slutter af med kaffe og småkager. Birgitte Lambertsen, 74 45 09 47, 26 30 09 47. Pris: 50 kr. Øl/vin 20 kr. og vand 10 kr.

Årsmøde

Tirsdag 3. marts kl. 18. Sted: Nordals Idrætscenter. Årsmøde med dagsorden iht. Landsforeningens vedtægter. Kun for medlemmer af Ældre Sagen. Arrangementet er gratis. Jens Ravnsbæk, 29 49 51 23, kasserer​@aesnordals.dk Pris: Øl 20 kr. og vand 10 kr. ≤≥

SØNDERBORGSUNDEVED Formand: Per Plambeck, 41 42 06 84, pl​​​​​​​​​​@mbeck.dk Næstformand: Thorkild Jacobsen, 21 45 09 11, thorkildjacobsen​​​​​​​​@ stofanet.dk

Besøgsven

Hjemmeside og mailadresse

Du finder vores hjemmeside på ældresagen.dk/ sønderborg-sundeved Er der ændringer til vores arrangementer, bliver det annonceret på hjemmesiden og sendt ud på nyhedsmail. Du kan få tilsendt nyhedsbrevet ved at tilmelde dig via hjemmesiden.

Har du lyst til at få besøg af en frivillig til en snak, drikke en kop kaffe, gå en tur, eller hvad I nu bliver enige om, så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din dagligdag. Tove Petersen, 23 70 72 93, tovemargitp​@gmail.com

Hjælpende hænder

Bisidder

Hotline

En bisidder er med til at lytte og støtte i situationer, hvor det er bedst at være to, og hvor man bagefter kan drøfte, hvad der er blevet sagt og aftalt. En bisidder kan fx være med i banken, hos kommunen, lægen, skifteretten, forsikringsselskabet eller andet, som er vigtigt for dig. Bisidderen er frivillig, men har tavshedspligt. Bodil Krongaard Hansen, 61 29 14 61.

Demensaflaster

Ældre Sagen tilbyder også at hjælpe pårørende til demente i hverdagen, så der er mulighed for lidt personlig frihed. Vores aflastere er modne, motiverede mennesker. Hjælpen er gratis, og vi har alle tavshedspligt. Erik Holm Petersen, 29 84 35 03, erik-holm-petersen​@ hotmail.dk

Frivillig på plejecenter

Vil du være ven med beboerne på et af kommunens plejehjem, så kontakt vores formand for mere information. Aktiviteterne er mange - sang, dans, kortspil, gåtur med beboerne, spise med eller andet, og der er mange ældre, der bare venter på, at du kommer på besøg. Per Plambeck, 41 42 06 84, pl​@mbeck.dk

Mangler du hjælp til små reparationer, til at hænge et billede op, til at skifte en elpære eller til andre praktiske gøremål? Adolf Henningsen, 50 45 51 23. Et tilbud til pårørende til demente. Er du pårørende til et menneske, der viser tegn på demens, har du sikkert en række spørgsmål. En tidlig indsats er vigtig, så kontakt os. Vi guider og vejleder dig og formidler kontakt til de rette instanser, i dit tempo. Vi har tavshedspligt. Bodil Krongaard Hansen. Se hjemmesiden for mere info. Ring 61 29 14 61, mandag eller onsdag kl. 10-12, hotline​@6400.email

Kontortid

Bestyrelsesmedlemmer træffes onsdage kl. 10-12  i Frivillighedens Hus, Perlegade 50. Du kan få information om vores aktiviteter, tilmelde dig rejser eller andre arrangementer, få hjælp til at betale for vores arrangementer på nettet, (husk et betalingskort) betale kontant eller bare få en snak med en af os.

Motionsvenner

Aktiviteten er for dig, der ikke har kræfter og mulighed for at deltage i andre motionstilbud. En frivillig instruktør kommer ud til dig og hjælper med fx gåture, trappetræning, balance- og styrketræning. Al træning tager udgangspunkt i dine evner. Obs! Kan ikke erstatte genoptræning udført af en professionel terapeut.


Lis Juncker, 25 31 84 45, lis.juncker14​@gmail.com

Personlig pc-hjælp

Få besøg af en af vore pchjælpere i dit hjem. Vores hjælp er gratis. Du kontakter selv: Erik B. Christensen, 21 59 93 45, erik.b.christensen​@ gmail.com John Palm Andersen, 29 17 10 89, jopalma​@stofanet.dk

Telefonstjerne

Få et tryghedsopkald fra en af Ældre Sagens telefonstjerner. Er du med i en telefonstjerne, bliver du hver morgen ringet op kl. 8-9. Hvis du ikke tager telefonen, bliver der ringet til din kontaktperson (nabo og/ eller slægtning). Karen Kejser, 74 48 96 67, karen.kejser​@gmail.com

Tilmeld dig - og betal på hjemmesiden

Du kan tilmelde dig vore arrangementer online på hjemmesiden. Hav dit medlemsnummer samt Visa-/dankort parat. Skulle du få problemer med bookingen, så kontakt den ansvarlige for arrangementet, eller tilmeld dig personligt i vores kontortid onsdage kl. 10-12 i Frivillighedens Hus.

Vågetjeneste

Ældre Sagen har en aftale med Røde Kors om at henvise til deres vågetjeneste, hvor frivillige vågere sidder hos døende, så den døende ikke er helt alene i den sidste tid. Ellen Iversen, 40 54 41 36, elleniversen47​@gmail.com

Badminton

Onsdage kl. 10-12. Sted: SFS-Hallen, Borgmester Andersens Vej 100, Sønderborg. Hans Peter Nørgaard, 74 42 74 13, hp.noergaard​@stofanet.dk Bertha Dixen, 61 33 22 74, a.b.dixen​@stofanet.dk Pris: 130 kr. pr. kvartal.

Billard

Mandag-fredag kl. 9-12. Sted: Alssundgymnasiet, Grundtvigs Alle 86, kælderen, Sønderborg. Indgang fra p-pladsen. Der spilles alle hverdage. Rasmus Møller, 74 42 72 85. Pris: 600 kr. pr. sæson.

Bowling

Mandage kl. 15-16. Sted: Fun Bowling, Damgade 106, Sønderborg. Heinz Johansen, 20 86 45 41, heinzjohansen​@bbsyd.dk Pris: Pris pr. bane afregnes med centret.

Bridgeklub

•  Mandage, tirsdage og torsdage kl. 9-13. •  Onsdage kl. 13.30-17. Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50. Ole Lyhne, 74 42 52 26, ole.lyhne​@privat.dk Pris: 200 kr. pr. sæson.

Computercafe

Onsdage kl. 10-12. Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50. Få hjælp til pc-problemer. Du må gerne medbringe din egen bærbare pc - husk koder og passwords. Verner Callesen, 20 36 15 82, sten1​@bbsyd.dk

Damernes whistklub

Fredage kl. 13-16.30. Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50. Damernes whistklub er en aktivitet under Ældre Sagen. Whistklubben er kun for damer. Nye medlemmer er velkomne. Herrer: Se under ”Kortklub whist”. Sonja Krogh Jeppesen, 28 92 02 37. Pris: 200 pr. sæson.

Drop-in-tennis for 60+

Fredage kl. 9-11. Sted: Tennis Alle 1, Sønderborg. Øvede såvel som nybegyndere af begge køn. Med og uden makker. For begyndere vil der være en uddannet instruktør til rådighed, og du kan de første gange låne ketsjer og bolde. Ring og hør nærmere. Jens Herborg, 40 36 01 45, jensherborg​@gmail.com Pris: Vinter: 1.400 kr. for 32 uger.

Fitness Syd

Alle dage (også weekend) kl. 4-23.59. Sted: Grundtvigsalle 170, Sønderborg. Gennemføres i alle måneder. Ubegrænset fitness- og holdtræning. Gratis programlægning og kostrådgivning af uddannet personale. Ingrid Callesen, 24 64 01 98, sten1​@bbsyd.dk Pris: 209 kr. Særpris for Ældre Sagens medlemmer.

Fitness World

Alle dage (også weekend) kl. 6-22. Sted: Fitness World, Alsgade 95 A. Gennemføres i alle måneder. Træn ubegrænset - vælg mellem fitness-, styrke- og holdtræning. Som medlem af Ældre Sagen kan du træne hos ét Fitness World-center, som du selv vælger, til særlig medlemspris. Ingrid Callesen, 74 42 76 70. sten1​@bbsyd.dk Pris: 229 kr. Medlemsnummer skal oplyses ved tilmelding.

Kortklub - whist

Mandage kl. 12-16. Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50. Der spilles i alle måneder. Vi spiller med s-makker + 3 jokere. Ikke for nybegyndere. Ib Frantzen, 20 42 26 43, ib.frantzen​@gmail.com

Krolf - indendørs

•  T  orsdage kl. 11.30-13.30. •  T  orsdage kl. 13.30-15.30. Sted: SFS-Hallen, Borgmester Andersens Vej 100, Sønderborg. Finn Jeppesen, 74 42 68 32, havbogasse​@stofanet.dk Pris: 175 kr.

Loop Fitness

Alle dage (også weekend) kl. 5-22. Sted: Loop, Grundtvigs Allé 198, Sønderborg. Loop er et dokumenteret træningskoncept, der sikrer træning af hele kroppen. Træningen består af 16 øvelser i en cirkel, hvor alle på signal skifter til næste maskine.

Tilmelding skal ske i centret for at få rabatten. Husk medlemskort. Ingrid Callesen, 74 42 76 70, 24 64 01 98, sten1​@bbsyd.dk Pris: 169 kr.

Motion - træn dig glad

Onsdage kl. 10-11. Sted: Aktivitetshuset Alleen, Kirke Alle 9, Sønderborg. En motionsform for alle, hvor alder ikke er nogen hindring. Der trænes gymnastiske øvelser, både stående og siddende. Christine Clausen, 61 30 80 96, erik.clausen​@familie.tele.dk Lillian Rokahr, 61 69 01 46, lillian​@rokahr.dk Else Hedemann, 30 32 46 14, ekhedmann​@icloud.com

Motionsgymnastik m/k

Torsdage kl. 10-11. Sted: SFS-Hallen. Leder: Dora Hansen. Lis Hamborg, lis.hamborg​@hotmail.com Pris: 150 kr.

Sangkor

Tirsdage kl. 15.30-17.30. Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50. Syng dig glad med én- og flerstemmige sange, mest med danske tekster. Koret har hyggeligt samvær og ser frem til spændende arrangementer, som fx besøg af venskabskor. Nodekendskab er ingen betingelse for deltagelse. Alle er velkomne - især nye herrer. Tove Holm, 74 48 90 18, tove.holm​@dyb-net.dk Pris: 100 kr.

Seniorbio

1. onsdag i hver måned kl. 10-12. Sted: Kinorama, Sønderborg. Kom i biografen til nedsat pris. Se på www.kinorama.dk under ”Særarrangementer”, hvilke film der vises. Billetbestilling hos Kinorama, 74 42 16 00. Henning Jepsen, 20 14 11 57, henning.jepsen​@outlook.com Pris: 90 kr. pr. gang.

» det sker

december 2019

9


Seniordans

Torsdage kl. 15-17. Sted: Aktivitetshuset Alleen, Kirke Alle 9, Sønderborg. Prøv det, du bliver glad! Du behøver ingen fast partner, vi danser med røde og blå bånd og skifter hele tiden partner. Gitte Hansen, 29 88 46 89, gittehansen​@rathje.dk Pris: 350 kr.

Bitten Schmidt, 23 44 94 75, bitten​@fritid.tele.dk Pris: 150 kr. pr. kvartal.

Adventshygge

Onsdage kl. 12-16. Sted: SFS-Hallen, Borgmester Andersens Vej, Sønderborg. Jan Håkonsen, 27 54 07 10. ≤

Mandag 9. december kl. 12-16. Sted: Ulkebøl Forsamlingshus. Kom i julestemning i det flot pyntede forsamlingshus, og syng med på julens melodier. Vi får tarteletter og gammeldags oksesteg med tilbehør, kaffe/te og småkager. Anne Normann, 25 36 95 36, an-no​@stofanet.dk Pris: 250 kr.

Skydning

Vinterfest 2020

Skat

Onsdage kl. 9.30-12. Sted: Humlehøjhallen. Alle seniorer har mulighed for at afprøve deres skydefærdigheder i samarbejde med Sønderborg Skyttekreds og i Skyttekredsens regi. Man kan prøveskyde tre gange, hvorefter medlemskab af skyttekredsen og SKV6godkendelse kræves. Egon Hansen, 61 67 33 74, egon.dolly​@gmail.com Pris: 25 kr. pr. gang. Medlemskab af skytteforeningen 450 kr. årligt.

Strikkeklub

Torsdage kl. 13.30-16. Sted: Christiansgården. Strikkeklubben støtter Kirkens Korshær og Kirkens Genbrug, Mødrehjælpen og Tandslet Genbrug, som støtter julemærkehjemmet Fjordmark. Inga Jensen, 74 42 89 83, inga.jensen​@stofanet.dk

Vandgymnastik

•  Torsdage og fredage kl. 10-10.50. •  Torsdage kl. 11-11.50. Sted: Marina Fiskenæs, Gråsten. Ingrid Callesen, 74 42 76 70, 24 64 01 98, sten1​@bbsyd.dk

Ældre Sagens kegleklub

•  Mandage onsdage og torsdage kl. 9-18. •  Tirsdage og fredage kl. 9-19. Sted: Sønderborg Keglecenter, Damgade 110, Sønderborg. 10

det sker

december 2019

Fredag 7. februar kl. 18-23. Sted: Ulkebøl Forsamlingshus. Vi får røget laks med stuvet spinat og gammeldags oksesteg med tilbehør, kaffe/te og småkager. Derefter spiller Bent Olesen op til en lille svingom. Anne Normann, 25 36 95 36, an-no​@stofanet.dk Pris: 250 kr. ≤

Mød Ældre Sagens formand, Bjarne Hastrup

Mandag 17. februar kl. 14-16. Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50, Sønderborg. Bjarne Hastrup kommer til Sønderborg og fortæller om Ældre Sagens historie, og hvad Ældre Sagens visioner er på ældreområdet. Per Plambeck, 41 42 06 84, pl​@mbeck.dk Pris: 25 kr. Ikke-medlemmer: 35 kr. ≤≥

Årsmøde 2020

Mandag 9. marts kl. 18-22. Sted: Hotel Sønderborg Strand, Strandvej 1, Sønderborg. Dagsorden ifølge Ældre Sagens vedtægter. Forslag til dagsorden skal være formanden i hænde senest 14 dage før mødet. Deltagelse i selve årsmødet er gratis. Efter mødet bliver der serveret et lettere måltid, og der er musikalsk underholdning. Henning Jepsen, 20 14 11 57, henning.jepsen​@outlook.com Pris: 100 kr. ekskl. drikkevarer. ≤≥

TØNDER KOMMUNE Koordinationsudvalg: Formand: Børge Rossen, 31 59 09 20, b.rossen​​​​​​​​​​@bbsyd.dk

LØGUMKLOSTERBREDEBRO-SKÆRBÆK Formand: Peter I. Hansen, Løgumkloster, 42 43 85 70, pogahansen​​@live.dk Næstformand: Mona Fabricius, Bredebro, 23 26 18 63, mfabricius4​​@gmail.com

Betaling

For deltagelse i arrangementer: Indbetaling til konto 9839 8850265543. Betalingen skal ske inden arrangementet. Se under sidste tilmelding ved arrangementet. Oplys medlemsnummer ved tilmelding og navn på arrangementet, når I betaler over netbank.

Bowls

Onsdage kl. 13.30-16.00. Sted: Ved Bredebro Idrætscenter. Jørgen Johnsen, 74 71 16 24, pjjohnsen​@mail.tele.dk

Brandsikring

I eget hjem og hjælpemidler. Onsdag 22. januar kl. 14. Sted: SEA, Søndervang 1, Skærbæk. Per Fransen fra Brand & Redning kommer og fortæller om brandsikring i eget hjem og om røgalarmer. En repræsentant fra hjælpemiddelcentralen i Tønder fortæller om hjælpemidler. Tilmelding og betaling senest 17. januar via hjemmesiden eller til Mona Fabricius, 23 26 18 63, mfabricius4​@gmail.com Pris: 60 kr. for kaffe og kage.

Demensaflastning

Ældre Sagen har i et vist omfang mulighed for at tilbyde demensaflastning til pårørende. Kender du en, der har behov for aflastning? Eller vil du selv være demensaflaster?

Elin Andersen, 74 74 43 74, 24 21 00 56, elinmogens1​@gmail.com

Hjælpende hånd

Har du svært ved at hænge billeder op, skifte pærer, lave enkle småreparationer, få havemøblerne ud og andre små, praktiske opgaver? Du betaler selv for evt. materialer. Kjeld Nissen, 21 24 90 80, nissenpost​@outlook.dk

Her finder du os

Følg med i nyhederne og aktiviteter på hjemmesiden. Ændringer på arrangementer vil blive annonceret på hjemmesiden www.ældresagen.dk/ skærbæk Facebook: Ældre Sagen Skærbæk. Du kan få tilsendt nyhedsbrev ved at sende en mail til mail​@it-sydvest.dk

Indkøb

•  O  nsdage - Bredebro: Din Købmand. Mona Fabricius, 23 26 18 63, mfabricius​@gmail.com •  T  irsdage - Løgumkloster: SuperBrugsen. Elin Andersen, 74 74 43 74, 24 21 00 57, Elinmogens1​@gmail.com •  T  orsdage - Skærbæk: SuperBrugsen. Johannes Thysen, 20 46 48 44, thysen​@mail.dk Har du svært ved selv at købe ind? Så vil Ældre Sagens frivillige hente dig og hjælpe med indkøbene. Alle kan få denne hjælp.

Petanque

Mandage kl. 13.30-16. Sted: Ved Bredebro Idrætscenter. Jørgen Johnsen, 74 71 16 24, pjjohnsen​@mail.tele.dk

Seniordans

Tirsdage kl. 16-18. Sted: Løgumkloster Distriktsskole. Opstart tirsdag 7. januar kl. 16. Erling Møller Kristensen, 51 22 62 32, erlingdans​@mail.dk


Foredrag med Jacob Birkler

Tirsdag 25. februar kl. 14. Sted: Skærbækcentret, Storegade 46, Skærbæk. Velfærdteknologien buldrer frem og udfordrer vores måde at tænke pleje og omsorg på. Forhenværende formand for Etisk Råd fortæller om etik i ældreplejen og et værdig liv som ældre. Tilmelding og betaling senest 18. februar via hjemmesiden eller til Ingelise Nissen, 21 64 11 89, ingelise6780​@outlook.dk Pris: 75 kr. for kaffe og kage. Ikke-medlemmer: 100 kr.

Telefonstjerne

Ældre Sagen samarbejder med Dansk Røde Kors om tryghedsopkald, der kontakter ældre for at høre, om der er behov for hjælp. Løgumkloster: Christa Pedersen, 74 74 33 68. Skærbæk: Ingelise Nissen, 21 64 11 89.

Årsmøde

Tirsdag 3. marts kl. 18. Sted: Centralhotellet, Løgumkloster. Kl. 18: Fællesspisning. Kl. 19.30: Årsmøde. Indkomne forslag skal være formanden i hænde senest 14 dage før mødet. Underholdning med Lily og Anton Schulz. Tilmelding og betaling via hjemmesiden fra 6. december og senest 25. februar eller til Peter I. Hansen, 42 43 85 70, pogahansen​@live.dk Pris: 100 kr. for mad og en genstand. ≤

TOFTLUND-AGERSKOV Formand: Frede Jensen, 40 15 20 43, FM.ToftlundAgerskov.525@ aeldresagen.dk Næstformand: Karin Toft, 22 99 15 49, toft​​​​@toftlund.net

Betaling for deltagelse i arrangementer

Indbetales til Ældre Sagen, Toftlund-Agerskovs konto

1551 7205603101 eller via MobilePay 77685. Betaling skal ske inden arrangementet, se sidste tilmelding under arrangementer. Tilmelding er først gældende, når der er betalt.

Flemming Marcussen, 50 55 26 65, flemming​@toftlund.net Pris: 455 kr. Betales forud pr. halvår til konto 1551 7205603101 eller MobilePay 77685.

Demens-besøgsven

Torsdage kl. 9-12. Sted: Æ Træfpunkt. Kom til bridge, og få nogle hyggelige timer. Sæson forår: 9. januar19. marts. Tove Detlefsen, 74 83 29 49, detlefsen​@toftlund.net Pris: Medlemmer 50 kr. pr. sæson, ikke-medlemmer 100 kr. + 20 kr. for kaffe pr. gang. ≤≥

Der er mulighed for, i kortere perioder, aflastning af pårørende til personer med demens. Holger L. Sørensen, 74 83 23 29, julius1949​@hotmail.com

Hjemmeside

Oplysningerne findes på vores hjemmeside under www.aeldresagen.dk/Toftlund Følg os også på Facebook - Ældre Sagen ToftlundAgerskov.

Indkøbsordning

Ugentlig indkøbstur. Du bliver hentet og kørt til butikkerne, og du får hjælp til at handle. Hjemme får du varerne båret ind. Alle, som ikke selv kan komme ud at handle, kan få denne hjælp. Holger Lykke Sørensen, 74 83 23 29, 29 65 37 62, julius1949​@hotmail.com Pris: 38 kr. pr. gang.

Telefonstjerne tryghedsopkald

Vil du gerne kontaktes hver morgen kl. 8.30-9? Socialhumanitære kontaktpersoner: Holger Lykke Sørensen, 29 65 37 62, julius1949​@hotmail.com Karin Toft, 22 99 15 49, toft​@toftlund.net

Værktøjskassen

Gratis hjælp til små opgaver i hjemmet, som fx ophængning af billeder og lamper, ordning af potteplanter eller flytning af havemøbler. Evt. materialer betales af brugeren. Preben Schultz, 30 52 98 69, preben750​@gmail.com

Bowling

Tirsdage kl. 15-16. Sted: Skærbæk Fritidscenter. Sæson forår: 7. januar7. april. Undtagen uge 7. Mogens Enghave, 27 64 17 19, enghavemogens​@gmail.com

Bridge

It-cafe

Tirsdage i lige uger kl. 14-15. Sted: Æ Træfpunkt. Driller din pc, iPad eller iPhone? Så kan du få hjælp hos os. Henning Kokholm, 30 55 55 95, hhkokholm​@live.dk ≤

It-kurser

•  M  andage kl. 10-11. •  Tirsdage kl. 14-15. Sted: Æ Træfpunkt. Vi tilbyder undervisning i blandt andet e-mail, internet, tekstbehandling, billedbehandling, slægtsforskning og kom godt i gang med din iPad. På kurset i iPad er det muligt at benytte en af Ældre Sagens iPads. Theodor Nielsen, 21 18 28 08, theodor​@os.dk Pris: 250 kr. ≤

Kegling

Mandage kl. 14-15. Sted: Toftlund Hallerne. Sæson forår: 6. januar27. april. Undtagen uge 16. Gunnar Schjerning, 74 83 19 41, 50 91 28 61, schjerningc​@gmail.com Pris: 250 kr. pr. sæson. Indbetales på konto 1551 7205603101 eller MobilePay 77685.

Seniordans

Torsdage kl. 19-21. Sted: Æ Træfpunkt. Sæson 2020: 9. januar2. april.

Ilse Bonde, 23 37 59 50, ilseogorla​@gmail.com Pris: 40 kr. pr. gang til instruktør og kaffe.

Yoga

Onsdage kl. 13.30-14.30. Sted: Æ Træfpunkt. Vi træner kroppen og laver yoga. Sæson 2020: 8. januar-18. marts. Undtagen uge 7. Få ledige pladser. Kirsten Schmidt, 30 35 57 81, susvind​@hotmail.com Pris: 250 kr. Ikke-medlemmer 300 kr. for 10 gange i sæsonen. Der indbetales på konto 1551 7205603101  eller MobilePay 77685.

Årsmøde 2020

Mandag 9. marts kl. 18. Sted: Æ Træfpunkt, Jyllandsgade 14, Toftlund. Der startes med spisning kl. 18, og årsmødet begynder kl. 19. Flemming Marcussen, 50 55 26 65, fl.marcussen​@toftlund.net Pris: 100 kr. Betaling senest 2. marts til konto 1551 7205603101 eller MobilePay 77685.  Betaling gælder samtidig som tilmelding. ≤≥

TØNDER-HØJER Formand: Børge Rossen, 31 59 09 20, b.rossen​​​​​​​​​​@bbsyd.dk Næstformand: Betty Borum, 23 73 18 63, betty.borum​​​​​​​​@gmail.com

Ansvarlig kontaktperson Formand Børge Rossen er ansvarlig for alle lokalafdelingens arrangementer/ture, 31 59 09 20, b.rossen​@bbsyd.dk

Betaling for deltagelse i arrangementer

Indbetaling til Tønder-Højers konto 9828 43796. Betalingen skal - medmindre andet er nævnt under arrangementet eller aftalt med kassereren - ske inden arrangementet. Se sidste tilmelding under arrangementer. det sker

december 2019

11

»


Tilmelding er først gældende, når der er betalt.

Bisidderordning

Har du brug for støtte til besøg i banken, skifteretten, forsikringsspørgsmål, lægen, visitation til hjemmehjælp og klager over afgørelser m.m.? Bisidderen har tavshedspligt og er uddannet til opgaven. Karen Hansen, 24 24 89 90.

Demensaflastere

Pårørende til demensramte tilbydes aflastning. Inger Marie Poulsen, 74 72 20 25.

Hjælpende hånd

En frivillig engangshjælp til småting i hjemmet, som fx ophængning af et billede, ordning af potteplanter eller strygning af lidt tøj i et begrænset omfang. Evt. materialer betales af brugeren. Marianne Camre, 40 57 47 56. Erling Eskildsen, 36 53 39 93. Peter Høgsgaard, 40 42 17 80. Hermann Bossen, 24 49 33 16.

Indkøbsordning

Fredage. Til Kvickly og Netto. Afhentning pr. taxa ved henvendelse senest kl. 17 dagen før på 74 72 29 00. Pris: 38 kr. pr. tur.

Pc- og it-hjælp

Der tilbydes hjælp, hvis du får problemer med computeren, hvis et nyt program skal installeres, en printer tilsluttes, eller småting justeres. Uwe Petersen, 21 69 60 93.

Socialhumanitært

Frivilligt arbejde og netværk: Judith Berndt, 74 73 44 57.

Tilmelding

Jo før, jo bedre. Først til mølle … Bent Grosen Andersen, 74 73 44 10, 52 53 34 90, bgajejsing​@live.dk

Bowling

Mandage og tirsdage kl. 13-14.30. Sted: Bowler Inn, Ribelandevej 56, Tønder. Nye hold startes løbende, kom og vær med. Helga Andersen, 28 77 95 60. 12

det sker

december 2019

Walther Petersen, 74 72 13 13. Pris: 14 kr. Der betales pr. serie.

Cykling

Tirsdage kl. 14-17. Sted: Mødested bag SeniorCentret på Ribelandevej 39, Tønder. Dejlig motion sammen med andre. Aksel Wittenkamp, 50 45 34 14. Pris: 60 kr. årligt.

Kegling (Grønå)

Onsdage i lige uger kl. 12.45-14.55. Sted: Brekart Kegling, Nordre Industrivej 1, Tønder. Knud J. Pedersen, 29 46 47 20. Pris: 200 kr. i kvartalet.

Kegling (Porså)

Onsdage i lige uger kl. 15-17. Sted: Brekart Kegling, Nordre Industrivej 1, Tønder. Knud Dalgaard, 86 67 57 75, 23 32 54 40. Pris: 200 kr. i kvartalet.

Kegling (Slogså)

Torsdage i lige uger kl. 15-17. Sted: Brekart Kegling, Nordre Industrivej 1, Tønder. Anni Christensen, 73 72 11 22, 23 83 54 50. Pris: 200 kr. i kvartalet.

Kegling (Tvedå)

Onsdage i ulige uger kl. 15-17. Sted: Valhalla, Nørregade 8, Tønder. Erik Hvidberg Jørgensen, 40 73 06 69. Pris: 150 kr. i kvartalet.

Motion og fitness

Onsdage kl. 9-10. Sted: Fitnesscentret, Jernbanegade 3, Tønder. Gør noget for kroppen ved at dyrke motion. Judith Berndt, 74 73 44 57. Pris: 219 kr. månedligt klippekort (10 gange) 399 kr.

Onsdags-gåklubben

Onsdage kl. 14-17. Sted: Fra biografen, Skibbroen 13, Tønder. Gåture i byen og omegn for at se ting, som man ellers ikke har øje på. Irene Larsen, 24 93 43 59, irenel​@dukamail.dk

Riffel- og pistolskydning

Onsdage kl. 9-11. Sted: Skydebaneanlægget i Tønder Fritidscenter, Sønder Landevej 4-6, Tønder. Styrk din koncentration og dit åndedræt ved at gå til skydning. Lorenz Bonnichsen, 74 72 39 15, 21 52 15 84. Pris: 200 kr. årligt.

Skatspil

Tirsdage kl. 19-22. Sted: Brekart Kegling, Nordre Industrivej 1, Tønder. Skat, spillet, der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode. Olaf Knudsen, 74 72 01 07. ≤

Svømning

Onsdage kl. 11-11.50. Sted: Tønder Sports- og Fritidscenter, Sønder Landevej 4-6, Tønder. Svømning, en motionssport, som kan dyrkes, når led smerter, og vægten trykker. Inge Lise Levorsen, 23 32 56 29, egillingelise​@svenet.dk Pris: 350 kr. for 10 gange eller 1.050 kr. årligt.

Virksomhedsbesøg hos Abena A/S

Tirsdag 12. januar kl. 11-15.30. Sted: P-pladsen over for Tønder Sports- og Fritidscenter. Kl. 12 velkomst og en times orientering om Abenakoncernen, som er vært ved kaffe og kage. Herefter kører bussen os til lageret, hvorefter der er 1½ times rundvisning på lager og produktion inden afslutningen kl. 14.30. Der er desværre ikke mulighed for hvil under rundvisningen, der forudsætter, at man ikke er gangbesværet. Bent Grosen Andersen, 74 73 44 10, 52 53 34 90, bga​@jejsing​@live.dk Pris: 75 kr. Ikke-medlemmer: 125 kr. Indbetal til konto 9828 43796 med navn, arrangementsdato og antal deltagere.

AABENRAA KOMMUNE Formand: Anker Olsen, 74 68 02 70, hasselkaer327​​​​​​​​​@gmail.com

Julemærkehjemmet i Kollund

Vi støtter ved at indsamle frimærker. Hans Jørgen Nissen, 74 64 25 75.

Sangcafe

Med Andreas Brandenhoff. Tirsdage i lige uger kl. 9.30-11.15. Sted: Rebbølcentret. Andreas Brandenhoff, 74 64 65 02.

Seniorbio

1. tirsdag i måneden kl. 10. Sted: Kinorama, Aabenraa. Se mere, og bestil billetter på www.kinorama.dk -> info. SeniorBio, 74 62 98 99, kan også benyttes ved billetbestilling. I særlige tilfælde kan Ældre Sagen kontaktes: Sonja Bang, 21 93 25 93. Pris: 70 kr.

BOV Formand: Grethe Petz, 74 67 66 86. Næstformand: Leif Kiesbye, 40 50 88 07. Socialhumanitær kontaktperson: Merete Pedersen, 24 40 00 47.

Annoncering

Alle vores arrangementer annonceres i Bov-sektionen i Gråsten Ugeavis. Eller tilmeld dig vores nyhedsbrev på nedenstående link: www.aeldresagen.dk/nyt-fradin-lokalafdeling-tilmelding

Hjemmeside

https://aktiviteter. aeldresagen.dk/ Lokal-Afdelinger/Bov


Indkøbsordning

Tirsdage kl. 9.15-11.30. •  Ulige uger: SuperBrugsen, Padborg. •  Lige uger: Rema1000, Kruså. Denne ordning tilbyder hjælp med indkøb en gang om ugen. Begge steder står frivillige fra Ældre Sagen Bov klar til at hjælpe med indkøbene. Efter indkøbene serveres der kaffe og kage. Inger Wulff, 40 62 66 63. Leif Kiesbye, 40 50 88 07. Pris: 50 kr.

Tryghedsopkald

Ældre kan få et trygheds­ opkald om morgenen. Merete Pedersen, 24 40 00 47, bmep50​@gmail.com

Bevar din mobilitet

Træning, smidighed, kondition og balance. Torsdage kl. 11-12. Sted: Grænsehallerne (hal 3), Harkærvej, Kruså. 9. januar-2. april. Gymnastik er vigtigt for din krop. Kom og få rørt alle dine stive lemmer. Helga Lund-Olesen, 29 85 46 44, clolesen​@webspeed.dk Pris: 200 kr. halvårligt.

Billard

Mandage og torsdage kl. 9.30-12. Sted: Kælderen, Grænsehallerne, Harkærvej, Kruså. Benny Larsen, 51 92 58 03. Pris: Årskontingent til Bov Billardklub.

Bowls - curling

•  Onsdage kl. 9.30-10.45. •  Onsdage kl. 10.45-12. Sted: Grænsehallerne, Harkærvej, Kruså. Kai Jürgensen, 23 63 33 56. Pris: 150 kr. årligt.

Hjælpende hånd/ handyman

Alle hverdage kl. 8.30-9.30. Sted: I hjemmet hos dig selv. Mangler du hjælp til små reparationer, til at hænge et billede op, til at skifte en elpære eller til andre gøremål? Bendt Laursen, 24 64 97 92, 74 67 16 24. Pris: Betaling for evt. materialer.

Indendørs krolf

Mandage kl. 9.30-11.30. Sted: Grænsehallerne, Harkærvej, Kruså. Bare mød op, du kan sagtens nå det. Willy Kammeyer, 21 56 62 80, willikammeyer​@gmail.com Pris: 100 kr. for vintersæsonen.

It-cafe

Mandage kl. 14-16. Sted: Bov Bibliotek, Bovvej, Padborg. Alle er velkomne. Juleferie 16. december-7. januar. Willi Nielsen, 20 30 01 04, willi.6340​@outlook.com

Petanque

•  Mandage kl. 10-12. •  Tirsdage kl. 14-16. Sted: Petanquebanen ved Padborg Stadion. Ældre Sagen Bov og Bov IF Petanque tilbyder petanque. Egon Reiss, 21 46 71 29. Pris: Bov IF-kontingent.

Skydning

Mandage kl. 10-12. Sted: Skyttehuset ved Grænsehallerne, Harkærvej, Kruså. Kaj Kønig, 40 89 46 82. Pris: Kontingent til Grænseegnens Skytteforening.

Stolegymnastik

Mandage kl. 10-11. Sted: Grænsehallerne, Harkærvej, Kruså (gymnastiksalen). Stolegymnastik. Kom og vær med, alle kan deltage. Start: 13. januar. Helga Lund-Olesen, 29 85 46 44. Pris: 200 kr. pr. halvsæson. ≤

Syng sammen

1. torsdag i månederne januar, februar og marts kl. 14.30-16. Sted: Kirkeladen, Kirkevej 1, Bov, Padborg. Start: 9. januar. Grethe Petz, 74 67 66 86. Inkl. kaffe, medbring selv brød/kage. ≤≥

Vi synger julen ind

Fredag 13. december kl. 14-17. Sted: Kirkeladen, Kirkevej 1, Bov. Ældre Sagen Bov og Bov Menighedsråd inviterer til årets sidste arrangement. Tilmelding fra 5. december efter først til mølle (maks. 70 deltagere) til Eva Schmidt, 28 57 40 90. Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. ≤≥

Hyggelig sammenkomst Søndag 9. februar kl. 12-14.30. Sted: Grænsehallerne, multisalen, Harkærvej 13, Kruså. Så inviterer Ældre Sagen Bov igen til en hyggelig sammenkomst. Menu: Stegt flæsk og persillesovs/kartofler/ rødbeder/sveskedessert. Tilmelding til Eva Schmidt, 28 57 40 90. Pris: 90 kr. ≤

Årsmøde 2020

Onsdag 4. marts kl. 17. Sted: Grænsehallerne, multisalen, Harkærvej 13, Kruså. Dagsorden iht. vedtægterne. Medlemskort skal forevises ved indgangen på forlangende. Pris, underholdning og menu endnu ikke fastlagt, men reservér datoen. Tilmelding fra 1. februar til Rita Clausen, 29 44 49 16. ≤

Hyggelig sammenkomst

Søndag 8. marts kl. 12-14.30. Sted: Grænsehallerne, multisalen, Harkærvej 13, Kruså. Så inviterer Ældre Sagen Bov igen til en hyggelig sammenkomst. Menu: Kong Fiddes livret med tilbehør. Denne dag er det tag selv-bord, da alt tilbehør er umuligt at servere. Kaffe og småkager. Tilmelding fra 6. december til Eva Schmidt, 28 57 40 90. Pris: 90 kr. ≤

LUNDTOFT Formand og ældrepolitik: Anker Olsen, 74 68 02 70, hasselkaer327​​​​​​​​​@gmail.com Ældrepolitik, socialhumanitært og demensaflastning: Ingrid Lorenzen, 20 83 30 43, ingridchl44​​​​​​​​@gmail.com Inga Jørgensen, 74 68 54 18, bethor​​​​​​​​@tdcadsl.dk

Besøgsvenner

Ingrid Lorenzen, 20 83 30 43, ingridchl44​@gmail.com Inga Jørgensen, 74 68 54 18, bethor​@tdcadsl.dk

Cykelture

Alle torsdage kl. 9.30. Sted: Damms Gård, Gråstenvej 12, Felsted, Aabenraa. Lilly Møller, 30 33 56 11.

Gåture og motion i naturen

Onsdage kl. 9.30. Sted: Damms Gård, Gråstenvej 12, Felsted, Aabenraa. Randi Ebsen, 61 69 70 41.

It-hjælp

Vi har ændret it-hjælp fra it-cafe på Damms Gård til individuel hjælp. Du kan få hjælp til computer, tablet eller mobiltelefon. Hans Jørgen Nissen, 40 58 56 97, nissen.felsted​@gmail.com

Kegling

Onsdage kl. 13-15. Sted: Keglebanen i Kliplev ved forsamlingshuset. Anna Christine Jessen, 23 96 04 03.

Krolf i Kliplev

Onsdage kl. 9.30. Sted: Legepladsen ved Elmevej. Hans Bakkensen, 74 64 42 62, bakkensen​@post.tele.dk

LIF Senior-idræt

•  S  ted: Felstedhallen kl. 14.15: 7. og 21. januar. 4. og 18. februar. 3. og 17. marts. Ingelise Lauritsen, 40 42 63 26. det sker

december 2019

» 13


•  Sted: Kliplevhallen kl. 9: 15. og 29. januar. 26. februar. 11. og 25. marts. Ulla Vestergaard, 74 68 76 08.

Petanque

•  Mandage kl. 18.30-21.30. •  Torsdage kl. 14-17. Sted: Ved hallen i Felsted. Ingrid Lorenzen, 20 83 30 43, ingridchl44​@gmail.com

Søndagshygge

Sidste søndag i måneden kl. 15. Sted: Bovrup Plejecenter. Ingrid Lorenzen, 20 83 30 43, ingridchl44​@gmail.com

Julearrangement

I Felsted Kirke med Vis Vocal Kor. Torsdag 12. december kl. 19.30. Sted: Felsted Kirke, Felsted, Aabenraa. Arrangementet afholdes sammen med Felsted Menighedsråd og Aabenraa Bibliotekerne. Efter koncerten er der kaffe, vin og kransekage på Damms Gård, Felsted, og præsten læser en julehistorie. Pris: 100 kr. Betales i kirken.

Forbrænding i Sønderborg Torsdag 16. januar kl. 14.30. Sted: Forbrænding, Vestermark 16, Sønderborg. Rundvisning på forbrændingen, bagefter forfriskning og kaffe og besvarelse af spørgsmål. Vi mødes på adressen kl. 14.15, gerne præcis. Først til mølle. Maks. 30 personer. Tilmelding senest 9. januar til: Bodil Hansen, 41 78 42 33. Birthe Lessow, 74 68 71 17.

Foredragsaften

Gadesygeplejersken fra Sønderborg. Onsdag 26. februar kl. 19. Sted: Damms Gård, Gråstenvej 12, Felsted, Aabenraa. Arrangementet afholdes sammen med Felsted Menighedsråd og Aabenraa Bibliotekerne. Tilmelding senest 19. februar til: 14

det sker

december 2019

Hanne Dica Trøstrup, www.aabenraabib.dk Theo Brand, 23 27 60 40. Pris: 50 kr.

Årsmøde

Med spisning og underholdning. Tirsdag 10. marts kl. 19. Sted: Damms Gård, Gråstenvej 12, Felsted, Aabenraa. Årsmøde med dagsorden ifølge vedtægterne. Tilmelding fra 6. december og senest 3. marts til: Inga Petersen, 74 68 05 06. Heinrich Petersen, 74 68 73 29. Pris: 60 kr.

RØDEKRO Formand: Ruth Toft, 74 61 41 74, 40 20 52 45, ruthsch2ft​​​​​​​​​@gmail.com Næstformand: Edel Kristoffersen, 24 48 20 30, edel.kristoffersen​@ gmail.com Socialhumanitær: Anette Thomsen, 60 75 49 32, anette.thomsen55​​​​​​​​@ skolekom.dk

Brug indkøbsordningen

Torsdage kl. 9.15-11. Et tilbud til borgere med postnummer 6230, der har svært ved at klare indkøb. Du bliver hentet og kørt til Brugsen og hjem igen, vognmanden hjælper varerne ind. Der er hjælpere fra Ældre Sagen med hver gang. Erik Klit, 60 69 02 49. Christa Thomsen, 23 21 03 68. Pris: 40 kr.

Brug telefonstjernen

Tryghedsopkald er et tilbud til alle enlige pensionister med postnummer 6230 Rødekro, der ikke har daglig hjælp. Ældre Sagen ringer hver morgen, hele ugen, kl. 8.30-9  for at høre, om der er brug for hjælp. Birte Klinge, 73 66 27 12, 20 49 01 51, birte.klinge​@outlook.dk

Datastuen

Onsdage i ulige uger kl. 9-11. Sted: Borgerhuset ved Rødekrohallen, Østergade 40, Rødekro. Vi kan hjælpe med mange

opgaver, så har du et problem med brugen af din computer, tablet/iPad eller smartphone, så tag den med, og besøg os. Vi underviser også i brugen af ovennævnte enheder. Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen, og det er gratis. Egon Dall, 74 66 61 44.

Få hjælp til køb af togbillet I vores datastue kan du få hjælp til køb af togbilletter, du skal medbringe dankort og mobiltelefon. Du kan også få hjælp til køb i automaten på stationen, så skal du kontakte Carl Meyer, 23 88 22 49 (helst dagen før).

Hjemmeside og nyhedsbrev

Du finder vores hjemmeside på www.aeldresagen.dk/ roedekro Er der ændringer til arrangementer og andet nyt, bliver det annonceret på hjemmesiden, i ugeavisen og som e-mail, hvis du har tilmeldt dig nyhedsbrevet. Du kan tilmelde dig nyheder fra lokalafdelingen tilsendt via e-mail nederst på vores hjemmeside.

Kegling

Onsdage kl. 9-13. Sted: Forenede Kegleklubbers baner, Løgumklostervej i Aabenraa. Ingen ledige pladser p.t. Svend Aage Nissen, 74 66 23 60, 23 66 80 73. Pris: 250 kr.

Krolf

Tirsdage kl. 14. Sted: Banen ved Rødekrohallen, Østergade 40. Du kan også deltage i indendørs krolf og floorball. Peter Asmussen, 22 42 90 85. Pris: 100 kr.

Krolf indendørs

Mandage kl. 8.30-10. Sted: Rødekrohallen, Østergade 40. Ingen ledige pladser p.t. Kaj Tiedemann, 42 41 54 97. Pris: 100 kr.

Tæppecurling

Mandage kl. 10-12. Sted: Rødekrohallen, Østergade 40. Kaj Tiedemann, 42 41 54 97. Pris: 100 kr.

Floorball

Mandage kl. 10-12. Sted: Rødekrohallen, Østergade 40. Der spilles en slags hockey, det giver en masse motion, bare kom og prøv. Du kan så også deltage i krolf og tæppecurling. Kaj Tiedemann, 42 41 54 97. Pris: 100 kr.

Hobbyklub

Mandage i lige uger kl. 14-17. Sted: Borgerhuset, Østergade, Rødekro. Mød op til hyggeligt samvær i Borgerhuset. Tag selv strikke-/hækletøj med eller andet, I har gang i. Alle er velkomne, man behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen. Ingen tilmelding - mød bare op, vi glæder os til at se jer. Edel Kristoffersen, 24 48 20 30. Else Frisk, 53 14 19 25.

Skydning

Torsdage kl. 10-12. Sted: Hærvejsskolen, Vestergade 14, Rødekro. Kom og få en god oplevelse på skydebanen. 1. halvsæson: 1. september-31. december. 2. halvsæson: 1. januar-30. april. Niels Erik Palle, 74 66 26 99, 20 66 29 92. Pris: 100 kr. pr. halvsæson.

Foredrag 1

Tirsdag 7. januar kl. 19. Sted: Sognegården, Rise Bygade 23, Rødekro. I samarbejde med Højskole­ foreningen er der foredrag af sognepræst Johs. Gjesing, Gram, med humoristiske fortællinger, erindringer og skrøner. Medbring selv kaffe og kage. Karen Brun, 24 48 21 72.

Foredrag 2

Tirsdag 21. januar kl. 19. Sted: Sognegården, Rise Bygade 23, Rødekro. I samarbejde med Højskoleforeningen er der foredrag af tidligere generalkonsul Henrik


Becker Christensen om H.P. Hanssen og forløbet op til afstemningen i 1920. Medbring selv kaffe og kage. Karen Brun, 24 48 21 72.

Foredrag 3

Tirsdag 4. februar kl. 19. Sted: Sognegården, Rise Bygade 23, Rødekro. I samarbejde med Højskoleforeningen er der foredrag af Rosemarie Østergaard, Bov, om at være på flugt fra Østpreussen og være barn i dansk flygtningelejr efter 2. verdenskrig. Medbring selv kaffe og kage. Karen Brun, 24 48 21 72.

Virksomhedsbesøg

Mandag 10. februar kl. 9.30-12. Sted: Valmont SM, Værkvej 5 i Hjordkær. Vi får en rundvisning på fabrikken, varighed ca. 2½ time, der serveres kaffe og wienerbrød. Ingen rollatorer og kørestole, og man skal kunne gå de ca. 2½ km. Tilmelding 23. januar6. februar til Vagn Korff, 20 31 79 42, sobo​@mail.tele.dk

TINGLEV Formand: Andreas Brandenhoff, Vollerupvej 45, Bolderslev, 74 64 65 02. Besøgsvenner: Jutta Hansen, 20 31 88 92. Bisidder: Egon Greve, 40 47 21 64.

Besøgsvenner søges

Har du lyst til at hjælpe med som besøgsven, så er du med til at bringe glæde ind i et andet menneskes liv. Mange ensomme vil blive glade for dit besøg. Ring og få en snak med Jutta Hansen, 20 31 88 92.

Bowling

Onsdage kl. 16-17. Sted: Sportscentrum, Industrivej 8, Aabenraa. Hans Jørgen Eskildsen, 20 16 65 20. Pris: 35 kr. pr. gang.

Computer - edb

Vi tilbyder hjælp til it computer og iPad i Rebbølcentret. Ellen Lind, 30 25 67 19, ellenhaarbylind​@gmail.com

Hjælpende hånd

Hjælp til alle hjemme­boende ældre. Har du svært ved at tråde en nål, skifte en pære eller få banket et søm i væggen eller andre små problemer i dit hjem? Ring og få en snak. Tage Jensen, 25 30 16 09.

Indkøbsturen

Onsdag formiddage. Du bliver hentet hjemme, får hjælp til at handle og kørt hjem igen. Kaffe og hyggesnak i Genbrugsbutikken, Tinglev. Per Nielsen, 60 14 96 93. Pris: 40 kr.

Krolf

Mandage og fredage kl. 13. Sted: Rebbølcentret. 1. og 3. fredag i måneden er der præmiekrolf. Tilmelding ikke nødvendig. Kurt Thomsen, 61 27 18 69. Poul E. Nielsen, 74 64 65 62. Pris: 20 kr. pr. gang

hyggelig eftermiddag. Rebbølorkestrene underholder og spiller op til dans. Vær med til at styrke vores fællesskab og løfte vores velfærd. Tilmelding og betaling på hjemmesiden: www.aeldresagen.dk/tinglev Ole Kock Jensen, 71 75 52 04. Werner Jensen, 40 35 85 20. Betaling på konto 8224 4174035992  senest 15. januar. Pris: 180 kr.

Musikeftermiddag

Søndag 23. februar kl. 14. Sted: Rebbølcentret. Shanty Kor fra Aabenraa underholder med deres sange. Tilmelding fra 6. december og senest 18. februar på hjemmesiden eller til: Ole Kock Jensen, 71 75 52 04. Werner Jensen, 40 35 85 20. Betaling på konto 224 4174035992  senest 18. februar. Pris: Kaffe og kage 60 kr.

Yderligere information Arrangementer ses i Ugebladet Tinglev.

Petanque - hele året

AABENRAA

Seniorbio

Formand: Irene Møller Rasmussen, 21 77 21 17, rasi​​​​​​​​​​@outlook.dk Besøgsvenner: Irene Møller Rasmussen, 21 77 21 17, rasi​​​​@outlook.dk Demensaflastere: Annelise Hansen, 21 46 60 50, ch.montage​​​​​​​​@mail.tele.dk Tryghedslinjen: Sonja Bang, 52 40 59 69, sonjabang37​​​​​​@gmail.com

•  Torsdage kl. 9.30, turnering. •  Tirsdage kl. 13.30, øvedage. Sted: Rebbølcentret. Tilmelding på dagen. Frederik Jessen, 91 15 28 75. Pris: 15 kr. og 20 kr. hver 3. torsdag. 1. tirsdag i måneden kl. 10. Se annonce under Aabenraa, gælder også for Tinglevafdelingen.

Skat

Onsdage kl. 13.30-ca. 17. Sted: Rebbølcentret. Peter Bonde, 74 64 69 80.

Whist

Onsdage kl. 9.30-12. Sted: Rebbølcentret. Andreas Brandenhoff, 74 64 65 02. Pris: 100 kr. halvårligt.

Grønlangkålsspisning

Søndag 19. januar kl. 12. Sted: Saksborg Kro. Menu: Grønlangkål med tilbehør og dessert og kaffe. Kom og vær med til en

Arena Aabenraa - svømmehal og motionscenter

Se åbningstider. Personlig henvendelse i receptionen og hør mere om ordningen. Sted: Arena Aabenraa. Svømmehallen kan benyttes i offentlig åbningstid på hverdage. Jørgen Clausen, 30 42 29 92. Pris: 289 kr. månedligt for Ældre Sagens medlemmer.

Der betales for 3 måneder ad gangen, og man kan ikke sætte medlemskabet i bero. Indmeldelsesgebyr: 249 kr.

Arrangementer

Alle lokalafdelingens arrangementer annonceres hver måned i Ugeavisen.

Badminton

•  M  andage og torsdage kl. 10-12. •  T  irsdage kl. 8-10. •  O  nsdage kl. 9-10. Sted: Arena Aabenraa. Jørgen Clausen, 30 42 29 92. Pris: 225 kr. pr. sæson.

Bisidder

Har du behov for støtte ved samtaler med fx myndigheder eller sundhedspersonale? Irene Møller Rasmussen, 21 77 21 17, for nærmere oplysning.

Bridge

Onsdage kl. 13-16. Sted: Aabenraa Bridge Center, Søndergade, Aabenraa. Man kommer med en makker. ”Slaget om Sønderjylland”. Tilmelding fra 3. januar. Eva Johansen, 24 66 44 13.

Fitness Syd

Alle hverdage kl. 8-14. Sted: Fitness Syd. Rasmus Gansler, 27 90 93 45.

Handyman

Hans Chr. Hansen, 29 67 82 70.

Hjemmeside

ældresagen.dk/aabenraa

Indkøbsordning

Har du brug for hjælp til indkøb eller til at bære dine varer? Karin Nymark Andersen, 74 61 80 38.

It-cafe

Onsdage kl. 10-12. Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter, Aabenraa. Få hjælp til computer, tablet (iPad) eller mobil. Husk evt. strømforsyning. Ingen tilmelding bare mød op. Gert Vonsild, 23 45 88 27.

It-cafe Borgen i Stubbæk

Den sidste fredag i måneden kl. 10-12. det sker

december 2019

15

»


Hjælp til pc, iPad/tablet, smartphone/iPhone. Hjælpen er for alle 60+. Gert Vonsild, 23 45 88 27.

Det sociale vil være en stor del af spillet. Vil du gerne styrke krop og sind? Ebbe Worm, 24 85 86 57.

It-cafe på Aabenraa Bibliotek

Petanque

Hver anden og fjerde torsdag i måneden kl. 10-12. Sted: Aabenraa Bibliotek, Haderslevvej, Aabenraa. Ingen tilmelding bare mød op. Gert Vonsild, 23 45 88 27.

Kegling

•  Mandage kl. 14-15.30. •  Tirsdage kl. 13-16. •  Torsdage kl. 14-16. Sted: Keglecentret, Løgumklostervej 9, Aabenraa. Hyggeligt samvær - vi har også fået en "hjælperampe", hvis du har besvær med at trille kuglen selv. Knud Nielsen, 74 62 00 11, 20 49 62 66.

Loop Fitness

Cirkeltræning, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Pia Paulsen, 41 74 62 44. Pris: (Oprettelse 199 kr.) 179 kr. månedligt + administrationsgebyr 4,50 kr.

Tryghedslinjen

Alle ugens dage kl. 9-10. Ring og få en aftale om et opkald om morgenen. Sonja Bang, 52 40 59 69.

Bordtennis for seniorer 60+

Onsdage kl. 15-17. Sted: Sportscentrum, Industrivej, Aabenraa. Bordtennis for dig, der vil holde hjernen samt fysik og koncentrationsevne i form - og have det sjovt. Alle kan være med.

Syddanmark

OMRÅDE 5

Tirsdage kl. 9.30-11.30. Sted: Ved Svømmehallen, Aabenraa. Kom og dyrk petanque og socialt samvær. Tage Lausen, 74 61 80 38. Sonja Mailandt, 74 62 45 83.

Skat

Mandage kl. 13-16.30. Sted: Møllemærsk, Aabenraa. Kom og spil skat. Søren Petersen, 74 62 65 91. ≤

Søndagshygge

Søndage i lige uger kl. 14-16. Sted: Møllemærsk. Kig forbi - der er kaffe på kanden. Ingen tilmelding, bare mød op. Bodil Lorenzen, 74 62 69 26. ≤

Køpke Christensen fortæller om sin vej fra Løjt Kirkeby til TV-Syd. Ragnhild Petersen, 40 23 24 53. Pris: 50 kr. for kaffe og kage. Betales ved arrangementet. ≤

Spisning

Hjemmelavet mormormad. Fredag 7. februar kl. 12-13. Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter. Kogekonerne kræser for os den første fredag i måneden. Børge Schmidt, 61 29 10 87. Pris: 60 kr. for middagsmad og kaffe. Spisebilletter købes hos Kirsebærhavens Aktivitetscenter. ≤

Fredag 21. februar kl. 13-15. Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter, Aabenraa. Alex Bødikers nye musikalske foredrag krydret med illustrative billeder og lydklip, muntre anekdoter og citater. Bodil Møker, 40 23 24 59. Pris: 50 kr. for kaffe og kage. Betales ved arrangementet. ≤

Årsmøde 2020

Søndag 8. marts kl. 14. Sted: Sønderjyllandshallen, Aabenraa. Årsmøde 2020 afholdes ifølge vedtægterne og annonceres i Ugeavisen. Lokalbestyrelsen inviterer alle medlemmer til årsmøde. Gert Vonsild, 40 23 24 54. Pris: (Drikkevarer kan købes). ≤

Spisning

Hjemmelavet mormormad. Fredag 3. januar kl. 12-13. Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter. Kogekonerne kræser for os den første fredag i måneden. Else Marie H. Boisen, 61 29 11 34. Pris: 60 kr. for middagsmad og kaffe. Spisebilletter købes hos Kirsebærhavens Aktivitetscenter. ≤

Fra Løjt Kirkeby til TV-Syd Fredag 17. januar kl. 13-15. Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter, Aabenraa. Den sympatiske journalist og oplæser fra TV-Syd Anders

Vinterlandskab langs vejkanten.

Distriktsformand: Inga Jensen, tlf. 50 95 46 74. Mail: ingaogoluf​​​​​​​​​​@hotmail.com

På aeldresagen.dk/arrangementer kan du finde alle Ældre Sagens lokale arrangementer. Har du ikke adgang til internettet, kan du få tilsendt et blad ved at ringe til MedlemsService, 33 96 86 89. Her kan du også få hjælp om andre spørgsmål. Redaktør af Det Sker: Gerda Grønning • Design: vahle+nikolaisen

AELDRESAGEN.DK/DETSKER

Fra Raquel Rastenni til The Beatles

Kørestolsadgang

Foto: Solveig Hansen

Områderedaktør: Ib Søvsø Pedersen, tlf. 30 34 92 66. soevsoe​​​​@stofanet.dk

Rejser omtalt i Det Sker skal altid tilrettelægges og gennemføres med en teknisk rejsearrangør, der er medlem af Rejsegarantifonden. Det gælder også ture på under 24 timer, hvis der er overnatning. Den ansvarlige i din lokalbestyrelse har arrangørens registreringsnummer i Rejsegarantifonden.

Teleslyngeanlæg

5

Profile for Ældre Sagen

Ældre Sagen DET SKER omr. 5 Syddanmark  

I bladet kan du se en oversigt over alle de spændende aktiviteter, som Ældre Sagens frivillige i dit lokalområde arrangerer.

Ældre Sagen DET SKER omr. 5 Syddanmark  

I bladet kan du se en oversigt over alle de spændende aktiviteter, som Ældre Sagens frivillige i dit lokalområde arrangerer.