Vi har brug for flere frivillige – se hvor og til hvad
Tekst: Svend Hedegaard
Haderslev
Børnehave- eller skoleven
Har du lyst og energi til at være med til at bygge bro mellem generationerne?
Du tilknyttes en fast gruppe børn efter eget valg, og du samarbejder med en lærer eller pædagog. På hjemmesiden kan du læse mere om, hvilke skoler der mest har brug for hjælp.
Børnehavevenner:
Anette Latsch, latsch-a@hotmail.com
Skolevenner: Irene Schmidt, irene.schmidt0280@ gmail.com
Frivillige søges
Få gode oplevelser - meld dig som frivillig i Haderslev og omegn.
Stig Aaes Jensen, 20 73 35 21 eller Vagn Meck, 24 49 84 36.
Vojens
Motionsven
Frivillige motionsvenner træner med ældre medborgere i eget hjem. Vi afvikler løbende kurser, så du bliver klædt på til opgaven.
Kirsten Petersen, 40 14 96 70.
Augustenborg-Sydals
Besøgsven
Som besøgsven glæder du andre med et besøg, en gåtur eller andet efter aftale. Lis Jensen, 30 33 30 28, lisaugustajensen@gmail.com
Gråsten
It-hjælper
Som it-hjælper bliver du en del af vores it-cafe, der har åbent fire timer hver mandag. Du behøver ikke være ekspert i alt, bare du har lyst til at hjælpe og er klar til at sparre med os. Vi hjælper med blandt andet MitID, pc, iPad og smartphone.
Benny Christensen, 28 11 79 39, Tonny Sandau, 42 43 14 25 eller Svend Hedegaard, 61 55 47 80.
Nordals
Skoleven
Vores skolevenner i Guderup og Nordborg gør et stort stykke arbejde på skolerne, hvor de tilknyttes en lærer eller en klasse. Mødedage og -steder aftales individuelt. Peter Nebeling, 21 23 32 90, skolevenner@aesnordals.dk
Sønderborg-Sundeved
Ad hoc-frivillige
Som hoc-frivillig skal du ikke nødvendigvis deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser derefter dine ønsker til vores aktiviteter.
Torben Lunn, 20 27 72 85, torben@lunn.dk
Løgumkloster-BredebroSkærbæk
Demensaflaster
Her aflaster du en pårørende, der har behov for en pause. Du bliver naturligvis introduceret til arbejdet.
Peter I. Hansen, 42 43 85 70, pogahansen@live.dk
Lundtoft
Besøgsven
Du tilknyttes en eller flere medborgere, som du kan glæde med et besøg, en gåtur eller andet efter aftale.
Birthe Lessow, 22 97 74 17, lessowbirthe@gmail.com
Ruth Edlefsen, 21 43 72 73, ruth.edlefsen@outlook.dk
Bisidder
Som bisidder støtter du et medmenneske, der har behov for støtte ved fx møder med kommunen, lægen eller andet.
Severin Sivesgaard, 34 64 01 72.
Tryghedsopkalder
Du tilknyttes et team af opringere, der hver morgen kontakter enlige for at høre om alt er o.k., for alle med et behov skal have mulighed for at få tryghedsopkald hver morgen.
Severin Sivesgaard, 23 64 01 72.
Tinglev
Besøgsven
Du bliver besøgsven for ensomme ældre og arbejder sammen med Røde Kors, der hjælper dig i gang. Florian fra Røde Kors, 54 34 92 77, flobor@rodekors.dk
Aabenraa
Besøgsven
Som besøgsven skal du besøge en ældre ca. en gang om ugen. Det kan fx være over en kop kaffe, ved en lille gåtur, oplæsning af avis, eller hvad der nu aftales.
Irene Møller Rasmussen, 40 23 24 57, aabenraapost545@ gmail.com
It-frivillig
Du skal have lyst til at hjælpe andre, være tålmodig og være godt inde i brug af enten pc, smartphone eller tablet - Microsoft, Apple eller Android. Tidsforbruget kan være 1-3 gange om ugen à 2 timer.
Finn Hove, 30 86 30 46, finn.hove@live.dk
Tryghedsopkalder
Hver anden uge ringer du til 4-5 personer mellem kl. 8.30-9 for at høre, om alt er vel.
Sonja Beuschau, 52 40 59 69, sonjaogcarl@live.dk
HADERSLEV KOMMUNE
Medlemsfordele
Ældre Sagen har aftale om rabatter med butikker, teatre, juridisk bistand (blandt andet testamente) m.m. Se mere på aeldresagen.dk/haderslev
GRAM
Formand: Steen Jensen, 20 53 57 78.
Næstformand: Steen Erlandsen, 20 25 14 37. Ældrepolitik: Alma Hansen, 25 27 96 57. aeldresagen.dk/gram
Betaling for arrangementer
Indbetal til Ældre Sagen
Gram, reg.nr. 9741 kontonr. 8885703748 eller MobilePay 936981. Oplys dit medlemsnummer i kommentarfeltet.
Lokalt nyhedsbrev
Få påmindelse om aktiviteter, læs nyheder og aktuelt stof ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev på hjemmesiden.
Besøgsven
Savner du selskab i hverdagen?
Få besøg af en frivillig til en hyggelig snak, en gåtur eller en kop kaffe og få et lyspunkt i hverdagen - alt efter hvad du har lyst til.
Betina Maintz, 42 51 38 88.
Bisidderordning
Få støtte af en bisidder ved samtaler med fx myndigheder, kommune, læge eller sundhedspersonale.
Bisidderen lytter, hjælper dig med at huske, hvad der bliver sagt og sikrer, at du føler dig tryg.
Bisidderen er frivillig og har tavshedspligt.
Margit Skøtt, 29 40 49 76.
Hjælpende hænder
Bor du i 6510, og mangler du hjælp til små reparationer?
Fx til at hænge et billede op, skifte en elpære eller andet?
Bent L. Christensen, 61 70 24 63.
Skoleven
Giv en hånd med på
Gram Skole, og hjælp nye generationer godt på vej.
Du bliver knyttet til en lærer, en klasse eller indgår på projektbasis ved forskellige aktiviteter.
Dagny Gram Hansen, 61 74 01 06.
Tryghedsopkald
Ældre kan få et opkald hver morgen, som kan give lidt tryghed i hverdagen. Her ringer en frivillig til dig hver morgen for at høre, om alt er, som det skal være. En kort samtale - en venlig stemme. Du kan også selv blive en af dem, der ringer op, og gør en forskel for andre.
Ulla Wyrzykowski, 51 20 30 90.
Vågetjeneste
Vi sidder hos den døende fire timer ad gangen i døgnets 24 timer, både på plejecentre og i private hjem.
Kontakten til vågetjenesten formidles gennem sygeplejerske eller læge.
I samarbejde med Røde Kors.
Ulla Wyrzykowski, 51 20 30 90, wyrzykowski@live.dk
Faste aktiviteter
Bridge ≤ Tirsdag kl. 9-11.30.
Indtil 24. marts.
Sted: Gram Fritidscenter. Nye bridgespillere er velkomne.
Ann Andersen, 30 28 40 26.
Demenscafe
Sidste torsdag i måneden kl. 9.30-11.30.
Sted: Røde Kors på Torvet. Demenscafeen er et trygt mødested for mennesker med demens og deres pårørende. I samarbejde med Røde Kors. Hjørdis Hansen, 26 21 99 09.
It-cafe
Onsdag i ulige uger kl. 9.30-11.30.
Indtil 17. juni.
Sted: Gram Fritidscenter. Vi hjælper med MitID, Borgerservice, e-Boks, sundhedsapps eller andre itspørgsmål.
Husk at give besked til Jette, hvis du kommer.
Jette Lund, 51 74 35 51, jettelund900@gmail.com
Krea-cafe
Onsdag i ulige uger kl. 19-21. Indtil 25. marts.
Sted: Gram Fritidscenter.
Meta Rosendahl Simonsen, 24 20 88 82, rosi1@outlook.dk
Læseklub
En gang om måneden kl. 15-16.
Indtil 22. juni.
Sted: Gram Fritidscenter. Datoen aftales fra gang til gang.
Lise Clausen, 20 20 36 44.
Motion
Badminton
Mandag kl. 9.30-10.30.
Indtil 23. marts.
Sted: Gram Fritidscenter.
Steen Erlandsen, 20 25 14 37.
Bowls
• Mandag kl. 10.40-12.15.
• Torsdag kl. 10-11.30.
Indtil 30. marts.
Sted: Gram Fritidscenter. Medbring skiftesko. Marianne og Steen Magnussen, 21 48 18 11.
Gåture Onsdag kl. 13-14.
Sted: Gram Fritidscenter.
Vi deler os i to hold. Det ene hold går ca. 5 km, det andet ca. 3 km.
Birgit Schjøtt, 29 80 49 95.
Hygge gå-gruppe
Tirsdag kl. 10-12.
Indtil 31. marts.
Sted: Engparken, Gram.
Går du ikke så hurtigt, eller går du med rollator, så er det her lige noget for dig.
Anette Thomsen, 23 60 38 55.
Kronikermotion
Mandag kl. 14.45-15.45.
Sted: Engparken Gram. Et tilbud til kronikere, der ikke kan deltage på et almindeligt motionshold.
Ældre Sagen, Bente Hansen, 40 36 80 70.
Tilmelding til Didde Scherrebeck, Sundhed og Forebyggelse, Haderslev Kommune, 74 34 03 15, 51 14 35 20.
Seniormotion ≤ Torsdag kl. 13.30-14.30.
Indtil 11. juni.
Sted: Plejehjemmet Engparken, Gram.
Vi laver både siddende og stående øvelser, og alle muskler bliver rørt.
Dagny G. Hansen, 61 74 01 06.
Sjov motion
Torsdag kl. 8.45-10.
Indtil 7. maj.
Sted: Gram Fritidscenter.
Mød bare op, ingen tilmelding. Annette Thomsen, 23 60 38 55.
Arrangementer
Hospitalsklovnen Trudi
Tirsdag 13. januar kl. 14-16.
Sted: Gram Fritidscenter. Hospitalsklovnen Trudi kommer og fortæller om arbejdet med børn og demensramte.
Meta Simonsen, 24 20 88 82, rosi1@outlook.dk
Steen Erlandsen, 20 25 14 37, stelierlandsen@gmail.com
Pris: 60 kr., ikke-medlemmer 75 kr.
HADERSLEV
Formand og sundhedspolitik: Stig Aaes Jensen, 20 73 35 21, stigaaesjensen@gmail.com Næstformand og ældrepolitik: Vagn Meck, 24 49 84 36, meck@live.dk
aeldresagen.dk/haderslev
Halvårsprogram Lokalafdelingens magasin med halvårsprogrammet kan afhentes på Haderslev Bibliotek, Sundhedscentret eller ses på hjemmesiden.
Hjemmeside og nyhedsbrev Følg med i nyheder, aktiviteter og ændringer på hjemmesiden. Her kan du også tilmelde dig det lokale nyhedsbrev ved at trykke på ”Tilmeld nyhedsbrev” og følge anvisningerne.
Besøgstjeneste Få besøg i dit hjem til en god snak, eller har du lyst til at besøge andre?
Besøgstjeneste er en frivillig indsats, hvor en besøgsven besøger andre for at skabe nærvær, hygge og menneskelig kontakt.
Marie Hegård, 29 89 32 95, mhegard@gmail.com
Bisidder Få støtte af en frivillig bisidder ved samtaler med fx myndigheder eller sundhedspersonale.
Bisidderen yder støtte ved at lytte, tage noter, hjælper dig med at bevare overblikket og sikrer, at vigtig information bliver forstået og husket. Lene Baden, 30 22 98 42, lene.baden@hotmail.com
Børnehave- eller skoleven Med din livserfaring og nærvær kan du være med til at bygge bro mellem generationerne.
Du tilknyttes en fast gruppe børn efter eget valg, og du samarbejder med en lærer eller pædagog.
På hjemmesiden kan du læse mere om, hvilke skoler der mest har brug for hjælp.
• Børnehavevenner: Anette Latsch, latsch-a@hotmail.com
• Skolevenner: Irene Schmidt, irene.schmidt0280@ gmail.com
Hjælpende hånd
Få hjælp af en frivillig, fx til at hænge et billede op, ordne en potteplante eller stryge lidt tøj. Evt. materialer betaler du selv. Kirsten Kaiser, 20 40 54 87. Marius Paulsen, 26 61 69 91. Svend Åge Hansen, 29 93 30 41.
Niels Peter Møller Jensen, 24 43 87 90.
Brian Rasmussen, 20 31 49 72.
Sorg- og livsmodsgruppe Tirsdag i ulige uger kl. 15-17. Sted: Sundhedscenteret, Clausensvej 25, Haderslev. Det er livets vilkår, at vi skal miste. Men det hører også med til livets muligheder, at vi kan hjælpe hinanden.
Ellen Thuesen, 30 32 06 15, poul.thomsen@webspeed.dk
Tryghedsopkald
Bliv ringet op hver morgen af en frivillig. Det skaber tryghed for dig og dine nærmeste. Opkaldet er kort og handler om at sikre, at alt er i orden. Samtidig giver det lidt menneskelig kontakt i hverdagen.
Ellen Thuesen, 30 32 06 15, poul.thomsen@webspeed.dk
Faste aktiviteter
Biograftur - månedens film 1. onsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Kosmorama, Jomfrustien 34, Haderslev. I samarbejde med Kosmorama 6100 vises en aktuel film.
Ingen forudbestilling, du møder bare op. Margrethe Faaborg, 21 69 12 91. Pris: 90 kr. inkl. kaffe og kage.
Demenscafe ≤
Onsdag i ulige uger kl. 14-16.
Sted: Kantinen, Sundhedscentret, Clausensvej 25, Haderslev. Demenscafeen er hyggelig og uforpligtende. Du møder bare op.
Vagn Meck, sms 24 49 84 36, meck@live.dk
It-cafeen
Fredag kl. 9-12.
Sted: Bibliotekets edb-lokale 15 og 16 på 1. sal. Medbring bærbar pc eller smartphone, og få hjælp til brug af MitID, netbank, internet, offentlige myndigheder m.m. Juleferie 19. december til 7. januar.
Vagn Meck, 24 49 84 36, meck@live.dk
It-hjælp i hjemmet
Hverdage kl. 9-17. Få hjælp til problemer med computeren.
Anker Jensen, 40 62 00 50. Peter Birk, 23 64 67 87. Benny Dørig, 23 64 64 13.
Mandeklubben Bispen
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Sundhedscenteret, Clausensvej 25, Haderslev (i kantinen).
Mandeklubben er et netværk for 60+, som fremmer fællesskabet.
Emil O. Larsen, 50 50 36 20, emil.larsen@bbsyd.dk
Pris: 100 kr. pr. år.
Reparationscafe
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Kulturhuset Bispen, lokale 2, Haderslev. Få hjælp til at fikse de ting, der skal repareres. Eventuelle reservedele betaler du selv.
Emil Larsen, 50 50 36 20, emil.larsen@bbsyd.dk
Samspil
Mandag kl. 18.30-21.30.
Sted: Bispen, Haderslev
Bibliotek, lokale 1. For både nodespillere og dem, der spiller efter gehør. Der spilles harmonika, guitar, trommer og violin. John Guul, 30 31 44 33.
Sangcafe
Torsdag i ulige uger kl. 9.30-11.15.
Sted: Månen, Kulturhuset Bispen, Bispebroen 3, Haderslev.
Fællessang og et kulturelt eller aktuelt indslag. Lisbeth Thomsen spiller, og Bodil Budde underholder.
Ingen tilmelding - mød bare op.
Åse Morthorst, 51 92 10 63, a.morthorst@c.dk
Pris: 35 kr. for kaffe, te og boller.
Søndagscafeen ≤ 2. søndag i måneden kl. 14.15-16.15.
Sted: Humletoftens Cafeteria, Hjortebrovej 44, Haderslev.
• 14. december: Jannik Caj Hansen.
• 11. januar: Mette og Børge Solkær.
• 8. februar: ”Guitar Finn”. Karnelie Asmussen, 22 90 71 45. Pris: 50 kr. for underholdning, kaffe og kage.
Motion
Badminton
• Onsdag kl. 10-12.
• Fredag kl. 10.30-12.30. Sted: Haderslev Idrætscenter. Hans Ole Martensen, 30 68 36 99.
Pris: 100 kr. for hele sæsonen.
Bordtennis
• Mandag kl. 9-11.30.
• Torsdag kl. 10-12. Sted: Rådhushallen, Chr. X’s Vej 39, Haderslev. Ole Thielsen, 26 27 79 52, olethielsen@gmail.com
Pris: 100 kr. for en sæson.
Discgolf, frisbeegolf Tirsdag kl. 14-15.
Sted: Discgolfbanen i Kløften, Haderslev.
Gratis discvogn stilles til rådighed.
Anette Sønnichsen, 40 49 47 98.
Danseevent Feel Good
• Tirsdag kl. 11-11.45.
• Fredag kl. 11.15-12.
Sted: CMS Entertainment, Chr. X’s Vej 9 G, Haderslev. Program, tempo og musik er tilpasset Ældre Sagens medlemmer. Der danses enkeltvis.
Man møder bare op og betaler ved døren med MobilePay. Margrethe Faaborg, 21 69 12 91.
Pris: 42 kr. for en 45-minutters lektion. 10-turs klippekort 380 kr.
Fitness
Alle ugens dage kl. 5-23. Sted: Haderslev Hallens Fitness Center.
Indgangsbrikken udleveres på UCSyds kontor i den store, røde bygning, Lembckesvej 7. Tilmelding på Haderslev Svømmeklubs hjemmeside haderslevsvommeklub.dk, under HSK Fitness Ældre Sagen.
Doris Klockmann, 21 83 70 70.
Pris: 1.250 kr. for dem under 65 år. 1.000 kr. for dem på 65+.
Idrætsgruppen
Kontakt lederen af den enkelte idrætsaktivitet eller koordinatoren for information og tilmelding.
• Idrætskoordinator, Martin Laursen, 42 33 31 71,
• Svømmekoordinator, Janne Skellgaard, 20 31 62 99, jskellgaard@gmail.com
Motionsboldspil
Torsdag kl. 10.45-12. Sted: Haderslev Idrætscenter, hal 2, Stadionvej.
Orla Philipsen, 21 76 77 95, sophilip@outlook.dk Pris: 100 kr. for hele sæsonen.
Motionsvenner
Frivillige motionsvenner støtter op om gode motionsvaner eller fortsætter igangsat træning i dit hjem i en periode.
I samarbejde med Haderslev Kommune.
Lene Baden, 30 22 98 42.
Padel
• Tirsdag kl. 10-11.30.
• Torsdag kl. 10-11.30. Sted: Padel6100, Christians X’s Vej 9, Haderslev.
Padel6100: 54 33 88 11,
haderslev@wearepadel.com
Martin Laursen, 42 33 31 71. Pris: 25 kr. for 1,5 times baneleje.
Petanque
• Mandag kl. 13-16.
• Fredag kl. 13-16. Sted: Grusbanen bag Lindab-hallen med indkørsel Stadionvej fra Christiansfeldvej.
Uffe Büchert, 29 79 72 44. Pris: 100 kr.
Tennis
• Mandag kl. 11.30-14.
• Torsdag kl. 15-19. Sted: Rådhushallen, Chr. X’s Vej 39, Haderslev. Nadide Mola, 61 69 28 39. Pris: 100 kr. for denne sæson.
Seniormotion - gymnastik
Mandag kl. 15-16. Sted: Haderslev Hallen, Clausensvej 1, Haderslev. Ingrid Nissen, 24 27 04 36. Pris: 100 kr. for hele sæsonen.
Svømning og vandgymnastik
• Hold 1. Mandag kl. 9.30-10.45. Svømning og vandgymnastik.
Leder: Bent Christiansen, 41 59 57 11.
Livredder: Flemming Beck. Sted: Kløvermarkskolen.
• Hold 2. Mandag kl. 13.30-14.15. Svømning.
• Hold 3. Mandag kl. 14.15-15. Undervisningshold. Livreddere: Dan List-Jensen og Britta Vantore. Tilmelding til Dan ListJensen, 22 72 47 44.
• Hold 4. Tirsdag kl. 9-9.45. Vandgymnastik - slutter i uge 9.
Leder: Ingrid Pedersen, 27 82 04 56.
Livredder: Mogens Bollesen og Niels Arne Johansen.
• Hold 5. Tirsdag kl. 9.45-10.30. Vandgymnastik - slutter i uge 9.
Leder: Ingrid Pedersen, 27 82 04 56.
Livredder: Mogens Bollesen og Niels Arne Johansen.
• Hold 6. Tirsdag kl. 14-14.45. Vandgymnastik.
Ledere: Else Mortensen, Inga Olsen og Tove D. Sørensen.
Tilmelding til Else Mortensen, 29 84 79 04. Livreddere: Aage Barsballe og Gunnar Lundsgaard.
• Hold 7.
Tirsdag kl. 14.45-15.30. Vandgymnastik.
Ledere: Else Mortensen, Inga Olsen og Tove D. Sørensen.
Tilmelding til Else Mortensen, 29 84 79 04. Livreddere: Aage Barsballe og Gunnar Lundsgaard.
• Hold 8.
Fredag kl. 12-13. Vandgymnastik.
Leder: Carina Olesen, Tilmelding kun via mail, olesencarina@hotmail.com
Livreddere: Turnusordning.
• Hold 9.
Fredag kl. 13-13.45. Svømning.
Livreddere: Karsten Edelmann og Mogens Kjær.
• Hold 10.
Fredag kl. 13.45-14.30. Svømning.
Livreddere: Karsten Edelmann og Mogens Kjær.
Sted: Haderslev Hallen. Tilmelding til vandgymnastik og undervisning skal ske til lederen af holdet.
Kontaktperson for svømning: Janne Skellgaard, 20 31 62 99.
Vi har godkendte livreddere på alle hold.
Vandreture for alle Onsdag kl. 10-13.
Sted: Aftales fra gang til gang og oplyses på hjemmesiden og på Facebook.
Johnny Jacobsen, 40 45 36 35.
Pris: 15 kr. for kaffe og kage. Betales direkte til turlederen.
Arrangementer
og ture
Julegudstjeneste Øsby Kirke Onsdag 3. december kl. 14.
Sted: Øsby Kirke.
Efter gudstjenesten serveres kaffe, te, æbleskiver og småkager i Sognehuset.
Vi synger nogle julesange og hygger os i et par timer.
Sopran Maria Johansen underholder med julesange og -salmer.
Johnny Jacobsen, 40 45 36 35.
Billetter købes på billetten.dk
eller på Haderslev Bibliotek. Pris: 60 kr.
Julehygge på Månen
Onsdag 19. december kl. 17. Sted: Månen, Bispebroen, Haderslev. Et arrangement der vil ose af jul.
Der serveres en platte fra Evas køkken, og derefter er der fællessang med den lokale Bent Ole Østerby, som fører os rundt i de kendte julemelodier.
Marianne Andersen, 22 66 39 52. Billetter købes på billetten.dk
eller på Haderslev Bibliotek. Pris: 150 kr. + gebyr.
Fra bydreng til borgmester Mandag 12. januar kl. 15. Sted: Månen, Bispebroen, Haderslev.
Et spændende foredrag og personlige fortællinger af den tidligere borgmester H.P. Geil. Tilmelding til Marianne Andersen, sms, 22 66 39 52.
VOJENS
Formand: Laila Bossen, 22 97 02 58, l_bosine@hotmail.com
Næstformand: Arne Andersen, 60 84 84 90, mail@valmuevej4.dk
Socialhumanitær kontaktperson: Karen Nedergaard, 40 85 10 56, karen.wiberg.kwn@ gmail.com
aeldresagen.dk/vojens
Arrangementer
Du kan læse mere om vores arrangementer på hjemmesiden, på Facebook under gruppen “Borger til borger i Vojens” eller i halvårsprogrammet.
Halvårsprogram
Vores halvårsprogrammer fås i idrætshallerne, på Biblioteket i Vojens, aktivitetscentrene, plejehjemmene, Fritidscentret i Skrydstrup, hos købmanden i Bevtoft og Vedsted, Klokkemuseet i Over Lerte og desuden hos bestyrelsesmedlemmerne.
Tilmelding og betaling Husk, tilmelding skal først ske til kontaktpersonen, dernæst foretages betaling.
Den er bindende og først gyldig, når betaling er
gennemført, medmindre det er oplyst, at betaling skal ske ved ankomst.
Betaling til reg.nr. 3001 kontonr. 13610355 eller MobilePay 337904. Skriv hvilket arrangement, der betales for.
Bemærk: Betal ikke til kontaktpersonens mobilnummer.
Tilmelding til nyhedsbrevet
Vi udsender jævnligt nyhedsbreve med omtale af kommende arrangementer.
Du kan tilmelde dig nyhedsbrevet på aeldresagen.dk/vojens
Klik på “Tilmelding nyhedsbrev” på forsiden, og følg instrukserne.
Husk at opdatere din mailadresse.
Kontakt evt. medlemsservice på 33 96 86 89 for hjælp.
Bisidderordning
Få støtte af en bisidder ved samtaler med fx myndigheder eller sundhedspersonale.
Lene Baden, 30 22 98 42, lene.baden@hotmail.com
Demensaflastning
Der er mulighed for aflastning af pårørende til demensramte i kortere perioder.
Inga Jensen, 50 95 46 74.
Den hjælpende hånd
Få hjælp til mindre, praktiske opgaver i hjemmet på maks. en time, fx til opsætning af billeder, gardiner, lamper og persienner.
Ikke rengøring, havearbejde, flyttemandsarbejde eller snerydning.
Eventuelle materialer er for egen regning.
Helge Simonsen, 50 18 03 11.
Aksel Hansen, 21 55 54 25.
Faste aktiviteter
It-hjælp
Ring og få en aftale hvis din pc, tablet eller mobiltelefon driller.
• Vojens: Arne Andersen, 60 84 84 90. Knud Hansen, 30 42 28 10.
• Bevtoft: Niels L. Jessen, 30 48 11 86.
• Sommersted: Helge Simonsen, 50 18 03 11. Vi holder lukket i december.
Skak Mandag kl. 19.30-22. Sted: Musikhuset, Vestergade, Vojens.
Karl Posselt, 23 92 03 69.
Skydning
Mandag i ulige uger kl. 13.30-15.30.
Sted: Vojens Skydecenter, Billundvej 1, Vojens.
Betaling sker til Skydecenteret.
Egon Johansen, 40 88 89 77. Pris: 25 kr. + 5 kr. for kaffe og kage.
Stolegymnastik
Mandag og onsdag kl. 10.30-11.30.
Sted: Plejecentret Bregnbjerglunden, Julius Nielsens Vej 33, Vojens. Gymnastik for svage ældre. Gisela Jensen, 40 81 22 44.
Arrangementer
Sangeftermiddag ≤ Torsdag 15. januar kl. 14-16. Sted: Sydjysk Sparekasse Arena, Stadionparken 7, Vojens.
Irene og Jens Peter underholder med sang og musik fra Højskolesangbogen - syng gerne med. I pausen er der kaffe og æblekage.
Tilmelding senest 8. januar til Karen.
Betaling: Se under “Tilmelding og betaling”. Karen W. Nedergaard, 40 85 10 56, karen.wiberg.kwn@gmail.com Pris: 60 kr. inkl. kaffe og æblekage.
Frokostbanko ≤
Søndag 15. februar kl. 12.30. Sted: Vojens Hallerne, Stadionparken 7, Vojens. Frokostbanko med amerikansk lotteri. Kom og få afprøvet dit held i spil, imens de seneste nyheder afsløres.
Tilmelding 3.-9. februar til Laila.
Dørene åbnes kl. 11.45. Betaling ved indgang - kun kontant.
Bemærk: Afholdes i Vojens Hallerne.
Laila Bossen, 22 97 02 58, l_bosine@hotmail.com Pris: 125 kr. inkl. tre snitter samt en øl eller vandekskl. plader og lodder.
Gymnastikopvisning ≤ Fredag 20. februar kl. 10.45. Sted: VGIE, Ungdomsskolevej, Vojens.
Gymnastikopvisning ved de dygtige efterskoleelever, hvor de viser deres kundskaber. Se VGIE hjemmeside for mere info.
Ingen tilmelding, bare kom senest kl. 10.45.
Sussanne Sørensen, 30 86 33 39.
Årsmøde ≤ Torsdag 5. marts kl. 18. Sted: Banegårdshotellet, Nørregade 2 A, Vojens. Spisning kl. 18: Menuen står på schnitzel med brasede kartofler samt en øl eller vand.
Årsmødet starter kl. 19 med dagsorden iflg. vedtægterne. Ønskes spisning er der tilmelding senest 26. februar til Laila.
Vi afslutter med kaffe og småkager samt bankospil.
Laila Bossen, 22 97 02 58, l_bosine@hotmail.com
Pris: 150 kr. for spisning inkl. en øl eller vand.
SØNDERBORG KOMMUNE
AUGUSTENBORG-SYDALS
Formand: Tove Wehl, 40 14 74 45, rymandwehl@gmail.com
Socialhumanitær
koordinator: Lis Jensen, 30 33 30 28, lisaugustajensen@ gmail.com
aeldresagen.dk/ augustenborg-sydals
Arrangementer
Arrangementer og aktiviteter annonceres på hjemmesiden og på Facebook, facebook.com/ aeldresagen augustenborgsydals
Bisidderordning
Få støtte af en bisidder, fx ved samtale med myndigheder, sundhedspersonale, bank og andre.
Bisidderen har tavshedspligt. Anneliese Warnecke, 28 13 53 89, a.w@bbsyd.dk
Få eller bliv besøgsven
Har du brug for en at tale med, så få en besøgsven. Du kan også blive besøgsven og glæde andre med et besøg og en snak. Lis Jensen, 30 33 30 28, lisaugustajensen@gmail.com
Tove Andersen, 29 91 50 98.
Whist i Augustenborg ≤ Mandag kl. 13.30-17.
Sted: Augustenborghallerne, Kettingvej 19 A, Augustenborg.
Hans Friedrik Jürgensen, 74 47 15 26, 20 47 73 55, hfrj@get2net.dk
Whist i Høruphav
Torsdag kl. 9.30-12.
Sted: Knøs Gård, Vestervej 1, Hørup.
Inga Iwersen, 61 28 50 22, mailinga.iwersen123@ mail.com
It og teknisk hjælp hjemme
Har du problemer med tv, computer, mobil, tablet, Office-pakken, MitID, printer, lydudstyr, YouSee, Stofa mv.?
Ring og få en aftale.
Levy Itay, 29 72 93 99, negevdk@gmail@gmail.com
Driller computeren?
Har du problemer med computeren, så hjælper vi gerne.
Ring og få en aftale.
Hans Østerbæk, 20 42 58 13, hans.oesterbaek@gmail.com
MitID-orientering
Vi står klar med råd og vejledning – ring for aftale.
Hans Østerbæk, 20 42 58 13, hans.oesterbaek@gmail.com
Netcafe i Høruphav ≤
Mandag kl. 10-12.
Sted: Knøs Gård, Vestervej 1, Hørup.
Ingen tilmelding - du møder bare op.
Hans Østerbæk, 20 42 58 13, hans.oesterbaek@gmail.com
Ole Storm, 40 75 17 88, storm6470@gmail.com
Sms- og telefonhjælp
Mandag kl. 10-12.
Sted: Knøs Gård, Vestervej 1, Hørup.
Hans Østerbæk, 20 42 58 13, hans.oesterbaek@gmail.com
Motion
Augustenborg Roklub
• Tirsdag kl. 9-12.
• Torsdag kl. 9-12.
Sted: Augustenborg Roklub i Augustenborg Skov.
Om vinteren ror vi i klubbens romaskiner.
Vilhelm Schmidt, 22 95 68 81, vilhelm@post8.tele.dk
Pris: 980 kr.
Introduktionspris for første år: 750 kr.
Petanque
Torsdag kl. 13.30-16.
Sted: Bag sportspladsen i Asserballe, Augustenborg.
Henriette Samsted, 23 62 37 23, samsted@outlook.dk
Bowling
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Fun Bowling, Damgade 106, Sønderborg. Evt. fælles kørsel fra Augustenborg.
Tilmelding mandag-torsdag kl. 16-18.
Ivan Nielsen, 42 51 17 72, iv4444ni@outlook.dk
Pris: 45 kr. pr. time.
Skoleje 20 kr.
Krolfklub i Augustenborg
Torsdag kl. 14-17.
Sted: Palævej.
Poul Primdal, 29 92 46 67, fam.primdal@hotmail.com
Pris: 250 kr.
Midtals Krolf
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Nørregade 29 i Augustenborg - ved tennisbanen.
Børge Ellegaard, 23 39 55 22, cb.ellegaard@pc.dk
Pris: 200 kr.
Kegling
Alle ugens dage kl. 9-22.
Sted: Keglen 8, Augustenborg. Bjarne Strussmann, 30 70 43 85, strussmann4@gmail.com
Pris: 50 kr. for medlemskab. Baneleje 90 kr. for to baner pr. time.
Seniordans i Augustenborg
Torsdag kl. 14-15.45.
Sted: Kultursalen i Augustenborghallerne, Kettingvej 19 A, Augustenborg. Tilmelding til Kresten Hansen, 61 27 45 15, agkhansen@gmail.com
Pris: 125 kr. halvårligt pr. person.
Gråspurvene stolegymnastik Onsdag kl. 9.30-10.20. Indtil 25. marts.
Sted: Sydals Hallen, Tandslet. Britta Høst Nielsen, 22 44 34 55, brittahost@hotmail.com
Pris: 350 kr.
Gråspurvene senioridræt Onsdag kl. 9.30-10.20. Indtil 25. marts.
Sted: Sydals Hallen, Tandslet. Britta Høst Nielsen, 22 44 34 55, brittahost@hotmail.com
Pris: 350 kr.
Gråspurvene senioridræt II Torsdag kl. 9.30-10.30. Indtil 26. marts.
Sted: Knøs’ Gård, Hørup. Britta Høst Nielsen, 22 44 34 55, brittahost@hotmail.com
Pris: 350 kr.
Gråspurvene motion i naturen Fredag i ulige uger kl. 9.30-11.
Indtil 22. maj.
Sted: Sydals Hallen. Motion i naturen forskellige steder på Als og Sundeved. Forfriskning efter turen til 15 kr.
Britta Høst Nielsen, 22 44 34 55, brittahost@hotmail.com
Pris: 250 kr.
BROAGER
Formand: Tove Hansen, 20 32 17 47, tove45hansen@gmail.com aeldresagen.dk/broager
Arrangementer og aktiviteter Alle vores arrangementer annonceres i Gråsten Avis (udkommer i ulige uger i postnummer 6310), på hjemmesiden og under aktiviteter på broager.dk Tilmelding på 51 35 95 50 eller online. Bemærk at onlinetilmelding er ændret. Oplever du problemer, så kontakt Glendi Hvidkilde, 51 35 95 50, 20 94 93 24.
Betaling
Arrangementer og aktiviteter kan betales online.
Hvis du har tilmeldt dig telefonisk, kan betaling ske på MobilePay 71241 eller reg.nr. 3001 kontonr. 13802041.
Husk at skrive i tekstfeltet, hvilken aktivitet det drejer sig om.
Besøgsven
Savner du en at tale med? Har du brug for lidt selskab til at gå en tur eller andet?
Så kan du have god gavn af en besøgsven.
Tove Clausen, 22 38 00 22.
Bisidder
En frivillig bisidder lytter, støtter og skaber tryghed, fx ved samtale med læge, sygehus, hjemmepleje, kommune, bank, skifteret eller andet.
Bisidderen har tavshedspligt.
Anne Margrethe Bischke, 29 80 17 57.
Tove Hansen, 20 32 17 47.
Hjælpende hænder
Få hjælp til småopgaver i hjemmet, fx til at hænge billeder op, ordne potteplanter eller flytte havemøbler.
Evt. materialer betaler du selv. Jan Schwarz, 30 26 93 38.
Tryghedsopkald
Hver morgen mellem kl. 8-9 ringer vi for at høre, om alt er vel hos dig.
Det er en kort og venlig samtale, hvor du bekræfter, at du har det godt, og at alt er, som det skal være. Det giver både dig og dine pårørende ro i sindet.
Tove Clausen, 22 38 00 22.
Faste aktiviteter
Badminton i Egernsund
• Mandag kl. 11-13.
• Onsdag kl. 11-13.15.
• Fredag kl. 13-16.30.
Sted: Egernsund Hallen. Per Berthing, it@berthing.dk
Pris: 150 kr. for en sæson august-juni.
Gåture ud i det blå Tirsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Broager Kirke, p-pladsen overfor parken. Vi går en tur på 5-6 km i ca. to timer i naturen.
Margit Sørensen, 24 66 04 66, veronica@stofanet.dk
It-hjælp hjemme
Per Berthing, 22 43 03 10, it@berthing.dk
Pris: 200 kr. pr. besøg.
It-cafe ≤ Onsdag kl. 10-14.
Indtil 29. april.
Sted: Broagerhus, lokale 213. Lukket i perioden
4. december-6. januar.
Per Berthing, 22 43 03 10, it@berthing.dk
Pris: 20 kr.
Kegling
Fredag kl. 14-16. Indtil 27. marts.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten.
Betaling via hjemmesiden.
Christel Jacobsen, 30 28 80 54.
Pris: 175 kr. for perioden 3. oktober-31. december. 175 kr. fra 1. januar-27. marts.
Krolf - indendørs Onsdag kl. 13.15-16.
Indtil 25. marts.
Sted: Egernsund Hallen. Der er indført onlinetilmelding.
Jørgen Jørgensen, 50 48 56 58, jorgen6310@gmail.com
Pris: 150 kr. for en sæsonoktober-marts.
Skat ≤
Tirsdag kl. 13-16.30. Indtil 31. marts.
Sted: Broagerhus.
Betaling via hjemmesiden.
Børge Paulsen, 23 61 62 94. Hilde Andresen, 29 65 06 49. Pris: 150 kr. for perioden 1. oktober-31. marts.
Tennis i Egernsund Hallen
Torsdag kl. 12.30-15.
Sted: Egernsund Hallen. Per Berthing, 22 43 03 10, it@berthing.dk
Pris: 150 kr. for sæsonen, august-maj.
Whist ≤ Tirsdag kl. 13.30-16.30. Indtil 31. marts.
Sted: Broagerhus.
Betaling via hjemmesiden.
Børge Paulsen, 23 61 62 94. Hilde Andresen, 29 65 06 49.
Pris: 150 kr. for perioden 1. oktober-31. marts.
Arrangementer
Søndagscafe
Søndag 18. januar kl. 12-15.
Sted: Broagerhus. Foredrag med Jalil Hariri, patolog og født i Irak. Han emigrerede til Danmark i 1971 og fik smag for Gydas frikadeller, pølsevognens hotdogs, Esthers flæskesteg og sin svigerfars kryddersnaps.
Tilmelding 27. november12. januar online eller til Glendi Hvidkilde, 51 35 95 50, kl. 10-18.
Pris: 150 kr., ikke-medlemmer 200 kr.
Besøg Lineage, Padborg Onsdag 18. februar kl. 15.30-18.30.
Mødested: P-pladsen ved kirken overfor parken. Besøg på frysehuset Lineage, Visherredsvej 2, Padborg. Kør selv-arrangement.
Husk at tage varmt tøj med. Tilmelding 27. november11. februar online eller til Glendi Hvidkilde, 51 35 95 50, kl. 10-18.
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 75 kr.
GRÅSTEN
Formand: Ebbe Johansen, 40 11 76 04, ej@danskill.dk Næstformand: Erling Nissen, 21 74 94 85, nissenerling46@gmail.com
Bliv frivillig it-hjælper Mandag kl. 11-15. Vi mangler en ny kollega til vores team af frivillige it-hjælpere i Ældre Sagen, Gråsten. Du behøver ikke være ekspert i alt, bare du har lyst til at hjælpe og er klar til at sparre med os. Vi mødes hver og hjælper blandt andet med MitID, pc, iPad og smartphone. Interesseret?
Benny Christensen, 28 11 79 39.
Tonny Sandau, 42 43 14 25. Svend Hedegaard, 61 55 47 80.
Besøgsvenner
Vores besøgsvenner er frivillige, som besøger ensomme eller ældre for at snakke, gå ture eller bare give selskab og glæde.
De skaber trygge relationer, lytter og deler hyggelige stunder.
Erling Nissen, 21 74 94 85, nissenerling46@gmail.com
Bisidderordning
Få støtte af en bisidder ved fx samtaler med myndigheder, sundhedspersonale og andre. Benny Peter Christensen, 28 11 79 39, benny@snuski.dk
Hjælpende hænder Få hjælp til små opgaver i hjemmet af en frivillig, der giver praktisk støtte til opgaver, fx til at slå et søm i væggen, hænge et billede op eller andre små opgaver. Hans Clausen, 29 92 41 67.
Skolevenner
Mødedage og -steder aftales individuelt.
Meld dig gerne som frivillig. Margrethe Steffensen, 41 56 08 27, dyrkobbel126@gmail.com
Tryghedsopkald Tilbud til enlige pensionister, der ikke har daglig hjælp. Du bliver ringet op hver morgen for at høre, om alt står vel til. Det giver tryghed for dig og dine pårørende.
Ruth Eriksen, 61 60 15 22.
Faste aktiviteter
Billard
Fredag kl. 10-11.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten, billardlokalet i kælderen.
Jens Skøtt, 74 65 23 22, teglkrogen5@jubii.dk
Pris: 10 kr. pr. gang til billardklubbens kasserer.
Demenscafe og kegling 2. torsdag i måneden kl. 12.45-14.45.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten.
For yderligere information, ring til Gurli Nielsen, 20 74 44 77.
Tilmelding til Berit Jørgensen, 28 68 23 66, mandag kl. 10-11.
Pris: 40 kr. betales til demenscafeens kasserer.
It-hjælpen ≤ ≥ Mandag kl. 11-15.
Sted: Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, Gråsten. Juleferie: 15. december5. januar - begge dage inkl. Svend Hedegaard, 61 55 47 80, svend@dagmarogsvend.dk
It - Excel i dagligdagen Mandag kl. 13-15. Nøjagtige datoer aftales med deltagerne.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten, it-cafeen.
Medbring egen bærbar pc med Excel indlagt.
Løbende tilmelding til Svend Hedegaard, 61 55 47 80, svend@dagmarogsvend.dk eller ved henvendelse i itcafeen i Ahlmannsparken, mandag kl. 11-15.
Pris: 50 kr.
It - tema om sundhedsapps Mandag kl. 13-15. Nøjagtige datoer aftales med deltagerne.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten, it-cafeen. Løbende tilmelding til Svend Hedegaard, 61 55 47 80, svend@dagmarogsvend.dk eller ved henvendelse i itcafeen i Ahlmannsparken, mandag kl. 11-15.
Pris: 25 kr.
It - Word i dagligdagen Mandag kl. 13-15. Nøjagtige datoer aftales med deltagerne.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten, it-cafeen. Medbring egen bærbar pc med Word indlagt. Løbende tilmelding til Svend Hedegaard, 61 55 47 80, svend@dagmarogsvend.dk eller ved henvendelse i itcafeen i Ahlmannsparken, mandag kl. 11-15.
Pris: 50 kr.
Repaircafe ≤ ≥ 1. tirsdag i hver måned kl. 16-18.
Sted: Ahlmannsparken, mødelokale 3.
Har du ting, der behøver reparation, har vi en gruppe fingernemme fixere, som kan hjælpe.
Ebbe Johansen, 40 11 76 04.
Malergruppen
Tirsdag kl. 10-13.
Sted: Dansehuset, Johs. Kocks Vej 12, Gråsten.
Gitta Nielsen, 26 70 22 89
eller Christa Hansen, 26 29 02 07.
Nørklere
• Tirsdag i ulige uger kl. 14-16.
Sted: Røde Kors lokaler, Nygade 16, Gråsten.
• Onsdag i ulige uger kl. 14-16.
Sted: Kværs Præstegård, Kirketoft 10, Kværs.
Anne Petersen, 28 10 41 98.
Strikkecafe
Fredag kl. 14-16.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten.
Anne-Grethe Bek Højen, 21 23 33 12.
Slægtsforskning ≥ Torsdag kl. 10-12.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten.
Kaj Nygaard, 21 34 08 17, kajnygaard@gmail.com
Hardy Johansen, 20 23 42 30, wgh@bbsyd.dk
Søndagscafe 1. søndag i måneden kl. 12-14.
Sted: Ankers Restaurant, Gråsten.
Frivillige serverer den lækre søndagsmenu på restauranten, suppleret med harmonikamusik og fællessang.
Tilmelding kan ske via hjemmesiden.
Ansvarlig: Orla Kulby, 21 22 87 76, kulby@youmail.dk
Tilmelding til Anne Køcks, 23 34 09 05, gerne via sms. Pris: 130 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Whist og skat
Mandag kl. 13-16.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten.
Sabu Robert Petersen, 61 46 74 96.
Ældre på indkøb Torsdag kl. 9.30-12. Deltagerne afhentes på deres hjemadresse.
I et samarbejde med Pensionistforeningen i Gråsten samt Quorps Busser arrangeres indkøbsture hver torsdag. Indkøbsturene er åbne for alle pensionister fra områderne Adsbøl, Kværs, Tørsbøl, Snurom, Rinkenæs, Alnor, Egernsund og Gråsten,
og får støtte fra Sønderborg Kommune. Man tilmelder sig for måneden og skal framelde sig, hvis man ikke kan deltage.
Tage Nielsen og Kirsten Juul Jensen, 50 39 37 65.
Pris: 180 kr.
Betales månedligt til foreningen Ældre på Indkøb, Gråsten.
Motion
Cykelture ud i det blå Mandag kl. 10-14.
Sted: Ahlmannsparken, Gråsten.
Tempoet indrettes efter deltagerne.
Povl Erik Møller, 30 59 30 29.
Kegling
• Mandag, onsdag, torsdag og fredag kl. 9.30-11.30.
• Tirsdag kl. 14.15-16.15.
Sted: Keglecentret, Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, Gråsten.
Bendt Olesen, 24 41 72 81.
Pris: 25 kr. + 10 kr. pr. person. Betales til klubbens kasserer.
Krolf
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 14.30-16.30.
Sted: Banerne på Årsbjerg. I sommerhalvåret bruger vi banerne ved Ahlmannsparken (krolfparken).
Inga Petersen, 40 48 11 74. Pris: 150 kr.
Petanque
• Mandag kl. 14-17.
• Torsdag kl. 9.30-12.30.
Sted: Banerne ved Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, Gråsten. Marianne Nielsen, 40 72 90 70 eller Kaj Frederiksen, 29 29 77 20.
Skydning
Tirsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: 15-meter indendørsbanen, Johs. Kochsvej 3 i kælderen ved skolen.
Ingen skydning i folkeskolens ferieperioder.
Lovkrav vedrørende sikkerhed betyder, at man efter en prøveperiode skal være medlem af en skytteforening.
Jytte Lorenzen, 61 33 56 63, jogklorenzen@mail.tele.dk Pris: 35 kr. for 25 skud, afregnes med klubbens kasserer.
Stolegymnastik
Hverdage kl. 10.30 efter aftale.
Sted: Gråsten Plejecenter, Kystvej 1.
Gråsten Dagcenter, 27 90 38 68.
Birgitte Hell, 20 82 59 24.
Vandgymnastik
• Mandag kl. 9-9.50 - hold I.
• Mandag kl. 10-10.50hold II.
• Mandag kl. 11-11.50hold V.
• Tirsdag kl. 10-10.50hold IV.
• Fredag kl. 9-9.50 - hold III. Sted: Marina Fiskenæs, Gråsten.
Yderligere oplysninger ved Anne Nygaard, 23 63 86 46, annenygaard@hotmail.dk
Arrangementer
Juleafslutning ≤ ≥
Onsdag 10. december kl. 14.30-16.30.
Sted: BHJ-salen, Ahlmannsparken.
Julehygge og jazzmusik med orkesteret Tordenskjolds
Soldater - rigtig New Orleans jazz og julenumre, så vi har sangbøgerne fremme. Der serveres gløgg med æbleskiver.
Tilmelding kan ske via hjemmesiden.
Anne Køcks, 23 34 09 05, gerne via sms.
Pris: 100 kr. inkl. gløgg med æbleskiver, ikke-medlemmer 120 kr.
Familie på farten ≤ ≥ Onsdag 21. januar kl. 14.30-16.30.
Sted: Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, Gråsten.
Tre generationer Island rundt. I 36 år har Anne Grethe og Helge levet livet på landevejen i flere end 80 lande, først som familie, og derefter som pensionister. I dag er de tre generationer på farten.
Den yngste er Frida på 2 år, som sover i tagtelt med sin far og mor på deres firehjulstrukne hjem.
Erling Nissen, 21 74 94 85. Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 120 kr.
E-spritter - glade dage ≤ ≥ Onsdag 18. februar kl. 14.30-16.30.
Sted: BHJ-salen, Ahlmannsparken.
I 40 år sejlede spritbådene mellem Gråsten og Tyskland. Forfatter Henrik Ingemann fortæller den farverige historie om E-Spritte, der dagligt havde omkring 6.000 passagerer ombord, alene fra Sønderborg.
Det gav travle dage for tolderne, for der blev naturligvis smuglet en del. Hør de mange sjove anekdoter.
Anne Nygaard, 23 63 86 46, gerne via sms.
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 120 kr.
NORDALS
Formand: Jens Erik Henriksen, 20 95 06 36, formand@aesnordals.dk
Næstformand: Lone Hein, 51 52 41 46, naestformand@ aesnordals.dk aeldresagen.dk/nordals
Kontor
Fast kontortid torsdag kl. 10-12 på Nordborghus - samme åbningstid som hyggecafeen og it-cafeen. Få hjælp med tilmelding til og betaling af arrangementer og aktiviteter samt til at formidle problemstillinger om fx arv, juridiske spørgsmål og socialhumanitære udfordringer til Ældre Sagens eksperter.
Skolevenner
Vores skolevenner i Guderup og Nordborg gør et stort stykke arbejde på skolerne. Hvis du kunne være interesseret i at blive skoleven, så kontakt Peter Nebeling. Mødedage og -steder aftales individuelt.
Peter Nebeling, 21 23 32 90, skolevenner@aesnordals.dk
Bisidder
En frivillig bisidder lytter, støtter og skaber tryghed, fx ved samtale med læge, sygehus, hjemmepleje, kommune, bank, skifteret eller andet.
Bisidderen har tavshedspligt.
Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03, bisidder@aesnordals.dk
Besøgs- og motionsvenner
Savner du en at tale med? Har du svært ved at komme ud blandt andre eller få dig rørt? Så få en besøgs- og motionsven.
Gælder i Havnbjerg- og Nordborgområdet.
Susanne Enemark, 26 13 00 02, besoegsven@aesnordals.dk
Demensaflastning
Ring og få en aftale imellem kl. 9-15.
Frivillige aflastere hjælper pårørende til demensramte i hverdagen, så der er mulighed for lidt personlig frihed i 1-2 timer, en gang ugentligt. Tilbuddet gælder 6430-området.
Ruth Jessen, 30 46 43 07, aflastning@aesnordals.dk
Hjælpende hænder
Ring mandag eller onsdag kl. 10-12 for en aftale. Mangler du kræfter til gør det selv-opgaver, så bed om et par hjælpende hænder.
Lene Zeuner, 26 16 64 64.
Kørestolsskubbere Mandag, tirsdag og onsdag kl. 14-16.
Sted: Tangshave Plejecenter. Kørestolsskubbere er frivillige, der ledsager beboere på plejehjemmet på ture i lokalområdet.
Annelise Lausten, 24 47 70 51, skubbere@aesnordals.dk
Støtterne - vågekoner
Frivillig hjælp til pårørende til alvorligt syge og døende i hjemmet eller på plejehjemmet, så der kan kobles fra i nogle timer. Vi aflaster pårørende, giver nærhed og lytter.
Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03.
Tryghedsopkald
Dagligt kl. 8-9.
En frivillig med tavshedspligt ringer hver morgen og hører, hvordan du har det.
Jeres telefonsamtaler er fortrolige.
Kurt Haugaard, 20 11 94 17, telefonstjerne@aesnordals.dk
Faste aktiviteter
Billard
Hverdage 9-21, weekend kl. 9-13.
Sted: Nordals Idrætscenter. Birthe Christensen, 28 73 00 49.
Bridge
Mandag kl. 12.30-16.30.
Sted: Nordborghus, Søvænget 7, Nordborg.
Hvis du ønsker at spille, så kontakt Søren.
Søren N. Sørensen, 24 60 92 43, bridge@aesnordals.dk
Pris: 250 kr. pr. år.
Demensaktiviteter
Mandag kl. 10-12.
Sted: Nordborghus, Søvænget 7, Nordborg.
Susanne Enemark, 26 13 00 02, social@aesnordals.dk
Hygge-cafe
Hver torsdag kl. 10-12.
Sted: Nordborghus. Ingen tilmelding, bare mød op!
Merethe Christensen, 61 33 35 15, cafe@aesnordals.dk
Pris: 10 kr. for kaffe eller te.
It-cafe
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Nordborghus. Ingen tilmelding, bare mød op.
Arild Espersen, 20 55 05 65, it-hjaelp@aesnordals.dk
It-hjælp i hjemmet Hverdage kl. 9-15.
Arild Espersen, 20 55 05 65, it-hjaelp@aesnordals.dk
Kegling
• Mandag kl. 10-21.
• Onsdag kl. 13-21.
• Torsdag kl. 9-20.
Sted: Nordals Idrætscenter. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler. Birthe Christensen, 28 73 00 49.
Pris: 200 kr. pr. år. Betales direkte til kegleklubben.
Slægtsforskning
Tirsdag i ulige uger kl. 19-21.
Sted: Oplyses ved Kurt Haugaard.
Kurt Haugaard, 20 11 94 17, telefonstjerne@aesnordals.dk
Tag med ud og spis
• Havnbjerg.
Mandag-fredag kl. 9.30-17.
Sted: Havnbjerg Genbrug & Kafe 93.
Tirsdag og onsdag tilbydes en frisklavet varm ret fra kl. 11.
Karen Linderød Skou, 30 23 35 92.
Pris: 45 kr.
Resten af ugen bydes på opvarmet mad for 30-40 kr.
• Nordborg. Mandag-fredag kl. 12.
Sted: Tangshave Plejecenter. Intet krav om tilmelding.
Karen Linderød Skou, 30 23 35 92.
Pris: Varm mad for 56 kr.
• Guderup.
Alle dage kl. 11.30. Sted: Guderup Plejehjem, Parkvej.
Du skal tilmelde dig for hele ugen eller faste ugentlige dage. Afbud er muligt.
Guderup Plejecenter, 88 72 46 37.
Karen Linderød Skou, 30 23 35 92.
Pris: 57 kr. pr. måltid. Kontantfri.
Motion
Cykelture i Guderup Tirsdag kl. 10-12. Sted: Guderup Aktivitetscenter.
Vi slutter med en kop kaffe. Jens Erik Henriksen, 20 95 06 36, formand@aesnordals.dk
Gåture i Guderup Torsdag kl. 10-12. Sted: GAC Gammel Guderup 31, Nordborg. Vi går en tur på ca. seks km i lokalområdet.
Efter turen er der mulighed for kaffe på Aktivitetscentret. Bente Bryde, 21 78 01 87, bryde@os.dk
Krolf
• Onsdag kl. 9.30-12.
• Torsdag kl. 15.30-17. Sted: Nordals idrætscenter. Vi har køller og kugler, som du kan låne.
Hans Erik Johannsen, 30 86 40 50, krolf@aesnordals.dk
Pris: 100 kr. pr. halvsæson, sommer eller vinter.
Motionsgåture “Ren Tur”
Sidste torsdag i hver måned kl. 14-15.
Sted: Nordals Idrætscenter, Stadionvej 1, Nordborg.
Vi slutter af med kaffe. Birgitte Lambertsen, 26 30 09 47, rentur@aesnordals.dk
Naturcyklister i Guderup
Onsdag kl. 10-12.
Sted: GAC, Gammel Guderup 31.
Vi slutter med en kop kaffe. Jens Erik Henriksen, 20 95 06 36, formand@aesnordals.dk
Petanque
Mandag kl. 10-12.
Sted: Banen ved Kafe 93 og Havnbjerg Genbrug. Vi spiller hele året, når vejret tillader det, undtagen december og januar. Vi slutter med kaffe.
Bjarne Skov, 61 36 17 40, petanque@aesnordals.dk
Arrangementer og ture
Godt liv til sidste åndedrag
Søndag 11. januar kl. 14-16
Sted: Guderup Aktivitetscenter.
Hvordan holder du dig fit og bevarer det gode liv –hele livet?
Det fortæller læge Heidi Mygil fra Guderup lægehus om. Der serveres ost. Drikkevarer købes på Aktivitetscentret. Tilmelding via hjemmesiden. Birgitte Marie Lambertsen, 26 30 09 47, rentur@aesnordals.dk
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 75 kr.
Suppeaften
Onsdag 14. januar kl. 18-21. Sted: Nordborghus. Den traditionelle suppeaften med god suppe fra Slagter Nielsen. Klar suppe med kødog melboller. Drikkevarer købes på Nordborghus. Tilmelding via hjemmesiden. Karen Linderød Skou, 30 23 35 92, bestmedlem@aesnordals.dk
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage.
Søndagscafe Jazz og fællessang.
Søndag 25. januar kl. 14. Sted: Nordborghus. ”Saxappeal” leverer skøn jazz, som lægger op til fællessang.
Hertil er der ostebord. Drikkevarer købes på Nordborghus. Tilmelding via hjemmesiden. Birgitte Marie Lambertsen, 26 30 09 47, rentur@aesnordals.dk Pris: 120 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Kunstig intelligens - AI Torsdag 5. februar kl. 12-14. Sted: Nordborghus. Et lærerigt, sprudlende og underholdende oplæg om kunstig intelligens ved Brian Nygaard, hvortil vi får et par stykker smørrebrød. Drikkevarer købes på Nordborghus. Tilmelding via hjemmesiden. Arild Espersen, 20 55 05 65, it-hjaelp@aesnordals.dk Pris: 150 kr.
Teatertur – Solitudevej
Lørdag 7. februar kl. 19.30. Sted: Sønderborg Teater. ”OperetteKompagniets” unikke forestilling med revyog filmmelodier. Kompagniet har plukket en perlerække, fx: ”Man binder os på mund og hånd”, ”Pige træd varsomt” og ”Du gamle måne”. Tilmelding på sonderborgteaterforening. dk/#redeemcampaign/ aeldresag25
Allan Hansen, 29 72 37 26, webmaster@aesnordals.dk
SØNDERBORG-SUNDEVED
Formand: Torben Lunn, 20 27 72 85, torben@lunn.dk
Næstformand: Mikael Larsen, 23 31 74 99, larsen1207@gmail.com
aeldresagen.dk/ sønderborg-sundeved
Kontortid og tilmelding
Kontortid onsdag kl. 10-12 i Frivillighedens Hus, Perlegade 50. Fra 1. januar flyttes kontortiden til kl. 9.30-11.30. Du kan også ringe på 60 67 22 83 i åbningstiden. Vi holder lukket mellem jul og nytår og i uge 7. Tilmelding skal ske fra Ældre Sagens hjemmeside. Har du brug for hjælp, kan du henvende dig i vores kontortid. Husk medlemsnummer.
Hjemmeside og nyhedsbrev Ændringer til arrangementerne annonceres på hjemmesiden og sendes ud på nyhedsmail. Tilmelding til nyhedsbrevet sker på hjemmesiden eller kontakt os i kontortiden.
Besøgs- og motionsvenner Savner du en at tale med?
Har du brug for lidt selskab til at gå en tur eller andet? Så kan du have god gavn af en besøgsven.
Eller måske kender du en anden, der gerne vil besøges?
Ingelise Langenberg, 20 32 19 65, dinge2008@live.dk
Bisidder
Den frivillige bisidder med tavshedspligt lytter og støtter i situationer, hvor det er bedst at være to.
Efterfølgende kan man drøfte, hvad der er blevet sagt og aftalt, fx ved møde i banken, hos kommunen, lægen, skifteretten, mv. Christa Lunn, 40 29 27 28, christa@lunn.dk
Demenshjælp
Vi har frivillige, der har viden om, erfaring med, og lyst til at hjælpe demensramte og pårørende. Gør derfor brug af vores tilbud, som fremgår under følgende overskrifter: Besøgsven, bisidder, hjælpende hænder og tryghedsopkald.
Hjælpende hænder
Få hjælp til små reparationer, fx til at hænge et billede op, skifte en elpære eller andet. Søs Kinnerup Lindberg, 30 26 46 66, kinnerup6440@mail.com
Hotline
Pårørende til demensramte kan helt uforpligtigende kontakte Ældre Sagen med bekymringer og spørgsmål, fx kontakt til relevante instanser og aktuelle tilbudsmuligheder. Vi foretager ingen registreringer. Ingelise Langenberg, 20 32 19 65, dinge2008@live.dk
Tryghedsopkald
Få et tryghedsopkald fra en frivillig hver morgen kl. 8-9. Hvis du ikke tager telefonen, bliver der ringet til din
kontaktperson, fx en nabo eller slægtning.
Jens Grejs Olsen, 30 60 69 59, grejso@outlook.dk
Vågetjeneste
Vi henviser til vågetjenesten hos Røde Kors, hvor frivillige vågere sidder hos døende, så den døende ikke er alene i den sidste tid. Røde Kors, 22 42 58 15.
Faste aktiviteter
Billard
Alle hverdage kl. 9-12. Sted: Kasernen, Gerlachsgade 5 B. Tag elevatoren, og tryk 3, eller tag trappen op til 2. etage. Der spilles hele året. Flemming Lott, 20 91 29 45, flemco@live.dk
Pris: 700 kr. til Sønderborg Billard Club.
Bridgeklub ≤
• Mandag, tirsdag og torsdag kl. 9-13.
• Onsdag kl. 13.30-17. Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50, Sønderborg. Vi spiller i perioden september til 31. marts. Per Kristensen, 61 72 81 90, per.k@fritid.tele.dk
Pris: 250 kr. pr. sæson ved første hold. 100 kr. pr. ekstra hold.
Damernes whistklub ≤ ≥ Fredag kl. 13-16.15. Indtil 31. december.
Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50, Sønderborg, store lokale.
Stinne Wolf, 23 47 98 99, stinnewolf@hotmail.com
Pris: 250 kr. for sæson august til december.
It- og pc-hjælp hjemme Få gratis besøg af en af vores pc-hjælpere i dit hjem.
Erik B. Christensen, 21 59 93 45, erik.b.christensen@gmail.com
John Palm Andersen, 29 17 10 89, jopalma@stofanet.dk
It- og pc-cafe
Onsdag kl. 10-12. Lukket mellem jul og nytår samt uge 7.
Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50, Sønderborg. Verner Callesen, 20 36 15 82, sten1@bbsyd.dk
Kortklub - whist
Mandag kl. 13-16.30.
Sted: Frivillighedens Hus, Perlegade 50.
Der spilles hele året - både damer og herrer. Vi spiller esmakker whist med tre jokere.
Bent Christofersen, 51 15 54 15, stofer@stofanet.dk
Seniorbio
1. onsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Kinorama, Sønderborg. Billetbestilling hos Kinorama, 74 42 16 00.
Hele året undtagen i juli og august.
Randi Jepsen, 20 14 11 57, randi.henning@hotmail.com Pris: 90 kr.
Strikkeklub
Torsdag kl. 13.30-16.
Sted: Christiansgården. Strikkeklubbens arbejde går til Mødrehjælpen, Kirkens Korshær, Herberget i Sønderborg, Kirkens Genbrug i Ulkebøl og Tandslet Genbrug.
Der strikkes fra september-juni.
Mona Boysen, 40 81 12 89, boysen@bbsyd.dk
Skat ≤
Onsdag kl. 12-16.
Sted: SFS-hallen, Borgmester Andersens Vej.
Der spilles hele året. Else Elsborg, 61 66 45 37, elsejuhl@icloud.com
Skydning
Onsdag kl. 9.30-12.
Sted: Humlehøjhallen. Der skydes hele året, undtaget juli måned.
Egon Hansen, 61 67 33 74, egon.dolly@gmail.com
Pris: 30 kr. pr. gang. Medlemskab 500 kr. årligt.
Motion Bowling
Onsdag kl. 10-11.
Sted: Fun Bowling, Damgade 106, Sønderborg. Der bowles fra september-maj.
Heinz Johansen, 20 86 45 41, heinzjohansen@gmail.com
Pris: 120 kr. pr. bane, som afregnes direkte med bowlingcentret.
Drop-in tennis for 60+
Fredag kl. 9-11.
Sted: Tennis Alle 1, Sønderborg. Der spilles hele året. Jens Herborg, 40 36 01 45, jensherborg@gmail.com
Pris: Vinter: 1.300 kr. for 32 uger.
Sommer: Gratis for medlemmer.
Fitness Syd
Alle dage kl. 4-23.59.
Sted: Fitness Syd, Grundtvigs Alle 170, Sønderborg. Ubegrænset fitness- og holdtræning.
Betaling skal ske til Fitness Syd.
Lykke Seffinger, 40 42 40 72. Pris: Egym til 89 kr. pr. måned. Ubegrænset fitness- og holdtræning: 239 kr. pr. måned.
Loop Fitness
Alle dage kl. 5-22.
Sted: Loop Sønderborg, Grundtvigs Alle 198, Sønderborg. Gennemføres hele året. Træn ubegrænset.
Husk at fremvise medlemskort for at få rabat.
Lykke Bæk Seffinger, 40 42 40 72 eller Loop Sønderborg, 41 74 62 37. Pris: 219 kr. pr. måned til Loop Fitness.
Motionsgymnastik m/k
Torsdag kl. 10-11.
Indtil 27. marts.
Sted: SFS-Hallen. Se yderligere på vores hjemmeside.
Jytte Møller, 30 53 42 12, jvadyn@stofanet.dk Pris: 150 kr.
Padel
Tirsdag og torsdag kl. 10-11.30.
Sted: Padel Club Sønderborg, Fynsgade 13, Sønderborg. Spørgsmål til Susanne Ewers, 24 94 12 89, sewers@icloud.com
Pris: 40 kr. pr. gang.
PureGym Fitness
Alle dage kl. 5-23.
Sted: PureGym Fitness, Centerpassagen 112, Sønderborg. 20 % rabat og fri oprettelse for medlemmer af Ældre Sagen.
Fri træning samt adgang til holdtræning.
Husk medlemskort til Ældre Sagen. Lykke Bæk Seffinger, 40 42 40 72. Pris: 219 kr.
Træn dig glad Onsdag kl. 10-11. Sted: Frivillighedens hus, Perlegade 50, Sønderborg. Du tilmelder dig til en instruktør. Christine Clausen, 61 30 80 96, erik.clausen@familie.tele.dk Lillian Rokahr, 61 69 01 46, lillianrokahr@stofanet.dk Else Hedemann, 30 32 46 14, ekhedemann@icloud.com
TØNDER KOMMUNE
LØGUMKLOSTER-BREDEBROSKÆRBÆK
Formand: Peter I. Hansen, Løgumkloster, 42 43 85 70, pogahansen@live.dk Næstformand: Mona Fabricius, Bredebro, 23 26 18 63, mfabricius4@gmail.com aeldresagen.dk/skærbæk
Her finder du os Nyheder, aktiviteter og ændringer annonceres på hjemmesiden og på Facebook: Ældre Sagen Skærbæk. Få abonnement på nyhedsbreve ved at tilmelde dig på hjemmesiden.
Tilmelding og betaling Du kan tilmelde dig og betale for arrangementer på hjemmesiden.
Tilmeldingen er først gældende, når der er betalt. Betaling skal ske inden arrangementet til reg.nr. 9827 kontonr. 8850265543. Husk at oplyse medlemsnummer, og hvilket arrangement din tilmelding og betaling vedrører.
Demensaflastning
Vi har i et vist omfang mulighed for at tilbyde demensaflastning til pårørende.
Kender du en, der har behov for aflastning, eller vil du selv være demensaflaster? Henvendelse til Peter I. Hansen, 42 43 85 70, pogahansen@live.dk
Hjælpende hånd
Få hjælp til fx at hænge billeder op, skifte en pære, lave enkle småreparationer, få havemøblerne ud og andre små, praktiske opgaver. Du betaler selv for evt. materialer.
Kjeld Nissen, 21 24 90 80, nissenpost@outlook.dk
Hjælp til indkøb Tirsdag - Løgumkloster. Ældre Sagens frivillige henter dig, kører dig til SuperBrugsen, hjælper med indkøbene og kører dig og dine varer hjem igen. For alle ældre.
Elin Andersen, 74 74 43 74, 24 21 00 57, elinmogens1@gmail.com
Tryghedsopkald
Vi samarbejder med Skærbæk Seniorer om tryghedsopkald, der kontakter ældre for at høre, om der er behov for hjælp.
• Løgumkloster: Bente B. Iversen, 60 19 40 45.
• Skærbæk: Ingelise Nissen, 21 64 11 89.
Faste aktiviteter
It-hjælp i hjemmet Du kan få hjælp til itproblemer i hjemmet. Vores frivillige hjælper medbringer id. Jan Jensen, 50 50 99 42.
Krolf i Løgumkloster
• Mandag kl. 14.30.
• Mandag kl. 18.30 (kun i sommerperioden).
• Onsdag kl. 14.30. Sted: Lærkevej 45, Løgumkloster.
Vera Warncke, 40 40 35 37, verawarncke@hotmail.com Else Jensen, 28 83 76 74, bro-munkeparken@bbsyd.dk
Petanque
Mandag kl. 13.30-16. Sted: Ved Bredebro Idrætscenter.
Jørgen Johnsen, 74 71 16 24, pjjohnsen@mail.tele.dk
Suppearrangementer
Sidste søndag i måneden. November, januar, februar og marts.
• Løgumkloster: Sted: Center Royal kl. 12.
Annalise Jensen, 61 51 00 30.
• Bredebro:
Sted: Ældre- og Aktivitetscentret kl. 12. Mona Fabricius, 23 26 18 63.
• Skærbæk:
Sted: Brisen kl. 17. Ingelise Nissen, 21 64 11 89. Nærmere info og tilmelding på hjemmesiden.
Arrangementer og ture
Juletur: Den gamle by, Aarhus Tirsdag 9. december kl. 8.30-19.45.
Sted: Løgumkloster Busstation kl. 8.30, Bredebro Station kl. 8.45, Skærbæk Station kl. 9.
Juletur til Den Gamle By i
Aarhus og Ridehuset med kæmpe juleudstilling og gåtur langs boderne mv.
Smag, duft og prøv julens traditioner.
Oplev, hvordan man har forberedt og fejret julen gennem 400 år. Kom ind i folks hjem og oplev julepynt og julestemning gennem tiden.
Tilmelding senest 25. november via hjemmesiden eller til Ingelise Nissen, 21 64 11 89, ingelise6780@outlook.dk Pris: 625 kr., ikke-medlemmer 725 kr.
En motorcykeltur
Torsdag 22. januar kl. 14. Sted: Bredebro Forsamlingshus, Jepsensvej 1, Bredebro. Mekaniker, motorcykelentusiast og forhenværende speedwaykører Christian Kjær holder foredrag om en motorcykelrejse, han var med på i 2008.
Tilmelding og betaling via hjemmesiden eller til Iver senest 15. januar.
Iver A. Jensen, 30 74 44 83, iaj4500@gmail.com Pris: 85 kr. inkl. kaffe og kage.
Fra vugge til grav
Mandag 16. februar kl. 14. Mødested: Aktivitetshuset SEA, Søndervang 1, Skærbæk. Anne Hvidberg har været jordemoder gennem 30 år og er nu bedemand. Hun fortæller om sit arbejdsliv, hvor hendes kerneopgaver
må siges at have taget en 180 graders drejning.
Tilmelding og betaling senest 9. februar via hjemmesiden eller til
Bodil Gubi, 24 60 39 89, gubi@mail.tele.dk
Pris: 85 kr. inkl. kaffe og kage.
TOFTLUND-AGERSKOV
Formand: Karsten Gam, 20 49 02 62, fm.toftlund-agerskov.525@ aeldresagen.dk
Næstformand: Theodor Nielsen, 21 18 28 08, theodornielsen@ icloud.com aeldresagen.dk/toftlund
Betaling
Du kan betale for arrangementer til reg.nr. 1551 kontonr. 7205603101 eller MobilePay 77685. Skriv dit navn, og hvilket arrangement du betaler for.
Betaling skal ske inden arrangementet, se sidste tilmelding under arrangementer.
Tilmelding er først gældende, når der er betalt.
Hjemmeside
Du kan læse mere om vores aktiviteter og arrangementer på hjemmesiden samt på Facebook, Ældre Sagen Toftlund-Agerskov.
Demens-besøgsven
Vi tilbyder kortvarig aflastning af pårørende til mennesker med demens.
Annegrethe Rasmussen, 61 70 68 77, mail@ahrasmussen.dk
Indkøbsordning
Har du problemer med at klare dine indkøb selv?
Vi henter dig, hjælper med indkøb og bringer dig og dine varer hjem igen.
Ole Jensen, 21 69 78 19, ole@toftlund.net
Tryghedsopkald
Vil du gerne kontaktes hver morgen kl. 8.30-9?
For nærmere oplysninger, kontakt
Gitte Engsig-Karup, 51 33 00 54, gitteengsigkarup2gmail.com
Værktøjskassen
Få hjælp til småting, du ikke selv kan klare, fx at skifte en pære, sætte havemøbler ind og lignende.
Johan Johansen, 24 24 90 04.
Faste aktiviteter
Bowling
Tirsdag kl. 15-16.
Sted: Skærbæk Fritidscenter. Vi spiller frem til 16. december, undtagen uge 42.
Gunnar Sønnichsen, 20 49 20 03.
Pris: 560 kr.
It-cafe
Torsdag kl. 14-16.
Sted: Æ Træfpunkt. Hjælp til din pc, iPad, iPhone eller andre digitale udfordringer.
Det er nødvendigt med telefonisk tilmelding. Henning Kokholm, 30 55 55 95.
It-kurser
Tirsdag kl. 9-11.30.
Sted: Æ Træfpunkt. Holdundervisning i e-mail, tekstbehandling, sociale medier og digitalisering. Lektioner på 8 x 2,5 time. Vi disponerer over it-udstyr. Theodor Nielsen, 21 18 28 08.
Pris: 200 kr.
Kegling
Mandag kl. 14-15.
Sted: Løgumkloster Hallerne. Vi spiller frem til 15. december.
Gunnar Schjerning, 74 83 19 41, 50 91 28 61. Pris: 250 kr.
Kreativ strikning og hækling
Mandag i lige uger kl. 19-21.30.
Sted: Æ Træfpunkt. Anneline Nielsen, 41 58 89 62, annelineachner@gmail.com
Pris: 20 kr.
Petanque ≤
• Mandag kl. 14-16.
• Onsdag kl. 14-16.
Sted: Bag Toftlund Hallerne. Betaling til reg.nr. 1551 kontonr. 7205603101 eller MobilePay 77685. Niels Axelsen, 51 76 47 50. Pris: 100 kr. for en sæson.
Slægtsforskning
Mandag kl. 13.30-16.
Sted: Æ Træfpunkt.
Underviser: Inge Marie Thomsen.
Theodor Nielsen, 21 18 28 08, theodor.nielsen@icloud.com
Pris: 200 kr.
TØNDER-HØJER
Formand: Børge Rossen, 31 59 09 20, b.rossen@bbsyd.dk
Næstformand: Verner Nissen Hye, 40 41 46 74, vernernissen47@ gmail.com
aeldresagen.dk/toenderhoejer
Ansvarlig kontaktperson For alle lokalafdelingens arrangementer og ture. Børge Rossen, 31 59 09 20, b.rossen@bbsyd.dk
Betaling for deltagelse
Du kan betale online via bookingsystemet på hjemmesiden eller indbetale til reg.nr. 9828 kontonr. 43796.
Betalingen skal ske inden arrangementet, medmindre andet er nævnt eller aftalt med kassereren, Annegrethe Fogh Lokvig, 31 11 53 13, annegrethelokvig@ hotmail.com
Se sidste tilmelding under arrangementerne. Tilmelding er først gældende, når der er betalt.
Tilmelding
Jo før, jo bedre - først til mølle.
Tilmelding sker generelt på hjemmesiden eller til Inga Nissen, 29 85 64 75, inganissen34@gmail.com
Bisidderordning
Få støtte, fx ved besøg i banken, skifteretten, ved forsikringsspørgsmål, lægen, visitation til hjemmehjælp, klager over afgørelser m.m. Bisidderen har tavshedspligt og er uddannet til opgaven. Karen Hansen, 24 24 89 90.
Demensaflastere
Pårørende til demensramte tilbydes aflastning.
Børge Rossen, 31 59 09 20.
Hjælpende hånd
Få frivillig engangshjælp til småting i hjemmet, fx til ophængning af et billede, få ordnet potteplanter eller strøget lidt tøj i et begrænset omfang.
Du betaler selv evt. materialer.
Marianne Camre, 40 57 47 56. Erling Eskildsen, 30 56 39 93. Preben Johansen, 22 73 04 88.
Indkøbsordning
Fredag formiddag i ulige uger - til Kvickly og Netto. Afhentning med taxa ved henvendelse senest kl. 17 dagen før på 74 72 29 00. Pris: 50 kr. pr. tur.
Faste aktiviteter
Hensyntagende stolegymnastik
• Mandag kl. 11-11.45.
• Torsdag kl. 11-11.45.
Sted: Seniorcentret, Ribelandevej 39, Tønder.
Tina Noer, 23 83 02 57. Pris: 15 kr. for kaffe og motion til Seniorcentret.
Kegling
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport.
• Grønå:
Onsdag i lige uger kl. 12.45-14.55.
Bent Nørgaard, 22 43 19 32.
• Porså:
Onsdag i lige uger kl. 15-17. Pt. ingen kontaktperson, bare mød op.
• Slogså:
Torsdag i lige uger kl. 15-17. Anni Christensen, 73 72 11 22, 23 86 54 50. Sted: Brekart Kegling Nordre Industrivej 1, Tønder. Pris: 200 kr. i kvartalet til Kegleklubben.
• Tvedå:
Onsdag i ulige uger kl. 15-17.
Sted: Valhalla Nørregade 8, Tønder.
Erik Hvidberg Jørgensen, 40 73 06 69.
Pris: 150 kr. i kvartalet til Kegleklubben.
Pc- og it-hjælp Få hjælp til nye programmer på computeren, installering af printer eller andre småting.
Hans Eggert Olsen, 24 66 72 50.
Jes Brodersen, 71 94 27 26, jes.brodersen@outlook.com
Skatspil ≤ Tirsdag kl. 18.30-22.
Sted: Brekart Kegling, Nordre Industrivej 1, Tønder. Holger Ringgård, 60 92 57 86.
Skydning for seniorer
Onsdag kl. 9-11.
Sted: Indendørs skydebanerne i Tønderhallerne, Søndre Landevej 4-6.
Christian Jacobsen, 29 88 42 20.
Pris: 400 kr. til klubben.
Svømning Onsdag kl. 11-11.50.
Sted: Tønder Fritidscenter, Sønder Landevej 4-6, Tønder. Ingelise Bonde Thorsen, 52 38 84 10.
Pris: 350 kr. for ti gange til svømmehallen.
hænge et billede op, skifte en elpære eller andet i hjemmet?
Du betaler selv for nødvendige materialer. Se betingelser og hvordan du får hjælpen på vores hjemmeside.
Erling Qvist, 29 82 45 89.
Indkøbsordning
Tirsdag kl. 9-11.30 til SuperBrugsen, Padborg. Frivillige yder hjælp med indkøb.
Bagefter serveres der kaffe og kage.
Tilmelding til Benta Tønder, 25 46 18 38.
Pris: 50 kr. pr. gang.
Tryghedsopkald Ældre kan blive ringet op hver morgen for at høre, om alt står vel til.
Vi giver tryghed for dig og dine pårørende.
Pris: 600 kr. pr. sæson, januar-juni og juli-december.
Finn Sørensen, 40 60 02 02. Motion
Bordtennis
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Grænsehallerne, hal 1. Merete Vestergaard Nielsen, 91 55 37 14.
Pris: 100 kr. pr. sæson, august-juni, ikke-medlemmer 150 kr.
Bowls
Onsdag 9.30-10.30.
Sted: Grænsehallerne, multisalen.
Medbring sportssko.
Kai Jürgensen, 23 63 33 56. Pris: 150 kr. pr. sæson, januar-december, ikke-medlemmer 200 kr.
Elcykel
Sangcafe Tirsdag i lige uger kl. 9.30-11.15.
Sted: Rebbølcentret.
Med Andreas Brandenhoff, 74 64 65 02.
Seniorbio 1. tirsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Kinorama, H. P. Hansensgade, Aabenraa. Billetbestilling, 74 62 98 99. Se kommende film på kinorama.dk/program/ formiddagsbio
Annie Hansen, 22 51 35 65. Pris: 80 kr.
Formand: Finn Sørensen, 40 60 02 02, finn@casakollund.dk
Næstformand: Merete
Vestergaard Nielsen, 91 55 37 14, rvestergaardnielsen@ gmail.com aeldresagen.dk/bov
Annoncering
Arrangementer annonceres på vores hjemmeside. Der kan du også tilmelde dig til vores nyhedsbreve. Du kan desuden følge os på Facebook: Ældre Sagen Bov.
Handyman
Mangler du en hjælpende hånd, fx til små reparationer,
Benta Tønder, 25 46 18 38, bentatoender@gmail.com
It-cafe
1. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Bov Bibliotek, Bovvej 4, Padborg.
Husk koder og strømforsyning.
Erik Kildahl, 60 52 19 48.
Reparationscafe
Tirsdag kl. 17-19 i ulige uger.
Sted: Remisen, Grænsehallerne.
Bemærk: Reparation sker på eget ansvar, og vi kan ikke give garanti.
Du betaler selv evt. materialer.
Se betingelserne på hjemmesiden.
H. C. Thordsen, 26 11 40 86.
Spillecafe
Mandag kl. 14.30-17.
Sted: Bov Bibliotek, salen i kælderen.
Brætspil, kortspil og terningespil.
Vi laver kaffe og te. Medbring selv brød.
Bente Bracht, 21 28 28 42. Pris: 100 kr. pr. sæson, september-april, ikke-medlemmer 150 kr.
Togklub for modeljernbane
• Tirsdag kl. 14-17.
• Torsdag kl. 14-17.
Der er mulighed for at komme til lokalet på andre tidspunkter i løbet af ugen.
Sted: Remisen, Grænsehallerne.
Onsdag kl. 10.
Sted: Gl. stadion, Vikingvej, Padborg.
Finn Kristensen, 21 77 46 50. Pris: 50 kr. pr. år, juli-juni, ikke-medlemmer 100 kr.
Petanque Mandag kl. 9.30. Sted: Petanquebanerne, Tværgade 11, Padborg. Finn Kristensen, 21 77 46 50.
Stavgang
Tirsdag kl. 9.30-11. Sted: Barak 80 ved Frøslevlejren.
Karen Holubovsky, 40 78 40 58.
Pris: 50 kr. pr. år, marts-februar, ikke-medlemmer 75 kr.
LUNDTOFT
Formand og ældrepolitik: Severin Stollig Sivesgaard, 23 64 01 72, sivesgaard@yahoo.dk Ældrepolitik, socialhumanitært og demensaflastning: Birthe Lessow, 22 97 74 17, lessowbirthe@gmail.com Ruth Edlefsen, 21 43 72 73, ruth.edlefsen@outlook.dk aeldresagen.dk/lundtoft
Bisiddere
Ønsker du en ledsager, når du skal til møde med kommunen mv?
AABENRAA KOMMUNE
BOV
Vi har indgået en aftale med Rødekro afdelingen, sådan at vores medlemmer kan bruge deres bisiddere.
Severin Sivesgaard, 34 64 01 72.
Handyman - Kliplev
Bor du i Kliplev eller nærmeste omegn, og har du brug for en hjælpende hånd til småopgaver på under en time, fx til at skifte en pære, hænge et billede op eller andet?
Gælder ikke rengøring og havearbejde.
Svend Hansen, 51 20 92 47.
Faste aktiviteter
Brætspilscafe
Hver 3. tirsdag kl. 10-12.
Sted: Damms Gaard, 1. sal, Felsted.
Ingen tilmelding, bare mød op.
Næste spilledag oplyses af kontaktpersonen.
Severin Sivesgaard, 23 64 01 72.
Gåture og motion i naturen Onsdag kl. 9.30.
Sted: Damms Gård, Felsted. Ellen Hylleborg, 30 57 71 00. Kirsten Todsen, 41 68 62 06.
Hjernefitness
Mandag kl. 15-16.30.
Sted: Damms Gård, Felsted. Hjernefitness er for alle, som vil holde hjernen sund lidt længere.
Bare mød op. Evt. spørgsmål til kontaktpersonen.
Holger Jensen, 29 25 27 46.
It-hjælp, individuel Du kan få hjælp til computer, tablet eller mobiltelefon.
Hans Jørgen Nissen, 40 58 56 97, nissen.felsted@gmail.com
Kegling
Onsdag kl. 12.30-15.
Sted: Kliplev Keglecenter, indgang fra Toftevej.
Anna Christine Jessen, 23 96 04 03, ac1948@live.dk
Kortspil
Tirsdag i lige uger kl. 14-17.
Sted: Damms Gård, Multirummet, Felsted. Hans Jessen Juhler, 20 86 19 58.
Krolf i Kliplev
• Tirsdag kl. 18.30.
Sted: Træningsbanerne ved hallen ud mod Søgårdvej.
• Onsdag kl. 9.30.
Sted: Overfor legepladsen ved Elmevej.
Niels Kristensen, 23 66 16 76, kristensen71@live.dk
Mandefællesskab
Vi mødes cirka en gang om måneden, hvor vi tager på virksomhedsbesøg, spiller kegler, minigolf eller blot går en tur - og hvad vi ellers finder ud af.
Oplysninger om datoer findes på hjemmesiden eller kontakt
Severin Sivesgaard, 23 64 01 72.
Tirsdagskomsammen
Tirsdag i lige uger kl. 14-16.
Sted: Damms Gård, Felsted.
Mette Jespersen, 27 35 24 41.
Anne Marie Lund, 20 13 52 54.
Arrangementer
Julehygge på Damms Gaard
Fredag 12. december kl. 12.30.
Sted: Damms Gård. Julearrangement på Damms Gård sammen med Felsted
Menighedsråd.
Vi hygger med god mad, luciaoptog, korsang m.m.
Tilmelding med medlemsnummer på hjemmesiden senest 4. december eller til Lone Kiil, 25 11 74 84. Pris: 150 kr.
Sangeftermiddag
Torsdag 15. januar kl. 14-16.
Sted: Damms Gaard.
Organist Martin Sommerlund fra Kliplev hjælper os med at synge en masse gode sange fra sangbogen.
Tilmelding via hjemmesiden eller til
Lone Kiil, 25 11 74 84. Pris: 50 kr.
Hyggelotto
Fredag 20. februar kl. 14.
Sted: Damms Gaard. Hyggelotto kun for medlemmer af Ældre Sagen. Pris: 10 kr. for kort inkl. kaffe.
RØDEKRO
Formand: Helga Hymøller, 29 62 10 51, helga.hymoeller@ outlook.dk
Socialhumanitær: Anette Thomsen, 60 75 49 32, anette.thomsen55@ gmail.com
aeldresagen.dk/roedekro
Hjemmeside og nyhedsbrev Arrangementer, ændringer og nyheder annonceres på hjemmesiden, i Ugeavisen og som e-mail, hvis du har tilmeldt dig nyhedsbrevet. Du kan finde tilmeldingslinket til nyhedsbrevet på hjemmesiden.
Hjælp af handyman Få hjælp til at hænge et billede op eller andre småopgaver i hjemmet. Kun for medlemmer. Aftal tid med Finn Munkesø, 28 11 32 70, mandag-fredag kl. 17-18.
Hjælp til indkøb Torsdag kl. 9.15-11.
Sted: Super Brugsen, Rødekro. Et tilbud til borgere med postnr. 6230, der har svært ved at klare indkøbene selv.
Du bliver kørt til Brugsen og hjem igen, og vognmanden hjælper varerne ind.
Der er frivillige hjælpere til stede hver gang.
Grete Rasmussen, 25 21 99 71 eller Christa Thomsen, 23 21 03 68. Pris: 40 kr.
Hjælp til køb af togbillet ≤ Onsdag kl. 9-11.
Sted: Borgerhuset, Østergade 40 C, Rødekro. I datastuen hjælper vi dig med køb af togbilletter. Medbring din smarttelefon samt dankort eller MasterCard.
Vi hjælper også med at installere DSB’s app og dankortapp og vejleder dig i at bruge dem.
Gratis for alle.
Carl Meyer, 23 88 22 49.
Tryghedsopkald
Et tilbud til enlige pensionister med postnr. 6230, der ikke får daglig hjælp.
Ældre Sagen ringer hver morgen kl. 8.30-9 for at høre, om du har brug for hjælp.
Lone Larsen, 26 67 60 09, lone.larsen1207@gmail.com
Faste aktiviteter
Datastuen ≤ Onsdag kl. 9-11.
Sted: Borgerhuset, Østergade 40 C, Rødekro. Vi er klar til at hjælpe, hvis du har problemer med computer, tablet eller mobiltelefon. It-hjælp hjemme er kun for medlemmer.
Preben Ringgaard Jensen, 60 90 20 80.
Nyt! Hjernefitness ≤
Onsdag kl. 9-11.
Sted: Borgerhuset Østergade 40 C, Rødekro. Hjernefitness er for alle, som vil prøve at holde hjernen sund lidt længere.
Preben Ringgaard Jensen, 60 90 20 80.
Hobbyklub ≤ Mandag kl. 13-16.
Sted: Borgerhuset, Østergade 40 C, Rødekro. Birgit Brøns, 23 83 83 19.
Kegling
Onsdag kl. 9-11.30. Indtil 25. marts.
Sted: Forenede Kegleklubbers baner, Løgumklostervej, i Aabenraa.
Anette Thomsen, 60 75 49 32. Pris: 250 kr.
Motion i Rødekro Hallen Mandag kl. 9-12.
Sted: Rødekro Hallen, Østergade 40 B, Rødekro. Vælg mellem bordtennis, floorball, krolf, pickleball eller tæppecurling.
Tilmelding til den enkelte aktivitetsleder, se hjemmesiden.
Pris: 100 kr. ved tilmelding til MobilePay 550176.
Slægtsforskercafe ≤ 1. onsdag i hver måned kl. 9-11.
Sted: Borgerhuset, Østergade 40 C, Rødekro. Bent Jeppesen, 20 96 36 96.
Arrangementer
Karlekammeret - for mænd 60+ ≤ Tirsdag 2. december kl. 12-15.
Sted: Borgerhuset, Østergade 40 C, Rødekro. Traditionen tro inviterer vi atter til hyggeligt samvær med
sjov og sang, en god gang grønkål inkl. to genstande samt kaffe og kage.
Maks. 80 personer.
Tilmelding 24. november kl. 13-17 til Vagn Korff, 52 11 39 33. Pris: 175 kr. ved tilmelding til MobilePay 550176.
Pigekammeret - for piger 60+ ≤
Fredag 12. december kl. 12-15.
Sted: Borgerhuset, Østergade 40 C, Rødekro.
Tag din ven eller nabo med, og kom til en hyggelig eftermiddag med snak og fællessang, hvor vi serverer en lækker, traditionel tapas inkl. vin, øl eller vand (to genstande) samt kaffe og kage.
Maks. 80 personer.
Tilmelding 1. december kl. 13-17 til Anette Thomsen, 52 11 39 33. Pris: 175 kr. ved tilmelding til MobilePay 550176.
Foredrag om it-svindel Tirsdag 20. januar kl. 14-16.
Sted: Borgerhuset, Østergade 40 C, Rødekro. Vi får besøg af politiet, som vil orientere os om, hvordan man sikrer sit digitale hjem omkring fup-opkald, fupsms’er m.m.. Der serveres kaffe og kage.
Tilmelding 12. januar kl. 13-17 til Anette Thomsen, 52 11 39 33.
Besøg på Mad & Måltider Onsdag 21. januar kl. 12.30-14.30.
Sted: Bladknæk 51, Lundsbjerg, Aabenraa. Vi mødes ved Mad og Måltider, hvor vi får indblik i, hvordan måltiderne tilberedes. Glæd jer til en hyggelig eftermiddag med masser af smagsprøver.
Først til mølle-princip, maks. 18 personer.
Hvis der ønskes kørelejlighed, bedes dette oplyst ved tilmelding.
Tilmelding 12. januar kl. 13-17 til Vagn Korff, 52 11 39 33.
Besøg på Branderup Mejeri Tirsdag 3. februar kl. 9.30-11.30.
Sted: Branderup Mejeri, Engdraget 4, Branderup J. Vi kører dertil i egen biler.
Vi besøger mejeriet, som fremstår som et nyt, moderne mejeri. Der serveres kaffe og kage. Først til mølle - maks. 20 personer. Gangbesværede kan desværre ikke deltage grundet sikkerheden. Ønskes kørelejlighed, bedes dette oplyst ved tilmelding. Tilmelding 26. januar kl. 13-17 til Anette Thomsen, 52 11 39 33.
TINGLEV
Formand: Hans Heinrich Christensen, 28 25 06 84.
Bisidder: Egon Greve, 40 47 21 64. aeldresagen.dk/tinglev
Yderligere information Alle arrangementer annonceres i Tinglev Ugeblad og på hjemmesiden. Du kan tilmelde dig nyhedsbrevet på hjemmesiden. Så får du en e-mail, når der er nyt. Følg os også på Facebook: Ældre Sagen Tinglev.
Skoleven på Bolderslev Skole Brug nogle herlige timer på folkeskolen i Bolderslev. Som frivillig byder du ind med dit nærvær, læser højt, yder lettere lektiehjælp, tager med på ture, spiller spil, er kreativ m.m.
Skoleleder Søren Buchholdt, 73 76 83 25, sbuch@aabenraa.dk
Besøgsven
Besøgsvennen er frivillig og har tid, lyst og overskud til at lytte til dig over en kop kaffe. Florian Born fra Røde Kors i Aabenraa, 54 34 92 77, flobor@rodekors.dk
Hjælpende hånd
Har du svært ved at tråde en nål, skifte en pære, banke et søm i væggen, eller andre ting i dit hjem?
Ring og lav en aftale med Niels Kristensen, 29 87 86 25.
Faste aktiviteter
Bridge i Rebbølcentret ≤ Torsdag kl. 13-17.
Sted: Rebbølcentret. Andreas Brandenhoff, 74 64 65 02.
Historiske foredrag ≤ ≥
Mandag kl. 14-16.
Sted: Rebbølcentret. Foredragene med Jørgen Buch foregår en mandag om måneden - se nærmere på hjemmesiden samt Ugebladet.
Andreas Brandenhoff, 74 64 65 02.
Pris: 100 kr. pr. gang inkl. kaffe og kage.
Indkøbsturen
Onsdag kl. 8-11.
Du bliver hentet hjemme, får hjælp til at handle og bliver kørt hjem igen.
Efter indkøbene er der kaffe og hyggesnak i Kirkens Korshærs Genbrugsbutik i Tinglev.
Husk at bestille bil hos kontaktpersonen.
Per Nielsen, 60 14 96 93.
Pris: 40 kr.
Krolf
• Mandag kl. 13.
• Fredag kl. 13.
Sted: Rebbølcentret.
I ulige uger er der præmiekrolf kl. 13. Nærmere information
hos Poul E. Nielsen, 74 64 65 62 eller Tage Jensen, 51 77 33 31.
Petanque - hele året
• Torsdag kl. 9.30, turneringer.
• Tirsdag kl. 13.30, øvedage.
Sted: Rebbølcentret. Tilmelding til turnering sker på dagen.
Harald Eschelsen, 74 64 32 60.
Se alle resultater på hjemmesiden under Petanque-resultater.
Seniorbio
1. tirsdag i måneden kl. 10. Se annonce under Aabenraa Kommune.
Gælder også for Tinglevafdelingen.
Seniordans
Mandag i ulige uger kl. 13.30-16.
Sted: Fra efteråret 2025 foregår det i Borgersalen i Tinglev.
Dorte Marie Schultz, 21 45 38 49.
Pris: 150 kr., der afregnes direkte med Dorte.
Skat kortspil ≤ Onsdag kl. 13.30-17. Sted: Rebbølcentret. Peter Bonde, 74 64 69 80.
Whist ≤ Onsdag kl. 9.30-12. Sted: Rebbølcentret. Andreas Brandenhoff, 74 64 65 02.
Arrangementer
Julearrangement ≤ ≥ Søndag 7. december kl. 14. Sted: Rebbølcentret. Julefest med kaffebord i Rebbølcentret. Traditionen tro sørger vi for juleunderholdning, musik m.m., og vi er værter for kaffebord og underholdning.
Johannes Christensen, 40 31 50 47.
Grønlangkåls-spisning ≤ Søndag 25. januar kl. 12. Sted: Saksborg Kro. Kom og vær med til nogle hyggelige timer med underholdning, en sjov historie, musik og dans. Mangler du transport, så kontakt Per Nielsen, 60 14 96 93.
Du kan blive hentet ved døren. Tilmelding via hjemmesiden eller til Johannes senest 18. januar.
Johannes Christensen, 40 31 50 47.
Pris: 250 kr. inkl. grønlangkål med alt samt kaffe og dessert, ikke-medlemmer 275 kr.
Lottospil ≤ ≥
Søndag 22. februar kl. 14. Sted: Rebbølcentret. Ældre Sagens store lottospil. Dørene åbnes kl. 13. Kun for medlemmer. Ved spørgsmål, kontakt Johannes Christensen, 40 31 50 47.
Pris: 50 kr. for kaffe.
Ensomhed
Onsdag 25. februar kl. 19. Sted: Rebbølcentret. Foredragsaften med David Vincent fra Ældre Sagen. Hvordan får vi fat i de personer, der sidder alene? Foredraget henvender sig også til dem, der passer en demensramt.
Tilmelding via hjemmesiden eller evt. til Johannes senest 18. februar.
Johannes Christensen, 40 31 50 47.
Pris: Gratis, men tilmelding af hensyn til kaffebord.
AABENRAA
Formand: Ejler Schütt, 40 42 64 69, ejler.s@privat.dk
Indkøbsordning: Birte Kenrad, 20 60 31 00, blkenrad@gmail.com aeldresagen.dk/aabenraa
Arrangementer
Alle vores arrangementer annonceres i Aabenraa Ugeavis og på hjemmesiden.
Tilmelding og betaling
Du kan tilmelde dig online, hvorefter du betaler online. Det er også muligt at tilmelde sig telefonisk.
Sms og indtaling af besked betragtes ikke som tilmelding. Beløbet indbetales på MobilePay 627394 eller reg.nr 7930 kontonr. 1466458. Husk at oplyse medlemsnummer, mobilnummer og navn ved både tilmelding og betaling.
Nyhedsbrev
Tilmeld dig til vores nyhedsbrev på hjemmesiden. Så bliver du mindet om vores aktiviteter, og du kan læse nyheder og aktuelt stof. E-mailadresse ændres også på hjemmesiden.
Besøgsven
Få besøg af en frivillig besøgsven til en kop kaffe, en gåtur eller andet.
Besøgsvennen kan fx også tage med til arrangementer, i biografen, skubbe kørestolen mv., alt efter aftale.
Irene M. Rasmussen, 40 23 24 57.
Bisidder
Har du behov for en bisidder ved samtaler med fx myndigheder eller
sundhedspersonale, bank og andre?
Bisidderen har tavshedspligt. Ring og aftal nærmere med Inger Særmark-Thomsen, 40 17 49 91.
Tryghedslinjen
Alle ugens dage kl. 8.30-9. Ring, og få en aftale om et tryghedsopkald hver morgen. Sonja Beuschau, 52 40 59 69.
Faste aktiviteter
Billard for 60+
Fredag kl. 9-11.
Sted: RAA Billardklub, Uglekær 1, Aabenraa.
Jørgen Clausen, 30 42 29 92, juclaus19@gmail.com
Pris: 200 kr. i alt for tre måneder.
Billed- og videoværksted ≤ Tirsdag i lige uger kl. 13-15.
Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter.
Nye hold starter i uge 4.
Finn Hove, 30 86 30 46.
Pris: 250 kr.
Hjælp til indkøb
Onsdag kl. 9-11.
Afhentning på egen bopæl. Der arrangeres kørsel med HB-Care, og hjælperne står klar ved Rema 1000 i Rugkobbelcentret.
Vi afslutter indkøbene med en hyggelig kop kaffe, som Rema 1000 sponsorerer.
Birte Kenrad, 20 60 31 00, blkenrad@gmail.com
Pris: 50 kr.
It-cafe ≤
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter, Kallemosen 58, Aabenraa. Driller din pc, tablet eller mobiltelefon, så mød bare op. Der er ingen tilmelding. Hjælpen er gratis for alle på 60+.
Husk adgangskoder og evt. strømforsyning. Carsten Sørensen eller Preben Jørgensen, 40 23 24 59, aabenraapost2@gmail.com
It-hjælp i hjemmet
Alle hverdage kl. 10-15. Medlemmer kan få gratis ithjælp i hjemmet. Ring og aftal tid. Carsten Sørensen eller Preben Jørgensen, 40 23 24 59, aabenraapost2@gmail.com
It-kursus ≤
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12. Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter, Kallemosen 58, Aabenraa.
Små hold og individuel undervisning i computer, tablets, smartphone, e-mail, internettet, it-sikkerhed m.m.
Nye hold starter i uge 4.
Palle Nygaard Jensen, 61 29 10 87, itaeldresagena@gmail.com
Pris: 320 kr.
Skatspil ≤ Mandag kl. 13-16.30.
Sted: Bostedet Møllemærsk, Caféen, Møllemærsk 24, Aabenraa.
Søren Petersen, 50 48 86 36.
Søndagshygge ≤ Søndag i lige uger kl. 14-16. Sted: Bostedet Møllemærsk, Cafeen, Møllemærsk 24, Aabenraa.
Hanne Rosenberg Otzen, 22 58 40 21.
Motion
Badminton
• Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 9-10 og 10-11. Sted: Arena Aabenraa, hal 5. Ove Schmidt, 40 97 41 43. Pris: 275 kr. for sæson 1. september-30.april.
Bordtennis for 60+
Tirsdag kl. 14-16.30.
Sted: Sportscentrum, Industrivej 8, Aabenraa. Ebbe Worm, 24 85 86 57, ebbeworm@gmail.com
Pris: 500 kr. for sæson 19. august-26. maj.
Kegling - kom og vær med
• Mandag lige uger kl. 14-15.30.
• Tirsdag kl. 14-15.30.
• Torsdag kl. 14-16. Sted: Keglecentret, Løgumklostervej 9, Aabenraa. Knud Nielsen, 20 49 62 66.
Motion - genoptræning ≤ Alle dage kl. 5-23.59.
Sted: Enstedhallens lokaler, Stubbæk Skolegade 10, Aabenraa.
Yderligere oplysninger hos halinspektør
Henning Bonde, 40 14 38 21. Tilmelding på enstedhallen.dk
Irene Møller Rasmussen, 40 23 24 57.
Pris: 189 kr.
Indmeldelse og chip til døren er gratis for medlemmer.
Padel
Fredag kl. 10-12. Sted: Padel, Vestvejen 174, Aabenraa.
Booking på 38 20 21 21, senest onsdagen før I vil spille.
Annie Hansen, 22 51 35 65. Pris: 25 kr. pr. person for to timer.
På elcykel ud i det blå Onsdag kl. 10-13. Sted: Kirsebærhavens Aktivitetscenter Kallemosen, Aabenraa.
Husk cykelhjelm, sikkerhedsvest kan lånes. Annie Hansen, 22 51 35 65.
Ny måde at tilmelde sig på: Fremover skal du logge ind med MitID første gang, du melder dig til en aktivitet. Er du ikke digital, ringer du til lokalafdelingens kontor eller den, der er ansvarlig for aktiviteten.
På aeldresagen.dk/arrangementer ligger alle Ældre Sagens lokale arrangementer. Du kan få andre Det Sker Lokalt tilsendt, hvis du ringer til MedlemsService, 33 96 86 89, eller skriver til medlemsservice@aeldresagen.dk
Områderedaktør: Svend Hedegaard 61 55 47 80 svend@dagmarogsvend.dk
