ARRANGEMENTER 01.08. – 17.10. 2025 AELDRESAGEN.DK/DETSKER
Norddjurs
Syddjurs
Randers
Silkeborg
Glade motionister fra Randers i gåsegang ad en lille, smal bro tværs gennem Store Økssø Mose, mellem Rebild og Arden.
NORDDJURS KOMMUNE
GRENAA
Formand og ældrepolitisk
kontakt: Kristian Stougaard Poulsen, 23 26 76 77, stougaardpoulsen@ stofanet.dk
Webmaster og redaktør af Det Sker: John H. Nielsen, 61 67 61 70, johnharry@yjh.dk aeldresagen.dk/grenaa
Facebook og nyhedsbrev
Facebook: Ældre Sagen, Grenaa. Tilmeld dig nyhedsbrevet fra vores hjemmeside.
Nyt bookingsystem
Vi har fået et nyt bookingsystem, der gør det lettere for dig at tilmelde dig vores aktiviteter og arrangementer.
Har du brug for hjælp til at komme i gang, vil vi være i Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa tirsdag 19. august til torsdag 22. august kl. 10-16, så vi kan få hjulpet dig godt i gang.
Sandy Ditlef, 93 92 20 78.
Bliv frivillig
Meld dig som frivillig, og bliv en del af fællesskabet. Som frivillig bestemmer du selv, hvor mange timer du vil lægge i arbejdet. Vi ser frem til at samarbejde med dig til glæde både for dig selv og os.
Karen Møller Jensen
Hvert år i marts holder vi også en middag, hvor vi hylder de frivillige.
Kristian Stougaard Poulsen, stougaardpoulsen@stofanet.dk
Få en bisidder
En bisidder er med til at lytte og støtte i situationer, hvor det er bedst at være to. Bagefter kan I så drøfte, hvad der er blevet sagt og aftalt.
Bisidderen har gennemgået Ældre Sagens bisidderkursus og har tavshedspligt.
Aage Højbjerg, 23 96 16 04, mail@aagehojbjerg.dk
Egon Jensen, 61 16 66 07, ej-grenaa@stofanet.dk
Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com
Få en besøgsven
Kender du et ældre, ensomt menneske, der gerne vil have en besøgsven, så ring.
Du kan også melde dig som besøgsven, fx en gang om ugen, hvor I kan få en snak over kaffen, gå en lille tur, læse avisen, spille kort, eller hvad I har lyst og kræfter til. En besøgsven kommer som regel en gang om ugen
Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com
Få hjælp til din computer Hvis du har problemer med din pc eller iPad, kan vi måske hjælpe dig. Vi kommer mandag eller tirsdag mellem kl. 14-16. John H. Nielsen, 61 67 61 70, Johnharry@yjh.dk
Få et tryghedsopkald Ældre og enlige tilbydes et tryghedsopkald hver morgen kl. 8.30-9.
Cleo Hejlesen, 23 96 31 41, ac.hejlesen@yahoo.dk
Lydavis
1. januar-31. december kl. 11. Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende. Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra Din Avis Norddjurs. For yderligere oplysninger: Ellen Tarnow, 40 17 21 65, Ellen Sloth, 61 50 63 27.
Ældre hjælper ældre
Har du en gør det selvopgave, du ikke længere kan magte, kan du ringe til vores korps af frivillige hjælpere. Vi hjælper gerne med små, praktiske opgaver i hjemmet, fx småreparationer af beklædning, ophængning af billeder, flytning af et møbel, skiftning af en pære eller med at pumpe din kørestol. Marion Bager, 21 20 92 39, marionbager@gmail.com
Faste aktiviteter
Bowling Mandag kl. 9-13. Fra 1. september.
Sted: Grenaa Bowlingcenter, Østerbrogade 6, Grenaa. Det sociale samvær er lige så vigtigt som spillet.
Vi mødes 10-20 minutter før til en hyggesnak og slutter med en kop kaffe, en snak om verdenssituationen og et par røverhistorier.
Lejf Hummelshøj, 23 71 92 06.
Kaffen er inkluderet i spillegebyret på 100 kr., som betales i januar. Pris: 40 kroner pr. spilledag til bowlingcenteret + spillegebyret.
Bridge
Onsdag kl. 13.30-16. 3. september-26. november. Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Bridge er et kortspil ligesom whist.
Online tilmelding.
Dorte Friis, 40 40 37 99. Pris: 300 kr. halvårligt inkl. spillekort, meldekort, regnskab, kaffe og te.
Engelsk
• Fredag 9-12.
• Fredag 13-16.
I samarbejde med AOF tilbyder Ældre Sagen, Grenaa gratis engelskundervisning.
Kurset løber over 12 x 3 timer.
Læs mere på vores hjemmeside Ældre Sagen, Grenaa.
John H. Nielsen, 61 67 61 70, johnharry@yjh.dk
L’hombre
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Fra 6. august.
Der er ingen mødepligt.
Du kommer, når du kan.
Lone Frølich, 29 93 49 06.
Litteraturcafe
3. torsdag i måneden kl. 14-16.
Fra 18. september.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Vi læser en bog om måneden fra september til april, dog ikke uge 42.
Tilmelding ikke nødvendig, du møder bare op.
Der er mulighed for at købe kaffe og kage.
Anne Larsen, 22 90 92 90.
Naturtræning
Onsdag kl. 10-11.
Sted: Skiftende mødestedermeddeles hver uge via sms og på Facebook.
Kom ud i naturen, og få motion i et glad og givende samvær med andre. Træningen tilrettelægges, så alle kan være med – og efter vejrliget.
Du skal være selvhjulpen og kunne gå ca. tre km i et jævnt tempo på grusstierne.
Vi træner i Grenå Plantage og ved stranden.
Sandy Ditlef, 93 92 20 78, ditleff@nrdn.dk
Petanque
Tirsdag kl. 9.15-11.30.
1. april-28. oktober.
Sted: Banerne, Stadionalle 15, Grenaa. Mød op til konkurrence, hygge og socialt samvær. Lejf Hummelshøj, 23 71 92 06.
Pris: 150 kr. pr. sæson.
Sangcafe
1. mandag i måneden kl. 14-16.
1. september-1. december.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Tilmelding ikke nødvendig, du møder bare op. Vibeke Enoksen, 29 85 26 07.
Pris: 50 kr. inkl. vand, kaffe og kage.
Arrangementer
Digital, tablet og computer
Torsdag 28. august kl. 10-12.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Formøde til et kursus, som starter 3. september.
John H. Nielsen, 61 67 61 70. Pris: gratis
Kunstig intelligens - AI Torsdag 28. august kl. 10-12.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Formøde til et kursus, som starter 11. november og er delt over to dage, så man deltager fx tirsdag og onsdag, enten formiddag eller eftermiddag.
John H. Nielsen, 61 67 61 70.
Billeder fra Grenaa 2
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Peter Weje fortæller mere om Frank Pedersen.
Foredraget kan høres, uden at du har hørt det tidligere foredrag.
Online tilmelding.
Kristian Stougaard Poulsen, 23 26 76 77.
Pris: 80 kr., ikke-medlemmer 100 kr.
NØRRE DJURS
Formand: Finn Jesper Korsholm, 21 44 99 32, FM.Noerre_Djurs.725@ aeldresagen.dk, fkorsholm@gmail.com
Næstformand: Anne-Marie (Mie) Schougaard, annemarieschougaard@ gmail.com
Lokalredaktør og webmaster: Minna Bøje Friis, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
aeldresagen.dk/nørredjurs
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden.
Find os på Facebook under Ældre Sagen Nørre Djurs.
Betaling af arrangementer
Alle kan betale arrangementer forud på MobilePay 197626. Husk at angive, hvilket arrangement det vedrører. Undtaget er bowling og fitness - ude og inde.
Der kan også betales med bankoverførsel til reg.nr. 1551 kontonr. 3790417444.
Besøgsven
Et ugentligt besøg kan gøre underværker for et ensomt ældre menneske.
Vi finder en person, som matcher dig.
Kontakt en i bestyrelsen.
Bisidder
Har du brug for ledsagelse til læge, advokat eller sagsbehandler, så har vi en, der vil støtte og hjælpe dig med at huske de vigtige ting og til at følge op bagefter.
Henning Kristensen, 22 16 68 75.
Leo Frandsen, 20 44 60 32.
It-hjælp hjemme
Har du problemer med computeren, så kom til os, eller vi kan komme hjem til dig.
Stefan Dahl Brodersen 23 20 56 91, bedst efter kl. 12.
En hjælpende hånd
Har du svært ved at bruge hammer og søm, eller har du brug for hjælp til småreparationer i hjemmet?
Henning Kristensen, 22 16 68 75.
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?
Det giver tryghed, når man bor alene.
Aase Svane, 23 42 00 27.
Faste aktiviteter
Bowling
Mandag kl. 15-16.
Sted: Bowlinghallen, Østerbrogade 6, Grenaa. Efter spillet er der kaffe og hyggeligt samvær.
Ivan Robak, 24 64 96 78.
Pris: 40 kr. inkl. sko og kaffe.
Fitness
Fredag kl. 9-10.
Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Udendørs fitness med fast instruktør.
Vi anvender forskellige redskaber.
Gunnar Thode Nielsen, 52 37 31 30.
Pris: 390 kr. pr. kvartal.
Fitness
Mandag kl. 8.45-10.
Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Holdfitness som indendørs cirkeltræning med fast instruktør, der viser dig, hvordan maskinerne skal betjenes.
Efter betaling er der fri adgang til centret alle ugens dage.
Tilmelding til Sølvi Birch, 20 96 45 96.
Pris: 390 kr. pr. kvartal.
Arrangementer
Rejsedirektør Peder Hornshøj Tirsdag 12. august kl. 12. Sted: Nørre Djurs Hallen, Idrætsvej 2, Glesborg.
I 25 år har Peder Hornshøj stået bag Bravo Tours. Han vil fortælle sjove anekdoter om at være filmstjerne, men mest om at være rejsedirektør for Bravo Tours gennem mange op- og nedture.
Tilmelding senest 3. august til Minna Bøje Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
Pris: 75 kr. inkl. to stk. smørrebrød og kaffe men ekskl. drikkevarer. Der kan betales forud på MobilePay 197626.
Elrokoncert med Bo Young ≤ Mandag 1. september kl. 11.30-16.30.
Sted: Fjellerup Aktivitetshus, Niels Iuels Plads 3, Fjellerup. Cafeeftermiddag i Fjellerup Aktivitetshus. Bo Young synger sange af blandt andet sin far, Jodle Birge, Gustav Winckler, Elvis Presley og egne sange. Koncerten er støttet af Elro-Fonden.
Tilmelding senest 18. august til Minna Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
Pris: 75 kr. inkl. to stk. smørrebrød og kaffe men ekskl. drikkevarer.
Modeopvisning ≤ Tirsdag 23. september kl. 11.30.
Sted: Ørum Aktivcenter, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Butikken “Patina” viser os efterårets trend. Der er mulighed for køb efterfølgende. Kom til en hyggelig eftermiddag.
Tilmelding senest 9. september til Minna Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
Pris: 250 kr. inkl. buffet og kaffe men ekskl. drikkevarer.
Åletur til Feggesund Færgekro Tirsdag 30. september.
Sted: Gjerrild på p-pladsen ved kroen kl. 8.50. Glesborg ved hallen kl. 9.05. Ørum ved Sognegården kl. 9.45. Vi kører med Madsens Turist til Feggesund Færgekro. Her får vi serveret ål ad libitum eller en schnitzel med tilbehør, du vælger retten ved tilmelding - der skal ske senest 15. september.
Niels Jørgen Hinrichsen, 51 74 02 42, hinrichsen@dukamail.dk
Pris: 570 kr. inkl. bus, mad og kaffe men ekskl. drikkevarer.
ROUGSØ-SØNDERHALD
Formand: Christian Staugaard Nielsen, 27 63 63 50, christianstaugaardnielsen @hotmail.com Næstformand: Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com Lokalredaktør og webmaster: Bent Sørensen, 20 11 60 86, bees@primanet.dk aeldresagen.dk/ rougsø-sønderhald
Læs mere
Du kan læse mere om de kommende arrangementer på vores hjemmeside.
Få en besøgsven Mangler du en besøgsven til hyggeligt samvær, gåtur mv., så kontakt os.
• Auning-området: Alice Krog, 50 70 13 01, abkrog@os.dk
• Allingåbro-området: Kis Børsting, 25 14 01 59, Kis.borsting@mail.dk
• Rougsø Herred: P.t. ubesat.
• Demensområdet: Jette Bach, 22 14 46 75.
Få en ledsager
Du kan få ledsagelse til læge, hospital og lignende. Aase Lindhardt, 28 78 60 59.
Gratis retshjælp
1. tirsdag i hver måned kl. 12.30-13.30.
Sted: Torvegade 1 D, Auning. Har du et juridisk spørgsmål, er du som medlem velkommen hos
Paragrafadvokaterne ved advokat Søren V. Andreasen. Tidsbestilling nødvendig. Alice Krog, 50 70 13 01.
It-hjælp
Har du problemer med din pc, tablet, smartphone, iPad eller iPhone?
Frede Bech, 21 44 82 61, bech.frede@gmail.com
Praktisk hjælp
Vi hjælper med små opgaver. Alice og Bent Krog, 50 70 13 01, abkrog@os.dk
Rickshawcykel
Bor du i Auning-området, og har du mod på en frisk cykeltur, så henter vi dig gerne på din bopæl.
Bent Krog, 50 70 13 01. Anja Hedegaard, 31 37 36 13.
Vågetjeneste
Et tilbud om aflastning af pårørende til en døende. Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com
Få et tryghedsopkald
En opringning hver morgen giver dig tryghed. Solveig Kjeldsen, 20 12 90 73.
Faste aktiviteter
Bowling
2. torsdag i måneden kl. 9-11. Sted: Masterbowl, Mariagervej, Randers. Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk
Datastuen
Onsdag kl. 10-12
Sted: Jernbanegade 38, Allingåbro, lokale J38. Hyggeligt samvær om it. Kurt Andersen, 21 84 56 37.
Hjernetræning
Tirsdag kl. 10-12. Sted: Rougsøvej 120, Ørsted. For personer med hukommelsesbesvær eller demens i lettere grad. Kathrine Eskildsen, 20 45 19 97.
Anna Kirkegaard, 61 66 48 75.
Håndarbejde og hygge
• Tirsdag kl. 9-12.
• Torsdag kl. 18.30-21. Sted: Nørager Boldklubs klubhus, Rygårdevej 1, Nørager.
Grib dit gode humør og håndarbejde og mød op. Vivi Johannessen, 24 48 00 56.
Let motion ≤ Onsdag kl. 9.30-10.30. Sted: Kulturperronen, Auning. For ældre, der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.
Alice og Bent Krog, 50 70 13 01.
Mandagscafe for mænd
Mandage kl. 9.30-11.30.
Sted: Cafeen på Auning Aktivitetscenter.
Hyggeligt mødested for mænd, der ønsker samvær og uformel snak med andre mænd.
Ingen tilmelding. Du kommer bare.
Rene Pallesen, 42 18 42 32. Per Christensen, 41 56 67 87.
Motion og sundhed
• Mandag kl. 9.30-10.30.
Sted: Auning.
Anne Marie Bæk, 61 66 85 48.
• Tirsdag kl. 13.30-15.
Sted: Vivild.
Inger Mejneche, 23 84 18 45.
• Onsdag kl. 9.30-11.
Sted: Lejerbos fælleshus, Ørsted.
Hanne Busk, 30 59 08 66.
• Torsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Bomuldsvæveriets p-plads, Allingåbro.
Karis Sørensen, 42 43 04 05. For alle, der gerne vil motionere og have et godt samvær med andre. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen.
Pårørendecafe
• 1. tirsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Auning Bibliotek.
• 1. onsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Ørsted Bibliotek. Støtte til pårørende til demensramte.
Jette Bach, 22 14 46 75.
Stolegymnastik
Mandag kl. 9.45-11.
Sted: Møllehjemmet, Elme Alle 10, Auning. For alle med behov for en mere skånsom form for gymnastik.
Anna Maria Andersen, 22 11 25 57.
omsorgs- og sundhedstilbuddene i vores kommune og giver relevant information videre til Ældre Sagens hovedkontor.
Har du som borger i Randers ønsker, vi skal tage med i vores fremtidige arbejde, kan du kontakte koordinator
Annette S. Berntsen, 61 37 60 11.
Randers Lydavis
Ældre Sagen tilbyder i samarbejde med Randers Lydavis synshandicappede en gratis lydavis, som distribueres hver uge med nyheder fra Randers og omegn.
Margit Jørgensen, 40 51 29 06, mgj0504@hotmail.com
Følgeven
Ældre Sagen i Randers Kommune og Team Frivillighed er gået sammen om dette tilbud, som henvender sig til alle ældre borgere i kommunen.
• Vil du høre mere om at blive frivillig følgeven, så kontakt Yvonne Petersen fra Ældre Sagen Randers, 21 56 10 39, yvonne@nebeling.dk
• Har du lyst til at få en frivillig følgeven, så kontakt Eva Kaagaard Frank fra Team Frivillighed, 20 47 64 42, ekf@randers.dk
Velfærdsteknologi
Begrebet velfærdsteknologi spænder vidt, fra simple daglige hjælpemidler til mere kompliceret udstyr. Der er stort behov for at oplyse om, hvilke hjælpemidler der findes. Derfor har Ældre Sagen Randers indledt et samarbejde med Randers Kommune om at informere og demonstrere enklere hjælpemidler. Hold øje med hjemmeside, månedsannoncer og Facebook i efteråret. Ole Klejs Hansen 29 45 63 91.
Vågetjenesten 70 27 80 90, kl. 7-16 (ved akut behov, så forsøg alligevel). Jannie Norrland.
Faste aktiviteter
Boligvejledning
2. tirsdag i måneden kl. 10-11.
Sted: Kontoret, Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Fra 9. september. Få vejledning ved køb og salg af fast ejendom ved Helle Gade.
Arne Andersen, 20 32 00 81.
Økonomisk vejledning 4. onsdag i måneden. kl. 15-17.
Sted: Kontoret, Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Fra 27. august.
Vejledning om økonomi og skatteforhold ved Karen Laursen.
Arne Andersen, 20 32 00 81.
It-hjælp i hjemmet ≤ Alle hverdage kl. 9.30-16. Har du problemer med pc, internet, printer, MitID m.m., kan vi måske hjælpe.
Lav en aftale med en ithjælper:
Jørgen Stigsen, 29 70 08 16, j.Stigsen@gmail.com
Conni Hansen, 40 41 87 61, ribifr@hotmail.com
Alf Holten Gaba, 25 18 80 51, hverdage kl. 15-20, alf@gaba.name
It-cafe 1 ≤
• Mandag kl. 9.30-12.
• Tirsdag kl. 12.30-15.
Sted: Randers Bibliotek, Stemannsgade 2, Randers C, i
Den Blå Boks.
Fra 1. september.
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m.
Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo.
Alle er velkomne.
Arne Andersen, 20 32 00 81, it-randers@ aeldresagen-post.dk
Alle er velkomne.
Poul Frits, 21 80 08 62, poul.frits@fiberflex.dk
Sølvkoret
Mandag kl. 10-11.30.
Fra 25. august.
Sted: Salen i Sct. Mortens Hus, Staldgårdsgade 2, Randers C. Ældre Sagen, Sangkraft Randers og Sct. Mortens Kirke er gået sammen om et kor for seniorer.
Det kræver ikke særlige forudsætninger at synge i Sølvkoret. Målet er at have det sjovt, og desuden er det sundt at synge.
Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 500 kr., første gang er gratis, ikke-medlemmer 600 kr. Bindende tilmelding.
Demenskor
Tirsdag i ulige uger kl. 16-17.40.
26. august-2. december.
Sted: Lindevænget, Vestergade 62, Randers C. Sangkor for mennesker med demens og deres pårørende. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden og giver fællesskab.
Der er kaffe og småkager. Karl Jacobsen, 22 79 66 08. Pris: 400 kr. for deltagere i sangkoret. Pårørende gratis.
Motion
Billard ≤ Torsdag kl. 14-17. Fra 2. oktober.
Sted: Landsbyen Møllevang, Garnisonsvej 6, Randers NØ. Tilmelding til John Henriksen, 23 20 87 53, johnhenriksen@mail.dk
Bowling Onsdag kl. 11-14. Fra 3. september. Sted: Master Bowl, Mariagervej 139, Randers NV. Der betales særskilt for leje af baner.
Fælles aktiviteter
Du finder her alle de fælles aktiviteter og arrangementer for Ældre Sagen i Randers Kommune.
Netværk
Et ældre- og sundhedspolitisk netværk, hvor vi drøfter
Vågetjeneste
Tilbud om aflastning af pårørende til en døende. Vi tilbyder at våge på hospitaler, i hjemmet, på bosteder eller i plejehjem i Randers Kommune. Vagterne er af tre timers varighed.
It-cafe 2
Onsdag i lige uger kl. 12-14. 3. september-10. december.
Sted: Kristrup Bibliotek, Kristrupvej 68, Randers SØ.
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m.
Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo.
Tilmelding til Kurt Qvortrup, 53 80 53 20, onsdag kl. 17-19, kurt@jkq.dk
Cykelture 1, 2 og 3
• Mandag kl. 9.30-11.30. Sted: P-pladsen på Brotoften, Randers SV. Vi cykler i et tempo, hvor de fleste kan være med.
Ole Pedersen 51 86 55 34, oplangaa@live.dk
• Tirsdag kl. 10-11.
Sted: P-pladsen på Brotoften, Randers SV.
Cykeltur i roligt tempo, hvor vi langsomt træner os op. Du kan også deltage, hvis du kører på en trehjulet cykel.
Henning Nielsen, 25 77 75 77.
• Tirsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Vi cykler på racercykler, en tur på 30-50 km, på vejene omkring Randers.
Vi slutter af med en kop kaffe i cafeteriet.
Jens Ravn, 51 75 75 79.
Cykeltur for kvinder
Mandag kl. 9.30-11.
Sted: Netto, Viborgvej 102, Randers NV.
Cykeltur på racercykel for kvinder på landevejene omkring Randers, ca. 20-22 km i gennemsnitsfart.
Distancen er ca. 30 kmdistance og hastighed øges efter formen.
Har du en racer, som trænger til at blive luftet?
Så er du velkommen på dette hold.
Helle Barslund Brun, 29 25 81 64.
Faldforebyggelse
Fredag kl. 12.30-13.30.
Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3, Randers C. Vi vil træne balance, muskelstyrke og udholdenhed i en uformel, social atmosfære.
Øvelser og træning, der gør dig mere sikker i hverdagen. Undervisning varetages af uddannet fysioterapeut. Tilmelding til Thomsen Fysioterapi & Osteopati, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 900 kr. for ti gange.
Fitness
Hverdage kl. 6-21.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1, Randers C. Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter. Hver torsdag kl. 12-13 er der en frivillig fra Ældre Sagen i motionscentret, på nær i ferieperioder.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39. Pris: 95 kr. månedligt + engangsbeløb på 50 kr. for nøglebrik.
Fitness
Hverdage kl. 10-11.
Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3, Randers C. Flere tidspunkter på alle hverdage.
Medlemmer tilbydes holdtræning med maks. ti deltagere på hvert hold. Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 50 kr. pr. gang. Betales månedligt.
Fællesture på motorcykel 1. torsdag samt 3. lørdag i hver måned kl. 10-16.
Sted: Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191, Randers NØ. Tag madpakke og kaffe med til turen.
Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44. Carsten Kjærgaard, 20 14 11 40.
Gåtur 1, 2, 3, 4 og 5
• Mandag kl. 13-14.30. Sted: Ved Fælleshuset Adonisvej 77, Randers SØ. Hyggetur i et roligt tempo på 1,5-2,5 km, der tilpasses efter deltagerne.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Laila Ditlev, 30 11 64 63.
• Tirsdag kl. 14-15.30.
Sted: Foran Tirsdalens
Plejecenter, R. Hougaardsvej 42, Randers SØ.
Hyggetur i roligt tempo på 1,5-2 km.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Ida Pedersen, 28 72 21 84.
• Onsdag kl. 10-12.
Sted: Kollektivhuset indgangen Viborgvej 98 D, Randers NV.
Hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Anette Mogensen fra Kollektivhuset, 89 15 88 30. Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.
• Torsdag kl. 10-11.30.
Sted: Hoveddøren ved Rosenvænget, P. Knudsens Vej 6, Randers NØ.
Hyggetur i roligt tempo, ca. fire km.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Pernille Petersen fra Rosenvænget, 89 15 26 75.
Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.
• Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Forhallen på Thors Bakke, Møllegade 4, Randers.
Vi går en tur på 1,5-2 kilometer - også med rollator eller vandrestave.
Vi går omkring en times tid og drikker kaffe bagefter på Thors Bakke.
Inger Nielsen, 25 68 33 55.
Krolf
Tirsdag kl. 13-15.
Sted: Banerne ved Langvang Multihal, Mariagervej 180, Randers NV.
Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
Else Andersen, 40 52 45 35.
Pris: 300 kr. pr. år, betales direkte til Randers Seniorkrolf.
Osteoporosehold
• Mandag kl. 13-14.
• Onsdag kl. 14.30-15.30.
• Torsdag kl. 15.30-16.30.
Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3, Randers C.
Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose.
Her styrkes dine knogler, muskler og led. Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 50 kr. pr. gang. Betales månedligt.
Nyt! - Tennis
Tirsdag kl. 13-15.
Sted: Kristrup Tennisklub, Holmsgårdsvej 35, Randers SØ.
I Kristrup Tennisklub kan du nu som medlem af Ældre Sagen spille tennis en gang om ugen.
Her er tid til socialt samvær, og der er altid kaffe i køkkenet.
Du kan låne tennisketsjer og bolde af tennisklubben.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 25 kr. pr. gang til tennisklubben på MobilePay 82090.
Padeltennis
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12.
Sted: Rocket Padel, Haraldsvej 43, Randers SØ. Både for begyndere og øvede medlemmer.
Margrethe Grønhøj, 20 48 80 17.
Pris: 50 kr. pr. gang.
Petanque
Torsdag kl. 9-12.
Sted: Banerne Gl. Viborgvej 50, Randers NV. Nanna Jørgensen, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@ gmail.com
Pris: 30 kr. i kontingent til Randers Firma Sport.
Senioridræt
Torsdag kl. 10-12. 28. august-4. december. Sted: Arena Randers, Fyensgade 1, Randers C. Vi starter med fælles opvarmning eller stolegymnastik. Herefter fx petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og lidt snak.
Bindende tilmelding.
Lisbeth Auken, 24 48 70 30. Pris: 150 kr.
Hvis du også vil gå til Zumba, får du begge aktiviteter for 200 kr. Tilmeld dig da kun til Zumba.
Travetur 1, 2 og 3
• Mandag kl. 13-15. Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Travetur på 6-7 km i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Traveture i naturen er fysisk udfoldelse og socialt samvær.
Ejvind Jensen, 20 45 43 91.
• Mandag kl. 13-14.30. Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Hyggetur på 1,5-2 km. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Knud Vissing, 20 14 86 52.
• Søndag kl. 14-15.30.
Sted: For enden af Regnskoven ved Den Blå Bro, Tørvebryggen 11, Randers C.
Hyggetur på ca. to km. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Tag kaffe eller te med til pausen. Hanne Lorentzen, 30 59 62 30.
Traveture - længere
Onsdag kl. 10-12.
Sted: P-pladsen på Brotoften, Randers SV.
• Tur 1: Raskt tempo 10 km.
• Tur 2: Raskt tempo 8+ km.
• Tur 3: Moderat tempo 7-8 km.
• Tur 4: Et tempo, hvor de fleste kan være med 5 km.
• Tur 5: Glad Motion, gåtur med gymnastik undervejs og udstrækning til slut - 5 km. Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Zumba Gold
Tirsdag kl. 11.30-12.30. 2. september-9. december.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1, Randers C. Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse zumba i et lidt lavere tempo.
Alle kan være med.
Instruktør: Susanne Andreasen.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 200 kr. inkl. senioridræt torsdag kl. 10-12.
Bindende tilmelding.
Spil og sprog
Bridge 1 ≤
Onsdag kl. 12.30-16.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C, lokale 7.
Fra 3. september.
Øvede spillere.
Poul Henningsen, 28 61 45 08, poul.henningsen0@gmail.com
Brætspil
Tirsdag kl. 14-16.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C, lokale 11.
Fra 19. august.
Kom og vær med til spil som ludo, dam, rummikub og trivial pursuit. Alle er velkomne.
Birte Mørup Jensen, 50 90 65 54.
Dart
Mandag kl. 10-12.
Sted: Gl. Viborgvej 50, Randers NV. Fra 6. oktober.
Kom og prøv at spille dart. Du skal bare møde op.
Inge Lise Kristensen, 29 80 67 57, egni.ilk@gmail.com
Spil og hygge
Torsdag kl. 13-16.
Sted: Bakkegårdens cafe, Lodsejervej 8 A, Randers C. Kom, vær med til spil og hygge. Alle er velkomne.
Kaffe og kage kan købes. Annelise Olesen, 51 51 66 24.
Whist ≤
• Mandag kl. 12-16.30. Tilmelding til Poul Hansen, 86 43 78 29.
• Onsdag kl. 13-15.30. Tilmelding til Allan Jacobsen, 20 84 12 11.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C, lokale 10.
Fra 4. august.
Engelsk Læs opslag om informationsmøde under Arrangementer.
Tysk for let øvede ≤ Tirsdag kl. 10-11.50.
Fra 2. september.
Sted: Voruphuset, Lønstrupvej 10, Randers SV, klasselokalet i stueetagen.
Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og bruge det tyske sprog?
Lette bøger, samtale og grammatik indgår i undervisningen på niveau A2.
Underviser: Carina Bedsted Jørgensen.
Anne-Mette Bjerring, 51 94 99 01.
Pris: 700 kr. ekskl. bøger. Bindende tilmelding.
Nyt! Spansk - begyndere ≤ Onsdag kl. 10-11.50.
Fra 3. september.
Sted: Voruphuset, Lønstrupvej 10, Randers SV, klasselokalet i stueetagen.
Gennem dialoger, historier, små tekster og sjove opgaver lærer du det grundlæggende spanske ordforråd.
Du lærer at stille og besvare enkle spørgsmål og håndtere daglige situationer, når du rejser.
Vi læser og skriver enkle sætninger på spansk.
Underviser: Nuria Romero.
Anne-Mette Bjerring, 51 94 99 01.
Pris: 700 kr. ekskl. bøger. Bindende tilmelding.
Arrangementer
Fællesspisning ≤
• Torsdag 28. august kl. 16.30-19.
Sted: Cafe MacAle, Søndergade 2, Randers C. Menu: Stuvet hvidkål med medister, frikadeller og kartofler.
• Onsdag 24. september kl. 16.30-19.
Menu: Bøf stroganoff med kartoffelmos.
• Torsdag 16. oktober kl. 16.30-19.
Menu: Biksemad med spejlæg, rødbeder og ristede løg.
Ankomst fra kl. 16.30 til den hyggelige cafe og spisning kl. 17.30, hvor vi nyder maden sammen.
Bagefter er der en kop kaffe og dessert eller hjemmebagt kage.
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 125 kr. inkl. menu og kaffe, ikke-medlemmer 150 kr. Bindende tilmelding.
Skipperlaks ≤ ≥ Fredag 29. august kl. 13.30-15.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C. Syng med, når Skipperlaks med de to festlige musikere Michael Staun og Phil Nice underholder med et stort udvalg af kendte sømandssange.
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 120 kr. Bindende tilmelding.
Koncert ≤ ≥ Fredag 12. september kl. 13.30-15.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C. Med Keld og Hilda Heick. Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 120 kr. Bindende tilmelding.
Kommunalvalg 2025 Tirsdag 23. september kl. 16.30-18.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C. Ældre Sagen i Randers afholder i anledning af KV25 et offentligt valgmøde. Her bliver alle de opstillede partiers spidskandidater
inviteret til at møde op og svare på spørgsmål omkring kommunens ældrepolitik. Valgmødet afholdes i samarbejde med Ældre Rådet Randers og Faglige Seniorer Randers.
Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.
Et rystende liv Torsdag den 2. oktober kl. 15.30.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Få viden om rystesyge, og hør en personlig beretning om at leve med sygdommen. Foredraget er relevant uanset om du ryster, er pårørende eller bare interesseret. Ved Ole Bjerring, Essentiel Tremor Foreningen. Et samarbejde med Ældre Sagen, som er vært ved en kop kaffe. Tilmelding med e-mail til foredrag@essentieltremor.dk Anne-Mette Bjerring, 51 94 99 01.
ASSENTOFT
Formand: Hans Jørgen Nielsen-Kudsk, 23 96 55 25, hansjor@nielsen-kudsk.dk aeldresagen.dk/assentoft
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve på hjemmesiden.
Læs også
Under Randers Kommune finder du fællesaktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Hjælp til onlinetilmelding Tirsdag kl. 10-11.
Sted: Svaleparkens cafe, Svalevej 11, Randers SØ. Medbring dit MitID, medlemskort, MobilePay eller dit dankort. Så hjælper Tove dig. Tove Kirstejn Buus, 50 56 64 10, Kirstejnbuus@ecloud.com
Bisidder
Behøver du støtte ved besøg hos læge, sygehus, tandlæge eller hos kommunen? En bisidder har tavshedspligt.
Inger Marie Jaillet, 52 24 44 26, ingermj@hotmail.dk
En hjælpende hånd Mandag-torsdag kl. 10-12. Vi kan tilbyde hjælp til mindre opgaver i hjemmet inden for Assentoft lokalområde.
Poul Erik Clausen, 21 94 56 75, mpeclausen@gmail.com
Få en besøgsven
Vi tilbyder ældre og ensomme et jævnligt besøg. Muligheden for at komme ud blandt andre er måske begrænset, og så kan et besøg gøre underværker.
Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?
Vi ringer mellem kl. 8.30-9 for at ønske dig god morgen og høre, om alt er vel.
Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com
Faste
aktiviteter
Fredagscafe - Assentoft ≤ Fredag kl. 10-11.
Sted: Svaleparkens Cafe, Svaleparken 11, Assentoft. Kom til en hyggelig time i Svaleparkens Cafe, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz og måske en fællessang. Alle er velkomne.
Tilmelding til Helga Knudsen, 30 48 78 50. Pris: 20 kr.
Tirsdagsklub - Assentoft ≤ Tirsdag kl. 9.30-11.15.
Sted: Svaleparkens Cafe, Svalevej 11, Assentoft. Vi byder velkommen til hygge og socialt samvær for alle.
Connie Borup, 22 22 41 30, borupconnie@gmail.com
Pris: Kaffe kan købes i cafeen.
Gå dig glad - Assentoft
Onsdag kl. 13-14.30.
Sted: Svalereden, Assentoft. Vi går i og omkring Assentoft med og uden stave.
Tilmelding til Annette Jensen, 26 80 46 97, annettejensen@hotmail.com
Assentoft danser Fredag kl. 18.30-22.
• 5. september.
• 3. oktober.
• 14. november.
• 5. december.
Sted: Borgerhuset, Stadionvej 41, Assentoft, Randers SØ.
Erik Jørgensen, 25 32 62 94, ellaerik601@gmail.com
Pris: 60 kr. pr. person som betales ved indgangen med MobilePay 205708.
Badminton
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 11-12. Fra 2. september.
Sted: Assentoft Kulturog Fritidscenter, Hal A, Stadionvej 41, Randers SØ. Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med hyggelig motion og samvær. Leif Peter Jensen, 21 75 37 51, lpj@fiberflex.dk
Pris: 150 kr.
Bowling - Assentoft 2. torsdag i måneden kl. 9-11. Fra 11. september.
Sted: Master Bowl, Mariagervej 139, Randers NV. Kom til nogle hyggelige og sjove timer i godt selskab. Tilmelding til Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk Pris: 280 kr. for 4 x 2 timer inkl. sko, kaffe og vand.
Bowls
Tirsdag kl. 10-11.30. Fra 7. oktober.
Sted: Assentoft Hallerne, Hal B, Stadionvej 41, Randers SØ. Der spilles på et 2 x 13 meter tæppe. Kuglen er tungere i den ene side end i den anden. Derfor bevæger den sig ikke i en ret linje; men løber i en kurve. Målet er at komme nærmest den lille hvide kugle. Birgit Bech, 31 10 65 99, birgitsbech@gmail.com
Bridge
Torsdag kl. 19-22.30. Fra 4. september.
Sted: Svaleparken, Svalevej 11, Assentoft. Vi spiller en hyggelig omgang bridge.
Husk at medbringe kaffe og brød. Alice Andersen, 31 18 54 46, aliceogbenny01@gmail.com
Lunteholdet - Assentoft
Onsdag kl. 13-15.
Sted: Svalereden, Svalevej 11, Randers SØ. Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med! Karin Olesen, 40 92 60 50
Madlavning for mænd Onsdag kl. 16-20. 3. september-29. april. Sted: Assentoftskolens skolekøkken, Assentoft. Vi hygger os og laver god mad under kyndig vejledning af køkkenchef Nicklas Falkenberg. Drikkevarer medbringes.
Jørn S. Rasmussen, 20 81 51 11, agjrasmussen@gmail.com
Pris: 375 kr. for seks gange samt 100 kr. pr. gang til råvarer.
Petanque
Tirsdag kl. 10-12. Indtil 30. september.
Sted: Petanquebanen bag Assentofthallen.
Kuglespillet alle kan deltage i.
Alle er velkomne til at møde op og have nogle hyggelige timer i godt selskab. Tilmelding til Torben Bech, 40 63 65 99, bech@intercon.dk
Slægtsforskning
Mandag kl. 10-12.
Sted: Essenbæk Sognehus, Volkmøllevej 41, Assentoft. Medbring selv pc. Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes. Mona Sommer Jensen, 51 86 51 11.
Spændende mad for piger Torsdage kl. 16-19. 11. september-30. april. Sted: Assentoftskolens skolekøkken, Assentoft. Vi laver god gæstemad, som er velsmagende og overkommelig for alle. Bodil Hougaard Andersen underviser.
Drikkevarer medbringes. Tilmelding til Ella Jørgensen, 29 80 65 25, ellaerik601@gmail.com
Pris: 300 kr. for fire gange samt 70 kr. pr. gang til råvarer.
Søndagsbrunch i Assentoft ≤ 1. søndag i måneden kl. 11-14.
Fra 7. september.
Sted: Svalereden, Svalevej 60. Arrangementet er for enlige, som ønsker at mødes med andre enlige.
Tilmelding senest fredagen før arrangementet til Janna Clausen, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com
Pris: 60 kr. for brunch, kaffe, te og juice.
Varmtvandsgymnastik
Mandag kl. 13-14. Fra 1. september.
Sted: Auning Svømmehal, Søndre Fælledvej 5 A, Auning. Vi tilbyder, som tidligere, tre kvarters undervisning i 34 grader varmt vand med bad og sauna samt hyggeligt samvær.
Janna Clausen, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com
Pris: 600 kr. for 12 gange inkl. sauna.
Arrangementer
Hold hjernen skarp
Onsdag 10. september kl. 14-16.
Sted: Borgerhuset, Stadionvej 41, Assentoft. Hjernen har en enorm kapacitet til at lagre viden, knytte ny viden sammen med allerede lagret viden og omsætte dette til handlinger. I foredraget hører du om, hvordan hjernen fungerer, og hvordan den skal trænes og vedligeholdes i hverdagen. Erik Jørgensen, 25 32 62 94, ellaerik601@gmail.com
Pris: 40 kr. inkl. kaffe eller te med brød.
Syng dig glad
Fra 15. september kl. 14-16. Sted: Essenbæk Sognehus, Volkmøllevej 4, Assentoft. Vi arrangerer sang sammen med menighedsrådet. Sangglade mennesker mødes og synger, hovedsageligt fra højskolesangbogen, akkompagneret af Ernst Boye på klaver.
Medbring selv kaffe og brød. Erik Jørgensen, 25 32 62 94, ellaerik601@gmail.com
Pris: 20 kr. på MobilePay 205708.
Besøg Regnhytten
Tirsdag 21. oktober kl. 10-12.
Sted: Regnhytten, Kristrup Engvej 21, Randers SØ. Mængden af vand stiger år for år, antallet af skybrud forventes at øges, og kloakkerne kan ikke tage det hele. Kom og hør, hvad du selv kan gøre.
Jens Erik Nielsen, 60 61 81 66, ammelhede@hotmail.dk
PURHUS
Formand: Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com aeldresagen.dk/purhus
Læs også
Under Randers Kommune finder du fællesaktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Frivillige søges
• Besøgsvenner. Vil du glæde et andet menneske og bruge 1-2 timer om ugen på et besøg?
Dorit Anette Lade Hansen, 51 86 26 18.
• Skolevenner.
Har du lyst til at bruge nogle timer om måneden i samvær med store eller mindre børn, kan du blive skoleven. I skolen vil du være en ekstra hånd i timerne og være støtte til en af eleverne.
Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
Besøgsven
Vores besøgstjeneste er et tilbud til enlige ældre mennesker, der bor i eget hjem, som savner et netværk og gerne vil have besøg af en af vores frivillige til hyggeligt samvær.
Dorit Hansen, 51 86 26 18.
Bisidder Ønsker du at have en ledsager med ved besøg hos læge, tandlæge, sygehus eller borgerservice?
En bisidder har tavshedspligt.
Jytte Louise Thejls, 26 21 43 06, jlt1940@outlook.com
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen?
Vores frivillige ringer mellem kl. 8-9 for at sige godmorgen og høre, om alt er vel. Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
Arrangementer
Dans - jubilæum 11. september kl. 17.30.
Sted: Asferg Forsamlingshus. Vi inviterer til 25-års jubilæum med Bjarne Hjulmands lystige orkester.
I pausen besøg af pølsevogn. Johan Espersen, 20 85 03 25, Johanjoja@mail.dk
RANDERS
Formand: Klaus BræmerJensen, 40 37 71 44. 1. næstformand: Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91. 2. næstformand: Arne K. Andersen, 20 32 00 81.
Kontor
Gl. Stationsvej 7, 8940 Randers SV. Mandag kl. 15-16.30 og torsdag kl. 10-12. Tlf. 24 63 92 05. randers@aeldresagen-post.dk Facebook: Ældre Sagen Randers.
Tilmelding
Du kan tilmelde dig til aktiviteter og arrangementer på hjemmesiden eller på kontoret.
Læs også
Under Randers Kommune finder du fællesaktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Nyhedsbrev Få nyheder fra din lokalafdeling tilsendt via e-mail.
Tilmeld dig til nyhedsbrevet nederst på forsiden af hjemmesiden.
Frivillige søges
• Vi søger engagerede vågere til Vågetjenesten, der dækker hele Randers Kommune. Jannie Norrland, 61 70 49 72, Jannienorrland@ gmail.com
• Bliv besøgsven, og glæd et andet menneske med et besøg eller en gåtur.
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
• Vil du give andre tryghed med en opringning hver morgen?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Besøgsven og gåtur-ven Ønsker du at få et besøg i dit hjem eller en at gå tur med?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Bisidder Få hjælp ved møde med sagsbehandler, læge, advokat mv.
Bisidderen har tavshedspligt.
Aase Boje, 24 24 17 52.
Ledsager
I Havndalområdet kan vi ledsage dig til læge, sygehus m.m.
Vi kan også hjælpe, når du kommer hjem fra sygehus og i forbindelse med offentlig transport.
Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22.
Eva Mikkelsen, 28 87 05 50.
Sorg- og livsmodsgruppe
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
To gruppeledere er tilknyttet en gruppe på 6-10 personer.
Møderne foregår over 10 gange a 2 timer hver anden uge.
Der er tavshedspligt i gruppen.
Ny gruppe oprettes med minimum syv deltagere.
Lis Clemmensen, 61 27 18 71.
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Praktisk hjælp
Til mindre opgaver i hjemmet.
Ole Korshøj Andersen, 51 74 81 22, OKA@fiberflex.dk
Erindringsbog
I Havndalområdet kan du få hjælp til skrivning af tekst til din helt egen erindringsbog samt affotografering af foto m.m.
Ring eller skriv en sms, så bliver du ringet op. Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22.
Faste aktiviteter
Demenscafe ≤
Torsdag i ulige uger kl. 14-16. Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Fra 14. august.
Her kan man snakke med ligestillede og danne nye netværk.
Frivillige tilbyder i samarbejde med Randers Kommune samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende. En demenskoordinator fra kommunen er til stede ved mødet.
Karl Marius Jakobsen, 22 79 66 08.
Nørklecafe ≤
Torsdag i lige uger kl. 10-12. Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Fra 7. august.
Vi hækler, strikker og inspirerer hinanden. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen.
Tove Høeg, 23 24 25 46. Pris: 30 kr. inkl. kaffe og en ostemad, ikke-medlemmer 50 kr.
Slægtsforskning ≤ Mandag kl. 9.30-11.30. 1. september-15. december. Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Lær, hvordan du søger efter dine slægtninge, benytter kirkebøger, folketællinger og andet på internettet.
Leif Enger, 24 42 95 68, pressenger@fibermail.dk Pris: 200 kr. Bindende tilmelding.
Slægtsforskning - øvede ≤ Mandag kl. 9.30-11.30. 1. september-15. december. Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet.
Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag m.m.
Leif Enger, 24 42 95 68, pressenger@fibermail.dk
Pris: 200 kr. Bindende tilmelding.
Litteraturcafe ≤ Onsdag i ulige uger kl. 14-16. Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Fra 24. september.
Hør gode tekster læst op. Nyd kaffe, te og litteratur sammen med andre. Deltag evt. i samtale om teksterne. Både nyere og ældre litteratur, romaner (uddrag), noveller og digte. Bare mød op. Hanne Lorentzen, 30 59 62 30, hannelorentzen1@icloud.com
Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Motion
7 aktiviteter for 200 kr.
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 8-14.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Aktiviteterne er badminton, badminton begynderhold, skumtennis, yoga, gymnastik, dans og brug af fitnessrum.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallen, også flere gange om ugen.
Bindende tilmelding og kun for medlemmer.
Badminton
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Fredag kl. 8-12.
Sted: Badmintonhallen. Fra 11. august. For dig der har spillet badminton tidligere. Bare mød op og vær med, det er sjovt.
Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Badminton - begynderhold
Mandag kl. 9.30-10.30.
Sted: Badmintonhallen. Fra 11. august.
Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden, du sidst har spillet, så vær med på et begynderhold. Instruktøren vil hjælpe dig i gang.
Bindende tilmelding. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Skumtennis
Mandag kl. 10.30-12.
Sted: Badmintonhallen, hal 1. Fra 11. august.
Skumtennis er let at komme i gang med. Man spiller med skumbolde og tennisketsjer på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, grin og hyggeligt samvær.
Ketsjer og bolde kan lånes ved prøvetimer.
Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Yoga med June
• Mandag kl. 10.30-11.30.
• Tirsdag kl. 10.45-11.45.
• Fredag kl. 10.15-11.15.
Sted: Badmintonhallen, hal 2, Boghvedevej 30, Randers NV. Fra 11. august.
Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet.
Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke.
Ingen tidligere erfaring nødvendig.
Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Gymnastik med Mette
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 13-14.
Sted: Badmintonhallen, hal 2. Fra 13. august.
Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold.
Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance.
Bindende tilmelding. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Dans med Susanne Fredag kl. 11.30-12.30.
Sted: Badmintonhallen, hal 2. Fra 5. september.
Dans dig glad. Vi starter med lidt opvarmning og danser til al slags musik.
Trin er alt fra salsa til chacha-cha. Vi skal svede og grine til den gode musik. Jeg glæder mig til at se jer. Instruktør: Susanne Knudsen. Bindende tilmelding. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Fitness
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 8-14.
Sted: Motionsrummet mellem Hal 1 og Hal 2, badmintonhallen. Fra 11. august.
Her findes udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbsog balancetræning.
Det er selvtræning med mulighed for vejledning af Mogens Kolstrup.
Det er sjovt at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Seniorsvømning
Tirsdag kl. 10-12. 26. august-9. december.
Sted: Water & Wellness, Viborgvej 80, Randers NV. I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (Bevæg dig for livet).
Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
Bindende tilmelding på swimteam-neptun.dk
Jette Bræmer-Jensen, 24 45 32 43.
Pris: 475 kr.
Arrangementer og ture
Frokost i Randers Festuge ≤ Tirsdag 12. august kl. 12.30.
Sted: Cafe Jens Otto, Stemannsgade 9 C, Randers C. Frokostbuffet med klassiske danske lune og kolde retter.
Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 169 kr., ikke-medlemmer 189 kr. Bindende tilmelding.
Infomøde om engelsk ≤ Torsdag 21. august kl. 12.30-14. Fra 4. september.
Sted: Ældre Sagen Randers, Gl Stationsvej 7, Randers SV. Nyt! I et samarbejde med FVU kan vi udbyde et formiddagshold og et eftermiddagshold om torsdagen med gratis undervisning i engelsk. Mød op på informationsmødet, og bliv evt. tilmeldt et engelskkursus - 12 x 3 timer. Anne-Mette Bjerring, 51 94 99 01. Der er bindende tilmelding.
Mandagscafe om Grønland ≤ Mandag 25. august kl. 13.30-15.30.
Sted: Ældre Sagen, Gl. Stationsvej 7, Randers SV. I 1975 rejste Erik Demant til Grønland og boede der i 14 år. Han har familie i Grønland, og siden han flyttede tilbage til Danmark, har han besøgt landet utallige gange.
Han vil i ord, billeder og lyd berette både fakta og personlige erindringer om livet i det smukke land.
Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Bustur
Onsdag 3. september kl. 8.30. Sted: Brotoften, Randers SV. Tur til badehotellet Strandlyst, Tornby, Hirtshals. Oplev klitterne ved Vestkysten og fyret ved Hirtshals.
Frokost på Hotel Strandlyst, og senere er der kaffe og lun kringle.
Turen er ikke for gangbesværede.
Karl Jacobsen, 22 79 66 08. Pris: 465 kr. - kun for medlemmer.
Bindende tilmelding.
Sangcafe ≤
• Mandag 11. august kl. 13.30-15.30.
• Mandag 8. september kl. 13.30-15.30.
• Mandag 13. oktober kl. 13.30-15.30.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Kan du lide at synge, så vær med, når Casper Hammer spiller og synger. Eftermiddagen vil være som en ønskekoncert.
Ebba Offenbach, 21 27 17 94.
Pris: 30 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Bustur til Ribe Tirsdag 16. september kl. 7.30-17.
Sted: Brotoften, Randers SV. Tur til Ribe med halvanden times guidet tur i det gamle Ribe og Ribe Domkirke. Vi afslutter med frokost i Weiss Stue.
Mogens Baun, 41 66 98 49. Pris: 675 kr. Bindende tilmelding.
Mandagscafe ≤ ≥ Mandag 29. september kl. 13.30-15.30.
Sted: Ældre Sagen, Gl Stationsvej 7. Flodbyen Randers.
Projektleder, arkitekt Malene Lauge Nielsen fortæller om Flodbyen, som er et af Danmarks mest ambitiøse byudviklingsprojekter.
Udover at udvikle Randers tager Flodbyen også hånd om to af byens udfordringer, der omhandler klimatilpasning og trafikal infrastruktur.
Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Bustur til Frøslevlejren Torsdag 9. oktober kl. 7-18.30.
Sted: Brotoften, Randers SV. På turen derned får vi kaffe og rundstykker. I Frøslevlejren bliver vi guidet rundt. Herefter frokost på Frøslev Kro.
Inden hjemturen tager vi en indkøbstur over grænsen.
Husk pas!
Mogens Baun, 41 66 98 49. Pris: 675 kr. Bindende tilmelding.
Bustur
Onsdag 15. oktober kl. 9.30-17.
Sted: Brotoften, Randers SV. Tur til Feggesund Færgekro med servering af ål ad libitum. Alternativ menu kan bestilles ved tilmelding.
Karl Jacobsen, 22 79 66 08. Pris: 470 kr. - kun for medlemmer.
Bindende tilmelding.
SILKEBORG KOMMUNE
GJERN
Formand: Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk
Næstformand: Kirsten Andreassen, 51 30 32 38. Kirsten51303238@ gmail.com
aeldresagen.dk/gjern
Betaling af arrangementer
Betal på reg.nr. 3001 kontonr. 13725284 eller MobilePay 58764.
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden.
Vi søger frivillige
• Besøgsvenner.
Vil du være besøgsven, så har vi brug for dig!
Du kan være med til at skabe lys og liv i en stille tilværelse.
Vi har i øjeblikket flere der venter på at få en besøgsven.
Inge Toftgaard, 61 26 32 74. ingetoftgaard@ hotmail.com
• Vågetjenesten.
Bliv våger!
Har du lyst til at være en del af et team, som våger? Så hører vi gerne fra dig.
Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk
Få en besøgsven
Til hyggeligt samvær og gåture.
Inge Toftgaard Jensen, 61 26 32 74, inge.toftgaard@hotmail.com
Vågetjeneste
Kontakt hjemmesygeplejen, 89 70 40 00 eller Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk
Bisidder
Ved mødet med det offentlige.
Lene Fruelund, 51 94 44 53. Poul Hasager, 29 25 64 54.
Ledsager
En at følges med til læge, hospital, kommune eller lignende.
En ledsager har tavshedspligt.
Annelise Poulsen, 40 13 89 53, kha@skylinemail.dk
Handyman
Få en håndsrækning til at skifte en pære, hænge et billede op eller andre små opgaver.
Ove Madsen, 60 24 15 51.
It-hjemmeservice
Kan du ikke komme i vores itcafe, kan vi måske hjælpe dig i eget hjem.
Fx ved problemer med din computer, overgang til MitID eller andre it-udfordringer.
Hjælpen er kun for medlemmer bosat i den tidligere Gjern kommune.
Svend Erik Henningsen, 22 25 75 41.
Arne Højbjerg, 23 93 93 05.
Faste aktiviteter
It-cafe ≤ Tirsdag kl. 14-16.
Sted: Gjern Kultur-og Idrætscenter, Skovvejen 6, i skytteklubbens lokaler. Har du it-problemer, så kig ind. Vi hjælper gerne med MitID, komme på nettet, skrive mails, billedbehandling m.m.
Du kan også ringe til Arne Schultz Højbjerg, 23 93 93 05 eller Svend Erik Henningsen, 22 57 75 41.
Pris: Ikke-medlemmer 20 kr.
Bio
1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30.
Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken. Medbring medlemskort. Ingen tilmelding, man møder bare op. Filmen annonceres på biosilkeborg.dk
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager.
Bowling Onsdag kl. 15-16. Start 20. august.
Sted: Cafe Inside Dalvej 1 i Hammel.
Tilmelding til Poul-Lindy Andreassen, 23 31 49 53, Lindy.andreassen@gmail.com
Gnaverklubben 2. onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter, Skovvejen 6, Gjern i skytteklubbens lokaler.
Vær med i et udviklende socialt fællesskab for mænd, hvor mændene bestemmer!
Jørgen Krog, Lundbakkrog@gmail.com
Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk
Arrangementer
Bustur til Ærø Onsdag 10. september kl. 6. Sted: Fårvang, og derefter opsamling i Gjern, Voel, Sorring og Grauballe. Der er forplejning hele dagen - kaffe ved Lillebæltsbroen, frokost på Ærø Bryggeri samt mad på færgen fra Søby til Fynshav på Als. Lokal guide til rundtur på Ærø. Hjemkomst ca. kl. 20.
Tilmelding Lene Kolby, 29 45 08 38, tirsdag og torsdag kl. 13-15, lenekolbylund@gmail.com Pris: 750 kr., ikke-medlemmer 800 kr.
Søndagscafe
Søndag 21. september kl. 14.30.
Sted: Karolinelundcentret i Gjern.
En hyggelig eftermiddag med underholdning og fællessang. Kaffe, boller og lagkage.
Tilmelding til Lene Kolby, 29 45 08 38, lenekolbylund@gmail.com Pris: 60 kr.
KJELLERUP
Formand: Hans Jørn Autzen, 30 29 18 41, formandenaeldresagen@ gmail.com
Næstformand: Benthe Lysdal, 60 38 14 78, benthe54@hotmail.com
Lokalredaktør: Jette Overbeck, 26 87 83 27, jetteoverbeck@gmail.com aeldresagen.dk/kjellerup
Betaling for arrangementer
Husk, at du ved betaling skal gå ind på hjemmesiden, finde arrangementet og klikke på tilmeld.
Er du ikke fortrolig med computer, tablet eller mobil, så ring til kontaktpersonen.
Ugentlig træffetid
Fredag kl. 10-11.
Sted: Alhuset, Kjellerup. En fra bestyrelsen kan hjælpe dig, hvis du fx har spørgsmål, brug for vejledning eller et godt råd, eller bare har behov for en lille snak.
Signe Jensen, 30 20 97 18.
Besøgsven
Fx for ældre, der er blevet alene, ikke har nær familie, eller hvis familie bor langt væk.
Anna Grethe Steffensen, 27 63 30 06.
Bisidder
Få en ledsager med, fx hos offentlig myndighed og læge. Ledsageren har tavshedspligt. Erik Lauridsen, 61 73 61 19.
Demensaflastning
Familier med en hjemmeboende demensramt har brug for aflastning. Et ugentligt besøg af en frivillig aflaster i et par timer giver den pårørende et lille pusterum.
Erna Petersen, 21 59 26 70. Bestyrelsen: Benthe Lysdal, 60 38 14 78.
Vågetjeneste
Vil du gøre en stor forskel som frivillig? Som våger sidder du vagt hos den døende og arbejder naturligvis sammen
med et personale, der altid står klar til at hjælpe. Vi tager ud til både plejehjem og private hjem.
Inge Madsen, 30 81 36 04.
Bestyrelsen: Signe Jensen, 30 20 97 18.
Faste aktiviteter
Golf for begyndere
Torsdag kl. 9-12.
Sted: Tange Sø Golfklub, Tange Søvej 68, Bjerringbro. Vi spiller på den lille bane i golfklubben, og det er gratis i fire uger, så bare mød op. Klubben stiller med frivillige hjælpere og gratis grej og bolde.
Efter golfen er der socialt samvær i klubben.
Der spilles ikke fra oktober til april.
Bent Olesen, 52 58 34 74.
Gåture
Mandag kl. 9.30-11.
Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup.
Kom og vær med på en frisk og sund gåtur!
Den første mandag i måneden går vi ture i omegnen med afgang i private biler. For alle.
Husk madpakke og drikkevarer.
Børge Mønster, 42 21 36 34.
Herreværelset
2. og 4. fredag i måneden kl. 11-13.
Sted: Sognehuset, Søndermarksgade 2, Ans. Mødestedet for mænd, der ønsker samvær og en uformel snak med andre mænd.
Der er kaffe på kanden, når du kommer, og vi slutter med frokost.
I samarbejde med Kirkens Sociale Arbejde i AnsGrønbæk.
Ove B. Madsen, 51 89 16 55. Pris: 65 kr. inkl. kaffe og frokost med øl eller vand.
It-cafe
1. onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Al-Huset, Kjellerup. Få hjælp til mobiltelefoner, tv, internet, Digital Post, pc og billedorganisering.
Bare mød op.
For support i hjemmet, ring til Niels Jørgen Møller, 29 48 05 94.
Petanque
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup.
Med undervisning og skiftende makker - hele året rundt.
Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97.
Reparationscafe
Tirsdag i ulige uger kl. 16-18.
Sted: Al-huset, Kjellerup. Her kan du få repareret, hvad du har af grej, som er gået i stykker.
Mød bare op! Vi står parat til at hjælpe dig.
I øvrigt kan vi også bruge frivillige handymænd og -kvinder, så kom og snak med os, hvis du har lyst at give en hånd med.
Birgit Bak-Nielsen, 30 34 58 82.
Sorggruppe
Sidste mandag i måneden kl. 16-17.30.
Sted: Kirkecentret, Kirkebakken 8, Kjellerup. For voksne, der har mistet. Her er der fokus på håb og det at leve videre med sorgen. Vi har tavshedspligt. Husk tilmelding. Et samarbejde med kirkerne i Kjellerup.
Ældre Sagen: Else Trier, 23 27 28 83.
Kirkerne: Dorte Laursen, 28 89 40 95, efter kl. 17.
Arrangementer
Tur til Silkeborg
Torsdag 28. august kl. 18.15.
Sted: P-pladsen ved Al-huset. Kørsel i private biler.
Vi skal besøge Silkeborg Kommandocentral, som blev etableret 1962-1963 under den kolde krig. Den skulle fungere som koordinationssted for kommunens beredskab, hvis Tredje Verdenskrig skulle bryde ud.
Tag med på turen, og træd ned i en tidslomme. Tilmelding senest 20. august på hjemmesiden eller til Signe Jensen, 30 20 97 18. Pris: 75 kr.
Musikalsk underholdning
Torsdag 4. september kl. 19.
Sted: Al-huset, Kjellerup. Ole Lindskov er countrysanger, og han vil underholde os med sit Country Cafe Show.
Han har rejst i USA og mødt de største amerikanske countrysangere. Hans koncert er et par timers god underholdning.
Bent Olesen, 52 58 34 74. Pris: 125 kr. inkl. sandwich, øl, vin og vand, ikke-medlemmer 150 kr.
Fællesspisning
Tirsdag 14. september kl. 18. Sted: La Forno, Søndergade 19 D, Kjellerup. Så mødes vi igen til fællesspisning på La Forno. Menuen lyder på græsk bøf med salat og kartoffelbåde. Bagefter er der kaffe. Vi glæder os til at se dig til hyggeligt samvær. Tilmelding på hjemmesiden eller til:
Benthe Lysdal, 60 38 14 78. Jakob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: 200 kr.
Seniorbio
Torsdag 18. september kl. 14-16.
Sted: Mosaikken, Kjellerup. Et umuligt valg. Den 34-årige vinduespudser John er alene med sin søn, da moderen forlod dem kort efter, at sønnen kom til verden. Han får at vide, at han har få måneder tilbage at leve i, og skal nu prøve at finde den perfekte familie til sin 4-årige søn. Men det er slet ikke så nemt.
Jakob Lyngsø, 30 66 42 86. Pris: Ønsker du kaffe og kage til 30 kr. efter forestillingen, så ring.
Seniorbio
Torsdag 9. oktober kl. 14-16. Sted: Mosaikken, Kjellerup. Showman og rockstjerne. Filmen er en biografisk musical om rockstjernen Elton John.
Der fokuseres på både op- og nedture i karrieren, det personlige liv med stjernestatus, problematiske familieforhold, afhængigheden af stoffer og alkohol og den evige søgen efter kærlighed og anerkendelse.
Jakob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: Ønsker du kaffe og kage til 30 kr. efter forestillingen, så ring.
Tur til København
Onsdag 22. oktober kl. 5.30.
Sted: Afgang fra Sørens Rejser, Parallelvej 7, Kjellerup.
Opsamling: Jysk Arena, Ansvej 114, Silkeborg kl. 6.30.
På denne tur skal vi besøge Folketinget, hvor vi bliver orienteret om Christiansborgs funktion som centrum for folkestyret og lovgivningen.
Derefter frokost i Bjælkehuset i Valby.
I Valby ligger også Nordisk Films studier, som vi skal besøge.
Tilmelding direkte til Sørens Rejser senest 15.oktober, 86 88 18 17.
Signe Jensen, 30 20 97 18. Pris: 995 kr.
SILKEBORG
Formand: Kim Jimmy Røssner Hansen, 25 34 23 78, 976KIH@ aeldresagen-post.dk Næstformand: Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98, 122anr@ aeldresagen-post.dk aeldresagen.dk/silkeborg
Nyhedsbrev
På hjemmesiden kan du tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev.
Facebook Søg på ”Ældre Sagen Silkeborg”.
Ansvarlig kontaktperson
Oplyses hos formanden eller på kontoret, 20 36 19 77.
Kontor
Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Tlf. 20 36 19 77, kun mandag kl. 9.30-12. Kontoret har ikke postadresse. På kontoret kan du tilmelde dig alle aktiviteter, kurser og arrangementer og betale kontant, med MobilePay eller med kort.
Tilmelding
Du skal tilmelde dig, inden du møder op til kurser eller arrangementer.
Det kan ske på hjemmesiden eller på kontoret i åbningstiden. På hjemmesiden kan du betale med kort eller MobilePay.
Halvårsprogram
Halvårsprogram for efteråret kan afhentes på kontoret i Medborgerhuset, Biblioteket, Lunden, Sundhedshuset, Rosengårdscentret m.m. og ses online på vores hjemmeside.
Medlemsservice
Har du mistet dit medlemskort, eller har du skiftet e-mail, telefonnummer, adresse, skal du ringe til medlemskontoret på 33 96 86 89 eller skrive en e-mail til medlemsservice@ aeldresagen.dk
Vil du være frivillig?
• Besøgsven.
Vil du være besøgsven? Så har vi brug for dig. Anette S. Fogsgaard, 21 29 85 65, 307ANF@ aeldresagen-post.dk
• Motionsven.
Vil du være motionsven? Så ring for at høre mere.
Inge Andersen, 29 85 87 32.
• Sprogunderviser.
Vil du undervise i sprog?
Har du en fortid som underviser, eller et grundigt og praktisk kendskab til sprog?
Vil du bruge din erfaring til glæde og gavn for andre? Så hører vi gerne fra dig. Du vil indgå i et team af undervisere.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
• Cykelpiloter. Glæd dig selv og en ældre medborger med en god oplevelse, bliv cykelpilot.
Vi cykler med beboerne på plejehjem i Silkeborg, Lysbro, Rødkærsbro, Gødvad, Them, Bryrup og Kragelund.
Vi vil gerne cykle i hele kommunen, og søger derfor flere cykelpiloter. Vi står for uddannelsen og kendskabet til cyklerne.
Poul Hasager, 29 25 64 54, poul.hasager@gmail.com
Få en bisidder
Få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs. Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden. Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale. Også for ikke-medlemmer.
Lene Fruelund, 51 94 44 53. privat@lyng-frue.dk
Få en besøgsven Vil du gerne have en at tale med eller gå en lille tur sammen med? Så kan vi måske skaffe dig en besøgsven.
Anette S. Fogsgaard 21 29 85 65, 307ANF@ aeldresagen-post.dk
Få en hjælpende hånd
Har du brug for en håndsrækning af frivillige hjælpere, til små praktiske gøremål i eget hjem?
Der udføres ikke opgaver, som kræver autorisation. Birthe Willemann, 29 25 44 22.
Få en motionsven
Hvis du ikke er i stand til at benytte almindeligt tilgængeligt træningstilbud, kan du få en motionsven. Tilbuddet sker i samarbejde med Silkeborg Kommune. Inge Andersen, 29 85 87 32, inge.lysbro@gmail.com
Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98.
Få et tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en frivillig?
Det giver tryghed, hvis man bor alene.
Lillian Bak, 29 85 16 47, lillianbak19@gmail.com
Seniorvejledning
Har du brug for vejledning, når du går på efterløn eller pension, hvis du mister din ægtefælle, skifter bolig eller søger tilskud til ældre- eller plejebolig og hjælpemidler?
Henvendelse til kontoret, 20 36 19 77, i kontortiden.
Silkeborg Retshjælp
Gratis mundtlig rådgivning inden for alle typer retsområder, fx boliglejeforhold, personskadeerstatning,
familie- og arveret, testamenter, forsikringssager mv. For visse retsområder og for visse sagstyper er videregående retshjælp imidlertid begrænset. Retshjælpen træffes på biblioteket, torsdag i lige uger kl. 18-20.
Telefon 86 81 03 00, mandag og onsdag kl. 9-14.
Ann Brewster, 22 29 44 98.
BSH – herrehåndbold
Billetter til hjemmekampe på Jysk Arena kan købes på vores hjemmeside senest to dage før kampen. Søndagskampe dog senest tre dage før.
Kaj Nogel Hansen, 20 78 79 59, 736KAH@ aeldresagen-post.dk
Medlemspris: 90 kr. Årskort for medlemmer med fast plads 1.650 kr. Billetten kommer på e-mail på kampdagen senest kl. 12.
Spørg om demens
Er en af dine nærmeste eller din bedste ven ramt af en demenssygdom, kan du få oplysning om kommunens demenskonsulenter, gåture, eller om demenscafeen Mariehøj. Som pårørende kan du søge støtte, når der melder sig spørgsmål om demenssygdom. Få en uforpligtende snak eller kontakt med andre pårørende.
Ruth Conradsen, 61 78 82 27, ruthcon@outlook.dk
Søg støtte om demens Silkeborg lokalafdeling er demensvenlig - et godt sted at søge støtte. Der kan melde sig mange spørgsmål, når en demenssygdom er kommet ind i familiens hverdag. Hvis du har brug for en uforpligtende samtale om sygdommen, er du velkommen til at kontakte os. Vi har naturligvis tavshedspligt.
Ruth Conradsen, 61 78 82 27, ruthcon@outlook.dk
Faste aktiviteter
Samværscafe
3. onsdag i måneden kl. 17-19.
Sted: Mariehøj Sognehus, Almindsøvej 6.
Har du hukommelsesbesvær, er du pårørende eller ven, og vil du gerne vide mere om demens, kan du have glæde af at aflægge cafeen et besøg. Her kan du kan få rådgivning af kommunens demenskonsulenter.
Arrangementet er gratis, men der betales for maden.
Frivillige medvirker i cafeen.
Ingrid Olesen, 22 64 52 73.
Bio
1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30.
Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken.
Kun for medlemmer. Filmens titel kan ses på biografens hjemmeside. Man møder bare op. Ingen pladsbestilling.
Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager. Betales til Bio ved indgangen.
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen.
Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
It - korte kurser
Korte kurser kan tilpasses dit behov og kan bestå af 1-4 deltagere.
Det kan være mange forskellige emner, fx Windows, Facebook, tekstbehandling.
Send dine ønsker til Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, 718som@ aeldresagen-post.dk
Pris: 125 kr. for 1 lektion a 2 timer.
iPad og iPhone startkursus
Mandag 11.30-13.30. 25. august-6. oktober.
Sted: Medborgerhuset, Bindlevs Plads.
På kurset lærer du at benytte mulighederne i dit Appleprodukt, uanset om du har en iPad eller en iPhone.
Du skal medbringe dit Apple-produkt
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret, 20 36 19 77.
Pris: 350 kr., ikke-medlemmer 500 kr.
AOF - Bliv mere sikker på pc Onsdag 3. september kl. 9-12.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20.
• Brug af apps.
• Introduktion til digitale værktøjer.
• Digital borger til dagligdagen.
• Facebook, Messenger.
• E-mail, kalender.
• Sikkerhed, privatliv og persondata.
• Sundhed mv.
Først til mølle, der er 13 gratis pladser.
Tag selv forplejning med. Tilmelding online: aofdk.onlinebooq.dk/
Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, skm@tdcadsl.dk
AOF - Bliv sikker på tablet Onsdag 3. september kl. 13-16.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20. Kursets indhold er som på pc-holdet.
Først til mølle, der er 13 gratis pladser. Tag selv forplejning med. Tilmelding online: aofdk.onlinebooq.dk/ Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, skm@tdcadsl.dk
Åben datastue
• Torsdag kl. 13-15. Sted: Lyngvej 2, Sejs.
• 1. torsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Vi hjælper dig med problemer på din pc, iPad, tablet og de fleste telefoner.
Medbring strømkabel og gerne mus, hvis du har en. For dukaPC henvises til deres support.
Du kan også få hjælp til at aktivere MitID.
Ingen tilmelding. Alle er velkomne.
Peter Mikkelsen, 61 67 44 19.
Spil og sprog
Canasta Torsdag kl. 13-16. 7. august-18.december.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20.
Vil du spille canasta i godt selskab? Vi trækker lod om makkere.
Vi holder en meget kort kaffepause – du har selv kaffen med. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Sommerbridge
Tirsdag kl. 13-17. 5. august-26. august.
Sted: Lunden, Vestergade 74. Tilmelding og betaling til Sanny von Mehren, 23 31 51 84.
Pris: 20 kr.
Bridge i Lunden Tirsdag kl. 13-16. 2. september-16. december. Sted: Lunden, Vestergade 74. Tilmelding og betaling til Sanny von Mehren 23 31 51 84.
Pris: 100 kr. + forplejning 250 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Bridge for begyndere Onsdag kl. 13-16.
Sted: Foredragssalen Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20. 10. september-8. april 2026. Der er ikke undervisning 15., 17., 24. oktober, 31. december og 11. februar.
Er du nybegynder, eller har du lidt kendskab til spillet, så kom og vær med. Du skal kunne modtage hjemmeopgaver og lignende på mail, samt udskrive papirerne, hvis du har behovet.
Min. 20 deltagere. Tilmelding og betaling på hjemmesiden eller kontoret. Underviser Villy Holm, 27 78 50 13, villybetty@gmail.com
Pris: 700 kr. inkl. kaffe og brød, kun for medlemmer.
L’hombre ≤
Onsdag kl. 13-16.30.
Sted: Virklund Plejecenter, Virklundvej 17 C.
Vi hygger os, spiller kort og drikker kaffe.
Vil du være med?
Mogens Sass-Petersen, 40 19 85 55.
Anni Hansen, 27 33 73 79. Pris: 100 kr. pr. sæson, betales til centerrådet.
Whist i Lunden
Tirsdag kl. 13-16.
Sted: Lunden, Vestergade 74. 12. august-25. november. Vil du spille whist i godt selskab?
Medbring selv kaffe.
Kirsten Henningsen, 25 26 56 56.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr. for 12 gange, ikke-medlemmer 150 kr.
Sprogundervisning
Undervisningen foregår i Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Den består af 12 lektioner a to timer.
Alle sprogholdene holder ferie i uge 42.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret senest 12. august.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Engelsk
• Let øvede.
Mandag kl. 10-12.
1. september-24. november. 1635. Kurset henvender sig til dig, der taler lidt pænt engelsk, men gerne vil lære mere. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde.
Underviser: Karl Erik Jensen.
• Fortsættere.
Torsdag kl. 12-14. 4. september-27. november. 1634. Kurset henvender sig til dig, der ønsker at fortsætte med at tale engelsk.
Underviser: Ib Brix.
• Øvede.
Tirsdag kl. 10-12. 9. september-2. december. 1630. I undervisningen gennemgår vi grammatik og laver relevante øvelser. Desuden læser vi tekster, som gennemgås i timen. Der er lidt hjemmearbejde.
Underviser: Lene Lauridsen.
• Sprogtræning.
Tirsdag kl. 10-12. 2. september-25. november. 1636. Dette kursus er for dig, der har det grundlæggende sprog på plads, har et godt ordforråd og kan begå
dig på et rimeligt engelsk. Måske har du en gammel studentereksamen eller tilsvarende og føler, at sproget skal genopfriskes.
Underviser: Brit Vittrup.
• Læsning og samtale.
Tirsdag kl. 12-14.
9. september-2. december. 1631. Kurset henvender sig til dig, der taler lidt pænt engelsk, men gerne vil lære mere.
Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde.
Underviser: Lene Lauridsen.
Tysk
• Læsegruppe.
Mandag kl. 9-11.
1. september-24. november. 1637. Læsegruppe for øvede. Vi planlægger selv. Læser et bredt udvalg af litteratur, som vi i fællesskab finder frem til. Vi debatterer bøgerne med respekt for forskellige meninger.
Leder: Erna Stensberg
• Samtale for begyndere.
Tirsdag kl. 10-12.
2. september-25. november. 1632. Vil du gerne lære det tyske sprog, og er du begynder eller lidt øvet, så kom og vær med i godt selskab.
Vi taler om, hvad der foregår i vores hverdag, i vores by, i verden.
Vi læser og oversætter tekster, hører nyheder på tysk m.m.
Underviser Ingrid Rønne.
Spansk for begyndere Torsdag kl. 10-12.
4. september-27. november. Vil du lære spansk, så kom med på holdet og i godt selskab.
Underviser: Bjarne Jessen.
Motion
Bowling
Tirsdag kl. 12-13. Fra 2. september.
Sted: Bowl’n’Fun, Brokbjergvej 12.
Vil du være med i det gode selskab? Ferie i uge 42. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Hanne Grønkjær Jensen, 23 31 08 15.
Pris: 595 kr. for 12 gange, ikke-medlemmer 695 kr.
Minigolf
Mandag kl. 9 og 10.30. 20. oktober-23. marts.
Sted: Vestergade Hallen, Vestergade 74.
Tilmelding og betaling til Lars Henriksen, 20 61 47 29. Pris: 100 kr. til hallen.
Fit&Sund
Alle ugens dage kl. 5.30-22.30.
Sted: Aarhusvej 45. Træning der giver overskud, velvære.
Du kan få ti minutters gratis samtale med en autoriseret fysioterapeut.
Tilmelding til Anne Sofie
Bonnevie, 42 80 74 45.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 259 kr. pr. måned til Fit&Sund inkl. hold, ikke-medlemmer 329 kr.
Loop Fitness
Alle ugens dage kl. 10-12.
Sted: Nørrevænget 5 D. Med cirkeltræningsprogram, der består af 16 øvelser, får du træning af hele kroppen på bare 24 minutter. Du vil hurtigt kunne mærke forskellen.
Tilmelding og betaling til Centerleder Sine Elkjær, 41 74 62 29.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 209 kr. pr. måned, ikke-medlemmer 269 kr. Oprettelse 199 kr.
MatchPadel
Fredag kl. 10-12.
Sted: Kejlstrupvej 87 C.
Padel er sjovt, makkerskab og hyggeligt samvær. Sporten er let at komme i gang med, og bat og bolde er tilgængelige på stedet. Måske finder du også spilpartnere, som du kan spille med på andre dage. Tilmelding og betaling til Kristian Busk Mouritzen, 21 20 51 02.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 50 kr. pr. gang, ikke-medlemmer 80 kr. pr. gang.
Pilates
Mandag-torsdag kl. 8-18.
Sted: Paradisvejen 30, Virklund.
Senior Pilates er for dig, der ønsker en hensyntagende træningsform.
Vi arbejder med øvelser, som styrker og smidiggør. Øvelserne er siddende eller liggende.
For mænd og kvinder fra 60 år. Tilmelding og betaling til Line Krabbe, 26 36 16 65. Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 120 kr. pr. gang. Ved køb af klippekort 10 % rabat.
Pure Gym
Alle ugens dage kl. 5-24.
Sted: Stagehøjvej 27 og Papirfabrikken 22.
Vi hjælper med at passe på din fysiske og mentale sundhed.
Træning på maskiner, varieret holdudbud, cirkeltræning og personlige træningsprogrammer. Tilmelding og betaling til centeret.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: Få 20 % ved fremvisning af medlemskort, ikke-medlemmer 239 kr. pr. måned.
Tennis og padel
Alle ugens dage kl. 5-15.
Sted: Silkeborg Padel- og Tennisklub, Søholt Parkvej 4. Kig ind, og prøv spillet. Måske det er noget for dig. Er i fire eller flere, får I en god introduktion med Troels.
Silkeborg Padel-og Tennisklub, 23 11 51 17.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 200 kr. pr. måned, ikke-medlemmer 340 kr.
Yin og hot yoga Alle ugens dage.
Sted: Lillehøjvej 6. Rolig og blid healing, yin yang, hvor vi giver kroppen tid og plads til at give efter. Rummet er opvarmet til 30 graders infrarød varme. Legende og styrkende hot yoga, hvor der kommer sved på panden.
Anette Traberg Lind, 30 51 70 90.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 1.305 kr. for 10-turs kort., ikke-medlemmer 1.405 kr.
Yogastudio Indre ro Alle ugens dage.
Sted: Yogastudiet Arendalsvej 23 A.
Med yin yoga oplever du bedre cirkulation i kroppen og heler ubalancer. “Glad ryg” er øvelser, der gør din ryg stærkere, så du bevarer den sund og glad.
Tilmelding og betaling til Lenette Højgaard Majdecki, 20 86 76 52.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 102 kr. pr. gang. Klippekort giver 15 % rabat.
Kom med ud at gå Fredag kl. 9.30-11.30. Indtil 20. december.
Sted: Vi mødes på p-pladsen ved Lunden, Vestergade 74. Vi arrangerer selv turene og går, så alle kan følge med. Ingen tilmelding, du møder bare op.
Ove Frank Nielsen, 30 56 74 58.
Stolegymnastik
• Torsdag 28. august kl. 13-14.
• Torsdag 25. september kl. 13-14.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20. Motionen er tilrettelagt, så alle kan være med i eget tempo og funktionsniveau, hvor man både får sved på panden og får rørt lattermusklerne. Der arbejdes ud fra tesen om, at al bevægelse eller motion er godt. Der er ingen tilmelding, du kan bare møde op. Inge Andersen, 29 85 87 21.
Arrangementer
Store tilmeldingsdag
Mandag 4. august kl. 9.30-12. Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Her kan du møde de kontaktpersoner, som står for vores mange aktiviteter.
Du kan få vejledning om netop det tilbud, du søger, og du kan tilmelde dig og betale på samme tid.
Kig ind, der er kaffe på kanden.
Kontoret, 20 36 19 77.
Informationsmøde med AOF Onsdag 20. august kl. 10-13. Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20.
I samarbejde med AOF tilbyder vi gratis it-kurser over otte gange, der handler om at blive mere sikker på pc eller tablet. Kom og hør nærmere. Du skal kunne modtage undervisning på dansk. Undervisningen starter 3. september og slutter 5. november.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
Sejltur med ”Mågen”
• Onsdag 20. august kl. 12-14.
• Onsdag 17. september kl. 12-14.
Sted: Havnen, Sejsvej 2. Velkommen ombord på ”Mågen”, som er Hjejleselskabets nyeste båd. Båden er velegnet til gangbesværede gæster, idet den har landgangsbro i niveau med kajen.
Der er et godt udsyn fra den rummelige salon, og fra nederste dæk oplever man det hele i højde med vandet.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 295 kr. inkl. et stjerneskud, kun for medlemmer.
Besøg Hjælpemiddelcentralen
Onsdag 27. august kl. 15-17.
Sted: Mads Clausens Vej 11. Funktionsleder Jørgen Svane fortæller om tilblivelsen af landets mest moderne hjælpemiddelcenter og hvilke hjælpemidler, kommunen stiller til rådighed for dig som borger.
Hvad tænker du om at begynde at bruge hjælpemidler til at klare hverdagen?
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 75 kr.
Fremtidsfuldmagt
Onsdag 10. september kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads, Silkeborg. Advokat Ulrik Grønborg fortæller om, hvor vigtigt det er at lave en fremtidsfuldmagt, og hvorfor det er en god ide at kombinere det med en generel fuldmagt. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 75 kr.
1. foredrag - Tyske kunstnere Torsdag 11. september kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Ernst Ludwig Kirchner med flere. Den tyske ekspressionistiske kunstnergruppe, Die Brücke, eksisterede i perioden fra 1905-1913. Fælles for kunstnerne var, at de ville bevæge sig væk fra den herskende, akademiske stil og finde en ny udtryksmåde. Foredraget holdes af Brit Vittrup.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 20 36 19 77.
Pris: 95 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 125 kr.
2. foredrag - Tyske kunstnere Torsdag 18. september kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Wassily Kandinsky med flere. I 1911 blev den tyske ekspressionistiske kunstnergruppe, Der blaue Reiter, dannet af tre kunstnere, nemlig Wassily Kandinsky, Gabriele Münter og Franz Marc. Gruppen havde ikke et egentligt program og repræsenterede ikke en bestemt kunstretning.
Foredraget holdes af Brit Vittrup.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 20 36 19 77.
Pris: 95 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 125 kr.
Besøg på Apoteket
Onsdag 24. september kl. 9-11.
Sted: Nørregades Apotek, Viborgvej 16 D.
Indehaver Sara Vestergaard Rasmussen giver en rundvisning og fortæller derefter om apoteket. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 75 kr.
3. foredrag - Tyske kunstnere Torsdag 25. september kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Emil Nolde Emil Nolde (18671956) var en dansk-tysk maler og grafiker.
1906-07 var han medlem af kunstnersammenslutningen
Die Brücke. Han var imidlertid for stor en individualist til at indordne sig under en fælles ekspressiv stil, så derfor blev bekendtskabet kort. Foredraget holdes af Brit Vittrup. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 20 36 19 77.
Pris: 95 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 125 kr.
Modeshow ved Smartex Fredag 26. september kl. 10-12.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20.
Smartex forhandler modetøj fra kendte modebrands som fx Brandtex, Signaturs, Sara Louise, Skovhus Strik, Cero, Etage, Ofelia, Sunday i god kvalitet og pasform.
Smartex har mere end 20 års erfaring med rullende tøjbutik, events og modeshows.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 90 kr. inkl. et glas vin, ikke-medlemmer 135 kr.
Besøg hos Midtjyllands Avis Tirsdag 30. september kl. 14-16.
Sted: Midtjyllands Avis, Papirtårnet.
Vi besøger de nye lokaler i bunden af Papirtårnet, hvor chefredaktør Hans Krabbe viser rundt og fortæller om avisens virke. Midtjyllands Avis er det lokale dagblad for Silkeborg og omegn.
Avisen har lokalredaktioner i Silkeborg og Kjellerup og udgiver desuden en række lokalaviser.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 75 kr.
Min mors hemmelighed Onsdag 8. oktober kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Lone Hansen fortæller om sit liv som tyskerbarn – født under krigen af en ung ugift kvinde og en tysk soldat. Hun bortadopteres som 5-årig, og hendes mor levede siden i frygt for fordømmelse. Lones budskab er “Tilgiv de kvinder, der forelskede sig i en tysk soldat.”
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 75 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 100 kr.
Vinsmagning med Kvickly Onsdag 8. oktober kl. 17.30-19.30.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20. Vin er nydelse og gode oplevelser – kom til en uhøjtidelig vinsmagning med Kvickly, og få skærpet sanserne.
Vi præsenterer spændende vine i hyggelige rammer. Det er sjovt, lærerigt og smager godt!
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 275 kr.
Hold hjernen skarp Torsdag 9. oktober kl. 14-16. Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Ældre- og Sundhedskonsulent Lis Puggaard holder et spændende og motiverende foredrag om, hvorfor det er vigtigt med fokus på hjernen. Hjernen skal trænes og vedligeholdes hele livet, og det er aldrig for sent at gå i gang.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 75 kr.
THEM
Formand: Ernst Jensen, 24 67 55 97, ernst@ernst-jensen.dk
Kasserer: John Snede, 21 20 05 46, jos21200546@gmail.com aeldresagen.dk/them
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve via linket på vores hjemmeside.
Få en bisidder Få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs.
Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden.
Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale. Lene Fruelund, 51 94 44 53. privat@lyng-frue.dk
Demensaflastning
Familier med en hjemmeboende demensramt har brug for aflastning. Få et ugentligt besøg af en frivillig. Det giver den pårørende et par timers tiltrængt pusterum.
Lissy Vang, 25 15 15 20, lissyvang@gmail.com
Demensvenlig afdeling
Them er en af de lokalafdelinger, der har en demensansvarlig med overblik og viden om, hvordan vi kan hjælpe dig, der får demens ind på livet. Både hvis du selv får demens, eller hvis du er pårørende.
Lissy Vang, 25 15 15 20, lissyvang@gmail.com
Følgeven
Har du brug for en at følges med, så kontakt os. Vi kører ikke selv og skal derfor med i evt. transport. Henvend dig, gerne i god tid, til
Karen Bolvig, 40 93 95 47, karen@bolvig.dk
Handyman
Vi hjælper med små opgaver i hjemmet undtagen havearbejde.
Anton Hansen, 52 17 06 86. Torben Nielsen, 42 75 27 50.
It-hjælp i hjemmet
Har du problemer med pc, internet, printer, MitID m.m., kan jeg måske hjælpe.
Også telefonisk hjælp. Ernst Jensen, 24 67 55 97, ernstjensen2010@gmail.com
Tryghedsopkald
Du kan få et tryghedsopkald hver morgen.
Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk
Vågetjeneste
Bryrup-Them tilbyder støtte og aflastning.
Har du brug for en våger?
Vågetjenesten, 71 74 51 71, alle dage kl. 8-14.
Karen Bolvig, karen@bolvig.dk
Vi søger frivillige
• Bestyrelsesmedlemmer.
• Besøgsvenner.
• Vågere.
• Assistance ved arrangementer.
Hvis der er noget, du gerne vil hjælpe os med, så ring eller skriv til
Jens Mark, 30 81 53 01, jens.mark@youseepost.dk
Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk
Faste aktiviteter
Fællesspisning
Onsdag i lige uger kl. 10-15.
Sted: Bjørnkilde Underværket
Søndervang 2, Vrads, Bryrup. Ældre Sagen i Them arbejder på at modvirke ensomhed. For yderligere oplysninger og nødvendig tilmelding senest mandagen før til Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk Pris: 100 kr.
Hyggecafe
• 1. september kl. 14-16.30.
• 6. oktober. kl. 14-16.30.
Sted: Toftebjerg–Them Bibliotek og Medborgerhus. Tilmelding til Lissy Vang, 25 15 15 20, senest onsdagen før arrangementet. Pris: 50 kr. inkl. kaffe, te og kage.
Lektiecafe
Onsdag kl. 12.45-14.15.
Sted: Frisholm Skole, Them. Lisbeth Hessellund, 20 92 55 54.
Piratwhist
Tirsdag kl. 13.30-16.30.
Sted: Toftebjerg
Medborgerhus, Røllikevej 3, Them. Alle kan deltage, kom og spil med.
EBELTOFT
Få en bisidder
Leif Gamborg, 29 92 64 82, lgamborg@gmail.com SYDDJURS
Formand: Aase Bang, 25 44 40 02, aasebang@me.com Næstformand: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70. æs.dk/ebeltoft
Facebook facebook.com/ aeldresagenebeltoft
Hjælp til tilmelding
Hvis du oplever problemer, så ring til
Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig det lokale nyhedsbrev på lokalafdelingens hjemmeside. Alle vores turister og sommerhusbeboere er også velkomne som modtagere.
Vi søger frivillige
• Bliv besøgsven. Har du lyst til at glæde et andet menneske og bruge en time eller to om ugen på et besøg, så ring.
Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.
Hanne Skov, 28 83 17 73.
• Giv et tryghedsopkald. Har du lyst til at give andre lidt mere tryghed i hverdagen ved hjælp af en opringning hver morgen?
Birthe L. Andersen, 30 52 20 76, 23 34 71 17.
• Vil du være våger?
Kunne du tænke dig at blive frivillig i vågetjenesten?
Kontakt Susanne Mølgaard, 41 80 20 99. Hanne Skov, 28 83 17 73. Ansvarlig: Birgit Rasmussen, 21 67 74 78.
• Bliv motionsvenner. Vil du glæde en ældre borger med en gåtur, fx en gang om ugen?
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, gunner16@outlook.dk
Til vigtige samtaler hos sagsbehandler, læge, bank, skifteretten, advokat kan du få et par ekstra ører med, som hjælper med at huske og forstå samtalen.
En bisidder er med for at lytte og støtte, har tavshedspligt og gennemgået et Ældre Sagens bisidderkurser.
• Sundhedssektoren: Jens Brendorp, 40 63 51 06. Marianne Kastrup, 27 20 00 93.
• Hjælp til jura og økonomi: Peter Tvorup, 29 42 48 17.
Få et tryghedsopkald
Du vil blive ringet op mellem kl. 8.30-9.
Hvis du ikke tager telefonen, bliver der ringet til din kontaktperson, som fx kan være en nabo eller en slægtning.
Birthe L. Andersen, 30 52 20 76, 23 34 71 17.
Få en motionsven
Har du brug en gåtur fx en gang om ugen?
I samarbejde med kommunen tilbyder Ældre Sagen motionsvenner til dig, der er færdigbehandlet efter indlæggelse, eller som har behov for en ledsager til en gåtur.
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, gunner16@outlook.dk
Få en besøgsven
Kunne du tænke dig at få en besøgsven til en snak, drikke en kop kaffe, gå en tur, eller hvad I nu bliver enige om?
Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.
Hanne Skov, 28 83 17 73.
Få praktisk hjælp
Mangler du en hjælpende hånd til små, praktiske opgaver i hjemmet som fx at slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en elpære eller pumpe, kørestol eller rollator, så har vi frivillige, der gerne vil hjælpe.
Kurt Nielsen, 25 71 39 09.
Vågetjenesten
Har du som pårørende brug for støtte og aflastning, har vi mulighed for at hjælpe.
Birgit Rasmussen, 21 67 74 78.
Faste aktiviteter
Billard
Alle dage kl. 7-23.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub.
Der er ikke nogen bestemt ugedag eller noget bestemt tidspunkt. Man får en kode til døren, og der er udstyr i lokalet.
Hans Verdoes, 61 70 00 60, hans@verdoes.dk
Pris: 700 kr. kontingent til billardklubben.
Bogbinding og marmorering Torsdag kl. 13-16.
Sted: Solbakken, Nørreport 18, Ebeltoft.
Kom og lav din egen skitsebog, bogbinding, tegnedagbog eller måske reparere gamle bøger. Du får en oplevelse af, at tiden forsvinder, og dit humør lysnes, når du skaber noget med dine hænder.
Udgifter kun til materialer. Tovholdere er Marbel Pedersen og Søren Henrik Glud Santana Pedersen. Kontaktperson er Nis, 20 94 08 61, oregano@outlook.dk
Bridge
• Tirsdag kl. 12-17.
• Torsdage 12.30-16.30.
Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4, Ebeltoft. September til og med april. Kom og deltag. Bridge er en sport, hobby og kultur, hvor venskaber samt solidaritet udvikles.
Aase Gissel, 61 79 54 12. Gerda Fransen, 28 94 37 64, gfransen23@gmail.com
Grethe Eppler, 40 26 55 52, gvehke@gmail.com
Pris 150 kr. til kaffe og præmier.
It-cafe
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Kernehuset, Østeralle 33, Ebeltoft. September til og med april. Der afholdes åben it-cafe. Kom og få hjælp til pc, tablet, iPad og smartphone samt de udfordringer, der kan være med Mit ID.
It-gruppen er særdeles engageret og har mange besøgende, som udveksler erfaringer og giver god hjælp i en digital verden.
Jørn Esmann, 86 33 64 93, jornesmann@gmail.com
It-hjælp
Har du ikke mulighed for at møde op i it-cafeen i Kernehuset, kan der måske ydes hjælp i hjemmet. Henning Carlsen, 40 34 55 05. Helle Thorsdal, sms 30 29 59 13, hthdk@hotmail.com
Krea-værkstedet Mandag, onsdag og torsdag kl. 9-14.
Sted: Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5, Ebeltoft. Her er mulighed for diverse håndarbejder, gode snakke og gratis kaffe. Vi vægter fællesskab, hygge og en god tone højt, og alle er velkomne. Der kan arbejdes med strik, syning, læder, filt, tegning, linoleumstryk og lignende.
Projektleder Kamilla Hanberg, besked på 86 34 20 53, info@toppenafebeltoft.dk
Repaircafe
Mandag kl. 10-12.
Sted: Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5, Ebeltoft. Et non-profit initiativ, hvor frivillige ildsjæle mødes og tilbyder lokale borgere at reparere defekte genstande, som ellers var blevet smidt ud.
Formålet er at reducere affald og hjælpe med at give defekte ting nyt liv. repaircafetoppen@gmail.com
Ældre Sagen: Gunnar Sørensen, 40 80 66 26.
Spændende mad for mænd
Mandag i lige uger kl. 16.30 -20.30. September til og med april. Sted: Ebeltoft Skole, Østeralle 19, Ebeltoft.
Vi laver dejlig og spændende mad sammen under vejledning af Poul Bojesen. Poul Bojesen, 30 20 40 10, pbojesen@live.dk
Pris: Maks. 75 kr. pr. gang for madvarer.
Tanken - kreativt værksted Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10-14
Sted: Århusvej 49, Tirstrup, Ebeltoft.
Den gamle benzintank i
Tirstrup er i dag et sted, hvor socialt fællesskab og kreativitet er i fokus med strikkecafe, maling, kunsthåndværk, træværksted og meget mere.
Bjarne Pedersen, 61 76 77 31. Kontaktperson er Bente Jensen, 29 29 08 29. Pris: 400 kr. i kontingent pr. kvartal.
Whist
Tirsdag kl. 9.30-12. September til og med april. Sted: Aktivitetshuset, Lille sal, Nørrealle 4, Ebeltoft. Kom og prøv at spille et klassisk kortspil, der har underholdt generationer. Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
Motion
Bordtennis
Onsdag kl. 14-16.
3. september - 27. maj.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Hal 1, Ebeltoft. Kom og deltag i et fællesskab, hvor alle kan være med til hyggelig motion.
Online tilmelding.
Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70, holgernoesgaard@gmail.com
Pris: 450 kr.
Bowling
Onsdag kl. 11-14.
Sted: Spis og Bowl Ebeltoft, Vibæk Strandvej 8. Alle kan være med, og der er udstyr og sko i hallen.
Teddy B. Jensen, 86 34 68 00, 40 46 46 27. Pris: 45 kr. som afregnes med aktivitetslederen fra gang til gang.
Bowls - indendørs
• Søndag kl. 13-16.
Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4, Ebeltoft.
• Onsdag kl. 13-16
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Fra september til og med april.
Alle kan være med, og der er udstyr til rådighed.
Pris: 200 kr. pr. år i kontingent til EFFI for søndag eller onsdag.
Lars Jensen, 40 26 56 21, jlars485@gmail.com
Krolf - hele året
• Onsdag kl. 9.30-12.
• Onsdag kl. 13.45-16.
Sted: EFFI, Galgebakken 4, Ebeltoft.
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle.
EFFI har tre 12-hullers baner, så det er bare om at komme i gang.
Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com
Pris 250 kr.
Linedance
• Mandag kl. 12.15-13. Begyndere.
• Mandag kl. 15.45-16.30. Letøvede.
• Mandag kl. 16.45-17.30. Letøvede.
September-januar.
Sted: Kernehuset, Østeralle 33, Ebeltoft.
Sjov motion for alle, og partner er ikke påkrævet. Der danses til alle former for musik.
Instruktør: Ann-Marie Hoelgaard Nielsen. Tilmelding og betaling til AOF, 69 60 70 05, aftenskole@aof.dk
Anette Thomsen, AOF, 51 24 37 99.
Ældre Sagen: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 Medlem: 715 kr. for 14 lektioner, ikke-medlemmer 755 kr.
Motion i naturen – hele året
Mandag kl. 10-11.30
Sted: Kvindestenen i Tolløkkeskoven, indkørsel ad Skovalleen 1, Ebeltoft. Henvender sig til dig, der elsker naturen hele året. I naturen bruges træstammer, grene og sten, samt borde og bænke til at styrke kroppen. Alle kan deltage.
Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
Inge Tungelund, 24 62 92 31, i.tungelund@hotmail.com
Petanque – hele året
Mandag og torsdag kl. 10-12. Sted: Festpladsen, Nørrealle 4, Ebeltoft.
Alle kan være med, og vi har kugler, du kan låne.
John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk
Pris: 250 kr. pr. år.
Shuffleboard - indendørs
Onsdag kl. 13-16.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. September til og med april. Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr.
John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk Pris: 200 kr.
Shuffleboard - udendørs
Mandag og torsdag kl. 10-12.
Sted: Festpladsen, Nørrealle 4, Ebeltoft. April til og med august. Samlingspunkt for alle, unge som ældre. Kom og få en uforglemmelig social oplevelse.
Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr. Vi spiller otte personer pr. hold.
John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk Pris: 250 kr.
Stavgang - hele året Torsdag kl. 10-12.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Vi går i al slags vejr. 8-10 kilometer i raskt tempo. Kirsten Harvig, 50 99 81 46, waki8400@gmail.com
Traveture - hele året Tirsdage kl. 10-12.
Sted: Vi mødes ved hovedindgangen til Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17. Der er kollektiv ledelsebare mød op!
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, Gunner16@outlook.dk
Vandmotion i varmt vand
• Fredag kl. 14.15-15.
• Fredag 15-15.45.
• Fredag 15.45-16.30. Start 29. august.
Sted: Århusvej 35, Tirstrup. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland.
Instruktør Hanne Bjørk. Tilmelding og betaling til FOF, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
Ældre Sagen: Gunner Sørensen, 40 80 66 26, Gunner16@outlook.dk
Pris: 905 kr. for 14 gange.
Veteranfodbold - hele året
Onsdag kl. 14-15.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Udendørs eller indendørs, afhængig af vejr og årstiden. Kom og prøv at spille med. Peter Tvorup, 29 42 48 17, peterhtvorup@gmail.com
Pris: 100 kr. månedligt for medlemskab af EIF Fodbold.
Elscooterture
Onsdag kl. 10.
• 13. august. Ree Park.
• 10. september. Ebeltoft Fjernvarmeværk.
• 8. oktober.
Rundt om Ebeltoft, Campus Bøgehøj, Kernehuset.
Sted: Vi mødes ved Fregatten
Jylland.
Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49.
Pris: 50 kr. for Ree Park tur, ikke-medlemmer 200 kr. Øvrige ture er gratis.
Arrangementer
Tilmelding til arrangementer Tilmeldingsfristen er, hvor ikke andet er nævnt, otte dage før afholdelsen. Tilmeldingen foregår online på vores hjemmeside æs.dk/ebeltoft
Hjælp til online tilmelding fås hos kontaktperson til alle arrangementer, Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.
Der kan betales med MobilePay eller kort.
Gratis koncert med JazzMedTo Onsdag 13. august kl. 14.30-16.
Sted: Søhusparken, Søhusvej 8, Ebeltoft. Duoen spiller musik og fortæller anekdoter. På klaver, sax og trompet spiller og synger de med glæde, engagement og et smil på læben, som bringer humøret et par grader i vejret. Giv beboerne en rigtig god oplevelse.
Online tilmelding for deltagere, der ikke bor på Søhusparken, så der er stole til alle.
Vil du prøve golf?
• Torsdag 14. august kl. 10-12.
• Torsdag 21. august kl. 10-12.
Sted: Ebeltoft Golf Club, Galgebakken 14, Ebeltoft. Golf er sport, motion, naturoplevelse og hyggeligt samvær.
Uden at binde dig til et fast medlemskab kan du prøve at spille golf. Du får træning, spiller på klubbens lille bane og slutter af med hyggeligt samvær i klubhuset.
Klubbens Cafe To tilbyder en let frokost efter spillet.
Pris: 125 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Brunch på Cafe Bellini Onsdag 20. august kl. 10-12.
Sted: Cafe og Ristorante Bellini, Nytorv 1, Ebeltoft.
Som noget nyt prøver vi en spændende brunch hos
Bellini Cafe og Restaurant i Ebeltoft.
Som sædvanlig hygger vi os med snak og sange.
Brunchen er inkl. kaffe eller te og juice.
Pris: 129 kr., ikke-medlemmer 140 kr.
Fællesspisning på Molskroen Onsdag 3. september kl. 18-20.
Sted: Molskroen, Hovedgaden 16, Femmøller Strand, Ebeltoft.
Molskroen Brasserie inviterer for første gang Ældre Sagens medlemmer til en fællesspisning.
Arrangementet foregår i de smukke omgivelser, hvor vi nyder en lækker middag og godt selskab.
Kan du tage en med i bilen, eller ønsker du et lift?
Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.
Pris: 250 kr., ikke-medlemmer 275 kr.
Syng sammen-aften Mandag 8. september kl. 19-21.
Sted: Sognegården Kirkegade 13 Ebeltoft. Syng med Allan Svindt Ravn. Vi synger både kendte danske sange, ældre viser og højskolesange, og der bliver helt sikkert plads til både grin og gode historier undervejs. Der serveres kaffe og kage. Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 75 kr.
Tværs over USA på cykel
Onsdag 1. oktober kl. 19-21. Sted: Solbakken, Nørreport 18, Ebeltoft. Foredrag med Peter Møller. Det er ikke enhver beskåret at cykle tværs over USA og da slet ikke som 65-årig. Det er imidlertid, hvad vores foredragsholder har gjort. Der serveres kaffe og kage. Pris: 90 kr., ikke-medlemmer 135 kr.
Foredrag om fremtidsfuldmagt Torsdag 2. oktober kl. 15.30-17.30. Sted: Kernehuset, Østeralle 33, Ebeltoft. Fremtidsfuldmagt med Jarl Mark Herringe fra MP Advokater. En fremtidsfuldmagt er en juridisk aftale, hvor du på forhånd giver en eller flere personer ret til at handle på dine vegne, hvis du en dag ikke længere selv er i stand til det - fx grundet sygdom, demens eller ulykke. Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 75 kr.
Fællesspisning Brasserie 1864 Onsdag 8. oktober kl. 18-20. Sted: S.A. Jensensvej 2-4, Ebeltoft.
Nu får du chancen for at prøve restaurant Brasserie 1864, som ligger ved Fregatten Jylland.
Restauranten er nystartet og byder velkommen til en middagsret og et glas øl, vin eller sodavand.
Vi hygger os som sædvanligt med venner, snak og sang. Pris: 135 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Besøg Gartnergaarden Djurs Tirsdag 21. oktober kl. 14-16. Sted: Randersvej 5, Rønde. Virksomhedsbesøg med rundvisning og cafebesøg med kaffe og lagkage. Bæredygtighed vægtes højt, hvilket ses både i udbuddet af økologiske varer og de tiltag, stedet har taget omkring grøn energi, dyrevelfærd, bekæmpelse af madspild mv. Husk online tilmelding senest 13. oktober.
Pris: 69 kr., ikke-medlemmer 90 kr.
Åben cafe om kommunalvalget Torsdag 23. oktober kl. 19-21.
Sted: Nørreport 18, Ebeltoft. Som optakt til Ældre Sagens tværpolitiske vælgermøde den 28. oktober i Rønde afholdes åben cafe.
Her kan vi i mindre grupper diskutere, hvad vi tænker om de forskellige partier og deres valgprogrammer - uden der er politikere til stede.
Husk online tilmelding senest 15. oktober.
Pris: Alle kan komme med emner, som kan blive taget op på mødet med politikerne.
MIDTDJURS
Formand: Svend Aage Hansen, 40 44 80 50. Ældrepolitisk kontakt: Svend Aage Hansen, 40 44 80 50. Lokalredaktør og webmaster: Bruno Henriksen, 22 10 08 70. aeldresagen.dk/midtdjurs
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig til afdelingens nyhedsbrev på hjemmesiden.
Tilmelding og betaling
Der er online tilmelding til arrangementer og aktiviteter, og betalingen finder sted samtidig. Er der problemer med tilmeldinger, kontakt da Knud Harder, 23 74 30 88.
Besøgsven
Har du lyst til at få en god snak med et andet menneske? En besøgsven kommer som oftest på besøg en gang om ugen. I får en snak over kaffen, går måske en lille tur, spiller kort, eller hvad I nu ellers har lyst og kræfter til.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Bisidder
Det kan være svært at holde styr på alle detaljer i en samtale eller huske aftaler. Her kan en bisidder hjælpe, når du skal tale om vigtige ting.
Bisidderen er et par ekstra ører og øjne og har selvfølgelig tavshedspligt.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Praktisk hjælp
Har du problemer med at hænge et billede op eller andre små, praktiske gøremål i dit hjem, som du tidligere selv har klaret, så få en hjælpende hånd.
Vi hjælper alle lokalafdelingens hjemmeboende medlemmer.
Erik Bilde Jensen, 60 74 52 17.
Tryghedsopkald
Få en hilsen hver morgen mellem kl. 8.30-9.
Det vil berolige ikke blot dig, der er enlig, men også dine pårørende.
Er du med i ordningen, ringer vi nemlig hver morgen, og vi reagerer, hvis der er noget galt.
Kirsten Poulsen, 51 16 42 25.
Faste aktiviteter
Bridge
Mandag kl. 9.30-12.30.
Fra 1. september.
Sted: Vikingegården i Kolind. Vi er en gruppe mere eller mindre øvede spillere, der hygger os og får en snak i pausen, hvor de medbragte forfriskninger kan nydes.
Har du lyst til at være med, også selv om du er nybegynder, så kan vi tilbyde en grundlæggende undervisning, så du kan komme i gang med spillet.
Steffen Rifbjerg-Madsen, 25 46 22 44. Pris: 125 kr.
Fodbold for seniorer
Mandag kl. 10-11.30. Fra 4. august.
Sted: Boldbanerne ved IFMs klubhus i Ryomgård. Fodbold for seniorer 60+.
Vi spiller en god times tid med plads til hvil og socialt samvær.
Tilbuddet er for både mænd og kvinder.
Peter Møller 86 39 46 35.
Kinesisk Qi Gong
Onsdag kl. 10-11.
Fra 27. august.
Sted: Ringparken i Ryomgård. Qi Gong er helseøvelser, som alle, uanset helbred og kondition, kan lære og
have stort udbytte af, både nybegyndere og øvede. Øvelserne udvikler kropsteknik, balance, fysik, vejrtrækning og velvære.
Hvis vejret tillader det, trænes der udendørs.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Pris: 350 kr.
Krolf
• Tirsdag kl. 14-16.
• Torsdag kl. 14-16.
Sted: P. Vejgaardsvænget i Ryomgård.
Giv dig selv en chance for at prøve krolf - en blanding af kroket og golf.
Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag.
Udstyr kan lånes, og nye deltagere kan gratis prøve i tre måneder.
Knud Rauff Petersen, 20 58 33 30.
Pris: 175 kr.
Motion og hygge
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Krolfbanen i Ryomgård. Få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Du kan gå med eller uden stave, som kan lånes.
Turene er normalt 4-5 km og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet. Nogle gange kører vi til andre udgangspunkter.
Jenny Hawkins, 29 40 91 66.
Arrangementer
Bliv mere sikker på en pc
Onsdag 13. august kl. 10-12. Sted: Vikingegården Kolind. Opstartsmøde om et gratis AOF-kursus om daglig brug af pc’en fx brug af apps, digitale værktøjer, Facebook, e-mails, sundhed.dk og meget mere. Kurset forløber efterfølgende over otte gange a tre timer.
Mere information og tilmelding til kursusforløbet på mødet.
Svend Aage Hansen, 40 44 80 50.
Grill- og hyggeaften
Onsdag 13. august kl. 17-21.
Sted: Krolfanlægget i Ryomgård.
Vi kører grillvognen frem og lægger kød på grillen. Krolfbanerne er også gjort klar, så nye som erfarne spillere kan prøve det
fascinerende spil eller bare hygge og nyde at være sammen.
Pris: 75 kr. online tilmelding senest torsdag 7. august.
Kan du klare dig i tre dage? Tirsdag 9. september kl. 14-17.
Sted: Ringparken Ryomgård. Vi tager det for givet, at faciliteter som vand, varme og elektricitet altid virker.
Kan du klare dig i tre døgn og tage vare på dig selv, hvis disse ting svigter?
Beredskabsforbundet vil fortælle os, hvad vi skal gøre, og der bydes på kaffe og kage. Online tilmelding senest 3. september.
Spis sammen. Onsdag 22. oktober kl. 18-22.30.
Sted: Stalden i Kolind. Så kan vi igen hygge os med samvær og en god 3-retters menu.
Underholdningen er lagt i hænderne på ”Nordjyden”, Niels Kanstrup, der underholder os med musik og sange, vi kender og kan synge med på.
Det hele flettes sammen på charmerende vis med små anekdoter i bedste Hausgaard-stil. Online tilmelding senest 15 oktober.
Pris: 125 kr.
ROSENHOLM
Formand: Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Næstformand: Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com aeldresagen.dk/rosenholm
Facebook Ældre Sagen Rosenholm.
Nyhedsbrev Tilmelding kan ske på hjemmesiden under “Tilmeld nyhedsbrev”.
Frivillige
Vi har altid brug for nye ideer til såvel aktiviteter som arrangementer.
Vil du være med som frivillig, så kontakt frivilligkoordinator
Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Tilmelding og betaling
Medmindre andet er nævnt i programmet, sker tilmelding og betaling online.
Andre betalinger kan ske til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594.
Husk at anføre holdnummer, holdnavn samt dit navn.
Har du brug for hjælp til tilmelding og betaling, så kontakt Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com
eller Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Arrangementer
Indendørs aktiviteter foregår, medmindre andet er anført, i:
• Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet
• Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.
Afbud
På grund af evt. venteliste er det meget vigtigt, at du melder afbud, hvis du bliver forhindret i at deltage i et arrangement, du har tilmeldt dig.
Besøgsven
Ønsker du en besøgsven, eller har du en pårørende eller en i dit netværk, som gerne vil have en besøgsven?
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Jette Marcussen, 40 12 16 13, jette@aarhus-air.net
Bisidder
Har du brug for hjælp eller ledsager til møde med offentlige myndigheder, læge, hospital, advokat mv.? Bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
Lene Jakobsen, 20 13 75 76, dukismor@gmail.com
Gudstjeneste på Rosengården Hvis du har lyst til at være en del af teamet, så kontakt Inger Roesgaard, 22 40 58 07, ih.roesgaard@gmail.com
Gudstjenesten er sidste onsdag i måneden kl. 13.30-16.15.
It-support
Volder dit nuværende itudstyr eller din mobiltelefon problemer, kan jeg måske hjælpe dig ved besøg i dit hjem, hvor jeg vil forsøge at hjælpe dig videre.
Kjeld Storgaard Pedersen, 27 97 40 10, k_storegaard@hotmail.com
Tryghedsopkald
Har du behov for ekstra tryghed i hverdagen, så ringer vi til dig hver morgen og hører, om alt er vel hos dig. Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Praktisk hjælp
Den hjælpende hånd er en praktisk hjælp til små opgaver for ældre i eget hjem. Finn Jacobsen på 40 44 77 62, finn.hornslet@icloud.com
Faste aktiviteter
Eftermiddagsbio
Fredag kl. 13.30-17.30.
Sted: Kom-Bi, Nyvej 3, Hornslet.
I samarbejde med Kom-Bi vises en fredagsfilm en gang om måneden kl. 13.30. Bagefter mødes vi i cafeen, hvor vi snakker om filmen over en kop kaffe. Billetbestilling i Kom-Bis åbningstid, 86 99 42 65 eller på kombi.dk
Jette Toft Jepsen, 21 25 45 93, jettetoftjepsen@gmail.com
Pris: Normal billetpris men inkl. kaffe og sødt. Biografklub Danmarks rabatkuponer kan bruges.
Fredagsbesøg
2. fredag i måneden kl. 14.30-15.30.
Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Frivillige hygger om beboerne med sang og kaffe. Hvis du lyst til at deltage, kan du kontakte Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Herreværelset 1, 2 og 3
• 2. tirsdag i måneden
Fra 9. september. Hold nr. 611.
Mogens Theill, 29 11 63 64, mtheill@hotmail.dk
• 3. tirsdag i måneden. Fra 16. september. Hold nr. 612.
Sune Glitrup, 20 48 78 08, suneglitrup@gmail.com
• 3. torsdag i måneden. Fra 18. september. Hold nr. 613.
Bjarno Rask, 40 60 40 96, bjarnorask@hotmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale. Vi tager på ture eller besøg, som vi selv arrangerer. Ugedag og klokkeslæt kan variere for det enkelte arrangement. Åben for alle selvhjulpne mænd. Der vil være egenbetaling for de enkelte arrangementer. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 - husk hold nr. + navn.
Kun for Damer 1, 2 og 3 Mørke.
• 3. tirsdag i måneden. Fra 19. august. Hold 621. Anne Grethe Birkbak, 61 71 78 08, angrbi@gmail.com
• 2. torsdag i måneden. Fra 14. august. Hold 622. Jytte Bjerg, 30 12 59 84, jyttebjerg@gmail.com
• 1. tirsdag i måneden. Fra 5. august. Hold 623. Ann R. Pedersen, 23 83 45 55, ann.r.pedersen@gmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale. Åben for alle selvhjulpne kvinder.
Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv.
Vi skiftes til at arrangere turene.
Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 – hold nr. + navn.
Betales i januar.
Kvindeværelset 1, 2, 3 og 4 Hornslet.
• 1. torsdag i måneden. Fra 7. august. Hold 631. Kontakt Tove Noesgaard Pedersen, 31 42 12 76, tovenp@gmail.com
• 2. torsdag i måneden. Fra 14. august. Hold 632.
Kontakt Jette Toft Jepsen, 21 25 45 93, jettetoftjepsen@gmail.com
• 3. onsdag i måneden. Fra 20. august. Hold 633. Kontakt Anne-Marie Theill, 40 86 85 38, amtheill@hotmail.com
• 3. onsdag i måneden. Fra 20. august. Hold 634. Kontakt Lis Hennings, 22 68 24 84, hennings.hornslet@ gmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale. Vi er en gruppe af selvhjulpne kvinder, der har lyst til fællesskab, aktivitet og kreativitet. Vi arrangerer ture og besøg efter fælles aftale. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 – hold nr. + navn.
Betales i januar.
Litteraturkreds
Onsdag kl. 10-12.
• 1. oktober.
• 29. oktober.
Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Hold 610. Hanne Brissing, 30 26 51 31, hkbrissing@gmail.com
Pris: 30 kr. pr. gang inkl. kaffe, te og brød.
Madlavning for ældre mænd Tirsdag i ulige uger kl. 17-19. Fra 26. august.
Sted: Mørke skole, Kirkevej 13, Mørke. Lærer John Knudsen. Tilmelding Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com
Pris: 1.000 kr. for otte gange. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594. Oplys hold og navn.
Strikkecafe
2. tirsdag i måneden kl. 13.30-15.30. Fra 9. september. Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Mød op til hygge og inspiration – der er ingen tilmelding.
Karin Rud, 27 20 69 00, niels.karin@hotmail.dk
Pris: 30 kr. pr. gang inkl. kaffe, te og brød.
Spil sammen
Spiller du på instrument og har lyst til at spille sammen med andre?
At spille sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere.
Skriv til Finn Linde Sørensen om din genre, niveau, instrument, og hvor vi kan mødes. flinde3@gmail.com
Trivsel i Ådalen
Sted: Tid og sted efter aftale. Åben for både mænd og kvinder, der er selvhjulpne. Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv., som vi skiftes til at arrangere.
Ugedag og klokkeslæt kan variere for det enkelte arrangement.
Tilmelding til trivseliaadalen@gmail.com
Grethe Krogh, 29 21 46 76, grethekromand@gmail.dk
Træværksted på Rosengården Hverdage kl. 9.30-11.30. Fra 26. august.
Sted: Kælderen på Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.
Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården, hvor Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted.
Vil du se værkstedet, er der åbent hus tirsdag 26. august kl. 9.30-11.30.
Vagn Jensen, 41 27 04 89.
Motion
Bowls i Mørke
Onsdag kl. 13.30-15.30. Fra 1. oktober.
Sted: Lindegården, Skolevej 19, Mørke. 704: Fælles med MørkeÅdalen Seniorer.
Alle er velkomne, så kom og vær med. Tilmelding Knud Villadsen, 29 62 86 03, imkvv@yahoo.dk Pris: 100 kr. årligt. Betaling aftales med kontaktperson.
Cykelture
1. mandag i måneden kl. 13-15.
Fra 4. august. Sted: Hornslet station, Banevej 2, Hornslet.
Cykeltur i roligt tempo, hvor vi langsomt træner os op. Alle vil kunne deltage, og vi cykler kun 1-2 timer. Tilmelding ikke nødvendigbare mød op. Kjeld Storgaard Pedersen, 27 97 40 10, k_storegaard@hotmail.com
Krolf
• Onsdag kl. 14-16. Sted: Ved Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Tilmelding Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com
• Onsdag kl. 10-12. Sted: Ved Ådalshallen, Ådalen 2, Skørring. Tilmelding Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com
Krolf er en blanding af kroket og golf. Der spilles hele året. Pris: 200 kr. årligt. Betales reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594. Oplys hold og navn.
Moderat gang
Onsdag kl. 10-11.
Sted: P-pladsen, Elkjærslund, Hornslet. Vi går i moderat tempo. Det er gratis at deltagebare mød op - undtagen i skoleferier.
Keld Mikkelsen, 51 29 78 16, keldmikkelsen1951@ gmail.com
Motion i varmtvandsbassin
• Onsdag kl. 13.15-14. Fra 3. september.
• Torsdag kl. 13-13.45. Fra 4. september.
Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5 C, Auning. Tilmelding til fof-djursland.dk, 86 32 55 88, mandagtorsdag kl. 10-14.
Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com Pris: 780 kr. for 13 gange.
Petanque i Hornslet
• Tirsdag kl. 14-16.
• Søndag kl. 10-12. Sted: Tæt ved Hornslet Hallen.
I samarbejde med HIF Petanque i Hornslet. Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent.
Tilmelding HIF P Lars Foersom, sms eller ring, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail,com Pris: 300 kr.
Qi Gong
Torsdag kl. 10-11. 28. august-4. december. Sted: Hornslet Hallen. Qi Gong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger. Maks. 18 deltagere. Onlinetilmelding senest 14. august eller kontakt
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Pris: 500 kr. for 14 gange. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594.
Yoga
Fredag kl. 10-11.30. Fra 19. september. Sted: Hornslet hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Hensyntagende yoga med Pia Due og i samarbejde med FOF-Djurs.
Yoga rummer øvelser og teknikker, som du kan bruge livet igennem. Særligt når du er udfordret af sygdom og skavanker, kan speciel yogapraksis bringe lindring og bedring.
Tilmelding FOF, 86 32 55 88. Pris: 1.075 kr. for ti gange.
Arrangementer
Nyt bookingsystem
Tirsdag 12. august kl. 14-16.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Ældre Sagen har indført et nyt bookingsystem til vores arrangementer og aktiviteter. Kom og lær det at kende, og hør samtidig om vores nye spændende program for 2025-2026.
Vi byder på kaffe og kage. Onlinetilmelding senest 8. august eller kontakt
Bodil Aarup, 28 19 93 90.
It-kursus - informationsmøde Tirsdag 26. august kl. 13-15.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionalle 4, Hornslet. I samarbejde med AOF tilbyder vi gratis it-kurser over otte gange, der handler om at
blive mere sikker på pc eller tablet. Kom og hør nærmere. Der vil blive to hold: tirsdag kl. 9-12 og kl. 13-16 med start 2. september. Onlinetilmelding til mødet senest 21. august eller kontakt
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Vi byder på en kop kaffe og kage.
Stop svindlere Mandag 8. september kl. 14-16.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Filialchef Bethina Kjær Madsen fra Sydbank fortæller om den økonomiske svindel, som udspekulerede kriminelle udsætter især ældre mennesker for. Det sker både via telefonopkald, computeren og på anden vis. Hun kommer ind på, hvad man skal være særligt varsom med.
Onlinetilmelding senest 4. september eller kontakt Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage.
Livet er nu Mandag 22. september kl. 14-16.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Et livsbekræftende foredrag ved forfatteren Stine Bude, der står bag “Bogen om livet”. En inspiration til at få det bedste ud af livet, mens vi har det.
Frivilligrådet har givet tilskud til foredraget.
Online tilmelding senest 8. september eller kontakt Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage.
Livsglædens nødvendighed Onsdag 8. oktober kl. 19-21. Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Foredrag ved højskolelærer Erik Lindsø om kunsten at være en glædespreder. Livsglæden er det, der gør livet levende. Et mentalt kurbad. Nogle skaber glæde, hvor de går – andre når de går! De sidste kalder han ”langtidsskuffede” eller ”bekymringsparate”.
Onlinetilmelding senest 1. oktober eller kontakt
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage.
Kunstig intelligens - AI
Tirsdag 21. oktober kl. 19-21. Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Hvad kan ældre bruge kunstig intelligens til?
Brian Nygaard holder foredrag om AI, der buldrer derudad og er i fuld gang med at revolutionere vores hverdag. ChatGPT fik 100 millioner brugere på bare to måneder og kan give ældre underholdning, ny læring, hjælp til daglige opgaver mv. Online tilmelding senest 16. oktober eller kontakt
Bodil Aarup, 28 18 93 90, baa@akantus.net
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage
RØNDE
Formand: Jens Peder Bagger, 42 80 82 83 aeldresagen.dk/roende
Betaling
Hvis intet andet er nævnt betales på netbank reg. nr. 9354 kontonr. 455644 eller MobilePay 496367. Tilmeldingen gælder, når du har betalt.
Husk at angive navn, telefon og titlen på aktiviteten eller arrangementet.
Vi mangler frivillige
• Bliv besøgsven.
Mange ældre er alene og vil gerne have besøg eller telefonopkald. Vil du bruge en time eller to om ugen til at snakke, som gå-ven eller til telefonsamtale?
Rita Stokholm Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9,
• Bliv opringer. Vil du give andre mere tryghed med en opringning hver morgen?
Bisidder Få ledsagelse i situationer, hvor det giver tryghed. Det kan fx være ved læge eller kontakt med det offentlige. En bisidder har tavshedspligt. Elva Nørager, 20 15 25 11, Jens Bagger, 42 80 82 83.
Demens
Er en af dine nærmeste ramt af demens, og har du brug for en snak i den forbindelse, er du velkommen til at ringe.
Demensvennerne Team
Syddjurs arrangerer også forskellige gåture samt fællesspisning en gang om måneden på Lindegården i Mørke.
Irmgard Vester, 71 95 97 58.
Flextur - kom godt i gang
Flextur er den ideelle transportform, når man ikke selv kører bil.
Ønsker du vejledning om hjælp til bestilling af flextur?
Rita Vinding, 61 26 73 52, rita.vinding@outlook.dk
Få en besøgsven
Er du alene og ønsker en person at tale med, kan en besøgsven være en mulighed. Måske har du lyst til at gå tur, spille kort, tale om en bog, få læst avis eller andet.
Rita Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9.
Praktisk hjælp
Hjælp til små opgaver i hjemmet for hjemmeboende ældre.
Jens Erik Hansen, 23 10 89 22.
Faste aktiviteter
Bowls
Onsdag kl. 14-17.
Sted: Lindegården, Skolevej 19, Mørke. En aktivitet fælles med Ældre
Sagen Rosenholm og MørkeÅdalens pensionistforening. Der vil være mindst to instruktører til stede. Alle er velkomne. Kaj Hitz, 28 44 71 03. Pris: 100 kr. halvårligt.
Stavgang
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Aftales dagen før. Tag med på vores vandreture, med eller uden stave, der også kan lånes ved formanden.
Hver gang finder vi en spændende lokalitet på Djursland, som vi kan udforske. Vi går i et almindeligt tempo, hvor der også er tid til at fotografere. Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@ gmail.com
Syng en sang
Tirsdage kl. 14.30-16. Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Der er plads til alle, der har en stemme og vil bruge den, når vi har sangeftermiddag. Repertoiret er højskolesange, sømandssange og sange, vi vælger hen ad vejen.
Erling Andersen, 22 30 48 21, bapea@live.dk
Pris: 30 kr. for kaffe og kage.
Tennis
Tirsdag kl. 10-12. Indtil 30. oktober.
Sted: Banerne ved Rønde Idrætscenter.
I samarbejde med ThorsagerRønde Idrætsforening spiller klubben tennis om sommeren.
Første gang fremvises medlemskort.
Instruktør Torben Sattrup, 20 20 22 35, 1193sattrup@gmail.com
Pris: 550 kr. + kontingent til TRIF 150 kr.
Arrangementer
It-kursus – infomøde Fredag 22. august kl. 10-13.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. I samarbejde med AOF tilbyder vi gratis it-kurser over otte gange.
Det handler om at blive mere sikker på pc eller tablet. Kom og hør nærmere.
Der vil blive to hold fredag 9-12 og 13-16 med start 24. oktober.
Tilmelding til informationsmødet senest 8. august til Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78, elsa1947@live.dk
Tur med tre Limfjordsfærger Torsdag 11. september kl. 7.30-19.
Sted: Kl. 7.30 Ugelbølle ved Torvet, kl. 7.40 fra Rønde Busterminal.
Vi sejler fra Thy til Mors med Næssundfærgen. 2-retters middag på Gullerup Strand Kro.
Vi kører til Hanklit og sejler med Feggesund-færgen fra Mors til Thy. Videre mod Løgstør og Hvalpsund, hvorfra færgen M/F Mary vil bringe os til Sundsøre.
Tilmelding senest 8. august til Rita Vinding, 61 26 73 52, rita.vinding@outlook.dk
Skriv: Limfjord, navn og tlf. Pris: 595 kr. ekskl. drikkevarer, ikke-medlemmer 645 kr.
Foredrag: Demens og Ældre Onsdag 8. oktober kl. 17-20.30.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Ergoterapeut Mette Juncher Søndergaard har i mange år undervist og udviklet inden for ældre- og demensområdet. Hun begejstres til stadighed af det magiske i et menneskes liv - at grine, sanse, bruge egne ressourcer og opleve sig værdifuld sammen med andre mennesker.
Tilmelding senest 26. september til Karin Jensen, 20 94 18 07. Pris: 50 kr. inkl. to stykker smørrebrød og en øl eller vand.
Lægearbejde i Mellemøsten Torsdag 23. oktober kl. 14-16.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Foredragsholder Jens Peder Bagger vil fortælle om sin tid som læge i Mellemøsten. Mennesker af forskellige nationaliteter og religioner lever og arbejder i op til 50 graders varme, og de får det hele til at virke trods gidseltagning, krig og kriser. Det er aldrig kedeligt.
Tilmelding senest 9. oktober til Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@ gmail.com
Skriv: læge, navn og tlf. Pris: 40 kr., ikke-medlemmer 60 kr.
Slå en sekser og vind en plejehjemsplads
Held og tilfældigheder må ikke være afgørende. Uanset hvilken kommune du bor i, skal du have mulighed for at få en plejehjemsplads, når du har brug for det.
Læs mere på aeldresagen.dk/kommunalvalg
