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lunes 10 de diciembre
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9
2012
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Queja común
Hacerles frente
De los reclamos más usuales en la terapia de pareja es que uno de los dos no le pone atención al otro.
Cuando se presenta este tipo de situaciones, lo mejor es afrontarlas y que las dos partes estén dispuestas a cambiar para mejorar.
A veces guardar silencio es sensato y acerca más a la persona; es fundamental al momento de escuchar evitar distracciones, como celulares o la televisión, puesto que se convierten en barreras.
LECTURA RECOMENDADA Nancy van Pelt, en su libro Escucha a tu pareja, comenta que escuchar es algo que no todas las personas saben hacer, y cuando este aspecto se cambia, la relación mejora notablemente, ya que la comunicación es fundamental para encontrar un equilibrio en la pareja, y también de esta manera se evitan toda clase de confusiones o malentendidos que al final sólo traen problemas.
La cita textual "Es muy complicado que dos personas lleguen a ponerse totalmente de acuerdo en el día a día, y más si las dos tienen pensamientos diferentes. pero lo más sano y recomendado es tratar de encontrar un balance". Veronica Pérez Terapista.
“Mi pareja no me escucha” Las relaciones son un terreno resbaladizo, lleno de contradicciones y dudas. jenyffer mérida
jenyffer.merida@ dca.gob.gt
Es muy complicado que dos personas lleguen a ponerse de acuerdo sobre cómo gestionar el día a día. De esta manera las discusiones se hacen frecuentes y pueden surgir
FOTOS DCA Archivo
Consejo puntual
No escuchar es una de las técnicas de evasión más comunes que utilizan las personas. por cualquier cosa y sin embargo, puede aprender a discutir de una forma sana y enriquecedora para la relación, pero, si la pareja no
escucha, difícilmente se puede llegar a una solución. Los hombres y las mujeres son definitivamente diferentes. Ellas poseen una mayor habilidad lingüística y por eso tienden a hablar más rápido y a utilizar una
¿Qué hacer?
La psicóloga y lista en terapia especiamayor variedad de tonos. Verónica Pérezde pareja Parece ser que esto difique no se debeenfatiza culta la comprensión por que, si bien a la olvidar parte de los hombres, que les encanta an s féminas están acostumbrados a emociones y coalizar sus ser más parcos en palala s co nc lu si o mpartir bras y a decir las cosas la pa re ja , no ne s co n es qu de forma más sencilla. Al e les interese al go a los hombres, que tener la voz de la mujer reciben m uc ho mejor más registros tonales, el mación cuandola inforhombre necesita activar de cosas práctic se trata más zonas del cerebro as. para la comprensión, lo que les supone un esfuerzo extra, indica la psicóloga Rosy Ramírez.
Cómo hacer
que la pareja escuche
Cuando se quiera decirle algo importante a la pareja, es fundamental elegir el momento adecuado. “Lánzate ahí y dile lo que le tengas que decir de una forma clara, breve y contundente, para lo cual habrás tenido que hacer previamente una selección de las ideas importantes”, comenta la consejera familiar Patricia Díaz.