FITNESS
Foto: Divulgação - Curves
Um jeito diferente de entrar em forma, para mulheres O grande desejo da maioria das
Porque segundo Carolina Robortella
atividade física provê um plano de
mulheres é estar em dia com o corpo, mas
Della Volpe Baghin (CREF 054167-G/SP),
exercícios que pode queimar até 500
essa não é uma tarefa fácil. Na maioria das
26 anos, proprietária da unidade Curves
calorias em apenas 30 minutos.
vezes entrar em forma para elas é um
Casa Verde, a preocupação é com as
Além disso, esse espaço dedicado
desafio por vários motivos, pela falta de
mulheres que hoje em dia não têm tempo
para “elas” conta também com outras
tempo por causa da correria do dia a dia,
para cuidar da própria saúde. Atualmente
ferramentas, como por exemplo, o portal
do cansaço, estresse pela alta carga de
a maioria das mulheres trabalham, cuidam
“Mais
trabalho, além de academias lotadas na
dos filhos, do marido, da casa, mas não tem
alimentação, acompanhamento nutricional
maioria das vezes por homens que
um tempo tão grande para cuidarem de si
com dicas de cardápios e as devidas
dominam os aparelhos deixando pouco
mesmas. Pensando nisso a Curves tem um
substituições alimentares, um diário de
espaço para as mulheres treinarem.
método rápido e eficiente para essas
calorias, dicas de como comer fora, e
mulheres “ocupadas” no seu dia-a-dia.
também uma área para administração
Você mulher, que tal fazer um treinamento em um espaço dedicado só para mulheres?
tipo de treinamento oferecido. Trata-se de um
que
dá
dicas
de
pessoal onde é possível formatar sua própria dieta.
Com pouco mais de sete anos de
programa completo de saúde, qualidade de
Com tantas ferramentas auxiliando na
atuação no Brasil, a Curves - Academia
vida, boa forma e emagrecimento, aliando
hora de puxar ferro e ficar com o corpo
para Mulheres - chegou introduzindo um
exercícios aeróbicos para perda de peso
desejado não dá para reclamar, o negócio é
método inovador.
com treino de força (musculação) para
deixar a preguiça de lado e partir para a
tonificação dos músculos. O programa de
malhação. S+
mulheres?
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Outro diferencial que a Curves traz é o
Cur ves”,
E porque só para
Revista SaibaMais
www.portalsaibamais.com.br