주제 : 자살의 원인과 문제점 및 방지책 예상독자 : 교수님, 동기들
2017390293 디지털경영학과 김준범
생명은 소중하다. 그것이 누구의 것이든지 소중하다. 생명이 없으면 생물은 아무것도 아니게 되어 버린다. 그러기에 생명은 생물에게 있어서 0 순위의 중요성을 가지게 된다. 그럼에도 불구하고 다수의 사람들이 스스로 목숨을 끊는다는 선택을 하는 것은 어떠한 이유에서 일까. 이유는 다양할 것이라고 생각한다. 사람이 살아가면서 사는 이유와 목표가 비슷하다고는 하 나 세부적으로는 다 다르고 만족하는 것도 다를 것이기에 그것과 동일하게 죽는 이유도 다 다를 것이다. 자살률을 보면 청소년층과 20 대 즈음에 많고 다양하게 분포하지만, 요새 우리나라는 노 인자살률이 상승하는 것을 보아 죽는 이유가 다양한 것도 알 수 있다. 젊을 때의 주요한 원인들을 보면 성적문제부터 취업문제 돈 문제 등의 이유가 있을 텐데, 종합해서 생각해보면 대부분이 스트 레스 때문이라고 볼 수 있다. 그렇다면 스트레스는 무엇일까. 사전적 의미를 살펴보면 ‘인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하 기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정’ 이라고 하는데 이렇게까지 거창한 것이 아닌, 평범하게 살아있는 사람이라면 무조건 느끼게 되는 그런 당연한 것이라고 생각한다. 오히려 스트레스가 없는 사람이 먼저 자살하지 않을까? 스트레스의 원인 또한 다양하겠지만 스트레스가 위험한 이유는 다양함과 상관없이 중첩되어서 쌓여가기 때문인 것이다. 제대로 해소를 하지 못하 거나 한 번에 너무 방대한 양의 스트레스를 받으면 위험해 질 수 있다는 것이다. 나는 자살하는 것을 나쁘게만 생각하지는 않는다. 자살을 한다는 것은 자신의 가장 소중한 것을 자기 자신이 끊어버릴 정도로 큰 결심을 했고 그만한 각오도 있다는 뜻이기 때문에 그런 부분에선 괜찮게 생각한다. 하지만 그 정도로 배포가 있는 사람이라면 뭘 해도 자살하는 것보단 나을 것이 란 생각이 든다. 그러므로 자살을 생각하게 될 때까지 스트레스를 묵혀두지 말고 바로바로 치우는 것이 가장 좋은 해결책이라고 생각한다. 한 번에 큰 스트레스를 받았다면 주변의 도움을 받아서라도 천천히 해결 해야 한다. 사람마다 다르겠지만 주변의 도움은 스트레스 해소에 영향을 많이 줄 수 있기에 적극 적으로 도움을 요청하는 것이 좋다.