DIT BRENGT HET DE ANDER!

Positieve psychologie is een nog relatief jonge tak van de wetenschap, maar wel een belangrijke. Het houdt zich bezig met de vraag: hoe kunnen mensen zich goed voelen? Eén van de inzichten, die daarbij naar voren komt, is dat dingen veel sneller verbeteren en gemakkelijker gaan als je je concentreert op wat goed gaat. Dus: waar zit jouw kracht, wat lukt al, waar ben je tevreden over? Bovendien leer je dan welke dingen je al

Wat ervaart de cliënt na het invullen van het spinnenweb en/of het ándere gesprek? Hier een beknopte opsomming uit de dagelijkse praktijk van onze deelnemers:

Gevoel van vertrouwen: “ik mag er zijn”

Zelf reflecteren verder dan de klacht (en geen tunnelvisie gericht op klacht)

Iemand geeft aan graag meer aandacht te willen geven aan sociale contacten. Hij besluit zich aan te sluiten bij een wandelgroep in het dorp. Het resultaat: hij ervaart meer sociaal contact, zijn lichaamsfuncties verbeteren (hij voelt zich fitter omdat hij meer beweegt) en ook mentaal voelt hij zich daardoor sterker. Zijn gehele gezondheidsoppervlak wordt groter doordat hij met anderen, structureel, is gaan wandelen.

Het draait om wat hij of zij zelf wil en dit willen is essentieel om überhaupt een stap te gaan zetten.

Inzicht in zijn of haar eigen mogelijkheden en keuzes

Zich gehoord en gezien voelen Zelf de regie te ervaren, vanuit ‘willen’ in plaats van ‘moeten’

Zelf besluiten nemen op basis van voor- en nadelen kunnen. We zijn soms te snel geneigd iets over te nemen of in te vullen (oordeel), dat een ander bijvoorbeeld iets niet zou kunnen.. Het tegendeel blijkt waar! Ga ervan uit dat de cliënt het zelf kan. Vul niet vooraf al voor de ander in: “Ik denk dat deze cliënt geen regie kan pakken.” Probeer het eens. Bijvoorbeeld door vaker een stilte te laten vallen, geef je cliënt de ruimte zelf even goed na te denken.

Praten over waar je blij van wordt, is toch fijn?

“Ik heb een diepgaander gesprek met mijn zorgverlener en ik voel me beter begrepen”

“Ik kan en mag zelf de hoofdrol spelen in het creëren van meer gezondheid”

Een oudere vrouw komt regelmatig voor knieklachten bij de huisarts. De knieklachten lijken maar niet te verminderen. De huisarts gaat ‘het ándere gesprek’ met haar aan. Wat blijkt: ze is eenzaam, omdat ze niet lang geleden haar man is verloren. Ze hebben geen kinderen kunnen krijgen en het ongewild kinderloos zijn leeft weer meer voor mevrouw.

Toevallig had de huisarts die ochtend een eigenaar van de kinderdagverblijf op het spreekuur, die er vanwege alle drukte doorheen zat. Lang verhaal kort: De huisarts koppelde de oudere dame aan de eigenaar van het kinderdagverblijf. De dame leest nu regelmatig kleintjes voor in het dagverblijf, zodat de druk daar een beetje van de ketel is. Na een tijdje spreekt de huisarts de oudere dame weer en vraagt naar haar knieklachten: “Oh die heb ik nog steeds, maar dat is niet belangrijk!"

In 2011 publiceerde het British Medical Journal het artikel over het nieuwe dynamische concept van gezondheid van Machteld Huber en anderen – dat de omslag haalde

10 jaar later in de British Medical Journal Open:

BritishMedicalJournalOpen publiceerdeinnovember2021eenstudie naarde gesprekstool‘Positieve Gezondheid’endebijdragevanhet instrument aan waardegedreven zorgin deklinische setting.Patiëntenspraken vandriebelangrijkevoordelen vanhet gebruikvande gesprekstoolvan PositieveGezondheid:

1. Eengroterinzichtindecontext van deindividuele patiëntenhet functioneren

2. Dedynamiekin communicatie veranderde

3. En erontstondeengroter bewustzijn vanpatiëntgerelateerde uitkomsten engezondheidszorg

Dejarenlangeervaringinde(nietklinische)praktijkkrijgthiermee een wetenschappelijkeonderbouwing.