Zicht Op Zeist - 202202 Editie Zeist

ZICHT Zeist OP

ZICHT OP IS EEN UITGAVE VAN ARISTO MEDIA OPLAGE 25.756 • JAARGANG 25 • NR. 2 2022

NIEUWS UIT DE REGIO

Revolutionair sporten in Zeist 4 Uitgerust wakker worden 13 Prijspuzzels 14 & 15

Nu belangrijker dan ooit!

Ontdekdezorg week 2022!

LEES MEER OP PAGINA 6

SCHOENENSPECIAALZAAK Dames en heren schoenen

UITVERKOOP 2de paar € 1,00*

Merken zoals: Durea – Solidus – Xsensible Mephisto – Verhulst – Hartjes Diependaalsedijk 12 – Maarssen www.prettiglopenwinkel.nl Geopend woensdag t/m zaterdag

De specialist in Artrose Artrose Instituut Nederland

3

Mensen kopen hier niet bij zomaar een winkel, maar bij de familie Hek

9

Hoge gasprijs Bewoners met vloerverwarming extra hard geraakt

11

GOUD EN ZILVER INKOOP ZEIST

WIJ BIEDEN DE BESTE PRIJS VOOR UW GOUD, ZILVER & LUXE HORLOGES Steynlaan 48b, Zeist 06 - 349 697 67 www.goudinkoop-zeist.nl

Vakmanschap op het gebied van schilderwerk, glaszetten, spuitwerkzaamheden, glasvezelbehang plakken, sauswerk, aanbrengen van structuurverf, behangen en houtrot reparaties

ravooschilderwerken@casema.nl

www.ravooschilderwerken.nl

2

ZORG & WELZIJN

NUMMER 2 - 2022

Zicht Op Zorg & Welzijn!

Dé-Fit staat voor;

Dé-Fit Massage Therapie Drieklinken 28 3972 ED Driebergen-Rijsenburg 0343-512172

• Een professioneel team • Sport- en ontspanningsmassage • Onderhoudsmassage Dé-Fit Massage Therapie Gezond28en Fit ouder worden? Gun uzelf Drieklinken • Gespecialiseerd in 3972 ED Driebergen-Rijsenburg een maandelijkse lichaamsonderhoud nek-, schouder-, rug-, been- en armklachten T. 0343-512172 massage bij Dé-Fit. • Een gezellige praktijk • Klachtenvrij door het leven gaan www.defit.nl

ZORG & WELZIJN - Hoog tijd voor een nieuwe zorgspecial in Zicht Op! De bladmanager en redactie van ‘Zicht Op’ hebben in deze editie weer verschillende interessante artikelen opgenomen met ‘zorg & welzijn’ als voornaamste

www.defit.nl

onderwerp.

U leest in deze ‘Zicht Op’ van alles over de ver-

treft van alles en nog wat op het gebied van

schillende specialisten en zorgverleners in de

zorg en welzijn. Veel leesplezier gewenst.

Ook vindt u interessante artikelen gelieerd aan

Wilt u, als specialist, in een volgende zorgspe-

zorg & welzijn. Zo leest u over NLdoet, dat dit

cial ook aan het woord komen in de Zicht Op?

Arnhemmers uit 13e eeuw plechtig herbegraven

jaar plaatsvindt op 11 en 12 maart, de Voed-

Neem dan contact op met bladmanager Eric

ARNHEM - Op natuurbegraafplaats Kon-

Laatste goede daad

selbanken in Zeist en omgeving, en u treft een

van Gasteren, e-mail eric@zichtop.nl, telefoon

ingsakker in Arnhem vond 27 januari een

Nijmegen nam contact op met de gemeente

artikel over de Ontdekdezorg week. Kortom, u

085-048 11 27.

herbegraving plaats van Arnhemmers die

Arnhem, met de vraag wat ze ermee wilden,

leefden in de 13de eeuw. Hun resten zijn

omdat er weinig info bekend was. “Ze komen

eerder opgegraven in de buurt van de

uit Arnhem, want dat stond op de kistjes”,

huidige Jansplaats in Arnhem, na WOII.

weet Leo Smole archeoloog van de gemeente

Uiteindelijk zijn ze opgeslagen in het

Arnhem. Vervolgens heeft de gemeente zich

Provinciaal Depot voor Bodemvondsten

ingezet voor een permanente herbegraving in

in Nijmegen.

de plaats van herkomst. “Iemand begeleiden

regio Zeist, De Bilt, Kromme Rijn en Heuvelrug.

naar zijn laatste rustplaats is de laatste goede daad die je voor diegene kunt doen.”

Altijddurende grafrust De zusters van abdij Koningsoord en het team van natuurbegraafplaats Koningsakker reageerden positief en stelden een plek beschikbaar op de natuurbegraafplaats. “Wat een mooie plek en wat een rust”, zegt Bob Roelofs, Arnhems wethouder voor Erfgoed.

Begeleid door fluitende vogels legt wethou-

“We hebben de eeuwige grafrust doorbroken

der Bob Roelofs samen met zuster Julian,

door menselijk ingrijpen. Maar wij hebben die

van Abdij Koningsoord, een houten schijf op de laatste rustplaats. Foto: Gerard Burgers.

nu teruggegeven.” www.koningsakker.nl

ZORG & WELZIJN

NUMMER 2 - 2022

medisch specialisten - fysiotherapeuten - ergotherapeuten - diëtisten - podologen - lifestyle coaches medisch specialisten - fysiotherapeuten - ergotherapeuten - diëtisten - podologen - lifestyle coaches • T: 085 - 82 250 14 • www.artroseinstituut.nl

Badmeester Schenkpad 14 •- lifestyle 3705coaches GK Zeist medisch specialisten - fysiotherapeuten - ergotherapeuten - diëtisten - podologen

Een vernieuwde kijk opwordt artrose Artrosezorg in Zeist: steeds vaker gekozen voor niet-operatieve behandelingen

Ruim 1,5 miljoen mensen gewricht komen het vaakst in Nederland hebben Ar- voor en geven de meeste trose. Artrose werd lange klachten. De ernst van de wordt tijd beschouwd als een gewrichtsslijtage onvermijdelijk gevolg van door een arts vastgesteld tijhet ouder worden dat uit- dens een consult waarin een eindelijk alleen verholpen vraaggesprek en lichamelijk kan worden door een ope- inonderzoek plaatsvindt en de Ruim 1,5 miljoen mensen Nederland eventueel eerder gemaakte ratie.

Een vernieuwde kijk hebben artrose. Artrose werd lange op artrose leert echter dat röntgenfoto’s beoordeeld tijd beschouwd alsoperaeen onvermijdelijk worden. er effectieve niet tieve behandelmethoden gevolg van het ouder worden dat uiteinzijn. Daarom kiezen art- De laatste wetenschappelijdelijk alleen verholpen kan worden door ke onderzoeken laten zien sen, en mensen met artrose, in toenemende mate dat meerdere een operatie.

Een vernieuwde kijk op omstandighevoor een niet-operatieve den het ontstaan en het beartrose leert echter dat er effectieve loop van artrose kunnen bebehandeling. niet-operatieve behandelmogelijkheden invloeden. Denk hierbij aan standsafwijkingen van het Artrose, of gewrichtsslijtage, zijn.

Daarom kiezen artsen en mensen is wereldwijd de meest voor- gewricht of de manier van met artrose in toenemende belasten mate voor van het gewricht. komende gewrichtsaandoening.niet-operatieve De kwaliteit van het Maar ook overgewicht, roeen behandeling. gewrichtskraakbeen ver- ken, het voedingspatroon, slechtert of het gewrichts- de algemene fitheid, verminderde spierkracht en kraakbeen verdwijnt zelfs voorkomende Artrose is wereldwijd de meest bijkomende ziektes zoals dihelemaal, met als gevolg gewrichtsziekte en het aantal mensen met (pijn)klachten, ochtend- en abetes. Bij veel mensen speartrose groeit snel.

Vrouwen hebben vaker len meerdere persoonlijke opstartstijfheid en beperkinomstandigheden, die elkaar gen in het bewegen.

Artrose artrose dan mannen en artrose in knie-, heup is echter een ingewikkelde in negatieve zin versterken, en schoudergewricht komen meest rol. voor aandoening, die wordt be-heteen invloed verschillende en geven door de meeste klachten. Bij artrose verpersoonlijke omstandighe- Behandelmogelijkheden slechtert de kwaliteit van het gewrichtskraakden. De behandeling van Hoewel bij sterk invaliderenbeen en vereist in sommige gevallen het uiteindelijk een de klachten artrose daarom uit- verdwijnt Prof. dr. Frank Backx, medisch specialist bij het Artrose Instituut gewrichtsprothese kan worgebreid maatwerk. volledig. Het gewrichtskraakbeen bot direct den van degene met artrose. alleen behaald worden in den overwogen, wordt artro- van de ontstekingsactiviteit belangrijkste onderdelen. onder het kraakbeen seerinontstaat Nederland bij voorkeur van het gewricht door medi- Het is cruciaal dat elk onder- Daarnaast moet er de juiste een setting waar een team Het aantal mensen verandert met ar- en dr. Frank Backx, medisch specialist bij het deel Artrose Nederland catie of injecties, oefenthevanInstituut de niet-operatieve aandacht zijn voor eventu- van verschillende specialisniet-operatief Prof. behandeld. troseeen groeit Vrouwen vaak lichte snel. ontsteking van de slijmvlieslaag hebben vaker artrose dan Van deze niet-operatieve be- rapie, leefstijladviezen, een behandeling van artrose ge- ele bijkomende ziektes. De tische zorgverleners op het Instituutgebied Nederland garant voor omstandigheden degene in het gewricht.

De spieren en pezen rondomzijn Behandelmogelijkheden richt is op de verschillende vanbeste, enmet meestArtrose duurzame, van staat artrose samenhandeling voorlichting beweegadvies op maat en persoonlijke mannen.

Artrose in het nodig gewichtsverlies de artrose persoonlijke kunnen daarom werkt. oververandeartrose, vermindering knie-, heup-verzwakken en schouderde best passende conservatieve zorg voor tegelijk omstandigheaandacht wordenresultaten geschonken.

Hoewel bij sterk zo invaliderende klachten uiteinhet gewricht en soms

Multidisciplinaire zorg onder één dak succesvol

Verbeterde zorg bij artrose

ren ook de zenuwen in het gewricht. Dit heeft

delijk een gewrichtsprothese kan worden over-

(pijn)klachten, ochtend- en opstartstijfheid en

wogen, wordt artrose in Nederland steeds vaker

beperkingen in het bewegen tot gevolg.

mensen met symptomatische artrose van

Werkwijze Artrose Instituut Nederland

het knie-, heup- en schoudergewricht. U

conservatief behandeld. Van de niet operatieve

Bij het Artrose Instituut Nederland (AIN) wer-

mag erop rekenen dat u bij het AIN reguliere

behandeling zijn voorlichting over artrose, ver-

ken fysiotherapeuten, ergotherapeuten, dië-

zorg ontvangt in een setting waarin u alle in-

De nieuwste wetenschappelijke onderzoeken

mindering van de ontstekingsactiviteit van het

tisten, een (register) podoloog en meerdere

dividuele aandacht krijgt die nodig is voor

laten zien dat artrose een ingewikkelde aan-

gewricht door medicatie of injecties, oefenthera-

doening is waarbij meerdere omstandigheden

pie, kleine aanpassingen in het dagelijks leven,

onderzoek, (patiënten-educatie) medisch specialisten, tot voor kort heid uitleg van artrose van andelingwerkzaam van artrosegedegen alleen kan gewrichten.

Daarnaast aan álle persoonen een effectieverebehandeling.

Artrose Instituut in het UMC Utrecht. Zo houden slagen prof. dr.als Frank

het ontstaan en het beloop van de artrose

leefstijladviezen, op maat gemaakte inlegzool-

kunnen beïnvloeden. Denk hierbij aan stands-

tjes, een beweegadvies op maat en zo nodig

afwijkingen van het gewricht of de manier van

gewichtsverlies de belangrijkste onderdelen.

belasten van het gewricht. Ook overgewicht, roken, het voedingspatroon, de algemene fit-

De beste, en meest duurzame, resultaten van

heid, verminderde spierkracht en bijkomende

de behandeling van artrose kunnen daarom

ziektes zoals diabetes zijn van invloed op

alleen behaald worden in een setting waar een

artrose. Bij veel mensen met artrose spelen

team van verschillende specialistische zorg-

meerdere van deze persoonlijke omstandig-

verleners op het gebied van artrose samen-

heden een rol.

werkt. Voor een goed resultaat moet er aan álle

Hilde Tuytel, fysiotherapeut bij het Artrose Instituut Vanwege de snelle stijging Nederland hebben vervan het aantal mensen schillende specialistische met artrose is er een grote zorgverleners hun krachbehoefte aan duurzame ten gebundeld om aan en betaalbare niet-opera- deze behoefte te voldoen. tieve behandelmogelijkheden van deze chroni- Artrose, of gewrichtsslijtage,Artrose is de meest voorkomensche gewrichtsklachten.

Hilde Tuytel, fysiotherapeut bij het Instituut In het Artrose Instituut de oorzaak van klachten

aan de gewrichten van de mens. Het Artrose Instituut Nederland heeft een vernieuwde behandelwijze van artrose ontwikkeld en de zorg op dit gebied verbeterd. Een multidisciplinair team van medisch specialisten, fysiotherapeuten,

niet-operatieve

behande-

en de eventuele aanwezig-

lijke omstandigheden van kunnen leefstijlfactoren, de Nederland draagt zorg voor transparante en degene met artrose tegelijk dagelijkse belasting van het hoogstaande met terugkopmatoloog) en drs. Gerard Stapper (radioloog) gewricht,zorg, sportactiviteiten, aandacht wordtkwalitatief geschonwerk, lichaamssamenstelDe behandeling het pelingbij aan de verwijzend huisarts. spreekuur bij het Artrose Instituutken.

Nederland.

Artrose Instituut Nederland ling, het voedingspatroon zal dan ook veelal vanuit en bijkomende ziektes zoals meerdere van disciplines plaats- diabetes, een rol spelen.”

Vergoeding De ernst, en de behandelmogelijkheden, vinden, en wel door een De behandeling bij Artrose Instituut Nederland de artrose worden tijdens het eerste consult team van zorgverleners dat Aan de hand van het indiviartrose-profiel, wordt gespecialiseerd is in de be- duele doorgaans alleen volledig vergoed na door een van de medisch specialisten, samen wordt handeling van artrose. een op maat gemaakt bemet een fysiotherapeut, vastgesteld. Dit vindt een verwijzing van uw (huis)arts, voor medisch handelplan gemaakt. Dit specialistische De (para) medische zorg plaats door een vraaggesprek en hetbieden pijnlijke “We verbeterde zorg zorg. niet-operatieve behanvoor mensen met artrose delplan is gericht op het gewricht te onderzoeken. Ter ondersteuning wordt deels vergoed vanuit het basispakket omdat we voor iedereen verminderen van de onten deels vanuitstekingsactiviteit het aanvullende pakket. van de vaststelling van de aard en ernst van de artrose-proeen individueel van Voor het opstellen,” geeft dr. gewricht, het hierover verminderen meerprof. gedetailleerde informatie verwijartrose worden er soms ook nogfiel röntgenfoto’s Frank Backx, medisch speci- van de pijnklachten en op zen wij u graag naar www.artroseinstituut.nl/ of een echo gemaakt. alist bij het Artrose Instituut het zoveel mogelijk herstelNederland, aan.vergoedingen.

Een profiel len van de functie van het bepaald Op basis van dit eerste consultwordt worden alle aan de hand gewricht en de omliggende van een uitgebreid onder- spieren.

Meer informatie over Artrose Instituut Nederpersoonlijke omstandigheden zoek, en factoren dat uitgevoerd wordt Iedereen met wilt artrose van door de medisch specialist Indien u meer informatie over onze die een rol spelen bij de artroseklachten in land? én door de fysiotherapeut. het knie-, heup- of schouwerkwijze zijn we graag bereid te Arverkaart gebracht. Vervolgens wordt een advies Hierdoor kunnen alle perdergewricht kan deze bij het soonlijke omstandigheden, trosete Instituut Nederland strekken. Wij zijn bereiken op telefoonuitgebracht over de conservatieve behandeldie het ontstaan en het terecht. Met een verwijzing mogelijkheden. Als er conservatieve behandel- nummer 085-822 50 14 of per e-mail naar beloop van artrose beïn- van huisarts of medisch speinfo@artroseinstituut.nl.

Uiteraard u ook mogelijkheden zijn binnen het Artrose Instituut dekunt reguliere vloeden, in kaart worden cialist worden, kosten van de behandeling, gebracht. ” wordt er voor iedere patiënt een individueel onze website www.artroseinstituut.nl raadplegen. vanuit het basispakket of U treft aldaar een uitgebreidereverzekering beschrijving behandelplan opgesteld. Hiermee kan het be- (sport)fysiode aanvullende Peter Kruft, door deenziektekostenverzetherapeut bij het Artrose aan van onze diensten medewerkers. handelteam zorgen voor de best passende ergotherapeuten, diëtisten, Instituut Nederland, ver- keraar vergoed. behandeling die van toepassing is op de spepodologen en lifestyle coa- volgt:”Naast de aanwezige ches intensief gewrichtsklachten wordt er Artrose Instituut Zeist cifiekewerkt situatieervan degene samet artroseklachten. men om tot een werkzame ook gekeken naar andere Nederland Een behandeltraject is altijd op maat en bestaat Het Artrose Instituut Nederland is ook gevesniet-operatieve behande- factoren waarvan inmid- Badmeester Schenkpad 14 het GK Badmeester veelal uit artrose meerdere week, bij ver- is tigd ling van te afspraken komen. perdels bekend dat inzeZeist, een aan 3705 ZEIST Schenkpad belangrijke spelen bij te 085-8225014 3705 GK Zeist. schillende (para)medische disciplines met eenrol 14, Uit wetenschappelijk on- artrose. Denk hierbij aan de www.artroseinstituut.nl www.artroseinstituut.nl totale duur blijkt van ongeveer vier maanden. derzoek dat drie eentot leeftijd, de fysieke fitheid info@artroseinstituut.nl Backx (sportarts), drs. Jeffrey Boorsma (reu-

3

4

ZORG & WELZIJN

NUMMER 2 - 2022

Fit in 20 minuten per week!

Revolutionair sporten in Zeist

ZEIST - Studiomanager Lars Blasweiler

Bos de Voetenvriend, goed passende schoenen voor ieder voettype!

ZEIST - “Vanwege de coronamaatregelen,

voor die klanten waarvoor dat geen bezwaar

werken wij nog steeds het liefst op af-

is, het werken op afspraak voortzetten. Al-

spraak. Een maatregel die ik aanvankelijk

les wat de dienstverlening aan u als klant ten

niet ideaal vond. Tot ik aan de reacties van

goede komt is immers de moeite waard. Dat

m’n klanten bemerkte, dat zij de nieuwe

neemt niet weg dat u ook zonder afspraak van

situatie en de extra rust die dat in de win-

harte welkom bent in onze winkel. Of het nu

kel met zich meebracht, eigenlijk wel heel

vragen betreft, het bekijken van onze collectie of

prettig vonden.”

andere zaken, de deur staat voor u open!”

“Op mijn beurt werd me al snel duidelijk dat dit

Maak een afspraak

op afspraak werken, de aandacht en de des-

Voor het maken van een afspraak kunt u ons

kundigheid die ik aan elke klant wil besteden,

bellen op 030-69 165 56. U kunt ook een mail

alleen maar ten goede kwam! Daarom wil ik

sturen naar info@bosdevoetenvriend.nl.

Studiomanager Lars Blasweiler “Ik heb altijd als

“Jimm-e is een innovatieve manier van

personal trainer gewerkt. EMS training werkt

sporten, gebaseerd op EMS training.

efficiënt en effectief. In combinatie met personal

Deze vorm van trainen wordt al jarenlang

training krijg je een krachtiger, strakker en vitaal

ingezet in topsport en revalidatie. Nu is

lichaam. Perfect voor mensen die weinig tijd heb-

EMS training ook beschikbaar om je hele

ben om te sporten, maar wél fit willen zijn. Maar

lichaam mee te trainen in 20 minuten per

ook mensen met blessures, rugklachten of reuma

week.”

kunnen met EMS trainen. Ze hebben er zelfs veel baat bij, doordat je met EMS je core sterker maakt, zonder grote belasting voor je gewrichten.”

Wat is EMS training?

‘Klanten tevreden met werken op afspraak’

EMS is de afkorting voor Elektro Musculaire Stimulatie. Bij normale krachttraining zorgen

Gratis proeftraining

gewichten voor weerstand. Bij EMS training

Wil je EMS training een keer ervaren? Plan een

geeft het Jimm-e pak subtiele impulsen af die

gratis proeftraining via jimm-e.nl of loop een

voor weerstand zorgen. Het versterkt je na-

keer binnen in Zeist.

BOS DE VOETENVRIEND VOOR IEDERE VOET EEN PASSENDE SCHOEN!

tuurlijke spieractiviteit en zorgt voor tot wel 150 keer meer spiersamentrekkingen dan wanneer

Website: jimm-e.nl

je met gewichten traint. Daardoor staat een

Adres: Slotlaan 46, Zeist

training van 20 minuten qua intensiteit gelijk

Openingstijden: ma - vrij 8:00 - 22:00 uur,

aan drie uur krachttraining in de sportschool.

za - zo 10:00 - 17:00 uur

Revolutionair sporten in Zeist

BERGWEG 7 | ZEIST (HOEK VOORHEUVEL | TEL. 030 - 691 65 56 WWW.BOSDEVOETENVRIEND.NL

NIEUW IN AMSTELVEEN Kliniek voor aambeien, dermatologie en spataderen!

EMS training wordt al jaren ingezet in de luchtvaart, topsport en revalidatie. Dankzij subtiele impulsen train je met extra weerstand. Daardoor staat een training van 20 minuten gelijk aan drie uur krachttraining in de sportschool!

Onder andere Sylvie Meis, Carice van Houten en Monique Westenberg zweren bij EMS training.

Altijd personal training

Korte wachttijden, veilige omgeving, persoonlijke aandacht

Fullbody workout Doelgericht trainen Sporten bij blessures

Zelf ervaren? Plan een gratis proeftraining op jimm-e.nl Slotlaan 46 in Zeist

Heeft u last van spataderen of aambeien?

Blijf er niet mee lopen, laat u eenvoudig behandelen bij U-clinic!

Kom voor een gratis Quick-scan van uw benen

Echt een uitdaging voor je lichaam. Zowel qua kracht- als cardiotraing. Je voelt echt dat je goed gesport hebt al heeft het maar 20 minuten geduurd.

Ben hier echt superblij mee, in relatief korte tijd goede resultaten. Hele fijne personal trainers die je iedere training weer uitdagen.

- Nadezda

-Annette

U-Clinic Olmenlaan 159 1404 DE Bussum 035 6917 208 info@u-clinic.nl

NIEUW

U-Clinic locaties Nederland U-Clinic Amstelveen U-Clinic Amsterdam U-Clinic Bussum U-Clinic Hattem

ZORG & WELZIJN

NUMMER 2 - 2022

5

Fysio Sport & Training Dijnselburg Verantwoord bewegen

Badmeester Schenkpad 14 • 3705 GK Zeist • Telefoon: 030-69 900 93 • zeist@fysiosportentraining.nl • www.fysiosportentraining.nl

Bewegen als medicijn!

ZEIST - Het belang van gezond bewegen kennen we allemaal en dit is de afgelopen

Programma op maat

achter de deur en met intensieve persoon-

anderhalf jaar alleen maar duidelijker geworden. In de periode dat we met het Coro-

Mensen van alle leeftijden die willen beginnen

lijke begeleiding biedt Fysio Sport & Training

navirus zijn geconfronteerd, is het belang van gezond bewegen opnieuw bewezen en

met méér bewegen en een gezondere leef-

personal training. Onder begeleiding van een

veelvuldig in het nieuws gekomen. Voldoende lichaamsbeweging verbetert namelijk

stijl, kunnen bij Fysio Sport & Training terecht

fysiotherapeut, gespecialiseerd in training,

onder andere het immuunsysteem en de functie van ons hart en longen.

voor fysiofitness. Voor elk persoon wordt een

voeding en coaching, wordt een uniek trai-

programma op maat gemaakt en is er altijd

ningsprogramma opgesteld om persoonlijke

begeleiding aanwezig van fysiotherapeuten.

doelen blijvend te behalen.

Fysio Sport & Training, dat al ruim vijfentwintig

Sport & Training biedt ook begeleiding om

jaar bestaat, is niet zomaar een praktijk voor

krachttraining goed uit te voeren, juist om

fysiotherapie en fysiofitnesscentrum, maar biedt

blessures te voorkomen en/of om een sport

Ook personal training

Fysio Sport & Training biedt daarnaast bewe-

een breed scala aan diensten, waarbij bewegen

technisch beter onder de knie te krijgen.

Voor degenen die willen sporten met een stok

gingsprogramma’s met krachttraining specifiek

centraal staat. “Een mens is gemaakt om te be-

voor ouderen. Het proces van het verlies van

wegen. Lichamelijke klachten kunnen veelal

spiermassa als je ouder wordt, wordt hierbij

voorkomen, verminderd of verholpen worden

tegengegaan.

door verantwoord te bewegen”, vertelt Caroline de Lathouder van Fysio Sport & Training. “Ons

Breed scala aan diensten

motto is dan ook: bewegen als medicijn.”

Voor mensen met fysieke klachten biedt Fysio Sport & Training zowel fysiotherapie als ma-

Voor álle doelgroepen

nuele therapie, een zeer effectieve behandel-

Met haar diensten bedient Fysio Sport & Training

methode voor het verbeteren van gewrichts-

álle doelgroepen: van de jeugd die fanatiek

functies, waardoor pijn en spierspanning

sport, tot ouderen die gezond en fit oud willen

afneemt en de mobiliteit toeneemt. Kortom,

worden. Voor al deze doelgroepen heeft Fysio

Fysio Sport & Training, biedt een breed scala

Sport & Training de kennis en expertise in huis.

aan diensten, waarbij bewegen centraal staat.

Voor actief sportende pubers die een (sport)

Neem voor meer informatie contact op via

blessure oplopen, kan Fysio Sport & Training

telefoonnummer 030-699 00 93 of mail naar

deze blessure vaak snel verhelpen. Maar Fysio

zeist@fysiosportentraining.nl.

Tien weken fit programma

Wilt u weten wat tien weken training betekent voor uw fitheid en gezondheid?

ZEIST - Bewegen heeft een positief effect

van het onderzoek waren spectaculair. Ruim

op het immuunsysteem, zo blijkt uit onder-

99% van de deelnemers voelde zich na het tien

zoek. Voor iedereen die z’n weerstand wil

weken programma aanzienlijk fitter. Het gevoel

verhogen en zich over tien weken een

van fitheid was in die tien weken zelfs bijna ver-

stuk fitter wil voelen heeft Fysio Sport

dubbeld. De bloeddruk daalde gemiddeld met

& Training ‘Dijnselburg’ een trainings-

3,7%, de longfunctie verbeterde gemiddeld met

programma ontwikkeld.

6,2% en het uithoudingsvermogen nam met 15,4% toe.

Het programma is voor u bedoeld als u de afgelopen periode minder heeft bewogen/ gesport

Garantie

dan goed voor u is. Soms ontbreekt de motivatie

Op basis van deze resultaten wordt door Fysio

om meer te gaan bewegen en soms zijn licha-

Sport & Training ‘Dijnselburg’ de garantie

melijke klachten of sociale omstandigheden de

geboden dat deelnemers aan het tien weken

reden waardoor het bewegen/ sporten er niet of

programma fitter worden. Als deelnemers niet

onvoldoende van komt. Niet goed weten waar

vooruit zijn gegaan, en wel het hele program-

te beginnen en hoe het sporten op een verant-

ma gevolgd hebben, dan krijgen ze hun geld

woorde wijze opgebouwd moet worden is ook

terug.

een veel gehoorde reden die tot uitstel leidt.

Programma Fysio Sport & Training ‘Dijnselburg’ biedt met dit,

Het programma start met een individuele in-

door fysiotherapeuten begeleide programma,

take waarbij onder andere het gewicht, het vet-

een mogelijkheid om op een verantwoorde ma-

percentage, de bloeddruk en het uithoudings-

nier (weer) in beweging te komen. Hiermee wordt

vermogen worden gemeten. Vervolgens gaat

aanwezig en meer dan genoeg ruimte om vol-

Kijk voor meer informatie of aanmelding op

een belangrijke barrière om weer te starten met

het trainingsprogramma van start. Dit is op

doende afstand te houden.

www.fysiosportentraining.nl. U kunt zich ook

een actieve en gezonde leefstijl weggenomen.

maat gemaakt waarbij intensiteit van de trai-

telefonisch aanmelden door te bellen met

ningen langzaam maar zeker verhoogd wordt.

Na de tien weken volgt een eindmeting. De

030-699 00 93. Er zijn nog trainingstijden

Het tien weken fit programma is ontstaan uit

Het programma bestaat uit tweemaal per week

dan behaalde scores worden afgezet tegen

beschikbaar, voornamelijk vanaf 16.00 uur.

een groot onderzoek dat Fysio Sport & Training

een uur fysiofitness/ cardiotraining onder be-

de scores van de intake en wordt de behaalde

enkele jaren geleden op meerdere vestigingen

geleiding van fysiotherapeuten. De training is

winst concreet gemaakt.

heeft uitgevoerd. Ruim 1000 veertigplussers

individueel, in een trainingszaal waar meer-

hebben dit fitnessprogramma doorlopen en zijn

dere mensen tegelijkertijd aan het sporten zijn.

U kunt het gehele programma, inclusief in-

Tel.: 030-6990093

voor en na het programma getest. De resultaten

Er is altijd fysiotherapeutische begeleiding

take en eindmeting volgen voor € 119,-.

www.fysiosportentraining.nl

Fysio Sport & Training ‘Dijnselburg’ Badmeester Schenkpad 14, 3705 GK Zeist

6

ZORG & WELZIJN

NUMMER 2 - 2022

Check. Match. Like. Ontdek.

Ontdekdezorg week 2022 komt eraan ZEIST E.O. - Heb jij interesse in werken en leren in zorg & welzijn? Tijdens de Ontdekde-

lijke webinars. Bij regionale en lokale activi-

zorg week 2022 van 14 t/m 19 maart kun je hier alles over te weten komen. Oriënteer

teiten kunnen bezoekers direct kennismaken

je, krijg antwoord op al je vragen en maak meteen kennis met organisaties bij jou in de

met zorg- en welzijnsorganisaties bij hen in de

buurt! Meer dan ooit is Ontdekdezorg week nodig. Want er zijn vele duizenden banen

buurt. De Ontdekdezorg week bestaat dit jaar

in de grootste sector van Nederland te vervullen.

10 jaar! Een jubileum waar we tijdens de kick-off feestelijk bij stil staan. nog in een heel andere sector werkzaam is, zijn

Zorg van grootste belang

wilt zetten om te veranderen van baan? En hoe

De afgelopen twee jaar heeft meer dan ooit

pak je dat dan aan? De Ontdekdezorg week

Volop kansen

er veel kansen binnen deze sector. Kijk voor een

duidelijk gemaakt dat zorg en welzijn van het

helpt bij het beantwoorden van deze vragen.

De Ontdekdezorg week wordt georganiseerd

activiteit in Zeist, Kromme Rijn. Heuvelrug of De

door de 13 regionale werkgeversorganisaties,

Bilt op de website: www.ontdekdezorg.nl/week.

allergrootste belang zijn. Voldoende en goed opgeleide medewerkers zijn daarbij onmisbaar.

Jubileum: 10 jaar!

verenigd in RegioPlus, in nauwe samenwer-

Veel Nederlanders kijken door Corona met

Iedereen die geïnteresseerd is in leren en

king met een groot aantal lokale en regionale

meer interesse naar de zorg. Maar hoe kom je

werken in zorg en welzijn kan zich tijdens de

zorg- en welzijnsorganisaties. Ook voor wie niet

erachter of daar echt je hart ligt en of je de stap

Ontdekdezorg week oriënteren tijdens lande-

beschikt over een medische achtergrond en nu

ZORG & WELZIJN

Wat moet ik met ouderen?

REGIO - ‘Mensen wassen, daar moet ik

elkaar met respect, ook ervaar ik openheid en

echt niet aan denken.’ Dat is wat Liesbeth

veiligheid binnen het team. Dit is zeker nodig,

Snijder (19) uit Barneveld dacht voordat

want je doet het niet alleen. Samen sta je ster-

ze in de ouderenzorg ging werken. Tot ze

ker dan alleen en kun je de mensen de structuur

bij Accolade Zorggroep terecht kwam. “De

bieden die ze vragen. Hiervoor is continu con-

mensen hadden gelijk mijn hart gestolen.”

tact met elkaar nodig, om op de hoogte te blij-

NUMMER 2 - 2022

7

‘De club van 100: Vrienden van Miro’

Unieke actie MIRO Houten

ven van vaste afspraken rondom de bewoners.

“Ik werk in Bosch en Duin, op een afdeling geron-

Ik vind het lastig om te beschrijven waarom we

to-psychogeriatrie (met mensen waar gedrags-

een sterk team hebben. Dit is meer een gevoel,

problemen op de voorgrond staan). Psychisch

dat kan je niet in woorden vatten.” Naast de vaste

hebben deze mensen een flinke klap opgelo-

medewerkers komen er ook regelmatig vaste

pen, waardoor de focus op begeleiden ligt.” Als

vrijwilligers over de vloer.

Helpende Plus is het haar taak om de mensen te verzorgen, één-op-één begeleiding te geven,

Accolade is een christelijke organisatie, wat in

structuur, gezelligheid en humor te bieden. Wat

het werk ook praktisch handen en voeten krijgt.

Liesbeth vooral aantrekt, is de uniciteit van de

“Geloof kan je zowel laten zien door woord én

HOUTEN - In november 2019 opende Ron

greep terug op mijn ervaringen vanuit mijn jeugd

mensen. Ook qua leeftijd is er grote diversiteit.

daad. Door de mensen met liefde te behan-

Grillet, voormalig bedrijfsleider van het

en mijn studiereis naar Bali en omliggende

Zo zijn er bewoners van middelbare en hogere

delen bijvoorbeeld, of hen te vertellen wie God

Wapen van Rijsenburg, samen met Miriam

eilanden. Gelukkig viel de kaart in de smaak. Wij

leeftijd. “Er is vanaf het begin een bepaalde con-

is.”Volgens Liesbeth is werken in de zorg voor

de Jong de deuren van hun restaurant

hadden ook geen recht op een financiële rege-

nectie tussen mij en de bewoners, die is niet

iedereen weggelegd. “Je moet even een knop

MIRO in Houten. Het was hun droom om

ling vanuit de overheid, wij waren immers te kort

meer weggegaan. Soms dacht ik wel: ‘Wat heb ik

omzetten en het allemaal op je af laten komen. Er

een restaurant te starten waar alles klopt:

open. De uitzending met Herman den Blijker

mensen te bieden als jonge meid?’ Nu voel ik dat

zijn genoeg mogelijkheden binnen Accolade, zo-

de service, het eten, de sfeer en dat alles

heeft geholpen een faillissement te voorkomen.”

verschil niet meer, ik leer van hen en zij van mij.

als scholingen.” Er is volgens haar geen type dat

in een relaxte omgeving. Het restaurant

Daarnaast kan ik met mijn vragen altijd terecht bij

bij Accolade past, juist de verscheidenheid tus-

had een vliegende start en succes leek

‘De club van 100’

een deskundige, zoals de psycholoog.”

sen werknemers maakt het een levendige werk-

verzekerd. Het liep ‘iets’ anders….

Om een ‘inhaalslag’ te maken heeft Ron een

plek. Ze roept de lezers op: “Kom gerust eens

unieke actie opgezet in de vorm van ‘De club

In de begeleiding legt Liesbeth met name de fo-

langs, je kan zo binnenlopen bij één van onze

Corona gooit roet in eten

van 100, Vrienden van Miro’. Je wordt vriend

cus op het structuur en vastigheid bieden. Het is

locaties. Of je kan bellen voor een rondleiding of

Veel Houtenaren sloten de gastvrije Ron en

van MIRO door € 200 te investeren, deze inves-

belangrijk voor deze doelgroep dat ze verzorging

een meeloopdag. Je bent meer dan welkom!”

Miriam in hun hart. Maar van écht ‘vet op de

tering is gelijk € 225 waard die je kunt besteden

botten kweken’ was in deze korte periode nog

in het restaurant. Je hoort als eerste over

kers. Dit geeft duidelijkheid en voorkomt vaak ge-

Ben jij naar aanleiding van dit artikel enthousiast

geen sprake. In maart 2020, nog geen half jaar

speciale evenementen en aanbiedingen. Een

dragsproblemen. Het gedrag van de bewoners

geworden om te werken in de zorg? Bij Accolade

na de opening, moesten zij hun deuren sluiten.

prima investering dus.

vraagt vaak om geduld. “Als er boos gereageerd

hebben we diverse leuke vacatures openstaan en

wordt, probeer ik dat met liefde te bestrijden.” Niet

we gaan hierover graag met je in gesprek. Voor

Ron: “Wij roeiden met de riemen die wij hadden

Ook vriend worden? mirosflavours.nl/MIROs-

alleen met de bewoners is een goede band be-

meer info of de openstaande vacatures, zie onze

en pasten de kaart aan. Wij gingen over van fine

eetclub-p435577668 of neem contact op met

langrijk, maar ook in het team. “We behandelen

website: www.werkenbijaccoladezorg.nl/vacatures.

dining naar de nieuwe Indonesische keuken. Ik

Ron: 06-113 527 20. Je bent van harte welkom!

en begeleiding krijgen van vaste zorgmedewer-

8

NUMMER 2 - 2022

NUMMER 2 - 2022

Hek Badkamers bouwt nieuwe showroom WOUDENBERG - Naast de Stationsweg Oost in Woudenberg stond al geruime tijd een groot bord met een rode strik.

Velen vroegen zich af wat er zich nou toch achter die rode strik bevond. “Er wordt over gesproken in het dorp”, zegt een vrouw. Om te onthullen wat er op het bord te zien is, trokken wethouder Pieter de Kruif en Gerrit en Robert Hek samen aan de touwtjes.

Wat tevoorschijn kwam, is een plaat van de prachtige nieuwe showroom voor Hek Badkamers en G. Hek Installateurs. “Dit is een mooie uitbreiding van het project Hoevelaar”, zegt de wethouder. “Naast dit pand komen er ook nog woningen op het terrein van de familie Hek. En dat sluit mooi aan op Hoevelaar, en eigenlijk ook op de westkant van Woudenberg; het Groene Woud. Het wordt een mooie eenheid en dus een fijne plek om te wonen. Ik ben er dan ook heel blij mee dat dit gerealiseerd gaat worden”, ant-

Wethouder Pieter de Kruif proost met Robert en Gerrit Hek na de onthulling van het bord.

woordt de wethouder op de vraag wat hij van de nieuwbouw vindt.

maken, realiseerde hij dit veel sneller dan zijn

en stopte niet voordat een klus af was”, vertelt

werken binnen het bedrijf. Maar toen hij zijn

collega’s. De stap om dit helemaal zelfstan-

Robert. “En inderdaad, dit heeft hij ons ook

broer, die het bedrijf over zou nemen, plotseling

“Dit was een prachtig moment”, zegt Robert

dig te gaan doen, was dus snel gezet, en zo

meegegeven. Het gaat om kwaliteit en service.

kwijtraakte, wilde hij het toch graag proberen.

Hek, de zoon van Gerrit Hek die in 1974 op

ontstond installatiebedrijf G. Hek.”

Daar hamert hij nu nog steeds op. Hij rijdt nog

Dit doet hij nu met enorm veel passie en ook

regelmatig een rondje om op diverse klussen

Hek senior mag op de achtergrond nog steeds

de Zegheweg begon met installatiebedrijf G. Hek. “Het officiële begin was op 24 juli, zijn

Werklust

een kijkje te nemen”, zegt Robert met twinkels

meekijken. Mensen kopen hier niet bij zomaar

verjaardag. Daarvoor werkte mijn vader voor

Hek nam de werklust die hij toonde bij zijn

in zijn ogen.

een winkel, maar bij de familie Hek. Vakmen-

een baas in Huizen ook als loodgieter. Op zijn

voormalig werkgever mee naar zijn eigen

18e nam hij daar al meerdere woningprojecten

bedrijf in Woudenberg, en dit is nog altijd de

‘Liefde voor het ambacht’

hun klanten en voor elkaar en die staan voor

aan. En door heel slim thuis al alles prefab te

kern van het bedrijf. “Pa begon om 4.00 uur

Hij was zelf eerst niet voornemens om te gaan

wat ze maken.

Bulthaup keukenarchitectuur Zeist

Waardering voor tijd ZEIST - De gedigitaliseerde wereld biedt veel nieuwe mogelijkheden. Allerlei processen worden geautomatiseerd, met een muisklik wordt vrijwel alles toegankelijk, maar wat doen we met de zo verkregen extra tijd?

Die tijd maakt het ons mogelijk om op de essentie te richten: de waardering voor de dingen die ertoe doen, de waardevolle momenten in ons leven. Hier speelt de keuken als centrum van communicatie en onthaasting een belangrijke rol in.

Wij bij bulthaup keukenarchitectuur Zeist geloven dat een plek waar alles met zorg op elkaar

te geven, steeds opnieuw en passend bij het

is afgestemd, maakt dat je er op je gemak bent,

individu en leefomgeving.

omdat het daar prettig voelt. Daarom beschouwen we het als onze missie om zo’n plek vorm

Eigenaar Gijsbert Bakkenes, ontwerper en adviseur, wordt hierbij ondersteund door interieurarchitecte Florine en Radboud. Aan het Rond 5c in Zeist laten zij u graag kennismaken met de hoogwaardige bulthaup keukensystemen; b1, b2 en b3 en de bulthaup b Solitaires. bulthaup keukenarchitectuur Zeist Het Rond 5c 3701 HS Zeist Telefoon 030-697 77 00 www.bulthaup-zeist.nl Openingstijden: dinsdag tot en met zaterdag van 10.00 tot 17.00 uur. Buiten openingstijden op afspraak mogelijk.

sen die liefde hebben voor het ambacht, voor

9

10

NUMMER 2 - 2022

SCHUIFPUI SPECIALISTEN DENKEN MET JE MEE

LEADER maakt het verschil!

Subsidie voor bewonersinitiatieven werpt vruchten af

Veel schuifpuien zijn tegenwoordig gemaakt van hout of aluminium.

Schuifpui Specialisten heeft ervaring met de veelvoorkomende problemen en hoe deze vakkundig en betaalbaar te repareren.

U krijgt uw schuifpui niet meer dicht.

Uw krijgt uw schuifpui niet meer gesloten/ afgesloten.

LAAT UW SCHUIFPUI WEER ALS NIEUW MAKEN!

Uw schuifpuislot werkt stroef.

Uw deur schuift niet meer, kan niet meer open of dicht.

De hendel van uw pui draait door.

Het bewegen van de hendel gaat zwaar.

Wij repareren uw schuifpui, zodat deze weer functioneert als nieuw en u weer opnieuw kan gaan genieten van buiten!

BEL DIRECT MET DE SPECIALIST

Voor gratis advies of om een afspraak te maken kunt u ons gewoon even opbellen. Een van de specialisten van SchuifpuiSpecialisten.nl zal u te woord staan en met u meedenken.

OOK VOOR AL UW ANDERE HANG- EN SLUITWERK BENT U BIJ ONS AAN HET JUISTE ADRES

24/7 BEREIKBAAR 06-360 745 31 / 0344-700 234 VRIJBLIJVENDE OFFERTE ONTVANGEN?

Iedere klus is maatwerk! Toch is het fijn om inzicht te krijgen in de kosten. Als u ons de nodige informatie geeft over de situatie en uw wensen dan kunnen wij een vrijblijvende offerte voor u opstellen.

SCHUIFPUISPECIALISTEN.NL

Foto: Natuurlijk heel Leuk.

UTRECHT - Bij het woord “LEADER” denk-

initiatieven die vanuit de samenleving zelf

en veel mensen aan de Engelse vertaling

komen (burgers, maar ook organisaties en on-

voor “leider”. Toch heeft LEADER ook een

dernemers), die vernieuwend zijn en na een

andere betekenis: het is een Europees pro-

eenmalige bijdrage vanuit LEADER vervolgens

gramma dat vernieuwende projecten op

op eigen benen verder kunnen.”

het platteland ondersteunt. De afgelopen zes jaar heeft LEADER in Oost-Utrecht

Ze noemt diverse voorbeelden: de inrichting

(onder andere Kromme Rijn en Heuvel-

van natuurlijke speelplekken in de dorpen met

rug) meer dan 300 initiatieven op weg ge-

eetbare elementen en een educatieve kidsclub,

holpen. Ruim 30 daarvan hebben ook een

ontwikkeling van een Dorpstuinderij, opzetten

financiële bijdrage vanuit LEADER gehad.

van een dorpscoöperatie of inrichten van een

En er is nog subsidie beschikbaar!

buurthuiskamer. Een compleet overzicht met projecten en projectfilmpjes is te vinden op de

Maike van der Maat is coördinator van LEADER.

website van LEADER.

Zij vertelt: “LEADER ondersteunt projecten die het platteland een impuls geven. In Utrecht zijn

Heeft u een vernieuwend idee en wilt u weten of

er drie thema’s: verbinden van stad en plat-

LEADER iets voor u kan betekenen? Kijk dan op

teland, sociale innovatie en innovaties rond

de website www.leaderutrechtoost.nl en neem

duurzame energie. LEADER draagt bij aan

contact op met de coördinator.

NUMMER 2 - 2022

11

TONZON heeft milieuvriendelijke oplossing

Bewoners met vloerverwarming extra hard geraakt door hoge gasprijs ENSCHEDE - Bij vloerverwarming gaat veel meer warmte verloren dan wordt gedacht. Wanneer de vloer niet is geïsoleerd, dan blijkt de onderkant van de vloer zelfs nog warmer dan de woonkamer. Het gevolg daarvan is dat hier de bodem van de kruipruimte warmer is dan de vloer in de woonkamer van de buren die geen vloerverwarming hebben.

Ook bij nieuwere woningen schieten de stook-

Besparingen van 40%

kosten omhoog omdat de vloerisolatie onvol-

Gelukkig heeft TONZON een milieuvriende-

doende is en vaak gebreken vertoont. Milieu

lijke oplossing waarbij ongeïsoleerde vloeren

Centraal adviseert bij vloerverwarming mini-

met gemak Rc=5,6 m²K/W kunnen krijgen.

maal Rc=5,0 m²K/W. Dit is een stuk hoger dan

Wanneer er genoeg ruimte is, is zelfs Rc=7,1

nu nog standaard bij nieuwbouwwoningen is

m²K/W haalbaar. Dan wordt een Thermoskus-

toegepast (Rc=3,7 m²K/W).

sen ingezet waarin vier luchtkamers worden opgesloten. Met deze unieke vloerisolatie krijgen bestaande vloeren een veel betere isolatie dan de huidige nieuwbouwwoningen.

Bij woningen met vloerverwarming worden in de praktijk besparingen gemeten van 40% en meer, maar ook bij woningen zonder vloerverwarming heeft goede vloerisolatie zin.

De perfecte basis voor zuinig en toch comfortabel wonen

folie. Daardoor kan de besparing oplopen tot 35% of meer en je cv-ketel gaat veel langer mee omdat hij minder wordt gebruikt. Zet je cv-ketel dan eens op 50° en kijk of je huis

Extra besparingen TONZON Thermoskussens werken op een

der terug kan. Dit betekent niet alleen meer

comfortabel warm blijft. Daarna kun je over-

andere manier dan traditionele isolatiema-

comfort maar ook meer besparing omdat het

stappen op een warmtepomp.

terialen waardoor de vloer warmer wordt en

stookseizoen én de dagelijkse stooktijd kor-

sneller opwarmt. De vloer wordt zelfs nog

ter worden wanneer de vloer beter geïsoleerd

warmer dan de lucht boven de vloer. Door

is. Extra besparingen kun je bereiken door je

de betere isolatie houdt de vloer de warmte

cv-installatie te optimaliseren met TONZON

langer vast waardoor de thermostaat eer-

Radiatorfolie, Vensterbankfolie en Bandage-

www.tonzon.nl

Wereldwijd: de interieurtrends die we in 2022 kunnen verwachten

Interesse in interieurdesign blijft groeien WOONTRENDS - De interesse in interieurdesign is tijdens de pandemie flink aangewakkerd en zal naar verwachting ook in 2022 groeien. Uit dataonderzoek van tijdschriftenapp Readly blijkt dat het afgelopen jaar het aantal lezers in de magazinecategorie ‘interieur & architectuur’ met 35,6% is gestegen. Veel Nederlanders zijn op zoek naar inspiratie om kamers opnieuw in te richten ter verbetering van de functionaliteit, stijl en het comfort.

Harmonie

Thomson merkt op dat de aankomende de-

De Australische interieurdesigner Jane Thom-

signtrends van 2022 nostalgisch en huiselijk

son onthult de wereldwijde interieurtrends die

zijn. Andere ontwikkelingen zijn producten met

we dit jaar kunnen verwachten. “Harmonieuze

natuurlijke afwerkingen zoals steen, hout en

leefruimtes zorgen voor harmonieuze relaties”,

rotan, ronde meubels, fittingen en accessoires,

vertelt interieurexpert Jane Thomson. “De pan-

en een warm kleurenpalet zoals botergeel gecom-

demie heeft ervoor gezorgd dat we onze huizen

bineerd met bruin, baksteenrood en aubergine.

door een nieuwe bril zijn gaan bekijken. Mijn

Kamers worden opnieuw ingericht om multifunc-

klanten zijn zich zoveel meer bewust van de

tioneler te worden en de ruimte en het comfort

invloed van hun omgeving op hun stemmingen,

in huis te maximaliseren. Slaapkamers dienen

mentale gezondheid en zelfs op hun relaties.”

ook als kantoor of speelruimte en garages zijn veranderd in sportscholen of werkkamers.

de ronding is rustig voor de ogen en roept gevoelens op van sereniteit.

bedden of als wandbekleding en lambrisering.

• Stenen meubels: Steen is in opkomst en zal

• Natuurlijke producten zullen in 2022 nog

niet meer verdwijnen, bijvoorbeeld in de vorm

“COVID heeft ons gedwongen licht te laten

groter zijn. Denk aan letterlijke ‘stronk hout’

van eet-, bijzet- of salontafels, gecombineerd

schijnen in de donkere, vergeten ruimtes in

bijzettafels, verlichting, stenen salontafels,

met messing en houten accenten.

onze woningen”, zegt Jane. “De vergeten

houten eetkamerstoelen en met hout beklede

logeerkamer wordt niet langer gebruikt als

muren.

dumpplaats voor ongewenste items maar krijgt nieuw leven ingeblazen.”

De 4 meest stijlvolle interieurtrends van 2022 zijn volgens Jane:

• Personalisatie & eclecticisme: dit is een trend waar de meeste interieurontwerpers

• Heroïsche fittingen: zoals massieve ronde

dol op zijn, zegt Thomson. Designliefhebbers

handgrepen in kleuren die contrasteren met

hielden enige tijd vast aan de manier om hun

het gekozen hout. Met andere woorden, een

kamers vrij sober in te richten zodat ze het

duidelijke persoonlijkheid geven aan anders

huis later makkelijker kunnen verkopen. In

saai houtwerk.

2022 wordt dit losgelaten. Personaliseer je

• Rondingen: producten met zachte rondin-

• Rotan: Rotan is geweldig voor het creëren

kamers zodat deze echt bij jezelf passen! Het

gen zullen overal te zien zijn en dit zal waar-

van sfeer en het absorberen van geluid. Het

is zo belangrijk om van jouw huis een eigen

schijnlijk nog wel een tijdje zo blijven. Van

kan op vele manieren worden gebruikt, waar-

heiligdom te maken. Wees moedig en wees

meubels tot badkamertegels en verlichting,

onder op stoelen, keukenkasten, buffetten en

jezelf, het is tenslotte jouw thuis.

12

NUMMER 2 - 2022

VRAAG VRIJBLIJVEND EEN OFFERTE AAN

• Daken ontmossen • Gevel reinigen • Reparatie • Nokvorsten

• Stormschade herstel • Dakgoot reinigen MaRo is het adres voor reiniging van uw daken, dakgoten,

dakkapellen, gevels en terrassen. Tevens zijn wij ook gespecialiseerd in

het repareren en verzinken van gootwerk alsmede het plaatsen van regenkappen, kraaienkappen, boldraadroosters en bladvangers.

MARO REINIGING & ONDERHOUD Bellstraat 6a Ede | 06 19 89 00 89 www.maroonderhoud.nl

Lukt koken (soms) niet?

En wilt u toch genieten van een gezonde maaltijd?

Bezoek dan de webshop

www.hetgemakspannetje.nl en bestel eenvoudig de maaltijd waar u trek in heeft!

Het Gemakspannetje biedt een gevarieerd aanbod van verse gezonde maaltijden, u kunt kiezen uit voorgerechten, hoofdgerechten, nagerechten en bijgerechten. Of u nu trek heeft in een voedzame soep, een ouderwets lekkere stamppot of een Italiaanse pastaschotel. Wij bezorgen gratis bij u thuis!

Heeft u hulp nodig bij uw bestelling?

Neem dan contact op met onze klantenservice.

0343 555 425 bestel@hetgemakspannetje.nl

NUMMER 2 - 2022

13

Van Ellen Slaapspecialist

‘Uitgerust wakker worden, begint met een goed matras’ SOEST - De dingen die het meest voor de hand liggen, zien we vaak over het hoofd.

We vinden ze zo vanzelfsprekend, dat we haast vergeten hoe belangrijk ze zijn. Zo is het ook met de relatie tussen het matras waarop we slapen en de kwaliteit van onze nachtrust. “Het ene bed is echt het andere niet. Dat lijkt misschien een rare uitspraak, maar denk er maar eens over na”, zegt Thierry van Ellen, eigenaar van beddenwinkel Slaapspecialist Van Ellen. is, wil weer energie hebben en dat begint Van Ellen is nu zo’n twintig jaar professioneel

vaak nog meer aandacht geven aan in welke

natuurlijk altijd met slapen op een matras dat bij

bezig met de kwaliteit van slaap. Een activiteit

auto we voor de deur hebben staan, dan op wat

je past en dat precies de juiste druk geeft waar

waarmee we een derde van ons leven bezig

voor matras we slapen.”

jouw lichaam het nodig heeft. Je moest eens

“Slapen is een manier van ons lichaam om op te laden”

weten hoeveel mensen ik hier spreek die op

van merken als Avek, Eastborn, Pullman en

dan herstellen we van onze dagelijkse inspan-

Ergonomische matras

een slecht matras lagen en daardoor onnodig

M line. We kiezen alleen voor Nederlandse

ningen. Het is een manier van ons lichaam om

Als je last hebt van een burn-out krijg je vaak

last hadden van reumatische klachten pijn in de

topmerken die ook kwaliteit leveren op service-

op te laden, zowel psychisch als lichamelijk.

van de therapeut te horen dat je beter voor jezelf

schouder- heup- of nek. En als ze dan een tijd-

gebied, want daar staan wij zelf ook voor. Mijn

Wanneer je onvoldoende of slecht, slaapt krijg

moet gaan zorgen en moet gaan uitrusten. Maar

je slapen op een ergonomisch matras komen

collega Mario en ik nemen graag de tijd voor je

je daar last van. Absurd toch eigenlijk dat we

hoe werkt dat dan? Van Ellen: “Wie opgebrand

ze soms bij me langs om me te vertellen hoe

om uit te zoeken wat jij voor matras nodig hebt.

uitgeslapen ze zich nu voelen. Iemand goed

We proberen je daarbij nooit het duurste matras

kunnen laten slapen: dat vind ik het mooiste

te verkopen, want dat hoeft niet het matras te

aan mijn werk.”

zijn dat precies past bij jouw lengte, gewicht,

zijn. Dat is nogal wat. Hij legt uit: “Als we slapen

slaaphouding, klachten en voorkeuren. Wat Kwaliteit en service

nog meer goed is om te weten? Nou, dat wij

De showroom van Slaapspecialist van Ellen

een omruilgarantie hebben en je vaak dus 100

heeft een oppervlakte van 800 vierkante meter.

dagen proef kunt slapen.”

Naast een ruime collectie bedden, boxsprings, kussens en beddengoed, is er dus vooral ook

Adres: Van Weedestraat 25 in Soest. Gratis par-

een breed assortiment aan kwalitatief hoog-

keren voor de deur. Voor meer informatie, zie:

waardige matrassen. “We hebben matrassen

www.slaapspecialistvanellen.nl.

SLAAPSPECIALIST MAAKT RUIMTE VOOR NIEUWE COLLECTIE!

TOT 70% KORTING!

BOXSPRING AVEK SINNE NU:

€600,- voordeel incl. gratis hoofdbord en uitstapverlichting

Van Weedestraat 25 | 3761 CB Soest | 31 (0)35 6317351 | info@slaapspecialistvanellen.nl

14

NUMMER 2 - 2022

NUMMER 2 - 2022

15

ZICHT OP PRIJSPUZZEL

Munten, bankbiljetten, ansichtkaarten, goud, zilver en sieraden

Gratis taxatiedagen in IJsselstein IJSSELSTEIN - Die lade met wat oude

Taxatiedagen

sieraden en goud, is dat nog wat waard?

Om

die

vraag

te

beantwoorden,

houdt

Waar zijn de munten van pa eigenlijk

Heritage Auctions Europe GRATIS TAXATIE-

gebleven? Moesten die biljetten niet in-

DAGEN op ELKE woensdag en donderdag.

geleverd worden bij de bank? En zijn die

Wie zijn of haar verzameling deskundig wil

ansichtkaarten bestemd voor het oud

laten beoordelen, kan beide dagen ZONDER

papier, of… Herkenbaar?

AFSPRAAK tussen 10.00 en 16.00 uur terecht aan de Energieweg 7, 3401 MD te IJsselstein

Wat is het eigenlijk waard?

(Utrecht). Kom langs en wie weet blijkt u de

U bent niet de enige met vragen over een verza-

eigenaar te zijn van een kostbaar stuk!

meling munten, papiergeld, oude ansichtkaarten, gouden sieraden of oud zilver. Het ligt er al

Voor meer inlichtingen

jaren, maar wat is het eigenlijk waard?

030-606 39 44.

S T U N TA A N B I E D I N G !

BUNGALOWPARK LIBRA OMMEN

TE HUUR NOG ENIGE BUNGALOWS in april, mei, juni, september €175,- p.w. all in In de maanden juli - augustus € 375,- p.w. all in Zwembad & recreatieteam in het hoogseizoen aanwezig. Voor meer informatie en folders: 0529 - 45 72 24

2022-01

Colofon ‘Zicht Op Zeist’ is een uitgave van Aristo Media en verschijnt 11 keer per jaar in vier edities. Deze vier edities hebben een gecombineerde oplage van 102.997 exemplaren.

Verspreidingsgebieden • Zeist: oplage 25.756 exemplaren • De Bilt: oplage 20.973 exemplaren • De Kromme Rijn: 35.198 exemplaren • De Utrechtse Heuvelrug: 20.730 exemplaren

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Zeist’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!

Aristo Media De Factorij 33 1689 AK Zwaag T 085-048 11 20 E info@zichtop.nl I www.zichtop.nl

De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 19 maart 2022. U kunt kopij insturen tot en met 9 maart. Mail uw persbericht of mede-deling, liefst voorzien van één of meer foto’s naar i.biesterveld@zichtop.nl.

Accountmanager: Eric van Gasteren E eric@zichtop.nl T 085-048 11 27 Eindredactie: Ivo Biesterveld E i.biesterveld@zichtop.nl Vormgeving: Aristo Media

Disclaimer Aristo Media kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Aristo Media behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Aristo Media.

Mail en maak kans op € 20,-!

Stuur de oplossing door naar info@zichtop.nl.

Vermeld hierbij uw adres, postcode en rekeningnummer.

En maak kans op de prijs van 20 euro!

Wij wensen u veel plezier en zien uw oplossing tegemoet.

Succes!

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 2021 11: SPELCOMPUTER

Verspreiding: Spotta De winnaar van € 20,- is deze maand: Mia van den Heiligenberg, Bilthoven.

Regio’s van Zicht Op: Zeist, De Bilt, De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Hilversum, Huizen, Laren, Naarden, Bussum, Ede, Veenendaal, Wageningen, Bennekom e.o., IJsselstein, Maarssen, Nieuwegein en Leidsche Rijn.

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 9 maart 2022 verstuurd worden via de e-mail: e-mailadres info@zichtop.nl.

16

NUMMER 2 - 2022