Muudi edistää rasismia kokevien nuorten mielenterveyttä

Teksti: Vanessa Grant

NUORTEN MIELENTERVEYSSEURA Yeesi ry:n Muudi aloitti toimintansa keväällä 2022. Hanke juhli maaliskuun lopussa 1-vuotispäiväänsä Helsingissä. Muudihankkeen on rahoittanut STEA ja sen tavoitteena on edistää rasismia kokevien nuorten mielenterveyttä. Muudi toteutetaan meiltä meille -periaatteella eli nuorilta nuorille. Kohderyhmänä ovat 13–29-vuotiaat nuoret, jotka toivovat saavansa vertaistukea muilta nuorilta rasismin kokemusten käsittelemisessä ja haluavat oppia lisää siitä, miten rasismi voi vaikuttaa mielenterveyteen. Hankkeen keskiössä ovat ne nuoret, jotka kokevat rasismia ihonvärinsä vuoksi. Hankkeen toimintaan osallistuu lisäksi myös muita nuoria, joilla on kokemusta rasismista heidän kulttuurinsa, uskontonsa tai etnisen taustansa takia ja jotka kuuluvat näiden taustojen vuoksi näkyvään vähemmistöön Suomessa. Rasismin todistaminen on mielenterveydelle haitallista, kuten on myös siitä kuuleminen ja sen näkeminen. Rasismi voi vaikuttaa mielenterveyteen myös silloin, kun nuori näkee somessa rasistisia kommentteja tai videoita tai kuulee rasistista kielenkäyttöä pelatessaan verkossa. Vaikka nuori ei siis kokisi suusanallista rasismia päivittäin, hän altistuu rasismille toistuvasti esimerkiksi median, somen ja pelimaailman kautta. Rasismi elää myös yhteiskunnan rakenteissa ja pienissä mikroaggressioissa, joilla on toiseuttava vaikutus. Nuoria satuttaa se tapa, jolla heistä puhutaan mediassa. Median uutisilla ja kuvastolla on selkeä vaikutus ihmisten asenteisiin ja meidän tulisikin huolehtia siitä, että pysymme faktoissa, käytämme loukkaamatonta kieltä ja moninaista kuvastoa.

Rasismin vaikutukset ovat syvät, eivätkä ne aina näy ulospäin. Rasismia kokenut nuori voi piilottaa tunteensa ja kokemuksensa muilta. Nuorten kertoman mukaan rasismi on vaikuttanut heidän identiteettiinsä ja mielenterveyteensä vielä vuosien jälkeen tapahtuneesta. Tyypillisimmin rasismia kokenut nuori voi kokea häpeää, itsesyytöksiä, yhteenkuuluvuuden puutetta, ahdistuneisuutta ja masennusta. Kokemukset voivat johtaa myös post-traumaattiseen stressihäiriöön, jos tilanteeseen on liittynyt esimerkiksi väkivaltaa.

Kun nuoret jakavat meille kokemuksiaan rasismista, me kysymme mikä tunne nuoren sisällä oli, kun hän kohtasi tilanteen. Nuoret kertovat, että ensimmäinen tunne on viha siitä kaikesta epäoikeudenmukaisuudesta. He myös kertovat kokevansa häpeää. Ei häpeää siitä, minkä näköisiä he ovat, vaan häpeää siitä, että heidän erilaisuutensa on nostettu keskiöön ilman heidän lupaansa. Nuoret kertovat, että rasismin kokemukset aiheuttavat heissä surua ja pettymystä. Nuorten mukaan monilla heistä ei ole ketään, kelle kertoa kokemuksistaan, ja puhumattomuudesta on tullut tapa. He tietävät, että se kohtelu, jota he ovat saaneet osakseen, on väärin, mutta moni heistä ajattelee, että se on heidän kohtalonsa. Toivomme, että olemme osanneet auttaa nuoria ymmärtämään, että rasismi ei ole ikinä oikeutettua ja että he ansaitsevat sen saman kasvurauhan, joka kuuluu kaikille nuorille. Ensimmäisen toimintavuoden aikana Muudi käynnisti yhteistyökumppaneidensa kanssa kolme vertaistukiryhmää hankkeen kohderyhmään kuuluville nuorille. Vertaistukiryhmissä rasismia kohdanneet nuoret pääsivät keskustelemaan kokemuksistaan vertaisten kanssa turvallisessa ympäristössä eteenpäin katsovalla ja voimavarojen kerryttämistä tukevalla tavalla. Ryhmään osallistuneille nuorille tarjottiin keinoja ymmärtää paremmin rasismin vaikutusta heidän mielenterveyteensä ja hyvinvointiinsa sekä keinoja ja voimavaroja edistää omaa mielenterveyttään. Muudi on lisäksi järjestänyt lukuisia rasismin mielenterveysvaikutuksiin ja antirasismiin liittyviä työpajoja ja koulutuksia nuorille ja ammattilaisille yhteistyössä järjestöjen, koulujen ja muiden toimijoiden kanssa. Muudin somessa toteutetaan monipuolista ja osallistavaa viestintää nuorille ja nuorten parissa toimiville ammattilaisille. Sosiaalisen median kanavissa julkaistaan kuva-, teksti- ja videosisältöä erilaisista rasismiin ja mielenterveyteen liittyvistä teemoista ja pyritään purkamaan stigmaa mielenterveydestä puhumisesta.

Ametta Laine (vas.), sisällöntuottaja Yolanda Correa Brown, asiantuntija Vanessa Grant sekä vapaaehtoisena toimiva Melike Karakaya.

Muudin sosiaalisessa mediassa seikkailevat hahmot muistuttavat kohderyhmään kuuluvia nuoria. Typografia ja värimaailma suunniteltiin saavutettavuus huomioiden ja Muudin kuvissa kohderyhmään kuuluvat nuoret näytetään aktiivisina toimijoina.

Helpoin tapa tutustua hankkeemme toimintaan on ottaa sosiaalisen median tilimme seurantaan. Julkaisemme tietoa uusista toiminnoista ja tapahtumista Instagramissa ja TikTokissa nimellä @sun. muudi. Facebook-sivumme löytyy nimellä Muudi.

Lämpimästi tervetuloa seuraamaan toimintaamme!

Lisätietoja hankkeesta:

Vanessa Grant, asiantuntija, Muudi-hanke Nuorten mielenterveysseura – Yeesi ry vanessa@yeesi.fi www.yeesi.fi

@sun.muudi

@yeesaamaan