Inspira Lecciones desde el Ring
Conozca a la luchadora de MMA que ahora es directora

Conozca a la luchadora de MMA que ahora es directora
Una guía para padres
Cómo los niños pueden usarla de manera segura
LLEGA A WESTMINSTER
¿Es una escuela basada en competencias una mejor opción para sus hijos?
Revista familiar
Editorial
Escuelas Públicas de Westminster communications@wps.org
Editor
Steve Saunders ssaunders@wps.org
Diseño + Estructura
Kelly Brenner kbrenner@wps.org
Traducción
Samantha Trevizo
Contribuidores
Kate Beasley
Jeff Colebank
Dr. Justin Davis
Editores de copia
Shiree Abeyta
Lora Davidek
Jennette Kuxhausen
Inspira
es producida por las Escuelas Públicas de Westminster, 6933 Raleigh St., Westminster, CO 80030. Todos los derechos reservados. Impresa en Colorado por Publication Printers.
Salvo indicación contraria, el contenido de Inspira es propiedad de la revista y no debe reimprimirse sin autorización. Inspira no se responsabiliza de las afirmaciones falsas o engañosas que se hagan en la publicidad o el material editorial publicado aquí.
Lecciones desde el Ring
Como una luchadora de MAA se volvió directora del bachillerato.
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Hollywood Llega a Westminster
¡Una gran película rodada en nuestro patio!
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Cocinando con niños
Dedicar tiempo a compartir una receta fácil tiene beneficios duraderos.
IA para Padres
El futuro esta aquínosotros le ayudaremos a entenderlo.
Dakota Hull, Campeona Estatal
¿Acaso hay algo que ella no pueda hacer?
PÁGINA 10
Cuestionario CBS
¿Es una escuela basada en competencias una mejor opción para sus hijos? Probablemente.
PÁGINA 5
¿Practicar surf de nieve en la escuela?
¡Con ALPHA Adventure y SOS, los estudiantes de primer año pueden disfrutar de Breck durante 5 días de diversión y aprendizaje!
PEQUES
PÁGINA 7
¿Estan sus niños listos para el kínder? Encuentren las diferencias
PÁGINA 6
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Sopa de Letras Navegando UPK
Te explicamos los básicos del programa preescolar del estado.
De la NFL Europea al Bachillerato Westminster
Conozca al nuevo entrenador que ayuda a los jóvenes a convertirse en adultos resilientes.
¡Los niños disfrutan de entrada general gratuita todos los días! La entrada general no incluye el acceso a las exposiciones con entrada de paga.
12 de agosto 9 de septiembre 14 de octubre
8 de noviembre 9 de diciembre
Es necesario registrarse. Los días gratuitos son solo para el horario habitual de los jardines y no incluyen los eventos con entrada de paga.
25 de agosto 15 de septiembre 12 de octubre
No se necesitan entradas para acceder al museo en estos días y visitar las salas de fauna silvestre o las exposiciones permanentes.
5 de agosto 15 de septiembre 12 de octubre
8 de noviembre (por la tarde) 8 de diciembre
Patinadores sobre nieve aprenden sobre liderazgo y valentía a 9,000 pies de altura
La mayoría de los estudiantes de octavo grado que se inscribieron en la clase ALPHA Adventures el año pasado les gustó la idea, pero no tenían de qué esperar.
Resulta que la popular clase de primer año lleva el aprendizaje fuera del aula y lo lleva a las pistas. Esta singular experiencia educativa al aire libre brindó a 32 estudiantes de la escuela preparatoria Westminster la oportunidad de pasar cinco sesiones practicando patinaje sobre nieve (snowboard) en el hermoso Breckenridge. Este viaje marcó el primer encuentro con las icónicas montañas del estado para muchos, a pesar de haber vivido en Colorado toda su vida.
habría tenido," explicó la madre de Aureilo, Daisy Quintana. "Nunca habría podido llevarlo a esquiar con sus hermanos."
Para maximizar el aprendizaje, los estudiantes se agruparon por nivel de habilidad y pasaron cada semana con el mismo instructor para profundizar en los temas y técnicas de la lección anterior. Cada día en la montaña se centró en un tema diferente: valentía, sabiduría, integridad, disciplina y compasión.
" La educación al aire libre es una excelente manera de integrar estas habilidades.
Gracias al generoso apoyo de SOS Outreach y la Fundación de las Escuelas Públicas de Westminster, se cubrieron los importantes gastos de transporte, comidas, alquiler de equipo e incluso ropa de nieve para los estudiantes participantes. Este apoyo permitió a estudiantes como Aureilo García descubrir una nueva pasión. "Le abrió un mundo nuevo, con más experiencias de las que normalmente
"
"La educación al aire libre es una excelente manera de integrar estas habilidades que uno cree que son teóricas", dice Gabrielle Mattisson, trabajadora social de WHS, quien ha dirigido el programa durante nueve temporadas. "Pero cuando subes a la montaña y haces algo divertido, no tienes estos conceptos en mente y entonces puedes ver realmente estos valores."
¡Ver un vídeo de estos muchachos rompiendo las pistas!
El ingreso al kínder es un hito importante que marca el inicio de la educación formal de tus hijos. Es una etapa llena de curiosidad, emoción y, sí, también de nervios, tanto para niños como para padres. Estos son 4 temas para ayudar a sus hijos en la transición al kínder que moldearán su confianza y lo prepararán para el primer día de clases.
• Practique cerrar el zíper (cremalleras) de los abrigos, abrir recipientes para el almuerzo y lavarse las manos de forma independiente.
• Anime a sus hijos a usar el baño solos y pedir ayuda cuando la necesite.
• Enséñeles a empacar y desempacar su mochila diariamente, una rutina simple que genera confianza y fortalece las habilidades motoras finas.
2. Apoyar la preparación social y emocional
• Juego de roles sobre situaciones escolares: compartir, tomar turnos, pedir ayuda y seguir instrucciones.
• Hable sobre los sentimientos y las respuestas apropiadas: “¿Qué podemos hacer cuando nos sentimos enojados o tristes?”
• Organice visitas de juego para ayudar a desarrollar la cooperación y la comunicación con los compañeros.
• Practique la escritura de nombres, contar hasta 20 y reconocer letras y formas de manera lúdica.
• Utilice momentos cotidianos, como cocinar o conducir, para mantener conversaciones de aprendizaje sencillas.
• Establezcan un horario consistente para dormir y despertarse 1 o 2 semanas antes de que comiencen las clases.
• Utilice gráficos visuales o historias para ayudar a sus hijos a comprender qué esperar durante el día.
Ten un diario. Escribir las cosas nos ayuda a procesar las emociones.
Respire profundo. Inhalar, contar hasta 4, exhalar, repetir. Ve afuera. Ir a dar una caminata en la naturaleza, alrededor de la cuadra o incluso ¡abrir la ventana!
Demuestra amor a alguien en tu vida, a tus amigos, familia o ¡incluso a tu mascota! Se siente bien ayudar a otros. Toma tiempo para reír. Pasa tiempo con un amigo divertido, ve una comedia o ve algunos videos lindos en línea.
Todo el mundo, independientemente de su edad, experimenta estrés a lo largo de su vida, ¡es normal!
Pero los niños y los adolescentes corren un riesgo especial de sentirse abrumados, ansiosos o incluso deprimidos. Hay muchas cosas que podemos hacer para fomentar la resiliencia social y emocional y ayudarles a manejar sus sentimientos. Todas las escuelas WPS tienen un profesional de salud mental disponible para proporcionar apoyo cuando sea necesario.
Prepárate un bocadillo e hidrátate. Un bocadillo saludable y un poco de agua pueden ayudarte a mejorar tu energía y concentración.
Haz una actividad que te guste. Tómate un tiempo para jugar, colorear, tocar un instrumento, practicar un deporte, lo que sea que te haga sentir feliz y tranquilo.
NO ESTÁS SOLO. TÚ PERTENECES AQUÍ. TÚ IMPORTAS.
Visite wps.org/lessstress para aprender más consejos, ponerse en contacto con un consejero escolar o conectar con otros recursos de salud mental.
El programa de fútbol americano de la Preparatoria Westminster inicia una nueva era bajo el liderazgo del entrenador Chris Helbig, un destacado exjugador de la cercana Preparatoria Holy Family que llegó a jugar profesionalmente en la NFL Europea. Ahora, aporta su pasión por el deporte y su profundo compromiso con el éxito estudiantil a los Wolves.
“No se trata solo de fútbol americano”, dijo Helbig en una entrevista reciente entre el entrenamiento matutino y un torneo de práctica. “Se trata de ayudar a los jóvenes a convertirse en adultos responsables y resilientes. El fútbol americano es solo el vehículo. Me despierto todos los días con la ilusión de venir aquí a las 6:00 a.m. porque puedo forjar relaciones con estos chicos.”
"Se trata de ayudar a los jóvenes a convertirse en adultos responsbles y resilientes"
El viaje futbolístico de Helbig comenzó en los campos de la escuela preparatoria de Colorado, donde se ganó la reputación de ser un competidor feroz y un líder natural. Fue seleccionado para el equipo estatal tres veces antes de pasar a la universidad, donde su carrera se vio afectada por el COVID-19, las lesiones y las transferencias escolares.
Después de la universidad, Helbig dio por terminado su carrera como jugador hasta que recibió una llamada de la NFL Europea. "Para mí, fue una decisión obvia: una oportunidad de ver el mundo, de experimentar cosas diferentes y de seguir con mi pasión por el deporte."
“Esta escuela me llamó la atención porque para mí se trata de ser un mentor, no solo
un entrenador,” dijo. “Los estudiantes de preparatoria aún son jóvenes. Aún tienen la oportunidad de recibir la influencia adecuada.”
Helbig cree que los Wolves tendrán una buena temporada de fútbol, pero ese no es su única meta. “Para mí, lo importante son las buenas notas y asistir a clase. Es la asistencia. Estoy intentando crear el hábito de no faltar al trabajo.”
El entrenador Helbig también está pensando en el futuro. Él y su personal participan en el programa Futures de WPS, que ofrece oportunidades deportivas a estudiantes más jóvenes. Los jugadores del equipo de fútbol americano de la preparatoria no solo arbitraron los partidos de fútbol americano de bandera de Futures, sino que Helbig también vino a verlos. "Creo que es importante que los niños aprendan desde pequeños: 'Oye, este entrenador se preocupa.'"
__ QUIERE VER LOS WOLVES EN ACCIÓN?
¡Consulta el calendario de fútbol y únete a la diversión!
El ejercicio regular y la participación en deportes son esenciales para los niños, incluso si no están destinados a jugar con los Denver Broncos. La actividad física fortalece los músculos y los huesos, y mejora la salud cardiovascular.
La actividad física ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión. Además, aumenta la liberación de sustancias químicas que nos hacen sentir bien, como las endorfinas, lo que mejora el estado de ánimo y el bienestar general. El deporte también fomenta mejores patrones de sueño y puede mejorar la concentración.
Como explicó Chris Helbig, entrenador de fútbol americano del bachillerato Westminster, los estudiantes atletas aprenden lecciones importantes de vida como el trabajo en equipo, la responsabilidad, el liderazgo y cómo afrontar tanto el éxito como el fracaso. Desarrollan disciplina practicando con regularidad y ganan confianza al establecer y alcanzar metas.
Los deportes ofrecen a los niños una forma divertida de conectar con sus compañeros y forjar amistades. Jugar en equipo enseña cooperación y respeto mutuo, creando un sentido de comunidad y pertenencia. El Programa WPS Future ofrece deportes de equipo a todos los estudiantes desde preescolar hasta octavo grado.
¿Es una educación basada en competencias una mejor opción
para sus hijos?
Un Sistema Basado en Competencias (CBS por sus siglas en inglés) ayuda a los docentes a personalizar la forma en que sus hijos aprenden, según sus fortalezas y desafíos únicos. Todas las escuelas de WPS utilizan un sistema basado en competencias.
1
3
¿Qué
tan bien le va a su hijo(a) en la escuela?
Piense en los exámenes, las tareas, la participación en clase y el compromiso.
a. Le va muy bien en algunas áreas, pero tiene dificultades en otras.
b. Hace aproximadamente lo mismo en comparación con sus compañeros de clase.
c. Encuentra que el aprendizaje en la escuela es muy desafiante.
d. Destaca en casi todo lo que aprenden.
¿Cómo aprende mejor su hijo(a)?
Piense en los momentos en que se desconectan y las actividades que los mantienen interesados.
a. Prefieren actividades prácticas
b. Le gusta tener opciones sobre cómo demostrar su aprendizaje
c. Le encanta la lectura y la escritura independiente
d. Se desempeña mejor con debates en clase y problemas de práctica
¿Cómo se desempeña su hijo(a) en los exámenes?
Piense en los exámenes en clase, los exámenes estatales y su actitud general (nervioso, aburrido)
a. Depende de la asignatura, del profesor o de su estado de ánimo el día del examen
b. Aproximadamente el promedio
c. Los resultados de las pruebas no reflejan el aprendizaje ni el potencial de mi hijo(a)
d. Muy bien
¿Su hijo(a) alguna vez dice que se siente aburrido en clase?
Piense en cualquier comentario que su hijo(a) o su maestro puedan haber hecho sobre su distracción.
a. Sí, si se queda atrás en una lección, comenzarán a desconectarse
b. A veces, si el tema no es uno que le interese
c. No realmente, está ocupado(a) con sus lecciones
d. Sí, siempre termina su trabajo antes que sus compañeros
Realice el cuestionario CBS completo y obtenga sus resultados junto con una recomendación personalizada para una escuela en el único distrito escolar basado en competencias en Colorado: Las Escuelas Pú blicas de Westminster.
¿Sabía? Un Sistema Basado en Capacitación (CBS por sus siglas en inglés) ayuda a maestros personalizar la manera de cual aprende su hijo, según sus fortalezas y retos. CBS permite a todo estudiante:
• Aprender a su paso personalizado—desarrollándose en áreas de fortaleza, y recibiendo ayuda adicional de maestras en áreas de desarrollo.
• Dominar conocimiento y habilidades demostrando confianza y habilidad en un área de conocimiento y habilidades antes de pasar a lo siguiente.
• Información de estudiante en tiempo real en cualquier momento, padres y maestros pueden ir en línea para ver donde está sobresaliendo y donde necesitan tiempo adicional y ayuda para crecer.
EDAD 9 GRADO TRADICIONAL: 4º Grado
Sofia tiene 9 años, y en una escuela tradicional ella estaría en el cuarto grado. Dado que ella es buena para matemáticas, ya está trabajando en el Nivel 5, que es por encima del promedio. Alfabetización es un área dificultoso, por esto Sofia está recibiendo ayuda adicional de maestras en lo que trabaja en el Nivel 3. En Ciencias y Estudios Sociales está a nivel.
El promedio de nivel de rendimiento de desempeño para Sofia es 4.
Matemáticas es un área de fortaleza
Sofia está recibiendo apoyo adicional en Alfabetización
Echemos un vistazo al Sistema Basado en Competencias (CBS) utilizado en las Escuelas Públicas de Westminster:
El Sistema Basado en Capacitación (CBS) de las Escuelas Públicas de Westminster presenta conocimiento y habilidades en una serie de bloques que se construye uno sobre otro. Los alumnos demuestran que han dominado un bloque- llamado un meta de aprendizaje—antes de pasar al siguiente. En cada materia, hay una colección de metas de aprendizaje que construyen un nivel de rendimiento.Los alumnos deben completar todas las metas de aprendizaje dentro de un nivel de rendimiento antes de poder pasar al próximo nivel. Para graduarse, los estudiantes deben terminar 12 niveles de rendimiento en cada materia.
MATEMÁTICAS
CIENCIAS ESTUDIOS SOCIALES
METAS DE APRENDIZAJE y CAPACIDAD:
Nivel 2 de Matemáticas incluye diez metas de aprendizaje. Para terminar un meta de aprendizaje, Los estudiantes deben obtener una calificación de por lo menos 3 o más en una escala de 4 puntos.
Método Tradicional:
Todos los alumnos navegan por el mismo contenido al paso de la maestra.
Método Personalizado:
Alumnos aprenden en un paso personalizado, dominando grupos de conocimiento y habilidades llamados metas de aprendizaje. Para completar una meta de aprendizaje, los estudiantes deben obtener una calificación de 3 o más en una escala de 4 puntos. Una variedad de metas de aprendizaje forman cada nivel de rendimiento.
Ejemplo:
El Nivel 2 de Matemáticas incluye diez metas de aprendizaje. Un alumno debe obtener una calificación de 3 o más para completar cada meta de aprendizaje; ellos deben completar todas las metas para poder pasar al próximo nivel de rendimiento.
ALFABETIZACIÓN
Método Tradicional:
Estudiantes están en un nivel de grado según su edad, por todo el año en todas las materias.
Método Personalizado:
Estudiantes trabajan en su nivel de rendimiento en cada materia básica según sus habilidades demostradas.
Ejemplo:
Un estudiante del cuarto grado puede trabajar en el Nivel 5 de Matemáticas, Nivel 3 de Alfabetización, Nivel 4 de Estudios Sociales y Nivel 4 en Ciencias. Esto quiere decir que las matemáticas es un área de fortaleza y la alfabetización es dificultoso.
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Meta de Aprendizaje:
Un grupo de conocimiento y habilidades que los estudiantes dominan.
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Capacidad:
Es demostrado cuando el estudiante recibe una calificación de 3 o más en una escala de 4 puntos, que debe ocurrir para poder terminar la meta de aprendizaje.
Áreas dificultosas son verificados y los estudiantes reciben asistencia en esas específicas metas de aprendizaje.
Método Tradicional:
Los alumnos pasan un grado en todas las materias cada año, a pesar de su habilidad en cada materia.
Método Personalizado:
Los estudiantes aprenden a un pazo personalizado. Pasan de un nivel de rendimiento al próximo cuando han demostrado capacidad en todas las metas de aprendizaje que forman el nivel. Los alumnos terminan el Nivel 12 en todas las materias para graduarse.
Ejemplo:
Un estudiante puede terminar todas las metas de aprendizaje en el Nivel 3 de Alfabetización, y pasar al Nivel 4 de Alfabetización, durante el año escolar. O, puede empezar el nuevo año escolar continuando el trabajo del año previo en las metas de aprendizaje del Nivel 2 de Matemáticas.
Nivel de Rendimiento:
Una colección de metas de aprendizaje en cada materia. Los estudiantes progresan al próximo nivel de rendimiento cuando demuestran capacidad en todas las metas de aprendizaje.
Para aprender más sobre el Sistema Basado en Capacitación de las Escuelas Públicas de Westminster, visite cbswps.org o llame al 303-428-3511 .
"Me
Una estudiante destacada agradece a su primer director y mira hacia el futuro
En su último día como estudiante, y mientras pronunciaba el discurso más importante de su joven vida, Samantha Morales-Jurado recordó su primer día en el kínder y la amabilidad de su director.
La estudiante de 18 años que dio las mejores calificaciones en la Preparatoria Westminster contó su conmovedora historia durante sus comentarios de graduación. Recordó que ese primer día fue "duro y lleno de muchas lágrimas," pero dijo que el director Mat Aubuchon la ayudó a superarlo agarrando una caja de crayones y sentándose a colorear con ella. "¿Quién hubiera esperado que el director saliera a colorear páginas de gatos con un estudiante porque quería irse a casa? Nunca te olvidaré ni el impacto que tuviste. Me hiciste sentir bienvenida en un espacio que era extraño para mí," les dijo a sus compañeros.
Aubuchon, conmovido y "sorprendido" por el gesto, se acercó a Samantha para agradecerle la mención.
Mientras Samantha se tomó el tiempo para pensar en su pasado y dedicar unos comentarios en español a su familia, mira hacia el futuro con anticipación. Este otoño comenzará clases en la Universidad de Colorado-Denver, donde estudiará biología humana.
Cualquiera que sea el camino que tome, ella irá allí con confianza. Sus años de escuela preparatoria le enseñaron a ser resiliente:
Siéntete orgulloso de los días en los que sentiste ganas de rendirte, pero decidiste no hacerlo. Siéntete orgulloso de los días que reprobaste un examen, pero decidiste perseverar. Siéntete orgulloso de los días en los que perdiste la motivación, pero en lugar de rendirte te levantaste al día siguiente y continuaste.
¿POR QUÉ VEO IA EN TODAS PARTES?
La inteligencia artificial está apareciendo en más lugares, incluidas las escuelas. Esta tecnología transformadora llegó para quedarse, integrándose más plenamente en nuestra vida cotidiana. Escuelas, docentes y padres necesitan comprender cómo usar la IA de forma responsable.
¿MIS HIJOS ESTÁN USANDO IA?
Lo más probable es que sí, ¡de alguna manera! Si no ha tenido una conversación con sus hijos, debería hacerlo. Es útil comprender los beneficios del aprendizaje y también las posibles preocupaciones. IA puede escribir historias, corregir la ortografía, crear imágenes, analizar información y mucho más.
¿CÓMO DEBEN USARLO? ¿QUE DEBEN EVITAR?
Ayuda: Para ayudar a explicar conceptos difíciles, dar ejemplos y ofrecer preguntas de práctica.
Creatividad: Usar la IA para generar ideas para escribir o crear obras de arte.
Desarrollo: Pueden proporcionar prácticas personalizadas de matemáticas, lectura o ciencias.
¿CÓMO PUEDO SABER SI MIS HIJOS HACEN TRAMPA?
Si un estudiante termina su trabajo demasiado rápido, debe preguntar sobre su uso de IA. La IA debe verse como una herramienta para el trabajo escolar, no como un reemplazo del pensamiento crítico y la comprensión. Si aún tienes dudas, habla con su profesor/a acerca de tus inquietudes.
Atajo: Los niños no deberían usar la IA solo para “obtener respuestas” sin comprender el material. Exceso: Al igual que las calculadoras, la IA debería ser una herramienta, no un reemplazo del pensamiento. Desinformación: A veces da respuestas incorrectas, por lo que es importante que los niños sepan cómo verificar los datos.
¿DÓNDE PUEDO OBTENER MÁS INFORMACIÓN?
Las Escuelas Públicas de Westminster están adoptando la IA y creando directrices que definen el trabajo original y cómo garantizar la integridad académica.
Visite el centro de IA de WPS para obtener más información y mantenerse a la vanguardia.
“Si aprendes a sentarte en esa incomodidad, como en el ring, puedes lograr cualquier cosa.”
La Preparatoria Westminster, ubicada a 8 kilómetros al noroeste de Denver, tiene un nuevo tipo de líder al mando, una persona que se siente tan cómoda en un cuadrilátero como en un pasillo escolar. Presentamos a la directora Maureen Bangsund, una exluchadora profesional de MMA cuyo camino del ring al liderazgo escolar es todo menos convencional. Pero para Bangsund, el salto tiene todo el sentido.
“Este es el trabajo de mis sueños,” dice con una amplia sonrisa. “Me apasiona muchísimo esta comunidad, nuestros estudiantes y los profesores de este edificio. Poder liderar con ellos es mi verdadero logro.”
El currículum de Bangsund incluye combates profesionales en boxeo, kickboxing, MMA y muay thai. Pero son las lecciones que aprendió en los deportes de combate las que ahora sirven como su filosofía rectora en la educación. "La gente no lo esperaría, pero muchas de las cosas que aprendí en el tatami se aplican en la escuela," explica. "En jiu-jitsu, recuerdo que mi oponente me tenía inmovilizada. Mi entrenador me dijo: 'No puedes controlar a los demás, solo a ti misma.' Esa lección me ha acompañado desde entonces."
su nuevo rol. "No siempre puedes controlar lo que sucede en un día escolar," dice. "Pero sí puedes controlar cómo te presentas, cómo apoyas a los demás y cómo lideras con constancia y corazón."
Criada en Arvada y graduada de la preparatoria Arvada West a los 16 años, Bangsund no siempre disfrutó de la escuela. "Me encantaba aprender, pero me costaba adaptarme a la estructura," admite. Ese desafío temprano forjó su pasión por hacer que los estudiantes se sientan vistos, escuchados y apoyados. "Las relaciones lo son todo," dice. "Quiero conocer cada rostro y tantos nombres como sea posible."
También inspira con facilidad. "Ya sea en deportes, música o una presentación de la CTSO, la incomodidad nos ayuda a crecer," les dice Bangsund a los estudiantes. "Si aprendes a sentarte en esa incomodidad, como en el ring, puedes lograr cualquier cosa."
"No puedes controlar a los demás, solo a ti misma."
Desde sus carteles de lucha que alguna vez decían "Nunca te rindas" y "¿Cuál es tu potencial?" hasta los mensajes que ahora comparte en los pasillos de la escuela, la historia de Bangsund nos recuerda a todos que el liderazgo no se trata solo de poder, se trata de propósito, pasión y perseverancia.
¡Ver un vídeo sobre la directora Bangsund!
Es esta mentalidad de resiliencia, control y regulación emocional la que Bangsund aporta a
Hay 15 diferencias entre estas imágenes. ¿Puedes encontrarlas todas?
Invitar a tus hijos a la cocina ofrece innumerables bene cios.
Cocinar con tus hijos es mucho más que preparar una comida deliciosa
CREATIVIDAD
Mezcla colores y texturas, o sustituye ingredientes para personalizar la receta al gusto de tu familia. ¿Cotija en lugar de chedar? ¡Adelante!
MATEMÁTICAS + CIENCIAS
Seguir una receta también es una forma fantástica de enseñar matemáticas y ciencias: medir, contar y observar los cambios en los ingredientes es un ejemplo perfecto de aprendizaje práctico.
HÁBITOS SALUDABLES
¿Tienes un niño quisquilloso con la comida en casa? Cocinar fomenta hábitos alimenticios saludables, ya que los niños son más propensos a probar los alimentos que ayudan a preparar.
VÍNCULOS FAMILIARES
Dejar a un lado los teléfonos para trabajar juntos hacia un objetivo común es una receta para crear recuerdos. :) Y transmitir las recetas familiares a la siguiente generación es una tradición que apr eciarán aún más a medida que crezcan.
Ingredientes
Rinde: 4 tostadas
2 tomates maduros, cortados en rodajas finas, Sal 1/2 taza de mayonesa 1/2 taza compacta/2 onzas de queso cheddar extra fuerte finamente rallado 4 rebanadas de pan crujiente
Preparación
Paso 1
Coloca los tomates en un plato y espolvorea con sal. Mezcla la mayonesa, el queso cheddar y una pizca de sal.
Paso 2
Tuesta el pan como prefieras. Cuando el pan esté caliente y listo, úntalo con la mayonesa de queso cheddar. (La mayonesa sobrante se puede conservar en la nevera hasta 2 semanas). Cubre con los tomates y disfruta
Ingredientes
Rinde: 6 porciones
1/4 taza de cacao en polvo
2 tazas de leche o sustituto de 1/2 taza de semillas de chía 1/4 taza de jarabe de maple
1 cucharadita de extracto de vainilla 1/2 cucharadita de canela molida
Aderezos, como moras, rodajas de plátano, nueces picadas, granola o copos de coco, para servir
Preparación
Paso 1
En un bol grande, mezclar todos los ingredientes con un batidor mezcla quedará líquida, pero se endurecerá al La enfriarse
Paso 2
Tapar y refrigerar durante toda la noche o durante 8 horas Remover antes de servir y decorar con los ingredientes preferidos.
Uno no puede evitar preguntarse si hay algo que Dakota Hull, graduada de la escuela preparatoria Westminster, no pueda hacer cuando se lo propone.
En febrero, ganó la corona estatal de lucha libre en la división de 145 libras para convertirse en la primera atleta estudiantil de Westy en ganar un título individual en una competencia estatal.
En mayo, Dakota se graduó entre los diez mejores de su clase con una beca académica y deportiva para Adams State University en Alamosa, Colorado. Se podría pensar que se tomaría el verano libre para descansar durante su primer año de universidad. Estaríamos equivocados. Este verano obtuvo su cinturón negro en judo y luego viajó a Fargo, Dakota del Norte, para competir en el Campeonato Nacional Juvenil del Cuerpo de Marines de EE. UU. de 2025.
mucho sobre lucha libre y ahora estoy muy emocionada de ir a la universidad. Nos quedamos en los dormitorios durante el torneo y me dio una idea de la vida universitaria."
También conoció a otros luchadores de todo el país que también se dirigen a Adams State University para luchar por los Grizzlies.
"Estoy muy agradecida por las oportunidades que recibí en la preparatoria de Westminster"
Dakota seguirá luchando en Adams State, de hecho, pasó el verano entrenando, pero su objetivo a largo plazo es convertirse en ingeniera aeroespacial y posiblemente trabajar para Ball Aerospace o la NASA. Ella eligió la preparatoria Westminster después de mirar las escuelas preparatorias cercanas y determinar que el camino práctico de ingeniería de la escuela le brindaba el tipo de desafío que estaba buscando.
“Estoy muy agradecida por las oportunidades que recibí en la preparatoria de Westminster,” dijo.
Terminó el torneo con cuatro victorias y dos derrotas, luchando contra los mejores luchadores de la nación. "Buenos tiempos y buenos recuerdos", dijo después del torneo. "Aprendí
Ganar un título estatal ya le ha asegurado a Dakota un lugar en la historia de Westy, pero está lejos de terminar. “Definitivamente estoy disfrutando el viaje, pero me estoy divirtiendo en el camino.”
1
Asegúrese de que lleguen a la escuela a tiempo todos los días.
Sea voluntario en su escuela o únase a la Organización de Padres y Maestros.
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No los saque de la escuela a menos que sea una emergencia o una cita médica.
4
Lea con ellos o anímelos a leer durante 20 minutos cada noche.
Pregúnteles sobre sus clases, tareas y proyectos.
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Asistir a las conferencias de padres y maestros y pedir una cita con el maestro/a o director/a para hablar de cualquier inquietud.
Cuando Dean Stoecker se graduó de Ranum High School en 1975, nunca imaginó que 50 años después volvería al mismo edificio, después de haber convertido una parte del gimnasio de la escuela en un estudio de sonido para contar la historia de su familia en una importante película.
Eso es exactamente lo que le pasó a este multimillonario de alta tecnología que es el productor ejecutivo de El hombre que cambió el mundo. Cuenta la historia real de la
familia Stoecker que vive el sueño americano con un compromiso con el trabajo duro, los unos con los otros. El padre de Stoecker, Bud, era un empresario que construía casas. Dean alcanzó el éxito como cofundador y director ejecutivo de Alteryx, una empresa de software.
La película de 15 millones de dólares, que ahora está en postproducción, detalla los altibajos de la familia y la influencia del famoso arquitecto, inventor y filósofo Buckminster Fuller. Bud conoció a Fuller
mientras asistía a la Universidad de Colorado y su genio lo inspiró continuamente.
“Así que nuestro objetivo no era ganar dinero con la película. No era ganar premios con la película. Era contar una gran historia para que pudiéramos inspirarlos”, dijo Stoecker a los estudiantes la primavera pasada cuando el equipo de producción abrió el set a los estudiantes de las Escuelas Públicas de Westminster interesados en la industria cinematográfica. El equipo de producción dedicó un día entero a los estudiantes, llevándolos detrás de escena y respondiendo preguntas sobre la industria y lo que se necesita para llevar una historia a la pantalla grande.
fundamentales en la producción. La película está protagonizada por el reconocido actor Wallace Shawn en el papel de Buckminster Fuller. Shawn tuvo un papel protagónico en La princesa Prometida y más reciente en la serie de televisión Young Sheldon. Otros actores incluyen a Illeana Douglas, Jeanine Mason y Christopher Lowell.
"Poder utilizar el edificio donde iban a la escuela cinco niños Stoeker fue un sueño hecho realidad."
El rodaje se llevó a cabo en los alrededores de Westminster, así como en Fort Collins y Boulder. Debido a que gran parte de la película es una pieza de época con escenas de diferentes épocas, los coches y la ropa clásicos jugaron un papel importante en la producción. Los actores y equipos de filmación locales desempeñaron papeles
La Comisión de Cine de Colorado apoyó el proyecto con $1.8 millones en incentivos financieros, ya que el estado busca atraer más producciones cinematográficas a Colorado. El rodaje coincidió con la exitosa candidatura de Colorado para traer el Festival de Cine de Sundance a Boulder a partir del 2027.
Matt Bliss, uno de los productores de El hombre que cambió el mundo, espera que la película terminada se muestre en enero del 2026 en el festival de Utah. Según Stoecker, espera que la producción cuente historias “que reflejen auténticamente eventos reales que resuenen profundamente con temas de resiliencia, amor y el poder transformador de la familia.”
¿Sabía que, si puede proporcionar el transporte, sus hijos pueden solicitar admisión a cualquier escuela del estado? Colorado es un estado de inscripción abierta, lo que significa que los padres pueden elegir la escuela que consideren más adecuada, pero con algunas condiciones.
Colocación prioritaria
Si bien la primera prioridad es para los estudiantes que residen dentro de los límites de un distrito, cualquier espacio disponible se puede llenar con estudiantes de fuera del distrito que lo soliciten.
Fechas límite de solicitud
Las solicitudes suelen abrir en diciembre o enero para el siguiente año escolar. Algunos distritos ofrecen la posibilidad de solicitar espacio más adelante, pero las plazas suelen ser limitadas, así que asegúrese de planificar con antelación y consultar con la escuela.
Según el Departamento de Educación Infantil de Colorado, los impactos de la educación preescolar son inmediatos y duraderos, y se traducen en avances en lectura y matemáticas tempranas, así como en el desarrollo de habilidades socioemocionales. Estos son los beneficios que los legisladores de Colorado tenían en mente cuando lanzaron el Programa Preescolar Universal (UPK por sus siglas en inglés) en el otoño de 2023.
Los niños que asisten a educación preescolar tienen menos probabilidades de enfrentar reveses académicos, están más inclinados a buscar educación superior, disfrutan de mejores resultados de salud a largo plazo e incluso ganan salarios más altos en la edad adulta.
¿Qué es UPK?
Este programa financiado por el estado ofrece hasta 15 horas de educación preescolar gratuita para todos los niños durante el año anterior al kínder.
¿Qué pasa si necesito más de 15 horas?
Las familias pueden calificar para más horas gratuitas según factores como sus ingresos, el
La aprobación de la inscripción para la elección de escuela se basa en la disponibilidad de aulas, programación y personal en la escuela solicitada. Cuando haya más solicitantes que plazas disponibles, se seleccionará a los estudiantes mediante un sorteo aleatorio.
idioma que hablan o sus dificultades de aprendizaje. Muchos centros preescolares permiten a las familias pagar una colegiatura para compensar las horas no cubiertas por el programa UPK. Algunos distritos, como las Escuelas Públicas de Westminster, cubren la diferencia de costo para las familias que viven en su distrito.
Cómo inscribirse
La inscripción en preescolar es un proceso de dos pasos para los alumnos de 4 años:
1. Debe presentar una solicitud para su programa preescolar preferido. Si su distrito escolar local es el de las Escuelas Públicas de Westminster, las familias pueden presentar su solicitud a través del portal de inscripción en línea: wps.org/prek
2. Complete la solicitud UPK de Colorado. Los períodos de inscripción varían, así que asegúrese de consultar upk.colorado.gov para obtener la información más reciente.
Documentos requeridos
Acta de nacimiento, comprobante de domicilio (como una factura de servicios públicos), registros de vacunación y examen físico reciente.
¿Qué viene a continuación para el Campus de Innovación Ranum?
Auxiliar de enfermería certificado/asistente médico Este programa prepara a los estudiantes para el ingreso a la profesión médica con certificaciónes de primer nivel como asistente de enfermería y la oportunidad de obtener un certificado Asistente Médico Clínico Certificado en colaboración con Front Range Community College. Los cursos capacitarán a los estudiantes para trabajar en diversos entornos de atención médica, como hospitales y atención domiciliaria.
Este programa/institución cuenta con estrategias para garantizar que ningún estudiante sea ilegalmente: Discriminado por motivos de edad, raza, origen étnico, religión, color, origen nacional, sexo o discapacidad en sus actividades o programas según lo exige la ley. Título VI, Título IX y Sección 504, Ley de Discriminación por Edad y Título II de la ADA. Se le niega la igualdad de oportunidades para beneficiarse de la educación ocupacional únicamente por motivos de raza, etnia, color, religión, origen nacional, sexo, edad o discapacidad. Además, el personal de CTE trabaja con estudiantes identificados como poblaciones especiales (incluidos estudiantes con discapacidades y estudiantes del idioma inglés) para brindarles la asistencia adecuada para que puedan participar en los programas CTE aprobados de la manera más completa posible.
Tecnologías de automatización y robótica
Estos caminos se basan en la fabricación de alta tecnología, donde la innovación está impulsada por la robótica, la automatización y los sistemas de precisión. Al asociarse con Front Range Community College, los estudiantes adquirirán habilidades en sistemas eléctricos, diseño CAD y programación de máquinas inteligentes.
El Ranum Innovation Campus no es solo para estudiantes de preparatoria. Durante todo el año, los estudiantes de los grados 6 a 8 visitarán los laboratorios STEM en el lugar, donde estarán expuestos al mundo STEM y tendrán una mejor comprensión de cómo serán los trabajos del futuro y comenzarán a prepararse a una edad temprana.
Las Escuelas Públicas de Westminster y Front Range Community College firmaron un acuerdo operativo conjunto para compartir recursos en los próximos años que brindará mayores oportunidades para los estudiantes de preparatoria y capacitación para los miembros de la comunidad de Westminster, convirtiéndolo en un campus multigeneracional.
Los estudiantes que participan en programas CTE experimentan impactos positivos significativos
Los programas de Educación Profesional y Técnica (CTE por sus siglas en inglés) son cada vez más populares en las escuelas preparatorias de todo el país. Estos programas, basados en proyectos, ofrecen a los estudiantes la oportunidad de adquirir habilidades y experiencia práctica en diversos campos, como la salud, la tecnología y la ingeniería.
¿Por qué la CTE está ganando popularidad?
La CTE prepara a los estudiantes para el mundo real. Al participar en estos programas, pueden explorar diferentes opciones profesionales antes de graduarse. Esto les ayuda a tomar decisiones más informadas sobre su futuro. Los programas de CTE suelen incluir prácticas o colaboraciones con empresas locales, lo que permite a los estudiantes experimentar cómo es trabajar en su campo de estudio.
¿Cuáles son los beneficios para los estudiantes? Los estudiantes de CTE adquieren habilidades directamente aplicables al empleo, lo que los hace más atractivos para los empleadores. Pueden obtener certificaciones o créditos universitarios, lo que les ahorra tiempo y miles de dólares en la colegiatura universitaria,
brindándoles una ventaja para acceder a estudios superiores y/o a oportunidades laborales.
¿Y si los estudiantes que no continúan sus estudios?
Según CTE Readiness Network, incluso para los estudiantes que no continúan con la educación postsecundaria, la CTE tiene impactos positivos estadísticamente significativos en varios resultados de la escuela preparatoria, como el rendimiento académico de los estudiantes, la finalización de la escuela preparatoria, las habilidades de empleabilidad y la preparación para la universidad.
¿Qué campos promueve la CTE?
Los programas de CTE varían según la escuela, pero todos ofrecen a los estudiantes valiosas oportunidades para prepararse para sus futuras carreras y se están convirtiendo en una opción cada vez más popular entre los estudiantes de todo el país. El galardonado programa de CTE de WPS ofrece más de una docena de especializaciones que abarcan desde Ingeniería Aeronáutica, Biotecnología, Cibertecnología, Ingeniería de la Construcción, Artes de los Medios de Vídeo y la novedosa Tecnología de Robótica y Automatización.
Más alla del salón de clases
Todas las escuelas de las Escuelas Públicas de Westminster ofrecen clubes y actividades extraescolares para enriquecer aún más la experiencia de aprendizaje de nuestros alumnos. Desde equipos deportivos hasta el club de ajedrez, club de naturaleza, tutoría, banda de jazz, fútbol de drones y mucho más - ¡Contacte con cada escuela para ver lo que ofrecen este año!
Las Escuelas Públicas de Westminster se han asociado con el Boys and Girls Club para ofrecer cuidado de alta calidad después de la escuela en varios lugares. Estos programas se llenan rápidamente por lo que llegar a la escuela directamente para preguntar acerca de un lugar disponible.
Buscador de escuela en mi vecindario
Esta herramienta le permitirá buscar la escuela de su vecindario en función de la dirección o buscar una escuela en función de sus intereses.
¿No está en el distrito?
¡No hay problema! Los estudiantes fuera del distrito pueden solicitar un espacio en cualquiera de nuestras escuelas antes del 1 de octubre utilizando la solicitud de elección de escuela
EARLY LEARNING CENTER en F.M. DAY 303.428.1330 | 1740 Jordan Dr. Denver | fmday.wps.org
Guardería y centro preescolar que ofrece programas de alta calidad, de jornada completa y durante todo el año, basados en el juego, para alumnos desde los 3 meses hasta los 4 años de edad.
EARLY LEARNING CENTER en GREGORY HILL 303.428.1560 | 8030 Irving St. | gregoryhill.wps.org
Preescolar bien establecido que ofrece programas basados en el juego para niños de 3 y 4 años con el fin de preparar a los alumnos social y emocionalmente para el kínder.
PRIMARIA HARRIS PARK
303.428.1721 | 4300 W. 75th Ave | harrispark.wps.org
Harris Park ofrece programas de codificación informática para alumnos de todas las edades, un espacio para creadores, una cultura de liderazgo y múltiples programas extraescolares.
PRIMARIA MESA 303.428.2891 | 9100 Lowell Bld. Westminster | mesa.wps.org
Ganadora del premio Governor's Bright Spot en los años 23 y 24. Líder académico en enseñanza de la lectura, habilidades personales y relacionales, programas extraescolares y actividades familiares.
PRIMARIA SHERRELWOOD
303.428.5353 | 8095 Kalamth St. Denver | sherrelwood.wps.org
Ganadora del premio Governor's Bright Spot Award en el 2022 a la mejora del rendimiento, profesores de alta calidad que se preocupan y colaboran con todos los alumnos y familias.
COLORADO SPORTS LEADERSHIP ACADEMY 303.428.8583 | 7001 Lipan St. Denver | csla.wps.org
CSLA ofrece una oportunidad a los estudiantes que desean una sólida formación básica y, al mismo tiempo, apreciar los valores inculcados a través de la competición atlética.
FAIRVIEW PK-8 303.428.1405 | 7826 Fairview Ave. Denver | fairview.wps.org
Fairview es una escuela de vecindario con una visión de amabilidad y servicio donde se enseña a los alumnos a ser más amables de lo necesario y a hacer más de lo necesario.
HODGKINS LEADERSHIP ACADEMY 303.428.1121 | 3475 W. 67th Ave. Denver | hodgkins.wps.org
Una escuela de “Un Líder en mi” que se basa en los Hábitos de la gente altamente efectiva de Steven Covey. Nos centramos en conocer a nuestros estudiantes donde están académicamente.
ORCHARD PARK ACADEMY 303.428.2300 | 7395 Zuni St. | opa.wps.org
Unas instalaciones de última generación ofrecen a los estudiantes acceso a recursos de ingeniería y a un laboratorio informático de alta tecnoloía con grabadores láser y fútbol para drones.
SUNSET RIDGE PK-8 303.426.8907 | 9451 Hooker St. | sunsetridge.wps.org
Sunset Ridge ha obtenido la certificación de Nivel 5 como Escuela de Alta Fiabilidad cuyo personal colabora con los padres para alcanzar la excelencia.
TENNYSON KNOLLS PREP SCHOOL 303.429.4090 | 6330 Tennyson St. Arvada | tkprep.wps.org
Una pequeña escuela de alta calidad que sirve a la esquina suroeste del distrito que ofrece vías a los programas de la escuela preparatoria de robótica, y aeroespacial.
Las Escuelas de Innovación son una alternativa aprobada por la Mesa Directiva Estatal a las Escuelas Charter (Escuelas Públicas Autónomas) que permiten una mayor flexibilidad y autonomía a nivel escolar. Las Escuelas de Innovación de WPS son de inscripción gratuita, pero cualquier estudiante interesado debe presentar una solicitud si viven en el distrito o fuera del distrito. No se garantiza la entrada a todos los estudiantes y no se proporciona transporte. Las solicitudes para cada escuela pueden encontrarse en sus sitios web.
COLORADO STEM ACADEMY 303.429.STEM (7836) | 7281 Irving St. | stem.wps.org
La única escuela STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) basada en competencias del estado que prepara a los estudiantes para las habilidades del siglo XXI.
METROPOLITAN ARTS ACADEMY 303.428.1884 | 2341 Sherrelwood Dr. Denver | met.wps.org
Centrado en las artes visuales y escénicas que comienzan con la formación clásica y las habilidades para perseguir intereses y competir profesionalmente en la industria de las artes.
JOHN E. FLYNN A MARZANO ACADEMY 303.428.2161 | 8731 Lowell Blvd. | flynn.wps.org
Primera escuela del país en recibir la Certificación de Nivel 5 de las Escuelas de Alta Fiabilidad del Dr. Marzano. Educación centrada en lo académico y en las habilidades personales y relacionales.
WESTMINSTER ACADEMY FOR INTL. STUDIES 303.428.2494 | 7482 Irving St. | wais.wps.org Su programa aborda las asignaturas a través de la lente de los estudios internacionales, enseña idiomas (mandarín y español) y aprecia las diferentes culturas.
SHAW HEIGHTS MIDDLE SCHOOL 303.428.9533 | 8780 Circle Dr. | shawheights.wps.org
Escuela secundaria con programación de cursos que incluye muchas optativas como coro, banda, orquesta, teatro, arte, STEM y un innovador laboratorio zSpace.
WESTMINSTER HIGH SCHOOL 303.657.3980 | 6933 Raleigh St. | westy.wps.org
Una comunidad próspera y comprometida con programas que producen altos niveles de aprendizaje. Sólidas opciones deportivas, de artes escénicas, CTE y extracurriculares para todos.
HIDDEN LAKE SECONDARY SCHOOL 303.428.2600 | 7300 Lowell Blvd. | hiddenlake.wps.org
Campus alternativo que utiliza un sistema hexter (bloques de 6 semanas) y atiende a los estudiantes que prefieren un entorno más reducido centrado en el autodescubrimiento y la recuperación de créditos.
IVER C. RANUM INNOVATION CAMPUS 303.428.9577 | 2401 West 80th Ave. Denver | ranum.wps.org
Edificio de última generación con equipamiento industrial y profesorado formado en la industria. Los estudiantes de Westy y Hidden Lake pueden inscribirse en Ingeniería de Aviación, Biotecnología, Tecnología Cibernética, CNA/MA y Tecnologías de automatización y robótica. .
El papel vital de la mesa directiva de educación
Toman decisiones importantes, dedican incontables horas a trabajar y, a veces, están sujetos a críticas públicas y, ah, sí, no les pagan ni un centavo.
Estos no son solo legisladores, sino miembros de la comunidad, padres, exalumnos y defensores de la educación pública de toda la vida. Llevan consigo el recuerdo de los maestros que marcaron la diferencia, el orgullo de las tradiciones locales y el deseo colectivo de garantizar que la próxima generación de estudiantes tenga todas las oportunidades para prosperar.
“Es una manera increíble de retribuir a las Escuelas Públicas de Westminster, que me han dado tanto,” dijo la presidenta Christine Martínez, hija de maestros de escuelas públicas y graduada del distrito.
a la reelección en noviembre) son más que simples legisladores. Proporcionaron un liderazgo constante durante la transición a una nueva superintendente, al mismo tiempo que ayudaron a aprobar una elección de bonos en el otoño de 2024.
A continuación, cómo gestionar mejor los recursos. Al igual que muchos distritos del país, las Escuelas Públicas de Westminster se enfrentan al complejo problema de la disminución de la matrícula estudiantil. El desafío va más allá de las cifras: influye en la dotación de personal, el presupuesto, la utilización de los edificios y la planificación a largo plazo.
"Es una manera increíble de retribuir a las Escuelas Públicas de Westminster, que me han dado tanto."
Otro miembro de la Mesa Directiva, Dan Orecchio también es graduado de WPS.
Aaron Martin y Audrey Yanos son padres de estudiantes de WPS mientras que Marybeth Murphy ha sido educadora de toda la vida.
Los cinco (Orecchio y Martin se postulan
A principios del próximo año, la mesa directiva recibirá una recomendación crítica del comité de la Iniciativa de Instalaciones Juntos para el Futuro, que se ha estado reuniendo con padres, educadores y miembros de la comunidad para platicar cómo WPS puede evolucionar para enfrentar los desafíos del mañana.
¿Tiene algo que decir? Asista a una reunión de la mesa directiva o envíeles un correo electrónico. Mientras estén ahí, comparta también su agradecimiento.