TOP SIX HOTELTIPPS IM FRÜHLING

Detox-Tage

im Vollererhof

Vor den Toren der Mozartstadt Salzburg liegt ein wahres Paradies für alle Gesundheits- und Wellnessliebhaber: Der Vollererhof. Das Hotel und Gesundheitszentrum verbindet auf einem keltischen Kraftplatz auf 800 Metern Seehöhe gehobene Hotel- und Gesundheitskultur mit Kur, Beauty und Wellness in einem Ausmass, wie es in Österreich einzigartig ist. Ideal ist eine Detox-Kur für alle, die sich nicht mehr zu hundert Prozent wohl in ihrer Haut

fühlen, oft müde sind, einen fahlen Teint haben und gerne ein paar Kilogramm loswerden möchten. Bei einer individuell abgestimmten Detox-Regenerationskur mit basenbetonter Ernährung dreht sich alles rund ums Entgiften und Entsäuern über den Darm. Neben Entschlackungs- und Kosmetik-Behandlungen sind eine Lymphdrainage, ärztliche Gespräche sowie ein abgestimmter Ernährungsplan inbegrifen. www.vollererhof.at

Balsam

für Leib und Seele

GESUNDHEIT AUS DEM TRINKBRUNNEN

Trinkkuren zählen zu den einfachsten und gleichzeitig wirksamsten Formen der Balneotherapie. Der Kurgast nimmt eine vom Arzt verordnete Menge Heilwasser nach einem festgelegten Zeitplan zu sich. Das Hévízer Thermalwasser ist besonders reich an Schwefel und Mineralstofen wie Kalziumsalzen und Magnesium, die beim Trinken in langsamen Schlucken über das Verdauungssystem ins Blut gelangen. Es befreit die Atemwege, regt die Magensäurebildung sowie die Darmtätigkeit an. Die 200-jährige Traditions-Kurstadt Bad Hévíz in Westungarn ist nur knapp zwei Flugstunden von Zürich entfernt und kann sich des weltweit grössten, zum Baden geeigneten Thermalsees rühmen. www.spaheviz.de

GESUND IN BEWEGUNG IN EISACKTALS SÜDEN

Aus sich herausgehen und innehalten, um bei sich anzukommen: Diese Intention bringt Naturgeniesser mit vielen Aktionen und Wanderungen rund um die Initiative «Südtirol Balance» vom 29. Mai bis 26. Juni 2016 auf Touren – und damit Leib und Seele in Gleichklang. Klausen, Barbian, Feldthurns und Villanders in den südlichen Eisacktaler Dolomiten stellen ihren Gästen ausgewogene Frühsommergenüsse in Aussicht: Beispielsweise während einer geführten Kneipp-Wanderung zum Barbianer Wasserfall. Dass Wildpfanzen nicht nur wertvolle Vitamine, Mineralstofe und Spurenelemente liefern, sondern auch eine antibakterielle und regenerierende Wirkung haben, erfahren Interessierte im Rahmen der «1. Feldthurner Kräuterwoche» (29.05.–05.06.2016). Dabei werden die kulinarischen und gesundheitlichen Seiten der Kräuter erforscht und ausprobiert. www.klausen.it

WELLNESS mit Weitblick

Ganzheitliche Wellness, die auch noch im Alltag nachwirkt, wird im 2014 rundum erneuerten ElisabethHotel in Mayrhofen geboten. Das Gesundheitskonzept Elisense wurde zusammen mit der renommierten Sportclinic Zillertal entwickelt. Wellness ist dabei nur einer von mehreren Bausteinen, weil eine gesunde Lebensführung auch Ernährung und Bewegung, Schlafen und Wohnen mit einschliesst. Aus diesem Grund prägen in den Zimmern und Suiten ebenso wie im 1400 m2 grossen Wellnessbereich Stein, Holz und kristallklares Bergwasser das Bild. Im Elisense Spa werden Bergkräuter und Blumen teilweise in der hoteleigenen Kräuterküche zu individuellen Packungen verarbeitet und angewendet. Die Gourmet-Küche nimmt auf eine schonende Verarbeitung der grossteils regionalen Produkte und auf Lebensmittelunverträglichkeiten Bedacht. www.elisabethhotel.com

Auszeit im Sinne des Wohlbefndens

Auf der Seiser Alm hat Familie Rabanser ein Urlaubsambiente konzipiert, das ein maximal gesundes Lebensumfeld bietet. Von der Küche bis zum Spa setzt das Green Living Hotel auf die Schätze der Südtiroler Natur. Wer für Detox ins Tirler kommt, für den wird ein individuelles Programm zusammengestellt. Fixer Bestandteil der Kur ist eine Faszien-Detoxing-Behandlung inklusive einer reichhaltigen Ölmassage. Dabei handelt es sich um eine ganzheitliche und tiefgreifende Ausleitungsmethode mit einem revitalisierenden Efekt. Richtig trinken ist das A und O beim Entgiften. Dafür gibt es im Tirler einen besonderen Schatz: reinstes basisches Wasser aus der hoteleigenen Curasoa Quelle. www.hotel-tirler.com

Zu neuer Kraft auf leichte Art

Die leichte Kur-Variante «Detox-light» im Hotel & Spa Larimar kurbelt den Stofwechsel an, hilft Gewicht zu verlieren und neue Energie für Beruf und Alltag zu tanken. Ein positiver «Nebenefekt» ist eine vitale und frische Ausstrahlung. Unterstützt wird die Detox-lightKur durch Basen-Vitalkost aus der Larimar GrüneHauben-Küche. Wie ein Jungbrunnen wirkt das Natur-Mineral PMA-Zeolith. Das fein zerriebene Lavagestein entschlackt und sorgt gleichzeitig für eine Regulierung des Säure-Basen-Haushalts. Das LarimarSpa verfügt über drei Thermalbecken, einen neuen Meerwasserpool, ein Süsswasser-Schwimmbecken und eine Kaltwassergrotte. In der Larimar Saunawelt stehen zwei klassische fnnische Saunen, eine Bio-Kräutersauna, ein Kräuter-Sole-Dampfbad sowie eine Infrarotkabine zur Verfügung. www.larimarhotel.at