Riihimaen kansalaisopisto OPINTO-OHJELMA 2021-2022

Julkinen tiedote, jaetaan kaikkiin talouksiin

Riihimäen kansalaisopisto

Kuva Jenniina Nummela

Puistikko 5, 11100 Riihimäki 040 330 4657, 050 468 5970, 050 500 1722 riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi

opinto-ohjelma

Paino: Waasa Graphics Taitto: Anita Kataja

2021-2022

Sisältö Tervehdykset

3

Kansalaisopiston ja taidekoulun hallinto, talous ja tunnusluvut

6

Kansalaisopiston kehittämissuunnitelma 2018-2030

7

Yhteystiedot

8

Henkilöstö

9

3 Hyvä Riihimäen kansalaisopiston ja taidekoulun opinto-oppaan lukija!

4 Kansalaisopistojen liiton KoL toiminnanjohtaja Jaana Nuottanen: Miksi osaamisen näkyväksi tekeminen on tärkeä?

5 Suunnittelijaopettajan tervehdys

Lukuvuoden opetus- ja lomapäivät 10 sekä tapahtumat Yleistietoa kansalaisopiston opetuksesta

10

Ilmoittautuminen, kokeilukerta ja kurssin maksaminen

11

Alennukset 12 Kurssien toteutuminen

12

Peruuttamisehdot 13 Opiston ylläpitämät rekisterit

13

Tiedottaminen ja tilauskoulutus

13

Kutomo 13 Oppilaskunta ja Leporanta

14

Kansalaisopiston kurssit

14

Musiikki 15 15 16 17 18

LAULU INSTRUMENTIT MUSIIKIN TEORIA MUUT MUSIIKIN RYHMÄT

Kuvataiteet 19 19 MAALAUS JA PIIRUSTUS 21 KUVANVEISTO 22 MUUT KUVATAIDEKURSSIT, VALOKUVAUS

Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 9.6.2021 klo 9.00 internetissä (opistopalvelut.fi/riihimaki) ja puhelimitse 040 330 4657, 050 468 5970 ja 050 500 1722.

Kädentaidot 23 24 26 28 29 30

MUOTOILU KORUTEKNIIKAT OMPELU LANKATEKNIIKAT, KUDONTA PUUTYÖT MUUT KÄDENTAIDOT

23

Kielet 32 32 35 36 37 38 39

SUOMI, RUOTSI, ENGLANTI SAKSA, RANSKA VENÄJÄ ESPANJA ITALIA, VIRO TURKKI, KREIKKA

Kotitalous 39 Liikunta ja tanssi

42

Terveys ja hyvinvointi

55

42 44 46 48 49 52 53 55

VESILIIKUNTA KEHONHUOLTO JA TERVEYSLIIKUNTA KEVYT KUNTOLIIKUNTA KUNTOLIIKUNTA JOOGA JA PILATES PERHELIIKUNTA, LIIKUNNAN LYHYTKURSSIT TANSSI, TANSSIKURSSIT, TANSSILIIKUNTA MYYNTIPALVELUKURSSI

Puutarhanhoito 57 Muut aineet 58 Kehitysvammaisten opetus

59

Luennot 60 Taidekoulu 61 62 Taidekoulun opetus

Musiikkiopisto 64 Ilmoittautumislomake Kansalaisopistoon

66

Rehtorin tervehdys

Hyvä Riihimäen kansalaisopiston ja taidekoulun opinto-oppaan lukija!

Vaikean koronavuoden jälkeen on toiveenamme käynnistää kansalaisopiston ja taidekoulun opetus suunnitelman mukaan pääasiassa lähiopetuksena. Olemme joutuneet koronapandemian vuoksi ymmärtämään ja arvostamaan opiskelu- ja harrastusmahdollisuuksien sekä kulttuuritapahtumien merkitystä aivan eri tavalla kuin ennen. Ihmiset ovat nälkäisiä oppimaan, harrastamaan ja osallistumaan ryhmätoimintaan.

Poikkeusvuoden aikana olemme oppineet käyttämään etäopiskelun ja etätyön työvälineitä hyvin, joten etäopiskelun jatkamisella on hyvät valmiudet. Paikasta riippumaton etäopiskelu näkyykin varmasti kansalaisopiston ja taidekoulun tulevassa opiskelijakunnassa, kun asuinpaikka voi olla mikä tahansa.

Suurin osa opiskelijoista tulee kansalaisopistoon harrastamaan ja oppimaan vapaamuotoisesti. Viime vuosina tavoitteellisemman opiskelun tarve on kasvanut, kun osaamisen tarve on kasvanut mm. opiskelijoiden työnhaun, työuran kehittämisen, koulutushaun sekä ammatinvaihdon johdosta. Osaamisen tunnistaminen ja tunnustaminen ja kurssisuoritusten kirjaamisen mahdollisuus Koski –tietovarantoon 1.8.2021 lähtien on suurin viimeisten vuosikymmenien aikana kansalaisopistoissa tapahtunut muutos. Riihimäen kansalaisopistossa suunnitellaan, että joidenkin kurssien tavoitteet ja arviointi muutetaan osaamisperusteiseksi vasta lukuvuodella 2022–2023. Näiden kurssien suoritukset on tarkoitus opiskelijan halutessa viedä Koski- tietovarantoon. Tämä muutos valmistellaan lukuvuoden 2021–2022 aikana.

Kansalaisopistojen liiton KoL toiminnanjohtaja Jaana Nuottasen Miksi osaamisen näkyväksi tekeminen on tärkeä?

-puhe kuultiin Sitran Osaaminen näkyviin –kampanjan verkkotilaisuudessa 7.4.2021. Jaanan luvalla puhe julkaistaan tässä oppaassa. Mielestäni Jaanan puhe osuu erinomaisesti vapaan sivistystyön oppilaitoksissa saavutettuihin osaamisen tunnistamiseen ja tunnustamiseen liittyviin valtakunnallisiin keskusteluihin.

Osaamiseen liittyvät keskustelut aloitetaan Riihimäellä liittymällä valtakunnalliseen Osaaminen näkyviin kampanjaan elo-syyskuun vaihteessa. Kampanjaan osallistuvat Riihimäen kansalaisopisto, taidekoulu ja musiikkiopisto. Kampanjan tarkoitus on auttaa ihmisiä huomaamaan omaa osaamistaan ja herätellä julkista keskustelua siitä, että kaikilla tavoilla hankittu osaaminen on arvokasta.

Tervetuloa osallistumaan kampanjaviikkoihin ja opiskelemaan Riihimäen kansalaisopistoon ja taidekouluun myös lukuvuonna 2021–2022!

Riihimäellä, keväällä 2021 Anna Major Kansalaisopiston ja taiteen perusopetuksen rehtori

3

Kansalaisopistojen liiton KoL toiminnanjohtaja Jaana Nuottanen: Miksi osaamisen näkyväksi tekeminen on tärkeää?

Kansalaisopistoista on yli 120 vuoden ajan vastattu ympäröivän yhteiskunnan koulutustarpeisiin. Vaikka toimimme aluksi myös vastapainona työelämälle, painotamme vahvasti jatkuvaa elinikäistä oppimista ja sitä, miten koulutus edistää työpaikan ja muiden mahdollisuuksien saamista ihmisen koko elinkaaren ajan.

Osaamisensa ja itsensä kehittäminen on oleellista ihan kaikille: työelämässä mukana oleville, työtä etsiville tai seniorivuosia viettäville. Se on oleellista myös kaikille yrityksille ja organisaatioille. Kun työntekijöiden taidot hoitaa omia tehtäviään kasvavat, siitä hyötyvät niin työnantaja, työntekijä kuin kasvava kansantalous.

Suomessa kehitetään parhaillaan työnvälityspalveluita esimerkiksi kuntakokeilujen ja pohjoismaisen työnvälitysmallin lanseeramisen avulla. Tavoitteena on, että avoimiin paikkoihin löytyy paremmin työntekijöitä ja villeimmätkin - vaikkapa kansalaisopiston kädentaitojen kursseilla alkaneet - yritysideat voivat realisoitua. Vielä on kuitenkin monia, joille pitää tässä yhteydessä antaa erityinen rohkeusruiske olla vähättelemättä tietojaan ja taitojaan. Eli meillä on vielä paljon yhdessä tekemistä siinä, että kaikki osaisivat sanottaa osaamistaan. Itseluottamuskin lähtee liikkeelle itsensä hyvästä tuntemisesta.

Vapaa sivistystyö kuuluu osana hienoon suomalaiseen koulutusjärjestelmään, jota voidaan kuitenkin kritisoida viime vuosien aikaisesta pala kerrallaan kehittämisestä. Nyt on korkea aika lisätä liimaa eri kerrosten ja tasojen väliin sekä lisätä keskinäistä vuoropuhelua ja ymmärrystä toinen toisistamme. Sitran Osaamisen aika -avainalue on näitä erinomaisesti edistänyt. Oppilaitosten kannattaisi keskittää voimiaan entisestään myös esimerkiksi siksi, että toisen asteen aloittavat voisivat jäädä vielä muutamiksi vuosiksi asumaan kotiseuduilleen haja-asutusalueilla. Kansalaisopistoilla on tässä kohtaa annettavaa mm. vieraiden kielten ja opiskelu- ja työllisyyttä edistävien taitojen kehittämisessä.

Mille väestölle -julkaisu kertoo painavaa sanaa syntyvien lasten määrästä, työ- ja koulutusperäisestä maahanmuutosta, ihmisten liikkuvuudesta eri alueiden välillä ja aikuisväestön osallistumisasteesta. Näillä kaikilla on erityistä merkitystä jatkuvassa oppimisessa onnistumiseen ja osaamisen kehittämiseen. Myös ”heikoimmin tuottavien” tai osatyökykyisten työntekijöiden osalta osaamisen kasvattamista pitää tarkastella erityisten lasien läpi. Kansalaisopistot ja vapaa sivistystyö ovat liikkeellä ihan jokaisen asialla – meillä heitetään tittelit nurkkaan kun astutaan opiston ovesta sisään.

Erään määritelmän mukaan Osaaminen on välineellistä ja sivistys puolestaan taito soveltaa hankittua osaamista. KoL:n mielestä tarvitaan molempia ja siksi haluamme edistää myös osaamisperusteisuuden leviämistä vapaassa sivistystyössä. Aikuisille pitää substanssiosaamisen lisäksi opettaa edelleen asioiden linkityksiä toisiinsa, vaikutussuhteita, yhteistyötä sekä kapasiteettia kohdata tulossa olevaa, koska se voi olla ihan mitä tahansa.

Miten oppimisen ilo on vaikuttanut ja näkynyt kansalaisopistokontekstissa (lainauksia KoL:n ja Suomalaisen Kirjallisuuden seuran muistitietokeruusta liiton 100-vuotisjuhlavuonna 2019): ”Voimia ja uskallusta mennä mukaan ja oppia elämän uusia askelia” ”Tuonut elämääni sisältöä ja vaikuttanut hyvinvointiini – kaikesta saamastani olen kiitollinen” ”Sinne voi vain tulla eikä tarvitse perustella, miksi osallistuu” ”Opettajan tehtävä on olla tuhomaatta opiskelijoiden omia ideoita ja auttaa heitä löytämään oma tekemisen tapansa” ”Opimme heittäytymään, kuuntelemaan, eläytymään ja häätämään apinoita olaltamme”

4

Suunnittelijaopettajan tervehdys

Aloitin suunnittelijaopettajana Riihimäellä elokuussa 2020. Riihimäen kansalaisopiston opinto-ohjelma lukuvuodelle 2021-2022 on ensimmäinen, jonka suunnittelussa olen saanut olla mukana. Olemme suunnitelleet opetustarjonnan yhdessä opiston henkilökunnan kanssa. Tässä opinto-ohjelmassa on lähes 350 kurssia tai luentoa. Toivon, että teistä jokainen löytää tarjonnasta itselleen sopivan aiheen ja tavan opiskella. Suunnittelussa olemme ottaneet huomioon keväällä kerätyt kurssi- ja luentotoiveet sekä palautekyselyn tulokset. Palautekyselyn, johon vastasi yhteensä 558 henkilöä, tuloksia hyödynnämme myös tulevien kausien suunnittelussa. Ohjelmaa täydennetään vielä kevään 2022 uusilla kursseilla sekä resurssien puitteissa vielä kesäkursseilla, jotka toteutetaan pääasiassa toukokuun 2022 aikana.

Tulevien vuosien aikana on tarkoitus kasvattaa oppilaitoksemme näkyvyyttä sekä opiskelija- ja tuntimäärää. Tarkoituksena on myös kehittää opetustarjontaamme osaamismerkkien kautta osaamisperusteisiksi. Lisäksi myös henkilöstön osaamisen kehittämiseen panostetaan entistä enemmän tulevina vuosina. Olemme kiitollisia, että Riihimäen kaupunki tarjoaa meille tarvittavat resurssit kansalaisopistopalvelujen tuottamiseen ja kehittämiseen.

Haluan kiittää kansalaisopiston henkilökuntaa lämpimästä vastaanotosta, perehdytyksestä ja hyvästä yhteistyöstä, tästä on hyvä jatkaa kohti uutta lukuvuotta.

Nähdään kursseilla myös lukuvuonna 2021-2022 Riihimäellä, keväällä 2021 Heli Koivulahti Suunnittelijaopettaja

5

Kansalaisopiston ja taidekoulun hallinto, talous ja tunnusluvut Riihimäen kansalaisopisto ja taidekoulu ovat kaupungin ylläpitämiä oppilaitoksia ja ne ovat sivistys- ja hyvinvointilautakunnan alaisia. Kansalaisopiston toimintaa säätelee laki vapaasta sivistystyöstä ja taidekoulun toiminta perustuu lakiin taiteen perusopetuksesta. Lisäksi oppilaitosten toimintaa säätelevät kaupungin hallintosääntö ja sivistystoimen delegointisääntö.

Tilinpäätös 2020 ja talousarvio 2021: Kansalaisopisto

Käyttösuunnitelma 2020

Tilinpäätös 2020

Tot.2020 %

Käyttösuunnitelma 2021

TULOT

297 000

301 832

98,40

314 600

MENOT

-795 500

-776 164

97,57

-771 700

KATE

-498 500

-474 332

95,15

-457 100

TULOT

35 000

26 808

76,59

45 000

MENOT

-187 900

-197 776

105,26

-215 900

KATE

-152 900

-170 968

111,82

-170 900

Taidekoulu

Vuosien 2019-2021 tunnusluvut: Tunnusluvut Kansalaisopisto (vapaa sivistystyö)

Tp 2019

Ta 2020

Ta 2020 toteuma

Tot %

Ta 2021

Opiskelijat (netto)

2986

3200

2642

82,5

330

Opetustunnit

7790

8000

7313

91,4

8200

Valtionosuustunnit

7719

7689

7689

100

7719

Opiskelijat

164

180

191

106

200

Opetustunnit

1708

1700

1624

95

1900

Tunnusluvut Riihimäen taidekoulu (taiteen perusopetuksen yleinen oppimäärä)

6

Kansalaisopiston kehittämissuunnitelma 2018-2030 Riihimäen kansalaisopiston kehittämissuunnitelma perustuu lakiin vapaasta sivistystyöstä ja kaupungin strategiaan. Kansalaisopisto on perustettu vuonna 1926 ja sen toimialueena on Riihimäen kaupunki. Kansalaisopistojen toimintaa säätelee laki vapaasta sivistystyöstä. ”Vapaan sivistystyön tarkoituksena on järjestää elinikäisen oppimisen periaatteen pohjalta yhteiskunnan eheyttä, tasa-arvoa ja aktiivista kansalaisuutta tukevaa koulutusta. Vapaana sivistystyönä järjestettävän koulutuksen tavoitteena on edistää ihmisten monipuolista kehittymistä, hyvinvointia sekä kansanvaltaisuuden, moniarvoisuuden, kestävän kehityksen, monikulttuurisuuden ja kansainvälisyyden toteutumista. Vapaassa sivistystyössä korostuu omaehtoinen oppiminen, yhteisöllisyys ja osallisuus.” (Lähde: https://finlex.fi/fi/laki/ajantasa/1998/19980632) Riihimäen kansalaisopisto on Riihimäen kaupungin ylläpitämä oppilaitos ja se on sivistys- ja hyvinvointilautakunnan alainen. Opiston toimintaa säätelevät kaupungin hallintosääntö ja sivistystoimen delegointisääntö.

Hallinto ja opetushenkilökunta

Kansalaisopistolla ja musiikkiopistolla on yhteinen rehtori. Kesällä 2020 Riihimäen lasten ja nuorten taidekoulu siirtyi kansalaisopiston alaisuuteen ja nimi muuttui Riihimäen taidekouluksi. Taidekoulussa annetaan yleisen oppimäärän mukaista taiteen perusopetusta kuvataiteessa ja käsityötaiteessa. Taidekoulussa on johtava opettaja sekä 5-7 sivutoimista tuntiopettajaa. Kansalaisopistossa opetushenkilökuntaa on (1.8.2020 alkaen) yksi suunnittelijaopettaja, kaksi päätoimista opettajaa sekä noin 80 sivutoimista tuntiopettajaa.

Oppilaitosten näkyvyyttä sekä opiskelija- ja tuntimäärää on kasvatettava tulevina vuosina. Opiston markkinointikanavina käytetään nyt ja tulevaisuudessa yhä enemmän sosiaalisen median kanavia. Kaupungin väestörakenne muuttuu jatkossa ja senioriväestön osuus kasvaa entisestään, tämä otetaan huomioon opetustarjonnassa.

Lisäksi myös henkilöstön osaamisen kehittämiseen panostetaan entistä enemmän jatkossa.

Opisto kiinnittää myös huomiota siihen, että erityisryhmillä on mahdollisuus osallistua opiston opetukseen.

Yhteistyö

Kansalaisopisto tekee yhteistyötä kaupungin eri yksiköiden kanssa. Merkittävimpiä yhteistyökumppaneita ovat musiikkiopiston, taidekoulun sekä kutomon lisäksi perusopetuksen koulut sekä liikunta- ja hyvinvointikeskus. Yhteistyö myös Hämeen kesäyliopiston ja Riihimäen vankilan sekä naapurikuntien (Hausjärvi, Loppi ja Hyvinkää) kansalaisopistojen kanssa on jatkuvaa. Riihimäen kansalaisopisto on Kansalaisopistojen liiton jäsen. Liitto tarjoaa oppilaitoksille mm. runsaasti täydennyskoulutusta.

Tilat

Tilayhteistyö opetustoimen ja liikunta- ja hyvinvointikeskuksen kanssa on tiivistä ja yhteistyötä edistetään myös tulevina vuosina. Riihimäen kaupungilla on laadittu toimitilaohjelma vuosille 2021-2030. Kaupunki tulee luopumaan mm. kansalaisopiston kiinteistöstä. Monitoimitaloon (Lasten ja nuorten talo) sijoitetaan jatkossa mm. kansalaisopistoa ja taidekoulua. Lasten ja nuorten talon tarveselvitys käynnistetään vuoden 2021 aikana. Talon sijainnista päätetään tarveselvityksen yhteydessä joka valmistuu syksyllä 2021. Kansalaisopiston rakennuksen toiminta lakkaa, kun Lasten ja nuorten talo valmistuu vuonna 2026.

Kehittämistoimenpiteet

Lukuvuonna 2019-2020 kehitettiin erityisesti kurssitarjontaa, markkinointia ja tiedottamista sekä johtamista ja henkilöstöhallintoa. Opettajien sijaisjärjestelmän kehittäminen oli myös painopisteenä. Kansalaisopiston organisaatiota on kehitetty viime vuosien aikana paljon mm. suunnittelijaopettajan viran täyttämisellä ja viran sisällön muuttamisella, henkilöstön työnkuvausten määrittämisellä sekä opistojen johtoryhmän perustamisella ja opistojen toimistosihteerien yhteistyön aloittamisella. Lukuvuodelle 2020-2021 kehitettiin opetustarjontaan teemakurssit, nuorten opiston kurssit ja tehdään yhdessä- sekä kestävän kehityksen kurssit.

Lukuvuonna 2020-2021 työergonomian kehittäminen aloitettiin mm. toimiston ergonomian kehittämisellä. Lisäksi kehitettiin sähköistä asiakaspalautejärjestelmää ja seuraavan lukuvuoden opetustarjontaa palautteen perusteella. Verkkokurssi- ja luentotarjontaa laajennetaan ja monipuolistetaan muiden tahojen tarjonta huomioon ottaen. Kansalaisopistolla kehitetään kurssitarjontaa

7

huomioiden erityisesti työikäisten osaamisen ylläpito sekä eläkeläisten fyysisen kunnon ylläpito. Kurssisuunnittelussa otetaan huomioon kaikki ikäluokat, joten jokaiselle ikäluokalle on opintoja tarjolla. Päätoimiset opettajat osallistuivat tasa-arvo- ja yhdenvertaisuuskoulutukseen ja laativat tasa-arvosuunnitelman kevään 2021 aikana.

Lisäksi sijaisjärjestelmän kehittäminen jatkui sekä osaamisen tunnistamiseen, tunnustamiseen ja osaamismerkkeihin perehtyminen alkoi.

Lukuvuonna 2021-2022 osaamismerkit otetaan käyttöön pilottikurssilla kielten opetuksessa. Muiden ainealueiden osalta luodaan naapuriopistojen (Hausjärvi ja Loppi) kanssa yhteneväiset osaamismerkit. Selvitetään osaamisperusteisuutta ja sen soveltuvuutta eri aineryhmiin. Osaamisen tunnistamiseen ja tunnustamiseen liittyen pilottikurssit suunnitellaan lukuvuoden 2021-2022 aikana. Verkostoituminen naapuriopistojen opettajien kesken lisääntyy. Tavoitteenamme on myös kasvattaa ryhmäkokoja, jolloin kurssimaksutuottoja kertyy enemmän. Kansalaisopiston ja taidekoulun viranhaltijoiden ja vastuuopettajien yhteistyö lisääntyy ja heille järjestetään valmennus, jonka tavoitteena on auttaa löytämään keinoja ja tapoja luoda toimiva tiimi työyhteisöön. Opettajien sijaisjärjestelmää kehitetään jatkuvasti kaikissa aineryhmissä. Päätoimisten opettajien työtilojen työergonomiaa kehitetään.

Lukuvuonna 2022-2023 osaamismerkkejä sekä osaamisperusteisia kursseja on tarjolla useassa eri aineryh-

mässä ja yhteistyö naapuriopistojen opettajien kesken on lisääntynyt entisestään. Opettajien pedagoginen osaaminen on lisääntynyt. Kurssien kuvaukset ovat laadultaan parempia ja kuvaavampia. Taidekoulu on toimiva osa kansalaisopistoa ja ryhmäkoot ovat suurentuneet.

Hankkeet

Kehittämishankkeita toteutetaan hankeavustuksilla pääasiassa naapuriopistojen kanssa yhdessä. Riihimäen kansalaisopistolla on yhteisiä tuntiopettajia mm. Hyvinkään, Hausjärven ja Lopen opistojen kanssa. Viime vuosina avustuksia on myönnetty mm. opistojen digitaalisuuden parantamiseen.

Riihimäen kansalaisopistolle on myönnetty opintoseteliavustuksia vuosittain. Avustukset ovat kohdentuneet pääasiassa työttömien, alhaisen pohjakoulutuksen omaavien, eläkkeellä olevien, senioriväestön sekä maahanmuuttajien opintomaksujen alentamiseen.

Keväällä 2021 opisto hakee Opetushallitukselta opintoseteliavustusta sekä laatu- ja kehittämishankerahoitusta työyhteisön kehittämiseen ja strategiatyöhön. Lisäksi olemme yhteistyökumppanina Hausjärven opiston koordinoimassa Kohti osaamisperusteisuutta –hankkeessa.

Kehittämiskohteet määritellään ja opiston kehittämissuunnitelma päivitetään vuosittain syksyisin toteutettavan henkilöstökyselyn perusteella. Opiston arvot, visio ja strategia päivitetään neljän vuoden välein.

Yhteystiedot Kansalaisopiston ja taidekoulun toimisto: Puistikko 5, 11100 Riihimäki. Toimisto on avoinna opetuskauden aikana ma-to klo 12–18 sekä touko, kesä- ja elokuussa ma-to klo 12–16.

Puhelinnumerot: 040 330 4657, 050 468 5970 ja 050 500 1722.

Puheluihin vastataan toimiston aukioloaikoina.

Kansalaisopiston sähköposti: riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi.

Taidekoulun sähköposti: tiia.orivuori@riihimaki.fi minna.vaha-pietila@riihimaki.fi.

Nettisivut: riihimaki.fi/palvelut/sivistyspalvelut/kansalaisopisto/

8

peda.net/riihimaki/rk Riihimäen kansalaisopisto riihimaenkansalaisopisto Rmk Kansalaisopisto riihimaen_kansalaisopisto

Henkilöstö Kansalaisopiston ja taiteen perusopetuksen rehtorina toimii Anna Major. Rehtori vastaa kansalaisopiston, taidekoulun ja musiikkiopiston strategisesta johtamisesta. Rehtorin toimisto sijaitsee kansalaisopiston toimistossa 209 (Puistikko 5). Sovi tapaaminen etukäteen.

Puh. 040 594 0574, anna.major@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston suunnittelijaopettaja Heli Koivulahti vastaa kansalaisopiston operatiivisesta johtamisesta sekä liikunnan ja hyvinvoinnin aineryhmästä.

Suunnittelijaopettajan toimisto sijaitsee kansalaisopiston toimistossa 209 (Puistikko 5). Henkilökohtaisesti tavoitettavissa päivystysaikoina toimistossa opetuskaudella ti klo 16-17 ja to klo 13-14.00. Puh. 050 412 9227, heli.koivulahti@riihimaki.fi.

Taidekoulun johtavana opettajana toimii Tiia Orivuori, joka vastaa taidekoulun taiteen perusopetuksesta kuvataiteessa ja käsityössä. Henkilökohtaisesti tavoitettavissa päivystysaikoina (Kalevankatu 5-11, 4. kerros) opetuskaudella ma ja ke klo 15.30-16.30.

Puh. 040 330 4704, tiia.orivuori@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston kielten vastuuopettajana toimii Susanne Metso-Hukka. Henkilökohtaisesti tavoitettavissa päivystysaikoina opistotalolla (Puistikko 5.) opetuskaudella ti klo 11-12 ja ke klo 16-17.

Puh. 040 330 4655, susanne.metso-hukka@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston kuvataiteiden osa-aikaisena vastuuopettajana toimii Rauni Koivisto. Henkilökohtaisesti tavoitettavissa päivystysaikana opistotalolla (Puistikko 5.) opetuskaudella ti klo 16.15-17.15.

Puh. 050 576 2142, rauni.koivisto@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston kudonnan neuvojana sekä kädentaitojen osa-aikaisena vastuuopettajana toimii Suvi Salokannel. Henkilökohtaisesti tavoitettavissa päivystysaikana opistotalolla (Puistikko 5.) opetuskaudella to klo 16-17. Puh. 040 330 4661, suvi.salokannel@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston musiikin osa-aikaisena vastuuopettajana toimii Marko Kampman, puh. 050 465 1088, marko.kampman@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston toimistosihteerinä toimii Päivi Nurmi, puh. 050 468 5970, 040 330 4657, paivi.nurmi@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston ja taidekoulun osa-aikaisena toimistosihteerinä toimii Minna Vähä-Pietilä, puh. 050 5001 722, minna.vaha-pietila@riihimaki.fi.

Kansalaisopiston ja taidekoulun hallinto- ja toimistohenkilökunta: Vasemmalta toimistosihteeri Minna Vähä-Pietilä, taidekoulun johtava opettaja Tiia Orivuori, kansalaisopiston ja taiteen perusopetuksen rehtori Anna Major, kansalaisopiston suunnittelijaopettaja Heli Koivulahti ja toimistosihteeri Päivi Nurmi.

Kuvaaja Tibor Lakner

9

Lukuvuoden opetus- ja lomapäivät sekä tapahtumat Syyslukukausi 2021 Kansalaisopiston ja taidekoulun Varaslähtöviikko viikolla 34 (23.- 26.8) klo 16-18.00 teemalla ”osaamisen viikko”. Maanantaina 23.8 esittelyssä on Taidekoulu Kalevantalossa, tiistaina 24.8 kielet opistotalolla, keskiviikkona 25.8 kuvataide, käsityö ja musiikki opistotalolla sekä torstaina 26.8 liikunta, tanssi, hyvinvointi ja muut aineet opistotalolla.

Kansalaisopiston, taidekoulun ja musiikkiopiston Osaaminen näkyviin -viikot viikoilla 35-36 (30.8-12.9).

Taidekoulun syyslukukauden opetus alkaa viikolla 35 (30.8).

Kansalaisopiston syyslukukausi alkaa viikolla 36 (6.9.).

Kansalaisopisto on mukana Seniorimessuilla keskiviikkona 6.10.

Kansalaisopiston ja taidekoulun syysloma viikolla 42 (18-24.10).

Kansalaisopiston ja taidekoulun Valojen talot –tapahtuma opistotalolla ja Kalevantalossa sunnuntaina 21.11.

Kansalaisopiston syyslukukausi päättyy viikon 48 lopussa (5.12).

Kansalaisopiston joulukonsertti opiston juhlasalissa keskiviikkona 8.12. klo 18.00.

Taidekoulun syyslukukauden opetus päättyy 10.12.2021.

Tapahtumiin ja opetukseen voi tulla muutoksia mahdollisten korona-rajoitusten vuoksi.

Kevätlukukausi 2022 Kansalaisopiston ja taidekoulun kevätlukukausi alkaa viikolla 2 (10.1.).

Kansalaisopiston ja taidekoulun talviloma on viikolla 8 (21-27.2).

Kansalaisopiston kevätlukukausi päättyy viikon 14 lopussa (10.4).

Taidekoulun kevätlukukausi päättyy 20.5.2022.

Kansalaisopiston taito- ja taideaineiden kevätnäyttely 22-27.4 sekä 24.4 ohjelmallinen kevättapahtuma opiston juhlasalissa.

Kansalaisopiston mahdolliset kesäkurssit toteutetaan pääasiassa toukokuun aikana.

Lomien ja juhlapyhien aikana ei ole opetusta, ellei siitä ole erikseen sovittu.

Yleistietoa kansalaisopiston opetuksesta Kurssin kesto on ilmoitettu oppitunteina (1 ot = 45 min).

Kurssit on tarkoitettu pääsääntöisesti 16. vuotta täyttäneille. Lapsille ja nuorille on erikseen omia kursseja.

Kurssimateriaaleista on mainittu kurssitekstissä. Ilman erillistä mainintaa materiaalit sisältyvät kurssimaksuun.

Palautetta voi antaa nettisivujen palautelomakkeen kautta, suoraan opettajalle tai opiston toimistoon/henkilökunnalle. Keväällä 2022 keräämme asiakaspalautetta kurssikohtaisesti. Otamme vastaan toiveita uusista kursseista ja/tai luennoista.

Opisto pidättää oikeudet ohjelman muutoksiin.

ton toimistoon viipymättä tapaturman jälkeen. Korvauksen saaminen edellyttää lääkärissä käyntiä. Vakuutus korvaa vain henkilövahinkoja. Oppitunnilla tulee käyttää asianmukaisia varusteita ja suojaimia, jotta vakuutus korvaa vahingon vakuutusehtojen mukaisesti.

Vakuutukset

Opiskelijan korvausvastuu

Riihimäen kaupunki on vakuuttanut ryhmätapaturmavakuutuksella kaikki opiston opiskelijat oppituntien ajalta (myös korvaustunnit saman opettajan vastaavilla tunneilla). Tapaturmailmoitus pitää tehdä opettajan kautta opis-

10

Toivomme, ettei tunneilla käytetä hajusteita!

Opiskelija on velvollinen toimimaan opettajalta saamiensa turvallisuusohjeiden mukaan. Opiskelija on korvausvelvollinen aiheuttamistaan vahingoista (esimerkiksi työvälineissä tai opetustiloissa).

Ilmoittautuminen, kokeilukerta ja kurssin maksaminen Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 9.6.2021 klo 9.00 internetissä (opistopalvelut.fi/riihimaki) ja puhelimitse 040 330 4657, 050 468 5970 ja 050 500 1722.

Puhelinilmoittautumisia otetaan vastaan toimiston aukioloaikoina. Koronarajoitusten salliessa voi tulla ilmoittautumaan myös opiston toimistoon.

Toimisto osoitteessa Puistikko 5, on opetuskauden aikana avoinna ma-to klo 12–18 sekä touko-, kesä- ja elokuussa ma-to klo 12–16, heinäkuussa toimisto on suljettu.

Kurssin ollessa täynnä, kannattaa ilmoittautua varasijalle.

Varasijoilta otetaan osallistujia mukaan kurssille, jos paikkoja vapautuu. Kurssipaikkoja voidaan myös lisätä esimerkiksi mahdollisien korona-rajoitusten purkamisen yhteydessä.

Kokeilukerta

Kurssille voi osallistua yhden kerran maksutta. Kurssi-ilmoittautumisen voi perua toimistoon viimeistään ennen toista kokoontumiskertaa (ei koske lyhytkursseja). Tällöin kurssimaksua ei laskuteta. Mikäli ilmoittautumista ei peruta toimistoon, silloin laskutetaan puolet kurssimaksusta.

Ilmoittautuminen on sitova.

Ohje verkkoilmoittautumiseen: Siirry osoitteeseen opistopalvelut.fi/riihimaki Valitse vasemmasta valikosta ”Kurssit” Poimi haluamasi kurssit ostoskoriin ja klikkaa ”Ilmoittaudu” Ilmoittautuessasi saat reaaliaikaisen tiedon siitä oletko päässyt kurssille vai oletko varasijalla Siirry ostoskoriin ja täytä henkilötietosi huolellisesti Toivomme, että annat puhelinnumerosi/ sähköpostiosoitteesi, jotta voimme informoida mahdollisista kurssimuutoksista.

Lopuksi klikkaa ”Lähetä ilmoittautuminen” Vahvistus ilmoittautumisesta tulee lopuksi näytölle ja sähköpostiin Huomatessasi virheitä ilmoittautumisessasi, ota yhteyttä toimistoon.

Maksaminen ja maksutavat Kurssimaksun voi maksaa verkossa tai sovelluksella ilmoittautumisen yhteydessä tai ennen kurssin alkua. Maksutavoiksi käyvät myös ePassi, Smartum-saldo, Eazybreak ja Edenred.

Opiston toimistossa otetaan vastaan seuraavat maksuvälineet: Virikeseteli, Smartum-seteli, Kaikukortti. Valitettavasti toimistossamme ei ole maksupäätettä, joten maksaminen esimerkiksi pankkikortilla ei ole mahdollista.

UUTTA! Kaikukortilla voi hankkia maksutta kurssipaikkoja vuonna 2021. Lisätietoa Kaikukortista kohdassa alennukset.

Kurssi on mahdollista maksaa myös laskulla, joka lähetetään kotiin kurssin alkamisen jälkeen.

Kotitalouskursseja ja tehdään yhdessä –kursseja sekä materiaalihankintoja ei voi maksaa Edenredillä, Eazybreakillä, Smartumilla, ePassilla.

Koko lukuvuoden kurssimaksut laskutetaan kahdessa erässä, syyskuussa ja tammikuussa.

Maksamattomat kurssimaksut menevät kaupungin muiden laskujen tavoin perintään.

Maksettuja kurssimaksuja ei palauteta, jos kurssi toteutuu. Jos kurssi on maksettu Edenredillä, Eazybreakillä, Smartumilla tai ePassilla palautuksen sijaan maksun voi siirtää toiseen kurssiin.

Haluttaessa ostaa kurssi lahjaksi esimerkiksi ystävälle tulee ottaa yhteyttä toimistoon.

Laskutusosoitteeksi ilmoitetaan lahjoittajan osoite.

11

Alennukset Jos kurssi, joka alun perin on ilmoitettu lähiopetukseksi, siirtyy etäopetukseen, annetaan 50 %:n alennus kurssimaksusta (siltä ajalta, kun opetus järjestetään etänä).

Kokopäiväiset opiskelijat ja työttömät saavat kursseista 40 % alennuksen esittämällä todistuksen opinnoista (opiskelijakortti tai opintotodistus) tai työttömyydestä (www. te-palvelut.fi) opiston toimistoon ennen kurssin alkua.

Eläkeläisalennukseen ovat oikeutettuja henkilöt, jotka saavat eläkettä enintään 1000 € (tuhat euroa) / brutto kuukaudessa. Eläkkeen suuruus on todistettava luotettavalla tositteella (esim. Kelan eläketodiste maksetusta eläkkeestä) opiston toimistoon ennen kurssin alkua. Eläkeläisalennus on 40 % kurssimaksusta.

Opintosetelikursseista ei saa alennuksia, niissä on valmiiksi alennettu hinta. Kurssin yhteydessä on mainittu, jos kurssiin ei myönnetä alennusta.

Kaikukortin haltija voi ilmoittautua maksuttomaksi opiskelijaksi yhdelle kurssille tai luennolle lukukauden aikana.

Kaikukortin kirjain- ja/tai numerosarja tulee ilmoittaa toimistoon ennen kurssin alkua. Jos kortin haltija osallistuu vanhempi-lapsi yhteiskurssille yhdessä alle 16-vuotiaan lapsen tai lapsenlapsensa kanssa, kurssimaksun voi kuitata kaikukortilla. Kortin tavoitteena on parantaa taloudellisesti tiukassa tilanteessa olevien mahdollisuuksia osallistua kulttuurielämään. Kortteja voivat saada sosiaalisen tuen palvelujen asiakkaat. Mikäli lautakunta päättää Kaikukortin käytön jatkamisesta vuodelle 2022, siitä tiedotetaan kansalaisopiston nettisivuilla.

Kurssien toteutuminen Kursseilla tulee olla viikkoa ennen kurssin alkamista vähintään ilmoitettu minimimäärä ilmoittautuneita.

Poikkeustilanteen takia kurssien minimi- ja maksimiosallistujamääriä on laskettu. Osallistujamäärissä on otettu huomioon mm. turvavälit ja opetustilojen rajoitukset.

Opintoryhmän osallistujamäärän kutistuessa alle minimiosallistujamäärän, joudutaan harkitsemaan ryhmän lopettamista opetussuunnitelmasta poiketen. Mikäli minimiosallistujamäärä ei täyty eikä kurssi toteudu, ilmoitamme opiskelijoille tekstiviestillä noin viikkoa ennen kurssin alkua.

Mahdollisesta opetuskerran peruuntumisesta opettajan esteen vuoksi ilmoitetaan opiskelijoille tekstiviestillä, sähköpostitse tai opetuspisteessä.

Kurssipaikka on henkilökohtainen, sitä ei voi siirtää toiselle henkilölle.

Opettajan sairastumistilanteissa ensisijaisesti pyritään hankkimaan sijainen, mutta jos sijaista ei saada yksi kurssikerta voidaan perua lukuvuoden aikana ilman, että korvauskertaa järjestetään. Tämä ei koske lyhytkursseja.

12

Jos kurssi, joka alun perin on ilmoitettu lähiopetukseksi, siirtyy etäopetukseen, ilmoittautumisen voi peruuttaa ottamalla yhteyttä toimistoon ennen toista etäopetuskertaa. Mahdollisuus on myös keskeyttää kurssi, jolloin opistosta ilmoitetaan jos/kun kurssi palaa lähiopetukseen.

Erillistä tiedotetta kurssin alkamisesta ei lähetetä. Opistosta otetaan yhteyttä, jos kurssi peruuntuu tai paikka on vapautunut varasijalla olevalle.

Peruuttamisehdot Jos et pääse osallistumaan kurssille, on peruuttaminen tehtävä kirjallisesti opiston toimistoon seitsemän päivää ennen kurssin alkamispäivää. Opettajalle tehty peruutus ei riitä.

Kurssi-ilmoittautumisen voi perua toimistoon viimeistään ennen toista kokoontumiskertaa (ei koske lyhytkursseja). Tällöin kurssimaksua ei laskuteta. Mikäli ilmoittautumista ei peruta toimistoon, silloin laskutetaan puolet kurssimaksusta.

Kurssin maksamatta jättäminen tai kurssille tulematta jääminen ei ole peruutus! Maksun peruminen tai palauttaminen sairastumisen vuoksi edellyttää lääkärintodistusta. Yksittäisiä poissaoloja ei tarvitse ilmoittaa toimistoon.

Kurssi-ilmoittautumisen voi perua toimistoon viimeistään ennen toista kokoontumiskertaa (ei koske lyhytkursseja).

Tällöin kurssimaksua ei laskuteta.

Opiston ylläpitämät rekisterit Oppilaitos voi henkilötietolain (523/99) 13 § perusteella käsitellä opiskelijan henkilötunnusta. Henkilötunnus on tarpeen opiskelijan yksiselitteisessä yksilöinnissä, jota tarvitaan opiskelijan ja oppilaitoksen oikeuksien sekä velvollisuuksien toteuttamiseksi (mm. opetuksen järjestäminen, tutkinnot, todistukset, maksut). Opiskelijan hen-

kilötunnusta tai muita tietoja ei luovuteta ulkopuolisille, vaan käytetään ainoastaan opetuksen järjestämisestä aiheutuviin toimenpiteisiin ja opiskelijarekisterin lainmukaiseen ylläpitoon. Riihimäen kansalaisopiston opiskelijoita koskevat tiedot on rekisteröity Hellewi-järjestelmän henkilötietorekisteriin.

Tiedottaminen ja tilauskoulutus Uusista opintoryhmistä, luennoista ja tapahtumista tiedotetaan opinto-ohjelman lisäksi opiston nettisivuilla, sosiaalisen median kanavissa sekä Aamupostissa. Kevätlukukauden uudet kurssit kerätään opinto-ohjelmaan, joka on noudettavissa opiston toimistosta ja kirjastosta loppuvuodesta.

Tarjoamme tilauskoulutusta yrityksille esimerkiksi kielissä ja liikunnassa. Räätälöimme koulutukset asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaan. Lisätietoa opiston toimistosta tai suunnittelijaopettajalta.

Kutomo Kutomo on kansalaisopiston ylläpitämä harrastuspaikka.

Opiston kaikki kudontakurssit pidetään kutomolla. Kutomolla on myös mahdollista käydä kutomassa yksilöllisiä kudonnaisia, valmiiksi rakennettuihin loimiin, puiden vuokraa ja materiaalimaksua vastaan. Kutomo on avoin kaikille kankaan kutomisesta kiinnostuneille, asuinpaikkakunnasta riippumatta. Voit kysyä neuvoa myös omiin kudontaprojekteihisi.

Kutomolla pääset työskentelemään vapaasti klo 7-22.00, jokaisena viikonpäivänä. Ohjausta kutomolla saa maanantaisin ja tiistaisin klo 11-16.00.

Yhteystiedot: Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A, 11100 Riihimäki, puh. 040 330 4661. suvi.salokannel@riihimaki.fi Lisää tietoa kutomosta löydät nettisivuilta: https://www.riihimaki.fi/palvelut/sivistyspalvelut/kansalaisopisto/kaupungin-kutomo/ kaupungin_kutomo

13

Oppilaskunta ja Leporanta Riihimäen kansalaisopiston oppilaskunta ry. on opiston yhteydessä toimiva itsenäinen yhdistys. Sen toiminta-ajatuksena on tukea opiskelua kansalaisopistossa sekä ylläpitää ja kehittää yhteishenkeä opintoryhmissä ja ryhmien välillä.

Oppilaskunnan jäsenmaksu on 12 €. Jäseneksi voivat liittyä kaikki opistolaiset ja oppilaskunnan toimintaa kannattavat henkilöt. Jäsenet saavat alennuksia Leporannan käyttömaksuista ja oppilaskunnan järjestämien retkien hinnoista.

Jäseneksi liitytään täyttämällä yhteystietolomake opiston toimistossa tai ottamalla yhteyttä hallituksen jäseniin. Yhdistyksen hallitus lähettää jäsenkirjeen ja jäsenmaksulaskun, jonka maksamalla jäsenyys astuu voimaan.

Oppilaskunnan vastuulla on hoitosopimukseen perustuen Leporanta-nimisen kesänviettopaikan hoito ja käyttö. Leporanta on ensisijaisesti Riihimäen kansalaisopiston oppilaiden ja henkilökunnan käytettävissä.

Yhdistyksen puheenjohtaja vuonna 2021 on Marja Leena Rimpinen, puh. 050 370 4803. oppilaskuntaRKO

Leporanta

Lopen Launosissa Kesijärven rannalla sijaitseva kesäpaikka on hankittu vuonna 1927 Riihimäen kansalaisopistolaisten talkoovoimin ja keräysvaroin. Päärakennuksessa on keittiö ja takkahuone, vintillä kaksi makuuhuonetta.

Rannassa on sauna ja vene sekä kaksi grillipaikkaa.

Leporanta on varattavissa yksityistilaisuuksiin ja esim. perhejuhliin, puh. 050 3471 284. Saunomisesta ja yksityisvarauksista peritään kulukorvausta, jolla katetaan Leporannan hoitokustannukset.

Oppilaskunnasta ja Leporannasta saat lisätietoja Riihimäen kaupungin internetsivuilta osoitteesta http://www. riihimaki.fi/palvelut/sivistyspalvelut/kansalaisopisto/oppilaskunta/

Kursseihin voi tutustua tarkemmin opistopalvelut.fi –palvelussa, josta löytyy laajemmat kurssiesittelyt sekä kuvia ja videoesittelyitä ryhmistä.

Kansalaisopiston kurssit (vapaa sivistystyö) Kurssit on esitelty aineryhmittäin. Joitakin kursseja on merkitty seuraavilla kuvakkeilla: Verkkokurssikuvake: Verkossa toteutettavaan kurssiin voi osallistua esimerkiksi kotoa käsin.

Verkkokurssille ilmoittautuessa tulee ilmoittaa sähköpostiosoite, johon lähetetään lisätietoa kurssista ja sen toteutustavasta ennen kurssin alkua.

Kestävän kehityksen kuvake: Kaikki kurssit osaltaan edustavat kestävän kehityksen ajatusta kulttuurin ja perinteiden siirtämisellä eteenpäin sekä kasvattamisella jatkuvaan oppimiseen. Osa kursseista on kuitenkin erityisesti keskittynyt materiaalitehokkuuteen, kestävään hyvinvointiin ja digitaalisuuden hyödyntämiseen oppimisessa. Nämä kurssit on kuvattu oheiselle kuvakkeella.

14

Tehdään yhdessä kuvake: Tehdään yhdessä –kurssille osallistuu lapsi yhdessä oman aikuisen kanssa. Oma aikuinen voi olla esimerkiksi lapsen vanhempi, vaari, mummi tai kummi. Tehdään yhdessä-kursseille ilmoittaudutaan lapsen nimellä ja maksajaksi kirjataan aikuisen tiedot.

Näin toimien molemmat ovat ilmoittautuneet.

Kurssimaksu sisältää molempien kurssimaksun ja osallistujien maksimimäärä tarkoittaa lapsi-aikuinen paria.

Opintosetelikuvake: Kurssin hintaa on alennettu opintosetelirahoituksen avulla. Opintoseteliavustuksen kohderyhmää ovat pääasiassa työttömät, alhaisen pohjakoulutuksen omaavat, eläkkeellä olevat, senioriväestö sekä maahanmuuttajat. Opintosetelikursseista ei saa muita alennuksia. Muut alennukset on eritelty sivulla 12.

Ku va Juk kaKu Pe va kka Ma _S rko pe Ka ts mp ma n

110103 Iloa ja rentoutta yksinlauluun

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ma 18.00–19.30, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Johanna Lesonen 166 € Tervetuloa yksinlaulukurssille, jossa pääset omien toiveidesi mukaisesti opiskelemaan esimerkiksi laulutekniikkaa, tulkintaa, artikulaatiota, nuotinlukua, fonetiikkaa ja esiintymistaitoja. Kurssi on avoin kaikille laulusta kiinnostuneille yli 15-vuotiaille. Voit olla aloittelija tai jo pidempään laulua harrastanut. Tunnin alussa teemme yhdessä kehonlämmittelyt ja äänenavausharjoitukset. Kurssi sisältää yksilötunteja sekä ryhmätunteja, jolloin jokainen kurssilainen saa yksilöllistä ohjausta muiden seuratessa. Yksityisopetuskerrat sovitaan opettajan kanssa lukukauden alussa.

110106 Naiskuoro Picantti

Musiikki LAULU 110101 Yhteislaulun taikaa

Opistotalo lk 1, Puistikko 5.

Ma 15.00–16.30, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Johanna Lesonen 70 € Tervetuloa yhteislaulukurssille, jossa pääset laulamaan toivelauluja eri vuosikymmeniltä. Kurssi on avoin kaikille laulamisesta innostuneille aikuisille. Et tarvitse aiempaa lauluosaamista, etkä nuotinlukutaitoa. Tunnin alussa teemme yhdessä kehonlämmittelyt ja äänenavausharjoitukset. Laulamme sekä ryhmän toivelauluja, että opettajan valitsemia kappaleita. Kenenkään ei tarvitse laulaa yksin, vaan laulamme yhdessä musiikista nauttien.

110102 Klassinen yksinlaulu

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ma 16.30–18.00, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Johanna Lesonen 166 € Kurssi on avoin kaikille yli 15-vuotiaille klassisesta laulusta kiinnostuneille. Voit olla aloittelija tai jo pidempään laulua harrastanut. Tunnin alussa teemme kehonlämmittelyt ja äänenavausharjoitukset. Musiikkivalinnat voivat sisältää klassista yksinlauluohjelmistoa, kansanlauluja tai näyttämömusiikkia. Opiskelemme myös kappaleen tulkintaa, eläytymistä ja esiintymistaitoja. Kurssi sisältää yksilötunteja 8x30 min sekä ryhmätunteja 8x90 min, jolloin jokainen kurssilainen saa yksilöllistä ohjausta muiden seuratessa.

Yksityisopetuskerrat sovitaan opettajan kanssa.

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ke 17.30–19.00, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Paolo Ribaldini 70 € Naiskuoro Picantti harjoittelee monipuolisesti kolmiäänisiä (SSA) naiskuorolauluja. Ohjelmisto iskelmä- ja populaarimusiikin helmiä.

Pääasiassa suomenkielisiä lauluja. Kuorolaulun ohella harjoitamme äänenmuodostusta ja laulurytmiikkaa. Esiintyminen opiston joulujuhlassa sekä kurssin päätteeksi kuoron kevätkonsertti. Tarkempi kurssiaikataulu sovitaan lukukauden alussa.

110107 Popmusiikin yksinlaulu

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ke 15.45–17.15, 8.9.–1.12.2021 Paolo Ribaldini 180 € Kurssilla lauletaan erilaisia kappaleita populaarimusiikin repertuaarista. Kappaleiden valinnat tekevät pääsääntöisesti oppilaat. Osallistuijat kehittävät kurssin aikana erilaisia työkaluja ja strategioita, joilla he pystyvät syvemmin saavuttaa omia tavoitteita mm. tulkinnan, vireen hallinnan, äänenvärin valintojen, äänenvoimakkuuden, rytmiikan, artikuloinnin parissa. Oppituntien pituus: 30 minuuttia / hlö/ joka toinen viikko.

110108 Poplaulu

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ke 19.00–20.30, 8.9.–7.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Paolo Ribaldini 140 € Kurssilla harjoitellaan populaarimusiikin klassikoita ja uutuuksia. Kurssilla opetellaan rytmimusiikille tyypillistä äänenmuodostusta ja laulusaundien käyttöä. Kurssilla harjoittelemme tausta- ja yhtyelaulua. Kurssi toteutetaan pienryhmäopetuksena, joka sisältää myös yhdelle henkilölle kerrallaan kohdistettua opetusta muiden kuunnellessa ja oppiessa. Materiaalina käytetään kunkin mukanaan tuomia nuotteja sekä opettajan antamaa materiaalia. Nuotinlukutaitoa ei vaadita. Lauluryhmä sopii kaikille yli 14-vuotiaille.

15

INSTRUMENTIT 110109 Akustisen kitaransoiton alkeiskurssi

Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ma 18.20–19.50, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Ville Tolvanen 140 € Opetellaan kitararyhmässä sointuja, melodioita ja säestystä yhdessä musisoiden. Opit perustiedot nuoteista, rytmeistä, tabulatuureista sekä soittotekniikasta.

Harjoittelemme eri tyylisiä kappaleita, lähinnä kevyttä musiikkia, oppilaiden toiveet huomioon ottaen. Aiempaa soittokokemusta tai nuotinlukutaitoa ei vaadita, mutta jo jonkin verran soittanutkin saa perustaitoihin vahvistusta.

Oma akustinen kitara on suositeltava.

110110 Sähkökitarakurssi

Monari, Uudenmaankatu 1 Pe 17.30–19.00, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Marko Kampman 140 € Tutustumme sähkökitaransoiton perusteisiin oppilaiden musiikkimaun huomioiden. Opettelemme riffejä, komppausta ja improvisoinnin alkeita. Lisäksi tutustutaan erilaisten vahvistimien ja pedaalien käyttöön. Tarvitset oman sähkökitaran tunneille.

Vahvistinta ei tarvitse ottaa mukaan. Sekä vasta-alkajat, että hieman pidemmälle ehtineet sähkökitaristit ovat tervetulleita kurssille! Opettaja tekee tunneilta läksyvideoita Google Driveen, joten tehtävien harjoittelu helpottuu tuntien ulkopuolella.

110111 Bändikurssi

Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ti 18.00–19.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1-5.4.2022.

Ville Tolvanen 93 € Tervetuloa bändiin! Harjoittelemme yhteissoittoa pienryhmässä. Kappaleet painottuvat pop, rock- ja blues-genreihin. Kurssille osallistuvalle on suositeltavaa oman instrumentin alkeiden hallinta.

110112 Bluespiiri

Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ma 20.00–21.00, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Ville Tolvanen 93 € Bändisoiton ja improvisaation opettelua bluesin keinoin mm. Muddy Watersin ja B.B. Kingin jalalanjäljillä. Tutustutaan bluesmusiikin eri tyylilajien kautta afroamerikkalaisen rytmimusiikin historiaan yhdessä musisoiden. Vaatimuksena vain kiinnostus aiheeseen. Tilasta löytyy perusbändisoittimet ja vahvistimet, mutta oma soitin toki on hyvä olla, puhallinsoittajat ja huuliharpistit myös tervetulleita.

Mahdollisesti suunnitellaan ja toteutetaan loppuesitys.

16

110113 Jazzpiiri

Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ti 20.00–21.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Ville Tolvanen 93 € Bändisoiton ja improvisaation opettelua jazz-standardeihin tutustuen. Vaatimuksena instrumentin perustaidot, auttava nuotinlukutaito ja kiinnostus nelisointuharmoniaan. Ykkösprioriteetteina levittää vapaan jammailun ilosanomaa, ylläpitää harrastusta ja antaa eväitä omien kokoonpanojen perustamiseen. Tilasta löytyy perusbändisoittimet ja vahvistimet, mutta oma soitin toki on hyvä olla, puhallinsoittajat myös tervetulleita. Mahdollisesti suunnitellaan ja toteutetaan loppuesitys.

110114 Ukulelen peruskurssi

Kalevantalo, Kalevankatu 5-11 Pe 19.00–20.00, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Renne Haapanen 74 € Tervetuloa ukulelen peruskurssille. Kurssille voi osallistua ukulelea jo ennen soittaneet sekä aloittelijat.

Vaikka toimitaankin ryhmässä, kurssilla edistyy jokainen omaa tahtiansa. Jos harjaaminen sujuu jo, voit soittaa esimerkiksi melodiaa. Kurssilla aiheina mm. virittäminen, harjaustekniikka, soinnut, näppäily, plektran käyttö, sointumelodia, biisejä!

110115 Didgeridoon soiton tutustumiskurssi Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ma 19.30–21.00, 6.–27.9.2021 Osmo Liikanen 30 € Tutustumme didgeridoon soittamiseen ja sen luonteeseen. Harjoittelemme didgeridoon kanssa puhallustekniikkaa, äänenmuodostusta ja kiertoilmahengitystä.

Kurssin opettaja tuo mukanaan muutaman didgeridoon, joita voi käyttää harjoittelussa. Oma didgeridoon tuominen tunnille on helpoin tapa tutustua sen soittamiseen.

110116 Afrocosmos

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ke 19.30–21.00, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Osmo Liikanen 92 € Harjoitellaan erilaisia rytmejä afrikkalaisilla rummuilla yhdessä musisoiden esim. djembe, dundun, keken, sangbal soittimilla. Ensimmäisen puolen tunnin aikana harjoitellaan lyöntitekniikkaa ja helppoja rytmejä.

Tunti jatkuu yhdessä helppojen kappaleiden parissa.

Lopputunti jatkoryhmäläisten kanssa syventävien rytmien opiskelua. Tunnilla ei tarvitse olla omaa rumpua.

Lisätietoja Osmo Liikanen 040 504 4596.

110117 Rumpusetin soittoa ryhmässä

Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ma 19.30–21.00, 4.10.–29.11.2021 Osmo Liikanen 46 € Rumpusetin soiton opiskelua mukavassa ryhmässä.

Opettaja laatii jokaisen taidoille sopivan tehtävän, jota harjoitellaan tunnin aikana. Koko ryhmä osallistuu musisointiin samaan aikaan. Mahdollisuus opiskella myös muita latinolyömäsoittimia esim. cajon, conga, timpales ja bongot. Rumpusettiä tai muita soittimia ei tarvitse omistaa, koska harjoitus tapahtuu tunnilla.

Tietenkin kotona oman soittimen kanssa harjoittelu edistää oppimista.

110118 Pianomaanantai

Uramon koulu, Uramontie 63 Ma 14.30–18.00, 6.9.–15.11.2021, 10.1.–21.3.2022 Elena Pekonen 180 € Pianokurssi kaikille pianonsoitosta kiinnostuneille. Kurssailla opit soittamaan eritasoisia ja -tyylisiä pianokappaleita. Aiempi soittokokemus ei ole välttämätön. Aloitamme nuottien lukutaidosta.

Oma soitin on toivottava (piano, sähköpiano). Henkilökohtainen opetusaika 15 minuuttia viikossa. Kaikenikäiset ja -tasoiset opiskelijat ovat lämpimästi tervetulleita!

110119 Pianokeskiviikko

Kalevantalo, Kalevankatu 5-11 Ke 14.30–18.00, 8.9.–17.11.2021, 12.1.–23.3.2022 Elena Pekonen 180 € Kts. kurssi 110118

110120 Pianotorstai (päivä)

Haapahuhdan koulu To 13.30–15.30, 9.9.–18.11.2021, 13.1.–24.3.2022 Elena Pekonen 180 € Kts. kurssi 110118

110121 Pianotorstai (ilta)

Patastenmäen Jukolan koulu, Palojoentie 2 To 16.15–18.00, 9.9.–18.11.2021, 13.1.–24.3.2022 Elena Pekonen 180 € Kts. kurssi 110118

110122 Pianon vapaan säestyksen pienryhmä Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ti 19.10–19.55, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Ville Tolvanen 140 € Opetellaan pianoryhmässä sointuja, melodioita ja säestystä yhdessä musisoiden. Opit perustiedot nuoteista, rytmeistä, yleisimmistä kompeista ja soittotekniikasta.

Harjoittelemme eri tyylisiä kappaleita, lähinnä kevyttä

musiikkia, oppilaiden toiveet huomioon ottaen. Aiempaa soittokokemusta tai nuotinlukutaitoa ei vaadita, mutta jo jonkin verran soittanutkin saa perustaitoihin vahvistusta.

Kotiharjoittelua varten on hyvä olla oma kosketinsoitin.

110123 Piano pop/jazz ja vapaa säestys yksilöopetus

Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ti 15.30–17.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Ville Tolvanen 180 € Tutustutaan pianon yksilöopetuksena rytmimusiikkityyleihin oppilaan tason ja tarpeiden mukaisesti. Opiskellaan komppirytmejä, kolmisoinnut käännöksineen ja siirrytään mahdollisesti neli- ja laajempiin sointuihin. Harjoitellaan melodioiden ja rytmien lukua nuotista sekä soinnuttamista. Haetaan kulkevuutta soittoon musisoimalla opettajan kanssa yhdessä ja levytyksiä analysoiden, toivottaessa ohjausta improvisaatiossa. Opiskelu sopii vasta-alkajista pitkälle ehtineisiin pianisteihin. Opetusaika sovitaan joustavasti maanantain tai tiistain aikana.

110124 Yhteislaulua senioreille

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 To 11.00–12.30, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Anssi Känsälä 55 € Ryhmässä lauletaan tuttuja yhteislauluja eri vuosikymmeniltä ja opitaan myös uusia lauluja. Samalla keskustellaan lauletuista kappaleista ja niiden merkityksestä.

Yksilöllistä ohjausta ei ryhmässä varsinaisesti ole, mutta laulamisen lomassa pureudutaan myös jonkin verran laulutekniikkaan ja erilaisiin tapoihin lähestyä kappaleiden haastavia melodioita ja rytmisiä kohtia. Tunti alkaa lämmittelyllä ja äänen avauksella. Osallistujalla ei tarvitse olla aikaisempaa laulukokemusta. Reipas ja avoin mieli sekä kiinnostus laulamiseen riittää.

MUSIIKIN TEORIA 110129 Musiikin teorian perusteet – verkkokurssi

10.9-3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Markku Hirvonen 35 € Opiskele musiikinteorian perusteita verkossa. Kurssilla käytämme Tohtori Toonika -oppikirjaa ja teemme tehtäviä havainnollisten videoiden avulla. Tehtävät ja niiden palautus tapahtuu Google Formsin kautta ja vaatii oman gmail-osoitteen (ilmainen). Kurssilaisella tulee olla valmius tallentaa oma soitto- tai laulunäyte älypuhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Opettaja lähettää tarkemman infokirjeen osallistujille ennen kurssialustan aukeamista.

17

110130 Musiikin teorian jatkoryhmä – verkkokurssi

nostuneilla olisi hyvä olla peruskokemusta äänittämisestä ja studiotyöskentelystä. Kurssilla kokeilemme erilaisia sävellys- ja sanoitusharjoituksia. Kurssilaiset voivat tuoda omia kappaleitaan kuultavaksi. Muodostamme myös kurssin aikana co -writingtiimejä, joissa opettelemme ryhmätyöskentelyä. Kurssilaiset voivat muodostaa myös halutessaan tuotantoryhmiä ja tehdä kappaleita demovaiheeseen. Analysoimme hittikappaleita sanoitusten, sävellysten ja tuotannon kautta. Mietimme mikä tekee niistä hittejä ja mitä voimme niistä oppia. Oppikirja: Heikki Salo: (Kahle) Kuningaslaji.

MUUT MUSIIKIN RYHMÄT

110126 ArtistivalmennusEsiintyjän työkalupakki kuntoon

10.9.–4.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Markku Hirvonen 35 € Kurssilla syvennämme rytmin, melodian ja harmonian ymmärrystä käyttäen Tohtori Toonika -oppikirjaa. Tehtävät ja tehtävien palautus tapahtuu Google Formsin kautta ja vaatii oman gmail-osoitteen (ilmainen). Kurssilaisella tulee olla valmius tallentaa oma soitto- tai laulunäyte älypuhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Opettaja lähettää tarkemman infokirjeen osallistujille ennen kurssialustan aukeamista.

110104 Oopperaa kaikille

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 17.00–18.30, 6.–27.10.2021 Johanna Lesonen 25 € Tämä kurssi on suunnattu kaikille oopperasta kiinnostuneille, jotka haluavat tutustua sen kehitykseen, merkittävimpiin teoksiin ja säveltäjiin, laulajien äänityyppeihin ja mikä mielenkiintoisinta, mitä tapahtuu kulissien takana.

Kurssilla käydään läpi oopperan aikakaudet, tyylit, sanastoa, kuunnellaan ja katsotaan katkelmia oopperoista, pohditaan ja keskustellaan. Kurssin tavoitteena on antaa tietoa, herättää mielenkiintoa sekä madaltaa kynnystä mennä katsomaan koko illan oopperaesitystä.

110105 Esiintymisvalmennus

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ti 17.30–19.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–6.4.2022 Johanna Lesonen 70 € Haluaisitko saada lisää varmuutta esiintymiseen yleisön edessä? Tuntuuko, että jännitys vie voiton, etkä hallitse esiintymistilannetta? Tämä kurssi on suunnattu kaikille, jotka työssään tai harrastuksessaan esiintyvät joko puhuen tai laulaen. Kurssilla harjoittelemme esiintymistä laulaen ja lausuen, perehdymme keholliseen viestintään, tunneilmaisuun, sekä keskustelemme esiintymisjännityksestä ja sen hallintakeinoista. Tavoitteena on työstää esiintymisjännitykseen liittyviä pelkoja ja löytää ilo ja varmuus esiintymiseen.

110125 Biisinteko ja Co-Writing -ryhmä

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 To 18.30–20.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Anssi Känsälä 70 € Kurssi on tarkoitettu laulajille, muusikoille, sanoittajille, säveltäjille, studiotyöstä, äänittämisestä ja tuottamisesta kiinnostuneille. Säveltäjille suotavaa jonkin instrumentin hallinta, jolla sävellystyö onnistuu. Tuottamisesta kiin-

18

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 To 16.30–18.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Anssi Känsälä 110 € Kurssi soveltuu laulajille, trubaduureille, duoille. Laulun ja säestävän instrumentin (kitara, piano) perusteiden hallinta suositeltavaa. Opettaja voi myös säestää tarvittaessa laulajia. Ryhmässä ohjataan oppilaita ohjelmiston kokoamisessa sekä testataan erilaisia kappaleita ryhmän edessä ”keikkatilanteessa”. Opettaja antaa ohjausta kappaleiden esittämiseen, tulkintaan sekä fraseeraukseen. Lisäksi käymme kurssin aikana kattavan infopaketin seuraavista asioista: Artistin brändin luominen, some, mainonta, keikkamyynti, valmistautuminen keikkaan, äänentoisto livenä, onnistuneen keikan ABC, keikan laskutus, laulaminen ja äänitys kotistudiossa, mainosvideon teko/(stream), teosto/gramex.

110127 Musiikin tuottaminen kotistudiossa

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 19.00–20.30, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Renne Haapanen 70 € Oman kotistudion perustaminen on yhä enemmän arkipäivää. Nykypäivän kotistudiossa pystyy itsenäisesti äänittämään julkaisutasoista musiikkia tai ryhtyä tekemään vaikka albumia. Tällä kurssilla käsitellään kotistudion perustamista, sekä kotistudiossa äänittämistä ja musiikin tuottamista hyödyntäen Reaper DAW-ohjelmaa.

110128 Beatintekokurssi

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ti 19.00–20.00, 11.1.–5.4.2022 Renne Haapanen 37 € Kiinnostaako elektronisen musiikin teko? Tervetuloa beatintekokurssille. Tällä kurssilla opitaan tekemään biisiin beatti ilman, että tarvitset minkäänlaista aikaisempaa musiikkikokemusta. Hyödynnämme kurssilla Reaper-ohjelmaa, jonka Evaluation-lisenssin saa ladattua ilmaiseksi osoitteesta www.reaper.fm/download.php.

Kuv at R aun i Ko ivis to

mitteluun, erilaisiin pohjustuksiin ja maalaustekniikoihin.

Opettajan kanssa voi keskustella aiheista sekä saada myös palautetta ja ohjausta oman tyylin kehittämisessä.

Keskustelemme ajankohtaisista taidenäyttelyistä ja taiteilijoista. Tekijänoikeuksista annetaan tietoa. Ensimmäisillä kerroilla halukkaat voivat tehdä omat laadukkaat maalauspohjat. Ota mukaan: kiilapuita, vasara, nitoja, pellava-puuvillakangasta, erikeeperiä, gessoa, muoviastia ja leveä sivellin.

110301 Käsivarapiirtäminen

Kuvataiteet Tervetuloa tutustumaan kuvataiteen kurssitarjontaan! Aloittelijat ovat myös tervetulleita kaikkiin ryhmiin, oppimaan pidemmälle ehtineiden rinnalla.

Tämän kauden kurssit antavat mahdollisuuksia monipuoliselle kuvataiteen harrastamiselle, havaintokyvyn ja luovuuden vahvistamiselle, taiteellisten ilmaisukeinojen kehittämiselle ja visuaalisen kulttuurin ilmiöiden ymmärtämiselle. Opetus on yksilöllisyyden huomioivaa, jolloin opiskelun haasteellisuuteen ja vaativuuden tasoon voi opiskelija ohjauskeskusteluissa hyvin itse vaikuttaa.

Huom! Kurssimaksuihin ei sisälly materiaaleja eikä työvälineitä, ellei toisin ole ilmoitettu. Joillain kursseilla voidaan tehdä opiskelumateriaalihankintoja keskitetysti, jolloin niistä peritään erillinen materiaalimaksu.‍

MAALAUS JA PIIRUSTUS 110300 Taidemaalaus

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Ti 17.30–20.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1–5.4.2022 Rauni Koivisto 130 € Pitkä iltakurssi pidempään maalanneille, mahdollisuus ohjatulle/itsenäiselle työskentelylle. Opiskelija voi maalata teoksia omalla tyylillä ja tekniikalla esim. omaa näyttelyä varten. Voit myös maalata renessanssimaalauksen laseeraustekniikalla. Lyhyitä kertauksia värioppiin, som-

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Ma 17.30–19.45, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Mika Karhu 100 € Kurssilla tutustutaan piirtämisen eri menetelmiin ja perehdytään havainnon ja ilmaisun rakenteisiin. Kurssilla on aluksi kahden opetuskerran perehtyminen piirtämiseen, jossa tutustutaan materiaalien käyttöön ja valoorien tekemiseen eli harjoitellaan pintoja ja rakenteita paperille.

Havainnosta piirtämisen alkeet sisältää mittakaavojen opettelun eri kohteita piirtäen. Havaintoluonnoksien yhdistäminen toisiinsa kolmen perspektiivin menetelmänä.

Ilmaisun rakenteisiin perehdytään yhdistämällä eri pintojen ja rakenteiden suhdetta havaintoon ja sen liittämistä eri asiayhteyksiin. Opetusmenetelmät: Luennot, konkreettinen piirtäminen ja harjoitustöiden läpikäynti yhdessä.

110302 Piirustus - vesiliukoiset puuvärit - tiiviskurssi

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Su 16.00–18.00, 26.9.–17.10.2021 Kirsi Mikola 30 € Vesiliukoiset puuvärit ovat monipuolinen ja värikäs sukellus piirtämisen maailmaan. Tutustumme ääriviivan, varjostamisen ja värittämisen sekä piirustusjäljen maalaamisen kautta tämän tekniikan ulottuvuuksiin. Kurssilla harjoitellaan hyvin tarkkaa jälkeä, sekä suurpiirteistä ja liukuvaa jälkeä riippuen kuvattavasta kohteesta ja ilmaisun tarpeesta. Vesiliukoiset puuvärit sopivat hyvin vaikkapa kuvittamiseen, suunnitteluun, sekä maiseman tai muotokuvan tuottamiseen.

110303 Taidetiistai

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Ti 12.00–14.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Tiina Nevalainen 100 € Öljyväri, akryyli, akvarelli, pastelliliitu, guassi, värikynät.

Maalaamista valitsemallasi materiaalilla valoisassa Vesilinnassa päiväaikaan. Mahdollisuus kokeilla, leikkiä, opetella uutta tai kehittää osaamistaan. Väri-iloittelua.

Omia tai opettajan aiheita. Henkilökohtaista opetusta.

Sopii myös aloittelijoille.

19

110304 Hyvinvointia väreistä

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Ke 14.45–17.15, 15.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Eeva-Kaisa Takala 100 € Kuvantekoa maalaten. Opi uusi tekniikka tai syvennä entistä osaamistasi. Maalausryhmä, jossa kukin harrastaja tekee kuvaa omista lähtökohdista käsin valitsemillaan tekniikoilla ja aihein, henkilökohtaista ohjausta saaden. Tekniikat: vesiliukoiset öljyvärit, akryyli- vesi -, guassi -ja pastellivärit. Kurssi sopii myös aloittelijoille oman kuvallisen polun alkuun.

110305 Vesivärimaalaus

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Ke 17.30–20.00, 15.9.–1.12.2021, 12.1.–30.3.2022 Eeva-Kaisa Takala 100 € Tule oppimaan vesivärimaalauksen alkeet. Harjoitustehtävien avulla opit akvarellimaalauksen monipuoliset tekniikat ja ilmaisulliset menetelmät. Vesiväreihin voi halutessaan yhdistää muita tekniikkoja kuten erilaiset värikynät, liidut, pastellit, peitevärit, muste. Kurssi sopii aloittelijoille ja jo pidempään harrastaneille oman ilmaisun ja tekniikan kehittämiseen ja syventämiseen.

Ensimmäisellä kerralla välineistön esittelyä, omat kotoa löytyvät vesiväritarvikkeet papereineen voi ottaa mukaan ja tarvittaessa hankkia myöhemmin lisää infoa saatuaan.

110306 Torstain päivämaalaus

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 To 13.00–16.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Rauni Koivisto 130 € Pitkä päiväkurssi aloitteleville ja enemmän maalanneille, voit maalata akryylillä tai öljyvärillä. Kurssin tavoitteena vahvistaa opiskelijan taitoja ja kehittää omia vahvuuksia ja persoonallista otetta. Kurssilla kertaamme perusasioita väriopista, sommittelusta, maalausaineiden käytöstä.

Opettaja antaa yksilöllistä ohjausta. Kurssilla esitellään myös ajankohtaisia taidemaailman tapahtumia. Tarvikelista lähetetään uusille opiskelijoille ennen kurssin alkua tai voi noutaa opiston toimistosta.

110307 Torstain maalaus

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 To 18.00–20.15, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Tiina Nevalainen 100 € Kurssilla on mahdollista maalata eri tekniikoilla, esimerkiksi akryyli tai öljyvärein. Taidehistoriaa ja nykytaidetta käydään läpi taiteilijaesittelyiden muodossa.

Opetuksessa pyritään opiskelijoiden henkilökohtaiseen ohjaamiseen. Yhteisiä ja omia aiheita. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin maalanneille.

20

Kursseihin voi tutustua tarkemmin opistopalvelut.fi –palvelussa, josta löytyy laajemmat kurssiesittelyt sekä kuvia ja videoesittelyitä ryhmistä.

110308 Ikonimaalaus A

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ma 17.00–20.00, 6.9.–22.11.2021 Tarja Tarima 70 € Ikonimaalausta muna-temperatekniikalla ortodoksisen perinteen mukaan. Vasta-alkajat aloittavat hartiamallisesta Enkeli-, Jumalanäiti- tai Kristusikonista. Pitkään maalanneiden kanssa valitaan aihe keskustellen yhdessä. Voi myös jatkaa keväällä kesken jäänyttä työtä.

Opettajalta voi ostaa materiaaleja.

110309 Ikonimaalauksen intensiivikurssi/ syksy

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 La 10.00–16.30, Su 10.00–16.30, 25.–26.9.2021 Tarja Tarima 50 € Ikonimaalausta muna-temperatekniikalla ortodoksisen perinteen mukaan. Kurssilla voit maalata keskeneräisiä töitä tai aloittaa uuden työn. On mahdollista osallistua vain toiseen viikonloppuun.

110310 Ikonimaalaus B

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ma 17.00–20.00, 10.1.–14.3.2022 Tarja Tarima 70 € Sisältö sama kuin syksyn A-kurssilla.

Verkkokurssikuvake: verkossa toteutettava kurssi Kestävän kehityksen kuvake: kestävää kehitystä erityisesti tukeva kurssi Tehdään yhdessä kuvake: lapsille ja aikuisille sopiva yhteiskurssi Opintosetelikuvake: edullisempi opintosetelikurssi Lisätietoa kuvakkeista sivulla 14.

110311 Ikonimaalauksen intensiivikurssi/kevät

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 La 10.00–16.30, Su 10.00–16.30, 12.–13.2.2022 Tarja Tarima 50 € Ikonimaalausta muna-temperatekniikalla ortodoksisen perinteen mukaan. Aiheena sädevaalentaminen värillä tai kullalla.

110312 Kiinalainen maalaustaide ja kalligrafia A

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Pe 17.30–20.30, 10.9.–12.11.2021 Liuhuo Wang 85 € Kiinalaisella maalaustaiteella ja kalligrafialla on yli 3000 vuotta vanhat perinteet. Kurssilla tutustutaan kiinalaiseen taidehistoriaan ja kuvan tekemiseen liittyvään filosofiaan sekä maalauksen ja kalligrafian erilaisiin tekniikoihin, joista opiskelija voi valita töidensä toteuttamistavan. Opettajalta voi hankkia materiaalia. Sekä aloittelijat että jatkajat ovat tervetulleita. Opetuskielenä on suomi ja englanti. Instruction in finnish and english.

110313 Kiinalainen maalaustaide ja kalligrafia B

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Pe 17.30–20.30, 14.1.–18.3.2022 Liuhuo Wang 85 € Sisältö sama kuin syksyn A-kurssilla.

110322 Akryylimaalauksen peruskurssi verkko-opintoina

Ti 14.15–17.15, 21.9.–16.11.2021, 11.1.–8.3.2022 Rauni Koivisto 60 € Akryylimaalauksen perusteet verkkokurssina kotiopiskeluun. Voit olla aloittelija tai kerrata perusteet uudelleen.

Kurssilla opiskellaan kuvataiteen perusteita, värioppia, sommittelua ja akryylimaalauksen tekniikkaa. Kevään jaksot syventävät syksyllä opittuja asioita ja niissä mennään pidemmälle. Kurssiin kuuluu opetusjaksot verkossa, oma työskentely, tehtävien palautus ja palautteet.

Opiskelu tapahtuu helppokäyttöisellä Peda.net-alustalla, johon opiskelija luo omat tunnuksensa. Tarvikelista ja lisäinfoa Peda.netin käytöstä lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua. Opetusjaksot julkaistaan viikoittain tiistaisin ja ne voi katsoa silloin kun itselle sopii.

110314 Taidemaalauksen perjantain omatoimi-työhuone/syksy

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Pe 11.00–21.00, 10.9.–26.11.2021 50 € Tämä kurssi toimii ilman opettajaa avoimena työhuoneena perjantaisin klo 11-21 välisenä aikana. Opiskelijoiksi voivat ilmoittautua ne, jotka ovat valinneet jo jonkin taidekurssin ja haluavat lisää maalausaikaa. Opiskelijat saavat kurssikirjeen ilmoittauduttuaan, siinä on tietoa avainten noudosta, siisteydestä ym.

110315 Taidemaalauksen perjantain omatoimi-työhuone/kevät

Vesilinna, yläsali, Salpausseläntie 14 Pe 11.00–21.00, 14.1.–8.4.2022 Sama sisältö kuin ryhmässä 110314.

50 €

KUVANVEISTO 110316 Kuvanveisto A

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 La 13.00–17.00, Su 13.00–17.00, 2.–31.10.2021 Arja Vilppo 100 € Kurssin aiheena on kehon liike. Kurssilla tutkitaan ihmisen anatomiaa, tehdään kokovartalofiguuri joko ulko- tai sisäkäyttön riippuen materiaaleista. Käytä omia malleja, luonnoksia ja kuvia. Tutkimme mallin anatomiaa ja muovailemme veistoksen joko kivitavarasavesta, muotoilubetonista tai punavahasta. Materiaaleista tehdään yhteistilaus ja voit ostaa niitä opettajalta. Työvälineet jokainen hankkii itse. Pronssivalu kaikkine eri vaiheineen tehdään pronssivalimossa. Materiaalit ja työvälineet mukaan heti ensimmäisellä kerralla. Kurssi sopii aloittelijoille ja myös pidempään kuvanveistoa tehneille. Saat kurssista tiedotteen ennen kurssin alkua.

Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 9.6.2021 klo 9.00 internetissä (opistopalvelut.fi/riihimaki) ja puhelimitse 040 330 4657, 050 468 5970 ja 050 500 1722.

21

Kursseille voi ilmoittautua koko lukuvuoden ajan.

110317 Kuvanveistoa lapsen kanssa

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 La 13.00–17.00, Su 13.00–17.00, 6.–13.11.2021 Arja Vilppo 55 € Kurssin aiheena on lemmikkieläin. Malleina voit käyttää kuvia, leluja, omia piirroksia jne. Muovailemme savesta tai muusta materiaalista lapsen lemmikin. Materiaaleja voit ostaa opettajalta. Kurssin tavoitteena on antaa lapsille mahdollisuus löytää yhdessä tekemisen ilo ja innostaa kuvanveistoon. Kurssi sopii kaikille, yli 5 v. lapsille, lapsiperheille ja nuorille. Saat kurssista tiedotteen ennen kurssin alkua.

110318 Kuvanveisto B

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 La 13.00–17.00, Su 13.00–17.00, 8.1.–12.2.2022 Arja Vilppo 100 € Kurssin aiheena on luonto. Kurssilla tehdään luonnosta löydetyistä aineista abstrakti veistos, johon on lisätty veistoksellisia osia. Voit käyttää myös kierrätettävää materiaalia. Voit käyttää tässä työssä kaikkia tekniikoita sekatekniikasta pronssivaluihin, betonimuovailusta tekstiiliveistoksiin. Kurssin tavoitteena on kehittää kolmiulotteista ilmaisua, muototajua sekä teknisiä valmiuksia käyttäen apuna mallia tai omia kuvia ja piirroksia. Eläinmallit saadaan Suomen Metsästysmuseosta. Tutkitaan veistoksen muotojen suhteita. Materiaaleista tehdään yhteistilaus ja voit ostaa niitä opettajalta. Materiaalit ja työvälineet mukaan heti ensimmäisellä kerralla. Saat kurssista tiedotteen ennen kurssin alkua.

110319 Kuvanveiston patinointikurssi

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 La 13.00–17.00, Su 13.00–17.00, 2.–9.4.2022 Arja Vilppo 55 € Kaipaako veistoksesi pintakäsittelyä ja viimeistä pintasilausta? Tällä kurssilla opit viimeistelytekniikoita ja patinointia. Perehdymme myös veistosten kunnossapitoon ja työvälineiden huoltoon. Kurssin tavoitteena on kehittää teknisiä valmiuksia viimeistelytekniikoissa. Saat kurssista tiedotteen ennen kurssin alkua.

22

110320 Kuvanveiston työpajat

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 La 13.00–17.00, Su 13.00–17.00, 7.–28.5.2022 Arja Vilppo 80 € Työpajoissa voit irrotella ja tehdä kaikkea mahdollista lukuun ottamatta kipsi- tai betonitöitä. Anna luovuuden lentää. Tällä kurssilla tehdään veistoksista ilotteluja ja letkeitä muotoja. Luonnosta saat ihania aiheita ja materiaaleja. Eläinmalleja saat Suomen Metsästysmuseosta ja muita malleja kuvista ja omista piirroksistasi.

Omasta mallista voit muotoilla muotokuvan kivitavarasavesta tai punavahasta. Kurssi sopii myös aloittelijoille ja pidempään harrastaneille. Saat kurssista tiedotteen ennen kurssin alkua.

MUUT KUVATAIDEKURSSIT 110321 Kuvia ja kuvitelmia posliinille

Kalevantalon käsityöluokka, lk 411, 4. krs, Kalevankatu 5-11 Ma 17.00–20.15, 6.9.–15.11.2021, 10.1.–21.3.2022 Päivi Peltola 135 € Maalaa, piirrä, siirrä, sommittele, kopioi, tuunaa posliinia, kaakeleita tai korupohjia! Posliininkoristelukurssilla käytämme monipuolisesti eri tekniikoin pintakoristeluvärejä, väriarkkeja sekä siirtokuvia. Opiskelemme materiaalien käyttöä ja käyttäytymistä, posliinivärien sekoittamista ja niiden ominaisuuksia sekä tutustumme erilaisiin maalattaviin pintoihin. Yhteinen teema tarkentuu ensimmäisellä opintokerralla. Kurssilaisten omat ideat sekä kokemus huomioidaan opetuksessa. Kurssilla on mahdollisuus lainata työvälineitä. Materiaalit maksetaan itse ja hankintoja suunnitellaan opettajan avustuksella.

Kurssi soveltuu vasta-alkajille sekä pitkään maalanneille, vähintään 16-vuotta täyttäneille opiskelijoille.

Verkkokurssikuvake: verkossa toteutettava kurssi Kestävän kehityksen kuvake: kestävää kehitystä erityisesti tukeva kurssi Tehdään yhdessä kuvake: lapsille ja aikuisille sopiva yhteiskurssi Opintosetelikuvake: edullisempi opintosetelikurssi Lisätietoa kuvakkeista sivulla 14.

Kursseihin voi tutustua tarkemmin opistopalvelut.fi –palvelussa, josta löytyy laajemmat kurssiesittelyt sekä kuvia ja videoesittelyitä ryhmistä.

119802 Valokuvauksen intensiivinen alkeiskurssi (kevät)

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 16.15–20.30, La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00, 29.3.–3.4.2022 Vilja Tamminen 50 € Sisältö sama kuin syksyn kurssilla. Kurssipäivät: ti 29.3.2022 klo 16.15.-20.15, la-su 1.-2.4.2022 klo 1015.15.

110323 Maalauksia kuvansiirtotekniikalla – monimuotokurssi

119803 Valokuvauksen intensiivikurssi

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Pe 17.00–20.45, Ma 16.00–20.45, 14.2.–4.3.2022 Ilona Treiman 50 € Kuvamuistot talteen kuvansiirtotekniikalla. Pohjana käytetään maalauspohjia tai esim. vaneria yms. Aloitetaan teoriajaksolla etänä, jossa voit alustavasti tutustua tekniikkaan ja tehdä esivalmistelun sekä lähettää kuvat opettajalle, joita haluat käyttää työssäsi, saat kuvat lähijaksolla printattuna peilikuvana, joita käytetään maalauksissa. Kurssi ei edellytä aikaisempaa piirustustai maalauskokemusta. Lähiopetukseen ota mukaan akryylivärit, siveltimet, maalauspohja sekä valokuvia, piirustuksia yms. Teoria- ja ideointiosio etänä ma 14.2.

Lähiopetus: pe 18.2. ja 4.3.2022 klo 17-20.45. Online Teams-tunti ma 21.2 klo 17 -20.45.

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 16.15–18.30, La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00, Ti 16.15–18.00, 10.–17.5.2022 Vilja Tamminen 50 € Valokuvauksen intensiivikurssi on tarkoitettu jo aikaisemmin kuvanneille. Kurssin painopiste on kahdessa omakustanteisessa kuvausmatkassa. Kurssin aikana syvennymme miljöö-, rakennus- katu- ja luontokuvaukseen. Teemme toisen retken Hämeenlinnan kaupunkiin ja useaan kohteeseen siellä. Toinen retki tehdään Helsinkiin, jossa keskitytään ihmis-, katu- ja meri-kuvaukseen eri kohteissa. Tiistaina 24.4. iltakerralla keskitymme tekniikkaan ja kuvailmaisuun ja sommitteluun. Iltakerralla 3.5. katsomme yhdessä otettuja kuvia läpi ja käymme myös läpi ilmaisullisia ja teknisiä asioita.

Kurssipäivät: ti 10.5. klo 16.15.-18, la-su 14.-15.5.2020 klo 10-16 sekä ti 17.5.2020 klo 16.15.-18.30.

VALOKUVAUS

119804 Studiokuvauksen perusteet

119801 Valokuvauksen intensiivinen alkeiskurssi

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 16.15–20.30, La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00, 28.9.–3.10.2021 Vilja Tamminen 50 € Valokuvauksen peruskurssilla tutustutaan perusteisiin sekä järjestelmäkameran käyttöön. Käymme läpi mahdollisuuksien mukaan Photoshop Elements –ohjelmaa.

Toteutamme yhdessä valokuvaustehtäviä, käymme pienillä valokuvausretkillä sekä katsomme toistemme valokuvia. Kurssi edellyttää omaa digi-järjestelmäkameraa. Kurssipäivät: ti 28.9.2021 klo 16.15-20.15 ja la-su 2.-3.10.2021 klo 10-16.

Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 11.00–17.00, 11.9.2021 Jani Virolainen 35 € Valokuvauskurssilla opit studiokuvauksen perusteet: Kamera-asetukset studiokuvissa, studio- ja käsisalaman käyttö, valonmuokkaimien & heijastimien hyödyntäminen, mallinohjaus. Kurssin aikana osallistujat pääsevät halutessaan harjoittelemaan kuvaamista studiossa, mallin kanssa.

Toivomme, ettei tunneilla käytetä hajusteita!

23

110401 Keramiikkapaja B

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Ti 18.15–20.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Päivi Peltola 125 € Sisältö sama kuin A-kurssilla.

110402 Vapaasti savesta- tee mitä tahdot!

Kuva Jukka-Pekka Spets

Kädentaidot Kädentaitojen opetuksen tarkoituksena on kehittää ilmaisutaitoa ja luovuutta sekä tuottaa osaamisen ja tekemisen iloa. Käsitöiden tekeminen rentouttaa ja luo merkitystä elämään, se tuo ihmisen tiiviimmin osaksi yhteisöä. Kädentaitojen kurssitarjonta on monipuolinen ja opetustarjonnasta on mahdollisuus valita erilaisia lyhytkursseja tai osallistua koko lukuvuoden kestävään opetukseen. Kädentaitojen kurssityöt tulevat esille opiston kevätnäyttelyyn.

MUOTOILU Keramiikkakursseilla käytettävistä materiaaleista peritään pieni maksu (savet, lasitteet yms.) Mukaan kurssille suositellaan otettavaksi työskentelyyn sopivat vaatteet, suojakäsineet, hengityssuojain, roskapussirulla, maalarinteippiä ja muistiinpanovälineet.

110400 Keramiikkapaja A

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Ti 15.30–17.45, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Päivi Peltola 125 € Keramiikkapajassa voit toteuttaa itseäsi savesta muovaillen, käsin rakentaen tai dreijaten. Syksyn yhteinen teema sekä saven ja materiaalien hankinnat tarkentuvat ensimmäisellä opintokerralla. Opiskelijoiden omat ideat ja kokemus huomioidaan opetuksessa. Keramiikkakurssi on suunnattu vain aikuisille opiskelijoille. Alaikäraja 16-vuotta. Kurssi soveltuu vasta-alkajille sekä pitkään harrastaneille.

24

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 To 18.15–20.30, 9.9.–14.10.2021 Päivi Peltola 60 € Keramiikan lyhytkurssi aikuisille, jossa voit valmistaa savesta mitä haluat! Voit tehdä käsinrakentaen muottien avulla, levytekniikalla ja makkaratekniikalla tai dreijata. Saat tiiviin opetuksen haluamastasi tekniikasta ja runsaasti ideoita tekemiseen. Kurssi ei vaadi aikaisempaa kokemusta.

110403 Sunnuntaisavi

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Su 17.30–19.45, 12.9.–12.12.2021, 16.1.–10.4.2022 Päivi Peltola 125 € Sisältö sama kuin A-kurssilla.

110404 Kevätkeramiikka- tee mitä tahdot!

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Ti 17.30–19.45, 12.4.–10.5.2022 Päivi Peltola 50 € Keramiikan keväinen lyhytkurssi aikuisille, jossa voit valmistaa savesta mitä haluat! Voit tehdä käsinrakentaen muottien avulla, levytekniikalla ja makkaratekniikalla tai dreijata. Saat tiiviin opetuksen haluamastasi tekniikasta ja runsaasti ideoita tekemiseen. Kurssi ei vaadi aikaisempaa kokemusta.

KORUTEKNIIKAT Korukurssit sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin. Materiaaleista peritään maksu.

110411 Turkooseja aarteita - koruja egyptin patsaista

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 To 18.00–20.15, 3.–17.3.2022 Mari Jussila ja Päivi Peltola 40 € Onko sinun värisi turkoosi? Egyptinpasta on itsestään lasittuva savi, joka on väriltään siniturkoosi tai vihreä, riippuen erästä ja poltosta. Korumuotoilija Mari Jussilan ja keraamikko Päivi Peltolan yhteiskurssilla valmistetaan upeita koruja tuosta harvemmin käytetystä materiaalista.

Kurssi koostuu korusuunnittelusta ja koekappaleiden valmistuksesta, jonka jälkeen valmistetaan pastasta

varsinaiset korujen osat. Lopuksi kootaan korut alkuperäisten piirustusten mukaan. Kurssi sopii kaikille korujen suunnittelusta ja asusteista kiinnostuneille. Materiaali soveltuu parhaiten rouheisiin ja isompiin muotoihin.

Tarvikkeet ja materiaalit saa ostaa opettajilta. Mukaan luonnosteluun tarvittavat välineet.

110412 Koruja arkeen ja juhlaan A

Harjunrinteen koulun metallityösali, Kalevankatu 3 Ma 17.30–20.45, La 10.00–15.00, Su 10.00–15.00, 30.8.–13.12.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Karhula 100 € Kurssi koruista, niiden suunnittelusta ja valmistuksesta kiinnostuneille. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta, vaan jokainen etenee omaan tahtiin ja tekee omien mieltymystensä mukaisia koruja eri materiaaleista. Kurssilla voit tehdä myös uv-hartsi-koruja, helmenpunontaa, makrametöitä, helmitöitä ja erilaisia koruja pehmeistä materiaaleista.

110413 Koruja arkeen ja juhlaan B

Harjunrinteen koulun metallityösali, Kalevankatu 3 Ma 17.30–20.45, La 10.00–15.00, Su 10.00–15.00, 6.9.–12.12.2021, 3.1.–28.3.2022 Miia Karhula 100 € Sisältö sama kuin A-kurssilla.

110414 Koruja hopeasavesta ja hartsista

Harjunrinteen koulun metallityösali, Kalevankatu 3 Ti 17.30–20.45, La 10.00–15.00, Su 10.00–15.00, Pe 17.30–20.45, 21.9.–10.10.2021 Miia Karhula 50 € Hopeasavi muistuttaa tavallista muovailusavea ja sitä on helppo muotoilla haluttuun muotoon. Se antaa mahdollisuuden tehdä yksilöllisiä ja erikoisia koruja helpommalla tavalla kuin perinteisillä korunvalmistusmenetelmillä. Nyt voit kurssilla myös laajentaa aiempaa osaamistasi hopeasavikorujen tekemisessä lisäten koruusi uv-hartsia.

Voit myös tehdä pelkästään hartsikoruja.

110415 Korutyöpaja

Harjunrinteen koulun metallityösali, Kalevankatu 3 Ti 17.30–20.45, Pe 17.30–20.45, La 10.00–15.00, Su 10.00–15.00, 22.3.–10.4.2022 Miia Karhula 50 € Intensiivinen työpajaviikonloppu korujen valmistuksesta kiinnostuneille. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta korujen valmistuksesta. Viikonlopun aikana ehdit tutustumaan vaikka hopeasavitöiden, hartsikorujen tai lusikkakorujen saloihin. Muita tekniikoita mm. ketjunpunonta, levytyöt, korjaustyöt, helmenpunonta, makramee, kumihimo ja helmityöt.

110416 Hopealangasta koruja – verkkokurssi

Pe 17.45–20.00, 15.10.–5.11.2021 Ilona Treiman 30 € Kurssilla suunnitellaan ja valmistetaan yksilöllisiä koruja hopealangasta. Tekstiili-, virkkaus-, punontatekniikoita käyttäen syntyy näyttäviä koruja kotisohvaltasi. Et tarvitse muuta kuin näppärät sormet ja pehmeä 0,3 mm - 0,5 mm ja 0,8-1 mm hopealankaa tai metallilankaa, joka soveltuu työhön. Koruihin voit yhdistää kivi-, lasihelmiä, voit käyttää luonnon- sekä pyöröhiottuja kiviä. Työkaluina: lyijykynä, virkkuukoukku 1-1,5 mm tai neulepuikot n. 2-3 mm, mahdolliset sivuleikkurit ja korupihdit. Jos omistat tai hankit korusahan, niin se avaa uusia mahdollisuuksia, esim. tehdä lenkeistä ketjuja jm. koruja. Saat ennen kurssin alkua opettajalta infokirjeen, jossa kerrotaan mm. materiaalin hankintapaikkoja.

110417 Hopeakorut ja keum-boo tekniikka

Harjunrinteen koulun metallityösali, Kalevankatu 3 Pe 17.30–20.30, La 9.30–16.15, Su 9.30–16.15, 26.–28.11.2021 Ilona Treiman 50 € Kurssi hopeatyötä jo harrastaville ja kaikille kokeilunhaluisille. Opitaan hopealevyn muotoilua ja pintakäsittelyjä: vasarointi, skrymppaus, patinointi, sahaus jne., tuloksena syntyy kiehtovia pintoja, josta saat näyttäviä koruja, joihin voit yhdistää kivihelmiä. Mahdollista prässätä hopealevyä itse suunniteltuun muottiin. Mm. tutustumme kultaukseen eli Keum-boo-nimiseen tekniikkaan, se on muinainen korealainen tekniikka, jossa 24 K puhdasta kultafoliota liitetään hopeisen esineen pintaan. Opit myös helpot ketjumallit (esim. pala-, ankkuriketju). Ota mukaan mahdolliset omat työkalut (pihdit, lehtisaha, viilat).

110418 Luovasti hopeasta -hopeafiligraanikorut

Harjunrinteen koulun metallityösali, Kalevankatu 3 La 9.30–16.30, Pe 17.00–21.00, Su 9.30–16.30, 28.–30.1.2022 Ilona Treiman 50 € Kurssilla suunnitellaan ja valmistetaan yksilöllisiä koruja.

Opit hopeatyön perusteet sekä perinteisen kultasepäntekniikan, filigraanin. Ohuita metallilankoja juotetaan metalliin tai kehykseen, tulos on pitsimäinen. Sopii aiemmin korutöitä harrastaneille, mutta myös aloittelijoille. Materiaaleja ja tarvikkeita voit ostaa opettajalta tarvittaessa. Koruihin voi liittää pyöröhiottuja kiviä sekä helmiä. Opit myös helpot ketjumallit, joita yhdistetään filigraanitöihin. Ota mukaan mahdolliset omat työkalut (pihdit, saha, viilat). Materiaalimaksu käytöstä riippuen.

25

110419 Malahelmet

Kalevantalon käsityöluokka, lk 411, 4. krs, Kalevankatu 5-11 To 18.00–20.15, 9.9.–7.10.2021 Mari Jussila 30 € Tule rauhoittumaan ja valmistamaan itsellesi oma malanauha. Malahelmien käyttötarkoituksen määrittelee jokainen itse. Se voi kulkea kaulassa tai ranteessa, arjessa ja juhlassa, sisustaa kotia, auttaa keskittymään joogan ja meditaation harjoitteeseen tai palvella rukousnauhana. Nauhassa on 108 helmeä, jotka ovat joko kivitai puuhelmiä, sekä yksi suurempi guruhelmi. Nauhan päättää guruhelmeen kiinnitetty tasseli. Jokainen helmi on käsin sidottu solmuilla toisiinsa. Sidontatapaa voi käyttää myös avainkaulanauhojen valmistuksessa.

110420 Helmiä nauhassa

Kalevantalon käsityöluokka, lk 411, 4. krs, Kalevankatu 5-11 Pe 17.00–18.30, La 13.00–17.00, Pe 17.00–19.15, 1.–29.4.2022 Mari Jussila 30 € Onko sinulla laatikossa vanha helminauha, joka kaipaisi huoltoa? Tai haluaisitko oppia solmimaan uuden helminauhan? Tule nyt siis opettelemaan miten huollat omaa arvokasta koruasi tai valmistetaan sinulle uusi upea helminauha, joka hyvin huollettuna kulkee sukupolvelta toiselle. Omin käsin sidottu helminauha lahjaksi kesän valmistujaisjuhliin on myös ihastuttava ajatus. Työssä tarvitset tarkkaa näköä ja näppäriä sormia, muutoin tekeminen on helppoa. Ensimmäisellä tapaamiskerralla kartoitetaan materiaalitarve ja opettaja ohjaa materiaalihankintojen kanssa. Jos siis haluat sitoa vanhan helminauhan uudestaan, ota se mukaan ensimmäiselle kerralle, mutta ethän irrota helmiä nauhasta, sillä joissain tapauksissa helmien järjestyksellä on merkitystä.

110421 Korusuunnittelua posliinisavesta

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 To 18.00–20.15, 24.3.–5.5.2022 Mari Jussila ja Päivi Peltola 60 € Haluaisitko yksilöllisiä koruja, kiinnostaako korusuunnittelu- ja muotoilu? Pidätkö koruista joissa on sanoma, värejä, herkkyyttä, huumoria? Nyt voit toteuttaa itseäsi korumuotoilija Mari Jussilan ja keraamikko Päivi Peltolan yhteiskurssilla. Kurssin aikana opit valmistamaan erilaisia koruja posliinisavesta ja maalaamaan posliiniväreillä.

Osa-alueina ovat suunnittelu, muovailu, mallityöt, lasittaminen, posliininmaalaus ja korujen kasaus. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Materiaaleja voit ostaa opettajilta ja niistä peritään pieni maksu. Mukaan luonnosteluvälineet.

26

OMPELU Opiston ompelukoneet, saumurit ja peitetikkikone ovat kurssilaisten käytössä, toki oman koneenkin voi tuoda mukanaan. Omat pientyövälineet kannattaa ottaa mukaan (sakset, mittanauha, nuppineulat yms).

110431 Päiväompelu

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ti 13.00–16.15, 14.9.–7.12.2021, 18.1.–12.4.2022 Susanna Sovio 95 € Kurssilla voit valmistaa oman valintasi mukaan ompelutöitä ja muitakin käsitöitä. Ompelussa käytämme valmiskaavoja, jotka muokkaamme sopiviksi. Opit erilaisia ompelun tekniikoita sekä käyttämään ompelukonetta ja saumuria erilaisiin tarkoituksiin. Voit myös ommella töitä kodin sisustukseen. Kierrätetään ja korjataan vanhat vaatteet ja kodintekstiilit uusiksi tuotteiksi. Tutustutaan kauden käsityöuutuuksiin. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että pidempään harrastaneille sekä suomen kieltä opiskeleville. Kurssi kokoontuu joka toinen viikko.

110432 Käsitöitä omaan tahtiin

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ti 12.00–15.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–3.5.2022 Susanna Sovio 60 € Tällä kurssilla ei turhia hoppuilla vaan nautimme käsillä tekemisestä ja mukavasta yhdessäolosta. Lukuvuodelle valitaan osallistujien kiinnostuksen mukaan eri aiheita, kuten ajankohtaisia lankatöitä, ompelua, värjäystä, painantaa, punontaa, käytämme myös kierrätysmateriaaleja. Tutustutaan myös käsitöitä helpottaviin työvälineisiin.

Opetus on suunniteltu ensisijaisesti liikuntarajoitteisille ja tukea tarvitseville opiskelijoille sekä ikäihmisille mutta sopii erinomaisesti myös erilaisten vapaaehtoistyön käsityökerhojen vetäjille tiedon ja taidon kartuttamiseksi.

Kurssi kokoontuu joka toinen viikko.

110433 Vaate- ja sisustusompelu

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ti 18.00–20.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Susanna Sovio 110 € Ommellaan yksilöllisiä ja istuvia vaatteita ja asusteita arkeen ja juhlaan. Kurssilla voit valmistaa oman valintasi mukaan naisten ja lasten sisä- ja ulkovaatteita.

Käytämme valmiskaavoja, jotka muokkaamme sopiviksi.

Opit erilaisia ompelun tekniikoita sekä käyttämään ompelukonetta ja saumuria erilaisiin tarkoituksiin. Voit myös ommella tekstiileitä kodin sisustukseen. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että pidempään harrastaneille.

110434 Kuvioi ja ompele lempivaate

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ma 18.00–20.15, La 10.00–16.00, 27.9.–6.11.2021 Susanna Sovio 50 € Itse suunnittelemalla saa lempivaatteen! Opit erilaisia helppoja kankaanpaino- ja maalaustekniikoita, tutustut väreihin ja välineisiin. Painetaan ja maalataan omat persoonalliset kankaat. Kuositellaan ja ommellaan itselle vaate. Kokoontuu ma 27.9. kello 18-20.15 la 2.10. ja 9.10. kello 10-16

110436 Korjaa, tuunaa vaate –verkkokurssi

La 15.30–17.00, 13.11.–11.12.2021 Nana Lamero 30 € Kurssi etenee teemoittain; Lyhennetään, pidennetään, kavennetaan, levennetään ja paikataan vaatteita. Viimeisessä jaksossa tuunataan kirpparilta löytynyt vaate.

Teamsissä tapaaminen ja lisäohjeistus youtube-videoina peda.netissa ja / tai sähköpostiin.

110437 Sisustusompeluviikonloppu

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 La 10.00–16.00, Pe 16.30–19.45, Su 10.00–16.00, 10.–19.9.2021 Susanna Schildt 50 € Kurssi koostuu ennakkoluennosta sekä ompelukurssista.

Luennolla perehdymme erilaisiin verhotyyppeihin ja -kankaisiin sekä mittojen ottoon ikkunasta ja kankaan menekin laskemiseen erilaisiin verhoihin. Tutustumme myös yleisimpien kiinnitysmekanismien ja verhokiskojärjestelmien ominaisuuksiin sekä tekstiilien mahdollisuuksiin vaikuttaa tilan akustiikkaan ja pimentämiseen. Ompelukurssilla voit opettajan ohjeilla ja opiston koneilla toteuttaa kauneimmat kevätverhot ikkunaasi. Kurssilla ei ole ennakkotaitovaatimuksia, mutta opettaja auttaa tarvittaessa sopivan verhoprojektin valinnassa oma taitotaso huomioiden.

110440 Tilkkutyöt ja ompelu –päiväryhmä

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ke 13.00–17.00, 8.9.–8.12.2021, 19.1.–27.4.2022 Katri Eskelinen 100 € Ommellaan tuotteita kotiin ja käyttöön kurssilaisten toiveiden mukaan. Opiskellaan tilkkutyön pikatekniikoita ja perinteisiä työtapoja. Esim. Peitto, tyynyt, kaitaliinat, kassit, kukkarot ja pussukat. Kurssin sisältö räätälöidään ryhmän tarpeiden mukaan, jokaisella kerralla opiskellaan uusi tekniikka tai työtapa. Voit myös jatkaa keskeneräisiä töitäsi. Kurssi sopii aloittelijoille ja pidempään harrastaneille. Kurssin kokoontumiset on suunniteltu siten, että osallistuminen ei sido opiskelijaa joka viikko ja että iltapäivän aikana ehtii ompelemaan rauhassa ja

saa opettajalta apua työn edetessä. Kurssipäivät: 8.9., 22.9., 6.10., 27.10., 24.11., 8.12., 19.1., 2.2., 16.2, 9.3., 23.4., 6.4., 27.4.

110441 Tilkkutyö ja ompelu -iltaryhmä

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ke 17.15–21.15, 8.9.–8.12.2021, 19.1.–27.4.2022 Katri Eskelinen 100 € Ommellaan tuotteita kotiin ja käyttöön kurssilaisten toiveiden mukaan. Opiskellaan tilkkutyön pikatekniikoita ja perinteisiä työtapoja. Esim. Peitto, tyynyt, kaitaliinat, kassit, kukkarot ja pussukat. Kurssin sisältö räätälöidään ryhmän tarpeiden mukaan, jokaisella kerralla opiskellaan uusi tekniikka tai työtapa. Voit myös jatkaa keskeneräisiä töitäsi. Kurssi sopii aloittelijoille ja pidempään harrastaneille. Kurssin kokoontumiset on suunniteltu siten, että osallistuminen ei sido opiskelijaa joka viikko ja että illan aikana ehtii ompelemaan rauhassa ja saa opettajalta apua työn edetessä. Kurssipäivät: 8.9., 22.9., 6.10., 27.10., 24.11., 8.12., 19.1., 2.2., 16.2., 9.3., 23.4., 6.4., 27.4.

110442 Kukkarot ja laukut viikonloppukurssi

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 La 9.00–16.30, Su 9.00–16.30, 4.–5.9.2021 Katri Eskelinen 50 € Kurssilla valmistetaan lukkokehyskukkaroita ja -laukkuja sekä vetoketjullisia pussukoita. Kurssi sopii hyvin aloittelijoille, mutta aikaisemmin kukkaroita tehneillekin löytyy uusia haasteita. Halutessasi voit yhdistää tuotteisiin tilkkutöitä ja voit kokeilla tilkkutyötekniikoita. Opitaan kukkaron kaavoitus, ompelu ja kiinnitys lukkokehykseen.

Kurssityöt voi valmistaa kierrätysmateriaaleista. Infokirje tarvikkeista lähetetään viikko ennen kurssin alkua.

110443 Vetoketjun kesytys -kiinnitystavat tutuiksi

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 La 9.00–16.30, Su 9.00–16.30, 11.–12.9.2021 Katri Eskelinen 50 € Onko vetoketjujen ompelu ikävää puuhaa? Ei ole enää! Tutustutaan helppoihin tapoihin kiinnittää vetoketjut sisustustekstiileihin ja pussukoihin. Voit valmistaa tyynynpäällisiä, vetoketjupussukoita ja -kasseja. Opitaan helpot ja nopeat tavat vetoketjujen ompeluun. Miten vetoketju piilotetaan, miten käytetään metriketjua, vetoketju tuotteen yksityiskohtana, puolikkaan vetoketjun pussukat, jne. Kurssi sopii myös aloittelijoille. (Kurssilla ei ommella vaatteiden vetoketjuja)

110444 Ompele jouluksi-päiväkurssi Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Pe 9.00–16.30, To 9.00–16.30,

9.–10.12.2021

27

Katri Eskelinen 50 € Ommellaan jouluiset tekstiilit kodin sisustukseen ja pieniä tuotteita pukinkonttiin. Esim. kaitaliinat, tyynynpäälliset, verhot, tähtiliinat, patalaput ja -kintaat, kangaskorit herkuille tai pikkutavaroille, vetoketjupussukat, lahjakassit, jne. Halutessasi voit opiskella myös tilkkutyötekniikoita.

Voit hyödyntää kierrätysmateriaaleja, pitsejä, pellavaa!

Tarvikekirje lähetetään n. viikko ennen kurssin alkua.

on suunnattu jonkin verran makrameeta tehneille. Saat infokirjeen ennen kurssin alkua.

110456 Pirtanauha

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ke 9.00–16.30, To 9.00–16.30, 23.–24.2.2022 Katri Eskelinen 50 € Ommellaan ja tilkkuillaan farkuista helpoilla tekniikoilla.

Kurssi sopii myös aloittelijoille. Vanhoista farkuista ja muistakin kierrätysmateriaaleista valmistuu kivoja käyttötuotteita, pussukoita ja kasseja ja tyynynpäällisiä. Ilmoittautuneille lähetetään tarvikekirje n. viikko ennen kurssin alkua.

Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A La 10.30–17.15, Su 10.30–16.30, 9.–10.10.2021 Suvi Salokannel 50 € Tiivis viikonloppu pirtanauhojen parissa, miten erilaisia nauhoja nauhapirralla voidaan valmistaa. Alkuun opetellaan loimen luontia ja aloitetaan tavallisella pirtanauhalla. Tämän jälkeen vuoroon tulevat mustalaisennauha ja poimittu pirtanauha eli vironvyö. Tutustutaan värien vaikutukseen ja kuviointimahdollisuuksiin. Pirtanauha voi olla esim. vyö kansallispuvussa, toimii avainnauhana tai ripustuslenkkinä itsekudotuissa pyyhkeissä. Opiskelija tuo itse harjoituksiin tarvittavat langat (lähetetään sähköposti-info ennen kurssin alkua). Nauhoihin tarvittavat työvälineet (nauhapirran ja sukkulan) saa opistolta käyttöön kurssin ajaksi.

LANKATEKNIIKAT

110457 Pirta- ja lautanauhakurssi

110445 Tilkkuile ja ompele farkuista –päiväkurssi

110450 Nypläys-päivä

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 To 13.00–15.15, 9.9.–4.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Suvi Salokannel 110 € Kurssi sopii sekä vasta-alkajalle että aiemmin nyplänneelle. Kurssille voi tulla jatkamaan keskeneräistä työtä tai oppimaan uutta. Nypläten voit valmistaa mm. liinoja, tauluja, kansallispukupitsejä tai kolmiulotteisia töitä. Opettajalta saat erilaisia pitsimalleja ja vasta-alkajille opisto lainaa tyynyt ja nypylät, muuten omat tarvikkeet mukaan.

110451 Nypläys-ilta

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 To 17.30–19.45, 9.9.–4.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Suvi Salokannel 110 € Sisältö sama kuin päiväkurssilla.

110410 Makramee jatkokurssi

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Pe 17.00–20.15, 5.–26.11.2021 Leena Ruoppa 50 € Aloita uusi ihana makrameeprojekti! Kurssin alussa kerrataan solmut ja päivitetään materiaalitiedot. Kurssin käytyäsi osaat suunnitella makrameetyön ja tehdä tarvittavat materiaalilaskelmat oman ideasi pohjalta. Voit tehdä esimerkiksi lampunvarjostimen, sisustustyynyn, pienen maton, seinävaatteen tai verhon. Onko sinun tyylisi pelkistetyn linjakas vai koristeellinen boho? Kurssi

28

Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A Su 10.30–16.30, La 10.30–17.15, 12.–13.2.2022 Suvi Salokannel 50 € Yhden viikonlopun kurssi, jossa tutustutaan kahteen perinteiseen nauhatekniikkaan. Lauantaina opetellaan pirtanauhan perusteet ja sunnuntaina on vuorossa lautanauha. Tutustutaan värien vaikutukseen ja kuviointimahdollisuuksiin sekä mahdollisiin muunnoksiin. Nauhat voivat olla esim. vyö kansallispuvussa, toimia avainnauhana tai kassin sankoina. Jokainen ehtii valmistaa ainakin yhden nauhan kummallakin tekniikalla. Opiskelija tuo itse harjoituksiin tarvittavat langat (sähköposti-info ennen kurssin alkua).

Nauhoihin tarvittavat työvälineet (nauhapirrat, laudat ja sukkulat) saa opistolta käyttöön kurssin ajaksi.

KUDONTA Mukaan kutomolle kannattaa ottaa sisäjalkineet tai villasukat. Kurssit vaativat omalla ajalla työskentelyä kutomolla. Jokainen maksaa kurssin aikana käyttämänsä materiaalit. Kurssityöt tulevat esille opiston kevätnäyttelyyn. Lisätietoa kutomosta sivulla 13.

110452 Kankaankudonnan alkeiskurssi

Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A Ti 16.30–18.45, 7.9.–30.11.2021 Suvi Salokannel 85 € Kurssilla tutustutaan kuinka loimi rakennetaan kangaspuille ja miten erilaisia kankaita kudotaan. Kurssi toteutetaan parityönä, jossa jokainen pari luo loimen ja rakentaa sen puille.

Jokainen kutoo lopuksi neljä erilaista kudonnaista kyseisissä loimissa. Kurssilla saat hyvän pohjatiedon kudonnan perusteista, kuinka erilaisia kankaita kudotaan, tutustut erilaisiin materiaaleihin ja käyttöösi saat itsevalmistetut tekstiilit.

110453 Kankaankudonnan jatkokurssi

Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A Ti 16.30–18.45, 11.1.–5.4.2022 Suvi Salokannel 85 € Kurssi on jatkoa kankaankudonnan alkeiskurssille. Tule kertaamaan kudonnan perusasiat ja kokeilemaan astetta haastavampien kankaiden rakentamista ja kutomista. Perehdymme syvemmin sidosoppiin, jonka myötä kankaiden suunnittelu on helpompaa. Loimet rakennetaan parityönä, jonka jälkeen jokainen kutoo neljä erilaista tekstiiliä.

110454 Kankaankudonta päivä

Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A Ke 11.00–13.15, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Suvi Salokannel 110 € Kurssi on tarkoitettu jo kudonnan ja loimen rakentamisen perusteet omaaville. Suunnitellaan yhdessä loimia ja kudonnaisia. Valmistetaan erilaisia käyttötekstiilejä, jotka ryhmä yhdessä suunnittelee. Kerrataan sidosoppia ja rakentamisen vaiheita. Työskentelytilat ovat kutomon yläkerrassa.

110455 Kankaankudonta / loimimaalaus

Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A La 11.00–12.30, La 11.00–16.15, Su 11.00–16.15, Ma 16.30–18.45, 6.–28.11.2021, 10.1.–21.3.2022 Suvi Salokannel 85 € Kurssi on tarkoitettu jo kudonnan ja loimen rakentamisen perusteet omaaville. Kurssilla opetellaan puuvillaloimien maalausta ja kuviointia, ennen niiden rakentamista puille. Loimet luodaan ja maalataan syyskauden puolella ja tammikuussa loimia aletaan rakentaa puille. Kurssilla saat kudonnan kertausta ja käyttöösi saat itsevalmistetut ja uniikit tekstiilit. Tekeminen kehittää motorisia taitoja ja silmän ja käden yhteistyötä.

110458 Oman työn kudonta

Kaupungin kutomo, Hallikuja 1 A Ti 16.30–18.45, 19.4.–7.6.2022 Suvi Salokannel 65 € Kurssi on tarkoitettu jo kudonnan ja loimen rakentamisen perusteet omaaville. Tällä kurssilla jokainen saa käyttöönsä yhdet kangaspuut. Voit kutoa jotain itsellesi tuttua tai tulla oppimaan jotain itsellesi vierasta tekniikkaa tai kudontatapaa. Voit valmistaa käyttö- tai koristetekstiilin, mitä sinulla itselläsi on mielessä. Ensimmäistä kokoontumista varten on hyvä olla jo mielessä mitä haluat valmistaa. Silloin laaditaan tarkemmat suunnitelmat töistä ja lasketaan materiaalitarve.

PUUTYÖT 110407 Joulupuu pipareille

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Su 13.00–17.00, 12.12.2021 Mari Jussila 30 € Nyt rakennetaan yhdessä joulupuu- siihen voitte laittaa roikkumaan pipareita, ripustaa koristeita ja valoja tai mitä ikinä keksittekään! Puuosat sahataan käsisahalla ja akkuporakonetta tarvitaan osien yhdistämisessä, näitä välineitä voitte käyttää yhdessä. Ja se on helppoa, oli aiempaa kokemusta tai ei! Sillä välin, kun maalipinta kuivuu kuusessa, leivotaan pipareita. Joten saatte mukaan kotiin upean juuri paistetulta piparilta tuoksuvan kuusen.

Päälle kannattaa laittaa vaatteet, joissa maalitahrat eivät haittaa ja mukaan sisäkengät ja pienet taukoeväät.

Kurssi soveltuu yli 9-vuotiaille.

110460 Tikusta asiaa- puutyöt tutuksi

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Ma 18.00–20.15, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Pekka Ylä-Soininmäki 110 € Kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti aloitteleville harrastajille ja siellä toteutetaan jokaiselle opiskelijalle sopivaa ohjelmaa. Kurssilla on mahdollisuus tutustua eri puuntyöstökoneiden käyttöön, mutta toimia voi myös vain käsityövälineillä. Kurssilla toteuttavat työt ovat oppilaiden itsensä sekä opettajan kanssa yhteistyössä valitsemia, jolloin myös toisten työskentelyn seuraaminen kehittää omaa taitoa. Kurssilla on myös mahdollista entisöidä tai korjata vanhoja puisia kalusteita tai käyttää kierrätysmateriaaleja. Opettajalta on mahdollisuus saada apua tarvikkeiden ja materiaalien hankinnassa.

110461 Puutöiden päiväryhmä

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Ke 15.00–17.15, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Aimo Riihimäki 110 € Valmistetaan ja korjataan työturvallisesti puuesineitä opiskelijoiden omien tarpeiden mukaan. Puutöiden perustaitojen hallitseminen olisi suotavaa, mutta ei välttämätöntä. Puutavara, liimat ym. on hankittava itse.

Hankinnoista on hyvä neuvotella opettajan kanssa.

110462 Puutöiden iltaryhmä

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Ke 18.00–20.15, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Aimo Riihimäki 110 € Sisältö sama kuin päiväryhmässä.

29

110463 Kaappikelloja ja entisöintiä

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 Pe 17.30–19.45, 10.9.–26.11.2021, 14.1.–8.4.2022 Seppo Laine 110 € Kurssilla valmistetaan kaappikello alkuperäisten piirustusten ja menetelmien mukaan. Näyttävä taidonnäyte käsityöstä kulkee usein perintönä sukupolvelta toiselle ja on upea sisustuselementti. Ensisijaisesti kurssi täytetään kaappikellon tekijöillä, mutta jos kurssilla on vapaita paikkoja, siellä on mahdollista tehdä myös pienimuotoista vanhojen huonekalujen entisöintiä. Opettaja opastaa tarvikehankinnoissa, tarvikkeet opiskelija kustantaa itse.

110464 Seppä-Jussin puukkokurssi/syksy

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 La 9.00–15.00, Su 9.00–15.00, 18.–25.9.2021 Juhani Suolahti 100 € Kurssi kokoontuu Seppä-Jussin pajalla Janakkalassa la–su 18.–19.9. ja Riihimäellä Kalevantalon veistosalissa la 25.9. Opiskellaan taonnan tekniikoita sekä suunnitellaan ja valmistetaan perinteinen käyttöpuukko. Puukon terä taotaan hiiliteräksestä ja lämpökäsitellään. Lisäksi valmistetaan puukon kahva heloineen ja nahkatuppi käsin neuloen. Opettajalta voi ostaa tarvittavat materiaalit. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että jo aikaisemmin puukkoja valmistaneille. Ota mukaan pajaan sopiva työvaatetus (puuvillaa), omat työhansikkaat ja -kengät (mielellään suojakengät) ja suojalasit. Ota mukaan myös eväät. Tiedustelut: Juhani Suolahti, puh. 0400 484 688.

110465 Seppä-Jussin puukkokurssi/kevät

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 La 9.00–15.00, Su 9.00–15.00, 23.–30.4.2022 Juhani Suolahti 100 € Kurssi kokoontuu Seppä-Jussin pajalla Janakkalassa la–su 23.–24.4. ja Riihimäellä Kalevantalon veistosalissa la 30.4. Sisältö sama kuin syksyn kurssilla.

MUUT KÄDENTAIDOT 110405 Pääsiäisoksia ja pupun korvia

Kalevantalon käsityöluokka, lk 411, 4. krs, Kalevankatu 5-11 Su 13.00–17.00, 1 0.4.2022 Mari Jussila 30 € Nyt saavat pienet pääsiäispuput omat korvat päähän ja sen jälkeen koristellaan upeita pääsiäisoksia yhdessä.

Ota mukaan omat oksat, muut materiaalit saat opettajalta. Päälle kannattaa laittaa vaatteet, joissa maalitahrat eivät haittaa ja mukaan pienet taukoeväät. Kurssi soveltuu yli 8-vuotiaille.

30

110406 Tarjottimen kuviointi lapsen kanssa

Kalevantalon käsityöluokka, lk 411, 4. krs, Kalevankatu 5-11 La 10.00–15.00, 13.11.2021 Leena Ruoppa 30 € Tule yhdessä lapsen kanssa iloiseen värileikkiin!

Kurssilla kuvioidaan hauskoilla menetelmillä kangas, joka lähetetään teollisesti laminoitavaksi vanerin päälle.

Saat paluupostissa upean tarjottimen, joka ehtii hyvin joulupakettiin. Valmis tarjotin soveltuu käytettäväksi elintarvikkeiden kanssa. Lapsi-aikuinen-työpari voi valmistaa 1-3 tarjotinta. Soveltuu esikoululaisista ylöspäin. Tarvikemaksu postikuluineen peritään valitun mallin mukaan kurssin aikana. Mukaan esiliina ja eväät.

Tavoitteena on tulla tutuksi kankaan maalausvärien ja lapsille soveltuvien painantamenetelmien kanssa sekä inspiroitua väreistä ja pinnan sommittelusta. Tavoitteena on viettää yhteistä aikaa luovassa ilmapiirissä ja valmistaa persoonallinen käyttöesine. Ei alennuksia.

110422 Madame-valaisin

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 To 18.00–21.00, 28.10.–4.11.2021 Mari Jussila 35 € ”Hän oli tyttö joka valaisi huoneen.” Tule valmistamaan ihastuttava Madame-valaisin, jonka jättimäisen mekon pehmeä valo tuo huoneeseen taianomaisen tunnelman.

Valaisimen valmistuksessa käytetään teollisuuspaperia, alumiinilankaa, liima-vesiseosta sekä tietenkin luovuutta.

Materiaalit saat opettajalta lukuunottamatta valoja (voit käyttää patterillisia tai verkkovirralla toimivia led-valoja) Kurssi soveltuu yli 14-vuotiaille sekä kaikille suurten mekkojen ystäville. Pukeudu työvaatteisiin ja ota mukaan sisäkengät, jotka voivat hieman sotkeentua.

110423 Joulun odotusta

Kalevantalon veistoluokka, pohjakerros, Kalevankatu 5-11 To 18.00–20.15, 11.11.–9.12.2021 Mari Jussila 50 € Tule rakentamaan joulun tunnelmaa kotiisi. Kurssilla on mahdollisuus valmistaa erilaisia jouluisia tuotteita, minihimmeleistä joulupuu-valotauluun. Valitse sinua kiinnostavat tekniikat ja materiaalit tai valmista vaikka kaikki! Töissä käytetään perinteisiä käsityötekniikoita, et tarvitse aiempaa kokemusta. Saat ohjeet materiaalien hankintaan, myös mahdollista jotakin ostaa suoraan opettajalta.

110424 Joulukortti- ja pakettipaja

Kalevantalon käsityöluokka, lk 411, 4. krs, Kalevankatu 5-11 Pe 17.30–19.45, 26.11.–10.12.2021 Mari Jussila 35 €

Tule valmistamaan tunnelmalliseen joulupajaan persoonallisia ja ihastuttavia joulukortteja ja oppimaan paketoinnin salat. Opettajalta saat parhaat vinkit materiaaleihin ja paljon erilaisia ideoita! Voit myös tuoda mukanasi lahjaksi meneviä tuotteita ja voimme yhdessä suunnitella niille kauneimmat paketit. Kaunis paketti on jo puoli lahjaa ja käsin tehty kortti itsessään ihastuttava joulumuistaminen. Kerro läheisillesi kauniilla korteilla ja paketeilla, että välität.

110425 Pääsiäisoksien koristelua lapsille

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 La 9.00–12.00, 2.4.2022 Kirsi Rönkkö 20 € Kurssilla askarrellaan pääsiäiskoristeita, joilla koristellaan pajunkissan oksia. Osallistujat tuovat itse pajunkissan oksat. Askartelutarvikkeet kustannetaan materiaalimaksulla ja ne hankitaan kurssin puolesta. Kurssi on tarkoitettu lapsille, jotka pystyvät itsenäisesti askartelemaan esim. leikkaamaan paperia ja käyttämään liimaa ja muita tarvikkeita. Kurssille voi ottaa pienen välipalan mukaan.

110426 Muotoile paperista

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ti 18.00–20.15, 12.4.–10.5.2022 Susanna Sovio 50 € Kurssilla tutustut erilaisiin paperimassaseoksiin ja tapoihin tehdä paperista erilaisia esineitä. Paperi on kevyt ja kestävä materiaali. oikein viimeisteltynä se kestää ulkonakin. Opit valmistamaan käyttö- tai koriste-esineitä. Voit valmistaa ruukkuja, rasioita, varjostimia, veistoksia ym.

Kurssi sopii myös lapsen kanssa yhdessä työskentelyyn.

110427 Värjää luonnonväreillä

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Pe 17.30–19.45, La 10.00–16.00, 3.–4.9.2021 Leena Ruoppa 30 € Luonnonvärjäys on aisteja kutkuttava harrastus, jossa perinteet ja ekologisesti kestävä tulevaisuus kohtaavat.

Luonnosta saadaan vielä syksylläkin ihania sävyjä, joilla voit värjätä villa- ja sukkalankoja. Värjäämme pieniä määriä yhteiskattiloissa. Kurssin käytyäsi osaat värjätä myös puuvillaa ja pellavaa, tunnistat yleisimmät värikasvit, tiedät milloin ja miten niitä kerätään ja säilytetään.

Saat infokirjeen ennen kurssia.

110428 Saippuakurssi

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Su 13.00–17.00, 31.10.2021 Päivi Jaakkola 20 € Itsetehty saippua on kiva antaa vaikka joululahjaksi.

Tule opettelemaan saippuan tekoa yhdessä. Valmis-

tamme sitä mm erilaisista rasvoista ja öljyistä, lipeästä, kookosmaidosta, yrteistä, vain mielikuvitus on rajana.

Lipeä haihtuu kokonaan pois kun saippua kuivuu, ja niin sinulla on käytössäsi hellävarainen, hyvin vaahtoava ja täydellisen lisäaineeton saippua joka ei kuivata ihoa.

110429 Kuvansiirtoa eri pinnoille

Kalevantalo, Kalevankatu 5-11 To 17.30–20.30, La 10.30–14.30, 16.–25.9.2021 Leena Ruoppa 30 € Poimi tärkeimmät valokuvamuistosi tallennuspaikkojen kätköistä ja siirrä ne kankaalle, puulle, lasille, keramiikalle, metallille tai erilaisille paperimateriaaleille. Kurssin jälkeen tunnet uusimmat kuvansiirtoon käytettävät menetelmät ja aineet. Saat vinkkejä myös kuvien muokkaukseen ilmaisohjelmilla sekä ideoita esineisiin, joissa merkitykselliset kuvat ilahduttavat päivittäin.

110430 Käsityö kuin maalaus - oman värimaailman ja suunnitelman mukaan

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 Ma 17.00–19.15, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Kirsi Rönkkö 110 € Kurssilla lähdetään luovuuden lähteille herättelemään ominta värimaailmaa ja suunnitellaan itse sekä toteutetaan uusi käsityö. Toki lähtöaineistona saa käyttää mitä tahansa mallia tai ohjetta, mutta tavoitteena on tehdä jotain uniikkia ja omaa. Käsityötekniikkoina ovat virkkaus ja tasohuovutus. Kurssilla voi tehdä pienimuotoisia vaatteita, asusteita sekä koriste- ja kodin hyötykäsitöitä esim. koristetyynynpäällinen tai säilytyspussukka.

110435 Glitteriä kankaalle

Opistotalo lk 3, Puistikko 5 La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00, 20.–21.11.2021 Susanna Schildt 40 € Lisää kimallusta elämään! Kurssilla opiskellaan kankaan koristelua lämpöpastatekniikoilla ja kuumakiinnitteisillä strassikoristeilla. Kuvioitava tekstiili voi olla esim. T-paita, koristetyyny tai kangas, josta aiotaan valmistaa vaate tai sisustustekstiili. Lämpöpastatekniikat eivät vaadi ompelua, vaan ne perustuvat lämmössä aktivoituvaan kiinnitysaineeseen. Oma hiustenkuivaaja on kurssilla hyödyksi, mutta ei välttämätön. Ensimmäiselle kerralle mukaan muistiinpanovälineet ja kankaat/tekstiilit, joihin haluat lisää kimallusta. Tekniikkaan tarvittavat materiaalit ovat ostettavissa opettajalta. (Kustannus valitun työn mukaan n. 7-20 €). Ennen kurssia osallistujille lähetetään ennakkoinfo soveltuvista pohjakankaista ja materiaaleista.

31

Ku va Ju kk a-P ek ka Sp ets

B1

Kielet Osaan kielten kursseista on lisätty kielten taitotasot oheisen eurooppalaisen viitekehyksen mukaan: Taitotasot: A1 - A2 perustason kielenkäyttäjä B1 - B2 itsenäinen kielenkäyttäjä C1 - C2 taitava kielenkäyttäjä

A1

Selviän yksinkertaisista puhetilanteista, joissa minun pitää kertoa itsestäni ja lähiympäristöstäni. Puheeni on hidasta ja katkonaista. Ääntämisessäni on puutteita. Kun puhutaan hitaasti ja selkeästi ymmärrän sanoja ja ilmauksia, jotka koskevat minua tai minulle tuttuja ihmisiä ja asioita. Ymmärrän yksinkertaista tekstiä ja pystyn löytämään tietoa esim. ilmoituksista ja lomakkeista. Osaan kirjoittaa yksinkertaisia viestejä, yksittäisiä ilmaisuja ja hyvin lyhyitä lauseita sekä täyttää lomakkeisiin henkilötietoni. Osaan käyttää joitakin peruskieliopin rakenteita.

A2

Selviän rutiininomaisissa ja yksinkertaisissa keskusteluissa. Ääntämiseni saattaa olla vielä puutteellista ja sanavarastoni ei riitä kaikkiin tilanteisiin. Pystyn yleensä tunnistamaan puheenaiheen hitaasti ja selkeästi etenevästä keskustelusta. Ymmärrän pääasiat lyhyistä, helpoista teksteistä. Löydän tarvitsemani tiedot esimerkiksi esitteistä ja aikatauluista sekä ymmärrän lyhyitä ja yksinkertaisia kirjeitä ja sähköposteja, jos ne käsittelevät tuttuja aiheita. Pystyn kirjoittamaan yksinkertaisen kirjeen. Hallitsen kieliopin perusteet.

32

Hallitsen jokapäiväisiin tilanteisiin liittyvän sanaston mielestäni vähintään kohtalaisesti. Selviän jokapäiväisistä puhetilanteista työssä ja vapaa-aikana. Ymmärrän selkeän yleiskielisen puheen ja TV-ohjelmien pääasiat, jos puhe käsittelee minulle tuttuja asioita ja jos puhe on suhteellisen hidasta ja selkeää. Normaalitempoinen puhe saattaa tuottaa vaikeuksia, jos puhejakso on pitkä ja aihepiiri vieras. Pystyn lukemaan jokapäiväistä tai työhön liittyvää tekstiä, jos se ei vaadi syvempää kielen tuntemusta. Osaan kirjoittaa yksinkertaisia tekstejä tutuista aiheista sekä vastata lyhyesti tiedusteluihin.

Hallitsen peruskieliopin.

B2

Selviän työssä ja vapaa-aikana käytännön puhetilanteissa hyvin sekä melko hyvin myös vieraammissa puhetilanteissa. Osaan esittää ajatuksiani kokonaisuuksina ja perustella näkökantojani. Hallitsen perussanaston hyvin. Ymmärrän pitkiä puheita ja luentoja, jos aihe on suhteellisen tuttu.

Ymmärrän useimmat televisio-uutiset ja ajankohtaisohjelmat, joitakin yksityiskohtia saattaa jäädä ymmärtämättä. Nopea puhekieli ja murteellinen puhe tuottavat vielä vaikeuksia. Pystyn lukemaan vaivatta yleisiä aihepiirejä käsitteleviä tekstejä. Pystyn hakemaan tietoa ja pystyn selvittämään tekstejä omaan alaani erikoistuneista lähteistä. Pystyn lukemaan kaunokirjallisuutta. Osaan kirjoittaa esseen tai raportin. Hallitsen peruskieliopin hyvin ja osaan tehdä eron virallisen ja epävirallisen kielimuodon välillä.

C1

Puhun selkeästi ja sujuvasti erilaisista aiheista erilaisissa tilanteissa sekä pystyn pitämään valmistellun esitelmän vaivatta. Hallitsen kielen rakenteen ja sanaston hyvin. Pystyn helposti seuraamaan keskusteluja ja luentoja.

Ymmärrän puhuttua kieltä, vaikka se ei olisikaan rakenteeltaan selkeää. Ymmärrän televisio-ohjelmat ja elokuvat vaikeuksitta.

Pystyn lukemaan ja ymmärtämään artikkeleissa, raporteissa ja teknisissä ohjeissa erikoisalojen kieltä, vaikka ala ei olisikaan minulle tuttu. Osaan kirjoittaa selkeän ja hyvin rakennetun tekstin ja ilmaista itseäni melko laajasti. Osaan kirjoittaa erilaisia tekstejä vakuuttavasti, omalla tyylilläni ja lukijalle sopivasti.

Hallitsen kieliopin ja sanaston yleensä hyvin ja monipuolisesti, mutta harvinaisten sanojen ja vaikeiden lauserakenteiden käyttö saattaa kuitenkin tuottaa ongelmia.

Every day English 3 (A2) –kurssilla on mahdollisuus suorittaa Open Badge -osaamismerkki, joka on sähköinen ja visuaalinen tapa kuvata osaamista. Merkkiä voi hyödyntää kielitaidon näkyväksi tekemisessä esimerkiksi työssä ja työn haussa, opiskelussa ja omaehtoisessa harrastamisessa. Osaamismerkkien suorittamisen mahdollisuus laajenee muillekin kursseille tulevina lukuvuosina.

SUOMI 120100 Suomen perusteiden kertausta maahanmuuttajille (B1)-verkkokurssi

6.9.–29.11.2021, 10.1.–21.3.2022 Susanne Metso-Hukka 55 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Kurssi on tarkoitettu kertaukseen joten se vaatii suomen kielen alkeiden hallintaa ja suomen kielen ymmärtämistä. Suomen perusteiden kertausta verkkokurssilla harjoitellaan kielenhallinnan eri osa-alueita. Jokainen viikko ei ole samanlainen, mutta löydät uusista tehtävistä aina jotain näistä: tekstin ja sanaston, eri teemojen sanastoa ja fraaseja, kielioppiaiheen tehtävineen, sanastotehtäviä, kuullunymmärtämistehtäviä, luetunymmärtämistehtäviä ja kirjoitustehtäviä.

Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi.

120101 Suomiloikka - päiväkurssi maahanmuuttajille

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ma 10.00–12.15, Ke 10.00–12.15, Pe 10.00–14.00, 6.9.–3.12.2021, 10.1.–8.4.2022 Laura Saari Osallistujille maksuton.

Kurssi sisältää muun muassa suomen kielen perusvalmiuksien vahvistamista, tietoa suomalaisesta yhteiskunnasta ja elämästä. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti suullisia ja kirjallisia taitoja.

RUOTSI 120201 Ruotsin alkeiden kertausta verkossa (A2)

6.9.–29.11.2021, 10.1.–7.3.2022 Susanne Metso-Hukka 66 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Opiskele ruotsin alkeita vaivattomasti, omassa tahdissa verkkokurssilla. Kurssi sopii kertaamiseen. Kurssilla on monipuolisia tehtäviä: kuunteluita, ääntämisharjoituksia, sanasto- ja kielioppiharjoituksia. Lisäksi saat opettajalta joka viikko kotitehtäviä, joista saat palautteen. Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi.

120202 Ruotsin perusteet -verkkokurssi (B1)

6.9.–29.11.2021, 10.1.–7.3.2022 Susanne Metso-Hukka 66 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Kurssi soveltuu jatkoksi kurssille ruotsin alkeita tai kertaukseen. Ruotsin perusteiden verkkokurssilla harjoitellaan kielenhallinnan eri osa-alueita. Jokainen viikko ei ole samanlainen, mutta löydät uusista tehtävistä aina jotain näistä: tekstin ja sanaston, eri teemojen sanastoa ja fraaseja, kielioppiaiheen tehtävineen, sanastotehtäviä, kuullunymmärtämistehtäviä, luetunymmärtämistehtäviä tai kirjoitustehtäviä.

120203 Ruotsia matkailijoille -verkkokurssi (B1)

10.1.–11.4.2022 Susanne Metso-Hukka 40 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Kurssi sopii kertaukseen tai vähän jo opiskelleille. Kurssilla käydään läpi mm. seuraavia tilanteita; tervehtiminen ja esittäytyminen, harrastuksista kysyminen ja kertominen, asioiminen ravintolassa, hotellissa, kaupassa ja lääkärillä. Liikutaan eri kulkuneuvoilla vuokrataan auto ja neuvotaan sekä kysytään tietä. Kurssilla kerrataan myös kielioppia, harjoitellaan luetunymmärtämistä ja kuullunymmärtämistä. Lisäksi saat opettajalta joka viikko kotitehtäviä, joista saat palautteen. Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi.

ENGLANTI 120301 Kertaa englantia verkossa (B2)

6.9.–29.11.2021, 10.1.–7.3.2022 Susanne Metso-Hukka 66 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Kurssi soveltuu kertaukseen, joten alkeita tulee hallita. Kertaa englantia-verkkokurssilla harjoitellaan kielenhallinnan eri osa-alueita.

Jokainen viikko ei ole samanlainen, mutta löydät uusista tehtävistä aina jotain näistä: tekstin, kielioppiaiheen tehtävineen, kuullunymmärtämistehtävä, luetunymmärtämistehtävä ja kirjoitustehtävä. Lisäksi saat opettajalta joka toinen viikko kotitehtäviä, joista saat palautteen.

Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi.

33

120302 Opiskele työelämän englantia verkossa (C1)

6.9.–22.11.2021 Susanne Metso-Hukka 40 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Kurssilla kerrataan perusrakenteita ja käydään läpi työelämän kielenkäyttötilanteita. Teemana mm. oman työn ja työpaikan esittely, puhelinkeskustelut ja sähköpostit, yritysvierailut, työmatkat, kokoukset sekä ongelmatilanteet. Lisäksi saat opettajalta joka viikko kotitehtäviä, joista saat palautteen.

Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi.

120303 Englantia matkailijoille -verkkokurssi (B1)

6.9.–29.11.2021, 10.–24.1.2022 Susanne Metso-Hukka 50 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Kurssi sopii kertaukseen tai aloittelijoille. Englanti on yleinen matkailukieli, vaikkei matka suuntaudukaan englanninkieliseen maahan!

Kurssilla käydään läpi tärkeimmät matkustustilanteet.

Lisäksi käsitellään ostosten tekoon yms. asioiden hoidon vaatimia sanoja ja fraaseja. Kurssilla kerrataan myös kielioppia, harjoitellaan luetunymmärtämistä ja kuullunymmärtämistä. Lisäksi saat opettajalta joka viikko kotitehtäviä, joista saat palautteen. Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi.

120304 Englannin prepositioiden kertausta verkossa

10.1.–11.4.2022 Susanne Metso-Hukka 40 € Kurssilla ei ole online tai lähitapaamisia, opiskelet ajasta ja paikasta riippumatta. Opiskele englannin prepositioita vaivattomasti, omassa tahdissa verkkokurssilla. Kurssi sopii kertaamiseen. Kurssilla käsitellään paikan ja ajan prepositioita, prepositioita, jotka liittyvät liikkeeseen, kombinaatioita joissa on tiettyjä substantiiveja, verbejä ja adjektiiveja jotka vaativat tietyn preposition. Lisäksi saat opettajalta joka toinen viikko kotitehtäviä, joista saat palautteen. Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi.

120305 Every day English 3 (A2)

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ke 17.15–18.45, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Susanne Metso-Hukka 80 € Kurssi sopii noin 2 vuotta englantia opiskelleelle tai ker-

34

Opiston kurssit ovat avoimia myös muiden kuntien asukkaille.

taukseen. Kurssin pääpaino on suullisen kielitaidon kehittämisessä. Käydään myös läpi kielen perusrakenteita sekä laajennetaan sanavarastoa. Aiheina mm. juhlat, matkailutilanteet, hyvinvointi, terveys ja ympäristöasiat.

Kurssilla on myös mahdollisuus kielitaidon osoittamiseen ja arviointiin, josta voi saada kielimerkin. Arviointi tapahtuu oppituntien aikana, joten edellytyksenä arviointia toivoville aktiivinen läsnäoloedellytys on vähintään 75%. (Oppikirja: Finnlecturan Everyday English 3)

120306 Everyday English 4 (B1)

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ma 19.00–20.30, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Susanne Metso-Hukka 80 € Kurssilla pääpaino on suullisen kielitaidon kehittämisessä. Syvennetään englannin rakenteiden ja sanavaraston osaamista. Aiheina mm. matkustaminen, koti, kanssakäyminen ja ruoka. Oppimateriaalina on Finn Lecturan Everyday English 4 Mikäli tilanne vaatii koulutus toteutetaan online

120307 Englantia edistyneille (B1-B2)

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ma 17.20–18.50, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–11.4.2022 Susanne Metso-Hukka 80 € Kurssi sopii opiskelijoille, jotka ovat opiskelleet englantia noin 5 vuotta. Kurssilla käsitellään ajankohtaisia aiheita kuten maahanmuuttoa, hyvinvointia, populaarikulttuuria, ympäristöasioita ja mediaa. Tekstit vahvistavat aiemmin opittuja rakenteita, laajentavat sanavarastoa sekä innostavat keskustelemaan englanniksi kiinnostavista asioista. Kurssilla painotetaan puheen tuottamista.

Oppimateriaalina käytetään English for You, too! 5 kirjaa (Otava) Mikäli tilanne vaatii koulutus toteutetaan online.

120308 More English senioreille (A2)

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ti 12.00–13.30, 7.9.–13.12.2021, 11.1.–5.4.2022 Susanne Metso-Hukka 55 € Kurssi sopii noin 2 vuotta aiemmin opiskelleille ta kertaukseen. Tuntityöskentelyn painopisteenä on puhuminen. Aiheinamme ovat mm. harrastukset, asioiminen netissä ja puhelimessa, lääkärikäynti ulkomailla, illanvieton suunnitteleminen. Oppimateriaali: Otavan English for you too 3 Mikäli tilanne vaatii koulutus toteutetaan online.

120309 Tuesday English senioreille (B1)

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ti 14.00–15.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Susanne Metso-Hukka 55 € Kurssilla pääpaino on suullisen kielitaidon kehittämisessä. Syvennetään englannin rakenteiden ja sanavaraston osaamista. Aiheina mm. matkustaminen, koti, kanssakäyminen ja ruoka. Oppimateriaalina on Finn Lecturan Everyday English 4 Mikäli tilanne vaatii koulutus toteutetaan online.

SAKSA 120401 Saksan prepositioitten kertaus

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 16.30–18.00, To 16.30–18.00, 8.–16.9.2021 Leena Laitiola 30 € Kurssilla kerrataan saksan kielen akkusatiivi-, datiivi- ja vaihtoprepositiot sekä tavallisimmat genetiiviprepositiot.

Alussa on lyhyt sijamuotojen kertaus. Tunnilla tehdään suullisia ja kirjallisia harjoituksia.

120310 Wednesday English edistyneille senioreille (B1-B2)

120402 Saksa 3

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ke 14.30–16.00, 8.9.–1.12.2021, 1.1.–6.4.2022 Susanne Metso-Hukka 55 € Kielenoppimista lähestytään konkreettisesti opiskelijan omien kokemuksien ja ajatusten kautta. Kurssilla kerrataan kielioppia ja aihepiireinä mm. matkustaminen, ruokakulttuuri, historia, rahankäyttö, ihmissuhteet ja asuminen. Jatketaan siitä mihin keväällä jäätiin sen jälkeen oppimateriaalina käytetään Stepping Stones 3 kirjaa (Finn Lectura). Mikäli tilanne vaatii koulutus toteutetaan online.

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 18.45–20.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Leena Laitiola 80 € Kurssi sopii 1-2 vuotta saksaa opiskelleelle tai kertausta haluavalle. Kurssin aihepiireinä ovat mm. elokuvista ja tv-ohjelmista puhuminen, omista kokemuksista, työstä, harrastuksista kertominen, kaupungin esitteleminen. Saksan kielen rakenteista opetellaan imperfekti, vahvojen verbien perfekti, sivulauseita, infinitiivi ja zu, vertailu sekä datiivi- ja vaihtoprepositiot. Tunnilla tehdään suullisia, kirjallisia ja kuullun ymmärtämisen harjoituksia. Taitotaso A2. Tilanteen niin vaatiessa siirrytään etäopetukseen teamsin välityksellä.

120311 Catching Up (B1)

120403 Saksan kurssi edistyneille

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ke 19.00–20.30, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Susanne Metso-Hukka 80 € Kielitaidon herättelykurssi henkilöille, joille perusrakenteet ovat jo tuttuja. Tämä on small talk help line: tällä kurssilla pääset puhekynnyksen yli ja löydät hukkaan menneet sanat! Pääpainona keskustelut teemojen ympärillä kuten mm. perhe, koti, harrastukset, terveys, ruoka kulttuuri, työ ja matkustaminen Oppimateriaalina käytetään Catching Up, english for conversation classes (Finn Lectura). Mikäli tilanne vaatii koulutus toteutetaan online

120312 Let’s talk

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 18.00–19.30, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Paul Currie 80 € Come along and practise your spoken-language skills through task-centred activities and discussion exercises on a wide range of subjects. The main focus is on developing effective communication skills – it’s also fun!. Participants can influence course content. Material provided by teacher. For CEF level B1 and above.

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 17.00–18.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Leena Laitiola 80 € Kurssi sopii saksaa noin 4 vuotta opiskelleille tai muulla tavoin vastaavan kielitaidon hankkineille. Kurssilla kerrataan ja syvennetään aikaisemmin opittua sanastoa ja rakenteita. Uutta opitaan mm. matkailu, ympäristö ja luonto, työelämä, Suomesta kertominen, 1900-luvun Saksan historia ja tulevaisuus aihepiireinä. Aikaisemmin opittuja rakenteita kerrataan ja syvennetään. Opittavaa harjoitellaan suullisilla, kirjallisilla ja kuullun ymmärtämisen tehtävillä. Taitotaso A2-3. Tilanteen niin vaatiessa siirrytään lähiopetuksesta etäopetukseen teamsin avulla.

RANSKA 120501 Ranska I

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 18.30–20.00, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Elina Eskola-Hellstén 80 € Uudella ranskan alkeiskurssilla pääset tutustumaan ranskan kielen perusteisiin alkeista alkaen, mutta kurssi

35

soveltuu myös ranskan alkeiden kertaamiseen. Opiskelemme ääntämistä, rakenteita ja perussanastoa sekä sanontoja ja fraaseja, jotka auttavat selviytymään arkisissa puhetilanteissa, ja kertomaan itsestäsi. Suullisia pari- ja pienryhmätehtäviä tekemällä harjaannumme käyttämään kieltä heti alusta ja harjoittelemme paljon myös kuullunymmärtämistä. Oppikirja: C’est parfait! 1. Taitotaso A1.

120502 Ranskaa Chez Olivier

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 To 18.45–20.15, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Elina Eskola-Hellstén 80 € Tällä ranskan kurssilla jatkamme ja kertaamme aiemmin opittua. Oppikirjan teksteistä opimme aitoa, luontevaa ja käyttökelpoista ranskaa. Tulevia teemoja ovat esim. retkeily ja urheilu, ympäristönsuojelu sekä verkkoasiointi. Teemme joka tunnilla suullisia harjoituksia ylläpitääksemme tuntumaa ääntämiseen ja puhumiseen.

Kielioppirakenteita tehtävineen ja kuuntelutehtäviä teemme myös. Oppikirja: Chez Olivier 3 (kappaleesta 7 eteenpäin). Taitotaso A2-B1.

120503 Ranskaa edistyneille

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 To 17.00–18.30, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Elina Eskola-Hellstén 80 € Tämä kurssi sinulle jolla on muutaman vuoden opintojen jälkeen ranskan perustason tiedot ja sanavarastoa, joita haluat edelleen kehittää ja ylläpitää. Kurssilla käytetyn oppikirjan teemat kattavat laajasti elämän eri osa-alueita, esim. hyvinvointi, verkkoasiointi, ylikuluttaminen ja ympäristönsuojelu. Keskustelemme aiheista ja teemme muita suullisia harjoituksia. Kussakin kappaleessa esitellään joku kielioppirakenne tehtävineen. Kuuntelutehtävät ovat myös tärkeässä osassa samoin kappaleiden lopussa oleva Ranskan yhteiskuntaa tai kulttuuria esittelevä teksti. Oppikirja: Chez Olivier 3 (kappaleesta 8 eteenpäin). Taitotaso B1.

VENÄJÄ 120601 Venäjän alkeet

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 18.30–20.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Bozena Czapnik-Minkkinen 80 € Tule opiskelemaan venäjän kieltä Kafe Piter 1 päähenkilön, suomalaisen Annan ja hänen ystäviensä kanssa.

Et tarvitse ennakkotietoja venäjän kielestä. Kurssin ensimmäisillä tunneilla opetellaan kyyrilliset aakkoset.

Jokaisella oppitunnilla harjoitellaan ääntämistä, tehdään

36

Kursseille voi ilmoittautua koko lukuvuoden ajan.

pari- ja ohjattuja tehtäviä, joissa on runsaasti arkielämän sanastoa. Tutustutaan välttämättömiin kielioppiasioihin ja muotoihin jotka venäjää puhuvan on hyvä osata tavallisissa puhetilanteissa. Aiheina mm. tervehdykset, kuulumiset, henkilöesittelyt, kahvilassa ja ravintolassa tilaaminen, lukusanat 0-30.

120602 Venäjä 3

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ma 17.00–18.30, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Bozena Czapnik-Minkkinen 80 € Kurssi sopii noin kaksi vuotta venäjän kieltä harrastaneille tai kertaajille. Oppitunneilla opetellaan uutta ja kerrataan opittua rauhallisella tahdilla. Harjoitellaan kaikkia kielitaidon osa-alueita. On runsaasti kuuntelu- ja puheharjoituksia, luetun ymmärtämistä, tekstien kirjoittamista.

Vuoropuhelut, tekstit ja kielioppikommentit luetaan ääneen ja käännetään. Kaikki tehtävät käydään suullisesti läpi ryhmässä vuorotellen. Kurssi sijoittuu tasolle A1.

120603 Venäjä 5

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ma 18.30–20.00, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Bozena Czapnik-Minkkinen 80 € Olet opiskellut venäjää 4 vuotta kansalaisopistossa tai sinulla on vastaavat tiedot. Kurssilla opit uusia rakenteita, sanavarastosi laajenee, samoin venäläisen kulttuurin tuntemus. Kielen rakenteisiin tutustutaan aidoissa puhetilanteissa. Jokaisella oppitunnilla on runsaasti oppimista tukevia harjoituksia. Uudet ja vaikeat sanat lausutaan yhdessä hyvän ääntämisen saavuttamiseksi. Materiaalin käsittelyssä on tarkoitus edetä koko ajan jo opittua kerraten. Aiheina mm. tapaamisia, asuminen, television katselu, puhelinkeskusteluja. Kurssi sijoittuu tasolle A2.

120604 Keskustelu venäjäksi

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 17.00–18.30, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Bozena Czapnik-Minkkinen 80 € Olet opiskellut venäjää useamman vuoden. Oppitunneilla keskustellaan arkielämästä, päivän tapahtumista ja uutisista. Opiskelijat voivat itse ehdottaa keskusteluaiheita. Kurssin tavoitteena on rohkaista puhumaan, laajentaa sanavarastoa ja opetella käyttämään sitä luovasti.

Keskustellessamme kerrataan myös kielioppiasioita.

ESPANJA 120700 Espanjan alkeet

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 15.50–17.20, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Iliana Pérez 80 € Sukellamme yhdessä espanjankieliseen maailmaan ja kulttuuriin. Jos haluat oppia käyttämään espanjaa pienelläkin sanavarastolla ja olet kiinnostunut tästä suuresta maailman kielestä, tule mukaan! Oppikirja: ¡Fantástico! 1.

120701 Espanjan alkeet aamupäivällä

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ti 9.30–11.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Iliana Pérez 80 € Sukellamme yhdessä espanjankieliseen maailmaan ja kulttuuriin. Jos haluat oppia käyttämään espanjaa pienelläkin sanavarastolla ja olet kiinnostunut tästä suuresta maailman kielestä, tule mukaan! Oppikirja: Fantástico 1

120702 Espanja 2 päivällä

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ke 12.00–13.30, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Iliana Pérez 55 € Jatkamme opiskelua vuoden opintojen jälkeen kappaleesta 9 eteenpäin. Kurssilla esitellään espanjan kielen alkeet keskeisimmissä matkailutilanteissa. Oppikirja: Fantástico 1.

120703 Espanja 2

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 19.10–20.40, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Iliana Pérez 85 € Jatkamme opiskelua vuoden opintojen jälkeen kappaleesta 9 eteenpäin. Kurssilla esitellään espanjan kielen alkeet keskeisimmissä matkailutilanteissa. Oppikirja: ¡Fantástico! 1.

120704 Espanja 3 aamupäivällä

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Ke 9.30–11.00, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Iliana Pérez 85 € Tämä kurssi käsittelee arjen ja perhe-elämän tilanteitä.

Kurssi tutustuttaa myös Chileen ympäristöineen. Oppikirja: ¡Fantástico! 2 kappaleesta 3.

120705 Espanja 3

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 17.30–19.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Iliana Pérez 80 € Tämä kurssi käsittelee arjen ja perhe-elämän tilanteitä.

Kurssi tutustuttaa myös Chileen ympäristöineen. Oppikirja: ¡Fantástico! 2 kappaleesta 3.

120706 Espanja 4

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 15.50–17.20, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Iliana Pérez 80 € Tämä kurssi käsittele arjen ja perhe-elämän tilanteita.

Tunneilla on paljon kommunikatiivista harjoittelua ja kuuntelutehtäviä. Tervetuloa! Oppikirja: Fantástico 2 (kappaleesta 8).

120707 Espanja 5

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 19.10–20.40, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Iliana Pérez 80 € Tule jatkamaan espanjan kielen ja kulttuurin opiskelua.

Tunneilla on paljon kommunikatiivista harjoittelua ja kuuntelutehtäviä. Kurssi sopii kansalaisopistossa 4 vuotta espanjaa opiskelleille. Tervetuloa! Oppikirja: Fantástico 3

120708 Espanja 6

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 17.30–19.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Iliana Pérez 80 € Tule jatkamaan espanjan kielen ja kulttuurin opiskelua.

Tunneilla on paljon kommunikatiivista harjoittelua ja kuuntelutehtäviä. Kurssi sopii kansalaisopistossa 5 vuotta espanjaa opiskelleille. Tervetuloa! Oppikirja: Fantástico 3 kappaleesta 6

120709 Espanjan keskustelukurssi

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 La 10.00–11.30, 11.9.–4.12.2021, 15.1.–9.4.2022 Iliana Pérez 80 € ¿Has estudiado muchos años español y quieres conservar tu nivel y no tienes con quién practicarlo? ¿Has vivido en un país hispanohablante y no quieres olvidar el idioma? Entonces, este curso es para ti. De forma divertida y relajada hablaremos sobre el mundo hispanohablante y temas actuales como viajes, aficiones y noticias. ¡Te espero!

37

ITALIA 120800 Italia 1

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ti 17.00–18.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Hannele Kohtamäki 80 € Italian alkeiskurssi, jolla tutustutaan italialaiseen elämään ja arkisiin tapahtumiin mukavien aktiivisten oppikirjan tekstien myötä. Oppitunneilla harjoittelemme ääntämistä, teemme runsaasti pariharjoituksia ja kuuntelutehtäviä. Oppikirjana Bella vista 1

120801 Italia 3

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Ti 18.30–20.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Hannele Kohtamäki 80 € Opetus jatkuu kahden lukuvuoden jälkeen. Opetukseen sisältyy runsaasti paritehtäviä, sanastotehtäviä ja rakenneharjoituksia. Sekä kuunteluharjoituksia. Seuraamme oopikirjassa hyödyllisiä ja aktiivisia tekstejä esimerkiksi Italiaan aikoville. Oppikirja Bella vista 1 kpl 11>

120802 Italiaa edistyneille

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 16.00–17.30, 8.9.–1.12.2021 Hannele Kohtamäki 40 € Opetus jatkuu useiden vuosien opintojen jälkeen.

Tunnilla teemme tekstiharjoituksia ja kertaamme ja opettelemme uusia rakenteita. Oppilaat saavat esittää toiveitaan kerrattavista asioista.

120803 Italia 6

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 17.30–19.00, 8.9.–1.12.2021 Hannele Kohtamäki 40 € Opetus jatkuu useamman vuoden opintojen jälkeen.

Kurssilla käymme oppikirjan tekstit sekä kappaleisiin kuuluvat kielioppiasiat. Tunneilla teemme paljon pariharjoituksia sekä sanastoista että rakenteista ja myös kuunteluita. Kertaavia harjoituksia oppilaiden toiveesta.

120804 Italiano: cultura e conversazione

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 Pe 18.15–19.45, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Domenico Pardo 80 € Vieni a studiare l’italiano in allegria, parleremo di temi legati alla cultura ed all’attualità! In questo corso gli studenti avranno la possibilità di usare l’italiano per discutere di argomenti di attualità e per approfondire la conoscenza della cultura del Belpaese. Con l’aiuto di

38

esercizi tematici, rafforzeremo e amplieremo il vocabolario ed attiveremo soprattutto le capacità di produzione orale, utilizzando l’italiano in contesti diversi. Durante le prime lezioni gli studenti potranno proporre argomenti di loro interesse. Ogni settimana faremo conversazione su un tema sempre nuovo! Il corso è adatto principalmente agli studenti che hanno studiato l’italiano per almeno 5 anni: un caloroso benvenuto a tutti gli studenti!

(B1-eteenpäin).

VIRO 129800 Viron verkkokurssiruttu reisile II – alkeisjatko

24.9.–19.11.2021, 14.1.–25.3.2022 Ilona Treiman 80 € Jatketaan verkkomatkaa Viroon! Opiskele vaivattomasti, omassa tahdissa. Kurssi antaa vankan perustiedon kielestä ja keskeisen sanaston. Käsitellään tilanteita, joita matkailija kohtaa Virossa liikkuessaan. Kurssin päämääränä on opettaa kieltä sekä lähentää meitä lähisukulaisiin. Opimme arkielämän kannalta tärkeätä sanastoa, fraaseja ja peruskielioppia. Kurssilla tutustumme myös Viroon, sen tapoihin ja kulttuuriin. Kurssi sopii hyvin opiskelijoille, jotka ovat lähiopetuksessa, mutta haluavat edistyä nopeammin sekä vahvistaa perusteita.

Halukkailla on mahdollisuus olla yhteydessä opettajaan sekä ryhmänjäseniin. Opetusalustana käytetään Peda.netia.

129801 Viro 1 alkeiskurssi Meie keelesild -Sammu sillale

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ma 19.00–20.30, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Ilona Treiman 80 € ”Sammu sillale!” Älä usko kaikkea mitä kuulet! Se pätee Virossa. Sukulaiskielemme on täynnä kiemuroita.

Nyt rohkeasti kielisiltaa rakentamaan. Kurssi antaa vankan perustiedon kielestä ja keskeisen sanaston.

Aihepiirit liittyvät jokapäiväiseen elämään. Teemoja ovat matkustaminen Virossa sekä arjen tilanteet. Kurssin päämääränä on opettaa puhekieltä sekä lähentää meitä lähisukulaisiin. Kuunteluharjoitukset ovat olennainen osa oppimista. Harjoitukset helpottavat kieliopin ja sanaston omaksumista. Kurssi sopii aloittelijoille sekä niille, jotka haluavat kerrata ja vahvistaa kielitaitoa. Oppikirja: Meie keelesild alusta Taitotaso A1

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ma 17.30–19.00, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Ilona Treiman 80 € Pirteää ja rentouttavaa viron opiskelua mukavassa ryhmässä n. kahden vuoden opiskelun pohjalta. Kurssi sopii myös niille, jotka haluavat kerrata käsiteltyjä rakenteita sekä päästä kielen osaamisessa pintaa syvemmälle. Kurssin aihepiirit liittyvät arkielämän tilanteisiin. Runsaat harjoitukset helpottavat kieliopin ja sanaston omaksumista. Kurssin tavoitteena on suullisen kielitaidon kehittäminen, kielioppia unohtamatta. Tule julgesti rääkima! Oppikirja: E nagu Eesti (kappaleesta 16 eteenpäin) Taitotaso A2 -B1.

TURKKI 129804 Turkin alkeet 3

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 18.00–19.30, 7.9.–30.11.2021, 18.1.–12.4.2022 Dide Ciyiltepe 80 € Merhaba! Tervetuloa! Kurssilla opimme kieliopin alkeita ja perussanastoa. Harjoittelemme peruslauserakenteita arkisissa tilanteissa. Kurssi sopii alkajille ja noin vuoden opiskelleille. Pääpaino on suullisessa harjoittelussa.

Kielioppiasijoina käsittelemme mm. ”olla” verbi ja ”tässä on...” rakenne. Natiiviopettaja. Käytetään opettajan materiaaleja. Taitotaso A1.

KREIKKA 129805 Kreikan kielen jatkokurssi

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 17.15–18.45, 9.9.–3.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Georgios Gamilis 80 € Jatkamme kreikan opiskelua. Sopii n. 1 vuotta kreikkaa opiskelleille. Opiskellaan arkipäivän tilanteita, peruskielioppia, paljon puheharjoituksia, sisältää myös kreikan kulttuuria, kuten nykyelämän tapoja, kuunnellaan musiikkia ym. Kirja: Communicate in Greek for Beginers, Avanitakis.

Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 9.6.2021 klo 9.00 Tarkemmat tiedot sivulla 11.

Kuv aH eli Koi vul aht i

129802 Viron III – räägi julkisesti

Kotitalous Kotitalouskursseilla kurssin hintaan sisältyy kurssilla käytettävät ruokaraaka-aineet. Jos kurssimaksuun sisältyy myös viiniä/olutta ruokajuomaksi yli 18-vuotialle, siitä mainitaan kurssiesittelytekstissä.

Mahdollisista ruoka-aineallergioista pyydämme ilmoittamaan etukäteen opiston toimistoon tai suunnittelijaopettajalle, joka välittää tiedon opettajalle.

Kaikille kotitalouskursseille kannattaa ottaa mukaan oma essu, sisäkengät, hiussuoja ja muutama muovirasia, joilla voi kuljettaa kotiin mahdolliset maistiaiset.

810102 Gluteenitonta ruokaa ja leivontaa

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–21.00, 15.9.2021 Arja Elina Laine 36 € Tarvitsetko itsesi, perheesi tai tuttaviesi takia taitoa valmistaa gluteenitonta ruokaa ja leipoa gluteenitonta?

Valmistamme kurssilla gluteenittomia ruokia ja leivonnaisia monipuolisesti ja nautimme yhdessä valmistamamme ruoat. Ota mukaasi sisäkengät. Ruokatarvikkeet ja reseptit sisältyvät kurssimaksuun.

39

810103 Ruisleipäkurssi

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–20.00, 8.9.2021 Heli Koivulahti 36 € Kurssilla opitaan valmistamaan perinteistä ruisreikäleipää isöäidin reseptillä. Lisäksi valmistamme leivälle sopivia levitteitä. Mukaasi kurssilta saat lämpimäisten lisäksi reseptit ja ruisleivän juuren kotileivontaa varten.

Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun.

810104 Voileipäkakku-kurssi

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ma 17.30–20.30, Ti 17.30–20.30, 13.–14.9.2021 Sanna Degerman 45 € 1. ilta Täytteiden valmistaminen (2 eri täytettä) ja voileipäkakun kokoaminen 2. ilta täytetyn kakun koristelu eri tekniikoita käyttäen. Koristeiden valmistus.

810105 Täytekakku-kurssi

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ma 17.30–20.30, Ti 17.30–20.30, 20.–21.9.2021 Sanna Degerman 45 € Täytekakkukurssi. 1. ilta Kakkupohjan leipominen ja sen täyttäminen. 2. ilta Kakun koristelu eri tekniikoita käyttäen, koristeiden valmistaminen (sokerimassa, suklaa).

810106 Vegaanin yrttiruoat

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 La 9.30–13.30, 25.9.2021 Satu Hovi 36 € Tutustumme vegaaneille sopiviin ruoka-aineisiin ja maukkaimpiin yrtteihin keittiössä. Kotitalousluokassa valmistamme vegaaneille sopivia yrttiruokia. Saat ideoita yrttien käyttöön omassa ruokapöydässäsi. Kurssimaksu sisältää raaka-aineet.

810107 Syksyn luonnon maukkaat siemenet

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 La 14.00–17.00, 25.9.2021 Satu Hovi 36 € Syksyn luonnosta löytyy vielä maukasta syötävää, sillä monien kasvien siemeniä voi kerätä ravinnoksi ja käyttää vaikka kosmetiikassa. Lisäksi jotkin kasvit ovat syksyllä maultaan aromaattisempia. Kurssilla opettelemme luonnonyrttien säilöntämenetelmiä ja kokeilemme yrttejä sekä siemeniä ruuanlaitossa sekä kosmetiikassa.

Saat ideoita syksyn yrttien käyttöön omassa ruokapöydässäsi. Kurssin voi tilanteen niin vaatiessa toteuttaa etäkurssina.

40

Kursseille voi ilmoittautua koko lukuvuoden ajan.

810108 Macarons leivos-kurssi

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 To 17.30–20.30, 7.10.2021 Sanna Degerman 36 € Ranskalaisen Macaron-mantelileivonnaisen valmistus.

810109 Makean tulisia Intian makuja

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 La 13.00–17.00, 16.10.2021 Arja Elina Laine 38 € Mausteiset tuoksut sekä makeantuliset ja samettisen pehmeät maut yhdistyvät täydelliseksi kokonaisuudeksi tämän kurssin ruuissa. Kurssilla tulevat tutuiksi mm. naan- ja chapatileipä, erilaiset pikkelsit, chutneyt, raita-kastike, kookos, chili, kasvikset ja trooppiset hedelmät. Lopuksi nautimme maistuvat ruoat yhdessä.

Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Ota mukaasi esiliina ja sisäkengät.

810110 Leivotaan yhdessä halloween-herkkuja

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–20.00, 27.10.2021 Heli Koivulahti 27 € Aikuisten ja lasten yhteisellä leivontakurssilla loihdimme illan aikana pelottavan herkullisia halloween-leivonnaisia. Reseptit ovat yksinkertaisia ja helppoja toteuttaa yhdessä lasten kanssa. Mukaasi kurssilta saat reseptit ja maistiaisia myös kotiin vietäväksi. Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun. Huom! Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi.

810111 Cajun-kokkausta ja New Orleansin musiikkihistoriaa

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Su 13.00–18.00, 17.10.–14.11.2021 Ville Tolvanen 60 € Valmistetaan erilaisia cajun/creolikeittiön klassikkoruokalajeja, kuunnellaan ja maistellaan kuinka Etelä-Louisianan musiikki ja ruoka kietoutuvat yhteen. Valmistamme paljon haudutettavia ruokia, joten ruoan valmistuessa jää aikaa tutustuta New Orleansin seudun kulttuuriin ja musiikin kehitykseen työlauluista jazzin ja rhythm & bluesin kautta funkiin kuunnellen, videoita katsellen ja kevyesti luennoiden. Opetuspäivät 17.10.,31.10. ja 14.11.2021.

810112 Näin järjestät ystäville Oktoberfestin

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–21.00, 20.10.2021 Arja Elina Laine 38 € Tule kokkaamaan saksalaistyyppisiä ruokia, suolaista ja makeaa, mm. spätzle- ja bratwurstiruokia, pfefferbrötcheniä, pretseleitä, apfelstrudelia ja Schwarzwaldin kirsikkakakkua. Kurssilla saat vinkit ja pääset toteuttamaan Oktoberfestin järjestämisen itse. Lopuksi nautimme kokkailujen tulokset tutustuen oluisiin. Ota mukaasi esiliina ja sisäkengät. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun.

810113 Thairuokaa kotona

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 To 17.00–21.00, 28.10.2021 Arja Elina Laine 38 € Thaimaalainen keittiö yhdistelee makuja tavalla, jota muissa maailman johtavissa keittiöissä ei tunneta. Thairuoan perusmakuihin kuuluvat hapan, suolainen, makea sekä tulinen ja karvas. Värikkäät ja tuliset padthait ja curryt, mehevät merenelävät, raikkaat papaijasalaatit, riittoisat riisiruoat ja herkulliset mango-suklaaletut ovat monelle se loman kohokohta Thaimaahan matkustettaessa. Nyt opettelemme valmistamaan thairuokia itse. Perinteisessä thaimaalaisessa perheessä ruoka nautitaan aina yhdessä, ja niin mekin teemme kokkailun valmistuttua. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Ota mukaasi esiliina ja sisäkengät.

810114 Herkuttelujuusto & viini& makuparitasting

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Pe 17.00–21.00, 29.10.2021 Arja Elina Laine 38 € Herkuttelujuustot ovat kasvava trendi. Tule tutustumaan herkuttelujuustoihin ja niiden makupareihin sekä saamaan ideoita viinin yhdistämisestä juustojen kanssa.

Toteutamme kurssilla juustojen makuparitastingin viinien kera. Lisäksi saat opastusta, miten voit itse järjestää juusto- ja viinitastingin ystävillesi. Ota mukaasi 2 viinilasia.

810115 Ruokamatka Lähi-Idän keittiöön

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–21.00, 3.11.2021 Arja Elina Laine 38 € Parhaiten Lähi-idästä tulevat ruoat tunnistaa oliiviöljyn ja sitruunan käytöstä, värikkäistä kasviksista, kuten munakoisosta ja paprikasta, ja paksuista, jogurttipohjaisista kastikkeista. Ominaisia ovat myös mausteiset tahnat ja kastikkeet. Tule valmistamaan maistelumenu Lähi-idästä

tulevista mausteisista, mutta ei tulisista ruoista, ja nauttimaan siitä. Ota mukaasi sisäkengät. Ruokatarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun.

810116 Italialainen ilta ystäville

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–21.00, 24.11.2021 Arja Elina Laine 38 € Joko olet valmistanut itse tuorepastaa? Tule kokeilemaan pastanloihtijan jaloa taitoa italialaishenkiseen iltaan pitkän myllytaustan omaavan Arja Elinan kanssa.

Samaa ideaa voit jatkossa toteuttaa ystävien kanssa.

Italialaiseen tyyliin ruoka ei ole mitään ilman hyvää viiniä. Tästä kaikesta nautimme kurssin lopussa yhdessä. Ota mukaan viinilasi. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun.

810117 Leivotaan yhdessä isälle

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–20.00, 10.11.2021 Suunnittelijaopettaja Heli Koivulahti 27 € Aikuisten ja lasten yhteiskurssi, jossa leivotaan yhdessä isänpäiväksi isälle. Mukaasi kurssilta saat runsaasti ideoita ja leivontaohjeita myöhemminkin toteutettavaksi. Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun. Huom!

Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi.

810118 Tehdään yhdessä joulukarkkeja

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–20.00, 17.11.2021 Heli Koivulahti 27 € Aikuisten ja lasten yhteiskurssi, jossa valmistetaan yksinkertaisista aineista nopeita kotitekoisia makeisia.

Karkit ovat lisäaineettomia ja niitä on helppo tehdä esimerkiksi joulun alla lahjaksi tai joulupöydän herkuiksi.

Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun. Huom! Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi.

810119 Tehdään yhdessä piparkakkutalo

Harjunrinteen koulun opetuskeittiö, Kalevankatu 3 Ke 17.00–20.00, 1.12.2021 Heli Koivulahti 27 € Aikuisten ja lasten yhteiskurssi, jossa paistetaan piparkakkutalon osat, koristellaan ja kootaan yhdessä lapsen kanssa piparkakkutalo. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Huom! Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi.

41

VESILIIKUNTA Vesiliikuntaryhmissä kurssimaksun lisäksi jokaisen osallistujan maksettavaksi tulee lisäksi uimalan sisäänpääsymaksu.

Ku va He li K oiv ula hti

830109 Alkeisuimaopetus aikuisille (syksy)

Liikunta ja tanssi Liikuntaryhmät on jaoteltu seuraavasti: vesiliikunta, kehonhuolto ja terveysliikunta, kevyt kuntoliikunta, kuntoliikunta, jooga ja pilates, perheliikunta ja liikunnan lyhytkurssit.

Tanssiliikuntaryhmät (esim. Lavis -lavatanssijumppa®) löytyvät tanssikurssien yhteydestä sivulta 53 alkaen.

Riihimäen kaupungin liikunta- ja hyvinvointikeskuksen kanssa sovitun linjauksen mukaisesti kansalaisopisto ei järjestä soveltavan liikunnan ryhmiä. Niitä voi tiedustella liikunta- ja hyvinvointikeskuksesta.

Verkkokurssikuvake: verkossa toteutettava kurssi Kestävän kehityksen kuvake: kestävää kehitystä erityisesti tukeva kurssi Tehdään yhdessä kuvake: lapsille ja aikuisille sopiva yhteiskurssi Opintosetelikuvake: edullisempi opintosetelikurssi Lisätietoa kuvakkeista sivulla 14.

42

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 La 13.15-14.15, 11.9-4.12.2021 Sanna-Maija Elomaa 45 € Tarkoitettu uimataidottomille aikuisille. Tavoitteena on veteen totuttautuminen, kastautuminen, uintiasennossa liukuminen ja kelluminen. Mahdollisuuksien mukaan siirrymme uinnin alkeistyyleihin. Tule rohkeasti mukaan!

830110 Alkeisuimaopetus aikuisille (kevät) Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 La 13.15–14.15, 15.1.–9.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 45 € Sama sisältö kuin kurssilla 830109.

830111 Uimataitokurssi aikuisille (syksy)

Uimala, 25 m allas, Salpausseläntie 16 La 16.30-17.30, 11.9-4.12.2021 Sanna-Maija Elomaa 45 € yönnetty” m ei Kurssi on tarkoitettu aikuisille, joilla on heikko uimataito. a st au ar av ruttu, til urssionpeoppia Kurssin”k tavoite uimaan uimataitovaatimusten mukaisesti eri uimatekniikoita harjoitellen. Harjoittelemme myös sukeltamista ja veteen hyppäämistä. Kurssin aikana saat tehokasta kestävyyskuntotreeniä. Kurssi toteutetaan 25 metrin altaassa, ensin matalassa päässä.

830112 Uimataitokurssi aikuisille (kevät)

Uimala, 25 m allas, Salpausseläntie 16 La 16.30-17.30, 15.1-9.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 45 nn€etty” avarausta ei myö ruttu, til i pekurssilla ”kurss Sama sisältö kuin 830111.

830101 Vesivoimistelu A (40 min)

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ke 8.00–8.40, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Maria Lahtela 75 € Vesiliikuntaa, jossa tehdään erilaisia kestävyyttä, voimaa, koordinaatiota ja lihastasapainoa kehittäviä jumppaliikkeitä. Harjoitukset ovat tehokkaita, mutta nivelystävällisiä. Tunnilla käytetään myös erilaisia välineitä joko tehostamaan tai tukemaan liikettä.

830102 Vesivoimistelu B (40 min)

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ke 8.50–9.30, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Maria Lahtela 75 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

830103 Vesivoimistelu C (25 min)

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Pe 8.00–8.25, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Maria Lahtela 48 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä, kesto 25 min.

830104 Vesivoimistelu D (25 min)

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Pe 8.35–9.00, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Maria Lahtela 48 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä, kesto 25 min.

830105 Vesiaerobic A

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ma 17.00–17.45, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Lehto 77 € Tehokasta, nivelille ystävällistä liikuntaa vedessä. Vesiaerobic sisältää kestävyys-, lihaskunto- ja koordinaatioharjoituksia. Tunneilla käytetään vaihtelevasti eri vastusvälineitä. Sopii eri ikäisille ja eri kuntoisille. Tarvittaessa annetaan vaihtoehtoja liikkeiden suorittamiseen.

830106 Vesiaerobic B

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ma 17.55–18.40, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Lehto 77 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

830113 Aqua Boxing A

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 La 14.30–15.15, 11.9.–4.12.2021, 15.1.–9.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 77 € Reipasta, hauskaa ja tehokasta sykettä nostattavaa vesiliikuntaa musiikin tahdissa. Tunti sisältää mm. lyöntejä, potkuja, hyppyjä sekä lihaskuntoliikkeitä veden vastusta ja eri välineitä hyödyntäen.

830114 Aqua Boxing B

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 La 15.30–16.15, 11.9.–4.12.2021, 15.1.–9.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 77 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

830115 Miesten vesitreeni A

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ma 18.50–19.35, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Mira Aalto ja Tiina Kaarnalehto 77 € Tehokasta liikkumista vedessä, jossa tehdään erilaisia kestävyyttä, voimaa, koordinaatioita ja lihastasapainoa kehittäviä liikkeitä (esim. juoksu, potkut, nyrkkeilyt, hypyt). Lihaskuntoa teemme usein välineillä ja lisäksi kuntopiiriä ja muita intervalliharjoituksia. Vesitreeni ei kuormita niveliä, mutta kohottaa aerobista kuntoa ja sopii myös kovakuntoisille, sillä veden vastus on yhdeksän kertaa suurempi kuin ilman. Tunti ei sovellu tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsiville.

830116 Miesten vesitreeni B (40 min)

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ke 18.55–19.35, 8.9.–2.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Tiina Kaarnalehto ja Miia Lehto 75 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä, kesto 40 min.

830117 Naisten vesitreeni

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ma 19.45–20.30, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Mira Aalto ja Tiina Kaarnalehto 77 € Sisältö sama kuin Miesten vesitreeni A –ryhmässä, mutta suunnattu naisille.

830118 Vesitreeni A Hiit-tehokas intervallitreeni

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ti 18.30–19.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Nana Lamero 77 € Tunti koostuu tehokkaista 10-30 s. harjoitusjaksoista ja 20 sek-3 min palautusosuuksista. Vesiliikunta on monipuolista ja tehokasta, jossa hyödynnetään veden vastusta ja välineitä. Tunneilla liikutaan vedessä tehokkaasti ja niveliä kuormittamatta. Koko vartalon hallintaa, ketteryyttä, lihastasapainoa ja voimaa vahvistava tunti.

Sopii kaikille.

830119 Vesitreeni B Liit-kevyempi vesitreeni

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ti 19.30–20.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Nana Lamero 77 € Kuten Vesitreeni A (nro 830118), mutta teemme liikkeet rauhallisemmin ja teemme enemmän toistoja.

43

830120 Vesitreeni C

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ke 18.00–18.45, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Tiina Kaarnalehto ja Miia Lehto 77 € Vesiliikunta on monipuolista ja tehokasta, jossa hyödynnetään veden vastusta ja välineitä. Tunneilla liikutaan vedessä tehokkaasti ja niveliä kuormittamatta. Koko vartalon hallintaa, ketteryyttä, lihastasapainoa ja voimaa vahvistava tunti. Sopii kaikille.

830121 Vesitreeni D

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Ke 19.45–20.30, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Tiina Kaarnalehto ja Miia Lehto 77 € Sisältö sama kuin vesitreeni C-ryhmässä.

830122 Vesitreeni E Hiit-tehokas intevallitreeni

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Pe 18.00–18.45, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Nana Lamero 77 € Tehokasta liikkumista vedessä, jossa tehdään erilaisia kestävyyttä, voimaa, koordinaatioita ja lihastasapainoa kehittäviä liikkeitä. Tehokkaan harjoituksen kesto on 1030 sekuntia ja palautusjakso 20-3 minuuttia. Vesitreeni ei kuormita niveliä, mutta kohottaa aerobista kuntoa ja sopii myös kovakuntoisille, sillä veden vastus on yhdeksän kertaa suurempi kuin ilman. Tunti ei sovellu tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsiville.

830123 Vesitreeni F Liit-kevyempi vesitreeni

Uimala, vesijumppa-allas, Salpausseläntie 16 Pe 18.55–19.40, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Nana Lamero 77 € Tunti kuten Vesitreeni E, mutta teemme liikkeet rauhallisemmin ja teemme enemmän toistoja. Tunti soveltuu myös iäkkäämmille ja kuntoutujille.

Verkkokurssikuvake: verkossa toteutettava kurssi Kestävän kehityksen kuvake: kestävää kehitystä erityisesti tukeva kurssi Tehdään yhdessä kuvake: lapsille ja aikuisille sopiva yhteiskurssi Opintosetelikuvake: edullisempi opintosetelikurssi Lisätietoa kuvakkeista sivulla 14.

44

KEHONHUOLTO JA TERVEYSLIIKUNTA Kaikille tunneille kannattaa ottaa mukaan oma jumppamatto ja sisäliikuntakengät sekä juomapullo.

Päälle kannattaa pukea liikkumisen mahdollistavat vaatteet.

830127 FasciaMethod

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ke 19.45–20.45, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 75 € FasciaMethod on kehonhuoltomenetelmä joka soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään ja edistää hyvinvointiaan. Harjoitteluun sisältyy myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu sekä fasciakäsittely pallolla. Harjoittelun näkökulma on kuntouttava sisältäen harjoitteita yleisempiin tuki- ja liikuntaelinoireisiin.

830128 ChiBall

Lasitehtaan koulu, liikuntasali, Tehtaankatu 27 Ke 19.00–20.00, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Soile Kero 75 € Liikkumisen iloa ja onnistumisen kokemuksia! ChiBall on kokonaisvaltaista, kehoa huoltavaa terveysliikuntaa. ChiBall virkistää aivoja, parantaa keskittymiskykyä, oman kehon hallintaa ja liikkuvuutta. ChiBall – tunti sisältää kuusi erilaista liikunnallista osiota, joissa kaikissa hyödynnetään aromaterapeuttisia ChiBall – tuoksupalloja.

830129 Loppusyksyn lempeä ChiBall -lauantai

kts. lisätietoja kohdasta LIIKUNNAN LYHYTKURSSIT

830130 Asahi

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 12.25–13.25, 10.9.–3.12.2021, 21.1.–22.4.2022 Ari Arola 75 € Asahi on suomalaisten asiantuntijoiden kehittämä erityisesti terveysliikunnaksi tarkoitettu liikuntamuoto.

Laji ei aseta mitään ennakkovaatimuksia harjoittajalleen.

Asahin liikkeet ovat helposti opittavia, miellyttäviä tehdä, avaavat lempeällä tavalla kehon kireyksiä ja tasapainottavat mieltä. Asahi soveltuu myös itsensä ”rapakuntoiseksi” tunteville ja on erinomainen tapa lähteä liikkumaan ilman suorituspaineita. Harjoitukset tehdään seisten, mutta on mahdollista tehdä liikevariaatiot myös tuolilla istuen, jos seisominen ei sovi.

830131 Asahi-terveysliikunta sekä kehonhuolto - verkkokurssi (syksy)

10.9.–3.12.2021 Heli Koivulahti 45 € Asahi on terveysliikuntajärjestelmä, jossa liikkeet ovat yksinkertaisia, pehmeitä ja ne tehdään hengityksen kannattelemana seisten ilman taustamusiikkia. Menetelmä sopii virkistävän ja rentouttavan vaikutuksensa ansiosta kaikille ikään, sukupuoleen ja kuntoon katsomatta.

Kurssi sisältää myös vaihtelevaa kehonhuoltoa eri välineillä. Uusi opetustunti julkaistaan perjantaisin ja voit osallistua tunnille juuri sinulle sopivaan ajankohtaan, sinulle sopivassa paikassa. Oppimisalustana käytetään Peda.netia.

830132 Asahi-terveysliikunta sekä kehonhuolto - verkkokurssi (kevät) 14.1.–8.4.2022 Heli Koivulahti Sisältö osittain sama kuin 830131 kurssilla.

45 €

830133 Äijävenyttely

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 13.00–14.00, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Lehto 75 € Tällä tunnilla venytellään lempeän miehekkäästi äijien kehot rennompaan kuntoon. Venyttely ja kehonhuolto on tärkeää jokaiselle, se ehkäisee erilaisia kiputiloja, parantaa ryhtiä, aineenvaihduntaa ja tukee kehontuntemusta sekä rentouttaa niin kehoa kuin mieltäkin. Tunnilla voidaan käyttää apuna palloa, keppiä tai kuminauhaa.

Mukaan alusta, vesipullo, rento ja lämmin vaatetus sekä huumoria!

830134 Venyttely ja rentoutus

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 14.30–15.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Heli Koivulahti 60 € Lempeää ja rauhallista liikuntaa lämmittelyksi, jonka jälkeen monipuoliset venyttelyt ja rentoutusharjoitus. Kehoa avaavat liikkeet parantavat liikkuvuutta. Sopii sekä miehille että naisille sekä kehonhuoltotunniksi voima- ja tasapainotunnin jälkeen.

Toivomme, ettei tunneilla käytetä hajusteita!

830135 Venyttely ja kehonhuolto (Patastenmäki)

Patastenmäen koulu, liikuntasali, Patastenmäentie 42 To 19.15–20.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Nana Lamero 60 € Soveltuu kaikille. Tavoitteena rentouttaa keho ja mieli erilaisilla rauhallisilla liikkeillä ja venytyksillä omaa kehoa kuunnellen. Tunnille mukaan jumppa-alusta ja juomapullo.

830137 Lempeää kehonhuoltoa

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 13.15–14.15, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Miia Lehto 75 € Rauhallinen kokonaisvaltaisesti rentouttava tunti. Tunti koostuu kehoa lämmittävistä, avaavista, venyttävistä sekä huoltavista liikkeistä ja loppurentoutuksesta. Tunnin aikana tutustutaan rauhassa oman kehon liikkuvuuteen, kireyksiin, annetaan itselle hetki aikaa, tehdään vain se mikä tuntuu hyvältä. Tunti sopii kaikille! Mukaan vesipullo, jumppa-alusta, lämmin ja rentovaatetus, loppurentoutusta varten voi ottaa mukaan myös kevyen peiton.

830138 Rauhallinen kehonhuolto

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 15.40–16.50, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Riku Koskinen 75 € Rauhallinen kehonhuoltotunti ikääntyville henkilöille.

Tunnin pääpaino on vahvistaa syviä lihasryhmiä ja harjoittaa kevyttä voiman hankintaa. Tunti on suunnattu henkilöille, jotka haluavat ylläpitää ja voimistaa kehon lihastasapainoa. Tunti aloitetaan rauhallisella alkulämmityksellä, jossa korostetaan keskivartalon syvien lihasten käyttöä ja oikean keholinjauksen merkitystä liikkuessa.

Tämän jälkeen tehdään erilaisia voima- ja venytysharjoitteita eri lihasryhmille omaa kehoa kuunnellen.

Mukaan oma alusta ja pyyhe.

830139 Kehonhuoltoa venytellen

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 18.10–19.10, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Riku Koskinen 75 € Tunti on suunnattu henkilöille, jotka haluavat parantaa omaa liikkuvuuttaan ja ryhtiä sekä opetella keskittymisen ja rentouden avulla vähentämään lihasjännityksiä kehostaan. Tunti aloitetaan rauhallisella alkulämmityksellä, jossa korostetaan keskivartalon syvien lihasten käyttöä ja oikean keholinjauksen merkitystä liikkuessa.

Tämän jälkeen venytellään eri lihasryhmiä omaa kehoa kuunnellen. Mukaan nystyräpallo, oma alusta ja pyyhe.

45

830140 Vahvistavaa kehonhuoltoa

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 16.30–17.15, 12.9.–5.12.2021, 16.1.–10.4.2022 Maija-Kaisa Koski 60 € Kehoa vahvistava ja huoltava rauhallinen tunti jossa aluksi tehdään avaavia ja lämmittäviä liikkeitä pallon, kepin tai maton palojen kanssa. Lopussa pitkät n. 30 min venyttelyt. Sopii kaikille.

830141 Kehonhuoltoa Movement Intelligencen eli liikeälyn tapaan

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 14.00–15.00, 10.9.–3.12.2021 Maarit Vornanen 45 € Teemme pehmeitä, mutta tehokkaita liikkeitä, jotka parantavat nivelten liikkuvuutta sekä kehittävät tasapainoa ja kehotuntemusta. Virkistämme niin luuston kuin aivotkin uusiutumaan. Liikkeet tehdään rauhallisesti useimmiten lattialla ja epätavallisia vaihtoehtoja kokeillen. Sopii myös nivel- ja selkäongelmaisille.

Movement Intelligence eli liikeäly on feldenkraismenetelmään perustuva somaattinen laji. Kurssilla opiskelija oppii parantamaan liikkumisessa tarvittavia perustaitoja kuten kävelyä. Opiskelija oppii kotiharjoitteita, joilla voi helpottaa lihasjännitystä myös kotona.

830142 Bodycare – kehonhoitokurssi -verkkokurssi

13.10.–1.12.2021 Maria Kaunismäki 45 € Kipua, stressiä, kolotuksia? Kaipaatko elämääsi selkeyttä, kehoosi rauhaa ja ennen kaikkea aikaa itsellesi?

Fysioterapian ja psyykkisen valmennuksen parhaan annin yhdistävän kurssin avulla vahvistat kehosi ja mielesi yhteyttä oman kotisi turvassa ja mukavuudessa – täysin omalla aikataulullasi. Kurssi sisältää 8 x 60 min etäohjauskertaa teoriatietoineen, johon voit perehtyä itsellesi sopivalla hetkellä. Halutessasi saat yksilöllistä etäohjausta kurssin aikana (30min). Kaikki videot ovat käytettävissäsi kaksi viikkoa niiden julkaisupäivästä.

Tietokone riittää välineeksi osallistumiseen.

Tapahtumiin ja opetukseen voi tulla muutoksia mahdollisten korona-rajoitusten vuoksi.

46

830143 Jäykempien kropparemppa – verkkokurssi

13.10.–1.12.2021 Maria Kaunismäki 45 € Kurssin aikana käydään läpi kehon kehityskohteita nykyisen tutkimus- ja kokemustiedon valossa. Vaihtoehtoja liikkeisiin saat aina useampia. Harjoituksissa huomioidaan aina hengitys-, tuki- ja liikuntaelimistön haasteet ja saat yksilöllistä etäohjausta (30min). Kurssi sisältää kahdeksan noin 45 min mittaista etäohjauskertaa teoriatietoineen, johon voit perehtyä itsellesi sopivalla hetkellä. Kaikki videot ovat käytettävissäsi kaksi viikkoa niiden julkaisupäivästä. Tietokone riittää välineeksi osallistumiseen.

KEVYT KUNTOLIIKUNTA Kaikille tunneille kannattaa ottaa mukaan oma jumppamatto ja sisäliikuntakengät sekä juomapullo.

Päälle kannattaa pukea liikkumisen mahdollistavat vaatteet.

830145 Ikinuorten aamujumppa A

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 9.00–9.45, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Saana Syrjämäki 60 € Monipuolista ikinuorten tuolijumppaa, mikä edistää yleiskuntoa, tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa, liikkuvuutta, virittää aivoja ja tukee jaksamista päivän askareissa.

Tavoitteena on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Tunnilla käytetään apuvälineitä, jotka auttavat erityisesti lihasvoiman, vartalon hallinnan ja ryhdin kehittämisessä sekä hartia- ja selkäseudun jumpassa. Ikinuorten aamujumppa sekä välineillä että ilman, istuen sekä seisten. Tunnin päätteeksi venyttelyt.

830146 Ikinuorten aamujumppa B

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 9.55–10.40, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Saana Syrjämäki 60 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

830147 Ikinuorten aamujumppa C

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 9.00–9.45, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Heli Koivulahti 60 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

830148 Ladyjumppa

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 14.15–15.15, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Lehto 75 € Monipuolisesti lihaskuntoa, tasapainoa ja koordinaatiokykyä vahvistava tunti. Tunnilla edetään omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen, kaikki liikkeet sovellettavissa omaan kuntotasoon sopiviksi. Ei sisällä vaikeita askelkuvioita tai koreografioita eikä hyppyjä. Käsipainoja, keppiä, kuminauhaa ja palloja voidaan käyttää lisävastuksena ja apuna. Tunti koostuu alkulämmittelystä, lihaskuntoa ja liikkuvuutta vahvistavasta osiosta ja tunti päättyy loppuvenyttelyyn. Tunti sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille Ladyille!

830149 Kevyt kahvakuula

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ke 16.15–17.00, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 60 € Tunnilla perehdytään kahvakuulailun perusteisiin. Sopii hyvin aloittelijoille ja kevyemmästä kahvakuulaharjoittelusta pitäville. Tunnilla tehdään alkulämmittely, lihaskuntoharjoituksia kahvakuulan kanssa sekä lyhyt loppuvenyttely.

Mukaan tarvitset oman kahvakuulan, jumppa-alustan, treeniin sopivat jalkineet sekä juomapullon.

830150 Lihaskunto 60+

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 14.30–15.30, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Miia Lehto 75 € Hyvän toimintakyvyn omaaville senioreille suunnattua terveysliikuntaa. Parannetaan tasapainoa, yleiskestävyyttä sekä lihasvoimaa. Tunti koostuu vaihtelevasti erilaisista joko välinein tai kehonpainolla tehtävistä harjoitteista, lopussa lyhyt venyttely.

830151 Voimaa ja tasapainoa yli 65-vuotiaille

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 13.15–14.15, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Heli Koivulahti 45 € Tunnilla kehittyvät ikääntyvälle tärkeät voima, tasapaino ja nivelliikkuvuus. Tunnilla harjoitettavat taidot tukevat arjessa selviytymistä, toimintakyvyn säilymistä sekä ehkäisevät kaatumisia. Tunti sisältää alkulämmittelyn, voima- ja tasapainoharjoitteita sekä loppuvenyttelyt.

Soveltuu niin miehille kuin naisille. Ei taustamusiikkia.

Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 9.6.2021 klo 9.00 Tarkemmat tiedot sivulla 11.

830152 Kuntosali 65+ Alkeiskurssi

Uimala kuntosali, Salpausseläntie 16 Ke 10.00–10.45, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Ari Arola 60 € Yli 65-vuotiaille, kuntosaliharjoittelua aloitteleville tarkoitettu ryhmä. Aluksi tutustumme laitteisiin ja oikeisiin suoritustekniikoihin. Alkulämmittelyn jälkeen teemme kuntopiirityyppisen kuntosaliharjoituksen. Lopussa lyhyet palauttavat venyttelyt. Sisäliikuntatossut ja juomapullo mukaan. Lisäksi uimalamaksu.

830153 Kuntosali 65+ Jatkokurssi

Uimala kuntosali, Salpausseläntie 16 Ke 10.55–11.55, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Ari Arola 75 € Ryhmä on tarkoitettu yli 65-vuotiaille kuntosaliharjoittelusta jonkin verran kokemusta omaaville. Alkulämmittelyn jälkeen teemme kaksi - kolme kierrosta käsittävän kuntopiirityyppisen harjoituksen. Oikeita suoritustekniikoita kerrataan useasti. Lopuksi lyhyet palauttavat venyttelyt. Sisäliikuntatossut ja juomapullo mukaan.

830154 Miesten kuntojumppa

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 11.15–12.15, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Ari Arola 45 € Kurssi ei aseta mitään ennakkovaatimuksia aloituskunnon suhteen. Alkulämmittelyn jälkeen teemme sekä kehonpaino- että välineharjoittelua, joissa käytämme mm. käsipainoja jotka treenaaja voi valita omaa kuntoaan vastaaviksi. Jos on rajoitteita joidenkin liikkeiden suhteen, pyrimme löytämään vaihtoehtoisen liikkeen.

Tule liikkumaan mukavassa porukassa, ”rapakunto” ei ole este aloittamiselle!

830156 Jumppaa sohvaperunoille – verkkokurssi

Ke 8.9.–1.12.2021 Nana Lamero 45 € Kevyttä ja helppoa jumppaa. Voit tehdä harjoitukset etänä milloin ja missä haluat omassa tahdissa, oman kunnon mukaan. Linkki (youtube) lähetetään sähköpostitse kerran viikossa keskiviikkoisin. Ei sisällä hyppyjä.

Sopii erityisesti huonokuntoisille, painonpudottajille, mukavuudenhaluisille tai kiireisille.

47

Kursseihin voi tutustua tarkemmin opistopalvelut.fi –palvelussa, josta löytyy laajemmat kurssiesittelyt sekä kuvia ja videoesittelyitä ryhmistä.

KUNTOLIIKUNTA Kaikille tunneille kannattaa ottaa mukaan oma jumppamatto ja sisäliikuntakengät sekä juomapullo.

Päälle kannattaa pukea liikkumisen mahdollistavat vaatteet

830157 Kuntopiiri

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 11.45–12.45, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Lehto 75 € Helppoja lihaskuntoliikkeitä, joissa jokainen voi käyttää itselleen sopivia vastuksia.

830158 Miesten liikunta

Eteläinen koulu, liikuntasali, Lopentie 11 Ti 18.30–19.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 75 € Kaikenikäisille, -kokoisille ja kuntotasoisesti vähintään kohtalaisen kuntoisille miehille tarkoitettua lihaskuntoharjoittelua. Tuntia sovelletaan kuntotason mukaan.

Tunti sisältää myös liikkuvuusharjoitteita sekä kokonaisvaltaista venyttelyä. Tunteja toteutetaan välineillä ja ilman. Mukaan tarvitset juomapullon, jumppa-alustan sekä sisäkengät.

830159 Virkisty liikunnasta!

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 16.00–17.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Tiina Kuusela 75 € Virkisty liikunnasta! Tule jumppaamaan niska-hartiajumit pois ja vetreyttämään kehoa. Alkulämmittely ja lihaskuntoharjoittelu tehdään maltillisella tempolla. Alkulämmittelyssä yksinkertaiset ja helpot askelkuviot eivät sisällä hyppyjä. Lihaskuntoa vahvistetaan monipuolisin harjoituksin omaa kehoa kuunnellen. Lihaskuntoharjoittelussa vastuksena vaihtelevasti käsipainot, jumppakeppi, overball tai vastuskuminauha.

48

830160 Muokkausjumppa

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 17.55–18.55, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Maija-Kaisa Koski 75 € Helpon alkulämmittelyn jälkeen käydään kaikki kehon lihasryhmät läpi vastuksena eri välineitä käyttäen. Lopussa 10 min venyttelyt. Keskiraskas peruskestävyyttä ja lihaskuntoa ylläpitävä tunti. Sopii kaikille.

830161 Lihaskuntotreeni

Maauimalan yläsali, Salpausseläntie 16 To 15.30–16.30, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Marita Myllykoski 75 € Helppoa, monipuolista ja iloista jumppaa. Sisältää verryttelyn, vartaloa muokkaavia ja tehokkaita lihaskuntoliikkeitä sekä lopuksi venyttelyn. Välineinä kepit, kuminauhat, kahvakuulat, käsipainot ja gymstickit riippuen tunnin sisällöstä.

830162 Lihaskuntotreeni/vatsa-selkä-pakara Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 17.00–18.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Riku Koskinen 75 € Tunnilla keskitymme harjoittelemaan kokonaisvaltaista kehonhallintaa huomioiden oikeat linjaukset lihaskuntoharjoittelussa. Vahvistamme monipuolisesti eri lihasryhmiä sekä keskitymme keskivartalon syviin lihasryhmiin.

Tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat harjoitella keskittyneesti ja omaa kehoa kuunnellen. Oma jumppamatto ja vesipullo mukaan.

830163 Lihaskuntoa oman kehon painolla

Patastenmäen koulu, liikuntasali, Patastenmäentie 42 To 18.00–19.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Nana Lamero 75 € Koko kehon lihaskuntoa vahvistava ja kuormittava tunti, jossa varioidaan perusliikkeitä omaan tahtiin treenaten.

Soveltuu pohjakunnon omaaville ja kuntoaan haastaville. Mukaan jumppamatto, vesipullo ja pyyhe.

830164 Kiertoharjoittelu kuntosalilla

Urheilutalon kuntosali, Pohjolankatu 6 To 18.15–19.15, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Tiina Kaarnalehto 75 € Tehokas ja turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ja tutustua kyseiseen harjoittelumuotoon ohjaajan opastamana. Lihaskuntotreeni tehdään kiertoharjoitteluna kuntosalilla. Sopii naisille ja miehille iästä ja kuntotasosta riippumatta. Tuntien sisältöä voidaan muokata osallistujien toiveiden mukaan. Mukaan vesipullo, hikipyyhe ja treenijalkineet.

830155 Voimaa ja vetreyttä jumppakepilläja kuminauhalla

Maauimalan yläsali, Salpausseläntie 16 To 19.30–20.15, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Tiina Kaarnalehto 60 € Tällä tunnilla hyödynnetään välineenä jumppakeppiä ja/ tai kuminauhaa. Tunti kehittää sekä liikkuvuuttasi, että lihaskuntoasi. Liikkeitä tehdään monipuolisesti ja vastusta sinun on helppo säädellä itse. Tunti sopii kaikille kuntotasosta tai iästä riippumatta. Ohjaaja opastaa liikkeet huolellisesti ja ohjaa tarvittaessa vaihtoehtoiset liikkeet.

Mukaan tarvitset maton, jumppakengät, hikipyyhkeen ja vesipullon.

830165 Kahvakuula

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 17.30–18.25, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Matti Koski 75 € Reipas ja tehokas kahvakuulan avulla tehtävä koko kehoa vahvistava tunti. Kuntotason ei tarvitse olla huippu, koska kunto paranee varmast. Sopii naisille ja miehille.

Tunti koostuu alkulämmittelystä, erilaisista kahvakuulan kanssa tehtävistä harjoitteista sekä tehokkaasta intervallityyppisestä loppurutistuksesta. Mukaan tarvitset oman kahvakuulan, vesipullon, treeniin sopivat jalkineet ja jumppa-alustan.

830166 Body

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ke 17.15–18.15, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 75 € Tunnilla teemme alkulämmittelyksi lyhyen ja helpon askelsarjan lattialla tai steppilaudalle. Suurimman osan tunnista käytämme lihaskunto-osuuteen, jossa käytämme kehonpainon lisäksi eri välineitä: mm. step-lauta, käsipainot, voima- ja pumppitanko, kuminauhat.

Loppuun teemme lyhyet palauttavat venyttelyt. Tunneilla on myös eri teemoja. Tunti soveltuu kaikille pohjakunnon omaaville naisille ja miehille.

830167 Combat

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ke 18.30–19.30, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 75 € Monipuolinen koko vartaloa harjoittava liikuntamuoto.

Liikkeet perustuvat eri kamppailulajeihin sekä crossfittiin.

Tunti sisältää potkuja, lyöntejä, koko kropan voimaliikkeitä sekä keskivartalotreeniä. Liikuntamuoto sopii niin miehille kuin naisillekin.

830168 Cross Training

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 18.35–19.35, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Matti Koski 75 € Tehokas sykettä nostava ja isoja lihasryhmiä kuormittava kiertoharjoittelutyyppiinen tunti. Tunnilla käytetään kahvakuulia, pumppi-tangot, käsipainoja ja muita välineitä.

830169 HIIT

Eteläinen koulu, liikuntasali, Lopentie 11 Ti 19.45–20.30, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Sanna-Maija Elomaa 60 € Tehokasta treeniä lyhyessä ajassa. Tunti sisältää alkulämmittelyn, HIIT-treenin kestoltaan 15-20 minuuttia sekä loppuvenyttelyt. Tarvitset mukaan jumppamaton, sopivat jalkineet, juomapullon ja hikipyyhkeen.

830170 Pumppi

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 15.30–16.15, 12.9.–5.12.2021, 16.1.–10.4.2022 Maija-Kaisa Koski 60 € Tehokas lihaskuntotunti jossa tehdään lihaskuntopattereita levypainoja apuna käyttäen. Ei sisällä askelsarjoja, eikä koreografiaa. Vastuksen pystyy säätämään itse.

Sopii kaikille lihaskuntoharjoittelua kaipaaville. Oma alusta mukaan.

JOOGA JA PILATES Kaikille tunneille kannattaa ottaa mukaan oma jumppamatto sekä juomapullo. Päälle kannattaa pukea liikkumisen mahdollistavat vaatteet.

830171 Aamujooga

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 8.25–9.40, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Terhi Jurkkola 95 € Aamujoogalla herätellään keho ja mieli lempeästi kohti viikonloppua. Tehdään perusjoogaliikkeitä hengityksen rytmissä. Pysähdytään asanoihin ja rentoudutaan lopuksi. Teemoina esimerkiksi tasapainoharjoituksia ja selän huoltoa. Tunti sopii aloittelijoista jo aiemmin jooganneille.

Kursseille voi ilmoittautua koko lukuvuoden ajan.

49

830172 Aamupäiväjooga

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 9.50–11.05, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Terhi Jurkkola 95 € Aamujoogalla herätellään keho ja mieli lempeästi kohti viikonloppua. Tehdään perusjoogaliikkeitä hengityksen rytmissä. Pysähdytään asanoihin ja rentoudutaan lopuksi. Teemoina esimerkiksi tasapainoharjoituksia ja selän huoltoa. Tunti sopii aloittelijoista jo aiemmin jooganneille.

Verkkokurssikuvake: verkossa toteutettava kurssi

830173 Seniorijooga

Lisätietoa kuvakkeista sivulla 14.

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 12.00–13.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Aino Latvala 75 € Seniorijooga on miellyttävä, kokonaisvaltainen harjoittelumuoto, joka edistää kehon ja mielen hyvinvointia.

Kehon liike, hengitys ja mielen keskittyminen tuovat tasapainoa, hyvää oloa. Harjoitukset ovat kevyitä ja näinollen ne sopivat aloittelijoille sekä aikaisemmin joogaa harrastaneille naisille ja miehille, jotka haluavat hitaamman ja rauhallisemman harjoituksen. Tunneilla käytetään mm. palloa, jonka hankinnasta/käytöstä sovitaan syyslukukauden alussa.

830174 Kehonhuoltoa joogan menetelmin

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 16.45–17.45, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Aino Latvala 75 € Yhdistetään kehonhuoltoon joogan elementtejä, jolloin saadaan kehoa monipuolisesti avaavia ja tasapainoa kehittäviä harjoituksia. Venyttelyillä lisätään liikkuvuutta, keskittymällä tekemiseen hengityksen merkitys korostuu. Liikkeet ja sarjat ovat helposti omaksuttavia.

Ei vaadi aikaisempaa kokemusta joogasta. Sopii kaikille.

Tunneilla käytetään mm. palloa, jonka hankinnasta/käytöstä sovitaan syyslukukauden alussa.

830175 Joogaa parhaaseen aikaan – verkkokurssi

21.9.–30.11.2021 Tarja Martti 45 € Harrasta joogaa itselle parhaiten sopivina aikoina.

Kurssilla keskitytään omaan kehoon, hengitykseen ja mielen rauhoittamiseen joogan keinoin. Harjoitukset sopivat uusille joogasta kiinnostuneille ja jo pidempäänkin jooganneille. Uusi harjoituspaketti (60 min) julkaistaan kerran viikossa. Eripituisten harjoitusten lisäksi saat teemaan liittyvää ohjeistusta ja äänitteitä, joista voit valita omaan hetkeen sopivan harjoituksen.

50

Kestävän kehityksen kuvake: kestävää kehitystä erityisesti tukeva kurssi Tehdään yhdessä kuvake: lapsille ja aikuisille sopiva yhteiskurssi Opintosetelikuvake: edullisempi opintosetelikurssi

830176 Hathajooga A

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 10.00–11.30, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Soile Mustonen 95 € Lempeä hathajooga sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Hathajoogan pyrkimyksenä on tasapainottaa keho ja mieli, sekä ylläpitää elinvoimaa ja terveyttä.

Harjoitukset venyttävät ja notkistavat lihaksistoa ja nivelsiteitä, pitävät selän ja nivelet joustavina. Harjoitukset tehdään hitaasti asteittain, rauhallisen keskittyneesti.

Oma alusta mukaan. Opettajalla SJL-pätevyys.

830177 Hathajooga B

Karan koulun yläsali, Kalevankatu 13-17 To 16.30–18.00, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Soile Mustonen 95 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

830178 SJL-Hathajooga A

Lasitehtaan koulu, liikuntasali, Tehtaankatu 27 To 18.00–19.30, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Terhi Jurkkola 95 € Lempeä jooga tunti, joka sopii naisille ja miehille. Tuntiin voi osallistua vasta-alkajat ja jo joogaa aiemmin harjoittaneet. Teemme liike- eli asanaharjoittelua luonnollisen hengityksen tahdissa. Tunti sisältää tietoisia hengitys harjoituksia ja nautitaan rentoutus hetkistä. Säännöllinen harjoitus lisää kehon liikkuvuutta ja lisää omaa kehotuntemusta.

830179 SJL-Hathajooga B

Harjunrinteen koulun liikuntasali, Kalevankatu 3 Su 18.00–19.30, 12.9.–5.12.2021, 16.1.–10.4.2022 Terhi Jurkkola 95 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä. Varaathan tälle tunnille paljon vaatetta mukaan.

830180 Integral Yoga Hatha®

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 11.00–12.30, 5.9.–28.11.2021, 9.1.–3.4.2022 Miia Saarinen 95 € Integral Yoga(R) Hatha -tunti koostuu alku- ja loppumantroista, silmäharjoituksista, vahvistavasta ja tasapainoittavasta asanaharjoituksesta, hengitysharjoituksista, Yoga Nidra -syvärentoutuksesta sekä lyhyestä meditaatioharjoituksesta. Tunti sopii sekä aloittelijoille että pidempään jooganneille. Oma jooga-alusta mukaan!

Voit halutessasi ottaa myös viltin tai muuta lämmintä päälle syvärentoutusta varten.

830181 Selänhuoltojooga

Karan koulun yläsali, Kalevankatu 13-17 Ma 19.30–21.00, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Saarinen 95 € Selänhuoltojoogassa harjoitellaan lempeästi ehkäisemään selkäkipuja sekä hoitamaan ja kuntouttamaan selkää joogan keinoin asana-, hengitys- ja rentoutusharjoitusten avulla. Asanaharjoituksessa keskitytään monipuolisesti selän toimintaan liittyvien lihasten vahvistamiseen, liikkuvuuden lisäämiseen ja ylläpitämiseen sekä kireyksien avaamiseen. Tarvittaessa voimme käyttää apuna esim. joogatiiliä ja -vöitä.

830182 Flowjooga A

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ke 9.30–11.00, 8.9.–1.12.2021, 12.1.–6.4.2022 Pauliina Diallo 95 € Tunti alkaa alkuhiljentymisellä ja herättävillä alkuliikkeillä. Tutustutaan perusasanoihin ja etsitään oikeita linjauksia liikkuen rauhallisesti hengityksen mukaan.

Tunti vahvistaa ja virkistää kehoa sekä lisää kehon liikkuvuutta ja tasapainoa samalla rauhoittaen mieltä.

Sopii myös aloittelijoille, mutta mukaan voi tulla myös jo aiemmin jooganneet. Lopputunnilla rauhoitutaan yin joogan rentouttaviin pitkäkestoisiin venytyksiin. Mukaan jooga-/jumppa-alusta.

830183 Flowjooga B

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 10.50–11.50, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Miia Lehto 75 € Helpot virtaavat asanaharjoitukset. Aiempaa kokemusta et tarvitse. Mukaan vain matto halutessaan käyttää omaa.

Tapahtumiin ja opetukseen voi tulla muutoksia mahdollisten korona-rajoitusten vuoksi.

830184 Yin jooga

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 8.00–9.15, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Miia Lehto 95 € Rentouttava ja rauhoittava tunti, joka herättelee pitkäkestoisten lempeiden venytysten avulla kehon ja mielen uuteen viikkoon.

830124 Pilates A

Karan koulun yläsali, Kalevankatu 13-17 Ma 18.05–19.05, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Aino Latvala 75 € Pilates on Josepf Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä, joka kehittää keskivartalon hallintaa, vahvistaa syviä vatsalihaksia, kohentaa ja ylläpitää ryhtiä.

Hengityksen mukaan tehtävillä liikkeillä edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. Kurssin alussa käydään läpi hengitys ja keskivartalon aktivointi, edetään keskittyneesti liikkeitä tehden ja yhdistellen niitä sarjoiksi. Sopii aloittelijoille ja aikaisemmin pilatesta harrastaneille naisille ja miehille.

830125 Pilates B

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 16.50–17.50, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Aino Latvala 75 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

830126 Pilates C

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 18.00–19.00, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Aino Latvala 75 € Sisältö sama kuin A-ryhmässä.

Kursseihin voi tutustua tarkemmin opistopalvelut.fi –palvelussa, josta löytyy laajemmat kurssiesittelyt sekä kuvia ja videoesittelyitä ryhmistä.

51

PERHELIIKUNTA 830185 Tenavatuokio (syksy)

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 9.55–10.40, 9.9.–2.12.2021 Heli Koivulahti 45 € Jumppatuokio 2-3 -vuotiaille oman aikuisen kanssa.

Perusliikuntataitojen oppimista, leikkejä, palloilua ja kehontuntemusta eli liikunnan ja yhdessäolon riemua.

Huom! Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi.

830186 Tenavatuokio (kevät)

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 9.55–10.40, 13.1.–7.4.2022 Heli Koivulahti 45 € Sisältö sama kuin syksyn ryhmässä 830185.

LIIKUNNAN LYHYTKURSSIT 830187 Circuit

Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 17.00–18.00, 2.10.–4.12.2021 Mira Aalto 45 € Ohjattu kiertoharjoittelutunti, jossa harjoitteet tehdään oman kehon painolla ja eri välineillä. Tunnilla treenataan monipuolisesti ja tehokkaasti lihaskestävyyttä ja aerobista kuntoa. Sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille, sillä harjoittelun tehon voi säätää oman tason mukaan. Tunnin aluksi lyhyt alkulämmittely ja lopuksi lyhyet venyttelyt.

830188 Keppijumppa – verkkokurssi

27.10.–1.12.2021, 12.1.–16.2.2022 Nana Lamero 45 € Kevyttä jumppaa ja kehonhuoltoa kepin kanssa. Jokainen voi vaihdella jumpan tehoa toistojen ja liikevariaatioiden kautta. Saat videolinkin (youtube) jumppaan joka viikko ja voit toteuttaa sen milloin haluat.

830189 Kehonhuoltoa putkirullan kanssa – verkkokurssi

27.10.–17.11.2021, 2.–23.3.2022 Nana Lamero 40 € Putkirullaus kiihdyttää pintaverenkiertoa, avaa lihasjumeja ja lihaskalvoja. Käymme putkirullan ja hierontapallon kanssa läpi kehon kehon lihaksistoa monipuolisesti joka kerta.

Lopussa rentoutusharjoitus. Saat videolinkin (youtube) jumppaan joka viikko ja voit toteuttaa sen milloin haluat.

52

830190 Hiit – verkkokurssi

25.10.–29.11.2021, 28.2.–4.4.2022 Nana Lamero 60 € Intervalliharjoittelu kohottaa kuntoa ja tehostaa aineenvaihduntaa. Tehokkaan harjoituksen osuus vaihtelee 1030 sek. ja palautus 20 sek-3 min. Sisältää lämmittelyn ja venyttelyn lopussa. Saat videolinkin (youtube) jumppaan joka viikko ja voit toteuttaa sen milloin haluat.

830191 Juoksuharjoittelu aloittelijoille

Ke 17.15–18.15, 8.9.–13.10.2021 Nana Lamero 40 € Haluatko aloittaa juoksuharrastuksen tai kehittyä juoksussa? Haluatko juosta 3-5 km, 20-40 min yhtäjaksoisesti Aloittelemme juoksun tekniikkaharjoituksista, teemme intervalli-, lihaskunto-, liikkuvuus ja rapputreeniharjoituksia. Jokainen etenee oman lähtötason ja tavoitteidensa mukaisesti. Tavoitteena oppia nauttimaan matkasta.

830192 Keho ja mieli

Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 18.10–19.10, 2.10.–4.12.2021 Mira Aalto 45 € Keho ja mieli on rauhallinen tunti, jonka tarkoitus on edistää kehon ja mielen rentoutta. Tunti sisältää rauhallisen alkulämmittelyosuuden, jonka jälkeen vahvistetaan heikkoja ja venytetään kireitä lihaksia. Tehdään kevyitä lihaskuntoliikkeitä, liikkuvuusharjoituksia ja venytyksiä.

Liikkeitä myös lattiatasolla. Tunnin lopuksi noin 15 min rentoutumisharjoitus. Tunnilla käytetään mm. nystyräpalloja ja keppiä. Tunnille mukaan oma matto, viltti ja juomapullo.

830129 Loppusyksyn lempeä ChiBall-lauantai

Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 13.00–16.00, 13.11.2021 Soile Kero 30 € Syksyisen lauantai-iltapäivän ChiBall lataa lempeää energiaa ja hyvää oloa kehon ja mielen täydeltä! Iltapäivän aikana tutustumme ChiBall – liikuntaan syvemmin.

ChiBall on hyvin kokonaisvaltaista terveysliikuntaa, joka pitkäkestoisena harjoittamisena vaikuttaa tasapainottavasti kehoon ja mieleen.

Jotta kurssi alkaa, siihen tulee ilmoittautua viimeistään viikkoa ennen opetuksen alkua!

Kursseihin voi tutustua tarkemmin opistopalvelut.fi –palvelussa, josta löytyy laajemmat kurssiesittelyt sekä kuvia ja videoesittelyitä ryhmistä.

110503 Lavatanssi jatkotaso (kevät)

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 19.00–20.30, 16.1.–10.4.2022 Suvi Melaja ja Hannu Pekkola 80 € Sisältö sama kuin syksyn kurssilla. Ota oma pari mukaan, molemmat ilmoittautuvat. Ei opetusta 13.2.

110504 Lavatanssi-Hidasvalssin kurssi TANSSI Tanssikurssit on jaoteltu tanssikursseihin, joissa tanssitaan parin kanssa sekä tanssiliikuntaan, jossa tanssitaan ilman paria eli yksintansseja. Tanssi- ja tanssiliikuntatunneille kannattaa ottaa mukaan mukavat, tanssiin sopivat kengät ja vesipullo sekä pukea päälle liikkumisen mahdollistavat vaatteet.

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 18.00–19.30, 8.–29.5.2022 Suvi Melaja ja Hannu Pekkola 40 € Harjoittelemme Hidasvalssin perustekniikkaa ja kuvioita.

Vienti-seuraamista. Mukaan voit tulla jos olet tanssinut jonkin verran Hidastavalssia. Kurssilla pitää olla oma pari ja molemmat ilmoittautuvat. Tulkaa pitämään hauskaa. Tanssi on luovaa liikuntaa. Tunnille mukavat tanssiin sopivat kengät, liikkumiseen mahdollistavat vaatteet ja vesipullo. Ei opetusta 17.4.

TANSSILIIKUNTA TANSSIKURSSIT 110505 Tanssiksi A 110500 Lavatanssi alkeistaso (syksy)

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 17.30–19.00, 12.9.–5.12.2021 Suvi Melaja ja Hannu Pekkola 80 € Kurssi on tarkoitettu vasta-alkaville tanssijoille ja jonkin verran tanssineille. Aloitamme opettelun helpoista peruskuvioista. Tanssi on mukava iloinen yhteinen harrastus ja samalla tehokasta liikuntaa. Oma pari mukaan.

Molemmat ilmoittautuvat.

110501 Lavatanssi jatkotaso (syksy)

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 19.00–20.30, 12.9.–5.12.2021 Suvi Melaja ja Hannu Pekkola 80 € Tanssikurssi on tarkoitettu perustaidon omaaville tanssinharrastajille. Tunnilla opettelemme tanssilajeihin uusia kuvioita. Tule hankkimaan monipuolinen tanssitaito.

Tanssi on mukava iloinen yhteinen harrastus ja samalla tehokasta liikuntaa. Ota oma pari mukaan, molemmat ilmoittautuvat. Ei opetusta 11.10.

110502 Lavatanssi alkeistaso (kevät)

Patastenmäen koulu, liikuntasali, Patastenmäentie 42 Ke 17.00–18.00, 8.9.–17.11.2021 Leila Mäenpää 20 € Tanssiksi on tanssiliikuntaa, jossa iloisen yhteisen liikunnan lisäksi opitaan lavatanssien ja vähän eksoottisenpienkin tanssien perusteita helpolla ja hauskalla tavalla.

Tunneilla tanssitaan helpohkoja yksin tanssittavia tanssisarjoja ja koreografioita. Tanssiksi-tunneilla soi monipuolinen musiikki: kotoisen lavatanssimusiikin lisäksi latinalais- ja swingmusiikki.

110506 Tanssiksi B

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 12.00–13.00, 9.9.–18.11.2021 Leila Mäenpää 20 € Matalan kynnyksen Tanssiksi-tunti, jossa ei käytetä hyppyjä eikä nopeita suunnanvaihdoksia ym. Musiikkeina käytetään suomalaisia tuttuja biisejä myös lavalattareita tanssittaessa. Tanssiliikunta lisää mm. tasapainoa ja koordinaatiota ja on lisäksi hauskaa yhdessätekemistä.

Käytämme lyhyitä koreografioita ja askelsarjoja ja nautimme musiikista.

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 17.30–19.00, 16.1.–10.4.2022 Suvi Melaja ja Hannu Pekkola 80 € Sisältö sama kuin syksyn kurssilla. Ota oma pari mukaan, molemmat ilmoittautuvat. Ei opetusta 13.2.

53

110507 Lavis -lavatanssijumppa® A

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ti 10.50–11.50, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Saana Syrjämäki 75 € Lavis-lavatanssijumppa® on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla soivat tutut lavatanssikappaleet valssista jiveen, humpasta tangoon ja polkasta sambaan. Lavis on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. Tunnilla periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Mukaan juomapullo.

110508 Lavis -lavatanssijumppa® B

Opiston juhlasali, Puistikko 5 To 19.20–20.20, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Tiina Kuusela 75 € Sisältö sama kuin A-kurssilla.

110509 Lavis -lavatanssijumppa® C

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Pe 15.30–16.30, 10.9.–3.12.2021, 14.1.–8.4.2022 Tiina Kuusela 75 € Sisältö sama kuin A-kurssilla.

110510 Zumba Toning®

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Su 14.30–15.15, 12.9.–5.12.2021, 16.1.–10.4.2022 Maija-Kaisa Koski 60 € Zumbatunti jossa liikkeitä tehostetaan pienillä marakasseilla. Siten saadaan liikkuvuutta myös ylävartaloon.

Tehokas syketunti. Tanssillisesta liikunnasta pitäville.

Toivomme, ettei tunneilla käytetä hajusteita!

110511 Kuntotanssi

Harjunrinteen koulun liikuntasali, Kalevankatu 3 To 19.00–19.45, 9.9.–2.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Maija-Kaisa Koski 60 € Vauhdikas hyvän mielen tunti, jolla tehdään eri tyylisiä helppoja yksintansseja mm. salsa, reggaeton, disco, aerobic, Bollywood. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta. Keskiraskas syketunti.

110513 Itämainen tanssi (avoin taso)

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ma 19.05–20.35, 6.9.–29.11.2021, 10.1.–4.4.2022 Kirsi Mikola 95 € Itämaisen tanssin karismaattinen ja naisellinen liikekieli periytyy Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan alueilta. Tämän tanssimuodon ytimessä on tanssin ilo ja tanssijalähtöisyys. Kurssi sopii kaikille tanssista ja kehollisuudesta kiinnostuneille. Kurssilla ei tehdä koreografiaa.

Itämainen tanssi voimistaa keskivartalon tukilihaksia, lisää selkärangan ja nivelten liikkuvuutta sekä vahvistaa lantionpohjan lihaksia.

110514 Lady afro

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ke 11.15–12.15, 8.9.–1.12.2021 Pauliina Diallo 38 € Lady afro on afrikkalaista tanssia hiukan lempeämmässä muodossa. Ei hyppyjä ja sopii erityisesti vasta-alkajille. Tähän lajiin on helppo päästä tanssin iloon mukaan.

Se on rentoa, mieltä ja kuntoa kohottavaa tanssia paljain jaloin. Hartiat, rintakehä, lantio ja koko keho saadaan liikkeelle. Sopii kaikenkokoisille ja -ikäisille.

110517 Nykytanssi Verkkokurssikuvake: verkossa toteutettava kurssi Kestävän kehityksen kuvake: kestävää kehitystä erityisesti tukeva kurssi Tehdään yhdessä kuvake: lapsille ja aikuisille sopiva yhteiskurssi Opintosetelikuvake: edullisempi opintosetelikurssi Lisätietoa kuvakkeista sivulla 14.

54

Opiston juhlasali, Puistikko 5 Ke 11.15–12.15, 12.1.–6.4.2022 Pauliina Diallo 38 € Nykytanssi on kokonaisvaltainen tanssilaji, jonka tunneilla harjoitetaan mm. kehon monipuolista käyttöä, koordinaatiota, lattiatyöskentelyä, elastisuutta, painovoimaa, parityöskentelyä ja liikesarjoja, tanssisarjoja, improvisaatiota. Tunti lisää kehonhallintaa, voimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Tunnit sisältävät harjoitteita keskilattialla, liikkuvan osuuden ja koreografisia sarjoja.

Tule kokemaan tanssin iloa.

110515 Afrikkalainen tanssi (syksy)

Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 11.00–13.15, 30.10.2021 Pauliina Diallo 25 € Afrikkalainen tanssi on iloista, rentoa, mieltä ja kuntoa kohottavaa tanssia energisen live rumpumusiikin tahdissa! Kurssilla livesäestys: Osmo Liikanen & Aftocosmos.

Hartiat, rintakehä, lantio ja koko keho saadaan liikkeelle.

Et tarvitse aiempaa afrotanssin kokemusta. Pääset tanssin riemuun helposti.

110516 Afrikkalainen tanssi (kevät) Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 11.00–13.15, Pauliina Diallo Sisältö sama kuin syksyn kurssilla.

12.3.2022 25 €

MYYNTIPALVELUKURSSI 110512 Sambic® -tanssiliikuntaa brasilialaisilla tansseilla tiiviskurssi

Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 14.30–16.30, 25.9.–27.11.2021 Taina Kanerva, Sambic tanssikoulu (Sambic® -liikuntatuotteen kehittäjä ja karnevaalikuningatar 2019-2021) 80 € (osallistujaminimi 15 henkilöä).

Teemakurssi jonka aikana pääset tutustumaan brasilialaisten tanssien maailmaan. Opettelemme myös kuningatar -askelta (samba no pé) jota yhdistämme muihin samban ihaniin liikkeisiin. Lisäksi kurssin aikana harjoittelemme sambakoreografioita. Monipuolisilla ja selkeillä tunneilla käytettävät liikkeet poistavat selän, hartiaseudun ja rintarangan jäykkyyttä. Samba pistää puolestaan lantioon liikettä ja vahvistaa lantiopohjan lihaksia. Ryhti ja lihaskunto paranevat. Tiiviskurssien lopussa noin 20 min. SamBossa -osuus sisältää kehonhallintaa ja venyttelyä bossa novan tahtiin. Samba-reggaeta, axé-tansseja ja samban eri tyylisuuntia sisältävää tanssiliikuntaa. Kurssi sopii sekä ensikertalaisille tai Sambicia jo aiemmin harrastaneille.

Tapahtumiin ja opetukseen voi tulla muutoksia mahdollisten korona-rajoitusten vuoksi.

Terveys ja hyvinvointi 999005 Mindcare ”mielenhoitokurssi” – verkkokurssi

1.9.–27.10.2021 Maria Kaunismäki 40 € Kaipaatko hyvää fiilistä arkeen ja ymmärrystä siitä, miksi välillä on tosi hyvä olla ja välillä taas menee viikkotolkulla aikaa kuin sumussa? Miten näihin olotiloihin voi vaikuttaa tehokkaasti ja mielenkiinnolla? Tätä ei opetettu koulussa, mutta tällä kurssilla opit, mitä tunteet kertovat ja miten voit vaikuttaa niihin, ajatuksiisi ja toimintaasi - ja ihan omassa rauhassasi ja omalla aikataulullasi! Kurssi sisältää yhteensä 8 ot materiaalia videoina ja äänitteinä, jotka voit kuunnella/katsella, kun Sinulle sopii. Kurssiin kuuluu myös henkilökohtaista etäohjausta 30 minuuttia / henkilö. Tietokone riittää välineeksi osallistumiseen.

999006 Rentoutumalla voimavaroja arkeen – verkkokurssi

23.9.–4.11.2021 Raija Haapoja 25 € Rentoutumisharjoituksilla saat lisää voimavaroja arkeesi ja lisäät hyvinvointiasi monin eri tavoin. Kurssilla käydään läpi rentoutumisen hyödyt ja vaikutukset, opitaan rentoutumaan hengitysharjoitusten, kehorentoutusten, tarinamatkojen ja tietoisuusharjoitusten kautta.

55

Verkkokurssi on ajasta ja paikasta riippumaton. Uusi osa ilmestyy joka viikko sähköpostiisi ja padlet alustalle.

Padlet alustaa voi käyttää rekisteröitymättä ja se toimii tietokoneella, tabletilla ja puhelimella.

999007 Work shop - Jaksamista arkeen

Opiston juhlasali, Puistikko 5 La 13.00–15.30, 9.10.2021 Miia Lehto 20 € Work shopissa etsimme keinoja niin voimaantumiseen kuin jonkin ongelman ratkaisemiseen konkreettisin keinoin. Ongelmiaan ja syitä tulla ei tarvitse jakaa. Niitä ei myöskään tarvitse olla tullaksesi. Mukaan tarvitset rennot vaatteet, tyynyn ja muistiinpanovälineet.

999008 Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus verkossa

Ke 17.30–19.00, 15.9.–13.10.2021 Heli Koivulahti 60 € Koulutuksessa osallistuja saa tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä sekä rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten mielenterveydestä.

Lisäksi opiskelija kartuttaa taitojansa selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä. Tällä kurssilla ei käsitellä mielen sairauksia. Hinta sisältää oppikirjan (Mielenterveys elämäntaitona), joka lähetetään osallistujan kotiosoitteeseen. Koulutus toteutetaan Microsoft Teams -ohjelmalla. Sitovat ilmoittautumiset 1.9 klo 12.00 mennessä. Ilmoitathan sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi.

999009 Mielenterveyden ensiapu® 1

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ke 17.15–19.30, 19.1.–16.2.2022 Heli Koivulahti 60 € Sama sisältö kuin kurssilla 999008, mutta toteutus lähiopetuksena ja kirjojen jako ensimmäisellä opetuskerralla. Sitovat ilmoittautumiset 5.1 mennessä.

999110 Virkeyttä vuosiin hyvinvointikurssi (syksy)

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ti 11.30–13.00, 7.9.–30.11.2021 Heli Koivulahti 40 € Kurssin tarkoituksena on olla mukana yhdessäolon hetki varttuneille. Hoidamme niin mieltä kuin kehoakin. Kokoontumiskerrat sisältävät tietoa ja mukavia harjoituksia esimerkiksi ravitsemuksesta, mielen hyvinvoinnista, sosiaalisten suhteiden merkityksestä, unesta, rentoutumisesta ja liikunnasta. Pohdimme myös yhdessä, miten omassa elämässä on mahdollista lisätä hyvinvointia ja saada virkeyttä vuosiin.

56

999111 Virkeyttä vuosiin hyvinvointikurssi (kevät)

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ti 11.30–13.00, 11.1.–5.4.2022 Heli Koivulahti 40 € Sama sisältö kuin kurssilla 999110.

999112 Sunpolku - energiaa arkeen verkkokurssi

To 19.00–19.45, 13.1.–10.3.2022 Raija Haapoja 30 € Kahdeksan viikon verkkokurssi, jossa käydään läpi teemoja S=stressinhallinta, U=uni, N=nautinto, P=palautuminen, O=onnellisuus. L=läsnäolo, K=keskittyminen ja U= uuden luominen. Tästä kurssin nimessä mainittu Sunpolku. Verkkokurssilla videoalustukset viikon teemaan, energiaa lisääviä rentoutuksia sekä tehtäviä. Verkkokurssi on ajasta ja paikasta riippumaton.

Uusi teema ilmestyy joka viikko sähköpostiisi ja padlet alustalle.

999113 Intialainen päänhieronta ja sointukylpy

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 Su 10.00–14.00, 21.11.2021 Helianne Ruotsalainen 25 € Intialainen päänhieronta soveltuu kaikille hieronnasta kiinnostuneille eikä vaadi aikaisempaa kokemusta.

Käytännön osuus tehdään pareittain ohjatusti. Mukaasi saat helppolukuisen teoriaosuuden, jota voit hyödyntää jatkossa kotona. Opit helppoja konsteja mm. päänsäryn-, sekä niska-hartia-, jännitysten helpottamiseen. Ota mukaan omat eväät, rennot vaatteet, makuualusta ja viltti loppurentoutusta varten.

999114 Klassisen hieronnan alkeet ja sointukylpy

Opistotalo lk 4, Puistikko 5 La 10.00–16.00, 15.1.2022 Helianne Ruotsalainen 25 € Kurssi soveltuu kaikille hieronnasta kiinnostuneille. Ei vaadi aikaisempaa osaamista. Käytännön harjoittelu tapahtuu oman parin kanssa. Käydään yhdessä läpi erilaisia helppoja hierontaotteita, joita voit soveltaa kotona. Saat mukaan helppolukuisen teoriaosuuden.

Pukeudu rennosti, ota loppurentoutusta varten mukaan makuualusta sekä viltti ja villasukat sekä hierontaa varten pyyhkeitä kehon peitoksi.

helpot kotikonstit, jne. Saat mukaasi helpot ohjeet joita voit hyödyntää kotipihallasi. Ota mukaan muistiinpanovälineet ja valpas mieli.

710304 Puutarhapalstan hoito

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 17.00–20.15, 3.3.2022 Marko Ahola 20 € Tule ja ammenna tietoa kasvimaan perustamiseen ja sen hoitoon. Käymme läpi seuraavat aiheet: Kasvimaan suunnittelu, miten perustan hyvän kasvimaan, kotipuutarhurin kalenteri, tuottava kasvimaa lannoitus, kalkitus, yleisimmät virheet hoidoissa, siemenet, jne.

710305 Mansikkamaan hoito kotipuutarhurille

Puutarhanhoito 710301 Omenapuun leikkaus

Ti 17.00–19.30, 14.9.2021 Marko Ahola 20 € Tule ja opettele omenapuun leikkausta yhdessä opettajan opastuksella. Käymme läpi omenapuun leikkauksen luonnossa joko kurssilaisen kotipuutarhassa tai opettajan valitsemassa paikassa. Kurssilla saat käytännön vinkkejä ja neuvoja omenapuun hoidosta. Ota mukaasi hyvä mieli, puutarhasakset ja pukeudu sään mukaan.

710302 Vanhan pihan preppaus -etäkurssi

Pe 20.00–22.15, 8.10.2021 Marko Ahola 20 € Miten saadaan pienellä vaivalla pihasta viihtyisä ja hyvin toimiva vanhan sijaan, pihan yleisimmät ongelmat, ongelma kasvit, suunnittelulla piha toimivaksi kasveja apuna käyttäen, helpot hoito-ohjeet, jne.

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 17.30–19.45, 16.3.2022 Marko Ahola 20 € Tule ammentamaan tietoa ja käytä se hyväksesi kotioloissa. Oletpa sitten harkitsemassa, perustamassa tai jo viljelet mansikkamaatasi. Käymme läpi seuraavat aiheet; mansikkamaan perustaminen, mansikkapenkki, maan ph, taimien hankita, istutus, mansikkamaan vuotuinen hoito, lannoitus, kastelu, kasvinsuojelu, tuholaiset, mansikkalajikkeet.

710306 Vinkkejä kotipihaasi

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 17.30–19.45, 21.4.2022 Marko Ahola 20 € Tule kysymään, oppimaan, kuuntelemaan ja saamaan vinkkejä kuinka voit helposti hoitaa kotipuutarhassasi olevia kasveja helpoin vinkein. Ota mukaan muistiinpanovälineet ja valpas mieli.

710307 Marjapensaan leikkaus

Ti 17.00–19.15, 3.5.2022 Marko Ahola 20 € Tule opettelemaan marjapensaiden leikkausta yhdessä opettajan opastuksella. Käymme läpi marjapensaiden leikkauksen luonnossa joko kurssilaisen kotipuutarhassa tai opettajan valitsemassa paikassa. Kurssilla saat käytänön vinkkejä ja neuvoja marjapensaiden hoidosta. Ota mukaasi kynä, puutarhasakset ja pukeudu sään mukaan.

710303 Lannoita oikein

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ma 17.30–19.45, 29.11.2021 Marko Ahola 20 € Käymme läpi mm. kasvien lannoitus eri vuodenaikoina, miten ja millä lannoitat, kalkitus, luonnollinen lannoitus,

Opiston kurssit ovat avoimia myös muiden kuntien asukkaille.

57

Muut aineet 130201 Romanien kulttuuria tutuksi

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 18.00–17.30, 7.9.–30.11.2021 Henry Hedman 27 € Romanien kulttuurikurssi tarjoaa kulttuuritietoa romaneista ja paljastaa asioita, jotka saattavat olla useimmille opiskelijoille tuntemattomia. Kurssilla käsitellään romaneihin kohdistuvia stereotypioita sekä käsitellään miten romanit asennoituvat ns. verikostoon ja miten he pyrkivät välttämään sitä. Mitkä ovat romaniarvoja ja miten media värittää romanikulttuuriin kuuluvaksi sellaisia asioita, joita sinne ei kuuluu. Romanikulttuuri sisältää tapoja ja käytänteitä myös suomalaista tapakulttuurista yhteiselon seurauksena ja tietysti tapoja, jotka liittyvät itämaiseen kulttuurin, kuten käsitys rituaalisesta puhtaudesta.

130401 Filosofinen ajattelu ja keskustelutaito

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ke 18.00–19.30, 8.9.–1.12.2021 Kimmo Hämäläinen Ei kurssimaksua Harjoitamme kurssilla filosofista keskustelutapaa.

Keskustelumenetelmänä sokraattinen dialogi. Ensimmäiseen tapaamiseen keskustelun aiheen tuo opettaja, mutta myöhemmin aiheen päättää ryhmä yhdessä.

Käytämme keskustelun virikkeeksi myös lyhyitä tekstejä.

Kurssi sopii kaikille, joilla on sisäistä totuudellisuuden janoa.

Kursseihin voi tutustua tarkemmin opistopalvelut.fi –palvelussa, josta löytyy laajemmat kurssiesittelyt sekä kuvia ja videoesittelyitä ryhmistä.

999002 Perintösuunnittelu ja testamentin laatiminen

Opistotalo lk 1, Puistikko 5 La 12.00–17.00, 20.11.2021 Jussi-Pekka Hanhela 25 € Kurssilla tarkastellaan perintösuunnittelua, erityisesti testamenttia, sillä se kannattaa verotuksellisista syistä jokaisen laatia. Lisäksi käsittelemme lahjan antamista ja kuoleman jälkeisiä toimintatapoja, joilla voi vielä merkittävästi vaikuttaa verorasitukseen.

999003 Sijoittamisen peruskurssi

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 18.00–19.30, 7.9.–30.11.2021 Ari Nässi 59 € Oletko aina pohtinut mitä sijoittaminen on, miten tämä toimii käytännössä ja mitkä asiat vaikuttavat, kun laadit omaa sijoitussuunnitelmaa? Silloin sinun kannattaa ilmoittautua sijoittamisen peruskurssiin! Tämän kurssin kohderyhmänä ovat nimenomaan aloittelijat ja henkilöt, jotka ovat jo aloittaneet sijoittamisen ja haluavat vahvistaa osaamistaan. Ennakkotietoja sijoittamisesta ei siis tarvita! Sijoittamisen perusasioita käsitellään laajasti ja tutustutaan eri omaisuuslajeihin ja niiden ominaispiirteisiin. Tämä kurssi on varsin käytännönläheinen runsaine esimerkkeineen!

999004 Sijoittamisen jatkokurssi

Verkkokurssikuvake: verkossa toteutettava kurssi Kestävän kehityksen kuvake: kestävää kehitystä erityisesti tukeva kurssi Tehdään yhdessä kuvake: lapsille ja aikuisille sopiva yhteiskurssi Opintosetelikuvake: edullisempi opintosetelikurssi Lisätietoa kuvakkeista sivulla 14.

58

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 18.00–19.30, 11.1.–5.4.2022 Ari Nässi 59 € Kun olet suorittanut sijoittamisen peruskurssin, tai kun sijoittamisen perusasiat ovat hallussa, on aika syventää sijoitusosaamista. Tässä kurssissa tutustutaan salkun rakentamiseen ja hallinnointiin, tehdään syväsukellus korkosijoittamisen maailmaan ja tutustutaan erilaisiin tunnuslukuihin, jotka helpottavat parhaiden rahastojen löytämisessä. Tämän lisäksi tutustutaan verojen suunnittelun perusasioihin. Tämä kurssi on varsin käytännönläheinen ja opit voidaan hyödyntää suoraan omassa sijoitustoiminnassa.

999001 Viisaasti ennakoiden kohti vanhuutta

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ke 17.00–18.30, 2.3.–6.4.2022 Heli Koivulahti 35 € Ennakoinnin kurssi tarjoaa tietoa oman ja/tai läheisen tulevaisuuden suunnittelun tueksi. Käsiteltävät teemat ovat terveys, talous, asumisen ennakointi, mielekäs elämä sekä asiakirjat. Pohdimme ikääntymiseen liittyviä tärkeitä teemoja ja jaamme yhdessä uusia ideoita ja ajatuksia. Kurssilla mm. valmistellaan asiakirjoja, tehdään oman asumisen suunnitelmaa tulevaisuutta varten, pohditaan liikkumistapoja ja ravitsemustottumuksia.

Tarkastelemme lisäksi taloutta ja pohdimme hyvinvointia. Kurssin materiaalina käytetään varautumisen verkkosivuston Vanheneminen.fi aineistoja.

340101 Etätapaamisten kokeilua A

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ma 17.00–18.30, 6.9.2021 Tiina Onttonen Ei kurssimaksua Uskallatko osallistua etätapaamiseen tai jopa järjestää sellaisen? Tule kokeilemaan ilman suorituspaineita.

Zoom, Teams, Jitsi ym. nettijuttelualustat sopivat mm. etäopetukseen tai kahvihetken jakamiseen kaverin kanssa. Kurssille tarvitset oma tietokoneen tai älykännykän ja toimivan nettiyhteyden.

340102 Etätapaamisten kokeilua B Opistotalo lk 2, Puistikko 5 Ma 17.00–18.30, Tiina Onttonen Sisältö sama kuin A-kurssilla.

13.9.2021 Ei kurssimaksua

110601 Sanoilla taidella

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 Ti 18.00–21.00, 7.9.–30.11.2021, 11.1.–5.4.2022 Mertzi Bergman 75 € Etsimme kirjoittamisen inspiraatiota, syvyyttä ja rentoutta. Vahvistamme luovaa prosessia. Jokaisella kokoontumiskerralla kirjoitetaan opettajan antamien tehtävien mukaisesti. Tunneilla kirjoitettavat tekstit voivat olla runoja, lyhytproosaa tai pohdiskelevia kirjoituksia.

Useimmiten tehtävät kirjoitetaan kokoontumiskerralla.

Satunnaisesti voi tulla kotitehtäviä. Kurssilaisten teksteistä keskustellaan muiden kurssilaisten kanssa sekä saadaan palautetta opettajalta.

110602 Kirjoittamisesta iloa äideille

Riihimäen lukio, Koulukatu 5 To 18.00–19.30, 28.10.–2.12.2021 Tuulia Hakala 35 € Muistatko, kuka sinä olet? Mitkä asiat ovat sinulle tärkeitä? Tai mistä sinä haaveilet? Miten sinusta tuli vanhempi? Kirjoittamisesta iloa äideille -kurssilla pohdimme muun muassa näitä asioita kirjoitusharjoitusten muodossa. Kurssin tarkoituksena on saada kirjoittaminen käynnistymään, kynäsi liikkeelle. Jokaisella kurssikerralla on oma teema, johon kyseisen kokoontumiskerran kirjoitusharjoitukset liittyvät. Kirjoitamme itsellemme, ilman suorituspaineita, mutta myös keskustelemme harjoituksista kannustavassa ilmapiirissä. Kirjoittamisesta iloa äideille -kirjoituskurssi sopii aloitteleville kirjoittajille.

Kurssi kokoontuu viikon välein, yhteensä kuusi kertaa.

Ota mukaan itsellesi sopivat kirjoitusvälineet!

Kehitysvammaisten opetus 329801 Musiikki-ilmaisu kehitysvammaisille

Lasitehtaan koulu, musiikkiluokka, Tehtaankatu 27 Ma 17.35–19.20, 6.9.–22.11.2021, 17.1.–11.4.2022 Osmo Liikanen 47 € Soitamme rumpuja ym. soittimia, teemme mielikuvitusmatkoja, motoriikkaharjoituksia ja improvisoimme sekä tutustumme omaan ääneen ja laulamme. Kuunteleminen ja itseilmaisu on osa tuntien kokonaisuutta.

329802 Väritaiteilijat -kehitysvammaisten taidekurssi

Opistotalo lk 2, Puistikko 5 To 17.30–19.00, 9.9.–1.12.2021, 13.1.–7.4.2022 Mari Tähtisalmi 40 € Väritaiteilijoiden taideryhmässä maalataan, piirretään ja rakennetaan teoksia eri tekniikoilla. Aiheita ideoidaan ajankohtaisista tapahtumista ja näyttelyistä ja teoksissa annetaan oman näkemyksen ja äänen näkyä. Opiskelijoita ohjataan yksilöllisesti. Kurssilaisten omatoimisuus edellytyksenä, ei avustajaa paikalla. Välineet saa kurssilla.

59

Luennot Järjestämme luentoja sekä lähiluentoina että etätoteutuksena. Kunkin luennon toteutustapa selviää viimeistään syksyllä.

Luennoille tulee ilmoittautua etukäteen. Luentomaksu on 5 euroa, jollei toisin mainita.

Luentomaksu kerätään lähiluennoilla ennen luennon alkua käteisenä, etäluennot laskutetaan.

Ennakkotietoa syksyn 2021 luennoista: 9.9. klo 18-19.30 Juhlajärjestelyihin apua, luennoitsija Sanna Degerman.

Ovatko juhlat tulossa ja monta asiaa, mistä pitäisi ehtiä ottaa kiireessä selvää? Tule kuuntelemaan tämä yksi luento ja saat tietää kaiken mitä tarvitsee tietää, kun järjestät juhlia!

16.9 klo 18-19.30 72-tuntia varautumisluento, luennoitsija Kristiina Mattila-Nousiainen, maksuton.

Tervetuloa keskustelemaan siitä, mitä kaikkea kotona olisi hyvä olla ja mitä kaikkea jokaisen pitäisi osata siltä varalta, että myrsky tai verkkojärjestelmäongelmat katkaisisi sähköt muutamaksi vuorokaudeksi, veden käyttöön tulisi rajoituksia tai iso tulipalo vaatisi sisälle suojautumista.

13.10 klo 18-19.30. Uteliaisuuden voima ja taito, luennoitsija Mertzi Bergman.

Kuinka uteliaisuuden taito auttaa meitä onnistumaan niin työssä kuin arjessakin. Vinkkejä, tutkimustietoa ja inspiraatiota kaikille, jotka haluavat elää uteliaampaa elämää.

1.11 klo 18.00-19.30. Erityisherkkyyden ilmeneminen ja piirteet. Luennoitsija Hannu Sirkkilä.

Mitä erityisherkkyys on temperamenttina, millaisia piirteitä erityisherkällä on ja miten se vaikuttaa hänen elämäänsä, miten erityisherkkyys vaihtelee yksilöiden välillä ja miten he kokevat itsensä.

22.11. klo 18-19.30. Aurinko ja muut tähdet. Luennoitsija Kyösti Ryynänen.

Luennolla mm. tutustutaan erilaisiin tähtiin vertaamalla niiden ominaisuuksia lähitähteemme Aurinkoon. Miten tähdet eroavat massaltaan, kooltaan, kirkkaudeltaan, alkuaine-koostumukseltaan ja vakaudeltaan. Luento sopii kaikille tähtitieteestä kiinnostuneille.

29.11 klo 16-18.00 Emil Wikström – 1800- ja 1900-luvun vaihteen julkisen kuvanveiston ”mestari”. Luennoitsija Mari Tossavainen.

Luento Emil Wikströmin kuvanveistäjän urasta, taiteellisesta työstä, muistomerkeistä ja julkisista veistoksista. Wikströmillä oli keskeinen asema Suomen kuvanveistokentällä 1800- ja 1900-luvun vaihteessa.

Luentotarjontamme täydentyy kevään ja syksyn aikana.

Seuraathan lehti-ilmoituksia sekä sosiaalisen median kanavia.

60

Taiteen perusopetuksen yleinen ja laaja oppimäärä

Taidekoulu (kuvataiteen ja käsityötaiteen perusopetuksen yleinen oppimäärä, 500 oppituntia) Taiteen perusopetus on paikallisissa taidekouluissa vapaa-ajalla annettavaa taidekasvatusta lapsille, nuorille ja aikuisille. Se on tavoitteellista, valtakunnalliseen opetussuunnitelmaan sidottua ja sitä antavat koulutetut ammattilaiset. Tavoitteena on antaa opiskelijoille valmiudet ymmärtää ja tulkita visuaalisia ilmiöitä ympäristössä, sekä omassa että muissa kulttuureissa, ja soveltaa oppimaansa elämän eri alueilla. Opetus antaa valmiuksia hakeutua jatko-opintoihin kulttuurin eri aloille.

Tervetuloa taidekouluun!

Hei sinä, jota kiinnostaa käsillä tekeminen, piirtäminen, maalaaminen, erilaisista massoista muovaileminen, tekniikoiden ja asioiden pohtiminen ja yhdessä tekeminen!

Taidekoulusta löytyy kaikkea tuota ja paljon muuta.

Taiteen perusopetuksessa pääset opiskelemaan kaikkea sellaista, mihin muuten ei ehkä riitä aikaa, materiaaleilla, joita kaikilla ei ole kotona, ja mikä parasta, sotkua ei synny kotona. Jokaiselle löytyy varmasti itselle sopiva ryhmä, meillä on kuvataiteen ja käsityön puolella yhteensä 28 erilaista ryhmää, viisivuotiaista aina aikuisiin asti.

Myös yläkouluikäisenä voi aloittaa. Opiskeltuaan 500 tuntia oppilas saa päättötodistuksen.

Lisätietoa: toimistosihteeri Minna Vähä-Pietilä minna.vaha-pietila@riihimaki.fi, puh. 0505001722 johtava opettaja Tiia Orivuori tiia.orivuori@riihimaki.fi, puh. 0403304704 Nähdään taidekoululla!

Taidekoulun lukuvuosimaksut: Kuvataide A ja B

160 €

Kuvataide C1, C2, D 1, D 2, E 1 , E2, F1, F 2 ja G1 ja G2

200 €

Työpajat: ​Grafiikka, keramiikka, kuvanveiston ja rakentelun työpaja, valokuvaus 1 ja 2 ja maalaus 1 ja 2 240 € Kuvataide aikuiset

280 €

Käsityö A ja B

160 €

Käsityö C ja D

200 €

Käsityö E, G+TP1 ja TP2

240 €

Käsityö aikuiset

280 €

Maksut on hyväksytty sivistys- ja hyvinvointilautakunnassa. Muutokset ovat mahdollisia.

Taidekoulun internetsivut: www.riihimaki.fi/riihimaen-taidekoulu Riihimäen taidekoulu riihimaen_taidekoulu

61

Taidekoulun opetus

1103708 Kuvataide F1

Opetus järjestetään os. Kalevankatu 5-11 (4. krs).

Ti 17.30–19.00, 31.8.–7.12.2021, 10.1.–19.4.2022 Mirva Valvanto 200 € 10-vuotiaat

Kuvataiteen varhaisopetus

1103709 Kuvataide F2

1103700 Kuvataide A

Uusi ryhmä!

Ma 14.15–15.45, 30.8.–13.12.2021, 10.1.–18.4.2022 Mirva Valvanto 160 € 5-vuotiaat

1103701 Kuvataide B

Uusi ryhmä!

Ma 16.30–18.00, 30.8.–13.12.2021, 10.1.–25.4.2022 Tiia Orivuori 160 € 6-vuotiaat

Kuvataiteen perusryhmät 1103702 Kuvataide C1

Ti 18.00–19.30, 31.8.–7.12.2021, 10.1.–19.4.2022 Tiia Orivuori 200 € 7-vuotiaat

1103703 Kuvataide C2

Uusi ryhmä!

To 16.30–18.00, 2.9.–9.12.2021, 10.1.–21.4.2022 Tiia Orivuori 200 € 7-vuotiaat

Ke 16.30–18.00, 1.9.–8.12.2021, 12.1.–20.4.2022 Tiia Orivuori 200 € 10-vuotiaat

1103710 Kuvataide G1

Ti 16.00–17.30, 31.8.–7.12.2021, 11.1.–19.4.2022 Ilmari Gryta 200 € 11-vuotiaat

1103711 Kuvataide G2

Ke 18.00–19.30, 1.9.–8.12.2021, 12.1.–20.4.2022 Tiia Orivuori 200 € 11-vuotiaat

Kuvataiteen työpajat Työpajaryhmät muodostuvat joka syksy uudelleen ja niissä on vapaita paikkoja, kysy rohkeasti!

1103712 Kuvataide Grafiikka

Ma 17.45–20.00, 30.8.–13.12.2021, 10.1.–25.4.2022 Mirva Valvanto 240 €

1103704 Kuvataide D1

1103713 Kuvanveiston ja rakentelun työpaja

1103705 Kuvataide D2

Uusi ryhmä!

Ti 16.30–18.00, 31.8.–7.12.2021, 10.1.–19.4.2022 Tiia Orivuori 200 € 8-vuotiaat

1103714 Kuvataide Valokuvaus 1

1103706 Kuvataide E1

1103715 Kuvataide Valokuvaus 2

1103707 Kuvataide E2

1103716 Kuvataide Maalaus 1

Ma 18.00–19.30, 30.8.–13.12.2021, 10.1.–18.4.2022 Tiia Orivuori 200 € 8-vuotiaat

Ma 16.00–17.30, 30.8.–13.12.2021, 10.1.–25.4.2022 Mirva Valvanto 200 € 9-vuotiaat Ti 16.00–17.30, 31.8.–7.12.2021, 10.1.–19.4.2022 Mirva Valvanto 200 € 9-vuotiaat

62

Ti 17.45–20.00, 31.8.–7.12.2021, 10.1.–19.4.2022 Ilmari Gryta 240 € 11-18-vuotiaat.

Ke 16.00–18.15, 1.9.–8.12.2021, 12.1.–20.4.2022 Vilja Tamminen 240 € 12-18-vuotiaat Ke 18.15–20.30, 1.9.–8.12.2021, 10.1.–20.4.2022 Vilja Tamminen 240 € 12-18-vuotiaat To 15.30–17.45, 2.9.–9.12.2021, 10.1.–21.4.2022 Vilja Tamminen 240 € 12-18-vuotiaat

Uutta!

ETÄNÄ KÄSSÄÄ!

Riihimäen taidekoulun valikoimissa on nyt myös kädentaitojen kursseja etänä, joten myös lähikunnista ja kauempaa voi osallistua helpommin.

Kursseja on kymmenen erilaista eri-ikäisille, ja ne ovat täysin erillisiä taidekoulun muusta opetuksesta.

Etäkässän kursseissa on innostavia opintokokonaisuuksia, joihin saat kirjalliset- ja video-ohjeet.

Verkkotapaaminen on ryhmänä kerran viikossa.

Tapaamisissa pohditaan ja ratkotaan haasteita ja ihaillaan tuloksia sekä tutustutaan seuraavaan tehtävään.

Kursseilta löydät riemukasta tekemistä, oivaltamisen ja oppimisen iloa sekä inspiroivien ideoiden maailman.

Etäkässän kurssit: 1104808, 1104809, 1104810, 1104817 Taidekoulun etäkäsityökurssit 8-10-vuotiaille, 1104811, 1104812 Taidekoulun etäkäsityökurssit 11-13-vuotiaille, 1104813, 1104814 Taidekoulun etäkäsityökurssit 13-16-vuotiaille 1104815, 1104816 Taidekoulun etäkäsityökurssit Aikuiset.

Muutokset mahdollisia, tarkemmat tiedot etäkässän kursseista os. opistopalvelut.fi/riihimaki Kurssien vetäjinä toimivat ammattitaitoiset taidekoulun opettajat Mari Jussila ja Päivi Peltola.

Tarkemmat tiedot etäkässän kursseista os. opistopalvelut.fi/riihimaki

1103717 Kuvataide Maalaus 2

To 18.00–20.15, 2.9.–9.12.2021, 10.1.–21.4.2022 Vilja Tamminen 240 € 12-18-vuotiaat

1104801 Käsityö B

Ke 17.00–18.30, 1.9.–8.12.2021, 10.1.–20.4.2022 Päivi Peltola 160 € 6-7-vuotiaat

Käsityön perusryhmät 1104802 Käsityö C

Pe 14.30–16.00, 3.9.–10.12.2021, 14.1.–22.4.2022 Päivi Peltola 200 € 7-8-vuotiaat

1104803 Käsityö D

Ma 15.00–16.30, 30.8.–13.12.2021, 10.1.–25.4.2022 Mari Jussila 200 € 8-9-vuotiaat

1104804 Käsityö E

Ti 15.45-17.15, 31.8.–7.12.2021, 11.1.–19.4.2022 Mari Jussila 200 € 10-11-vuotiaat

Käsityön työpajat 1104805 G+TP1

To 15.00–17.15, 2.9.–9.12.2021, 13.1.–21.4.2022 Mari Jussila 200 € 11-13-vuotiaat

1104806 Käsityö TP2

Ti 17.45–20.00, 31.8.–7.12.2021, 11.1.–19.4.2022 Mari Jussila 240 € Työpajaryhmä 12-18 vuotiaat

Aikuisten taiteen perusopetus, kuvataide ja käsityö

1103718 Kuvataide Keramiikka

1103719 Kuvataide Aikuiset Täynnä!

Pe 18.00–20.15, 3.9.–10.12.2021, 14.1.–22.4.2022 280 €

Käsityön varhaisopetus

1104807 Käsityö Aikuiset

To 15.30–17.45, 2.9.–9.12.2021, 13.1.–21.4.2022 Päivi Peltola 240 € 12-18-vuotiaat

1104800 Käsityö A

Uusi ryhmä!

Ke 15.00–16.30, 1.9.–8.12.2021, 12.1.–20.4.2022 Päivi Peltola 160 € 5-6-vuotiaat

Täynnä!

To 18.00–20.15, 2.9.–9.12.2021, 13.1.–21.4.2022 280 €

63

Musiikkiopisto (taiteen perusopetuksen laaja oppimäärä 1300 opetustuntia) Tervetuloa opiskelemaan Riihimäen musiikkiopistoon!

Riihimäen musiikkiopisto on alueellaan jo 60 vuoden ajan toiminut monipuolista ja laadukasta taiteen perusopetuksen laajan oppimäärän mukaista soiton- ja laulunopetusta tarjoava oppilaitos. Opetus on tavoitteellisesti etenevää ja suunnattu ensisijaisesti lapsille ja nuorille, mutta musisoinnin voi aloittaa vauvana tai aikuisenakin. Meillä voi opiskella sekä klassista musiikkia että rytmimusiikkia innostavien ja ammattitaitoisten opettajien johdolla. Järjestämme Riihimäen seudulla ja ympäristökunnissa lukuisia klassisen- ja rytmimusiikin konsertteja ympäri vuoden.

Laaja soitin- ja opintovalikoima Musiikkiopistossa on tarjolla mittava valikoima soittimia, joista voi valita oman instrumentin: huilu, oboe, klarinetti, fagotti, saksofoni, käyrätorvi, trumpetti, pasuuna, tuuba, lyömäsoittimet, piano, cembalo, viulu, alttoviulu, sello, kontrabasso, kitara, sähkökitara, sähköbasso, harmonikka, kantele, nokkahuilu ja laulu.

Musiikin laajan oppimäärän opinnot muodostuvat perusopinnoista ja syventävistä opinnoista. Perusopintoihin kuuluu instrumenttiopintoja, yhteissoittoa, musiikin hahmotusaineita sekä kotiharjoittelua. Opinnoissa edetään tasolta toiselle ja opinnoissa voi muodostaa monipuolisia opintopolkuja. Syventävissä opinnoissa opintoja laajennetaan ja painotetaan. Opintoihin sisältyy lopputyö, jonka voi toteuttaa luovasti monilla eri tavoilla.

Taiteen perusopetus, muskari ja avoin opetus Riihimäen musiikkiopisto opiskelee yli 600 oppilasta.

Opetus on oppilaslähtöistä, kannustavaa ja oppilaan vahvuuksia tukevaa. Opetusta annetaan myös sopimuskuntien Hausjärven ja Lopen opetuspisteissä.

Yksilöopetuksen ohessa pääsee soittamaan eri orkestereissa, bändeissä, kansanmusiikki- ja kamarimusiikkikokoonpanoissa sekä laulamaan kuorossa. Musiikkiopistossa toimii virkeä muskaritoiminta ukuleleryhmineen.

Avoimeen musiikkiopisto-opetukseen pääsee vapaiden oppilaspaikkojen mukaan. Lukuvuosi ajoittuu peruskoulun mukaisesti.

64

Ilmoittautuminen Uusien oppilaiden ilmoittautuminen tehdään osoitteessa www.riihimaki.eepos.fi. Oppilaat otetaan musiikkiopistoon ilmoittautumisjärjestyksessä ja vapaamuotoisen haastattelun kautta. Musiikkiopistossa toimii niin sanottu jatkuva haku, joka tarkoittaa, että oppilaita voidaan ottaa opintoihin ympäri vuotta: soitin- ja lauluopintoihin voidaan ottaa uusia oppilaita, kun oppilaspaikkoja on vapaana. Soveltuvuutta ja motivaatiota pitkän aikavälin musiikkiopintoihin arvioidaan ensimmäisen opiskeluvuoden aikana, jonka jälkeen suunnitellaan opinnoissa eteneminen.

Musiikkiopiston lukukausimaksut 1.8.2020 alkaen: - Varsinaiset oppilaat 255 €, - solistinen sivuaine 215 €, - musiikkileikkikoulu, ukuleleryhmä ja soitinvalmennus 145 €, musiikkileikkikoulu ja ukuleleryhmä etäopetuksessa 72,50 € etäopetusajalta, sisaralennukset pääaineen maksusta perus- ja syventävissä opinnoissa: Toinen sisarus 20 %, kolmas 30 %, seuraavat 40 %. Soitinvuokra 60 € / lukukausi, peruutusmaksu 50 € Musiikkiopiston avoin opetus: - Soitinopetus 45 € / 45min. oppitunti, kurssisuoritusmaksu (avoin opetus ja ulkopuoliset suorittajat) 85 €, kuoro, orkesteri ja bändiopetus ulkopuolisille osallistujille 60 €, - viuluviikarit, jousikvartetti sekä muut pienet kokoonpanot ulkopuolisille osallistujille 60 €, taituri-ryhmä ulkopuolisille opiskelijoille 145 €, - musiikin hahmotusaineet perusopinnoissa 125 € / lukuvuosi, musiikin hahmotusaineet syventävissä opinnoissa 155 € / lukuvuosi, musiikin hahmotusaineet lukukauden kestävissä kursseissa 90 € / lukuvuosi.

Lisätietoa maksuista Riihimäen musiikkiopisto, Valtakatu 10. musiikkiopisto@ riihimaki.fi, puh. 050 5001724, www.riihimaki.fi/rmo

65

ILMOITTAUTUMISLOMAKE KANSALAISOPISTOON Täytä ilmoittautumislomake huolellisesti. Ilmoittautuessasi kurssille sitoudut maksamaan kurssimaksun.

Jos et pääse kurssille, peru ilmoittautumisesi 7 päivää ennen kurssin alkua.

Sukunimi Etunimi Henkilötunnus Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Matkapuhelin Sähköpostiosoite

Koulutus: perusaste toinen aste korkea aste

Olen: työssä

opiskelija

ei määritellä (koululaiset ja alle kouluikäiset)

työtön

eläkeläinen

Opiskelija/työttömyystodistus esitettävä ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittaudun seuraaville kursseille: Kurssikoodi:

Kurssin nimi:

Olen tutustunut ilmoittautumiskäytäntöön ja sitoudun maksamaan kurssimaksun.

Päiväys Allekirjoitus

66

(alle 18-vuotiaalta huoltajan allekirjoitus)

muu

Sisältö Tervehdykset

3

Kansalaisopiston ja taidekoulun hallinto, talous ja tunnusluvut

6

Kansalaisopiston kehittämissuunnitelma 2018-2030

7

Yhteystiedot

8

Henkilöstö

9

3 Hyvä Riihimäen kansalaisopiston ja taidekoulun opinto-oppaan lukija!

4 Kansalaisopistojen liiton KoL toiminnanjohtaja Jaana Nuottanen: Miksi osaamisen näkyväksi tekeminen on tärkeä?

5 Suunnittelijaopettajan tervehdys

Lukuvuoden opetus- ja lomapäivät 10 sekä tapahtumat Yleistietoa kansalaisopiston opetuksesta

10

Ilmoittautuminen, kokeilukerta ja kurssin maksaminen

11

Alennukset 12 Kurssien toteutuminen

12

Peruuttamisehdot 13 Opiston ylläpitämät rekisterit

13

Tiedottaminen ja tilauskoulutus

13

Kutomo 13 Oppilaskunta ja Leporanta

14

Kansalaisopiston kurssit

14

Musiikki 15 15 16 17 18

LAULU INSTRUMENTIT MUSIIKIN TEORIA MUUT MUSIIKIN RYHMÄT

Kuvataiteet 19 19 MAALAUS JA PIIRUSTUS 21 KUVANVEISTO 22 MUUT KUVATAIDEKURSSIT, VALOKUVAUS

Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 9.6.2021 klo 9.00 internetissä (opistopalvelut.fi/riihimaki) ja puhelimitse 040 330 4657, 050 468 5970 ja 050 500 1722.

Kädentaidot 23 24 26 28 29 30

MUOTOILU KORUTEKNIIKAT OMPELU LANKATEKNIIKAT, KUDONTA PUUTYÖT MUUT KÄDENTAIDOT

23

Kielet 32 32 35 36 37 38 39

SUOMI, RUOTSI, ENGLANTI SAKSA, RANSKA VENÄJÄ ESPANJA ITALIA, VIRO TURKKI, KREIKKA

Kotitalous 39 Liikunta ja tanssi

42

Terveys ja hyvinvointi

55

42 44 46 48 49 52 53 55

VESILIIKUNTA KEHONHUOLTO JA TERVEYSLIIKUNTA KEVYT KUNTOLIIKUNTA KUNTOLIIKUNTA JOOGA JA PILATES PERHELIIKUNTA, LIIKUNNAN LYHYTKURSSIT TANSSI, TANSSIKURSSIT, TANSSILIIKUNTA MYYNTIPALVELUKURSSI

Puutarhanhoito 57 Muut aineet 58 Kehitysvammaisten opetus

59

Luennot 60 Taidekoulu 61 62 Taidekoulun opetus

Musiikkiopisto 64 Ilmoittautumislomake Kansalaisopistoon

66

Julkinen tiedote, jaetaan kaikkiin talouksiin

Riihimäen kansalaisopisto

Kuva Jenniina Nummela

Puistikko 5, 11100 Riihimäki 040 330 4657, 050 468 5970, 050 500 1722 riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi

opinto-ohjelma

Paino: Waasa Graphics Taitto: Anita Kataja

2021-2022