Algumas dicas para parar de fumar Quando a pessoa já tem o vício, algumas dicas são importantes se a pessoa decide parar de fumar. Estas são: Decidir parar de fumar é o primeiro passo. Só quando o fumante realmente decide, ele consegue parar de fumar. Pedir forças a Deus. Ele é quem nos capacita para tudo. Exercitar a força de vontade, lembrando sempre: “Decidi parar de fumar!” Jogar fora cigarros e tudo que lembre o hábito. Evitar beber álcool, chá ou café, que podem estimular o desejo de fumar. Tomar bastante água ou sucos naturais. Evitar as rotinas ligadas ao vício. Por exemplo, se a pessoa sempre fuma após as refeições, procurar sair e fazer algo diferente naquele período. Conversar com pessoas que poderão ajudá-lo a reforçar o desejo de parar de fumar. Tentar de novo! Se após deixar por um período voltar ao hábito, a pessoa deve começar de novo. É sempre tempo de recomeçar. Procurar um profissional habilitado, por exemplo, um psicólogo, para que através de uma terapia, não apenas tratar do sintoma que é o vício de fumar, mas das causas, que podem ser variadas.
POR QUE O CRISTÃO NãO DEVE FUMAR?
Deus em sua Palavra diz:
“Acaso não sabeis que o vosso corpo é santuário do Espírito Santo que está em vós, o qual tendes da parte de Deus, e que não sois de vós mesmos?” (I Coríntios 6:19) Quando recebemos a Cristo, o Espírito Santo de Deus passa a habitar em nós. Sendo o nosso corpo a morada do Espírito Santo, não devemos destruí-lo, mas, sim, cuidar dele e usá-lo para a honra e o trabalho do Senhor. Esta é a verdadeira motivação para o cristão não fumar.
“SEU CORPO É MORADA DO ESPÍRITO SANTO. PRESERVE-O!” 120