Quando um desses sentimentos entra em cena, a ira se torna algo tão terrível que devemos fugir dela. “Abandonem toda amargura, todo ódio e toda raiva. Nada de gritarias, insultos e maldades!” (Efésios 4.31 - NTLH) Um cuidado que também devemos ter é de não acumular a ira em nosso coração, mesmo que ela seja justa, por isso Paulo diz: “Não fiquem o dia inteiro com raiva”. Em outras palavras: não vá dormir com raiva. Agora, um alerta: algumas pessoas tratam de maneira errada o sentimento de ira:
• Negam a ira em vez de enfrentar o motivo da irritação, não admitem que estão com problema, e tentam adiar a resolução. Isso pode gerar uma explosão descontrolada, num futuro próximo;
• Explodem de ira: sem conhecimento de todos os fatos (precipitação) descontam logo nas pessoas os seus sentimentos, podendo causar a mesma reação no outro, criando um círculo vicioso;
• Implodem a ira: a pessoa se fecha dentro da sua irritação e a sua tensão se volta contra ela mesma (úlceras, gastrites, dores de cabeça, etc.).
CHECKLIST PARA A VIDA Evite situações e pessoas que provoquem sua ira; Aprenda a avaliar bem a situação (sem precipitação); Cultive sua autoestima. Você não tem que provar nada para ninguém; Evite remoer sentimentos negativos; Aprenda a discordar de modo equilibrado; Submeta-se a Deus. Jesus, mesmo sendo Deus, submetia seus sentimentos ao seu Pai. Quando entregamos e conversamos com Deus sobre os nossos sentimentos ficamos mais preparados para lidar com as “pedras no sapato”. Pense em uma situação que pode levar você a explodir. Se você estiver seguindo o exemplo de Jesus, mesmo que a situação seja ou pareça insuportável poderá tratá-la sem explodir com tudo e todos. Caso você se sinta, às vezes, como um detonador de pavio curto, lembre-se de que Jesus é quem consegue desarmar o seu detonador, quando a vontade é de explodir e estragar tudo. Ele tem poder para isso e tem vontade de ajudá-lo. Confie nisso. Confie nele!
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