30 SERVICE JUDO & JIU-JITSU CLUB DIFFERDANGE
GUT VORBEREITET IN DIE JUDO-PRÜFUNG
Im letzten Jahr hat der Judo & Jiu-Jitsu Club Differdingen 50-jähriges Jubiläum gefeiert. Der Club ist einer der ältesten des Landes in dieser Sportart und zeichnet sich durch einen engagierten Ausschuss, qualifizierte Trainer und eine beträchtliche Zahl an Nachwuchstalenten aus – die letztlich für die Zukunft des Vereins von großer Bedeutung sind. Beim Judo stehen nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch gegenseitiger Respekt, Ehrlichkeit und Freundschaft im Vordergrund.
EIN HANDBUCH ZUM NACHSCHLAGEN Um den Nachwuchs bestmöglich zu fördern, hat der Verein ein Handbuch zusammengestellt, das die Jugend auf die Prüfungen vorbereitet und die Techniken Schritt für Schritt erklärt und illustriert. Vom gelben bis zum blauen Gürtel sind die Standtechniken und Würfe genau beleuchtet und können jederzeit zuhause nachgeschlagen werden. Das war das erklärte Ziel dieses Unterfangens: den Judoka auch außerhalb der Trainingsstunden eine Möglichkeit zu geben, das Gelernte zu wiederholen und die Griffe noch genauer zu üben. Fotos, Videos und endlose Wiederholungen der verschiedenen Techniken – hinter dem Handbuch steckt ein Jahr
lang harte Arbeit, doch nun ist es in Buchform sowie als eBook im Handel erhältlich. Beim eBook sind überdies Videos der einzelnen Bewegungen integriert. Weitere Informationen unter www.jjjdifferdange.lu
TRAINING JUDO & JIU-JITSU CLUB DIFFERDANGE Centre sportif de Differdange Avenue du Parc des Sports, Oberkorn Judo Kinder (6-14 Jahre) Di & Do 17.30-19.00 Uhr Judo Erwachsene (14+) Di & Do 19.00-21.00 Uhr Jiu-Jitsu (14+) Di & Do
19.00-21.00 Uhr
Krafttraining (Rücken, Nacken etc.) Mo 19.30-21.00 Uhr Selbstverteidigung 1. Samstag des Monats 10.00-12.00 Uhr