Atracción e intimidad
elamorunanalgésiconatural
Jasmin Magda Victoria Matta Rodriguez
Necesidad de pertenencia
comoHumanostenemoslanecesidaddequererperteneceraungrupo determinadoycuandoestanecesidadsesatisfaceenequilibrioconotras necesidadescomolosonlaautonomíaelresultadoesunasensaciónde bienestar,lafelicidadessentirnosconectados,libresycapaces.
Nuestranecesidaddepertenenciasevefrustradaporelostracismoorechazo queconsisteenactuarcomosilaotrapersonanoexistiera.
Qué conduce a la amistad y la atracción
Laproximidadeslacercaníaquepodemosllegaratenerconlaspersonas yla interacciónquetengamosconestas,porlogeneralnosvolvemosamigosde aquellosconlosquecompartimosalgoencomún,lainteracciónnospermite explorarsemejanzasyaprendamosmásdelosdemás,enlainteracción tenemosanticipacióndelainteracciónconsisteenesperarquealguiensea agradableycompatible.
la mera exposición
Lameraexposiciónconsisteensentirsesecarnosaaquellosquesevenseguidoy esnormalsentirapegooenamorarsedeaquellosconquiensecomparten actividades, estatieneunefectomáspoderosocuandolaspersonasreciben estímulossindarsecuentaperotambiéntenemoselexcesodeexposiciónquees cuandoalgoalprincipioeraagradableperoluegosetornadesagradablepor exceso.
atractivo físico
esunfactordeprediccióndeconquefrecuenciatendrácitasunapersona,entre másatractivaeslapersonamayoresprobabilidadeshayquevuelvanasalir conella,tambiénpodemosmencionarelfenómenodeemparejamientoque consisteenelegircomoparejaaquellaspersonasquesonunabuena combinaciónenatractivouotrascaracterísticas,cuandoestossonfísicamente adecuadospuedenconducirabuenasrelaciones.Elestereotipodeatractivo físicoessuponerquelaspersonasqueposeenatractivofísicotambiénposeen rasgosdeseables.paradefinirquienesatractivodependemuchodelaculturay elentornoenelquesedesenvuelvelapersona.Deacuerdoconlabiologíasedice queloshombreatractivostienenespermatozoidessaludablesydemejor calidadylasmujeresconcuerpoderelojdearenasonmásfértilesyconciclos menstrualesnormales.
semejanza contra complementariedad
Losamigos, lasparejastienenmuchasmásprobabilidadesdecompartir creencias,valores,lassemejanzasnosoloproducenagrado,tambiénporotro ladotenemosquelasdiferenciasnosdesagradanyaquípodemosmencionarel sesgodelfalsoconsensoqueescreerqueseparecenotienensimilitudesa nosotrosperorealmentecuandolosllegamosaconocernosdamosque nose parecenanosotrosyhayciertodesagrado.losopuestosseatraensisucedey tambiénselleganacomplementardebidoaqueunotieneunascaracterísticas yelotrotieneotras,porotroladotenemoslacualidaddequenosagradan aquellosquenosotrosconsideramosquelesagradamosaellos hayunateoría delaatracciónbasadaenlarecompensa, teoríaquenosdicequenosagradan aquellosquenosrecompensanconsucomportamientooaquienesasociamos conrecompensas.
Amor
ElamorsegúnestudiosdeRobertEsterbergesuntriánguloquesecomplementa enunladotenemoslapasión,laintimidadyelcompromiso,porejemplola intimidadeselagradoqueserepresenta,elcompromisoesunamorvacío,la pasiónesunencaprichamiento,cuandosejuntalapasiónconlaintimadse formaloqueseleconocecomoamorromántico.cuandosejuntalaintimidad conelcompromisoobtenemosunamorsociable odecompañíaporotrolado cuandosetieneelcompromisoylapasiónesunamorvacíoporquenotiene intimidadqueeslaconfianzaquesetieneconlaotrapersonadecompartir sentimientos,emociones,cuandolaspersonastienenunamorenelcualse reúneelcompromiso,lapasiónylaintimidadselograunamorconsumadoque eselmejorentodoslosniveles
tenemoselamorpasionalqueesemocionanteeintenso,siestetipodeamores correspondidounosesienterealizadoydichoso,encasocontrariounosesiente vacíoyllenodedesesperación,estetipodeamoresloqueunosientenosolo cuandoamaaalguien,sinocuandotambiénestaenamoradodeesapersona,es laexperienciadesentirseexcitado,demanerabiológicaporalguienquenos pareceatractivo.enesteamorsetienelateoríabifactorialdelasemocionesque experimentanexcitaciónpormediodeetiquetasyesogeneraunaemoción.
Amor sociable o de compañía
Estetipodemorvienetiempodespuésdeelamorpasionalperoestonoquiere decirquelaspersonasyanoseamenestosedebequelashormonas facilitadorasdelapasióncomoloeslatestosterona,ladopaminayla noradrenalinadisminuyenaltiempoquelaoxitocinasustentaelapegoyla confianza.Esteesunamorconunapegoprofundoyafectuoso.
Apego
Desdeelmomentoenquenacemosdesarrollamosciertoapegopornuestra madre,sialniñoseleprivadeapegosconocidosbajocondicionesdedescuidos intensospuedevolverseaislado,miedosoysilencioso.Algunoselementosen comúnentodoapegoamorosohaycomprensiónmutua,dayrecibeapoyo, valoraydisfrutaestarconelseramado.Lasmismasáreascerebralesquese activanconelapegomaternoseactivancuandopiensanensuseramado.
Tipos de Apego
Apegoseguro: Essentirseconfiadocuandoseestaconlamadre,cómodos, tranquilos,esteestilodeapegoformaunmecanismoparalaintimidad,los adultosconunapegoseguroesfácilacercarsealosdemás,nosepreocupansise lesabandona,susrelacionestiendenasersatisfactorias.
Apegoevitativo: Enelcasodelosniñosnosemuestraangustiaanteuna separacióny noseaferranfísicamente,losadultosevitativostiendenaestar menoscomprometidosconsusrelaciones,tienenmayoresprobabilidadesde serlesexualmenteinfielesasusparejas,suelensertemerososodespectivos.
apegoansioso: cuandoseesniñoseaferranalamadredemaneraansiosa, cuandoseesadultoestosindividuossoninsegurosmástemerososdequesus parejasseinteresenporalguienmásyporendemásposesivosycelosos.
Equidad
Enlarelacióndeparejaesescencialqueambos contribuyandeigualmanerade locontrariounosentiráinjusticia,estotambiénsucedeenlaamistad. aquellosqueestánenunarelaciónequitativaalargoplazonotiene preocupaciónporlaequidadacortoplazo,laspersonasqueseencuentranen unarelaciónequitativasesientensatisfechos adiferenciasdeaquellosque estánenunarelacióninequitativasientenincomodidad.
confidencia
Esmuygratificantecuandoalguiennoselijeparacontarnosalgúnsecreto,esto
sueleexistirdentrodeunbuenmatrimonioodentrodeunaamistadmuy cercana,esunarelaciónenlaquelaconfianzadesplazalaansiedadyestamos libresdeabrirnossintemoraperderelafectodelotro.
divorcio
Laspersonasnarcisistasempiezanrelacionesconmenorcompromisoymenos probabilidades deéxitoenrelacionesalargoplazo.
porlogenerallaspersonaspermanecencasadassi
secasandespuésdelos20añosdedad
salenjuntospormuchotiempo
vivenenunpueblopequeñoogranja nocohabitanynoseembarazanantesdelmatrimonio.
Eldivorciotienequeverconlaculturayaquelosindividualistassedivorcian másyaquesepreguntanquédicesucorazon?
Desapego
cortarvínculosproducepreocupaciónangustiadaconlaparejaperdida,luego tristezayconelpasodeltiempodesapegoemocional,entremáscercanosy duraderalarelaciónmásdolorosoeselrompimiento. elrompimientoenparejascasadastienecostosadicionaleslaculpade promesasrotas,menostiempoconloshijosentreotros.
Enamórate de ti, de la vida. Y luego de quien
tú quieras.