Röportaj
in z a
g a m çekmeköy
Eğitimde Başarı İçin
Sonuç Oniki Rehberlik Servisi
UPLOFT CAFE&BISTRO Çekmeköy Sizi Bekliyor! Gökas Filo Araçları İle Sorunsuz Kış Mevsimi
Aqua City 1. Etap 2. Geleneksel Kermesi
ELYSIUM GARDEN SİTESİ “YAZA VEDA PARTİSİ” Hayat NS BABYSITTER’la Çok Daha Kolay
H&M’den Doğa Dostu Denim...
Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü
Dolce & Gabbana’nın ‘Leziz’ Defilesi Enerjik ve Canlı Bir Kış İçin!
FSM Tıp Merkezi Uzm. Dyt. Z. Demet Cerit
Estetik Bilgiler
Betül Demir Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
Dr. Hülya Pekar
EKİM 2017 - 133. SAYI
3
Röportaj
4
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
1
Röportaj
2
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
3
Röportaj
4
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
5
İçindekiler 10 Moda / H&M’den Doğa Dostu Denim... Dolce & Gabbana’nın ‘Leziz’ Defilesi / Trençkotlar Baştan Yaratılıyor.. 12 Teknoloji / Uygun Fiyatlı BlackBerry Motion Resmen Tanıtıldı! iPhone 8’in Batarya Skandalı Büyüyor! / Çerçevesiz Ekranlı OnePlus 5T 14 Eğitim / Eğitimde Başarı İçin / Sonuç Oniki Rehberlik Servisi 16 Sağlık & Güzellik / Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü FSM Tıp Merkezi / Uzm. Dyt. Z. Demet Cerit 20 Çekmeköy’e Dair / ELYSIUM GARDEN SİTESİ “YAZA VEDA PARTİSİ” 22 Çekmeköy’e Dair / Aqua City 1. Etap 2. Geleneksel Kermesi 24 Çekmeköy’e Dair / Gökas Filo Araçları İle Sorunsuz Kış Mevsimi 26 Sağlık / Enerjik ve Canlı Bir Kış İçin! 28 Röportaj / Betül Demir 32 Yaşam / Hayat NS BABYSITTER’la Çok Daha Kolay 34 Çekmeköy’e Dair / Sancaktepe’nin Tek Mobilya Çarşısına Gelin Karlı Çıkın! 38 Sağlık / Estetik Bilgiler / DR. HÜLYA PEKAR 40 Sağlık / Kanserle Mücadeleye Sofranızdan Başlayın! Memorial Şişli Hastanesi Onkoloji Bölümü / Doç. Dr. Serkan Keskin 44 Eğitim 46 Sahne Sanatları 48 Konser 50 Sinema 52 Astroloji 54 Bulmaca
6
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
PİYANO EVİ ÇEKMEKÖY'DEKİ MÜZİK EVİNİZ! Komşunuz Piyano Evi yetenekleri kadar ruhlarını da beslemek isteyen her yaştan müzik tutkunlarının buluşma noktası ! Her biri müziğe ve sanatlarına aşık uzman eğitmenlerimizden piyano, keman, gitar, şan ve çello eğitimi almak; drama atölyelerimize katılmak; ses terapisini deneyimlemek isteyen tüm komşularımızı Atlas Sokak’taki evimize bekliyoruz.
Merkez Mahallesi Ertuğrul Gazi Caddesi Atlas Sokağı 9/E Çekmeköy/İstanbul T. 0216 641 10 00 C. 0505 989 65 89 E. info@piyanoevi.com W. www.piyanoevi.com / PiyanoEvi
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
7
Editör
İMTİYAZ SAHİBİ 2M Danışmanlık ve Reklam Ajansı Adına Muharrem ÇAĞIL YAZI İŞLERİ MÜDÜRÜ (Sorumlu) Muharrem ÇAĞIL GENEL YAYIN ve SANAT YÖNETMENİ Cansu BERK YAYIN KURULU Muharrem ÇAĞIL Rahmi ÇAĞIL Av. Toyhan GİRGİN Müh. Rıza CÜCE Öğrt. Sertaç ULU Av. Mete AKKAYA Meriç GÜNDOĞAN GÖRSEL TASARIM Meriç GÜNDOĞAN BASIM YERİ Özlem Matbaacılık ve Reklacılık Ltd. Şti. ULAŞTIRMA & LOJİSTİK Şeref BULUT Sami Onur KAHRAMAN YÖNETİM Mehmet Akif Mah. Recep Ayan Cad. No:9/B Çekmeköy / İSTANBUL REKLAM PAZARLAMA Ünsal ÇAĞIL 0216 640 43 43 0535 983 01 41 www.cekmekoymagazin.com pazarlama@cekmekoymagazin.com
Çekmeköy Magazin Dergisi 8
133. SAYI - EKİM 2017
Yazı ve fotoğrafların tüm hakları Çekmeköy Magazin Dergisi’ne , yayınlanan reklamların sorumluluğu ilan sahibine aittir. www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
9
Moda
H&M’DEN DOĞA DOSTU DENIM... H&M Close the Loop Denim koleksiyonu sürdürülebilirliği modern vintage stili ile birleştiriyor.
H&M, Ekim ayında dördüncü Close the Loop Denim koleksiyonunu sundu. Close the Loop sürdürülebilir pamuktan yaratılmış ve sınırlı sayıda üretilen özel bir koleksiyon. Koleksiyon, Ürün Toplama Girişimi sayesinde elde edilen geri dönüştürülmüş kumaşlarla yaratılan 6 parçadan oluşuyor. Modern vintage bir görüntüye dayalı olarak, 3 değişik tarzda denim pantolon, bir orta boy etek, geniş paçalı tulumlar ve oversize bir ceket hem modern hem vintage görüntü yaratıyor. “Vintage denimin sokaklara ve sosyal medyaya dönüşünden ilham alarak amacımız çok sevilen denim parçaları alıp son derece modern bir dokunuşla yeniden sunmaktı. Ve elbette, tüm koleksiyonun geri dönüştürülmüş pamuktan olması bizi son derece mutlu ediyor.’’ diyor H&M Kreatif Danışmanı Ann-Sofie Johansson.
DOLCE & GABBANA’NIN ‘LEZİZ’ DEFİLESİ Tart şeklinde kolyeler, havuç bandanalar, patlıcan şeklinde küpeler…
Dolce & Gabbana’nın İlkbahar 2018 Milan Moda Haftası defilesi oldukça renkliydi. Kupa Kraliçesi ilhamlı kıyafetler ile modeller defilede yemek temalı aksesuarlar ile yürüdüler. Bir sürü mini tart yemenin verdiği zevkin eş değeri bütün gün küçük tartlar giyerek gezmek. Takıların yanı sıra çantalar da yemek temalıydı; bahçeden koparılmış yeşillikler Dolce & Gabbana çantalarını dolduruyordu. Fasulye desenli tuvalet, mandarin düğmeli bluz, havuç şeklinde küpeler… Neredeyse tüm modellerin üzerinde yemek temalı bir parça vardı. Görünen o ki tasarımcılar bu koleksiyonu hayal ederken ya çok açlardı ya da yeni bir trend başlatıyorlar. Her ne olursa olsun bu koleksiyonun eğlenceli ve leziz olduğunu inkar edemeyiz!
TRENÇKOTLAR BAŞTAN YARATILIYOR.... Bildiğiniz trençkotları unutun! Sonbaharın vazgeçilmez parçası trençkotlar baştan yaratılıyor. Artık sade haki veya bej trençkotların yerini rengarenk ve farklı kumaşta trençkotlar alıyor. Oversized omuzlar, saten kumaşlar, pileli etekler… Trençkotlar bir statement parçasına dönüyor. 10 133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
e v k i t s a l P , k i t Este
İ H A R R E C F İ T K Ü REKONSTR Sağlıklı güzelliğe dair her türlü hizmet, tecrübeli ve konusunda uzman ekibimiz ile sizlere sunulmaktadır.
• Burun Estetiği • Yüz Germe • Göz Kapağı Estetiği • Kulak Estetiği • Meme Estetiği • Karın Germe • Liposuction (Yağ Alma) • Jinekomasti • Ameliyatsız Yüz Gençleştirme • Genital Estetik • Yağ Enjeksiyonu • PRP • Botoks • Dolgu • Medikal Cilt Bakımları • Mezoterapi • Saç Ekimi • Işık Dolgusu • Lazer Epilasyon • Bölgesel Zayıflama • Leke Tedavileri • Ozonterapi • Selülit Tedavisi
www.fsmtip.com www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
11
Teknoloji
Uygun Fiyatlı BlackBerry Motion Resmen Tanıtıldı! BlackBerry, Android ile çalışan yeni telefonu Motion’ı tanıttı. Uygun fiyatlı BlackBerry Motion özellikleri haberimizde. Android ile küllerinden yeniden doğan BlackBerry, uzun bir süre yeni telefonları ile karşımıza çıkmamıştı. Android ile yakaladığı yükselişi kısa süren BlackBerry, sürpriz yaparak BlackBerry Motion adında yeni, orta segment telefonunu duyurdu. BlackBerry’nin artık amiral gemisi modeli tanıtması bekleniyordu. Ancak orta segment ve uygun fiyatlı BlackBerry Motion ile telefon pazarındaki hedef kitlenin, BlackBerry için maksimum bu düzeyde olduğunu ortaya koyuyor. Peki, BB’nin yeni gözdesi BlackBerry Motion’ın özellikleri nasıl? BlackBerry Motion; 5.5 inç büyüklüğünde Full HD IPS LCD ekran ile geliyor. 403 ppi değerindeki bu ekran çizilmelere ve darbelere karşı DragonTrail Glass ile korunuyor. Qualcomm’un 2.00 GHz hızında çalışan Snapdragon 625 yonga setinden gücünü alan telefonda 4 GB RAM yer alıyor. 32 GB dahili
depolama desteği ile gelen BlackBerry Motion, microSD desteği sayesinde 2 TB’a kadar hafıza arttırımı sunuyor. 12 Megapiksel çözünürlüğünde f/2.0 değerinde arka ve 8 megapiksel çözünürlüğünde f/2.2 değerinde ön kamera ile gelen BlackBerry Motion, 4.000 mAh kapasiteli bataryadan besleniyor. Android 7.1.1 Nougat ile kutusundan çıkan BlackBerry Motion, ilerleyen günlerde Android 8.0 Oreo güncellemesini de alacak. BlackBerry Motion fiyatı ise 460 dolar olarak belirlendi.
iPhone 8’in Batarya Skandalı Büyüyor! Apple’ın başı iPhone 8 yüzünden ağrıyacak gibi görünüyor. Kasasından ayrılan iPhone 8 sayısı yediye yükseldi! Hızlı şarj teknolojisine iPhone 8 ve iPhone 8 Plus ile 2017 yılında geçiş yapan Apple, yıllardır kullanılan bir sistem olmasına rağmen hızlı şarjı telefonuna düzgün bir şekilde yerleştirememiş gibi görünüyor. Batarya şişmesinden dolayı iPhone 8 ve iPhone 8 Plus modelleri, kasasından ayrılmış ve basına 4-5 tane bu tip haber yansımıştı. Bu ay yayınlanan yeni raporlar; en az yedi adet iPhone 8 ve iPhone 8 Plus’ın batarya şişmesinden dolayı kasasından ayrıldığını gözler önüne seriyor. Kanada, Çin, Yunanistan, Japonya ve Hong Kong’da raporlanan bu olaylar, şimdilik ciddi sorun teşkil etmiyor. Ancak kapalı kutu iPhone 8’lerden iki tanesi, kutusundan kasasından ayrılmış şekilde çıktığını belirtelim. iPhone 8’in batarya hücrelerini Samsung’un ürettiğinin de altını çizelim. Şimdilik Apple tarafından resmi bir açıklama gelmedi. Bakalım Cupertinolu devin kaderi Samsung gibi mi olacak?
Çerçevesiz Ekranlı OnePlus 5T Çerç Çinli OnePlus firması yıl bitmeden elindeki yeni kozu oynamak için kolları sıvadı. İşte çerçevesiz ekranlı OnePlus 5T!
Telefon pazarının yeni trendi şüphesiz ki çerçevesiz ekranlı telefonlar oldu. Xiaomi Mi Mix ile başlayan serüvende Galaxy S8, iPhone X, LG G6 ve son olarak Google Pixel 2 XL’i görmüştük. Şimdi ise Çinli telefon üreticisi OnePlus, OnePlus 5T modeli ile çerçevesiz ekranlı telefona geçiş yapacak. 18:9 ekran oranı ile gelmesi beklenen OnePlus 5T, tam bir donanım canavarı olacak. OnePlus 5T’nin, Snapdragon 835 yonga seti ve 6 GB RAM ile donatılması bekleniyor. Kamera konusunda ise OnePlus 5T’de portre modu destekli çift kamera kurulumunun olması bekleniyor. OnePlus 5T’nin henüz ne zaman tanıtılacağı bilinmiyor. Ancak tahminlere göre çerçevesiz ekranlı OnePlus 5T, bu yıl bitmeden tanıtılacak ve Android 8.0 Oreo ile kutusundan çıkacak. 12 133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
13
Eğitim
E
e d m i t i ğ
! N İ Ç İ I R A Ş BA SONUÇ ONİKİ REHBERLİK SERVİSİ
Öğrenciler, sınava dayalı eğitim sisteminde mutlak başarı amacıyla sürece başlar. Başarıyı sağlayabilme ve öğrenmede olumlu sonuçlar alabilmenin yolu çok çalışmak değil etkin çalışmaktır. Etkin çalışma yöntemi, öğrencilerin bireysel farklılıklarına göre değişmektedir. Etkili öğrenmede gerçekleştirilebilecek doğru stratejiler, öğrencinin görsel, işitsel ve kinestetik ilgi ve algısına bağlı olarak değişebilmektedir. “Etkili çalışma” belirlenmiş amaçlar ve saptanmış öncelikler doğrultusunda zamanı programlı olarak kullanmaktır. “Etkili çalışma” programı içinde dinlenmeye, eğlenmeye, aileye, sevdiklerine zaman ayırmaya ve hobilere daima yer vardır. Başarılı olabilmek için mutlaka amacın açık ve net bir biçimde tanımlanmış olması, kişinin buna inanması ve bu amaca yönelik yıllık, aylık ve haftalık programların düzenlenmesi gerekir. Hedefi yıllık, aylık ve haftalık şekilde parçalara ayırarak öğrenciye sunmak, planlı bir ilerleyiş ile, ulaşılması kolay olan somut hedefler oluşturma açısından önemlidir. Unutmamak gerekir ki, başarılı insan belirlediği amaçlara belli bir zaman dilimi içinde ulaşmış olan kişidir. 14
133. SAYI - EKİM 2017
Sınav dönemleri, öğrencilerin tedirginlikler yaşadığı, aşırı kaygı ve moral bozukluklarıyla karşılaştıkları bir dönemdir. Biz, bu süreçte öğrencilerimize rehberlik etme, psikolojik destek sağlama, planlı ve programlı ilerleyişini sürdürebilme konusunda titizlikle hareket ettik. Sürece, “başaracağım” inancı ile başladık. Rehber öğretmenimiz özellikle, öğrencinin “karar verme” sorunlarına yardımcı olmaya çalışarak, öğrencinin kendini tanıması, hedef oluşturması, sınav bilinci geliştirmesi ve süreci yönetmesi açısından öğrencilerimiz ile gerek bireysel, gerekse grup çalışmaları ile onların motivasyonunu sürekli güçlü tutmaya özen gösterdi. Öğrencilerimiz, azim ve kararlılık ile yedinci sınıfın yaz tatilinde haziran ayından itibaren yaz kursu programımız ile çalışmaya başladı. Aktif bir şekilde üç ay boyunca kursumuza gelip, eylül ayına kadar birinci TEOG konularını iki kez bitirdiler. www.cekmekoymagazin.com
Eğitim
ılı old um diy eb ile nin dir . şar ba ve nın ya şla ba e diy ım cağ “…b aşa rı; ba şar ılı ola cım ız va rdı r; çal ışk an olm ak. ” iya iht ye şe bir z lnı ya k, yo ız cım Hiç bir şe ye iht iya
Eylül ayında sezon programımıza devam ederek TEOG 1 konularını üçüncü kez görüp tekrar ettiler ve günlük bir plan ile soru çözümü yaptılar. Ayda iki sefer yapmış olduğumuz deneme sınavları sonucunda öğrencilerimize ve velilerimize sunmuş olduğumuz konu analizli sonuç karnesi ile öğrencilerimizin eksiklerini tespit edip akabinde eksik konuları fazla biriktirmeden öğrencimizin ihtiyaç duyduğu branştan öğretmenimiz ile özel etüt çalışmaları planlayarak bu eksiklikleri giderdik. Eksik konular için yapılan bu çalışma öğrencilerimizin yeterli şekilde hazırlanmasını sağladı. Sınıf danışman öğretmenlerimiz ve rehber öğretmenimiz senkronize bir şekilde çalışarak, veli-öğretmen-öğrenci iletişimini güçlü ve canlı tutarak öğrencimizin bireysel problemlerini de paylaşıp çözüm odaklı yaklaşmamıza destek oldu. Danışmanlık aramalarımız ve yüz yüze rehberlik görüşmelerimiz ile öğrencimizin gidişatındaki durum ve gelişmelerden aileleri sürekli haberdar ederek, velimizi de sürecin içinde aktif ve etkin bir şekilde tutmuş olduk. Öğrencilerimiz planlarını hiç aksatmadan ve performans düşüklüğü yaşamadan süreci sürdürerek bu başarıyı sağladı. Kısaca; yüzlerimizi güldüren neticenin formülü: İnanç, kararlılık, takip ve istikrar oldu. www.cekmekoymagazin.com
. . . . . . . . . .
M us ta fa Ke m al A ta tü rk .
ETKİLİ ÖĞRENME İÇİN NELER YAPMALIYIZ? Çalışma yeri belirlenmelidir. Masası, sandalyesi, ışığı, sıcaklığı ile ideal olan, gürültüden uzak bir çalışma odası motivasyonu dikkati arttırma da ve başarı kazanmada önemli bir rol oynar. Ders çalışmak için kişinin gün içinde en verimli olduğu zamanlar belirlenmelidir. Ders çalışırken mutlaka masa başında oturulmalıdır. Çalışma sandalyesi ne çok rahat ne de rahatsız edici olmalıdır. Mümkün olduğunca her gün aynı mekanda ders çalışmak, ders çalışmayı kolaylaştırır ve dikkati toplamaya yardım eder. Yatarak, uzanarak, kaykılarak ders çalışmak dikkati ve konsantrasyonu olumsuz etkileyeceğinden öğrenmeyi engeller. Çalışma odasında (veya çalışma masasının görüş alanında) bilgisayar, televizyon, telefon, fotoğraf, yiyecek vb. dikkati dağıtabilecek unsurlar olmamalıdır. Çalışma masası sadece ders çalışmak için kullanılmalıdır. Ders dışı faaliyetlerin aynı masada yapılmaması, ders için koşullanmayı olumlu etkilemektedir. Çalışmaya ara verildiğinde yapılan etkinliklerin en yaygını bilgisayar veya televizyonun başına geçmektir. Fakat bilgisayar veya televizyon, açması çok kolay kapatması çok zor olan aletlerdir. Yapılabilecek şey bilgisayar veya televizyonu oturmadan kullanmak ve seyretmektir. Ders çalışma zamanlarını belirlerken, kişisel özellikler ve beklentiler (yetenek, önbilgi, beceri, tutum, ihtiyaç, hedefler vb.) dikkate alınmalıdır. Motivasyonu arttırması bakımından kısa ve uzun vadeli başarı amaçlarının yazılıp, her zaman görülebilecek bir yerde durması etkili olabilir. Başarılı olma yolunda izlenecek adımlardan genel olarak bahsettik. Ayrıca bu yazımızda; Sonuç Oniki Etüt Merkezi olarak, neler yaptığımızı, TEOG 2’de 120 sorunun tamamını doğru cevaplayan beş öğrencimizin eğitiminde nasıl bir metod izlediğimizi sizlerle paylaşmak istedik. EKİM 2017 - 133. SAYI
15
Sağlık
Sağlıklı Beslenme ve Diyet
Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü eslenme alışkanlıklarınızla ilgili değişikliklere ihtiyaç duyduğunuzda veya kilo kontrolünüzü sağlayamadığınızda bizler Fsm Tıp Merkezi olarak, sağlıklı beslenme ve diyet polikliniklerimizde multidisipliner bir yaklaşım içerisinde sizlere danışmanlık vermekteyiz.
• ‘Diyet... Egzersiz... Her yolu denedim ama kilo veremiyorum. Su içsem yarıyor.’ diyenlerden misiniz? • Neredeyse hiçbir şey yememenize rağmen kilonuzda en ufak bir düşüş olmuyor mu? • Başarısızlıkla sonuçlanan diyet - egzersiz deneyimleriniz nedeniyle sihirli besin arayışına mı girdiniz? • Her gün bir yenisi eklenen farklı diyet önerileri nedeniyle ‘ne diyeti’ yapacağınıza karar veremiyor musunuz?
Her pazartesi farklı bir diyet efsanesinin derinliklerine yol almak yerine ideal kilonuza ulaşmak için merkezimizin kilo yönetimi programına göz atmak ister misiniz? BESLENME VE DİYET POLİKLİNİĞİ • Kilo yönetiminin temelini sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz alışkanlıklarının edinilmesi oluşturur. Bu süreçte yalnız olmak işinizi zorlaştıracaktır. Bir beslenme ve diyet uzmanından destek almak sağlığınızı koruyarak başarılı ve kalıcı sonuçlar almanızı sağlayacaktır. • Kilo yönetimi programlarımızda multidisipliner bir yaklaşım
Beslenme ve Diyet Polikliniği Kilo Yönetimi • Kilo Verme • Kilo Alma • Kilo Koruma Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı • Bebeklik, Çocukluk ve Ergenlik Döneminde Beslenme 16
133. SAYI - EKİM 2017
benimsenmektedir. Polikliniğimize başvuran danışanlarımızın öncelikle Dâhiliye Polikliniği'mize yönlendirilerek genel sağlık muayenelerinin ve tetkiklerinin yapılması sağlanır. • Beslenme ve Diyet Uzmanı ile ilk görüşmenizde tıbbi özgeçmişiniz, aile öykünüz, kullandığınız ilaçlar ve diğer tedaviler, kilo öykünüz, beslenme alışkanlıklarınız, aktivite durumunuz, yaşam-çalışma koşullarınız ile ilgili ayrıntılı olarak bilgi alınır, detaylı vücut • Gebelik ve Emziklik Döneminde Beslenme • Menopoz Döneminde Beslenme • Sporcu Beslenmesi Hastalıklarda Beslenme Tedavisi • Yeme Bozuklukları • İnsülin Direnci • Diyabet • Hipertansiyon
analiziniz yapılır ve bu bilgiler doğrultusunda size özel sağlıklı beslenme programınız oluşturulur. • Beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi zaman ve sabır gerektirir. Başarıya ulaşılması, motivasyonunuzun yüksek tutulması ve uyumunuzla ilgili geri dönüşler yapılabilmesi adına kontroller yapılır.
• Metabolik Sendrom • Kalp-Damar Hastalıkları • Gastrointestinal Sistem Hastalıkları • Polikistik Over Sendromu
www.cekmekoymagazin.com
Sağlık
Uzm. Dyt. Z. Demet Cerit Beslenme, Diyet ve Fitoterapi Uzmanı
Tıp Merkezlerimizde; • Venüs Legacy • Microplus • Power Plate • Lenf Drenaj • Radyo Frekans • Kavitasyon cihazları kullanılarak, hastalarımızın bölgesel şikayetlerine çözümler sunulmaktadır.
ESTETİK, PLASTİK VE REKONSTRÜKTİF CERRAHİ
PSİKOLOG DESTEĞİ Ruhsal durumunuz nedeniyle beslenme programınızı istikrarlı bir biçimde yürütmekte güçlük çekiyor olabilirsiniz. Stres, kaygı, üzüntü, mutsuzluk gibi duyguları gidermek veya başarılarınızı, mutluluklarınızı kutlamak için yiyecekleri kullanıyor, açlık hissiniz olmasa dahi bu anlarda bir şeyler yeme ihtiyacı duyuyorsanız kilo probleminizin altında psikolojik nedenler yatıyor olabilir. Bu gibi durumlarda psikolojik danışmanlık almanız adına psikoloğumuz ile işbirliği içerisinde çalışmaktayız.
BÖLGESEL ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİ Her birey farklı bir vücut tipine sahiptir. Genetik yapı, hormonal nedenler, beslenme şekli ve aktivite seviyesi gibi faktörler yağlanmanın bazı bölgelerde diğer bölgelere oranla daha fazla olmasına yol açabilir. Bu durumda uzmanlarımız sağlıklı beslenme ve egzersize ek olarak, tıbbi özgeçmişiniz ve estetik beklentileriniz doğrultusunda size uygun bölgesel zayıflama yöntemlerini önermektedir. Merkezimizde cerrahi olmayan vücut biçimlendirme, bölgesel incelme, selülit görünümünün giderilmesi, cilt sıkılaştırma, dolaşımın hızlandırılması ve ödem probleminin giderilmesinde etkin sonuçlar sağlayan farklı teknolojilerden yararlanılmaktadır.
Diyet, egzersiz ve bölgesel zayıflama yöntemlerine yanıt vermeyen bölgesel şikâyetlerinizin giderilmesi ve istediğiniz görüntüye kavuşabilmeniz için Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanımız tarafından cerrahi müdahaleler gerçekleştirilmektedir. Normalden fazla yağlanmanın görüldüğü bölgelerde vücut şekillendirme ve fazla yağın alınmasına, aşırı kilo alımı ve hamilelik sonrası meydana gelen cilt sarkmalarına yönelik Liposuction (Yağ Alma), Vaser Liposuction, Abdominoplasti(Karın Germe), Kol-Boyun- Bacak Germe, Göğüs Estetiği ve Jinekomasti gibi operasyonlar ve diğer tüm estetik operasyonlar gerçekleştirilmektedir.
www.fsmtip.com www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
17
Röportaj
18
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
19
Çekmeköy’e Dair
ELYSIUM GARDEN SİTESİ “YAZA VEDA PARTİSİ” Çekmeköy’ün elit sitelerinden biri olan “ELYSIUM GARDEN”da Site Yönetimi tarafından organize edilen “YAZA VEDA PARTİSİ “ site sosyal tesislerinde büyük bir katılımla kutlandı. Yönetim Kurulu Üyeleri Serdar ATAKLI, Eda BİZEL, Cüneyt BULCA ve Site Müdürü Abdullah SAYINER tarafından site sakinlerinin birlikteliğini ve bağlılığını geliştirici bir etkinlik olarak da değerlendirilen ve büyük bir önem verilen partinin tüm aileleri bir araya getirmesi site sakinlerinin yemek eşliğinde, canlı müzikle eğlenmeleri ve hoşça vakit geçirmeleri memnuniyetle karşılanarak bu tür etkinliklerin her yıl yapılması arzu edildi.
20
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
21
Çekmeköy’e Dair
Geçtiğimiz ay Sinpaş Aqua City 1. Etap gölet yanı, çim alanda, her yıl olduğu gibi bu yılda Site Yönetimi ve Merkez Yönetim Kurulu Üyeleri ile site sakinleri tarafından organize edilen, çeşitli ürünlerin satıldığı Aqua City 1. Etap 2. Geleneksel Kermesi gerçekleştirildi. Site İşletme Müdürü Ömer Kara ve M.Y.K. Üyeleri, kermesten elde edilen gelirin, otistik ve zihinsel engelli çocuklar yararına ayrıca ihtiyaç sahibi öğrencilerin eğitim giderleri için kullanmayı hedeflediklerini belirtti. Site İşletme Müdürü Ömer Kara ve Sinpaş Aqua City 1. Etap Sitesi Merkez Yönetim Kurulu Üyeleri Sn. Akansel Koç, Sn. Uğur Yetiştiren, Sn. Ali Soysal, Sn. Murat Demir, Sn.Zafer Çebi, Sn. Yavuz Dağaşan ve site sakinleri her yıl olduğu gibi bu yılda alışveriş yaparak ve yiyecek desteklerini esirgemediler. Kermese, çeşitli firmalarda sponsor olarak yardım ve katılım sağlayarak, katkıda bulunmuşlardır. Site İşletme Müdürü Ömer Kara’da sitelerinde gerçekleştirilen her türlü etkinliklerde, siteye yapılan hizmetlerde ve projelerde kendilerine destek veren M.Y.K. Üyeleri’ne, katkı sağlayan tüm site sakinlerine ve etkinliklerde destek veren tüm sponsor firmalara teşekkürlerini iletti. Aqua City 1. Etap’ta geleneksel olarak yapılan kermes ve buna benzer etkinliklere site sakinlerinin her zaman yoğun ilgisi oldu. Etkinlik sonunda site sakinleri, bu tür etkinliklerin daha sık yapılmasını ayrıca geleneksel hale getirilen kermesin de devam etmesini site yönetimine ve M.Y.K. Üyeleri’ne ileterek, teşekkür etti.
22
Komşuluk ilişkilerinden hareketle toplumsal dayanışmanın önemini bir kez daha hatırlamak üzere yapılan kermeste, otistik ve zihinsel engelli çocuklarla, ihtiyaç sahibi öğrencilerin eğitim hayatlarına katkıda bulunmanın huzurunu yaşamak için Sinpaş Aqua City 1. Etap Sitesi’nin Merkez Yönetim Kurulu Üyeleri’ni ve site sakinlerini bu tarz sosyal sorumluluk projelerine gösterdikleri duyarlılık ve katkılarından dolayı bizde Çekmeköy Magazin Dergisi olarak kutluyor ve teşekkürü borç biliyor, başarılarının devamını diliyoruz. 133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Çekmeköy’e Dair
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
23
Çekmeköy’e Dair
Gökas Filo Araçları İle Sorunsuz Kış Mevsimi Bu sene kış ayı geçmiş senelere nazaran çok daha sert geçeceğe benziyor. Özellikle erken gelen soğuk hava bunun habercisi niteliğinde. Birçok sürücü için kış mevsimi demek büyük uğraş ve dert demek. Kış lastiği, kış şartlarına özel araç bakımı, kasko yoksa kışa girmeden bir de onun masrafı derken kış mevsimi büyük giderlerin olduğu zahmetli bir dönem oluveriyor. Ancak aracını Gökas Filo’dan kiralayanlar için kış sezonu hiçte böyle değil. Nasıl mı? Araç kış lastiği, araç bakımı, ful kasko ve sigorta masrafları, 7/24 yol yardım hizmeti, ikame araç hizmeti, lastik zinciri gibi onlarca hizmet Gökas Filo tarafından tüm müşterilerine standart olarak ücretsiz sunulmaktadır. Kış ayı ne kadar zor şartlarla gelirse gelsin aracınız kışın tüm çetin şartlarına hazır olarak sizlere sunulmaktadır. Bünyesinde operasyon bölümü de barındıran Gökas Filo, gün içindeki tüm olaylara anında çözüm üretiyor. Yaşanan bir araç kazasında ya da araç arızasında 7/24 arayabileceğiniz danışma hattı, aracınızın lastiklerini kış şartlarına uygun kış lastiği ile ücretsiz değiştirebileceğiniz hizmet birimi, aracınızı kış şartları öncesi kilometresine göre ücretsiz bakıma alabileceğiniz servis ağı ile Gökas Filo tüm bireysel ve kurumsal müşterilerine eksiksiz ve profesyonel çözümler sunmaktadır. Kısacası Gökas Filo ile kış ayı dert ayı olmaktan çıkmakta, sorunsuz ve tam donanımlı araçlar ile kışın tüm güzelliklerini keyfinizce sürmeniz sağlanmaktadır. 24 133. SAYI - EKİM 2017
İşte Gökas Filo’nun tüm araç kullanıcılarına sunduğu ücretsiz hizmetler; -7/24 TEKNİK DESTEK -PERİYODİK BAKIM -LASTİK YÖNETİMİ -HASAR YÖNETİMİ -İKAME ARAÇ HİZMETİ -SİGORTA HİZMETLERİ -TAŞIT VERGİSİ (MTV) -CALL CENTER HİZMETLERİ -OGS VE HGS HİZMETLERİ Sizde bir araçtan daha fazlasını kiralamak isterseniz Gökas Filo Müşteri Hizmetleri’ne 0216 312 20 55 numaralarından ulaşabilir, ya da dilediğiniz aracı www.gokasfilo.com ‘dan rezervasyon yapabilirsiniz. www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
25
Sağlık
Enerjik ve Canlı Bir Kış İçin! Kış ayları geldiğinde, artan iş yükü, soğuk havalar ve kısa günler kendimizi yorgun ve mutsuz hissetmemize neden olur. Uzmanlar bunu güneş ışığının azalması ile beyinde serotonin denilen hormonun yapımının azalması, buna karşın melatonin artmasına bağlıyor. Melatonin uykuyu düzenleyip çoğaltmakla, serotonin ise mizacı yükseltmekle görevli. Hormon seviyelerindeki bu değişikliklerin depresyon belirtilerinin ortaya çıkmasında rol oynadığına inanıyorlar. Tatlı ve karbonhidratlı yiyeceklerin serotonini artırarak depresyon belirtilerini yatıştırdığı düşünülmekte. Ancak bu da şişmanlığa sebep olarak depresyonu derinleştirmekte. Sonuçta bir depresyondan kurtulmaya çalışırken bir diğerinin kucağında buluyoruz kendimizi. Günlük enerji seviyemizi arttırmak ve bu depresyon, yorgunluk halinden kurtulmak elbette mümkün. Bu tamamen yaşam
26
133. SAYI - EKİM 2017
alışkanlıklarımız, yeme düzenimiz ve sosyal, fizyolojik aktivitelerimizle başa çıkacağımız bir durum. Günlük enerjiyi kaliteli besinlerden sağlarsanız, hayatın temposunu yakalamanız daha kolay olacaktır. Proteinli besinler olan süt ve süt ürünlerini ve et çeşitlerini yeterli tükettiğinizden emin olmaya çalışın. Ayrıca günlük lif alımı kan şekeri dengesini sağlayarak kendimizi halsiz hissetmemize engel olurlar. Kendimizi bitkin ve halsiz hissetmemiz genellikle kan şekeri ile ilgili bir konudur. Basit ve gereksiz şeker olarak kabul edilen beyaz şeker ve beyaz şeker içeren besinlerin tüketimini azalttığımızda gün boyunca kan şekeri seviyemizi korumamız kolaylaşır. Bu nedenle kendinizi bitkin hissettiğiniz anlarda meyve, tam tahıl ekmeğine tost gibi besinlere yönelmeniz, günlük
temponuzun düşmesini engellemeye yardımcı olacaktır. Günlük enerji seviyemizi belirleyen iki önemli besin öğesi demir ve B grubu vitaminlerdir. Demir minerali ve B vitaminlerini yeterli almak için beslenmede çeşitlilik yaratmak gerekir. Tek çeşit beslenme yerine, beslenme stilinizi bir karnavala dönüştürün. Yetersiz sıvı alımı; halsizlik, bitkinlik, yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğüne neden olabilir. Bu nedenle her gün en az 1.5 litre su içtiğinizden emin olmanız gerekir. Günde kendinize sadece 30 dakika ayırarak yürüyüş veya basit egzersizler yapmanız kendinizi daha enerjik hissetmenizi sağlayacaktır. Düzenli egzersiz kendinize olan güveninizi arttırır ve mutlu olmanızı da sağlar…
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
27
Betül Demir Röportaj
Popun Süper Kızı
Bu ayki sayımızda, Türk Popu’nun son yıllarda en iyi çıkış yapmış isimlerinden Betül Demir’le keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Daha lise yıllarından itibaren şan ve solfej dersleri almaya başlayan Demir, kısa sürede Türk Halkı’nın gönlünde güzel bir yer edindi. Misafirimiz olan Betül Demir’le yaptığımız keyifli sohbetimizde bakın neler konuşuldu. Öncelikle, biraz eskiye dönelim istersen sevgili Betül, ilk albümün “Ayrılığın El Kitabı” çıkana kadar geçen müzik yaşantın ve bu albümün ortaya çıkması nasıl oldu? İlk albümüm çıkana kadar da profesyonel olarak sahne aldım ve 90’lı yıllarda çıkan bir çok albümde vocal yaptım. Lise 2. sınıftan itibaren bu hep böyleydi. Birçok reklam “jingle”ları söyledim. Başından beri profesyonel müzik hayatının içinde olduğum için de albüm yapmak benim için kaçınılmazdı. Çünkü o dönemlerde hangi albümün vokaline gitsem o şirketten albüm teklifi alıyordum. Ama o dönem gelen tekliflerin hiç birini olumlu değerlendiremedim. Yapmak istediğim müzik, 2006 yılında çıkardığımız ilk albümümle ortaya çıktı. Bana teklif sunan müzik şirketleri müzikal konuda beni serbest bırakmayınca bende kardeşim Sude Bilge Demir’le birlikte kendi şirketimi kurdum. 28 133. SAYI - EKİM 2017
Adından “Popun Süper Kızı” olarak söz ettirmeyi başardın. Bu başarıyı nasıl elde ettin? Popun Süper Kızı etiketi 2008 yılında yaptığımız “Süper” adlı albümüm ve içindeki “Süper Bir Fikrim Var” adlı şarkımın başarısıyla paralel bir söylem oldu. Çünkü bu şarkım o yıl Avrupa’nın en iyi şarkısı kategorisinde 3. oldu. Bu gelişmeyle birlikte bir çok gazete ve dergi benim haberlerimi bu başlık altında yaptılar. O yıl yaptığımız “Süper” albümümle birlikte ardarda gelen hitler ve başarılı konserler sonrası benimde kendimi süper hissettiğim bir gerçek. Çok mükemmel bir single yapmıştın ve herkes tarafından çok beğeni gördü. Single süreci nasıl gelişti ve bu sürede neler yaşandı? O yaptığım single benim hayatımın en büyük sürprizlerindendir. Ekibimle birlikte yeni albümüm için hummalı
bir şekilde çalışmaya devam ederken, Sude Bilge Demir’in yaptığı bu şarkıyla altüst olduk. Prodüktörlerim Samsun Demir, Özden Bora şarkıyı duyar duymaz mutlaka albüm öncesinde paylaşmalıyız; çünkü bu samimiyetle yazılmış şarkılar kırk yılda bir gelir dediler ve her şey on gün içinde bitti. Hayatımın en hızlı stüdyo çalışması diyebilirim. Bizce çok güzel bir single olmuş. Çevrenden single ile ilgili olarak nasıl tepkiler alıyorsun? En büyük mutluluğum bu şarkının pozitif duygusunun insanlara geçmiş olması. Şarkıda vedalaşamayan iki aşığın hikayesi anlatılıyor. Bu şarkı sadece sevgiliyle hesaplaşma değil, mesela kaybettiği annesini, dostunu hisseden insanlarda var. Şarkım tüm listelere hızlıca giriş yaptı ve en çok paylaşılan ve istenilen şarkılar arasına girmeyi başardı. www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
Gerçekten bizde çok beğendik. Ekranların çok sevilen dizilerinden biri olan Unutma Beni’yi de sen seslendirdin. Diziye inanılmaz bir kalite katan ve mükemmel yorumla seslendirdiğin bu parçanın sana dönüşü nasıl oldu? O şarkı Feyyaz Kuruş’un sözünü ve müziğini yaptığı benimde bayıla bayıla söylediğim bir şarkıdır. İnsanlar çok sevdi ve 3 seneyi aşkındır o şarkınında etkisiyle dizi çok izlenir duruma geldi. Sesinin yeni bir dizi veya film projesinde yer almasını çok isteriz. İlerleyen günlerde bu tarz projelerin var mı? Böyle projeler geliyor. Bunları değerlendiriyorum. Özellikle bir filmin şarkısını söylemek çok güzel bir duygu. Sahne ve konser çalışmaların nasıl gidiyor? Tüm ekip olarak yoğun bir konser maratonunun içindeyiz. Bu çok büyük mutluluk bizim için... Şarkılarımı büyük kalabalıklarla söylemek, birlikte coşmak tarifsiz. Konserlerim hızla devam edecek. Magazinsel yönün hiç yok diyebiliriz. Buna özellikle mi dikkat ediyorsun? Ben normal hayatımda her zaman aynı standarttayım. Özellikle dikkat etmiyorum ben kendi özelimi her zaman çok kontrollü yaşadım ve yaşıyorum. Dedikoduyu hiç sevmem, insanların arkasından konuşmak yorum yapmak vs bana göre değil, sürekli özel hayatıyla gündemde olan veya polemik yapanları yargılamıyorum. Herkesin bir yolu vardır, benimkisi güzel şarkılar yapmak ve dinletmek üzerine kurulu diyebiliriz. www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
29
Röportaj
Sevgili Betül, daha önce Çekmeköy’e gelme fırsatın olmuş muydu? Çekmeköy’de bir konser verdim. Çekmeköy Spor yararına yapılan bir halk konseriydi. Amfi tiyatroda binlerce kalabalık karşılamıştı bizi, gerçekten benim için unutulmaz konserlerimden biriydi. Dilerim bu, o gece orda olan herkes için de geçerlidir. Tekrar o muhteşem insanlara şarkı söylemeyi çok isterim. Bu ikinci röportajımız seni biraz zayıflamış gördük. Bunun için özel bir diyet uyguladın mı? Zayıflama programından bahseder misin? 30
133. SAYI - EKİM 2017
Ben yemek için yaşayan biriyim diyet yapmak bana göre değil. Baktım ki böyle de olmuyor kilolarım beni mutsuz etmeye başladı. Kendimi spora verdim. Akşam 5’ten sonra karbonhidrat ve şekerli yiyecekler yemedim. Bunu yaşam biçimim haline getirince daha fit ve enerjik bir görünüme kavuştum. 38 bedene yaklaşmıştım önceden şimdi ise 34 bedenim. Bize zaman ayırdığın ve samimi sohbetin için teşekkür ederiz. Ben teşekkür ederim. Yayıncılık hayatınızda başarılar dilerim. Tüm Çekmeköy Halkı’na sevgiler... www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
31
Yaşam
Çok önemli bir işiniz var veya akşam yemeğine çıkmanız gerekiyor ama çocuğunuzu bırakacak güvenebileceğiniz hiç kimse yok. Kara kara düşünmeye başladınız! Artık düşünmeyin! Çünkü NS Bakıcılık ve Danışmanlık Hizmetleri Ltd. Şti. bünyesinde olan Bakıcı Team yanınızda. NS BAKICILIK VE DANIŞMANLIK, hamileliğinizde danışabileceğiniz ve saatlik bakıcılık hizmeti alabileceğiniz ekibi ile yaşamınızı kolaylaştırıyor. Bu ayki sayımızda NS BAKICILIK VE DANIŞMANLIK HİZMETLERİ LTD. ŞTİ. kurucusu Sayın Nur Demir ile firmaları ve hizmetleri hakkında keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
Hayat
,la Çok daha kolay!
32
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Yaşam
“Saatlik Bakıcılık Hizmeti”niz hakkında biraz bilgi alabilir miyiz? 1-16 yaş için Çocuk Gelişimi Mezunu Ekibimiz; 0-1 yaş için yenidoğan tecrübeli hemşirelerimiz ile kaliteli ve güvenilir saatlik bakıcı hizmeti veriyoruz. Ekibimiz çocuk gelişimi mezunu anaokulunda çalışmış tecrübeli öğretmenlerimizden ve yenidoğan servisinde çalışmış hemşirelerimizden (0-1 yaş bebek bakımı için) oluşmaktadır. Hepsinin diplomaları, ikametgâhları, adli sicil kayıtları, sözleşmeleri, sağlık raporları, hepatit B, C ve HIV testleri yapılmış olup, şirketimizce kayıt altına alınmıştır. Çalışanlarımız şirketimiz tarafından sigortalanarak, şirket üniforması altında hizmet vermektedir. Ekibimizin çalışma süresi boyunca çocuk dışında başka bir işle (TV, bilgisayar, cep telefonu vb.) ilgilenmesi yasaktır. Ekibimizin ulaşımı tarafımızca sağlanmaktadır. Saatlik ücretlendirme ile saatlik hizmet veriyoruz.
Yaptığınız iş hemen hemen herkesin önemli bir ihtiyacı. Biraz daha açacak olursak hangi yaş gruplarına hizmet veriyorsunuz?
OTEL - KONGRE ÇOCUK BAKICISI Otel konaklamalarında ve kongrelerde çocuk ve bebek bakımında çocuk gelişimi mezunu ekibimiz ve bebek bakımında hemşirelerimiz ile saatlik destek sağlıyoruz.
GECE ÇOCUK BAKICISI Eğlenmek, güzel bir yemek yemek, arkadaşların evinde toplanmak, konsere gitmek herkesin hakkı. Gece programınız olduğunda çocuk ve bebek bakımında profesyonel ekibimiz ile saatlik destek sağlıyoruz.
ACİL DURUMLAR İÇİN SAATLİK ÇOCUK BAKICI HİZMETİ BEBEKLER İÇİN SAATLİK HEMŞİRE HİZMETİ Lohusalık eğitiminde, bebek bakımı ve 0-1 yaş arası bebek bakıcılığı için yenidoğan hemşirelerimizle saatlik hizmet veriyoruz.
Acil çocuk, bebek bakıcısı ihtiyacında (çocuk hastalandığında, çocuğa bakacak kişinin işi çıktığında vb.) çocuk gelişimcilerimiz ile saatlik destek sağlıyoruz.
DÜĞÜN (ORGANİZASYON) ÇOCUK BAKICISI Düğünlerde, kınalarda, restoranlarda, partilerde, doğum günlerinde evde ya da bulunduğunuz mekanda çocuk ve bebek bakımında profesyonel ekibimiz ile saatlik destek sağlıyoruz. Okuyucularınız bu hizmetimizi düğün.com, anneysen.com’dan takip edebilirler. Bunların dışında çocuklara okuldan gelince, kısa süreli hergün destek verebilecek üniversite öğrenci grubumuz var. Bu hizmetin danışmanlığını da yapmaktayız.
NS BAKICILIK ve DANIŞMANLIK HİZ. LTD. ŞTİ. HAFTASONU ÇOCUK BAKICISI Haftasonunu çocuksuz geçirmek istediğinizde ya da planlarınıza çocuk dahil edemediğinizde çocuk gelişimcilerimiz ile saatlik destek sağlıyoruz. www.cekmekoymagazin.com
Necip Fazıl Mah. Necip Fazıl Blv. Asya Park Avm No:1/82 Ümraniye / İstanbul Tel: 0216 420 1122 / Cep: 0533 400 1536 Email : info@bakiciteam.net www.bakiciteam.net Facebook: /bakiciteam İnstagram:nsbakicilikvedanismanlik Facebook: /Babysitter Instagram: /babysitterinturkeynsbakicilik EKİM 2017 - 133. SAYI
33
Çekmeköy’e Dair
34
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Çekmeköy’e Dair
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
35
Röportaj
MSC’de 4-11 yaş grubu çocuklar için JİMNASTİK dersleri başlıyor! Jimnastik dersleri her Cumartesi Saat: 12:00’da olacaktır.
36
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
MSC’de XBODY ile
Röportaj
hayatına yeni bir sayfa aç!
Haftada 2 kez 20 dakikalık antrenman ile sıkılaşmanın ve kuvvet kazanmanın en kısa yolunu XBODY ile keşfedin! www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
37
Güzellik & Bakım
Estetik Bilgiler Artık estetik kaygılar, çağımızda kadın, erkek her bireyin sorunu haline geldi. Teknolojinin ilerlemesi ile bu kaygılardan daha az hatta tamamen acısız ve ağrısız bir şekilde kurtulmak mümkün. Bu sayımızda bölgemizin önde gelen isimlerinden Dr. Hülya Pekar ile işinize yarayacak estetik müdahale yöntemleri hakkında keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
ALTIN İĞNE
FOCUS ULTRASON (HIFU) DALGALARI İLE CİLT GERME
Altın iğneler ile direk olarak cilt altına ulaştırılan enerji sayesinde cildin parlak, gergin ve daha sağlıklı olması sağlanmakta, yüzde boyunda kol içi bacak içi bölgelerinde gerilme etkisi oluşmakta, cilt gençleşmesi, lekelerin, yara, yanık ve sivilce izlerinin ayrıca çatlakların tedavisi de mümkün olmaktadır.
Hem mikro hem de makro fokuslama özelliği sayesinde hedeflenen bölgeye odaklanmış ses dalgalarının derin dokuya ulaşması ile ciltte etkin gerilme meydana gelmekte. Bu etkiden faydalanılarak yüz, boyun, kol, bacak içi germe, kaş kaldırma yapılabilmekte.
IŞILTI BOTOXU Normal botox uygulamasından çok daha farklı olarak uygulanan bu yöntemle, daha ışıltılı bir cilde sahip olabilirsiniz. Vitaminli, ışıltı botox, mimik hareketlerini etkilemez ve botoxun ulaşamadığı yerlere ulaşarak daha detaylı tedavi sağlar.
AMELİYATSIZ GÖZKAPAĞI DÜZELTME İnce kanüllerle uygulanan bir yöntemle ameliyatsız, kesi izi olmadan hem üst hem de alt gözkapağı sarkmalarını, gözaltı torbalarını kolayca tedavi etmek mümkün. Aynı yöntemle kaş kaldırma uygulaması da yapılabilmekte.
İPLE YÜZDE AĞ ÖRME VE ASKILAMA Çok ince ipler ile sarkan bölgelerde ağ oluşturarak sarkmaların toplanması, kılçık şeklindeki uzun ipler ile askılama yaparak yanak ve boyunda sarkmış bölgelerin toplanması mümkün.
SATEN YÜZ GERME Ultrasound ve radyofrekans dalgaları kullanılarak uygulanan bir yöntemdir. Cilt altı dokuda kollajeni uyararak kolajen yapımını tetikler, arttırır. Uygulanacak cildin durumuna göre değişmek üzere haftada bir 4 -6 seans yapılır. Uygulama sonrası ciltte artan kalite ve pürüzsüz görüntü satene benzetildiği için saten yüz germe diye adlandırılmaktadır.
GENÇLİK AŞISI Gençlik aşısı uygulamasında cilde uygulanan yoğun hyalüronik asit sayesinde, cildin su tutma kapasitesi artar, nemle yüklenen ciltte gerilme, parlama, gerginlik artışı ile sıkılaşma ve toparlanma ince kırışıklıklarda açılma meydana gelir. Ciltte meydana gelen gençleşme yüz ifadesine de yansır.
DOLGU VE BOTOX Kırışıklık ve çökmelerin tedavisinde, dudak dolgunlaştırma, burun ucu kaldırma uygulamalarında, belirgin yanak oluğu tedavisinde, gözaltı çöküklüğü düzeltmede başarı ile yıllardan beri kullanılmakta.
DR. HÜLYA PEKAR
www.drhulyapekar.com facebook/drhulyapekar - instagram/dr.hulya_pekar
Mimar Sinan Mh. Bosna Cd. No:16 Kat: 2 D: 5 Çekmeköy Tel: 0216 640 46 67
Bu bir bilgilendirme yazısıdır.
38
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
39
Sağlık
Modern dünyanın hayati riske neden olan hastalıkları arasında ilk sıralarda yer alan kanser, tanı ve tedavi için geliştirilen modern yöntemler ile kişilerin yaşam şeklinde yapacağı küçük değişikliklerle tehlike olmaktan çıkıyor. Memorial Şişli Hastanesi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Serkan Keskin, kanser hastalarının tedavi sürecinde dikkat etmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi.
KANSERLE MÜCADELEYE SOFRANIZDAN BAŞLAYIN!
21. yüzyılın en sık görülen hastalıklarından biri olan kanser, kişilerin kendisinde olmasa da bir akrabası ya da arkadaşı dolayısı ile tanıştığı bir hastalık haline geldi. Sağlıklı bireylerin kanserden korunmak için tüm yaşam alışkanlıklarının gözden geçirmesi gerekirken, bu hastalığa yakalanan kişilerin daha dikkatli olması gerekmektedir. Tedavi döneminde gerek ilaçların yan etkileri, gerekse de hastalık nedeniyle tat alma duygusu değişebilmekte, iştah azalmakta, bulantı, kusma ve beslenme düzeni bozukluğu görülmektedir. Araştırmalar tedavi sırasında düzenli ve sağlıklı beslenen kişilerin kanser hastalığına karşı uygulanan tedavilere bağlı gelişen birtakım yan etkilere karşı daha dayanıklı olduğunu daha yüksek doz ilaçlara çabuk alışabildiğini ortaya koymaktadır.
Bol su içerek kemoterapinin zararlı etkilerini en aza indirebilirsiniz... Kanser hastalarında büyük önem taşıyan beslenme kavramı, aslında sağlıklı insanların uygulaması gereken beslenme şeklinden çok da farklı değildir. Burada önemli olan tedavinin yarattığı yan etkilere bağlı olarak bireyin yeterli ve dengeli beslenebilmesini sürdürebilmesindir. Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler: •Günde en az 5 porsiyon değişik renkte sebze ve meyve tüketilmeli. •İşlenmiş tahıl ürünleri yerine, tam tahıl ürünlerini (kepekli) tercih edilmeli. •İşlenmiş ve yağlı et tüketimi azaltılmalı. •Protein tüketimi artırılmalı. •Kemoterapinin zararlı etkilerini minimize etmek için özellikle tedavi sırasında günde en az 2 litre su içilmeli. •Besleyici değeri olmayan yüksek şeker ve yağ içeren yiyeceklerden uzak durulmalı. 40
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Sağlık
Doktorunuza danışmadan besin takviyesi almayın Beslenmeyi çeşitlendirmek, kişinin ihtiyacı olan birçok besin öğelerini yani vitamin, mineral, karbonhidrat, yağ ve proteinleri en dengeli şekilde karşılamanın temel kuralıdır. Vücudun ihtiyacı olan besin öğelerini karşılamak kanser hastalarda daha da büyük önem taşımaktadır. Bu süreçte bilinçsizce besin ve vitamin takviyesi alınmamalıdır. Dengeli bir diyetle beslenmek, sağlığı olumlu yönde etkilerken; E ve C vitamini, folik asit gibi antioksidan ilaçlar, bazı kemoterapi ilaçlarının ve radyoterapinin etkisini bozabilmektedir. Bu nedenle bir multivitamin ya da mineral ilacı kullanacaksa hasta mutlaka doktoruna danışmalıdır.
Yüksek protein içerikli besinleri dolabınızda bulundurun Tedavi sırasında kişi kilo kaybı yaşadığı takdirde, 1-2 saatte bir azar azar beslenmeye özen göstermelidir. Acıkıldığında tüketilmesi için bazı besin gruplarına özellikle yönelinmesi önemlidir.
M em or ia l Şi şl i Ha st an es i On ko lo ji Bö lü m ü Do ç. Dr. Se rk an Ke sk in
•Sevdiğiniz, kalorisi yüksek gıdalar tüketin. •Az miktarda, sık yemek yemeye özen gösterin. •Yemek sırasında, şişkinliğe neden olabileceği için sıvı almayın. •Aileniz veya sevdiklerinizle birlikte, hoş bir ortamda yemek yemeye çalışın. •Yemek sırasında her türlü stresten uzak durmaya çalışın. •Tedaviden hemen sonra yemek yemeyin. •Yemek pişerken mutfağa girmeyin, yemek kokusu iştahınızı baskılayabilir. •Yemeklerden en az yarım saat önce 5-10 dakika egzersiz yapın, bu iştahınızın açılmasını sağlayacaktır. •Yemeklerin daha şık servis edilmesi iştahınızı artırabilir. Unutmayın; “İyi bir yemek önce gözle, sonra burunla ve en son ağızla yenir.” •Kendinizi iyi hissettiğiniz anları iyi kullanın ve zengin bir öğün tüketin. Birçok insan sabahları daha dinlenmiş olduğu için daha iştahlı olur. •Eğer mümkünse, yatma saatlerinizde bir şeyler yemeyi tercih edin. Bu sizin bir sonraki öğünde iştahınızı etkilemeyecektir. Tedavi sürecinde bu gıdalara dikkat! •Greyfurt ve greyfurt suyu yerine portakal, mandalina, limon tüketilebilir. •Tüm turşu çeşitleri, salamura gıdalar. •Konserve gıdalar, sosis, salam, sucuk gibi ürünler. •Hazır meyve suları, kolalı içecekler, hazır çorbalar. •Alkol, tütün gibi ürünler. •Ağır yağda pişirilmiş ürünler. •Hazır tatlılar, pastalar. •Isırgan otu yemeği. •Tütsülenmiş besinler. •Kahve ve çay gibi içecek tüketimini sınırlayın •Yağlı yiyeceklerden ve bol tereyağlı soslardan kaçının. www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
41
Röportaj
42
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
43
İlk Davet Menüm İlk Davet Menüm 15 Ekim 2017 Mutfak Sanatları Akademisi Misafirlerinize ne pişireceğinize karar veremiyor ve kafa karışıklığı yaşıyorsanız bu workshop tam size göre...
eğitim
“Yeni ev, yeni iş veya evlilik... Özel günlerinizde vereceğiniz davetlerde konuklarınızı layığıyla ağırlayacak bir menüye bir gün ihtiyaç duyabilirsiniz. Bu telaşınıza çare bulan MSA, lezzetli yemekleri derlediği zamansız bir menü ile size yardımcı olmaya hazırlanıyor. İlk aşamasından son aşamasına, başlangıç yemeğinden tatlısına kadar konuklarınızı en güzel şekilde ağırlayacağınız bu harika yemekleri yapmayı öğreneceksiniz.”
Soyut Resim 11
15 Ekim 2017 Akademi Art
Soyut Resim Serbest Çalışma workshop’u, Akademi Art–Mecidiyeköy’de sizlerle... Evinizde asacağınız, eşi olmayan soyut tabloyu kendiniz yaratın. “Sanatın ruhumuza kattığı renkleri sizlerle paylaşarak büyüyor, bu keyfi sizin de tatmanız için Akademi Art’a bekliyoruz. Samimi ve keyifli bir ortamda resim sanatına dair hiçbir deneyim sahibi olmanıza gerek kalmadan, büyük tuvallere 3 saat gibi kısa ama inanılmaz keyifli bir zaqman diliminde yaptıklarınıza siz bile inanamayacaksınız. Uzman resim hocalarımız adım adım yönlendirerek size destek olacak. Gerekli malzemeleri biz temin ediyoruz. Size hoş müzikler eşliğinde tuvale renk katarak rahatlamak kalıyor. Unutmayın, soyut tabloyu kötü ya da yanlış yapmak imkansızdır. Sanata dair konuşmak, ellerinizi de fırça gibi kullanabileceğinizi görerek eğlenmek ve evinizin/ofisinizin dekorasyonuna uygun renkleri seçerek ister kendinize, isterseniz sevdiklerinize hediye edebileceğiniz eserlerinizi sergilemeniz için Mecidiyeköy’de.
Dünyanın Lezzetini Paylaşmak: Tortilla 16 Ekim 2017 İntema Yaşam Akademi
Tortilla hamurunu en lezzetli tatlarla birleştirip muhteşem bir sofra hazırlamak için İntema Yaşam Akademi’de gerçekleşecek workshop etkinliğinde yerinizi alın.
44
“Masanızda mayasız, ince ve yassı, insanları lezzetiyle mıknatıs gibi kendisine çeken bir tortilla olduğunu hayal edin. Dünyanın Lezzetini Paylaşmak: Tortilla etkinliğinde temel tortilla hamurunu yoğurduktan sonra çıtır çıtır, lezzetli ve doyurucu tatları birlikte hazırlayacağız. Dünyanın en sevilen lezzetlerinden birini tüm ayrıntıları ile öğrenmek ve misafirlerinize tortilla ile küçük bir Güney Amerika turu attırmak isteyen herkesi bekliyor.” 133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
45
Sahne Sanatları
HANGİSİ KARISI
KKM Gönül Ülkü ve Gaza
nfer Özcan Sahnesi
Can Törtop’un yönettiği “Ha ngisi Karısı” tiyatro oyunu, izleyicisiyle buluşmaya de vam ediyor. Ece Gürsel, Berke Hürcan ve Celal Bel gil’li kadrosuyla Tiyatro Dünyası Oyuncuları, geçtiğ imiz sezona Hangisi Karısı ile damgasını vurdu .“Fars türünün en önemli yazarlarından Ray Cooney’ nin yazdığı oyunu Can Törtop yönetiyor. İngiliz kom edilerinin en iyilerinden biri olan Hangisi Karısı, öze llikle İngiltere’de ve Broad way’de uzun yıllar sahnelen di ve büyük başarı kazandı.
AŞK-MEMDUH
an Sahnesi
azanfer Özc
ü ve G KKM Gönül Ülk
devam e buluşmaya dar farklı yl si ci yi le iz , h Aşk-ı Memdu rinden siyahla beyaz ka yda fa irle ediyor. “Birb Memduh’un birbirlerine şkiyi ile ili n e a n zd kleri sö olan Ca ce e ir g a yl cı a ur Aşk-ı sağlamak am ama gerçekçi bir oyund üz terk ik en anlatan kom duh, karısı tarafından h m e n M k, Ca an ise Memduh. ssas bir erke kadınıdır. a h a kç u ld o edilmiş ern çağ üçlü bir mod yalnız ama g
Tarih
18 EKİM 2017 Saat
20:30
Tarih 9 EKİM 2017 Saat 20:30
AHUDUDU
Kadıköy Halk Eğitim
Merkezi
Seyircide unutulmaz bir tad bırakacak dü nyanın en çok oynanan komediler inden biri olarak tiy atro tarihine geçen “Ahududu”, Tiy at Nedim Saban imzasıy rokare’nin yeni yorumuyla, la sahnede! Dünyan ın en büyük starları tarafından yoru başrolde oynadığı bir mlanan ve Cary Grant’ın film olarak da biline n (Arsenic and Old Lace), Türk iye’de daha önceler i Suna Pekuysal, Vasfi Rıza Zobu, Ani İpekkaya gibi ustalar tarafından oynanm ıştı.
ALEKSANDIR T ELEFONU KAL DIR Profilo Kültür M erkezi
Cep telefonu olmad an yaşayamayanlar , telefonsuz bir hayatın hayalini bile kuramayanlar işte siz in bizim hepimizin eğlenceli bol kahkah alı öyküsü “Aleksand ır Telefonu Kaldır” başlıyor. Tarihin ilk ka blosuz iletişiminden , tweeter atası posta güvercinine, uzay yolu dizisindek i konuşan kutudan günümüz cep telef onuna iletişimin hiç bilmediğimiz ilginç yanları ilk kez duyaca ğınız güldüren deta yları ile “Aleksandır Telefonu Kaldır’da” !
46
133. SAYI - EKİM 2017
Tarih
21 EKİM 2017 Saat
20:30
Tarih
21 EKİM 2017 Saat
20:30
www.cekmekoymagazin.com
Sahne Sanatları
GERÇEk
KKM Gönül Ülkü ve Gaza
nfer Özcan Sahnesi
Ta
rih Çiçek Dilligil ve Osmantan Erkır’ın yönettiği “Gerçek” adlı tiyatro oyunu, KKM Gö 19 EKİM nül Ülkü ve Gazanfer Özcan Sahnesinde.... İki ev 2017 li çift, arkadaşlık, şüphe, aldatma… ve gerçek ‘Gerçe k’, arkadaşlık, aşk, kuşku ve aldatmayı da içeren yaş amsal ilişkilerin iki evli çif- Saat tin gözünden sorgulandığ ı keskin bir komedi. İki evli çiftin hikayesi olan Gerçe 20:30 k’te olaylar işadamı Miche l ve yasak aşk yaşadığı gö z doktoru Alice’in etrafında gelişir.
Tarih 20 EKİM 2017
İZ
SİN ADALET SİZ Cadde Bostan
Kültür Merkezi
ksiyon ı, Aysa Prodü ığ ld a e m le r’in ka nan oyun; Ümit Denize n sahneye ko a d s, n fı ra ta olayı Sokrate at Tiyatrosu ığı üç tarihi şt rinden Sa lla ze sa ü rı ya la si m şa ya yargının in i’n o ve Vanzett trosu’nun Galileo, Sacc üksiyon Tiya d 20:30 o Pr a ys A yor. iniz”; yargının zs Si t, le sahneye taşı a d yeni oyunu “A sta oyuncular Rutkay tek perdelik yı, u ı üç tarihi ola mlarıyla siyasallaştığ hteşem yoru u m ın s’ a rl r Ba Aziz ve Tane arıyor. kt a tiyatroya
39 BASAMAK Zorlu PSM Me hm et Bir kiy e’ ni n yö ne tti ği 39 Ba sa ma k, Zo rlu PS M Dr am a Sa hn es i’n de siz le rle ... 19 35 Ri ch ar d Ha nn ay (E Ağ us to s’u , ng in He pi le ri) , ca n sık ın tıs ın ı da ğı tm ak üzer e bi r tiy at ro oy un un a gi tm ey e ka ra r ve rir . Ha nn ay , o ge ce tiy at ro da gi ze ml i gü ze l An na be lla ’yl a (D em et Ev ga r) ta nı şır ve ke nd in i Lo nd ra ’d an İskoç ya ’ya uzan an ko mi k, he ye ca nl ı, ço k ha re ke tli , çıl gı n bi r ca su slu k se rü ve ni ni n or ta sın da bu lu r.
Tarih
19 EKİM 2017 Saat
20:30
KİBARLIK BUDA
TRUMP GÖSTER
LASI
İ MERKEZİ
Başrolünü Haldun Dormen’in oynadı ğı Moliere’in ölüm eseri Kibarlık Buda süz lası, 9. yılında seyi rc isiyle buluşmaya devam ediyor. 17 . yüzyıl Fransa’sınd a, cahil, saf ama ço zengin bir adam ol k an Mösyö Jourdain ’in bir tek amacı va Asilzade olmak.. Bu rdır: nu gerçekleştirebi lmek için her şeyi alır, anlamlı-anlam göze sız, yararlı-yararsız ama mutlaka mas her çabayı göster raflı ir.
www.cekmekoymagazin.com
Tarih
30 EKİM 2017 Saat
20:30
EKİM 2017 - 133. SAYI
47
konser Sıla
TIM SHOW CENTER 30/10/2017 Sıla’dan Maslak TİM Show Center’da yoğun istek üzerine yeniden “Heybeden Şarkılar” rüzgarı... Sıla ile 10 Yıl.. Sıla, kendi şarkılarının yanı sıra geçmişten bugüne heybesinde biriktirdiği efsane şarkılarla sevenlerine yine unutulmaz bir gece yaşatacak.
Fazıl Say ZORLU PSM 30/10/2017
Fazıl Say ve Nicolas Altstaedt 30 Ekim’de Atlantis Yapım iş birliği ile gerçekleşen Vestel Gururla Yerli konserleri kapsamında Zorlu Performans Sanatları Merkezi’nde dinleyicileriyle buluşuyor. Dünyaca ünlü piyanist ve besteci Fazıl Say ile dünyanın en başarılı genç çellistlerinden biri olarak anılan Nicolas Altstaedt; Zorlu Performans Sanatları Merkezi’nde birlikte sahne alıyorlar. Avrupa turnesinde beraber birçok başarılı konsere imza atan ve 28 Şubat 2018’de Carnegie Hall, New York konserine hazırlanan ikili bir kez daha İstanbul dinleyicisi ile buluşuyor.
48
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Ödüllü B a Öğretm yan ende GARANT n İLİ Ders
Mirkelam ENKA İbrahim Betil Oditoryumu Sal, 24/10/17
EKİM KONSER
Yeni Türkü Zorlu PSM Drama Sahnesi Sal, 24/10/17
Kurtalan Ekspres Sanat Performance Sahnesi Çar, 25/10/17 Koray Avcı Jolly Joker İstanbul Çar, 25/10/17
Ferda Anıl Yarkın Beyrut Performance Çar, 25/10/17
Selami Şahin IF Performance Hall Ataşehir Per, 26/10/17
Manuş Baba Avcılar Barış Manço Kültür Merkezi Cum, 27/10/17 Cem Adrian IF Performance Hall Ataşehir Cum, 27/10/17
Mabel Matiz IF Performance Hall Beşiktaş Cum, 27/10/17 Gökhan Türkmen - Akustik Mall of İstanbul MOİ Sahne Cum, 27/10/17 Volkan Konak Bostancı Gösteri Merkezi Cum, 27/10/17 Kardeş Türküler Volkswagen Arena Cum, 27/10/17
Fazıl Say & Nicolas Altstaedt Zorlu Performans Sanatları Merkezi Pzt, 30/10/17 Sıla - Heybeden Şarkılar TİM Show Center Pzt, 30/10/17
www.cekmekoymagazin.com
LYS YGS SBS İlköğre8.tiSım nıflar 1-2-3-4-5-6-7-
Lise
r
1-2-3-4. Sınıfla
Üniversite TEOG Okul Takviyesi
Matematik Geometri Fizik Kimya Fen
Başarılı olamayan öğrencilere ders ücreti iade edilir Tülay SOLAKOĞLU GSM: +90 533 266 03 92 www.clubturkbuku.com EKİM 2017 - 133. SAYI
49
Sinema
MY LITTLE PONY FİLMİ Karanlık bir güç Ponyville’i tehdit eder. Bu tehdit karşısında Ponyville ve arkadaşları Twilight Sparkle, Applejack, Rainbow Dash, Pinkie Pie, Fluttershy ve Rarity; Equestria’nın ötesinde unutulmaz bir yolculuğa çıkarlar. Yeni arkadaşlar edinmelerini sağlayan bu yolculuk onları yeni zorluklarla karşılaşacakları, arkadaşlığın sihirini kullanarak evlerini kurtarmaya çalışacakları bir maceraya sürükler.
BABAM Yusuf Tunalı sardalya konserve fabrikası sahibidir. Batmakta olan fabrikayı kurtarmaya çalışan Yusuf Tunalı, karısı vefat edince, zihinsel engelli oğlu Arif’le baş başa kalır. Oğlunu, engeli sebebiyle yıllardır kabullenememiş Yusuf için, bu durum büyük bir sınav olacaktır. Genç öğretmen Feride ise atanamadığı için Yusuf’un fabrikasında çalışmaya başlar. Arif, Feride’nin ilgisiyle kabuğundan çıktıkça, Yusuf’un da Arif’e olan bakışı değişir. Yusuf, Feride ve Arif’in yaşadıkları, çevrelerinde olup bitenler, bu üç insanı birbirine daha da yakınlaştırır. Yusuf içinde saklı olan iyi insanı Feride ve oğlu Arif’in etkisiyle gün yüzüne çıkarmaya başlar. Dertleri ve sorumlulukları Yusuf’un sürpriz kararlar almasına yol açar. 50
133. SAYI - EKİM 2017
CİNGÖZ RECAİ “İyiliksever hırsız” Cingöz Recai yıllar sonra yeni bir soygun için ekibiyle sahalara döner. Ama bu soygunu kendi ekibiyle yapmayacaktır. Karanlık bir çeteye dahil olur ve bir teknoloji dehasının evini soymak için kılıktan kılığa, oyundan oyuna geçerek, kimsenin bilmediği gerçek hedefine yaklaşmaya başlar. Yıllardır aradığı, kişisel bir kin güttüğü Hayalet, artık ona nefesi kadar yakındır. Tabii ki belası Baş Komiser Mehmet Rıza da peşinde. Yönetmenliğini Onur Ünlü’nün yaptığı, Peyami Safa’nın unutulmaz eseri Cingöz Recai Limon Film tarafından sinemaya uyarlanıyor. Haluk Bilginer, Kenan İmirzalıoğlu, Meryem Uzerli, Serkan Keskin gibi birçok önemli ismin yer aldığı yapımın senaryosu Kerem Deren ve Pınar Bulut tarafından kaleme alındı.
AY LAV YU TUU Yönetmenliğini ve senaristliğini Sermiyan Midyat’ın yaptığı ‘Ay Lav Yu’nun 6 yıl arayla gelen devam halkası “Ay Lav Yu Tuu” filminde, Amerika’da eğitim alıp köyü Tınne’ye dönen İbrahim’in iki kültür arasında yaşadıklarını anlatılıyor. Filmde neredeyse tüm Amerika’nın kalkıp Tinne’ye gelmesiyle kahkaha dolu olaylar birbirini izliyor. TAFF imzasıyla gelen filmin zengin oyuncu kadrosunda Sermiyan Midyat, Nikki Leigh, Ayça Damgacı, Josh Folan, Ayşenil Şamlıoğlu, Kevork Malikyan, Tuna Orhan, Veysi Aslan, Gizem Karaca ve Bora Akkaş yer alıyor. www.cekmekoymagazin.com
Sinema
BLADE RUNNER Bir devam filmi olan Blade Runner 2049’da ilk filmdeki hikayenin üzerinden geçen 30 yıl sonrası anlatılmaktadır. Los Angeles Polis Departmanı’nda görev yapan Memur K, toplum yaşamını kaosa sokacak olan ve uzun zamandır saklı kalan bir sırrı açığa çıkartır. Bir felaketi önleyebilmesi için eski ödül avcısı Rick Deckard’ı bulup ondan bazı sorularına yanıt alması şarttır. Başrollerinde Ryan Gosling ve Rick Deckard rolünde Harrison Ford’un boy göstereceği filmin kadrosunda Jared Leto, Robin Wright, Ana de Armas, Carla Juri, Mackenzie Davis, Barkhad Abdi, David Dastmalchian, Hiam Abbass, Lennie James ve Dave Bautista’yı bulunduran devam halkasının yönetmenliğini Denis Villeneuve üstleniyor. Filmin senaryosunda ise Hampton Fancher ve Michael Green imzası var.
KURTLAR VADİSİ VATAN Kuzey Irak’ta operasyon yapan Polat Alemdar ve ekibini bir sür priz beklemektedir. Ele geçirilen Türkiye haritasında askeri birl ikler ve özel harekât merkezleri gib i stratejik önemi olan onlarca hedefin yanı sıra sınırdaki bir nok ta da işaretlenmiştir: Yalavuz … Asırlardır Türkün toprağını işga l etmek için fırsat bekleyen düş man, koca bir orduyla sınırım ıza dayanmış, darbeden gelece k haberi beklemektedirler. Polat Alemdar ve ekibi, Türk Milleti ile birlikte içerdeki ve dışarıdaki düşmanlara karşı zorlu bir mü cadele verecektir. Filmin başrolü nde Polat Alemdar karakterin i canlandıran Necati Şaşmaz yer alırken, oyuncu kadrosunda ise Sinem Uslu, Cahit Kayaoğlu, Erh an Ufak ve Nezih Işıtan bulunu yor. Pana Film’in yapımcılığınd a Kurtlar Vadisi Vatan filminin yönetmen koltuğunda ise Ser dar Akar oturuyor.
YANLIŞ ANLAMA Türkiye’de zor duruma düşmüş bir aile, kendilerine Azerbaycan’dan kalan miras için kalkar, Bakü’ye gider. Azeri ve Türk aile, mirası alabilmek için onlara verilen listedeki maddeleri birlikte yapmak zorundadır. Türk oyuncular ve Azerbaycan’ın en iyi oyuncuları Ferda Amin, İslam Mehreliyev’in de yer aldığı macera başlar. Ama gel gör ki iki aile birbiriyle bir türlü anlaşamaz. İstanbul’un tarihi semtlerinde başlayıp, Azerbaycan’ın benzersiz şehri Bakü sokaklarına uzanan bu macerada, bizi bol kahkaha, aksiyon, dram ve aşk bekliyor. Filmin yönetmen koltuğunda Ulaş Cihan Şimşek oturuyor. Senaryosunu Ayberk Çınar’ın kaleme aldığı filmin oyuncu kadrosunda ise; Şevket Çoruh, İlker Ayrık, Hakan Bilgin, Bahadır Efe, Duygu Karaca, Pelin Sönmez, Pervin Abiyeva, Islam Mehreliyev ve Ferda Amin yer alıyor. www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
51
Astroloji
EKİM AYI BURÇ YORUMLARI Bu ay sizin için ilişkiler, iletişim ve konuşmak demek. 9 Ekim gününe kadar çalışma, ofis ve yoğun günler sizi bekliyor. Venüs ve Mars’ın günlük işlerinizi canlandırması üretkenliğinizi artıracak. Sevdiğiniz, bir süredir yapmak istediğiniz işlerin içindesiniz. Üstelik işyeri ortamı tam da istediğiniz düzende ilerliyor. Bu dönemde sağlık kontrolleri yaptırmanız, özellikle sindirim sisteminize, bağırsaklarla ilgili konulara eğilmeniz önemli. Aşırı stresten kaçının. 5 Ekim günü karşıt burcunuzda gerçekleşecek dolunay, ilişkilerinizle ilgili konuları ortaya çıkarıyor. Sizi tolere eden, anlayışlı insanlar sayesinde sorunların üstesinden gelmeniz mümkün. 10 Ekim günü Akrep burcuna giren Jüpiter, bir yıllığına ortaklaşa paylaşımlarınızı artıracaktır. Hayatınızda özel olan insanlarla maddi ve manevi paylaşımlarınızın önem kazanacağı bir döneme girdiniz. Ortak yatırımlar, duygusal paylaşımlar çoğalıyor. 14 Ekim sonrası karşıt burcunuza geçecek olan Venüs, birkaç hafta boyunca ilişkilerinizin canlanmasını sağlayacak. Aşk ve heyecan giriyor hayatınıza. Ayrıca işyerinde size destek olacak özellikle hukuk ve mimari proje danışmanları söz konusu olabilir. 19 Ekim sonrası yeni tanışacağınız yeni insanlar, sizin gerçek benliğinizi ortaya çıkarmanızı da sağlayabilir. Giderek iletişim ve ilişkilerde denge arayışı hayatınızda önem kazanıyor.
KOÇ
Bu ay sizin için keyif demek. Keyif aldığınız ne varsa tek tek hatırlayın. 9 Ekim gününe dek kendinizi hep sahnede bulacağınız fırsatlar var. Sunumlar yapmak, eğitimler vermek ve bir şekilde kendinizi ifade etmek size iyi gelecek. 5 Ekim günü gerçekleşecek dolunay kontrol edemediğiniz alanlara yönelmenize neden olabilir. Hurafeleri, şehir efsanelerini bir kenara bırakın. Görmediğiniz şeylerle uğraşmayın. Endişelerinizi kafanızdan silin. 10 Ekim günü karşıt burcunuza Jüpiter geçiyor. Bir yıllığına Akrep burcunda olacak. Bu önemli transit, hayatınıza yepyeni kişilerin girmesini sağlayacak. Bu kişiler sayesinde kazançlı ortaklıklar kurabilir, yurt dışı bağlantılı işlere girebilirsiniz. Gelen teklifleri değerlendirin ve ortaklıklara kapınızı açın. 14 Ekim sonrası Venüs günlük işlerinize ışıltı getirecek. Elinizde, teslim tarihi gelmiş işleri bir an önce bitirebilir, 19’undan önce yetiştirebilirsiniz. Projeleri sonlandırmak için iyi zamanlar. 19 Ekim sonrası ise işyerinde tazelenme, değişim ve gelişim zamanı. Bu tarihten sonra fiziksel olarak işyerini taşımayı veya eşyaları yenilemeyi düşünün. Ofisi güzelleştirme faaliyetlerine girişin. 22 Ekim tarihinden sonra projelerde hızlanmanız gerekiyor. Hedeflerinize ulaşmanız için en iyi yöntem, konuşmak, isteklerinizi anlatmak.
BOĞA
İKİZLER Bu ay sizin için el ele verip ailece dolaşmak demek. Beraberce evle uğraşmak, ailenize yoğunlaşmak demek. 9 Ekim gününe
dek aile içinde ve evde bazı işler yapmanız gerekiyor. Odağınızı daha çok özel evinize verin. Size ihtiyaçları olabilir. Evde tadilat veya eşya alımı gibi konularla birebir sizin ilgilenmeniz daha iyi olacak. Bu nedenle ajandanızı biraz boşaltın, her an aileyle ilgili bir konuya eğilmeniz gerekebilir. 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunay, bir süredir gündeminizde olan sosyal konuları ön plana çıkarıyor. İçinde bulunduğunuz gruplarda kendinizi olduğunuz gibi ifade etmeniz yerinde olur. Başkalarının beklentileri ile kendi isteklerinizin arasında bir denge kurmanın zamanı geldi. Dolunay size yol gösterebilir. Onu sakince izlemeye çalışın. Bazı kulüp, dernek ve STK’larda güzel projeler ortaya çıkarabilirsiniz. Gelecek planlarınız da bu günlerde şekilleniyor. İdealleriniz konusunda kafanız daha net olacak. 14 Ekim sonrasında birkaç hafta boyunca giderek keyifli zamanlar sizi bekliyor. Aşk, heyecan, güzel günler romantik zamanlar geçirmenizi sağlayabilir. İşyerinden biriyle flört de başlayabilir. Eğitim, sunum ve sahneye çıkabileceğiniz herhangi bir konu için bol fırsat var. Yaptıklarınız ve yaratıcılığınızla dikkat çekiyorsunuz.
YENGEÇ Bu ay sizin için yakınlarınızla yapacağınız hareketli geziler demek. Öğrenmek, gezmek… Size bir sürprizimiz var. 10 Ekim
günü şans, bolluk bereket ve kişisel gelişim gezegeni Jüpiter Akrep burcuna geçiyor. Su elementine geçen gezegen, bir yıllığına size yaratıcılıkla ilgili tüm becerilerin akmasını sağlayacak. Aşk, heyecan, keyifli anlarınız çoğalıyor. Sizi ilgilendiren, hoşunuza giden ne varsa hayatınıza akın edecek. Şans oyunlarında, spekülatif konularda eskisine oranla daha başarılı olabilir, kendinizi sezgilerinizin gücüne teslim edebilirsiniz. Varsa çocuklarla ilgili konular da rahat bir nefes almanızı sağlayacaktır. Birkaç senedir üzerinize aldığınız yüklerin hafiflediğiniz, gerçek başarınızın göz önüne çıktığınız söyleyebiliriz. Yükselişe geçmişken, başkalarını kırmamaya, eski defterleri karıştırmamaya, dostluğa, arkadaşlığa özen gösterin. Şimdi gelelim Ekim ayının diğer transitlerine: 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunay, etkilerini birkaç gün önceden hissettirmeye başlayacak. İş hayatında manevra yapmanız, şirket veya unvan değişikliği yapma zamanınız gelmiş olabilir. Ev ve işyeri arasında iyi bir denge kurmaya çalışın. 14 Ekim tarihinden itibaren ev ve aile konulardan rahatlama, keyifli zamanlar sizi bekliyor. Bu ay sizin için para kazanmak, gelir modelleri keşfetmek demek… Güzel, hareketli, heyecanlı günler devam ediyor. Yüreğiniz ağzınızda, pek çok güzel projenin içindesiniz. Oldukça sosyal günler birbirini izlerken, bazı insanların desteği sizin için çok kıymetli olacaktır. Peşinden koştuğunuz işlerin netleşmesi ve düzelmesi 5 Ekim Dolunay gününe doğru belirginleşecektir. Karşı tarafa durumu ne kadar iyi anlatırsanız, kazancınız da o oranda artacaktır. Yaratıcılığınızı kullanarak işleri eğlenceli hale getirin. 14 Ekim sonrasında sırası ile Venüs, Yeniay ve Mars Terazi burcunda oluşacak. Öğrenmek, gezmek, eğitim almak, yakın çevreyle bir araya gelmek giderek daha güzel olacaktır. Yurt dışı, yabancılar ve akademik ortamla ilgili destek aldığınızı Dolunay zamanı daha çok anlayacaksınız. 10 Ekim günü önemli bir gökyüzü olayı gerçekleşiyor. Jüpiter bir yıllığına Akrep burcuna geçiyor. Şans, bolluk bereket ve gelişimle ilgili konuları sembolize eden gezegenin bu konumu ev ve aile konularını aydınlatacak. Aile içinde yakınlaştığınız, bir arada olmaktan keyif aldığınız, hatta çalışmaya da odaklanabildiğiniz bir dönem başlıyor. Ev değiştirmek, yeni bir ev almak ve taşınmak için uygun zamanlar geliyor.
ASLAN
52
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Astroloji
Ekim ayı sizin için gücünüzü test etmek demek. Geçen aydan bu yana oldukça hareketli günler içindesiniz. 14 Ekim’e dek Başak burcunda kalacak Venüs, size çekicilik veriyor. Bu iş ilişkilerinize de olumlu şekilde yansıyabilir diğer taraftan sanatçı tarafınızı da kamçılayan durumlar ortaya çıkacaktır. El yeteneğinizin de arttığını görebilirsiniz. Mars ise 22 Ekim gününe kadar Başak burcunda. Enerjinizin yükseldiğini, kolay yorulmadığınızı göreceksiniz. Hayatınızın her alanına yetmek, her şeyi mükemmel şekilde yoluna koymak istiyorsunuz. Hedeflerinizi yerine getirecek gücünüz var. Fiziksel, ruhsal, kariyer, fikir, yeni projelerle ilgili gaza basma zamanınız. Şimdi başlatacağınız yenilikler, kısa bir süre içinde rutininize girebilir. 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunay’a doğru giderken, eşiniz veya ortağınızla ortaklaşa paylaşımlarda belli kararlar almanız gerekebilir. Para, yatırım, maddi birikimler gibi konularda her şey ortada iken, doğru kararları vermek kolaylaşacak. Yatırım için uygun günler, tek başınıza değil, bir ortakla hareket etmeniz gerekebilir. Uzun dönemli olarak kazancınızı artıracak projeler gündeme gelebilir. Olumlu yönde adım atabilirsiniz. 10 Ekim günü önemli bir gökyüzü hareketi gerçekleşiyor.
BAŞAK
Bu ay sizin için iç dünyanızla yüzleşmek, endişeleri fark edip çöpe atmak demek. Gerçekten kendinizi her zamankinden iyi hissettiğiniz, rüzgarın arkanızdan estiği günler içindesiniz. Eylül ayında ortaya çıkan yeni gelişmeler, hayatınızı uzun dönemli şekilde etkileyecektir. Bir yıldır burcunuzda bulunan Jüpiter 10 Ekim günü Akrep burcuna geçiyor. Kişisel gelişim, bolluk, bereket, ödüller ve fırsatları sembolize eden gezegenin size bıraktığı miraslarla hayatınıza rahatça devam edebilirsiniz. Şimdi Akrep burcuna geçen Jüpiter size maddi imkanlar sağlayacak. Gelir artışı, kazancınızın bollaşması ve yeni yatırım fırsatları kapınızı çalabilir. 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunay, karşıt burcunuz olan Koç burcunda olacak. Hem işyerinde, hem de özel hayatınızda size dert olan ilişki konularını, şimdi Dolunay ışığında çözmeniz iyi olur. Her şey görünürken, tartışmak ve gerilmek yerine karşılıklı beklentileri konuşup işleri rayına koyabilirsiniz. 14 Ekim günü burcunuzun yönetici gezegeni Venüs Terazi burcuna geçiyor. Birkaç hafta boyunca sanatsal yönünüz, algılarınız tamamen açıkken yaratıcı konulara eğilin. Filmler, festivaller, sanat alanlarındaki her türlü aktivite sizi bekliyor. İşyerinde uyum, estetik ve barışı destekleyen taraf siz olun.
TERAZİ
AKREP
Bu ay sizin için gruplar içinde aktif olmak, onları harekete geçirmek demek. Oldukça önemli bir gökyüzü olayı gerçekleşiyor. Jüpiter, 10 Ekim günü Akrep burcuna geçiyor. Bir yıllığına Akrep burcunda kalacak gezegen, fırsatları, bolluk bereketi, kişisel gelişimi, yurt dışına açılmayı, şansı sembolize ediyor. On iki yıl boyunca etkili olacak pek çok güzel gelişmenin tohumlarını atacağınız durumlar oluşuyor. Hayata olan bakışınız genişlerken pek çok şey öğreneceksiniz. Yabancılardan destek görmeniz, yurt dışı bağlantılı işlere girişmeniz de olası. Çok daha geniş düşünürsek evlenme, bebek sahibi olma gibi çok daha büyük emellerin de gerçekleşeceği bir dönem başlıyor. 5 Ekim günü gerçekleşecek dolunay işyeri, ofis hayatıyla ilgili pek çok konuyu ortaya çıkaracak. Projeleri teslim edip edemeyeceğiniz, işlerin ne yöne doğru gittiği, size bağlı çalışanların istifaları gibi beklenmedik olaylar kapınızı çalabilir. Dolunaya yakın günlerde sağlığınıza da özen göstermeniz, kontrollerinizi yaptırmanız iyi bir fikir olabilir. 14 Ekim gününe dek sosyal alanda yoğun bir ileitşim trafiğinin içinde olabilirsiniz. Dostlar, arkadaşlar, ideallerinizi paylaştığınız iş çevresi içinde kendi gelecek planlarınız için çabalıyorsunuz. Bu kapsamda, belli görevleri severek isteyerek alıp, devam ettirmeniz, mükemmel işler çıkarmanızı sağlayabilir. İdealist gruplar içinde, mesleki grupların bir parçası olarak işe yarar olmaktan mutluluk duyacaksınız. Bu ay sizin için dış dünyadaki konumunuza odaklanmak demek. Yeni bir duruşunuz oldu ve herkes bunun farkında. Kendinizden daha memnunsunuz. Belli sınırlar çizmek ve istediğiniz tarzda bir hayat yaşamak sizin hakkınız. Bu kapsamda, artık bu ay pek çok desteğin aynı anda geldiğini göreceksiniz. Yaratıcılığınız, hayata olan inancınızla birlikte artıyor. Özellikle 24 Ekim civarı çalışmalarınızın başarıyla sonuçlandığını görebilirsiniz. 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunaya doğru giderken, sizin için önemli projenin adım adım ilerlediğini de göreceksiniz. Keyifli, eğlenceli fikirleriniz çevrenizdekilere neşe saçacak. İşlerin angarya kısımlarını bırakın başkaları yapsın. Sizin bu dönem heyecanlı ve farklı konuların üzerine yoğunlaşmanız gerekiyor. Eylül ayında başlamış olan iş hayatı ve kariyerle ilgili manevra değişiklikleri 14 Ekim gününe dek devam ediyor. Sizi hiç tanımayanların bile sizden beğeniyle bahsettiği günler içindesiniz. Dış dünyada aktif ve tuttuğunu koparan biri olarak anılabilirsiniz. 14 Ekim, 19 Ekim ve 22 Ekim tarihlerinde Terazi burcundaki gelişmeler, giderek daha fazla sosyal hayata yoğunlaşacağınızı gösteriyor. İç çevresi,nde yeni tanışmalar, işbirlikleri, idealist projeler sizi bekliyor. Anlayışlı, insanlarla bir arada çalışmalar yapabilirsiniz.
YAY
Bu ay sizin için büyük düşünmek demek. Dünyaya bakın, yakındakilerle bu ay ilgilenmeyin. Ayaklarınızın yere sağlam bastığı bir ay başlıyor. İlk günler yurt dışı, yabancılar, medya ve kişisel gelişim alanlarında çok aktif gelişmeler içine girebilirsiniz. Mars’ın konumu ilk hareketin sizden gelmesinin daha uygun olacağını gösteriyor. Akademik başvurular için hiç durmayın, bu ayı değerlendirin. 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunay’a doğru giderken ev ve aile konularının gündeme geldiğini görebilirsiniz. Aile düzeni, ev, evle ilgili kararlar almak gerekiyor. Kariyer ve özel hayatınızı dengelemeyi deneyin. Aniden taşınmaya veya ev düzeninde değişiklik yapmaya karar verebilirsiniz. 14 Ekim sonrası dış dünyadaki itibarınız, kişisel imajınızla ilgili son derece güzel bir dönem başlıyor. Güzellik, çekicilik, uyum ve barışı sembolize eden Venüs kariyer alanınızda birkaç hafta boyunca kalacak. Bu dönemde unvanınız değişebilir, terfi edebilirsiniz. İş tekliflerine de açık olun. 19 Ekim’de kariyerinizle ilgili alanda gerçekleşecek yeniay, iş değişikliği olasılığını artırıyor. 22 Ekim günü ise Mars, sizin harekete geçmeniz ve ne istediğinizi karşıdakilere söyleyip iyi bir pazarlık yapmanızı öneriyor. 10 Ekim günü gökyüzünde gerçekleşen önemli bir transit var.
OĞLAK
Bu ay sizin için en yakınınızdaki ile tek vücut olmak demek. Eylül ayından bu yana ortaklaşa paylaşımlar üzerine yoğunlaşıyorsunuz. Eşiniz veya ortağınızla beraber yapılan yatırımlar üzerine ciddi çalışmalar yapmak gerekebilir. Paranızı yatırıma sokmadan ince eleyip sık dokumak isteyebilirsiniz. 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunay, birkaç gün öncesinden kendisi hissettirecek. Yakın çevreniz, kardeşler, çocukluk arkadaşlarınızla ilgili konular ortaya çıkabilir. Aynı zamanda eğitim almak, yurt dışına gidip gitmemek, yazılı ve sözlü iletişim, saha satış, iş gezileri gibi konularda karar vermenizi gerektiren gelişmeler olabilir. İmza atmak, bir proje üzerinde el sıkışmak, anlaşmak için de şahane bir zaman. 10 Eylül günü büyük bir gökyüzü transiti gerçekleşiyor. Bolluk bereket, şans ve fırsatları sembolize eden gezegen Jüpiter kariyer alanınıza geçiyor. Bir yıl boyunca iş hayatı, aldığınız unvanlar, işyerindeki konumunuz, itibarınızda gelişmeler oldukça olumlu. Üzerinde çalıştığınız konularla ilgili ödüller alabileceğiniz gibi, terfi de edebilirsiniz. Herkes tarafından görülecek başarılara imza atabilirsiniz.
KOVA
Bu ay sizin için ilişkilerde dengeyi kurmak demek. Eylül ayından bu yana karşıt burcunuzda bulunan Mars ve Venüs ilişkilere dikkat çekiyor. 14 Ekim gününden sonra etkisi yavaşlayacak olan bu etki, çok fazla kişiyle iletişimde olmanızı gösteriyor. Karşınızdaki kişileri ilginç bir şekilde hem sevecek hem de içten içe eleştireceksiniz. Size ters gelen davranışları tolere etmeyin, mesafeli ve nazik olmaya çalışın. Hiç kimse sizin hayatınıza siz izin vermeden müdahale edemez. 5 Ekim günü gerçekleşecek Dolunay etkisini bir iki gün öncesinde hissettirmeye başlayacak. Para, maddi beklentiler ve kazanç kapılarınızın çoğalmasını istiyorsanız, ortaklaşa girişimlere hız verin. Dolunay esnasında, karşınızdaki kişilerden yardım görebilir, size maddi destek olmalarını sağlayabilirsiniz. 10 Ekim günü gerçekleşecek gökyüzü hareketi sizi bir yıl boyunca geliştirecek. Kişisel gelişim, fırsatlar, bolluk, şans ve iyi ahlakla ilişkilendirilen gezegen Jüpiter Akrep burcuna geçiyor. Hayata olan inancınız artıyor, büyük düşünmeye başlıyorsunuz.
BALIK
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
53
Bulmaca
Kutucuklarda çıkan harfleri; AÇIK ADRES, TELEFON NUMARASI, ADINIZ SOYADINIZ ile birlikte pazarlama@ cekmekoymagazin.com adresine e-mail olarak gönderin. 3 adet Mini Kulaklıklı MP3 Çalar’dan birini kazanma şansını yakalayın. Kazanan kişiler istedikleri zaman hediyelerini, hiçbir yükümlülük gerektirmeden kullanabilirler / alabilirler. Kazananların isimleri KASIM ayı sayısında açıklanacaktır. Kazanan 3 kişi, cevabı e-mail olarak gönderenler arasında yapılacak kurada belirlenecektir. (Kutucuklardaki cevap herhangi bir anlam içermeyebilir)
Bu ın Ay yesi i d He
1
2
3
Geçen Ay Kazananlar GONCA YILMAZ / CASA FIORE ASLAN BEKTAŞ / ESNAF SILA YEŞİL / EKŞİOĞLU BEŞ YILDIZ
4
5
6
7
8
ÖDÜLLÜ ÇENGEL BULMACA
SUDOKU
54
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
55
Röportaj
56
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
EKİM 2017 - 133. SAYI
57
Röportaj
58
133. SAYI - EKİM 2017
www.cekmekoymagazin.com