Röportaj
in z a
g a m çekmeköy
Gökas Filo’dan Kurumsal Firmalara Özel İndirimler...
Gökhan GÖZ / Gökas Filo Yönetim Kurulu Başkanı
Anabilim Eğitim Kurumları, Bilim ve İnovasyon Okulu Anabilim Eğitim Kurumları İcra Kurulu Üyesi Seda Zeynep AYTAÇLI
Dört Kameralı Huawei Y9 Tanıtıldı! Oleg Cassini 2018 Yeni Sezon Gelinlikleri... Lacoste Tişört Ruhu Ayakkabıları da Sardı...
UPLOFT CAFE&BISTRO Çekmeköy Sizi Bekliyor! Sağlıklı ve Dengeli Beslenmenin En Kolay Hali ROKSİ ROKSİ Yönetici Ortağı Gıda Mühendisi Müge Öztürk
Hamileyken Yanlış Besin Seçimi Bebeğinize Zarar Verebilir! Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Op. Dr. Başak Ovayurt Öndeş
Elektrikli Araçların Problemlerini Çözecek Batarya... “Etin Profesörü” Cüneyt Asan’dan Doğru Et Yemenin Püf Noktaları...
Tuğba Özay Röportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
3
Rรถportaj
4
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
1
Rรถportaj
2
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
3
İçindekiler 8 Moda / ELLE - Lacoste Tişört Ruhu Ayakkabıları da Sardı... Oleg Cassini 2018 Yeni Sezon Gelinlikleri... 10 Teknoloji / Dört Kameralı Huawei Y9 Tanıtıldı! Elektrikli Araçların Problemlerini Çözecek Batarya… 12 Röportaj / Anabilim Eğitim Kurumları, Bilim ve İnovasyon Okulu Anabilim Eğitim Kurumları İcra Kurulu Üyesi Seda Zeynep AYTAÇLI 14 Çekmeköy’e Dair / Gökas Filo’dan Kurumsal Firmalara Özel İndirimler... Gökhan GÖZ / Gökas Filo Kiralama - Yönetim Kurulu Başkanı 16 Röportaj / Sağlıklı ve Dengeli Beslenmenin En Kolay Hali ROKSİ ROKSİ Yönetici Ortağı-Gıda Mühendisi Müge Öztürk 20 Sağlık / Hamileyken Yanlış Besin Seçimi Bebeğinize Zarar Verebilir! Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Op. Dr. Başak Ovayurt Öndeş 24 Yaşam / “Etin Profesörü” Cüneyt Asan’dan Doğru Et Yemenin Püf Noktaları... 28 Tarih / İlklere İmza Atan Kadınlar! 32 Röportaj / Tuğba Özay 38 Eğitim 40 Sahne Sanatları 42 Konser 44 Sinema 46 Astroloji 48 Bulmaca
4
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
5
Editör
İMTİYAZ SAHİBİ 2M Danışmanlık ve Reklam Ajansı Adına Muharrem ÇAĞIL YAZI İŞLERİ MÜDÜRÜ (Sorumlu) Muharrem ÇAĞIL GENEL YAYIN ve SANAT YÖNETMENİ Cansu BERK YAYIN KURULU Muharrem ÇAĞIL Rahmi ÇAĞIL Av. Toyhan GİRGİN Müh. Rıza CÜCE Öğrt. Sertaç ULU Av. Mete AKKAYA Meriç GÜNDOĞAN GÖRSEL TASARIM Meriç GÜNDOĞAN BASIM YERİ Özlem Matbaacılık ve Reklamcılık Ltd. Şti. ULAŞTIRMA & LOJİSTİK Şeref BULUT Sami Onur KAHRAMAN YÖNETİM Mehmet Akif Mah. Recep Ayan Cad. No:9/B Çekmeköy / İSTANBUL REKLAM PAZARLAMA Ünsal ÇAĞIL 0216 640 43 43 0535 983 01 41 www.cekmekoymagazin.com pazarlama@cekmekoymagazin.com
6
Çekmeköy Magazin Dergisi 138. SAYI - MART 2018
Yazı ve fotoğrafların tüm hakları Çekmeköy Magazin Dergisi’ne , yayınlanan reklamların sorumluluğu ilan sahibine aittir. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
7
Moda ELLE’nin, metalik derilerden canlı renklerdeki espadrillere etnik desenli sneakerlardan yüksek topuklu ve aksesuarlı ayakkabılara kadar uzanan 2018 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu... 41 yıldır ayakkabı tutkunlarını dünya modasıyla buluşturmayı misyon edinen Elle, çalışma hayatında aktif rol oynayan ve modernleşen Türk Kadını’nın giyim alışkanlığını yeniden tanımlıyor. 2018 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu’nda da vitrinlerde değişimin ve farklılığın öncüsü olan Elle, farklı tarzlara yönelik ürünler sunmaya devam ediyor. Elle, 2018 İlkbaharYaz Koleksiyonu’nda metalik deriler, pastel tonlar ve yumuşacık süetlerle sıcak rüzgarlar estirirken etnik desenli sneakerlar, canlı renklerde espadriller ve gladyatör sandaletler bu sezonun olmazsa olmazları arasında yer alıyor.
Lacoste Tişört Ruhu Ayakkabıları da Sardı... L.12.12 ayakkabısı tişörtünün ruhunu da saran bir tasarıma sahip... Hareket kabiliyetini ve performansı artırması için tasarlanan Lacoste Polo tişört kuşkusuz moda dünyasının demirbaşları arasında yer alıyor. René Lacoste’un fonksiyonel bir amaçla yola çıkardığı ikon, çok kısa bir zamanda tasarımı sayesinde bu amacını elegan bir stille birleştirdi ve gerçek bir “statement” parça oldu. Şimdi Lacoste, aynı ruhu yeni L.12.12 ayakkabısına taşıyor. Mimari bir vizyonla tasarlanan ayakkabı güçlü ve rahat elementlerle yapıldı. Birinci derece kaliteyle yumuşak deriden üretilen ve klasik timsah tasarımını koruyan yeni ikon adayı cupsole tabanıyla elegan bir spor görünüm yakalıyor.
Oleg Cassini 2018 Yeni Sezon Gelinlikleri... Baharın gelişiyle düğün sezonu açılırken, Oleg Cassini de bahara çok yakışan yeni gelinlik koleksiyonunu görücüye çıkarıyor. Oleg Cassini’nin 2018 yeni sezon gelinlikleri. Bu sezon zengin ve hacimli modellerin ön planda olduğu gelinliklerin tümü kendine has ve sofistike detaylarla süslenmiş. Koleksiyonda üç boyutlu çiçek aplikeler, illüzyon efektleri, uçuş uçuş tüyler, kat kat tüller, dantelde İspanyol akımı, derin yaka ve sırt dekolteleri, düşük omuz ve kol detayları, ekleme etekler ve uzun kuyruklar, zengin ve hacimli modeller, zarif ve dar siluetler ile toprak tonları ön plana çıkıyor. İlkbaharın gelmesiyle, düğün sezonu açılıyor. Oleg Cassini, doğanın bahardaki görkemli uyanışına yaraşan yepyeni gelinlik koleksiyonunu görücüye çıkarıyor. Bu yılın gelinlik modelleri, geçtiğimiz yıllara göre daha dikkat çekici. Zengin ve hacimli modellerden zarif ve dar kesimlere, tüm tasarımlar kendine has sofistike detaylarla bezenmiş.
8
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
9
Teknoloji
Dört Kameralı Huawei Y9 Tanıtıldı! Huawei son dönemin trendlerinden birisi olan 18:9 ekran formatını benimseyen akıllı telefon üreticileri arasında yer alıyor. Böyle bir ekran ile sınırlı kalmayan Huawei Y9 (2018) modeli oldukça yüksek bir batarya kapasitesi sunuyor. Huawei Y9 2018 özellikleri ile neler sunuyor? Huawei’nin yeni akıllı telefonu 5.93 inç büyüklüğünde olan ve 2160 x1080 piksel ( FHD+) çözünürlük sunan bir ekrana sahip. Yukarıda belirttiğimiz gibi 18:9 formatında olan bu ekranın yer aldığı telefona, Kirin 659 işlemci güç veriyor. 16 nm fabrikasyon süreci ile üretilen ve çalışma frekansı 2.36 GHz’e kadar yükselen sekiz çekirdekli ( Cortex-A53 ) bir işlemci olan Kirin 659, Mali-T830 MP2 grafik birimine ev sahipliği yapıyor. 3 GB RAM’e ve 32 GB dahili depolama alanına sahip olan telefonun hafızası microSD kart ile artırılabiliyor. Her iki tarafında çift kamera kurulumu yer alan Huawei Y9 2018 modelinde toplamda dört kamera yer alıyor. Arka kısımda 13 Megapiksel + 2 Megapiksel çözünürlüğünde kameralar yer alırken, ön kısımda ise çözünürlükler 16 Megapiksel + 2 Megapiksel şeklinde. 4000 mAh kapasiteli bir bataryanın yer aldığı telefon 7.9 mm gibi oldukça iyi bir kalınlığa sahip. Android 8.0 Oreo ile kutudan çıkan telefonun, yaklaşık 200 Euro fiyat etiketi ile ilerleyen aylarda Avrupa pazarında satışa sunulması bekleniyor.
Elektrikli Araçların Problemlerini Çözecek Batarya… Elektrikli araçların yaygınlaşmasının önündeki en büyük problemlerden bir tanesi bataryalar. Otomobil üreticilerinin ortak problemi olan, lityum iyon pil teknolojisinin artık son sınırlarına ulaşması, yavaş şarj olması ve istenilen menzili sağlayamaması gibi başlıca sebeplerden kaynaklanıyor. Bundan dolayı bir çoğu firma, araçlarında solid-state bataryaları kullanan ilk şirket olabilmek adına, birbirileri ile kıyasıya mücadele içerisindeler. Solid-State bataryalı elektrikli araçların üretimini ilk hangi şirket sağlayabilecek? Toyota bu konuda rakiplerine göre daha önde gözüküyor ve solid-state batarya ile çalışan otomobillerini 2020 senesinin ilk yarısında çıkaracağını açıkladı. Öteki tarafta ise, iş birliğine gitmiş olan Renault, Nissan ve Mitsubishi firmaları solid-state bataryalı araç üretimi için güçlerini birleştirmiş durumdalar ve bu pil teknolojisini destekleyen otomobillerini 2025 senesinin başlarında piyasaya sürebilmeyi planlıyorlar.
drone’lara, akıllı telefonlardan aklınıza gelebilecek depolanan elektrikle çalışan pek çok cihazın kullanımını etkileyen düşük pil ömrü, SolidEnergy ile sona erebilir. Solid-state bataryanın avantajları neler? Lityum iyon pillere nazaran çok daha hafif, yanma riski olmayan ve az yer
kaplayan solid-state bataryalar, aynı zamanda lityum iyon pillere göre 2.5 kat daha fazla enerji depolama kapasitesi sağlıyorlar ve daha hızlı şarj oluyorlar. Tüm bu avantajlarının yanı sıra, kapasitesi artan bataryalar üretim sırasında ihtiyaç duyulan ham madde miktarını azaltıyor ve üretim maliyetlerini aşağı çekmeye yardımcı oluyor.
SolidEnergy Pil Ömrünü 2 Kat Artıracak! Dünyadaki bilim ve teknolojinin ilerleme hızından çok daha düşük bir ivmeye sahip olan batarya teknolojileri, teknolojinin gelişmesindeki en büyük engel. Elektrikli otomobillerden tutun 10 138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
11
Röportaj
Anabilim Eğitim Kurumları, Bilim ve İnovasyon Okulu İstanbul’da 30 yıla yakın bir süre önce kurulan Anabilim Eğitim Kurumları, ilk günden bu yana geliştirdiği inovatif ve bilimsel temelli projelerle eğitim sektöründe ayrışmayı başarıyor. Öğrencilerin parçası olmaktan gurur duyduğu bir eğitim yuvası haline gelen Anabilim, tamamı İstanbul Anadolu yakasında olmak üzere toplam 7 kampüsle hizmet veriyor. Türkiye’de ilkleri başarmış inovatif yönü güçlü bu kurumun sahip olduğu vizyonu, Anabilim Eğitim Kurumları İcra Kurulu Üyesi Seda Zeynep AYTAÇLI anlattı. Eğitim Bilimleri Araştırma Merkezi’nden (EBAM) bahsedebilir misiniz? Böyle bir oluşumu özel okullarda ilk defa görüyoruz. EBAM bünyesinde neler yapılıyor? Seda Zeynep AYTAÇLI: Kurum için önemli bir misyonu olan EBAM, Anabilimin Ar-Ge çalışmaları kapsamında geliştirildi. EBAM Bilim Kurulu, Anabilimin yöneticilerinden ve aynı zamanda akademisyenlerden oluşuyor. İsteyen herkes, yani öğrenci, veli, öğretmen ve akademisyen, EBAM desteğiyle eğitim bilimleri üzerine proje geliştirme imkânı buluyor. Bu yönüyle sektörün çok ötesinde inovatif bir çalışma olarak değerlendirebiliriz. EBAM, Anabilim Eğitim Kurumları'nın bir üniversite vizyonuyla çalışmasına imkân veriyor. Üstün yeteneklilerle ilgili Türkiye’de çok az kurum çalışma yapıyor. Anabilim, bu kapsamda çalışma yapan ilk ve tek özel okul. ÜYEP kapsamında hangi bilimsel projeler geliştiriliyor? >>Türkiye’de üstün yetenek konusu bugüne kadar hep ihmal edildi. Anabilim, özellikle son 7 yıldır bu alanda çok ciddi yatırımlar gerçekleştirdi. Meseleyi geniş bir çerçevede ele aldık. Çalışmalarımıza önce özel çocuklara en nitelikli eğitim verecek özel bir eğitim kadrosu oluşturduk. Eş zamanlı olarak özel bir müfredat hazırladık, kendi özgün yayınlarımızı oluşturduk. Türkiye’de bugüne kadar hiçbir kurum üstün yetenekli çocukların eğitimine K12 bütünlüğünde bakmadı. Çalışanlarımızın eğitimi hâlâ devam ediyor. Dünyanın en saygın isimlerinden biri olan Arizona Üniversitesi’nden Prof. Dr. June Maker ile eğitimcilerimizin eğitimi bir üst seviyeye çıkacak, uluslararası nitelik kazanacaktır. ÜYEP sınıflarımızda sürdürülen bilimsel projelere baktığımızda zengin bir çeşitlilik görüyoruz. Üstün Yetenekliler Programı çerçevesinde geliştirilen “Bilim ve Ben”, “Evren ve Yaşam”, “Bilim Dünyası” gibi dersler ile ÜYEP öğrencilerinin düzenledikleri ve bilimsel tasarımları da kapsayan “Yaratıcılık Festivali”, Anabilim'in geliştirdiği çok özel projeler. Yaratıcılık Festivali’nde öğrenciler, yaratıcılıklarını kullanarak bilimsel tasarımlar kurguluyorlar. ÜYEP çalışmaları, en geç iki yıl içinde özel bir tematik okulun açılmasıyla, çok özel bir model olarak taçlanacak. Bunların yanı sıra Prof. Dr. Uğur n a Sak’ın danışmanlığında başlayan ÜYEP çalışmalarımıza önümüzdeki ınd okullar lü k ö yıllarda yeni açılımlar getirmeyi planlıyoruz. Üstün yetenekli k n im Anabil ul’un e b n n e r a t e çocukların eğitiminin, bir ülkenin en büyük yatırımı olduğuna inanan s v İ “ izmet rine h e k il a c r n la e Anabilim Eğitim Kurumları olarak ÜYEP (Üstün Yetenekliler Eğitimi) biri o rı, öğr la ik t m li u r a u n a K ile farklı bir akademik model ve rehberlik hizmeti sunmaktayız. Eğitim itibaren n lı a a d y r a Üstün yetenekli çocuklara özel müfredat ile Avrupa Yetenek la d e aş küçük y e bilimsel veriy Noktası Ağı’na (European Talent Points) kabul edildik ve başarımızı ev isi m t n e y ü ş e ü uluslararası platformda tescilleyerek Türkiye’yi temsil eden ilk özel d retm proje ü okul olduk. Dünyanın en prestijli ve seçkin üniversitelerinden biri ırıyor.” kazand olan Stanford Üniversitesi ile 3 haftalık yaz okulu programı için iş birliği içerisindeyiz. Bu iş birliği, Türkiye’de şimdiye kadar yapılan ilk ve tek anlaşma ayrıcalığını taşımaktadır. Tüm bu gelişmelere bütünsel baktığımızda bir ilki başardığımızı görüyoruz. www.cekmekoymagazin.com 12 138. SAYI - MART 2018
Röportaj Bilime adanmış bir gün “AnaBilim Günü”. Bu organizasyondan bahsedebilir misiniz? >>Her yıl “AnaBilim Günü” adı altında özel bir etkinlik organize ediyoruz. Öğrencilerin eğitim ve öğretim yılı boyunca yapmış oldukları bilimsel çalışmalar, bu geleneksel organizasyonda mercek altına alınıyor. Bu yıl 17. sini düzenleyeceğimiz AnaBilim Günü için her yıl olduğu gibi bu yıl da öğrencilerimize, velilerimize ve bizlere ışık tutacak çok önemli ve değerli isimleri konuşmacı olarak davet edip bilimin hayatımızdaki yeri ve önemini tartışacağız. Bununla birlikte çeşitli atölye çalışmaları, ödüllü yarışmalar ve deney gösterileriyle renklenen AnaBilim Günü, bilimin eğlenceli yönünü gösteren, veli ve öğrencinin katılımına sahne olan bir etkinlik olarak dikkat çekiyor.
toplumsal liderlerle söyleşiler ve daha niceleri. Anabilim Eğitim Kurumları'nı diğer eğitim kurumlarından ayıran özellikler nelerdir? >>Bunun için önce kaç tane köklü eğitim kurumu olduğuna bakılmalıdır. Var olan köklü eğitim kurumlarının içinde, geçmişi bu kadar eskiye dayanmasına rağmen herhangi bir gruba, fona, misyona veya herhangi bir oluşuma bağlı olmadan, eğitim sektörü içinde bulunduğu için en doğrusunu yapmaya
Bilim başlığı altında başka hangi projeleriniz ve çalışmalarınız var, kısaca bahseder misiniz? >>Ülkemizin geleceği için yapılacak en değerli yatırımın eğitim olduğu inancıyla, deneyimli bir ekibin kaliteli bir eğitim yapabilmesi için gerekli tüm olanakları karşılayacak biçimde tasarlanan, yepyeni ve sıra dışı bir kampüs mimarisi ile hazırlanan “Anabilim Fen ve Teknoloji Lisesi”nin kapılarını 2019 yılında açacak olmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Müfredatı özenle hazırlanan okulun programında Kimya, Fizik, Biyoloji ve Matematik derslerinin yanı sıra Bilgisayar Bilimlerine Giriş, Bilgisayar Ağları, Java ile Programlama, Web Programlama, Mühendislik ve Teknolojinin Temelleri, Genetik Bilimine Giriş, Mekatronik Sistemleri-Robotik, Proje Hazırlama gibi öğrencileri 21. yy. becerilerine hazırlayan pek çok farklı dersler verilecektir.
(Akıl Oyunları, Kodlama)
GENETİK BİLİMİ
STEM UYGULAMALARI MEKATRONİK SİSTEMLER/ ROBOTİK
Anabilim Fen ve Teknoloji Lisesi’nde öğrencileri bekleyen diğer bazı uygulamalarımız da şunlardır: STEM odaklı uygulamalar, proje tabanlı eğitim, olimpiyatlara hazırlık çalışmaları, bilimsel makaleleri takip edebilecek düzeyde yabancı dil eğitimi alarak çeşitli projelerde ülkemizi yarışmalarda veya farklı platformlarda (Erasmus+, MUN) temsil şansı, faydalı model geliştirerek patent başvurusu yapma ve patentleme sürecini deneyimleme, TÜBİTAK Bilim Olimpiyatları’na katılım, öğrenci exchange (değişim) programları, yaz okulu, üniversite sınavları için oluşturulan yoğun akademik program, yurt dışı üniversitelerine kabul, yetenek geliştirme çalışmaları (YPG) ve kişilik geliştirme çalışmaları (KGP), kendi alanında başarılı www.cekmekoymagazin.com
çalışan kaç tane kurum olduğunu araştırdığımızda zaten bu sorunun yanıtını bulmak kolaydır. Geri kalan eğitim kurumlarının hepsi ya bir lobiye ya bir gruba ya da bir yerlere ait okullardır. Anabilim Eğitim Kurumları tamamen bağımsız bir eğitim kurumudur. Sadece işini eğitim üzerine kuran çok fazla kurum Türkiye’de yok. Bu zaten bizi diğer kurumlardan ayıran en temel özelliklerden bir tanesidir. Diğeri ise yabancı dil eğitim sistemimiz. Yabancı dil eğitiminde öncelikli hedefimiz, öğrencilerimizin bu dili sevmesi ve onu etkin şekilde kullanabilmesidir. Bu sebeple, anaokullarında ve ilkokulda yabancı dil programı yoğun ders saatleri ile “Çift Dilli Eğitim Programı” (Bilingual) şeklinde uygulanır. 4. sınıftan başlayarak lise sona kadar sürdürülen seviye sınıfları uygulaması ile de öğrencilerimiz homojen olarak oluşturulan grup içinde yabancı dil eğitimini çok verimli bir şekilde sürdürebilme şansına sahip olur. Native öğretmenler ve Türk İngilizce öğretmenlerimiz öğrencilerle sürekli yabancı dilde konuşarak o dili edinmelerini sağlar. Öğrencilerimiz ilkokul 3. sınıfta, ikinci yabancı dil eğitimine başlar, isterse liseden mezun olurken 3 dil bilerek mezun olabilir. Bunun yanı sıra, yine isteyen öğrencilerimiz ilkokulda, İspanyolca'yı birinci yabancı dil olarak seçme şansına sahiptir. Kurumumuz, 2011-2012 EğitimÖğretim yılında İspanya hükümeti ile anlaşma yapmış, Talim Terbiye Kurulu’na birinci yabancı dil olarak İspanyolca programı hazırlayarak onay almış Türkiye’de ilk ve tek kurumdur. Bunların dışında, okulda uygulanan “Yaratıcı Drama Temelli Kişilik Gelişim Programı”, “Yetenek Geliştirme Programı”, “Düşünme Becerileri Programı”, sporda elde edilen ulusal ve uluslararası dereceler, sanat ve akademik anlamda elde edilen başarıları harmanlayıp hepsine topluca baktığınızda dikkate değer bir Anabilim Eğitim Kurumları tablosu ortaya çıkıyor. MART 2018 - 138. SAYI 13
Çekmeköy’e Dair
Gökas Filo'dan Kurumsal Firmalara Özel İndirimler... Gökas Filo araç filosunu geliştirmek ya da yenilemek isteyen kurumlara özel sağladığı %25 net indirim kampanyası ile dikkat çekiyor. Bizde bu kampanya hakkında tüm detayları sizler için toparladık ve sayfamızda yer verdik. araç olsun, ister onlarca araç Gökas Filo olarak ihtiyaçlara özel çözümler sunuyor, kurumların diledikleri marka ve model aracı adreslerine teslim ediyoruz. Firmamız bugün araç filosunda barındırdığı bini aşkın araç ile ülkemizin onlarca farklı firmasına ve yüzlerce bireysel kullanıcıya hizmet sunmaktadır. Geride bıraktığımız yıl araç sayısında %35 büyüyerek hizmet ağımızı ve çözüm sunduğumuz müşteri sayımızı arttırmayı başardık. Bizler bu büyümeyi doğru zamanda, doğru alanda ve doğru hizmet politikası ile sağlarken bizim en büyük destekçimiz, hizmetlerimizden memnun ve mutlu müşterilerimiz oldu.
Filo kiralama ya da diğer adıyla opsiyonel araç kiralama birden fazla araca ihtiyacı olan şirketlerin tercih ettiği bir sistem. Özellikle sistemin kurumlara vergi avantajı, bakım, servis, kasko, sigorta ve bunun gibi onlarca yorucu ve maliyetli giderlerle uğraşmamak gibi sağladığı kolaylıklardan dolayı kurumsal araç kiralamak kurumların ilk tercihi oluyor. Bu anlamda sektörün deneyimli, uzman ve güvenilir kurumlarından Gökas Filo, kendi araçlarını tercih eden kurumlara liste fiyatı üzerinden net %25 indirim fırsatı sunuyor. Kampanya hakkında kendisi ile görüşme sağladığımız Gökas Filo Yönetim Kurulu Başkanı Sayın Gökhan Göz kampanya sürecini tüm detayları ile bizlere aktardı. Özellikle geride bıraktığımız yıl sağladıkları büyük başarıdan dolayı kendilerinden hizmet alan müşterilerine teşekkür eden Gökhan Göz, kampanyanın bu gelen başarıdan dolayı ortaya çıktığını aktarıyor bizlere ve sözlerine şu şekilde devam ediyor; "Kampanyamız en az 2 araç ve minimum 2 yıllık kiralama sözleşmelerinde geçerli olacak olup bunun dışında da elbette kurumlara özel avantajlı fiyatlar sunuyor olacağız. Müşterilerimizin ihtiyaçları ister tek 14 138. SAYI - MART 2018
Bu anlamda buradan sizler aracılığı ile tüm müşterilerimize teşekkür ederken, bizimle tanışmak ve yol almak isteyen yeni müşterilerimize de avantajlı paket programlar hazırladığımızı bildirmek isteriz." Bizlerde uzun zamandır takip ettiğimiz Gökas Filo’yu siz değerli okuyucularımıza tavsiye ederken ister kısa dönem olsun ister uzun dönem ister tek araç ihtiyacınız olsun ister onlarca, burada size özel çözümler bulacağınızı belirtmek isteriz. Gökas Filo’ya ulaşmak, kampanyalar hakkında bilgi almak ya da araç kiralamak için firmanın www.gokasfilo.com web adresini ziyaret edebilir ya da firmanın 0216 312 20 55 no'lu müşteri hizmetleri hattını arayabilirsiniz.
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
YENİ FIESTA
www.cekmekoymagazin.com
ŞUBAT 2018 - 137. SAYI
15
Röportaj
Sağlıklı ve Dengeli Beslenmenin En Kolay Hali
Ekibin Yönetici Ortağı, Gıda Mühendisi Müge Öztürk’le gerçekleştirdiğimiz keyifli ve samimi röportajı sizlerle paylaşmak istiyoruz.
Son zamanlarda bir çok kişiden duyduğumuz “Adrese teslim diyet yemek.” ne demek, Roksi nasıl bir hizmet sunuyor? Adrese teslim diyet yemek servisleri: sağlıklı insanların diyet yapmasını ya da dengede kalmasını kolaylaştıran bir uygulamadır. Çok basit anlatmak gerekirse günlük olarak vücudunuzun tüketebileceği kalori miktarı bellidir. Bundan daha fazlasını alırsanız kilo alırsınız. Bundan azını alırsanız depodan yakarsınız sağlıklı yetişkin bir bireyin günlük ne kadar enerji tüketebileceği ortalama olarak hesaplanabilir bir şeydir. Yaşınıza, kilonuza ve cinsiyetinize göre vücudunuzun günlük kullanması gereken kalori miktarı hesaplamalarını www.roksi. com.tr sayfamızdan da yapabilirsiniz. Ama yediklerinizin kalori hesabını yaparak ne kadar yemeniz gerektiğini hesaplamak kolay bir şey değildir. Emin olamazsınız. Işte biz, bu noktada devreye giriyoruz. Sizin amacınıza göre günlük olarak tüketmeniz gereken miktarlarda 3 ana + 2 ara öğün gönderiyoruz, sabah evinize veya iş yerinize veya nereyi bildirmişseniz oraya. Her gün aynı yemekler mi geliyor yani? Tabii ki hayır. Diğer cezbedici tarafı da bu zaten. Zaman ya da imkan bulamadığınız için beslenmenizi biz renklendiriyoruz. İnanın o kadar çeşitlendiriyoruz ki kısıtlı yediğiniz düşüncesi aklınıza bile gelmiyor. Her sabah gelen "Roksi’de Bugün" konulu mailimizi heyecanla açtıklarını söylüyor üyelerimiz. Peki herkes için aynı yemeklerin olması doğru bir yöntem midir? İlk başta da belirttiğimiz gibi özel bir sağlık sorununuz yoksa ve kafanızda karar vermişseniz, kilo vermek için en kolay yöntem budur. Disipline olmanızı kolaylaştırır, sizin yerinize hesaplar, hazırlar ve ulaştırır. Size sadece zamanında yemeğinizi tüketmek kalıyor. www.cekmekoymagazin.com 16 138. SAYI - MART 2018
Röportaj hesaplanmış paketleri ile sağlıklı ve dengeli beslenmenizi kolaylaştırırken Roksi Juice’larla da dönem dönem ihtiyaç duyduğunuz arınma ve tazelenmeyi sağlayabilmek. Yine bu yıl aktif ettiğimiz ROKSİ MARKET bölümümüze www.roksi.com.tr web sayfamızdan kolaylıkla girip Roksi Juice’lar ve hayatınızı kolaylaştıracak atıştırmalıklar ve salatalar sipariş edebiliyorsunuz. Detoks niçin yapılmalıdır ?
Başka bir konu da, nasıl bir ortamda hazırlanıyor yemekler? Yeterince temiz mi? Mutfağımız her zaman denetlenmeye hazırdır. Ürün seçimlerimiz, üretim sürecimiz, paketleme ve ulaştırma aşamalarımız da sürekli kontrol altında tutulmakta. Sipariş edilen her şey gıda mühendisimizin denetiminden geçirilerek teslim alınıp usta şeflerimize teslim edilir. Sağlıklı ve hijyen koşullarda, özenle seçilmiş taze ürünler
Modern hayat yaşam standard ını, kalitesin i ve konforun u yükseltir ken diğer taraftan da vücut dengemi zi bozacak alışkanl ıklarla hayatım ızı olumsuz etkileme ktedir.
Modern hayat yaşam standardını, kalitesini ve konforunu yükseltirken diğer taraftan da vücut dengemizi bozacak alışkanlıklarla hayatımızı olumsuz etkilemektedir. Hava kirliliği, hareketsiz yaşam, düzensiz ve sağlıksız beslenme, işlenmiş ürünlerin tüketimi, tarımsal ilaçlar, sağlığımız için kullanılan ilaçlar, doymuş yağ-tuz-şeker kullanımı derken vücudumuzda kötü maddelerin yani toksinlerin oluşumuna istemeden sebep olmaktayız. Aslında vücudumuz kendi kendini her gün detoks işleminden geçirecek şekilde işlemektedir lakin yukarıda saydığımız nedenlerden dolayı vücudumuza aldığımız zararlı maddelerin miktarı her geçen gün artmakta ve vücudumuz görevini yapmakta zorlanmakta veya dengesi tamamen bozularak hastalanmaktadır.
kullanılarak hazırlanır ve porsiyonlanır. Zaten kalite belgeleri almaya hak kazanmış bir işletmeyiz. Herkesi endişelendiren başka bir konu; Böyle bir hizmet almak çok pahalıya mı mal oluyor? İşte tam da bu yükü üstünüzden alıyor aslında ROKSİ. Günlük yaklaşık 35-44 TL (kalori paketine ve kaç günlük sipariş verdiğinize göre değişiyor.) arasında bir tutara mal oluyor. Bütün gün yiyeceklerinizi aldığınızı düşünürseniz aslında hiç de fazla bir tutar olmadığını göreceksiniz. Ayrıca çalışanlar için kolaylık olacağını düşünerek bir çok yemek kartı şirketi ile anlaşmalar yaptık.
Roksi Juiceler bu desteği mi sağlıyor?
Sağlıklı beslenmeyi destekleyen başka ürünleriniz var mı?
Yeşiller, antioksidan ve alkalize edici yiyecekler olduğu için insan vücudu için en önemli besin kaynağıdır. Sebze suları antioksidan ve besleyici ögelerle oldukça konsantredir ve lifleri olmadığı için emilime hazır durumdadırlar. Alkali beslenmede vücut kendini detoks ile temizler.
Üyelerimizden gelen talep ve yönlendirmeler bizi sürekli bir gelişim içinde olmaya zorluyor aslında. Bu doğrultuda uzun çalışmalar sonucu oluşturduğumuz Roksi Juice detoks içeceklerimiz var. Amacımız; Roksi’nin kalorisi www.cekmekoymagazin.com
Evet... Siz bir gün içinde kilolarca çiğ yeşillik, sebze yiyebilir misiniz? Hem de ıspanak, pazı, lahana, maydanoz gibi yeşillerden kilolarca. Ben vejeteryanım diyen bile yiyemez ama sebze suyu haline getirirseniz kilolarcasını vitamin olarak, hem de sindirime hazır tüketebilirsiniz.
MART 2018 - 138. SAYI
17
Rรถportaj
18
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
19
Sağlık
HAMİLEYKEN YANLIŞ BESİN SEÇİMİ
BEBEĞİNİZE ZARAR VEREBİLİR! Hayatınızın en önemli kararını aldınız ve ömrünüz boyunca her şeyden daha çok seveceğiniz bebeğiniz artık karnınızda büyüyor. Onun sağlığını düşünmeye henüz doğmadan önce başlamanız gerekiyor. Bu konuda dikkat etmeniz gereken en önemli noktalardan biri de sağlıklı beslenme. Pek çok anne adayı, hamilelik sürecine başlarken hangi gıdaları ne kadar tüketmesi gerektiği hakkında bilgi sahibi olmuyor. Oysa yiyeceğiniz yanlış bir besin sadece sizin değil, bebeğinizin de hayatını tehlikeye sokabiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Başak Ovayurt Öndeş, hamilelik sürecinde sağlıklı beslenmenin püf noktalarını anlattı.
Zararlı bakteriler bebeğinizin sağlığını tehlikeye atabilir! Bazı gıda maddelerinin içerisinde Salmonella, E. Koli, listeria, toksoplazma gibi bakteriler vardır. Bunlar tüketildiğinde kişiye bulaşma riski yüksektir ve insan sağlığı açısından tehlikelidir. Gebelik sürecinde bulaşan bu bakterilerin tedavisi hem çok zordur hem de bebeğin gelişimine ciddi zararlar verebilir. Normal insanlarda ishal, bulantı gibi rahatsızlıklara yol açarken gebelerde düşük, erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve bebekte bazı anomalilere kadar neden olabilmektedir. 20 138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Sağlık
Bu yüzden alınması gereken önlemler vardır. - Çiğ ya da az pişmiş et, yumurta, deniz ürünü kesinlikle yenmemelidir. Mutlaka etin, balığın, kümes hayvanlarının ve yumurtanın çok iyi pişmesi gerekir. Özellikle kırmızı et ve kümes hayvanlarını pişirirken içinin de piştiğinden emin olmak gerekmektedir. - Meyve sebze gibi çiğ ürünler akan suyun altında yıkanmalıdır. Akan suyun altında yıkanmamış çiğ hiçbir şey yenmemelidir. Bu besinlerin çok iyi temizlenmiş olması gerekir. - Çiğ süt ve çiğ sütten yapılmış ürünler kullanılmamalıdır. Mutlaka pastörize edilmiş süt ve süt ürünlerinden yapılmış peynir, yoğurt tüketilmelidir. - Soğuk füme deniz ürünleri yenilmemelidir. - Sosis, salam, soğuk soğüş et, kaz ciğeri tüketilmemelidir. - Derin denizlerde yaşayan, küçük balıkları yiyerek beslenen ve uzun yaşayan balıklarda ağır metal ve civa miktarı daha fazla görülmektedir. Bu canlılara örnek iri uskumru, kılıç balığı, tuna balığı verilebilir. Midye de gebelikte tüketilmemesi gereken deniz ürünleri arasındadır. Ülkemiz denizlerinde görülen bu deniz ürünleri kesinlikle tüketilememelidir. Daha az civa içeren balıklar haftada 1 defa tüketilebilir. Bunlar lüfer, okyanus levreği, trança, çupra, ton balığı, somon gibi balıklardır. - Şeker içeren gıdalar da yenilmemesi gereken gıdalar arasında sayılabilir. Annenin aldığı şekerin bebeğe faydası yoktur aksine zararı vardır. Gebelik insan vücudunu daha diyabetik hale getiren bir hormonal durumdur. Diyabette basit şeker ve karbonhidrattan nasıl kaçınılıyorsa anne ve bebeğin sağlığı içinde bunlardan uzak durmak gerekir. Bu yüzden böreklerden, çöreklerden ve tatlılardan mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
21
Sağlık
Gebelikte Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları Toplumda bilinenin aksine gebelik çok fazla kalori artışı yapılarak beslenilmesi gereken bir dönem değildir. Normal beslenmeye ek olarak günlük bir insanın yediğine göre fazladan 1 bardak süt, 1 - 2 köfte kadar et yani protein alınırsa ve 1 dilim de fazladan ekmek yenirse zaten alınması gereken fazla kalori alınmış olur. Protein ağırlıklı, vitaminden, omega 3 yönünden zengin, ceviz, fındık, badem, süt, yoğurt, yumurta balık gibi ürünleri sofradan eksik etmeden geçirilecek bir dönem olmalıdır. - Günde 3 porsiyon süt ve süt ürünleri tüketilmelidir. - Her gün et, balık ya da tavuktan biri tüketilmelidir. - Yeşil salata mutlaka her gün tüketilmelidir. Ancak yeşillikler çok iyi yıkanmalıdır. - Mevsimin sebze, meyveleri dönüşümlü olarak, çeşitlendirilerek tüketilmelidir. - Her gün 3 ceviz, 10 badem, 10 fındıktan biri tüketilmelidir. - Haftada en az 4 gün yumurta yenmelidir. - Günde minimum 2 litre su içilmelidir. Yazın su ihtiyacı 2.5-3 litreye kadar çıkar. - Haftada 2 ya da 3 defa balık mutlaka tüketilmelidir. Hamsi, istavrit, mezgit, palamut, alabalık, somon sardalya haftada 2-3 porsiyon rahatlıkla tüketilebilir. Bunlar küçük olup uzun yaşamadıklarından ve dip balığı olmadıklarından daha az civa içerirler. Lüfer, levrek, trança, ton balığı, somon gibi balıklar da biraz daha fazla civa içermelerine rağmen besin değerleri oldukça fazladır. Bu gruptaki balıkların haftada en fazla 1 kez tüketilmesi önerilmektedir. 1 porsiyon balık yetişkin insanın avuç içi kadar, yaklaşık 120gr olarak kabul edilir.
22
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
23
Yaşam
“Etin Profesörü” Cüneyt Asan’dan Doğru Et Yemenin Püf Noktaları...
“Etin Profesörü” ünvanıyla tanınan Cüneyt Asan, et pişirmenin ve tüketiminin püf noktalarına ve et tüketirken dikkat edilmesi gerekenlere dikkat çekti... Cüneyt Asan, sağlıklı beslenmek için doğru eti seçmenin çok önemli olduğunun altını çizerek; “Yediğiniz etin kaliteli, lezzetli ve sağlıklı olması, öncelikle temin edildiği hayvanın ırkı ve nasıl beslendiği ile doğrudan orantılıdır. Ek olarak hayvanın doğru beslenmesi, hijyenik ve doğru yöntemlerle kesilmesi, standartlara uygun bir dinlendirme ve pişirme sürecinden geçmesi şarttır. Ne yerseniz o olursunuz. Mutlu ve sağlıklı olmanın sebebi mutlu yemekten geçiyor.” dedi. Asan, iyi pişmiş bir etin sırrının etin kaliteli ve dinlenmiş olmasında yattığını belirtiyor. Evlerinde eti yaygın olarak tüketenlere etin güvenilir ve sağlıklı olduğundan emin olmak için daima aynı kasaba, özellikle de mahalle kasabına gitmelerini öneren Asan; “Etin rengi, dokusu ve aroması ile çok kolay oynanabiliyor. İçindeki yağ dokusunun ve mermer görüntüsünün doğru oranlarda olması gerek. Gıda maddeleri en çok hile yapılan alanlardan biri. İçine bir gram et koymadan köfte, salam, sucuk yapabiliyorsunuz. 24 138. SAYI - MART 2018
Bundan korunmanın yolu ise doğru markaları tercih etmek” dedi. Asan, tüketicilere kasaptan et alırken mutlaka yapacakları yemeğe göre et seçmelerini tavsiye etti.
Kış aylarında en çok tercih edilen et seçenekleri Asan, kış aylarında Günaydın Et’in spesiyallerini ve en çok tercih edilen ürünlerini de şöyle
sıraladı: “Kış sezonunda steakhouse konseptimizde besleyici özelliği yüksek, zengin protein içeren kemik iliği suyu, menümüzde “İlik Shot” olarak yer alıyor. Tomahawk, antrikot ve kuzu kafes en çok tercih edilen ürünlerimiz arasında. Kebap konseptimizde de kış aylarının en çok rağbet gören seçenekleri soğan kebabı, sarımsak kebabı ve Antep yuvalama çorbası.”dedi. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
25
Rรถportaj
26
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
27
Tarih
İlklere İmza Atan Kadınlar!
Cumhuriyet döneminde başarılı olmuş kadınlar!... İlklere imza atan Türk Kadınları... Türkiye’nin ilk kadın bakanı ve başbakanını şüphesiz bilirsiniz. Peki ya ilk kadın muhabiri ilk sendikacısı ilk subayını tanıyor musunuz? Biz de birkaçına sayfalarımızda yer verdik. Keşke hepsini tek tek anmak mümkün olsaydı.
KORE SAVAŞI’NI GÖRÜNTÜLEYEN İLK TÜRK KADIN FOTOĞRAFÇI
KUMAR OYNAMAYI YASAKLAYAN İLK KADIN MUHTAR 1933 yılında Türkiye’nin ilk kadın muhtarı seçilen Gül Esin, Aydın’ın Çine İlçesi Karpuzlu Bucağı’nın muhtarlığını yaptığı dönemde Atatürk tarafından ödüllendirilmiştir. Muhtar olmasının ardından kahvehanelerde kumar oynamayı yasaklayan Gül Esin, kız kaçırma olaylarını önlemiş ve nikah işlerini düzene sokarak da büyük başarı elde etmiştir. 28 138. SAYI - MART 2018
1956 yılında Tifdruk tekniği ile basılan Hayat Dergisi fotoğraf dünyamıza yeni değerler kazandıran bir dergi oldu. Derginin birinci sayısında Hikmet Ferudun Es’in Malatya’dan yolladığı bir yazı dizisi yayınlanmaya başlamıştı. Bu röportajı fotoğraflarıyla zenginleştiren ise; Semiha Es idi... 25 Temmuz’da Cumhurbaşkanı Celal Bayar’ın başkanlığında toplanan Bakanlar Kurulu’nda Kore Savaşı’na katılmak üzere 4 bin 500 kişilik silahlı birliğin Birleşmiş Milletler emrine verilmesi kararlaştırıldı. Hürriyet Gazetesi savaşın görüntülenmesi için Semiha Es’i görevlendirdi. 11 Kasım 1950 tarihinde gazetede verilen Kore eki ile Türkler, savaşı Semiha Es’in objektifınden izleme olanağına kavuştu. >>> www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
29
Tarih
İLK KADIN DOKTOR SAFİYE ALİ
İLK AVUKAT SÜREYYA AĞAOĞLU Yassıada’da hukuk profesörü babasını savundu. Hür Fikirleri Yayma Derneği’nin kurucusu. Çocuk Dostları Derneği’nin kurucusu. Milletlerarası Hukukçular Komisyonu üyesi. Milletlerarası Barolar Birliği Yönetim Kurulu İdari Heyeti Üyesi. Yazar ve kadın hakları savunucusu.
Osmanlı İmparatorluğu döneminde çeşitli hizmetleriyle tanınmış bir ailenin kızı olan Safiye Ali, Balkan Savaşı günlerinde cepheden getirilen pekçok yaralıyı görüp doktor olmaya karar verir. Ancak onun bu isteğini gerçekleştirmek zor olacaktı. Çünkü o yıllarda bir kadının tıp öğrenimi görmesi olanaksızdı. Oldukça yetenekli ve başarılı bir kişi olarak dikkatleri çeken Safiye Ali dönemin Maarif Vekili Şükrü Bey’in desteği ile Almanya’ya tıp eğitimine gönderilir. Kurtuluş Savaşı’nın sona erdiği günlerde yurda döner ve hemen işe başlar. Safiye Ali o dönemin ünlü doktorlarından Besim Ömer Paşa, Akil Muhtar ve Operatör Emin Bey’den büyük destek görerek süt ve bakımevlerinde çalışır. Ayrıca Türkiye’yi yurtdışındaki tıp kongrelerinde temsil eden Safiye Ali bir zaman sonra sağlık nedeniyle eşiyle birlikte Almanya’ya gider ve mesleğini burada sürdürür. İkinci Dünya Savaşı günlerinde Almanya’da yaralananların ve hastaların bakımını üstlenen Ali, savaşın ardından Türkiye’ye döner. Yakalandığı kanserden kurtulamayan Safıye Ali 1952 yılında yaşamını yitirir.
İLK KADIN MİLLETVEKİLİ Seçilme hakkını kullanan ilk kadın olan Benal Arıman 1935 yılında Atatürk’ün meclisinde bileğinin hakkıyla kazanan ilk kadın milletvekilidir. İzmirli gazeteci Tevfik Nevzat Bey’in kızıdır. Sorbonne Üniversitesi’nde edebiyat eğitimi alan Arıman daha sonra İzmir’de Halk Partisi’nde görev aldı. Kadınların partilere girmediği o yıllarda latin alfabesinin öğrenilmesi ve yaygınlaşabilmesi için büyük çaba harcadı. Daha sonra milletvekili seçilen Arıman belediye ve parti üyeliğinden sonra bir kadın olarak konumundan ötürü hiçbir rahatsızlık yaşamamış olduğunu dile getirmiştir. 16 yıl süreyle kadın milletvekili olarak görev yapan Benal Arıman hamileliği döneminde yıllık izinlerini kullanıp gizlice doğum yapmış ve hamileliği esnasında TBMM’de bulunmamayı uygun görmüştür. 30 138. SAYI - MART 2018
Süreyya Ağaoğlu tarihimize ilk kadın avukat olarak geçmiştir. 1989 yılında 85 yaşında yitirdiğimiz Ağaoğlu yaşadığı dönemin en cesur entellektüel kadınlarından birisiydi. 58 yıl süreyle avukatlık yapan Süreyya Ağaoğlu Hukuk Profesörü Ahmet Ağaoğlu’nun kızıydı. Lise yıllarında sınıfta cumhuriyet rejiminden
söz ettiğinde arkadaşlarının: gavur olarak çağırdığı Süreyya Ağaoğlu avukat olmayı kafasına koyar. Hukuk fakültesine kaydını yaptırmak istediğinde ise; engellerle karşılaşır. O yıllarda kız öğrenci olmadığından üniversitenin rektörü olan Haldun Taner’in babası Selahattin Bey’e başvurur. Dönemin kadınlarının henüz çarşafla dolaştığı bir zamanda başını bile kapatmadan görüşmeye giden Ağaoğlu Selahattin Bey’e fakülteye girmek istediğini söylediğinde odanın içinde kahkahalar yankılanır. Ancak; Süreyya Ağaoğlu bu direnişin ardından kendisi gibi avukat olmak isteyen 3 arkadaşını daha götürünce “Size hemen fakülteyi açalım.” cevabını alır. O yıllarda öğleden önce erkeklere öğleden sonra ise; kadınlar ders izleyebiliyor ve oldukça da yorucu olduğundan fakültenin çabası yalnızca bir dönem sürmüş. Başını kapatmamakta direnen Ağaoğlu’na, erkekler başını açma dediklerinde verdiği yanıt: “Ben açıyorum sen bakma” oluyormuş. Hukuk Fakültesi’nden mezun olan Süreyya Ağaoğlu avukatlığının yanısıra sıkı bir kadın hakları savunucusu olur. 1948 yılında Berlin Milletlerarası Hukukçular Komisyonu Üyesi olan Ağaoğlu Hür Fikirleri Yayma Derneği Çocuk Dostları Derneği’nin de kurucusu.. 1949 yılında Milletlerarası Barolar Birliği Yönetim Kurulu İdari Heyeti’ne seçilen Ağaoğlu 1960 ihtilalinin ardından Yassıada Davaları’nda babasının avukatlığını üstlenerek hukuk savaşı verir. Süreyya Ağaoğlu aynı zamanda Adli Mülahazat adlı İngilizce bir etüt, Londra’da Gördüklerim ve Bir Hayat Böyle Geçti isimli kitapların yazarıdır. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
31
Tuğba Öza Röportaj
Toplumsal sorunların çözümünde sanat, halk ile yönetim arasında bir çözüm mekanizmasıdır. İyi ki hayatımda tiyatro var, o sanatların anasıdır. Güzel oyuncu Tuğba Özay ile hoş bir söyleşi… Sizi öncelikle manken, model ve ses sanatçısı olarak biliyoruz. Oyunculuk yönünüzü daha detaylı olarak öğrenmek isteriz. >>Aslında tiyatronun eski oyuncularından biriyim, Kadıköy Halk Eğitim Merkezi Deneme Sahnesi’nde 7 yaşında başladım tiyatroya. Hocam Yılmaz Arıkan Türk Tiyatrosu’nun en önemli eğitimcilerinden birisi olup, aynı zamanda tiyatro üzerine kitapları olan bir ustadır. Kitaplarında benim de adım geçtiği için gurur duyuyorum. Türk Tiyatrosu’na birçok değerli isim kazandırmış önemli bir tiyatro adamıdır, 14 yaşına kadar tiyatro eğitimime destek verdi. Daha İlkokul 3. sınıftayken kendi kendime senaryolar yazar sonra da öğrenci arkadaşlarımla birlikte okul döneminin özel günlerinde, müsamerelerde, öğretmenler gününde bu senaryoları sahneye koyardım. 16 yaşındayken TRT’de “Sonradan Görmeler” isimli dizide rol alarak televizyon dünyasına da ilk adımımı attım. Üniversitede ise konservatuar tiyatro bölümünü beşincilikle kazandım, Bölüm Başkanımız Müşfik Kenter’di. Türk Tiyatrosu’nun çok önemli isimleriyle yıllardır aynı sahneyi paylaşıyorum; Ferhan Şensoy, Abdullah Şahin, Ferdi Merter, Sinan Bengier, Mehmet Çepiç gibi isimlerin kadrolarında yer aldım.
Tiyatronun hayatınızdaki yeri ve sizce en önemli işlevi nedir? >>Tiyatro insanı insana, insanca anlatma sanatıdır. Çocukluğumdan beri sahnede olan bir oyuncu olarak, ölene 32 138. SAYI - MART 2018
dek sahnede olmak, hatta sahnede ölmek istiyorum; çok değerli insan Zeki Müren gibi.
Ailenizin sanat yaşamınızda çok önemli bir yeri olduğunu fazlasıyla hissedebiliyoruz. >>Eğitimci bir ailenin kızıyım, ailemin tek çocuğuyum. Dört yaşındayken okuma-yazmayı öğrendim. Babam yazar, annem öğretmendir, babamın kitapları Türkiye’nin çok okunan kitaplarındandır. Babam, daha ben çocukken benim hayat hikâyemi yazmış! Ben küçükken yazdığı 10 kitaplık bir seri çıkarmıştı, “Filiz” serisi. Evet, oradaki “Filiz” bendim ve en sondaki 10. Kitap “Filiz” sahnede idi. O bölüm, aynı semtte büyüdüğüm çocukluk arkadaşlarımla benim öykümü anlatıyordu. Finalinde de “Filiz” tiyatro sahnesindeydi, babam benim geleceğimi görmüştü.
Bu müthiş öngörüsüne ilaveten, destekleriyle de sizi sanat hayatımızdaki yerinize yöneltecek yolun temel taşlarını döşemiş, bunun için kendisini ayrıca tebrik etmek gerekir. Televizyon ve sinemada izleyici ile sadece perdede buluşurken, tiyatroda birebir karşılıklı olmak nasıl bir duygu? >>Tiyatro, seyirci ile direk iletişim halinde olunan, bütün reaksiyonların canlı canlı o anda, etki ve tepkisi ile yaşandığı bir sanat dalı ve ben bundan inanılmaz keyif alıyorum. İyi ki hayatımda tiyatro var, o sanatların anasıdır. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
ay
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 137. SAYI
33
Röportaj
Turnelerin farkını ve seyircinin ilgisini sizin gözünüzden öğrenmek isteriz. >>Halkın yakından tanıdığı isimlerin oyunlarda rol alması ve turneler aracılığıyla ülkenin dört bir yanını ziyaret etmeleri bence tiyatrolara yeniden hayat verdi.
Sanatın en uzaktaki seyirciye götürülmesi çok önemli bir katkı sağlıyor ülkemiz sanat yaşamına. >>Ülkemiz çok enteresan bir yapı, çok şeyi eleştiriyoruz. Meselâ sanata ilgi yok, sanata düşmanlık besliyorlar, sanata destek vermiyorlar gibi önyargılar seslendiriliyor. Oysa konuya reel olarak yaklaştığımda, gittiğim yerlerde insanlara birebir dokunduğumda gerçek çok farklı; neredeyse kapalı gişe oynuyoruz. Çok güzel bir gelişme de belediyelerin tiyatrolara gösterdiği ilgi, toplumun sanat gereksinimine çok önemli bir sosyal katkı. Bugün kültür-sanat denince ilk akla gelen etkinlik, belki de başta gelenidir; tiyatro. İzlemeye gelen insanlar için tiyatro, o zaman dilimi içerisinde sosyal yaşamın tüm stresini, yorgunluklarını, bireysel olarak yaşadıkları sıkıntıları vesaire bir nebzede olsa üzerinden, üzerlerinden atmalarına katkıda bulunuyor. Hem de en ucuz yoldan terapi. Tiyatrolar susmasın, sanat susmasın, herkes sahne alsın bu
34
138. SAYI - MART 2018
platformda ve kendine yer bulabilsin.
Tiyatro alanında geleceğe dönük planlarınız nelerdir? >>Hayallerimden biri de çocukluğumdan bu yana yaşadığım gelişmeler neticesinde olgunlaştı. Çocukluğumda bir oyun gibi gelişen oynamak, senaryo yazmak, yönetmek; belki de gerçeği çok yakınlaştı. Bir tiyatro kurmak istiyorum, bir Tuğba Özay Tiyatrosu, hatta bir çocuk tiyatrosu kurabilirim. Babamın yazdığı çok güzel oyunlar var, kendim de fırsat buldukça yazmaya devam ediyorum. Çocukluğumda birçok alanda yetenekli olduğum ailem tarafından fark edilmişti. Bu çok yönlülüğüm hep alkış alırdı, ancak büyüdüğümüzde çok yönlü oluşumuz, bazen bazı kesimler tarafından kıskanılıyor ama ben inandığım yolda yürümeye devam edeceğim.
Çoğunlukla elimizdekinin kıymetini bilmiyoruz ve ancak kaybettiğimizde hatamızı idrak ediyoruz. Çoğu zaman iş işten geçtikten sonra farkına varıyoruz gerçeğin, hayattayken değer verelim sevdiklerimize sonrasında son pişmanlık fayda etmiyor ne yazık ki! Manken ve modellik alanında kariyerinizi zirvede, müthiş finalle noktaladınız… >>2009’un Kasım ayında Yıldırım Mayruk ve Barbaros Şansal’ın organize ettiği Atatürk ve Cumhuriyet defilesinde jübilemi yaptım ve podyumlara veda ettim. Avrupa’da da çok güzel bir jübile yapmıştım; Monaco Prensi Albert’in gecesinde Baş Manken olarak dünya çapında bir modacının defilesine çıkarak. Türkiye’de bugüne kadar böyle bir jübile hiçbir “Top Model”e kısmet olmadı. İsteseydim devam ederdim, yaşıtlarım ve hatta benden daha büyük olan meslektaşlarım halâ devam ediyorlar. Ben kendimi farklı bir alanda geliştirmek istediğim için kariyerimin zirvesinde modelliği bıraktım. Bu paha biçilmez jübileden dolayı da çok gururluyum. Yıldırım Mayruk gelmiş geçmiş bu alanın en büyük üstatlarından biri, keza Barbaros Şansal da öyle, çok değerli dostlar benim için… Herkese nasip olmayan güzel gururlar yaşadığım için her zaman tanrıya
şükrediyorum ve tabii ki sevenlerime.
Marifet iltifata tabidir derler ya, başarılarınızın alkışlanması ve övgüler ile hatırlanmasını, bu açıdan değerlendirmek lâzım. Başarı varsa övgü de var. >>Teşekkür ederim.
Teşekküre gerek yok, ciddi bir emek var ortada. Üst üste konmuş başarılar zirveye çıkmış, bu durumda tebrik etmek en doğal davranış. Biz sanatçıya ve sanata değer veren basın olarak, yükselen değerlerin altına gizlenip, sonrada paçasından tutup aşağıya çekenlerden olmadık ve olmayacağız! Müzik alanındaki kariyeriniz periyodik aralıklarla devam edecek galiba? >>Konserlerim oluyor, çeşitli gençlik festivallerinde de sahne alıyorum. Türkiye’nin ve Avrupa’nın birçok yerinde sahne alıyorum, bazen bir festival, bazen bir bayi toplantısı, bazen de bir açılışta. Şarkı söylemeyi çok seviyorum ve sahnede canlı performans sergiliyorum. 3 - 4 hatta 5 saat kesintisiz canlı müzik yapabiliyorum, repertuarım da çok geniştir. Murat İnceler orkestra şefimdir, ona çok şey borçluyum ve sahnede vokal kullanmıyorum. Kendi sesimle, sahnede saatlerce şarkı söyleyebiliyorum Türkçe, Kürtçe, Lazca gibi farklı etnik ağızlarla da şarkı söylüyorum sevenlerime. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
35
Röportaj
Bizim coğrafyamızın bütünle uyumlu farklılıklardan oluşan zenginliğini, diğer yarısına duyurmak, sevdirmek toplumsal barışa çok önemli bir katkı. Aslında hepimizin kulağında var bu tınılar. >>Her yörenin farklı bir ezgisi var Türkiye’mizde. O kadar güzel bir ülke ki bu anlamda, her yörenin farklı tınıları, türküleri, şarkıları ve o zengin kültürü büyük şans. Türkiye, bu anlamda müthiş bir mozaiğe sahip, bu coğrafyanın kıymetini bilmek gerekiyor. İyi ki sanatla uğraşıyorum.
Bu alanda da başarılarınızın devamını diliyoruz. Ahmet Çevik Tiyatrosu’nda farklı toplumsal sorunları işleyen skeçler oynadığınızı söylemiştiniz, oradan yola çıkarak sormak isteriz. Sizi en çok ilgilendiren bazı toplumsal sorunlar ve bu konudaki çözüm önerilerinizi almak isteriz. >>Her şeye tepki göstermekteyim, eleştirmediğim hiçbir şey yok neredeyse, ben muhalefet olmalıyım. Bu muhalif olma durumunu siyasi anlamda almayın, ben Türkiye’nin dört bir yanına giden bir sanatçıyım. En ücra noktadaki bir insana dâhi ulaşıyor ve dokunabiliyorsam, çocuğuyla yaşlısıyla her kesimden her kültürden diyalog içine girdiğim insanların yaşadıklarını içselleştirmeye çalışmalıyım. Gerçekleri en yakından görerek, insanların yüreklerine birebir dokunan bir sanatçıyım ben. Dolayısıyla eleştirdiğim çok sorun var. Eğitimden sağlığa, kadın haklarından hayvan haklarına, çocuk istismarından çocuk işçilere, tecavüz yasasından atanamayan öğretmenlere kadar konuşulacak, masaya yatırılacak çok şey var. Bu durumun herhangi bir parti ile falan ilgisi yok, dün de çok farklı değildi. Dün başka bir yönetim varken, onların da eksik bıraktıkları çok şey vardı. Yanlışlar dün de vardı, bugün de var!
Bir kişi kendine, hem sanatçıyım hem de aydınım diyorsa, bu konulara değinmek zaten onun asli görevi ve topluma olan borcudur. Siz söyleyeceksiniz, biz yazacağız ki toplumsal dinamikleri harekete geçirebilelim. Yönetimi ihtiyaçlara yönelteceğiz ve çözüme aracı olacağız. >>En başta da özeleştiri, bunu yapmadıkça bir adım ileriye gidemeyiz. Toplumsal sorunların çözümünde sanat, halk ile yönetim arasında bir çözüm mekanizmasıdır. Tüm okuyucularınıza sanat dolu günler dilerim. Sevgilerimle…
36
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
37
Sushico - Sushi Kursu Sushico Karaköy 17 Mart 2018 Uzakdoğu lezzetlerini meraklılarıyla buluşturan SushiCo, yine her yaştan meraklılar için sushi kurslarına başlıyor.
eğitim
“SushiCo’da kendi sushi’ni kendin yap. Son dönemlerin en moda, en sevilen yiyeceği sushi... Japon mutfağının baş tacı, dünyada akım yaratan bir lezzet! Özel hazırlanma tekniği ve malzemeleri ile fark yaratan sushi’yi kendi ellerinizle yapmayı öğrenmek ister misiniz? Gelin bu lezzet sırrını, SushiCo’da işin ustalarından öğrenin. Unutulmaz, keyifli bir kurs deneyimi yaşayın ve sevdiklerinize kendi elinizin değdiği sushi’leri ikram edin. İşin ustası SushiCo’da, çeşit çeşit sushi’ler yapmayı öğrenecek, sevdiklerinizi bundan böyle birbirinden lezzetli sushi’lerle ağırlayacaksınız. Bundan sonra canınız çektiğinde kendi sushinizi hazırlayıp yiyebileceksiniz!
Demonte Elektronik Ahşap Ev Yapımı Deneyimi Fenerbahçe Düşyeri Sahne 17 Mart 2018
Odanızda ahşaptan maket ev olmasını istemez misiniz? “Üstelik bu ev bir gece lambasına dönüşüyor. Deneyim İçeriği Bu deneyimde çocuklarımız; demonte olarak bulunan ahşap parçalarını, Düşyeri Deneyimcileri eşliğinde monte ederek ahşap evlerini oluştururlar. Şimdi bu güzel evi gece lambasına dönüştürme zamanı. Evin içine yerleştireceğimiz pil yatağı ve devre ile ahşap evimiz gece lambası olarak karşımızda. İsterseniz evinizi istediğiniz şekilde boyayıp, süsleyebilirsiniz.
Bu deneyim; çocukların mimari, inşaat, mekanik, kontrol, tasarım ve yapım yeteneklerini geliştirir. Çocukların el becerilerinin güçlenmesine katkı sağlamasının yanı sıra yönergelere uyarak oyun kurma, problem çözme ve analitik düşünme yetileri gelişir.
Mavidans Akademi ile Street Jazz Dans Mavidans Akademi ile Street Jazz Dans Atölyesi Zorlu PSM Atölyesi
Street Jazz Dans atölye programı jazz dans, free style ve pop danslarından öğeler barındırmaktadır. Çocukların hareket kapasitesi ve beden farkındalığını geliştirmeye yönelik kurgulanan dans atölyesi, aynı zamanda keyifli ve eğlenceli bir aktivite olanağı da sunmaktadır. Street Jazz Dans atölye programı çocuklarımızın sosyal ortamlardaki dans becerisinin gelişmesine yardımcı olan bir eğitim programıdır. Kendi içinde ciddi bir dans tekniği barındıran street jazz sans, yerli ve yabancı müzikler eşliğinde yapılmakta ve çocukların hareket algısını, beceri ve kapasitesini arttırmaktadır. 38
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
ล UBAT 2018 - 137. SAYI
39
Sahne Sanatları
Beyaz
Avcılar Barış Manço Kültü
r Merkezi
Derya Alabora ve Deniz Ça kır’ın oynadıkları Beyaz, tiyatroseverlerle buluşuyo r. Kocasıyla mutsuz evliliğini sürükleyen bir kız kar deş... Uzun zaman sonra eski kasabasına dönen ab lası... Ölüm döşeğindeki annelerinin başında bekle yen iki kız kardeşin bir ömürlük hesaplaşması... “Be yaz” birleştirir bütün renkleri. Çünkü “Şu ölümlü dünyada hiçbir şey önem i değil... Hiçbir şey...”
a Dek
an Ölün Bizi Ayır Artısahne
lu, yıllar Cündübeyoğ “Bir ru b E e v z a Hakan Yılm , senaryosu pti PuCCa’ya ristlerinden Murat sonra konse a n ek” dizisi se ’a ait Kadın Bir Erk lan ve Zeki Enes Akkan ta r. İki başarılı Dişli, Alper A nda buluşuyo an sahneye u n yu o o tr olan tiya tarafınd nla edan Yapım oyuncu, Gerg Bizi Ayırana Dek” adlı oyu n lü “Ö k. n ca la u kon a çıka erin karşısın tiyatroseverl
Tarih
19 Mart 2018 Saat
20:30
Tarih 17 Mart 2018 Saat 20:30
Üstün Dökmen’le Kü
Duru Tiyatrosu
çük Şeyler
Üstün Dökmen İle Kü çük buluşmaya devam ed Şeyler seyircisi ile iyor. “Gösteri Prof. Dr. Üstün Dökmen’in akademik bilgileri ve gözlemlerini paylaşa ca renklendirilmiş, zama ğı, eğlenceli parodilerle n zaman seyircinin katılımıyla interaktif bir boyuta taşınan, bilgilenmenin aynı za manda çok eğlence li bir süreç olabileceğ ini gösteren teatral şov tasarlanmıştır.
Benim Adım Fe uerbach Ataköy Yunus Emre Kültür M erkezi Oyuncu
, oyun kişisini yarata bilmek adına kendi ve yaşam bilgisine do derinliklerine ğru dalışa geçer. Bu , aynı zamanda bir yüzleşme sürecid ir. Ve oyuncu bu sü reç içinde, belki de yaşamının sonuna ka dar unutmak istedikl eriyle göz göze gelmek, onları yenid en var etmeyi diled iği oyun kişisi adına kuşanmak durumund adır. Böylesine can yakıcı, terletici, ürkütücü sürecin ka rşısında, kimi oyuncu lar suyun üstünde yüzmeyi seçerler, kim ileri on, kimileri yirmi , kimileri de bin metreye dalarlar.
40
138. SAYI - MART 2018
Tarih
17 Mart 2018 Saat
20:30
Tarih
19 Mart 2018 Saat
20:30
www.cekmekoymagazin.com
Sahne Sanatları
Yetersiz Bakiye
Akasya Kültür Merkezi
İki perdelik komedi “Yeter siz Bakiye”, sizler için sahnelenmeye hazırlanıyo r. “3 sezonunda da en çok izlenen tiyatro oyunu ola n ‘Yetersiz Bakiye’ kapalı gişe oynamaya devam ed iyor. Kahkaha fırtınasına hazır mısınız Borcunuz va r.Her yere herkese.. bakiyeniz yetersiz? Kiracı ola rak oturduğunuz evi kiraya vermek mi? Kime? Hadi ba kalım işin içinden çıkılsın! Bir Gergedan Yapım prodü ksiyonu, son yılların en çok izlenen, gülerken yere dü şüren komedisi...
u Juliet
d Tarla Kuşuy Duru Tiyatrosu
Tarih
16 Mart 2018 Saat
20:30
Tarih 16 Mart 2018
bulunduğu rcumanında te in iç r le lli le buluşuyor. İşitme enge yunu seyirciy o t lie da Kazım Saat Ju u tro sezonun ya Tarla Kuşuyd ti 8 01 -2 17 Kuşuydu atro, 20 hon’un Tarla is Yeditepe Tiy K im ra h p 18:30 r. ettiği, E rşısına çıkıyo Akşar’ın yön ka i rc yi se , nu ile dlı oyununda Juliet adlı oyu o ve Juliet a r e ıla m o yd R a ls ’in u re rt anda ku n Shakespea so n e d m liet ölü r olurlardı? Romeo ile Ju hayat sürüyo ir b l sı a n r, e ğ e
Tolga Çevik Tolgsh
Zorlu PSM
ow
‘A rkad aş ım ’ ka ra kt er i ile mi lyo nl ar ı gü To lg a Çe vi k sa hn ed e ar tık bi r kla sik ld ür en ha lin e ge le n do ğa çla ma oy un un un 10 ’u nc u yıl ın da izl ey ici ni n ka rş ısı na ye py en i sü rp riz le rle çık ıyo r. Bu gü ne ka da r ‘Yö ne tm en ’in bi tm ek bi lm ez ve ço ğu za ma n ab sü rt istek le rin i el in de hi çb ir me tin ol ma ks ızı n ye rin e ge tir me ye ça lış an ‘A rkad aş ım ’ ye ni sezo nd a isy an ba yr ağ ın ı aç ıyo r ve ip le ri el in e al ıyo r.
Tarih
19 Mart 2018 Saat
21:00
Müzeyyen - Şe
Uniq Hall
vval Sam Tarih
Türk müziğinin en büyük seslerinde 14 Nisan n Müzeyyen Sena bırakan şarkıları Şe r’ın iz vval Sam’ın yorum u 20 ile sahneye taşın 84 yıllık sanat ha 18 ıyor. yatına pek çok un utulmaz eser sığdı değerli sanatçının ran hayatından önem li kesitlerin müzikl harmanlandığı gö e sterinin metni ön Saat emli edebiyatçılar Figen Şakacı’nın; ımızdan rejisi ise müzikal tiy atronun deneyim 20:30 yönetmenlerinde li n Engin Alkan’ın im zasını taşıyor.
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
41
konser
Yeni Türkü Mori Performance 24/03/2018
Sevilen grup Yeni Türkü, 24 Mart’ta Mori Performance sahnesinde sizlerle... “Şimdi ve Sonra… Yeni Türkü… Uzun bir aradan sonra Yeni Türkü yeni şarkıları müzikseverlerle… Adını albümde bir şarkı olarak yer alan Yılmaz Erdoğan’ın “Ankara” şiirinin dizelerinden alan yeni album, 10 yeni “Yeni Türkü” şarkısı içeriyor. Albümün çıkış parçası “Böyle Gitmez”, Cengiz Onural ve Derya Köroğlu imzalı… Şarkı radyolarda ve TTNet Müzik platformunda dinleyiciyle buluşmaya başladı.”
Berkay
Jolly Joker Beyoğlu 30/03/2018 Pop müziğin sevilen ismi Berkay, 30 Mart’ta Jolly Joker Beyoğlu sahnesinde sevenleriyle buluşuyor. Berkay, dünden bugüne hit olmuş şarkıları dışında sahnede söylemekten zevk aldığı şarkılarından oluşan repertuvarı ile müzikseverlerle buluşacak.
42
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Ödüllü B a Öğretm yan ende GARANT n İLİ Ders
Yeni Türkü Mori Performance Cmt, 24/03/18
Mart KONSER
Tan Taşçı IF Performance Hall Ataşehir Cmt, 24/03/18 Merve Özbey Mall of İstanbul MOİ Sahne Cmt, 24/03/18 Fettah Can Beyrut Performance Cmt, 24/03/18 mor ve ötesi DasDas Cmt, 24/03/18
Mabel Matiz Jolly Joker Vadistanbul Cmt, 24/03/18 Soner Olgun Moda Kayıkhane Cmt, 24/03/18 Hayko Cepkin Dorock XL Cmt, 24/03/18 Seksendört KadıköySahne Cmt, 24/03/18
Oğuzhan Koç Bostancı Gösteri Merkezi Paz, 25/03/18
Mirkelam IF Performance Hall Ataşehir Cum, 30/03/18 Yıldız Tilbe Jolly Joker Vadistanbul Cum, 30/03/18 Berkay Jolly Joker Beyoğlu Cum, 30/03/18
www.cekmekoymagazin.com
LYS YGS SBS İlköğre8.tiSım nıflar 1-2-3-4-5-6-7-
Lise
r
1-2-3-4. Sınıfla
Üniversite TEOG Okul Takviyesi
Matematik Geometri Fizik Kimya Fen
Başarılı olamayan öğrencilere ders ücreti iade edilir
Tülay SOLAKOĞLU GSM: +90 533 266 03 92 www.clubturkbuku.com
Sinema
DİRENİŞ KARATAY Guyaseddin, babası Alaattin Keykubat’ın zehirlenerek öldürülmesi üzerine tahta geçmiştir. Fakat o, babası gibi yetenekli bir devlet adamı değildir. Bu durum Moğol baskılarının artmasına neden olur. Emir Celaleddin Karatay bu baskılara karşı halkı büyük bir direnişe hazırlamayı planlar. Tüm tecrübesi ve gücü ile direniş hazırlıklarına başlayan Celaleddin Karatay, gencinden yaşlısına, kadın erkek demeden Anadolu’nun sessiz kahramanlarını da yanına alır. Yönetmenliğini Selahattin Sancaklı’nın üstlendiği filmin oyuncu kadrosunda Mehmet Aslantuğ, Fikret Kuşkan, Yurdaer Okur, Burcu Özberk yer alıyor
KÜÇÜK KAHRAMANLAR Chloe ve annesi yeni bir eve taşınmak zorunda kalırlar. Bahçe cüceleriyle dolu eski bir eve yerleştikten kısa bir süre Chloe, meraklı olan komşuları Liam ile birlikte bahçe cücelerinin gerçek olduklarını keşfeder. Cüceler, evi küçük canavarlardan korumaktadır. Troggs adındaki bu küçük canavarlar, başka bir dünyadaki bir portal aracılığıyla evi istila etmektedir. Gerçekleri öğrendikten sonra Chloe ve Liam, canavarların istilasına karşı cücelerle işbirliği yaparak dünyayı korumak için savaşır. 44
138. SAYI - MART 2018
BLACK PANTHER Babasının ölümünden sonra Wakanda Kralı olan T’Challa, hakkı olan tahta sahip çıkmak için izole yaşayan ancak teknolojik açıdan ileri seviyede olan halkına geri döner. Ancak güçlü bir eski düşman yeniden ortaya çıktığında, T’Challa’nın yeterliliği, Wakanda’nın ve tüm dünyanın kaderini tehlikeye atan korkunç bir çatışmaya girince test edilir. İhanet ve tehlike ile karşı karşıya kalan genç kral, düşmanlarını yenmek, halkının güvenliğini ve yaşam biçimini korumak için müttefiklerini toplamalı ve gücünü serbest bırakmalıdır...
KAYBEDENLER KULÜBÜ YOLDA Kalabalık bir Kadıköy grubuyla Olimpos’ta eğlenceli bir tatil geçiren Kaan ve Mete, motorlarıyla birlikte İstanbul’a doğru yola çıkar. İki kişi olarak çıktıkları yolculukta beklenmedik iki misafir onlara eşlik eder. Türlü planlarla yaptıkları bu yolculuk onlara yolun, yolcuğun ve ilişkilerin hiçbir zaman planlandığı gibi olmadığını gösterir. Yönetmenliğini ve senaristliğini Mehmet Ada Öztekin’in üstlendiği “Kaybedenler Kulübü Yolda” filminin başrollerinde Nejat İşler ve Yiğit Özşener yer alıyor. www.cekmekoymagazin.com
Sinema
AİLECEK ŞAŞKINIZ Babasının şirketinin başına geçerek CEO’luk görevini üstlenen Ferhat şımarık bir adamdır. Hala çocuksu yapısıyla dikkat çeken Ferhat’ın sağ kolu ise onun çocukluk arkadaşı, şirketin finans müdürü Gökhan’dır. İkili çalışanlarına pek de nazik davranmamaktadır. Günün birinde şirket çalışanlarına yemek servisi için gittikleri bir restoranda, restoran sahibiyle dostluk kurarlar. Restoran sahibinin kızı Elif’e gönlünü kaptıran Ferhat, deliler gibi aşık olur. Ancak Elif narin ve saf bir genç kız değildir. Özel eğitimler ve üstün hizmetlerle dolu kariyeri, sert karakteri ve kıvrak zekası, Ferhat’ı bir hayli zorlayacaktır...
AVENGERS: SONSUZLUK SAVAŞI Kap tan Am eri ka ve Iro n Ma n’in ara sın da yaş ana n ola yla rın ard ınd an böl üne n kah ram anl arı mız , bir bir leri nde n uza kla ra sav rul url ar. Hep si ken di yan daş larıyl a dün yay ı kor um aya çal ışm akt adı r. An cak dün yanın kad eri bir kez dah a teh like ye gir er. Sın ırsı z bir güç kay nağ ı ola n son suz luk taş ları nın peş ine düş en Tha nos , dün yan ın gör düğ ü en büy ük teh dit tir. İnsan lığı n kad eri bir kez dah a, ins anl ık için sav aşma ya ant içm iş kah ram anl arı mız elin ded ir. Hiç bir süp er kah ram anı n tek baş ına yen em eye ceğ i büy üklük tek i bu teh dit için eki ple r bir leş me li ve teh did e tüm güç leri yle kar şı koy ma lıdı r...
HADİ BE OĞLUM Bir balıkçı olan Ali, hayatını küçük oğlu Efe’ye adamıştır. Ali’nin bu hayatta tek tutunduğu dal oğlu Efe olsa da, Efe diğer çocuklardan farklıdır. İletişim sorunu olan Efe, gülüp oynayan, duyduklarına tepki verebilen bir çocuk değildir. Oğluyla bağ kurmaya çalıştıkça daha da yalnız hisseden Ali’nin en büyük isteği ise, oğlunun onu anladığını bilmektir. Babasının, annesinin ve sevdiği kadının anılarının yükünü de içinde taşıyan acılı babanın oğluna duyduğu sevgi, ikisinin de hayatını şekillendirecektir... Bir baba ile oğul hikayesinin anlatıldığı filmin yönetmenliğini Bora Egemen üstleniyor. Kıvanç Tatlıtuğ’un balıkçı Ali’yi canlandırdığı filmde Alihan Türkdemir Efe karakterine hayat veriyor. Filmin oyuncu kadrosunda ayrıca Büşra Develi ve Yücel Erten yer alıyor. www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
45
Astroloji
MART AYI BURÇ YORUMLARI Ayın ilk yarısı hız ve heyecan dolu, ikinci yarısı ise türbülansların olduğu bir ay sizi bekliyor. Öncelikle ayın ilk günlerinde etkili olacak dolunaydan bahsedelim. Her dolunay bizim bir takım şeyleri görmemizi kolaylaştırır. Başak burcunda gerçekleşecek bu dolunay, sizin işle ilgili durumunuzu daha net şekilde ortaya koyacak. Ofis hikayeleri gündeminizde olacak. Bitirmeniz gereken, size verilen işleri yetiştirme telaşı içine girebilirsiniz. Veya önemli bir projenin gidişatı, nasıl şekillendiği daha net bir şekilde ortaya çıkacaktır. Ekibiniz varsa, size bağlı çalışanlarla ilgili konular gündeme geliyor. Özetle, kontrol edemediğiniz konulara odaklanmayın, kendinizi somut olarak yaptığınız işe verin. Çok kazançlı çıkarsınız. 6 Mart günü güzellik, estetik ve uyumu sembolize eden gezegen Venüs, Koç burcuna geçiyor. Bir aydan daha fazla zaman Koç burcunda kalacak olan gezegen size özel bir çekicilik kazandıracak. İş ve özel hayatınızda hedeflerinize ulaşmada size yardımcı olacak. Başkaları tarafından oldukça sempatik bulunduğunuz bu günleri iyi değerlendirin.
KOÇ
Ayın ilk günlerinde etkili olacak dolunay 2 Mart günü gerçekleşiyor. Başak burcunda gerçekleşecek dolunay toprak elementi olduğunuz için pek çok şeyi görmenizi sağlıyor. Özellikle aşk hayatınız, keyif aldığınız ilgi alanlarınızla ilgili güzel gelişmeler var. Hayatınızda biri yoksa yeni biri karşınıza çıkabilir. Dolunay dönemi eğitim vermeniz, sahnede olmanız için çok önemli fırsatlar getiriyor. 18 Mart günü Oğlak burcuna geçecek olan Mars, yurt dışı ve uzaklarla ilgili konularda efor sarf etmenizi destekleyecek. Atılım ve mücadeleyi sembolize eden gezegen Mars, hangi yaşam alanından geçerse orayı canlandırır. Hareket getirir. Sizin de 18 Mart sonrası kişisel gelişim, akademik konular, uluslararası bağlantılar, medya ve reklam konularında atılım yapmanızı sağlayacak. Hayata olan bakış açınız genişleyecek. 17 Mart günü Balık burcunda gerçekleşecek Yeniay ise iki hafta boyunca sosyal alanda yeni kapılar açıyor. Kulüpler, dernekler, yeni gruplar hayatınıza girebilir. Bu alanlarda yeni görevler de alabilirsiniz. Aslında, bu yeniay gelecek planlarınız, ideallerinizi de yenilemenizi sağlayacak.
BOĞA
İKİZLER Ayın ilk günlerinde dolunay hayatınızda etkili olacak. Başak burcunda gerçekleşecek bu gökyüzü hareketi ev ve aile
düzeniyle yakından ilgili. Evde bazı şeylerin değişmesi gerektiğini fark edeceksiniz. Fiziksel olarak evin değişimi size iyi gelecek. Yeni eşyalar almak, odaların düzenini değiştirmek hatta taşınma kararı almak da bunların arasında. Aile içinde bazı şeylerin konuşulması, bir süredir aksayan konuların açıkça masaya yatırılması faydalı olur. Ancak gerginliği tırmandırmayın. Dolunay sırasında seçimlerinizi netleştirin, ama kimseyi kırmadan. Venüs 6 Mart sonrası Koç burcunda ilerliyor. Sosyal alanda, dostlarınızla güzel zamanlar sizi bekliyor. Venüs, aynı zamanda işle ilgili mesleki gruplarda ve derneklerde de ön plana çıkmanızı, hatırlanmanızı sağlayacaktır. Bol bol davetlere katılın. Öğle yemeklerinde ofiste oturacağınıza dolaşın, iş yemekleri yiyin. Çevrenizin zenginliği, bakış açınızın da genişlemesini sağlayacak. İkizler burcunun yönetici gezegeni Merkür 22 Mart sonrası 20 gün boyunca geri harekette olacak.
YENGEÇ Güzel bir dolunay ile ay başlıyor. Mart ayının ilk günleri, iletişim ve ulaşım konularında güzel gelişmeler getiriyor. Kısa
geziler yapabilir, daha önce görmediğiniz yerlere gidebilirsiniz. Dolunay sayesinde sosyal medya, yazılı sözlü iletişim, yazışmalar, hatta sözleşmeler bile size keyif ve başarı katabilir. 6 Mart sonrası birkaç hafta boyunca kariyer alanında olumlu gelişmeler var. Kişisel imajınız üzerine çalışın. Sizi uzaktan tanıyanların da ilgisini çekiyorsunuz. İş hayatında olumlu görev değişiklikleri veya ödüller alabilirsiniz. 17 Mart günü gerçekleşecek Yeniay aşk hayatınızı da tazeliyor. Aşık olmak, eğlenmek, hayatın keyfini çıkarmak isteyeceksiniz. İlgi alanlarınıza, yaratıcılığınızı hissettiğiniz anlara hayatınızda yer açın. 18 Mart günü Mars karşıt burcunuza geçiyor. Birkaç ay boyunca ikili ilişkiler önem kazanıyor. İş hayatında sizi biraz zorlayan otorite figürleri ile çalışmak durumundasınız. Diğer taraftan özel hayatınızda ise sizinle bir arada olan özel kişiyle işler ciddiye binecek görünüyor. Evliyseniz eşinizin hayatında hareketlilik ve değişim söz konusu. Mart ayının ilk günlerinde maddi birikimlerinize odaklanın. Ne kadar para kazanıyorsunuz? Ne kadar harcamanız gerekiyor? Bunları iyi hesaplayın. Yatırım kararlarınızı akılcı şekilde verebilir, dolunay ışığı altında doğru hesaplamalar yapabilirsiniz. Daha fazla güvencede hissetmek için kendinize yatırım yapın. 6 Mart günü uyum ve barışı, güzelliği simgeleyen gezegen Venüs Koç burcuna geçiyor. Birkaç hafta boyunca uzaklar, yabancılar, basın yayın işbirlikleri, kişisel gelişim konuları sizin için gündeme geliyor. Her şey yolunda. Hatta yurt dışı seyahat imkanınız varsa 6-18 Mart tarihleri arası uygun günlerdir. 18 Mart sonrası birkaç gün ortaklaşa paylaşımlar, ortak paralar gündeme geliyor. 22 Mart – 15 Nisan tarihleri arası Koç burcunda geri harekette bulunacak Merkür işleri biraz karıştırabilir. Basın konuşmalarınıza, yurt dışı ve yabancılarla ilgili ilişkilere özen gösterin. Herkesin söylediğine bu dönemde güvenmeyin. Yanlış bilgiler ortada dolaşıyor olabilir. 18 Mart sonrası ofiste birkaç ay sürecek yeni bir maraton başlıyor. Kısa sanıp uzayacak olan bu projeler iyi çalıştığınızda başarı getirecektir. Bu dönemde sağlığınıza özen gösterin. Özellikle omurga, diş, cilt bakımınızı, kontrollerinizi ihmal etmeyin.
ASLAN
46
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Astroloji Ayın ilk günlerinde dolunay sizinle yakından ilgili. 2 Mart günü Başak burcunda gerçekleşecek bu gökyüzü hareketi 2018 yılının en önemli günlerini beraberinde getiriyor. 1-5 Mart arası günlerde etkili olacak dolunay ışığında kendi kararlarınızı vermeniz, cesur olmanız çok önemli. Özel ve iş hayatınızdaki ilişki dengelerinde sizi rahatsız eden konular varsa sakince konuşmayı deneyin. Asla ertelemeyin. Her şey bu denli görünür haldeyken yapılacak en son şey görmezden gelmek olacaktır. Kendinizle, hayatınızla ilgili kararlar alabilirsiniz. Ne yaparsanız yapın, köprüleri yıkmayın. İnsanlarla yine de uzlaşma yolunu deneyin, tabii kendi isteklerinizden vazgeçmeden. 17 Mart günü karşıt burcunuzda gerçekleşecek Balık burcunda yeniay sonrası iki hafta boyunca yeni kişiler hayatınıza giriyor. İş hayatınızda yeni çalışma arkadaşlarınız olabilir. Başka bir işe de geçebilirsiniz. 18 Mart günü toprak elementi olan Oğlak burcunda geçen Mars, hayatınızı oldukça rahatlatacak. Siz de toprak elementi olduğunuz için, bu gökyüzü hareketi, ayaklarınızın yere basmasını, üretkenliğinizin artmasını sağlayacak. Eğitimler, sunumlar, sahne gösterileri… Ne olursa olsun keyif aldığınız işlerde ilerleme içindesiniz. Bir süreliğine işinizin sevmediğiniz kısımlarını başkalarına devredin. Sevdiğiniz taraflarına daha fazla zaman ayırın.
BAŞAK
Ayın ilk günleri, işyerindeki işler konusunda biraz kafanız karışık olabilir. Kontrol edemediğiniz olaylar, ya da size aktarılmayan durumlarla ilgili günlük işler aksayabilir. Sakinliğinizi koruyun ve çalışma arkadaşlarınızla aranızdaki uyumun önemini fark edin. Gelip geçici problemler için kimsenin canını sıkmaya gerek yok. 6 Mart günü karşıt burcunuza geçen Venüs, ilişkilerinizin ön plana çıkacağını gösteriyor. Yeni biri karşınıza çıkabilir. İş hayatında sizinle çalışacak yeni biri de gelebilir. Karşıdaki kişilerin spontan, eğlenceli tarafları hoşunuza gidecek. Fazla dürüst ve direkt olmaları sizi rahatsız etmesin. 18 Mart günü Oğlak burcuna geçen Mars ev konularını gündeme getirecek. Taşınma, ev alma, tadilat yapma veya aile düzeninde yeni birilerinin size katılması gibi durumlar oluşabilir. Eve her zamankinden biraz daha fazla zaman ayırmanız gerekebilir. Evinizi ihmal etmeden, işleri ciddiye almayı deneyin. 22 Mart günü geri harekete geçecek olan Merkür, iletişim, ulaşım konularını sembolize ediyor. Karşıt burcunuzda 15 Nisan’a dek geri harekette olması, ilişkilerle ilgili karışık bir dönem anlamına gelebilir. Karşıdaki kişiler – hem iş hem de özel hayatınızda- iyi niyetli olsalar da size tam bilgi veremeyebilirler. Yanlış anlamalara, unutkanlıklara ve iletişimde olduğunuz kişiler yüzünden zor durumlara girmemeye dikkat edin.
TERAZİ
Ayın ilk günlerinde etkili olacak dolunay size iyi gelecek. 2 Mart günü Başak burcunda gerçekleşecek bu gökyüzü hareketi, bir süredir beklediğiniz bir yazışma, belge, sözleşmeyi kapınıza getiriyor. Haberlerin hepsine ulaşmanız mümkün. Dolunay ışığı altında kararları doğru alıp ilerlemeniz, imzaları atıp sözleşmeler imzalamanız olumlu sonuçlar doğuracak. Sosyal medya, internetle bağlantılı işler yapıyorsanız, daha aktif olun. Yakın çevrenizle temasa geçin, gerekirse onlardan destek isteyin. Çocukluk arkadaşlarınız, kardeşleriniz bu dönemde gündeminizde olacak. 1-4 Mart arası kısa hafta sonu kaçamağı da iyi bir fikir olabilir. 17 Mart günü gerçekleşecek Balık burcunda yeniay sizin aslında dünyaya açılmanız demek. Uzaklar, yabancılar, yurt dışı işlerin başlaması için uygun zamanlar. Yeniay ile beraber hayata olan inancınız artıyor. Bu dönemde büyük düşünün. Kendi kişisel gelişiminize odaklanın. Bir süreliğine yakın çevreniz ve kardeşlerinizi bir kenara bırakın. Onlar hayatınızda hep var. Ancak şimdi sizin daha büyük bir Dünya için çalışmanız gerekiyor. 22 Mart sonrasında Merkür geri harekete geçiyor. İletişim, ulaşım, düşünce ve konuşmalarımızı sembolize eden gezegenin bu konumu, 15 Nisan’a dek günlük işlerinizde revizyonlar gerektirebilir. Teslim tarihi gelmiş bir işi bitiremediğinizde, tekrar tekrar işlerin üstünden geçtiğinizde dert etmeyin.
AKREP
Mart ayına hızlı başlıyorsunuz. Kariyerinizde nereye doğru gideceğiniz ayın ilk günlerinde şekillenecek. 2 Mart günü iş hayatınızı ışıklandıracak dolunay, size seçim yapmanızı söylüyor. Her şey bu kadar belirginken adım atmak size kalıyor. İş teklifleri veya itibarınızı artıracak başka konular gündeme gelecektir. 6 Mart günü Koç burcuna geçen Venüs sizin için keyif, aşk ve yaratıcılık demek. Birkaç hafta boyunca etkili olacak bu gökyüzü hareketi, hobilerinizin önemini gösteriyor. Kısa tatil kaçamakları hayata bakış açınızı genişletecektir. Sahnede olmak ve kendinizi ifade etmek için güzel fırsatlar var. 17 Mart günü oluşan Yeniay ile birlikte evinizi yenilemek iyi bir fikir olabilir. 16 Mart günü evde eskimiş ve hiç kullanmadığınız ne varsa ihtiyaç sahiplerine gönderin. 22 Mart günü iletişim ve ulaşım konularını sembolize eden gezegen Merkür geri harekete geçiyor. Bu dönemde eski aşklar gündeme gelebilir. Bir süredir uğraşamadığınız, ancak sevdiğiniz ilgi alanlarına tekrar geri dönmeyi deneyin. 18 Mart gününden itibaren uzun bir süre Oğlak burcunda hareket edecek Mars maddi kazanımlarınızı gündeme getiriyor. Bu dönemde gelirinizi artırmak için yapacağınız hamleler, konuşmalar işe yarayacaktır. Bir kenarda oturup başkalarının sizin hakkınızı vermesini beklemeyin. Mars, sizin harekete geçmenizi ve kendinizi ortaya koymanızı sağlayabilir.
YAY
Ayın ilk günlerinde kuvvetli konumdaki kişilerden gelen destek hayatınızı rahatlatacak görünüyor. Kendinizi bir süredir oldukça iyi geliştirdiniz, bu gelişim önümüzdeki aylarda da devam edecek. Şimdi bu dolunay sırasında, daha geniş pencereden hayata bakabileceğiniz kapılar açılıyor. Yurt dışı, yabancılar, öğrenim konularında emeklerinizin karşılığını alıyorsunuz. Ne yöne gideceğinizi netleştirebilirsiniz. Yabancılarla çalışmak, kendinizi büyük dünyanın parçası hissetmek güzel olacak. 6 Mart günü Koç burcuna giren Venüs, eve yapacağınız harcamaların 20 Mart’a dek uygun olacağını, evi güzelleştirmenin tam zamanı olduğunu söylüyor. 17 Mart günü gerçekleşecek Yeniay sonrasında sözlü yazılı iletişim, yeni projeler gündemde olabilir. Yeni bir konuda eğitime başlamak için 17-20 Mart arası uygun. 22 Mart-15 Nisan tarihleri arasında gri harekette olacak Merkür evle ilgili karışıklıklar getirebilir. Bu dönemde tadilat yapmak, ev düzeniyle ilgili kararlar vermekten kaçının. 18 Mart sonrası Mars Oğlak burcuna geçiyor. Kendinizi birkaç hafta boyunca oldukça enerjik hissedeceksiniz. Bu hareketli dönemde fiziksel, ruhsal, zihinsel ve kariyer anlamındaki gelişimlere odaklanın. Her şeyi yapabilecek, hedeflerinize ulaşacak gücünüz var. Spora başlayın, eğer spor yapıyorsanız tempoyu artırın..
OĞLAK
KOVA
Ayın ilk günlerinde etkili olacak dolunay para konularını gündeme getiriyor. Başkalarıyla ortak girişimleriniz iyi sonuç verebilir. Ortak veya eşinizle beraberce yapacağınız yatırım fırsatları var. 6 Mart gününden itibaren birkaç hafta boyunca yakın çevreniz, kardeşler, eski okul arkadaşlarınızla görüşmek, onlarla iletişimde olmak keyif verecektir. 17 Mart günü Balık burcunda gerçekleşecek Yeniay, birkaç hafta boyunca maddi birikimlerinizde artışı müjdeliyor. Yaptığınız işin yanında yeni bir iş veya proje de alabilirsiniz. İşyerinde ikramiye, prim ve buna benzer ödemelerin, maaş zamlarının yapılması, cebinizdeki paranın artması büyük bir olasılık. 6-20 Mart tarihleri arasında sözleşme imzalamak, önemli müşterileri ziyaret etmek, ne yapıp edip ofiste oturmamak doğru hareketler olacaktır. 22 Mart – 15 Nisan tarihlerinde ise iletişim ve ulaşım konularında dikkatli olmanız gerekiyor. İhmalkarlık, unutkanlık, e-posta kazalarını önlemek için çaba sarf edin. İmzalardan önce her şeyi iki kere okuyun. Yanlış kişilere yanlış bilgiler verilmemeli.
BALIK
Mart ayının ilk günleri sizin için oldukça önemli. Kendinizi bir anda toplum önünde bulabilirsiniz. Sizinle ilgili yapılacak açıklamalar, duyurular da söz konusu. İlgi bu kadar sizin üzerinize yoğunlaşmışken ilişki yönetimini iyi yapmalısınız. Herkesle uyum içinde olmak, Venüs sayesinde mümkün olacaktır. Özel hayatınızdaki ilişkinin boyutuna ve geleceğine karar vermelisiniz. Diğer taraftan işle ilgili konular da netleşiyor. Yeni biriyle çalışmak, anlaşmak durumunda kalabilir, iş arkadaşlarınızla bir iletişim dengesi sağlamanız da gerekebilir. 17 Mart günü Balık burcunda gerçekleşecek Yeniay tüm hayatınızda yenilikler anlamına geliyor. Kariyer anlamında yeni başlangıçlar yapmak için 15-16 Mart tarihlerinde bazı görevleri, projeleri, elinizde kalan işleri bitirin veya başkasına devredin. Yeniay sonrasında isteklerinizle ilgili planlar yapın. İlgili kişileri, size destek verebilecekleri arayın. Bir kursa yazılmayı, bir şeylere başlamayı düşünüyorsanız, 17-20 Mart tarihleri bunun için çok uygun. Hayatınızda tazelenme her anlamda sizi mutlu edecek. 6 Mart sonrası Venüs sayesinde gelirinizde ufak bir artış söz konusu olabilir. 18 Mart sonrası ise sosyal alanda hızlısınız. Çevreniz genişliyor. www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
47
Bulmaca
Kutucuklarda çıkan harfleri; AÇIK ADRES, TELEFON NUMARASI, ADINIZ SOYADINIZ ile birlikte pazarlama@ cekmekoymagazin.com adresine e-mail olarak gönderin. 3 adet Mini Kulaklıklı MP3 Çalar’dan birini kazanma şansını yakalayın. Kazanan kişiler istedikleri zaman hediyelerini, hiçbir yükümlülük gerektirmeden kullanabilirler / alabilirler. Kazananların isimleri NİSAN ayı sayısında açıklanacaktır. Kazanan 3 kişi, cevabı e-mail olarak gönderenler arasında yapılacak kurada belirlenecektir. (Kutucuklardaki cevap herhangi bir anlam içermeyebilir)
Bu ın Ay yesi i d He
1
2
3
Geçen Ay Kazananlar Güzel EŞSİZ / ESNAF FİDAN TOSUN / AQUA CITY SALİH ASİLTÜRK / ÖMERLİ KONAKLARI
4
5
6
7
8
ÖDÜLLÜ ÇENGEL BULMACA
SUDOKU
48
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
MART 2018 - 138. SAYI
49
Rรถportaj
50
138. SAYI - MART 2018
www.cekmekoymagazin.com