Varli sjekket at sykkelen er i orden. 498 Løvåsmyra Skoglund 400
en sti da ls Fle n
va
gic M Ma
Bygde
T! HE NY
k Lin
g
n ssi Mi
Lucky Ducky
Fox
ab
bit
563
lsv eg Ljø rd a
o Ro
kie
yR pp Ha
Tractor Hill
ams Dre
ink
Swee t
gL sin Mis
500
en
oveg
Tørm
Find trails, participate in competitions, see your trail statistics, live information, automatic safety functions and more ... Download now!
480
D
Melgard
466
Finn stier, delta i konkurranser, se din statistikk, få live info, automatiske sikkerhetsfunksjoner og mye mer ... Last ned nå!
Tørrmo
k
ek
b jup
Fallmo
Melby
99
380
Ferdigstilles
2018 Forsidefoto: Marcus Möller Prod: Eggen Media//Flisa Trykkeri - 2018 17
18
JUMPING SKILLS REQUIRED
SINGLETRACKER Trørøsta
TM
Nysæter
Bruk vår digitale stiguide / Use our digital trail guide Finn stier, delta i konkurranser, se din statistikk, få live info, automatiske sikkerhetsfunksjoner og mye mer ... Last ned nå! Find trails, participate in competitions, see your trail statistics, live information, automatic safety functions and more ... Download now!
400
Besøksadresse Trysil legesenter: Lundevegen 3, 2420 Trysil Stenberg
ØMERKE ILJ T M
1
24
Ved behov for medisinsk hjelp, ring legevakt 116 117 Ved akutte livstruende situasjoner, ring AMK 113 In need og medical help, call 116 117 In acute life-threatening situatons, call 113
45
420
600
Tractor Hill
Bruk vår digitale stiguide / Use our digital trail guide
JUMPING SKILLS REQUIRED
n stie
460
18
e Elv
rd
480
Ferdigstilles 2018 17
Gamle Sundetvegen
neck
ed 14 R
lva
iza
600
500
98
26
gL
Fullstendig stikart over Trysil Bike Arena er tilgjengelig i 755 k nec resepsjoner og sportsbutikker.RedComplete trail map of 14 Trysil Bike Arena is available at receptions and sports shops.
JUMPING SKILLS REQUIRED
Trysile
Kin
JUMPING SKILLS REQUIRED
13
Trysil Hyttegrend Øråneset
572
13
JUMPING SKILLS REQUIRED
26
563
rry
rd iza
NYHET!
Evje
15 Hu cklebe
gL
berry
JUMPING SKILLS REQUIRED
19 12
Kin
py
Huckle
Evje
Cowboy
GULLIA
Sto
rsten veg& • Service en veihjelp. Service & road assistance. Trysil Sykkelservice +47 Håvi 62 45 02 00. Download road assistance APP: www.trysilsykkelservice.no
py
Zip
15
Ø 16
73
Zip
19
NYHET!
12
he
Moustac
egen
Langbrukjølen
h 79 Frenc g win yS
Cowboy
See www.trysil.com/sykkel for english version 600
Hovedsamarbeidspartner:
Lysløy pa
ns v eg
Joha
72
47
rr ebe
16
3
• Service & veihjelp. Service & road assistance. Trysil Sykkelservice +47 62 45 02 00. Download road assistance APP: www.trysilsykkelservice.no
Grimsåsen
e
Green
900
13 4
rkank en
oos
75
v Ole-G
g
n Swi rry ebe
• Utleie. Rental. Trysil Skishop på Mosanden. +47 91 92 92 91
Mosanden
Woodstock
Blu
Blu
Les mer om skånsom ferdsel, stivett og bærekraftige Grønkjølen stier på www.trysil.com/sykkel
• Utleie & service. Rental & service. Sentrum Sport i Trysil sentrum. +47 62 45 06 97
0
it
Trørøstkoia
French Moustache
50
76 Rock’n Roll
it
abb
9
Søndre Moen
Sherwood Forest
abb
651
5
yR pp
R ppy Ha
2
en
k
400
len
k 600eda
0
70
den run
18 Ha
28
Trysilelva Camping
58
7
Fox
lelva
t
Forsidefoto: Marcus Möller Prod: Eggen Media//Flisa Trykkeri - 2018
• Utleie, service & veihjelp. Rental, service & road assistance. Sport Lodgen på Radisson Blu. +47 62 44 91 99
Red Mis
Fullstendig stikart over Trysil Bike Arena er tilgjengelig i resepsjoner og sportsbutikker. Complete trail map of Trysil Bike Arena is available at receptions and sports shops.
Priseks: 1–3 personer NOK 1295 / 2 timer 4–10 personer NOK 1595 / 2 timer Booking: Trysilguidene, +47 62 44 85 00, trysilguidene.com
x n Fo
See www.trysil.com/sykkel for english version
• Guidet stisykling • Stisykkelkurs Vi skreddersyr opplegg for enkeltpersoner, familier og grupper. Velg mellom 2, 3 og 6 timer
y uck
Les mer om skånsom ferdsel, stivett og bærekraftige stier på www.trysil.com/sykkel
Grøntjønna
678
Gree
1. Sykling skjer på eget ansvar. 2. Opptre hensynsfullt og varsomt for ikke å volde Knipphaugane skade eller ulempe for andre brukere, miljø eller dyreliv. 3. Vurder forholdene, egne ferdigheter og utstyr, og ta Stormyrane høyde for uforutsette hendelser underveis. 4. Følg skilting og merking, og sett deg godt inn i stiog graderingbeskrivelser. Velg sti etter ditt ferdighetsnivå 5. Bruk alltid hjelm og nødvendig sikkerhetsutstyr. 6. Unngå stopp på trange og uoversiktlige steder, og senk farten når du møter eller kjører forbi syklister og andre stibrukere. Den som kommer bakfra har ansvaret for å unngå kollisjon. Følg anbefalt ferdselsretning. 7. Sykle aldri i ruspåvirket tilstand. Alkohol og rus ødelegger dømmekraften og prestasjonsevnen, og øker risikoen for alle stibrukere. 8. Billetter for heis og skytteltransport er personlig, og kan ikke overdras. Brudd på reglene kan medføre at billetten sperres. 9. Underrett stipatrulje eller nødetater ved skader. Oppgi alltid personalia hvis du har vært vitne til eller involvert i et uhell. 10. Stier med liten eller ingen tilrettelegging kan være ekstra sårbare for slitasje, og de deles ofte med andre brukergrupper. Vis særlig hensyn, og unngå disse ved våte forhold.
Sykkelservice / bike service
D cky Lu
Regler og retningslinjer / rules and regulations
Nordbysæterkjølen
1
• Utleie. Rental. Trysil Skishop på Mosanden. +47 91 92 92 91
Trysi
Dulpmyra
Huckleberry
11
t
Huckleberry
• Utleie & service. Rental & service. Sentrum Sport i Trysil sentrum. Cafe Arena +47 62 45 06 97
en
Livollen
Redneck
Ugla
BIKE PARK Gre
French Moustache
Redneck 700
Red Mist
ream s
French Moustache
kie
784
Cowboy
Nordbysætra
Enger
Red Mis
Ta det pent de første turene, og ta k kenpauser. Ha alltid egode b kontroll på farten. n n
Magic Moose
Smedstad
gen
Rock’n Roll
Rock’n Roll
646 85
e byv
Kjør gjennom røde og svarte stier med lav hastighet de første gangene, slik at du lærer deg stien.
• Utleie, service & veihjelp. Rental, service & road assistance. 43 Sport Lodgen på Radisson Blu. +47 62 44 91 99
Løvlia
Trysil Hotell
572
Sweet Dreams
Magic Moose
Sweet Dreams
Magic Moose
King Lizard
ÅS
0
a
Tractor Hill
Rock’n Roll
44
Turistsenter Priseks: 1–3 personer 10 Magic MooseNOK 1295 / 2 timer Trysil-Knut 4–10 personer NOK 1595 / 2 timer Hotell Sten! Booking: BIKE PARK Trysilguidene, +47 62 44 85 00, trysilguidene.com
Gra be
Øst
En
Zippy
10
Bjørnåsen
681
60
Missing Link
Sweet Dreams
n rgeve g e Be
• Guidet stisykling Sentrum 668 • Stisykkelkurs Vi skreddersyrKnettsetra opplegg for enkeltpersoner, familier og grupper. Velg mellom 2, 3 og 6Trysil timer
Ro o
Rookie
kie
Zippy
Sykkelservice / bike service
n
ge 1. Sykling skjer på eget ansvar. lve jF el 2. Opptre hensynsfullt og varsomt54for ikke å volde skade eller ulempe for andre brukere, miljø eller dyreliv. 57 59 Grønsk 3.areVurder forholdene, egne ferdigheter og utstyr, og ta tstien TRYSILFJELLET høyde for uforutsette hendelser underveis.55 56 Toppen 4. Følg skilting og merking, 1132 og sett deg godt inn i sti25 og graderingbeskrivelser. Velg stiketter ditt t e r a okks StensæterGrønskaret 25 Julb ferdighetsnivå kanken 1000 1078 hjelm og nødvendig sikkerhetsutstyr. 5. Bruk alltid 900 6. Unngå stopp på trange og uoversiktlige steder,819og Skihytta senk farten når du møter eller kjører forbi syklister og andre stibrukere. Den somlrkommer bakfra har den 134 Fjel un ansvaret for å unngå kollisjon. Følg anbefalt 563 800 ferdselsretning. 7. Sykle aldri i ruspåvirket tilstand. AlkoholGullia og rus ødelegger dømmekraften og prestasjonsevnen, og BIKE PARK 700 øker risikoen for alle stibrukere. Moen 8. Billetter for Bheis og skytteltransport 700er personlig, og 11 Kubekksætra arv 1 o kan ikke overdras. llbe Brudd på reglene kan medføre 7 58 kke 678 Gønstad 5 at billetten sperres. n 4 Olympiahytta Grønsætra 676 9. Underrett stipatrulje eller nødetater ved skader. Sherwood Oppgi alltid personalia hvis du har vært vitne til Cafe Arena Forest 8 eller involvert i et uhell. 10. Stier med liten eller ingen tilrettelegging kan være Grø 4 6 Rock’n Roll na ekstra sårbare for slitasje, og de deles ofte Woodstock 641 med 5 andre brukergrupper. Vis særlig hensyn, og unngå Stortjønna 664 disse ved våte forhold.
stien Fagerås
Blueberry Swing
King Lizard
King Lizard 800
Kva
Happy Rabbit
trysil.com Oppset
70
gen eve
Tren videre på din teknikk, spesielt med fokus på brems og sving. Dette må sitte 100% før du går videre.
Lågfjellet
Helstad
Be r g
60
982
Lucky Ducky
134 Fjellrunden
Fjellslifjellet
Fjellslia
0
Etter oppvarmingen er du klar for å øve ytterligere på dine 90 tekniske ferdigheter. Finn 0 godfølelsen før du går videre.
Happy Rabbit
60
Green Fox
90
Sørby
Myre
419
Fjellroa Kanken Regler og retningslinjer /Nordre rules 1022 and regulations
Bygde stier etter stigende Skurufjelltjønna teknisk vanskelighetsgrad.
Happy Rabbit 996
Green Fox
788
trail difficulty
trenger alle en god opp908 varming. I tillegg får du sjekket at sykkelen er i orden.
Lucky Ducky
Trysil Høyfjellssenter
92
71
9
91
Huckleberry Lerbakk
Ro o
For nybegynnere er det svært viktig å starte med enkle stier. Fokuser på basisferdigheter. Kvalptjønnhøgda
Vanskelighetsgrad / Skurufjellet
Øverbygda
en
eg vav a r G
Kors berg s v egen
Erfarne syklister / experienced riders Vestre Entjønna Uansett hvor dyktig du er, så
beginners
4
13
F
26
Huckleberry
Fje ll
1000
Nybegynnere /
en
nd
lru jel
900
100
0
Mountain Resort & Residences
Første gang i Trysil? Slik begynner du / First time in Trysil? Start here Risbiten
Redneck
French Moustache Nes Redneck
72
72
Å
n
1046
Red Mist
Magic Moose Radisson Blu
1032
Brøfjellet
Kilsletta
French Moustache
e veg
n
946
60
Stoppested – bike stop
506
Myrstad
st Pre
dale
BIKE STOP
og ta gode pauser. Ha alltid kontroll på farten.
Swee tD
Brø
Sykkelutleie – bike rental
Cowboy
Be
Ta det pent de første turene, Fageråsen
Verksted/sykkelvask – bike repair / bike wash
625
800
Bike park – bike park
Magic Moose Nordom
GRIMSÅSEN
572
Grønåskjølen
434
kie
Anbefalt retning – direction
Rock’n Roll
Søndre
Rock’n Roll Norderhaug
Ro o
Fageråskjølen
Advarsel/fare – warning /danger
Kjør gjennom røde og svarte stier med lav hastighet de en første gangene, slik at du ekk b n r e lærer 50 Kv deg stien.
7
0
Heis – lift
Krevende – for viderekommende med gode tekniske ferdigheter. Difficult
Jensvoll
Fuglsjøen
70
Sweet Dreams
Vei – road
Rogland
Fuglber 600
Sykkel og vandringssti – cross country trail
74
Sweet Dreams Sundsbakken
Søgard
Magic Moose
Nordre
73
King Lizard
Evje
432
n
Umerket sti – trails without signage
Middels – for de med en god basis av tekniske ferdigheter, sti med mindre tekniske hindringer. Intermediate
Strandbygda
Rock’n Roll
King Lizard
Mora Missing Link
Ovnsstie
Naturlig sti – singletrack
519
with singletrack Granheim
bike map
StrandvollTractor Hill
527
Tilrettelagt sti – purpose built singletrack
Lett – for nybegynnere, sti med ingen eller meget enkle tekniske hindringer. Easy
Activity guide
500
Zippy
med stisykkelkart
Fuglåmoen
Rookie Bekkevoll
Sweet Dreams
9.2.–22.2.
Zippy
en
500
Gradering, skilt og symboler / Grading, signs and symbols
Lo
Blueberry Swing
kie
746
er æt
rts
Tren videre på din teknikk, spesielt med fokus på brems og sving. Dette må sitte Lortsætra 100% før du går videre.
n
ekke
KringelvolEkstrem – for eksperter med veldig gode kampen tekniske ferdigheter. Extremely difficult
be
Singletrack bike map selb Hund
Veldig krevende – for eksperter med veldig gode tekniske ferdigheter. Very difficult
kk
Berg
Ro o
RIDE SAFELY!
en
Happy Rabbit
Try sile l
Happy Rabbit
Eggen
Etter oppvarmingen er du klar for å øve ytterligere på dine tekniske ferdigheter. Finn Hu godfølelsen før du går videre. nd se lbe kk King Lizard
594
AKTIVITETSGUIDE
Lucky Ducky
380
Happy Rabbit
600
Stisykkelkart
KJØR TRYGT!
Green Fox
Green Fox
50 0
Lucky Ducky
Trykksak
6