(G)oudenjaren

Waar zijn ouderen geïnteresseerd in? Wat zijn hun hobby’s? Wat vinden ze leuk? Dat zijn goede vragen om onszelf te stellen als we een format gaan maken voor ouderen. Uiteraard is dit onderzocht. Leuke activiteiten voor ouderen zorgen ervoor dat ze het gezellig hebben (Peter, 2023). Ze vinden het bijvoorbeeld fijn om gezellig met andere mensen een spelletje te doen of alleen spelletjes doen zoals een kruispuzzel vinden ze ook niet erg. Maar dat gaat na een tijdje vervelen. Lekker naar buiten gaan vinden ze dus heel fijn. Heel de dag opgesloten te zitten is niet goed voor ze. Ze kunnen er piekergedachten bij oplopen Alleen naar buiten gaan al kan hun gedachte verzetten Wandelen is daar ook toepasselijk voor. Wandelen is ook een soort van sport. Ouderen vinden het wel fijn om te sporten (die het fysiek nog kunnen). Ook tuinieren vinden ze nog fijn om te doen. Het zorgt er ook voor dat ze genoeg bewegen, dat ze meer mobiel worden en het is ook goed voor de geest omdat het vaak erg therapeutisch werkt. Andere dingen waar ouderen zich mee bezig houden is bakken, ergens op passen, het geheugen trainen, handwerkjes maken met andere mensen, lezen, zingen, muziek luisteren en nog veel meer Dit zijn allemaal activiteiten die ze leuk vinden, maar waar zijn ze geïnteresseerd in? Het blijkt dat ouderen, vaak in tehuizen, geïnteresseerd zijn in kunst, cultuur en creatieve welzijnsactiviteiten (Domus magnus, s.a.). Ook luisteren ze graag naar muziek, met klassieke als topfavoriet. Ook zijn nog veel ouderen sportief en maken ze graag een fietstocht en nemen ze deel aan dagelijkse sport en spelactiviteiten. Ook maken ze veel wandelingen, al in de tuin of niet, en is tuinieren één van de favoriete hobby’s. Overigens zijn ze gek op lezen, kruiswoordraadsels, puzzels en gezelschapsspelletjes Wij willen hier natuurlijk op inspelen om te laten zien dat hun interesses nog van belang kunnen zijn. Zo houden we de documentaire niet alleen interessant, maar zo laten we ook zien dat er gedeelde interesses zijn waarover ze kunnen praten.

Wat ouderen ook belangrijk vinden is bijdragen in de samenleving. Ons format wil daar graag op focussen. We willen ze laten zien dat ze nog bij de samenleving horen en welk steentje ze kunnen bijdragen Ze hebben genoeg tijd en die willen ze graag steken in activiteiten die ze graag doen (Van Laere, 2021). Hier zijn enkele manieren waar bij ouderen nog een steentje kunnen bijdragen in de samenleving. Ze kunnen vrijwilligerswerk doen: oudere mensen helpen graag anderen, dus vrijwilligerswerk doen zullen ze vast leuk vinden. Denk maar aan bijles geven, in een voedselbank werken, koffie geven aan de mensen na hun kerkbezoek of helpen bij het Rode Kruis Ze kunnen ook hun kennis verspreiden: oudere mensen hebben al een hele levensloop achter de rug Ze weten dus te relativeren op de juiste momenten en hebben veel wijsheid waarmee ze de jongere generatie mee kunnen verrijken. Senioren voelen zich vaak buitengesloten en wij willen ze laten zien hoe ze weer met de samenleving hand in hand kunnen lopen.

Conclusie

Het is belangrijk dat wij de interesses van ouderen erin betrekken. Als ze bijvoorbeeld graag wandelen, dan kunnen ze in (G)ouden jaren zien welke voordelen dat heeft voor je gezondheid en voor je mentale welzijn. Hiermee kunnen we ook nieuwe interesses opwekken bij de senioren. Ouderen mensen werken niet meer Hun pensioen zorgt ervoor dat ze veel vrije tijd hebben dat kan uitmonden in verveling. Verveling en eenzaamheid zijn één van de grootste consequenties van oud worden en dat kan voor afschuw zorgen. Maar in onze documentaire kunnen ze dus nieuwe interesses en activiteiten leren ontdekken. Hoe ze nog het beste uit hun leven kunnen halen. Niet alleen voor de fitte ouderen, maar ook voor diegene die fysiek en mentaal minder sterk zijn. We willen ze laten zien dat het leven nog niet voorbij is en dat de vrijheid die ze hebben juist een mooi cadeau is om uitdagende dingen te doen. We laten ze zien hoe ze de juiste mensen kunnen vinden die dezelfde interesses delen en daarmee op pad kunnen gaan En ook laten we ze zien hoe ze hun interesses kunnen gebruiken om nog relevant te zijn in de samenleving, wat ze uiteraard al zijn.