20
GOTLANDS ANNONSBLAD vecka 36, torsdag 8 september 2011
www.ryggakutengotland.se
Har du besvär med ryggen, muskler eller leder? På ryggakuten får du professionell hjälp! Här finns naprapater, sjukgymnast och massör till din tjänst. Stress påverkar oss, och i dagens stressade samhälle är det många som får besvär. Ryggakutens ombonade och mysiga miljö får dig att börja koppla av. Text & Foto: Gotlands Annonsblad
Specialutrustat gym Något som är unikt för just den här kliniken är att de har ett
eget gym. Patienterna får individuella träningsprogram som är anpassade efter de besvär de har och vill förebygga. Man kan träna individuellt eller i grupp och man har alltid utbildad personal till sin hjälp. Erik Lindberg arbetar som sjukgymnast och har vidareutbildat sig i manipulation och mobilisering och när han inte behandlar på bänken tar han emot patienterna i klinikens gym med rehabilitering men även förebyggande för att undvika skador. Erik har arbetat med Svenska Skidskyttelandslaget sedan -07, han var med dem under OS i Vancouver. Hans jobb är då att hålla skyttarna i trim, att förebygga skador och ta hand om de skador som uppstår. En stor del av idrotten på Gotland anlitar Ryggakuten, bl.a. Visby AIK, Dalhems fotboll damer, Sudrets hockeyklubb, Visby atletklubb för att nämna några. Många hästsportare och orienterare använder sig också av deras tjänster. ”Höja sin medvetenhet” Eddie och Eriks vision är att de ska ha en bredd i verksamheten och att de tillsammans ger ett bättre utbud för patienterna eftersom de kompletterar var-
andras områden. De förklarar att de vill att patienterna ska ”höja sin medvetenhet”, lära sig förstå sin kropp och varför de får besvär. ”När patienterna kommer hit akut får de först behandling och sedan börjar de sin rehabilitering som går från – 10 till 0, när de är klara med sin rehabilitering vill vi att de ska förädla och träna så de kommer till + 10, vi hjälper dem att få en medvetenhet om sin kropp för att själva kunna förebygga sina besvär och att de skall fungera bättre än innan de fick besvären. Ny medarbetare Lina Malmlöf tog sin naprapatexamen på Naprapathögskolan i Stockholm våren 2011 och gör nu sin legitimationspraktik på Gotland. För att bli naprapat går man fyra år i skolan och gör sedan ett års praktik. Lina har dansat större delen av sitt liv och är därför speciellt intresserad av dansares eventuella skador och besvär med kroppen. Hon vill även inrikta
sig på stressrelaterade problem som värk i nacken, olika typer av huvudvärk och käkproblem t.ex. pga. tandgnissling. Lina jobbar med naprapatiska metoder som manipulation och mobilisering av leder, mjukdelsbehandling som stretch, pressur av triggerpunkter, strömbehandling och massage men även med individanpassad träning. Vanliga besvär som behandlas med naprapati är ryggskott, diskbråck, nackspärr, olika typer av huvudvärk, idrottsskador och andra smärttillstånd i rörelseapparaten Frida Pettersson som arbetat på Ryggakuten under det senaste året utbildar sig nu vidare till sjukgymnast och är därför inte kvar på mottagningen. Boka din tid själv Ryggakuten använder sig av en internettjänst för direktbokning över internet, boka smidigt på våran hemsida:
www.ryggakutengotland.se
Gotlands
HÄLSANS HUS WISBORG Svensk klassisk MASSAGE & KOPPNING = skön bindvävsbehandling HÄLSOPROFIL: före o efter 6 mån.träning. Boka på:www.bokadirekt.se /www.frisktvagatpagotland.se AQUA-BIKE träning: Solbergabadet ht-start 2/10 19.30 - 4/12
t k s i g o t l k o s i g Ek o l t o k k s E i g Butik o l t o k Massage k s E i g Coaching o l t o k k s i E g o Gympan ol Ek börjar v.36
Skarphällsgatan 8,
ANTI-STRESS & HÄLSODAGAR Fröjelgården 29/9-2/10
070-714 32 63 www.emmaholmqvist.com
Cert. massör, Hälsoprofilbedömare, Aqua-bikeinstruktör kerstinlundberg@yahoo.se • www.frisktvagatpagotland.se
Ryggakuten erbjuder behandling, träning och företagshälsovård på Gotland. Ryggakuten Visby Brömsebroväg 10C telefon: 0498 25 69 00 telefon: 0708 48 22 01 Ryggakuten Burs Burs Sigdes 183 telefon: 0708 48 22 01 Ryggakuten Hemse Stabbgårdsgatan 3 620 12 Hemse telefon: 0498 29 06 06 Kontakt via epost: ryggakuten@telia.com
fot-ortopediska verkstad handgjorda fotbäddar / skoinlägg
Ont i fötter, vrister eller knän? Fotbäddar/skoinlägg kan hjälpa dig
mellan Chili och Skarpa Klippet
Anmäl Dig före 20/9: Kerstin Lundberg 070-4470930
Välkommen
www.gotfot.se
Stresshantering Eddie Dubrehed leg. Naprapat sedan 1995 och ägare till Ryggakuten är bl.a. specialiserad på stresshantering. Han går in på djupet och vill hitta orsaken till att patienterna får sina besvär. Eddie har arbetat med kurser i förebyggande av besvär, utbildat i stresshantering, stretching, massage, och har föreläst på skolor och företag om ergonomi och kroppens funktioner, som hållning och hur man skall göra för att undvika problem. ”Det finns en ökad medvetenhet hos företagare idag” förklarar Eddie, ”de inser att företaget tjänar på att hålla personalen frisk. ”Många företag anlitar oss för att förebygga sjukskrivningar, och att för att få anställda snabbt tillbaka i arbete igen” säger Eddie. Idag beror mer än 2/3 av sjukskrivningarna på besvär med rygg, nacke, muskler och leder Företagen förlorar i sänkt produktivitet och effektivitet, samtidigt innebär det extra kostnad för de dagar sjuklön arbetsgivaren betalar. Personal- friskvård är avdragsgill för arbetsgivare så fördelarna är många.
n Nu äve E i HEMS
Ortopedtekniker Hans Sandmark Endreväg 3, 621 43 Visby. 0760-51 45 55 hasse@gotfot.se, www.gotfot.se
Kostnadsfr i rådgivning
JAG HAR FLYTTAT TILL ALYHRSHUSET!
Ekologiska behandlingar Hudvård, spa-behandlingar, massage,tonårshud & baby-vård
Massor av ekologiska produkter Boka tid: www.studiobla.com
Jane Liljegren, 21 08 83 070-777 57 56
Adelsgatan 2 073-985 11 88
www.ljuskallans.com
Välkomna hälsar Katherine & Peter Eriksson
Fil. Kand. i Folkhälsovetenskap 180 hp
Adress: Studio Blå, Kung Magnus väg 3, Visby
den 5 september Gå in på hemsidan för mer info www.gfgymmixvisby.com
Hansahälsans Livsstilsskola – nästa omgång start oktober 2011
Nu har den tagit form, Gotlands första Livsstilsskola – Humanbesiktning! (Lite fetare kanske än resten) Tänk dig en sorts besiktning som görs på bilar, vi bidrar till att släcka och undvika tvåorna. Utbildningen sträcker sig över ett års tid och innehåller stressmätningar, provtagningar, tester och föreläsningar. Kompetenser du får träffa som ger personlig rådgivning och uppföljning är läkare, psykolog, sköterska och friskvårdspedagog. En närstående bjuds med kostnadsfritt på föreläsningarna
För prospekt och anmälan kontakta oss på ninna.sjo@hansahalsan.se
0708-26 16 17