Gezond leven, thuis bewegen

Page 4

GEZOND LEVEN, THUIS BEWEGEN

Balans vanuithet centrum Charlotte Watts beschrijft hoe je kunt leren je evenwicht te bewaren en hoe dit bijdraagt aan bewegingsgemak.

MEDISCH DOSSIER

4

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Doe het rustig aan

12min
pages 53-58

Haal diep adem

10min
pages 47-52

Werk en aan weerstand

10min
pages 41-46

Voeten eerst

9min
pages 21-25

Beweging tegen verslaving

10min
pages 26-30

Samen doen

8min
pages 31-35

Terug naar de oorsprong

11min
pages 10-15

Leef in je lijf

10min
pages 36-40

Kom van die stoel af

8min
pages 16-20

Balans vanuit het centrum

11min
pages 4-9
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.