plavání kojenců
Se samotným „plaváním“ kojenců lze začít od zahojeného pupíku, a to nejprve ve vaničkách. Ty bývají v klubech v separátní místnosti, aby vaše miminko nic nerušilo. Máte k dispozici instruktorku, která vám vysvětlí, jak s dítětem manipulovat a cvičit, aby mu to bylo příjemné a mimoděk rozvíjelo jeho pohybové schopnosti. Zároveň tu mohou zkušené instruktorky odhalit možný zdravotní problém dítěte mnohem dřív, než by ho diagnostikovali doktoři na pravidelné prohlídce. A včasný záchyt potíží (ochablé svalstvo, nesprávné motorické funkce, apod.) je mimořádně důležitý pro brzké zahájení terapie. Do bazénu pak chodí děti přibližně od pěti měsíců věku. Jedná se o třicetiminutové lekce, které by měly rozvíjet pohybové schopnosti miminek. Zde je
66
plavání kojenců
zapotřebí varovat ambiciózní rodiče, kteří už vidí svého potomka na olympiádě. Nejedná se opravdu o plavání, ale spíše o hry ve vodě.
„Při výběru klubu se nebojte ptát, jak se starají o kvalitu vody, kolik dětí bude ve skupině a na erudici a zkušenosti instruktorek.“ Složitější hry s míčem nebo společné lyžování jsou zatím hudbou daleké budoucnosti a plavání je tak jediným „sportem“, který můžete s tak malým
děťátkem praktikovat. Proto by měl být pro vás i pro něj především zábavou. Dítě postupně ztratí ostych, naučíte ho potápět a časem se přidají i specializované plavecké cviky. Kolem třetího roku dítěte může nastat problém, kdy dětské kluby vlastní nebo si pronajímají pouze malé bazény hodící se k prvotnímu kontaktu s vodou. Menší velikost bazénu neumožní dětem plynulý přechod od her k opravdovým plaveckým pohybům a děti tak končí právě v momentě, kdy by mělo dlouhodobé a nákladné docházení do klubu přinést ovoce. Na trhu je ale několik klubů, které disponují i většími bazény. Těm se pak dobře daří připravit dítě na překlenutí období her do opravdového plavání, což se děje kolem pátého a šestého roku věku.