無限人生／人生無限

「／斜槓」（Slash）是一種新的思維概念、一種生活模式、更是一種態度。本期《好感》採訪了三名熱愛生活、擁抱人生的「斜槓」女孩們，快來看看她們是如何在忙碌的日常中，綻放自己的活力吧！

青：我之前在傳產遇到瓶頸，加上對科技產業很嚮往，就去報名學習程式語言設計。結果那陣子連睡覺都在coding，每天起來頭超痛，壓力很大，免疫系統下降，感冒一直好不了。媽媽是有氧瑜珈老師，她建議我回臺中調養身體，我就暫時轉職和她一起做舞蹈教學。

青： 我自己是用OTPR敏捷工作法，一次排1個禮拜的工作，連下班的學習內容都排進去，滾動式檢討每星期工作計畫。內容安排較多產品經理的課程，也持續在學UI／UX。除此之外，生活中瑣碎的時間我會用來聽音樂、看影片記舞步，準備舞蹈課的教學。我的休閒活動就是學習！

青：我的性格外向，喜歡效率、討厭用笨方法，喜歡能讓人生活更便利的科技，像是最近喜歡的產品是測速APP（笑）！

青：我覺得教學是快樂的，但變成本業時反而是一種壓力。轉職後我給自己設定半年的停損點，因為收入無法達到過去上班族的水準，我決定兼職舞蹈教學，同時去面試新工作，如今也成功從傳產轉換到科技產業。一開始想要「斜槓」時，媽媽有一點反對，她擔心我可能會兩頭空。不過後來碰到疫情，許多團課老師受到很大的影響，所以我滿慶幸自己當時的決定。

青：舞蹈教學成為我正職下班後的快樂泉源，也因為認識很多不同領域的人，生活變得更有趣了。在進行舞蹈教學時，我成為他人生活中的一個角色，讓學員願意分享生活，那是很簡單、純粹的情感交流。「斜槓」是一個讓我更喜歡生活的因子，是本業以外的餘裕，也是生活的延伸。

青：舞蹈教學的過程中，我發現很多母親總是優先照顧他人，很後面才開始照顧自己，有些甚至不敢讓老公知道自己來學跳舞。我覺得女性到了一定年齡就會背負一些外界的期望，但女生還是要學會關照、覺察自己的情緒，勇敢面對自己心中的想法。

所以我想告訴女孩們，要勇於探索、不要被外界的聲音干擾。如果你真的喜歡一件事情，它很可能成為你「斜槓」的養分。我很鼓勵大家不管到什麼年紀，都去嘗試有興趣的事，那都是心靈上的寄託。如果想嘗試「斜槓」，但害怕家人反對的話，可以先試著溝通，同時小幅度的投入，分享斜槓帶給你的喜悅，讓家人了解這份熱情。

#青青的生活拼盤：

健康50%

家人20%

工作15%

興趣10%：瑜珈、舞蹈（Zumba）、爬山、立槳划船

朋友4%：今年的目標是整理朋友的親疏遠近，讓人際關係新陳代謝

情人1%：有緣就來

蝦：我一直以來都滿愛吃，看到網路上很多人分享美食食記，就想說自己也來做做看。通常在網路上看到比較多的食記是部落客，但是我當時還是學生，沒有那麼多時間，也不想寫部落格的長文，所以就先從Instagram的短文開始，同時慢慢訓練自己的拍攝技術。

蝦：我的正職工作屬於餐飲業的後勤單位，像上班族一樣見紅就休，六日基本上都會休息。所以我通常利用六日接案，平日晚上下班回來再寫業主的文章。

蝦：不會想要放棄耶，畢竟一部分是因為興趣才做。當時剛好大三、大四，正面臨生涯的抉擇點，不曉得未來方向，經營IG可以讓我轉移一下生活重心，也是我的抒壓來源。前期大多以我平常吃的食物為主，幾乎每天發文，大概7個月後開始接案，會跟一些比我早入行的部落客朋友互相交流，也加入臉書的接案社團，學習如何發合作契約。

蝦：要有好奇心，願意從事有興趣但沒有嘗試過的領域，還要有不怕困難的精神，像我剛開始經營美食IG時，不太知道怎麼拍食物才好看，就要去觀摩其他人怎麼拍攝，再慢慢累積自己的風格。

蝦：斜槓前會覺得自己只有單一技能，斜槓之後，剛好我現在的正職是行銷，幫店家寫文案也是行銷的一部分，所以我覺得斜槓的領域可以跟本業結合是滿不錯的事情。像是我在面試時，就多了一份作品集可以呈現，面試官對IG的經營也滿有興趣，等於是創造了與其他面試者不同的亮點。

蝦：家人都很支持我，她／他們會給我IG文字的建議。媽媽吃素，會希望我多寫一點素食的食記。伴侶每次都扛著單眼去幫我拍照，剛好他滿熱衷攝影，也很支持我的興趣。

蝦：「斜槓」應該要是乘法的思維，先有一個核心專業、正職的工作能力，再從核心能力向外延伸，透過「斜槓」中獲得的經驗回頭加強正職的既有能力，讓副業跟本業相輔相成，創造更多價值。

#蝦蝦的生活拼盤：

工作30%

家人25%

健康20%

情人、朋友15%

斜槓10%：美食Instagram，興趣取向的副收入

樺：家人是醫護背景，所以升大學時我選擇念有穩定工作的護理系。大二時我為了健康而接觸健身，因緣際會下開始練舉重。當時我抱著好玩的心態參加素人舉重比賽，結果意外拿到量級冠軍，就決定找教練精進。我平常會用影片紀錄生活，現在任職的健身房主管看中我會剪輯，還有一些行銷培訓的經驗，所以我在健身房同時擔任教練與行政公關。

樺：目前生活重心以健身房工作為主，興趣是烘焙，壓力大會彈鋼琴，透過音樂放鬆。近期的規劃是拿到國際健身教練證照，朝教練的方向更深入發展，明年畢業也會去考護理師執照。

樺：我覺得自己個性的其中一面是不喜歡認輸、好奇心強、喜歡挑戰。我在上大學前根本不敢在眾人面前說話，利用升學空檔參加許多營隊、充實自己後，才成為現在的我。也許是因為個性，我遇到挫折會想要解決問題，「要做出改變才不會差別人一截」，這樣的想法讓我去嘗試不同活動，得到很多收穫，也愛上了這個過程。

樺：實際投入護理工作後，我看見這個職業的危險與職業傷害，還有一些不太喜歡的部分。現在選擇延畢、轉行從事健身工作也是評估過後的決定。我覺得如果可以找到一個喜歡又能養活自己的工作，雖然風險比較高，但我們還這麼年輕，為什麼不去闖闖看？過程當然沒有想像中順利，因為家人認為女生應該要安全和穩定，我也是透過長時間的溝通和妥協，她／他們才漸漸接受。

樺：斜槓對我來說是享受耶！雖然會有不順利的時候，但突破後會有一種找到新天地的感覺。去年我嘗試爬百岳，心裡想著「我沒有做過這件事，我想要去試試看！」有時候我們要有一點「衝動」，如果擔心所有事情，機會早就不見了。

樺：雖然現在舉重界仍然以男性為主，但其實也有滿多女性。刻板印象總覺得「你是女生為什麼要舉這麼重」、「女生健身會變金剛芭比」，其實練肌肉真的沒那麼簡單，女性的身體機能會隨年齡下降，產生骨質疏鬆和婦科疾病的機率增加，適度鍛鍊反而是件好事。

樺：“Enjoy those uncomfortable moments.”是我參加營隊時一位欣賞的人說的話，那時的我認為自己很渺小，但現在的我已經變得比較有力量了。以前常聽人說「踏出舒適圈」，當下還不太明白，但親自嘗試後，我發現那些話語非常真實。我很感謝當時的自己，要不是有這些嘗試，現在的我可能還是一個害羞內向的人。開始工作後感觸很深，建議大家好好把握學生身分和空閒時光，多去體驗不同的活動。

#欣燁的生活拼盤：

工作60%：我想證明自己就算不在護理領域也可以存活下去！

興趣20%：人生如果只有工作會非常無趣

家人20%：家庭和夢想是並行的，因為媽媽的健康問題我開始關注運動醫學，未來想回家鄉開一間健身工作室，照顧亞健康族群、推廣運動。

「無限人生／人生無限」，生命不是一條直線，而是滿岔路的彎道，希望每個《好感》女孩們都能找到熱愛的生活方式，開啟屬於自己的「無限人生」！

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採訪：任巧軒、陳哲安、卓巧彗、程瀠萱、黃婷郁│文字：王容一、陳哲安、黃婷郁│責任編輯：王容一