FITNESS IN GARBSEN MONTAG
55 min
Fitness-Mix 16:45 Uhr
55 min
Kraft-Ausdauer-Übungen zum effektiven Einsatz ganzer Muskelketten
Einfaches Tanz-Workout zu aktueller Chartmusik und Kulthits
Bauch | Beine | Po 17:45 Uhr 55 min 50 min
Functional Power 19:50 Uhr 55 min
Intensives Ganzkörpertraining in Wohlfühl-Atmosphäre Abwechslungsreicher Fitness-Mix, abgestimmt auf die Zielgruppe Perfekt für einen starken Rücken und eine stabile Wirbelsäule
DIENSTAG
#24 FITNESSKURSE
Fitness 60 plus 09:30 Uhr 60 min Rückenfit 17:35 Uhr
FÜR DEINEN KÖRPER
55 min
Wir bringen Dich in Bewegung, an sieben Tagen in der Woche mit bis zu fünf Fitnesskursen pro Tag. Egal ob Zumba®, Pilates oder einer unserer LesMills®Kurse – wir haben für jeden Geschmack, jede Altersgruppe und jedes Trainingsziel die passenden Kurse.
LesMills BodyAttack® 18:35 Uhr 55 min LesMills BodyPump® 19:45 Uhr 60 min
HOCHEFFEKTIVES TRAINING
MITTWOCH FitDance-Mix 09:00 Uhr
50 min
Pilates 10:00 Uhr
55 min
Fitness-Mix 18:35 Uhr
55 min
LesMills BodyBalance® 19:40 Uhr 55 min
DONNERSTAG Zumba® 09:00 Uhr 42
Gezielte Kräftigung und Formung von Körpermitte und Beinen
Vielseitiges Ausdauer- und Kräftigungstraining mit div. Trainingsgeräten
BodyBalance 10:00 Uhr
Zumba® 18:50 Uhr
Bauch|Beine|Po Functional Power Fitness-Mix FitDance-Mix Pilates Fitness 60 plus Rückenfit
50 min
Bei uns unterrichten ausschließlich speziell ausgebildete Fitness-Trainer, die individuell auf Dich eingehen und Dich aktiv beim Erreichen Deiner Fitness-Ziele unterstützen. Darüber hinaus unterziehen wir uns regelmäßigen Qualitätskontrollen und sind das einzige lizensierte LesMills®-Studio in Garbsen und Umgebung.
VOLLE FLEXIBILIÄT
Komm einfach zu einem kostenlosen Probetraining vorbei und lass Dich von unseren Fitness-Experten begeistern. Wenn es Dir bei uns gefällt, kannst Du Dir ganz einfach Dein individuelles Programm zusammenstellen und jederzeit loslegen – mit oder ohne Vertragsbindung.
Unsere Fit nessPreise
Ohne Vertrag
Mit Vertrag
Einzelstunde: 9,– € 1x pro Woche: 29,– € / Monat Zehnerkarte: 81,– € 2x pro Woche: 39,– € / Monat Unbegrenzt: 49,– € / Monat
Die mit einer Sonne markierten Kurse finden in den Sommerferien nicht statt.