Zalaegerszeg 2021.11.25.

ZALAEGERSZEG

2021.11.25., XXVIII./44.

Életet ment - Retró véradóhetet szerveztek Zalaegerszegen

A Magyar Vöröskereszt

Zala Megyei egysége szervezetta napokban retró véradóhetet Zalaegerszegen a vérellátó szolgálattal együttműködve. Az akció során igyekeztek minél több donort megszólítani. Zalában 40 ezer véradót tartanak nyilván, közülük 15 ezer tekinthető aktívnak, azaz időről időre ad vért, akik pedig életükben már tíznél is többször tették, azok száma 1000, a legalább 40-szer vért adókból 250-et tartanak nyilván. zaol.hu

2021. november 25.

Apróhirdetések ÉPÍTÉSI TELEK

MOTORKERÉKPÁR

SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT

Gyenesdiáson, a Balaton közelé- Simson motort vásárolnék magas Ács, tetőfedő, bádogos munkák ben 814 nm-es építési telek eladó. áron, azonnali készpénz fizetés. kivitelezése, garanciával, tetőjaTel.: 06-30/758-2677 vítás akár azonnali kezdés. AnyaTel.:0620/344-1878 *53492* *53517* got biztosítunk. Novemberben, deKeszthelyen, építési telek eladó a cemberben 30% kedvezménnyel!

RÉGISÉG, ÉKSZER zámori városrész, illetve a strand +3630/467-9397 közelében. Tel.: 06-30/6513-237 *53504* Figyelem! Felvásárlás! Zala*53489* egerszeg november 29. hétÁcs, tetőfedő, bádogos, palaJÁRMÛ fő 10-13-ig Keresztury Dezső tető javítás, tetőjavítás, ereszMűvelődési Központ (LandorAutóbontó autókat vásárol boncsatorna javítás-csere saját hegyi út 21.) Törtarany: 10490 tásra, díjmentes elszállítással és anyaggal, cserepes lemezből.

Ft/gr-tól. Fazonarany: 12490 hivatalos bontási igazolással. +360630/997-4387 Ft/g-tól. Márkás órák, festmé*53523* 30/485-5120 *08446* nyek, ezüsttárgyak, régi pénÁcsmunkát, tetőfedést, bádogosKészpénzért autóját, teherautóját zek, kitüntetések. Teljes hagyamunkát, tetőjavítást, cserepeslemegvásároljuk. Házhoz megyünk. ték. 06-70/381-6345 mezelést, ereszcsatornázást, szél*53440* Teljes körű ügyintézés! +36deszkázást, tetőáthajtást, laposte70/669-7777 Régiség gyűjteményem bővítésé- tő-szigetelést, egyéb kisebb javí*08392* Készpénzes autófelvásárlás, ál- re keresek! Pénzeket, kitüntetése- tásokat vállalok. 06-20-917-2422. *53536* lapottól fügetlenül. Házhoz me- ket, könyveket, iratokat, arany zsebórákat, festményeket, egyéb tárAszfaltozás, útépítés, udvarok, gyünk, hívjon most! +36-20/575gyakat. Érdeklődni: +36-30/946- kapubeállók aszfaltozását vállaljuk.

8581 *46195* 5367 Tel: 06/30/314-9131 *53470*

AUTÓ

*53482*

Helyi Ács tetőfedő bádogos munÁLLAT Opel Meriva 1000 cm3 megkimélt kát vállalok. Új tetőszerkezet épíállapotban első tulajdonostól vonó- Puli kiskutyák eladók fehér anyá- tés, teljes kivitelezés. Tetőfedés horoggal eladó. Ár: 1.100.000-ft. tól fekete apától! Tel.: 06-30/620cseréppel, cserepes lemezzel korTel:30/277-3597 5658 colt lemezzel, palatető átfedése. *53062* *53511* Kisebb munkákat vállunk, beázás megszüntetése, stb. saját anyaggal A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. is. Minden munkára számlát garanciát adunk. Államilag finanszírozott munkákat is vállalunk. Nagy Péter +3630/123-3340

HIRDETÉSI TANÁCSADÓ

*53410*

Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók novemberben 3050%-os kedvezménnyel.

Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 06-20-500-8185 *33180*

Tetőfedő mester vállal bádogos, ács munkát, cseréplemez átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjavítást, lapostető szigetelést anyaggal együtt is. Ingyenes felmérés, azonnali kezdés. 0620/240-1572 *78977*

Tetőfedő, bádogos, ács munkát OKTATÁST VÁLLAL vállalok azonnali kezdéssel. Cserepes lemezből, cserépből, zsin- Szakács, Cukrász, Bolti eladó, delyből, lapostető szigetelés. Boltvezető, Vendéglátásszervező, Vendéglátó üzletvezető, Aranykalá+3620/542-7572 *53509* szos gazda OKJ tanfolyam (UTOLTetőfedő, bádogos és ács munkát SÓ OKJ-S TANFOLYAMOK!) 0670/420-7001 www.minervakft.hu vállalunk A-tól Z-ig 30/119-8691 *53466* (E-000909/2014/A001-A011) *24491* Tetőfedő mester vállal bádogos, TÁRSKERESÉS ács munkát, cseréplemez átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjaví- Osztrák, magyarul beszélő, 48 tást, lapostető szigetelést anyaggal éves, rendezett körülmények köegyütt is. Ingyenes felmérés, azon- zött, Bécsben élő férfi várja attraknali kezdés. 0620/975-5613 tív hölgy jelentkezését 20-35 éves *53499* korig, komoly kapcsolatra. WhatVállalok bontásokat, házkörüli sApp-on is elérhető vagyok. Tel.: munkákat, burkolatok felszedését, +43-664/380-1608. *44949* földkiszedést, lomtalanítást, fuvarozásokat. Tel.: 06-30/385-4817 VEGYES *78940*

Vállalok tetőfedő, bádogos, ácsmunkát, tetőjavítást, kúpkikenést, széldeszkázást, ereszcsatornázást, cserepeslemezelést, hőszigetelést, cserépmosást, előtetők készítését. Országosan kiszállás ingyenes. Nyugdíjasoknak 15% kedvezmény 2021. december 15ig. 06-30-375-9762, 06-70-6559878, 06-20-626-3481. *53533*

Dunnákat, párnákat 28.000 Ft/ kg-ig, hagyatékot, örökséget vásárolok, lomtalanítást vállalok. 0630/092-7810 *29666*

Hirdessen Ön is nálunk..

Székesfehérvár, Szent István tér 1., 06 (22) 508-660

munkatársat keres.

ELVÁRÁSOK: • középfokú végzettség • kiváló kommunikációs készség • eredmény- és ügyfél orientáltság • saját gépjármű • minimum 2 év üzletkötői tapasztalat AMIT KÍNÁLUNK: • versenyképes juttatási csomag • tréningek, szakmai továbbképzések • hosszútávú karrierlehetőség

Leendő kollégáinkat az alábbi város

837741

FELADATOK: • új kereskedelmi partnerek felkutatása, kapcsolat építés, szerződéskötés • ügyfélkör ápolása és bővítése • személyes tárgyalások szervezése és lebonyolítása • ajánlat készítése és értékesítése • adminisztratív feladatok ellátása • folyamatos piacfigyelés és konkurencia elemzés

okban keressük:

odat Küldd el nekünk szakmai önéletrajz i címre: alább az l séve elölé megj a választott település

karrier@szuperinfo.hu

Legyél te is csapatunk tagja!

845745

Dunaújváros, Érd, Veszprém, erszeg Székesfehérvár, Szombathely, Zalaeg

Adja fel Ön is nálunk hirdetését!

Raklapos, hálós TETŐFA ÉS tûzifa LAMBÉRIA kedvezõ áronÉRTÉKESÍTÉSE készletrõl kapható!

KEDVEZŐ ÁRON!

rovat

Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!

ZALAEGERSZEG ZALA

EGERSZEG

XXVI./1.

15., . , XXV./35.

2018 . s ze pte 2019. mbjanuár e r 12 .15., XXVI./1. , XXV./35.

A városi fúvószeneka r tartott újévi koncertet a megye székhelyen

EG

Előnyt jelent: itrans.hu zalaszentiváni

GÉPKOCSIVEZET Zalaegersze Zalaszentivánr g/Zalaszent Ő

ist a Májn

ruditran

s.hu

karrier@

ak

Ő

FEST

Máriatövist

karrier@ruditrans.hu

204900

227436

kat gyító merték, u. 25. E-mail: • jó szervező hogy különö- A máriatövis gyógyászatban képződését. karrier@ tartalmaz- májsejtekAz rájöttek, Széchenyi önéletrajzo képesség várunk. bencések Zalacséb, • döntési esetén gyógyí- kalmazott termése kollégát cím: 8996 hatóanyagát, rendelkező sen mérgezések évszázadokkal Postázási za legfontosabbmely tulajdonde csak Gyakorlattal tó hatású, gyógyítói önéletrajzzal zaev.hu szakmai a 18. század az indi- a szilimarint, flavonoid kevekésőbb, , belül. kardosne.dora@ A pályázatokat fel újra ezt képpen három 1 héten keserűanyagokat másolatokkal elevenítették el mélyrehatóbszámított is taláréke. Egyéb és bizonyítvány a megjelenéstől kációt, kezdték és használni illóolajat és E-vitamint mégis várjuk, de nekünk e-mail címre ban tanulmányozni Azóta elsőlunk benne, legfontosabb. Ez a gyógyezt a gyógynövényt. mélegfőbb de a szilimarin sorban májbetegségek úgy védi alkalmazzák, epe- az anyag szereként étvágytalanság, használják

a Májnak

Napja vetélkedő

GyerMekkó rház félelMek nélkül

Gyerekek gyógyítottak

plüssmackókat

FESTŐ

és kivitelezés hogy különö- itrans.hu betegséa májat a mérgektől, hogy gek gyógyítására sen mérgezések ELvÁRÁSOK: területére esetén gyógyíis. egyrészt serszakirányú precíz, felelősségteljes kenti a mérgek A máriatövis gyógyászatban tó hatású, de csak végzettség lebontását, másévszázadokkal (festő, mázoló), munkavégzés. al- részt AMiT kalmazott termése később, a 18.

NYújTuNK: aktivizálja (Csak 1 műszakban, a májsejtek század gyógyítói hosszú tartalmazIdeális jelöltünk: gyító mechanizmusait, gyó- távú munkalehetőség, za legfontosabb elevenítették délelőtt!) bejelentett, fel újra ezt az indihatóanyagát, • felsőfokú építő- biztos állás és versenyképes májsejtek képződését. és az új a szilimarint, kációt, kezdték jelentkezz jövedelem. mely tulajdonel mélyrehatóbmég vagy Az önéletrajzokat ma! építészmérnöki képpen három ban tanulmányozni • önálló munkavégzési Postázási végzettség levélben flavonoid keveés használni cím: 8996 és e-mailbenképesség Zalacséb, Széchenyi réke. Egyéb keserűanyagokat, ezt a gyógynövényt.

• jó szervező egyaránt Azóta u. 25. E-mail: és kommunikációs várjuk! sorban májbetegségek első- illóolajat és E-vitamint • döntési képességjelentkezes@btakarman készség is taláy.bonafarm.hu szereként alkalmazzák,gyógy- lunk benne, de nekünk mégis használják étvágytalanság, de a szilimarin a Gyakorlattal legfontosabb. rendelkező kollégát epe- az anyag Ez úgy védi legfőbb várunk. méA pályázatokat szakmai önéletrajzzal és bizonyítvány másolatokkal e-mail címre kardosne.dora@zaev.hu várjuk, a megjelenéstől számított 1 héten belül.

MÉRNÖK munkatársat

keres.

167090

Máriatöv

247236 247450

248364

az gre és száraz fuvarfeladat hirdet Zrt. Zalaegersz kezdéssel.

M-BÁBOLN hűtött és Zalaegersze pályázatot azonnali kezdéssel. száraz áruterítő A BONAFAR si hellyel Építőipari területére vezetőket, jogosítvány azonnali hűtött és A ZÁÉV munkavégzé kategóriás jogosítvány és kivitelezés vezetőket, zalacsébi C vagy CE beszerzés CE kategóriás kártya.

Feltétel: C vagy mázoló), keres. (festő, rsat + GKI Feltétel: hosszútávú + GKI kártya. végzettség munkatá délelőtt!) jövedelem. hosszútávú a májat K: szakirányú . (Csak 1 műszakban, Stabil cégnél, MÉRNÖK biztos állás és versenyképes szervünket, Stabil cégnél, serfizetéssel.

ELvÁRÁSO regtelenítő ki végzettség es munkavégzés Amit kínálunk: bejelentett, hogy egyrészt kiemelkedő fizetéssel. építészmérnö másAmit kínálunk: és pikkelysömör, a mérgektől, felelősségtelj Ideális jelöltünk: vagy munka, kiemelkedő ekcémavárjuk várjuk lebontását,hosszú távú munkalehetőség, építőprecíz, munka, várjuk! rm.hu betegsékövek,címre még ma! i képesség címre gyóis is-alábbi kenti a mérgek az • felsőfokú és daganatos alábbi at az egyaránt a májsejtek új jelentkezz NYújTuNK: készség az ókorban at s karmany.bonafa fáradtság s.hu AMiT munkavégzés aktivizálja is. és az Önéletrajzok pedig a A máriatövist • önálló és e-mailben al- részt Önéletrajzok jelentkezes@bta és kommunikáció gek gyógyítására ruditran levélben mechanizmusait, a 15. században

Szombaton tartotta fennállásának 25. újévi koncert- polkákat hallhatott a 60 jét a 44 éve működő Zala- gú zenekartól, melynek ta- mok, de a Trónok harcából egerszegi Városi legfiatalabb tagja is 10, legidősebb hallhattunk betétdalt. kar. A Városi Fúvószene- 64 éves.

A fellépésre Sopronból, A hangverseny Hangversenyés Kiállítóterembe Pécsről, második felében ismert filmze- Szombathelyről is érkeztek zönség először gyűlt kö- nék és slágerek haza régi tagok. csendültek Legközeújévköszöntő klasszikus fel, köztük keringőket, Vangelis-, Mor- lebb a városi farsangon ricone-, Leonard és március 15-én Cohen-száaz együttes. ad koncertet zaol.hu

Magyar Kultúra Január 23-án, órától vetélkedő szerdán 14 programot szerveznek az általános iskola felső tagozatosai

az Izsák-iskolában.számára hogy ráirányítsák Céljuk, a figyel-

a keresünk iván met múltunkra, abban a kórházban, is vészeti életünk hűtött és száraz Zalaegerszegre ami vasárnap hagyomáértékeire, árutérítő nyainkra, kulturális meg azhaés zánk szépségeire, nyílt Zalaszentivánra iskola multifunkcionális egészségfejlesztési fuvarfeladatra hűtött és és mű- vünkre. anyanyelkeresünk irodában. terszáraz áruterítő vezetőket, tgk a gyerekek oldott me ad otthont.

A rendezvénynek azonnali kezdéssel. hangulatban,MindenIttéraz deklődőt vezetőket, azonnalifuvarfeladatra szakemberek irányítása tgk Feltétel: mellett,szeretettel C várnak. kezdéssel. mégis játékosan gyógyíthatták Feltétel: C vagy CE kategóriás jogosítvány kedvenceiket vagy CE kategóriás és győzhették le az orvosi + GKI kártya. jogosítvány rendelőkkel szembeni + GKI kártya. lelmeiket. féAmit kínálunk: Amit kínálunk: Stabil cégnél, hosszútávú A BONAFARM-BÁ Stabil cégnél, zalacsébi munka, kiemelkedő BOLNA TAKARMÁNY forrás: zaol.hu hosszútávú munka, munkavégzési kiemelkedő fizetéssel. hellyel pályázatot KFT. fizetéssel.

A máriatövist Önéletrajzokat hirdet az alábbi A ZÁÉV Építőipari az ókorban is Önéletrajzokat azis-alábbi munkakörben: alábbi kövek,címre merték, a 15. században az ekcémavárjuk Zrt. Zalaegerszegre és pikkelysömör, címre pedig a fáradtság várjuk regtelenítő szervünket, beszerzés bencésekkarrier@rud és daganatos rájöttek,

NY KFT. : munkakörben egre A TAKARMÁ alábbi

nra Zalaszent fuvarfeladat Zalaege ra tgk Zalaszentivá árutérítő

lakos.

Jelentkezéseket a karrier@ruditran s.hu címre várjuk.

is

forrás:

247236 247450

lelmeiket.

204900

félelM

227436

dőkkórház GyerMe nélkül Napja vetélke ek

14 plüssmackókat gyógyítottak vasárnap nyíltter23-án, szerdán ami Gyerekek Január programot álisItt kórházban,multifunkcion iskoértési irodában. órától vetélkedő abban a Minden az általános ha- iskola számára otthont. szakemszerveznek várnak. meg az egészségfejlesz értékeire, me adhangulatban, tagozatosain. Céljuk, oldott szeretettel játékosan la felső anyanyelvészeti életünk a gyerekek az deklődőt mellett, mégis győzhetaz Izsák-iskolába a figyel- zánk szépségeire, berek irányításakedvenceiket és rendezvénynek féhogy ráirányítsákhagyomá- vünkre. A gyógyíthatták rendelőkkel szembeni és műmet múltunkra, kulturális ték le az orvosi nyainkra, zaol.hu

248364

Magyar Kultúra

Jelentkezése ditrans.hu karrier@ru címre várjuk.

VEZETŐ ván laszenti tgk GÉPKOCSI ivánra keresünkkeresünk ra rszeg/Za

248361

is harcából a Trónok A felmok, de a 60 ta- hallhattunk betétdalt.

Pécsről, hallhatott legSopronból, érkeztek polkákat melynek lépésre l is fenntartotta gú zenekartól, 10, legidősebb Szombathelyrő Legközetagok. máés Szombaton újévi koncert- fiatalabb tagja 25. haza régi farsangon állásának működő Zala- 64 éves. A hangverseny ismert filmze- lebb a városi ad koncertet éve jét a 44 Városi Fúvószene- sodik felében zaol.hu csendültek március 15-én Moregerszegi Hangversenynék és slágerek az együttes.

Vangelis-, e gyűlt kö- fel, köztük kar. A Városi Cohen-száés Kiállítóterembklasszikus ricone-, Leonard először zönség keringőket, újévköszöntő

227436

Előnyt karrier@

GÉPKOCSIVEZET Zalaegersze g/Zalaszent Ő

iván Zalaegerszegre és hűtött és száraz Zalaszentivánra keresünk áruterítő vezetőket, azonnalifuvarfeladatra tgk kezdéssel.

Feltétel: C vagy CE kategóriás jogosítvány + GKI kártya.

Amit kínálunk: Zalaszentiváni Stabil cégnél,élelmiszer hosszútávú raktárunkba munka, kiemelkedő keresünk napi fizetéssel.4 órában Önéletrajzokat 1 főaztakarító alábbi várjuk karrier@rud címreszemélyzet et.

227436

nra ra tgk gre és Zalaszentivá fuvarfeladat Zalaegersze száraz áruterítő kezdéssel. azonnali hűtött és jogosítvány vezetőket, CE kategóriás C vagy raktárunkba Feltétel: + GKI kártya. élelmiszer hosszútávú iváni cégnél,napi 4 órában Zalaszent Stabil keresünk fizetéssel. yzetet.

Amit kínálunk: kiemelkedő személ munka, címre várjuk ni lakos. takarító 1 fő at az alábbi s.hu jelent: zalaszentivá Önéletrajzok ket a ruditran

Zalaege

248361

ERSZ GSZEG

VEZETŐ ván laszenti GÉPKOCSI rszeg/Za keresünk

Építőanyag telephelyünk: Zalaegerszeg,Teskándi u. 1.

Viszonteladókat is kiszolgálunk!

Telefon: 92/511-747 06-30/476-1003 Építőanyag telephelyünk: Telephelyünkön a rakodás biztosított!

Zalaegerszeg,Teskándi u. 1.

Szaki

több mint olvasó!

Országszerte rendszeres 2,5 millió

január r 12 2019. mbe

ze pte 2018 . s

tt újévi szenekar tartolyen ékhe A városi fúvó a megyesz koncertet

ZALAEGER ZALAE

772072

566188

2021. november 25.

Telefon: 92/511-747 06-30/476-1003

ALUDOBOZOD MOST FÖLDMUNKA! 853648

Telephelyünkön a rakodás biztosított!

MÉG TÖBBET ÉR!

+ 1Ft

Alapásás

(kerítés, családi ház),

Az akció 2021. november 22-től visszavonásig tart.

ZALAEGERSZEG INTERSPAR

853420

845122

Akció ideje megjelenéstől február 28-ig ill. a készlet erejéig.

udvar rendezés!

Telefon: 06-30/520-6043

172836

www.mindendoboz.hu

831694

IMPRESSZUM Főszerkesztő: Heffler György Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth u. 45-49.

Tel.: +36202561861 zegszuperinfo@maraton.hu Kiadja: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgatók Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt.

zegszuperinfo@maraton.hu www.szuperinfo.hu

A JÓL

IRÁNYZOTT

HIRDETÉS

A lap ingyenes.

Megjelenik 26.000 példányban Zalaegerszeg közigazgatási területén.

Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetést nem fogad be.

Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. A Szerkesztőség fenntertja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére.

2021. november 25.

Mi kerüljön a Mikuláscsomagba?

Antal Emese dietetikus két kiskorú gyermek édesanyjaként is azt tanácsolja, számíthatunk rá, hogy csemeténk nem csak egy helyről kap csomagot, ezért se vegyünk nagy mennyiséget.

Ha a Mikulás ajándékát mi állítjuk össze, akkor szerinte is elengedhetetlen tartozék a csokoládé, az édesség. A nagyméretű figurák helyett inkább 1-2 kisebbet vagy közepeset válasszunk.

Minél nagyobb a csoki, annál nagyobb kísértés van rá, hogy a kis lurkó „együltő helyében” szeretné megen-

ni, ami nagyon egészségtelen, ha pedig elrakjuk későbbre, azt már nem biztos, hogy töredezetten nagyon gusztusosnak tartja. „Ezek a maradékok lehetnek akésőbbi karácsonyi sütemények hozzávalói az anyukák legnagyobb örömére” – mondta a szakember és hozzátette, ha a családban kedvelt az étcsokoládé, akkor minél magasabb kakaótartalmú legyen, mert annak magas az antioxidáns tartalma. Persze, ha a gyermek a tejes változatot kedveli, abban is a legjobb minő-

séget keressük, hiszen abban meg több a fejlődéshez szükséges kalcium.

Minél többféle finomságot tartalmaz a Mikuláscsomag, annál nagyobb lehet az öröm a bontogatásnál.

Tegyünk bele olyan friss vagy aszalt gyümölcsöt, amit szeret a gyermekünk, vagy éppen olyat, amit esetleg nem ismer, és amelynek fogyasztása, ízlelgetése, ismertetése vidám közös pillanatokat adhat az egész családnak. Mindezekkel hozzájárulunk a napi többszöri gyümölcsbevitelhez a

ZalaegersZeg, apáczai Csere János Műv. Központ Aula Apáczai tér 5. december 1. szerda 11-18 h december 2. csütörtök 9-17 h

Több, mint 250 db festményből vásárolhat, akár részletre is!

Kp. fizetésnél kedvezmény!

A+B Galéria Pécs 70/614-2041 Weboldalunkon 500 db festményből választhat: www.apluszbgaleria.hu

A Mikuláscsomag egészséges ajándékokat rejtsen és a közös, a családdal töltött minőségi idő élményét is adhatja.

Fotó: Illusztráció

kicsiknél és nagyoknál egyaránt. Egészségesek az olajos magvak, pl. mandula, dió, mogyoró, diákcsemege, amiből szintén tehetünk a csomagba, de kaphatók már különböző ízesítésűek is, esetleg csokiba, karamellbe forgatott változatok is.

A házi készítésű apró sütemények és kekszek kicsi és tetszetős csomagolással szintén kedves meglepetések lehetnek, de próbálkozhatunk néhány darab teljes kiőrlésű termékkel vagy készíthetünk magunk is pl. sütőtökből, vagy csomagol-

853336

A gyerekek és a valljuk be sok felnőtt is nagyon várja minden évben a Mikulást, most sincs ez másképp, de nem mindegy, mi kerül a kis piros csomagokba? Antal Emese dietetikus, szociológus, a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője szerint nagyon fontos a mennyiség és a minőség, hogy gyermekeinknek ne ártsunk a sok édességgel, hanem egészséges finomságokat és melléje ölelést, közös programot, feledhetetlen élményt is adjunk.

FESTMÉNYVÁSÁR

hatunk házilag készített sajtos, túrós vagy egyéb ízesítésű kis rudacskákat is. Nem a mennyiség fontos ezeknél sem, hanem a különlegesség vagy az otthoni sütésű különlegesen díszített változat.

Kis játékok is belekerülhetnek a Mikulás csomagjába, ami csak aprócska legyen, de esetleg maradandó emlék lehet. A legfontosabb a dietetikus édesanya szerint azonban az, hogy próbáljunk a meglepetések közé élményt, minőségi időt is csempészni, kis cédulákra írva (pl. korcsolyázás, nagy családi séta, közös süteménysütés, kézműveskedés anyával, apával, testvérekkel).

Szabó Csilla

HAMAROSAN MEGJELENIK A

CSALÁDI LAPOZÓ ADVENTI SZÁMA!

Tartalomból:

• Varázslatos adventi készülődés

• KARÁCSONYI DEKORÁCIÓ:

Az ünneplőbe öltözött otthon és fényei

Szombathely

Érd Veszprém

Interjú:

MARÓT VIKI énekessel

Hévíz Zalaegerszeg Keszthely Nagykanizsa

Székesfehérvár Dunaújváros

Siófok

A magazinban való megjelenésről, a szabad hirdetési felületekről hirdetési tanácsadókollegáink, ügyfélszolgálati irodáink tájékoztatják!

853807

• LAZA ELEGANCIA OTTHON IS Az újragondolt loungewear