A világsiker kapujában a magyar bor
Tudnivalók a pótfelvételiről
A pótfelvételi során már csak egy képzés jelölhető meg, valamint csak azok jelentkezhetnek, akiket egyetlen általuk megjelölt képzésre sem vettek fel a július 26-án zárult általános eljárásban, vagy idén egyáltalán nem is jelentkeztek felsőoktatásba. Jelentkezni kizárólag az E-felvételiben lehet, legkésőbb 2023. augusztus 6-ig.
A 2023. évi általános felsőoktatási felvételi eljárás kiegészítéseként egyes felsőoktatási intézmények pótfelvételit hirdetnek, minden képzési szinten.
Az idei pótfelvételi eljárásban 35 egyetemen, főiskolán nyílik lehetőség az agrár, a hitéleti, az informatika, a műszaki, az orvos- és egészségtudomány, a pedagógusképzés és a természettudomány képzési területek egyes szakjaira állami ösztöndíjas formában is jelentkezni. Önköltséges képzéseket 47 intézmény kínál valamennyi képzési területen. Összesen négy és félezer meghirdetésből lehet választani.
Az eljárásban meghirdetett képzések és azok legfontosabb tudnivalói a Meghirdetett képzések menüpontban, a „Pótfelvételi eljárás 2023 (szeptemberben induló képzések)” fül alatt találhatók meg.
n James Suckling neves nemzetközi borkritikus szerint Magyarország a világsiker kapujában áll. A Heol Gál Tibor borász Facebook-oldalán szúrta ki, hogy az amerikai szaktekintély Egerben járt. „Meglátogatott a világ talán legismertebb és bizonyára legbefolyásosabb borkritikusa, James Suckling” – osztotta meg a magyar borász a Facebookon.
Mint írja, a kritikus szerint Magyarország a világsiker kapujában van, amelyhez a belépőt az autentikus magyar borvidéki fajták és
márkák biztosítják. Suckling külön kiemelte a bikavéreink egyedi ízvilágát, amely szerinte most a legdivatosabb borstílus a világ-
Acélszerkezetes Bomstal garázsok
270.000 Ft 3x5 m 330.000 Ft 3x6 m
ban. Az egri borrégió kínálatából a pajados és a síkhegy bikavér tetszett neki a legjobban.
ZEPTER
Szív-érrendszeri szűréssel a szívinfarktus ellen!
235.000 Ft 3x5 m
Megrendelés: 06-30/748-5923
06-30/747-7376 www.bomstal.hu
Áraink a szállítást, összeszerelést is tartalmazzák!
A pontszámítás részletes szabályait a 2023. évi általános eljárás Felsőoktatási felvételi tájékoztatójában, az intézmények egyedi szabályait – például hogy a felsőfokú végzettségű jelentkezőknek alapképzésre, osztatlan mesterképzésre és felsőoktatási szakképzésre történő jelentkezés esetén számolnak-e oklevelük alapján pontszámot – pedig a Meghirdetett képzések menüpontban, az általános eljárás intézményi meghirdetéseinél nézhetik meg (az „Általános eljárás 2023. (szeptemberben induló képzések” fülön). Utóbbira a pótfelvételi meghirdetések oldaláról a lap tetején lévő „Vissza az intézmények listájához” linkre kattintva juthatnak át.) Fontos, hogy a jelentkezők mind a két helyen figyelmesen tanulmányozzák át a jelentkezési feltételeket! A szabálytalanul vagy a szükséges dokumentumok nélkül beküldött jelentkezések a felvétel elutasítását vonhatják maguk után. MW
Miért olyan hasznos, mit is tudhatunk meg egy ilyen mérés alkalmával?
• a legpontosabb vérnyomást tudjuk mérni
Egyszerre négy végtagon szinkron méréssel
• kimutatja a szívritmus zavart
• kimutatja az artériás érszűkületet
• megállapítható az érfalak rugalmassága
Érelmeszesedés
• pulzus sebességgel az artériák és az aorta érfalának állapotára
következtethetünk
• koleszterinszint
ZALAEGERSZEG
FOTÓ:
2023. augusztus 1., XXX./29.
BURST.SHOPIFY.COM
Az akció érvényes 2023. június 1-től augusztus 31-ig, illetve a készlet erejéig. Az akció részleteiről érdeklődjön telefonon, vagy látogasson el honlapunkra.
TM
sötétbarna grafitszürke tt
Színes Bomstal garázsok, horganyzott acél vázszerkezettel
[ [ Nyári akció!
[
Horganyzott Bomstal garázsok, horganyzott acél vázszerkezettel
[
1308415
1330824
személyesen Zalaegerszegen a Tompa M. u. 12.-ben lévő Zepter mintaboltban 9.00 és 13.00 között! FOTÓ: BURST.SHOPIFY.COM
Jelentkezés
MW
Gál Tibor borász és James Suckling borkritikus FOTÓ: HEOL.HU
Apróhirdetések
JÁRMÛ
Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes körű ügyintézés! +36-70/6697777
*30274*
Készpénzes autófelvásárlás korrekt áron, teljes körű ügyintézéssel, díjmentes kiszállással. +36-20/5758581
*30316*
AUTÓ
Suzuki, Opel, Volkswagen típusú autók azonnali készpénzes megvásárlása. Tel.: 06-30/2305656
*97783*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT Ácsmunkák! Tetők átfedése bármilyen anyaggal, szerkezet építése. Homlokzat hőszigetelése, festése. Bádogos munkák. Garanciával, referenciával. Gipszkartonozás, festés. 0670/407-0440
*31210*
ASZFALTOZÁS, betonozás, térkövezés, kerítésépítés A-Z-ig, csatornázás kedvező áron! +3670/770-3547, +36-70/3228659.
*29328*
Ács, tetőfedő, bádogos munkát vállalunk. Régi és új tető készítése, palatetők javítása, szigetelés, teraszok, garázsok építése. Lindab cserepeslemez akciós áron bármilyen tetőre. Saját anyaggal dolgozunk. Ingyenes felmérés, 20% kedvezmény augusztusban. +3620/204-6764
*30169*
Duguláselhárítás 0-24, teljes körű zsírtalanítás, gyökértelenítés, csatorna kamerázás. Tel.:06-30/157-6545
*28535*
Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók augusztusban 3050%-os kedvezménnyel. Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 06-20-500-8185
*74713*
Vállaljuk lakások,nyaralók,irodák,lépcsőházak takarítását,ingyenes helyszíni felméréssel,számlaképesen.Tel.:+36 20 466 3478
*25334*
Régi tető felújítást, cserépforgatást, lapostető szigetelést, garázs és autóbeállót, palatető javítást, komplett ács- bádogos munkákat vállalunk saját anyaggal is. +3630/103-1194
*30165*
Térkövezés, aszfaltozás. Udvarok, terek, járdák, kapubeállók elkészítését vállaljuk. Tel: 06/30/314-9131
*30603*
Tetőfedő, ács, bádogos munkát vállalunk. Terasz és garázs felújítás, legyártás.Tel.: 70/56-82614, 70/568-2840
*31426*
MIÉRT VINNÉ MÁSHOVÁ? MI TUDJUK
Személy- és tehergépjárművek klímajavítása és töltése Buszklímák javítása, töltése
Állóklímák forgalmazása, beépítése, szer vizelése
Ózonos és habos klímatisztítás
Hűtős felépítmények tervezése, gyártása, szervizelése
Felépítmények tervezése, gyártása, szervizelése
(plató, ponyva, alumínium doboz)
Hűtős felépítmények szivárgásvizsgálata
Tehergépjárművek (3,5 tonna felett is) javítása Emelőhátfalak javítása
Teljeskörű kárügyintézés: KÁRRENDEZÉSI
biztosítási ügyintézés helyben kárbejelentés, kár felvétel és
Karosszéria javítás és fényezés
Fényezés nélküli jégkár- és horpadásjavítás
Kötelezős - és Casco*- s javítás (*akár önrész nélkül is)
Kedvezményes csereautó
Autómentés (0-24)
További részletekről és időpontokról érdeklődjön szervizeinkben.
IMPRESSZUM
Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató Kiadja: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12.
Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth utca 45–49. zegszuperinfo@maraton.hu
Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt.
A lap ingyenes.
Megjelenik Zalaegerszeg közigazgatási területén.
A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetést nem fogad be. Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt.
A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére.
Tetőfedő mester ácsmunkát, cserepes lemez felszerelést, kisebb tetőjavítást, lapostető szigetelést, ereszcsatorna készítést, javítást, garázs építést vállal. 0670/610-3202
*29633*
Vállalunk fűnyírást,fűkaszálást rövid határidővel,ingyenes helyszíni felméréssel,számlaképesen.Tel.:+36 20 466 3478 *25330*
Új tetők készítése, felújítása. Tetőfedő, bádogos munkák. Régi tetők kúpkenése, kisebb -nagyobb javítások. Szalay István. Tel.: 06706057244. Hívjon bizalommal!
VEGYES
Takarítónőt keresek hévízi Toldi Panzióba, ha lehet nyugdíjast állandó állásra. 70/701-1414
Rajzik az ország legritkább lepkéje
n Magyarország természeti kincsei között több olyan faj is létezik, amelynek hazai elterjedése annyira kicsi, hogy csupán egy, vagy néhány, kisebb-nagyobb tájegységhez köthető a jelenlétük - írta Halász Antal a Duna-Ipoly Nemzeti Park általános igazgatóhelyettese a honlapján.
Ilyen ritka élőlény a vörös csüngőlepke (Zygaena laeta) is, amely a Kaszpi-tenger térségétől a Volga mentén és a Krím-félszigeten át, illetve Kis-Ázsiából a Balkánon át jutott el a Kárpát-medence környékig. Magyarországon főként a Duna–Tisza-közéről és Budapest környékéről ismert. Előfordul a Fertő-tó és a Balaton mentén, valamint a Dél-Dunántúl több pontján is. Érdekesség, hogy néhány évtizede egyes hazai kutatók kihalt fajnak nyilvánították.
Szerencsére Pest vármegyében több észlelés is történt az utóbbi évtizedben, így a faj, ha ritka is, de jelen van és szaporodik. A Vörös Csüngőlepke száraz, meleg ho -
moki gyepekben, felnyíló sziklafüves lejtőkön látható júliusban és augusztusban. Idei rajzását Gáll Zsuzsanna, a Duna-Ipoly Nemzeti Park környezeti nevelője vette észre egy családoknak szervezett lepkésztúra közben, amelyet az Érdi-levendulás környékén tartott.
Forrás: origo.hu
Fotó: MW
2023. augusztus 1.
*29881*
*31180*
nagy választékban Keszthelyen és Kaposváron! 8360 Keszthely, Reischl Imre u. 1. Tel./Fax: + 36 83 312 672 7400 Kaposvár, Dombóvári út 3. Tel. / Fax: + 36 82 410 936 1309622
SZEMCSESZÓRÁS! Vaskerítés, autófelnik, rozsdás elemek festés előtti tisztítása. 06-20/362-9071 1325661 167090 Réti u. 53. Búzavirág u. 8. 693483 20-40% kedvezménnyel, közvetlen a gyártótól! Javítást is vállalunk! Érd.: 30/9361-535 Az ajánlat 2023.05.24-től 2023.09.06-ig tart!
Redőny és műanyag nyílászáró akció! 1049184
Vadkárok megelőzéséhez, kutyák őrzéséhez villanypásztorok és kiegészítőik
HOMOKFÚVÁS,
Nyári ajánlatunk!
KÖZPONT
A MEGOLDÁST! INTÉZÜNK TELJES KÖRŰEN MINDENT ÖN HELYETT! 8900 Zalaegerszeg, Hock J. u. 96., Tel.: 92/323-875 8800 Nagykanizsa, Récsei u. 1., Tel.: 93/518-940 8315 Gyenesdiás, Kereskedők útja 2., Tel.: 30/489 6217 www.opel.kiss-gerencser.hu info.opel@kiss-gerencser.hu | KISS-GERENCSÉR AUTÓHÁZAK 1330227
2
n A kánikula nem csak rövid, de hosszú távon is károsíthatja az emberi szervezetet. Éppen ezért lényeges, hogy még időben akklimatizáljuk a testünket.
Továbbra is – az előrejelzések szerint augusztus végéig - tombol a forró nyár Európa nagy részén. Emiatt a szokásosnál is magasabb környezeti terhelést kap a test. Míg a szélsőséges hőség rövid távon hirtelen rosszullétet okozhat,
a szövetek és szervek károsodhatnak.
Amikor a központi idegrendszer érzékeli a rekkenő hőséget, aktiválja a test hőmérséklet-szabályozó rendszereit. A bőr erei kitágulnak, hogy a meleg vér a test belsejéből a felszín felé
pótoljuk a folyadékot. A kiszáradás megterheli a veséket. Idővel pedig a hosszan tartó kiszáradás és a hőstressz vesekárosodáshoz és krónikus vesebetegséghez vezethet.
A melegebb éjszakák az alvás minőségét is rontják, ami kihat az egészség minden aspektusára. Egy tavalyi tanulmány becslése szerint már most is átlagosan 44 órával kevesebbet alszunk évente a felmelegedés miatt. A kevesebb alvás pedig számos negatív egészségügyi következménnyel jár, beleértve az immunrendszer és a szív- és érrendszer gyengülését, valamint a gyulladásokra és a krónikus betegségekre való hajlamot.
A Zala Springs Golf Resort ZRT.
ASSZISZTENS
SEGÉDMUNKÁS
3
addig a hosszan tartó kánikula krónikus egészségügyi problémákat eredményezhet. A tartós hőség megterheli a szívet és a veséket, megzavarhatja az alvást és a mentális egészségünket. Mivel az európai meteorológiai modellek és a tapasztalat is azt mutatják, hogy fel kell készülnünk a gyakoribb extrém hőhullámokra, létfontosságú, hogy fejleszszük a szervezetünk tűrőképességét.
Az emberi szervezet igen szűk hőmérsékleti tartományban működik optimálisan: a megfelelő testhő általánosságban 36 és 37,5 Celsius-fok közötti sávot jelent. Ha a szervezet hőmérséklete e tartományon kívül esik, akkor a sejtek,
törve lehűljön. A folyamat a vérnyomás csökkenését okozhatja, ami az alacsony vérnyomásúakat megterhelheti. A vérnyomásesés ellensúlyozására a szív gyorsít a vérkeringésen úgy, hogy fokozza a pulzust, megterhelve a szív- és érrendszert. A szívbetegségben szenvedőknél a fokozott hőterhelés növeli a katasztrofális szív- és érrendszeri esemény valószínűségét.
A testhő csökkentésére a szervezet elsősorban izzadással, azaz párologtatással válaszol. Ekkor a verejtékmirigyek intenzívebb működésbe lépnek, ugyanis a levegő magas páratartalma esetén kisebb a bőr párologtatásának hatékonysága. Az izzadás kiszárítja szervezetet, ha nem
- Ahogyan az izmokat egyre több súly megemelésére „vezethetjük rá”, a szív- és érrendszerünket is edzhetjük a nagyobb hőmérsékletet elviselésére –mondta Orlando Laitano, a University of Florida alkalmazott fiziológia és kineziológia adjunktusa. Erre a legalkalmasabb, ha edzések alkalmával tesszük ki a szervezetünk a nagy melegnek, fokozatosan mind időhosszban, mind hőmérsékletben. Minél fittebb valaki, annál jobban viseli a hőséget. Az edzés ugyanis felmelegíti vázizmokat, amivel azokat hozzászoktatjuk az egyre nehezebben elviselhető meleghez.
Arra is van bizonyíték, hogy a test emlékszik arra, hogyan alkalmazkodjon a hőséghez, ha már azt korábban megtette. Egy újbóli alkalomkor sokkal gyorsabban akklimatizálódik a forrósághoz. A hőséghez való biztonságos hosszászoktatásért fokozatosan kell növelni a hőmérsékletet vagy az edzés nehézségét, és ügyelnünk kell arra, hogy ne vigyük túlzásba –figyelmeztetnek a kutatók, akik elmondták, hogy az akklimatizációt legalább egy hétig kell folytatni.
Forrás: vg.hu Fotók: Shutterstock
A Reál Hungária Élelmiszer Kft. a hazai élelmiszerpiacon több mint 20 éve meghatározó szerepet betöltő kiskereskedelmi lánc, munkatársat keres:
Zalaegerszegre pénztáros munkakörbe
Feladatok:
• Vásárlók udvarias kiszolgálása, tájékoztatása
• Részvétel egyéb áruházi feladatokban
• A kötelező leltáron való részvétel
Az álláshoz tartozó elvárások:
• szakirányú végzettség
• kereskedelemben, lehetőleg pénztárosi munkakörben szerzett szakmai tapasztalat
• megbízhatóság, önállóság
• jó kommunikációs készség
• pontosság, felelősségtudat
Az állás betöltéséhez előnyt jelent:
• hasonló munkakörben szerzett gyakorlat
• jó kommunikációs készség
Amit kínálunk:
• versenyképes jövedelem
Várjuk a REÁL csapatába!
Ha szívesen dolgozna egy biztos, hosszú távú munkahelyet nyújtó magyar tulajdonú vállalat megbecsült munkatársaként, akkor küldje el fizetésigénnyel önéletrajzát a gyvidak@real.hu-ra.
2023. augusztus 1.
1326085 •
REZERVÁCIÓS
•
• RENDEZVÉNY
•
WELLNESS SUPERVISOR
SZERVEZŐ
GREENKEEPER • KERTÉSZ
munkatársakat keres kehidakustányi munkavégzéssel. Önéletrajzot a hr@zalasprings.hu címre várjuk. 1330230
Ezt tegyük, ha el akarjuk viselni a kánikulát!
Két keréken nyári melegben is
n Bringázzunk sokat kint a szabad természetben, ez a tevékenység a tüdőkapacitásunk növelése, erőnlétünk fejlesztése mellett remek kedélyjavító is lehet.
Manapság sokan a munkába járáshoz szükséges
közlekedési eszközként tekintenek a kerékpárjukra.
Számukra a reggeli és a délutáni bringázás segít a napi stressz levezetésében, mivel a kerékpározás odafigyelést igényel a külső környezetre, így nagyszerű gondolatelterelő módszer. Kedélyállapotunk is javul, ami rengeteg betegség kialakulását előzheti meg.
A legfontosabb egészségügyi vonatkozása, hogy kiválóan edzi a szív- és vérkeringési rendszerünket. Ez annak köszönhető, hogy biciklizés közben sejtjeinknek több energiára van szüksége. A légzésszámunk emelkedik, ezáltal a szívverésünk is fokozódik és természetesen növekszik a pulzusszámunk is. Ezek előidézik a vérnyomás emelkedését, valamint a vérkeringés gyorsulását.
A rendszeres kerékpározás nagymértékben javítja szervezetünk terhelhetőségét és a fizikai teljesítőképességünket, állóképességünket. Kedvezően hat a vérünk zsírsav- és lipidtartalmára, ami csökkenti, megelőzi az elhízást.
Mivel a nyeregben ülve kerékpározunk, így testsúlyunk nagy részét arra ter-
heljük, ami az ízületeink számára kíméletes tevékenység. Egy egyórás biciklitúra vagy kerékpáros közlekedés mintegy 300 kcal-t igényel. Alacsony intenzitású munkavégzés mellett szervezetünk az energiaszükségletét a zsírok lebontásából fedezi, ezért jó fogyókúra a bringázás.
Nyári forróságban fontos figyelni a folyadékpótlásra is, ami lehet izotóniás
ital az ásványok pótlására, de szomjoltónak a legjobb a citromos vagy sima szénsavmetes víz. A megfelelő légáteresztő ruha a legpraktikusabb ilyen párás, meleg időben. Napszúrástól megvédhet a jól szellőző sisak és vegyünk fel bringás napszemüveget is nemcsak az UV sugarak, de a rovarokkal szemben is jó szolgálatot tesz.
MW / fotó: burst.shopify.com
Implantátumrendszerünk előnyei:
• nincs szükség csontfelépítésre
• foghúzás után azonnal behelyezhető
• azonnal terhelhető • nincs nap fog nélkül
Rendelőnk fő profilja az implantációs beavatkozás, ezen kívül az alábbi szolgáltatásokat nyújtjuk még:
• koronák, hidak
• kivehető és fix pótlások
• fogkőeltávolítás
• tömések, gyökérkezelések
• panoráma
röntgen
• 3D CB CT
2023. augusztus 1.
+36 (83) 540-217 • +36 (83) 900-116 • zahnialfa@live.de
Hévíz,
21.
Flavius Dental
Dr. med. dent. Szőke Ádám Tel.:
Praxis:
Nagyparkoló tér
(Flavius Üzletház)
1046588 1330648
4
Lakoma a nagy melegben
n Igazi házias ízekkel, könnyű levessel, kiadós húsétellel és két serpenyős finomsággal várhatjuk a hétvégéket!
Mentás borsóleves mozzarellával
Hozzávalók (4 személyre):
1 csokor újhagyma • 200 g burgonya • negyed csokor menta • 1 csokor petrezselyem • negyed csokor bazsalikom • 4 ek olívaolaj • 700 g zöldborsó • 700 ml húslevesalaplé • 125 g mini mozzarella sajt • 50 g finomliszt • 1 db tojás • 100 g zsemlemorzsa • 150 ml olaj
1. A hagymát és a burgonyát hámozzuk meg. A hagymát aprítsuk fel, a leöblített zöldfűszerek lecsipkedett leveleivel együtt. A krumplit kockázzuk fel.
2. Forrósítsuk fel az olívaolajat, és fonnyasszuk meg rajta a hagymát. Adjuk hozzá a burgonyát, a megtisztított borsót és a zöldfűszereket. Öntsük fel az alaplével, forraljuk fel, majd közepes lángon főzzük a levest 20 percig. Végül pürésítsük az egészet botmixerrel.
3. A mozzarellát alaposan csepegtessük le. Hempergessük meg mindet a lisztben, a felvert tojásban és a morzsában. Süssük aranyszínűre a panírozott sajtgombócokat a felforrósított olajban. Tálaljuk a leveshez.
Elkészítési idő: 45 perc • Egy adag kb.: 390 kcal
Normand tokány
Hozzávalók (4 személyre):
1 kg sertésoldalas • só • frissen őrölt bors • 50 g finomliszt • 50 ml olaj • 1 ek paradicsompüré • 2 gerezd fokhagyma • 1 ek dijoni mustár • 120 g ecetes gyöngyhagyma • 1 csokor zsenge sárgarépa • 400 g szárzeller • 400 g édes zöld alma • fél db biocitrom • 1-2 ág friss tárkony • 40 g vaj
1. Az oldalast daraboljuk fel a csontok mentén. Sózzuk és borsozzuk meg, majd forgassuk meg a darabokat a lisztben. Pirítsuk meg mindet a felforrósított olajon. Vegyük ki az edényből. Adjuk a visszamaradt zsiradékhoz a paradicsompürét, és kevergetve pirítsuk le. Öntsük fel 50 ml vízzel, forraljuk el, majd adjuk hozzá a megtisztított, átnyomott fokhagymát és a mustárt.
2. Tegyük vissza a húst az edénybe a gyöngyhagymával és a meghámozott répával együtt. Öntsük fel 100 ml vízzel, és pároljuk további 20 percig. Forgassuk meg a húsokat, ha szükséges, pároljuk további 20 percig.
3. A zellerszárakat tisztítsuk meg, vágjuk falatnyi darabokra. Az almát mossuk meg, magozzuk ki, a húsát vágjuk cikkekre. Adjuk mindkettőt a többihez a megmosott citrom lereszelt héjával és kifacsart levével együtt. Fűszerezzük a tokányt a leöblített tárkony felaprított leveleivel, majd kis adagokban forgassuk hozzá a felkockázott vajat. Ezután már ne forraljuk. Forrón tálaljuk.
Elkészítési idő: 80 perc • Egy adag kb.: 830 kcal
Serpenyős császármorzsa friss gyümölcsökkel
Hozzávalók (4 személyre):
400 ml tej • 200 g búzadara • 3 db tojás • 100 g porcukor • 1 tasak vaníliás cukor • fél db biocitrom • 120 g vaj
A tálaláshoz: porcukor • friss gyümölcsök ízlés szerint
1. A tejben keverjük simára a búzadarát, fedjük le, és tegyük a hűtőbe legalább 1-2 órára, hogy a dara jól megduzzadjon.
2. A tojásokat válasszuk szét, a fehérjékből verjünk kemény habot. A tojássárgájákat keverjük habosra a kétféle cukorral, a megmosott citrom lereszelt héjával, valamint 100 g megolvasztott, majd szoba-hőmérsékletűre visszahűtött vajjal. Adjuk a tejes darához, végül óvatosan forgassuk hozzá a fehérjehabot is.
3. Egy nagy serpenyőben olvasszuk meg a maradék vajat, és öntsük rá a masszát. Süssük addig, amíg az alsó fele megszilárdul, ekkor falapáttal fordítsuk meg – nem baj, ha összetörik kissé. Süssük egy rövid ideig a másik oldalt is, majd a falapáttal törjük morzsás állagúra. Folyamatosan törjük és forgassuk, amíg a tészta teljesen átsül.
4. Tálaljuk a császármorzsát egy kevés porcukorral meghintve és a megmosott
hozzá.
Elkészítési idő: 50 perc • Egy adag
2023. augusztus 1.
gyümölcsökkel megszórva. Vaníliás cukorral kikevert joghurt illik
Forrás: Fanny Konyha / Fotók: MW 5
kb.: 680 kcal
6
n Noha a kínai gyártók megtalálták nálunk a belépési pontot, magyarországi térhódításukra az értékesítési és szervizhálózatuk kiépítése miatt még éveket kell várni.
„A Magyarországon jelen lévő autógyárak folyamatosan fejlesztenek, az autóiparban meglévő legújabb technológiákat alkalmazzák. Éppen ezért úgy gondoljuk, hogy a jövőben is meg tudják majd tartani versenyképességüket és fel tudják venni a versenyt a kínai gyártókkal” –mondta a Világgazdaságnak
Bonnár-Csonka Zsuzsanna, a Magyar Suzuki Zrt. vállalati kommunikációs vezetője arra vonatkozóan, hogy az Omoda révén hamarosan újabb kínai márka érkezik hazánkba.
Bonnár-Csonka Zsuzsanna szerint a vevők egyre tudatosabbak itthon is, ezért a flottavásárlók körében már jól ismert TCO (total cost of ownership / a birtoklás teljes költsége) alapján keresnek kocsit, vagyis az új vételár mellett a fenntartásra, a használatra fordított összegre és a használt értékesítés árának együtteséből képző-
Ez
dő mérőszámra is figyelnek a választásnál.
Az esztergomi székhelyű vállalat folyamatosan követi a piaci változásokat, a céljai viszont továbbra sem változtak: megőrizni piacvezető szerepét a honi személyképkocsi-piacon. A kommunikációs szakember úgy véli, a gyártók már így is óriás léptekben haladnak az elektromosítás felé, a kérdés ezért inkább az, hogy ez miként jelenik majd meg a járművek össztömegében és árában.
Az autók árszintjeiben további emelkedés várható, ez pedig egy ponton a mennyiségi értékesítések gátja lehet, ami különösen nálunk, illetve a kelet-európai országokban okozhat jelentősebb problémát.
A Suzukik az elmúlt 12 hónapban átlagosan 20-25 százalékkal drágultak, amelynek a hátterében az Európai Unió egyre szigorodó előírásai hú-
zódnak meg a csiphiány, az infláció és az energiaválság mellett. Ez az áremelkedés az alapfelszereltségű Vitara és az S-Cross esetében körülbelül másfél millió forintot jelent. Krisztián Róbert, a Magyar Suzuki vezérigazgató-helyettese korábban úgy fogalma-
ba. A honi képviseletét ellátó Porsche Hungariánál úgy gondolják, hosszú távon biztosan számolni kell a kínaiakkal, akik konkurenciát jelenthetnek a már piacon lévő márkáknak. „A mi előnyünk azonban az, hogy évtizedek óta jelen vagyunk a magyar
sal lesz rájuk a kínai típusok hazai elterjedése, bár szerintük az új szereplők megjelenése inkább erősíti a versenyt, és arra kényszeríti a jelen levőket, hogy még jobb termékeket, szolgáltatásokat kínáljanak versenyképes áron.
a helye!
zott, van egy bizonyos szint, ami fölött a magyar emberek már nemigen tudnak autót venni.
A Škoda Magyarországon a második negyedévben 3289 új kocsit helyezett forgalom-
piacon kiterjedt, országos szervizhálózatunkkal, és komoly neve van a brandjeinknek. Ezzel nehéz felvenni a versenyt” – közölte a cég. A Porsche Hungariánál jelenleg úgy látják, hatás-
Bujáki Zsolt, a Porsche Hungaria kommunikációs igazgatója korábban a VG-nek arról beszélt, hogy feléjük él a fogyasztói bizalom, a tízéves Audi, Seat, Skoda és Volkswagen modellek ugyanis nem csak ikonikusak, de keresettek is a magyar piacon. A vevőik éppen ezért tudják, hogy ezekre nem rövid távon fektetik be a pénzüket, mert ha használtan is vásárolják meg őket, még hosszú évekig autózhatnak velük. Kiemelte: a magyarok vonakodnak az ismeretlentől, hiába kedvezőbb árban, esetleg hatótávban, a hazánkban régóta működő autókereskedők, -importőrök emiatt továbbra is előnyben vannak.
Forrás: vg.hu
Fotó: Shutterstock
Elérhetőségeink:
Szombathely:
Mészáros Katalin
06-30/500-6191
katalin.meszaros@maraton.hu vasiszuperinfo@maraton.hu
Zsákai Beáta 06-20/591-4293
beata.zsakaine@maraton.hu
Horváth Mónika 06-70/512-2882
monika.horvath@szuperinfo.hu
Nagykanizsa:
Jeszenői Judit 06-20/350-4618
judit.jeszenoi@maraton.hu
Kóbor Zoltánné
06-20/581-0163
zoltanne.kobor@maraton.hu
Zalaegerszeg
Ambrózy Emőke 06-20/384-5813
2023. augusztus 1.
emoke.ambrozy@partner.maraton.hu az Ön hirdetésének a helye!
Ez az Ön hirdetésének
helye!
Ez az Ön hirdetésének a
felkészült
Önhöz
Aktuális ajánlatainkért, akcióinkért keresse
tanácsadónkat az
legközelebb
1324996
lévő irodánkban:
Levihetik-e a hazai árakat a kínai autómárkák?
Nagyon nagy a különbség az órabérek között
n Már Észak-Magyarországon is 1600 forint fölé kúszott az átlagos fizikai órabér, a többi régióban 1700–1900 forint között alakul ez a szám. Közép-Magyarország és Budapest továbbra is kilóg a mezőnyből: itt az órabérek átlagban már a 2500 forintos szintet közelítik.
A földrajzi bontást tartalmazó statisztikák azt mutatják, hogy már Észak-Magyarországon is 1600 forint fölé kúszott az átlagos fizikai órabér. A többi régióban továbbra is 1700–1900 forint között alakul ez az érték, míg a fővárosban és Pest vármegyében az órabérek átlaga a 2500 forint körül alakul.
Termékpalettánk lenyűgözően sokszínű.
Hozz
új színt egyéniségeddel a csapatunkba!
ADA. THE FURNITURE MAKERS.
Európa egyik vezető kárpitozott bútor-, ágy-, matrac- és ágykeretgyártójaként az ADA a feladatok és felelősségi szintek széles skáláját és számos karrierlehetőséget kínál.
tett megfigyelni, hogy igyekeznek késleltetni a béremelést, mára azonban a munkaerő megtartása érdekében szinte minden vállalat változtatott ezen a szemléleten.
A reálbérek korábbi szintjének fokozatos eléréséhez azonban további lépésekre van szükség az év hátralévő részében. Ennek az éves
Központunk Kelet-Stájerországban van és ötleteinket öt gyártóüzemben valósítjuk meg: Ausztria, Magyarország és Románia területén. Termékeinkben rengeteg kreativitás, technikai know-how és kézműves tudás rejlik. Innovatív gondolkodású és motivált csapatjátékosokat keresünk, hogy velünk együtt alakíthassák az ADA jövőjét.
Keressük munkatársainkat
Értékesítési ügyintéző
A munka és a magánélet egyensúlya
Az átlagos órabér éves szintű 19 százalékos növekedése azt jelzi, hogy a második negyedévben is csökkentek a reálbérek: júniusban ugyanis a KSH továbbra is kevéssel 20 százalék feletti inflációt mutatott ki az előző 12 hónapra – hangsúlyozta Hamrák Viktor, a Trenkwalder szolgáltatási igazgatója, aki szerint ebből a szempontból most fordulóponthoz érkezett az ország. Bár 2023 egészére valószínűleg csökkenő reálbért fog kimutatni a statisztika, a harmadik negyedévtől már újból javulhat a fizikai dolgozók keresetének vásárlóértéke.
Az idei év elején még számos cég esetében azt lehe -
szinten nagyságrendileg 25 százalékos béremelésnek a kigazdálkodása már igen sok munkáltatónak komoly fejtörést okoz.
A Moore Hungary ezzel egy időben több mint 60 nemzetközi cég hazai leányvállalatánál dolgozó közel 500 középvezetőnek a béradatait is megvizsgálta.
A 700 ezer és 1 millió forint közötti havi bruttó fizetési sávban dolgozó alkalmazottak esetében a béremelkedés mértéke 2023 második negyedévében átlagosan 11 százalék volt az előző év hasonló időszakához viszonyítva.
Forrás: vg.hu Fotó: Shutterstock
munkakörbe Könnyűipari mérnök munkakörbe
Zalaegerszeg Német nyelvtudás szükséges
Képzés és továbbképzés Egészség és jó közérzet Juttatások és rendezvények
Nova Német nyelvtudás szükséges
COME TO THE ADASIDE
Jelentkezzen most!
E-mail: cv.nova@ada.at
Telefonszám: 92/577-110
2023. augusztus 1.
1331509
FOTÓ: ADOBESTOCK 7
Odasózott az áraknak az online árfigyelő
n A Gazdaságfejlesztési Minisztérium szerint a július elsején bevezetett rendszer fontos lépés az infláció elleni küzdelemben. Az online árfigyelőt eddig több mint hatszázezren keresték fel.
Július óta közel 7 százalékkal csökkent a megfigyelt élelmiszerek ára, ami azt jelenti, hogy eredményes az online árfigyelés
és a kötelező akciózás – ismertette a Gazdaságfejlesztési Minisztérium. A tárca szakmai támogatása mellett a Gazdasági Verseny-
hivatal július elsején indította el az online árfigyelő rendszert. Ennek célja az, hogy az egyes élelmiszeripari termékek napi eladási árának megjelenítésével segítse a fogyasztói döntéseket, és a piaci verseny fokozásán keresztül lejjebb szorítsa az árakat, ezzel is
hozzájárulva az infláció mielőbbi letöréséhez.
A 62 meghatározott termékcsoport termékei esetén az átlagárak hetek alatt átlagosan 6,7 százalékkal mérséklődtek, aminek csaknem 0,6 százalékpontos inflációcsökkentő, illetve 1,8 százalékpontos élelmiszer-inflációt csökkentő hatása lehet a KSH inflációs fogyasztói kosarának súlyait figyelembe véve.
Július eleje óta jelentős, több mint 20 százalékos árcsökkenés volt megfigyelhető a zöldpaprika, a fok-
hagyma és az újburgonya esetében, több mint 15 százalékkal csökkent az alma, a kelkáposzta, a spagetti és a teljes kiőrlésű kenyér ára, valamint 10 százalékot meghaladó mértékben ment lejjebb a fehér kenyér, a fejes káposzta, a kefir, a margarin, a natúr joghurt, a sertészsír és a vöröshagyma ára is. A húsok közül a baromfihúsok árai csökkentek a leginkább, jellemzően 5–10 százalék közötti mértékben.
Forrás: vg.hu
Fotók: Shutterstock
Egyre többe kerül, ha összetörik az autó
n Az új csúcsra ugró díjbevétel ellenére jóval kevesebbet kerestek tavaly a biztosítók a kgfb-üzletágban, mint egy évvel korábban. Miközben a káresetek száma alig emelkedett 2021-hez képest, a kárfelhasználás (az egy esetre jutó átlagos értékkel együtt) ismét rekordot döntött.
A jegybank statisztikái szerint 2022-ben új csúcsra, 274,8 milliárd forintra emelkedett a biztosítók kgfb-ből származó bruttó díjbevétele, ami közel 8 százalékos emelkedést tükröz a megelőző évben elkönyvelt összeghez képest. Ezzel együtt a pénzügyi eredmények már kevésbé alakultak fényesen a szolgáltatóknál: mind a biztosítástechnikai, mind a szokásos vállalkozási eredmény jelentősen csökkent tavaly. Előbbi az MNB adatai szerint 61,9 százalékos visszaesést követően 9,1 milliárd forint körül alakult, utóbbi pedig 8,3 milliárdot ért el, ami kevesebb mint a harmada a 2021-re kimutatottnak.
Az eredmények látványos csökkenésében szerepe lehetett a növekvő működési
költségeknek és az emelkedő kárfelhasználásnak is.
Figyelemre méltó azonban, hogy a meglehetősen kedvezőtlen inflációs környezet ellenére a kgfb-nél elszámolt nettó működési költségek „csak” 9 százalékkal kúsztak feljebb tavaly a biztosítóknál, és 39,4 milliárd forintot tettek ki.
A kárfelhasználás viszont újabb csúcsra, 112 milliárd forintra emelkedett 2022-ben, ami 7,4 százalékos növekedés a megelőző évi 104,2 milliárdhoz viszonyítva. Mindez annak ellenére következett be, hogy a káresetek száma alig változott 2021-hez képest: a 139,8 ezer, rögzített esemény csak néhány százzal volt több az egy évvel korábbinál. Az egy kárra jutó átlagos kárfelhasználás
összege új csúcsra emelkedett 2022-ben: már meghaladta a 801 ezer forintot, miközben egy évvel korábban
még kevéssel 750 ezer alatt alakult.
Az élő kgfb-szerződések számában szintén új rekordot hozott a tavalyi év: ez meghaladta a 6,1 milliót, ami nagyjából 175 ezres –3 százalékos – növekmény 2021-hez képest. A növeke -
désben kulcsszerep jutott a személyautóknak: ezekből már 4,2 millió szaladgált kötelező biztosítási szerződés birtokában a magyar utakon, közel 124 ezerrel több, mint egy évvel korábban.
Forrás: vg.hu Fotó: Shutterstock
2023. augusztus 1.
8