Stresszkezelés és elmefejlesztés (Pedagógusoknak akkreditált, 47 kreditpont.)
www.kassaifelujitas.hu
Teljeskörű lakásfelújítás. Vízszerelés, hideg- melegburkolás, gipszkartonszerelés, kőművesmunka, szobafestés, villanyszerelés.
Teljes körű anyagbeszerzéssel és sit elszállítással.
Teljes körű fürdőszoba felújíTás komoly referencia. Érd: 06 30 789 3388 1516466
Műgyanta padlóburkolatok készítése gyárak, csarnokok, műhelyek, garázsok részére! resinworkskft@gmail.com +3630 5286582 1521002
Ablak Kft
• Minőségi műanyag és fa nyílászárók.
• Redőny, reluxa, szalagfüggöny.
• Roletták, harmonikaajtók
• Párkányok
• Beltéri ajtók • Zsaluzia, sávrolló 30 ÉVES TAPASZTALATTAL!
Bemutatóterem: Nyíregyháza-Oros 41-es főút 5-ös km 42/595-611 • 06-20/9-550-650
www.lukacsablak.hu
info.lukacsablak@gmail.com
Megnyitott Nyíregyházán a Rákóczi u. 96. szám alatt a Pro-Team Nonprofit Kft. lakástextil és ruházati mintaboltja.
• Termékeink között megtalálhatók kézzel készült szőnyegek, törölközők, konyhai törlők, lepedők, ágynemű garnitúrák, asztalterítők, ülőpárnák, zöldséges- és kenyereszsákok széles szín és méretválasztékban, kiváló minőségben.
• Valamint férfi és női konfekciós termékek, öltönyök, zakók, nadrágok, kabátok, ingek, blézerek, szoknyák.
• Elegáns, letisztult stílus alacsony áron, prémium minőség, korlátozott méretválasztékban.
Szeretettel várjuk kedves vásárlóinkat. Nyitva tartás: kedd-szombat 7-15 óráig
ZÖLDBORSÓS CSIRKEMÁJ
FŐTT BURGONYÁVAL
Hozzávalók 4 személyre: 500 g csirkemáj, 1 db zöldpaprika, 1 fej vöröshagyma, 3 ek olaj, 250 g zöldborsó (fagyasztott), 1 tk édes-nemes pirospaprika, só, frissen őrölt bors
Elkészítés:
1. A májat mossuk meg, tisztítsuk meg, és hagyjuk lecsepegni. A paprikát is mossuk meg, magozzuk ki, vágjuk kockákra. A hagymát tisztítsuk meg és aprítsuk fel. Egy serpenyőben a felforrósított olajon fonynyasszuk meg a hagymát. Adjuk hozzá a paprikát is, pirítsuk néhány percig.
2. Adjuk a hagymás alaphoz a zöldborsót, hintsük meg a pirospaprikával, keverjük el. Sózzuk és borsozzuk meg, öntsük fel 100 ml vízzel, és lefedve pároljuk 10 percig. Végül forgassuk bele az előkészített májat, és fedő alatt, közepes hőmérsékleten főzzük készre további kb. 10 perc alatt. Főtt burgonyával tálalhatjuk.
Elkészítési idő: 45 perc
CSURGATOTT TOJÁSLEVES
Hozzávalók 4 személyre: 1 ek libazsír, 1 ek finomliszt, 1 fej vöröshagyma, 1 tk köménymag, ½ tk édes-nemes pirospaprika, só, 2 db babérlevél, kristálycukor (elhagyható), 1-2 tk ecet, 5 db tojás
Elkészítés:
1. A rántáshoz egy lábasban forrósítsuk fel a libazsírt, pirítsuk rajta világos zsemleszínűre a lisztet. Adjuk hozzá a meghámozott és finomra vágott vöröshagymát és a köménymagot. Keverjük hozzá a pirospaprikát, öntsük fel 800 ml vízzel, sózzuk meg, tegyük bele a babérleveleket, és forraljuk fel. Ízesítsük egy csipet cukorral és az ecettel. Kis lángon főzzük 15 percig.
2. Közben villával verjünk fel 2 db tojást, és lassan csorgassuk a forrásban lévő leveshez. A másik három tojást óvatosan üssük a levesbe, de ne keverjük el, hagyjuk, hogy a forró levesben kissé megszilárduljon. Elkészítési idő: 40 perc
KÓKUSZOS-FAKANALAS SÜTEMÉNY
Hozzávalók 24 szelethez: 2 db tojás, 140 g porcukor, 60 g vaj + a tepsihez, 200 ml tej, 50 g kókuszreszelék, 250 g finomliszt + a tepsihez, 1 csipet só. 1 tasak sütőpor A mázhoz:, 100 g vaj, 100 g kristálycukor 20 g holland kakaópor, 4 ek tej A szóráshoz: 4 ek kókuszreszelék
Elkészítés:
1. A tojásokat egy nagyobb tálban keverjük habosra a porcukorral. Keverjük hozzá a megolvasztott vajat, majd a tejet és a kókuszreszeléket. Ez után szitáljuk hozzá a lisztet, a sót meg a sütőport, forgassuk bele.
2. Vajazzunk és lisztezzünk ki egy 25 × 29 cm-es tepsit, és simítsuk bele a tésztát. Süssük meg 180 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy elkészült-e.
3. A kisült tésztát vegyük ki a sütőből, és még forrón nyomkodjunk bele lyukakat egy fakanál nyelével.
4. Egy lábasban keverjük össze a máz hozzávalóit, és lassú tűzön, állandó kevergetés mellett forraljuk fel. Öntsük a kihűlt sütemény tetejére, és simítsuk el, hogy mindenhova kerüljön a mázból, és belefolyjon a lyukakba is. Ez után szórjuk meg a kókuszreszelékkel, és hagyjuk a mázat megdermedni. Szeletelve tálaljuk.
Elkészítési idő: 60 perc
Magyar Vagon Vasúti Kft.
Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei
Temetkezési Kft.
4400 Nyíregyháza, Pazonyi tér.5. Tel: +36 42 408 414
Halottszállítás 0-24 óráig: +36 20 960 3867 www.nyiregyhazitemetok.hu • E-mail: iroda@temetkezesnyh.hu
Temetésfelvételi irodáink:
Aranyosapáti, Petőfi út 1. Tel.: 45/482-086, 30/352-8476
Dombrád, Vay Ádám út 55. Tel.: 30/635-4267
Fehérgyarmat, Kölcsey út 1. Tel: 44/361-255, 30/943-0249
Hodász, Dózsa Gy.u. 32. Tel.: 30/678-9788
Kállósemjén, Kállay Ödön utca 5. Tel.: 30/378-1082
Kölcse, Kölcsey F.u. 84. Tel.: 70/323-2311
Mátészalka, Hősök tere 10. Tel.: 44/312-242, 30/559-9382
Nagyvarsány, Rákóczi u.17.Tel.: 45/480-031, 20/501-7875
Nyírbéltek, Esze Tamás u.6 Tel.:30/478-4008, 30/478-3680
Nyírcsaholy, Szabadság u. 64. Tel.: 30/607-7515
Nyíregyháza, Pazonyi tér 5. Tel.: 42/408-414, 42/509-011
Nyírlugos, Dózsa Gy.u 20. Tel.: 20/537-0809
Nyírmeggyes, Szabadság utca 29. Tel.: 20/221-4582
Piricse, József A. u. 24. Tel.: 42/280-412, 30/452-3081
Rozsály, Dózsa Gy. u. 4. Tel.: 20/425-9147, 30/550-1266
Szakoly, Kossuth Lajos u. 21. Tel.: 20/520-08-65
Tiszabecs, Rákóczi u. 54. Tel.: 30/550-1266, 20/425-9147
Újfehértó, Tokaji u. 7. Tel.: 20/372-2476
Jáczku Anikó:
36-70/199-9170
aniko.jaczku@szuperinfo.hu
Lukács BA rn ABás: 36-20/417-2565
barna.lukacs@szuperinfo.hu
TóT hné k un kATAL in 36-70/198-1193; katalin.tothne@szuperinfo.hu keresse értékesítőinket!
Kos - Ez a hét fontos lesz az Ön számára, mivel új kapcsolatokat építhet ki, amelyek hasznosnak bizonyulhatnak a karrierjében. Viszont épp itt lenne az ideje annak, hogy elkényeztesse rég nem látott barátait. A kisebb találkozók nagyszerű hatással lehetnek Önre és a többiekre is. Kimondottan üdítő élménynek találhatja és izgalmas információk juthatnak a fülébe. A régi kapcsolatok most új színezetet kaphatnak, ha időt szán rájuk.
Bika - Egész héten ingadozó lesz a hangulata. Az egyik pillanatban még játékos és önfeledt lesz, a következőben pedig drámai és túlontúl komoly. Ez persze némi feszültséghez és kellemetlenséghez vezethet. Érdemes lenne a héten egy kis időt szánnia magára. A következő napok tökéletesek ahhoz, hogy új frizurát vágasson vagy felfrissítse a ruhatárát. Egy kis kényeztetés jót tenne a lelkének.
Ikrek - Valaki folyamatos és megingathatatlan hűséget, segítséget és támo- gatást kínál Önnek. A héten lehetősége adódik arra, hogy valamiképp viszonozza mindezt az illetőnek. Ám ez frusztrációt okozhat a többi kapcsolatában, de bátornak és határozottnak kell lennie, miközben kedvességet és hálát mutat. Ne engedje, hogy mások befolyásolják a véleményét vagy a tetteit! Ha tiszta szívvel cselekszik, azt előbb-utóbb mindenki értékelni fogja.
a Magyar Vagon Csoport tagja, Szolnoki Telephelyére keresi új munkatársait
FÉNYEZŐ, HEGESZTŐ, LAKATOS
pozíciókba, Szolnoki munkásszállás lehetőséggel.
Ha Te is szeretnél dinamikusan fejlődő csapatunk tagja lenni, jelentkezz önéletrajzod megküldésével karrier oldalunkon: karrier.mavag.hu vagy az alábbi e-mail címen: mvv.szolnokkarrier@mavag.hu telefonszámon: +36/30/691-6857
Oroszlán - A napokban számos sürgős problémára, illetve kérdésre kell megoldást, választ találnia. Ugyanakkor a héten rendkívül leterhelt lesz, és nehezére esik majd lépést tartania azzal az ütemtervvel, amelyet kidolgozott magának. Ezen felül valószínűleg közbejöhet egy-két nem várt tényező is, amelyek továbbtetézik a gondjait. Legyen óvatos, mert olyat tehet, amit később megbánhat! Próbálja meg priorizálni a feladatait. Szűz - Ez a hét önellenőrzésről és az alapelvek újraértékeléséről fog szólni. Számos korábbi döntését felül fogja vizsgálni, és készen áll rombolni ahhoz, hogy újraépíthessen. Szerencsére a szerettei mindenben támogatják, akik csupán ugyanennyit kérnek magától, tehát nem ártana erre odafigyelnie. Arra is ügyeljen, nehogy új, de hosszú távon káros hiedelemrendszert alakítson ki.
Nyilas - Megvan a képessége, hogy mindenkit levegyen a lábáról a napokban. Szellemességével és kedvességével lenyűgözi a környezetét. Közeli csa- ládtagjai kimondottan felnéznek Önre. Több új támogatóra és barátra is szert tehet ennek köszönhetően. Használja ki ezt a ragyogó időszakot arra, hogy akár olyanokkal is megismerkedjen, akik révén megvalósíthatja a vágyait. Figyeljen a saját belső céljaira is.
Bak - Adjon hangot őszinte véleményének, de azt higgadtan tegye, így mindig célba fog érni. Összpontosítson arra, aminek révén változásokat idézhet elő az életében. A napokban kerülje a konfliktusokat az emberekkel, mert nem jöhet ki jól belőlük, és elvonná az energiát a fontosabb feladatoktól, amelyek sokkal több eredménnyel kecsegtetnék. Használja inkább az energiáját építésre, és ne engedje, hogy mások provokációi kizökkentsék.
Rák - Új lehetőség nyílik meg maga előtt, valami olyan, amire eddig nem is gondolt. Meglehet, hogy egészen megváltoztatja az életét, legalábbis új fejezetet adhat neki. Ugyanakkor élete minden területen változások várhatóak, amelyek kibővítik lehetőségeit. Rövidesen megtapasztalhatja az elégedettség érzését. Sokkal kiegyensúlyozottabb lesz, és ezt a környezete is észreveszi. Ne féljen kilépni a komfortzónájából.
Vízöntő - Szerencsés hét előtt áll. Saját magát és másokat is meglepi majd a problémamegoldó képességeivel. Magabiztossága határtalan, és sokakat lenyűgöz majd teljesítményével. Izgal- mas és egyben szórakoztató napok várnak Önre. Rengeteg pozitív visszacsatolást fog kapni. Csak arra ügyeljen, hogy a bátorságot ne cserélje össze a vakmerőséggel. Egy merész ötlet most valósággá válhat, ha képes megfelelően kivitelezni. Halak - Végre elhalványul az elégedetlenség érzése magában, amely már régóta kínozza Önt. Ösztönösen tudni fogja, hogy megtalálta a problémát az életben, és rálel a megoldásra, az útra is, amellyel megvalósíthatja az álmait. Viszont nem ártana jobban odafigyelnie az egészségére, és kivizsgáltatnia magát, ha régóta fennálló kellemetlen tüneteket tapasztal. A testi-lelki egyensúly most különösen fontos. n HOROSZKÓP 23. HÉT (2025. június 2-től 2025. június 8-ig)
Mérleg - A napokban túlságosan vegyes jelzéseket kap arra vonatkozóan, milyen irányba kellene továbbhaladnia. Nem biztos a dolgában, nem tudja, mihez kellene kezdenie. Ez lassan odáig fajul, hogy minden döntéshelyzet nehézkessé válik. Jobb lenne, ha a fontosabb döntések meghozatalát napokkal későbbre időzítené. Vigyázzon, mert a következő napokban mások is megpróbálhatják befolyásolni. Skorpió - Az önvizsgálat a kulcs manapság. Nyugtalanságot vagy elégedetlenséget érezhet, amelyet nem tud megmagyarázni, mivel minden rendben van maga körül. Ezért igyekezzen magába tekinteni, és nem pedig elfojtani a titkos lelki gondokat. Egyik-másik szerette vagy családtagja kifejezheti Önnek a napokban, hogy milyen sokat jelent neki, és ez óriási löketet ad majd magának. Ha nyitott a lelki gyógyulásra, most mély felismerésekhez juthat.
Töltéskényszer
Sokan „csaló hibridként” emlegetik a plugin hibrideket; vajon igazuk van – tette fel a kérdést az azauto.hu. A honlap alaposan utánajárt a részleteknek.
Plug-in hibrid: előnyök?
Anélkül, hogy a valódi, azaz a teljes értékű plug-in hibrid hajtásláncok működését részletesen elemeznénk, most csak csokorba szedjük az előnyeiket és a hátrányaikat. A hibridek óriási előnye, hogy a hagyományos hajtásláncú autókban a fékeken, lassításkor hővé alakuló és így teljes egészében veszendőbe menő mozgási energia nagy részét képesek összegyűjteni, akkumulátorba tölteni, és onnan – például gyorsításokkor – újra felhasználni az autó hajtására. Természetesen a visszagyűjtés, a tárolás és a felhasználás hatásfoka nem 100%-os, de legalább a veszteségek egy része (nagyjából 40-60%a) újra az autó hajtására fordítható, azaz csökkenthető vele a fogyasztás és az emisszió.
Plug-in hibrid: hátrányok?
Ez óriási eredmény, de mik a plug-in hibrid hátrányai? Az első és talán legfontosabb a bonyolult és költségesen javítható
szerkezet és az ebből adódóan magas ár. Még a legolcsóbb és legegyszerűbb, 1-2 kWh kapacitású hajtáslánci akkuk is legalább 1000-1200 euróval növelik a gyári költségeket, pedig az árak, a nagysorozatú termelés beindulásával közel 80%-kal csökkentek az elmúlt tíz évben (a koronavírus és a háború persze ezt a területet is alaposan felbolygatta).
Ehhez jön még a szabályozó elektronikák és a villamos hajtás felára. Ugyanakkor az akku tömegtöbbletet is jelent, amit gyorsítani és lassítani kell, ez a sok hatásfokjavító hatás ellen dolgozik, de a teljes mérleg így is pozitív.
Tiszták ?
A kis kapacitású akkuk azonban főleg arra jók, hogy kisegítsék, támogassák a benzines hajtást, tisztán elektromos autózásra általában csak korlátozott sebességgel és még korlátozottabb hatótávolsággal alkalmasak. Bár sok márka fejlesztői állítják, hogy a szennyezés szempontjából legkritikusabb nagyvárosi forgalomban így is összehozható akár 80-90%-os tisztán elektromos üzem, – pusztán óvatos gázpedál-kezeléssel – az igazi megoldás mégis az lenne, ha a hibridek sokkal többet tudnának villannyal megtenni.
figyelnek erre, és a rendszer egészsége érdekében időnként akkor is elindítják a motort, ha egyébként nincs rá szükség.
Nem töltenek?
Erre megoldás a nagyobb akku, amit már nem csak a motorfékben begyűjtött energiákkal töltöget a rendszer, hanem a tulajdonos is feltöltheti, kívülről, az elektromos hálózatról. Az így 8-20 kWh-sra növelt telepekkel a mai kívülről tölthető (angolul plug-in) hibridek jellemzően 30 és 100 km közötti, benzinégetés nélküli futásra képesek, így az is elképzelhető, hogy akik rövidebb utakat járnak, és elég gyakran töltik autójukat, akár évekig közlekedhetnek anélkül, hogy a benzinmotor akár egyszer is beindulna. A márkák fejlesztői is
A valóság azonban más: a plug-in hibridek használóinak többsége a statisztikák szerint csak ritkán tölti autója akkuját kívülről, bár a tendenciák a benzin drágulásával a világ minden táján javulnak. Ha nem töltjük a plug-in-t, akkor is úgy használhatjuk, mint egy hagyományos hibridet, azaz az autó maga zongorázik a hajtáslánc elemein, és időnként elektromos, időnként pedig benzines hajtással halad. De akkor minek a nagy (és nehéz) akku? A plugin hajtások bírálói általában azzal érvelnek, hogy mivel a nagy akkuk nehezek, azok, akik nem töltenek, felesleges teherként cipelik magukkal plug-in autók telepének többlet tömegét, és így valójában a hagyományos hibrideknél jobban szennyeznek, miközben sok országban (nálunk is), azokkal ellentétben élvezik a villanyautóknak járó előnyöket, vagy legalább egy részüket. Az külön bosszantja az ellenzőket, hogy mivel a drágább, nagyobb autók vásárlói jellemzően jobban elviselik a plug-in hibrid hajtáslánc ártöbbletét, az ilyen autók többsége még
ma is nagyteljesítményű, és „feleslegesen erős”, amiből az is adódik, hogy benzinmotorja szennyezőbb az átlagautókénál. Akkor miért jár nekik a kedvezmény?
A baj tehát nem a plug-in hajtásokkal, sokkal inkább a használatukkal van. Az európai országok és az Unió és keresi a lehetőséget, hogy a plug-in hibridek tulajdonosait rendszeres töltésre bírja, de az erre irányuló kísérletek rendre adatvédelmi, és jogi aggályokat vetnek fel. Közben a technológia fejlődésével az ilyen modellek lassan az alsóbb kategóriákban is megjelentek és terjednének, ami kívánatos is lenne, de sok márka ilyen irányú fejlesztéseit megakasztotta az EU 2035-ös céldátuma: ekkortól kezdve elvileg nem lehetne új belső égésű autókat forgalomba helyezni Európában, és a mai szabályok szerint az összes hibrid is ide tartozik. Nagy kár, ugyanis a tisztán elektromos autók 10 év múlva is drágák lesznek, a töltő infrastruktúra kiépítése lassan halad, arról nem is beszélve, hogy az elektromos autók tisztasága (igaz a plug-in hibrideké is) jelentősen függ az áramtermelés módjának tisztaságától.
Forrás: azauto.hu Fotó: Shutterstock
vannak, miben
nünk a márkánkat.
HASZNÁLT AUTÓ
SZEMÉLYAUTÓT vásárolok
500 ezer forintig. Lehet öreg, törött, hibás, vagy korrodált is. Tel:06-70/532-2021
*1552304*
MOTORKERÉKPÁR
3DB restaurálásra váró Danuvia 125-ös forgalmis motorkerékpár egyben vagy külön gyűjtőknek eladó Debrecenben. Simsont beszámítok. Érd.:06-70/500-3023
*1559499*
ÁCS-, tetőfedő munkát, cserepeslemezelést, teraszépítést, ereszcsatornázást, széldeszkázást, kültéri festést és egyéb házkörüli munkát vállalunk. Ingyenes felmérés, 25% engedmény június 15-ig. 06-70/144-0547
*1559967*
A Rudolf Hotel gyakorlattal rendelkező KONYHAI KISEGÍTŐT
keres. Szakmai önéletrajzot Hajdúszoboszló, Mátyás király sétány 23. címre, vagy a konyveles@hotelrudolf.hu e-mail címre várjuk
Gyenesdiási étterem keres munkájára és önmagára igényes akár kezdő dolgozókat a következő pozíciókra: - szakács - közétkeztető szakács - konyhalány, főzőasszony, mosogató - felszolgáló
JÁRMÛKERESÉS
REGISZTRÁLT autóbontóba vásárolok roncs autókat elszállítással. 06-30/219-2182, 06-20/506-5224
*1557216*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
ÁCS, tetőfedő, bádogos munkák! Új tetőszerkezet, cserepeslemez felszerelés, tetőjavítás, lapostető szigetelés, beázás megszüntetés, ereszcsatorna készítés, javítás, garázstető, kocsibeálló, széldeszkázás, dobozolás. +36706103202
*1560027*
KÖNYVELÉS! Teljes körű könyvelési szolgáltatás. KATA, E.V , KFT, BT részére Könyvelés, Adótanácsadás, Bérszámfejtés. WEB:lemakmki.hu tel:20/212-8829
*1557362*
LAPOSTETŐ hő-, vízszigetelése, palatető mintás bitumenes lemezzel. Tetőmosás, bádogos munkák. 70/595-7105
*1558783*
NÉMETORSZÁGI munkahelyre keresünk CNC-esztergályosokat, -marósokat, programozási ismerettel (német nyelvtudás előny) 17-20 eurós órabér. Tel.: 06-70/908-7935, 06-70/3665722, hegeszto2016@gmail.com (For Job Kft.)
*1560024*
REDŐNYJAVÍTÁS, készítés, gurtnicsere! Cégeknek is! Nyugdíjasoknak kedvezmény! Péter! 06-20/233-8211, 06-20/777-1122
*1549521*
Szállás biztosított! Tel.: +36-30/9360-907
TAKARÍTÓT KERESÜNK
Viszlát, stressz!
*1559106*
Viszlát,
Az emberek többsége a nagy eseményeknél – legyen szó vizsgáról, állásinterjúról, versenyről, és még sorolhatnánk – feszültté, idegessé válik. Normál keretek között nincs is ezzel semmi baj, hiszen azt mutatja, hogy érdekel a dolog, fontos számunkra, hogy ha már sok időt és energiát belefektettünk akkor jól sikerüljön.
SÁROSPATAKI munkahelyre keresünk hosszú távra 1 műszakos munkarendbe szerkezetlakatos kollégákat akár azonnali kezdéssel. Kiemelt bérezéssel, nagyméretű acélszerkezetek, nagy átmérőjű csövek összeállítása, önállóan rajzról.
TETŐFEDŐ, bádogos SOS munkákat vállalunk. Tetőjavítás, ácsmunkák, ereszcsatorna, új tető, előtető, kocsibeálló készítése.06-20/27-88-374
A gond akkor van, amikor olyan mértékűvé válik, hogy emiatt nem teljesítünk jól, az egészségünk rovására megy, erős fejfájást, hasmenést okoz.
EGYÉB
A végcél helyett a folyamatra koncentráljunk! Az olyan gondolatok, mint amilyen az „Ez az egy esélyem van”, „Muszáj, hogy sikerüljön” csak fokozzák bennünk az idegeskedést. Ezért ahelyett, hogy arra összpontosítunk, hogy milyen eredménnyel fogunk kilépni az adott szituációból, inkább arra figyeljünk, hogy menynyi mindent nyerünk azzal, hogy próbára tesszük magunkat. Tapasztalatot szerzünk, új helyzeteket ismerünk meg, megtanuljuk, mit hoz ki belőlünk egy ilyen helyzet és következőre már jóval okosabbak leszünk attól függetlenül, hogy sikerül.
*1559120*
4 tonnás ukrán, 3 oldalra billenős pótkocsi 5 év műszakival eladó. Háromkerekű, fotelüléses elektromos moped kiváló állapotban eladó. Tel.:06-70/500-3023 *1559533*
Mi az énmárka? Az énmárkánk építésén folyamatosan vannak, miben vagyunk egyediek és mit nünk a márkánkat. Fontos, hogy önazonosak
Hajdúszoboszlói szállodába keresünk RECEPCIÓS MUNKATÁRSAT Elvárások: legalább egy idegen nyelv ismerete, (román, szlovák,
Az énmárkánk építésén folyamatosan dolgozunk. Anélkül, hogy tudnánk, vannak, miben vagyunk egyediek és mit szeretnénk elérni a karrierünk során, nünk a márkánkat. Fontos, hogy önazonosak maradjuk minden szerepben
NÉMETORSZÁGI betanított vasipari munkára keresünk munkatársakat, nyelvtudás nem szükséges. Ingyenes szállással. Érdeklődni: 06-20/275-7932, Velence- Acél Kft. *1486415*
TÁRSKERESÉS
Testtartás
74 éves nő jólelkű párt keres. TEL: 06-20/402-6831
A rovat a cvonline.hu együttműködésével készült.
Az emberek többsége a nagy eseményeknél – legyen szó vizsgáról, állásinterjúról, versenyről, és még sorolhatnánk – feszültté, idegessé válik. Normál keretek között nincs is ezzel semmi baj, hiszen azt mutatja, hogy érdekel a dolog, fontos számunkra, hogy ha már sok időt és energiát belefektettünk akkor jól sikerüljön. A gond akkor van, amikor olyan mértékűvé válik, hogy emiatt nem teljesítünk jól, az egészségünk rovására megy, erős fejfájást, hasmenést okoz. A végcél helyett a folyamatra koncentráljunk! Az olyan gondolatok, mint ami-
házra ottlakással 24 órában.
A rovat a cvonline.hu együttműködésével készült.
Olyan stresszesebb szituációkban, mint egy állásinjünk fel, hogy mit mondunk, hanem arra is ügyeljünk, hogyan tesszük ezt. Görnyedés
Az interjúztató úgy érezheti, hogy unatkozunk, nem érdekel az adott állás, ráadásul zavaró lehet, ha túl közel kerülünk így a kérdezőhöz. Ha viszont kihúzzuk magunkat, akkor magabiztosságot sugallunk.
Keresztbe tett vagy zsebre dugott kéz
Az, hogy keresztbe tesszük a kezünket, egyfajta védekezésre utal, arra, hogy nem
készült.
Nyíregyháza Körzeti SzuperiN fó
Megjelenik: Nyíregyháza és vonzáskörzeteiben.
Lapzárta: szerda 15.00 óra
Kiadó: SZUPERINFÓ MAGYARORSZÁG MÉDIA KIADÓI
Korlátolt Felelősségű Társaság
Szerkesztőség: 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Dr. Kovács Julianna Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nyíregyháza, Zrínyi Ilona u. 3-5.
Tel.: 06-20/804-8191, 06-20/417-2373
E-mail: szabolcsinfo@szuperinfo.hu www.szuperinfo.hu
Sokszorosító szerv: Mediaworks Hungary Zrt. Budapest, Campona út 1.
Nyomdavezető: Horváth Gábor
Sokszorosítás ideje: csütörtök
A Szuperinfó fizetett hirdetéseket tartalmaz, melyek valódiságát a szerkesztőség nem vizsgálja, tartalmáért felelősséget nem vállal.
A kiadó előzetes engedélye nélkül a lapban megjelent hirdetéseket felhasználni tilos!
A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja. Ezen felül a Kiadó nem tehető felelőssé, és nem vállal felelősséget semmiféle kárért, közvetett, járulékos vagy másodlagos károkért, elmaradt nyereségből, jövedelem elmaradásából vagy használat kiesésből származó olyan károkért, amelyek a sajtótermékben megjelent hirdetésből fakadnak, ill. azzal kapcsolatosak, függetlenül attól, hogy az ilyen károk szerződéssel, hanyagsággal, polgári peres eljárással, jogszabályokkal vagy egyéb ügyekkel kapcsolatosak. MTI HÍRFELHASZNÁLÓ
URSULA VON DER LEYEN
VOLODIMIR ZELENSZKIJ MANFRED
SZAVAZÁS UKRAJNA EU - TAGSÁGÁRÓL
