

![]()


Szabaduljon meg a sötét szem alatti karikáktól
Nem a smink az egyetlen út, hogy eltüntesd a szem alatti karikáidat. 5. oldal
Nagykanizsa, Csengery u. 125.
Jelentkezni a +36 93 310 272-es telefonszámon, Váradi Márknál lehet, vagy e-mail-ben: mvaradi@ orange1.eu.
Gyümölcsnap, jutalomrendszer, cafeteria, fejlődési lehetőség.



Nagykanizsa katonái, az I. világháborútól napjainkig címmel kiállítás nyílt a Nagykanizsai Honvéd Kaszinóban. A tárlat nem csupán tárgyak és fotók gyűjteménye, hanem méltó főhajtás mindazok előtt, akik egykor Nagykanizsán szolgálták a hazát. A jövőbe tekintve a szervezők szeretnék a kiállítást tovább bővíteni, sőt digitalizálni is, hogy a gyűjtemény tartósan fennmaradhasson. Fotó: MW



Hevesi Sándor Művelődési Központ
November 6., 13., 20., 27. (csütörtökönként) 10 óra
MARGARÉTA MÓKA –Ölbeli játékok 0-3 éveseknek Vezeti: Vajda Margit Tel.: +36-30/616-0847
November 7., 21. (péntekenként) 17 óra
GÉMKAPOCS TÁRSASJÁTÉK KLUB
Vezeti: Temesi Róbert és Szűcs Sándor
November 9. (vasárnap) 8-13 óra
ORSZÁGOS ÉREMGYŰJTŐ TALÁLKOZÓ
Érem- és bélyegbörze, ingyenes árbecslés és szaktanácsadás
9 óra RENDJELEK, KITÜNTETÉSEK ÉS SPORTÉRMEK – kiállítás
Megnyitja: Farkas István, a Nagykanizsai és Keszthelyi MÉE vezetője, valamint a MÉE ellenőrző bizottságának elnöke
Szervező: a Magyar Éremgyűjtők Egyesületének
Nagykanizsai Csoportja, valamint a Kanizsai Kulturális Központ
November 10. (hétfő) 19 óra
Színház – Hevesi bérlet
ANYÁM TYÚKJA (1.) – A magyar irodalom kötelező versei
A verseket elmondják: Bíró Kriszta, Csuja Imre, Debreczeny Csaba, Epres
Attila, Ficza István, Für Anikó, Kerekes Éva, Kerekes Viktória, Mácsai Pál, Máthé Zsolt, Nagy Zsolt, Pogány Judit, Polgár Csaba, Szandtner Anna, Takács Nóra Diána, Vajda Milán, Hajduk Károly, Terhes
Sándor, Znamenák István
Jegyár: 8.500 Ft. Jegyek kaphatók a HSMK jegypénztárában! Bankkártyás fizetési lehetőség!
November 12. (szerda) 19 óra
Filharmónia – Fortissimo bérlet
SCHELL JUDIT – LÁSZLÓ
BOLDIZSÁR: A NŐ ILLATA
Jegyár: 7.400 Ft. Jegyek kaphatók a HSMK jegypénztárában és a www.jegymester.hu oldalon.
November 16. (vasárnap)
18 óra
JUBILEUMI GÁLAKONCERT
– 50 ÉVES A VÁROSI VEGYESKAR, 10 ÉVES A KRÁTKY EGYESÜLET
Karvezető: Cseke József
Vezényel: Papócsi Róbert
Közreműködik: a Nagykanizsai Szimfonikus
Zenekar
Szólót énekel: Megyimorecz Ildikó és
Thurnay Viola
Ünnepi köszöntőt mond: Horváth Jácint, Nagykanizsa MJV polgármestere
A rendezvényt Nagykanizsa MJVÖ támogatja.
A rendezvényen való részvétel INGYENES, de regisztrációs jegyhez kötött, melyek átvehetők a HSMK jegypénztárában.
November 18. (kedd) 19 óra
DR. SCHWAB RICHÁRD
ELŐADÁSA: TUDOMÁNY AZ ÉLETMÓDVÁLTÁS
MÖGÖTT
Jegyár: elővételben 5.000
Ft, az előadás napján 5.500
Ft. Jegyek kaphatók a HSMK jegypénztárában és
a jegy.hu oldalon. Bankkártyás fizetési lehetőség!
November 19. (szerda) 19 óra
Színház – Bródy bérlet
Arne Sultan – Earl Barett –Ray Cooney: A FELESÉG NEGYVENNÉL KEZDŐDIK
házasságjavító komédia 2 felvonásban (Fórum
Színház) AZ ELŐADÁSRA MINDEN HELY ELKELT!
November 22. (szombat) 16 óra
ALAPÍTVÁNYI KONCERT
Közreműködnek: a Farkas
Ferenc Zene- és Aranymetszés AMI növendékei
Jegyár: 3.000 Ft
Szervező: Kanizsai
Zeneiskoláért Alapítvány Medgyaszay Ház
November 7. (péntek) 18 óra
JAZZKANIZSA 2025 18 óra KÁLDI ATTILA QUARTET
Káldi Attila – gitár, Csikó Dávid – basszusgitár, Mózes Bence – zongora, Szatmári Mátyás – dob 19.30 óra ifj. SZAKCSI LAKATOS BÉLA
ZONGORAKONCERT
Közreműködik: Nagy Noémi – ének 21 óra SZABÓ DÁNIEL QUINTET
Szabó Dániel – zongora, Ávéd János – szaxofonok, fuvola, Bacsó Kristóf –szaxofonok, klarinét, Ifj. Tóth István – nagybőgő, Szabó Dániel Ferenc – dob
Jegyár: 6.000 Ft. Jegyek kaphatók a Medgyaszay Ház jegypénztárában!
Bankkártyás fizetési lehetőség!
November 8. (szombat) 19 óra EGY ÉLETEM – GRECSÓ KRISZTIÁN – Életrajzi Stand Up Grecsó Krisztián napjaink talán legnépszerűbb írója. Mint minden író, személyes élményeit elsősorban a könyveibe sűríti. Jegyár elővételben: 6.900 Ft. Jegyek kaphatók a tixa.hu oldalon és a helyszínen.
November 20. (csütörtök) 18 óra
Kalandozó Kanizsaiak
MADEIRA – EGY RITMUSRA!
Szász Norbert előadása és kiállítása
A részvétel INGYENES!
Móricz Zsigmond
Művelődési Ház
November 10. (hétfő)
17.30 óra
HADTÖRTÉNELMI EST A VÁRTÓL A TEMPLOMIG
Kanizsa történetének vatikáni forrásai Előadó: Dr. Kanász Viktor történész A részvétel INGYENES!
November 15. (szombat)
13.30 óra
DALOSTÁRSAK
TALÁKOZÓJA
13.30 óra Kiskanizsa könyvtárai – előadás Kiállítás a Kiskanizsai Polgári Olvasókör múltjából Helyszín: Kiskanizsai fiókkönyvtár 14.45 óra „Százötvenöt év”
Nagy Csaba Liszt Ferencdíjas tárogató művész előadása Helyszín: színházterem
November 20. (csütörtök) 18 óra
MŰVÉSZETI ISMERETEK SOROZAT A MODERNSÉG SZÜLETÉSE, AVAGY HOGYAN MENTSÜK MEG A MARADANDÓ
"LÉNYEGET”
Előadó: Lehota M. János esztéta A részvétel INGYENES!
Nagykanizsai
Honvéd Kaszinó
November 5., 12., 19., 26. (szerdánként) 17 óra „GYAKOROLJUK AZ ANGOLT”
Amerikai angol nyelvű oktató segítségével és irányításával. Tegyük élővé passzív nyelvtudásunkat és fejlesszük azt tovább! Bárki ingyenesen csatlakozhat közénk.
November 5., 19. (szerda) 10 óra
ÚJRAINDULT A HONVÉD KASZINÓ FAFARAGÓ STÚDIÓ Stiller Gábor népi iparművész vezetésével Várunk minden érdeklődőt!
November 8. (szombat) 20 óra
KANIZSA SALSA HALLOWEEN AFTERPARTY További információ a kanizsasalsa@gmail.com email címen kérhető.
November 11. (kedd) 17 óra
Kiállítással egybekötött könyvbemutató "A NAGY HÁBORÚ EMLÉKEI” című kiállítás A kiállítást megnyitja: Poprádi Zoltán nyá. ezredes A kiállítás megtekinthető 2025. november 11. és november 14. között.
Szekér Imre Tibor „HÁBORÚS EMLÉKEK – A CSÁSZÁRI ÉS KIRÁLYI 48. GYALOGEZREDRŐL” című könyvének bemutatója Megnyitja: Horváth Jácint, Nagykanizsa MJV polgármestere
Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató Kiadó: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. • Szerkeszti a szerkesztőbizottság • Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Telefon: 06-20-581-0163, e-mail: nagykanizsa@maraton.hu • www.kanizsamaraton.hu • Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. • 2025. november 7. Megrendelés száma: N1/2023 • A lap ingyenes • Terjeszti a Mediaworks Hungary Zrt.. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros és vonzáskörzetük. • ISSN 1789-7149 • A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A kiadó az általa megjelentetett lapokba nem fogad be politikai hirdetéseket.



DUGULÁSELHÁRÍTÁS
Legolcsóbban, bontás nélkül, garanciával! KAMERÁS CSŐVIZSGÁLAT! +36/30/213-1105
2025. november 19-én (szerda) ingyenes mikrokamerás fejbőr- és hajdiagnosztika a Keleti Gyógyszertárban.
Bejelentkezés: (93) 310 402
Nagykanizsa, Zemplén Gy. u. 6. Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 8.00-18.00,
8.00-11.00
Hallásproblémával küzd? Úgy érzi, hogy egyre nehezebben érti meg szeretteit?

Ne hagyja, hogy a HALLÁSCSÖKKENÉS elzárja Önt a mindennapi beszélgetésektől!
- Hallókészülék ellátás Nagykanizsán a TELEKI Rendelőben
- Harmath Zoltán – audiológus, hallásakusztikus
- Több mint 20 év tapasztalatával segítünk megtalálni az Önnek legmegfelelőbb megoldást
Ne halogassa!
TEGYEN EGY LÉPÉST A TISZTÁBB HALLÁS FELÉ!

BNV Medical Center Nagykanizsa Sugár út 3.
Synlab kiemelt magán vérvételi hely: Szolgáltatásaink, csomagjaink közül néhány:
• Normál vérvétel
• Vitamin csomag
• Pajzsmirigy csomagok
• Szív• és érrendszer csomag
• Genetikai tejcukorérzékenység vizsgálat
• Táplálékintolarencia vizsgálatok 220+ tápanyagra
• Inhalatív (légúti) / nutritiv (táplálék) allergiapanelek
• Leiden mutáció vizsgálata
• Mélyvénás trombózis panel



Radiológus főorvos
Ultrahang magánrendelés hasi,alhasi, lágyrész, (pajzsmirigy,nyirokcsomó, ízületi) vénák, artériák vizsgálata.
Helye: Nagykanizsa, Kossuth tér 4. (Hátsó bejárat) Tűzoltósággal szemben
Bejelentkezés: 06 (30) 4652 467
radiológus főorvos
3D, 4D UH babavizsgálat
Hasi, lágyrész, nyak, emlő, izületi, végtagi vénás UH-vizsgálatok.
Nagykanizsa, Kórház u. 2.
Ideje: kedd – csütörtök – péntek


Jöjjön el és próbálja ki INGYEN! Hallásvizsgálatra és próbahordásra bejelentkezés: Tel.: +36-30-100-8218 • Online: www.telekirendelo.hu
• Egészség csomagok életkor és nem szerint
• Családtervező csomag
• Tumormarker vizsgálatok nemek szerint
• Cukorterhelés vizsgálat
• Családtervező és terhesség csomagok
• Hajhullás csomag
• OKOSLELET csomagok
Bejelentkezés interneten keresztül az Ön által legmegfelelőbb időpontban, várakozás és sorban állás nélkül!





dr. Hóman Márta
radiológus főorvos
3D, 4D UH babavizsgálat gyermek UH, csípőszűrés hasi, lágyrészek, nyak, ízületi UH végtagi vénás rendszerek Nagykanizsa, Szent Imre u. 5. Rendelés: kedd, szerda, péntek Bejelentkezés:

dr. Takács Ibolya szemész főorvos, kontaktológus kedd: 15-17
dr. Szalóczy Natália szemész főorvos hétfő: 14-16:30
Orbán Lajos
Sebész főorvos és proctológus
Nagykanizsa, Szent Imre u. 5. RICHTER+MED
Rendelés: hétfőnként
Bejelentkezés minden nap 15 órától. 06(30) 111-2328
dr. KOLONICS GYULA
plasztikai sebész főorvos
Helye: Bíbor Business Center, Petőfi u.1. 1.emelet
Rendelési idő: Kedd
Bejelentkezés alapján: 06 (20) 4551 100 www.drkolonics.hu
FÜL-ORR-GÉGÉSZET

dr. Mihalecz Károly főorvos
Fül-orr-gégészet, allergiavizsgálat

csütörtök: 15-17
Dr. Mánfai Gergő sebész szakorvos
-bőrelváltozások eltávolítása -seprűvénák, hajszálerek injekciós kezelése

Dr. Vizsy László érsebész-sebész főorvos magánrendelése KEDDENKÉNT Nagykanizsa, Erzsébet tér 8/2 (Szent Kristóf
KÉZSEBÉSZET

dr. Peterka Csaba
kézsebész- traumatológus főorvos
Rendelés helye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi S.u.1. 1.emelet
Rendelési idő: Csütörtök 16-21-ig
Bejelentkezés: 06 (30) 2310 729 1389150

dr. Lenkovics Anna reumatológus szakorvos
Komplex mozgásszervi rehabilitáció

Bejelentkezés alapján: 06 (30) 5265 944
Rendelési idő : Kedd 16:00-18:00
Helye: Nagykanizsa Kalmár utca 4.
Bejelentkezés: +36-30-651-2446
SZŐKE SZILVIA látszerészmester, diplomás
Helye: Bíbor Business Center, Nagykanizsa Petőfi u. 1. 1.emelet Rendelési idő: Hétfő 16-20-ig Bejelentkezés alapján: 06(30)1969186
Rendel: csütörtökön, bejelentkezés alapján. 06 (70) 311 4652
Helye: Nagykanizsa, Csengery
2025.11.11. kedd 10:30-13:30
Szabadics Zrt. ( Zárt véradás)

2025.11.11. kedd 15:00-17:30 Vöröskereszt Nagykanizsa Sugár út 28. ( A véradás mindenki számára nyitott)
Gyógyszertári ügyeletek:
2025. november 7. Keleti ZEMPLÉN GY. U. 6. 93/310-402 20:00-22:30 2025. november 8. Király KALMÁR U. 4. 93/536-620 20:00-22:30 2025. november 9. Kiskanizsai BAJCSY ZS. U. 38. 93/319-462 19:00-22:30 2025. november 10. PatikaPlus BOSZORKÁNY U. 2. 93/516-280 20:00-22:30 2025. november 11. Remény GARAY U. 14. 93/314-967 20:00-22:30 2025. november 12. Salvia RÓZSA U. 6. 93/536-610 20:00-22:30 2025. november 13. Szent Kristóf ERZSÉBET TÉR 8/2. 93/510-151 20:00-22:30 2025. november 14. Zöldfenyő ALKOTMÁNY U. 51. 93/333-521 20:00-22:30 2025. november 15. Belvárosi ERZSÉBET TÉR 1. 93/310-403 20:00-22:30 2025. november 16. ARANYSZARVAS ROZGONYI U. 1. 93/311-531 19:00-22:30 2025. november 17. KANIZSA CENTRUM TÁBORHELY U. 4. 93/510-135 20:00-22:30 2025. november 18. KATONARÉTI TAVASZ U. 26. 93/311-607 20:00-22:30 2025. november 19. Fagyöngy SZEKERES J. U. 2-8. 93/310-367 20:00-22:30 2025. november 20. Keleti ZEMPLÉN GY. U. 6. 93/310-402 20:00-22:30 2025. november 21. Király KALMÁR U. 4. 93/536-620 20:00-22:30 2025. november 22. Kiskanizsai BAJCSY ZS. U. 38. 93/319-462 20:00-22:30 2025. november 23. PatikaPlus BOSZORKÁNY U. 2. 93/516-280 19:00-22:30 2025. november 24. Remény GARAY U. 14. 93/314-967 20:00-22:30 2025. november 25. Salvia RÓZSA U. 6. 93/536-610 20:00-22:30 2025. november 26. Szent Kristóf ERZSÉBET TÉR 8/2. 93/510-151 20:00-22:30 2025. november 27. Zöldfenyő ALKOTMÁNY U. 51. 93/333-521 20:00-22:30 2025. november 28. Belvárosi ERZSÉBET TÉR 1. 93/310-403 20:00-22:30 2025. november 29. ARANYSZARVAS ROZGONYI U. 1. 93/311-531 20:00-22:30 2025. november 30. KANIZSA CENTRUM TÁBORHELY U. 4. 93/510-135 19:00-22:30


CORSO MRI DIAGNOSZTIKA • Nagykanizsa, Ady utca 6. Tel.: +36 93 797-337, +36 70 770 4686 • Email: corsomri@gmail.com • Web: www.corsomri.hu
Amit nyújtunk:
• MRI (mágneses rezonancia vizsgálat) diagnosztika –

A vizsgálatot világszínvonalú, minden igényt kielégítő
GE Signa Explorer 1,5 Tesla készülékkel végezzük, az MRI-képeket gyakorlott radiológus szakorvosok értékelik.
Leletét három napon belül megkapja!
• Ultrahang diagnosztika - Az általános és szülészeti ultrahang vizsgálatokat radiológus és szülész szakorvos végzi.
• Laboratóriumi diagnosztika, vérvételi lehetőség.
• Dietetika, endokrinológia, neurológia, reumatológia, ortopédia, urológia, onkológia, belgyógyászati, kardiológiai szakrendelések.
• Teljes körű Down-kór diagnosztika.
Nálunk nincs várólista! Miért utazna máshova, ha igényeit Nagykanizsán is kielégíthetjük? Gyakorlott szakemberek, diszkrét környezet várja!
Keressen bennünket bizalommal Nagykanizsán a sétálóutcában (Ady utca 6.), ahol állunk rendelkezésére!
Ezeket a praktikákat tényleg érdemes kipróbálni! Nem a smink az egyetlen út, hogy eltüntesd a szem alatti karikáidat.
Szörnyen idegesítő tud lenni, amikor minden másnap megkapjuk a kérdést, hogy „nem aludtál jól az éjjel?” vagy hogy „csak nem, beteg vagy?” Ez az átka a sötét szem alatti karikáknak.
Van, akit szerencsésebb bőrtípussal áldott meg a sors, és van, aki egész életén át szenved, hogy eltüntesse a sötét foltokat a szeme alól. De a jó hír, hogy vannak olyan hatásos praktikák, amik bevetésével tényleg halványíthatsz rajtuk, egységesítheted az arcbőrödet. Sőt, a következetes betartásukkal, akár hosszú távon megszabadulhatsz a mosómaci szemektől.
Megelőzés
Bár sokan nem tudják, mi okozza a szem alatti elszí-
neződést, azért fontos tudni, hogy a legjobb, ha először is az okokra és a megelőzésre koncentrálunk, mert ezerszer többet ér ez a tudás, mint egy drága krém vagy egy rövid délutáni szieszta. Itt is kulcsszerepet játszik az életmód. Ezért, ha azt szeretnéd, hogy halványodjanak a foltjaid, kezdd azzal, hogy figyelsz a vitaminbevitelre, főleg a vas és B12-vitamin pótlására, ha szükséges. De ezen kívül nagyon fontos a rendszeres hidratálás is –kívül, belül! Illetve az UV-védelem! Mert a napsugárzás csak tovább fokozza a pigmentációt.
Pihentető alvás
Persze nem újdonság, de muszáj megemlíteni, mert
tényleg fontos. Gyakran 7-8 óra minőségi pihenés az, ami a legjobb fegyver a karikák eltüntetésére.
Hideg borogatás
Sokszor azért alakulnak ki a szem alatti sötét foltok, mert a kitágult erek, átütnek ezen a vékony bőrrétegen. Egy hideg borogatás összehúzza az ereket, így halványodnak majd a karikák is.
Klasszikus szépségtippek, amik tényleg hatásosak
Uborka és teafilter: nyugtató, élénkítő, hidratáló, érösszehúzó-hatással bírnak.
+1 tipp: K-vitamin és koffein borogatás
Krémek és szérumok
Szérumokkal és krémekkel a szem alatti karikák ellen. Ha a szem alatti karikák halványítása a cél, olyan szépségápolási termékeket keress, amik koffeint, C-vitamint, aloe verát, hialuronsavat vagy retinolt tartalmaznak.
Tipp a puffadt szemhéjak ellen
Megemelt fej: sokszor együtt jár a karikás problémával, így erre is hoztunk egy jó kis trükköt, amit már ma este kipróbálhatsz! Talán elsőre kényelmetlen lesz, – főleg, ha kispárnához vagy szokva – de, ha beraksz egy plusz párnát a fejed alá, azzal elérheted, hogy kevesebb folyadék gyűljön össze az alsó szemhéjadban, és így elkerülheted a reggeli puffadást.
Bőrvilágosító krémek Ezeket a termékeket bőrgyógyász javasolhatja a sötét foltok kezelésére, de a pontos kezelés típusa attól függ, hogy a problémát mi okozza.
Sajnos nincs olyan recept, ami biztosan beválik mindenkinél, ezért az a legjobb, ha kísérletezel, megpróbálsz minél több praktikát, és megfigyeled, melyik hozza a legtöbb változást.
Mikor keress fel orvost a szem alatti karikák kapcsán?
Abban az esetben, ha csak az egyik szemed alatt tapasztalsz elszíneződést és/vagy duzzanatot, és az állapot nem javul, keresd fel az orvosodat!



Ünnepi körutazás a Bécsi Alpokban
BADEN BEI WIEN- LINDT SCHOKO SHOP-REICHENAU KASTÉLY- HEGYI KISVONAT 2025. november 30.
Részvételi díj: 19.400 Ft/fő
Karácsonyi fények az Adrián 2025. december 20-21. (1 éj)
Elhelyezés: szálloda***
Ellátás: félpanzió
Részvételi díj: 33.800 Ft/fő + 100 €/fő
Advent Graz és a Zotter csoki 2025. december 13.
Részvételi díj: 18.400 Ft/fő
Advent a Wörthi-tónál 2025. december 20.
Részvételi díj: 22.400 Ft/fő
Téli varázs a Tátrában
Zakopane, Lengyelország téli fővárosa

2025. december 5-7. (2 éj)
Elhelyezés: Szálloda ***
Ellátás: félpanzió
Részvételi díj: 133.200 Ft/fő
ADVENT PRÁGA- DREZDA ÚJ! 2025. DECEMBER 12-14. (2 éj)
Szállás: Szálloda***
Ellátás: félpanzió
Részvételi díj: 58.200 Ft/fő + 160 €/fő
Mesés Advent Umbriában 2025. december 19-21. (2 éj)
Szállás: Szálloda*** Ellátás: félpanzió
Részvételi díj: 65.200 Ft/fő + 150 €/fő
ADVENTI HANGULATBAN SZLOVÉNIÁBAN
BLED - LJUBLJANA 2025. december 7.
Részvételi díj: 20.400 Ft/fő
ADVENTI HANGULAT AZ ALPOKBAN
Lindt csokoládé- Maria Schutzsemmeringi felvonó- Reichenau kastély 2025. december 13.,14.
Részvételi díj: 21.900 Ft /fő Advent Budapest- DIÓTÖRŐ 2025. december 21.
Részvételi díj: 27.500 Ft/fő
A nyugati ostorfa az egyik leggyakoribb fa, amit szinte a legtöbb magyar város utcájában megtalálunk. Látszólag semmi különleges nincs benne, vastag a törzse, barázdált a kérge, nagy a lombkoronája, levelei hosszúkásak, olyan mint egy közönséges fa. Egyetlen, a szakavatatlan szem számára is jól beazonosítható ismertetőjegye van, mégpedig a termése. Az ostorfa termése pedig ehető.

A nyugati ostorfa a magyar erdőkben nem nagyon, a városi utcákon viszont nagyon is megtalálható, úgynevezett elegyfaként. Az ostorfa Észak-Amerikában őshonos, itthon viszont invazív fajnak számít. Akár huszonöt méter magasra is megnő, koronája terebélyes, és nevét onnan kapta, hogy hajtásai, veszszői vékonyak, nem ritkán másfél méteresek, és ezeket ostornyél készítésére használták.
Az ostorfa termése ehető és datolyaíze van
Az ostorfa vékony ágaiból ostort készítettek, idehaza viszont legfeljebb tűzifaként hasznosítják, viszont azt, hogy az ostorfa termése ehető, talán csak kevesen tudják. Az ostorfa érett termése apró, egy vagy másfél centi átmérőjű, barna színű bogyó, aminek a nagy része ehetetlen mag. Ezen a magon, a héj alatt található a szinte egy milliméter vastag gyümölcshús, aminek íze a datolyára és a sütőtökre is hasonlít. Ez a gyümölcshús annyira csekély mennyiségű, hogy ezért sehol sem termesztik.
A termés az édeskés ízét a magas cukortartalomnak köszönheti, épp ezért szeretik például a madarak is csipegetni. A termésben található gyümölcshús emberi fogyasztásra alkalmas, de a csekély termés miatt csak keveset lehet belőle használni. Érdemes kipróbálni, hogy a termésből pár szemet összenyomva, a magot eltávolítva beledobunk a teába, így cukor vagy méz használata helyett is tudjuk édesíteni a forró italunkat.
Az ostorfa termésének gyógyhatása nem ismert, így gyógynövényként nem érdemes fogyasztani, ellenben különleges kulináris élményt, sőt a vendégeknek meglepetést is okozhat, ha kóstolóként vagy édesítőként ezt tálaljuk.
Nem minden termés ehető
A gombák kapcsán jobban él az emberek tudatában, hogy vigyázni kell, hiszen sok a mérges fajta. Ugyanez igaz a természetben vagy akárcsak a városainkban is megtalálható

bokrokra, fákra. Hiába hívogató, csalogató egy-egy termés, nem minden esetben ehető. Vagy hiába hívják például úgy, mint egy ehető termést, nem válik fogyaszthatóvá. Ilyen a gesz-
tenye is, a szelídgesztenyét szeretjük, ősszel és télen gyakran fogyasztjuk, míg a vadgesztenye ugyan mosószernek kiváló, de megenni tilos a fa termését
Mindmegette.hu




A közösségi élmény mellett a napi rutin könnyebb érvényesíthetőségét és a munka–magánélet egyensúlyának egyszerűbb fenntartását emelték ki az irodában végzett munka előnyeiként azok a irodai munkakörnyezetben foglalkoztatottak, akik az iO Partners irodahasználatra vonatkozó kutatásában vettek részt.
Öt évvel a Covid-járvány okozta radikális átrendeződés után elmondható, hogy a hibrid munkavégzési modell gyökeret vert, de nem vált egyeduralkodóvá a magyar munkaerőpiacon. A megkérdezett magyar nagyvárosi irodisták csaknem fele (52 százaléka) szokott va
az irodára esküszik – de a legtöbben (41 százalék) nem éreznek különbséget, vagy kiegyenlítettnek találják az előnyöket. Érdekes adalék,

dolgozik, és nem open office kialakításban.
A kutatás vizsgálta azt is, hogy miben látják az adott munkakörnyezet hatékony-
nyesebbek a munkatársakkal közös megbeszélések és a csapatmunka, míg az otthoni zavartalan, nyugodt környezet jobban segíti az

hogy azok többsége, akik az irodai munkát tartják a hatékonyabbnak, két- vagy több fős irodahelyiségben
ságra gyakorolt előnyeit a válaszadók: a kevésbé meglepő eredmények szerint az irodában jelentősen eredmé-
önálló munkavégzést, valamint az inspirálóbb és kellemesebb otthoni közeg is növeli a hatékonyságot.

A legfontosabb érvnek az irodai munkavégzés mellett a kollégák jelenléte bizonyult (61 százalék). Az irodai munkavégzés kiemelt előnyeinek listáján a következő pont a napi rutin könnyebb betarthatósága (41 százalék értékeli ezt az előnyt), valamint az irodai napok mellett szóló toplistás tényező még a munka–magánélet egyensúly könynyebb fenntarthatósága is (30 százalék emelte ki ezt az érvet).
A kutatásból körvonalazódott az a leírás is, hogy milyen a megkérdezettek számára az ideális munkahelyi környezetet. A legfontosabb szempont a lokáció – a rövid utazási időt és a jó tömegközlekedést 66 százalék említette. A válaszadók több mint fele fontos szempontként emelte ki még a nyugodt környezetet, a megfelelő hőmérsékleti kontrollt és a kényelmes, ergonomikus bútorokat. MW
A z 1989-ben alapítot t SZABADICS Építőipari Zr t – “A megbízhatóság szinonímája”-ként ír ta be magát az építőipar nagykönyvébe.
Mostanra immár harmadik generációs vállalkozásként a családi alapokkal és ér tékekkel felvér tezve van jelen az építőipar élvonalában
Több divíziót és leányvállalatot felsorakoztató nagyvállalatként már nem csak Magyarországon, hanem Romániában és Hor vátországban is kiemelt projekteken tevékenykedik.
Nyitot t pozíciók
Informatikai vezető (Központ, Nagykanizsa)
Építésvezető (Magasépítés, Zala vármegye)
Építésvezető (Mélyépítés, Hor vátország)
Művezető (Magasépítés, Zala vármegye)
Főmérnök (Mélyépítés, Hor vátország)
Munkahelyi mérnök (Magasépítés, Budapest)
Villamos műszaki előkészítő (Magasépítés, országos)
Épületgépész műszaki előkészítő (Magasépítés, országos)
Építésvezető (Magasépítés, Budapest)
karrier@szabadics.hu ht tps://szabadics.hu/akt ualitasok/karrier/




• műszaki vizsgáztatás • eredetiségvizsga
• teljes körű szervizelés • motordiagnosztika
• gumicsere, centrírozás
Zalasárszeg, Petőfi u. 29. • Telefon: +36 (30) 411 6000

hőszigetelési anyagok, vakolatok
Kínálatunk: -hőszigetelésianyagok,vakolato -kül-ésbeltérifal-,zománcfestékek -bordűrök,polisztirolszegőlécek álmennyezetek -csemperagasztók,falazó- és vakolóhabarcsok -betonesztrich
meghívja Önt a Zalai Közgyűjteményi Szakmai Napok rendezvényre, melyre 2025. november 10-11-én, hétfőn és kedden, 9.00-15.30 között a Magyar Plakát Házban kerül sor. A rendezvény keretében a zalai közgyűjtemények munkatársai számolnak be legújabb kutatási eredményeikről változatos témákat érintve. Az esemény nyilvános, érdemes egy-egy előadásra, egy-egy szekcióra is ellátogatni a Plakát Házba.
Helyszín: Magyar Plakát Ház Nagykanizsa, Erzsébet tér 14-15. Részletes program: www.tgym.hu
Tisztelettel várjuk rendezvényünkön!

minden szemüvegkeret 50% kedvezménnyel
Progresszív Szemüveglencsék 30-65% kedvezménnyel kapható.
Az akció 2025.10.01.-11.15-ig komplett szemüvegvásárlás esetén érvényes.
Kanizsa Pláza Nagykanizsa Európa Tanács u. 2. Vasemberház Nagykanizsa Erzsébet tér 1. Előjegyzéssel rendel: Dr. Czigány Róbert szemész főorvos
Tel.: 06-30/634-1924




ÜzletünkbenCaparolésCasati színkeverőrendszerműködik
Kínálatunk: -hőszigetelésianyagok,vakola -kül-ésbeltérifal-,zomán -bordűrök,polisztirolszegőléc álmennyezetek -csemperagasztók,falazóvakolóhabarcsok -betonesztrich ÜzletünkbenCaparolésC színkeverőrendszermű Nagykanizsa,Dózsa Gy.132. Tel./Fax:(93)325898,06(30)2176333
Kínálatunk: -hőszigetelésianyagok,vakolatok -kül-ésbeltérifal-,zománcfestékek -bordűrök,polisztirolszegőlécek, álmennyezetek -csemperagasztók,falazó- és vakolóhabarcsok -betonesztrich
Nagykanizsa,Dózsa Gy.132. Tel./Fax:(93)325898,06(30)2176333

Kínálatunk: -hőszigetelésianyagok,vakolatok -kül-ésbeltérifal-,zománcfestékek -bordűrök,polisztirolszegőlécek, álmennyezetek -csemperagasztók,falazó- és vakolóhabarcsok -betonesztrich
kül- és beltéri fal-, zománcfestékek bordűrök, polisztirol szegőlécek, álmennyezetek - csemperagasztók, falazó- és vakolóhabarcsok -beton esztrich
E–mail: festekservice@gmail.com;Nyitva:H-P6.30-17;Sz
E–mail: festekservice@gmail.com;Nyitva:H-P6.30-17;Szo. 7-12
ÜzletünkbenCaparolésCasati színkeverőrendszerműködik
ÜzletünkbenCaparolésCasati színkeverőrendszerműködik
Nagykanizsa,Dózsa Gy 32. Tel./Fax:(93)325898,06(30)2176333
Üzletünkben Caparol és Casati színkeverő rendszer működik!
E–mail: festekservice@gmail.com;Nyitva:H-P6.30-17;Szo. 7-12 óráig
Nagykanizsa,Dózsa Gy.132. Tel./Fax:(93)325898,06(30)2176333
E–mail: festekservice@gmail.com;Nyitva:H-P6.30-17;Szo. 7-12 óráig
Dózsa Gy. 132.

UTÓLAGOS FALSZIGETELÉS GYORSAN ÉS HATÉKONYAN FALFŰRÉSZELÉSSEL ÉS ACÉLLEMEZ PRÉSELÉSSEL!
Szemmel látható felázás, omló vakolat, lepergő festékrétegek, faltól elváló kőpor, ütögetésre kongó, huppogó hang, jellegzetes dohos szag, festék- vagy vakolatomlás, rohadó parketta, penész. Ezek a hibák az egészségét és a pénztárcáját is károsítják!
HÍVJON MOST EGY
