Vidékjáró Magazin - 2015. 02.

MegaINFÓ

MegaINFÓ

Vidékjáró magazin

Vidékjáró magazin

| 2015. február |

1

46 településen 20 000 példányban

eng. szám: 163/0928/2/2010

ZALAEGERSZEG, ADY U. 62. | TEL.: +36-20-402-4966 | VIDEK JARO@MARATON.PLT.HU | 2015. FEBRUÁR | IV. ÉVF. 1. SZÁM

Informatikai labort adtak át Zalaegerszegen Az új informatikai labor nagy összefogással valósult meg a Csány László Közgazdasági Szakközépiskolában.

A fejlesztés során új eszközöket, műszereket, 14 db táblagépet, 14 db számítógépet, valamint csavarhúzókészleteket szereztek be. Mindezek mellett tervezik egy újabb korszerű informatikai terem kialakítását is, hogy még több helyet biztosítsanak az informatika iránt érdeklődő diákok számára. (Írásunk az 7. oldalon.)

A szakmai gyakorlatokhoz ad nagy segítséget a most beszerzett műszaki Fotó: SereS Péter eszközök többsége

Egerszeg ó Valutavált

HKD-KŐFARAGÓ KFT. SIRKŐ KÉSZITÉST VÁLLALUNK Műkővek készitése 4-féle szinből!

Gránit szinminta bemutató a helyszinen!!!

Gráni-Műkő siremlékek készitése!!

Régi siremlék helyreállitása felujitása ujra alapozása,javitása, Vázák- mécsestartók készitése!

Ingyenes helyszini felmérés!

 Valuták vétele- eladása

rendkívül kedvező árfolyamokon  Egyedi árfolyamok megegyezés szerint

sgi vállalkozá Zalaegersze gi emberek Zalaegersze , Zalaegerszeg

n risztiá K h t HorváKőfaragó -67

. 4-6.

Kossuethtázh (vLol. tuHarmónia)

1 328-5

/ 06-20 TEL.:

Csipke Üzl mellett - a főbejárat

Tel.: 06-30/2

64-7468

Palatetőjét újjáépítjük!

FINOMLISZT TÜSKESZENTPÉTER

ÉNNYKKZrt.UTAZÁSIIRODA (A ZALA VOLÁN UTAZÁSI IRODA JOGUTÓDJA) Eng. sz.:U-001588

Ilyen volt!

Párizs gazdagon (félpanzió) Mesél a Bécsi erdő Prága gazdagon Beneleux körút (pótcsoport) Velence és szigetei Bajor kastélyok Nyugat-Macedónia kulturális értékei Sorrentói szerenád-Dél Itália

Ilyen lett!

Kérje ingyenes árajánlatunkat.

Archi Metal Kft.

Zalaegerszeg, Virágzó Mező u. 2/B. Telefon: 06/30/500-49-83 www.archimetal.hu • archimet@t-online.hu

“Lisztet Lisztet csak Tüskeszentpéterit hozz a boltból.”

- mondta nagyanyám.

(Kertész László malmi ágazatvezető)

Zala-Cereália Kft. 8790 ZalaszentgrótTüskeszentpéter, Nyár u. 1.

Tel.: 83-562-950 • Web: www.zala-cerealia.hu

Ápr. 7-12. Ápr. 24-26.

Máj. 1-3.

Máj. 12-17.

Máj. 23-25. (Pünkösd) Máj. 23-25. (Pünkösd) Máj. 21-25. (Pünkösd) Jún. 27-Júl.3.

119.000,-Ft/fő 32.500,- Ft/fő 44.500,- Ft/fő 109.900,- Ft/fő 45.900,- Ft/fő 47.900,- Ft/fő 81.900,-Ft/fő 99.900,-Ft/fő

Megjelent az új programfüzetünk, ami a honlapról is letölthető.

Várjuk Önöket irodáinkban, katalógusunkat igény esetén készséggel postázzuk.

Vegye igénybe előfoglalási kedvezményünket!

Bővebb információval várják irodáink: Zalaegerszeg: +36 92/ 511-045 • Nagykanizsa: +36 93/ 536-716 Keszthely: +36 83/511-231 • Hévíz: +36 83 540-399 Lenti: +36 92/551-061 • Szombathely: + 36 94/311-134 www.enykk.hu - www.volantourist.hu

| 2015. február |

Zöldítés-Akg programhoz

pillangós és egyéb takarmánynövények vetőmagjai, lucernamag, vöröshere,fűkeverék, mohar, bükköny, stb kiszállítással is megrendelhetők.

06-30-304-1438 sztgymag.uw.hu

MegaINFÓ

2

LAKÁS

AUTÓ/MOTOR

Zalaegerszegen, a kórház közelében földszinti, rendelőnek is jó 77 m2-es, 2,5 szobás, hallos lakás eladó. Iár: 8 900 000,-Ft. Tel.: +36-30-301-2826

Mazda 6. 2003-as évjáratú, jól felszerelt, 1,8-as, benzines eladó.

Tel: +36-70-618-72-99

VÁLLALKOZÁS

INGATLAN Zalaegerszeg Kertvárosban sorház, részben felújítva garázzsal eladó! Iár:14 900 000,- Ft Tel.: +36-30-301-2826

Küszöb a lakás éke! Küszöbborítás! Küszöbsínek! Rugdalózó!

Csepegtető! Élvédők! Díszcsíkok! Tel.:+36-70-504-7731

Ne ágyazzon meg a fogbetegségeknek!

A fogágybetegségről érdemes tudni, mert viszonylag kevés tünet jelentkezése mellett is a fogak elvesztéséhez vezethet. Ki örülne annak, ha egy ép, szuvasodástól mentes foga egyszer csak elkezdene mozogni, majd kiesne? Ez a betegség kezelés nélkül ilyen következményekkel is járhat.

- A foggyökeret erős kollagénrostok rögzítik a környező csonthoz – vezette be a témát dr. Iván Hajnalka, zalaegerszegi fogszakorvos.

- Ha az íny és a fog közötti sekély résben a kórokozók tartósan megtelepednek és elszaporodnak, gyulladás alakul ki a mélyebben fekvő, íny alatt elhelyezkedő szövetekben. A kialakult tasak telis-tele van baktériumokkal, amik visszafordíthatatlanul elpusztítják a fogat tartó szöveteket, így a fog mozogni kezd, majd végül kiesik.

Mindezekért elsősorban a lepedékben és a fogkőben élő baktériumok a felelősek. A betegség tünetei lehetnek: duzzadt, lilás árnyalatú íny, vérző íny, visszahúzódott íny, érzékeny íny, érezhetünk kellemetlen ízű váladék szivárgása az ínyből, tapasztalhatunk mozgatható, elvándorolt, más szögben álló fogakat és kellemetlen lehelet is. Előfordulhat továbbá az íny körülírt, kerek duzzanata is, mely váladékot tartalmaz és megnyílhat, ritkán pedig megesik, hogy egyáltalán nincs tünete a betegségnek. A baj elkerülése érdekében mindenképpen alaposan tisztítani kell a fogakat és fogpótlásokat, továbbá fontos rendszeresen eltávolíttatni

a fogkövet is. Emellett ügyelni kell a helyes táplálkozásra és érdemes ellenőriztetni a vércukorszintet, illetve kerülni a dohányzást. Ha ínye vérzik, lehelete kellemetlen, netán fogai mozogni kezdenek, forduljon bizalommal szakorvosához – ajánlotta Iván Hajnalka, majd elárulta azt is mire számíthatnak a páciensek a kezelések során.

- A betegség diagnosztizálása után az első feladat a gyulladás megszüntetése. Mivel a gyulladást az íny alatt és felett megtelepedett baktériumok okozzák, a kezelés két fontos eleme ennek a két területnek a megtisztítása.

Ezenkívül a fogorvosnak el kell távolítani a fogkövet, míg a páciensnek a továbbiakban fent kell tartania a lepedékmentes állapotot. A fogtisztítás során ultrahangos készülékkel eltávolítjuk a fogkövet, majd fényesre, simára polírozzuk a fogfelszíneket, hiszen a sima fogfelszín az alapja a fogínygyulladás megszüntetésének. Az ultrahang segítségével a kövek lerobbanthatóak a fogak felszínéről a zománc megsértése nélkül. A fogínygyulladás és fogágybetegségek megelőzése érdekében minden páciensünk számára évenként legalább egyszer professzionális fogtisztítást ajánlunk.

Súlyosabb esetben az esetlegesen kialakult ínytasakok tisztítása, a fogínygyulladás megszüntetésének gyógyszeres kezelése is a beavatkozás részét képezi – mondta el befejezésképpen a fogszakorvos.

Dr. Iván Hajnalka fogszakorvos • Zeg.,Ady u. 51. fsz. 4.

Bejelentkezés: 92/313-455 • +36-30/273-4471

Vidékjáró magazin

A szakértő szemével

Segítség a lázas betegek öngyógyításához A normális emberi testhőmérséklet az egyes egyének között, ill. ugyanazon embernél a különböző napszakok során is jelentős eltérést mutat. Gyakorlati szempontból a tudományos vizsgálatok és a köznapi vélekedés 38 fok felett tekinti láznak.

Ugyanakkor fontos hangsúlyozni, hogy a láz a szervezetnek a különböző behatásokra adott válaszreakciója.

Lázat számos körülmény okozhat, így a különböző fertőzések, biológiai anyagok, szövetkárosodás, rosszindulatú betegségek, védőoltások, hormonális és anyagcsere-betegségek, valamint ismeretlen v. nem tisztázott állapotok is. A láz a szervezet természetes védekezőreakciója: nem betegség, csupán annak a tünete. Nagyon fontos tudni, hogy a láz magassága nem feltétlenül arányos a betegség súlyosságával. A lázcsillapítás elengedhetetlen és hasznos bizonyos krónikus betegségek esetén és azoknál a gyerekeknél, akik hajlamosak a lázgörcsre. Ugyanakkor azt is figyelembe kell venni, hogy a mikrobák jelentős része igen hőérzékeny, és a beteg szervezet láza is pusztítja őket. Elsődlegesen paracetamol vagy ibuprofen hatóanyag-tartalmú készítmény adása javasolt láz esetén.

A különböző hatóanyagtartalmú gyógyszerek váltott alkalmazása rutinszerűen nem javasolt. A gyógyszerváltás akkor fontolandó meg, ha az elsőként választott gyógyszerre adott válasz nem kielégítő. A láz okát mindenképpen az orvosnak kell tisztáz-

nia. Mindenképpen orvoshoz kell fordulni, ha görcs, aluszékonyság, itatás ellenére is kiszáradás, rosszabbodó általános állapot, 3 napnál hos�szabb ideje tartó láz áll fenn.

Fizikális lázcsillapításhoz ajánljuk a hűtőfürdőt, törzsborogatást és a priznicet.

Hűtőfürdő: a lázas beteg számára kellemes hőmérsékletű (37 fok) fürdővizet készítünk, és ebbe ültessük bele úgy, hogy a mellkasa ne kerüljön víz alá. A vizet fokozatosan hűtsük le 29–31 fokra (langyosra). A hideg vizet a lábhoz lassan csorgassuk, miközben a kádban lévő vizet folyamatosan keverjük. A már lehűlt vízben 5–10 perc tartózkodás szükséges ahhoz, hogy a beteg teste is lehűljön.

Törzsborogatás: egy lepedőt vizezzünk be, majd csavarjunk ki annyira, hogy csak nedves maradjon. Várjunk egy kis időt, hogy a lepedő szobahőmérsékletűre melegedjen fel.

A fej kivételével az egész testet göngyöljük be az állott vizes borogatással, amit 5–10 percenként cserélgessünk, amíg a testhőmérséklet 38 fok alá nem csökken. Kerüljük a didergést és csak épp bőrre szabad a borogatás felhelyezni.

Priznic: a száraz ruhával fedett hideg vizes törzsborogatás nevét feltalálójáról, Vinzenz Priessnitzről kapta, aki egyszerű földművesként figyelte meg a hideg víz gyógyító hatását.

Felnőttek és idősek esetén különös figyelemmel kell lenni a lázra, ha az már több mint 3 hete tart, és naponta több alkalommal is meghaladja a 38,3 fokot.

PARACELSUS GYÓGYSZERTÁR Értesítjük kedves

8900 ZALAEGERSZEG, CSÁNY LÁSZLÓ TÉR 1.

NYITVATARTÁS:H-P:7-19.SZO:7.3-12.3 TELEFON:92-510049. 92-348220 E-MAIL: info@legjobbpatika.hu www.legjobbpatika.hu

betegeinket, vásárlóinkat,

hogy 2014 novemberétől a VITALITASPONT akciós beszerzéshez is csatlakoztunk, így a GYÖNGY akciókon kívül még több készitményt tudunk kedvezményes áron ajánlani betegeinknek, vásárlóinknak. Érdemes rendszeresen felkeresni honlapunkat a www.legjobbpatika.hu oldalon, ahol részletesen mindent megtalál, vagy fáradjon be hozzánk személyesen.

HOZZÁNK MINDIG ÉRDEMES BEJÖNNI! TOVÁBBI TERMÉKEK IS KIEMELT KEDVEZMÉNNYEL!

A szAkértő szemével

Kincset érő tincseink A haj a férfiak és a nők természetes „ékszere”, ám ha probléma adódik, nehezen találnak valóban hatékony megoldást.

A trichológia (hajgyógyászat) a haj és a fejbőr gyógyításával foglalkozó tudomány.

Vizsgálja a rendellenes működések (hajhullás, hajritkulás, zsírosodás, korpásodás) előidéző és mellékokait, segít megállapítani, hogy a fejbőrön, illetve hajhagymáknál tapasztalt elváltozások milyen terápiákkal szüntethetők meg.

A gyakorlatban a hajgyógyász először elbeszélget a vendéggel.

A hajgyógyászati vizsgálatok során a trichológus szakember szabad szemmel vizsgálja az elváltozásokat a fejbőrön és a hajon (hajhullás mértéke, hajritkulás foka, zsírosodás, illetve korpa mértéke, fejbőr minősége). Ezután a haj és fejbőr műszeres vizsgálata mikrokamera segítségével történik.

A mikrokamera egy olyan berendezés, amely 300-szoros nagyításban lehetővé teszi a fejbőr, illetve a kihúzott hajszálak elemzését egy képernyőre vetítve.

Azokat az elváltozásokat mutatja meg, amelyek szabad szemmel nem láthatóak, de a diagnózishoz nélkülözhetetlenek.

Az okfeltáró vizsgálatok nagyon fontos része a hajgyökéranalízis.

Ekkor a fej tíz különböző pontjáról egy-egy hajszálmintát levéve a gép képernyőjén több ezerszeres méretben jelenik meg a hajgyökér képe. A kihúzott hajszálak még a fejbőrben lévő társaik állapotáról, életritmusukban bekövetkezett változásokról, kóros táplálásból adódó hajgyökérváltozásokról adnak információt.

A haj gyökeréből kiderül, van-e gyulladás vagy egyéb más elváltozás a szervezetben. Az eltávolított hajhagymák alaktani elváltozásaiból következtetni lehet a fejbőrben lejátszódó folyamatokra: tápanyag- és oxigénhiányra, a faggyúmirigyek működési rendellenességére, valamint arra, mennyire kóros a hajhullás, a kopaszodás.

A hajgyógyászati vizsgálat során belső szerveink működésével kapcsolatos esetleges eltérések is feltárhatók.

A vizsgálati eredmények alapján pontosan meghatározható a fejbőr gyógykezelésének menete: milyen készítményekkel, milyen

gyakorisággal kell kezelni az elváltozásokat, a kóros tüneteket.

A kezelések egyénre szabottak, az adott probléma gyógyítása célzott gyógynövény-terápiás készítményekkel történik.

A terápia után a kontrollvizsgálatok alkalmával az eredeti állapothoz mérten összehasonlítás végezhető a műszerek segítségével, így pontosan nyomon követhető a javulás folyamata.

A hajgyógyászati kezeléseknél fontos, hogy nemcsak a tünetet, hanem az okokat is meg kell szüntetni annak érdekében, hogy egy terápia hatékonyan működjön.

A haj és fejbőr gyógykezelések legújabb, és hatékonyságát tekintve kimagasló eredményeket mutató kezelési eljárása a lézeres fényterápia.

A terápia egyfajta fénystimulációs eljárás: a készülék működés közben, mellékhatások nélkül stimulálja a fejbőrt, egyedülálló módon kezelve ezáltal a problémás elváltozásokat.

Hatásai: – A tüszők mélységéig behatolva javítja a sejtanyagcserét, gyorsítja a sejtosztódást, intenzívebb sejtképzés jön létre, a vérkeringés fokozódik, ezáltal a hajhullást egyedülálló módon kontrollálja.

– Felgyorsítja az elöregedett sejtek megújulását, méregteleníti a fejbőrt, növeli az oxigénellátást, ezáltal több tápanyagot juttat a fejbőrbe, ami gyorsítja a hajnövekedést.

– Normalizálja a faggyúmirigy túltermelése miatt kialakult zsírosodást, kezeli az irritációt és korpásodást, gyulladáscsökkentő hatású, gyorsítja a sebgyógyulást, regenerálja a hajat és a fejbőrt.

A hajhullás, hajritkulás, zsírosodás és korpásodási problémák megjelenésekor célszerű tehát mindenképp szakembert felkeresni, mert a korai felfedezés esetén a gyógyítás is mindig sikeresebb.

Az ember közérzete nagymértékben függ külsejétől. Külső megjelenésünkben, a rólunk alkotott első benyomásban fontos szerepet játszik hajunk milyensége. Pontosabban a szép haj és a megfelelő frizura. Az ápolt külső alapfeltétele lehet a szakmai és az üzleti sikernek is.

A hajunk minősége, színe és jellege öröklött.

De az, hogy miként bánunk az örökséggel, már rajtunk múlik…

Nátha ellen napfényvitamin A legtöbben szeretnénk a téli hónapokban is egészségesek maradni, megerősíteni immunrendszerünket a különböző kórokozók, náthavírusok támadásai ellen. A sokoldalú D-vitamin ezen is segíthet. Az immunrendszer úgynevezett ölősejtjei ugyanis akkor aktívak, ha megfelelő D-vitamin-koncentráció áll rendelkezésükre. Noha a D-vitaminellátottság alapvetően nem étrendi kérdés, ilyenkor érdemes különösen odafigyelni a kiegyensúlyozott táplálkozásra, nem megfeledkezve a tojásról, a májról és a gyakran méltatlanul mellőzött olajos húsú halakról, pl. a heringről, a lazacról vagy a makréláról sem. Az átlagos magyar étrend napi 80 NE-et biztosít (más országokban ez nagyjából 150 NE, azaz Nemzetközi Egység), emellett március végéig mindenkinek javasolható a preventív célú D-vitamin-bevitel.

MegaINFÓ

MegaINFÓ

| 2015. február |

Vidékjáró magazin

Vidékjáró magazin Megjelenés szám: 1/2015 Kiadja a Maraton Lapcsoport – Multivízió Kiadói Kft. 8200 Veszprém, Házgyári út. 12.

Felelős kiadó: Szabó Miklós, Kázmér Judit és Heffler György ügyvezető igazgatók

Nyomdai munkák: Pannon Lapok Társasága Nyomdai Központ 8200 Veszprém, Házgyári út. 12.

Lapigazgató: Kovács Veronika Hirdetésfelvétel: Zalaegerszeg, Ady u. 62. Tel.: +36-20/402-4966 E-mail: videkjaro@maraton.plt.hu a lap ingyenes.

Megjelenik 20 000 példányban

Lakhegy, Pölöske, Sárhida, Zalaszentmihály, Bak, Lenti, Gellénháza, Türje, Nagylengyel, Pacsa, Babosdöbréte, Szentpéterúr, Zalaszentgyörgy, Nova, Boncodfölde, Becsvölgye, Salomvár, Söjtör, Zalacséb, Páka, Zalalövő, Pusztaszentlászló, Zalacsány, Kispáli, Kehidakustány, Nagypáli, Zalaszentgrót, Nagykutas, Zalaszentgrót agglo, Zalabér, Egervár, Petrikeresztúr, Kemendollár, Petőhenye, Pókaszepetk, Alibánfa, Alsónemesapáti, Vaspör, Kisbucsa, Csonkahegyhát, Nagykapornak, Csatár, Zalatárnok, Hagyárosbőrönd, Bucsuszentlászló, Vasboldogasszony településeken.

A szAkértő szemével

Szemüveg, napszemüveg tisztítás, karbantartás

Egy szemüveg elkészíttetése jelentős anyagi ráfordítást igényel, ezért joggal várható el, hogy annak elkészülte után még sokáig kifogástalan maradjon.

A mindennapos szemüvegtisztításhoz puha, tiszta, lehetőség szerint mikroszálas törlőkendő szükséges. Ezek a kis kendők időnként mosást igényelnek, azonban ennek során ne használjon öblítőt, mert az homályos foltot hagyhat a lencse felületén. Előfordulhat, hogy nincs nálunk mikroszálas törlőkendő, ilyen esetekben semmi esetre se használjon papírtörlőt, papírzsebkendőt, mert ezek farostokat tartalmaznak, amelyek megkarcolhatják a szemüveglencsét.

Amennyiben a szemüveg komolyabb tisztítást igényel, először langyos vízzel távolítsa el a karcolásokat okozó porszemcséket. Ezt követően pedig pH-semleges tisztítószerrel vagy speciális szemüvegtisztító folyadékkal távolítsa el a zsíros foltokat a lencséről, majd törölje szárazra egy szemüvegtörlő kendővel.

Egyéb textíliák is okozhatnak felületi sérüléseket a lencsén, mint például a szarvasbőr, illetve textil zsebkendő, ezek használatát lehetőség szerint mellőzze.

Hozza be RÉG GI

A kiadó a hirdetések tartalmáért felelősséget nem vállal!

Németh Abigél

SZEMÜVEGÉT

70/22-333-68

18 ÉVES TAPASZTALATTAL

A HAJPROBLÉMÁK SZAKÉRTŐJE - állapotfelmérő vizsgálat - hajhullás, hajritkulás, zsírosodás, korpásodás okainak felkutatása és kezelése komplex terápiával - szaktanácsadás

Tel.: 06 20/371-6846 • 06 92/328-318 • www.nexa.hu

Ahhoz, hogy szemüvegében sokáig örömét lelje, fontos a megfelelő tárolás, védelem és néhány tanács megfogadása: – Mindig tartsa a szemüveget megfelelő méretű és kemény tokban a deformálódások és sérülések elkerülése érdekében.

– Soha ne tegye le szemüvegét a lencse domború oldalával!

– Kerülje a 80 fok feletti hőmérsékletet, például ne hordja szaunában és ne hagyja meleg nyári napokon az autóban.

– Lehetőség szerint a szemüveg ne érintkezzen vegyi anyagokkal, mint például: hajlakk, parfüm, aceton stb., mivel ezek maradandó sérülést okozhatnak.

– Végezetül, ha úgy érzi, hogy szemüvege valamilyen okból deformálódott vagy igazításra lenne szüksége, ne kísérelje meg önmaga beállítani. Ilyen esetekben mindig keresse fel látszerészét, aki szakszerű segítséget tud nyújtani minden esetben.

-50%

enged dméénytt ad dunkk

Pszichológus, kineziológus • Önértékelési zavarok • Félelmek, szorongások • Tanulási nehézségek • Magatartásproblémák • Nevelési tanácsadás • Étkezési zavarok • Elhízás • Depresszió • Család-, párkapcsolati problémák • Bert Hellinger családállítás

3

ÚJ SZEMÜVEGKERET* NAPSZEMÜVEG* ÁRÁBÓL

NAPSZEMÜVEGÉT Ovády Optika

* a boltban megjelőlt termékekre 2015. február 1-től 2015.március 31-ig

EGY BIZTOSAN ÖNRE VÁR!

Keszthely, Kossuth u. 4. Tel.:06-83/311-284 Nyitva: H-Szo.:10-18 Keszthely, Pethő u. 2/A. Tel.:06-83/313-480 Nyitva: H-P:9.17, Szo:9-13

SZEMVIZSGÁLAT ÉS KONTAKTLENCSE ILLESZTÉS MINDKÉT ÜZLETÜNKBEN.

| 2015. február |

MegaINFÓ

4

Vidékjáró magazin

A szAkértő szemével

Miért legyél diétás szakács?

BővÜlő FlOttánkHOz neMzetkÖzi kaMiOnsOFőrÖket keresÜnk!

pályakezdők várjuk pályakezdők jelentkezését jelentkezését isisvárjuk!

Elvárásaink:

• Érvényes uniós “ C+E” kategóriás jogosítvány • Érvényes uniós GKI igazolvány-szükség esetén előfinanszírozási lehetőség • Digitális gépjárművezető kártya • Betöltött 21. életév • Minimum PÁV III-as vizsga • Érvényes erkölcsi bizonyítvány

Amit ajánlunk:

• OTTHONI PIHENŐIDŐ KIALAKÍTÁSA AZ EGYÉNI IGÉNYEK FIGYELEMBE VÉTELÉVEL • 50 év felett emelt alapbér • 27 nap külföldön tartózkodással akár nettó 400.000 Ft/hó • Hűségjutalom • Európa legmodernebb flottája • kiemelt szervízhálózat

Jelentkezni a www.waberers.com weboldalon, az allas@waberers.com email címen, Jelentkezni a www.waberers.com weboldalon, vagy a +36-1-333-1111-es telefonszámon lehet. az allas@waberers.com email címen, vagy a +36-1-333-1111-es telefonszámon lehet.

Napjainkban egyre többször hallani a hosszan tartó, akár az életet végigkísérő megbetegedésekről, mint például a liszt- vagy laktózérzékenység. Ezeket elkerülni nem lehet, viszont tehetünk ellene, esetleg jelentős mértékben megkönnyíthetjük azoknak az embereknek, gyerekeknek az életét, akiknek ezzel kell élniük.

Sajnos az a tapasztalat, hogy a legtöbb helyen egy ilyen állapottal még nem tudnak mit kezdeni. Éppen emiatt fogalmazódott meg a gondolat a diétás szakács tanfolyam megszervezésére, hogy ezáltal is segítsük a megyékben a vendéglátóhelyek, szálláshelyek, étkeztetésben részt vevők továbbképzését.

A diétás szakács tanfolyam célja olyan szakemberek képzése, akik képesek összeállítani diétás étrendet az aktuális vendég állapotának és betegségének megfelelően. Az eljárások szerint alkalmazza a kímélő ételkészítési technológiákat, illetve az egészséges táplálkozás és a jelzett diéták ételkészítési eljárásainak szabályait betartja a különböző étrendi típusokban.

A képzésről A képzés során a résztvevők megismerkedhetnek többek között a cukorbetegek, epebetegek, szív- és keringési

betegek, daganatos betegek, lisztérzékenyek, magas vérnyomásban szenvedők, időskorúak étrendjének összeállításával és elkészítésével.

Miért előnyös és miben lehet kamatoztatni a megszerzett tudást?

Elsősorban a közétkeztetésben, ahol foglalkoztatási feltétel a diétás szakács képzettség, hiszen jogszabályi előírás. Ugyanakkor nem csak ezen a területen hasznosítható a képzettség, annak birtokában a fekvőbeteg-ellátást biztosító egészségügyi intézményekben, illetve a gyermekjóléti alapnál és a szakellátást biztosító intézményekben, valamint a speciális igényű táplálás területén a dietetikus által összeállított étrendet megfelelően és szakszerűen készíti el az ilyen képzettséggel rendelkező szakács.

Másrészt a vendéglátóhelyeken, ideértve a gyógyszállodákat is, a megszerzett tudással bővíthető az étrendi kínálat.

Kiknek ajánljuk?

Annak, aki minimum 2 éves, szakács területen szerzett gyakorlattal rendelkezik, érez magában kihívást, nyitott az újdonságra, emellett szeretné fejleszteni, bővíteni meglévő tudását.

OKJ-s képzések a KISOSZ-nál:

Diétás szakács képzés szakács, pincér tanfolyamhoz csatlakozási lehetőség.

További OKJ-s képzések: vendéglátó eladó, vendéglátó üzletvezető, Élelmiszer vegyi árú és gyógynövényeladó, Boltvezető.

Érdeklődni: KISOSZ Zalaegerszeg, Eötvös u. 22.

Tel.: 92/313-465, e-mail: zala@kisosz.t-online.hu Ny.sz.:01-0869-04

A szakértő szemével

Hogy rá ne fázzunk...

A légúti meghűléses betegségek, amelyeket leggyakrabban különböző vírusok okoznak, általában a felső légutakat érintik.

Cseppfertőzéssel terjednek, részben ezért is nagyon gyakori megbetegedések. Általában októbertől márciusig fordulnak elő jelentős számban.

Legtöbbször komplikációk nélkül zajlanak, akár kezelés nélkül is gyógyulnak. „A nátha gyógyszerrel egy hétig tart, gyógyszer nélkül hét napig” – mondja a népnyelv. Éppen ezért sokan nem is fordulnak orvoshoz, hanem otthon kúrálják magukat.

Ezen betegségek megelőzésének éppen ez az egyik sarkalatos pontja, vagyis hogy ha tehetjük, betegen ne menjünk közösségbe, a még egészségesek pedig igyekezzenek kerülni a zsúfolt helyeket (bevásárlóközpont, rendezvények stb.).

A következő betegségek tartoznak ide: nátha, torokg yulladás, arcüreggyulladás, hangszálgyulladás, gégegyulladás. A leg jellemzőbb tünetek: orrfolyás, rekedtség, torokfájás, levertség, láz, fejfájás, fülbe sugárzó fájdalom, nyelési nehezítettség, bizonyos esetekben köhögés. A kórokozókra a szervezet védekező mechanizmussal reagál (láz, váladék) – ezt éljük meg betegségként.

Mit tehetünk otthon a mielőbbi gyógyulás érdekében?

Nátha esetében nagyon fontos az orrváladék eltávolítása. Ha kisgyermekünk még nem tudja kifújni tisztességesen az orrát, orrszívót kell használni. Érdemes fújás-szívás előtt a sűrűbb váladékot tengeri

sós készítménnyel oldani, lazítani. Az így megtisztított orrjáratokba fújjunk homeopátiás orrspray-t.

A hurutos megbetegedéseknél nagyon fontos a meg felelő folyadék fo gyasztás, torokfájás esetén azonban célszerű elkerülni a szénsavas, illetve jéghideg vagy túl forró italokat. A gyógynövények közül a kasvirág, kamilla, kakukkfű, menták, ánizs, bodza segíthetnek forrázat, illetve illóolajok formájában.

Jó hatású az inhalálás kamillás vagy mentás gőzzel, de kisgyermek esetében inkább a helyi melegítés (bioptron vagy infra­ lámpa) javasolt a forrázás veszélye miatt.

Fontos a tartózkodási hely rendszeres szellőztetése. Ha nincs láz, menjünk rövid sétákra, levegőzzünk többször. Éjszaka előnyös a hűvösebb szobahőmérséklet.

Torokgyulladás esetén káposztalevél-borogatás kívülről csökkentheti a gyulladást. Figyeljünk rá, hogy a piros, bordó és narancs színek viszont erősíthetik a gyulladást, tegyünk a nyakunkba inkább kék színű sálat vagy köveket. A tünetek enyhülését segíthetik a lándzsás útifű, kakukkfű, kamilla, fodormenta, propolisz tartalmú készítmények.

Forduljunk orvoshoz, amennyiben a tünetek nem javulnak!

A betegségek megelőzésének alapja az immunrendszer harmonizálása, amit homeopátiás szerekkel, g yóg ynövényekkel, kielégítő táplálkozással, meg felelő folyadék fo gyasztással, rendszeres fizikai aktivitással érhetünk el.

HOMEOPÁTIÁS ORVOSI RENDELÉS Schüssler-arcdiagnosztika, Bach virágterápia

Dr. Borcsányi-Andits Mónika homeopata, megelőző orvostan szakorvos Zalaegerszeg, Tompa u. 5.

Időpontegyeztetés:

30/9599-818

5

Farsangi szokásaink, hagyományaink A katolikus egyházi kalendárium szerint a farsang ünnepe vízkereszt és hamvazószerda közé esik, amelyhez számtalan népi hagyomány kapcsolódik. A párválasztás mellett a farsang lényege a szabályok felrúgása és kigúnyolása. Az álarcok és a maszkok viselése is erre vezethető vissza. A táncmulatságok mellett különböző játékokat, vetélkedőket rendeztek, de ilyenkor volt a legtöbb

szolgáltató sarok

lakodalom is a falvakban. Aki pedig pártában maradt, azt ebben az időszakban különösen durva vénlánycsúfolókkal gúnyolták. A magyar falvakban az „alakoskodók” beöltöztek ördögnek, kereskedőnek, cigányasszonynak, katonának, koldusnak, menyasszonynak, kéményseprőnek, boszorkánynak. Eljátszottak állakodalmat, áltemetést, de népszerűek voltak a kivégzést imitáló játékok is,

amelyeken a játékból elítéltek fejére cserépedényt tettek, s ezt nyilvánosan leütötték. A farsangi lakodalmas játékok közül leglátványosabb a nyugat-dunántúli rönkhúzással összekötött mókaházasság.

Szokásos volt a farsang idején a lányok, asszonyok külön farsangolása is. A farsanghoz számos termékenységvarázsló, illetve termésvarázsló cselekmény és hiedelem is kapcsolódik.

“A GÁZMŰVEK” Kft

Gázkészülék beüzemelése, javítása Épületgépészeti, kivitelezés Készülékcsere Hibabejelentés, időpontegyeztetés:

( T/F: 92/346-612, 30/959-46-33

Zalaegerszeg Bíró M. u. 24

DUGULÁSELHÁRÍTÁS!

Gyökérmentesítés, kádak wc-k,, padlóösszefoly yók stb... dugulás elhárítása professzionális gépekkel.

GARANCIÁVAL!

AUTÓ VARGA

Legolcsóbban, bontás nélkül, garanciával! ÉJJEL-NAPPAL:

Autókereskedés és szakszervíz

+36-30/213-1105

Márkafüggetlen autószervíz Személy és haszonjárművek javítása, szerelése, műszaki vizsgáztatása 3,5T-ig.

Zalaegerszeg Berek u.4 Tel./Fax: 92/510-684

Tűzifa értékesítés Zalaszentgróton!

Az árak m x m x m-bben értendők!

CSER: Hasított, 1 m-es 12.900 Ft/ürm Kandallófa 25-33 cm-es ömlesztve 13.700 Ft/ürm

Bánhidi kovácsoltvas ❖ kerítések ❖ korlátok

VEGYES: Hasított, 1 m-es 13.200 Ft/ürm Kandallófa 25-33 cm-es ömlesztve 13.900 Ft/ürm AKÁC:

Dorong, 1 m-es 13.000 Ft/ürm Hasított, 1 m-es 13.300 Ft/ürm Kandallófa 25-33 cm-es ömlesztve 14.200 Ft/ürm

BÜKK, GYERTYÁN: Hasított, 1 m-es 15.200 Ft/ürm Kandallófa 25-33 cm-es ömlesztve 15.500 Ft/ürm

Rendelésfelvétel:

06-30/5781-321

Az árjegyzékben szereplő árak a szállítást, v.mint az Áfa-t tartalmazzák!

SZÉN AKCIÓ!

20-40 mm, 4500 kcal fűtőérték fű őé ék

5.400,-Ft/mázsa

Zalaegerszeg, Kelemen I. út 1.

Tel.: 06-20/960-4980

Vizes falak

építõanyag kereskedés

Akció megjelenéstől márc. 155-ig.

MegaINFÓ

| 2015. február |

Vidékjáró magazin

54 Ft/kg

Viszonteladókat is kiszolgálunk!

Zalaegerszeg, Teskándi u. 1.

Telefon: 06-92/511-747, 06-30/476-1003

utólagos szigetelése lemezpréses technológiával!

Ingyenes felmérés!

Tősér Tő é Árpád Á ád vízszigetelő, egyéni vállalkozó 06-30/458-77-17 06-20/246-2502 06-74/467-355

www.vizeshazfalak.hu

| 2015. február |

MegaINFÓ

6

Vidékjáró magazin

Új vezetőt neveztek ki a megyei kórház élére Balog Zoltán, az emberi erőforrások minisztere 2015. február 10-től új főigazgatót nevezett ki a Zala Megyei Kórház élére – tájékoztatta lapunkat az egészségügyi intézmény.

Ennek okán dr. Halász Gabriella vette át a közelmúltban a Zala Megyei Kórház főigazgatói posztját. Mi­ után a Gyógyszerészeti és Egészségügyi Minőség- és Szervezetfejlesztési Intézet térségi igazgatója jelenlétében a hivatalos átadás-átvétel lezajlott, az új főigazgató megtartotta első vezetőtestületi

ülését is, amelyben vázolta irányelveit a jövőre nézve. Dr. Halász Gabriella eddig a Szociális és Gyermekvédelmi Főigazgatóság Zala Megyei Kirendeltségének volt az igazgatója. Eddig számos hazai és európai uniós projekt tervezésében és megvalósításában vett részt. Mindezeken túl 10 éven át volt oktatója a PTE Egészségtudományi Kar Zalaegerszegi Képzési Központjának, ahol egészség-gazdaságtant és egészségügyi menedzsmentet tanított a dián sv koknak.

Feloldották a részleges látogatási tilalmat Halász Gabriella főigazgató közölte: a halmozottan előforduló influenzaszerű megbetegedések miatt a zalaegerszegi intézmény belgyógyászati osztályán február 4-én rendeltek el felvételi zárlatot és látogatási tilalmat, az ortopédiai osztályon pedig február 10-től korlátozták a látogatók forgalmát.

A Zala Megyei Kórházban február 17-én, kedden oldották fel az eddigi részleges látogatási tilalmat, így minden osztály újból látogatható.

Lenyűgöző látványvilág: jelenet a Csókos asszonyból Besenczi Árpáddal, Kátai Kingával, Ecsedi ErFotó: Seres Péter zsébettel és Lőrincz Nikollal

Szórakoztat és kikapcsol a Csókos asszony Hatalmas sikerrel mutatták be a Hevesi Sándor Színházban a Csókos asszony című operettet, ami fülbemászó slágereivel, nosztalgikus hangulatával és remek történetével garantáltan kitűnő minden korosztály számára.

Böhm Györggyel, a darab rendezőjével a premier előtt beszélgettünk.

– A Csókos asszony a magyar operettirodalom egyik igazi remekműve – mondta el bevezetésképpen Böhm György. – A legfontosabb természetesen egy zenés darabnál a zene, ami ez esetben valóban zseniális. Zerkovitz Béla olyasmit tudott a zenéről, amit talán azóta senki sem. Olyan slágerek szólalnak meg a Csókos asszonyban, mint a Gyere te nímand, Éjjel az omnibusz tetején, Van a Bajza utca sarkán egy kis palota, Most amikor, Csókos asszony vagy a Nem sírok egy férfiért.

Mindehhez tartozik egy varázslatos történet, gyönyörű szerelmi szállal, amiben azért mégis akadnak néhol kissé fanyarabb, keserűbb pillanatok is. A dalok ráadásul nagyon jól szólalnak meg a társulat tagjainak előadásában. A Zerkovitzműveket mindig újra kell hangszerelni, mert a legtöbb dalának ő maga nem készített zenekari hangszerelést, így ezt a munkát itt Máriás Zsolt, a

színház zenei vezetője végezte el, méghozzá remek eredmén�nyel.

– Fontos hangsúlyoznom, hogy minden előadás más és más. Itteni és igazán remek színészekkel készült el a darab, úgyhogy eleve nem lehet ugyanolyan, mint amilyen Szegeden vagy Budapesten volt. Persze hasonló dolgokat lehet felfedezni, főleg látványban, de itt a színészek egé-

tet Túri Erzsébet tervezte, a jelmezt pedig Kemenesi Tünde álmodta meg.

Az eredeti darabhoz képest kis változtatások is történtek a zalaegerszegi Csókos as�szonyban.

– Szerettük volna, hogy Czegő Teréz is szerepeljen a darabban, ezért írtam bele külön neki egy szerepet. Így a művésznő játssza Léderernét, a kettéfűrészelt asszonyt – árulta el a rendező, majd áttértünk az előadás hangulatának a taglalására.

– Az operett valójában egy nagyon szemtelen műfaj és ebben a darabban is vannak olyan mai „pofátlanságok” és poénok, amiken igazán jókat lehet nevetni. De a műfaj lényege végül is a szórakoztatás és a kikapcsolódás. Pici dolgok vannak, amikbe bele lehet gondolni, de mégis az a fontos, hogy ha a néző bejön a színházba és végignézi az előadást, a darab után boldogan és megkönnyebbülten távozzon, egy remek élménnyel gazdagodva – hangsúlyozta Böhm György.

A Csókos asszonyban a főbb a szerepekben: Bellus Attila, Foki Veronika/Kátai Kinga, Bot Gábor, Hertelendy Attila, Ecsedi Erzsébet, Pap Lujza/ Lőrincz Nikol, Besenczi Árpád, Andics Tibor, Bálint Péter és Farkas Gergő látható.

Böhm György pályafutása során már nem először találkozott a Csókos asszon�nyal, ez a harmadik alkalom, hogy ezt a darabot rendezi.

Telefon: +36-30/556-55-56 Telephely: 8900 Zalaegerszeg, Zrínyi u. 83, (utcafrontnál) www.sz-total.hu E-mail: info@sz-total.hu

szen mások, így hozzájuk idomult a darab is. A Csókos as�szony látványvilágáról is érdemes beszélni kicsit, hiszen mind a díszlet, mind pedig a jelmezek igazán szépre sikeredtek. Hagyományos képet láthat a közönség, az első felvonás a Nagytemplom utcában játszódik, míg a következő a Bajza utcában. A díszle-

n Nagy Katinka

MegaINFÓ

| 2015. február |

Vidékjáró magazin

Informatikai labort avattak a Csány László Közgazdasági Szakközépiskolában Nagy összefogással valósult meg az új informatikai labor a Csány László Közgazdasági Szakközépiskolában, amelynek átadó ünnepségét a közelmúltban tartották.

Az eseményen jelen volt Rigó Csaba kormánymegbízott, Balaicz Zoltán polgármester, Vigh László országgyűlési képviselő, valamint Bali Zoltán önkormányzati képviselő is. A diákok egy rövid műsorral fogadták a meghívott vendégeket. Ünnepi beszédében Bali Zoltán elmondta: – Az innováció és a piacképes tudás elengedhetetlen a 21. században. A zalaegerszegi vállalkozásokkal kötött képzési megállapodás jól mutatja, hogy a Csány László Szakközépiskola időben felismerte a gyakorlatorientált képzések lényegét. Bár az iskola 2013 óta a Klebelsberg Intézményfenntartó Központ (KLIK) gondozásában áll, azonban Zalaegerszeg ön-

kormányzata továbbra is fontosnak tartja, hogy a városunkban működő intézmények színvonalas munkavégzést folytathassanak, és ehhez minden lehetséges támogatást és forrást biztosítani szeretnénk.

A szakmához szükséges eszközöket, műszereket, 14 db táblagépet, 14 db számítógépet, csavarhúzókészleteket szereztek be. Az alapítványi segítség mellett a Ganz Ábrahám és Munkácsy Mihály Szakközépiskola és Szakiskola is hozzájárult a terem elkészüléséhez. A festésből az önkormányzat is kivette a részét.

A KLIK pedig anyagilag finanszírozta az iskolát.

Rigó Csabáné, az iskola igazgatója elmondta, az új

rendszerben összefüggő nyári szakmai gyakorlatot kell teljesíteni a gyerekeknek ahhoz, hogy a felsőbb osztályba lépjenek. Ehhez nyújt nagy segítséget a labor, hiszen a diákok képzési idejük 70%-át gyakorlati órákon töltik.

Vigh László mindezekhez hozzátette: – Az egyik fontos stratégiai feladata a következő ciklusnak az oktatás helyzetének javítása.

Amikor pénzügyi, közgazdasági, és informatikai képzésben részesülnek fiataljaink, ez egy olyan szakmacsoport, amely a következő évtizedekben elhelyezkedést segítő szakmákat ad a fiataloknak.

Az eseményen kiderült, tervezik egy újabb korszerű informatikai terem kialakítását is, hogy még több helyet biztosítsanak az informatika iránt érdeklődő diákok számára.

Mindden típusúú DIESEL üzemű gépjárműadagoló, porlasztó, szivattyú, injektor feljavítását, beszabályozását.

DIESEL MOTORDIAGNOSZTIKA

n MÁtÉ szaBiNa

Heti Recept Cserépben főtt, fejtett babfőzelék vele főtt tojással, pirított-füstölt sertésnyelvvel LISZTMENTES RECEPT! HoZZávaLók 8 adagHoZ: 2 füstölt sertésnyelv, 2 füstölt szűzpecsenye, 1 nagy vöröshagyma, 2 nagy gerezd fokhagyma, 1 babérlevél, 6–8 szem feketebors, 1 ág rozmaringból, 3–4 ág kakukkfűből és egy kis csokor petrezselyemből álló fűszercsokor, 1 kg tarka fejtett bab, 1 nagy fej vöröshagyma, 2 nagy gerezd fokhagyma, 1 evőkanál mangalica- vagy libazsír, 2 teáskanál fűszerpaprika, 1 babérlevél, 4 érett paradicsom, 2 liter füstölt alaplé, 2 liter víz (körülbelül), 4 dl tejföl, 8 alaposan ledörzsölt héjas nyers tojás ELkéSZíTéS: A füstölt húsokat hideg vízben feltettem főni a hagymákkal és fűszerekkel. Puhára főztem,

7

majd hagytam a levében kihűlni. Tálra szedtem őket és lefedve hűtőbe tettem, míg a főzelék elkészült. A füstölt alaplevet leszűrtem és hűtőbe tettem.

A zsíron megdinszteltem a hagymát, majd hozzáadtam a fokhagymát, kettőt kevertem rajta, majd megszórtam a fűszerpaprikával, elkevertem és felöntöttem egy kis vízzel. Zsírjára pirítottam és a cseréptálba öntöttem.

Hozzáadtam a babot, a meghámozott és apróra vágott paradicsomot, a babérlevelet és felöntöttem a füstölt lével, majd annyi vízzel még, hogy egyujjnyira ellepje. A tojásokat a babos lébe ültettem és betettem a sütőbe és 180 fokra kapcsolva felmelegítettem. Visszavettem a hőt 120 fokra, és a levet folyamatosan pótolva úgy 10 órán át főztem. Addig, amíg a bab tökéletesen

megpuhult, és néhány közüle szét is esik. Ez fogja besűríteni a bab sűrűre főtt levén kívül a főzeléket.

A tojásokat kiszedtem és hagytam kihűlni a babot a levében, hogy, ha még akar magába szívni levet, akkor szívja fel. A tojásokat hűtőbe tettem.

Visszamelegítettem a babot a cserépben és felöntöttem az alaposan elkevert tejföllel, majd hagytam kicsit összefőni vele.

A tojásokat megtisztítottam és félbevágtam. A nyelvet és a szűzpecsenyét felszeleteltem és zsíron, forró serpenyőben néhány perc alatt átpirítottam.

A főzeléket tojással és a pirított füstölt húsokkal tálaltam.

Készítse el, fotózza le és küldje be legkedveltebb receptjét a zalaegerszegi7nap@maraton.plt.hu címre!

Szerkesztőségünk tagjai minden héten kiválasztanak egyet a beérkező receptek közül és a következő magazinban megjelentetjük a beküldő nevével együtt.

Receptpályázat!

| 2015. február |

MegaINFÓ

Mezítlábas virágvarázsló

Pöttömrózsák, kicsi kínai királykisasszonyok Ha a rózsa a királynő a kertben, mini változata a királykisasszony a téli ablakpárkányokon.

Az eredeti miniatűr rózsát az 1800-as évek elején Kínából csempészték át Európába – szülőföldjéről a hivatalos titulus: Rosa Chinensis Minima –, gyorsan népszerűvé vált, az angolok „pöttöm virágnak”, „tündérrózsának” becézték. Az eredeti, old rose magja gyorsan csírázik, hipp-hopp növekszik, s a vetés után 5 hónap múlva – ahogy egy vadrózsához illik – már virágba is borul. Kínában még mindig szabadon él, de a kertészetek is ontják a vadóc miniatúrákat, színűk visszafogott árnyalatú – fehérek, krémés halványrózsaszínűek, dupla vagy félig dupla szirmúak, és ami leginkább megkülönbözteti a boltokban ma kapható miniró­ zsáktól: édesen illatozók.

Mint vadrózsák, szívósak és ellenállóak, hiába is kekeckednek velük a levéltetvek, a takácsatkák, de még a gombás betegségek is lepattannak róluk. Cserépbe ültetve a pöttöm vadrózsa is dísze lehet a lakásnak, feltéve, ha nem a meleg szobában, hanem egy hűvös ablakpárkányon – amelyik alatt nincs fűtőtest! – tartjuk. Bár a természetben nyáron virágzik, lakásba szelídítve éppen a tél végén borul virágba – feltéve, ha ősszel jól visszavágtuk. A hagyományos kínai orvoslás a törpe rózsák virágából és a picurka csipkebogyóból is medicinát párol, bakteriális és vírusos fertőzéseket gyógyít vele, a magjából kivont olajjal égési sérüléseket, hegeket kezel, ráncokat simít, pattanásokat tüntet el, a leveléből hasmenés elleni szert kotyvaszt. Az aromaterápia hívei szerint az aprócska szirmokból préselt eszencia segíti leküzdeni a gátlásokat.

Nekünk többnyire be kell érnünk az üzletekben kapható hibrid változattal, amit

szobarózsának is titulálnak, de sose tartsd bent a szobában, mert a kínai ősökhöz hasonlóan ez sem bírja a száraz meleget. Néhány nap alatt elpotyogtatja a bimbóit, hiába öntözöd, ha a gyökere el is rohad, a növény elszárad. A minden lében kanál holland növénynemesítőknek köszönhetően már sok élénk színű aprócska rózsával dekorálhatjuk az otthonunkat, egyik ismerősöm például a tél végi szezonjukban színek szerint gyűjtögeti őket, az idén például a tűzpiros szirmú szépségekbe szeretett bele.

világítással pótolhatjuk a napfényt, tegyük több órára teljes spektrumú fényforrás közvetlen közelébe.

Ugyanilyen fontos, hogy a már hervadozó virágokat le kell róla vágni, így akár újabb bimbózásra késztethetjük. Ha állandóan cserépben tartjuk, minden tavasszal ki kell cserélni a földjét, még akkor is, ha évközben rendszeresen tápoldatoztuk. Ne sajnáljuk tőle a jó minőségű virágföldet, ám a jó vízelvezetés érdekében keverjünk bele egy marék homokot is.

A legideálisabb persze, ha tavasszal megesik rajta

Vidékjáró magazin

Hamisítják a NAV weboldalát Nemrégiben olyan oldal jelent meg az interneten, amely a megtévesztésig hasonlít a NAV hivatalos weboldalára – olvasható a hatóság honlapján. Aki ezt használja, bajba kerülhet, mert az itt közzétett nyomtatványok, az itt olvasható információk bizonytalan forrású hamisítványok, letöltésükkel akár kártékony kódok is bekerülhetnek a felhasználók rendszerébe. Egyetlen olyan weboldal sem hiteles, amelyben a „nav” mellett nem szerepel a „gov.hu” tartomány megnevezése – hívja fel a figyelmet a NAV. A Nemzeti Adó- és Vámhivatal elnevezésének rövidítését jogtalanul használó weboldal azt a látszatot kelti, hogy a felhasználó a NAV weboldalát olvassa, a hivatalos honlap azonban

a kormányzati szervek által használt „gov.hu” tartományba esik, a http:// w w w.nav.gov.hu és a http://nav.gov.hu webcímeken található. A NAV hivatalos weblapján – a hamis weboldallal ellentétben – nem szerepelnek reklámbannerek. A NAV bármely más, az elnevezésével vis�szaélők által üzemeltetett weboldal információiért, azok felhasználásának következményeiért nem vállal felelősséget – figyelmeztet a hatóság. A hamis honlapon található nyomtatványkitöltő programok használata veszélyes, mert azok esetlegesen kártékony, rosszindulatú kódokat tartalmazhatnak.

Az üggyel kapcsolatban a NAV megteszi a szükséges jogi intézkedéseket – áll a hatóság honlapján.

VOKSH OKTATÁSI KFT induló tanfolyamaink:

02.23-án 14:00 Gépkezelő OKJ-s és hatósági vizsgával (targonca, emelőgép, földmunkagép, útépítő gépek) 02.24-én 16:00 „B” kategóriás személygépkocsi-vezető 03.04-én 16:00 „D” kategóriás autóbuszvezető 03.16-án 13:00 Tehergépkocsi – és Autóbuszvezető GKI (jelentkezési határidő: 03.12, vizsga: 03.21) KEDVEZŐ ÁRAKON! Megyekártyára kedvezmény!

Részletfizetés és tankönyvkölcsönzés! Részletekről érdeklődjön irodáinkban!

Zalaegerszeg, Gárdonyi u 2. Tel.: 92/511-103 Nagykanizsa, Ady u. 30. Tel.: 93/516-634 Akkreditációs szám: E-000883/2014

Ajtófelújítás!

Bontás nélkül akár 1 nap alatt!

Pöttöm szobarózsa – ha az időjárás engedi, pár percre tegyük ki Fotó: a szerző napfürdőzni Amúgy nem egyszerű kielégíteni a pöttöm királykisasszonyok magasb’ igényeit. Ahhoz, hogy örömünket lelhessük benne, mint a népmesékben, teljesítenünk kell három kívánságát: kapjon elegendő fényt (de tűző nap ne érje), megfelelő mennyiségű vizet (se sokat, se keveset) és rendszeresen metsszük vissza. A bimbózás és virágzás ideje alatt a földje legyen folyamatosan nedves, de semmi esetre se tocsogjon a vízben! A cserepet kavicsos tálcára tegyük, a legegyszerűbb, ha egy nagyobb alátétbe kavicsokat rakunk, így a növény gyökere nem poshad a vízben, de a folyamatos párolgásban állandó nedvességhez jut. Télen mesterséges

a szívünk és szabadlábra helyezzük, hogy kertbéli rokonaihoz hasonló királynői életet élhessen. Az ültető­ gödör aljába rakjunk egy jó adag szerves trágyát, ha nincs, legalább érett komposztot, és alaposan öntözzük be. Ültetéskor csak mérsékelten metsszük meg, elvirágzás után viszont már alaposan vágjuk vissza, ettől fog elbokrosodni, akár fél méter magasra is megnőhet, s ha elegendő tápanyagot kapott útravalóul, telistele lesz majd pöttömnyi virágokkal. Ne búsulj, ha nincs kerted! Költöztesd erkélyládába, s jól mutatnak kőedényekben is, de akkor télen vidd újra fedezékbe, mert elfagy a gyökere. n Fincza Zsuzsa

✓ soha többé ajtófestés ✓ gyors technika, törmelék nélkül ✓ saját gyártású minőségi alapanyagok felhasználása ✓ könnyen ápolható

előtte

✓ ütés és kopásálló új felület ✓ legtöbb ajtóra alkalmazható HOLZ-BÚTOR KFT PORTAS-szaküzem Bemutatóterem: Zeg., Hock J. u. 51. (a volt műbútor telepén) Ny: H-P: 8-16 www.portas.co.hu

Hívjon máris!

 0620 224 9278 Indulnak a tavaszi tanfolyamok a SZÁM-PONT Kft-nél

Tanuljon Ön is nálunk! Általános képzések Nyelvi képzések  FOGYASZTÓVÉDELMI REFERENS  NÉMET NYELV, ÚJRAKEZDŐ  SZÁMÍTÁSTECHNIKA ALAPOK  ANGOL NYELV, ÚJRAKEZDŐ  GÉPÍRÁS  ÜZLETI NÉMET  PÁLYÁZATÍRÓ  ÜZLETI ANGOL

F.ny.sz.: E-000320/2014

8

További információért és jelentkezéshez hívja a 92/314-390-es telefonszámot!

SZÁM-PONT Kft. 8900 Zalaegerszeg, Rákóczi u. 4-8.