Krönika

Krönika: Svaret finns i en enkel klyscha

Hur är det att vara ungdom idag? Det kanske främst är de unga själva som ska svara på den frågan. Det har många ungdomar också gjort i ett antal undersökningar, som i sin tur lett fram till rapporter som berättar om hälsa/ohälsa och psykiskt mående bland dagens ungdomar.

TEXT: Kenth Björk, diakon

Flera av rapporterna från senare tid beskriver att unga människor upplever stress och press i sina liv, samt att den psykiska ohälsan har ökat. Krav från omgivningen och inte minst de egna kraven att prestera i skolan sätter press på de unga. Betygen ska vara tillräckligt bra för att komma in på det gymnasieprogram man önskar allra mest. Eller pressen på de lite äldre gymnasieeleverna att komma in på den högskoleutbildning som står högst på önskelistan. En sak som lyfts fram ibland som en ohälsofaktor och som troligen bidrar till press och stress i ungas liv är det faktum att de flesta ständigt är uppkopplade mot omvärlden genom mobiltelefoner. Att alltid känna kravet att kunna bli nådd och att kunna nås av andra är inte bra för vår hälsa. En uppsjö av olika sociala medier pockar på vår uppmärksamhet och telefonen är oftast det sista vi kollar innan vi går och lägger oss. Överläkaren i psykiatri Anders Hansen förespråkar att vi ska slänga ut telefonen ur sovrummet då det visar sig att vi sover 21 minuter kortare per natt. Dessutom säger Hansson att den ökade skärmtiden, inte minst bland unga, bidrar till ökad ohälsa. Skärmtiden stör vår sömn och gör oss okoncentrerade. Det finns till och med rapporter som säger att den ökade tiden framför dator eller smartphone spär på risken för depression och att få självmordstankar. Hur ska vuxensamhället agera för att minska stressen och pressen som ungdomar idag upplever i sina liv? Jag tror tyvärr inte att det finns någon väg tillbaka vad gäller telefonerna, de är här för att stanna och de kommer att bli ännu mera

Det kan låta som en raffinerade i framtiden. Alla orkar inte heller klyscha, men jag tror vi med kraven för att nå behöver bry oss mera om topputbildningarna eller drömjobben. Det finns en varandra. utslagning i samhället som tyvärr även drabbar dem i KENTH BJÖRK lägre åldrar och risken finns att man hamnar hemma i ensamhet med dator och telefon som främsta intresse och sysselsättning. Vad behöver förändras i vårt samhälle? Vad behövs för att hindra utslagning redan i unga år? Det kan låta som en klyscha, men jag tror vi behöver bry oss mera om varandra. Inte minst de unga behöver bli sedda och bekräftade som människor. Vi behöver ge mera tid med varandra, ge oss tid att lyssna till de ungas berättelser om sitt liv och sina tankar. I berättandet och lyssnandet sker bekräftelse av den andre, av den andres person. I det mellanmänskliga mötet och interaktionen blir vi till som människor.

Kyrkan finns överallt

Kyrkan är närvarande i alla aspekter av människors liv, med hopp och tröst, med stöd och omsorg, med bön och gudstjänst.

Svenska kyrkan finns i hela landet och vill möta behov av stöd som coronaepidemin skapar. I församlingen finns utsträckta händer som hjälper till.

Kyrkor hålls så långt det är möjligt öppna för bön och gudstjänst, stillhet och samtal. Anpassning sker utifrån regeringens och myndigheternas anvisningar. Ordinarie verksamheter ställs om för att ge handgriplig hjälp till den som behöver. Som att få mat och medicin hemburen eller prata en stund i telefon för att bryta ensamheten. Gudstjänster och arrangemang flyttas från fysiska till digitala platser.

Jourhavande präst har utökade öppettider och kan nås via telefon 112 mellan kl 17.00 och 8.00 eller via chatt kl 20.00–24.00 alla dagar. På dagtid kan samtalsstöd nås i församlingen.