Baal Badhane ka Tarika
• अगर आप ऐसा सोचते है कि रातो रात िोई ऐसा जाद ू होजायेगा और आपिे बाल घने, लंबे हो जाएंगे तो यह बबल्िुल भी संभव नह ं है , डॉक्टसस िा िहना है कि अगर आपिे बाल स्वस्थ है तो 1 मह ने में आधा इंच ति बाल बढ़ सिते है इसललए आपिो थोड़ा धीरज रखना पड़ेगा। ये बाल उगाने िे उपाय आपिे बालों िो मल ु ायम और तंदरुस्त बना सिते है Baal badhane ke tips
• 1. िच्चे अंडे िो फेटिर बालों में लगा ल जजए और थोड़ी दे र िे बाद बाल िो अच्छे शैंपू से धुल ल जजए. अंडे में प्रोट न, सल्फर, जजंि, आयरन, आयोडीन और फॉस्फोरस जैसे पोषि तत्व पाए जाते हैं इससे लमलने वाला प्रोट न बालों िे ललए अच्छा होता है . • 2. एलोवेरा िो िाटिर उसिे द्रव या जैल िो ननिाल ल जजए और उसे अपने बालों में अच्छे से लगाइए. जैल लगाने िे एि घंटे िे बाद अपने बालों िो शैंपू से धल ु ल जजए. एलोवेरा में मौजद ू पोषि तत्व बालों िे आिार िो बढ़ाता है और उनिी चमि बरिरार रखता है.
3. िर पत्तों िो नाररयल िे तेल में गमस िरिे पत्तों िो छानिर तेल में ठं डा होने ति इंतजार िरें इसिे बाद उस तेल से बालों िी जड़ों में अच्छे से माललश िरें और कफर एि घंटे िे बाद बालों िो शैंपू से धुल लें . िर पत्ता बालों िो बढ़ने में मदद िरता है और उनिे असमय सफेद होने से भी बचाता है .
4. मेहंद पाउडर में दह लमलािर पेस्ट बना लें और अब इस पेस्ट िो बालों में लगािर 15 लमनट ति छोड़ दें और जब बालों में लगा पेस्ट सख ू ने पर शैंपू िर लें . मेहंद एि प्रािृनति िंडीशनर है जो बालों िो मजबूती दे ता है और बढ़ने में मदद िरता है .
• 5. गन ु गन ु े अरं डी िे तेल से बालों में माललश िरें और 20 लमनट िे बाद लसर िो तौललये से पोंछ दें . आप चाहें तो तेल िी चचपचचपाहट िो दरू िरने िे ललए उसमें दो बद ूं नींबू िा रस भी लमला सिते हैं. बालों िे प्रािृनति फायदों िे ललए िैस्टर ऑयल बहुत फायदे मद ं साबबत होता है.
डॉक्टर िी सलाह लें
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