Stadgaensium 2 2025

S TA D G A E N S I U M 2/2025

GLASSTEST 2025 SOMMARSPELLISTA

Guide till Åbo Sommar

INNEHÅLL Chefredaktör:

Stephanie Silfverberg Vice-chefredaktör: Matilda Rosling Tryckeri: Printteri

4

Ledare

6

Ordis ord

8

Guide för sommar i Åbo 2025

10

Wappveckan 2025

14

Prepkursen 2025

17

SPF-guide

18

Graduation party 2025

21

Stadgeiter i arbetslivet - sommarjobb

22

10 saker att göra själv under sommaren

27

Utbyte - Stellenbosch, Sydafrika

30

Redaktionens glasstest

32

Stadga sommarkryss

33

Sommarhoroskop

Redaktionen:

Ansvarig utgivare:

Ronja Eklund

Ämnesföreningen Stadga

Fanny Jonasson

Biskopsgatan 13,

Sofie Relander Colin Ström Elin Roine

Henri Ylikoski

r.f.

20500, Åbo

LEDARE

Sommaren får vara stilla Sommaren har något motsägelsefullt över sig. Den utmålas som den mest efterlängtade tiden på året med frihet, värme och ledighet. Ändå kan den kännas tryckande då den ofta kommer med ett outtalat krav: att vi ska ha det fantastiskt. Vi ska vara sociala, glada, spontana. Uppleva, prestera, maxa.

Så ligger man på soffan och scrollar.

Flödet fylls av bilder från festivaler, midsommarfiranden, resor, picknickar i solnedgång och landefester. Det ser ut som att alla är med, överallt, hela tiden. Det är just där ensamheten lätt smyger in. Inte nödvändigtvis för att vi är ensamma i praktiken, utan för att vi känner oss ensamma i jämförelsen. Vi tror att vi misslyckas med något alla andra lyckas med. Sommarens ideal blir till en tyst norm: att ha roligt och att ha det tillsammans. ”Fear of Missing Out”, FOMO, är inte bara ett begrepp, det är en känsla som lätt sätter sig i magen. Speciellt för oss som är studerande när vardagens struktur och sociala sammanhang plötsligt löses upp. Vänner åker hem, relationer glesas ut och scheman försvinner. Vi vet att ensamhet ofta förekommer bland ungdomar och under sommaren kan den bli extra påtaglig men vad händer om vi vänder på det? Vad om det vi ibland tolkar som ensamhet också kan vara något annat, ett rum för återhämtning? För närvaro? För att återknyta till sig själv?

Att vara själv är inte samma sak som att vara ensam. Det kan vara en möjlighet att lära känna sig själv på nytt, utan ständig påverkan utifrån. I en tid där vi nästan alltid är uppkopplade och omgivna av andras röster och val kan stillhet bli något radikalt men också läkande. Vad om ensamheten inte alltid är ett problem att lösa utan ibland ett rum att kliva in i? Ett rum där vi får känna efter. Vi kan höra våra egna tankar tydligare utan brus från andras röster, prestationer och förväntningar.

Sommaren behöver inte vara ett grupprojekt. Den får vara långsam och personlig. Den kan bestå av långa promenader i kvällssol, ett ensamt dopp i en skogssjö eller en bok som man försvinner in i en hel eftermiddag. Varför inte bara ligga raklång i gräset och lyssna på fåglarna utan tanke på produktivitet?

Kanske du inte har ett gäng som hör av sig i sommar, kanske det är din första sommar i en ny stad. Kanske är pengar, hälsa eller andra omständigheter något som sätter gränser för vad du kan och orkar. Det betyder inte att din sommar är sämre. Den är bara din.

FOMO handlar i grunden om rädsla.

Rädslan att missa något och att hamna utanför. Vi glömmer ibland att varje gång vi säger ja till ett sammanhang säger vi nej till ett annat och tvärtom. Det vi ofta missar när vi jagar allt är oss själva. Vi är inte designade för att vara överallt. Vi behöver stunder där vi bara är, utan jämförelse, utan prestation.

Så till dig som känner att sommaren inte riktigt blev som i bilderna är det okej. Den behöver inte vara det. Du behöver inte vara någon annan än den du är. Din sommar får se ut precis som du vill. Det finns ingen rätt version. Den kan vara stökig eller stilla, full av folk eller full av egentid. Det viktiga är att den känns ärlig. Livet pågår även i tystnaden, i vardagsögonblicken och i det som inte syns i ett Instagramflöde. I skrattet som bara du hör, i tankarna du tänker när du går över ett övergångsställe, i lugnet efter ett oväntat sommarregn.

Jag vill bara påminna dig om att det inte finns något att bevisa. Det finns ingen lista att bocka av. Du får välja, välja bort och vila i det, för ibland är det just i pausen som livet får plats att hinna ikapp.

Ta hand om dig och ha en fin sommar, oavsett hur den ser ut.

Stephanie Silfverberg Chefredaktör 2025

ORDIS ORD Stadgeiter! Samt andra intresserade Sommaren är här! Äntligen har studierna tagit paus och det är dags för lov.

Fastän sommaren borde vara tid för avkoppling och återhämtning, är sommaren även en tid då de flesta arbetar. Som studeranden skapas det en press av att man måste arbeta på sommaren, vare sig det handlar om juridiskt arbete eller något annat arbete.

Från mina egna upplevelser där jag arbetat hela sommaren efter ett studieår, är det tungt. Syftet med sommarlovet är ändå att det är ett lov så jag vill uppmana er till att ta tid då ni hinner för att ta det lugnt och njuta av det vackra vädret eftersom våren har varit lång och det är viktigt att avkoppla för att orka med hösten.

Sommaren känns alltid kort och ibland kan man känna sig som om man inte uppnått det man önskat med lovet. Att gå på en resa, drinks vid ån med vänner och att hinna träffa den ena kompisen man inte sett på länge. Denna känsla förstärks även då man ser andra publicera bilder av att göra dessa aktiviteter. Sommaren är dock en tid då ni får prioritera er själva under er fritid. Vare sig det handlar om att spendera en hel ledig dag i sängen och binge-watcha er favoritserie fastän det är soligt ute eller ligga på stranden hela dagen och gå sammanlagt 1000 steg, så ska ni göra det som känns bra i stunden.

Att hösten närmar sig är spännande men även för de flesta säkert aningen stressigt. På grund av nedskärningarna av FPA och omstruktureringarna vid Åbo Akademi, kan det kännas som om hösten är oförutsägbar.

I välmåendeblanketten som publicerades på våren framkom det att flera känner sig ekonomiskt stressade. Detta är något jag personligen relaterar till.

Hösten är ändå en otroligt rolig tid med de nya gulisarna och evenemangen. Vi fortsätter att satsa på förmånliga evenemang och hoppas att ingen känner sig som om de inte kan delta på grund av det ekonomiska läget.

Föreningen kommer att växa betydligt under hösten vilket är otroligt spännande för föreningen. Vi har även ett flertal evenemang som t.ex. årsfesten på kommande som alltid är lika kul. Jag hoppas att vi ser flera av er tillbaka på hösten och på gulisveckorna, utvilade i den mån ni hunnit ta det lugnt.

Med somriga hälsningar, Hanna Lindström

Hanna Lindström

Styrelseordförande 2025

2025

Ö

G UI D E F

BO

R

MMAR I O S Å

Är det här din första sommar i Åbo? Eller är du en rutinerad Åbo-bo som vill hitta tips på nya aktiviteter? Oavsett situation så har Stadgaensium lösningen för dig, här kommer Åbo sommarguiden 2025!

Mat, dryck och uteliv Under sommaren lever Åbo upp och under en solig sommarkväll är det så mycket folk i rörelse att man skulle kunna tro att det är Pikkulaskiainen som går av stapeln. Det finns en hel del möjligheter för AW:n och utekvällar i Åbo, och sätter du dig på valfri av Åbos många uteserveringar kan det inte bli fel.

För Åbo-nybörjaren lönar det sig definitivt att besöka Domkyrkoterassen som har blivit en riktig klassiker i sommar-Åbo. Ifall du sitter där hela kvällen kan det dock bli dyrt. Ett betydligt förmånligare alternativ är en klassisk pussikalja vid åstranden, något man kan se en stor del av Åbo-borna avnjuta under sommardagarna. En guide till Åbos sommar-uteliv skulle inte vara komplett utan att nämna Åbåtarna och Dynkky, de som deltar i Stadgas sommarträff lär få bekanta sig med dessa ;) Om man vill testa den kulinariska världen kan man sikta mot åstranden. Restauranger som NOOA och NerÅ finns helt vid åstranden så medan man njuter av delikatesser så kan man även njuta av Auraås vackra vyer. Ifall man hellre vill ta något mer klassiskt och kanske mer “chill” så ska man rikta sig mot Åbo slott. Helt i slottsparken finns den högt rankade “Linna Burgers & Coffee”, en av Åbos nyare stoltheter.

Motion och friluftsliv För att upprätthålla hälsan är det viktigt att även ha andra fritidsaktiviteter förutom att sitta på uteserveringar. Därför har redaktionen utforskat ett antal motions- och friluftsaktiviteter som starkt rekommenderas för våra kära läsare.

- Samppalinna - Vesibussi - Utegym Gratis-aktiviteter Börjar det vara tomt på kontot efter ett långt och händelserikt studieår? Inga problem, Åbo har en hel del gratis-aktiviteter tillgängliga. Ifall du inte ännu har skaffat dig ett bibliotekskort till Åbo stadsbibliotek lönar det sig absolut att börja där.

Under sensommaren finns det möjlighet att plocka blommor på Åbo stads ängar, till exempel i studentbyn vid ån. Gratis, mysigt och instagrammable.

- Promenera - Pussikalja vid ån - Många museé områden är även gratis att se, exempelvis Åbo slott (utsidan), Kurala Bybacke och Klosterbacken.

- Stranden - Se en fotbollsmatch (flera lägre divisioners matcher är gratis) Aktiviteter för regniga dagar - Museum - Bibliotek

WAPPVECKAN

2025

Tisdag 22.4: Wapplädering

Vappveckan startade enligt traditionen med att vi fick se Club Åbo-laget öva under wappläderingen i Juridicum. Förutom att vi fick lyssna på den vassa argumentationen bjöds det även på snacks! Efteråt ordnades syjunta där stadgeiter kunde passa på att piffa till halaren inför resten av vappveckan, men det var också ett bra tillfälle att ta det lugnt och komma in i vapp-stämningen.

Onsdag 23.4: Vappäventyr med KK

På onsdagen ordnades i år igen vappäventyret tillsammans med KK. Deltagarna från båda föreningarna blandades i lag och fick under några timmar försöka hinna utföra så många uppdrag som möjligt runt om i Åbo centrum. Allt från samtal med främlingar till yogalektion på torget dokumenterades och skickades till domarna, som till slut kunde kora ett vinnarlag. Både stadgeiter och KK:are hade en riktigt rolig kväll med alla mer och mindre galna upptåg.

Domarperspektiv:

Under detta livliga evenemang blandades stadgeiterna och kemisterna in i 3 olika lag som hade till uppgift att bege sig ut på Åbo gator och utföra diverse uppgifter. som gav olika poäng. De poängräknande domarna kunde till sin glädje märka att alla lag hade stark kämparanda trots det lite kyliga vädret. Det påverkade inte heller deltagarnas goda vappfiilis genom hela evenemanget, samt dämmade inte heller deras fantasi. Som domare fick vi rätt så ofta sätta på tankemössan och fundera ifall en video där t.ex. en ”blind date” tolkades bokstavligt skulle få poäng, men som sagt brukar ju vi jurister vara ökända för att söka kryphål i nästan allt. Hatten av till det!

Torsdag 24.4: Stadga Testar fäktning med HPP Naturligtvis behövdes det ju lite motion också under vappveckan för att orka läsa och skriva de sista avhandlingarna och tenterna. Denna gång fick ett gäng ivriga stadgeiter testa på något alldeles nytt, nämligen fäktning, under ledning av en erfaren lärare här i Åbo. Deltagarna fick släppa loss sin innersta Zorro under träningspasset, som var fylld av övningar, tekniker och tips på att både anfalla och skydda sig mot motståndaren. I slutet fick deltagarna även testa på att fäktas mot varandra i olika dueller, vilket var både intensivt och roligt trots att min egna teknik vart ju helt mot skogen.

Fredag 25.4: ESF-Challenge

Traditionsenligt ordnades det än en gång en ESF-challenge. I år var det SF Klubbens tur att ordna och temat blev “Tidsresa”. Man fick fritt välja reste man fram eller bak i tiden. Stadgas enda lilla lag “tanterna” for tillbaka i tiden, specifikt till medeltiden. Med en kung, häxa, narr och hovdam gick laget tappert i väg och kämpade för ära till Stadga. Genom etapper av sport, stafetter och hjärnspel siktade tanterna på guld. Tyvärr var det inte skrivet i stjärnorna och tanterna gick hem utan guld. Men så rolig runda har man nog inte haft sen gulisintagningen ;)

Söndag 27.4: Vappsport & Bastu med Avance (Stadga x LEX x ELSA Turku)

Detta gemensamma evenemang med vår kära systerförening Lex och ELSA Turku ersatte i år Vappolympiaden, som ordnats föregående år. Första delen av programmet bestod av en sportdel i form av olika spännande statskrig-matcher i Iskeri, medan den andra delen bestod av avslappning vid TY:s bastu, där även snacks och alkoholfria förfriskningar serverades.

Evenemanget var helt gratis på grund av sponsorering vi fått av Avance, och deltagarna fick även som minne ett unikt halarmärke. Särskilt bastun var mycket omtyckt av deltagarna, och förstås spelades även KAJ:s bastulåt upp flera gånger under kvällen.

Måndag 28.4: FSEJ-sitz

Den egentliga vappveckan inleddes med den traditionsenliga sitzen tillsammans med våra fakultetskamrater från MK och SF. Deltagarna blev uppdelade på två sitzlokaler och med några varnande ord från äldre stadgeiter klingandes i bakhuvudet styrde ett gäng gulisar stegen mot MK. Kvällens intryck bestod av god mat, lyxiga stolar, pratglada bordskamrater, nya snapsvisor och en skandalös straffshot. Rocktemat syntes i form av svarta rock-outfits, rockmusikquiz och rock-presentationsrunda. Nästa vappvecka går FSEJ-sitsen antingen i graven eller lever vidare som ett minne från svunna tider då våra fakultetskamrater snart är betydligt fler. Tagga MOS-sitz (eller HOS-sitz, hänger inte med i svängarna)! Hur som helst tackar vi våra vänföreningar för en rolig kväll med nya bekantskaper och hoppas att traditionen fortlever i en form eller annan!

Tisdag 29.4: LEX Akateeminen mölkky

Den traditionsenliga Lex-mölkkyn ordnades i år igen i Kuppisparken, dit flera hundra deltagare samlades för att tävla om den ärofyllda vinsten Stadga kammat hem förra året. Färgglada kostymer, kämparramsor och musik fyllde tävlingsområdet, och även i år fick vi njuta av lite solsken också! För att ha det roligt under evenemanget behövde du inte vara en av de tävlande, nehej, utan även som åskådare hade du tillgång till diverse aktiviteter som t.ex. mechanical bull riding vid sidan om hejjandet på dina favoritlag. De som fortfarande hade haft mycket energi kvar efter den spännande finalen sökte sig på jatkot till Forte & Lygas, där festandet fortsatte ända långt till småtimmarna!

Onsdag 30.4: Wapprodden & fantåget

När till slut självaste valborgsmässoafton var här blev nog de flesta i Stadgas wapproddslag inte särskilt glada av synen utanför fönstret, eftersom vädret bjöd på regn och kyla. Trots lager på lager var de flesta blöta och något kalla redan innan roddtävlingen drog i gång, men när laget väl satt i båten lyckades alla ändå prestera på topp. Stadga gjorde nämligen en otroligt stark prestation och tog sig till final! (Kanske för första gången någonsin?) Där blev det ingen vinst denna gång, men finalplatsen värmde i alla fall på vägen hem i regnet.

Torsdag 1.5: Första maj picknick på Vårdberget

Efter allt firande på vappafton avslutades vappen på bästa sätt i solen på Vårdberget, med både gott sällskap av stadgeiter och massor av gott att äta. Trots att det inte var det varmaste picknickvädret var stämningen när parken och hela Åbo fylls av liv och glada människor svårslagen. Tack till alla som bidrog till en minnesvärd vappvecka!

Ett berikande projekt om att organisera, om studier och samvaro Sekreterarens syn på prepkursen 2025

Att skapa presentationsmallar till föreläsningarna, sammanställa föredragningslistor, hålla kontakt med föreläsarna, och att läsa igenom materialpaketet fyra gånger om för att undvika skrivfel (jag har trots allt en lätt dyslexi). Allt detta och mycket mer sammanfattar min vår som ansvarig för Stadgas prepkurs.

Jag har vuxit, lärt mig mycket och haft roligt, och jag lämnar uppdraget med både stolthet och tacksamhet.

Trots de förändringar och utmaningar som årets reform av urvalsprovet medförde, då provets litteratur publiceras endast tre dagar i förväg och med nästan ingen vetskap om den gemensamma delens innehåll, lyckades kursen både ur akademiskt, pedagogiskt Det har varit ett omfattande arbe- och socialt (“rolighets”) perspektiv. te, men också otroligt roligt. Redan i början av terminen bestämde jag Urvalsreformen krävde ett omtag av mig för att prioritera mitt välmå- det tidigare beprövade kursupplägende: jag skulle inte låta mig bli get. Rekryteringskommittén arbetautbränd, utan försöka möta even- de därför under våren fram ett nytt tuella motgångar med en positiv koncept där fokus låg på att brett ininställning; och visst stötte jag på troducera kursdeltagarna till samtliutmaningar, men aldrig något som ga centrala rättsområden. Syftet med kändes oöverkomligt, motigt eller kursens materialpaket var att ge delför tungt. tagarna de verktyg som krävs för att snabbt och effektivt kunna ta till sig Arbetsmängden har stundvis varit den okända förhandslitteraturen, och stor, men ansvarstagandet för prep- därigenom få ett övertag i både förståkursen har samtidigt varit en av de else och tidshantering på de få dagarmest lärorika erfarenheterna under na av läsande inför provet. min studietid.

Kursen erbjöds i två format: en närversion i Luckans Gallerisal i Åbo med föreläsningar på för- och eftermiddagen samt simulerade urvalsprov under veckosluten. Parallellt fanns det en distansversion med samma föreläsningsstruktur, dock med något olika övningsuppgifter och, förstås, utan Åbos härliga vårkänsla.

Under kvällen fick deltagarna både lära känna varandra bättre och öva sina sångkunskaper, ett trevligt avstamp inför höstens kommande fester och umgänge.

För att koppla bort paragraftecken och förberedelser inför urvalsprovet samlades deltagare och Stadgeiter på Aura biljard, där juridiska diskussioner blandades med vänskaplig konFör dem som inte önskade delta i kurrens vid biljardbordet. föreläsningarna erbjöds även möjligheten att enbart införskaffa kurs- Kursen avrundades med en gemenmaterialet, med eller utan ett simu- sam picknick på Juridicums bakgård. lerat prov.

Det blev en solig eftermiddag fylld av skratt, samtal och tacksamhet över Prepkursen handlade givetvis inte två innehållsrika veckor. Det var en enbart om juridisk teori och läs- berikande upplevelse att följa med ning. Kursdeltagarna fick även möj- och märka hur kursdeltagarnas kunlighet att bekanta sig med juristyrket skap och självförtroende växte. i praktiken genom ett studiebesök hos advokatbyrån Krogerus, där de Trots de nya förutsättningarna kan fick en värdefull inblick i det juridis- prepkursen i vår summeras som både ka arbetslivet. välplanerad och uppskattad, vilket är ett kvitto på Stadgas förmåga att anDessutom hölls en introduktion i passa sig och fortsätta stöda framtiavtalsrätt av utexaminerade jurister, da juris studerande på bästa möjliga vilket gav deltagarna en konkret och sätt. inspirerande koppling mellan studier och framtida yrkesroller.

Jag vill tacka alla som hjälpt till med arrangerandet av prepkursen, och Utöver det akademiska bjöd kursen orkat ta emot de oändliga länkar och också på sociala inslag. Deltagarna i alla filer som jag spammat ;) Ha en den fysiska kursen samlades under trevlig sommar!! första veckan på Skärgårdsbaren för pizza och förfriskningar, och veckan - Emil Björklund avslutades med det traditionsenliga samkvämet.

Text: Colin Ström

SPF guide: Vad din SPF-nivå säger om dig Ja, du läste rätt! Det här är en guide till SPF, alltså Sun Protection Factor och inte ett finlandssvenskt parti. Trots att det finska sommarvädret har sett lika lovande ut som någon som myndigt och oberusat försöker parkera en Voi efter lagändringen, så rekommenderas solskydd redan vid UV 3 för att skydda dig från de förpestande solstrålarna. Som en självutnämnd SPF-guru med ohotad musiksmak i varje rum har jag listat vad din SPF-nivå säger om dig med tillhörande soundtrack, för varje solval förtjänar ett anthem.

SPF 0 - Dangerous Woman - Ariana Grande Du lever farligt och du gillar det Du är troligtvis den som ”glömmer” att fästa säkerhetsbältet på en Onnibus och tycker att solbränna är värd risken. Hudcancer? “Don’t know her”. Farligt charmig eller bara farlig.

SPF 10 - Try - Pink Du försöker, men...

Du har en eos läppbalsam hemma från 2017 och tänker “bättre än ingenting”. Kanske är du i förnekelse eller kanske är du bara lat, men du kommer definitivt vara röd som en kräfta till Stadgas sommarträff, om vädret tillåter det.

SPF 20–25 - Electric Feel - MGMT Den passivt solmedvetna Nonchalanta du vill gärna tro att du skyddar dig men i själva verket glömmer du att återapplicera varannan timme. Du har en bunt Stadga-drickabiljetter hemma och läser någon gång veckomejlen. Halvvägs till att vara en ansvarstagande vuxen.

SPF 30 - No Scrubs - TLC Du har koll, men vill fortfarande ha en lätt bränna Du är kompiskretsens mamma AKA den som packar Berocca och powerbanken till Arkenparken. Du är förmodligen en type A friend, du kommer inte bara smörja in dig själv utan du kommer tvinga alla andra att göra det också.

SPF 50+ - Survivor - Destiny’s Child Du är här för att överleva, inte för att bli brun Du var där då ozonlagret fick ett stort hål över Australien på grund av hårspray. Du deltar på alla kuratorsmöten och vill återuppliva Stadgas klubbverksamhet genom att starta en bokklubb, man blir ju helt till sig. Även kallad: Den som kommer åldras som ett fint vin.

Graduation Party 2025 Den 7 juni kl. 13.00 samlades projektkommittén och projektansvarig Tim i Juridicum för att förbereda det sista inför årets Graduation Party. Kakor skulle dekoreras, skumppa hällas upp, Ernst pyntas, tilltugg dukas fram o.s.v.

Vid 15-tiden anlände övriga stadgeiter, gäster och vår kurator Markku för att tillsammans skåla för våra nyblivna rättsnotarier och juris magistrar. I år fanns det gott om skumppa. Tim hade nämligen hört rykten om att skumppan varit en dragkraft tidigare år och såg därför till att flaskorna inte tog slut.

Firandet inleddes med tal av ordförande Hanna, kurator Markku och Laga Krafts representant Nelly. Hannes Snellmans representant, vår alumn Axel, delade ut det årliga stipendiet till en duktig och engagerad medlem.

I år gick det till Casper Tolppanen, stort grattis!

Efter talen samlades vi i Ernst för att njuta av smörgåstårta, kaka och lite mer skumppa. Samtidigt jobbade evenemangsansvarig Mea och hennes team för fullt i köket intill med att förbereda kvällens meny till Gasquen i K. Än en gång var maten super, tack till er!

När festligheterna i Juridicum började rundas av och projektkommittén hade städat klart så rörde sig gänget vidare till K. Helan gick 19.00, ledd av våra duktiga sångledare Fanny och Colin. Gasquen fortsatte långt in på kvällen och därefter drog en del av gänget sig till dynkky för att dansa in på småtimmarna. Det blev alltså en mycket lyckad dag och kväll.

Tusen tack till Tim, hela projektkommittén, köket, sångledarna och alla andra som deltog på Graduation Party 2025. Och framför allt: ett stort grattis till alla utexaminerade rättsnotarier och juris magistrar! Det är lätt att hela tiden rusa mot nästa mål, men kom ihåg att nu stanna upp och ge er själva en klapp på axeln.

Hoppas ni har en riktigt skön sommar!

Glöm inte att vila så att ni orkar med höstens studier. Vi ses snart!

- Jannike Grönroos

We promise to be the best place for professional and personal growth for ambitious and talented individuals.

We are committed to develop everyone’s potential to the fullest extent possible. Once recruited, every employee embarks on their tailored D&I Journey, which is about opportunities for professional and personal development and recognising everyone’s individual contribution to our culture.

Read more about our Trainee position:

dittmar.fi/careers

STADGEIT ER I AR B ETS LIVET SO MMARJ O BB Jag heter Sofie Relander och jobbar denna sommar som praktikant vid Europeiska institutet för kriminalpolitik, verksamt i anslutning till Förenta nationerna (HEUNI). HEUNI är ett oberoende forsknings- och utvecklingsinstitut inom justitieministeriets förvaltningsområde. Centrala forskningsområden i HEUNI är människohandel och exploatering, socialt ansvar i leveranskedjor, könsrelaterat och annat våld, samt brottmålsprocesser särskilt ur offrets perspektiv.

Under min tid som praktikant har jag fått delta i flera intressanta forskningsprojekt. Ett av projekten handlar till exempel om hur man i Norden kan bekämpa och bättre identifiera arbetslivskriminalitet och utnyttjande av arbetstagare. Ett annat projekt utreder växande former av människohandel, så som utnyttjande av barn och unga i brottslig verksamhet samt exploatering av internationella studerande. Dessutom har jag hjälpt till i ett projekt som utreder bästa praxis gällande distansförhör och videoinspelade förhör i brottmålsprocesser, med tanke på offrets bemötande och parternas rättssäkerhet.

Mina huvudsakliga arbetsuppgifter består av informationssökning, skrivarbete samt att göra anteckningar och sammanställa rapporter från möten. Som praktikant har jag även haft möjlighet att delta i både nationella och internationella rundabordssamtal med experter från olika branscher. Det har varit särskilt givande att ta del av erfarenheter från personer som arbetar med att stödja offer för människohandel. Under praktiken har jag fått mycket ny kunskap om människohandel och dess olika former. Jag har jobbat med arbets- och straffrättsliga frågor, men även med rättspsykologi samt brottsoffers ställning ur ett socialpolitiskt perspektiv. Detta beror förstås mycket på hurdana projekt HEUNI har på gång då man utför praktiken.

Mina främsta arbetsspråk är engelska och finska, men stora delar av forskningsmaterialet är även på svenska, norska, och danska.

Jag har varit väldigt nöjd med praktiken, eftersom uppgifterna är så mångsidiga och intressanta. Arbetet känns meningsfullt då man på ett konkret sätt kan bidra till något viktigt - bekämpandet av människohandel och förstärkandet av utsatta personers rättigheter. Praktiken har även gett värdefull inblick till ett internationellt arbete. Erfarenheten av att arbeta med forskning kommer dessutom att vara till stor nytta i framtida studier, exempelvis i magisteravhandlingen. Jag kan varmt rekommendera praktiken till den som är intresserad av ett jobb som kombinerar juridik och samhällsvetenskaper, med särskilt fokus på offerperspektivet.

10 saker att göra själv under sommaren Sommaren är inte bara för kompisgäng och fullbokade kalendrar. Det är också en perfekt tid att landa i sig själv, göra precis det man vill och upptäcka hur härligt det faktiskt kan vara att vara ensam ibland. I en värld där gemenskap ofta idealiseras, glöms det lätt bort att ensamhet också kan vara frivillig, stärkande och full av möjligheter. Den här artikeln är till dig som vill njuta av sommaren i eget sällskap oavsett om du är introvert, självständig eller bara sugen på att göra något på dina egna villkor.

1. Bokpicknick i en park Besök biblioteket eller en bokhandel. Du hittar boktips på TikTok under #booktok om du känner dig vilsen. Ta med en filt, något att äta t.ex. jordgubbar, kex eller en smörgås och din bok till en park eller varför inte en strand. Sätt dig ner och njut av tystnaden, fågelkvitter, matsäcken och din nya bok.

2. Besök ett museum Det finns massvis av bra muséer i Åbo som man kan besöka under sommaren. Om du behöver tips kan du kolla senaste numret av Stadgaensium där redaktionskommittén utvärderade olika muséer.

Med studiekort kan man ofta besöka muséer för ett förmånligare pris, utnyttja det. Njut i din egen takt.

3. Soloresa i miniformat Du kanske hänger mest i Åbotrakterna och känner sug på att utforska mera. Ta bussen eller tåget till en stad du aldrig varit i och utvärdera kaféer, parker eller turistattraktioner. Borgå, Hangö och Ekenäs rekommenderas varmt för en dagsutflykt.

4. Balkonghäng Denna punkt förutsätter att du har en balkong men går självklart att återskapa på andra kreativa sätt. Ta ut en madrass på balkongen och bädda med mysiga filtar och dynor. Häng upp en ljusslinga eller en lykta och invänta solnedgången.

Häll upp en drink, ät lite chips och ta med datorn för att titta på film eller serie. Alternativt kan du bara njuta av solnedgången medan du lyssnar på musik.

Du kan också ta en kikare för att spana på fåglar eller andra Åbobor.

5. Hemmaskönhetssalong Att känna sig fin och fräsch är en härlig känsla och man behöver inte lägga dyra pengar på lashlift eller acrylics. Du kan själv lära dig! Med borstar, nagellack och andra verktyg som man hittar på Normal eller på nätet kan du experimentera på naglar, hår och ögonfransar och plötsligt har du en skönhetssalong hemma.

6. Skapa med händerna Släpp loss din kreativa sida för att arbeta med händerna. Måla på canvas, på en kruka, snäckskal, stearinljus eller stenar i fina färger och mönster.

Laga ett somrigt armband med pärlor eller tråd. Skulptera figurer i lera.

På Pinterest hittar du lätt inspiration till somriga pyssel.

7. Möblera om Är du trött på din inredning eller var du har placerat dina möbler? Utnyttja sommarledigheten att fynda nytt på loppis eller ommöblera i lägenheten. Några nya växter, ljusslingor, ljus, serveringsfat, dekorationsdynor och filtar kan öka trivseln hemma och är lätt att hitta begagnat och billigt.

8. Rensa garderoben Om du har för mycket kläder i garderoben är sommarledigheten utmärkt för att rensa. Spara plagg du ofta använder och donera resten till välgörenhet. Alternativt kan du sälja kläderna på loppis eller via appar som Vinted och Tise.

Om du innehar kunskaper i textilslöjd kan du även sy om plagg som inte sitter som de ska eller som du tröttnat på.

9. Lek konditor Blåbärspaj är en väldigt god dessert men det finns mycket annat gott man kan baka under sommaren. En pavlova med färska bär, bananbröd, focaccia, pannkakstårta, cheesecake eller rabarberpaj med vaniljsås är exempel på bakverk att skapa i ditt hemmakonditori för att sedan avnjuta på balkongen enligt punkt 4.

10. Plocka blommor Alla älskar blommor och vem skulle inte gärna ha en bukett på bordet varje dag?

Blommor är desvärre ganska dyra. Istället för att köpa nya kan du plocka söta blommor i olika färger och på så sätt laga en personlig bukett. Du kan även torka blommorna uppochner för att njuta av dem under hösten och vintern. En frisk promenad med fågelsång och vackra blommor, vem skulle tacka nej?

” Min praktikperiod på Cassu, som började i januari, har varit otroligt givande – jag har fått lära mig nytt över teamgränserna och utmana mig själv genom mångsidiga arbetsuppgifter. Det har varit inspirerande att se hur allas bidrag uppskattas hos Cassu och hur vi tillsammans kan driva innovation i vår bransch. Varje dag är en glädje att få gå till jobbet, och jag ser fram emot att se vad de kommande månaderna kommer att föra med sig i denna positiva och stödjande arbetsgemenskap.

Elina Laukkanen, Legal Tech-praktikant

castren.fi/fi/toihin-meille/opiskelijat/

HÅLLBARA FRAMGÅNGSHISTORIER

UTBYTE Stellenbosch, Sydafrika (HENRI YLIKOSKI)

Haai!

Jag heter Henkka och sitter med i redaktionskommittén. Till skillnad från mina kollegor i redaktionen, har jag skrivit mina artiklar från andra sidan jordklotet, alltså Stellenbosch i Sydafrika där jag har tillbringat hela vårterminen som utbytesstudent.

Det här halvåret har varit en av de mest lärorika och omvälvande perioderna i mitt liv. I den här artikeln vill jag dela några intryck och erfarenheter och kanske inspirera någon att våga söka sig till en utbytesplats som inte är det mest självklara valet.

Varför Stellenbosch?

När jag började fundera på att åka på utbyte hade jag ett tydligt mål. Jag ville långt bort.

Jag ville testa gränserna, kliva ur min bekvämlighetszon och se något helt nytt. Jag hade varit i Kapstaden under en resa 2017 och gjorde då en kort avstickare till Stellenbosch, en liten universitetsstad mitt bland vinodlingar. Det satte sig fast. När jag senare såg att Stellenbosch University fanns med på Åbo Akademis lista över utbytesdestinationer kändes valet självklart.

Nära kretsen var såklart lite orolig över säkerheten. Sydafrika har ju ett rykte om sig. Men efter kring fem månader här kan jag säga att Stellenbosch är en trygg och välorganiserad studentstad. Campuslivet är aktivt, infrastrukturen fungerar bra och jag kände mig både säker och välkommen under hela vistelsen.

Matkulturen En av de första sakerna jag lade märke till var hur annorlunda matkulturen är. Sydafrika är ett land med 11 officiella språk, många olika folkgrupper och en komplex historia. Det märks också i maten.

En sak är tydlig oavsett var man befinner sig. Kött dominerar. Som pescetarian var det inte alltid lätt att hitta något att äta. Men alltid hittade man alternativ, så länge man kollade upp menyn innan man åkte ut och äta med sina vänner.

Man kan dock inte skriva om sydafrikansk mat utan att nämna braai. Det är mer än en grillkväll. Det är ett socialt evenemang. Man samlas, gör upp eld, lagar mat i timmar, pratar och lyssnar på musik. Det påminner lite om bastukulturen hemma. Inte för att bli ren, utan för att umgås. Jag blev inbjuden till flera braais och varje gång var det en upplevelse i sig.

Klimat Vädret var en stor orsak för att välja Sydafrika som utbytesdestination. Jag landade i februari, mitt i sommaren, och möttes av temperaturer just under 40 grader.

Det var en omställning, särskilt för någon som är mer van vid snö än hetta. Men efter ett tag vande jag mig och började till och med uppskatta det. Även under vintermånaderna, maj och juni där nere, var det över 20 grader på dagarna. Nätterna var svalare men dagarna var fortfarande soliga. Ljuset, med dagsljus från ungefär åtta till halv sex även på vintern, var en välkommen kontrast till den nordiska mörkret.

Människor och språk Sydafrikaner är generellt mer sociala än vad man kanske är van vid i Finland. Det tog ett tag att vänja sig vid att främlingar hälsar på en utan anledning. Small talk är en del av vardagen, i butiken, på restauranger, i kön till kaféet. Efter ett tag märkte jag att jag själv också blev mer öppen för small talk.

Trots att det finns 11 officiella språk talar nästan alla engelska. Det lärs ut i skolorna. Det gjorde det lätt att navigera i vardagen och på universitetet. Det var också intressant att höra inslag av afrikaans och xhosa, som hela tiden påminde en om landets kulturella bredd.

Studier Studierna på Stellenbosch University skiljer sig från hemma. Kurserna är uppdelade i fler moment, uppgifter, presentationer, grupparbeten och prov under hela terminen. Det gör att man håller ett jämnt tempo istället för att lägga allt krut på en tent.

För utbytesstudenter fanns även särskilda kurser om sydafrikansk historia, politik och kultur. De var mycket givande, inte bara för att man fick akademisk förståelse utan också för att undervisningen ofta inkluderade studiebesök. Det kunde vara till museer, townships och andra viktiga platser. Att läsa om apartheid i en bok är en sak, att vara på plats är något helt annat.

Bild från Wilderness om en viewpoint som heter “Map of Africa”

Nattliv Stellenbosch är en livlig studentstad, särskilt kvällstid.

Det finns många barer, klubbar och evenemang och studentlivet är synligt överallt. Onsdagskvällar var den stora festdagen, lite som i Åbo, men fredagar och lördagar var också populära.

En sak som överraskade var att klubbarna stänger tidigt.

Ofta redan vid två på natten. Det sägs att det är för att upprätthålla studenternas rutiner. Vad som ligger som bakomliggande grund vet jag inte. Personligen tyckte jag det var ganska skönt att kvällarna hade en naturlig avslutning.

Tankar i efterhand Nu när terminen snart är slut känner jag både tacksamhet och vemod. Jag har lärt mig otroligt mycket, inte bara om Sydafrika utan också internationellt via andra utbytesstuderanden. Att lämna det bekanta, bo i ett annat land, möta nya människor och ta del av en annan vardag förändrar en.

Om du funderar på att åka på utbyte, gör det. Det behöver inte vara det mest självklara valet. Ofta är det just de platser som ligger lite vid sidan av de stora flödena som ger de mest oförglömliga upplevelserna.

Bild på den juridiska byggnaden

TE S T 2 S S

O2

5

Plus: God glass, jag gillade den nötiga krämen inuti. Skalet var lite saltigt vilket var väldigt gott.

Minus: Lite mindre än förväntat. Kanske kunde det också varit mer karamell/nötsmak.

Betyg: 4 av 5

GLA

Finaste Rostad Karamell (SIA), pris 2,49 €

Daim jordgubb, pris 2,85 € Plus: En gammal klassiker med en somrig twist! Jordgubb och daim var en fungerande smakkombination. Även plus att glassen är stor.

Minus: Lite tråkig glass, eftersom den inte bjöd på så mycket nytt eller spännande.

Betyg: 3 av 5

Classic Cheesecake och passionsfrukt, pris 2,25 € Plus: En bra kombination av sött och fruktigt med ett tjockt lager vitchoklad på utsidan och fräsch passionsfrukt-glass på insidan. Inte den mest “basic” glassmaken, vilket var uppiggande.

Minus: Hade förväntat mig mer cheesecake-smak, nu var det bara kexsmulor i chokladen som hörde ihop med cheesecake-temat.

Fazer Premium Lemon Yoghurt , pris 2,25 € Plus: Fräsch kombination med choklad och citrusfrukt. Bra pris. Snygg förpackning. Väldigt somrig och bra alternativ för såna som vill ha syrligt men ändå inte isglass.

Minus: Tycker att chokladen kunde vara mörkare och att citronsmaken skulle kunna komma fram ännu mer.

Betyg: 4 av 5

Twister Mallow , pris 2,25 € Plus: En bra och fräsch bärig isglass. Har samma textur som vanliga Twisters och smakerna kommer riktigt bra fram.

Minus: Ifall man inte gillar smaken av marshmellows så är denna kanske inte för dig. Var lite för mycket i min åsikt.

Betyg: 3 av 5

Sorry Rosling glömde ta bild

SOMMARKRYSS

Vågrätt 2. sommarknöl på matbordet 8. en populär uteservering i Åbo finns i...

10. årets ljusaste högtid 11. sommarplåga 2017 13. i höst börjar 35 nya...

14. populära barer på sommaren

Down 1. kastas vid årets första dopp 3. den tredje sommarmånaden 4. gör många studerande på sommaren 5. utomhusföreställning med amatörskådespelare 6. mjukglass 7. 12.7 9. festival i Åbo 12. ögrupp

Astrologerna: Colin Ström, Fanny Jonasson & Sofie Relander

SOMMAR HOROSKOP

2025

Stenbocken 23.12-20.1 (Capricorn) Sommaren lockar dig ut ur din trygghetszon, kära Stenbock. Du som vanligtvis har kalendern färgkodad, nu är det dags att inte ha en plan. Astrologerna viskar om överraskningar, särskilt i juli och om du vågar släppa kontrollen kan både kärlek och karriär ta oväntade men spännande svängar. Det du investerar tid i nu vare sig det är ett projekt, en relation eller en ny vana kan växa sig starkt till hösten. Släpp taget, våga känna och skratta högt. Universum håller dig inte tillbaka, det gör bara du.

Do: Sangriakannu Don’t: Stanna inomhus Vattumannen 21.1-19.2 (Aquarius) Sommaren blir som ett konstprojekt utan mall för dig, Vattuman. Du känner ett starkt sug att testa nya miljöer, vanor och kanske till och med karaktärer. Ett oväntat möte i början av augusti kan sätta igång något stort vare sig det är romantiskt, kreativt eller professionellt. Folk dras till dig så passa på att nätverka utan att det känns som nätverkande. Livet behöver inte vara logiskt nu, det ska bara kännas rätt. Säg ja till det som pirrar, även om det inte passar in i något schema. Du är förändringen universum väntar på.

Do: Åbåt Don’t: Tinder

Fiskarna 20.2-21.3 (Pisces) Fiskens sommar är som en indie-film med magiskt ljus och soundtrack från en för lång spellista. Du känner starkt för både människor och idéer just nu och det är precis rätt läge att skapa något av det.

Ett känslomässigt inseende kan vänta under sensommaren men bara om du ger dig själv tid att stanna upp. Kärlek och vänskap blomstrar när du vågar vara selektiv med din energi. Alla förtjänar inte din närvaro. Ditt hjärta vet redan svaret, du behöver bara lyssna. Det här är din mest känslostarka och kreativa säsong på länge.

Do: Roadtrip Don’t: Vacation boyfriend

Väduren 22.3-20.4 (Aries) Sommaren slår på stort för dig, Vädur! Tänk dig solen i nacken, fartvind i håret och noll broms. Din energi är magnetisk och det här är säsongen att satsa, flirta, och kliva upp på scenen. Du attraherar både nya möjligheter och människor, särskilt om du vågar stå för vad du vill ha och säga det högt. En ekonomisk chans kan dyka upp oväntat, men kräver lite mod. Kärlek? Ja. Äventyr? Ja. Utbrändhet? Nej, om du bara kommer ihåg att andas ibland. Du är stjärnan i din egen sommarteater, så kör men ta med solskydd.

Do: SPF Don’t: Sommarrea

Oxen 21.4-20.5 (Taurus) Under denna sommar har du varit allas klippa – du har ställt upp, arrangerat, tagit extra arbetspass och varit ansvarsfull medan alla andra har tagit semester. Plötsligt är midsommar förbi och du har knappt hunnit märka av det. Stjärnorna förutspår äntligen en vändning för dig Oxen, nu blir det din tur. I juli och augusti finns chans till både vila och nya möjligheter. En spontan resa, ett kreativt projekt eller bara mer egentid kan ge dig precis den energiboost du behöver inför hösten. Astrologerna påminner dig om att prioritera klokt. Välj med hjärtat och våga tacka nej ibland, så du kan säga ja till det som faktiskt gör dig glad. Sommaren är inte förlorad än, den har knappt börjat.

Do: Aperol Spritz Don’t: Myggspray

Tvillingarna 21.5-21.6 (Gemini) Sommaren har gått i raketfart för dig, Tvilling. Nya intryck, festligheter och spontana äventyr har fyllt dina dagar, men nu är det dags att sakta ner lite. Resten av sommaren kommer att vara lugnare då det gäller evenemang, men på känslofronten blir det allt annat än stillsamt.

Stjärnorna har öppnat dörrarna för dig och nu finns det chans till romans. Astrologerna uppmanar dig att sänka tempot och låta kärleken hinna ikapp. Njut av sommaren och låt hjärtat styra. Det finns chans till något mer än bara sommarflirt, om du bara vill och vågar. Ibland är det när du minst anar det som allting faller på plats.

Do: Roddbåt Don’t: Beerpong

Kräftan 22.6-23.7 (Cancer) Sommaren har börjat starkt för dig, Kräftan. Du har varit en riktig arbetsmyra och har fått chansen att verkligen visa vad du går för. Din pålitlighet och ambition har inte gått obemärkt.

Astrologerna förutspår att ditt hårda arbete kommer att bära frukt i höst, då du får en möjlighet att växa och utvecklas på en helt ny nivå. Stjärnorna visar att du just nu rider på en positiv våg, där vad som helst är möjligt! Sensommaren kommer att bjuda på nya kontakter, idéer och möjligheter och astrologerna misstänker att du redan kan ana vad som är på kommande.

Inför det som komma skall behöver du både mod och självkänsla. Lita på dig själv och låt dig uppfylla din fulla potential!

Do: Blind dates Don’t: Grillkorv

Lejonet 24.7-23.8 (Leo) Ingen kan påstå att du haft en tråkig sommar hittills Lejonet – tvärtom. Du har varit ständigt på språng, nästan som om du levt ur en kappsäck. De ljusa nätterna fyller dig med energi och du rusar ständigt vidare mot nästa fest, nästa möjlighet, nästa äventyr. I år lönar det sig extra mycket att njuta av sommaren och friheten medan den varar. Även om sommaren just nu känns oändlig, smyger sig vardagen på snabbare än du tror. Astrologerna råder dig att ta tillvara på stunderna som verkligen betyder något och att fokusera på det som ger dig energi och glädje. Kom också ihåg att spara lite energi inför hösten, stjärnorna förutspår nämligen att det kan behövas…

Do: Äkkilähtö Don’t: Crocs

Jungfrun 24.8-22.9 (Virgo) För Jungfruns del har sommaren hittills varit fylld av jobb, ansvar, och måsten. Du känner att juni var förbi innan du ens hann blinka. Det där som du drömde om under vintern: picknickar, strandhäng och roadtrips, känns långt borta. Astrologerna uppmanar dig att ta ett djupt andetag - sommaren är långt ifrån över! Faktum är att det bästa kan vara precis runt hörnet. Nu är det dags att prioritera om. Allt behöver inte hinnas med. Välj bort något tråkigt så du kan säga ja till något härligt. Juli-augusti ser nämligen ut att bli din stora revansch... Det är då du börjar leva på riktigt och skapar minnen för livet!

Do: Bastu Don’t: Fästingar

Vågen 23.9-23.10 (Libra) Astrologerna förutspår att sommaren 2025 blir vågens tid att skina! Du lyckas hitta en fin balans mellan jobb, hobbyer och tid med dina nära och kära – en harmoni som ger dig energi och glädje. Det ser ut att bli mycket romantik för dig i sommar, oavsett om det handlar om en gammal flirt som återvänder eller en ny sommarromans. Men fastna inte allt för länge i kärleksfunderingar, sommaren har så mycket mer att erbjuda dig! Festivaler, soliga stranddagar, uteserveringar, springturer… Ja, möjligheterna är nästan oändliga. Det är en sommar för att säga ja, testa nytt, och låta spontaniteten styra. Våga följa dina impulser – det kan leda till minnen som varar långt efter att sommaren är slut.

Do: Duolingo Don’t: Tobak

Skorpionen 24.10-22.11 (Scorpio) Den målmedvetna skorpionen får äntligen en chans att andas ut i sommar. Du har all tid i världen att njuta av ledigheten, men ett inre driv gör att du ändå känner att du borde åstadkomma något. Det var länge sedan du tillät dig själv att bara vara, och det är precis vad du behöver just nu. Ifall du ändå känner att du måste få något gjort, finns det kanske något viktigt du skjutit upp allt för länge, som du nu har möjlighet att ta tag i… Utöver detta uppmuntrar astrologerna en sommar i balans: sena sommarnätter och festligheter med vänner men även lugna dagar vid sommarstugan – ett perfekt tillfälle att “reconnect with nature” och dig själv.

Do: Festival Don’t: Halvmaraton

Skytten 23.11-22.12 (Sagittarius) Sommaren 2025 bjuder på äventyr för skytten – precis som du gillar det! Din nyfikenhet väcks till liv och viljan att upptäcka nya platser, människor och perspektiv är starkare än någonsin.

Det här är en sommar för att följa magkänslan, boka den där spontana resan eller säga ja till det du vanligtvis tvekar inför. Det finns absolut chans till romans i sommar, vilket kan visa sig ha större betydelse än du först tror... Men glöm inte att ge dig själv utrymme också. Det är i ensamheten, under stjärnklara nätter eller på långa promenader, som du hittar tillbaka till dina egna drömmar. Astrologerna råder: lev stort, älska fritt och glöm inte att njuta av stunden!

Do: Skinny dipping Don’t: Portti