Salud
La Asociación Española Especialista en Ortodoncia (AESOR) alega que la sonrisa está relacionada directamente con la autoestima: una sonrisa bonita es la clave para obtener una armonía facial y mostrar amabilidad.
Pero, para sonreír con naturalidad y sobre todo con libertad, es indispensable tener una boca sana, libre de patologías. En la actualidad existen variedades de tratamientos que pueden brindar soluciones a la mayoría de los problemas bucales y mejorar la calidad de vida de cada paciente significativamente. Aquí hablaremos al respecto.
Las redes sociales y los medios de comunicación tienen una gran influencia en las personas, imponen de alguna manera patrones tanto de conducta, como de imagen y aunque nadie es perfecto, sí es necesario verse y sentirse bien. Ante ello, el odontólogo tiene una alta responsabilidad en mantener, crear o restablecer una sonrisa bonita y agradable no solo para quien la exhibe, sino también para quienes puedan observarla y sin poner en riesgo la función oclusal para evitar repercusiones en la salud bucal del paciente.
La odontología estética brinda tanto a los odontólogos como a los pacientes, grandes satisfacciones debido a que siempre está proporcionando tratamientos innovadores que mejoran no solo la imagen, sino también la autoestima fortalecida de las personas.
El problema
Siguiendo las ideas anteriores, los problemas de los jóvenes que padecen algún defecto dental se manifiestan en utilizar mecanismos protectores, tales como sumisión, agresión y fantasía para aliviar la ansiedad.
A pesar de que estos mecanismos proporcionan unas funciones adaptativas que compensan la vergüenza y la culpa, cuando las emociones están mal canalizadas, a largo plazo neutralizan la habilidad de adquirir nuevos aprendizajes. En general, recurren a la fantasía para remediar las insatisfacciones y la sensación de inseguridad.
La solución
1. Cepilla tus dientes todos los días
2. Cambia tu cepillo de dientes regularmente
3. Mantén limpio tu cepillo y el área del lavado
4. Usa hilo dental en cada cepillado
5. Utiliza un enjuague bucal para proteger tu boca
6. Controla tu consumo de azúcar
7. Visita a tu dentista regularmente
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@aramayrangel
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
La doctora Johanna Arredondo, médico cirujano especialista en diferentes áreas, explica los beneficios del uso de los exosomas y más.
El uso de los exosomas es una técnica vanguardista en la estética médica regenerativa, se utiliza para revitalizar la piel fatigada, inhibir las manchas e incluso revertir la caída del cabello.
La piel del rostro se encuentra expuesta constantemente a diferentes cambios climáticos, polvo, contaminantes ambientales, que llenan de impurezas e irritan nuestra piel.
Actualmente en medicina estética se combina la medicina biológica y regenerativa con resultados excelentes y exitosos.
El término médico formal para los exosomas es vesículas extracelulares, que es la forma científica de decir que son pequeñas burbujas que existen dentro y fuera de las células madre.
Aunque son producidos por las células madre, los exosomas no son células en sí, sino pequeños sacos que contienen diversas proteínas e información genética. Se encuentran dondequiera que haya células madre: en la sangre,
la orina, la piel, los órganos y tejidos, los huesos y los músculos. Los exosomas son mensajeros: su función es “comunicarse” con las células del organismo.
Los exosomas es un innovador tratamiento dermal que a través de extractos proteicos de células madres de placenta nos ayudan a revitalizar la piel, favoreciendo el metabolismo celular activando la producción de colágeno y elastina, disminuyendo la longitud y profundidad de las arrugas, manchas y secuelas de acné.
Los exosomas fueron descubiertos por el científico sueco JanLotivall hace 15 años. Él describía que los exosomas eran bolsas o vesículas no de desecho, sino que llevaban material ARN (molécula) mensajero (material genético). Estas vesículas miden de 30 a 100 nm (nanómetros), se originan en el mesodermo (capa) de los tejidos como médula ósea, hígado, bajo, placenta, sangre periférica, tejido adiposo, cordón umbilical.
Estas estructuras diminutas que contienen proteínas de células se pueden aplicar tanto de forma tópica a través de cosméticos, como con radiofrecuencia fraccionada, laser co2 fraccional o terapia fotobiodinámica
como mediante micro-agujas.
En estética sus aplicaciones son variadas. Se usan para regenerar la epidermis, eliminar rojeces y los pequeños daños que se producen en la piel tras los procedimientos de inyección médico-estéticos y tras procedimientos con láser. “Se ha comprobado que los resultados de la combinación de estos tratamientos siempre son más beneficioso para la piel, los resultados más efectivos, y mayor la satisfacción del paciente tras ellos”
Se realizan en tres a seis sesiones cada tres semanas, según el diagnóstico de la calidad de piel del paciente.
¿Dónde se utiliza?
En cualquier parte del cuerpo que haya un problema de piel su uso más frecuente es en cara, cuello y escote, también en el cuero cabelludo, zona íntima.
Se observa desde la primera sesión rejuvenecimiento de la piel, disminución de manchas, retracción de la piel, regeneración de heridas o secuelas de acné.
Beneficios
-Bioestimulación y regeneración celular
-Excelente absorción
-Aumento de la producción de colágeno y elastina de forma natural
-Mejora notablemente cicatrices de acné
-Regenerar el tejido posterior a tratamientos ablativos (láser, peeling, radiofrecuencia fraccionada)
-Atenúa líneas de expresión
-Disminuye manchas
-Reafirma la piel
-Es un procedimiento para hombres y mujeres que necesitan mejorar su calidad de piel, cabello y zona íntima (son las más usadas en estética)
-Es una opción en la medicina estética de rejuvenecimiento
-Además de la piel, también se aplica en la zona capilar obteniendo otros beneficios tales como:
• Reduce la caída del cabello
Recupera el cuero cabelludo
• Nutre el folículo piloso
• Incrementa el flujo sanguíneo
• Engrosa el cabello quebradizo
• Los exosomas o células mesenquimales es la medicina biológica y reparadora del futuro.
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El doctor Álvaro Gil habla sobre el “Mommy Makeover”, término que se podría traducir como el cambio de imagen de la nueva mamá.
Los cambios que ocurren en el cuerpo de una mujer después del embarazo son naturales, pero pueden ser difíciles de aceptar.
Muchas mujeres experimentan cambios significativos en su peso, forma, tamaño de senos, y piel flácida en el abdomen. A menudo, estos cambios pueden afectar su autoestima y confianza en sí mismas. Es por eso que muchas mujeres buscan el mommy makeover como una solución.
El mommy makeover es un término que se ha popularizado mucho en los últimos años, y especialmente en la comunidad de mujeres que han experimentado cambios significativos en sus cuerpos después de tener hijos.
Pero… ¿Qué es el mommy makeover?
Un mommy makeover es un conjunto de cirugías que se realizan frecuentemente en las mamás que desean mejorar la apariencia del cuerpo posterior al parto.
Este procedimiento puede incluir diferentes cirugías, dependiendo de las necesidades específicas de cada mujer. Algunas de las más comunes incluyen:
Abdominoplastia: permite retirar el exceso de piel y grasa del abdomen, las imperfecciones, y así crear un abdomen más liso y firme.
Liposucción: es una cirugía de moldeamiento corporal, y no de pérdida de peso. Permite eliminar el exceso de grasa y mejorar considerablemente el aspecto y forma de la zona tratada, pero no le devuelve la firmeza a la
piel. Por esta razón se recomienda la abdominoplastia.
Cirugía de aumento o reducción de senos: puede realizarse con implantes o sin implantes. El objetivo es devolverle a los senos la forma y firmeza que tenían antes del embarazo y la lactancia, para así obtener senos menos caídos.
Es importante tener en cuenta que un mommy makeover es una cirugía mayor, y como todo procedimiento quirúrgico, conlleva riesgos, es por ello que siempre debes elegir un cirujano plástico certificado, prepararte para el tiempo de recuperación necesario y llevar los mejores cuidados postoperatorios.
Aunque un mommy makeover puede ayudar a las mujeres a recuperar su confianza y autoestima, es importante tener en cuenta que no todas las mujeres tendrán los mismos resultados y que estos pueden variar según el procedimiento.
Además, es importante resaltar que un mommy makeover no es una solución a largo plazo para mantener un cuerpo saludable. Se debe seguir una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente.
Antes de someterse a un mommy makeover, es importante consultar con un cirujano plástico calificado para discutir los objetivos y expectativas en una consulta de valoración. El especialista evaluará el estado de salud de la paciente y determinará si es una buena candidata para el procedimiento, así mismo, determinará la ruta quirúrgica y cuáles son los procedimientos que se pueden hacer en simultáneo, según el estado de salud de la paciente.
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Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
“Me encanta resaltar la belleza natural de cada chica sin transformar sus facciones, logrando un maquillaje con un acabado natural”…
Zoraida Chacín
Zoraida Chacín, la empresaria venezolana con ascendencia española, se preparó como licenciada en Recursos Humanos y Administración de Empresas, pero hace 25 años encontró su verdadera pasión: ser instructora de maquillaje y maquilladora profesional.
Chacín, con el deseo firme de crecer en el área del maquillaje, creó su marca personal llamada Zoraida Makeup, con la que ha capacitado a más de 3000 alumnos.
“Mi objetivo es que cada uno de mis alumnos salgan de mis clases preparados como profesionales del maquillaje y marquen la diferencia con su estilo propio”, asegura Chacín.
Al ver el éxito alcanzado como instructora y con miras hacia el futuro, la empresaria venezolana decidió lanzar al mercado Zora Cosmeticss, una marca en la que comparte su línea de productos para un maquillaje más producido.
Zora Cosmeticss ofrece brochas elaboradas en color negro brillante y con detalles de cristal, completamente cruelty-free, pestañas orgánicas y veganas, una paleta de colores con nueve tonos suaves, perfecta para la tendencia de este 2024 y un espejo que hace el juego perfecto con lo antes expuesto.
Tips para un maquillaje de ensueño según Zoraida Chacín
1- Una buena preparación de piel: hidratación y constancia en la rutina de cuidados del cutis.
2- Productos adecuados para el biotipo cutáneo: definir si son piel normal, seca, mixta, grasa o sensible.
3- Comprar solo los productos que se necesitan (no es necesario llenarse de cosméticos qué luego no puedas utilizar)
4- El color de la base siempre es un tema de mucha seriedad. Debes elegir el tono correcto tomando muy en cuenta el subtono de la piel.
5- Tener siempre a la mano un buen protector solar es indispensable para evitar manchas y el envejecimiento prematuro.
Redes sociales @zoraidamakeup @zoracosmeticss
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Belleza
Luismi Vargas, el bailarín estrella de los artistas nacionales e internacionales, triunfa en los diferentes escenarios del país de la mano de grandes artistas nacionales e internacionales.
Desde los 13 años de edad, Luismi supo que su norte estaba dirigido al baile y hoy, luego de varias décadas, se ha consolidado como uno de los mejores de Venezuela. “Desde muy pequeño solía soñar con lo que estoy viviendo hoy, veía a los bailarines en conciertos y decía yo algún día estaré ahí, era de los que no me perdía ni un segundo del Miss Venezuela y le decía a mi mamá que yo quería estar ahí y que iba a trabajar por lograrlo, años después Brian Urea me dio la oportunidad de poder bailar con el ballet de Venevisión y lo demás es historia”, comenta el venezolano. Luismi, gracias a su talento y profesionalismo, ha bailado para grandes artistas nacionales como Gustavo Elis, Kobi Cantillo, Corina Smith, Los Cadillac’s, Víctor Drija y Noreh. Pero su carrera ha crecido como la espuma y le ha permitido bailar para cantantes internacionales de la talla de La India, Olga Tañón, J Quiles, Silvestre Dangond, reykon, Noriel entre otros.
Por si fuera poco, Luismi ha participado en importantes festivales y eventos como el Miss Venezuela, Premios Pepsi y el Festival de La Orquídea. Además de bailar, Luismi se ha posicionado como uno de los coreógrafos más importantes de la industria respaldado por su empresa: Studio Dance, la academia de baile más sonada en Caracas, que no solo ha trabajado para canales de televisión como Televen sino con importantes artistas como: Reykon, Mora, Noriel, J Quiles y La India en los shows en Venezuela. Importante destacar que Studio Dance es una academia integral de formación para bailarines profesionales que cuenta con más de 50 alumnos que reciben clases de todos los tipos de géneros como líricos, latino, jazz, reguetón, bachata, flamenco, entre otros.
El Studio Dance Luismi, en alianza con la presentadora y bailarina profesional Aigil Gómez, han realizado Master Class con bailarines y coreógrafos internacionales, entre ellos el Griego Mecnun Giasar y Thony González de Puerto Rico. La carrera del artista, quien actualmente forma parte del staff de bailarines de “Triste, Pero Siempre Mami Tour” de Corina Smith, seguirá en ascenso y promete grandes sorpresas para este 2024.
Redes sociales @luismivr @elstudiodance
El médico traumatólogo Robert Castillo, especialista en cirugía artroscópica, cirugía traumatólogica, reemplazos articulares y lesiones deportivas, ofrece detalles de las lesiones que paralizan al paciente en el deporte y en la vida.
Las afecciones de la rodilla constituyen una de las principales causas de consulta médica, tanto en atención primaria como especializada, así como una importante limitación funcional del paciente al trastornar la marcha. En las primeras décadas de la vida predominan la patología condral (condromalacia y osteocondritis) y los tumores; los traumatismos proliferan en la tercera y cuarta décadas, mientras que los procesos degenerativos aparecen a partir de la quinta. Las lesiones meniscales pueden afectar a cualquier edad, pero las causas son algo diferentes en los distintos grupos de edad. En los pacientes más jóvenes, el menisco es una estructura bastante resistente y elástica. Las roturas del menisco en pacientes menores de 30 años generalmente son el resultado de una lesión importante por torsión de la rodilla. Con frecuencia están relacionadas con alguna actividad deportiva.
Una rotura del menisco puede ser el resultado de cualquier actividad que haga que te tuerzas o gires la rodilla con fuerza, como pivotes agresivos o paradas y giros repentinos. Incluso arrodillarse, ponerse en cuclillas o levantar algo pesado a veces puede provocar una rotura del menisco Algo de anatomía
Dos huesos se juntan y forman la articulación de la rodilla: el fémur y la tibia. La rótula (patela) se apoya frente a la articulación y brinda protección.
La rodilla es una articulación bicondílea, desde un punto de vista anatómico, y troclear desde un punto de vista mecánico. Su principal movimiento es la flexoextensión. Posee dos componentes claramente diferenciados: la articulación femorotibial y la patelofemoral. El menisco se lesiona esencialmente por un mecanismo rotacional en el que la rodilla del miembro está apoyada en semiflexión.
Esto explicaría por qué el menisco medial se compromete con más frecuencia 5 a 7 veces más según estadísticas. Cuando la rodilla está en la posición de semiflexión y con apoyo al producirse la rotación, el reborde del cóndilo femoral apoya directamente sobre el perímetro medial del menisco y lo hiende, por lo que dicho menisco está sometido a dos fuerzas de dirección contraria: la periferia capsular traicionada por su adherencia en la cápsula más completa en el menisco medial y libre en el menisco externo que acompaña algo la fuerza dirección al de su cóndilo más pequeño. Tanto las rupturas longitudinales y transversales del cuerpo meniscal se pueden suceder así.
Los meniscos son dos estructuras fibrocartilaginosas situadas en la articulación de la rodilla entre el fémur y la tibia, uno interno o medial y otro externo o lateral.
Presentan una forma de semiluna y su función es la de amortiguar y estabilizar la articulación de la rodilla permitiendo una mejor distribución de la carga.
Los meniscos son importantes para la estabilidad y la funcionalidad de la articulación de la rodilla, y también absorben golpes y disminuyen el desgaste del cartílago.
Síntomas de ruptura
Si te desgarraste el menisco, podrían pasar 24 horas o más hasta que aparezca el dolor y la hinchazón, especialmente si el desgarro es pequeño. Es posible que manifiestes los siguientes signos y síntomas en la rodilla:
• Una sensación de ruido
• Hinchazón o rigidez
• Dolor y rigidez, especialmente al girar la rodilla
• Dificultad para enderezar la rodilla completamente
• Sensación de que la rodilla está trabada o bloqueada
Las causas
Una rotura del menisco puede ser el resultado de cualquier actividad que haga que te tuerzas o gires la rodilla con fuerza, como pivotes agresivos o paradas y giros repentinos. Incluso arrodillarse, ponerse en cuclillas o levantar algo pesado a veces puede provocar una rotura del menisco.
La rotura de un menisco se puede producir por diversas causas.
Traumática: En personas jóvenes y activas, es frecuente su rotura mediante un mecanismo torsional, giro brusco o traumatismo.
Degenerativa: Conforme la rodilla envejece, la estructura meniscal pierde elasticidad y se ve sometida a más carga debido a cambios degenerativos en el cartílago y desgaste progresivo de la rodilla. El menisco puede romperse en situaciones cotidianas, sin un claro antecedente que recuerde el paciente.
Estas roturas llamadas degenerativas, son las más frecuentes y en la mayoría de los casos se solucionan espontáneamente. No es infrecuente que vayan acompañadas de quistes de Baker (quistes de líquido sinovial palpables en la corva).
Menisco discoideo
El menisco discoideo es una anomalía en la formación del menisco, generalmente externo y que altera la forma del menisco siendo de un tamaño mayor y habitualmente hemiesférico. Se produce entre un 1-5% en nuestra población y en un 20% de los casos es bilateral.
El diagnóstico de menisco discoideo puede ser casual en una prueba de imagen siendo asintomático o cuando se rompe con los síntomas similares a otros meniscos. Es uno de los motivos más frecuentes para realizar una artroscopia en población menor de 15 años. Su tratamiento no varía respecto a una lesión meniscal habitual.
Una rotura del menisco puede ser el resultado de cualquier actividad que haga que te tuerzas o gires la rodilla con fuerza, como pivotes agresivos o paradas y giros repentinos. Incluso arrodillarse, ponerse en cuclillas o levantar algo pesado a veces puede provocar una rotura del menisco.
En los adultos mayores, los cambios degenerativos de la rodilla pueden contribuir a la rotura del menisco con poco o ningún traumatismo.
Factores de riesgo
Realizar actividades que impliquen torcer y pivotar de manera agresiva la rodilla te pone en riesgo de tener una rotura del menisco. El riesgo es particularmente alto para los atletas, en especial para aquellos que participan en deportes de contacto, como el fútbol, o en actividades que implican pivotar, como el tenis o el baloncesto.
El desgaste natural de las rodillas a medida que envejeces aumenta el riesgo de una rotura del menisco. También la obesidad.
Tratamiento
El tratamiento que recomendará el médico dependerá de varios factores, incluida la edad, los síntomas y el nivel de actividad. También considere el tipo, el tamaño y la ubicación de la lesión. Son de dos tipos:
Tratamiento no quirúrgico Muchos desgarros de meniscos no necesitan cirugía de inmediato. Si los síntomas no continúan y no presentan inflamación o fijación de la rodilla, el médico podría recomendarle un tratamiento no quirúrgico.
Descanso. Suspenda la actividad que provocó la lesión. El médico podría recomendar que use muletas para evitar ejercer peso en la rodilla.
Hielo. Use compresas frías durante 20 minutos por vez, varias veces al día. No aplique hielo directamente sobre la piel. Compresión. Para prevenir una mayor inflamación y pérdida de sangre, utilice una venda de compresión elástica.
Elevación. Para reducir la inflamación, reclínese al acostarse y coloque la pierna más arriba que el corazón.
Los medicamentos antiinflamatorios, ayudan a aliviar el dolor y la inflamación. Inyección de esteroides. El médico puede inyectar un medicamento con corticosteroides en la articulación de la rodilla para eliminar el dolor y la inflamación.
Otros tratamientos no quirúrgicos. Las inyecciones biológicas, como el plasma
rico en plaquetas (PRP) , se están estudiando actualmente y podrían ser prometedoras en el futuro para el tratamiento de meniscos desgarrados. A mi gusto el uso del acoido hialuronico puede traer mejor resultado
Tratamiento quirúrgico
Si los síntomas continúan con un tratamiento no quirúrgico, el médico podría sugerir una cirugía artroscópica. Procedimiento. La artroscopia de rodilla es uno de los procedimientos quirúrgicos que se hacen con mayor frecuencia. En este procedimiento, DONDE el cirujano inserta una cámara mínima por una incisión (portal) pequeña en la rodilla a cada lado del tendón patelar. De esta manera se puede ver claramente la parte interna o articulación de la rodilla.
Luego se coloca o utilizan instrumentos quirúrgicos a través de otros dos o tres portales pequeños para cortar o reparar el desgarro.
Al egreso de la cirugía es necesario realizar ejercicios regulares para restaurar la movilidad y la fuerza de la rodilla. Comenzará con ejercicios para mejorar el rango de movimiento. Gradualmente, se incluirán ejercicios de fuerza en el plan de rehabilitación.
En muchos casos, la rehabilitación puede hacerse en casa, aunque el médico podría recomendar trabajar con un fisioterapeuta. El período de rehabilitación para una reparación de menisco es alrededor de 3 a 6 meses. Una meniscectomía tiene menos tiempo de curación, aproximadamente de 3 a 6 semanas.
Recuperación
Los desgarros de meniscos son lesiones de rodilla muy frecuentes. Con el diagnóstico, el tratamiento y la rehabilitación correctos, los pacientes suelen recuperar sus habilidades previas a la lesión, con la reincorporación rápida a sus actividades.
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Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
El síndrome del túnel carpiano es producto de la compresión del nervio mediano a nivel del canal carpiano en la muñeca y es la compresión nerviosa periférica más común. Se presenta con más frecuencia después de los 30 años y las mujeres son más afectadas que los hombres en una proporción de 3:1. La compresión del nervio mediano provoca trastornos sensoriales y motores, así como dolor en la mano, el brazo, o ambos. Su diagnóstico se hace sobre la base de los síntomas, los signos y pruebas diagnósticas. A veces, esta neuropatía puede ser asintomática y en ocasiones los estudios de conducción del nervio mediano normales.
La mayoría de los casos son idiopáticos y también se asocia con numerosas enfermedades sistémicas como la artritis reumatoidea, el hipotiroidismo, la diabetes mellitus, la acromegalia, la gota, éstas deben ser tratadas primero, aunque esto habitualmente no asegura la desaparición de los síntomas.
El tratamiento inicial implica reposar la mano y la muñeca afectada durante al menos dos semanas, evitar actividades repetitivas que empeoren los síntomas e inmovilizando la muñeca con férula para uso nocturno y diurno.
Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento tratan de restaurar el movimiento del nervio mediano que se encuentra afectado. Si hay inflamación agregada se puede aplicar compresas frías para mejorar la sintomatología.
El tratamiento mediante las infiltraciones locales de corticoesteroides se usa en los pacientes con síndrome del túnel carpiano leve a moderado, de corta evolución y que no mejoran después del tratamiento con férulas de inmovilización.
Este tratamiento disminuye la inflamación de los tejidos circundantes al nervio mediano recupera la funcionalidad de la mano afectada proporcionando una mejoría en los síntomas al menos durante un mes después de la inyección.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como la aspirina, el ibuprofeno y otros calmantes del dolor, pueden ayudar a aliviar los síntomas que han estado presentes por un corto tiempo o consecuencia de una actividad repetitiva.
Los diuréticos orales pueden disminuir la inflamación y la vitamina B6, no ha demostrado que produzca una mejoría importante del síndrome del túnel carpiano.
Los corticosteroides tomados por vía oral pueden aliviar la presión en el nervio mediano y proporcionar un alivio temporal, de manera más clara que los medicamentos descritos anteriormente. Sin embargo, la eficacia de los corticoides orales es menor que la de las infiltraciones locales de corticosteroides.
Los tratamientos con acupuntura o mediante quiropraxia han beneficiado algunos pacientes, pero su verdadera eficacia no ha sido comprobada.
El yoga ha demostrado que reduce el dolor y mejora la función de la mano en los pacientes con síndrome del canal carpiano.
Algunos estudios muestran beneficios con el tratamiento con el ultrasonido, ejercicios de deslizamiento del nervio, la movilización de los huesos del carpo y la terapia magnética para personas con síndrome del túnel carpiano, pero no son tratamientos habituales.
La laserterapia y la estimulación eléctrica puede ser efectivo en la mejora de los síntomas a corto o largo plazo en pacientes con síndrome del túnel carpiano, pero se necesita seguir investigando al respecto.
En el tratamiento del síndrome del túnel carpiano durante el embarazo se recomienda como primera opción el uso de férula de inmovilización nocturna, en la mayoría de los casos, los síntomas se suelen resolver de forma progresiva después del parto.
Instagram: @drvicarimano, Email: jogvimen@gmail.com
Celular: 0412-014074
El cantante venezolano Jeyker Sandoval, conocido en la industria musical como Winter, presenta “Guayo”, un tema refrescante para los amantes de la playa y la buena música.
“’Guayo’ es un sencillo para bailarlo, para compartir con amigos o simplemente para dedicárselo a una persona especial”, comentó el talentoso artista.
El reciente lanzamiento de Winter llegó acompañado de su respectivo video disponible en YouTube.
El artista actualmente se encuentra trabajando en su proyecto musical de la mano del equipo de Winner Music, conformado por Dicekev & Ramster (WINNER BOYZ). Temas como “No le cuentes”, “Te recordaré” y “Bye, Bye” han formado parte de sus últimos lanzamientos junto a este team de productores y compositores.
Winter, con el objetivo fijado en prepararse para alcanzar el éxito y marcar la diferencia en la industria, estudia Ingeniería de Sonido en la prestigiosa academia AUDIOPLACE.
El intérprete demuestra su talento día tras días y se consolida como uno de los mejores del género urbano en Venezuela. Sus próximos estrenos musicales lo confirmarán.
Redes sociales
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YouTube: Winter
Twitter: @Winterofficial7
Spotify: W1nter
Salud
El gastroenterólogo Víctor Manrique, especialista en diferentes áreas, explica qué es, cómo funciona y las contraindicaciones del famoso balón gástrico.
El balón intragástrico es un tratamiento temporal que consigue reducir de peso de manera importante y que normalmente está indicado en dos situaciones: Aquellos pacientes que no tienen indicación de cirugía bariátrica, pero en los que no se consigue la pérdida de peso deseada con los cambios en la alimentación, actividad física y medicación.
Y los pacientes que sí tienen indicación de operarse, pero presentan un alto riesgo quirúrgico. El balón intragástrico entra en función en primer lugar para conseguir una pérdida de peso significativa y que ya sea posible la intervención quirúrgica.
Indicaciones
El tratamiento de Balón Intragástrico está indicado en: -Pacientes que presenten sobrepeso u obesidad, es decir con un índice de masa corporal mayor de 28.
-En pacientes con cuadros graves de obesidad que necesiten adelgazar para alcanzar condiciones clínicas apropiadas antes de someterse a una cirugía bariátrica.
-Estar dispuesto a cumplir con un programa serio, supervisado médicamente.
Contraindicaciones
Es posible que no sea un candidato para el procedimiento si presenta alguna de las siguientes condiciones médicas:
-Embarazo
-Adicción a drogas o alcohol durante los últimos 12 meses.
-Tratamiento crónico con esteroides a largo plazo.
-Diagnóstico de enfermedad renal, hepática o pulmonar grave.
-Antecedentes de cirugía gastrointestinal, obstrucción, peritonitis adhesiva o hernia hiatal grande.
El tratamiento del Balón Intragástrico se realiza de manera ambulatoria, sin necesidad de hospitalización.
@drvictorgastro
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Francis Moyetones y Geraldine Morillo continúan pisando fuerte y posicionan su marca Golden Roses Venezuela como la favorita de la farándula.
Con nuevos modelos y detalles que no conseguirás en otro lugar, Golden Roses llega a Barquisimeto. La apertura del nuevo local en la mencionada ciudad, se llevó a cabo el pasado 2 de marzo de 2024 y las jóvenes empresarias lo definen como “una meta alcanzada”.
“La apertura de nuestro local en Barquisimeto es sin duda una meta alcanzada. Definitivamente, cuando trabajas con amor, convicción y dedicación, todo se puede lograr”, asegura Francis Moyetones.
Por su parte, Geraldine Morillo reitera el compromiso que tienen ambas con los venezolanos a través de Golden Roses, la marca de arreglos florales favorita en Caracas y varias ciudades del país.
“Queremos seguir conquistando todas las ciudades de nuestro país con los mejores arreglos que roban miradas”, agrega Morillo.
Puedes encontrar Golden Roses en diferentes ciudades de Venezuela como: Caracas, Maracay, Valencia, Barquisimeto, Margarita, San Juan de los Morros, Maracaibo y próximamente en Lechería.
Recordemos que Golden Roses se destaca entre las diferentes empresas dedicadas a realizar detalles para una ocasión especial por ser las pioneras en crear las cajas de madera con rosas combinadas con chocolates, peluches, etc.
Redes sociales @goldenrosesve @francismoye @geraldine.morillo
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando se contrae el corazón, específicamente el ventrículo izquierdo.
La hipertensión arterial esencial o primaria es una enfermedad sistémica, que consiste en una presión arterial elevada de forma persistente y sostenida por encima o igual a 140mmHg de sistólica y/o 90mmg de diastólica y aunque existen diversas clasificaciones a nivel mundial donde varían los puntos de corte, esta es la más aceptada para nuestra población.
Constituye el factor de riesgo cardiovascular más importante por su frecuencia e impacto sobre el aumento del riesgo de complicaciones agudas y crónicas tales como infarto agudo del miocardio, ACV, hemorragias, enfermedad coronaria, cardiopatía hipertensiva, insuficiencia cardíaca, arritmias, daño a los riñones, ojos, vasos sanguíneos, e incluso muertes por enfermedad cardiovascular.
El diagnóstico se realiza habitualmente tras la realización de un control de tensión en tomas sucesivas por varios días (AMPA) y/o Monitoreo Ambulatorio de presión arterial (MAPA DE 24 HORAS). La evaluación del paciente hipertenso incluye algunos estudios adicionales cuyo objetivo es evaluar el posible daño a órganos blanco de la hipertensión.
A pesar de los mitos esta enfermedad por lo general no produce síntomas, por lo tanto, la ausencia de ellos no excluye el diagnóstico y mucho menos es un indicador de control óptimo en pacientes que reciben tratamiento. Por esta razón, es conocida como ¨el asesino silencioso¨ ya que se genera un daño lento, progresivo y asintomático que puede traer como consecuencia desde complicaciones leves hasta las más severas cuando no se realiza un diagnóstico precoz, tratamiento oportuno y seguimiento adecuado.
La causa de esta enfermedad es multifactorial, intervienen factores genéticos y ambientales (alimentación, actividad física, ejercicio, peso, sustancias químicas como el cigarro, etc)que modifican los mecanismos de regulación normal de la presión arterial en un individuo, sin embargo, personas que no tengan historia familiar de hipertensión y se consideren totalmente sanos también pueden desarrollar esta patología.
El tratamiento consiste en realizar modificaciones en el estilo de vida tales como: mantener actividad física diariamente (ej: caminar al menos 8000 pasos diarios), seguir un plan de ejercicio aeróbico y de fuerza en intensidad leve a moderado supervisado por el médico tratante, reducir el consumo de sal, no fumar, controlar el estrés, peso y otras enfermedades cardiometabólicas concomitantes. Esto sumado al cumplimiento de la terapia antihipertensiva individualizada según las características del paciente y severidad de la enfermedad.
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Cardiología Instagram @dr.eliasurbaez
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
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El cantante y productor venezolano Nathan Lorca retoma el hilo de su carrera musical basado en un estilo que converge entre lo urbano, el merengue pop y la música electrónica.
Con la firme intención de demostrar la madurez profesional adquirida durante todos estos años, Nathan reaparece en el medio artístico con una ambiciosa propuesta musical, que le permitirá volver a ganar espacio en la industria donde, en sus comienzos, se perfiló como uno de los más talentosos intérpretes de la nueva generación.
Luego de siete años de ausencia musical, Nathan Lorca reaparece completamente renovado con “Muchacha loca”, “Baila” y “Qué rico”, que conforman la trilogía de temas de este ambicioso proyecto, a través del cual refleja la experiencia adquirida durante su trayectoria. A ello se ha unido a un equipo de productores de primer nivel como lo son Master y blacky.
¿A qué necesidad responde su regreso a la música, qué le hace retomar el hilo de una actividad que tenía en receso?
Retorno por una necesidad de seguir creando y aplicar en cada producto la experiencia que he adquirido en todos estos años.
Aunque en la música hay espacio para todos, la competencia actual es fuerte… ¿Cómo se enfrentará a ella?
Estoy concentrado en que mi estilo sea diferente y full bailable, como en los viejos tiempos. Pienso que en la variedad hay más posibilidad que el movimiento musical en Venezuela siga creciendo y se consolide de manera definitiva. En este momento hay talento en demasía y aunque mi intención no es enfrentarme a la competencia, lucharé duro para que mi propuesta sea aceptada.
¿Cuál es su objetivo principal en este regreso musical?
Sin duda buscar que mi proyecto se consolide dentro del gusto de los melómanos y en conclusión quiero sumar al movimiento urbano para que en nuestro país se fortalezca aún más.
Redes sociales @nathanmundial
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Autenticidad, talento y carisma podrían describir a la perfección a la portada de nuestra edición 34. Con apenas 28 años, Aigil Gómez ha demostrado que es una artista “todo que ver”.
Animadora de uno de los programas más importantes del país: La Bomba, transmitido por Televen, influencer con más de 385 mil seguidores en Instagram, Chica Polar 2023 y bailarina profesional son algunas de las ocupaciones que respaldan su talento.
En una entrevista exclusiva para Sport Magazine, Aigil Gómez, quien en pocos meses recibirá el título como Comunicadora Social, reveló que estaría dispuesta a expandir
sus conocimientos e incursionar en la actuación. Esto y más a continuación:
¿A qué edad llegó al mundo de la televisión y qué la motivó?
Desde muy pequeña he estado vinculada con el mundo del arte y los espectáculos. Me inicié como bailarina profesional en los grandes escenarios de mi país después de una formación de catorce años como bailarina profesional en la Academia Integral de Mery Cortéz, una de las figuras más importantes para la danza de Venezuela. Ella me brindó no solo la oportunidad de bailar en los espectáculos más importantes de la época, sino que también me apoyó y formó parte de mi preparación como artista integral.
En 2014, esta formación integral me permitió incursionar en el mundo del entretenimiento. A mis 18 años participé en el concurso Chica HTV, el cual me enseñó disciplina, constancia y esfuerzo durante un año. Allí me convertí en aprendiz y observadora de grandes profesionales que me inspiraron y demostraron la importancia de comunicar y conectar con más personas.
¿Qué significa para usted ser una de las animadoras más importantes de la televisión venezolana?
La televisión se ha convertido en una ventana que me permite conectar con el público y con mis compañeros. Me siento rodeada de personas talentosas, preparadas y apasionadas por lo que hacen. Creo que me hace sentir como
portada un gran ejemplo de entrega, ya que ser animadora y reconocida en el país se ha vuelto un sueño, pues cada día puedo aparecer frente a las pantallas para hacer lo que amo e interactuar con ese público tan especial que me apoya desde mis inicios, ellos son mis principales motivadores.
Es un gran honor para mí compartir con muchos colegas del medio, quienes día a día me inspiran a seguir creciendo como profesional y con los que comparto este bonito arte de comunicar.
Aparte del baile y la animación... ¿Estaría dispuesta a incursionar en la actuación? Me encanta el arte en todas sus formas porque considero que es una vía para expresar y explorar emociones. Estaría dispuesta a salir de mi zona de confort y a incursionar en otra forma de comunicar como lo es la actuación. Estoy segura de que le pondría mucho empeño y corazón para ampliar mi trayectoria como profesional.
Los proyectos a corto y largo plazo de Aigil Gómez
Por ahora estoy enfocada en disfrutar de los frutos que con disciplina y determinación construí después de varios años de trabajo. Además, estoy por finalizar un gran proyecto: terminar mi carrera universitaria para graduarme en Licenciada en Comunicación Social, mención audiovisual con todas las de la ley.
En el largo plazo planeo seguir preparándome para dar lo mejor de mí en cualquier ámbito que se me presente, pues mi filosofía se basa en que el conocimiento es poder.
Por último, y no menos importante, mi meta principal es inspirar a otros mediante el ejemplo. Creo plenamente que todo se puede lograr mientras existan las ganas y yo soy prueba de ello.
MUNDO FITNESS
¿Cree que su figura ha sido un puente para el éxito obtenido?
La figura no es solo lo que vemos por fuera, también es parte de lo que llevamos dentro y proyectamos. Detrás del éxito hay mucho esfuerzo, perseverancia, disciplina y resistencia a unos cuantos “NO” que aparecen en el camino para volverte una persona más fuerte. En mi caso, en cuanto me dieron la oportunidad de exponer mis talentos, por encima de mi aspecto físico, pude
demostrar que, con una actitud positiva, humildad, conocimientos, compromiso, disposición y muchas ganas, podemos lograr metas que parecen inalcanzables. ¿Cómo incluye el ejercicio en su vida?
El ejercicio ha salvado mi vida en muchas oportunidades, se ha convertido en mi terapia, en ese regalo propio que me ha ayudado a tener una mejor relación conmigo y a su vez un impacto positivo tanto físico como mental. Soy una mujer activa por el medio en el que me desenvuelvo, pero cuando me regalo una hora de entrenamiento diaria obtengo una sensación de energía y motivación inexplicable.
Considero que es importante otorgarle tanto atención como intención a todo lo que le damos a nuestro cuerpo, no solo porque nos queremos ver bonitas, sino porque nos queremos sentir bien.
¿Cumple con un régimen alimenticio?
No lo llamaría régimen, solo me gusta mantener una buena relación con los alimentos. La rigidez excesiva tampoco es la mejor opción, pero he aprendido que, con el ritmo de vida que llevo mi cuerpo, requiere recibir los nutrientes adecuados para rendir al máximo en mis actividades y, además, contribuir con esa figura que deseo.
Redes sociales @AigilGomez
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
La doctora Fátima Piñero, especialista en cirugía especializada en rodilla, aclara dudas sobre la enfermedad y cómo se puede controlar.
La artrosis de rodilla es una de las enfermedades degenerativas más comunes de la población en general y es discapacitante para los pacientes que presenten esta enfermedad siendo más prevalente en personas de edad avanzada.
Entre las diversas estructuras que componen la articulación de la rodilla, el cartílago hialino es una de las partes importantes en la producción de la enfermedad siendo el principal objetivo de las influencias nocivas que provocan la osteoartritis y la estructura en la que se inicia la enfermedad.
Entre los síntomas más frecuentes encontramos dolor en la rodilla en distintos tipos de actividades como caminar prolongadamente, al subir y bajar escaleras y al agacharse (Posición de cuclillas), cuando dura mucho tiempo con la rodilla flexionada por ejemplo en viajes prolongados o manejando el carro y cuando la enfermedad es avanzada, pueden quejarse de dolor de rodilla nocturno o permanente, rigidez en la rodilla o crepitación.
Los elementos principales de la evaluación diagnóstica son la historia clínica, el examen físico, los estudios de imágenes como radiografías de rodilla en AP y lateral y resonancia magnética de rodilla, es por ello que en vista de los hallazgos de todas
las evaluaciones anteriores y de la edad depende el tratamiento indicado que puede ir desde métodos conservadores como ortobiologicos, células madres o quirúrgicos como prótesis total de rodilla.
Redes sociales Página web: WWW.Missrodillas.com
Instagram: @DraFatikpg @troquimed2020
Tik Tok: @drafatikpg
Numero de contacto: +58 412-0218403.
Lugares de atención:
La Guaira: Centro Médico Diagnostico Gamma, Fundación San Pedro Apóstol
La Guaira: Centro Médico Tecnoclínica.
Atletas
El sueño de toda mujer, es disfrutar de unos glúteos firmes, algunas se van por el camino más fácil: utilizar el bisturí y desde mi punto de vista, no es la mejor opción debido a que utilizar productos de relleno como los biopolímeros, pueden llevarlas al peor desenlace: la muerte.
Sin necesidad de acudir al cirujano, los glúteos deseados lo podemos lograr con un buen entrenamiento y una alimentación adecuada.
Pero trabajar adecuadamente este músculo va más allá de lo estético, pues representa el equilibro muscular del tren inferior y fortalecerlo puede evitar o superar lesiones de cadera, lumbago, dolores de coxis, nervio ciático, entre mucho más. Por esa misma razón, recomiendo que los hombres también lo entrenen para equilibrar la fuerza.
Ahora bien… ¿Cómo mejorar la tan ansiada zona muscular?
Primero debemos partir de que está ubicada en la articulación con más fuerza del cuerpo humano y que aguanta mucho trabajo muscular. Es por esta razón que con entrenamientos convencionales, los glúteos no tienen crecimiento muscular y por eso el entrenamiento de alta intensidad es la opción adecuada para propiciar una excelente hipertrofia.
Se necesita de un buen entrenamiento como el que te voy a mostrar a continuación, pero antes sigue estos 10 consejos:
1- Utiliza cinturón para mejorar tu estabilidad y evitar lesiones.
2- Utiliza cargas importantes en ejercicios como el peso muerto y el hip thrust (elevaciones de pelvis), pero no sobrepases tu capacidad.
3- No hagas movimientos explosivos, controla el movimiento con el músculo.
4- Realiza una buena biomecánica del ejercicio para garantizar una buena contracción muscular y evitar lesiones.
5- Utiliza la concentración mentemúsculo para llevar la contracción muscular al máximo.
6- No sobrevalores un ejercicio, todos son importantes y tienen una función específica.
7- Realiza el entrenamiento 1 o máximo 2 veces por semana dependiendo de tu recuperación.
8- No descanses mucho entre serie.
9- Entrena los 3 músculos del glúteo (glúteo mayor, glúteo menor y glúteo medio).
10- Realiza una dieta de volumen limpia, utilizando carbohidratos de índice
glucémico bajo y medio; y proteínas como carne, pollo, huevos y pescado.
Si sigues estos consejos puedes realizar el siguiente entrenamiento:
En el gimnasio: • Peso muerto rumano 6x15.
Elevaciones de pelvis (hip thrust) con barra o máquina 6x15.
Superserie de patada lateral en polea baja y patada de glúteos en máquina 6x20.
Superserie de patada de glúteos en polea baja y abducción en máquina 6x20.
En casa:
Serie gigante de patada de glúteos con ligas, elevaciones de pelvis (hip thrust), peso muerto rumano, patada lateral con ligas 10x15 a 20 reps.
El entrenamiento de glúteos debe ser un proceso bien planificado, en el que cada detalle influye en los resultados. Así que a darle duro a este entrenamiento y a tener esos glúteos con esa deseada forma de durazno. ¡Siempre se puede!
Preparador físico:
Alberto Soler “TeamSSoler”
Instagram @albertossoler
Fotografías:
Eliu Hurtado @eliauhd
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
La perdida de una extremidad afecta al 20% de la población mundial, esto conlleva un proceso de duelo y sensación de postración, somete al individuo a una carga emocional negativa y acarrea trastornos psicológicos inherentes. El doctor Elmer Carnero Rangel, con más de nueve años de experiencia en el mundo de la medicina, ofrece soluciones ante esta condición en Venezuela.
La tecnología de las prótesis y órtesis robóticas ha experimentado avances significativos en los últimos años, gracias a la integración de la Inteligencia Artificial y la imitación de la biomecánica de la extremidad. En este contexto, Venezuela ha emergido como un actor clave en el impulso de la innovación en este campo, desarrollando soluciones que mejoran la calidad de vida de las personas con discapacidades físicas en esta esfera.
En Venezuela, diversas instituciones académicas y centros de investigación se han enfocado en el desarrollo de prótesis y órtesis robóticas inteligentes, que se adaptan a las necesidades específicas de cada paciente, es este motivo y el impulso de empresas como Bioztronics, junto a especialistas médicos en el área de cirugía de la mano y reconstructiva del miembro superior, quienes le han dado estas soluciones a nuestros pacientes con lesiones irreversibles de la extremidad superior. En este se incorporan la biomecánica y la imitación de funciones musculares de la extremidad con elementos mioreceptores que son transmitidos desde el impulso nervioso propiamente dicho del músculo más funcional preservado, permitiendo una interacción natural y eficiente con el cuerpo humano.
Estas prótesis - órtesis cuentan con sensores y actuadores controlados por algoritmos de Inteligencia Artificial, los cuales en el laboratorio son monitoreados por ingenieros en biomedicina y médicos que permiten una mayor precisión y funcionalidad en el movimiento.
La integración de la biomecánica como mioreceptoras, permite una mejor comprensión de la interacción entre el dispositivo y el cuerpo del mismo paciente, optimizando su rendimiento y confort.
Uno de los aspectos más destacados de la investigación en prótesis y órtesis robóticas en Venezuela es la integración de tecnologías, lo que ha permitido democratizar el acceso a estas soluciones para un mayor número de personas. Además, se ha puesto énfasis en la formación de profesionales especializados en el diseño y fabricación de estos dispositivos, contribuyendo al crecimiento y desarrollo del sector en el país.
Además, Venezuela ha establecido alianzas con instituciones y empresas líderes en el campo de la Inteligencia Artificial y la biomecánica, lo que ha permitido la transferencia de conocimiento y la colaboración en proyectos de investigación conjuntos. Estas asociaciones han impulsado la creación de soluciones innovadoras y sostenibles en el ámbito de las prótesis y órtesis robóticas.
“Como cirujano de la mano y reconstructivo del miembro superior, bajo mi experiencia con la empresa Bioztronics, La Sociedad Venezolana de Cirugía de la Mano y Reconstructiva del Miembro Superior y la Universidad Central de Venezuela, puedo decir que pesar que esta tecnología aún se presenta como de alto costo, se busca poner en la palestra estas modernidades para nuestros pacientes quienes con la misma pueden rehacer sus actividades cotidianas con libertad e incluso realizar actividades finas las cuales en un primer momento se sintieron perdidas. Como en los grandes países industrializados, estamos seguros de que Venezuela pone un pie adelante con este tipo de soluciones que buscan innovar y ayudar a una gran cantidad de personas”, reitera el doctor Carnero.
Redes sociales @Drcarneroeeeee @Drcarnerorangel
Salud y estética
La explantación mamaria consiste en la extracción definitiva de las prótesis mamarias. Ante el auge que ha surgido en los últimos meses, el doctor Juan Blanco, cirujano plástico, reconstructivo, estético y maxilofacial, nos explica los beneficios y los riesgos de este procedimiento quirúrgico.
En la actualidad existe un aumento de mujeres que optan por retirarse los implantes mamarios como parte de un movimiento hacia un enfoque más natural y auténtico de sus cuerpos. Otras mujeres por su parte han optado por retirarse sus implantes para no estarse sometiendo a cirugía de reemplazo de implantes cada 10 años como establece la FDA de los Estados Unidos.
En los últimos años, ha habido un cambio cultural significativo en la percepción de la belleza y la feminidad, con un enfoque creciente en la aceptación del cuerpo tal como es. Esto ha llevado a un aumento en la popularidad de la explantación mamaria, ya que muchas mujeres buscan liberarse de los implantes mamarios y abrazar su aspecto natural.
Adicionalmente, el creciente número de mujeres afectadas por la enfermedad de los implantes mamarios o mejor conocido como Síndrome de ASIA, llevan a muchas pacientes a tomar la decisión de retirarse los implantes mamarios y optar por opciones reconstructivas con sus propios tejidos.
Pacientes afectadas por Síndrome de ASIA, refieren tener una mejoría importante de los síntomas que las aquejan desde las primeras semanas de explantadas. El 60% de los síntomas pueden desaparecer a la cuarta semana de la cirugía y el 80% a la octava semana. Cuando estas pacientes colocan en una balanza el ganar salud física y emocional vs. Cicatrices en sus mamas, menos volumen y proyección en sus escotes, el 100% quieren estar sanas.
Dependiendo del remanente de tejido mamario que presente la paciente, existe una variedad de opciones reconstructivas para garantizar resultados bastante estéticos, satisfactorios y duraderos en el tiempo.
Si has pensado en algún momento en retirarte los implantes mamarios y tienes dudas de cómo podrías quedar, como serían las cicatrices o como sería el postoperatorio, pues estoy a tu orden y dispuesto a aclarar todas tus dudas.
Redes sociales @dr.jcblancom
Por: Soreny Salazar Velarde / @SoresalazarEl principal objetivo de Spa & Bronceo Caracas es darle color, brillo y vitalidad a la piel de cada uno de sus clientes a través de una innovadora técnica de bronceado brasileño.
Si quieres una piel de verano todo el año, Spa & Bronceo Caracas es el lugar ideal. Son los pioneros en Venezuela en esta técnica de bronceado natural y exposición controlada a los rayos ultravioleta. Su profesionalismo los hace ser los favoritos de los artistas.
Pero, visitar Spa & Bronceo Caracas es toda una experiencia. No sólo puedes obtener una piel de oro, sino que además disfrutarás una rica velada acompañada de bebidas refrescantes y un paisaje caraqueño majestuoso. También te consienten con masajes relajantes, lo que te permite una desconexión total. ¡Sí, todo en un solo lugar!
Spa & Bronceo Caracas está ubicado en La Trinidad – Municipio Baruta. Estado Miranda, Av. La Guairita. Torre Provincial – Piso 6.
¿Qué esperas para visitarlos? ¡Ve corriendo por tu piel de oro!
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@spaybronceoccs
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Nada estará distante de la inteligencia artificial, ni las religiones, ni la salud y el especialista en ortomolecular, homotoxicologia, fisioterapia y medicina crítica, da fe de ello.
La fisioterapia con más de 57 campos de acción laboral y carrera universitaria futurista, no está distante de los grandes avances tecnológicos, dichacarrera que analiza el movimiento corporal en toda la fisiología desde las células hasta los músculos lisos y estriados están muy integrados con la inteligencia artificial (IA) para desarrollar con mayor eficacia el análisis biomecánico de la gran estructura corporal que alberga el alma. Y… ¿Cómo así?
Antes de entrar de lleno en los avances efectivos de IA en la fisioterapia, es vital desarrollar un concepto básico y fácil para el lector de la IA; no es más que ¨la creación de sistemas que imitan la inteligencia humana para realizar alguna acción con un objetivo final mediante datos matemáticos y algoritmos¨.
Para nadie es un secreto que dentro de los tiempos que vivimos todo va evolucionando y cada vez las cosas se perfeccionan aún más y allí la IA se hace protagonista. La Fisioterapia también se perfecciona para valorar, aplicar y desarrollar la evolución de tratamientos que permitan con mayor rapidez la recuperación de los pacientes mediante la creación de redes convolucionales, las cuales impulsan el reconocimiento de imágenes para mejorar las tareas de visión que desarrolla el ojo humano. Todo esto sucede extrayendo características propias de cada movimiento corporal, desde la imagen encriptada en un sistema para ser ejecutada y analizada mediante una sucesión de filtros (algoritmos).
Los fisioterapeutas que pensamos y avanzamos con el desarrollo tecnológico, estamos invirtiendo en sistemas de análisis de los movimientos corporales que incluyen datos como por ejemplo: Demografía del paciente, índice de masa corporal, edad, antecedentes patológicos, síntomas, características del dolor, imágenes y resultados de exámenes complementarios, entre otras. Los sistemas en computadoras y
aplicaciones en celulares inteligentes que inclusive podemos diseñar apoyados en la ingeniería tecnológica, nos permite recopilar datos con mayor velocidad y eficiencia, los cuales nos conducirán a un análisis más amplio sobre los datos integrados en el sistema y desde allí indicar tratamientos a distancia que nos ayudaran a que el paciente mejore de forma precisa y realice protocolos de ejercicios sin márgenes de error; logrando así una recuperación más rápida y efectiva que los lleve a su integración total de sus actividades de la vida diaria (AVD)
La IA se ha utilizado ampliamente desde la fisioterapia en la evaluación y valoración minuciosa y precisa del paciente, cuyo ejemplo común puede ser el análisis de la marcha. Los avances recientes en los estudios de videos impulsadospor el aprendizaje automático han demostrado que las computadoras pueden automatizar el diagnóstico de anomalías de la marcha y patologías subyacentes, por ejemplo: en pacientes con enfermedad de Parkinson, Osteoartritis, dolores de columna vertebral asociados a cualquier causa.
Los pacientes con mayor riesgo de caídas pueden identificarse tempranamente basado en un análisis constante de la marcha, y los cambios en los patrones de la misma (indicadores de cambios en la patología)
En lo particular, como presidente de TUSALUDATUALCANCE y profesional con 21 años de experiencia en las áreas de rehabilitación especializada en Medicina Crítica con alteraciones respiratorias y físicas, estudios diversos sobre origen del dolor musculoesqueletico, aplico y desarrollo el análisis del movimiento corporal con Inteligencia Artificial para ir con precisión, eficiencia y eficacia a la valoración y ejecución del tratamiento terapéutico.
El hombre que no avanza con el tiempo será esclavo de su propio epitafio… Alejandro Benavides
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0414-9326476
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
El doctor Walter Sánchez, médico cirujano estético en medicina anti envejecimiento, con experiencia en armonización facial y aliado de los mejores productos del mercado, explica los beneficios de la medicina estética en la salud y la apariencia.
La medicina estética juega un papel importante en la sociedad, ya que se enfoca en mejorar la apariencia física y el bienestar emocional de las personas.
A través de diferentes tratamientos y procedimientos, la medicina estética ayuda a corregir imperfecciones estéticas, rejuvenecer la apariencia y mejorar la confianza y autoestima de los individuos.
Además, la medicina estética no solo se enfoca en la belleza superficial, sino también en la salud y el cuidado de la piel. Muchos de los tratamientos estéticos están diseñados para mejorar la calidad de la piel, prevenir el envejecimiento prematuro y tratar afecciones dermatológicas como el acné o las manchas.
En la sociedad actual, donde la imagen personal juega un papel importante, la medicina estética se ha convertido en una opción popular para muchas personas que desean mejorar su apariencia y sentirse mejor consigo mismas. Sin embargo, es importante destacar que la medicina estética debe ser realizada por profesionales capacitados y éticos, para garantizar resultados seguros y satisfactorios.
6 VENTAJAS DE LA MEDICINA ESTÉTICA
• No pasan por quirófano
• Ofrece soluciones rápidas
• Se utilizan sustancias compatibles
• Es más asequible
• Es ideal para retoques
• Te hace sentir mejor
Instagram @dro.waltersanchez0
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
La doctora Miriam García Ruza, cirujano general y especialista en cirugía plástica, reconstructiva, estética y maxilofacial desde hace más de 14 años, habla sobre la cirugía plástica en adolescentes y cómo reconocer si realmente es necesaria.
La cirugía plástica en adolescentes es un tema controvertido, ya que el cuerpo y la mente de un adolescente aún están en desarrollo. Algunos procedimientos, como la rinoplastia para corregir problemas respiratorios, pueden ser necesarios, pero otros, como los aumentos de senos o la liposucción, no se recomiendan hasta que el cuerpo haya madurado completamente.
Es esencial que los padres y los adolescentes comprendan completamente los riesgos y beneficios de cualquier procedimiento antes de tomar una decisión, además de que el paciente esté emocionalmente maduro y tenga expectativas realistas sobre el resultado de las cirugías.
¿Cuáles son las cirugías que tomamos en consideración para realizar en un adolescente?
Las cirugías reconstructivas para algunas deformidades que se pueden hacer, incluso durante la infancia, como la hendidura labiopalatina, las orejas en asa. Muchos niños presentan inconformidad con el aspecto de sus orejas y el bullying que puedan recibir en el colegio. La ginecomastia también afecta desde el punto de vista psicológico al adolescente y los limita hasta en sus actividades deportivas. Entonces sí, en algunos casos, la cirugía plástica es la mejor opción para mejorar el desarrollo del niño y el adolescente. Tú, padre… Solo debes consultar con el especialista.
Redes sociales @dragarciaruza
Teléfono 0412-9841575
Por: Soreny
Salazar Velarde / @SoresalazarEl Perfect Lips es un tratamiento médico estético que se realiza por medio de la infiltración de ácido hialurónico reticulado que tiene como principal beneficio hidratar la zona donde se aplique, en este caso los labios.
El doctor Alan Mendoza con más de 10 años de experiencia en al área, ofrece detalles sobre el famoso procedimiento.
El ácido hialurónico es una molécula producida por nuestro organismo, esto quiere decir que es un material de relleno totalmente biocompatible con nuestro cuerpo, sin efectos secundarios de rechazo o alergias. Este tipo de relleno estimula la creación de colágeno por medio del alto poder de hidratación que produce, al hidratar los labios o la zona a tratar retrasa los signos del envejecimiento que en este caso serian las arrugas peri-orales o el llamado código de barras, que también lo tratamos con toxina botulinica (Botox).
Dentro de los beneficios de realizarse un Perfect Lips o armonización de labios, además de la hidratación, aporta un tono de color más rozagante, mejor definición en los bordes, corregir asimetrías existentes, aportar mayor volumen o tamaño en el caso de los labios delgados o pequeños, logrando así obtener una armonía de labios y rostro.
Existen más de nueve tipos de labios con anatomía distinta por eso ningún paciente va a obtener un resultado similar a otro; aunque la anatomía de los parámetros de belleza de los labios habla que su proporción debería ser 1/3
el labio superior y 2/3 el labio inferior para decir que son armónicos y bellos.
Al momento en mi consulta, la armonización de labios (Perfect Lips) es uno de los tratamientos más solicitados por los pacientes, siendo las mujeres jóvenes quienes más se interesan por este procedimiento, no por ello quiere decir que las mujeres de más edad o también hombres no buscan un relleno de labios. En la diferencia entre sexo y edad radica en la cantidad de volumen y simetría.
El resultado del tratamiento dependerá primero de lo solicitado por el paciente, la anatomía de los labios y la forma del rostro, por lo que siempre asesoro lo qué sería más armónico y hermoso, ya que la tendencia actual se interesa más en la forma, definición, un volumen o tamaño no exagerado y en resultado una apariencia de labios naturales, sanos y jóvenes.
Esta armonización tendrá una duración aproximada de 12 meses. Dentro de los cuidados postratamiento se debe evitar el contacto directo a superficies o alimentos calientes o duras, no oprimir, no morderse o apretar los labios, no masajearlos por un lapso de 72 horas, es muy importante la aplicación de sérum hidratantes.
Recuerda acudir siempre con un profesional capacitado al momento de realizarte cualquier procedimiento médico estético, por eso te esperemos en nuestra consulta porque ya la belleza está en ti y nosotros la resaltamos.
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Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Noticias de entretenimiento como lanzamientos musicales, cine y el toque deportivo es lo que se puede apreciar día a día en Avances 2.0, una propuesta digital con más de tres años al aire.
Avances 2.0 se ha convertido en una de las alternativas noticiosas favoritas para talento nacional y actualmente cuenta con la dirección del periodista y locutor venezolano Jhonny Rodríguez, quien entre sus múltiples facetas también suma la conducción del programa “El Ascensor” que se transmite de lunes a viernes de 1:00 a 2:00 PM y las cápsulas informativas “Escena 360” por la señal de Líder 100.3 FM.
Pero abrirle paso a los talentos es un fuerte de esta plataforma digital, quienes le dieron la oportunidad a la creadora de contenido y futura comunicadora social Laura Baretta de ser ancla de la revista digital.
Sin duda esta propuesta comunicacional es amena y se enfoca en apoyar al talento venezolano, además de contar con su acostumbrada sección diaria #Los+Cool, lo más esperado por los artistas del país.
Avances 2.0 sigue apostando a la diversificación de la noticia, el consumo instantáneo y divertido de lo que se genera en el país, dejando claro que toda la información que se produzca se proyecta con respeto a los involucrados.
Redes sociales @avance.2.0 Fotos @pisounoestudio
Noticias de entretenimiento como lanzamientos musicales, cine y el toque deportivo es lo que se puede apreciar día a día en Avances 2.0, una propuesta digital con más de tres años al aire.
Avances 2.0 se ha convertido en una de las alternativas noticiosas favoritas para talento nacional y actualmente cuenta con la dirección del periodista y locutor venezolano Jhonny Rodríguez, quien entre sus múltiples facetas también suma la conducción del programa “El Ascensor” que se transmite de lunes a viernes de 1:00 a 2:00 PM y las cápsulas informativas “Escena 360” por la señal de Líder 100.3 FM.
Pero abrirle paso a los talentos es un fuerte de esta plataforma digital, quienes le dieron la oportunidad a la creadora de contenido y futura comunicadora social Laura Baretta de ser ancla de la revista digital.
Sin duda esta propuesta comunicacional es amena y se enfoca en apoyar al talento venezolano, además de contar con su acostumbrada sección diaria #Los+Cool, lo más esperado por los artistas del país.
Avances 2.0 sigue apostando a la diversificación de la noticia, el consumo instantáneo y divertido de lo que se genera en el país, dejando claro que toda la información que se produzca se proyecta con respeto a los involucrados.
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Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Abogado, Phd en nutrición clínica y medicina anti envejecimiento y naturologo, Víctor Fuentes, el visionario CEO detrás de Artrovit, comparte su perspectiva sobre las razones intrínsecas que lo motivaron a desarrollar este innovador enfoque en el cuidado de la salud y a redefinir el panorama de la nutracéutica.
En una entrevista exclusiva, Fuentes revela su inspiración detrás de Artrovit y su firme creencia en la necesidad de abordar de manera integral las necesidades de salud de las personas, especialmente en el ámbito del cuidado articular.
“La salud es un tesoro invaluable, y el bienestar físico es un componente esencial de una vida plena y activa”, afirma Fuentes.
Con esta convicción arraigada, se propuso desarrollar una solución que no solo alivie los síntomas, sino que también aborde las causas subyacentes de los problemas articulares y promueva la salud a largo plazo.
Artrovit, concebido como un enfoque holístico para el cuidado articular, refleja la visión de Fuentes de redefinir la salud nutracéutica al combinar ingredientes de alta calidad respaldados por la ciencia con un enfoque centrado en el bienestar integral.
“Nuestra meta es ir más allá de simplemente ofrecer alivio sintomático. Queremos empoderar a las personas para que vivan vidas activas y saludables, protegiendo y fortaleciendo sus articulaciones de adentro hacia afuera”, explica.
El compromiso de Fuentes con la excelencia y la innovación se refleja en la rigurosa investigación y desarrollo detrás de Artrovit, donde se prioriza la eficacia, la seguridad y la calidad en cada etapa del proceso.
“La confianza y la satisfacción de nuestros usuarios son nuestra máxima prioridad. Por lo tanto, nos esforzamos por ofrecer un producto que no solo cumpla, sino que supere las expectativas en términos de resultados y calidad”, enfatiza.
Al abordar la redefinición de la salud nutracéutica, Fuentes destaca la importancia de la transparencia, la educación y la responsabilidad en la industria. “Es fundamental que los consumidores tengan acceso a información clara y precisa sobre los productos que consumen, así como a
una comprensión profunda de cómo estos productos pueden contribuir a su bienestar”, señala.
Con esta mentalidad, Artrovit no solo busca ofrecer beneficios tangibles, sino también fomentar la conciencia y la comprensión sobre la importancia de cuidar la salud articular de manera proactiva.
El compromiso de Víctor Fuentes con la excelencia, la integridad y el cuidado de la salud se refleja en el enfoque integral y visionario de Artrovit, estableciendo un nuevo estándar en la salud nutracéutica y ofreciendo esperanza y bienestar a aquellos que buscan una vida plena y activa.
Con su pasión por la innovación y el bienestar humano, Víctor Fuentes continúa liderando el camino hacia un futuro donde la salud nutracéutica no solo alivia, sino que transforma y fortalece, marcando un hito significativo en la búsqueda de una vida saludable y sostenible.
Artrovit: innovación en el cuidado articular
¿Cuál fue la inspiración detrás de la creación de Artrovit?
Ofrecer una esperanza novedosa que brindara un aporte real y efectivo en el abordaje de patologías articulares. Visualizamos a aquellas personas que buscaban más que un alivio parcial, si no una solución integral que tratara la causa de sus problemas.
¿Cómo Artrovit se diferencia de otros productos para el cuidado articular en el mercado?
Artrovit se diferencia al unir innovación, dedicación y extensa investigación. Hemos consolidado una fórmula altamente biodisponible e integrado dos ingredientes patentados respaldados por múltiples estudios clínicos con reconocimiento internacional.
¿Cuál es su visión a largo plazo para Artrovit y su impacto en la salud y el bienestar de las personas?
Para nosotros, Artrovit representa más que un producto, es un estilo de vida y un hábito que simboliza esperanza y confianza en la posibilidad de mejorar la calidad de vida. Hemos redefinido el concepto común de suplementos, integrando Artrovit como parte habitual de la vida, brindando una oportunidad para mejorar la salud y el bienestar de las personas.
¿Cómo su experiencia personal o profesional influyó en la creación de Artrovit?
La experiencia personal y profesional que he acumulado a lo largo de los años en el campo de la salud ha sido un factor determinante en la creación de Artrovit.
Al estar inmerso en este entorno, he sido testigo de las dificultades que enfrentan diariamente los pacientes aquejados de dolor, observando de cerca su incansable búsqueda de alternativas para mejorar su salud.
¿Cuáles fueron los desafíos que enfrentó al concebir y desarrollar Artrovit?
La creación de Artrovit fue el resultado de una meticulosa labor de innovación que involucró constantes viajes a más de 6 países en busca de principios activos respaldados por aval científico, distintos a los convencionales, con el objetivo de atender verdaderamente las necesidades humanas. Al fusionar la ciencia con la eficacia, Artrovit fue prontamente aceptado de manera positiva.
¿De qué manera Artrovit está impactando positivamente la vida de las personas que lo utilizan?
La forma en que Artrovit está impactando positivamente la vida de las personas que lo utilizan es significativa. Ha proporcionado una meta y una esperanza para aquellos que buscan mejorar la salud de sus articulaciones. Artrovit se ha establecido como una alternativa efectiva para aquellos que buscan recuperarse y mejorar la salud de sus articulaciones, brindando una opción prometedora para una mejor calidad de vida.
¿Cuál es su mayor orgullo o logro relacionado con la creación de Artrovit?
Mi mayor orgullo está en presenciar la sonrisa en el rostro de tantas personas al experimentar mejoría al utilizar Artrovit. Observar la mirada de una abuela que, después de años, recupera la capacidad de realizar actividades cotidianas, y poder infundir esperanza en aquellos que habían sido vencidos por patologías articulares, es realmente gratificante.
¿Qué mensaje le gustaría transmitir a aquellas personas que aún no conocen Artrovit?
Mi mensaje es: Nunca dejes de mover tu esperanza.
Redes sociales @artrovit_
Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
Las mujeres embarazadas deben extremar sus cuidados y su salud bucal durante y después de dar a la luz. El odontólogo Eduardo García, con más de 10 años de experiencia en el área, explica por qué es importante cuidarse la dentadura en la gestación.
Durante este proceso, el aumento de determinadas hormonas como el estrógeno y la progesterona pueden causar problemas dentales, como la conocida “gingivitis del embarazo”, que afecta al 36% de las embarazadas.
También, los cambios en la composición de la saliva en el final del embarazo y en la lactancia, pueden predisponer a la erosión del esmalte y a la parición de la caries dental.
Debemos tener en cuenta que si una mujer embarazada sufre de gingivitis o periodontitis previa al embarazo, se eleva el riesgo adicional de resultados adversos, principalmente casos de parto prematuro o de bajo peso. En el primer caso, se calcula que el riesgo de parto prematuro se puede llegar a triplicar si la madre tiene periodontitis, incluso un estudio relaciona la enfermedad periodontal con un aumento en el tiempo que la mujer tarda en quedar embarazada.
Así debe ser el cuidado bucal en las mujeres embarazadas
-Prácticas de salud oral y correcta higiene: usar el hilo dental, cepillarse tres veces al día.
-Visitar al dentista luego del segundo trimestre de embarazo
-Utilizar pasta dentífrica y colutorios con flúor para remineralizar el esmalte dañado por los vómitos
-Una dieta equilibrada: evitar el consumo de dulces
-Continuar el cuidado dental una vez nazca el bebé
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Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
El famoso entrenador venezolano Fabián Pérez con 30 años de experiencia en el área y certificaciones con importantes marcas, explica su método Xpartan Fit, creado y puesto en práctica en su centro de entrenamiento Xpartan Fit Zone desde hace 8 años.
“Xpartan Fit está basado en los principios de entrenamiento funcional de alta intensidad (high-intensity funcional training) con protocolos específicos que aplican métodos generales de resistencia-fuerza, tabatas, circuitos, pliometría, tensión isométrica, entre otros, e inspirado en las artes marciales mixtas con un formato único adaptado para toda la familia”, explica Pérez.
La finalidad de este sistema de entrenamiento es mejorar, mantener y o modificar la composición corporal y las valencias físicas: fuerza, potencia, velocidad, equilibrio, flexibilidad, coordinación y resistencia.
Fabián Pérez, gracias a su impecable trabajo, dijo presente como entrenador en algunos programas de televisión como “Sudando la Gota Gorda” y “Bienestar a Tu Ritmo”.
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Los tatuajes son una estilosa marca personal, una pieza de arte en tu cuerpo, pero para obtener un gran resultado, debes acudir a un experto en el área. La joven venezolana Gabriela Agudelo es una de las mejores en Venezuela, sus siete años de experiencia y versatilidad a la hora de realizar su trabajo, lo confirman.
Su creatividad y compromiso le han permitido obtener importantes premios en diferentes categorías nacionales y alcanzar uno de sus mayores sueños: tener su propio estudio.
“El buen trabajo, la constancia y la disciplina hicieron que cumpliera uno de mis sueños y fue abrir el estudio que siempre soñé. Este lugar sagrado para mí, me ha permitido darle rienda suelta al arte y abrir las puertas a muy buenos artistas nacionales e internacionales”, comenta Agudelo.
Además de ser una de las mejores tatuadoras del país, se destaca por su trabajada figura y se lo atribuye a las ganas de ser exitosa en todos los aspectos de su vida.
“Cuando asumí que la disciplina era el camino más seguro para ser exitosa, decidí integrarla en todos los aspectos importantes de mi vida tales como mi familia, mi arte y mi cuerpo”, concluye.
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Por: Soreny Salazar Velarde / @Soresalazar
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