Skrevet av Filippa Odevall, illustrert av Karin Lundström.
«Eventyryoga» inneholder fortellinger og fakta som gjør det lekende lett for barn å gjøre yoga. Gjennom fem rikt illustrerte eventyr trener vi og barna fysisk styrke, balanse og smidighet, men også evnene våre til å konsentrere oss og slappe av, puste og prøve enkel meditasjon. Dette er en bok for både nybegynnere og erfarne utøvere som vil introdusere yoga på en morsom og enkel måte for barn. Hver øvelse er beskrevet i flere steg med tekst og bilder. Men husk: I eventyryogaens verden finnes det ikke noe rett eller feil. INNEHOLDER:
⁍ 5 YOGAEVENTYR
⁍ 30 YOGAØVELSER
⁍ LAG DITT EGET YOGAEVENTYR
⁍ FAKTA OG TIPS
Boka gir foreldre, lærere og andre som samspiller med barn et ypperlig verktøy for å skape kvalitetstid i en hektisk hverdag. Man trenger ingen forkunnskaper og de enkle øvelsene kan brukes hvor som helst, enten det er i barnehagen, på stuegulvet eller på kunstgresset etter fotballtreningen.
https://spartacus.no/boker/eventyryoga
