Stefan Källman är biolog och fil.dr. Han har forskat i och utvecklat överlevnadsämnet för totalförsvaret, skrivit flera böcker, hållit kurser i överlevnadsteknik både i Sverige och internationellt samt är expert på nordliga folkgruppers användning av naturresurserna. Författaren är även medlem i Wilderness Medical Society.
Första hjälpen i vildmarken ken
Vildmark definieras som en avlägsen plats drygt en timme från medicinsk hjälp. I vår natur är det inte ovanligt att en bär- eller svamputflykt tar oss så långt från snabba räddningsinsatser. Om en olycka inträffar i fjällen, i skogen eller på sjön är grundläggande kunskaper i första hjälpen avgörande för att rädda liv och minska effekterna av en skada. Svårare skador som benbrott, ryggskador eller kraftig blodförlust kan vara förenade med livsfara och medför att hela turen måste avbrytas. Men även smärre skador som skavsår eller skräp i ögat påverkar allmäntillstånd och rörelseförmåga och kan förstöra friluftsupplevelsen. Bokens innehåll grundas på över 25 års erfarenhet av forskning och utbildning i extrem överlevnad i naturen där allvarliga situationer måste hanteras med enkla medel. I boken presenteras växter som kan användas för olika ändamål och som fortfarande förekommer i folkmedicinen hos ursprungsbefolkningar i Subarktis och Arktis. Boken innehåller även några grundläggande åtgärder för att klara en överlevnadssituation.
Stefan Källman & Jan Jäger
Ta hand om dig själv och din grupp!
Stefan Källman Jan Jäger
Första
hjälpen i
vildmarken
ISBN 978-91-534-2580-9
www.icabokforlag.se
2580-Forsta_hjalpen_i_vildmarken-OMSLAG.indd 1
10-04-26 09.21.04