Shine #10 Edición Verano 2015

ICONO DE BELLEZA

MARIANNE CRUZ

NOS ENCANTA

MIGUEL TAVAREZ

INSIDE THE CLOSET

GIOVANNA VÁSQUEZ

FIT, FIT, FIT

DESIRÉE ÁLVAREZ

y c n e l g z i l e f

NACIDA PARA BRILLAR

Expertos en color y cuidado del cabello

De lunes a sábado, de 7:30 a.m. a 8 p.m. Domingos, de 10 a.m. a 5 p.m.

Calle Francisco Moreno # 3, Bella Vista • 809 508.3832/ 809 508.2686 • shampoobellezayrelajacion@hotmail.com

CARTA DE LA DIRECTORA

NO DEJES DE SOÑAR Me encanta compartir historias de personas que sueñan en grande y trabajan incansablemente para hacer sus sueños realidad. Soy de las que piensa que cuando tenemos claro hacia dónde queremos ir y ponemos nuestra mente y corazón en ello, con la cuota de trabajo necesaria, todo es posible.

Ese es el caso de Glency Feliz, nuestra cover girl, quien se encuentra viviendo “su sueño de calzar a la mujer dominicana”, gracias al reciente lanzamiento de su línea de zapatos Jorge Bischoff for Glency. Un proyecto acariciado por largo tiempo por la bloguera y fashionista dominicana, que debutó con un éxito arrollador en el mercado local. Otra muestra más de que los sueños sí se hacen realidad.

También en esta edición, entramos al clóset de infarto de la estilista Giovanna Vásquez y te contamos de sus diseñadores favoritos, la prenda por la que pierde la cabeza, y hasta le sacamos uno que otro truco al vestir que debes tomar en cuenta.

Recetas saludables, #ShinySpots, inspiración para ponernos en forma, y los productos que serán tus aliados este verano forman parte de este número que ponemos en tus manos para invitarte a brillar con nosotras. De adentro hacia afuera, como nos gusta.

Un fuerte abrazo, #ShinyGirl . ¡Recuerda soñar en grande!

SHINE, BABY, SHINE!

Evelyn Betancourt Holt-Seeland Fundadora y Directora General News Group @EveBetancourt @Evelynsdtimes

EDITORIAL

LLEGÓ EL VERANO Calor, calor y más calor, nada raro en nuestra hermosa isla, donde habita el verano eterno y se vive con los ánimos más intensos... y de esa misma forma va el espíritu de esta nueva edición: colorida, pícara, radiante, aterrizada, femenina y con un contenido del que disfrutamos en todo el proceso, para así poder complacer a todas nuestras lectoras.

Que bien se siente amar lo que se hace, disfrutarlo y vivirlo plenamente, y ver eso reflejado en nuestra protagonista, Glency Feliz, quien nos muestra su lado maternal, humano, su pasión y una fortaleza admirable, logrando transmitir todo esto en nuestra entrevista central. ¡Que viva la gente saludable! y la belleza en todas sus formas. Una mujer delgada y FUERTE es posible, aunque sea un gran reto, así nos lo demuestra Desireé Álvarez, quien está entregada a las pesas y a su carrera como productora de cine, en el Fit Fit Fit de esta edición.

Finalmente, estoy de acuerdo con lo que expresa mi amiga Erika Valenzuela en su columna de este número: “las mujeres no tenemos súper poderes, tampoco los necesitamos, despidámosnos del Síndrome de la Mujer Maravilla y seamos imperfectamente felices”. ¡Que la disfrutes!

Aura Rosa Editora de Shine Magazine @aurarosa2

N OS E

CANTA M IG U EL

Behind The Shine

N

Para ejercitarnos la vista

VARE Z TA

PORTADA Un equipo extraordinario y sincronizado para dar lo mejor en esta edición, con resultados que brillan de adentro hacia afuera.

BELLEZA

FIT FIT FIT Ya no es suficiente ser delgadas, queremos músculos, y la fórmula para lograrlo es una rutina llena de hierros.

Desde la ciudad de Nueva York, Laura Moya decodifica la belleza detrás del maquillaje.

#SHINEBABYSHINE

Shine_RD

Alina Vargas supervisando las tomas de portada.

AMAZONA DEL MAR

¡SURF UP! Natalia Olmedo nos habla de su pasión por las imponentes olas del mar.

HOW TO Para crear hay que involucrarse, y la maquilladora Lissa Oliva se mantuvo muy atenta a los detalles de la sesión de portada.

SHINY SPOTS Siempre estamos buscando nuevos #shinyspots para compartir con nuestras lectoras.

Portada

GLENCY FELIZ COORDINACIÓN

Aura Rosa

FOTOGRAFÍA DE PORTADA

Alina Vargas

DIRECCIÓN DE ARTE

Mabel Manzano ESTILISMO

Enyer Díaz MAQUILLAJE

Richard Vásquez PEINADO

Elvira Sepúlveda

Presidente

Carlos Rodríguez Seliman

Directora

Evelyn Betancourt Holt-Seeland

EDITORIAL EDITORA

Aura Rosa

VENTAS GERENTE DE VENTAS Y PUBLICIDAD

Rita García

EJECUTIVAS DE VENTAS DIRECTORA DE ARTE

Mabel Manzano REDACTORAS

Eunice Sánchez Jovanna Soto ASISTENTE ADMINISTRATIVA

Ana Alicia De Jesús Ana Patricia Adames Patricia Crusset Yanoli Espinosa

Publicidad y Distribución

FOTÓGRAFOS

News Group, S.R.L.

Alina Vargas Iván Mendez 8Click Photo Tony Arias

Agradecimientos La Ibérica Vibe Experiencie

Shine por Santo Domingo Times es una publicación de News Group, S.R.L., registrada en la Secretaría de Estado de Interior y Policía en fecha 13/8/2003.

News Group no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores en sus artículos.

Gustavo Mejía Ricart # 69, Torre Washington, 6to piso.

T.: 809 412.2852 | F: 809 540.0466

Shine_RD

CONTENIDO

46

PORTADA Glency Feliz

e ! m i e t n i h s to

20 BELLEZA

Cuidado del cabello en el verano

62 BIENESTAR

Sana para el verano

22 BELLEZA

64 BIENESTAR

Decoding the look

Fresh Flaca Smoothie

28 BELLEZA

70 BIENESTAR

#ShinyPicks

Ballet Fit

40 MODA

72 BIENESTAR

#summeriscoming

LOS 10 MANDAMIENTOS para amarnos

42 MODA

Esenciales de verano

BELLEZA HOW TO

Maquillaje de verano

18

RÁPIDO Y FÁCIL Antes de cortarse su melena, Lissa Oliva nos enseñó cómo llevarla bella en verano.

34 NUEVO EN SHINE MODA COOLERS

44 MODA

15 shades of summer

24 22

BELLEZA ICONO DE BELLEZA

¿Te atreves a adivinar?

36

MODA INSIDE THE CLOSET

Giovanna Vásquez

CONTENIDO

64

NUEVO EN SHINE

VAINA DE FLACA

84

80

TU VIDA Consejos para una sesión de fotos familiar exitosa

TU VIDA NOS ENCANTA

Miguel Tavarez

92 ESTILOS DE VIDA

Cámaras compactas para fotografías urbanas

Los angeles 94

95

@marcelledm

BARCELONA

P

I IAL DE V

A

ES

EC

JE

@Lavale_Valina

100 ESTILOS DE VIDA TEXTO SENTIDO

102 ESTILOS DE VIDA GASTRO TRENDS

66

104 ESTILOS DE VIDA

BIENESTAR FIT FIT FIT

No bake, no problem

Desirée Álvarez

106 ESTILOS DE VIDA

78 TU VIDA

SHINY DRINKS

Maschio Spritz Strawberry Limoncello Prosecco

CALANDO SUEÑOS

El Libro: Ráfaga Divina

80 TU VIDA

108 ESTILOS DE VIDA

Consejos para una sesión de fotos familiar exitosa

82 TU VIDA

Víctimas del Síndrome de la Mujer Maravilla

SHINY SPOTS

96 ESTILO DE VIDA DOMINICANAS QUE BRILLAN

Natalia Olmedo

El Estudio Store The Calorie Store Oncey30 Häagen-Dazs

110 gente Shine

COLABORADORES

ENRIQUE GUZMÁN

LISSA OLIVA

Estilista

MakeUp Artist y estilista de moda.

Destacado estilista profesional asentado en Miami, con más de 12 años de experiencia en el campo de la belleza. @eguzmann

SHINE • #ShineBabyShine

@lissamaquillaje

ISMAEL CALA

SAGER DE PEÑA

TAIANA UBIÑAS

Periodista y autor

Publicista

Nutrióloga

Tiene experiencia en medios de comunicación de Cuba, Canadá, México y Estados Unidos. Es presentador del programa de entrevistas Cala, de CNN en Español; conferencista y autor.

Producto de los 80.

Doctora en Medicina, Piscis. Chavonera. con Maestría Globetrotter. Egresada en Alimentación de Altos de Chavón en y Nutrición.

Ilustración y Diseño Actualmente Gráfico, y del Miami tiene su consulta Ad School, en Dirección privada en el de Arte Publicitario Centro NutriFit, y Diseño, Diseño del cual es propietaria, de Revistas y tiene a su cargo la y Estilismo Personal. campaña de promoción #Yosoysano. @sagdp @consultNutri

@cala 12

Graduada en diseño y decoración arquitectónica en Unibe. Eterna apasionada de todos los temas de belleza y cosmética.

KIKO CASALS

SARAH RICART

LAURA DE MOYA

CINDY SOSA

Mercadóloga y Comunicadora Social

Makeup Artist

Bailarina Clásica

Chef

Amante de los pinceles, las brochas y labiales desde niña. Ha trabajado para prestigiosas marcas en la industria de la belleza y con destacadas figuras del entretenimiento local e internacional.

Licenciada en Coreografía e Interpretación de la Danza. Máster en Artes Escénicas.

Bailarina independiente y ex bailarina del Ballet Nacional Dominicano.

Profesora de danza.

Su amor por la cocina lo llevó a titularse en la Escuela Hofmann de Barcelona, y Máster en Gastronomía por la Universidad de Reims. Amante de los productos auténticos, las motos y el kitesurf.

Gerente de marca y community manager de importantes marcas locales. Entusiasta de la vida, la fotografía, la comida y los viajes.

Creadora de la cuenta en Instagram @vainadeflaca @sarahricarth

@PuffMUA

@sosacindy

@kikocasals

JESSICA VALDEZ

WILLIAM VARGAS

ERIKA VALENZUELA

GITTI HERNÁNDEZ

AURORA RICART

Psicóloga Clinica

Periodista

Publicista

Publicista

Natural Light Photographer

Terapeuta de familia, pareja y sexual.

Ofrece sus servicios en su consultorio privado. Mujer que se siente bendecida de amar lo que hace.

Dominicano, periodista, publicista y empresario.

Presidente de TresMedia laboratorio de comunicación y Co-creador de Ruta Gourmet.

@jvaldezm

@williamvargas

Estratega en comunicación digital, publicista y mercadóloga.

Amante de la cultura popular y exploradora de nuevas tendencias. @erikavalenzuela

Lectora ávida y profesional de la publicidad, con más de 20 años de experiencia en las principales agencias del país, en las áreas de Creatividad, Producción Gráfica y Audiovisual y Social Media. @gittih

Graduada en Administración de Empresas, con un MBA en Finanzas.

Su pasión por la fotografía inicia como un hobby, que termina siendo su vocación. @aricart_photography

SHINE*

13

BELLEZA

18

How to

Maquillaje de verano

22

Tendencias

Decoding the look

24 88 Icono de belleza

Marianne Cruz

BELLEZA

Breves

NARS Illuminators

Una colección de líquidos que reflejan la luz, refrescando y mejorando el cutis para crear una apariencia brillante. Llévalo solo o sincronízalo con el maquillaje para transformar tu piel de manera extraordinaria.

YVES SAINT LAURENT TUXEDO EYE PALETTE De la creación icónica de Monsieur Saint Laurent, e inspiradas en muestras de telas, estas sombras cubren los acabados de mate a metálico, de satén a iridiscente. Cada sombra cuenta una historia diferente, y unidas forman una familia de color que va desde luz a los tonos oscuros.

Las diez sombras son de potencia cromática y con una textura que se aplica a la perfección en el párpado.

16

SHINE • #ShineBabyShine

BOBBI BROWN MAKEUP MANUAL Avalada por veinticinco años de exitosa carrera como maquilladora profesional, Bobbi Brown comparte técnicas y trucos para que toda mujer o aspirante a maquillador pueda aprender de su experiencia en el Manual del maquillaje. El libro incluye más de 200 fotografías a color e instrucciones, paso a paso, para lograr un maquillaje perfecto.

CLINIQUE INSTANT LIFT FOR BROWS Este lápiz resaltador es perfecto para crear cejas súper definidas y de aspecto natural. Rellena y da forma a las cejas, es de larga duración y está aprobado por oftalmólogos.

MASCARILLA DE GUINEO

PARA TU PELO

Si quieres mantener tu melena hidratada, prueba esta útil, práctica y económica mascarilla casera.

Los únicos ingredientes que vas a necesitar, son: • 1 guineo • 1 cucharada de aceite de oliva o coco • 1 cucharada del zumo de un limón Retiras la cáscara del guineo y con ayuda de un tenedor lo vas haciendo puré, luego combina con el zumo del limón y el aceite de oliva, hasta preparar una mezcla. Procede a aplicar en el cabello seco y realiza un masaje para que tu pelo absorba los ingredientes. Déjalo actuar por una hora antes de lavarlo para que puedas ver los resultados. Se recomienda aplicar esta mascarilla una vez por semana.

GLAMGLOW THIRSTY MUD HYDRATING TREATMENT

El último tratamiento de lodo GLAMGLOW, que ha sido etiquetado como el hit de la temporada, proporciona humectación extrema y acaba con la resequedad. Cuenta con cuatro de las tecnologías activas de hidratación más novedosas, avanzadas y profundas del mercado, y ofrece resultados a largo, mediano y corto plazo.

Es ideal para todos los tipos de piel.

LANCÔME COLOR DESIGN

GUERLAIN

Baña tus labios de hermosos colores con esta nueva línea de labiales de Lancôme.

Todos mate, nos recuerdan a las flores de primavera.

Con una infusión de emolientes calmantes, esta fórmula humecta tus labios y los mantiene suaves durante todo el día.

CREAM

HAY 24 COLORES PARA ELEGIR.

SUMMER SHADOW Esta sombra en crema para ojos es deliciosamente fresca, y lo mejor es que es a prueba de agua.

Se puede aplicar con los dedos o con un aplicador de espuma. Recomendada a ojos cerrados.

SHINE*

17

BELLEZA

How To Por LISSA OLIVA Makeup Artist | @LISSAMAQUILLAJE Fotografías: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO

MAQUILLAJE DE VERANO luz, ondas y color

Presta atención a estos truquitos y luce más hermosa este verano. La idea es vernos siempre espectaculares y lograrlo en poquísimo tiempo. Te presentamos una opción de maquillaje que funciona tanto para el día como para la noche... las únicas variantes son los productos que uses, especialmente la base y la fórmula de iluminador.

3.

Aplica mascara o, si eres más arriesgada, opta por pestañas postizas individuales cortas y medianas para que se vean más naturales.

1.

Empieza usando una BB o CC cream o una base luminosa, corrige ojeras, manchitas o espinillas.

2.

Usa un bronzer para darle “calor” al rostro.

Esto te dará una dimensión suave, sin necesidad de contornos fuertes. Mezcla un poco de blush en las mejillas en dirección del bronzer y asegúrate de que no se vean las líneas demarcatorias.

18

SHINE • #ShineBabyShine

4.

Con un iluminador resalta las partes altas del rostro, como los pómulos, la punta de la nariz, el centro de los labios y debajo de la cejas.

Si tienes la barbilla corta, pon un poco para que se vea más prominente.

5.

Aplica un labial de color jugoso y vibrante, como rosa, coral o algún tono de morado, que esta súper in.

¿QUIERES APRENDER A HACERTE UNAS ONDAS SUELTAS SIN QUE TE TOME MUCHO TIEMPO? Necesitarás: un secador, una plancha o tenaza de rizos de 3/4-1 pulgadas, sea salt spray o texturizador y spray fijador suave.

Si quieres mucho volumen, puedes usar un cepillo de batir (trata de no usar un peine para que no dañes tu pelo). Empieza separando por secciones tu cabello.

Envuelve una sección de cabello de 1 pulgada de ancho en la tenaza y deja más o menos una pulgada de largo de las puntas.

Cada sección debe ir en una dirección diferente. Haces una hacia afuera de tu cara y la siguiente hacia dentro.

Cuando estén todas las secciones, voltea tu cabeza y mueve un poco el cabello.

Si necesitas más volumen, bate un poco las raíces.

Rocía con el fijador y listo.

Esta es una forma fácil y divertida de llevar ondas en cualquier largo de cabello, y lo mejor es que se puede usar en la mayoría de las texturas. Está súper de moda y es mucho más interesante que los rizos tradicionales.

¡keep shining!

SHINE*

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BELLEZA

Cabello Por ENRIQUE GUZMÁN Estilista | @EGUZMANN

CUIDADO DEL CABELLO en el verano

Llegó el verano, la época en la que muchos doctores dermatólogos hacen hincapié en la importancia de cuidar nuestra piel y mantener la buena salud de nuestro cabello. Para eso existen algunos trucos que, más que sugerencias, deben convertirse en nuestra rutina de cuidados mientras disfrutamos de esta temporada.

1

Elegir un BUEN CHAMPÚ y acondicionador es de vital importancia. Debemos tomar en cuenta que estén diseñados para aportar mucha hidratación. Es importante que estos contengan keratina o pantenol, ingredientes con características hidratantes.

20

SHINE • #ShineBabyShine

2

De la misma forma en que usamos SPRAYS REFRESCANTES para el cuerpo y el rostro, también debemos hacerlo en nuestro cuero cabelludo. Lavar el cabello con más frecuencia durante el verano con agua templada es muy beneficioso para el cuero cabelludo y la circulación.

Usar ELIXIRES CON ACEITE de argán, mascarillas capilares con efecto refrescante y cremas reparadoras de puntas son alternativas que tu cabello va a agradecer.

SI VAS A LA PLAYA O PISCINA • Moja tu cabello antes y después de bañarte en la playa o en la piscina.

• Utiliza protección solar para el cabello, usa sombreros o gorras como protección, especialmente si tienes el cabello teñido, pues el sol además de resecar el cabello, daña el color.

ya que el calor abrirá la cutícula y penetrará mejor.

Recuerda no amarrar el cabello durante mucho tiempo si lo tienes mojado.

• Evita tomar el sol con restos de laca, gel o espuma porque pueden deshidratar el cabello. Cuidado con los clips, horquillas o pasadores de metal porque se pueden oxidar y dañar el cabello.

• No abuses de las planchas y de los rizadores en verano.

Que el aire del blower sea de temperatura media.

LO ÚLTIMO EN TÉCNICAS DE COLORACIÓN BLUR El efecto desenfoque es tendencia en el maquillaje, la moda, la música y la fotografía. Y ¡también en coloración! La nueva técnica blur da un multi-tono con una dimensión increíble.

Desenfocando dos tonos entre sí podemos obtener resultados personalizados, desde los más sutiles a los más intensos. Es

• Evita estar peinándote constantemente en la playa o la piscina porque el cabello húmedo es más frágil y se rompe con facilidad.

• Aplícate una mascarilla en la playa o en la piscina

perfecto si te gusta el efecto balayage (mechas al aire) y quieres atreverte con algo nuevo.

EN NUESTRA PRÓXIMA EDICIÓN PROFUNDIZAREMOS MÁS SOBRE ESTA TÉCNICA .

BELLEZA

#4

Texto y maquillaje por LAURA MOYA Makeup Artist | @LAURAMOYABEAUTY Fotografía: TONY ARIAS @TONSXS Modelo: ANYA GRYTSKO @ANYAG7

Abre tu mirada con un delineador nude dentro del ojo. Las pestañas van limpias y definidas, usando una mascara a prueba de agua.

#1 Mantén la ilusión de una piel “al desnudo” utilizando una base ligera a prueba de agua donde la necesites.

#5 Lleva tus cejas en onda “deportiva”, peinadas hacia arriba y fijadas con gel.

#2 Obtén unas mejillas y pómulos jugosos gracias al rubor e iluminador en crema.

#3 Un toque de bronceador en pómulos y sienes no puede faltar.

22

SHINE • #ShineBabyShine

Decoding the look Sube la temperatura y la comodidad es la que manda. Se impone “el menos es más”. Aquí los elementos claves para actualizar tu look en el verano.

#6 Balancea el glow de tu piel con un pintalabios mate y vibrante, aplicado con pincel difuminador para un efecto sin esfuerzo.

#7 Juega con un color de uñas similar al de tus labios.

BELLEZA

Icono de Belleza Coordinación y texto por PATRICIA CRUSSET @PATRICRUSSET Fotografías: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO Maquillaje: ELIOTTE CASIMIRO @ELIOTTE_MUA

Marianne Cruz NATURAL Y BRILLANTE.

Marianne Cruz es de esas mujeres que parece que siempre acaba de salir del salón de belleza o que tiene un “ejército” que la acompaña a todos lados y se encarga de su cabellera envidiablemente cuidada y su rostro fresco y natural.

Pero ella sabe arreglárselas sola y sacarle el mejor partido a sus atributos, sin importar la hora del día o la actividad a la que vaya.

Con una intensa jornada delante de las cámaras de lunes a viernes, en la emisión nocturna del noticiario de AN 7, y una agenda apretada todas las mañanas, Marianne se las ingenia para lucir radiante y, lo más importante, para cuidarse también. ¿Sus brillantes secretos?

Aquí te contamos.

24

SHINE • #ShineBabyShine

CERO HUELLAS. “Hay que ser disciplinado tanto para maquillarse como para desmaquillarse.

Cuando termino el noticiario, uso un desmaquillante con algodón para el área de los ojos, y para el resto del rostro uso un jabón”. Un tónico y un sérum son los siguientes pasos antes de irse a la cama sin cargos de conciencia.

LE RECOMIENDO A CADA MUJER QUE IDENTIFIQUE CUÁL ES SU CARACTERÍSTICA ÚNICA Y LE SAQUE PARTIDO”

¡BUENOS DÍAS! “En la mañana, luego de que salgo del gimnasio, uso mi jabón líquido para el rostro y una CC cream que me encanta porque se adapta a la piel (así evito usar base en las mañanas), luego me aplico un poco de sombra o mascara”.

LO QUE LLEVA EN LA CARTERA. “Mi estuche de

maquillaje es muy grande y lo tengo en el carro, pero en mi cartera nunca falta mi CC cream y un labial”.

GIMNASIO VS. CABELLERA.

“No hay que estar cien por ciento bonito en el gimnasio, yo creo que ya la gente ha entendido que uno va a hacer una rutina de ejercicios”, comenta Marianne, quien se hace un recogido alto que evite lo más posible que el cabello esté en contacto con el sudor.

Y si es necesario, lo lava en casa, lo deja secar al aire

libre y luego le da forma con la plancha. “Voy al salón una vez a la semana para no saturar mucho. Tengo un peinado para el cabello limpio, medianamente limpio y otro para cuando hay que disimular. Todo el mundo debería saber truquearse su cabello”.

LO QUE APRENDÍ CUANDO FUI REINA DE BELLEZA. “Que para verte

bonita o explotar las bondades de tu rostro no tienes que sobre maquillarte.

Se trata, simplemente, de resaltar tu belleza y sacarle partido a tus atributos”.

SHINE*

25

BELLEZA

Icono de Belleza HAIR STRONG. MARIANNE RECOMIENDA NO USAR LA PLANCHA TODOS LOS DÍAS Y SELECCIONAR MECHONES DE CABELLOS DELGADOS PARA NO DURAR MUCHO TIEMPO APLICANDO CALOR EN LA MISMA ZONA.

TU “NO” ROTUNDO ES PARA: “Los colores

en los ojos. Siempre llevo tonos neutrales.

Me puede gustar en otra persona, pero yo decido ser más arriesgada con el color en los pintalabios”.

CUIDADO 360. “En el cuerpo me gusta ponerme crema hidratante y, como me expongo mucho a las luces del estudio de televisión, a veces voy a una clínica de estética. También tengo productos en casa y me aplico mis cremas mientras disfruto de alguna lectura”.

EL MOMENTO EN QUE TE SIENTES MÁS BELLA…

“He aprendido a ver la belleza en los diferentes estilos. Antes, te hubiera dicho que con el pelo suelto me sentía más bella, pero ya he entendido que cada ocasión tiene una forma”, concluye.

@MarianneCruzG

26

SHINE • #ShineBabyShine

BELLEZA

#ShinyPicks Por AURA ROSA

@AURAROSA2

4

El sol, el calor, el sudor, el cloro y la sal afectan nuestra piel, mientras que el uso indiscriminado de aparatos de calor puede dañar nuestro pelo. Por eso, es muy importante cuidarnos y así evitar que el rico verano nos pase factura. Toma nota de los beneficios de estos productos que nos encantan.

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CLARISONIC PEDI-BOOST CREAM

1

I.C.O.N. INDIA OIL

Desde la primera vez que lo usamos, nos convertimos en fanáticas devotas de este elixir que ofrece extrema protección capilar. Primero por su rico aroma, y luego por todos los beneficios que aporta a nuestro pelo, protegiéndolo de las tenazas y blowers, y dejándolo con un acabado suave y brilloso.

1.

Hidrata el cabello.

2.

Facilita el desenredado en el pelo mojado.

3.

Controla el cabello rebelde y encrespado, dándole un brillo exuberante.

ESTE PRODUCTO LO PUEDES CONSEGUIR EN CUALQUIER BEAUTY SUPPLY DEL PAÍS.

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BUMBLE AND BUMBLE SURF SPRAY Desarrollado para recrear el deseado beach hair, Bumble and Bumble Surf Spray está diseñado para espesar y crear una textura sexy en el cabello. Los extractos de algas de mar agregan brillo y manejabilidad para lograr encerrar el verano en esta botella.

3

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SHINE • #ShineBabyShine

AVÈNE PRODUCTOS ANTI-EDAD

Este potente peeling para los pies sirve para exfoliar las células muertas de la piel y ayudar a estimular la renovación de piel nueva. Contiene una mezcla magistral de ácidos glicólico y láctico que suaviza los pies. Se recomienda aplicar dos veces por semana en los pies secos y dando masajes.

Ysthéal aporta a la piel todo lo que necesita para preservar su juventud.

Esta formulación contiene poderosos activos para lograr una piel más lisa, elástica y luminosa.

Los tres pasos que componen este tratamiento aseguran un cuidado de la piel más efectivo.

ALTAMENTE RECOMENDADOS

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LANCASTER TAN MAXIMIZER SOOTHING MOISTURIZER

Esta loción facial y corporal nos brinda una deliciosa y relajante sensación y nos ayuda a intensificar la producción de melanina, incluso sin exposición al sol, para prolongar tu bronceado.

La piel se ve suave y mejor preparada para la siguiente exposición solar. Permite un bronceado bonito, radiante y más duradero, y es adecuado para todo tipo de piel.

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*Estos productos han sido probados y aprobados por nuestra editora.

MODA

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Coolers

Governors Ball ‘15

36

Inside the Closet

Giovanna Vásquez

44 88

Trend Alert

15 shades of summer

MODA

Breves

Y R R E P Y H T A K

MELISSA EN RD La firma brasileña de calzados, Melissa, inauguró su local en el segundo nivel de Blue Mall, en un coctel donde los invitados intercambiaron impresiones en un ambiente relajado y minimalista. El material que da forma a estas propuestas, es un plástico especial reciclable

32

SHINE • #ShineBabyShine

La cantante Katy Perry fue escogida como la imagen de la nueva campaña de Moschino para la temporada otoño-invierno. La estrella de la música tiene una estrecha relación con el diseñador de la marca, Jeremy Scott.

De hecho, él fue el responsable de diseñarle a Perry sus outfits para la presentación en el medio tiempo del Super Bowl 2015, además de que desfilaron juntos en la alfombra roja del Met Gala de este año.

BLOOMING IN PARADISE creado por la compañía, llamado MELFLEX. Entre los beneficios de este exclusivo material están la flexibilidad, que lo hace muy cómodo y amoldable a cualquier tipo de pie, es hipo alergénico, no permite la sudoración y tiene una agradable fragancia a flores naturales.

La diseñadora Yokasty Peña presentó su colección para el RD Fashion Week, “Blooming In Paradise”, la cual tuvo como inspiración a la fashion blogger Paloma de la Cruz y su proyecto “Reportando desde el Paraíso”. La diseñadora tiene más de tres años desarrollando su marca Chic by Yokasty Peña Swimwear, enfocada en la confección de trajes de baños a la medida.

DISPONIBLE PARA IOS WWW.PSDEPT.COM

7DANCERS DANCEWEAR

PS DEPT. App Para los amantes de la moda que no cuentan con un estilista personal, esta aplicación ofrece acceso directo a un asesor de moda personal 24/7.

Ya sea que estés buscando un vestido para ir a una boda o los zapatos perfectos para cualquier ocasión, una pieza o conjunto de piezas, todo lo consigues a través de PS. Esta app tiene estilistas asociados que trabajan con

CURVES THE BOOK

una gran variedad de marcas y tiendas, incluyendo Chloé, Net-A-Porter, Stella McCartney, Derek Lam y muchos otros.

Para dar a los compradores acceso gratuito al asesoramiento de expertos, y una vez que hayas encontrado lo que buscas, se puede comprar directamente a través de la misma app.

Este libro, de la fotógrafa Victoria Janashvili, incluye imágenes de 70 mujeres de distintas formas y tamaños con el objetivo de dar un paso más allá en la aceptación de todo tipo de cuerpo, sean como sean. La fotógrafa cree que los cuerpos reales son hermosos y, por eso, se enfoca en la belleza especial que como personas poseemos. Lanzado en julio pasado, Curves: the book es el libro que celebra a las mujeres en todas sus formas.

curvesthebook.com

En el universo de las gafas de CHANEL, la colección Bijou ocupa un lugar especial, ya que se inspira en las joyas de fantasía tan características del estilo de Gabrielle Chanel.

Para su tercera edición, las gafas de ver y de sol se decoran con los cabujones, perlas y strass que adornaban los collares largos, los broches y los brazaletes de Mademoiselle Chanel para crear una colección atemporal y cargada de elegancia, símbolo de una feminidad definitiva.

Esta línea de ropa, accesorios, e indumentaria, ha sido creada para la vida de los artistas, y ofrece diseños creativos, prácticos, cómodos, frescos y con mucho arte. Tienen una gran variedad de accesorios mágicos y divertidos, dijes místicos, carteritas porta celulares, entre otras opciones.

7DANCERS_dancewear

Chanel

COLECCIÓN DE GAFAS BIJOU 2015

SHINE*

33

MODA

C

OO

LER

S

Texto y fotografías por SAGER DE PEÑA| Cool Hunter y diseñadora |

SAGDP

A FESTIVAL WITH A NEW YORK HEART

BLEACH B

LOND

Nuestra primera edición de Coolers se inaugura con excelente música, el inconfundible street style de Nueva York y un ADN juvenil para aquellos que no se conforman con la norma, ni lo popular.

La experiencia de estar en una ciudad como Nueva York y vivir este festival, con personas que disfrutan de la buena música, es maravillosa. El Governors Ball es el festival de música más importante de la costa este de Estados Unidos y se realiza todos los años en la primera semana de junio, con una duración de tres días. Allí se dan cita los mejores exponentes de la 34

SHINE • #ShineBabyShine

música rock, indie rock, pop-rock y electro pop, y este 2015 fue un line up excepcional. En cuanto a moda, hay varias referencias muy marcadas para estos festivales. En los looks para la noche volvieron los sweaters amarrados a la cintura, y el estilo grunge de los 90 se impuso (plaid shirts, leather jackets), más que moda, funcionalidad y comodidad.

Los ponchos y las bufandas ligeras estaban everywhere, dando un toque hippie al festival. Las botas en este tipo de actividades son un must; las mochilas y las carteras con fringe, y las Coco Wayuu marcaron una fuerte tendencia. Llamó la atención la gran cantidad de chicas que lucieron el cabello en colores pasteles en las puntas, con highlights, o el bleach blonde, que está de última aunque tengas el pelo oscuro. En definitiva, el New Yorker tiene un estilo muy personal y marcado, no sigue tendencias, las impone. Por encima de lucir bien, opta por la comodidad y por vestir de acuerdo a su clima, eso es lo que lo hace effortless cool.

GRUNGE DE LOS 90

MUST LAS BOTAS, UN

PONCHOS EVERYWHERE

EL ELES HASTA EN COLORES PAST

COCO WAYUU ES TENDENCIA

CABELLO

MODA

Inside the Closet Por YANOLI ESPINOSA Fotografías: ALINA VARGAS

@SDTYAOCUBA @ALINAVARGASFOTO

Confesiones de estilo de

Giovanna Vásquez

La estilista Giovanna Vásquez está brillando en todo su esplendor.

Su teléfono no para de sonar, su agenda serviría para identificar a las mujeres más chic de Santo Domingo, y es una figura clave en los eventos más exclusivos de la ciudad. Aunque confiesa que prefiere estar backstage, en esta ocasión le tocó estar en el spotlight porque ¿quién no quiere saber cómo es el vestier de una famosa estilista y personal shopper?

Giovanna nos recibió con una bandeja de canapés fríos y té, ataviada en un 36

SHINE • #ShineBabyShine

traje casual de Zara, con poco maquillaje -no lo necesita-, y resaltando el labial rojo que es su look insignia. Mientras nos mostraba el universo de tendencias de su clóset, nos contaba de su estilo: “tengo una mezcla de moderno con boho chic, me gusta andar en falditas me encantan los tenis, (adoro los Superga, los Vans y Converse) y las alpargatas, que combino con vestidos o jeans para el día. Me gusta sentirme cómoda”.

Su clóset está cubierto

en madera clara, con compartimentos, gavetas y estantes perfectamente alineados. La parte superior está dedicada a las carteras: grandes, pequeñas, de mano, de día, de noche, pero siempre de renombrados diseñadores. Sin embargo, notamos que la predilección de la siempre estilosa asesora son los zapatos.

En la parte inferior del vestidor descubrimos hileras de ellos en todas las variedades, estilos y marcas.

“Cuando me enamoro de un par de zapatos me los compro en varios colores”,

afirma, y agrega: “me encantan las sandalias porque el pie luce muy sexy”. Tiene pumps, plataformas de tacón corrido, tenis y stilettos en diferentes colores y diseños, de firmas tan reconocidas como Charlotte Olympia, Valentino, Yves Saint Laurent, Giuseppe Zanotti, Gucci, Christian Louboutin y Sergio Rossi. En su día a día apuesta por el estilo effortless, aunque en alguna ocasión le haya tomado 10 horas conseguirlo. Aprecia el encanto de un estampado, pero las camisas blancas

SHINE*

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MODA

Inside the Closet

Giovanna tiene un clóset de infarto, repleto de zapatos 38

SHINE • #ShineBabyShine

tienen un gran protagonismo en su armario. “Es un básico que no debe faltar en ningún clóset. Me hacen quedar bien en cualquier ocasión, son elegantes y me permiten ser más versátil en mis combinaciones; puedo sacar hasta cinco cambios a partir de ellas”, asegura. Dos diseñadoras dominicanas han ganado espacio en su selecto guardarropa: Sarah Cury y Oriett Domenech, sus favoritas del país (¿de quién no?), sobre todo para vestidos de noche, algunos hechos a la medida.

PARA LEER STYLE A TO ZOE Y LIVING IN STYLE, DE RACHEL ZOE. THE BLACK BOOK OF STYLE, DE NINA GARCÍA. STUDY OF POSE, DE COCO ROCHA.

DISTRITO MODA Giovanna es la cabeza de este proyecto que apoya el talento dominicano.

Se trata de una plataforma a través de la cual los diseñadores emergentes y vendedores ambulantes pueden dar rienda suelta a su talento y creatividad y presentar sus piezas en bazares que se realizan en plazas comerciales.

Las recaudaciones en ventas son donadas a fundaciones.

CLAVES A TOMAR EN CUENTA AL VESTIR • Identifica lo que te queda bien. Es importante CONOCER TU CUERPO, mirarte al espejo y buscar en revistas referencias de personas con estilo, cuyas figuras sean similares a la tuya.

• Arriba el estilo effortless.

LUCIR NATURAL es todo un arte, y uno infalible.

Si no, pregúntale a las francesas.

• Aprende a “editar” tu look. Recuerda que, a veces, MENOS ES MÁS. Si no estás muy segura, quítate una pieza.

• CELEBRA TU BELLEZA NATURAL. Dile adiós a la ropa ceñida y a todo lo postizo: olvídate de extensiones de cabello, de uñas, de todo.

PARA COMPRAR www.shopbop.com www.jcrew.com www.distritomoda.com.do @giovagiova SHINE*

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MODA

Bazar Por SHINE MAGAZINE @SHINEMAGAZINERD Fotografías: Cortesía Havaianas

ORIGINE ECO

#SUMMERISCOMING ORIGINE

Havaianas, sandalias que no pasan desapercibidas.

Colores frescos o vibrantes, suela tradicional o modelos con suela más delgada y ligera, básico que no debe faltar en tu maleta de verano o sencillamente para llevarlas en tu bolso de mano si vas a la piscina o al gimnasio.

Con un arcoiris de colores, texturas, materiales innovadores y estilos trendy, con la icónica suela de goma que caracteriza a la marca; Havaianas ofrece una gran selección de alpargatas, una opción para cada gusto.

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SHINE • #ShineBabyShine

FLAT GUM

LUNA

SLIM PAISAGE

SLIM MIX

ORIGINE SNEAKER

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MODA

Bazar Por SHINE MAGAZINE @SHINEMAGAZINERD Fotografías: Cortesía BLUEMALL @BLUEMALLSD

ESENCIALES DE

SALVATORE FERRAGAMO REVERSIBLE BELT SALVATORE FERRAGAMO PISO 1

VERANO

SOMBRERO PANAMÁ BORSALINO PISO 2

SLIP ON METALIZADO STRADIVARIUS PISO 2

ESPARDEÑA DE PIEL AÏTA BARCELONA PISO 2

CALIBRE DE CARTIER DIVER WATCH CARTIER PISO 1

HACKETT CLASSIC POLO SHIRT HACKETT LONDON

NY YELLOW CAB SWIMWEAR MOOREA VILEBREQUIN

PISO 2

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IVY CAT EYE LOUIS VUITTON PISO 1

SPRING SUMMER 2015 WOMEN SHOES CAROLINA HERRERA PISO 1

PANTALONES DE TEMPORADA BROOKS BROTHERS PISO 2 VESTIDO DE RAYAS ZARA

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SHINE • #ShineBabyShine

PISO 1

S.T. DUPONT THE HUMPHREY BOGART SUMMER BEIGE BOGIE BAG DUNHILL LONDON-ST DUPONT PISO 2

Te invitamos a disfrutar de las tardes de verano en las mejores terrazas y vistas de la ciudad: en Café SBG en el piso 1, Hard Rock Café, en el piso 4, y en el 5: Casa Ávila, La Mansión y Chili’s.

MODA

Trend Alert Por SHINE MAGAZINE SHINEMAGAZINERD Fotografías: Fuente externa

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PORTADA

Por AURA ROSA @AURAROSA2 Fotografías: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO | Estilismo: ENYER DIAZ @ENYERDIAZ Dirección de arte: MABEL MANZANO @MABEL.MANZANO | Maquillaje: RICHARD VÁSQUEZ @RICHMAKEUP | Peinado: ELVIRA SEPÚLVEDA Locación y agradecimientos: LA IBÉRICA @LAIBERICARD | VIBEEXPERIENCE @VIBEEXPERIENCE Fotografías complementarias: CHRISTIAN DUVAL

Lentes de ALTEREGO, calzado de JORGE BISCHOFF for GLENCY

@ELVIRASEPULVEDA1

y c n e l g z i l e f

PORTADA

¿QUÉ LE DIRÍA GLENCY MUJER A LA GLENCY NIÑA?

Le diría que aproveche el tiempo jugando, creciendo, aprendiendo.

Hay que disfrutar cada etapa. Debemos recordar que el tiempo es invaluable.

Glency Feliz es la it girl del momento: madre, esposa, fashion entrepreneur, co conductora de Diario Moda Radio y con un segmento en el programa Noche de Luz. Considerada como un auténtico fenómeno de las redes sociales, la primera blogger dominicana en estrenarse como diseñadora de calzados es una mujer decidida, creativa, entusiasta y emprendedora, que reconoce que no hay límites cuando de lograr todo lo que se propone se trata.

Quizás, por eso, cuando ella camina, todos le seguimos el rastro.

¿CÓMO DEFINES TU CARÁCTER? (Risas).

Soy una persona muy terca, tengo un carácter difícil. Tengo mucha hambre de progreso, mucha sed de lograr mis sueños, eso me puede hacer ambiciosa y perfeccionista, pero a la vez soy muy sensible. ¿QUÉ HA CAMBIADO EN TU VIDA DESPUÉS DE CONVERTIRTE EN MADRE? Todo. Hay un

antes y un después de Glency. Yo realmente ni me imaginaba que una persona tan pequeñita, una niña de 7.8 libras, podría girar mi universo. Ahora soy más humana, más consciente, valoro más las bendiciones que Dios me ha dado y estoy más conectada con la realidad. Me he vuelto más exigente conmigo misma porque quiero dejarle un buen legado a mi hija. ¿QUÉ ADMIRAS DE TU ESPOSO Y DE LA RELACIÓN QUE HAN CONSTRUIDO JUNTOS? Admiro muchísi-

mas cosas de él, siempre he dicho que es el ser humano más maravilloso que he conocido. Tenemos 48

SHINE • #ShineBabyShine

casi 10 años juntos y nos conocemos todas las mañas. Es un hombre que tiene unos valores innegociables. Me ha enseñado a ser mejor persona, a ser leal y, más que todo, me ha enseñado a amar en libertad, sin ataduras, sin celos, impulsándome a seguir adelante. ¿QUÉ VALORES QUIERES INCULCARLE A TU HIJA?

Mi hija tiene apenas dos años, pero una de las cosas más importantes es enseñarle a dar las gracias y que las cosas no se tienen porque sí, sino que hay que ganárselas.

Yo no soy la madre perfecta, ni pretendo serlo, sin embargo, quiero que mi hija sepa que en mí no solo va a tener a una madre y una amiga, sino también a una persona que la va a catapultar para que logre sus metas. No importa lo que tenga que hacer, yo quiero que mi hija cumpla sus sueños.

AL PARECER, TU HIJA SEGUIRÁ TUS PASOS EN LA MODA. ¿HAS RECIBIDO ALGUNA CRÍTICA POR INVOLUCRARLA EN ESE MUNDO TAN PEQUEÑA?

Hasta el momento nadie me ha criticado. Es muy curioso, pero a Galia José esto le gusta desde que nació. A ella le encanta cambiarse de ropa, el maquillaje y las fotos.

Yo nunca expondría a mi hija a algo con lo que no se sienta cómoda, y ella se ve que lo disfruta.

La moda es mi pasión, mi estilo de vida, lo que me mueve día a día”

Conjunto de crop y falda de flecos de RUNWAY STORE, calzado de JORGE BISCHOFF for GLENCY, bolso Moschino de ALTEREGO

SHINE*

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PORTADA

NOS GUSTÓ ESCUCHARTE DECIR DURANTE ESTA SESIÓN DE FOTOS QUE ERES UNA MUJER ORGULLOSA DE TU TALLA 6. ¿QUÉ LES DIRÍAS A LAS PERSONAS QUE PIENSAN QUE HAY QUE SER DELGADAS PARA SER PERFECTAS? Lo primero

es que la perfección no existe, solo Dios. La verdad es que ¡sí! me siento muy orgullosa de mi talla 6, pero no voy a mentir, vivo muy preocupada por mi salud y por mi peso también.

No puedo eliminar mis curvas, ni mi cuerpo caribeño, tampoco puedo quitar los genes que heredé de mi madre. Creo que lo más importante es aprender a sentirnos cómodas en nuestra propia piel, sea cual sea tu tipo, delgada, llenita o una persona entre las dos aguas, lo demás no importa.

POSEES UNA ENVIDIABLE CABELLERA, ¿CÓMO LA CUIDAS Y MANTIENES?

Si digo que vivo metida en el salón, mentiría. Yo tengo que agradecer mucho a mi madre porque heredé su cabello. No voy al salón, no me paso el blower, a menos que sea algo especial, me dejo secar el pelo al aire para no exponerlo a doble calor, pues desde hace ya siete años me rizo el cabello.

Yo me auxilio, básicamente, de productos naturales, la clara de huevo, por ejemplo, es algo increíble.

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SHINE • #ShineBabyShine

Conjunto de crop y falda de animal print de SRTA. APFEL, clutch de RUNWAY STORE, pumps JORGE BISCHOFF for GLENCY

Lo más increíble es hacer realidad mi sueño de poder calzar a la mujer dominicana”

¿CÓMO CUIDAS TU CUERPO? ¿QUÉ TIPO DE ENTRENAMIENTOS REALIZAS Y CON QUÉ FRECUENCIA?

He tomado conciencia de la importancia del ejercicio, soy pro-orgánica, tengo ocho años siéndolo, no como carne roja y soy casi pescetariana. Hago una combinación de cardio (que me encantan) con pesas (que detesto).

Soy súper vaga para el gimnasio, voy cuatro veces a la semana a entrenar con pesas y los demás días hago cardio. ¿CUÁL ES LA PARTE DE TU CUERPO QUE CONSIDERAS UN RETO? La parte de mi

cuerpo que más trabajo me ha dado poner en forma son los brazos. Luego de mi embarazo, recuperé mi figura súper rápido, pero alojé mucha grasa en los

brazos. Esta es la parte que no puedo descuidar. Michelle Obama es mi modelo a seguir, pues tiene ¡tremendos brazos! ¿CÓMO FUE LA TRANSICIÓN DE TV HOST A FASHION BLOGGER? No he sentido

una transición tan drástica porque sigo en ambos. Mis verdaderas pasiones son comunicar (hablo hasta por los codos) y la moda. Tengo 11 años en los medios de comunicación, y con relación a la moda, comencé porque las personas siempre

hablaban sobre mi forma lloso y mágico de la moda de vestir. De hecho, era es que puedas jugar con más conocida por lo que todo, que no tiene barreras me ponía en el programa porque es subjetiva. Por eso que por lo que salía de mi no me gusta criticar cuando boca. Uno a veces quiere de moda se trata, porque me hacer mucho de todo y se parece que es una relación pierde en el camino y deja muy personal. Pero, dentro de poner todo el esfuerzo de todos los estilos, yo soy en lo que es realmente muy ecléctica: un día me bueno. La moda es mi pueden ver muy “lady like” pasión, mi estilo de vida, y otro completamente es lo que me mueve día a día. “femme fatale”. ¿CÓMO DEFINIRÍAS TU ESTILO? No me gusta

¿DE QUÉ FORMA LA CRÍTICA TE HA HECHO CRECER? Soy

mucho encasillarme, porque creo que lo maravi-

muy crítica, soy de las que me siento, me grabo, me veo, SHINE*

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PORTADA

me auto-analizo y constantemente me digo que puedo hacer más. Entonces, la crítica la veo siempre para crecer. Puedo decir que soy buena aceptando las críticas, claro que me refiero a las constructivas, no a las que vienen en deterioro. ¿CÓMO LLEVAS LA RELACIÓN CON TUS FANS Y CÓMO MANEJAS A LOS HATERS? Yo me

siento sumamente feliz de la comunidad que tengo, de las personas que me quieren a mí, a mi familia, a mi hija, y que aunque no me conocen personalmente están hasta más pendientes que amigos míos que me ven a diario. No tengo más nada que agradecer infinitamente a Dios porque, para mí, esto es una bendición.

Con respecto a los haters, mi papá siempre me decía: “tú no eres papeleta de 100 pesos para caerle bien a todo el mundo”, entonces eso lo asumo. ¿QUÉ LE DIRÍAS A LAS PERSONAS QUE CREEN QUE TU TRABAJO ES SER BONITA Y YA? Ay Dios

#SHINEBABYSHINE 52

SHINE • #ShineBabyShine

mío, nada en la vida es fácil.

Creo que cuando uno juzga tan a la ligera a otra persona, por su carrera o por lo que hace en general, tiene que ver con un problema de seguridad personal.

La gente puede ver a través de mis redes no solo lo mucho que trabajo, sino lo mucho que disfruto trabajar. Es algo que me inculcaron desde

s á m y c n e l g

¿UNA ENSEÑANZA DE TU MADRE? Siempre, pero siempre di lo que piensas, no calles.

¿ALGO EN TU VIDA QUE TE HA HECHO FUERTE? La muerte de mi madre. ¿QUÉ ES LO ÚLTIMO QUE HACES? Poner Netflix.

¿SERIE O PERSONAJE FAVORITO? Carrie, de Sex and the City, un poco obvio, ¿no? ¿DOS MUJERES QUE CAMBIARON TU VIDA? Mi mamá y mi hija.

TUS TRES PRODUCTOS FAVORITOS PARA EL PELO: Me encanta el aguacate porque es natural y deja el pelo súper brilloso. La crema de coco de Órganix me parece genial, súper hidratante. Y adoro un producto que se llama Beach Waves. ¿TIENES ALGUNA MANÍA? Si, escribir todo en mi agenda. ¿CUÁLES SON LAS PALABRAS QUE MÁS USAS? ‘’Definitivamente”, Sí, se puede”, “Podemos hacer más” y “Sin lugar a dudas”. ¿DE QUÉ NO TE ARREPIENTES NUNCA? De trabajar. ¿TU PELO ES PARA TI? Mi sello. ¿INSTAGRAM ES PARA TI? Mi familia. ¿CON CUÁNTOS MODELOS DE ZAPATOS TE QUEDASTE? Con todos, 32 (risas).

Falda, crop top y chaleco de RUNWAY STORE

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PORTADA

Nada te cae del cielo, y la verdad es que tus acciones determinan tu éxito”

pequeña. Mi madre siempre me decía: “no dependas emocionalmente, ni económicamente de nadie”. Creo que esa ha sido una de las mejores enseñanzas que he recibido.

te voy a ser sincera, a mí la verdad no me molesta que me paren, no me molestan las fotos. Yo soy de mucho hablar, y hablo hasta sola en el súper. Para mí no es nada extraño, al contrario.

¿CUÁL ES TU MAYOR SATISFACCIÓN LABORAL HASTA EL MOMENTO? Son muchas.

¿QUÉ TE HIZO LANZAR UNA LÍNEA DE ZAPATOS?

Me siento súper feliz con los get together en otros países, pues se siente increíble que las personas vayan especialmente a compartir conmigo, eso me llena muchísimo.

Ese cariño diario de la gente en las redes es maravilloso, y la verdad es que aún estoy flotando de la felicidad con la línea de zapatos Jorge Bischoff for Glency. ¿HAY UN DÍA EN QUE QUIERES SALIR SIN LLAMAR LA ATENCIÓN?

Yo creo que todos, en algún momento, necesitamos estar un poquito apartados, pero 54

SHINE • #ShineBabyShine

Había pensado lanzar una línea de flats, pero luego, Ruth y Laureano (los dueños de Laulet) me preguntaron que por qué flats si a mí me encantaban los tacones.

Sabía que aquí iba a ser muy difícil hacer un calzado de buena calidad, y ellos me propusieron tratarlo fuera del país. En ese momento, confieso que dudé de mí, pensé que estaban locos, que eso no iba a pasar. A las dos semanas de esa conversación, me llamaron para anunciarme que haríamos la línea de zapatos con Jorge Bischoff, quien estaba encantando con la

propuesta. Casi me muero de la emoción al saber, primero, que tomaban en cuenta al talento dominicano. Segundo, que me convertiría en la primera bloguera dominicana en trabajar con esta marca.

Y, tercero, que iba a hacer realidad mi sueño de poder calzar a la mujer dominicana.

El proceso creativo tomó un año. Nos presentaron 50 modelos, de los cuales elegimos ocho y sacamos 32 variaciones. Me involucré en absolutamente todo, desde escoger la tela y los modelos, en todo... ¿CÓMO TE SIENTES CON EL RESULTADO? Estoy muy

agradecida con Dios y con el público porque todo ha sido increíble. Tuvimos que lanzar la segunda colección antes de tiempo porque se han agotado algunos modelos.

Estoy feliz y agradecida con el apoyo y el respaldo.

¿QUÉ HAS APRENDIDO DE LA MODA DESPUÉS DE LANZAR LA COLECCIÓN?

Que es muy difícil (risas).

Creo que he aprendido que las cosas no son tan fáciles como uno las ve, que hay que trabajar duro, pero sobre todo he aprendido a respetar el trabajo del otro. Nada te cae del cielo, y la verdad es que tus acciones determinan tu éxito. La cantidad de empeño, amor y esfuerzo que pongas en algo, traerá consigo un resultado positivo o negativo. ¿SER BLOGUERA ES RENTABLE? (Risas). Claro

que sí. Yo he hecho muchas cosas sin ganar dinero, pero a veces la gratificación del trabajo es más que lo que te puede generar dos o tres pesos. Pero claro que el blogging deja dinero.

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PORTADA

Lánzate a la luna, que si no caes en ella, caerás en las estrellas”

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SHINE • #ShineBabyShine

NOS CONFESASTE QUE EL TEMA DE LAS BALLENAS Y DELFINES EN CAUTIVERIO TE TOCA Y TE SENSIBILIZA. ¿TIENES ALGÚN MENSAJE SOBRE ESTO? ¿TE GUSTARÍA INICIAR O PARTICIPAR EN ALGÚN MOVIMIENTO?

Sí, no puedo negar que no estoy de acuerdo con el maltrato animal.

El hecho de tener ballenas en acuarios es como tener a un ser humano encerrado en una bañera. Es algo sobre lo que soy muy directa.

No visito acuarios después de que me di cuenta de la realidad, no llevo a mi hija a acuarios. A veces la gente me dice que me estoy

perdiendo la experiencia, pero esa realmente no es la experiencia natural, lo natural es que los peces estén en el mar, en el río, no en un tanque de agua. Entonces claro que sí participaría en cualquier movimiento a favor de esta causa. ¿QUÉ ES LO PRÓXIMO QUE PIENSAS HACER?

Bueno, hay muchas cosas que quiero hacer. No quiero que pasen 10 o 20 años, y decir: “cónchale Glency, si lo hubieses intentado”.

Creo que no hay límites.

Siempre he dicho: “lánzate a la luna, que si no caes en ella, caerás en las estrellas”.

Vestido plateado de KEI MODA, aretes de DANIEL ESPINOSA calzado de JORGE BISCHOFF FOR GLENCY

SHINE*

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BIENESTAR

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Receta

Fresh Flaca Smoothie

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Fit, Fit, Fit

Desirée Álvarez

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Salud Física

Ballet Fit

BIENESTAR

Breves

MÁS FÁCIL GANAR FUERZA QUE PERDERLA A todas nos ha pasado que dejamos de entrenar por uno o dos meses, producto de una lesión, por trabajo o porque estamos de viaje, y al volver siempre tenemos el miedo de que vamos a tener que empezar desde cero y progresivamente aumentar el peso hasta llegar al nivel que manejábamos antes.

La buena noticia es que es más fácil ganar nueva masa muscular que perderla, así lo confirma un estudio realizado con varios deportistas.

SALUD CON SABOR

a canela

La canela está considerada como uno de los siete principales antioxidantes naturales.

Protege nuestra piel de los agentes externos que la estropean, como es el caso de la contaminación.

Conseguir una obra de arte abdominal no es nada sencillo.

Pero ahora puede ser un poco más fácil, gracias a esta aplicación que nos permite elegir incluso entrenador virtual y seleccionar los programas de entrenamiento, que van desde 10 días a casi un mes.

Además, ayuda a regular el ritmo intestinal, por lo que es posible utilizarla como antidiarréico y para tratar problemas de colon irritable.

También abre el apetito, disminuye la aerofagia y la acidez. Este estimulante natural se puede utilizar en tratamientos caseros y nos ayuda a hacer crecer el pelo, fortalecerlo y mantenerlo saludable, previniendo enfermedades capilares y eliminando bacterias que provocan su caída.

¿La mejor parte? Videos slow motion de los entrenadores virtuales para aprender a hacer cada ejercicio bien desde la primera vez y así evitar lesiones. (Gratuita para iOS y Android).

Consúmela en una tostada, en el café, en algún postre o en un té de canela.

RUNTASTIC SIX PACK ABS LA APLICACIÓN DE LOS CUADRITOS

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SHINE • #ShineBabyShine

ALEGRÍA Y

productividad Quita los malos pensamientos e inicia tu día con buenas acciones, pues no hay nada como llegar a la oficina con entusiasmo y alegría. La sonrisa es una llave que nos abre muchas puertas y por qué no, las mejores experiencias.

Dicen que reír es una terapia contagiosa.

Estudios afirman que los empleados que se divierten en su trabajo son más productivos, y que amenizar las horas laborales con música mejora el estrés y la concentración.

SUPERFOOD

LOS HONGOS NOS DAN BIENESTAR Este súper alimento, bastante subestimado, tiene nutrientes únicos y hasta regula el humor.

Los hongos son ricos en selenio y, según investigaciones, la deficiencia de ese mineral (que funciona como un antioxidante) está vinculada a un mayor riesgo de depresión, ansiedad y fatiga.

Científicos encontraron que las personas que aumentaron el consumo de hongos experimentaron un estado de ánimo mejorado.

Puedes incorporar hongos en huevos revueltos para el desayuno, en ensaladas para el almuerzo, o al horno o en la parrilla para la cena.

CADA CUÁNTO TIEMPO SE DEBE LAVAR EL CABELLO Algunos expertos recomiendan evitar lavarse el cabello todos los días, otros dicen que con dos veces a la semana basta.

Los profesionales de la cosmetología y dermatología no llegan a un acuerdo, dejando al consumidor con esa difícil decisión final.

Como todos los extremos son malos, debemos conocer nuestro pelo y nuestro cuero cabelludo. Tomar un punto medio y probar. Es importante estar atentas a si sudamos mucho, saber si nuestro cuero cabelludo es graso, seco o normal. Lo correcto es ir probando y lavar el cabello cada dos días. De esta manera, evitamos que los productos se acumulen en el cuero cabelludo y podemos suministrarle a nuestro pelo el cuidado que verdaderamente necesita.

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BIENESTAR

Por TAIANA UBIÑAS Nutrióloga | @CONSULTNUTRI

Nutrición

SANA PARA EL VERANO Llega el verano y con él las salidas a lugares donde nos vemos expuestas a estar con poca ropa o en traje de baño. Es común, en esta época, empezar dietas y procesos para bajar de peso, y más común son los procesos restrictivos de nutrientes que, aunque nos ayudarán a bajar unas libras, tendrán un efecto rebote.

Aquí te damos algunos “nutritips” para que logres tu objetivo y lo mantengas.

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SHINE • #ShineBabyShine

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TOMA MÁS AGUA. Haz un conteo de cuántos vasos estás ingiriendo por día y súmale dos o tres más.

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HAZ DOS MERIENDAS AL DÍA, una en la mañana y otra en la tarde. No las saltes pensando que así lograrás más rápido tu objetivo, porque es todo lo contrario. Come frutas y elige las que más contenido de agua tengan.

del día. Es preferible consumirlos en el desayuno y el almuerzo.

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CONSUME MUCHOS VEGETALES en las tres comidas base del día.

Recuerda que su alto porcentaje de vitaminas, minerales, agua y fibra te ayudarán a tener una piel hermosa y lozana y a poder liberar tu tránsito intestinal y así evitar constiparte.

3 5 NO SUPRIMAS LOS CARBOHIDRATOS, solo que baja la cantidad de consumo. Si los sacamos por completo de nuestra alimentación, el cuerpo los pedirá en algún momento

BAJA EL CONSUMO o suprime la ingesta de bebidas alcohólicas y de dulces y pastelería.

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¡EJERCÍTATE! La alimentación cubre un 70 por ciento del camino y el otro 30 por ciento le corresponde a los ejercicios. Proponte hacer pesas y ejercicios cardiovasculares y de resistencia. Así estarás firme y libre de celulitis.

Disfruta el proceso en cada paso que des para estar más sana y hermosa en el verano. Lo mejor de todo es que recuperarás esa seguridad en ti misma para lucirte como desees.

#YOSOYSANO

BIENESTAR

Por SARAH RICART @VAINADEFLACA

Recetas Saludables

Fresh Flaca Smoothie SÚPER FÁCIL DE PREPARAR INGREDIENTES • 2 tazas de espinaca • 1 taza de agua • 1 manzana verde • 1 taza de piña

Cuando queremos una bebida refrescante y saludable, siempre recurrimos a los smoothies por su gran combinación de ingredientes con beneficios extraordinarios para nuestra salud.

Aunque la base de esta bebida es la fruta en su estado natural, no olvides siempre incluir la parte verde.

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SHINE • #ShineBabyShine

• 1 cucharada del zumo de un limón • De cinco a seis hojas de menta • 1 guineo picadito • 2 cucharadas de chía

PREPARACIÓN • Lava la manzana, la piña y las espinacas (puedes usarlas congeladas para crear el frozen). Corta la manzana en cuadritos, sin quitarle la cáscara.

Corta en trozos pequeños la piña y el guineo y, por último, corta las hojitas de menta. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y ¡voilà!

BIENESTAR COORDINACIÓN Y TEXTO: PATRICIA CRUSSET @PATRICRUSSET FOTOGRAFÍAS: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO MAQUILLAJE: INDIRA SÁNCHEZ @INDIRAMUA LOCACIÓN: PLAZA GÜIBIA

Fit, Fit, Fit

DESIRÉE ÁLVAREZ PRODUCTORA DE CINE

“Se volvió una adicción, no puedo dejar de ir al gimnasio”, nos dice la productora de cine, Desirée Álvarez, y su cuerpo de proporciones envidiables nos lo confirma. Aunque siempre ha sido delgada (es modelo desde los 15 años), hace tres años decidió tomarse más en serio lo de su entrenamiento y alimentación. “Siempre me ha gustado hacer ejercicios y mantenerme en forma, pero después de vivir un año fuera del país, comiendo bastante mal, opté por darle un giro a mi vida. Nunca pensé que se volvería un estilo que quiero llevar siempre”, comenta.

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SHINE • #ShineBabyShine

HE VISTO CAMBIOS EN MI CUERPO, HE TONIFICADO BASTANTE LAS PIERNAS, BRAZOS Y ESPALDA. ME SIENTO MUY CÓMODA COMO ESTOY AHORA MISMO”

Con un trabajo demandante en la industria del cine, el horario de Desirée es muy cambiante y, por eso, tiene que comer fuera de casa la mayoría de las veces, pero ella no cede ante la tentación y hace arreglos especiales para que, en lugar de la comida que le sirven al equipo, a ella le lleven una rica pechuga de pollo a la plancha con ensalada. Y ni hablar de faltar al gimnasio, aunque la grabación de ese día haya sido de 1:00 a.m. a 7:00 a.m., saca las energías necesarias para hacer su rutina de pesas. ¿QUÉ METAS QUIERES ALCANZAR? Realmente es

una meta constante. Lo importante es poder seguir las rutinas día a día y no verlas como una obligación, sino como algo que forma parte de mi vida. Creo que la meta más importante para mí debe ser poder lograr mantenerme en forma y ser constante toda la vida. ¿CUÁL ES TU RUTINA?

Hago pesas tres veces a la semana con mi entrenador, Wilbert Durán, además de un día de entrenamiento llamado strongman.

Los días que no voy al gimnasio, trato de hacer rutinas al aire libre con mi amiga Gabriela Desangles.

Ahora mismo estamos subiendo videos a Instagram con los hashtags #LasMella y #LasMellaFit, donde damos rutinas de entrenamiento al aire libre para todo el que quiera hacer ejercicios en espacios abiertos y disfrutando del entorno.

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BIENESTAR

Fit, Fit, Fit

SUPLEMENTOS PROTEÍNA, MULTIVITAMÍNICOS Y AMINOÁCIDOS

LO QUE COME EN UN DÍA Desayuno • Clara de huevo con batata o con plátano maduro, los días de entrenamiento.

Luego de entrenar, un shake de proteína.

Merienda • Nueces o masa de coco.

Almuerzo • Pollo u otro tipo de carne con vegetales.

Merienda • Proteína, Nuts ‘N More con galletas de arroz.

Cena • Carne con vegetales y batata.

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SHINE • #ShineBabyShine

LO IMPORTANTE ES PODER SEGUIR LAS RUTINAS DÍA A DÍA Y NO VERLAS COMO UNA OBLIGACIÓN, SINO COMO ALGO QUE FORMA PARTE DE MI VIDA”

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BIENESTAR

Por CINDY SOSA @SOSA.CINDY Fotografías: FUENTE EXTERNA

Salud Física

LA EDAD Y LAS CONDICIONES FÍSICAS NO SON LIMITANTES”

Ballet Fit

ENTRENA COMO UNA BAILARINA El ballet fit combina ejercicios del ballet, asanas de yoga y pilates, aumentando la flexibilidad, la coordinación motriz, fuerza muscular y musicalidad.

Al practicarlo se esculpe el cuerpo de la misma forma que las bailarinas: un cuerpo tonificado, flexible y estilizado.

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SHINE • #ShineBabyShine

Cualquier persona, sin importar su edad, peso, o el nivel de condición física, puede obtener resultados y aprovechar los beneficios físicos y mentales de la danza clásica. En estas clases se trabaja todo el cuerpo, definiendo la parte superior, los muslos y brazos.

Promueven el aumento de la masa muscular y aceleran el metabolismo, quemando calorías en reposo y durante el entrenamiento.

Estos ejercicios de alta intensidad, realizados con la música propia del ballet clásico, ayudan

a despejar la mente del estrés diario. El cuerpo se involucra en su totalidad, conjugando simultáneamente la dinámica mental y muscular en total armonía con los movimientos, logrando un control total del cuerpo.

Estos entrenamientos impiden lesiones e incluso pueden ayudarte si sufres de alguna lesión previa, siempre y cuando informes a tu instructor, por si hay que modificar algunos de los ejercicios y adaptarlos a tus necesidades. ¿Ves que sí es para todo el mundo?

Estas clases son impartidas en Fitness Salute, en la calle García Godoy # 6, Gazcue.

BIENESTAR

Por JESSICA VALDEZ @JESSICAVALDEZM Terapeuta de familia, pareja y sexual

Salud Mental

Los 10 mandamientos

PARA AMARNOS A NOSOTRAS MISMAS La fuente de vida de todo ser humano es amar y ser amado. Pero para dar amor y recibirlo sanamente, primero debemos amarnos a nosotras mismas.

Las mujeres nacemos amando sin medida. Damos todo a todos, pero muy pocas veces se nos enseña a amarnos a nosotras mismas, porque cuando lo hacemos, algunos confunden amor propio con egoísmo. Sin embargo, es muy importante querernos bien y hacer cosas que nos hagan bien, para así dar siempre lo mejor a quienes nos rodean.

Aquí los mandamientos para lograrlo.

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I

CONOCERNOS

Saber nuestras cualidades, defectos, anhelos, temores.

Conocernos es una tarea diaria.

II

ACEPTARNOS

No perseguir un ideal, valorar que somos seres únicos e irrepetibles. Aceptar nuestros defectos y lados oscuros. Profesarnos pensamientos y palabras positivas y adoptar actitudes positivas.

III

VII

ELEGIR CON QUIÉN NOS RELACIONAMOS

IV

NO DESEAR LA VIDA DE NADIE

Valorar y agradecer todas las bendiciones que tenemos, en vez de enfocarnos en las que entendemos que no han llegado.

V

APRENDER A DECIR NO

Poner límites es sano y necesario para tener relaciones perdurables.

Debemos complacernos primero a nosotras y luego a los demás.

VI

CUIDARNOS Y MIMARNOS

SER RESPONSABLES DE NUESTRAS VIDAS

Tener espacios con nosotras mismas, a solas, sin ruidos.

Cuidar nuestro cuerpo por dentro y por fuera, prestando atención a la alimentación, el descanso y la diversión.

Es vital ir en busca de lo que queremos, pues nuestra felicidad depende de nosotras mismas. Todo lo que nos ocurre es porque lo permitimos.

Buscar personas que nos aporten, nos den energía, motivación, alegría. Debemos liberarnos de aquellas que no son saludables para nosotras.

VIII

TENER RELACIONES DESDE LA ABUNDANCIA

Ofrecer lo mejor de nosotras sin esperar lo que otros nos darán. No relacionarnos buscando que otros vengan a completarnos.

IX

SANAR HERIDAS

Callar nuestro dolor o huir de él genera ansiedad, depresión y amargura. Debemos decir lo que no nos gusta, o nos lastima.

X

VIVIR UN DÍA A LA VEZ

Vivir aquí y ahora. Hacer lo que nos guste y a nuestro ritmo. ¿Qué esperas para empezar a amarte?

Calando Sueños

TU VIDA

El libro: Ráfaga Divina

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Consejos

Para una sesión fotográfica exitosa

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Bienestar

Síndrome de la Mujer Maravilla

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Nos Encanta

Miguel Tavarez

TU VIDA

Breves

SI NO SOY YO, ¿QUIÉN? SI NO ES AHORA, ¿CUÁNDO?

#HeforShe

WONDER

WOMEN: En este nuevo libro, Debora Spar, presidente de los puntos de Barnard College, nos muestra su más reciente investigación de cómo la vida de las mujeres ha cambiado en los últimos 50 años. La autora sostiene que a medida que las mujeres han alcanzado el poder que han conseguido, automáticamente quedan atrapadas en la búsqueda imposible de la perfección.

Es un movimiento solidario por la igualdad de género, creado por la asesora principal de la ONU, Elizabeth Nyamayaro, desarrollado por ONU Mujeres, y presentado por la actriz inglesa Emma Watson.

Se enfoca en los hombres y en los niños para que actúen como defensores y partícipes de la causa a favor de la igualdad de género. Líderes masculinos de todo el mundo ya han dado su apoyo total, desde el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, hasta famosos actores, como Matt Damon.

Empresas como Twitter y Vodafone, y universidades como Georgetown y Oxford, recientemente se han comprometido a tomar medidas concretas para la igualdad de género como parte de la última entrega de UNWomen’s IMPACT 10x10x10 Initiative.

Lo que buscan es alentar a 10 directores generales, 10 presidentes de universidades y 10 líderes mundiales a que se comprometan a promover la igualdad de género.

@heforshe www.heforshe.org 76

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CELEBRA LA CREATIVIDAD

y las manualidades con Craft Academy

1

Esta novedosa escuela de manualidades, creada en el 2015 por la empresa de artículos promocionales y organización de eventos: Wecraft RD, es un espacio diferente que abre sus puertas a todo aquel que se apasione por las manualidades y las artes en general. Ofrecen una amplia variedad de talleres de manualidades y arte para adultos y niños en dos aulas completamente equipadas: un aula colorida y divertida, con las herramientas y materiales necesarios para diferentes manualidades y clases infantiles, y una con capacidad para hasta 20 alumnos. Estas aulas están disponibles para celebraciones, eventos y uso privado.

CONSEJOS DE SEGURIDAD PARA VIAJERAS

Conoce los CÓDIGOS DE VESTIMENTA, ya que independientemente del país que vas a visitar, es importante saber cómo vestirnos de manera adecuada para no faltarle el respeto a la cultura local.

2

Aprende las PALABRAS CLAVES EN EL IDIOMA del país al que estás viajando, como: ¡Auxilio! y ¡Ayuda!

3

NUNCA TE IDENTIFIQUES como una mujer que viaja sola, aunque lo seas.

4 5 BUSCA INFORMACIÓN EN INTERNET, pero no solo para encontrar los mejores restaurantes, hoteles o tiendas, también para saber de hospitales, estaciones de policía, y la embajada o consulado de tu país de origen.

Infórmate sobre los NIVELES DE SEGURIDAD del país al que vas. A veces andamos tomando fotos con nuestros celulares o cámaras y en muchos lugares esto puede llamar la atención de mala manera. Hay países donde puede ser un problema y otros en los que no.

6

No solo grabes la dirección de tu hotel en el celular, llévala en una LIBRETA DE NOTAS por si lo pierdes o te lo roban.

craftacademyrd.com craftAcademyRD

ADMINISTRA TU PROPIO DINERO Kathleen Grace, autora de libros y planificadora financiera, nos dice que “las mujeres a menudo cometemos el error de ceder el control total de nuestro dinero a nuestras parejas, esposos, novios, etc., y cuando ocurre lo peor -como un divorcio o la muerte de ese ser querido- no tenemos ni idea de cómo hacerle frente a las finanzas”. Por eso, ella recomienda que siempre administremos nuestro propio dinero, en todas las etapas de nuestras vidas.

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TU VIDA

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Por ISMAEL CALA | Periodista, conferencista y autor |

@CALA

EL LIBRO: RÁFAGA DIVINA En la vida de un ser humano, los momentos más sublimes son el nacimiento de un hijo y la publicación de un libro.

Ambos acontecimientos estremecen los más profundos cimientos de la espiritualidad, toman por asalto el futuro y perpetúan el paso por la vida.

Según José Martí, el gran pensador cubano, “un libro nuevo es siempre motivo de alegría… es un amigo que nos espera, la eternidad que se nos adelanta, una ráfaga divina que viene a posarse en nuestra frente”.

Vivimos una etapa pautada por aparatos inteligentes: ordenadores, teléfonos, televisores y hasta automóviles. Ellos inundan el mercado y sellan nuestra existencia diaria. Sus beneficios son indiscutibles, por cuanto facilitan la vida moderna, pero su inteligencia es 78

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perecedera. El mismo desarrollo tecnológico que los hace florecer, la elimina con una rapidez insospechada.

La máquina que hoy es útil, por inteligente, ya mañana puede ser desechable. ¡La única inteligencia eterna es la de un libro!, no importa su antigüedad, ni su autor, ni las posiciones políticas, religiosas o filosóficas que sustente. Un libro siempre tiene algo que decirnos, como un buen amigo.

Resaltan su nobleza y fidelidad. Es capaz de permanecer a nuestro lado en las peores circunstancias.

En el más recóndito rincón del planeta, gozamos de su lectura y disponemos del conocimiento que guardan sus páginas. Un libro no requiere actualización periódica, como los modernos aparatos inteligentes;

sin embargo, cada lectura hace posible que sea nuestra mente la que se actualice.

No aseguro que todos los libros sean iguales.

Algunos, dentro de la eternidad, resaltan más que otros. Son aquellos cuyos autores disponen con más frecuencia de esa “ráfaga divina” que, según Martí, “se posa en la frente”.

Pero todos son útiles, porque en ellos perdura un condensado de conocimientos y experiencias humanas únicas, dignas de ser aprovechadas.

Todas esas cualidades me han inspirado a patrocinar, junto a Amazon, el Segundo Concurso Literario de Autores Independientes en español, que es una realidad hasta el 31 de agosto próximo. Los autores podrán subir sus obras a la plataforma de Amazon, donde

tendrán control del proceso de edición, desde el diseño de la portada hasta el precio del libro. Pueden obtener más información aquí en www.amazon.com.

Estoy encantado de trabajar con Amazon para extender el alcance de autores y libros en idioma español, tanto en Estados Unidos como en Latinoamérica. He escrito tres libros -el más reciente saldrá en septiembre- y conozco perfectamente la emoción de ver nacer un texto nuevo.

Nunca es tarde para intentarlo. ¿Estás listo para experimentar la ráfaga divina?

“Estoy encantado de trabajar con Amazon para extender el alcance de autores y libros en idioma español” www.IsmaelCala.com

TU VIDA

Por AURORA RICART Fotógrafa | @ARICART_PHOTOGRAPHY

Consejos

1

LA ELECCIÓN DEL FOTÓGRAFO. Así como en nuestras casas no acostumbramos a colocar cuadros de un solo artista, lo mismo aplica a la fotografía. Evalúa el portafolio de los potenciales fotógrafos y selecciona el que esté más alineado a tu estilo. Es crucial comunicar bien lo que se desea en la sesión.

De esta forma, el profesional puede cumplir con mayor facilidad tus expectativas.

2

EL LUGAR A REALIZAR LA SESIÓN. Decide si quieres trabajar en tu hogar, en un estudio, en exteriores o en una zona urbana. La locación puede agregar significado y diversión a las fotos.

El ambiente tendrá gran influencia en el sentimiento que evoquen las imágenes.

CONSEJOS PARA UNA SESIÓN DE FOTOS FAMILIAR EXITOSA 80

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Un excelente retrato es una colaboración entre el fotógrafo y el cliente.

Cuando ambos trabajan juntos y se comunican, los resultados son mucho mejores.

Te comparto unos consejos sencillos para tener una muy exitosa sesión de fotos.

3

VESTUARIO. Esta es una de las inquietudes más comunes, y la verdad es que ¡no hay reglas para el vestuario! Lo importante es que se sientan cómodos y a gusto.

Toma en cuenta que el color a elegir influye en cómo se refleja la luz. Evita los colores neón que pudieran crear un reflejo en la piel. En el caso de los grupos, debe existir armonía. No me refiero a que estén perfectamente combinados, pero sí a que se siga la misma línea para todos los participantes (todos formales o todos casuales, por ejemplo).

4

LOS NIÑOS. Trabajar con niños, más cuando son pequeños, es un gran desafío.

Es imperativo no agobiarlos y los recesos, entre sesión, son necesarios. Las fotos más lindas se logran cuando

dejamos que los niños sean niños y nos olvidamos un poco de la perfección del peinado o la vestimenta.

Si estamos trabajando en exteriores, recuerda siempre llevar merienda, agua, protector solar y repelente contra insectos. No olvides también cualquier juguete que le traiga confort al niño.

LOS RECIÉN NACIDOS. Comunícale a tu fotógrafo a qué hora del día encuentras que tu bebé está mas tranquilo. Los bebecitos absorben la energía que les rodea, por lo que es importante mantener un ambiente calmado y relajado. Procura tener a mano mucha leche porque se requiere que el bebé esté lleno y contento durante la sesión. El día de las fotos no le coloques cremas que puedan dejar residuos. No programes las sesiones cerca de los días de vacunación.

Hay niños que se ponen irritables y hasta les da un poco de fiebre.

5

DETALLES ADMINISTRATIVOS. Le llamo detalles administrativos a todo aquello que tiene que ver con la parte comercial de las fotos.

Procura estar bien claro por qué estás pagando: • Cómo vas a realizar tu selección.

• Cuánto tiempo demora el fotógrafo para su entrega.

• Cuántas fotos vas a recibir y en qué formato.

• Pregunta si existe algún cargo adicional por traslado.

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7

Por último, y no menos importante, ¡RELÁJATE! Una sesión familiar debe ser divertida. Deja que el amor y la alegría de tu hogar brillen.

TU VIDA

Por ERIKA VALEZUELA Publicista | @ERIKAVALENZUELA

VÍCTIMAS DEL SÍNDROME DE LA MUJER MARAVILLA Un domingo cualquiera me dispongo a ver Amazon Prime cuando noto en la pantalla que ya están disponibles todos los capítulos de la clásica serie La Mujer Maravilla, me emociono y decido iniciar un maratón de la serie.

Han transcurrido 20 minutos del primer episodio cuando, de repente, se me encoge el corazón, me han quitado una venda de los ojos, se me cayó un santo. Llegan a mi memoria confusos momentos de orgullo cada vez que alguien me comparaba con esta heroína de DC Comics.

que nos acompaña, a la vez que opacamos nuestro propio valor.

Desde los años 70 y 80, los mensajes dirigidos al público femenino en medios de comunicación han reforzado la analogía de la mujer multitareas (manejar el hogar, la carrera y la familia) con el personaje de la Mujer Maravilla, de lo que no nos percatamos es de que este símbolo del feminismo realiza un gran sacrificio, del cual somos responsables muchas mujeres: no hacer sombra a su pareja, colocar en un pedestal a la figura masculina

En años recientes ha surgido el debate sobre la relación del Síndrome de la Mujer Maravilla y los problemas de salud en las mujeres, ya que al asumir más responsabilidades de las que podemos manejar, nos sentimos más estresadas que exitosas, por estar pendientes de las múltiples necesidades de otros, y nos colocamos en riesgo de ignorar síntomas de posibles enfermedades y descuidar nuestra salud.

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La Mujer Maravilla decide acompañar a Steve Trevor desde un rol secundario, el de su secretaria Diana Prince, dejando a un lado el sentido de su propia fortaleza y astucia como mujer, minimizando las innumerables veces que lo rescata de los temibles nazis y que desarrolla estrategias de batallas más efectivas que las de su compañero.

Reconozco que es un halago que nos llamen Mujer Maravilla, queremos hacerlo todo por todos y que salga bien desde la primera vez, pero… ¿qué parte importante de nosotras dejamos a un lado al asumir este rol? El amor por nosotras mismas, ser reconocidas por nuestros méritos y, por qué no, ser un poco egoístas y colocarnos en primer lugar.

TU VIDA Por YANOLI ESPINOSA @YAOCUBA Fotogragías: IVÁN MÉNDEZ

Nos Encanta

MIGUEL TAVAREZ ¿Por qué nos encanta Miguel Tavarez? Si las imágenes que apoyan este reportaje aún no te han convencido, te contamos nuestras evidentes razones.

A simple vista, este chico, por su físico tallado a la medida perfecta, podría recordarnos a ciertos personajes de la mitología griega.

Lo mejor de toda la ecuación es que este guapísimo dominicano, de 6.2 de estatura, ojos marrones verdosos y facciones que exudan masculinidad, sabe muy bien que nunca pasa desapercibido, enamorando con su encanto y nobleza a todo el que se le cruza por delante. Según él, esta también es su táctica de seducción infalible con las chicas.

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Además de guapo a tiempo completo, Mikie -ya en confianza-, es ingeniero y gestor de proyectos, profesión que ejerce para el Grupo Vicini. Tiene un diplomado en Nutrición Deportiva y Bioquímica, y es Men´s Physique Athlete, ha participado en competencias de fitness y obtuvo el primer lugar en la Copa Independencia 2014.

Para él, la base fundamental para lograr un cuerpo fit es la disciplina en la alimentación. “Decidirse a sacrificarse en el ámbito de la alimentación, dejar de comer ciertas cosas que no aportan e ingerir menos cantidades.

Mi nutrición se basa en el cálculo de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas), de acuerdo a mis necesidades energéticas, que básicamente se obtienen de acuerdo a la edad,

estatura, peso que se desea alcanzar y el factor de actividad de la persona.

Lo importante es iniciar”, nos dice. Para las interesadas en escuchar sus consejos de nutrición o consultas sobre fitness, deben sintonizar Fitness Pro Radio, que se transmite martes y jueves por Súper Q 100.9 FM.

todo, una tremenda responsabilidad sobre la base de que alguien depende de mí para poder vivir y desarrollarse”.

Con tantos proyectos profesionales, parecería que Mikie no tiene tiempo para el amor, y en este tema fue realmente discreto.

Nos confesó que a sus parejas siempre las ha involucrado en sus iniciativas, logrando así un nivel de confianza saludable.

Además, desde el primer minuto de esta entrevista PERO, ¿QUÉ BUSCA EN UNA nos habló de su princesa, MUJER TANTO FÍSICA Mila Sofía, a la que ama COMO INTELECTUALMENTE? con su vida. “Vivir la pater“Mi atracción por una mujer nidad a mi edad me hace empieza por lo visual, sentir muchísima dicha, pero se concretiza con amor y ternura, pero sobre la interacción intelectual

LAS MUJERES QUE BUSCO DEBEN SER BELLAS E INTERESANTES POR DENTRO Y POR FUERA”

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TU VIDA

Nos Encanta

y emocional. A pesar de estar en el mundo fitness, las mujeres que busco no tienen que ser necesariamente competidoras o modelos, deben ser bellas e interesantes por dentro y por fuera”.

A la hora de autodefinirse, realmente encontramos a un chico seguro y con muchos elogios para sí.

“Me defino como una persona inteligente, trabajadora, perseverante, disciplinada, de detalles, con buen sentido del humor, sociable y capaz de adaptarme rápida y fácilmente”, nos dice esto acompañado de una sonrisa entre bad boy y good boy, o una mezcla de ambos.

Como buen deportista, a Mikie lo vemos constantemente vestido con prendas de Nike, Adidas, Reebok, también le gusta vestir de Diesel, Armani y Oscar De La Renta, y ya sea con una gabardina o unos baggies, la verdad es que el chico tiene su encanto y, de eso, a estas alturas sabemos que ya no tienes duda.

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SHINE • #ShineBabyShine

UN CRUSH Rachel McAdams LO QUE MÁS TE GUSTA DE TU CUERPO Mi altura UN VICIO CONFESABLE El chocolate UNA PRENDA QUE NO FALTA EN TU ARMARIO Jeans TU ESCAPADA PERFECTA Viajar en moto UNA MUJER Mi hija UN ICONO FEMENINO NACIONAL Elena Viyella INTERNACIONAL Hillary Clinton LO QUE MÁS TE ATRAE DE UNA MUJER Su cerebro, su pelo, piel, ojos, sonrisa, abdomen, piernas, pantorrillas UN PAÍS Italia TU FRASE DE BATALLA “No te preocupes, ocúpate”

ESTILOS DE VIDA

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Fotorama

Cﾃ｡maras compactas

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Especial de viajes

Los ﾃ］geles y Barcelona

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Gente Shine 110

Dominicanas que Brillan

Natalia Olmedo

ESTILOS DE VIDA

Breves

Madera creativa

@RUTAGOURMETDO ESTÁ DE ESTRENO Ya puedes acceder a www.rutagourmet.do.

La comunidad de amantes del buen comer y la fotografía ha lanzado una nueva página web, que nace con el objetivo de convertirse en referencia de la actualidad gastronómica, no solo de República Dominicana, sino de toda la región. Esta iniciativa marca el inicio de una serie de innovadores proyectos que @RutaGourmetDO estará desarrollando en lo que resta del año.

Lisbeth Ruiz y Zawra Hasbún son las creadoras de este creativo taller de ebanistería artesanal, donde se elaboran piezas hechas a la medida y al gusto del cliente. Su fuerte son los artículos decorativos para el hogar y la decoración para todo tipo de eventos.

Próximamente, contarán con su website como plataforma de ventas por Internet a otros países.

Ubicados en la Roberto Pastoriza # 718, Ensache Quisqueya.

T. 809 807.0969 @maderacreativard

WINE TRENDS VINOS CON HIELO

Tomar vino con cubitos de hielo dentro de una copa podría resultar una moda preocupante para ciertos enólogos. Quizás esta idea llega de los millenials, quienes rechazan las reglas impuestas por la sociedad y se empeñan en cambiar hasta la forma en que consumimos las bebidas. Esta idea podría refrescarnos esta calurosa temporada de verano, y ya la han implementado unas cuantas marcas reconocidas mundialmente, que han lanzado su línea de vinos y espumantes para enfríar y luego servir con cubitos de hielo… ¡SALUD!

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SHINE • #ShineBabyShine

ARMA TU MALETA LA APP ZUJI PACKMAN Confesémoslo, es una odisea hacer maletas, pues en ocasiones queremos llevarnos el clóset completo y, en ese intento, quedamos frustradas. Esta app no te dará mas espacio -lo sentimos-, pero la buena noticia es que además de ayudarnos a organizar nuestro equipaje, nos permite empacar, configurar recordatorios personales y hasta compartir horario de viaje con la familia y amigos. y amigos. DISPONIBLE PARA IOS.

VAINA DE GORDO Y VAINA DE FLACA Son el ying/yang del buen comer. @vainadegordo es un espacio para compartir antojos y olvidarnos de la dieta, y ha sido el sello personal de Luis Alam, quien utilizaba ese hashtag en su cuenta personal cuando subía fotos de sus cheat meals. Luego surge su media hermana, @vainadeflaca, de la mano de Sarah Ricart, para recomendar platos, recetas saludables y nutritivas.

Síguelas en Instagram.

CAMPAÑA “MI MASCOTA, MI MEJOR AMIGO” POR ANIMED La doctora Vilma Gómez, propietaria de la veterinaria Animed, ha puesto en marcha una campaña que busca promover el cuidado y respeto a los animales. La iniciativa lleva por nombre “Mi mascota, mi mejor amigo”, y cuenta con testimonios y fotografías de personalidades de la sociedad dominicana, captadas por el lente del fotógrafo Alejandro Núñez, quienes cuentan experiencias con estos seres tan especiales.

MACETEROS DE CEMENT Y KOKEDAMA

BY CONKRITL Son maceteros fabricados de manera artesanal a base de cemento, arena y agua, bajo un proceso de dosificación y curado para lograr un resultado de la mayor calidad posible.

Pueden ser personalizados con diseños en colores pasteles.

De fácil mantenimiento para las personas que no tienen mucho tiempo para cuidar de las plantas.

@CONKRIT.L infor@conkritl.com

QUIPE & TIPILE Quipe & Tipile es un restaurante que funciona solo para servicio a domicilio y take out. Originado en el seno de una familia reconocida por sus exquisitas comidas y por la tradición familiar de conservar el auténtico sabor de la comida árabe, con apenas pocos meses desde su apertura ha recibido una increíble acogida por los amantes de la buena mesa, quienes disfrutan sus fantásticos sabores del oriente. Ofrecen servicio de catering.

Abiertos de lunes a jueves y domingos, de 11:00 a.m. a 8:00 p.m., y viernes y sábado, de 11:00 a.m. a 9:00 p.m. @quipeytipile Quipe & Tipile T. 809 534.6334

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ESTILOS DE VIDA

Fotorama Por AURA ROSA @AURAROSA2 Fotografías: FUENTE EXTERNA

CÁMARAS COMPACTAS PARA FOTOGRAFÍAS URBANAS

Nada como viajar y vivir las experiencias que nos encantan: comprar, comer, conocer y compartir. Quizás lo segundo mejor es poder conservar recuerdos en imágenes capturadas por nuestras cámaras fotográficas.

Si eres de las que muestran pasión por la fotografía, pero que aún es muy temprano como para llamarte fotógrafa, te doy opciones de cámaras que, por lo menos a mí, me quitan el aliento... espero contagiarte.

Pssss: Elige la que más se acomoda a tu presupuesto y estilo.

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SHINE • #ShineBabyShine

CANON POWERSHOT G1X MARK II Soy Canonista confesa y tenía que decirlo. Empezar mi listado de cámaras compactas sin mencionar a mi marca de culto, no tendría sentido.

Me gusta este modelo por lo ligero que es, y porque resulta ideal para viajes largos.

Disponible en www.amazon. com, desde US$749.

LEICA C - COLOR CHAMPAGNE GOLD Levante la mano la primera persona en la faz de la tierra que no tenga una LEICA en su bucket list. Esta cámara, de fabricación alemana, se ha convertido en objeto de colección de grandes fotógrafos. Tienen modelos que pueden costar miles de dólares, pero paremos de sufrir, Leica también tiene una versión “económica” para permitirnos este guilty pleasure.

Disponible en www.amazon. com, desde US$615.00.

NIKON COOLPIX P900 La pequeña para grandes fotógrafos. Los entusiastas de la fotografía de paisajes naturales se sentirán más que complacidos con esta cámara, que permite capturar detalles no visibles a simple vista.

La COOLPIX P900 nos trae más cerca que nunca la belleza de la naturaleza.

En www.amazon.com, desde US$596.95 .

PANASONIC LUMIX DMC GX7 Con un diseño retro, que dicen los expertos que le va bien a los entusiastas y profesionales de la fotografía, es muy utilizada para fotos familiares y de paisajes. Con una gran calidad de imagen, es una alternativa pequeña, pero completa.

En www.amazon.com, desde US$797.00.

FUJIFILM X100T Fujifilm le dio un upgrade a uno de sus modelos más aclamados, pero sin alejarse ni un milímetro del guión original. Esta cámara nos permite un control total, al mismo tiempo que nos respalda con tecnología de punta.

Cuenta con el primer visor híbrido avanzado del mundo.

En amazon desde US$1,079.99

Los Angeles ESPECIAL DE VIAJE

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1

HIKING - Runyon Canyon Park es mi hiking trail preferido para un buen workout. De ahí se puede ver el famoso letrero de HOLLYWOOD mientras disfrutas de una vista espectacular de toda la ciudad.

UN ESCAPE - Cuando deseo escapar del caos de la ciudad, me encanta ir a Malibú a comer mariscos, y escojo por lo regular El Matador Beach y Malibu Winery.

8 CAFÉ - Sin dudas, Alfred Coffee y Andante Coffee ofrecen un delicioso café y, a la vez, combinan ambientes sumamente agradables.

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2

PARA COMER - Uno de mis restaurantes favoritos es Cafe Gratitude. Y el restaurante francés Republique, donde hacen el mejor brioche french toast. cafegratitude.com republiquela.com

3

UNA PLAYA - Mi favorita es Manhattan Beach, por sus bellos atardeceres.

Es una playa tranquila, donde se puede correr, montar bicicleta y jugar voleibol.

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UN ROOFTOP POOL - Me encanta ir a la piscina del SkyBar en el Mondrian Hotel porque siempre tienen buena música y ambiente.

4

COMPRAS - Sin dudas, mi lugar favorito para comprar es 3rd Street Promenade, en Santa Mónica.

Es justamente allí donde encuentro todas las tiendas que me gustan.

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7 UN MUSEO - Definitivamente, el LACMA es mi museo preferido por sus colecciones de arte latinoamericano y por una de mis instalaciones favoritas, “Penetrable”, por Jesús Rafael Soto.

VIDA NOCTURNA - Mis dos bares preferidos son No vacancy, por sus shows de música en vivo, y The Bungolow, por sus atardeceres con vista a la playa de Santa Mónica. novacancyla.com

Marcelle De Moya @marcelledm

BARCELONA

1

MUSEO DE LA FUNDACIÓN ANTONI TÀPIES - Es un museo poco común, de nueva generación.

Un espacio industrial de más de 4.000 metros cuadrados, algo que no se puedes dejar de visitar.

5 PLAYA DEL BOGATELL Es mi playa favorita. Queda en el Paseo Marítimo del Poblenou, justo después del Puerto Olímpico, y es una playa amplia, con unos chiringuitos donde se puede tomar el sol o disfrutar también de unos ricos platos y tragos.

6

CERVEZA ARTESANAL El Vaso de Oro es uno de los lugares donde mejor tiran la caña en toda la ciudad. Hacen que en su barra se deba practicar una modalidad placentera: la de los codos para llegar hasta la birra. vasodeoro.com

2 EL NACIONAL - Es un espacio increíble en la calle más elegante de Barcelona, Passeig de Gracia. Un antiguo parking convertido en un espacio gastronómico con más de 2.600 metros cuadrados. elnacionalbcn.com

3

EL MACARENA - Este es un pequeño club donde la diversión está asegurada. Muy buena música electrónica, definitivamente no comercial, djs invitados con mucha buena vibra... es el corazón pulsante de Barcelona. acarenaclubbarcelona

4

EL BARRIO DE GRÀCIA Esta es mi zona favorita, una especie de pequeña ciudad en la ciudad. Caminar por este barrio es un encanto, y es imposible no comprar algo, ya que hay muchas tiendecitas de ropa de diseñadores, de ropa vintage, y de comida saludable. Pasarás un rato sumamente agradable.

Valentina Papagni @Lavale_Valina

8 PALO ALTO MARKET Es un encanto total, un mercadillo de diseño, donde hay ambiente, comida, música y una buena onda increíble. www.paloaltomarket.com

9 7 JARDINES DE PEDRALBES Los jardines del Palacio Real de Pedralbes son una maravilla. Hay pinos y flores llenas de perfume.

Además, tienen un festival de música súper cool. festivalpedralbes.com/es

MI PEDACITO DE ITALIA, EL BACARO- Siempre me hace falta mi buena cocina italiana, y este restaurantico es fenomenal, un pedacito de Italia, o mejor de Veneto en España. Confieso que por lo menos una vez a la semana voy a comer ahí.

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ESTILOS DE VIDA

Dominicanas que BRILLAN Por AURA ROSA AURAROSA2 Fotografías: ALEXICO Y LAUREN BOW PHOTOS

Natalia Olmedo Esta amazona del mar inició sus andanzas en el surfing a los 15 años. Su hermano fue quien la introdujo a este deporte y, desde entonces, ha participado en muchísimas competencias locales e internacionales, llamando la atención por su particular entrega y su evidente belleza.

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SHINE • #ShineBabyShine

FOTOGRAFÍAS: ALEXICO

“Todo es posible si luchas por ello”

¿CÓMO FUE TU PRIMERA EXPERIENCIA CON LAS OLAS? No fue la mejor, fue

frustrante, pues era casi imposible pararme en la tabla. Con la práctica fui mejorando y me enamoré del deporte.

CRECISTE EN SOSÚA, ¿CREES QUE ESTO INFLUYÓ PARA CONVERTIRTE EN SURFER? Crecí en Sosúa,

sin saber que el surfing se practicaba a 30 minutos de mi casa, ya que mi madre no nos dejaba ir a Cabarete hasta que fuéramos mayores. Desde que la conocí, Playa Encuentro se volvió parte de mi rutina diaria.

Cabarete es una comunidad de personas que tienen pasión por los deportes acuáticos, esto influyó mucho en mi proceso de aprendizaje, ya que mi grupo de amigos o personas cercanas a mí eran surfistas o kitesurfistas. ¿DÓNDE VIVES ACTUALMENTE Y QUÉ ESTUDIAS? Vivo la mitad del

año en Sosúa, Puerto Plata, y la otra mitad en Florida Keys. Soy estudiante de nutrición y dietética. ¿QUÉ TIPO DE OLA ES LA QUE TE GUSTA?

Me gustan las izquierdas largas y con mucha pared. ¿CUÁLES SON TUS SURFISTAS FAVORITOS?

Carissa Moore y Gabriel Medina. ¿TIENES UN ESTILO ESPECÍFICO DE SURFING?

No sé si tengo un estilo, siempre trato de poner lo mejor de mí cuando corro una ola. ¿CUANTO TIEMPO PASAS EN EL MAR CADA DÍA?

Cuando estoy en Cabarete, trato de surfear todas las mañanas. Si las condiciones están buenas, de 8 a 11 de la mañana estoy en el agua. ¿QUÉ HABILIDADES DEBE TENER UNA SURFISTA? Balance,

¿CÓMO ES TU ENTRENAMIENTO FÍSICO? Soy amante

de los ejercicios. Me encanta el crossfit, weight lifting y running. Entreno diariamente, una o dos veces al día, para mantenerme saludable. ¿CÓMO TE CUIDAS EL PELO Y LA PIEL? Para el pelo,

uso acondicionador antes y después del agua; para la piel, uso siempre protector solar. ¿SIGUES ALGUNA DIETA?

Trato de comer lo más saludable posible, aunque a veces, al quemar tanta energía en el agua, el hambre se triplica (risas). En el desayuno como huevos con pan integral, granola con yogurt o una complete cookie con mantequilla de Nuts ‘N More. Si me da hambre después, como una fruta. En el almuerzo prefiero los vegetales con algún tipo de carne blanca y algunas veces agrego víveres. La cena usualmente es una ensalada.

¿ES FÁCIL TENER PATROCINIO EN ESTE DEPORTE? ¿QUÉ MARCAS INTERNACIONALES O LOCALES TE APOYAN?

No sé si es fácil, pero si trabajas duro, te das a conocer y te mantienes activa en las redes sociales, lo logras. Mis actuales patrocinadores son: Saltwater Swimwear, Gs Nutrition, Nuts ‘N More RD y Onboard Band-it. ¿CÓMO ES LA COMUNIDAD DE LAS SURFISTAS EN EL PAÍS? Las nenas

surf son bien unidas, hay una vibra buenísima entre todas nosotras, pues compartimos la misma pasión y cada día somos más.

fuerza y resistencia.

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ESTILOS DE VIDA

Dominicanas que BRILLAN ¿HAY MACHISMO EN EL SURF DOMINICANO? En

algunas de las competencias hay un poco de preferencia a la categoría masculina, pero nada más. Los hombres son bien respetuosos con nosotras cuando estamos en “el peak”.

A MUCHAS DE LAS SURFISTAS BELLAS Y CON CUERPAZOS LES MOLESTA QUE LAS VEAN COMO UN SÍMBOLO SEXUAL, ¿TE PASA LO MISMO, TE IMPORTA O NO?

Sí, me ha pasado, pero no le he prestado mucha atención.

Lo que hago es totalmente profesional en cuanto a publicaciones en redes sociales y vestuario cuando estoy en el agua. ¿CUÁL ES TU TOP 3 DE LUGARES FAVORITOS EN EL MUNDO PARA PRACTICAR SURF? Costa Rica (fui

este año), Bali y Ecuador. ¿QUÉ ES LO PRÓXIMO EN TU CARRERA? Por el momento

no estoy compitiendo por mis estudios. Espero tener más tiempo para dedicarle al surfing luego de terminar.

FOTOGRAFÍAS: LAUREN BOW PHOTOS

¿PIENSAS VIVIR DEL SURF TODA TU VIDA O TE VES HACIENDO ALGO MÁS?

No pienso vivir del surf, esto es algo que me encanta hacer y, por suerte, me ha ido bien. Dedico tiempo a mis estudios, los cuales pienso ejercer junto con entrenamientos físicos grupales.

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tayolmedo

ESTILOS DE VIDA

Por GITTI HERNÁNDEZ @GITTIH Publicista | LAPURAVEIDA.WORDPRESS.COM

Texto Sentido Durante las vacaciones es común seleccionar una lectura que nos acompañe en esas horas de ocio, sol o largos traslados. Hay quienes, para estos fines, eligen una literatura ligera, para “botar el golpe”, otros (como yo) prefieren novelas que atrapen, especialmente de suspenso o psicológicas. Lo veo como una manera de aprovechar el tiempo: si es tomando sol, no me aburriré y me pararé del chaise-long.

Si es descansando, no me sentiré tentada a dejar el libro.

Si en tu maleta falta una novela que te disipe en esas largas horas de vuelos retrasados o conexiones perdidas, estas son mis recomendaciones.

MONSTRUOS INVISIBLES , de CHUCK PALAHNIUK .

Una novela estilo road trip, repleta de los personajes chocantes que caracterizan a este autor. No es mi favorita de él, pero es muy entretenida.

GONE GIRL. El exitazo de GILLIAN FLYNN, que ya fue llevado al cine, es una novela corta, fácil de leer, pero con un suspenso muy bien definido. El personaje de Amy es uno de los más desagradables y encantadores, por la misma razón, que he visto.

Cualquiera de la trilogía de STIEG LARSSON, MILLENIUM. Si son unas vacaciones largas, hasta los tres te puedes leer.

Una vez dije que Lisbeth Salander es uno de los mejores personajes femeninos que se han escrito en la era moderna: fuerte, íntegra, controversial, sin ataduras. La amé.

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ASÍ ES COMO LA PIERDES, de JUNOT DÍAZ. El formato

de relatos, separados pero unidos por un gran tema general, hace esta novela valiosa e intensa.

Te encontrarás identificando muchos hombres de tu entorno perfectamente descritos en ella.

ESTILOS DE VIDA

TRENDS

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Por KIKO CASALS | CHEF |

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KIKOCASALS | WWW.KIKOCASALS.COM

GINEBRA CON

ESENCIA DE HORMIGAS La fiebre de los gin & tonic no tiene fin. Si hasta hace poco, lo cool era servirlos en una copa sacada del jardín del Edén (con más frutas y especias que una ensalada), ahora son las ginebras exóticas –y más que exóticas- las que despuntan. Así, la famosa The Cambridge Distillery acaba de lanzar al mercado Anty Gin, una ginebra que además de bayas de enebro, semillas de alexanders o trigo, tiene la esencia destilada de 62 hormigas rojas de la madera (una especie que crece en los bosques daneses). Tu próximo trago ya sabes como pedirlo ¡Con doble de hormigas!

ANTY GIN www.cambridgedistillery.co.uk

DOMPLINES PERFECTOS ¿Quieres unos domplines perfectos? ¿Que te queden como si los hubiera hecho el mejor de los chefs? Pues con este gadget es fácil y rápido Se trata de un artilugio muy sencillo de utilizar y que te permitirá no solo hacer domplines, sino pierogis, gyozas o empanadillas. Un bonito diseño, fácil de limpiar y muy decorativo.

DUMPLING CUBE www.dumplingcube.com

SOMOS LO QUE COMEMOS Ahora puedes saber lo que comes con esta fantástica app: PercentEat, que te dice qué y cuánto debes

para iOS y Android.

Cuando hablamos de caviar, todo es exclusividad; pero si se trata del White Gold Strottarga Bianco cualquier calificativo se queda corto. Para el proceso se deshidratan (por lo que pierden casi todo su volumen) y se trabajan con oro de 22 quilates.

Si quieres probarlo tendrás que ir a uno de los contadísimos y selectos restaurantes a los que les sirven y pagar algo así como US$40mil por cucharada.

PERCENT EAT www.percenteat.com

WHITE GOLD STROTTARGA BIANCO www.gruell-salzburg.at

comer. Funciona a partir de un registro de lo que ingerimos a diario, y lo compara a nuestro aporte energético más óptimo (según edad, sexo, constitución, ejercicio, etc.). Cuenta con una base de datos de más de 1000 comidas, en cinco idiomas y está disponible

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El caviar más exclusivo

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EXPRIME CON DISEÑO Este es un objeto de deseo para tu cocina, una pieza de museo, tan bonita de ver como de usar.

Se trata del Turn Around, un exprimidor de líneas puras y extrema simplicidad, que condensa la historia de la artesanía, los materiales y los procesos de creación utilizados durante siglos.

TURN AROUND www.muuto.com

ESTILOS DE VIDA

Cocinar sin cocinar. Más o menos esta es la propuesta.

Se trata de una receta que no solo complacerá a los amantes del chocolate.

También a los que no son muy asiduos a las ollas y sartenes. Solo tienes que mezclar todo y llevar a la nevera. ¡Adiós horno!

Por WILLIAM VARGAS @RUTAGOURMETDO | Foodie

No bake, NO PROBLEM PIE FRÍO DE NUTELLA Y OREO INGREDIENTES • 20 galletas Oreo • Una taza de crema de leche • 8 onzas de cream cheese a temperatura ambiente • barra de mantequilla diluida • Un tarro de crema de avellanas y chocolate (existen varias marcas) • Una cucharadita de sal • taza de nueces trituradas

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PREPARACIÓN • Con tu procesador, tritura las galletas con la mantequilla derretida y la sal. Comienza con pulsaciones de unos segundos y aumenta la velocidad gradualmente. La idea es obtener una consistencia de arena mojada.

• Toma un molde para tartas (pie) de nueve pulgadas, preferiblemente de base removible. Vierte las galletas trituradas (guarda un poco para decorar posteriormente) y, con tus manos, presiónalas, formando una delicada capa. Pon especial atención en los bordes.

Reserva.

• Con una batidora de mano, monta la crema de leche. Es muy importante que esté muy fría, para que tome la consistencia deseada. Incluso, puedes colocar en la nevera el recipiente que utilizarás. ¿Cuándo sabes que está lista? Un indicio de que la nata está lista y bien montada es que no se vuelque al voltear el recipiente. Trata de no batir en exceso, para que no se corte.

• Agrega el cream cheese y la crema de avellanas y mezcla muy bien.

• Vierte en el molde con mucho cuidado. Corona con un poco de las galletas trituradas y las nueces.

• Lleva a la nevera por tres horas o de un día para otro.

Consérvalo refrigerado hasta el momento de servir.

MANJAR

by SANTO DOMINGO TIMES

Una celebraci贸n a los placeres del paladar Informaci贸n y ventas: Oficinas Santo Domingo Times | Tel: 809 412.2852

S.R.L

ESTILOS DE VIDA Por MASCHIO AGRADECIMIENTOS:

Media Rodaja de Naranja Dulce

@MASCHIORD @MEATPACKINGRD

Shiny Drinks STRAWBERRY LIMONCELLO 3 oz.

Cassoni (licor)

PROSECCO 6 ramitas de menta fresca

3 tazas de prosecco refrigerado

2 oz.

San Pellegrino

4 oz Prosecco Maschio

MASCHIO

SPRITZ PREPARACIÓN 5 MIN. En un tumbler con hielo, servir el Cassoni, el Maschio y la San Pellegrino en ese orden. Mezclar, agregar un “twist” de cáscara de naranja y servir con la media rodaja de naranja en el vaso.

1 taza de fresas congeladas

1 taza de limoncello refrigerado PREPARACIÓN En una jarra grande, mezcla el Prosecco, el limoncello y las fresas congeladas. Sirve.

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ESTILOS DE VIDA

Shiny Spots Este concept store nace de la mano del diseñador de interiores Andrés Aybar y la arquitecta Lissette Polanco de Séliman, quienes nos ofrecen interesantes objetos decorativos, libros de cultura, arte y diseño, así como variadas fragancias para el hogar. Incluye una depuración curada de líneas provenientes de Inglaterra, Francia, Italia, Amsterdam y Estados Unidos, con piezas de diseñadores consagrados y emergentes, y donde también tendrán esporádicamente artistas locales invitados, dándole la oportunidad al talento dominicano.

EL ESTUDIO STORE

Av. Gustavo Mejía Ricart # 120, local 102, Piantini.

T. 809 540.1855 @ELESTUDIOSTORE

THE CALORIE STORE

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The Calorie Store es una propuesta súper completa y saludable, con una gran oferta de alimentos beneficiosos para nuestro organismo y una amplia gama de productos nutricionales especializados. Su objetivo es concientizar a la comunidad sobre las ventajas de tener o mantener un estilo de vida saludable, así como el manejo adecuado de diversas condiciones de salud a través de la alimentación. Ofrecen

productos gluten-free y sin lactosa para las personas que padecen de la enfermedad celíaca o que prefieren una dieta libre de gluten y/o lactosa. Tienen incluso su propio 3 Day Detox Diet, a base de jugos prensados en frío, exprimidos diariamente para conservar su frescura.

Calle Federico Geraldino # 23, Piantini.

T. 809 481.7222 @caloriestore

” s t e r g e r no , d o o f “Great

”

ONCEY30

Restaurante fusión, de comida de autor y técnicas vanguardistas, donde lo más importante son los sabores e ingredientes de alta calidad. Sus chefs: María Fernanda Batres, hondureña, y Miguel Saviñón, dominicano, se conocieron en Buenos Aires, Argentina, lugar al que ambos fueron a perseguir su pasión por la cocina. Una vez llegan a Santo Domingo, junto a Miguel Goico, crean este rico y acogedor restaurante, cuya propuesta vale la pena probar.

Abierto de domingo a jueves, de 11:30 a.m. a 12:00 a.m.

Viernes y sábado, de 11:30 a.m. a 1:00 a.m.

T. 809 475.0333 @once30RD

HÄAGEN-DAZS Es la cuarta sucursal y la tercera abierta en la zona metropolitana de Santo Domingo. Häagen Dazs Roberto Pastoriza crea una experiencia inigualable en un ambiente acogedor y relajante. Posee en su interior dos salones y una terraza. Su equipo de trabajo día a día se esfuerza por crear combinaciones y sabores armoniosos para que los clientes de Häagen Dazs vivan una experiencia de lujo.

Av. Roberto Pastoriza # 405, Piantini. /HaagenDazsRD @haagendazs_rd SHINE*

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SHINY GET TOGETHER LULÚ TASTING BAR Reunimos a todas las protagonistas de la pasada edición para disfrutar, conversar, ponernos al día y hacernos unas cuantas selfies, absolutamente todas brillaron con su presencia.

Techy Fatule y Dylan

Dawilda González, editora invitada de belleza

Aura Rosa

Lorenna Pierre 110

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Fotografías: 8CLICK PHOTO

Dylan se robó toda la atención femenina

gente shine EVENTOS, PERSONALIDADES Y LOS LUGARES ¡MÁS BRILLANTES DEL MOMENTO!

Las #Shinygirls junto al gerente de Lulú

Glency aprovecha para hacerse una selfie con Dylan

Yasmina Marra

Larimar Fiallo

Cindy Sosa

Conéctate con nosotras

Patricia del Río

Larimar, Dawilda y Lorenna

ShineMAGAZINERD

SHINE*

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Fotografía: RAÚL E. CALVO LIZARDO | PHOTOMANIA | GRUPO MAKTUB

gente shine

Ismael junto a una audiencia eufórica

Lyn Glass

Mathew Parento 112

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Fotografías: CLAOADPHOTO

ESCALA A OTRO NIVEL

EN SANTO DOMINGO 1200 personas llenaron a capacidad el salón de eventos del Centro Comercial Sambil para disfrutar de “EsCala a Otro Nivel”, la conferencia que el periodista de CNN en Español, autor y conferencista inspiracional, Ismael Cala, ha llevado a distintos puntos de Latinoamérica y Estados Unidos, y que se presentó con rotundo éxito en Santo Domingo. El cierre estuvo a cargo de la psicóloga y experta en relaciones humanas, Ana Simó, quien fue entrevistada por Cala sobre tópicos como sexualidad, autoestima saludable y la importancia de una comunicación adecuada en la familia. Una interacción celebrada por el público que la doctora Simó calificó como “una experiencia maravillosa”. Con “EsCala a Otro Nivel”, News Group dejó inaugurada, por todo lo alto, su nueva división de eventos formativos e inspiracionales.

Diomares Musa e Ismael Cala

Ana Simó e Ismael Cala

Cala firmó su nuevo libro a sus seguidoras

Evelyn e Ismael

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HUELLAS

UN PASO ADELANTE EN EL MERCADO EDITORIAL @STODGOTIMES

S.R.L