Shine Magazine Invierno 2014

LUZ GARCÍA La estrella brillante del 2014

#ShineBabyShine

#HappyTips Año nuevo, metas cumplidas DOMINICANAS QUE

ANA SIMÓ FIT, FIT, FIT ENTRENA EN PAREJA

Iconos de belleza Yolanda Martínez NOS ENCANTA

JUAN BETANCOURT

AÑOS DE ÉXITO EN EL MERCADO DOMINICANO

@STODG OTI MES

editorial

EILEEN GLASS

LO MEJOR PARA TI Se acerca la época más especial del año. Tiempo de tradiciones, de compartir con los seres queridos, de música, risa y !mucha fiesta! Con sus olores y colores catacterísticos, llega la Navidad para alegrarnos la vida.

Inspirados en ella, te presentamos una portada muy especial con la siempre brillante comunicadora y actriz Luz García, quien luce estupenda como protagonista de nuestra “Blanca Navidad”. Una producción llena de magia que nos regala hermosas instantáneas captadas por el lente de la talentosísima fotógrafa Alina Vargas, que puedes disfrutar a plenitud, además, en nuestra entrevista central.

En esta edición, te presentamos, como es habitual, lo último en moda, belleza, bienestar y estilos de vida.

Pasa las páginas y disfruta de este universo brillante que con tanto cariño preparamos para ti.

Gracias por acompañarnos durante este año.

Siempre te deseamos lo mejor, solo que ahora lo hacemos por partida doble.

Feliz fiestas y un maravilloso 2015. ¡Inspírate, atrévete… SHINE, BABY, SHINE! Un fuerte abrazo,

Evelyn Betancourt Holt-Seeland Fundadora y Directora General News Group @EveBetancourt @Evelynsdtimes 12

SHINE*

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#ShineBabyShine

Portada

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Alina Vargas

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DIRECCIÓN ARTE

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Mabel Manzano

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ESTILISMO

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PEINADO

Presidente

1

Yudelka Gutierrez

Carlos Rodríguez Seliman 28/02

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p.m

.

Directora

Evelyn Betancourt Holt-Seeland

EDITORIAL

VENTAS

COORDINADORA

GERENTE DE VENTAS Y PUBLICIDAD

Eileen Glass

Lourdes Polanco

DIRECTORA DE ARTE

¡CONSÍGUELA CERCA DE TI! Supermercados Nacional Sarasota | Tiradentes

Farmacia Carol 27 de Febrero | Novo-Centro Bella Vista | Julieta | Malecón Center Naco | Plaza Andalucía

New Horizons Book Shop Farmacia Los Hidalgos Piantini | Naco | Miraflores | Bella Vista Mall

Supermercado La Placita DUFRY Aeropuerto Internacional Las Américas

Deor Dominicana Aeropuerto Internacional Las Américas

Mabel Manzano

EJECUTIVAS DE VENTAS

REDACTORAS

Eunice Sánchez Rita García

Ana Alicia De Jesús Patricia Crusset Yanoli Espinosa

Ana Patricia Adames

FOTÓGRAFOS

Alina Vargas Carlos Pérez

ASISTENTE ADMINISTRATIVA

Publicidad y Distribución

News Group, S.R.L.

FOTOGRAFÍA DE OPENINGS

Fotografía: Alina Vargas Modelo: Eileen Glass Maquillaje: Eliotte Casimiro Manicure: Maria Elena Jorge

Agradecimientos Maeno & Co. María Isabel Matos P.R. Communications Rina Haddad The Dream Team Agency Tres Media

Shine por Santo Domingo Times es una publicación de News Group, S.R.L. Registrada en la Secretaría de Estado de Interior y Policía en fecha 13/8/2003.

News Group no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores en sus artículos.

Gustavo Mejía Ricart # 69, Torre Washington, 6to piso.

T.: 809 412.2852 | F: 809 540.0466

Shine_RD

“

ESTOY EN UNO DE MIS MEJORES MOMENTOS, LO DEFINO COMO PLENITUD. SIENTO PAZ, ESTABILIDAD Y CONFIANZA”.

62

PORTADA

Luz García SHINE*

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Contenido

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BELLEZA

Reflejo de Luz

22

BELLEZA ICONOS DE BELLEZA

Yolanda Martínez

28 BELLEZA Cambia sin mirar atrás

32 BELLEZA Envejecimiento cutáneo

30BELLEZA Renueva la piel

46 MODA Oscar de la Renta

54 MODA

50 16

SHINE*

Vístete para el trabajo que quieres MEET THE DESIGNER

Moisés Quesada

38

MODA INSIDE THE CLOSET

Jasmin Abu Naba’a

76 BIENESTAR

94 TU VIDA

Quema la grasa con sopa

#HappyTips

78 BIENESTAR Yoga +

80 BIENESTAR No dejes la dieta para después

88 TU VIDA Ana Simó

90 TU VIDA Madres que brillan

70

BIENESTAR FIT, FIT, FIT

Entrenar en pareja

106 ESTILOS DE VIDA Gastro Trends

108 ESTILOS DE VIDA Alimentación orgánica

112ESTILOS DE VIDA 10 mandamientos de una novia

116ESTILOS DE VIDA Gente Shine

96

TU VIDA NOS ENCANTA

Juan Betancourt

Colaboradores

JILL DE JONG

ENRIQUE GUZMÁN

KIKO CASALS

Modelo y blogger

Estilista

Chef

La modelo y actriz, convertida en bloguera de salud, nos enseña en www.modelsdoeat.com, que se puede ser bella y fit tan solo tomando decisiones inteligentes y saludables en nuestra alimentación diaria.

Destacado estilista de celebridades y profesional de la belleza asentado en Miami. Enrique cuenta con más de 12 años de experiencia en el estilismo.

Titulado en Cocina por la Escuela Hofmann de Barcelona y Máster en Gastronomía por la Universidad de Reims. Amante del producto auténtico, las motos y el kitesurf.

@enriguz

@models_do_eat

@kikocasals

ISMAEL CALA

ALAIN LAGGER

TAIANA UBIÑAS

GISEL CALVILLO

Periodista y autor

Director de Felicidad

Nutrióloga

Senior Makeup Artist M.A.C

Tiene experiencia en medios de comunicación de Cuba, Canadá, México y Estados Unidos. Es presentador del programa de entrevistas Cala, de CNN en Español; conferencista y autor.

Luego de haber sido director de felicidad de Open English por dos años, Mr. Happiness continúa su misión de empoderar personas en el “negocio” de la felicidad viajando por el mundo llevando su mensaje de positivismo.

Doctora en Medicina con Maestría en Alimentación y Nutrición. Actualmente tiene su consulta privada en el Centro NutriFit, del cual es propietaria, y tiene a su cargo la campaña de promoción #Yosoysano.

@CalaCNN 18

SHINE*

@directorofhappiness

@ConsultNutri

Una de las artistas detrás de los rostros mejor maquillados de las pasarelas internacionales de moda, como NYFW, Milán y París.

Calvillo ha viajado el mundo presentando su talento en TV, en revistas o como parte del equipo creativo de grandes diseñadores. @GiselC

Behind The Shine

El proceso de producción de cada uno de nuestros ejemplares siempre cuenta con momentos brillantes.

Aquí compartimos algunos contigo.

Fotos llenas de luz Nos encanta trabajar con personas talentosas y llenas de buena onda, y Luz García, sin duda, fue una de ellas.

No solo nos regaló fotos espectaculares, sino que alegró con su gran personalidad nuestra sesión.

Entre amigas Franca, cercana y con sabios consejos...

La entrevista de Ana Simó se convirtió en una divertida “terapia” para todo nuestro #Shinyteam

ShinyGirls!

Mujeres brillantes, bellas y valientes asistieron a una tarde de chicas en El Catador, en ocasión de la salida de un nuevo número de Shine Magazine. Una de ellas fue la siempre optimista y bella Francina Hungría, a quien hicimos entrega formal de nuestra revista y de quien nos sentimos sumamente orgullosas por sus grandes iniciativas.

#ShinyTweets @BeChicMag Happy to contribute to @Shine_RD with an article on dressing for your body type! @Shampoobr1 Las recomendamos ver @Shine_RD #ShineTv en el canal #7, así podrás combinar tu estilo #shinebabyshine @MFemenino ¡Pero bieeeen el segmento plus size de #ShineTV con @readingp! Muy chulo @Shine_RD @Glagla141 Me encantó la nueva edición de @Shine_RD #ShinebabyShine

Colaboradores de lujo

Cada vez que Gisel Calvillo, Senior Makeup Artist de M.A.C, arriba a nuestra hermosa isla, la invitación es a que nos comparta todo sobre las nuevas tendencias de belleza de la temporada. No te pierdas sus trucos en la página 24.

@MassielPerez ¡Excelentes tips! @freddyfitnessrd en @Shine_RD

Shine_RD

#ShineBabyShine

¡CONSÍGUELA YA!

@sallyhansenrd

Sally Hansen RD

BELLEZA

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Maquillaje

Reflejo de luz

26

Iconos de belleza

Yolanda MartĂ­nez

30 EstĂŠtica

Renueva la piel en 20 minutos

BELLEZA Breves

UNA MIRADA INTENSA

CUSHNIE ET OCHS

Las pestañas, cuando están bien maquilladas, dan un plus a tus ojos, pues matizan, definen la mirada y aportan mucha fuerza. Si quieres más longitud, te recomendamos que utilices productos ricos en cera de abeja y fórmulas con filamentos. Son idóneos si tienes pocas pestañas o son cortas, ya que aportan cuerpo y densidad. Puedes ayudarte del rizador, pero nunca lo utilices tras ponerte la máscara porque puede llegar a partir las pestañas.

Juventud divino tesoro Para ayudar a suavizar la piel y mejorar la flexibilidad, es importante utilizar un producto estimulante y apropiado. Tomando esto en cuenta, L’Occitane Spa ha desarrollado el Aceite de Juventud Divino, que ayuda a regenerar la piel con propiedades anti-envejecimiento excepcionales.

Su fórmula específica promueve la microcirculación, transformando visiblemente la textura de la piel, y encaja perfectamente en nuestra rutina de belleza.

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SHINE*

MONIQUE LHUILLIER

JILL STUART

Peinados brillantes en New York Fashion Week Las colecciones primaveraverano 2015 de Cushnie Et Ochs, Monique Lhuillier y Jill Stuart fueron complementadas con peinados elegantes y sofisticados, gracias a la línea Moroccanoil. Carly Cushnie y Michelle Ochs se inspiraron en Cleopatra para una elegante cola de caballo, utilizando el Fijador Luminoso Moroccanoil, que brindó una fijación duradera, fuerte y saludable. Para complementar la apariencia de las modelos de Monique Lhuillier, el estilista Bob Recine creó un elegante peinado con la Espuma Voluminizadora Moroccanoil, el Fijador Luminoso y el Spray Brillo Intenso de la marca. Por su lado, la colección de Jill Stuart recreó un look de playa con cierto aire de glamour en la pasarela.

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Las reglas del corrector

PREBASE ¿Aún no conoces las maravillas del primer o prebase?

Hecho a base de silicona, el primer proporciona un aspecto homogéneo a la piel, unificando el tono, disimulando las arrugas, imperfecciones y rojeces. Además de que ayuda a fijar el maquillaje y a alisar las líneas de expresión. Estos productos no son exclusivos para las mejillas o la frente, sino que también los hay para el contorno de ojos y labios.

QUE TUS LABIOS NO SE ENTEREN Se acerca el frío navideño y proteger nuestros labios se convierte en prioridad. Las bajas temperaturas, junto con otros agentes como el aire o los rayos UVA (que siguen presentes), pueden deteriorar la zona, haciendo que tus labios se resequen y pierdan su brillo. Por eso, lleva contigo un bálsamo que contenga vitamina E, ceras naturales y nutrientes como la manteca de Karité, por su alto poder hidratante. Y, sobre todo, recuerda nunca humedecer los labios con saliva si los notas resecos, ya que lo único que conseguirás es secarlos aún más.

Se utiliza regularmente para aportar claridad a una zona que lo necesita, como las ojeras, pero su función básica es tapar lo que no quieres que se vea. Su color debe ser mucho más concentrado que el de las bases y su aplicación correcta es esencial. Aquí algunos tips: 1. El corrector de ojeras se debe escoger en un tono más claro que el de la base.

2. Si las ojeras son muy violetas o marrones, habrá que aplicar precorrectores rosáceos o naranjas, respectivamente. Para tapar rosácea hay que utilizar un corrector beige o verdoso.

Un tono naranja será perfecto para las manchas muy profundas y, sobre él, un corrector convencional.

3. El corrector se aplica encima de la crema de contorno de ojos. Esto ayuda a mantener la zona hidratada y hace que el corrector se funda mejor con tu piel, sin secarla.

4. ¡Ojo con aplicar el corrector en los párpados!

Descompone la sombra de ojos. Para eso hay primers específicos.

5. Si tu piel es grasa, elige el corrector en lápiz o en barra.

Si tu piel es seca, es mejor el corrector compacto, cremoso o líquido.

SHINE*

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BELLEZAMaquillaje

REFLEJO DE LUZ Cómo lograr que todas las miradas se enfoquen en ti

Por GISEL CALVILLO Senior Makeup Artist M·A·C @MAC_GISEL_C Fotografías: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO Modelo: DESIRÉE ÁLVAREZ

NECESITARÁS

Como maquillista de pasarela tengo acceso a ver las diferentes tendencias que se estarán llevando temporada tras temporada. Algo que llamó mucho mi atención en los distintos fashion shows de las semanas de la moda de Nueva York y Milán es la tendencia On Reflection, de M·A·C, que se basa en el uso de colores metalizados, como el dorado y el plateado. La tendencia se enfoca principalmente en los ojos y los labios, logrando que la luz se refleje estratégicamente en ellos ¡impresionante!

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SHINE*

1.

Usando el Teddy Eye pencil dibuja una línea café en todo el borde del párpado móvil y en la parte de abajo del ojo. Difumínalo con la brocha 219 de M·A·C.

2.

Aplica la sombra metalizada de tu preferencia en el párpado móvil (te recomendamos Mistery y Saddle, de M.A.C), teniendo en cuenta que la sombra más oscura debe ir en el lado más profundo del ojo. Con el delineador Fluid Line intensifica los ojos, si así lo deseas.

#ShinyTips

Ve subiendo la intensidad del delineador de ojos poco a poco. Así, si te arrepientes en el trayecto, agradecerás no haberlo oscurecido demasiado.

3.

Utiliza una sombra aún más metalizada y de un tono más claro (puede ser la sombra Mythology de M·A·C), para aplicar en el lagrimal del ojo.

Lograrás resaltar la mirada y hacer que la luz brille directamente sobre el párpado móvil.

4.

5.

Mezcla hidratantes con pigmentos metalizados en la zona T del rostro para lograr reflejar la luz natural y brillar en las fiestas.

Completa el look aplicando máscara muy negra desde la raíz de las pestañas y un labial de tono oscuro, preferiblemente color vino.

SHINE*

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Iconos de belleza

BELLEZA

Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: CARLOS PÉREZ @FONOTOGRAFIAS Maquillaje: ELIOTTE CASIMIRO @ELIOTTE_MUA

YOLANDA MARTÍNEZ BELLEZA SIN FILTRO

Su carrera frente a las cámaras le ha ganado que su opinión sea escuchada y respetada por el público. Su belleza es siempre tema de conversación. Yolanda Martínez, quien a sus 40 y tantos luce espléndida, nos revela la fórmula para mantenerse hermosa, con ese aire de sofisticación y elegancia propios de las mujeres fuertes y seguras de sí mismas. ¿CUÁL ES TU RUTINA DE BELLEZA DIARIA?

Buena alimentación, mucha agua, una limpieza exhaustiva de la piel y mucha humectación.

Desde jovencita mi madre me inculcó la importancia del cuidado de la piel. ¿CUÁLES SON TUS BEAUTY MUST HAVES?

No puedo vivir sin humectante y lo peor es irme a dormir con el maquillaje puesto. Uso un desmaquillante de la firma L´Bel para el maquillaje pesado de los ojos y uno de Crème de la Mer. Siempre tengo en mi cartera un pintalabios o un bálsamo. La máscara es para ocasiones especiales.

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SHINE*

“Para poder llevar el look natural hay que tener, definitivamente, una piel muy bien cuidada”.

¿TU LOOK PREFERIDO ANTE LAS CÁMARAS?

UN TRUCO CASERO

“Colocar yogur frío (natural o griego) en todo el rostro y dejar que la piel lo absorba. Te prometo que verás la diferencia”.

Cuando debo maquillarme, ya sea para unas fotos o para la televisión, trato de marcar mucho los ojos para que no se pierda la mirada por la iluminación. Por otro lado, me encanta el pelo corto. Siempre trato de buscar algunas variaciones de cortes, pero este es el estilo que más me gusta.

¿QUÉ OPINAS DE LAS CIRUGÍAS PLÁSTICAS?

No estoy en contra, pero ese tipo de cosas se debe retardar lo más que se pueda.

Hay que tener cuidado con el procedimiento que se vayan a hacer, no vaya a pasar que se queden eternamente con una mirada sorprendida.

#SINFILTRO PARA TI, ¿QUÉ ES UNA MUJER BELLA? Una mujer en armonía.

No solamente con los parámetros exteriores, sino en armonía espiritual y sentimental. Para ser bellas también debemos de cultivar el intelecto y mantenernos fieles a nuestros valores.

Creo que si estás en paz se refleja en tu rostro. ¿CÓMO LOGRAMOS MANTENERNOS HERMOSAS? Creo que lo más importante es mentalizarnos de que la belleza es pasajera.

Yo le recomiendo a todas las mujeres, jóvenes y maduras, que apuesten al cerebro, que siempre será el mejor activo y que, sin duda, nos va a durar mucho más.

@YolandaMart SHINE*

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BELLEZACabello

CAMBIA SIN MIRAR ATRÁS

ESTRENA EL 2015 CON UN LOOK TOTALMENTE DIFERENTE

Por ENRIQUE GUZMÁN Estilista | @ENRIQUEGUZMAN

Mientras más se acerca el fin de año, más nos entusiasmamos con la idea de buscar nuevos estilos de peinado. Aquí te detallamos las tendencias que dictan las pasarelas internacionales y que deberías intentar para renovar tu exterior antes de la llegada del nuevo año.

Ya verás cómo con una liga aquí, laca fuerte allá y un secador, podrás hacer maravillas con tu cabello.

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RECOGIDO

FALSO MIDI

4. FALSO MIDI

Si te gusta este look, pero no quieres cortarte tu melena para lograrlo, no te preocupes.

Solo necesitas darle volumen a tu cabello y unos cuantos pinchos u horquillas para lograrlo.

1. RECOGIDO LATERAL

Lleva tu pelo a un lado y fíjalo con pinchos u horquillas.

Necesitarás que el pelo tenga cierto volumen para moverlo al lado. Termina aplicando laca fuerte. Es un peinado muy romántico y sensual porque queda al descubierto una parte del cuello.

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2. MOÑO BAJO CON VOLUMEN

Ideal para un look elegante y sofisticado, pues despeja el rostro y permite que el maquillaje y los pendientes sean los protagonistas. Hazte una cola con el cabello limpio y seco. Fíjalo a la altura de la nuca, o más arriba, y ya estarás lista para brillar.

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SHINE*

COLA ALTA

3. COLA ALTA CON VOLUMEN SUPERIOR

2

MOÑO BAJO

Separa algunos mechones de la parte superior y hazte una cola con el resto del cabello.

Luego carda los mechones con el objetivo de ganar volumen e incorpóralos en tu cola. Debes tener en cuenta que este es un estilo nocturno y atrevido.

Primero, seca el pelo al aire o con secador, pero sin darle forma. Después moldéalo con unas tenazas, asegurándote de que primero vas a elegir las capas de encima y la parte delantera con el objetivo de buscar volumen. Una vez la melena esté rizada, recoge el pelo hacia adentro, buscando un efecto bien real. Trata de que no quede muy redondo dejando algunos mechones más largos que otros.

BELLEZA Estética Por PATRICIA CRUSSET @PATRICRUSSET Fotografías: CARLOS PÉREZ @FONOTOGRAFÍAS Modelo: PAOLA MARTÍ

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RENUEVA LA PIEL EN MINUTOS Radiofrecuencia fraccionada, un método estrella con resultados inmediatos

Invitamos a la mercadóloga Paola Martí al consultorio de la directora y doctora especialista en la piel de Imegold, Doris Medina, para probar el método de la radiofrecuencia fraccionada y ella aceptó encantada. Se trataba de una nueva experiencia de belleza que no conocía y, aunque a primera vista su rostro lucía bastante bien y no tenía marcas evidentes de arrugas, ni líneas de expresión, no imaginaba que en tan solo 20 minutos la piel de su rostro iba a dar un cambio tan sustancial.

Antes de iniciar, Medina nos explicó que la radiofrecuencia fraccionada es un tratamiento no invasivo: “Consiste en unas ondas electromagnéticas que 32

SHINE*

actúan al nivel de la segunda capa de la piel. Por eso, en aquellas personas con envejecimiento o flacidez, lo que ocurre en la segunda capa de la piel, tiene tan buenos resultados”.

Y aunque el método de la radiofrecuencia ya tiene muchos años utilizándose con fines estéticos, que se aplique fraccionada supone menos sesiones que antes (se requerían hasta 10 y ahora como máximo llegan a cinco). Esto hace que el procedimiento sea menos agresivo. “No es para nada molestoso, el paciente puede sentir algo de calor en la parte donde se aplique, pero nunca tanto que llegue a quemar la piel”, añade la doctora.

Magia en la primera sesión Mientras Medina empieza a retirar el maquillaje de Paola y a preparar la piel, agrega que los resultados se notan desde la primera sesión; y a este punto de la conversación estamos ansiosas por corroborarlo.

Entre una aplicación y otra se debe esperar de dos a seis semanas, todo depende de las necesidades del paciente y si se combina con otros tratamientos, como el

peeling. Al terminar, comprobamos que la piel de Paola luce renovada, más tersa y fresca ¡Y es apenas la primera sesión! De hecho, en el área del mentón y el surco nasogeniano se nota una mayor firmeza. Ella, que aún no se ha visto en el espejo, asegura que siente la diferencia.

Cuando finalmente lo hace, de inmediato pregunta: “¿Cuándo es la segunda cita?”

La radiofrecuencia fraccionada está indicada para personas con acné, cicatrices post-acné, granulomas, para corregir el óvalo facial y para hacer una reposición cutánea (levantamiento de pómulos, por ejemplo).

Calle Ángel Severo Cabral # 1, Plaza Julieta, local 203.

Santo Domingo, R.D. T.: 829 544.6418 @Imegoldrd SHINE*

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BELLEZA Estética Por SHINE MAGAZINE

@SHINE_RD

ENVEJECIMIENTO CUTÁNEO

A cada edad, su tratamiento A medida que envejecemos, la piel sufre pequeños pero inevitables cambios que, sumados, provocan la pérdida de densidad, flexibilidad, resplandor y tono, resultando en la aparición de arrugas. Aquí te detallamos los cambios según la edad de la piel.

¿CÓMO CAMBIA LA APARIENCIA DE LA PIEL? 25 AÑOS Pérdida de luminosidad.

30 AÑOS Aparecen las primeras arrugas.

35 AÑOS El óvalo de la cara se empieza a deformar y el cuello pierde firmeza, ya que la producción de ácido hialurónico va disminuyendo con la edad. También surgen las arrugas en el entrecejo, ojos y alrededor de la boca.

40 AÑOS La piel comienza a secarse y a perder firmeza.

50 EN ADELANTE Durante los siguientes 10 años se hacen ya evidentes los primeros signos de flacidez, se marcan las ojeras yCintillo el contorno de la boca pierde su precisión. antiedad revista shine.pdf 1 8/5/14 3:44 PM

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CAUSAS DEL ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL PREMATURO

CÓMO DEVOLVER EL BRILLO A LA PIEL

• Disminución en la producción de fibras de colágeno.

• La renovación celular se vuelve más lenta.

Utiliza una crema para contorno de ojos.

• Retracción de la hipodermis.

• Falta de producción de ácidos grasos esenciales.

• Alcohol.

• Tabaco.

• Falta de sueño.

• Malos hábitos diarios.

ZONAS SENSIBLES A ARRUGAS

LA PIEL MADURA, ¿EN QUÉ CAMBIA? Conforme avanza la edad, la piel es más delgada, se ve opaca y al tacto se percibe áspera. Esto se debe a que la regeneración celular es más lenta, por lo que se acumulan las células muertas y no se regeneran las fibras de sostén en la dermis (colágeno y elastina).

Todo esto provoca un pliegue en las capas superficiales de la piel, es decir, las arrugas.

Limpia la piel mañana y noche, prestando atención especial a la higiene del contorno de ojos.

CONTORNO DE OJOS: La piel de esta zona es muy delgada y está expuesta a movimientos intensos. Con el paso del tiempo esto provoca el relajamiento cutáneo y la formación de arrugas prematuras.

CONTORNO DE LABIOS: Esta zona se constituye por una densa red de capilares, fibras de colágeno y elastina sin tejido graso de sostén.

Las arrugas aparecen por la falta de nutrientes, la deshidratación y los movimientos continuos.

Usa crema hidratante para el rostro y el cuello por las mañanas, y crema anti-edad por las noches.

Utiliza diariamente un fotoprotector con un FPS de acuerdo a tu tono de piel.

Exfolia tu piel y aplica una mascarilla hidratante una vez por semana.

Lleva maquillaje ligero, con base rosa, de preferencia un tono más claro al propio. Da luz en las líneas de expresión y aplica rubor por encima de los pómulos.

@sallyhansenrd

Sally Hansen RD

MODA

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Inside the Closet

Jasmin Abu Naba’a

46 Protagonistas

Oscar de la Renta

50

Meet the Designer

MoisĂŠs Quesada

MODA Breves

NUEVO SUCESOR DE OSCAR DE LA RENTA

FERRAGAMO ESTRENA FIAMMA La nueva colección de bolsos Fiamma, del director creativo de Salvatore Ferragamo, Massimiliano Giornetti, es, sin duda, una combinación de calidad y funcionalidad que se traduce en una rica serie de detalles de lujo: manijas cosidas en la parte superior, cierre de doble cremallera, correa ajustable y un elegante forro de satín.

La paleta de colores favorece los tonos otoñales: cacao, negro, musgo y palo de rosa.

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SHINE*

¡Es oficial! Peter Copping, antiguo director artístico de Nina Ricci, será el sucesor de la firma de Oscar de la Renta. El diseñador británico se incorporó a la casa de moda el 3 de noviembre y está trabajando en la colección que se presentará en febrero del 2015 en el New York Fashion Week.

La prensa de todo el mundo lo estará observando bien de cerca para asegurarse de que la inigualable elegancia propia de los diseños de Oscar de la Renta sea preservada.

EL PRINT QUE INVADIRÁ TU CLÓSET

Primero fueron los patos y luego los cáctus. Ahora las mariposas se han convertido en el estampado estrella de los diseños de Valentino y prometen ser el must have print del otoño-invierno 2014. ¡Inspírate con esta nueva tendencia y deja tu imaginación… volar!

BLANCO POLAR El invierno es la temporada blanca por excelencia, por eso te proponemos que el color blanco polar sea el must de tu temporada. Elimina de tu cabeza la idea de disfrutar del blanco solamente en la época estival y llévalo en invierno, como nos proponen Blumarine, Ralph Lauren y Chloé. ¡Apúntate a la tendencia del total look monocolor!

BOLSO SOLIDARIO

Mulata en Montana Mulata, la colección de trajes de baño de la diseñadora Carolina Socías, se presentó en Montana, Estados Unidos.

En el concurrido evento de presentación se dieron cita celebridades, como la actriz y modelo Kiara Belén, quien dio inicio al desfile. Las áridas y rocosas montañas de Montana, y el talento del productor Parris Harris, de Los Ángeles, fueron la combinación perfecta para dar vida a las fotos de la colección. Mulata está inspirada en la belleza femenina, además de los trabajos artesanales dentro de la tribu Wayúu, de Colombia.

Tommy Hilfiger ha diseñado un bolso de edición limitada, destinando el 50 % del coste a la iniciativa Fondos para la Vida, de la Breast Health International (BHI).

Sumándose a la causa está la actriz Naomi Watts como embajadora del proyecto.

Este programa ayuda a cubrir los gastos de la terapia y los sujetadores para la mastectomía de mujeres que padecen cáncer de mama. El bolso, hecho de cuero marino con detalles en color canela y toques en rojo, blanco y azul en la borla, ya está disponible en www.tommy.com/bhi

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MODA Inside the Closet

JASMIN ABU NABA’A DISEÑADORA DE MODA

Por YANOLI ESPINOSA @YAOCUBA Fotografías: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO Estilismo: RAÚL COHÉN

Debido a sus constantes compromisos en el exterior, y, por qué no, a su prolongada luna de miel con su esposo, Carlos Fernández, Jasmin Abu Naba’a aún se encuentra dando los toques finales a su casa de ensueño.

Sin embargo, como toda mujer amante de la moda, ha dado prioridad a un espacio de la casa muy especial, el clóset. Una habitación completa entramada en blanco e inmaculadamente perfecta.

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SHINE*

negro y al nude. No me siento cómoda con estampados ni con accesorios exagerados”, nos comenta mientras juguetea con su perro Ruby, un gigantesco bóxer por el que claramente siente gran amor.

Jasmin, quien posee una elegancia innata y un porte extraordinario de princesa, bien podría compararse con la reina Rania de Jordania o con la misma Jasmine de la película animada Aladdín. Abu Naba’a es un vivo ejemplo de que se puede ser clásica y stylish a la vez. “Soy fiel al blanco, al

El arte corre por las venas de la familia Abu Naba’a, por lo que no es de extrañar que Jasmin haya optado por el diseño de modas.

Graduada de mercadeo de moda y con un post-grado en diseño, muchas de las piezas que luce pertenecen a su propia marca.

“Me gustan mucho los vestidos de noche, cuya elegancia sea discreta, o alguna pieza que complemente la figura y que permita que la belleza de la mujer sea lo primero que acapare la atención”, expresa.

Una extensa variedad de camisas blancas simétricamente alineadas ocupan el primer plano del vestier.

Ella, al igual que la reconocida diseñadora venezolana Carolina Herrera, apuesta SHINE*

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MODA Inside the Closet por este básico universal que prefiere combinar con faldas de distintos diseños o con pantalones de tela, ya que no es muy propensa a usar jeans. Vestidos cortos ajustados, y largos de corte sirena trabajados con lentejuelas y finas pedrerías, adornan su guardarropa.

Descubrimos, además, diseños de la icónica Diane von Furstenberg, de Valentino, Roberto Cavalli, así como de la marca H&M, por citar algunos.

En el área de accesorios y joyería, notamos un hermoso collar de Pasquale Bruni que nos robó la atención, y creaciones híper femeninas de J.Crew.

Jasmincita, como le llaman sus allegados, nos confiesa que ha “hurtado” muchas piezas vintage de su abuela, que atesora con sumo recelo. #INSIDETIP CONFIESA QUE HA “HURTADO” MUCHAS PIEZAS VINTAGE DE SU ABUELA QUE ATESORA CON SUMO RECELO.

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En el calzado prevalecen los tacones de Christian Louboutin, Miu Miu y algunos pares más de la favorita de Natalie Portman y Sarah Jessica Parker, la diseñadora británica Charlotte Olympia, de estos hay de todos los colores y para sentarse a admirar.

@HKColor @HKIndustrial @BeautyTrendsRD

hk-industrial.com

MODA Inside the Closet

Esta temporada veremos a la diseñadora lucir piezas en color vino y tonos oscuros. Nuestra invitación es a que tomes nota, ya que cuando de clase y estilo al vestir se trata, no hay duda de que Jasmin puede dar cátedra hasta a las más fashionistas.

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Bazar

MODA

Por PATRICIA CRUSSET @PATRICRUSSET Fotografías: CARLOS PÉREZ @FONOTOGRAFIAS

REINA DE LA NOCHE EN REPÚBLICA DOMINICANA SE CELEBRA ¡TODO! PERO, SIN DUDA, ES EN LOS DOS ÚLTIMOS MESES DEL AÑO QUE LA FIESTA SE VIVE EN SU MÁXIMO ESPLENDOR. AQUÍ TE PRESENTAMOS UN OUTFIT COMPLETO DE INDULGE BOUTIQUE PARA QUE BRILLES INTENSAMENTE.

Calle Roberto Pastoriza # 10-A, Plaza Dorada, Piantini. Santo Domingo, R.D. T.: 809 544.1480 indulge_RD 46

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MODA Protagonistas Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografía Oscar de la Renta: ALINA VARGAS

@ALINAVARGASFOTO

OSCAR DE LA RENTA EL DOMINICANO QUE VISTIÓ AL MUNDO Este año decimos adiós a Oscar de la Renta, quien pasará a la historia como el diseñador que amaba a las mujeres. Un hombre capaz de entenderlas y de confeccionar para ellas las más bellas creaciones. A poco tiempo de su partida, honramos al dominicano más destacado de la isla y al más celebrado de las alfombras rojas internacionales con datos que quizás aún no sabías.

1

A LOS 18 AÑOS, OSCAR ARÍSTIDES DE LA RENTA FIALLO SALE DE SU PAÍS NATAL CON DESTINO A ESPAÑA, DONDE ESTUDIÓ DIBUJO Y PINTURA EN LA ACADEMIA DE SAN FERNANDO DE MADRID.

2

LLAMÓ A LA PUERTA DE

CHRISTIAN DIOR Y DE ANTONIO DEL CASTILLO, ENTONCES DIRECTOR CREATIVO DE LANVIN, Y AMBOS LE OFRECIERON EMPLEO. OPTÓ POR QUEDARSE COMO AYUDANTE DEL SEGUNDO Y VIVIÓ EN FRANCIA ENTRE 1961 Y 1963.

3

TRAS HABER TRABAJADO PARA FIRMAS COMO BALENCIAGA, LANVIN Y ELIZABETH ARDEN, EL DISEÑADOR DECIDIÓ LANZAR SU PROPIA MARCA

TRABAJÓ COMO APRENDIZ

EN 1965, CON BASE EN NUEVA

DE CRISTÓBAL BALENCIAGA,

YORK. FUE DE LOS PRIMEROS

A QUIEN DE LA RENTA CITÓ EN

DISEÑADORES EN LANZAR UNA

NUMEROSAS OCASIONES A LO

LÍNEA PRÊT-À-PORTER, ALEJÁN-

LARGO DE SU CARRERA COMO

DOSE DE LOS DISEÑOS HECHOS

SU MAESTRO.

A LA MEDIDA.

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DE LA RENTA NO QUISO PERDER

PORTADA DE

EL PULSO DE LA ACTUALIDAD

SANTO DOMINGO TIMES

Y EN LOS ÚLTIMOS TIEMPOS

SEPTIEMBRE- OCTUBRE 2010.

SE CONVIRTIÓ EN UNA PRESEN-

CIA HABITUAL EN LAS ALFOMBRAS ROJAS, VISTIENDO A ACTRICES COMO CAMERON DÍAZ, NICOLE KIDMAN, OPRAH WINFREY, KRISTEN STEWART, JENNIFER LÓPEZ, MADONNA, EMMA WATSON Y PENÉLOPE CRUZ, ESTA ÚLTIMA UNA DE SUS MUSAS.

9

TAMBIÉN EN LA PANTALLA CHICA, SUS CREACIONES COBRARON VIDA. LA SERIE

SEXO EN NUEVA YORK LE DEDICÓ UN EPISODIO A UN DISEÑO MADE BY DE LA RENTA,

Y TANTO CARRIE COMO BLAIR, DE LA SERIE GOSSIP GIRL, PASEARON POR DELANTE DE LA CÁMARA VESTIDOS QUE SIEMPRE RECORDAREMOS.

4

CUANDO LA CASA BALMAIN PASABA POR SU PEOR ÉPOCA

7

CREATIVA, PENSARON EN DE LA RENTA PARA RENOVAR EL ESTATUS DE LA FIRMA. DE

HACE UNAS SEMANAS,

1993 A 2002 SE ENCARGÓ DE

EL NOMBRE DE OSCAR

LA DIRECCIÓN CREATIVA,

DE LA RENTA SONABA

CONVIRTIÉNDOSE EN EL PRIMER

JUNTO AL DE AMAL ALAMUDDIN,

AMERICANO Y LATINO AL

AL CONVERTIRSE EN EL

FRENTE DE UNA CASA DE

DISEÑADOR ENCARGADO

COSTURA FRANCESA.

DEL VESTIDO DE NOVIA

5

EL DISEÑADOR SE CONVIRTIÓ EN UNO DE LOS FAVORITOS

6

DE LA YA ESPOSA DE GEORGE CLOONEY. UNA PIEZA DE ESCOTE LINEAL CON

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A LA VEZ QUE DISEÑABA

DETALLES BORDADOS,

VESTIDOS DE NOCHE PARA

QUE FUE LA ÚLTIMA CREACIÓN

UN SECTOR MINORITARIO

NUPCIAL DEL DISEÑADOR.

DE LA POBLACIÓN, LOGRÓ

ENTRE LAS NOVIAS FAMOSAS

CON JACQUELINE BOUVIER

QUE SU NOMBRE SE DIFUNDIE-

QUE HAN DICHO EL “SÍ, ACEPTO”

LE LAS LABORES DEL NEGOCIO

KENNEDY, NANCY REAGAN,

RA DE FORMA MASIVA CREAN-

EN UNO DE SUS DISEÑOS SE

A ELIZA REED BOLEN Y ALEX

HILLARY CLINTON (SU GRAN

DO PERFUMES, UNA LÍNEA

ENCUENTRAN LA ACTRIZ KATE

BOLEN. PERO SE MANTUVO

AMIGA) Y LAURA BUSH.

DE MODA ASEQUIBLE,

BOSWORTH, KATHERINE HEIGL

ACTIVO COMO DISEÑADOR,

DE LAS PRIMERAS DAMAS, LUEGO DE INICIAR UNA RELACIÓN AMISTOSA

DE LA RENTA SE RETIRÓ COMO DIRECTOR EJECUTIVO DE SU

COMPAÑÍA EN 2004, CEDIÉNDO-

HACE UNOS MESES, MICHELLE

O BY OSCAR DE LA RENTA;

Y JENNA BUSH, LA HIJA DEL

PRESENTANDO SUS COLECCIO-

OBAMA LUCIÓ POR PRIMERA

Y HASTA UNA DIVISIÓN

EX-PRESIDENTE DE ESTADOS

NES EN LA SEMANA DE LA

VEZ UNO DE SUS DISEÑOS.

DE DECORACIÓN.

UNIDOS, GEORGE BUSH.

MODA DE NUEVA YORK. SHINE*

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MODA Tendencias Por SHINE MAGAZINE Fotografías: CORTESÍA EWA DA CRUZ

LOS SUEÑOS DE EWA DA CRUZ LA CREADORA DE UNA GENIAL COLECCIÓN DE DREAMCATCHERS

Hay viajes, y lugares, que cambian vidas.

Esto fue lo que le pasó a la actriz, exótica modelo y también diseñadora noruega, Ewa da Cruz. Fue su visita al Burning Man, un evento anual dedicado al arte colectivo celebrado en Black Rock, Nevada, lo que despertó su alma espiritual. Allí Da Cruz encontró la inspiración para crear Aurora Spirits, una hermosa línea de dreamcatchers. Piezas decorativas hechas a mano y con materiales como: cristales, piel, piedras semi-preciosas y plumas, utilizadas para atraer las buenas energías y neutralizar las negativas. “¿No estamos todos en búsqueda de un sueño? Esta es mi manera de compartir el mío con ustedes”, nos cuenta la diseñadora, quien nos muestra en su colección el lado más femenino de su personalidad.

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SHINE*

TODAS LAS PIEZAS SE PUEDEN PEDIR A TRAVÉS DE: cruzewa@gmail.com ewa@auroraspiritsnewyork.com COORDENADAS @auroraspirits Auroraspiritsnewyork

Meet the Designer

MODA

Por YANOLI ESPINOSA @YAOCUBA Fotografías: CARLOS PÉREZ @FONOTOGRAFIAS

MOISÉS QUESADA “El arte es un micrófono de tus sentimientos”

Con la presentación de su colección Metrópolis, en el año 2007, comenzó la realización del gran sueño del diseñador Moisés Quesada.

14 piezas hechas mayormente con retazos donados por los diseñadores Oscar de la Renta y Jorge Diep, y diseños anatómicos en tonos plata, azul y negro conformaban la propuesta del entonces principiante recién egresado de la Escuela de Diseño de Altos de Chavón. “Se trataba de una mujer androide, mitad mujer, mitad robot... Mirando hacia atrás, aún puedo sentir la vigencia de esa colección que fue muy especial porque ahí comencé a crear mis propias oportunidades”, nos cuenta Moisés, mientras da los últimos toques a un dibujo sobre lienzo para su nuevo apartamento.

El multifacético diseñador plasma en sus colecciones parte de su personalidad, una poética tristeza que él prefiere calificar como belleza,

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serenidad y romanticismo.

Al éxito de su primera colección que, sin lugar a dudas, fue una revelación para los fashion addicts, le sucedieron: Mis Hormonas, Endangered Species, Ray of Light, M.Q.D.C., Reloaded y EOS. Diferentes entre sí y siempre con un toque avant-garde, lujo sofisticado y un delicado ingrediente roquero, cada una de sus propuestas tiene como hilo conductor el uso del negro, el gris, las plumas, la seda, el encaje y las lentejuelas, elementos con los que el joven diseñador juega a la perfección.

La acogida de la prensa siempre ha sido maravillosa, y la crítica especializada no ha escatimado en halagos ante el trabajo de Quesada, resaltando la maduración de su arte, el cuidado de los detalles, sus terminaciones y lo vanguardista de sus creaciones.

Entre sus diseñadores favoritos, Moisés nombra a Riccardo Tisci, por su romanticismo oscuro; a Alexander Wang, por su perfil alternativo; a Christopher Kane, por lo conceptual, y a Tom Ford, por crear diseños para una mujer sexy y lujosa. Sin embargo, un punto importante que resalta es que para evitar influenciarse demasiado de otros diseñadores prefiere encontrar la inspiración en películas de época o futuristas, exposiciones de arte y eventos que despierten algo en él.

Figurines de la Moda Su próximo escalón es internacionalizar su carrera. El camino va trazándolo con líneas que se vislumbran exitosas. Recientemente ha sido incluido por segunda vez en el libro de texto Figurines de Moda, que incluye el trabajo de ilustradores de moda de todo Karina Larrauri en Premios Soberano 2014

el mundo con el objetivo de educar y mostrar ejemplos de todo tipo acerca del figurín femenino y el masculino. Sus trabajos abren varias secciones de peinados y looks modernos.

Dominicana Moda 2013

Dominicana Moda 2013

@Moises_Quesada SHINE*

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MODA Tendencias Por YANOLI ESPINOSA

@YAOCUBA

HÕBE

Joyería creativa con diseño de autor

HÕBE JOYAS ÚNICAS CON DISEÑOS DE AUTOR, ELABORADAS CON PIEDRAS SEMIPRECIOSAS

Para una escapada a Madrid no se necesita un pretexto, pero si aparece uno, lo ideal es hacerle frente. Y como está claro que la mayoría de las mujeres caemos rendidas ante una hermosa pieza de joyería, desde que descubrimos este rincón español quisimos compartirlo contigo. Una espectacular boutique de joyería creativa, ubicada en la Calle Hortaleza 54

SHINE*

31, en la capital madrileña; cuyo nombre, Hõbe, significa plata en lengua estoniana, y que cuenta con la colaboración de diferentes diseñadores, todos con altos estándares de creatividad e ingenio. Joyas únicas con diseños de autor, elaboradas con piedras semipreciosas, como esmeraldas, turquesas, zafiros, ónix, y mezcladas con plata de ley 925.

“Nuestros diseñadores provienen de distintas etnias y eso hace que las piezas sean muy eclécticas”, nos cuenta Ariana Onno, propietaria de la boutique. Confecciones de Armenia, Cuba, Chile, Honduras y Francia completan el abanico multicultural de la tienda, que, aparte de la joyería, notamos cómo se destaca el talento de José Fonteboa, autor de toda la decoración del rincón.

Platahobe @HobeMadrid

Bazar

MODA Por KAT ARIAS

@PONYPLAY

Vístete 8.

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PARA EL TRABAJO QUE QUIERES 14.

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1. DELINEADOR CLARINS US$26 CLARINSUSA.COM 2. CAMISA GIVENCHY FARFETCH.COM 3. BOLSO PRADA BERGDORFGOODMAN.COM 4. LLAVERO VERSACE US$225 NET-A-PORTER.COM 5. PANTALONES YVES SAINT LAURENT NET-A-PORTER.COM 6. ESMALTE YVES SAINT LAURENT US$27 NET-A-PORTER.COM 7.

FLATS TORY BURCH US$265 NORDSTROM.COM 8. CARTERA VICTORIA BECKHAM NET-A-PORTER.COM 9. VESTIDO TOPSHOP US$60 TOPSHOP.COM 10. LENTES MIU MIU US$360 MYTHERESA.COM 11. BLAZER H&M US$50 HM.COM 12. FALDA H&M US$30 HM.COM 13. ZAPATOS ACNE OPENINGCEREMONY.US 14. LENTES ACNE US$370 ACNESTUDIOS.COM 15. CAMISA KENZO FARFETCH.COM 16. FALDA H&M US$99 HM.COM 17. BLAZER MICHAEL KORS NET-A-PORTER.COM 18. BOLSO ALEXANDER MCQUEEN NET-A-PORTER.COM 19. BB CREAM CLINIQUE US$37 CLINIQUE.COM 20. SANDALIAS PRADA BARNEYS.COM

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Office SUPPLIES 7.

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1. CAMISA ACNE FARFETCH.COM 2. BRASSIERE AGENT PROVOCATEUR US$75 NET-A-POTTER.COM 3. PANTALONES ETRO NET-A-PORTER.COM 4. BLAZER RODARTE FARFETCH.COM 5. RIZADOR PESTAÑAS LE MÉTIER DE BEAUTÉ US$18 BLOOMINGDALES.COM 6. ZAPATOS JEFFREY CAMPBELL US$120 SHOPBOP.COM 7. BUFANDA FENDI US$209 FARFETCH.COM 8. VESTIDO H&M US$35 HM.COM 9. RELOJ SEKONDA US$57 ASOS.COM 10. COSMETIQUERA LOVE MOSCHINO US$95 11. BLAZER TOPSHOP US$190 12. PERFUME YVES SAINT LAURENT US$134 AMAZON.COM 13. BOLSO ANYA HINDMARCH FARFETCH.COM 14. MOCASINES ASOS US$95 ASOS.COM 15. LENTES MIU MIU US$370 NET-A-PORTER.COM 16. ARETES ASOS US$19 ASOS.COM 17. BLUSA LANVIN FARFETCH.COM 18. CARTERA PROENZA SCHOULER BOUTIQUE1.COM 19. IPAD MINI CASE US$69 APPLE.COM 20. PANTALONES JOSEPH ALBERT NET-A-PORTER.COM 21. ZAPATOS STUART WEITZMAN US$340 BECKLEYBOUTIQUE.COM SHINE*

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Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO Dirección de Arte: MABEL MANZANO @MABEL.MANZANO Estilismo: JOSELO FRANJUL @JFRANJUL Maquillaje: ELIOTTE CASIMIRO @ELIOTTE_MUA Peinado: YUDELKA GUTIÉRREZ

LUZ GARCÍA LA ESTRELLA BRILLANTE DEL 2014 58

SHINE*

PORTADA

Vestido strapless bordado de RUNWAY STORE. Pulsera BCBG DE MAX AZRIA SHINE*

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PORTADA

Luz García es dueña de una de las caras más hermosas y reconocidas de República Dominicana y de una de las sonrisas más brillantes del momento.

Se ha convertido en la reina de las “excLUZivas”, pues desde Ricky Martin e Ismael Cala, hasta Julio Iglesias y las celebridades internacionales más pegadas han pasado en alguna ocasión por la “silla caliente” de su popular programa televisivo Noche de Luz. La despampanante rubia, que ha vuelto a cautivar al público con el segundo rol protagónico de su carrera en el cine, nos confiesa que de no haber entrado a la televisión hubiese sido abogada. Al conocerla es evidente que la organiza60

SHINE*

ción forma parte integral de su vida cotidiana, pues al llegar a la hora exacta a nuestra entrevista y sesión de fotos rompió inmediatamente con el mito de “diva” (que muchos pudieran pensar). Mostrando un carisma indiscutible y un gran profesionalismo, la comunicadora, sin duda, llenó nuestra sesión de fotos de un aura de luz.

de solicitar una entrevista a un artista ya tenemos una buena carta de presentación. ¿CÓMO TE PREPARAS ANTES DE ENTREVISTAR A ALGUIEN? Investigo

y me empapo de su vida y carrera, y si se puede trato de conversar con él o ella antes de la grabación.

Para mí, la clave de una buena entrevista está en saber escuchar.

¿CUÁLES SON LAS CLAVES PARA CONSEGUIR UNA

¿QUÉ PERSONALIDAD

Jaime Bayly, pues me encanta su estilo y como profesional para mí era un reto. Robi Draco fue aleccionador, Julio Iglesias me pareció cautivante, Ricky Martin maravilloso y cercano, y Jorge Ramos muy profundo. ¿CUÁL HA SIDO LA RESPUESTA QUE MÁS TE HA SORPRENDIDO?

Cuando Ismael Cala me respondió que hacía el amor diariamente.

BUENA “EXCLUZIVA”? La

ES LA QUE MÁS TE HA

clave ha sido la tenacidad y la constancia. Al inicio era cuesta arriba, pero en la actualidad, luego de varios años ya establecida, tenemos grandes y muy buenas relaciones internacionales, gente que conoce nuestro trabajo. Así que a la hora

GUSTADO ENTREVISTAR

¿POR QUÉ CREES QUE

Y POR QUÉ? Tendría que

HAS PODIDO MANTENERTE

citarte muchos, porque prácticamente de todos mis invitados he tenido la oportunidad de aprender y de enriquecerme en lo personal y laboral.

Entre mis preferidos está

FIRME EN LOS MEDIOS DOMINICANOS? Entiendo que es una combinación de factores. Mucho trabajo, disciplina, tenacidad, constancia, un gran equipo de trabajo que apuesta

Vestido y accesorios de BCBG MAX AZRIA SHINE*

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PORTADA

Vestido de TAPIRUJ. Aretes de RUNWAY STORE. Anillo de BCBG MAX AZRIA. Pelliza de ZARA

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ESENCIALES DE

Luz García ¿QUÉ TE HACE BRILLAR? Mi sonrisa. a la calidad, el poder reinventarnos. Creo que lo más importante ha sido la aceptación, el respaldo y el cariño del público.

personajes que he tenido la oportunidad de interpretar, tanto en cine como en teatro.

A PROPÓSITO, ¿TE GUSTA

¿QUÉ CONSEJOS LE DARÍAS

MÁS EL CINE O EL TEATRO?

A LAS CHICAS QUE DESEAN

Ambos. El teatro te da la oportunidad de saborear la reacción del público al instante. sin embargo, me encanta la magia del cine y el hecho de que el trabajo pueda perpetuarse en el tiempo.

EMBARCARSE EN EL MUNDO DE LA TELEVISIÓN? Que

se preparen. La mejor y más valiosa herramienta es el conocimiento. Eso, combinado con el trabajo tenaz y la pasión por lo que hacemos, nos asegura el éxito.

RUTINA DE EJERCICIOS. Tengo una rutina de pesas, tres veces a la semana, con un personal trainer.

SECRETOS CASEROS DE BELLEZA. Me encanta hacer scrubs de miel y azúcar.

PRODUCTOS QUE NO FALTAN EN TU KIT DE MAQUILLAJE. Máscara, blush y brillo de labios.

BÁSICOS EN TU CLÓSET. Unos buenos jeans, t-shirt y camisa

¿CUÁL HA SIDO EL PAPEL

blanca.

MÁS DIFÍCIL Y EL MÁS ¿QUÉ CONSIDERAS LO MÁS

FÁCIL? ¿POR QUÉ?

DIFÍCIL DE ESTE NEGOCIO?

El más difícil, que fue el primero, fue una obra teatral llamada Prefiero un marido infiel. Difícil porque producía la incertidumbre que puede dar la primera experiencia en cualquier orden. ¿El más fácil? Todos, porque aunque cada personaje necesita trabajarse con esfuerzo, disfruto cada momento de la preparación.

El rol que más me ha gustado hasta el momento ha sido Valentina, de la película El que mucho abarca, porque pude encontrar diferentes matices.

Lo más difícil es tener contenidos interesantes de forma continua, lo que nos obliga a estar viajando constantemente. Otro punto es que aquí somos productores ejecutivos y talentos para lograr rentabilidad, lo que no deja de tener sus inconvenientes. Requiere más esfuerzo que en otros mercados por la naturaleza de la televisión nacional. ¿ACTUAR SIEMPRE HA SIDO UNA PASIÓN O FUE ALGO QUE SE DIO Y TE FUE INTERESANDO?

Siempre fue una pasión.

Un sueño desde pequeña que se ha materializado a través de los diferentes

BÁSICOS EN TU BULTO DE VIAJE... Mi IPad, un blush, un labial, mi monedero y un buen libro.

ESTILO DE MAQUILLAJE QUE MÁS TE GUSTA. Natural y con tonos tierra. ¿CUÁL ES TU FRAGANCIA FAVORITA? Grazzia Exotic, de Ésika, un perfume amaderado con esencias de sándalo. También me gusta Grazzia, un aroma fresco con toques dulces. ÉSIKA SE DESTACA POR ESOS LABIALES ROJOS INTENSOS QUE TAN BIEN SABES LLEVAR ¿CUÁL

¿CÓMO TE PREPARAS

ES TU PREFERIDO? Colorfix Rojo

PARA INTERPRETAR

Extravaganza. ¡Me encanta!

UN PERSONAJE? Con

PORTADA

lecturas y análisis del guión y el personaje. He contado con la ayuda de coaches de actuación maravillosos, nacionales e internacionales.

De República Dominicana he trabajado con Laura García Godoy y Yamilé Schecker; nternacionalmente con la actriz Adriana Barraza.

CON UN 2014 TAN OCUPADO, ¿CÓMO HAS HECHO PARA MANTENER EL BALANCE EN TU VIDA? Haciendo magia. La fórmula está en priorizar y trabajar de manera organizada.

Ha sido un año 2014 muy intenso y productivo, gracias a Dios. Si bien es cierto que he tenido que viajar mucho y ausentarme de casa por largas horas de trabajo, también es cierto que cuando estoy me entrego completamente a mi rol de madre.

lo cotidiano y lo que hacemos fuera de rutina.

Creo mucho en la calidad de tiempo y disfruto al máximo estar con él.

De todo hacemos un ritual especial. Soy experta jugando con dinosaurios, haciendo voces de muñecos y/o animales o dramatizando situaciones o cuentos.

Te puedo decir que yo me pongo más feliz que él cuando anuncian un nuevo episodio de los muñequitos. ¿QUISIERAS UN SEGUNDO BEBÉ? ¿UNA LUCECITA?

Me encantaría, pero se lo dejo a la voluntad de Dios. ¿QUIERES VOLVER A ENAMORARTE?

Me considero romántica y soñadora. Amo el amor.

Amo la sensación que produce estar enamorada y creo totalmente en la vida en pareja.

¿EN QUÉ MOMENTO TE

¿CUÁL ES TU ESTILO

ENCUENTRAS MÁS FELIZ?

FAVORITO PARA LUCIR

He tratado de hacer de la felicidad un modo de vida. Creo que la felicidad está dentro de uno mismo y en la forma en la que reaccionamos ante situaciones que no podemos controlar. Estoy en uno de mis mejores momentos, lo defino como plenitud. Siento paz, estabilidad y confianza.

EN PANTALLA Y FUERA

¿QUÉ META AÚN NO HAS LOGRADO? Tener mi propia

¿HACES UN TIEMPO

¿QUÉ BUSCAS EN UNA

ESPECIAL PARA PASARLO

PAREJA? Estabilidad,

CON MIGUEL ÁNGEL?

complicidad, respeto, admiración y comprensión.

Siempre es especial, 64

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línea. Una idea con la que sueño desde hace unos años.

Me ha faltado tiempo hábil para materializarlo.

DE ELLA? Para mi vida cotidiana me encanta andar cómoda y fresca, dígase en jeans. En pantalla me gusta ser vanguardista y versátil. ¿CÓMO TE CUIDAS LA PIEL, EL PELO Y EL CUERPO? La piel y el cuerpo

con hidratación. Me gustan mucho las cremas corporales. Las complemento con una buena alimentación, ejercicios y tomando mucha agua.

“

La fórmula está en priorizar y trabajar de manera organizada”.

Vestido strapless bordado de RUNWAY STORE. Pulsera de BCBG MAXAZRIA SHINE*

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PORTADA

“

He tratado de hacer de la felicidad un modo de vida”.

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Vestido de ZARA SHINE*

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@sallyhansenrd

Sally Hansen RD

BIENESTAR

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Fit, fit, fit

Entrenamiento en pareja

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Salud

Quema la grasa con sopa

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Fitness

Yoga +

BIENESTAR Breves

Air Fit, la nueva tendencia El fitness está en constante evolución y a menudo vemos que nacen disciplinas nuevas a partir de otras ya conocidas.

Es el caso del Air Fit, una modalidad de entrenamiento en suspensión que nace a partir del TRX. A los agarres convencionales se incorpora una polea llamada cyclone en la parte superior de las cintas. Estos permiten la rotación para realizar ejercicios más complejos y completos que los que se realizan en el TRX tradicional, para así lograr una mejor musculatura. ¿Te animas a colgarte por el ejercicio?

CÓMO MANTENER LA DIETA Hemos probado las dietas milagrosas que prometen hacernos perder 10 libras en media hora, las detox, el ayuno…

Pero, rara vez nos paramos a pensar en una dieta sana y saludable. Aquella que te aporta la cantidad de calorías suficientes para llevar a cabo los procesos metabólicos y de trabajo físico necesarios, ni más ni menos. La clave de toda dieta equilibrada está en la variación y en saber repartir los nutrientes de tu ingesta: 15 % de carbohidratos (es un error creer que tienes que descartarlos de tu dieta), 30 % grasas saludables y 55 % de proteínas.

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San Marzano Pizzarelli ahora cultiva sus propios tomates San Marzano, la variedad más recomendada para elaborar salsas italianas.

Para esto, la marca de restaurantes ha construido un invernadero en Cambita, San Cristóbal, utilizando semillas provenientes del sur de Italia.

Allí regulan la temperatura, la humedad, la distribución de agua y la cantidad de tomate producido, manteniendo la buena salud de las plantas y garantizando así la calidad de sus sabrosas salsas.

RINDE MÁS RESPIRANDO MEJOR

Síndrome de alimentación nocturna ¿Mides todo lo que comes durante el día, pero por las noches sientes la ansiedad de ingerir alimentos porque tienes hambre?

Tal vez sufras del Síndrome de Alimentación Nocturna. ¿Cómo saberlo? Aquí algunos síntomas.

1. SALTARSE EL DESAYUNO O NO TENER HAMBRE POR LA MAÑANA. 2. REALIZAR COMIDAS DE POCA CALIDAD DURANTE EL DÍA.

Está demostrada la importancia de una correcta respiración para los deportistas, ya que al respirar bien, se obtiene un rendimiento superior.

Por ello, ejercitarla debe formar parte de tus entrenamientos.

Cuando se inspira aire y se mantiene en los pulmones, se aumenta la tensión muscular, mientras que con la espiración esta tensión disminuye.

Ojo: El esfuerzo respiratorio supone un gasto importante y una fuente de fatiga, pues al aumentar el gasto metabólico también aumenta la velocidad de intercambio de gases. Una menor presencia de oxígeno empieza a complicar las funciones necesarias.

3. INGESTA DE ALIMENTOS POR LA NOCHE. 4. MAYOR PRESENCIA DE CARIES. 5. SI ESTÁS EN RÉGIMEN DE DIETA, NO REGISTRAS UNA MODIFICACIÓN EN TU PESO CORPORAL, INCLUSO ESTÁS AUMENTANDO. ¡Identifícalo a tiempo!

La mejor para adelgazar sin riesgos y disfrutar de un peso saludable es acudir con un especialista, para que te brinde un plan que cubra tus necesidades y que mantenga los atracones fuera de tu vida.

¿Cuánta agua debes beber?

Este debe ser el consejo más recomendado por nutriólogos de todo el mundo y profesionales del fitness, dado que ninguna ruta metabólica es posible sin agua. El buen funcionamiento del aparato digestivo, la elasticidad de nuestro sistema muscular, la hidratación de los discos intervertebrales y la lubricación articular dependerán de un buen aporte de agua a nuestro organismo.

• Pre-hidratación: Dos horas antes de hacer ejercicio bebe uno o dos vasos de agua.

• Durante el ejercicio: En una sesión de entrenamiento de 60 minutos bebe un vaso cada 20 o 30 minutos.

• Después: Beber un litro o litro y medio para reponer, repartiéndolo durante dos o tres horas.

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BIENESTAR Fit,fit,fit

BEATRIZ HERNÁNDEZ Y RICARDO RODRÍGUEZ ENTRENADORES PERSONALES Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: ALINA VARGAS @ALINAVARGASFOTO Peinado: KORÉ PELUQUERÍA Y SPA @KOREPELUQUERIA Maquillaje: CAPE RAMÍREZ BY CAPERUZA @CAPERAMIREZ Estilismo: KBELO BELO @KBELOBELO Vestuario: HELLY HANSEN @HELLYHANSENRD Locación: GIMNASIO GOLD’S GYM EVARISTO MORALES

@GOLDSGYM

Agradecimientos: UNIVERSAL TEAM DR

@UNIVERSAL_FITRD

LAS VENTAJAS DE ENTRENAR EN PAREJA En un estudio realizado por la Universidad de Oxford se encontró que la liberación de endorfinas de las personas que entrenaban con su pareja era mayor al de aquellas personas que entrenaban de forma individual. Esto lo han sabido aprovechar al máximo los esposos y entrenadores personales Beatriz 72

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Hernández y Ricardo Rodríguez. “Realizamos todos los ejercicios juntos, salvaguardando que cada quien tiene pesos que domina y teniendo en cuenta las metas a conseguir de cada uno”, nos cuenta Beatriz.

Ambos con 10 años de experiencia en el área del fitness, han entrenado

juntos para diversos certámenes internacionales y actualmente se preparan para Musclemania Universe 2014, uno de los más grandes eventos de fisicoculturismo. Beatriz participará en las categorías de Bikini y Model Fitness, mientras que Ricky en las categorías de Men’s Physique y Model Fitness.

CONSEJOS PARA LAS PAREJAS QUE DESEAN ENTRENAR JUNTAS. • DEBEN TENER CLAROS LOS OBJETIVOS O METAS A ALCANZAR POR CADA UNO. • DEBEN LLEVAR UN ESTILO DE VIDA IGUAL O SIMILAR. • APÓYENSE MUTUAMENTE EN LA ALIMENTACIÓN Y RUTINAS. • HABLEN ACERCA DE LAS METAS DE CADA UNO, SIENDO CRÍTICOS Y OBJETIVOS. • DISFRUTEN AL MÁXIMO LAS ACTIVIDADES QUE REALICEN JUNTOS.

BIENESTAR Fit,fit,fit

VENTAJAS DE ENTRENAR EN PAREJA

RICARDO RODRÍGUEZ

• Comparten un tiempo de calidad.

CAMPEÓN MEN’S PHYSIQUE, CATEGORÍA MÁS DE 5’9” MUSCLEMANIA

• Utilizan este tiempo para fortalecer la comunicación.

• Establecen un vínculo que los ayuda a unirlos más como pareja.

• Aprenden a apoyarse el uno al otro.

•Se comprometen a lograr una meta juntos.

CHEAT MEAL FAVORITO: Cualquier desarreglo que pueda hacer fuera de competencia.

MÚSICA PARA ENTRENAR: “Inside The Fire”, de la banda Disturbed.

ROPA PREFERIDA: Sin mangas, que sea cómoda.

@Rickypicp 74

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BIENESTAR Fit,fit,fit

Beatriz y Ricardo laboran en el gimnasio Gold’s Gym, ofreciendo servicios de personal training y strength coaching. Ambos se enfocan primero en la salud del cliente y su bienestar físico, y luego en la transformación de su estilo de vida.

Junto a una buena guía de alimentación, los entrenadores elaboran una rutina especializada de ejercicios con el objetivo de que sea llevadera y realista para cada cliente.

Además, ofrecen servicios de fisioterapia a quienes lo necesiten.

BEATRIZ HERNÁNDEZ CAMPEONA DE BIKINI, CATEGORÍA 5’3” MUSCLEMANIA

CHEAT MEAL FAVORITO: Chocolate o un buen pedazo de cheesecake.

MÚSICA PARA ENTRENAR: Cualquiera que sea movida.

ROPA PREFERIDA: Cómoda pero que mantenga mi estilo fashion.

@Beatrizpicp 76

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BIENESTARSalud

QUEMA LA GRASA Por JILL DE JONG

CON SOPA

Blogger | @MODELS_DO_EAT WWW.MODELSDOEAT.COM

Descubre las propiedades mágicas de las nueces El año está llegando a su fin y la brisita navideña está a la vuelta de la esquina.

Por eso, es hora de darle la bienvenida a una cálida y reconfortante sopa.

Hacerla es muy fácil, y más si tienes en mente, como yo, un ingrediente especial. ¿Mi favorito? ¡La semilla de nuez de la india! Esta se ha convertido en un gran aliado para bajar de peso y quemar rápidamente la grasa localizada. Todo el mundo habla de ella y, por tanto, sus ventas se han disparado en casi todas las casas naturistas del mundo.

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SOPA DE NUECES DE LA INDIA NECESITARÁS • 50 gramos de nueces • 4 tazas de caldo vegetal • 1 cebolla • 1 manzana roja grande • 1 cucharada de margarina vegetal • 2 zanahorias grandes • 1 papa • Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN Pelar y trocear las verduras y la manzana. Saltearlas durante cinco minutos junto a la

margarina derretida, removiendo de vez en cuando. Añadir las nueces y el caldo vegetal y llevar a ebullición. Tapar y dejar que se cueza a fuego lento durante 30 minutos, hasta que las verduras estén blandas.

Pasar por la batidora, dejando una textura uniforme y suave (yo uso la Vitamix porque consigo una consistencia sedosa y gruesa. Además, puedo mezclar las nueces completamente, sin que queden trozos). Rectificar con sal y pimienta y servir caliente con unas cuantas nueces y hierbas para decorar el plato.

#SHINYTIPS La semilla de nuez de la india tiene un sabor más sutil que sus semejantes asados, así que son grandiosas para agregar textura cremosa a tus platos sin cambiar el sabor original. Remójalas en agua durante la noche para hacer sopas o agrégalas en tu batido para espesar sin tener que añadir ningún producto lácteo de alto contenido graso.

BIENESTARFitness Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: CARLOS PÉREZ @FONOTOGRAFÍAS

MÁS QUE UNA EXPERIENCIA RELAJANTE

Son muchos los beneficios del yoga, pero ciertamente el mayor de todos es que quien lo practica consigue un incremento del bienestar físico y mental.

Por esta misma razón, Lina Latorre y Nassim Dina decidieron crear un espacio donde el público pudiera disfrutar de esta poderosa unión: Yoga Plus, ubicado en la plaza Novo Centro, justo al frente de sus aliados en fitness, Workout.

Este centro especializado ofrece clases para cada tipo de cliente.

BALANCE: Con posturas más estáticas.

FLOW: Con posturas más fluidas.

HOT FLOW: La misma modalidad, pero en un cuarto caliente.

FIT: Una combinación de yoga y pilates. Es ideal para las personas que desean un entrenamiento completo trabajando el core o abdomen.

SILVER: Para personas mayores que desean iniciarse en el yoga.

KIDS: Creada para los niños de 8-12 años, con una frecuencia de dos veces a la semana.

PRENATAL: Clases especiales para embarazadas.

EXPRESS: Clases a la medida para los más ocupados.

40 minutos de yoga, de lunes a viernes al mediodía.

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NEW! HOT YOGA: Realizada en un cuarto caliente, a una temperatura de 40º a 42º celsius y una humedad controlada de 40 %, esta modalidad combina 26 posturas y dos ejercicios de respiración. Elegida estratégicamente para obtener el nivel óptimo de funcionamiento del cuerpo bajo el poder terapéutico del calor, que calienta los músculos, licúa la sangre y realiza una limpieza y desintoxicación profunda de las toxinas

del cuerpo. Una vez que este se adapta a la temperatura, la concentración es diez veces mayor porque estás en condiciones extremas, y esto lleva la atención hacia la respiración y a una mayor limpieza mental. Además, existe un menor riesgo de lesiones, pues los músculos trabajan en caliente.

Otra de las ventajas del Hot Yoga es que contribuye a acelerar el metabolismo y a quemar grasas.

ASTAVAKRASANA O POSTURA DE LOS OCHO ÁNGULOS. • Fortalece los hombros, brazos, muñecas, músculos abdominales y aductores y tendones de la corva.

• Incrementa el equilibrio y promueve la concentración.

BAKASANA O POSTURA DEL CUERVO. • Fortalece brazos y muñecas y estira la parte superior de la espalda.

BHADRÁSANA O POSE DEL BIENESTAR. •Libera tensión en las caderas.

•Excelente durante el embarazo y ayuda al parto.

YOGA PLUS ESTÁ ABIERTO DE LUNES A SÁBADO, DESDE LAS 7:30A.M. PUEDES INSCRIBIRTE EN YOGA ILIMITADO O EN CLASES PARTICULARES. SI DESEAS INSERTARTE AL MUNDO DE LA RELAJACIÓN, TAMBIÉN EXISTE LA MODALIDAD DROP-IN

SALAMBA SIRSASANA. • Relaja el cerebro y ayuda a disminuir el estrés.

PARIVRTTA ADHO MUKHA SVASANA O PERRO INVERTIDO. • Alivia los dolores de espalda y migrañas.

PARA IR PASO A PASO. AVENIDA LOPE DE VEGA, EDIF. NOVO CENTRO, 2DO NIVEL, SANTO DOMINGO, R.D. T. 809 544.3905 @YOGAPLUSSDQ SHINE*

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BIENESTARSalud

#YOSOYSANO

Por TAIANA UBIÑAS Nutrióloga | @CONSULTNUTRI

NO DEJES LA DIETA PARA DESPUÉS CINCO DECISIONES SALUDABLES QUE DEBES TOMAR HOY Es muy común trazarnos metas saludables cuando inicia el año, pero muy poco frecuente hacerlo justo antes de que termine. Mi consejo es que, aunque entiendas que puedes postergarlo, es una sana decisión hacerlo ya.

Aquí te propongo cinco decisiones de salud que debes, y puedes, realizar antes del 2015.

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SER SANO. Visualiza lo que deseas lograr con tu cuerpo. En el momento en que decretas que quieres ser sano, ya estás dándole fortaleza a tu meta y esto, por supuesto, viene con acciones a tomar.

AUMENTAR EL CONSUMO DE AGUA. Suena cliché, pero no uses ningún otro líquido como sustituto. Cuando se te presente la oportunidad de tomar alguna bebida con alcohol, sé prudente y hazlo solamente una vez por semana. El alcohol trae consigo calorías y azúcares que queremos sacar de nuestro cuerpo.

Recuérdate que quieres estar en salud.

HACER CINCO COMIDAS. Organiza tu menú semanal y no dejes tus comidas al azar. Toma un día a la semana para preparar desayunos, meriendas, almuerzos y cenas Así controlas los escapes y no te sales de tu plan saludable. Incluye y combina proteínas, vitaminas, minerales y fibra. Planifica un día libre a la semana para darte un antojo, ¿son las fiestas, no?

NO TE FANATICES. Una cosa es que quieras estar más saludable, pero relájate y no empieces a contar las calorías. Esto solo te creará ansiedad y te hará dependiente. Aprende a conocer los alimentos y a familiarizarte con su contenido de nutrientes.

Cero tomar suplementos sin consultarlo antes con un especialista.

Muchos de ellos quizás no los necesites y pueden ocasionar situaciones negativas de salud.

INCLUIR EL EJERCICIO EN TU VIDA. Organiza tu tiempo y tus horarios para realizar alguna actividad al menos cuatro veces por semana.

Dependiendo de tu necesidad física, elige lo que más te convenga.

Si necesitas bajar mucho de peso, una caminadita no te hará lograrlo, pero tal vez pesas u otro deporte, sí. Hacer videos en casa o en algún parque cercano puede resultar muy efectivo.

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@sallyhansenrd

Sally Hansen RD

TU VIDA Calando Sueños

Una batalla por la 86 felicidad

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Dominicanas que brillan

Ana Simó

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#HappyTips

Año nuevo, metas cumplidas

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Nos Encanta

Juan Betancourt

TU VIDA Breves

AMAL CLOONEY, LA MÁS INFLUYENTE DE LONDRES

¿QUÉ TE HACE BRILLAR? Es la pregunta que le hacemos a todas nuestras #ChicasShine y es momento de que te la hagas a ti misma. Sabemos que te encanta estar a la moda, sentirte guapa y deseada, pero debes saber que existen muchas otras cosas que no tienen nada que ver con el físico y que te hacen ser increíblemente atractiva. ¡Te las contamos para que puedas aprovecharlas al máximo!

Aunque a raíz de su conquista al soltero más codiciado de Hollywood, George Clonney, fue que logró saltar a las portadas de las revistas internacionales, la reputación de la abogada Amal Alamuddin, quien ahora lleva el apellido Clonney; está muy bien posicionada.

A sus 36 años fue recientemente nombrada como la mujer más influyente de Londres. Ocupa la cuarta posición, solo precedida por el Canciller de Hacienda, el Alcalde y Demis Hassabis, fundador de Deep Mind Technologies.

1. RODÉATE DE AMIGOS Además de disfrutar más de la vida, serás mucho más valorada por los demás.

LA MEJOR PAGADA ES...

H&M, Carolina Herrera, Chanel. Dinero, dinero, dinero.

Y, cuando se agregan a su cuenta bancaria las ganancias de las sandalias que diseña para la marca brasileña Grendene, sus pagos por ser la imagen de Pantene y Oral-B en su país natal, y los ingresos de la línea de lencería de Hope que lleva su nombre, la cifra de ganancias para la modelo Giselle Bündchen alcanza los 35 millones de euros en un solo año. Una cifra que la convierte en la modelo mejor pagada del mundo, por octavo año consecutivo, según la lista que publicó la revista Forbes.

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2. MUESTRA TUS PUNTOS FUERTES Y HABILIDADES Las personas que poseen mayor talento brillan aún más.

3. TRABAJA DURO Esforzarte en lo que haces también está supervalorado por los demás. Súmale que ¡te hará sentir mejor contigo misma!

4. ¡SAL POR LA NOCHE! Ponte el outfit más chic de tu clóset y los tacones que más te gusten. Sentirte bien por fuera, te subirá aún más el autoestima.

5. SÉ UNA PERSONA ALEGRE El humor puede con todo ¡Reír y hacer reír hace feliz a las personas que te rodean!

#EncuentraElError El Día Mundial del Bastón Blanco de Seguridad se celebra cada 15 de Octubre alrededor del mundo para crear conciencia sobre las leyes que protegen a los usuarios de este instrumento al cruzar calles y avenidas. Este año, la Fundación Francina Hungría Inc. ha lanzado la campaña Encuentra el Error, en la que se invita a la ciudadanía a fotografiar cualquier situación que recree faltas a las leyes del tránsito y a compartirlas en sus redes sociales con el hashtag #encuentraelerror.

JLO PUBLICA SU PRIMER LIBRO

MALALA, LA PREMIO NOBEL MÁS JOVEN DE LA HISTORIA

Malala Yousafzai, la adolescente paquistaní responsable de la campaña a favor de la educación de las chicas en su territorio natal, recibió el Premio Nobel de la Paz, convirtiéndose en la premiada más joven de la historia del Nobel. Malala, una de las 100 personas más influyentes del mundo, publicó sus memorias, Yo soy Malala, con la ayuda de la periodista Christina Lamb, de The Sunday Times.

La ONU designó el 12 de julio, su cumpleaños, como “El Día de Malala”, para impulsar una campaña por los derechos civiles de los jóvenes.

¿ERES UNA WORKAHOLIC? Lee los siguientes indicadores y descubre si te estás convirtiendo en adicta al trabajo.

• Tienes un miedo excesivo al fracaso.

Amor verdadero es el título del primer libro de la galardonada cantante, actriz y empresaria Jennifer López, en el que explora uno de los períodos más decisivos de su vida: el viaje de transformación que duró dos años, donde ella cuenta cómo, siendo madre y artista, enfrentó sus mayores retos, identificó sus miedos más grandes y, en última instancia, terminó siendo una persona más fuerte. El libro ya está disponible en inglés y español en librerías, y contiene fotos inéditas y electrizantes de López.

• Sigues trabajando, incluso cuando tus compañeros ya han terminado.

• Haces más de dos o tres cosas a la vez (miras el correo, hablas por teléfono y ordenas tu mesa al mismo tiempo).

• Dedicas más tiempo al trabajo que a estar con tus amigos y familia.

• No te sientes satisfecha cuando estás fuera del trabajo y notas una pérdida progresiva del sentido del humor.

¡FRÉNALO A TIEMPO!

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TU VIDACALANDO SUEÑOS

Por ISMAEL CALA Periodista, conferencista y autor | @CALACNN

UNA BATALLA POR LA FELICIDAD

Reza una máxima anónima que “la gente más feliz no es la que tiene lo mejor de todo, sino la que hace lo mejor con lo que tiene”. ¿Y quiénes son capaces de hacer lo mejor con lo que tienen?

Aquellos con un sueño por el que luchan y le encuentran significado a la vida, los que están conscientes de que vivir es mucho más que existir.

posible, de que lanzamos al ruedo lo más preciado de nuestro arsenal de ideas, con todas las energías que disponemos.

Además, quienes luchan no se amilanan ante un descalabro transitorio, desdeñan la llamada mala suerte y con nuevos bríos reinician el camino en pos de sus sueños.

Los seres anodinos se complacen con un gozo insustancial que nada tiene que ver con la felicidad que viene aparejada con la realización de un sueño.

Ellos se recrean en medio de un confort inútil que los condena, aunque parece contradictorio, a una sobrevivencia infértil, ajena a todo lo que sucede a su alrededor. Se transforman en entes inactivos que dejan escapar la vida y, como dijera Goethe, comienzan a morir temprano.

Hay quienes se consideran felices -y lo son- sin hacer el más mínimo esfuerzo.

Se conforman con lo que tienen, mucho No es más feliz quien o poco, se sienten a tiene todo lo mejor, gusto disfrutando el Somos seres bendecicomo algunos piensan. placer de existir, se dos con el pensamiento, ¡No es así! Comparto acomodan, los corroe el poder de la inteligenen su totalidad el el inmovilismo, no cia, la posibilidad mensaje de la frase. habita en ellos un En la medida en que espíritu que los impulse de soñar y la fortaleza necesaria para hacer más luchamos por y los eleve a niveles realidad esos sueños. lograr nuestros anhelos superiores de la No actuar acorde en la vida, más propen- existencia humana. con estos privilegios sos somos a la felicidad; Ciertamente se consies no asumir la responincluso si no logramos deran felices porque sabilidad que nos ha los empeños. tienen lo que necesitan sido asignada como -que Dios se los bendiseres humanos.

Si fracasamos en ga-, pero nunca Es como tener alas un momento determidisfrutarán del más y temer volar, es una nado, la felicidad no es sublime de los placeres: muestra de ingratitud. completa porque no se el que se logra tras el Y ningún ser ingrato saborea el éxito, pero resultado del diario logra la felicidad queda la placidez de bregar. ¡Ahí radica la verdadera. que hicimos todo lo verdadera felicidad!

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Thomas Carlyle, el gran historiador y ensayista inglés, nos recuerda en una de sus obras que “el hombre ha nacido para luchar, y como se le define mejor es diciendo que es un guerrero nato y que su vida, desde el principio al fin, no es sino una batalla”. ¡Una batalla por la felicidad verdadera!

TU VIDA Dominicanas que BRILLAN Por PATRICIA CRUSSET @PATRICRUSSET Fotografías: CARLOS PÉREZ @FONOTOGRAFIAS Estilismo: KARINA FABIÁN @KARINAFABIAN Vestuario: NOA @NOASTORERD Maquillaje y peinado: OMAR GONZÁLEZ

Ana Simó

“Busco empoderar a las mujeres”

Gracias a su programa de radio Consultando con Ana Simó, y a sus consejos en las redes sociales, la psicóloga Ana Simó se ha convertido en un punto de referencia cuando de temas de psicología y sexualidad se trata.

Su carácter franco y directo, así como su forma llana y simple de comunicar muchos temas que antes eran considerados tabú, le ha ganado la admiración de miles y miles de dominicanos. En esta edición de Shine nos acercamos a ella para conocer su lado más personal, y esto fue lo que nos confesó. ¿QUÉ HA APRENDIDO EN LOS SIETE AÑOS QUE LLEVA EN LA RADIO QUE SEA DIFERENTE A LO QUE DÍA A DÍA APRENDE EN SU CONSULTA? Pienso que el

dominicano tiene necesidad de aprender y de mejorar su calidad de vida. A través del programa damos la oportunidad a que la gente se exprese y cuente sus inquietudes y problemas, recibiendo de mí y de los terapeutas de mi centro las orientaciones adecuadas.

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¿HA PENSADO EN CREAR ALGUNA FUNDACIÓN?

Sí, me gustaría, pero por ahora me dedico al Centro Vida y Familia, a mi programa de radio y a desarrollar cada año proyectos de responsabilidad social.

Iniciamos con el proyecto Educar en sexualidad es amar, con el que visité muchas escuelas y colegios del país, de manera gratuita, para dar charlas de orientación sexual a jóvenes y adolescentes. Luego seguimos con el hermoso proyecto Salvando familias, y con este me tocó visitar comunidades del país con mis terapeutas, transmitiendo el programa radial en vivo. Desde el año pasado, y por petición de la gente, ejecutamos el proyecto Esencia de mujer de Ana Simó, una serie de charlas a bajo costo con las que busco empoderar a las mujeres de nuestro país. El objetivo es enseñarles que ellas también son importantes y que conserven su esencia.

EN UNA ENTREVISTA CONFESÓ QUE LA PÉRDIDA DE SU HIJA ERA UN DOLOR QUE NO ESTABA ESCRITO EN NINGÚN LIBRO DE PSICOLOGÍA. EN ESE MOMENTO TAN DIFÍCIL, ¿SE CUESTIONÓ ALGUNAS DE LAS TEORÍAS QUE DABA COMO VÁLIDAS EN LA PSICOLOGÍA? Hubo muchas

interrogantes... No creo que ya lo tenga superado, pero sí

me reconcilié con Dios.

Cuando veo a mi hija de tres meses entiendo que todo tiene un motivo y que el creador es maravilloso porque me dio otra hija que, junto a mi hijo Juan Sebastián, me hace muy feliz.

DICEN QUE EN CASA DE HERRERO, CUCHILLO DE PALO. ¿APLICA TODO LO QUE PREDICA EN SU VIDA?

Tengo una muy buena y estable relación de 12 años con mi esposo.

A diferencia de lo que muchos piensan, asistimos a terapia cuando entendemos que no sabemos resolver algo. Somos una pareja consciente de nuestras responsabilidades.

Cuando yo no estoy, él cuida a los niños, le da la leche a la bebé y es un excelente padre y esposo.

LO QUE NO SABÍAS DE Ana Simó •

LE ENCANTA DEDICARLE TIEMPO A SU JARDÍN •

¿CUÁL ES EL TEMA O INQUIETUD QUE MÁS SE REPITE EN SU CONSULTORIO? Infidelidad y dependencia emocional.

• LE

GUSTA PASAR TIEMPO A SOLAS

TIENE MÁS DE 130 MIL SEGUIDORES EN FACEBOOK, ¿QUÉ TIEMPO LE DEDICA A LAS REDES SOCIALES?

Le dedico un momento fijo en las mañanas, pero tampoco me la paso en ellas. Sé priorizar y dar su lugar a cada cosa. Yo misma respondo los correos y escribo, nadie lo hace por mí, es bueno que la gente sepa eso.

NO SABE COCINAR.

• ES AFICIONADA A LA ASTRONOMÍA

LE GUSTA VER EL CAMBIO DE LAS ESTACIONES

•

¿CÓMO SE DESCONECTA Y QUÉ LE GUSTA HACER EN SU TIEMPO LIBRE? Correr,

meditar, leer y usar mi telescopio. Pasar tiempo con mis hijos y una buena cena.

@AnaSimo @AnaSimo01 SHINE*

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TU VIDA Familia Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: CORTESÍA ANIER BARROS Y ESMELDY CHÁVEZ

MADRES QUE BRILLAN EL LADO MÁS PERSONAL DE LAS CONDUCTORAS DE NUESTRA FAMILIA

Hace un año que las amigas y comunicadoras Anier Barros y Esmeldy Chávez lanzaron el proyecto de radio Nuestra Familia, un programa dirigido a jóvenes adultos que se han embarcado o se embarcarán en la nueva etapa de ser padres. Por eso, quisimos conocer un poco más de cerca a las madres detrás de los consejos de cada día, y saber en más detalle cómo enfrentan los desafíos diarios de su propia vida familiar.

MADRE: ANIER BARROS BEBÉ: ANDRÉS GUTIÉRREZ BARROS

¿CÓMO HA CAMBIADO TU MATRIMONIO A RAÍZ DE LA LLEGADA DE TU BEBÉ?

Somos una pareja muy alegre y Andrés ha traído más alegría al hogar. Inmediatamente cambia el ambiente a uno de más felicidad y unión, Andrés ha sido, sin duda, una bendición para el matrimonio y la familia.

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¿QUÉ MÉTODO DE ENSEÑANZA EMPLEAS CON ÉL? No es un cliché

que “hablando la gente se entiende”. Por eso, en casa creemos en la crianza basada en la comunicación, el amor y los valores, aún sea un bebé. ¿CÓMO TE HA CAMBIADO SER MADRE? Me ha cambia-

do en todos los sentidos: físico, emocional... Ser madre me ha convertido en una mujer más enfocada y más ecuánime. ¿QUÉ HACES PARA MANTENER LA PACIENCIA DURANTE UN BERRINCHE? ¡Respiro!

Trato de hacerlo entrar en razón con calma y caricias.

A veces entiende y otras veces me toca ignorarlo un minuto para que ceda. ¿QUÉ ERRORES COMETISTE COMO MADRE PRIMERIZA?

Aún Andrés durmiendo en su habitación desde el primer mes de nacido, duré mucho tiempo durmiéndolo en brazos. Creo que desde bebecito es mejor dejarlos en la cuna para que se duerman solitos.

TU VIDA Familia

MADRE: ESMELDY CHÁVEZ BEBÉS: SARAH VICTORIA LIANG CHÁVEZ (5 AÑOS) Y ENZO NICOLÁS LIANG CHÁVEZ (21 MESES) ¿CUÁL HA SIDO EL MOMENTO MÁS HERMOSO QUE HAS PASADO CON TUS HIJOS?

Cuando los vi por primera vez. Ese momento en que puse un rostro a tantos sueños y proyectos que se forman desde que te enteras que estás embarazada.

Conoces en persona a alguien que pasa a ser automáticamente accionista mayoritario de tu corazón. ¿CÓMO TE HA CAMBIADO SER MADRE? Desde que

nacieron mis hijos tengo un fuerte deseo de ser una mejor persona, en todos los aspectos de la vida.

Soy su modelo a seguir y eso es una gran responsabilidad.

También adquieres miedos distintos respecto a cosas a las que antes no le dabas tanta importancia. ¿CREES EN “LAS PELAS” PARA EDUCAR? No. Si tienes

un método de crianza eficaz, no hay por qué recurrir a las pelas. La violencia, de todo tipo, llega cuando los padres perdemos el control. Y se pierde el control cuando no has utilizado un método de crianza adecuado.

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¿QUÉ HACES PARA MANTENER LA PACIENCIA DURANTE UN BERRINCHE DE TU PEQUEÑO? Trato de conec-

tar con esa parte de mi cerebro que sabe que no lo está haciendo para molestarme, sino que es la forma que tienen de expresar su frustración.

Me cercioro de que su seguridad física no esté en peligro y dejo que se le pase. Luego estará la posibilidad de conversarlo.

Es importante ignorar las opiniones de terceros que puedan estar en la escena, que su presencia no me lleve a ceder o a hacer algo que no convenga al niño. Con el tiempo, los niños aprenden que las rabietas no son la forma apropiada de obtener lo que desean y desaparecen. ¡Créanme! ¿QUÉ CONSEJOS CONSIDERAS QUE SON LOS MÁS IMPORTANTES PARA LAS MADRES PRIMERIZAS? Que

sepan que la información es poder. Aprender sobre los temas relacionados con la maternidad es una muy buena herramienta. Es fundamental que las madres primerizas se lleven de sus instintos, que muchas veces son dejados de lado por el miedo a no hacer las cosas bien. Y, lo más importante, que disfruten del proceso, pues es único e irrepetible.

TU VIDA Happy Tips

Por ALAIN LAGGER Director de felicidad @DIRECTOROFHAPPINESS

#HAPPYTIPS

AÑO NUEVO, METAS CUMPLIDAS

AÚN ESTÁS A TIEMPO DE CUMPLIR TUS SUEÑOS Establecer metas y resoluciones es parte de la rutina de todo año que inicia. Y, a solo dos meses de terminar el 2014, te pregunto: ¿Has logrado las metas que estableciste para ti misma?

Si es así, ¡felicidades! Pero, si aún no has podido, no te preocupes, pues todavía estás a tiempo. Si te enfocas en concluir tus resoluciones del presente año, podrás iniciar el 2015 más empoderada que nunca y con espacio para nuevas metas. ¿Cómo crees que te sentirías si pudieras alcanzar tus metas antes de que comience el año nuevo? ¡Imagínate el boost de energía que obtendrías al concluir el 2014 en una nota alta y empezar el 2015 con nuevas metas por lograr!

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• Ya sea dejar de fumar, perder peso o mejorar cualquier otro aspecto de tu vida, recuerda que no debes de tener una fecha específica para empezar, lo único que debes hacer es enfocarte en crear un cambio para ti hoy.

• Se ha demostrado que solo el 12 % de las personas cumplen sus resoluciones y el 88 % renuncia a ellas antes de llegar a febrero.

• La razón por la que muchas personas se dan por vencidas en sus metas es porque tratan de hacer demasiados cambios en su vida sin establecer metas realistas.

• Acorta tu objetivo de largo plazo en una meta semanal o, incluso, diaria. De esta manera podrás experimentar más momentos de validación propia. Al tener intervalos cortos estarás más motivada a continuar con la siguiente. Ej: Si tu meta es bajar de peso en los próximos tres meses, divide el peso en 12 semanas y crea metas semanales.

• Establece recompensas para ti misma cuando alcances la meta de esa semana, pues la manifestación de tus sueños debe ser divertida. Usando este método te sentirás menos presionada y te prometo que aprenderás algunas cosas valiosas de ti misma a lo largo del camino.

TU VIDA Nos Encanta

JUAN BETANCOURT MODELO PROFESIONAL Por YANOLI ESPINOSA @YAOCUBRA Fotografías: CORTESÍA SIGHT MANAGEMENT

¡IRRESISTIBLE! El nuevo Chico Ford, Juan Betancourt, tiene más de 6 pies de estatura, unas cejas gruesas que enmarcan un rostro casi perfecto, ojos que hipnotizan y un aspecto de bad boy que acentúa con su sexy barba. Queda clara la generosidad con que la madre naturaleza ha dotado al nuevo modelo latino que está revolucionando el mercado de la moda.

100 % cubano, el joven de 23 años fue descubierto hace un año mientras caminaba por las calles de Barcelona, y desde entonces es uno de los rostros más cotizados.

Ya ha tenido el placer de trabajar para renombradas marcas y diseñadores, como Giorgio Armani, Etro, Ermenegildo Zegna y Jean Paul Gaultier, y para campañas publicitarias de Fendi, Morellato y Hugo Boss. Ni se diga su alta presencia como modelo para editoriales de moda en importantes revistas masculinas.

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CHICO FORD COMO IMAGEN DE LA LÍNEA PARA HOMBRES TOM FORD SKINCARE

TRABAJAR CON TOM FORD ES UN FUERTE AVAL PARA EL BOOK DE CUALQUIER PROFESIONAL DE LA MODA. ¿CÓMO SE DA ESTE ACERCAMIENTO, QUÉ HAS APRENDIDO Y QUÉ ADMIRAS DE ÉL?

¡Sí que lo es! Se dio cuando hice su desfile y él se acercó a mí para sus futuros proyectos. Admiro su creatividad, su estilo y elegancia. Para mí, Tom Ford es el mejor diseñador de moda masculina.

DEBE SER UN RETO, EN UNA SOCIEDAD CON ACENTO MACHISTA, MOSTRAR A LOS HOMBRES LOS BENEFICIOS DEL MAQUILLAJE. En esta

sociedad en la que pedimos la abolición del machismo y el feminismo, ¿por qué la mujer sí puede maquillarse para lucir una mejor apariencia y el hombre no?

Pero la gota que ha derramado el vaso de la buena suerte ha sido su contrato como imagen de la línea de cuidado de la piel y maquillaje para hombres, Tom Ford Skincare, una campaña no apta para cardíacas. Juan, quien nos cuenta que está solterito, se baja de la pasarela catalana para continuar su carrera en Nueva York, “la capital de la moda”. Aquí lo que nos contó.

TU CARRERA TIENE UN PERÍODO DE PICO RELATIVAMENTE CORTO. ¿LA ACTUACIÓN PODRÍA SER UN SIGUIENTE PASO?

Puede ser, de momento quiero enfocarme en mi carrera de modelo, pues aún me queda mucho por recorrer. Pero sí empezaré lo antes posible con los cursos de interpretación.

¿SOÑABAS CON SER MODELO?

¿CUÁLES SON TUS DISEÑADORES O MARCAS DE CABECERA? ¿CUÁLES SON TUS PRENDAS CLAVES PARA EL USO DIARIO? Mi diseñador

Nunca me pasó por la mente.

Siempre me ha gustado el deporte y quería estudiar algo relacionado. Entrar al mundo de la moda ha sido una experiencia muy agradable y lo he disfrutado desde el comienzo.

favorito es Tom Ford, pero también me gusta Armani, Prada, Gucci (vamos que no soy tonto). Suelo ir lo más cómodo posible. Unos jeans, zapatillas deportivas y una camiseta básica negra me van bien.

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TU VIDA Nos Encanta

Una prenda que no falta en tu armario Chaqueta de cuero Lo que más te gusta de tu cuerpo Mi estatura Y del cuerpo femenino Unas buenas curvas

LA AGRUPACIÓN CUBANA BUENA FE CANTA: “DE TU PAÍS NUNCA TE IRÁS DEL TODO”. ¿QUÉ ECHAS DE MENOS DE TU TIERRA? ¿DE QUÉ MANERA CREES QUE TUS ORÍGENES, CULTURA Y VALORES HAN CONTRIBUIDO A TU ÉXITO? Echo todo

Un vicio confesable El deporte Un ícono femenino mi madre La escapada perfecta Cuba

de menos. La gente, las calles, la música y la forma de vivir la vida. Todos los años voy a Cuba y soy feliz con mi familia, jugando fútbol con mis amigos o tocando guitarra en el malecón. Creo que en lo que más me ha ayudado todo esto ha sido a ser feliz con lo que tengo y aprender a ayudar a la gente siempre que pueda.

Un país España

¿CÓMO SERÍA LA NOVIA DE JUAN BETANCOURT, CON TANTAS CHICAS ACOSÁNDOTE? De momento no tengo

pareja, pero el día que tenga no le será nada difícil, porque yo le demostraré que puede confiar en mí y que si estoy con ella por algo es. ¿CUÁL ES TU TÁCTICA DE SEDUCCIÓN INFALIBLE?

Una buena mirada siempre ayuda (risas). ¿QUIÉN ES PARA TI LA MUJER PERFECTA? Mi abuela.

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¿HAS ESTADO EN REPÚBLICA DOMINICANA?

Nunca. Pero uno de mis mejores amigos, y para mí uno de los mejores fotógrafos del mundo, es de ahí y me ha invitado. Creo que no pasará del siguiente año que visite esa hermosa isla.

@jclbetancourt @juanbetancourtt

@sallyhansenrd

Sally Hansen RD

ESTILOS DE VIDA

104 Protagonistas Castello

108

Gourmet

Alimentaci贸n org谩nica

112 Gente Shine 114

Bodas

10 mandamientos de una novia

ESTILOS DE VIDA Breves

DESAYUNOS LIGHT El restaurante Market estrenó un menú que incluye desayunos con orientación paleo, libre de lactosa y libre de gluten. Con opciones saludables que van desde los Paleo Pancakes, panquecas de guineo y harina de coco con salsa de arándanos y miel; el Almond Quinoa Breakfast, hecho con frutas, leche de almendra y pacanas tostadas; hasta el Dominicanito Light, con mangú de guineítos, jamón de pavo y huevos poché, entre otras variedades.

DECORACIÓN CON HISTORIA Zara Home presenta una colección enmarcada en historia, cultura y arte. Pequeños detalles de la literatura que están presentes en el punto de vista estético, creando increíbles estancias en las que cada detalle es capaz de transportarnos a un lugar soñado.

Una rompedora combinación entre lo clásico y lo moderno que da como resultado ambientes actuales de estética folk con detalles de la artesanía tradicional.

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¿YA ADOPTASTE EL JOMO? Al parecer, el 2014 ha hecho que evolucionemos del FOMO, el acrónimo de Fear of Missing Out, al JOMO, Joy of Missing Out (la Felicidad de Perderse las Cosas). Pero, ¿en qué consiste? En desconectarnos completamente de la tendencia de las redes sociales, de las actualizaciones constantes de información y la saturación de mensajes y, en cambio, apagar todos los dispositivos durante unos días para romper con la tecnología digital, recargar las pilas y hacer más productiva la vuelta al mundo digital. ¿Te atreves?

¡FUERA DEL REFRIGERADOR!

RECONOCIMIENTO INTERNACIONAL TripAdvisor, en su categoría de Family Vacation Critic, ha publicado una lista de los mejores hoteles para familias, donde más de 400 hoteles de todo el mudo recibieron el reconocimiento del público. El hotel Dreams La Romana Resort & Spa, ubicado al sureste de República Dominicana, fue uno de los seleccionados, luego de haber sido inspeccionado por la empresa acreditadora y recomendado por el 75 % de los usuarios que le visitaron este año.

Algunos alimentos pueden sufrir alteraciones en su sabor o, incluso, deteriorarse si permanecen en la nevera.

Descubre cuáles sería mejor mantener alejados del frío.

TOMATES. Las bajas temperaturas hacen que se vuelvan pastosos y pierdan su aroma.

CEBOLLAS. Lo ideal es guardarlas sin pelar en un lugar fresco y ventilado.

PAPAS. Colócalas sin lavar en una caja agujerada.

PLÁTANOS, KIWIS, CIRUELAS Y MANGOS. Son tan exquisitos que para conservarlas lo ideal es mantenerlos en el frutero hasta que maduren, así retendrán mejor los nutrientes.

DECORACIÓN ECOLÓGICA Además de ser visualmente fascinante y hermosa, la colección Zoo, por Luis Rivas, también es una representación artística de la conservación del medio ambiente. Usando materiales reciclados con la idea de inmortalizar utensilios y otros artículos chatarra, como cubiertos, vidrios, platos base, cableado y metales, Luis se comprometió a crear auténticas piezas de arte.

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ESTILOS DE VIDADecoración Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: CORTESÍA TRES MEDIA

CASTELLO

COMBINACIÓN DE TALENTO Y BUEN GUSTO

¿Tienes la inspiración de renovar tu hogar y pareciera que las ideas se amontonan una sobre la otra en tu cabeza?

A veces es difícil tomar decisiones sin saber con seguridad que el moodboard que has armado en tu mente tendrá sentido cuando lo hagas realidad. Por tal razón, nuestra recomendación es ir directo a manos expertas que primero entiendan tu visión, y segundo, te ofrezcan la asesoría de calidad que necesitas para hacer de tu hogar, tu espacio soñado.

“BRINDAMOS ASESORÍA EN INTERIORISMO, DISEÑO ARQUITECTÓNICO RESIDENCIAL, COMERCIAL E INSTITUCIONAL”.

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El estudio creativo Castello fue precisamente el sueño de dos hermanas arquitectas con gran pasión por el diseño de interiores.

Allí reunieron las herramientas para ofrecer un servicio personalizado, una gran variedad de papeles de pared y telas decorativas con colores y texturas que serán el complemento ideal para embellecer tus espacios. Además, brindan asesoría en interiorismo, diseño arquitectónico residencial, comercial e institucional, dirección técnica y supervisión arquitectónica de la obra.

#SHINYTIPS PARA DECORAR TUS ESPACIOS EN NAVIDAD

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En caso de implementar un papel tapiz, elige colores y estampados que puedan adaptarse a las demás temporadas del año.

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Cambiar algunos complementos, como los cojines y adornos, por algunos que reflejen los colores y el mood de la temporada.

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Pinta una pared de la casa o coloca una serie de cuadros o fotografías de imágenes que evoquen el otoño o el invierno.

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Incorpora plantas naturales, al igual que hojas y flores secas en los espacios, para crear puntos focales de decoración.

@Castello_RD

GASTRO TRENDS

ESTILOS DE VIDA

UN RINCÓN PARA FOODIES

POR KIKO CASALS

Chef |

KIKOCASALS WWW.KIKOCASALS.COM

TEA TIME & JIMMY CHOO Curiosa combinación de trabajo entre el famoso diseñador de zapatos Jimmy Choo y el no menos prestigioso hotel The Berkeley, en Londres. Bajo el sugerente título de Prêt-à-Portea, todos los fashion addicts del mundo se reunieron en el Caramel Room del hotel londinense para degustar esta combinación de moda y aftenoon tea. Galletas en forma de zapatos, carteras-pastelito y muchas sorpresas te esperan en los salones del Berkeley. ¡Realmente muy sweet!

PRÊT-À-PORTEA BY JIMMY CHOO www.the-berkeley.co.uk

GEWÜRZTRAMINER, EL PERFUME DEL VINO LÁPICES DE PARMESANO

TODO SOBRE EL UMAMI

¡Sí, como lo estás leyendo! Se trata de la creativa idea de la cooperativa de diseñadores alemanes The Dely Garage, especializada en productos alimenticios un tanto diferentes. En este caso son tres lápices de parmesano aromatizado (trufa, chile y pesto), para darle un toque especial a cualquier ensalada o plato de pasta. Además, el sacapuntas que viene incluido en el paquete te servirá para hacer divertidas virutas de queso. Otros productos de estos diseñadores son la cola para pegar galletas o los sprays para pintar comida. Todos artesanos, delicatessen, de gran calidad y esmerado diseño.

THE DELY GARAGE www.the-deli-garage.de 108

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El umami es un sabor difícil de describir. Algunos dicen que es un aroma sutil de gusto prolongado que da una sensación aterciopelada en la lengua o que estimula la garganta y el paladar. Un fantástico libro nos trae todos los secretos sobre este misterioso “quinto sabor” que es clave en la cocina. La obra contiene 50 recetas de prestigiosos chefs como: Heston Blumenthal y Nobu Matsuhisa.

El prólogo lo firma el mismísimo Thomas Keller.

UMAMI, THE FIFTH TASTE Japan Publications Trading Company

La bodega española Viñas del Vero se ha inspirado en su varietal de uva más floral para lanzar al mercado su primer perfume de mujer.

El resultado es el frescor cítrico de la bergamota, con notas de frutas verdes, almizcle, muguet y rosa. Una edición limitada que obtendrás junto a una botella de Viñas del Vero Gewürztraminer.

PERFUME DE GEWÜRZTRAMINER www.tiendagonzalezbyass.com

ESTILOS DE VIDAGourmet Por DEIDAMIA GALÁN

@DEIGALAN

ALIMENTACIÓN ORGÁNICA Mucho más que una tendencia

¿EXISTE N DESVE NTAJAS?

Si eres de las que ha escuchado la frase alimentación orgánica cientos de veces y aún no estás del todo segura de qué significa, sigue leyendo porque aquí aclararemos todas tus dudas. ¿Qué es un producto orgánico? Zaura Muñiz, productora y propietaria del mercado Terra Verde, nos explica que: “un alimento orgánico es el que se produce de 110

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forma respetuosa y sostenible hacia el medio ambiente, sin utilizar químicos y sin organismos genéticamente modificados”.

Diferentes estudios avalan que los alimentos orgánicos poseen un alto valor nutricional, pues, generalmente, poseen una mayor concentración de minerales, vitaminas y otros nutrientes que aquellos producidos en sistemas con alto uso de

agroquímicos.Taiana Ubiñas, médico nutrióloga y propietaria del Centro Nutrifit, nos aclara que no se debe confundir este estilo de alimentación con el vegetarianismo, ya que en la primera se pueden consumir huevos y carnes que hayan sido producidos de manera orgánica, mientras que la segunda evita cualquier alimento de origen animal, sin importar su estilo de producción.

Para Ubiñas, no hay ninguna desventaja a nivel nutricional en llevar este tipo de alimentación, salvo, quizás, el no contar con suficiente variedad de alimentos o que el costo de estos productos sea ligeramente más alto que los convencionales.

“La razón por la que un producto orgánico es más costoso es porque el proceso es más artesanal y requiere mayor esfuerzo de producción”, nos explica Muñiz, pero agrega que es una cuestión de oferta y demanda. Mientras más consumidores exijan productos orgánicos, más productores sembrarán de esta forma y habría más disponibilidad en el mercado.

“Además, mantener una buena salud es la mejor forma de ahorrar en gastos médicos a corto y, sobre todo, largo plazo” afirma.

ARROZ CON LECHE DE COCO INGREDIENTES

OPCIONES E N SANTO DOMINGO TERRA VERDE Es una plataforma para crear conciencia y educar sobre los beneficios de una alimentación sana, consumo responsable, y la importancia de preservar el medio ambiente. Ubicados en Mercado Verde de Galería 360 los sábados de 10:00AM a 5:00PM EL MERCADITO BY KAS Venden productos solo por encargo, recibiendo pedidos todos los miércoles.

Su correo es: elmercaditobykas@gmail.com

• 3/4 de taza de arroz integral orgánico • 2 tazas de agua • 4 tiritas de cáscara de limón orgánico • 1 astilla grande de canela • 2 tazas de leche de coco • 3 tazas de leche de almendra • 1 taza de leche condensada de coco • 1 pizca de sal • Canela en polvo • 1/2 taza de pasas Deja remojando el arroz por unas cuantas horas. Escurre y coloca en una olla. Incorpora el agua, las cáscaras de limón y la astilla de canela, y cocina hasta que se evapore el agua. Una vez que se seque, agrega la leche de coco y 1 y 1/2 tazas de leche de almendra. Deja un rato para que hierva y se seque un poco.

Incorpora una pizca de sal, la leche condensada de coco y el resto de la leche de almendra.

Deja cocinar a fuego medio bajo hasta que la mezcla se espese (unos 10 a 15 minutos), cuidando que no se vaya a quemar el fondo.

Retira las cascarillas de limón y la astilla de canela y agrega las pasas, espolvoreando un poco de canela.

CUADRITOS DE AVENA Y MORA INGREDIENTES • 1/2 taza de harina integral • 1/2 taza de harina de avena (avena procesada hasta quedar como harina) • 1/2 taza de avena integral • 1 cucharadita de canela • 1/4 cucharadita de sal marina • 1/2 cucharadita de polvo de hornear • 1/2 taza de aceite de coco extra virgen orgánico o 1 barra de mantequilla a temperatura ambiente • 1/2 de taza de azúcar cruda orgánica • 1 huevo de pastoreo • 1 cucharadita de extracto de vainilla orgánica • 3/4 de taza de semillas de marañón picadas • 3/4 de taza de jalea de mora y chia • 1/2 de taza de nueces picadas y tostadas • 1/4 de taza de coco rallado deshidratado sin azúcar agregada • 1/4 de taza de pasas (u otra fruta deshidratada)

Precalienta el horno a 375ºF y alista un molde para horno cuadrado. En un recipiente revuelve: harina integral, harina de avena, canela, avena, polvo de hornear y sal. Pon a un lado.

Con una batidora mezcla el azúcar y aceite de coco o mantequilla hasta lograr una mezcla espesa y de color claro (3 minutos).

Agrega el huevo y la vainilla y mezcla bien. Poniendo la batidora en el mínimo ve agregando la mezcla de avena y harina hasta que esté todo bien revuelto. Agrega las semillas de marañón picadas y mezcla bien.

Presiona la mitad de la mezcla en un molde engrasado 8x8 hasta lograr una capa solida. Distribuye luego la jalea de mora y semillas de chia hasta lograr una capa homogénea. Distribuye el resto de la mezcla de harina por encima y presiona levemente para formar la capa superior. Todo debe quedar cubierto.

Hornea por 25 o 30 minutos o hasta que estén doraditas.

Deja que se enfríen completamente y luego corta en cuadrados.

ESTILOS DE VIDADecoración Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: CORTESÍA MAGGY CURY

MAGGY CURY

DECORACIÓN PERSONALIZADA Y LLENA DE

ARMONÍA

Con una vocación marcada hacia la decoración, la diseñadora de interiores Maggy Cury lanza su proyecto Armonía. Con un servicio personalizado, según el gusto del cliente, la joven profesional ofrece encantadores detalles que resultan ideales para las chicas más detallistas que, además, disfrutan ser las anfitrionas perfectas.

Encantadores detalles que resultan ideales para las chicas más detallistas que disfrutan ser las anfitrionas perfectas.

Servilleteros de rosas y frutas, arreglos de flores variadas, con orquídeas y hortensias; así como bandejas y productos personalizados. En Armonía encontrarás los regalos perfectos para las fiestas, incluyendo la asesoría completa para el montaje del árbol de Navidad.

T.: 809 747.6551 @armonia_rd 112

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ESTILOS DE VIDABodas Por CRYSTAL Y AMBAR LUNA

@WEPLAN

10 MANDAMIENTOS DE UNA NOVIA LO QUE DEBES SABER ANTES DE DAR EL SÍ

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EMPIEZA CON LA LISTA DE INVITADOS. De ella dependerá tu presupuesto, la fecha y todas las decisiones posteriores. Prioriza tus invitados y los del novio, y luego maneja los de los padres. Trata de hacerles ver que es su boda y que desean compartir con los que hayan sido cercanos o testigos de su relación.

2 UNA NOVIA ORGANIZADA SIEMPRE SERÁ UNA NOVIA LIBRE DE ESTRÉS.

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Serás la mujer más radiante y hermosa en tu gran día, pero previo a la celebración también serás una de las personas más ocupadas: elegir tu vestido, la lista de invitados, el tema y colores o probar canapés y pasteles hasta encontrar los detalles perfectos para el gran día. Pero, ¡cero estrés! Aquí te dejamos 10 reglas de oro que harán tu gran día inolvidable.

ESTABLECE UN PRESUPUESTO. ¿Quién pagará la boda? ¿Contribuirán los padres de ambos? Realiza una reunión con todos los involucrados para determinar el monto que manejarán para la boda. Asigna los montos por partida a cada elemento: vestido, comida, bebida, orquesta, dj, decoración, hora loca... Trata de ajustarte a él y evitarás las sorpresas monetarias.

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EXPLORA. Comienza a visitar iglesias y templos (o locaciones si la boda es por lo civil). Antes de decidirse tomen en cuenta todas las posibilidades de clima para determinar la fecha, facilidades de acceso al lugar, facilidades de parqueo y disponibilidad.

Es importante tomar una decisión rápida, ya que la demanda para ciertas fechas suele ser alta.

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LA RECEPCIÓN. Asegúrate de investigar con otras personas que se hayan casado en el mismo lugar que deseas o con profesionales del área de bodas.

Pregunta sobre el menú, la calidad y rapidez de su servicio, sus instalaciones y sobre lo que está permitido (tarimas, truss, lámparas o pista de baile). Te recomendamos cotizar por lo menos tres opciones antes de decidir.

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PIDE DESCORCHE. Luego de elegir el lugar de la recepción, solicita que te incluyan en la cotización el cobro del descorche y no del suministro de la bebida. Está comprobado que esto reduce los costos al presupuesto.

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SELECCIÓN DEL MENÚ.

A la hora de elegir la comida, piensa en tus invitados.

Trata de tomar en cuenta las personas alérgicas a la leche, los mariscos o los vegetarianos. Opta por hacer un menú variado, que incluya carnes, pescados, ensaladas, alimentos cremosos, arroces, pastas y vegetales.

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SELECCIÓN Y PAGO DE SUPLIDORES. Anota en una lista los suplidores que estarán trabajando en tu boda y abona el 50 % de su pago para separar la fecha de sus servicios y asegurar la tarifa de ese momento. Organiza en un calendario los pagos para que puedas ir abonando a cada uno de manera regular y no tener que hacer los pagos totales juntos al final. Guarda todos tus recibos y comprobantes de pago para que tengas un control de tu saldo. Procura tener todos los suplidores pagos una semana antes de la boda, de esta manera estarás relajada y libre de compromisos económicos.

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CONFIRMA TUS INVITADOS. Es muy importante que tengas un control de quienes asistirán a tu boda por si tienes que modificar algo con el hotel o con cualquier otro suplidor.

Crea un correo electrónico con el nombre de la boda o suminístrales un número de teléfono y anexa a la invitación una fecha límite para confirmar asistencia.

Generalmente de un 10 % a un 15 % de los invitados no asisten, pero siempre es mejor tener un estimado.

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QUE NO SE TE QUEDE NADA. Realiza una lista de empaque para el gran día. Una para ti, otra para el novio: vestidos, medicinas, anillos, arras, pasaportes y documentos de la luna de miel. En los días previos no confíes nada a tu memoria, pues los nervios pueden ser traicioneros.

DESIGNA UN RESPONSABLE PARA EL GRAN DÍA. El día de tu boda debes enfocarte en vivir el momento y disfrutar cada instante porque el tiempo pasa volando. Delega a profesionales, familiares responsables o amigas, la coordinación final. Esto garantizará tu tranquilidad y una ejecución perfecta de tu evento. Entrégales un programa de cada detalle y un listado con los teléfonos de cada suplidor para que puedan monitorear llegadas, horarios y participación y

¡DISFRUTA TU DÍA ! .

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Shiny Spots

ESTILOS DE VIDA

Por EILEEN GLASS @LYNGLASS Fotografías: CARLOS PÉREZ @FONOTOGRAFÍAS

ILAI TEA ROOM El hermoso árbol japonés Cherry Blossom que adorna el local es, sin duda, su punto focal. En Ilai se respira un aire armónico de infusiones, mezclas de flores y especias.

Elige entre las 30 variedades de té (blancos, verdes, oolong, negros, rooibos, yerba maté o infusiones herbales), además de 14 variedades de jugos naturales. ¡Déjate enamorar de esta nueva tendencia!.

Plaza Cuesta Hermosa Town Center, local 202. @ilaitearoom

VITA PLACE Fundadora de Vita Healthy & Fit, Dominique Barkhausen se ha convertido en una experta en el campo de la nutrición y el bienestar. Su primer Juice Bar cuenta con una decoración llamativa, llena de colores y buena onda.

Un lugar donde Dominique logra combinar todas sus pasiones al compartir recetas, ofrecer programas personalizados e impartir clases particulares .

Andrés Julio Aybar # 35, Piantini. @VitaHealthyAndFit

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gente shine Eventos, personalidades y los lugares ¡más brillantes del momento!

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Shine_RD #ShineBabyShine

Gisel Calvillo, Senior Makeup Artist de M.A.C

M·A·C Cosmetics realiza Trend Presentation en Miami

Camille Ratiff y Marella Mata

Eileen Glass y Gisel Calvillo

¡Nos encantó!

El look Unprocessed, una tendencia que se inclina hacia un maquillaje fresco, juvenil y al natural.

Solo necesitas corrector de ojeras, blush en crema y cejas que luzcan imperfectas, pero en su sitio.

La delegación de la prensa dominicana junto al equipo de M.A.C Cosmetics

La firma de cosméticos M·A·C realizó su acostumbrada M·A·C Autum-Winter 2014 International Trend Presentation, para dar a conocer las tendencias de maquillaje para la temporada otoño-invierno 2014. Gisel Calvillo, Senior Makeup Artist de M·A·C, compartió con los asistentes las cuatro tendencias que proponen para esta temporada: Off Colour, Streamlined, OnReflection y Unprocessed. Calvillo expresó que el maquillaje se ha convertido en una hermosa paradoja: “Se trata de lograr algo que pareciera anti cosmético”, dijo refiriéndose a la habilidad de conseguir un maquillaje sencillo sin llevarnos de las reglas y aplicaciones más sofisticadas.

Ana Bonetti junto a los modelos

Ana Bonetti

Ana Bonetti Du Breil lanza Aniusk Designs Ana Bonetti Du Breil inicia hoy una nueva etapa profesional como diseñadora.

Aniusk Designs es su nueva línea de exquisitos y asequibles accesorios bordados personalizados. Las piezas son realizadas utilizando materiales resistentes: tejidos impermeables, hilos de bordar que no se destiñen y plástico de alta calidad. Y lo más importante, ningún ítem de los ocho modelos de la línea es igual a otro. “Cada pieza es idónea para los momentos más agradables de la vida de una mujer”, afirma Bonetti.

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Annie Canáan y Helen Borda

Ordena tu bolso en: www.aniuskdesigns.com.

El precio incluye manufactura y entrega en 72 horas o menos dentro del territorio dominicano.

Gianny Fernández presenta Barroco

Barroco está dirigida a un público joven adulto que busca complementos llamativos y de gran calidad.

La diseñadora de joyas Gianny Fernández presentó su más reciente colección, Barroco.

Caracterizada por el uso de los metales, predominando los tonos dorados y plateados, cada pieza de la colección ha sido trabajada a mano, siguiendo patrones y diseños de época y dándole preponderancia a formas y relieves.

La diseñadora Gianny Fernández

María Alejandra Guzmán e Ivanna Gavrilovic

Pamela Sued y Lorenna Pierre

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Nilsen Frias, Gianny Fernandez y Diana Suriel

Paloma de la Cruz y Larissa Yabra