Shine Magazine edición #17 especial de moda

INSIDE THE CLOSET GABRIELLE BOULOS

CONSEJOS

PARA NO FALLAR EN TU RUTINA DE EJERCICIOS

LO MEJOR DE DOMINICANA MODA 2016

APRENDE A INVERTIR EN PIEZAS CLAVES

#FITGIRL

AYDA DELHOMMER LA FUERZA NUNCA HABÍA SIDO TAN SEXY

MEET THE DESIGNER CAROLINA SANZ

MAYLÉ VÁSQUEZ EL ESTILO ELEGANTE Y CLÁSICO DE

Expertos en color y cuidado del cabello

De lunes a sábado, de 7:30 a.m. a 8 p.m. Domingos, de 10 a.m. a 5 p.m.

Calle Francisco Moreno # 3, Bella Vista • 809 508.3832/ 809 508.2686 • shampoobellezayrelajacion@hotmail.com

CARTA DE LA DIRECTORA

NOS VESTIMOS DE ARTE Disfruto mucho honrar y promover el trabajo de grandes profesionales. Gente que pone alma y corazón en todo lo que hace. Ese es el caso de nuestra #shinygirl de portada, la diseñadora de modas Maylé Vásquez. Una mujer con una propuesta impecable, que seduce a sus fieles clientas con cada colección que presenta.

Maylé nos habla de su carrera, de inspiración, moda y belleza en las páginas centrales de esta edición, que viene salpicada de piezas de arte y talentosos artistas.

Nuestro icono de belleza es la encantadora, y siempre hermosa, Karen Haché, quien luce mejor que nunca. Y esta vez tenemos acceso al clóset de la siempre elegante Gabrielle Boulos.

Un contenido preparado con todo nuestro cariño y con las tendencias que no querrás perderte. Disfrútalo.

Inspírate, disfruta, atrévete... SHINE, BABY, SHINE!

Un fuerte abrazo,

Evelyn Betancourt Holt-Seeland Fundadora y Directora General News Group @EveBetancourt @Evelynsdtimes

EDITORIAL

¡QUE VIVA EL ARTE! De adolescente recuerdo que me encantaba leer revistas de moda, y con mi gran imaginación me visualizaba como una de esas modelos con pasos poderosos que irrumpían en la pasarela.

Tenía muy claro que la actitud era realmente lo que me fascinaba de estas mujeres, ellas transmitían poder y seguridad a la perfección.

Me quedó muy claro, lo que soy y mi capacidad de proyectarlo, no importa cómo me vea o lo que tenga puesto, eso es lo realmente importante.

Hablando de mujeres que dominan lo que aman hacer, te presentamos a nuestra protagonista de portada, la diseñadora Maylé Vásquez. Una mujer segura y femenina, a quien convertimos en la modelo de los diseños de su más reciente colección, y quien nos habló de sus pasiones y sus inspiraciones como artista de la moda.

Otra mujer bella y espectacularmente fascinante en todas sus formas es Karen Haché, nuestro icono de belleza de este número dedicado al arte y a la moda.

Ah, y no olvides: Sé tu misma, sé la artista de tus sueños y de tu vida. Nunca dejes de expresarte y de hacer cosas maravillosas, y muy importante: ¡Nunca dejes de brillar!

Aura Rosa Editora de Shine Magazine @aurarosa2

6

S H I N E • #ShineBabyShine

Behind The Shine PORTADA

Esta vez jugamos con escarcha para "vestir" los labios de Maylé.

INSIDE THE CLOSET

Gabrielle le muestra a Alina su lado más divertido.

FIT FIT FIT

Nuestra #FitGirl, Ayda, en las manos de la artista Lissa Oliva.

ICONO DE BELLEZA

Karen Haché luciendo divina en su sesión de fotos, bajo la óptica del lente de Sahira & Géber.

PARA LA MUJER QUE QUIERE BRILLAR

104

#SHINEBABYSHINE

PÁGINAS DE

BIENESTAR AL MÁXIMO

CONSEJOS N 0 13 MARZO 2015 • EDICIÓN DE BIENESTAR • LORENNA PIERRE

PARA INICIAR TU AÑO MÁS SALUDABLE

MODA Rosmio EXÓTICA Y MISTERIOSA NOS ENCANTA

SPENCER POOL FIT FIT FIT

HIEDY PANIAGUA Y ERNESTO RÍOS LAS PAREJAS QUE SUDAN JUNTAS, SE MANTIENEN JUNTAS

¡Movida por el Amor!

LORENNA PIERRE Portada_sh13.indd 1

08/03/16 15:38

Shinemagazinerd

P O R TA D A MAYLÉ VÁSQUEZ E N T R E V I S TA

Aura Rosa FOTOGRAFÍA D E P O R TA D A

Sahira & Géber DIRECCIÓN DE ARTE

Mabel Manzano ESTILISMO

Giovanna Vásquez Accesorios Luna de Crystal

MAQUILLAJE

Richard Vásquez PEINADO

Elvira Sepúlveda LOCACIÓN

70

Hotel Real Intercontinental Santo Domingo AGRADECIMIENTOS

Annia Morales

CONTENIDO

26

BELLEZA ICONO DE BELLEZA

Karen Haché

40

MODA INSIDE THE CLOSET

Gabrielle Boulos

38 MODA

Piezas en las que debes invertir

40 MODA INSIDE THE CLOSET

Gabrielle Boulos

44 MODA MEET THE DESIGNER

Carolina Sanz

48 MODA

Dominicana Moda

50

MUJERES QUE BRILLAN

Marina Spadafora 18 BELLEZA

58 BIENESTAR

Backstage Essie Gel Couture

Consejos para no fallar en tus entrenamientos

20 BELLEZA

60 BIENESTAR

Presume de una nueva mirada

Ayda Delhommer

22 BELLEZA

64 BIENESTAR

#FITGIRL

Atrévete a jugar con el contorno del cabello

7 consejos para combatir el estrés

24 BELLEZA

66 BIENESTAR

Cosmética orgánica

26 BELLEZA ICONO DE BELLEZA

Karen Haché

34 MODA

Chanel otoño-invierno

60

Libros para conectarte contigo

68 BIENESTAR

Hummus saludable

82 TU VIDA CALANDO SUEÑOS

El aroma de la felicidad

BIENESTAR FIT FIT FIT

Ayda DelHommer

84 TU VIDA

¿Cómo mantener una actitud positiva ante las dificultades?

86 TU VIDA MEET THE DESIGNER

100 ESTILOS DE VIDA

Sarah & Gaba's Picks

Arlyn García

102 ESTILOS DE VIDA

90 TU VIDA

104 ESTILOS DE VIDA

Aplicaciones para organizarte

96 ESTILOS DE VIDA

Lista de deseos

98 ESTILOS DE VIDA

Consejos para viajeras

GASTRO TRENDS

SHINY SPOTS

> Mecenas Café Cultural > Juicy Life Foods > Green Bowl > Chez Space

106 GENTE SHINE

AWILDA SÁNCHEZ

ENRIQUE GUZMÁN

GIOVANNA VÁSQUEZ PODESTÁ

Fashion marketer, stylist & shoe lover Con su proyecto, Styling & Co. brinda servicios de asesoría de imagen, personal shopper, entre otros. @giovagiova

HIEDY PANIAGUA

Health and wellness coach Creadora de #LacocinaHolafit, madre y marketer. @hiedyholafit

Estilista Destacado estilista profesional con más de 12 años de experiencia en el campo de la belleza. @eguzmann

Copropietaria The Nailbar & Beauty Lounge Mujer apasionada, curiosa, cariñosa y expresiva. Con experiencia en el área de administración de empresas. @Thenailbarbeauty

ALINA VARGAS

Fotógrafa Fotógrafa editorial, especializada en retratos y beauty.

Con su estudio, Ladybug Pin Up, introduce la fotografía al estilo pin up al mercado dominicano. @AlinaVargasfoto

LAURA POSADA

Madre, abogada, autora Master life coach certificada, entrenadora personal certificada, conferencista motivacional internacional, una personalidad de la televisión y un icono filantrópico. Recientemente ha sido escogida como una de las 25 Mujeres Más Poderosas del 2016 por la revista People en Español. @lauraposadalifecoach

JANETTSY CHISZAR

Personal Trainer & Health Coach Venezolana, nacida en Caracas. Hace 16 años se mudó a Estados Unidos, y ahí se convirtió en una de las personalidades más conocidas en el mundo fitness. @JanettsyC

COLABORADORES

Presidente

Carlos Rodríguez Seliman

Directora

Evelyn Betancourt Holt-Seeland

EDITORIAL EDITORA

ISMAEL CALA

Aura Rosa

Periodista y autor Tiene experiencia en medios de comunicación de Cuba, Canadá, México y EEUU. Es comunicador, autor y conferencista internacional sobre temas de desarrollo personal y liderazgo. @Ismaelcala

DIRECTORA DE ARTE

Mabel Manzano

DISEÑO EDITORIAL

Eunice Guzmán REDACTORAS

Gabriella Pappaterra Laura García Marcelle Rodríguez FOTÓGRAFOS

Alina Vargas Freddy Cruz Héctor Guzmán Rubén Chamorro Sahira & Géber

SAHIRA & GÉBER

Fotógrafos Dúo de fotógrafos comerciales, especializados en el tratamiento de imagen digital en EFTI, Madrid. @Sahira_&_Geber

Agradecimientos Hotel Real Intercontinental Santo Domingo Rotonda Crossfit

VENTAS GERENTE DE VENTAS Y PUBLICIDAD

Rita García

EJECUTIVA DE VENTA

Walky Ramírez ASISTENTE ADMINISTRATIVA

Ana Patricia Adames KIKO CASALS

GABRIELA STEFAN Y SARAH PIANTINI

Diseñadoras de Interiores La pasión por el interiorismo y el deseo de emprender con nuevas ideas dan vida a Intside Interior Design Studio, una firma joven cuyo objetivo es hacer eficientes los espacios, basándose en la estética y la función. @intside

Chef Editor de Manjar Magazine. Su amor por la cocina lo llevó a titularse en la Escuela Hofmann de Barcelona, y Máster en Gastronomía por la Universidad de Reims. Amante de los productos auténticos, las motos y el kitesurf. @kikocasals

Publicidad y Distribución

News Group, S.R.L.

S H I N E por Santo Domingo Times es una publicación de News Group, S.R.L., registrada en la Secretaría de Estado de Interior y Policía en fecha 13/8/2003.

News Group no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores en sus artículos.

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SHINEMAGAZINERD

BELLEZA

18

Tendencias

Backstage Essie Gel Couture

20

CosmĂŠtica

Presume de una nueva mirada

26 88

Icono de belleza

Karen HachĂŠ

B E L L E Z A BREVES

UN TECLADO PARA LAS #BEAUTYLOVERS El emoji es el código Morse del milenio.

Es ahí donde la firma de belleza L'Oréal nos presenta su teclado #Beaumoji.

Creado especialmente para las amantes de la belleza, incluye una selección completa de 130 emojis inspirados en el cabello, el maquillaje y el cuidado de la piel. ¡Haz tu conversación más divertida! DISPONIBLE PARA IOS, GRATIS.

ALLURE BODY OIL Este producto nos permite lograr un brillo saludable y una piel como bañada por el sol, pero sin los daños de los rayos UV. Su fórmula ligera, y enriquecida con ingredientes hidratantes, deja la piel suave y tersa.

Además, proporciona un brillo sutil y mejora la apariencia de tu bronceado natural.

Hidrata y refresca TU PIEL Revive tu piel con un toque de hidratación refrescante con la crema hidratante BareMinerals True Oasis. Su fórmula, libre de aceites, renueva la resistencia y la vitalidad de la piel. Un verdadero oasis que deja una sensación fresca y suave. www.bareescentuals.com

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S H I N E • #ShineBabyShine

¡SECADO RÁPIDO DE TUS UÑAS! No hay nada peor para una mujer ocupada que sentarse por más de 15 minutos a esperar que sus uñas se sequen. Para acelerar el proceso, después de aplicar la capa final del esmalte o el brillo, añade una gota de aceite de oliva en cada dedo y deja que el aceite penetre en tus uñas. La capa extra añadirá una barrera protectora para el esmalte y con esto lograrás reducir el tiempo de secado.

ACABADO DE LUJO Essie acaba de lanzar su línea de alta tecnología: Gel Couture, un sistema fácil de dos pasos, con 42 tonos de alta costura y un nuevo diseño en la botella. Es fácil de aplicar, se mantiene por dos semanas, no requiere de lámpara para secar y se elimina fácilmente con removedor de esmalte. Con este lanzamiento estamos oficialmente viviendo la edad de oro del esmalte de uñas. @essiedr

ILUMINANDO TU ROSTRO La clave para tener una piel de oro está en aplicar este iluminador en las áreas correctas del rostro.

Le da a la piel un efecto radiante, como recién llegada de tomar sol.

DISPONIBLE EN AMAZON.

@Loraccosmetics

WHISKING ¡Llega una nueva tendencia de maquillaje y belleza! se llama Whisking, y consiste en la combinación y mezcla de dos productos que, al unirlos, potencian sus beneficios.

¿CÓMO SE HACE? Es súper fácil: se vierte una pequeña cantidad de ambos productos en un recipiente pequeño o una taza y se mezclan con un pincel de maquillaje mediano, girando siempre en la misma dirección. ¿QUÉ COMBINACIONES PODEMOS HACER? Limpiador y exfoliante Elige una crema de limpieza y añade tres gotas de exfoliante, aplica masajeando con los dedos y enjuaga con agua tibia.

Booster e hidratante Añade tres gotas del booster a la crema hidratante y adiós al rostro cansado.

Corrector y contorno Una mezcla perfecta que permite dar vida, matiza las orejas e hidrata la zona en un solo movimiento.

VICTORIA BECKHAM ESTÉE LAUDER

Londres es la ciudad que ha inspirado la primera colección de maquillaje de la diseñadora Victoria Beckham junto a la reconocida casa de maquillaje Estée Lauder. Una colección completa, que incluye barras, brillos y lápices labiales, bronzers, sombras y lápices para ojos. @victoriabeckham #ShineBabyShine

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B E L L E Z A TENDENCIAS

Backstage

Essie Gel Couture Essie lanza su nueva gama de lujo, Essie Gel Couture, con 42 tonos de pigmentos puros de colores brillantes y uniformes y un acabado perfecto que dura 14 días.

Compartimos, en exclusiva, las imágenes detrás de cámara de la campaña con las brillantes embajadoras de la marca para República Dominicana, captadas por el lente de los fotógrafos Sahira & Géber.

Lía Pellerano tuvo a su cargo el estilismo, y tomó en cuenta los colores que más se adaptaban a la personalidad de Yazmín Yeara, Maylé Vásquez, Michele y Crystal Jiménez, Glency Feliz, Verónica Varela, Karina Fabián, Pamela Sued y Helen Blandino. shine

PAMELA SUED

YAZMÍN YEARA

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S H I N E • #ShineBabyShine

MICHELE Y CRYSTAL JIMÉNEZ

HELEN BLANDINO

GLENCY FELIZ

LÍA PELLERANO

VERÓNICA VARELA

MAYLÉ VÁSQUEZ

KARINA FABIÁN

#ShineBabyShine

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B E L L E Z A COSMÉTICA Por AWILDA SÁNCHEZ

PRESUME DE UNA NUEVA MIRADA No todas tenemos la suerte de haber nacido con unas larguísimas, abundantes y voluminosas pestañas. Si no perteneces al grupo de esas afortunadas mujeres de mirada sexy, ¡tranquila!, existe una opción ideal para lograr las pestañas fabulosas con las que siempre has soñado.

Esta técnica es semipermanente, ideal para aquellas chicas que no tienen tiempo de maquillar sus ojos a diario, o que no tienen suficientes pestañas naturales.

Las extensiones de pestañas se realizan aplicándolas pelo a pelo para extenderlas y darles volumen. Esta opción es perfecta para lograr una mirada fresca porque tiene un acabado muy natural.

20

S H I N E • #ShineBabyShine

Puedes maquillarlas como de costumbre, evitando las máscaras a prueba de agua.

Este proceso puede tomar dos horas, no es doloroso y debe realizarse en una cabina con un especialista.

Puede durar hasta un año, con retoques cada tres a cuatro semanas.

Tus pestañas naturales no se dañan. No trates las extensiones bruscamente para no maltratarlas o despegarlas.

Las pestañas artificiales vienen en diferentes tamaños y grosor.

Es recomendable utilizar removedor de maquillaje con base de agua.

Para cuidarlas lo mejor es no tener contacto con agua las primeras 12 a 24 horas, así prevenimos que el pegamento se debilite.

Es recomendable lavarlas suavemente y peinarlas con un cepillito de cerdas suaves cada día.

A la hora de quitarte las pestañas, es necesario que acudas a un profesional calificado para que remueva las extensiones con productos especiales.

La única contraindicación es una reacción alérgica a un tipo de pegamento, ya que algunos pueden contener formol. shine

B E L L E Z A CABELLO Por ENRIQUE GUZMÁN

ATRÉVETE A JUGAR CON

EL CONTORNO DEL CABELLO UNA COLORACIÓN INTELIGENTE HACE QUE TU ROSTRO LUZCA MÁS DEFINIDO”

Inspirado en la tendencia de maquillaje del momento, llega el contorno del cabello, que consiste en aplicar cuidadosamente colores alrededor de la cara; alterando, gracias al juego de luces y sombras, la apariencia del rostro, y acentuando, a su vez, sus atributos con naturalidad y sin necesidad de usar maquillaje.

Esta técnica utiliza la combinación de diversos tonos seleccionados, que se colocan para generar luminosidad u oscuridad, según se requiera.

Con el fin de crear profundidad alrededor de la cara, se usan colores oscuros para estrechar la forma del rostro, y tonos más claros para reflejar luz y alargarlo.

Por su colocación inteligente, este juego de matices tiene un efecto de ilusión óptica que hace que el rostro luzca más definido. De acuerdo a lo que se quiera conseguir, algunos factores a tomar en cuenta a la hora de seleccionar las tonalidades son: el color de la piel, la base natural, el largo del cabello y la forma de la cara.

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S H I N E • #ShineBabyShine

CARA REDONDA Y CUADRADA Para alargar estos tipos de rostro, se aclara la parte superior y los extremos del cabello y, por otro lado, se utilizan tonos oscuros en los laterales de la cara para crear sombra y profundidad. Esto dará la impresión de un rostro más delgado y contorneado.

CARA DE DIAMANTE, OBLONGA Y RECTANGULAR Para ampliar los rasgos faciales de estos tipos de rostro, se mantienen las raíces y las puntas del cabello oscuras, con el fin de crear sombras en la parte superior de la cabeza y alrededor de la línea de la mandíbula.

CARA TIPO CORAZÓN Y TRIANGULAR Para estos tipos de rostro se emplea un color más oscuro en la parte superior de la cabeza, terminando con colores más claros bajo la línea de la mandíbula, con el fin de suavizar la zona de la barbilla sin ampliar la frente. shine

B E L L E Z A MAQUILLAJE Por MARCELLE RODRÍGUEZ

Máscara orgánica

COSMÉTICA ORGÁNICA La industria de la cosmética ha revolucionado sus productos, inclinándose a la creación de cosméticos que no sean nocivos para nosotras ni para el medio ambiente, que se fabriquen con ingredientes orgánicos de origen natural y que no sean probados en animales.

Una máscara de larga duración, que separa y define cada pestaña.

Además, contiene cristales de sábila orgánica, cera de abejas, y vitaminas A, E y C. Libre de colorantes artificiales, conservantes y fragancias, es ideal para ojos sensibles. @theorganicpharmacy

Por eso, es necesario ser selectivas a la hora de elegir nuestros productos, y optar por aquellos que no le causen daños a nuestra piel.

Aquí una lista de fantásticos productos que resaltan la belleza de forma inteligente, responsable y humana.

Humecta tus labios El humectante de labios Hurraw! hace honor a su nombre en inglés utilizando para su elaboración productos como el aceite extraído de la cáscara de las frutas, concentrado tanto en su color como en su olor.

@iherb

Brochas naturales Zoeva. Esta firma vegana utiliza filamentos de poliéster, que no absorben los pigmentos y fijan mejor el maquillaje. Su mango de bambú tiene propiedades relajantes, y puedes hacerlo rodar sobre tus facciones para un masaje facial antiestrés.

@zoevacosmetics

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S H I N E • #ShineBabyShine

Sombra de ojos Una mirada cautivadora va de la mano de una buena sombra de ojos.

Urban Decay cuenta con una línea ecofriendly, a base de pigmentos naturales extraídos de piedras. @urbandecaycosmetics

Labiales con base de coco El toque final de todo maquillaje son los labios. La marca Pacifica tiene labiales a base de aceite de coco, pigmentados con arándanos y otros frutos rojos para lograr un acabado perfecto en tus labios. @ilovepacifica Corrector de ojeras Zuzu Luxe. Son pioneros en cosmética orgánica.

Este fabuloso corrector está formulado con extractos botánicos, y es perfecto para la piel sensible del contorno de los ojos. @zuzuluxe Polvos compactos Estos polvos compactos con fórmula hipoalergénica cubren cualquier tipo de enrojecimiento, manchas negras, tono desigual de la piel y el exceso de aceite.

Por otro lado, suavizan la apariencia de líneas finas y poros, con una capacidad de cobertura de hasta 12 horas.

@tartecosmetics

Rubores con antioxidantes Nada más atractivo que unas mejillas rosadas. La marca 100 % PURE pigmenta sus rubores con antioxidantes y minerales de frutas como la cereza. @100percentpure

Base orgánica Cuando se trata de un producto que aplicas a diario en tu cara, asegúrate de que sea saludable y libre de crueldad animal. La marca Emani Minerals pone a tu disposición bases orgánicas, hechas con romero y extracto de uvas, que nutren y humectan la piel.

@emanicosmetics

#ShineBabyShine

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MODA

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Consejos

Piezas en las que debes de invertir

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Inside The Closet

Gabrielle Boulos

50 88

Mujeres que brillan

Marina Spadafora

M O D A BREVES

EMEJOTA Eme es una línea de forros para celulares, llaveros, cuadros, agendas, libretas y calendarios.

Se define como una muñeca coqueta, sexy y con una personalidad única, siempre innovando en su manera de vestir. Son ideales para un detalle personalizado, y puedes adquirirlos en su tienda virtual a través de @emejotadesigns

GAIA ROOM

Estas alpargatas son fabricadas 100 % en algodón, hechas a mano en Venezuela e intervenidas en nuestro país por las hermanas Karla y Gabriela Attias Tosta, a través de su marca Gaia Room.

De colores llamativos, ofrecen infinidades de combinaciones vibrantes y originales, que garantizan transformar cualquiera de nuestros estilos. @GaiaRoom

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S H I N E • #ShineBabyShine

OBJETO DE DESEO La #Dukebag de Carolina Herrera es femenina y elegante. Inspirada en la aristocracia inglesa, es versátil y de estructura sencilla, lo que permite jugar con los diferentes charms disponibles para personalizarlos a tu gusto. Hay 17 modelos diferentes. @houseofherrera

CLOTH APP

Esta aplicación te ayuda a catalogar la ropa y te da opciones de los looks que debes elegir para cada día.

Te permite organizar tu ropa según las categorías y tomarle fotos para que las combines sin necesidad de probártelas. DISPONIBLE PARA IOS, GRATIS.

¡TUS ZAPATOS HERMOSAMENTE EMPACADOS! Empaca tus zapatos favoritos y sepáralos de tu ropa con la bolsa de algodón suave con cierre de cinta de raso negro de Kate Spade New York. Puedes, incluso, usarla para guardar tus joyas, ropa interior y mucho más. Cabe fácilmente en tu maleta y te ayuda a mantener las cosas limpias y libres de enredos en tu equipaje.

@katespadeny

THE COVETEUR COFFEE TABLE BOOK

Basado en el popular site de moda del mismo nombre, este libro fotográfico tiene acceso a los clósets de las celebridades.

Presenta moda, diseño de interiores y la vida de los famosos. AMAZON.COM

¡UN CLÁSICO QUE NUNCA PASA DE MODA! Hablamos de la chaqueta de jeans, que nunca pasa de moda y que cada vez que regresa le da un aire distinto a nuestro guardarropa. Es una de las grandes piezas de las distintas semanas de la moda, con mil maneras para llevarla. ¡Una prenda que nos encanta!

ROLO DE JOARLA CARIDAD La diseñadora Joarla Caridad, radicada en Londres, nos comparte su más reciente colección de accesorios Rolo, que consta de aretes y anillos.

Esta vez utilizó plata para darle un respiro al ámbar y al larimar.

Una colección simple y llanamente inspirada en los rolos y pinchos que usamos las mujeres en el cabello. @joarlacaridadjewelry #ShineBabyShine

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M O D A INTERNACIONAL Fotografías OLIVIER SAILLANT

Chanel

otoño-invierno 30

S H I N E • #ShineBabyShine

Ready-to-wear En la campaña para la colección otoño-invierno Ready-to-Wear 2016/17 de CHANEL, las siluetas emergen y se multiplican como personajes de ficción en contraste con collages creados por Karl Lagerfeld. Para el fondo, el diseñador combina camelias, emoticons y cascadas de perlas con los materiales y colores de esta temporada.

Su mundo artístico y estético exalta una moda que coquetea con la gramática de CHANEL. Rosa, rojo, fucsia y denim, al igual que el negro, saturan las fotografías y tiñen estas imágenes con una energía contemporánea. #ShineBabyShine

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M O D A INTERNACIONAL

BEHIND THE SCENES

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S H I N E • #ShineBabyShine

M O D A CONSEJOS Por Giovanna Vásquez Podestá

PIEZAS EN LAS QUE

DEBES INVERTIR ¿No encuentras nada que ponerte con un clóset lleno de ropa cuando vas a salir?

Este es un problema que compartimos el 99.9 % de las mujeres. Y ¿por qué ocurre? Simplemente porque estás cansada de ver la misma ropa colgada, mucha de ella con etiquetas o con una sola puesta.

Quise hacer este preámbulo porque, por lo regular, la ausencia de los famosos básicos nos hace perder el norte a la hora de cambiarnos. Llenamos nuestros clósets con muchas piezas trendy y, al final, terminamos gastando dinero en ropa que nunca vamos a usar.

34

S H I N E • #ShineBabyShine

FLATS

después de estos básicos, te servirá para tener diversidad, para jugar y divertirte combinando.

Recuerda que debes de aprender a comprar de forma inteligente y sin sufrir en el intento.

AQUÍ MIS CONSEJOS •Compra solo si estás segura CAMISA BLANCA

PUMPS NEGROS

ESTAS SON LAS 10 PIEZAS BÁSICAS EN LAS QUE TODA MUJER DEBE INVERTIR Y TENER EN SU CLÓSET. TOMA NOTA: CAMISA BLANCA PANTALÓN NEGRO JEANS, una prenda súper básica, pero muy versátil FALDA NEGRA, MIDI O MAXI VESTIDO NEGRO, que te sacará de apuros, y dependiendo de los accesorios que elijas, podrás usarlo en el día o en la noche VESTIDO BLANCO, que hace la misma función que el negro UNA CHAQUETA QUE TE APORTE ELEGANCIA PUMPS NEGROS ZAPATOS BAJITOS O FLATS UNA BUENA CARTERA PARA EL DÍA A DÍA

Todo lo que quieras comprar,

•Aprovecha las temporadas de descuentos. Haz una lista de lo que te hace falta o de las piezas básicas que debes reponer. Siempre apégate a tu lista, no te salgas de ahí • Aprovecha los especiales en las piezas de diseñadores que tanto anhelas • No compres solo porque es barato, ese barato te saldrá caro porque será la pieza que se quedará colgada una eternidad en tu armario • Si estás comprando en línea, trata de buscar en diferentes sitios en Internet.

Siempre aparece uno con un descuento mayor • Si planeas viajar en temporada de invierno, ten en cuenta que los meses de julio y agosto son ideales para comprar ropa para el frío y en especial. Online puedes encontrar piezas a precios inimaginables

VESTIDO NEGRO JEANS

AQUÍ LES DEJO ALGUNAS DE MIS TIENDAS LOCALES Y SITES DE INTERNET FAVORITOS PARA INVERTIR EN LAS PIEZAS DESEADAS. Il Prato Zara Massimo Dutti Nubah Goodasnew Carolina Herrera

• Nuestra suerte es que vivimos en una isla y nuestro clima no varía, así que podemos aprovechar la ropa de verano al máximo.

CARTERA

Modaoperandi.com Theoutnet.com Shopbop.com Net-a-porter.com Jcrew.com

shine

#ShineBabyShine

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S H I N E • #ShineBabyShine

M O D A

Inside The Closet

Gabrielle Boulos PROPIETARIA DE TAPIRUJ POR LAURA GARCÍA FOTOGRAFÍAS ALINA VARGAS | DIRECCIÓN DE ARTE MABEL MANZANO MAQUILLAJE RICHARD VÁSQUEZ

Es una mujer inconfundible y divertida. La experiencia dentro de su clóset, el que considera su pequeño oasis, fue como perdernos dentro de un armario de ensueño. Sus piezas bailan entre lo clásico, lo funcional y lo moderno. Un gusto exquisito que se refleja en su tienda Tapiruj, un espacio con un enfoque especial en vestidos de gala, donde Gabrielle también ofrece asesoría a sus clientas.

¿CÓMO ES TU ESTILO AL VESTIR? Clásico y funcional.

de mi caos). Cada cosa tiene su puesto y la puedo encontrar hasta en un total apagón. Es mi oasis... este pequeño lugar puede moldear mi emoción del día.

No planifico nada, solo miro a mi alrededor y ahí decido qué tipo de estilo quiero para ese día en particular.

A veces un poco diferente dentro de lo clásico, pero siempre funcional para mí.

¿CUÁNDO COMENZÓ TU PASIÓN POR LA MODA?

¿CÓMO TE DEFINES?

Soy una persona activa, extrovertida, con un buen sentido de humor, apasionada de mi familia, de la moda, la música y, en fin, de la vida.

¿CON QUÉ PALABRAS DESCRIBIRÍAS TU CLÓSET?

"Girly girl". Organizado, sereno y práctico (dentro

De pequeña me encantaba echar un vistazo a las revistas Vogue de mi madre.

En aquella época, modelos como Cindy Crawford,

Helena Christensen y Naomi Campbell, eran las Kendall Jenner y Gigi Hadid de hoy en día. Puedo decir que el amor por la moda lo siento desde chiquita. ¿UN OUTFIT QUE NUNCA TE FALLA? Un vestidito

negro. Es un passe-partout y una pieza clave en cualquier clóset.

¿ORGANIZAS TU ARMARIO DE ALGUNA MANERA EN PARTICULAR? Me encanta

organizarlo por el tipo de ropa y también por los colores. Los vestidos cortos de un lado, organizados del blanco al negro, pasando gradualmente por la escala de colores, y así sucesivamente para los pantalones, chaquetas, blusas y camisas.

¿CUÁLES SON LAS PIEZAS QUE MÁS ABUNDAN EN TU CLÓSET? Vestiditos

¿A QUÉ TIPO DE ACCESORIOS ERES FANÁTICA?

negros, blancos, chaquetas y zapatos.

A una buena cartera y unos aretes interesantes. #ShineBabyShine

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M O D A

Inside The Closet

¡SÉ TÚ!

LA CLAVE DEL ESTILO ES SENTIRTE BIEN EN TU PIEL” ¿UNA PRENDA CLAVE EN TU ARMARIO?

Unos skinny jeans que puedo usar para lograr diferentes estilos: con tenis para un estilo deportivo, o casual con una linda blusa y stilettos. ¿UNA PIEZA ADQUIRIDA RECIENTEMENTE? Unas

faldas del diseñador venezolano Efraín Mogollón. ¿TUS DISEÑADORES DE CALZADO FAVORITOS?

Me encanta Jimmy Choo y Charlotte Olympia, son los zapatos más cómodos que tengo en mi clóset.

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S H I N E • #ShineBabyShine

¿ALGÚN CONSEJO DE ESTILO QUE QUIERAS COMPARTIRNOS?

¡Se tú! La clave del estilo es sentirte bien en tu propia piel, no sacrificar tu estilo personal por cómo pensarán los demás.

Si te gusta algo y te sientes cómoda, eso es lo más importante. La seguridad en ti misma es la clave. ¿SABES COMPRAR DE FORMA INTELIGENTE?

Como todas las mujeres, tengo mis momentos de locura y compro una pieza que solo uso una vez.

Pero todo lo que compro lo hago dentro de mi modo inteligente.

Mas de Gabrielle

¿A QUIÉN

CONSIDERAS TU ICONO DE ESTILO? Jackie O., con su estilo ladylike, es definitivamente una de mis top, seguida de Audrey Hepburn. También me encanta Olivia Palermo ¿EL COLOR QUE MÁS ABUNDA EN TU CLÓSET? Blanco y negro ¿TUS FRAGANCIAS PREDILECTAS? Mi favorita es Miss Dior.

También me gusta Bond No. 9 y Chanel Chance ¿TUS PRENDAS FAVORITAS? Mi anillo de bodas y el anillo del nacimiento de mis hijos ERES FANÁTICA...

A los diseños en miniatura TU CARTERA IMPRESCINDIBLE...

Chanel ¿ACCESORIOS PLATEADOS O DORADOS? Soy más de dorado shine

#ShineBabyShine

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M O D A MEET

THE DESIGNER

Carolina Sanz POR GABRIELLA PAPPATERRA

FOTOGRAFÍAS RUBÉN CHAMORRO

En el 2013, esta joven y talentosa diseñadora de modas dominicana se muda a Nueva York para estudiar diseño de modas en The Fashion Institute of Technology, haciendo una especialidad en trajes de noche.

Un año después, en el 2014, se convirtió en la primera y única dominicana en ser seleccionada y premiada, junto a un grupo de diez estudiantes (elegidos de diez mil) para asistir a la inauguración del Anna Wintour Costume Center del Museo de Arte Metropolitano.

¿QUÉ DESPERTÓ TU INTERÉS POR LA MODA?

Creo que la moda siempre ha sido parte de mí. Desde que era pequeña recuerdo que alteraba mis vestidos viejos para convertirlos en algo nuevo.

TRABAJASTE EN EL ATELIER DE OSCAR DE LA RENTA EN NUEVA YORK, ¿CÓMO FUE LA EXPERIENCIA?

Fue una experiencia única e inolvidable, de la que siempre estaré muy agradecida. Aprendí la importancia del trabajo en equipo y de las conexiones en esta industria.

Para crear un imperio de la moda hay que rodearse de gente que comparta tu misma pasión, ya que el proceso de crear una colección es largo y minucioso. Hay que estar 40

S H I N E • #ShineBabyShine

pendiente de cada detalle para así llegar a presentar una colección que exprese lo mejor de ti mismo. ¿CÓMO DEFINES TUS DISEÑOS? Trato de transmitir

elegancia e innovación, con inspiración en el pasado y la historia de la moda.

tendrán mis diseños en algunos años. Cuando empecé a estudiar moda, mis diseños eran totalmente diferentes a lo que hoy son. ¿CUÁL ES LA LECCIÓN MÁS IMPORTANTE QUE HAS APRENDIDO EN TU CARRERA? Que sin

busco inspiración en marcas como Del Pozo por Josep Font; Toni Maticevski y Proenza Schouler. Vivo inspirada por los clásicos como Oscar de La Renta y Elie -Saab.

dedicación y verdadera pasión no se triunfa ni en la moda ni en ninguna otra carrera. Que hay que amar verdaderamente lo que haces para poder tener la motivación de seguir adelante para superar obstáculos, y que con paciencia y fe en Dios lograrás cumplir tus sueños.

¿CÓMO HA EVOLUCIONADO TU TRABAJO A TRAVÉS DE LOS AÑOS? Sigo

¿QUÉ TAN DIFÍCIL HA SIDO PARA TI EL MUNDO DE LA MODA? Gracias

creciendo y reinventándome, y quién sabe qué evolución

a las conexiones, creo que he tenido una transición

¿QUIÉNES HAN SIDO TU MAYOR INFLUENCIA EN EL DISEÑO? Siempre

relativamente fácil para involucrarme en el mundo de la moda. Sin embargo, se puede tener todas las conexiones del mundo, pero si tu trabajo y talento no van a la par, entonces no se llega a ningún lado.

SOBRE TUS COLECCIONES, ¿QUÉ TE INSPIRÓ EN CADA UNA DE ELLAS? Mi primera

colección, Cáliz, fue inspirada en la eucaristía, un proceso religioso.

Esta colección tenía un aspecto más clásico y romántico. Los diseños evocaban esencia de la cultura española.

Mi última colección Lez Yeux, diseñada junto a mi compañera, Samantha Pae, fue inspirada en dos perspectivas diferentes, dos culturas, pero una misma visión. La colección

TRATO DE TRANSMITIR ELEGANCIA E INNOVACIÓN, CON INSPIRACIÓN EN EL PASADO Y LA HISTORIA DE LA MODA”

M O D A MEET

THE DESIGNER

Mas de Carolina ¿UN COLOR QUE NUNCA FALTA EN TUS COLECCIONES? Blanco ¿LO PRIMERO EN QUE TE FIJAS DEL VESTUARIO DE UNA PERSONA? El estilo en general CIUDADES O PAÍSES QUE TE INSPIRAN Italia y Nueva York TU COLOR FAVORITO PARA LA ROPA...

No tengo un color favorito, pero el negro siempre es una buena idea

despierta un sentimiento vintage, inspirada en siluetas femeninas de los años sesenta, pero a la misma vez incorpora modernidad en las telas estructuradas y con texturas únicas, al igual que en la utilización de piezas metálicas, como detalles que capturan la mirada. ¿CUÁL ES TU SELLO PERSONAL? El minimalismo.

Aunque mis siluetas tienen un aspecto clásico, trato de poner atención a los detalles.

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S H I N E • #ShineBabyShine

¿QUÉ OTRO TIPO DE PIEZAS TE GUSTARÍA DISEÑAR? En el futuro

me gustaría experimentar con el diseño de zapatos. ¿QUÉ ES LO PRÓXIMO?

Ahora mismo, me estoy concentrando en graduarme de la universidad en mayo del año que viene. Para graduarme tengo que crear una minicolección que será presentada aquí en Nueva York. shine

AS 7 DÍ SALUD ES BELLEZA. NO.153300202D0274

O C CO D D EE

O LL O

RR

M O D A PASARELA

LOCAL

DOMINICANAMODA The Caribbean Fashion Lifestyle Season Fotografías: FREDDY CRUZ

DÍA 1 DÍA 3

AZÚCAR CAMILA CASUAL

ZONERO SOY CARLOS DE MOYA

EL JARDÍN DE LOS SECRETOS LEONEL LIRIO ASCENSIÓN JACQUELINE THEN

CAYENA

WAR CHILD SOLAR SISTERS

DÍA 2

ARTEMISA ARIEL ENCARNACIÓN TOO MUCH GIANNINA AZAR

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S H I N E • #ShineBabyShine

MARÍA FERNANDA DESIGN

ÉTÉ NATASSHA MORALES

SALITRE SWIMWEAR RUBENNY GARCÍA

DÍA 4

AMOR LUIS DOMÍNGUEZ BLUE DANDY JOSÉ JHAN

DÍA 5

LA VÍ MOISÉS QUESADA

SERENITY ROSE ARNALDO LADIES WEAR

PAZ BLUE COUNTRY CELESTE WILD BEAST BLESS MY FUNK

KISS ME SABINA JUAN VIDAL

#ShineBabyShine

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M O D A Por AURA ROSA

Mujeres que brillan

MARINA SPADAFORA La diseñadora italiana, considerada una activista de la moda, es la responsable de dirigir la carrera de modas de La Escuela de Diseño Altos de Chavón. Durante su trayectoria de más de 25 años en la industria de la moda, ha colaborado con numerosas marcas, tales como Salvatore Ferragamo, Prada y Miu Miu.

¿QUÉ ES LA MODA PARA TI? La moda es

la forma en la que los humanos nos expresamos, es la piel que elegimos.

Moda es creatividad y también funcionalidad. ¿QUÉ DESPERTÓ TU INTERÉS POR LA MODA?

Desde muy joven ya sabía dibujar. Siempre dibujaba muñecas hermosas con fantásticos outfits, así empezó todo. ¿CÓMO DEFINES TUS DISEÑOS? Yo diseño

para las mujeres fuertes que trabajan, viajan, tienen familia y son socialmente activas. Que les gusta verse femeninas sin parecer “muñecas”. ¿QUIÉNES HAN SIDO TU MAYOR INFLUENCIA EN EL DISEÑO? Tengo algunas

musas. Por ejemplo, Tina Chow, Cate Blanchett y Audrey Hepburn.

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S H I N E • #ShineBabyShine

¿CUÁL ES LA LECCIÓN MÁS IMPORTANTE QUE HAS APRENDIDO DESDE LOS INICIOS DE TU CARRERA?

Nunca te rindas, persigue tus sueños y aprende a pedirle al universo lo que quieres, sabiendo que se hará realidad. ¿QUÉ CRITERIOS TOMAS EN CUENTA A LA HORA DE DISEÑAR? Busco inspiración

en todas partes, en una foto, un video, un viaje... y de ahí empiezo a formar mi investigación de imágenes y textiles para crear las bases de mis colecciones. A partir de ese punto empiezo a diseñar. ¿CUÁL ES TU ENFOQUE DEL DISEÑO DE MODAS?

Me gusta llamarle a mi trabajo "Moda con misión”.

Decidí poner mi profesión al servicio de un propósito más alto: como hacer justicia por esos millones de personas que trabajan en la industria

textil y que viven en economías emergentes, donde no hay un trato justo para ellos. De igual forma, quiero aportar para que la industria de la moda deje de ser la segunda industria, luego del petróleo, que más contamina en el mundo.

SABEMOS QUE FUISTE LÍDER DEL PROYECTO "MODA PARA EL DESARROLLO DE LAS NACIONES UNIDAS", ¿CÓMO FUE LA EXPERIENCIA Y CUÁL FUE TU MAYOR APRENDIZAJE? Trabajar con

las Naciones Unidas siempre había sido una meta personal. Respeto a las Naciones Unidas y pienso que hacen un formidable trabajo en el mundo. Me siento feliz y orgullosa de formar parte de esto. ¿CÓMO SURGIÓ TU ENFOQUE EN LOS TEMAS SOCIALES Y AMBIENTALES? Fue

una profunda necesidad de

plasmar mis ideales en mi trabajo. Ya no podía hacer diseños de moda por el simple hecho de hacerlos. Sentía que cuando me fuera de este mundo, debía dejarlo mejor que cuando llegué. ¿TE CONSIDERAS UNA ACTIVISTA DE LA MODA?

¡Sí! Me considero una “abogada justa de la moda”.

Además, soy coordinadora de la revolución de la moda en Italia, mi país. ¿DE QUÉ SE TRATA LA REVOLUCIÓN DE LA MODA QUE PROPONES?

Los consumidores deben de estar conscientes de que cuando compran algo que es muy barato, alguien en la cadena de valor ha sido tratato de manera injusta y que, además, el medio ambiente ha sido dañado.

Ya no podemos pretender que no lo sabemos. Nosotros mismos podemos hacer

RESPETO LOS DERECHOS DE LOS ARTESANOS EN TODAS LAS LATITUDES”

la diferencia con la manera en la que gastamos nuestro dinero y en el momento que seamos consumidores conscientes. ¿CUÁLES CONSIDERAS LAS ACCIONES CLAVES PARA CREAR UN FUTURO ÉTICO Y SOSTENIBLE EN LA MODA? Aumentar la

concientización en los consumidores, solicitar a las marcas que sean sostenibles y transparentes con las cadenas de suministro. Pedirle a los gobiernos que creen leyes que regulen las labores, las condiciones y el ambiente. ¿CÓMO LLEGAS A SER LA DIRECTORA DE LA CARRERA DE MODAS DE LA ESCUELA DE DISEÑO DE ALTOS DE CHAVÓN?

Conocí en Nueva York a Dominique Bluhdorn, presidenta de la Fundación Centro Cultural Altos de Chavón, e inmediatamente nos entendimos. El resto es historia.

M O D A Mujeres que brillan

Mas de Marina ¿UN SUEÑO POR CUMPLIR? Un proyecto y concepto nuevo de "dress furniture" ¿LO QUE MÁS DISFRUTAS DE TU TRABAJO? La parte de la búsqueda me encanta, es como viajar en territorio desconocido UN LEGADO QUE QUIERAS DEJAR EN TU CARRERA...

Que puedes alcanzar algo más grande que el éxito personal, eso es ayudar a las personas a alcanzar el próximo nivel de evolución

¿CÓMO DESCRIBIRÍAS LA EXPERIENCIA? Amo enseñar

en Chavón. Los estudiantes están totalmente comprometidos y son sumamente curiosos.

Hemos sido capaces de darle un giro a la carrera de modas, brindándoles a los jóvenes libertad completa para experimentar. ¿CÓMO VES EL FUTURO DE LA MODA DOMINICANA?

Pienso que las nuevas generaciones están empezando a crear cosas más originales. En este mundo globalizado, los diseñadores jóvenes de Santo Domingo no están aislados. Pueden inspirarse como cualquier otra persona alrededor del mundo. ¿QUÉ CUALIDADES CREES QUE DEBE DE TENER UN DISEÑADOR DE MODAS? Debe ser original y

concreto al mismo tiempo, desafiar con conocimientos, ser consciente y proponer algo nuevo que inicie con sus orígenes. shine

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S H I N E • #ShineBabyShine

BIENESTAR

58

Consejos

Para no fallar en tus entrenamientos

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#FitGirl

Ayda DelHommer

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RECETA

Hummus saludable

B I E N E S T A R BREVES

EL MOVIMIENTO #EARTHING ¿Cuándo fue la última vez que caminaste descalza en la arena o en la grama? Para muchas de nosotras, esto no sucede a menudo.

Un movimiento conocido como tierra o earthing se roba la escena de la salud holística. Caminar descalza en el exterior para conectar tus pies directamente con la superficie de la tierra puede ser muy beneficioso para tu salud, pues esto esto reduce los daños de los radicales libres, conocidos como el estrés oxidativo. Además combate el estrés, la inflamación y el dolor. www.earthing.com

Sabiduría y felicidad Poniendo a un lado los problemas de salud relacionados con la edad, una investigación afirma que el estado de ánimo, el bienestar emocional y las habilidades en el manejo del estrés mejoran a medida que maduras. Una encuesta, publicada recientemente en Los Angeles Times, pidió a 1500 personas entre 21 y 99 años que hablaran acerca de su salud física y mental, así como sus perspectivas en la vida. Los resultados mostraron que muchos de los encuestados más jóvenes, en los 20, estaban más estresados y deprimidos que sus colegas mayores. Así que la próxima vez que alguien te pregunte acerca de tu edad, contesta con orgullo.

Después de todo, la edad no solo trae la sabiduría, también felicidad.

LA MEJOR HORA PARA CONSUMIR CHOCOLATE NEGRO Comer unas cuantas porciones de chocolate negro en el desayuno no solo va a proporcionarle a tu cuerpo antioxidantes que van a reducir el envejecimiento, también es bueno para tu corazón y para mejorar tu humor. ¡Nosotras nos anotamos!

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S H I N E • #ShineBabyShine

BLENDER GIRL

Smoothies

Esta aplicación te enseñará que hay muchísimas alternativas deliciosas y saludables que puedes elegir según tu necesidad, estado de humor o antojo. La aplicación cuenta con más de 100 recetas para que encuentres la combinación ideal para ti. DISPONIBLE PARA IOS, CUESTA 4,99 DÓLARES.

Perfecta combinación de frutas y proteínas Al ver la necesidad de una comida natural, el chef y atleta Rob Gilfeather creó Fuel for Fire, la perfecta combinación de frutas y proteínas.

Es ideal para el pre y post entrenamiento, y para las meriendas. Contiene de 10 a 11g de proteína, y de 100 a 130 calorías, sin azúcar añadida y sin gluten. Viene en cuatro sabores: Tropical, Sweet Potato Apple, Coffee y Banana Cocoa. @fuelforfirerd

EL SECRETO PARA CONSTRUIR

MÚSCULOS Y FUERZA

Un nuevo estudio arroja luz verde, sobre la importancia de construir músculos y fuerza. El estudio, realizado por investigadores de la Universidad McMaster en Canadá, encontró que lo importante a la hora de ver resultados en el gimnasio es llegar al punto de agotamiento, aumentando el peso y las repeticiones.

Adiós dolor de cabeza Hay una buena razón por la que nuestras madres y abuelas siempre llevaban bálsamos y aceite de eucalipto en sus carteras: para despedir el dolor de cabeza de forma natural con aromaterapia.

El eucalipto puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, e incluso, disminuir la congestión nasal.

EL MATERIAL DE LA ROPA INTERIOR AFECTA TU VAGINA Ciertos materiales de la ropa interior atrapan el calor y la humedad, afectando el bienestar y el equilibrio global de las bacterias buenas y malas de la zona íntima, y provocando reacciones en la piel con las rozaduras.

Los expertos recomiendan comprar los pantis de algodón porque no retienen humedad. #ShineBabyShine

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B I E N E S T AESTÉTICA R CONSEJOS Por HIEDY PANIAGUA Por DORIS MEDINA @IMEGOLDRD

x CONSEJOS PARA NO FALLAR

EN TUS ENTRENAMIENTOS

3

IDENTIFICA EL TIPO DE ACTIVIDAD QUE TE GUSTA

TE COMPARTO ALGUNAS IDEAS FÁCILES Y EFECTIVAS QUE TE AYUDARÁN A MANTENERTE MOTIVADA Y A NO FALLAR EN TUS ENTRENAMIENTOS. A MÍ ME HAN FUNCIONADO Y ESPERO QUE A TI TAMBIÉN.

PLANIFICAR ES LA CLAVE DEL ÉXITO

1

#LaRutina. Planifica el día anterior tu rutina de entrenamiento. Llegar sin una rutina es como salir en un carro sin dirección.

Planificar una rutina te permitirá incrementar tus resultados en el 90 % de los casos.

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S H I N E • #ShineBabyShine

#LaRopa. Para nosotras las mujeres la ropa es una parte importante de nuestro ritual de entrenamiento.

Si te tomas un momento para planificar lo que te vas a poner, vas a ahorrar tiempo, te combinarás mejor y te sentirás más bella y comprometida.

2

Hacer lo que nos gusta facilita toda la jornada.

Hay muchísimas opciones para mantenernos en forma, que están muy lejos de los típicos ejercicios en el gimnasio. ¡Sal, investiga y prueba! En nuestro país contamos con un sinfín de opciones para todos los gustos y estilos de vida.

4

DIVIÉRTETE ENTRENANDO

Si sientes que el entrenamiento es un trabajo, desde ya tu vida fit está destinada al fracaso.

Tu entrenamiento debe tener elementos divertidos, y disfrutarlos al máximo.

BUSCA UNA AMIGA PARA ENTRENAR

Contar con tu #GymBuddy es una de las técnicas que da mejores resultados, porque ambas se comprometen a no fallar en sus entrenamientos, y se motivan mutuamente a lograr objetivos comunes.

5

HAZ PLAYLISTS QUE TE GUSTEN

Escuchar música durante el ejercicio hace que tu entrenamiento sea más enfocado y lo disfrutas mucho más.

6

ENFÓCATE EN LO POSITIVO

Cuando estás desanimada o deseando dejar de entrenar, piensa en lo gratificante de la sensación de bienestar que obtienes cuando terminas una rutina, y en el objetivo por el cual decidiste entrenar. ¡APUESTO A QUE NO FALLAS!

shine

B I E N E S T A R FITGIRL

AYDA DELHOMMER STRENGTH COACH POR AURA ROSA FOTOGRAFÍAS ALINA VARGAS | DIRECCIÓN DE ARTE MABEL MANZANO MAQUILLAJE LISSA OLIVA | AGRADECIMIENTOS ROTONDA CROSSFIT

Ayda transformó los momentos difíciles de su vida en una oportunidad para crear un estilo de vida saludable, y el resultado es evidente: es femenina y poderosa, con un cuerpo que parece sacado de una película de guerreras amazonas. Con ella descubrimos que "la fuerza nunca había sido tan sexy". ¿DESDE CUÁNDO ENTRENAS Y CUÁL FUE TU MAYOR MOTIVACIÓN?

Entreno desde el 2013.

Estuve tan débil y en tan bajo peso por un trastorno alimenticio que ni siquiera podía ayudar a mi madre a pararse de la cama cuando estaba batallando una enfermedad y yo la cuidaba. Nada como haber recuperado mi salud mental y física. ¿QUÉ ES LO MÁS SACRIFICADO DE LLEVAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE? Cuidar mi

cuerpo es la mejor inversión que he hecho. No lo veo como un sacrificio porque es algo que amo hacer.

Es sumamente importante 56

S H I N E • #ShineBabyShine

encontrar un balance entre la vida social y el fitness para llevar un estilo de vida sostenible en el tiempo. ¿CÓMO DEFINES TU FILOSOFÍA DE VIDA FITNESS? Lo veo más allá

de tener un abdomen plano y hombros definidos.

Es encontrar algo que te motive a moverte. Cuidar de tu cuerpo y estar en salud sin poner en primer plano la apariencia física, pues esto llega por sí solo. ¡Ser consistente es la clave! ¿CÓMO TE MANTIENES MOTIVADA? Me rodeo de

personas que comparten mi amor por este estilo de vida, y me dan ese empujón extra cuando lo necesito. Me gusta

variar de entorno y aprender cosas nuevas. Recién me anoté en clases de halterofilia, un deporte olímpico de levantamiento de peso. ¿SIGUES ALGÚN TIPO DE RÉGIMEN ALIMENTICIO?

Sigo la dieta flexible o el conteo de macronutrientes, que es estricta en valores diarios, pero no restringida en la selección de alimentos.

La libertad que siento al comer fuera de casa y poder, de vez en cuando, darme un gusto sin sentirme que he atrasado mi progreso, no tiene precio. ¿TE CONSIDERAS UNA #GYMAHOLIC? ¡Para

nada! Aunque amo mi entrenamiento, el gym

no me define. Ejercitarme y alimentarme bien es más por amor propio que por cualquier otra cosa. ¿TU MAYOR LOGRO EN TUS ENTRENAMIENTOS HASTA AHORA? Participé en el

Mock Meet de Espartanos Powerlifting el año pasado, hice sentadillas con 225 libras, peso muerto con 255 libras y bench press con 115 libras. Nunca sabes que tan fuerte eres hasta que te vocean “UP” frente a muchísimas personas, que además te están animando. ¿CUÁL ES LA ZONA DE TU CUERPO QUE MÁS TRABAJO TE DIO TONIFICAR? La espalda

y los brazos.

Mas de Ayda TU HORA FAVORITA PARA ENTRENAR...

10 de la mañana ¿LA PARTE DE TU CUERPO QUE MÁS TE GUSTA? Mis piernas ¿CROSSFIT O BODYBUILDING? ¡De todo un poco!

TU COMIDA SALUDABLE FAVORITA...

Sashimi de atún, salmón y arroz ¿QUÉ HACES EN TUS DÍAS DE DESCANSO? Editar videos, ir a la playa y comer

#ShineBabyShine

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B I E N E S T A R FITGIRL

LO QUE COME EN UN DÍA DESAYUNO CAFÉ MERIENDA NESTLÉ FITNESS DE MIEL CON FRESAS COMIDA BATATA CHIPS CON POLLO Y BRÓCOLI MERIENDA YOGUR GRIEGO CON MANZANA Y CANELA CENA ENSALADA DE POLLO, CON PIMIENTOS Y PAN

¿TU ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA FAVORITO?

Squats, bench y deadlift. ¿A QUÉ EDAD Y POR QUÉ EMPEZASTE A PRACTICAR FÚTBOL AMERICANO?

A los 22 años me invitaron a una práctica para formar el equipo femenino de los Santo Domingo Sharks, y yo que soy competitiva y fanática de las cosas fuera de lo común, me enamoré. La estrategia de este deporte me mata de la emoción porque hay que pensar rápido y ser extremadamente preciso, y eso me reta. El sentimiento de trabajar en equipo es increíble.

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S H I N E • #ShineBabyShine

¿QUÉ CARGO DESEMPEÑASTE DENTRO DE TU EQUIPO?

Capitana y quarterback. ¿CUÁL ES TU PRÓXIMA META EN CUANTO A EJERCICIOS? Lanzar

mi online coaching y mejorar mi técnica en halterofilia. ¿ALGÚN CONSEJO PARA NO RENDIRNOS EN LOS ENTRENAMIENTOS?

Entrena con una amiga, toma una clase, varía.

Más que nada, agéndalo.

Que esas dos o tres horas semanales para ejercitarte sean innegociables. shine

B I E N E S T A R SALUD

7 CONSEJOS PARA COMBATIR EL ESTRÉS TODAS RESPONDEMOS AL ESTRÉS DE MANERA DIFERENTE, Y NO EXISTE UNA SOLA VÍA PARA SOLUCIONAR SU MANEJO. SI SIENTES QUE EL ESTRÉS TE TIENE FUERA DE CONTROL, ES MOMENTO DE TOMAR MEDIDAS. HAY MUCHAS MANERAS SALUDABLES DE LIDIAR CON ÉL PARA REDUCIR SUS EFECTOS NOCIVOS.

1 2 3

60

4

COME SALUDABLE. Un cuerpo bien alimentado está mejor preparado para hacerle frente al estrés, sé consciente de lo que comes.

MUÉVETE. La actividad física juega un papel clave en la prevención y reducción de los efectos del estrés.

El ejercicio libera endorfinas que aumentan tu estado de ánimo y te hacen sentir bien.

COMPARTE CON TUS AMIGAS. Compartir socialmente es la forma más rápida y eficaz de frenar el estrés. No hay nada más relajante para el sistema nervioso que la comunicación con otro ser humano que te haga sentir segura y comprendida.

S H I N E • #ShineBabyShine

¡LIBÉRATE DEL ESTRÉS INNECESARIO! Mientras que el estrés es una respuesta automática de tu sistema nervioso, surgen algunos factores de estrés en tiempos predecibles, como el trabajo, una reunión con tu jefe, entre otros. Algo útil es aplicar esta regla: evita, modifica, adapta o acepta.

5

COMUNÍCATE CON CLARIDAD. Expresa tus sentimientos.

Si algo o alguien te está molestando, sé más asertiva y comunica tus preocupaciones de manera abierta y respetuosa.

6

RELÁJATE Y DIVIÉRTETE. Más allá de un enfoque y una actitud positiva, se puede reducir el estrés si

normalmente sacas tiempo para la diversión y la relajación. De seguro, si haces esto, sabrás manejar los factores estresantes de la vida.

7

DUERME LO SUFICIENTE. El sueño es el combustible para tu mente, así como para tu cuerpo.

La sensación de cansancio aumentará tu estrés, ya que puede hacer que pienses irracionalmente. shine

#YOSOYSECRET

B I E N E S T A R LIBROS

LIBROS PARA CONECTARTE

Contigo

Disfrutar de la lectura es uno de los hábitos con más impacto positivo en nuestras vidas. Leer amplía nuestra mente, nos da sabiduría, aumenta nuestro vocabulario, mejora la memoria y es un entretenimiento económico.

Te compartimos esta lista de libros que prometen enriquecerte la vida.

SALTAR AL VACÍO de Sergi Torres Este libro es una invitación a cruzar la frontera de nuestra personalidad y a lanzarnos al vacío de nuestro ser y nuestro corazón. Una lectura llena de humor e inteligencia.

¡LEER NOS HACE FELICES!

EL PODER DEL AHORA de Eckhart Tolle Este libro nos propone ser observadores de todo cuanto acontece a nuestro alrededor.

Una invitación para que aprecies la vida con nuevos ojos.

APRENDIZ DE SABIO de Bernabé Tierno Una guía que nos brinda los recursos necesarios para encontrar el camino más satisfactorio, saludable, enriquecedor y que nos proporcione más felicidad en la vida.

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S H I N E • #ShineBabyShine

DESCUBRE TU DON de Shajen Joy y Demian Lichtenstein Esta lectura nos lleva a un viaje a través de la mente y las emociones, y nos enseña a detectar nuestro don en particular.

PODER SIN LÍMITES de Anthony Robbins El autor nos habla de siete claves del éxito para que conviertas lo ordinario en algo increíble, al mismo tiempo que nos hace descubrir el poder de la acción para alcanzar el éxito.

EN DEFENSA DE LA FELICIDAD de Matthieu Ricard Considerado el hombre más feliz del mundo, el autor nos propone un auténtico tratado de la felicidad, así como los medios en nuestro interior para alcanzarla.

ALIMENTACIÓN CONSCIENTE de Gabriel Cousens El autor es médico en nutrición y nos ofrece una base única acerca de cómo podemos mejorar la calidad de nuestras vidas mediante la alimentación sana, cruda, vegana y ecológica. shine

ยกNaturalmente Orgรกnico!

Ingredientes perfectos para un cabello saludable

B I E N E S T A R RECETAS Por JANETTSY CHISZAR

Hay diferentes formas de preparar una merienda fácil y saludable, y este plato es una opción muy deliciosa. Una receta perfecta para servirla como entrada, que puedes acompañar de chips saludables, rodajas de pepino y zanahoria.

Hummus Saludable INGREDIENTES

PREPARACIÓN •

2 tazas de garbanzos cocidos • • 1/3

• 1/2

cucharadita de comino molido • Zumo

• Un

de medio limón

poco de pimentón y perejil

• Un

64

1 diente de ajo

cucharadita de sal

S H I N E • #ShineBabyShine

chorrito de aceite de oliva

Enjuaga bien los garbanzos en el agua. Escúrrelos y colócalos en la batidora. Acuérdate de apartar una cucharada de garbanzos para decorar el hummus. Añade a los garbanzos

el diente de ajo pelado, sal, comino y zumo de limón.

Bate bien hasta conseguir una mezcla cremosa con cuerpo y una textura similar al guacamole. shine

# S H I N Y G I R L

MAYLÉ VÁSQUEZ Es una de las diseñadoras jóvenes más cotizadas y admiradas de nuestro país, con grandes pasiones artísticas que pone de manifiestom en cada una de sus piezas. Para esta entrevista, convertimos a la diseñadora en modelo de sus propias creaciones, mostrando su interpretación de la silueta femenina de estilo clásico, sencillo, elegante y vanguardista.

ENTREVISTA Y PRODUCCIÓN AURA ROSA FOTOGRAFÍAS SAHIRA & GÉBER | DIRECCIÓN DE ARTE MABEL MANZANO| ESTILISMO GIOVANNA VÁSQUEZ VESTUARIO MAYLÉ VÁSQUEZ | ACCESORIOS LUNA DE CRYSTAL ASISTENTE FOTOGRAFÍA HAROLD CASTILLO | MAQUILLAJE RICHARD VÁSQUEZ | PEINADO ELVIRA SEPÚLVEDA LOCACIÓN Y AGRADECIMIENTOS HOTEL REAL INTERCONTINENTAL

# S H I N Y G I R L

¿CÓMO Y CUÁNDO DESCUBRISTE TU PASIÓN POR LA MODA? Desde niña

siempre fui bien coqueta, pero fue después de mis estudios en La Escuela de Diseño Altos de Chavón que realmente entendí que podía hacer una carrera del diseño de modas.

Antes de hacer ese curso, simplemente lo visualizaba como que me gustaba vestir bonito. Chavón también me ayudó a desarrollar mi estilo personal mientras me preparaba profesionalmente, lo que hizo que mi pasión por la moda creciera.

DE NIÑA, ¿QUÉ COSAS TE FASCINABAN DEL ARTE Y EL DISEÑO? A una

temprana edad comencé a bailar ballet, y por ese mismo interés mi mamá me llevaba al teatro a ver obras. Recuerdo que los vestuarios y sus detalles me llamaban la atención y me intrigaban. Mi mamá siempre ha sido bien clásica e, incluso, las cosas que siempre he visto en mi casa son antiguas y de textura.

Siento que estar alrededor de esas antigüedades hizo que naciera en mí, indirectamente, el amor por el arte y el diseño.

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S H I N E • #ShineBabyShine

¿QUÉ ES LA MODA Y EL ESTILO PARA TI? En

realidad la moda termina siendo una forma de presentar un poco tu personalidad. En mi caso tiene mucho que ver con el humor. Creo que el estilo no se debe de comprometer por las tendencias del momento.

Pienso que puedes llevar esas tendencias para mantener tu estilo up to date, pero tu estilo debe ser la reflexión de tu personalidad y de tu relación con la ropa. ¿CÓMO FUERON TUS AÑOS EN LA ESCUELA DE DISEÑO ALTOS DE CHAVÓN? Chavón

para mí fue la introducción real al mundo del arte y el diseño, pero más que nada, tuvo una magia única. Dejando a un lado lo académico, me obligó a buscar la esencia de mi personalidad, y cuando logré conocerme a mí misma, mi desarrollo creativo fluyó y se fue desarrollando a medida que maduraba. Siento que llegué a Chavón siendo la bebé de mi casa y que salí con mis objetivos claros y preparada para afrontarlos.

¿CÓMO FUE TU EXPERIENCIA EN PARSONS, UNA DE LAS ESCUELAS MÁS PRESTIGIOSAS DEL MUNDO? La experiencia

fue muy fluida en la parte académica y creativa.

Me forzaron un poco a dejar la creatividad que previamente había desarrollado en Chavón para hacer todo más mercadeable. Lo que más me gustó fue poder tener contacto con personas que estaban activas en la industria de la moda en Nueva York en ese momento. Tuve profesores que venían de marcas grandes y reconocidas, como el creative director de Gap, entre muchos otros. Eso me ayudó a tener una idea de lo que estaba pasando en el mundo de la moda. Tener la oportunidad de vivir en una ciudad como Nueva York me ayudó a seguir creciendo personal y profesionalmente. ¿QUÉ TE LLEVÓ A HACER UNA MAESTRÍA EN COMUNICACIÓN Y MANEJO DE MARCAS EN EL ISTITUTO EUROPEO DI DESIGN EN MILÁN, ITALIA? Después de

salir de Chavón y Parsons, me sentía preparada creativamente para hacer

una colección, pero no tenía ningún tipo de entrenamiento, no sabía qué significaba empezar de cero una marca ni cómo mercadearla. Mi plan final siempre fue regresar a República Dominicana y empezar mi propia marca, pero quería tener los conocimientos para iniciarla. Eso me llevó a hacer mi maestría en comunicación y manejo de marcas en Milán, Italia. ¿CÓMO DESCRIBES TU MARCA? Maylé Vásquez

se puede describir como una marca de siluetas clásicas y elegantes, siempre resaltando las piezas con detalles. Para mí es importante que sea una silueta simple, con algún detalle que trascienda en el diseño completo o que termine siendo el punto de enfoque. Es un tributo a la figura femenina.

CUANDO VAS A DISEÑAR, ¿EN QUÉ TIPO DE MUJER PIENSAS? Pienso en una

mujer activa, independiente, con un estilo de vida que pasa del trabajo a un coctel o a una fiesta en la noche.

Siempre trato de que las piezas sean cómodas

y fáciles de combinar.

Por eso me gustan los jumpsuits, porque pasan fácilmente de un evento de día a uno de noche.

Esa también es la razón por la que ahora mismo estoy haciendo la colección de cuellos y puños, pues son el tipo de piezas que puedes agregar a la vestimenta más simple, e intercalarlas dependiendo de la ocasión. ¿CÓMO ELIGES LOS NOMBRES PARA TUS COLECCIONES?

Ese proceso siempre empieza buscando palabras claves que sean predominantes en la colección. Muchas veces

tienen que ver con los detalles o de donde provenga la inspiración.

Hago una lista de palabras y empiezo a buscar sus significados, y en diferentes idiomas. Quiero que suene bonito, pero que a la vez cuando explique el por qué la colección se llama de esa manera se pueda entender directamente, como pasó con la colección Fold, que todo era derivado del origami y se basaba en los dobleces que logramos hacer con la tela. ¿CÓMO HA EVOLUCIONADO TU TRABAJO DESDE TU PRIMERA COLECCIÓN, MISCELA, HASTA AHORA?

Pienso que cada colección es

una versión mejorada de la anterior. No se hacen cambios drásticos en las siluetas o estilos. A medida que voy creciendo como diseñadora voy entendiendo un mejor corte o las técnicas que funcionan mejor. Si vemos la primera colección, Miscela, todo era con cortes redondeados, un detalle muy marcado en la última colección. Siento que cada una viene siendo una nueva interpretación del estilo que ha creado la marca. ¿CUÁL HA SIDO LA COLECCIÓN QUE TE HA DADO UNA MAYOR SATISFACCIÓN?

Cada colección, en su momento, ha sido

satisfactoria y un nuevo experimento. Es un sentimiento que se renueva año tras año, cada vez que empieza una nueva colección.

Para mí, todo empieza con un botón que me llama la atención, y de ahí se empieza a desarrollar.

EN TU COLECCIÓN EN LIGNE TRABAJASTE TODO EN NEGRO, ¿CÓMO DECIDES LOS COLORES PARA TUS COLECCIONES? Esa es una

de las decisiones que considero que tomo de manera personal, no como una persona creativa.

Los colores que utilizo en la colección son los que me gustan a mí. #ShineBabyShine

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# S H I N Y G I R L

El negro siempre ha sido mi completa obsesión y, por eso, visualizaba el jumpsuit negro como el little black dress. En esta nueva colección, estoy haciendo un gran esfuerzo por no utilizar el negro en lo absoluto. Es un reto para mí.

¿QUÉ PALABRAS TE DEFINEN COMO ARTISTA Y MUJER? Auténtica,

LOS JUMPSUITS SON TUS PIEZAS CLAVES, ¿POR QUÉ ESTA PRENDA? Es una pieza

cariñosa, perseverante, determinada y vivaz.

con la que se puede hacer una transición sutil del día, y un poquito más sensual, a la noche. Además, es súper interesante en cuanto a diseño. Se puede usar de mil maneras diferentes, y no hay forma de no verte bien vestida teniendo un jumpsuit puesto.

Dependiendo de cómo la lleves, puedes lucir más formal o informal.

¿CUÁL ES LA LECCIÓN MÁS IMPORTANTE QUE HAS APRENDIDO DURANTE TU CARRERA?

¿QUÉ TIPO DE MATERIALES TE GUSTARÍA EXPLORAR MÁS A FONDO EN EL FUTURO? Justo para

esta colección empecé a experimentar con impresión 3D, así que quizás se vea uno que otro detalle en este material, pero no 70

tanto como quisiera desarrollarlo en el futuro.

Mi interés es seguir explorándolo porque siento que está muy vinculado con el futuro de la moda.

S H I N E • #ShineBabyShine

He aprendido que cuando uno se imagina algo, debe de buscar la manera de desarrollarlo, pues, al final, eso es lo que marcará la diferencia entre tú y el resto. ¿QUÉ ES INNEGOCIABLE EN TU TRABAJO COMO DISEÑADORA DE MODAS?

La calidad y que mi sello se vea en todo lo que hago. ¿CÓMO VES EL IMPACTO DE LAS REDES SOCIALES EN LO QUE HACES?

Fueron el impulso principal en el crecimiento de mi marca. Justo cuando llegué

al país y empecé a hacer vestidos para mis amigas, Instagram se estaba poniendo de moda.

Comencé a subir fotos y empezaron a aparecer las clientas. Ahora las redes sociales me dan acceso a un público más amplio y, a la vez, me permiten compartir mis diseños. ¿QUÉ TEMAS TE LLAMAN LA ATENCIÓN EN ESTOS MOMENTOS Y CÓMO SE REFLEJA ESO EN TU TRABAJO? Me llaman

la atención los temas relacionados con el empoderamiento de la mujer. Siento que es algo que va directamente marcado en mi trabajo, porque entiendo que yo diseño para esa mujer fuerte. ¿QUÉ OTRAS PIEZAS TE ATREVERÍAS A DISEÑAR?

Estoy intentando integrar accesorios a la marca, pero hechos en tela, como es el caso de los cuellos y puños.

Aún estoy desarrollando mis conocimientos sobre textil, pero creo que tengo

mucho espacio para seguir implementándolo en diferente tipos de siluetas.

SOBRE TU CUARTA COLECCIÓN, ¿QUÉ PUEDES ADELANTARNOS? Este año

nos hemos centrado en siluetas simples con un toque moderno. Esto se logró mediante el uso de tejidos tecnológicos para la silueta moderna, pero simple, y a la vez aplicando una terminación antigua.

Las piezas varían desde un traje de baño a un vestido de gala.

ERES INFLUENCER DE VARIAS MARCAS DE BELLEZA Y ESTILOS DE VIDA, ¿QUÉ TAL LA EXPERIENCIA?

Gracias a Dios las marcas con las que trabajo son con las que yo realmente me identifico. Volvo ha sido mi marca de automóviles favorita desde que tengo uso de razón. Lo mismo pasa con Moroccan Oil y Avène. Todos los productos que comparto en mis redes son con los que verdaderamente trabajo.

SOFT GLAM LOOK Para lograr este look de maquillaje nos enfocamos en los tonos bronce en los ojos, y utilizamos la marca Morphe, creando toques de profundidad en el pรกrpado mรณvil e iluminando, a la vez, el lagrimal con tonos champagne. El trabajo de la piel se realizรณ con Skinfinish de M.A.C, para un acabado natural.

En las mejillas colocamos el rubor Format Powder Blush de M.A.C, e iluminamos el lado superior del pรณmulo con Becca Champagne Splits Shimmering Skin Perfector Mineral Blush Duo. Los labios se trabajaron con Posie K Lip Kit de Kylie Cosmetics. #ShineBabyShine

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# S H I N Y G I R L

Mas de Mayle

TU REGLA # 1 DE ESTILO...

Que no sea forzado, que vaya con tu personalidad y/o humor del momento, y que saque los mejores atributos de tu feminidad TU HORA FAVORITA DEL DÍA ...

La hora de dormir MILÁN, FRANCIA O NUEVA YORK

Como todo lo que se piensa se atrae, y he tenido la dicha de vivir en Nueva York y Milán, vamos ahora a decir Francia ¿TU ESTACIÓN

PREFERIDA DEL AÑO?

Primavera ¿UN MOMENTO INOLVIDABLE EN TU CARRERA?

El momento justo antes de cada uno de los desfiles es indescriptible, pero el día en que gané el premio en Parsons y mi pieza estuvo expuesta por dos semanas en la vitrina de Saks Fith Avenue, eso se convirtió en el empuje de lo que quiero lograr con mi marca ¿HAMBURGUESA O PIZZA? Hamburguesa ¿VINO TINTO, BLANCO O ESPUMANTE? Vino tinto UN #GUILTYPLEASURE...

Una pasta con salsa de tomate natural y un buen chocolate ¿IPHONE O ANDROID? Iphone ¿TACONES ALTOS O FLATS? Flats ALGÚN OTRO TALENTO OCULTO...

Toco piano

#ShineBabyShine 72

S H I N E • #ShineBabyShine

¿QUÉ TE HACE BRILLAR?

Ser auténtica. Pienso que ser uno mismo es lo único que te hará brillar. Yo no resalto porque soy mejor que alguna otra diseñadora, resalto porque soy como soy.

MAYLÉ SE CUIDA SUS ESENCIALES DE BELLEZA

Para el cuidado de mi cabello siempre uso los productos de Moroccan Oil. En mi cuerpo me aplico las lociones de Avène y también me encantan los scrubs. ¿CÓMO TE MANTIENES EN FORMA? Intento

mantener una vida activa y una rutina de ejercicios, al igual que comer saludable.

Durante la semana me mantengo controlada con los carbohidratos, para los fines de semana darme mis gustos. shine

#ShineBabyShine

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TU VIDA

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Consejos para

Mantenerte positiva El aroma de la felicidad

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MEET THE ARTIST

Arlyn GarcĂ­a

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TecnologĂ­a

Apps para organizarte

T U

V I D A BREVES BREVES

Aprende a renunciar En una sociedad competitiva, renunciar es a menudo visto como una falta de perseverancia o algo para avergonzarse.

Los psicólogos opinan que en algunos casos abandonar ciertos objetivos puede ser importante en la conquista de la felicidad.

Si te encuentras en una situación que te hace replantearte tu vida y tu felicidad, es hora de aprender a aceptar la derrota con gracia. Renunciar no es malo.

ACABANDO CON LA BRECHA SALARIAL Una investigación realizada en Australia indica que las mujeres jóvenes de hoy están negociando sus condiciones salariales incluso con más éxito que las mujeres de mayor edad, algo que continuarán haciendo a medida que lleguen a posiciones más altas. Las millennials están negociando sus salarios con más éxito que las anteriores generaciones de mujeres, por lo que esperamos que estemos en el camino para acabar de una vez y por todas con la brecha salarial.

=

ESCRITORIO DESORDENADO PERSONA MÁS Un estudio publicado en la revista Psychological Science, dirigido por la científica psicóloga Kathleen Vohs, afirma que "los ambientes desordenados parecen inspirar a producir nuevas ideas y a pensar con más creatividad, mientras que los entornos ordenados, por el contrario, fomentan la convención y a jugar a lo seguro".

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S H I N E • #ShineBabyShine

Creativa

¿CUÁNTAS AMIGAS NECESITAS? Según una investigación, solo necesitamos cinco amigos en nuestra vida, así lo asegura el psicólogo británico Robin Dunbarm, quien agrega que hay varios niveles o capas de amistad, el primer nivel lo compone tu cónyuge o tu mejor amiga, con quienes interactúas todos los días.

El siguiente nivel incluye cuatro personas, aquellas por las que te preocupas y requieren tu atención semanalmente para mantener la relación. Las siguientes capas son los simples conocidos. Los expertos dicen que tener relaciones superficiales puede conducir a la soledad, lo que, a su vez, podría conducir a un mayor riesgo de muerte.

ORGANIZA LA VIDA DE TU FAMILIA Hay que planificar comidas, organizar paseos, repartir las tareas y eventos importantes... son muchos los detalles a tomar en cuenta en la vida familiar. Para darnos una mano, llega la aplicación Picniic, una plataforma que te ayuda a organizar y a optimizar la vida en familia. Es fácil de usar y de navegar, y abarca desde actividades de la escuela hasta buscar el récord médico de tus hijos. DISPONIBLE PARA IOS, GRATIS.

¡Museo dedicado a los Ex! ¡Chicas, es hora de dejar de oler los viejos jeans de tu ex! En lugar de quemar sus regalos y cartas de amor, ahora inútiles, puedes enviarlos al Museum of Broken Relationships (El Museo De Las Relaciones Rotas), que abrió sus puertas en junio pasado en California. Hasta la fecha ya ha recibido 300 donativos, y uno de esos "objetos" favoritos es un par de implantes mamarios.

@brokenrelationshipsla

CREA TU

sistema de trabajo

¿Te gusta escribir en agendas de papel o usar el calendario electrónico de tu celular? No importa lo que decidas, elige un método con el que te sientas capaz de seguir el ritmo. Prioriza tus tareas y haz listas. Empezar a planificar toda tu semana con antelación hará posible que logres tus objetivos profesionales cada día. #ShineBabyShine

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T U

V I D A

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O SU

Por ISMAEL CALA

E

@CALA

"El secreto de la felicidad consiste en hacer felices a los demás"

El aroma de la felicidad

La felicidad depende básicamente de nosotros, pero quienes nos rodean pueden ayudarnos a crear condiciones para celebrarla mejor.

Quiero contarte el caso del matrimonio Kuroki.

En 1956, se trasladaron a Shintomi, en Japón, donde criaron a sus dos hijos. Allí vivieron felices hasta que los problemas de salud de la señora -derivados de la diabetesle provocaron ceguera.

La tristeza ganó transitoriamente a la felicidad y la mujer se encerró en su hogar.

El amor que el señor Kuroki sentía le hizo llevar 78

S H I N E • #ShineBabyShine

al extremo uno de los regalos más románticos de cualquier relación.

Basándose en un ramo de flores, comenzó a plantar semillas de shibazakura, una flor muy olorosa, por todo el jardín.

Tal aroma consiguió atraer a la señora Kuroki hacia el exterior. Ahora viven rodeados de flores y cerca de 7,000 personas visitan esta maravilla cada año.

Pero, sobre todo, ellos sonríen cada día.

En ocasiones, muchas personas tienden a pensar que su felicidad depende de la desgracia ajena, cuando, en realidad, ayudar a los demás provoca en nosotros emociones

positivas. El escritor Og Mandino, señala: "Recuerde que no existe alegría en el tener o en el obtener algo, sino en el dar. Comparta, sonría, abrace a los demás".

La doctora Elisabeth W. Dunn, de la Universidad British Columbia de Canadá, ha publicado una investigación en la revista Science según la cual el gasto de dinero en otras personas puede tener un impacto superior en nuestra felicidad que el gasto en uno mismo.

Practicar la gratitud aprendiendo a dar las gracias, tanto por lo que tenemos como por lo que nos dan, Todos podemos formular es una fuente inagotable una definición sobre la de bienestar. Además felicidad. Sin embargo, existe de hacernos sentir bien una condición de oro: que a nosotros mismos favorezca también a los y a los demás, es algo demás, porque no vivimos que nos ancla al presente. solos en este mundo.

Nos hace vivir nuestro hoy, permitiéndonos Como decía Albert Einstein, abordar el cambio "Solamente una vida y mejorar desde la dedicada a los demás conciencia y la serenidad, alejándonos de las urgencias. merece ser vivida". shine

www.IsmaelCala.com

T U

V I D A SALUD MENTAL

Por LAURA POSADA

¿Cómo mantener una actitud

positiva ante las dificultades?

Que la vida está llena de problemas es algo que todos sabemos.

Sin importar quién seas, tu educación, estatus socioeconómico o raza, todos estamos expuestos a los altibajos de la vida.

Los tiempos difíciles aparecerán en algún momento, y ya que podemos hacer poco para evitarlos o anticiparnos a ellos, debemos enfrentarlos con una actitud positiva.

Decirlo es muy fácil y en la práctica es más complicado, sobre todo cuando los problemas se acumulan y nos abruman. Esas “malas rachas” que todos hemos tenido, a veces se vuelven difíciles de sobrellevar y nos afectan emocional, mental y físicamente.

¿Qué significa aprender a vivir?

Hay muchos enfoques al respecto, pero uno de los más importantes es aprender a agradecer.

El agradecimiento es un sentimiento sanador desde

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S H I N E • #ShineBabyShine

LAS PERSONAS QUE APRENDEN A VIVIR SON LAS QUE PUEDEN SUPERAR TODOS LOS DESAFÍOS QUE NOS PLANTEA LA EXISTENCIA PARA PODER ALCANZAR GRADOS MÁS ALTOS DE FELICIDAD” todo punto de vista. Cuando agradeces, desarmas todas esas emociones y voces negativas que te dicen que ya no puedes con un problema más.

Agradece por todas las cosas buenas que tienes en tu vida, por las cosas grandes y las pequeñas, las que te dan felicidad, e incluso, por ilógico que parezca,

agradece por los problemas.

Míralos como lecciones que tienes que aprender para evolucionar más. Puede que estando en el medio del torbellino no tengas la capacidad para entender por qué te está ocurriendo eso, pero ten la esperanza y la seguridad de que algún día lo entenderás… y lo agradecerás. Cuando agradeces también se te hace más fácil perdonar,

a ti misma y a los demás.

Todo es parte del proceso.

Cuando cambiamos nuestro enfoque sobre los problemas y empezamos a verlos como lecciones o desafíos a superar, cambiamos nuestra actitud hacia ellos. Sí, es cierto que requieren de nuestra acción y esfuerzo, pero podemos asumirlos con la esperanza de que se resolverán de la mejor manera posible, eventualmente. shine

T U

V I D A MEET THE ARTIST

COMO ARTISTA, ES ESENCIAL CULTIVAR TODAS TUS PASIONES Y NUNCA PERDER LA CURIOSIDAD”

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S H I N E • #ShineBabyShine

Arlyn García Ilustradora, pintora y publicista POR AURA ROSA

DIRECCIÓN DE ARTE EUNICE GUZMÁN | FOTOGRAFÍAS MARCELLE RODRÍGUEZ

Se considera una buscadora de conocimientos y de cultura, fascinada por el poder de las ideas con propósito. Su trabajo de ilustración y murales se caracteriza por el uso del color.

Conversamos con Arlyn García sobre su proceso creativo, sus inspiraciones e influencias.

¿SIEMPRE QUISISTE SER ARTISTA? Diría que siempre

lo he sido. Considero que si amas el arte, amas crear arte, y eso significa algo para alguien, entonces ya eres un artista. ¿CÓMO TE DEFINES COMO PROFESIONAL?

En una charla TEDx, Emilie Wapnick define un "multipotentialite" como una persona con gran interés en diversos campos creativos entrelazados.

Siento que así soy yo.

Al crecer, me di cuenta que el hecho de rehusarme a

enfocarme en una sola disciplina del arte me ha permitido traer una nueva visión a la industria en la que me desenvuelvo.

propósito social. La manera en que el poder de una idea puede contar historias, crear emociones y generar cambios a nivel global.

¿QUÉ BUSCAS EXPRESAR CON TUS CREACIONES?

¿CÓMO ES TU PROCESO CREATIVO? Largas horas

Celebrar el poder y la belleza femenina.

Creo en sentirnos cómodas en nuestra propia piel, en que nuestras voces hablen más alto que lo que llevamos puesto, y en crecer hacia afuera.

mirando el techo, bocetos irreconocibles, una pequeña dosis de procrastinación y muchas cantidades de café.

La hoja tenía más o menos 15 miniautorretratos del tamaño de una caja de fósforos cada uno, dibujados a carboncillo por mi papá. Recuerdo haber visto y analizado detenidamente cada rostro con su expresión diferente y decir: “Yo voy a hacer eso”... 11 años después, lo sigo haciendo.

¿CUÁL FUE LA PRIMERA IMAGEN QUE TE HIZO QUERER TRABAJAR EN COMUNICACIÓN VISUAL?

¿CON QUÉ TIPO DE MATERIALES TE GUSTA TRABAJAR CUANDO PINTAS?

¿QUÉ PROYECTOS SON LOS QUE TE APASIONAN?

Una vez encontré una hoja de papel en una de las gavetas de mi casa.

Una mezcla de carboncillo, pasteles y acrílica.

Los proyectos con un

T U

V I D A MEET THE ARTIST

Mas de Arlyn ¿UN LUGAR PARA INSPIRARTE? El piso de mi habitación ¿TRES DE TUS COLORES FAVORITOS?

Rojo, amarillo y negro UNA CANCIÓN QUE TE TRANSPORTA "I’D RATHER GO BLIND", DE ETTA JAMES TU HORA DEL DÍA MÁS CREATIVA...

La madrugada

¿CUÁL CREES QUE ES TU HABILIDAD MÁS FUERTE?

Completar ocho horas de trabajo en 30 minutos o hacer 30 minutos de trabajo en ocho horas. ¿QUÉ PARTE DEL PROCESO DE DISEÑO DISFRUTAS MÁS? El

famoso momento “eureka” (cuando se logra algo importante).

APARTE DE TU TRABAJO, ¿QUÉ OTRAS COSAS TE APASIONAN?

Aficionada, obsesionada y completamente enamorada del teatro musical.

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S H I N E • #ShineBabyShine

¿QUÉ TE INSPIRA? Encontrar

música nueva, open mic poetry readings, un buen libro en un día lluvioso, viajar y conocer el mundo. ¿CUÁLES SON TUS INFLUENCIAS ARTÍSTICAS MÁS MARCADAS?

Desde los retratos hiperrealistas a grafito de Emanuele Dascanio, hasta las ilustraciones de moda de Pippa McManus. ¿EN DÓNDE QUIERES ESTAR EN CINCO AÑOS? Construyendo

una carrera en la industria de la publicidad, manteniendo el constante crecimiento personal y la superación profesional. shine

T U

V I D A APLICACIONES

Por LAURA GARCÍA

APLICACIONES PARA

ORGANIZARTE

AWESOME NOTE (+TO DO) Es una aplicación para notas y tareas pendientes, con listas y calendarios que tienen códigos de colores para poder organizarlos y ordenarlos mejor.

DISPONIBLE PARA IOS - US$3.99

¿Tienes muchos asuntos pendientes y no sabes cómo organizar tus tareas laborales?

La tecnología se ha encargado de solucionar todo tipo de problemas, incluso este, con alternativas para que no se te acumulen WUNDERLIST tus actividades diarias.

Una aplicación sencilla Hay un sinfín de para organizar tus tareas aplicaciones que con éxito, a la vez que te te ayudarán a organizarte permite sincronizarlas al mucho mejor, ganar iCloud (en la nube). Con tiempo y ser feliz en ella podrás tener un mejor el proceso, pues gracias control de las cosas que a ellas nunca más tienes que hacer. Su diseño olvidarás qué tienes es simple y con fondos que hacer. modificables.

DISPONIBLE PARA IOS - GRATIS

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S H I N E • #ShineBabyShine

DO IT (TOMORROW) Organiza las tareas de hoy y mañana.

Con ella puedes tener pendiente tus tareas más inmediatas. Es súper fácil gracias a su apariencia, que es similar al de las agendas de siempre.

DISPONIBLE PAR IOS -US$2.99

TEUX DEUX Con ella organizas tus pendientes semanalmente, puedes separar la semana por columnas y ver tus próximas tareas a realizar. Es una aplicación sencilla, clara y fácil de usar.

DISPONIBLE PAR IOS - GRATIS

Estrenando nueva imagen

SÍG U EN OS EN N U ESTR AS R ED ES

#ShineBabyShine Shinemagazinerd

Gustavo Mejía Ricart # 69, Torre Washington, 6to piso.

T.: 809 412.2852 | F: 809 540.0466

ESTILOS DE VIDA

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Bazar

Lista de Deseos

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Decoraciรณn

Sarah & Gaba's Picks

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Kiko Casals

Gastrotrends

E S T I L O S D E V I D A BREVES

MINI HUERTOS PERSONALIZADOS Little Green Box nos ofrece mini huertos personalizados como una forma diferente y divertida de tener tu pequeño huerto de hierbas aromáticas e ingredientes frescos al alcance de tu mano. Conscientes de que el hábito alimenticio inicia en casa, su objetivo es enseñar a las personas a crear un estilo de vida enfocado en cultivar nuestra propia comida. Lo mejor es que no se requiere tener experiencia de jardinería o agricultura porque ellos te facilitan una guía de cuidado bien sencilla a seguir para cada planta. @BenditasManosRD

@littlegreenboxrd

MI BAR DE COCTELES

¡EL EQUIPAJE DE MANO PERFECTO!

LA ROGEL Nos ofrece una gran variedad de postres elaborados de forma artesanal con la mayor diversidad de sabores. Se caracteriza por sus excéntricas y extravagantes creaciones de postres y por brindar el mejor servicio y calidad en sus productos, ofreciendo servicios de repostería por encargo y a domicilio para restaurantes, caterings, eventos y fiestas. @larogelrd 90

S H I N E • #ShineBabyShine

Viajar es un privilegio. Pero viajar con accesorios de equipaje que reflejen lo que somos es, sin duda, una gran experiencia. Por eso, ninguna otra marca encarnará ese espíritu como Arlo Skye, con piezas de equipaje prácticas, duraderas y con tecnología, que no sacrifican el estilo y el diseño. A este equipaje puedes conectarle tus dispositivos electrónicos para cargar, y por si fuera poco, cuenta con ruedas patentadas y diseñadas para no hacer ruido. arloskye.com

LA MIELERA Productos a base de miel 100 % pura y natural, sin edulcorantes ni preservantes. Tienen varias presentaciones y una gran cantidad de opciones de miel con sabor: romero, jengibre, chili y ron.

Para convertir tus desayunos o meriendas en algo especial, La Mielera nos ofrece mantequilla de miel y canela. Para el cuidado de nuestro cuerpo tienen una línea de jabones de miel y vainilla, jabones de tocador con formas de flor, de miel, avena y lavanda, body scrubs a base de miel y aceites esenciales para consentir tu piel con coco y lavanda, coco y café, cítrico y vainilla. Bálsamos labiales de coco y vainilla, y coco y menta. A la venta en:

Diseño Local Store, Ríe.com.do, Café 401 y Telaio Store. @lamielera

PIÚ COCINA ARTESANAL TIERRA DE SABORES

Por primera vez en muchos años Nestlé produce un libro de recetas que va más allá de una cuidadosa selección de deliciosas preparaciones.

Un homenaje a este país que ha acogido sus marcas y productos, haciéndolos parte de sus despensas, de sus hogares y de sus vidas.

Tierra de Sabores cuenta con las creaciones de un grupo de virtuosos chefs que hacen de cada preparación un deleite al paladar. Disponible

en tiendas seleccionadas de Supermercados Nacional y Jumbo, en @lacocinanestle edición limitada.

Ofrecen salsas y conservas italianas artesanales que van desde pesto leggero, genovese, bolognesa y amatriciana, hasta cuatro quesos, salsa pizza, oliva al romero, salsa chimichurri, conserva de zucchini y berenjenas. Estos productos mantienen el sabor genuino y los beneficios nutricionales de sus ingredientes frescos, de buena calidad, sin conservantes, aditivos, ni sabores artesanales, respetando los estándares de la gastronomía mediterránea.

@piucocinaartesanal

MACOCO

Jalao orgánico, a base de coco y miel, que nace en la casa de una criolla de San Cristóbal para satisfacer el paladar de las personas que durante la semana cuidan lo que comen. Su nombre surge de la frase: "Ponle ma'coco". Puedes encontrarlo en el Típico Bonao Norte, Típico Bonao Sur, La Placita, Marché, Vita Healthy and Fit, City Market, Sonoma, Party Party Store y Cine 4D Colonial Gate.

@macocord

#ShineBabyShine

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E S T I L O S D E V I D A BAZAR Por MARCELLE RODRÍGUEZ

FENDI KARLITO COVER

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BY

R IT AO

RA

Lista de

deseos

MILLER GOODMAN FACEMAKER

Si eres amante del arte, la cultura y la moda, te traemos una lista de regalos poco convencionales, bellos y útiles, que expresan arte por todas partes.

LOMO INSTANT CAMERA

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ROY LICHTENSTEIN BOLT SCARF

TOCADISCOS CROSLEY

FU R

RELOJ MOISÉS QUESADA

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CHANEL BOOKS

TOM DIXON DIFUSOR

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S H I N E • #ShineBabyShine

BICICLETA NEL LUSSO

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E S T I L O S D E V I D A VIAJES Por CANDY LARA

CONSEJOS PARA VIAJERAS Cuando viajamos nos pasa a menudo que estamos tan ocupadas pensando en tantos detalles del viaje que olvidamos ser amables con nuestros compañeros de vuelo.

La etiqueta es tener consideración hacia los demás. Por eso, debes ponerla en práctica todo el tiempo.

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AL LLEGAR AL AEROPUERTO, asegúrate de ir a la fila correcta.

Pierdes tiempo importante cuando por equivocación estás en la fila que no te corresponde.

2

AL PUNTO DE SEGURIDAD, te recomiendo no llevar cadenas, collares, pulseras o cinturones, porque vas a perder tiempo al quitártelos. Usa zapatos cómodos, que no sean difíciles de quitar. Cuando recojas tus pertenencias ponte a un lado, así le das espacio a las personas que vienen detrás.

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S H I N E • #ShineBabyShine

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SI ERES UNA FIGURA PÚBLICA o reconocida, entiende que es de muy mal gusto que llegues a la fila de inmigración sin hacer turno, especialmente si hay personas mayores de edad, madres con niños o embarazadas en fila.

Me pasó una vez y me sentí muy mal.

VERIFICA TU BOLETO en la parte donde dice seat o asiento, así podrás confirmar el lado donde te toca sentarte. Cada número está en la cabecera de los asientos.

EL PASILLO DEL AVIÓN NO ES UNA PASARELA cuando entras o sales de tu asiento.

Ten pendiente que hay personas sentadas y evita molestias al pararte constantemente.

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5

YA EN TU ASIENTO, TEN CUIDADO cuando lo reclines hacia atrás para que no golpees al pasajero detrás de ti.

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SI VIAJAS CON UN BEBÉ O UN NIÑO, haz todo lo posible porque no de golpes al asiento delantero.

No imaginas lo mal que se siente y cae eso.

COLOCA TU MALETA DE MANO en el compartimento superior con las ruedas hacia atrás en perpendicular, no horizontal.

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MANTÉN LA LIMPIEZA EN LOS BAÑOS.

SI ES NECESARIO HABLAR, hazlo lo más bajito posible, usualmente las personas a tu alrededor quieren descansar y no necesitan una cotorra parlanchina interrumpiéndolos.

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12

SI TIENES GRIPE O ERES ALÉRGICA lleva pañuelos o servilletas. Es de mala educación estornudar y no colocar una servilleta en tu boca.

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Y LO MÁS IMPORTANTE: ¡DISFRUTA TU VIAJE!

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AL SALIR es muy importante esperar que salgan las personas que están delante de ti, aunque tu equipaje de mano esté colocado a tu lado.

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E S T I L O S D E V I D A DECORACIÓN Por GABRIELA STEFAN Y SARAH PIANTINI

Drip Box de Jonathan Adler Nos encanta Jonathan Adler por su gran capacidad de mezclar colores y texturas, logrando resultados impresionantes.

Estas piezas doradas con manchas de pintura son el accesorio perfecto para tu bandeja o mesa.

Flatterby de Ingo Maurer Ingo Maurer es la definición de arte y luz. Con la integración de elementos, obtiene como resultado una pieza genial y digna de admiración.

SARAH & GABA'S PICKS Aquí la selección de nuestras cinco piezas favoritas de diseñador. Te aseguramos que con ellas les darás a tus espacios un toque de arte, modernidad y personalidad.

Kokeshi Dolls Sketch Inc para Lucie Kaas Dentro de estas piezas únicas se encuentran nuestros personajes favoritos en un formato divertido, diferente y hechos a mano. Estas figuritas son el accesorio perfecto para personalizar nuestros espacios.

Velas Aromáticas Bond No.9

Hi-Cut Phillippe Stark Su estilo minimalista, material transparente y el detalle en color que tienen estas sillas hacen que sean el mobiliario perfecto para darle modernidad y versatilidad a tus espacios.

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S H I N E • #ShineBabyShine

Para nosotras es muy importante que los espacios estén definidos, incluso por sus olores, y claro, estos deben estar acompañados de una presentación especial. Es por esto que nos encantan las velas Bond No.9, porque reúnen todas estas cualidades. shine

E S T I L O S D E V I D A

GASTRO

TRENDS

ri Por KIKO CASALS

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KIKOCASALS | WWW.KIKOCASALS.COM

PLATOS COMO LIENZOS Si te da pena usarlos en la mesa, siempre podrás colgarlos en la pared porque son auténticas piezas de arte.

Son las vajillas que la artista Andrea Zarraluqui realiza de manera totalmente artesanal. Aves, motivos botánicos o marinos son la fuente de inspiración para su impecable obra. Y es que la porcelana, a la manera tradicional, nunca ha estado tan de moda. www.andreazarraluqui.com

LAS PAPAS CHIPS MÁS EXCLUSIVAS

Son las que ha sacado al mercado la cervecera sueca St. Eriks, en colaboración con Om Pi Le (chef del equipo nacional de cocineros de Suecia). Una edición limitada de 100 unidades presentadas en un estuche negro como si fuera una joya. Van cinco chips por caja, pero eso sí, todos los ingredientes son absolutamente exclusivos. Dicen que son ideales para acompañar su India Pale Ale. Habrá que probarlas. www.sterikschips.se 98

S H I N E • #ShineBabyShine

TABLAS SECAS Y VENTILADAS

Porque estos forzudos mantendrán tus bases de corte perfectamente almacenadas, y como marcan los cánones (en posición vertical).

Pues recuerda que tras usarlas no solo deberás limpiarlas bien, sino que tendrás que guardarlas bien secas. Además, estos hombrecillos darán un toque divertido a tu cocina. www.conceptstore.com

Condimenta con más que ajo Jamás un set de aderezos para la mesa había sido tan lindo. ¡Ni tan orgánico! Ajorí es un accesorio de mesa con seis compartimentos que recrean un bulbo de ajo. Decorativo, ergonómico y funcional, está fabricado con materiales naturales es un producto ecológico, respetuoso con nuestro planeta. www.photoalquimia.com

BARTENDER EN CASA

¿Quieres impecables tragos sin moverte de tu sillón? Si respondiste afirmativamente, Somabar es tu objeto de deseo. Porque este compacto robot es capaz de preparar 300 cocktails y combinados diferentes, deliciosos y perfectos. Además, todo lo controlarás desde una app. ¡Cheers! www.somabarkickstarter.com

CAJA DE PIZZAS PARA DJ

Es lo que lanzó la sucursal para Reino Unido de Pizza Hut, una caja para pizza que se convierte en mesa de mezclas. Al parecer, tiene dibujados unos discos de vinilo y controles con sensores táctiles que se pueden conectar a la laptop o smartphone por Bluetooth. Es una edición limitada y tan solo se ofrece en cinco establecimientos del país. @PizzaHutUK

Martín Berasategui, el Mejor del Mundo

O al menos eso opinan los usuarios de TripAdvisor, pues el restaurante de Lasarte del famoso chef español ha quedado de primero en la lista (de 25) que cada año publica la famosa web de viajes. Le siguen Maison Lameloise (Francia) de Eric Pras, y L’Auberge de l’Ill (Francia) de Marc Haeberlin.

Enhorabuena a Martín, realmente se lo merece. www.tripadvisor.com/ TravelersChoice

PICNIC DE LUJO Despertarás miradas de envidia con esta exclusiva cesta diseñada ni más ni menos que por Rolls-Royce. La más fina madera de nogal, botellas de cristal talladas a mano, o servilletas bordadas con la doble R, son algunos de los elegantes detalles. Para conseguirla tendrás que adquirir uno de las 50 últimos modelos del Phanthom que la acompaña. www.rolls-roycemotorcars.com #ShineBabyShine

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E S T I L O S D E V I D A

MECENAS CAFÉ CULTURAL ¿DE QUÉ SE TRATA? En este espacio se entrelazan tres elementos fundamentales: la propuesta de arte del Centro Cultural Mirador, un agradable ambiente creado en su espléndida terraza y una peculiar oferta musical y cultural.

NO DEJES DE PROBAR Los mojitos, el gin tonic afrutado y las tingas de pollo.

LO MEJOR Ofrece una experiencia única junto a la versátil propuesta de actividades que forman parte de su calendario de eventos. Tienen un atractivo menú de tapas y cocteles.

Coordenadas Av. Mirador Sur # 1, Bella Vista.

Dentro de las instalaciones del Centro Cultural Mirador.

@MecenasCafe

JUICY LIFE FOODS

Shiny

¿DE QUÉ SE TRATA? Es un lugar que promueve un estilo de vida balanceado, con alternativas de platos saludables, convirtiendo la alimentación natural en un modus vivendi.

NO DEJES DE PROBAR Waffles de Batata, Ceviche de Camarones y Mango, Ñoqui de Batata, Muffins de auyama.

De sus batidos, no dejes de probar el Morning Sunshine y el Berry Bliss.

LO MEJOR Sus variadas opciones de desayuno, almuerzo, cena, meriendas, picaderas y postres. Sus platos están elaborados con ingredientes 100 % naturales. Cuentan con programas de alimentación personalizada, juicy cleanses y detox.

Coordenadas Calle Freddy Prestol Castillo # 8, Piantini.

@Juicylifefoods 100

S H I N E • #ShineBabyShine

CHEZ SPACE ¿DE QUÉ SE TRATA?

Este es un lugar que inspira y sorprende en una plataforma que impulsa el desarrollo de negocios y el alcance de objetivos. Espacios que promueven la creatividad, la comunidad y la colaboración, con servicios pensados para las necesidades de cada tipo de empresa y/o profesional.

Spots

LO MEJOR

GREEN BOWL ¿DE QUÉ SE TRATA? Es una propuesta que busca transformar los alimentos saludables en una rica combinación con muchos beneficios para tu salud.

NO DEJES DE PROBAR Pork Belly Salad, Fresh Tuna Bowl, Mexican Quinoa Bowl, Chicken Cranberry Salad.

LO MEJOR Alimentos frescos preparados frente a ti. Los ingredientes son cultivados por productores agropecuarios certificados.

Coordenadas Av. Núñez de Cáceres, esquina Rómulo Betancourt, en el Food Court de Downtown Center.

@Greenbowldr

Ofrecen cuatro tipos de membresías y acceso a salones de eventos y conferencias, permitiendo que desde el emprendedor hasta una empresa establecida puedan alcanzar los más altos niveles de productividad y eficiencia.

- Nomads o Nómada, modalidad que permite flexibilidad en precio y movilidad.

- Workspaces, donde el miembro tendrá un lugar reservado dentro de un espacio de trabajo compartido.

-Oficinas, dedicadas a empresas que necesiten un ambiente más privado.

-Oficina Virtual, brinda la oportunidad de manejar a los clientes remotamente.

Coordenadas Calle Jacinto Ignacio Mañón # 7, Ensanche Paraíso.

@Chezspace #ShineBabyShine

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G E N T E S H I N E

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#PowerIssue

S H I N Y TA L K

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Durante un brunch celebrado en La Dolcerie de Ágora Mall, dimos inicio a nuestros #shinytalk, una serie de conversatorios que tienen como objetivo que mujeres inspiren a otras mujeres a través de sus historias. En la primera entrega de esta iniciativa, participaron: Judith Cury, Glency Feliz, Priscila Diep y Massiel Almonte.

1. AURA ROSA, RITA GARCÍA, JUDITH CURY, EVELYN BETANCOURT Y SHAMIR YANG 2. GLENCY FELIZ Y JUDITH CURY 3. LAURA HURTADO, RITA GARCÍA Y GIOVANNA VÁSQUEZ 4. REGALOS DE AMWAY DOMINICANA 5. MASSIEL ALMONTE, PRISCILA DIEP, GLENCY FELIZ, EVELYN BETANCOURT Y JUDITH CURY

6. MABEL MANZANO, WALKY RAMÍREZ, EUNICE

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S H I N E • #ShineBabyShine

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GUZMÁN, AURA ROSA, GIOVANNA VÁSQUEZ, RITA GARCÍA Y EVELYN BETANCOURT 7. JUDITH CURY Y ROMMY GRULLÓN

G E N T E S H I N E

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EL ESTUDIO STORE CELEBRA EXPOSICIÓN

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El Estudio Store realizó una exposición privada de modernas piezas de cerámica, creadas por la firma italiana Bosa junto al destacado diseñador industrial Manolo Bossi. Más de 50 piezas fueron expuestas en un ambiente minimalista y contemporáneo, que buscaba enfocar la atención en los detalles y acabados de los objetos, los grandes protagonistas de la noche.

1. STEFANO CAVOLI, JORGE BROWN, LIZ BERNAL Y PAUL ALFONSO 2. ANDRÉS AYBAR, LISSETTE POLANCO DE SELI-

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MAN Y MANOLO BOSSI 3. YUDELKA CHECO Y LETTY RIVERA 4. JUDITH CURY 5. ELSA LIZ HAZOURY, STEFANO CAVOLI Y AMANDA FERREIRA 6. JASMIN ABU NABA'A Y CARLOS FERNÁNDEZ

#ShineBabyShine

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L ANZAMIENTO WEBSITE VA I N A DE FLACA Sus miles de seguidores en Instagram, Snapchat y Facebook son responsables del próximo paso, el website Vaina de Flaca, el cual fue presentado formalmente durante un coctel en El Catador de la Lope de Vega.

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S H I N E • #ShineBabyShine

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1. SARAH RICART HOFFIZ Y MILAGROS HOFFIZ 2. CARLA CHALAS Y YAZMÍN YEARA 3. GABRIELLA RODRÍGUEZ, ALEXANDRA CHOTÍN Y GISELLE VARELA 4. GIANNY Y GINNA FERNÁNDEZ 6. WILLIAM REDONDO Y MARIAM RICART 7. CLAUDIA ACOSTA Y LAUREN BARNICHTA