BergWinterKnigge | Il galateo dell'inverno in montagna | Winter in the mountains - a code of conduct

BERGWINTER Knigge Il galateo dell’inverno in montagna Winter in the mountains - a code of conduct

Bergwinter genießen, gewusst wie.

Winter in Sexten: weiß, weiß, weiß und blitzblau. So könnte man die schöne, kalte Jahreszeit in wenigen Worten beschreiben. Aber natürlich hat so ein Bergwinter in den Sextner Dolomiten weit mehr zu bieten, als seine funkelnde Schneedecke und einen tiefblauen Winterhimmel. Winterzeit in Sexten ist Aktivzeit, Draußen-Zeit. Ganz egal, ob auf der Jagd nach dem perfekten Pistentag im Skigebiet 3 Zinnen Dolomites, beim Rodelausflug mit der Familie, bei einer Skitour oder entspannten Winterwanderung durch verschneite Wälder. Ja, der Bergwinter kann glücklich machen! Es ist die Jahreszeit, in der das Naturerlebnis noch intensiver und die Bergwelt noch imposanter scheint – in der aber auch das kleinste Hoppala mitunter wenig idyllisch enden kann. Keine Panik, in der warmen Stube müssen Sie sich deshalb dennoch nicht verschanzen. Wir haben uns für Sie unter

1

den heimischen Winterprofis umgehört und

felicità. È la stagione in cui il contatto con la na-

einige nützliche Tipps für sicheren Berggenuss

tura si fa più intenso e le montagne ci appaiono

zusammengetragen.

più maestose e imponenti che mai. Ma è anche la stagione in cui occorre agire con prudenza e buonsenso. Ma niente panico, non dovete

Come godersi al meglio l’inverno

certo rinchiudervi nel calduccio della casa o

in montagna.

dell’albergo – si tratta semplicemente di seguire alcune importanti regole di comportamento

2

L’inverno a Sesto: bianco, bianco, bianco e blu.

e i consigli dei nostri esperti del posto che ab-

Ecco come si potrebbe riassumere in poche

biamo riunito qui per voi.

parole la meravigliosa stagione fredda. Ma

3

candido manto di neve e cielo dipinto di blu a parte, l’inverno tra le Dolomiti di Sesto ha an-

Enjoying winter in the mountains

cora tanto altro da offrire. L’inverno a Sesto è

- the inside track.

attività, è movimento, è un’immersione totale nella natura. Poco importa il dove e il come: di-

Winter in Sexten/Sesto: white, white, white

scesa mozzafiato sulle piste del comprensorio

with deepest blue. Just a few words that best

3 Zinnen Dolomites, allegra slittata con tutta la

describe the coldest season of the year! But of

famiglia, tour di scialpinismo o passeggiata re-

course winter in the Sesto Dolomites has far

lax attraverso boschi sommersi dalla neve. Eh

more to offer than just a sparkling blanket of

già, l’inverno in montagna è sinonimo di pura

snow and deep blue winter sky. Winter in Ses-

to is an active time, a time to get out of doors.

No matter whether you do it on the hunt for the perfect day on the slopes in the 3 Zinnen

7

Planung Pianificazione Planning

41

Einkehr Punti di ristoro Refreshments

13

Fitness Check Condizioni fisiche Fitness check

47

Auf der Loipe Tracciati per fondisti Cross-country skiing

19

Ausrüstung Attrezzatura Equipment

53

Winterhacks Dritte e consigli Useful hacks

27

Respekt Rispetto Respect

59

Gewusst wie Ecco il trucco The inside track

36

Schneefall Nevicate Snowfall

Dolomites ski resort, sledging with all the family, going back country skiing or on a relaxed winter hike through snowy forests. Winter in the mountains equals happiness! It’s the time of year when adventures in nature seem more profound and the mountains even more imposing - but also when the slightest mishap can 4

sometimes end up making things rather less than idyllic. But don’t panic! There‘s no need to hide yourself away in the snug. We have sounded out the local winter sports pros and collected a few useful tips for enjoying the mountains safely.

5

PLANUNG PIANIFICAZIONE PLANNING

8

Planung

Pianificazione

Wandern im Winter? Eine gute Idee! Allerdings

Camminare in montagna d’inverno? Ottima

unterscheidet sich die Planung einer winterli-

idea! Tenete presente però che la pianificazio-

chen Bergtour wesentlich von der Sommer-Va-

ne di un’escursione invernale è ben diversa da

riante: Besonders wichtig ist jetzt, neben der

quella estiva: accanto alle previsioni del tempo

Wetterlage auch die Schneelage und die aktuel-

bisogna consultare il bollettino neve e informar-

le Beschaffenheit der Wege zu checken. Beides

si sulle condizioni attuali dei sentieri. Entrambi

kann sich täglich ändern und nicht alle Wander-

possono variare di giorno in giorno e non tutti i

wege sind immer passierbar. Auch die zeitliche

sentieri sono sempre praticabili. Anche in merito

Planung ist eine andere, als in den warmen

ai tempi, l’escursione invernale va pianificata in

Monaten. Im Schnee kommt man wesentlich

modo diverso rispetto a quella estiva. Cammi-

langsamer voran und die Tage sind kürzer. Eine

nando sulla neve si avanza più lentamente e le

weitere Gefahr, die nicht unterschätzt werden

giornate sono più corte. Un altro rischio che non

sollte, sind Lawinenabgänge. Hier kommt es

va assolutamente sottovalutato è il pericolo va-

darauf an, den täglichen Lawinenbericht zu le-

langhe. È importante consultare il bollettino va-

sen und auch richtig zu interpretieren. Bei wenig

langhe aggiornato interpretandolo correttamen-

Erfahrung unbedingt einen Profi zu Rate ziehen!

te. In caso di poca esperienza è sempre meglio

Die Alpinschule Sexten Drei Zinnen und die Ski-

affidarsi al consiglio di un esperto. La Scuola

schule Sextner Dolomiten bieten geführte Win-

D’Alpinismo Sesto Tre Cime e la Scuola di Sci

tertouren an.

Dolomiti di Sesto offrono tour invernali guidati.

9

Planning Hiking in winter? Great idea! But planning a trip into the mountains in winter is quite different from planning one in summer. At this time of year it is especially important not only to check the weather forecast, but also the snow conditions and the current condition of the paths. Both can change daily and not all hiking trails are passable all of the time. Planning your schedule is 10

different to in the warmer months too. Progress is much slower in snow and the days are shorter. Another hazard that should not be underestimated is avalanches. In this case it is important to read the daily avalanche report and interpret it correctly.

If you do not have very much experience, then it is essential to ask the advice of a pro! The Alpinschule Sexten Drei Zinnen and the Ski School Sextner Dolomiten offer guided winter tours.

11

Fitness Check CONDIZIONI FISICHE FITNESS CHECK

14

Fitness Check

giata in centro. Tanto più se ci si trova sulle Do-

Eine Bergtour ist kein Stadtbummel. Das gilt

lomiti – e a maggior ragione se la stagione è

einmal mehr in den Dolomiten – und noch ein-

quella invernale. Sulla neve ogni escursione – a

mal mehr für Dolomitentouren im Winter! Im

piedi, con gli sci o con le ciaspole – richiede il

Schnee ist jede Wanderung – egal ob zu Fuß,

doppio dello sforzo, e per camminare su sen-

mit Ski oder Schneeschuhen – gleich doppelt

tieri ghiacciati o sommersi dalla neve occorre

anstrengend und eisige oder tief verschneite

non solo munirsi dell’attrezzatura giusta, ma

Wege erfordern nicht nur die richtige Ausrüs-

bisogna anche avere un passo molto sicuro.

tung, sondern auch einen besonders sicheren

Tra passaggi soleggiati e tratti all’ombra le tem-

Tritt. Zwischen sonnigen und schattigen Touren-

perature possono variare anche di molto. Per

abschnitten gibt es oft große Temperaturunter-

di più, la fredda aria invernale rende più difficol-

schiede und die kalte Winterluft erschwert das

tosa la respirazione. Per questo motivo prima

Atmen. Deshalb sollte man sich vor und wäh-

e durante ogni tour è essenziale porsi una do-

rend jeder Tour die grundlegende Frage stellen:

manda di base: come mi sento? E nel dubbio:

wie fühle ich mich? Und im Zweifelsfall: einfach

meglio girare sui tacchi. Tanto le Dolomiti di

umdrehen! Die Sextner Dolomiten wird es noch

Sesto non scappano mica…

eine Weile geben...

Fitness Check Condizioni fisiche

A mountain hike is no walk in the park. All

Un’escursione in montagna non è una passeg-

the more so in the Dolomites - and more still

15

when it comes to tours in the Dolomites in winter! Every hike - be it on foot, skis or snowshoes - is twice as much hard work in the snow, and icy trails or paths covered in deep snow require not only the right equipment but also a certain amount of sure-footedness. Between sunny and shady sections of the route there are often large differences in temperature and the cold winter air makes breathing more 16

difficult. For this reason, both before and during every hike you should ask yourself the question: how do I feel? And in case of doubt: simply turn back! The Sesto Dolomites will still be here another time...

17

AUSRÜSTUNG ATTREZZATURA EQUIPMENT

20

Ausrüstung

Profilsohle sind auch der beste Garant für siche-

Das Um und Auf am Berg: die richtige Ausrüs-

ren Rodelspaß. Bekleidungstechnisch hat sich

tung! Feste, wintertaugliche Bergschuhe und

beim Winterwandern der zeitlose Lagen-Look

Grödel (Spikes) sind ein Muss für jeden Win-

mit mehreren Kleidungsschichten bewährt.

terwanderer. Achtung: auch Schuhe haben ein

Trockene Wechselwäsche, Handschuhe und

Ablaufdatum und sollten nach einigen Jahren

Mütze sollten immer im Rucksack sein. Und

nicht mehr benutzt werden – das gilt übrigens

sonst noch? Wie auch im Sommer: eine Kleinig-

auch, wenn sie die meiste Zeit davon im Schuh-

keit zum Essen, (warme) Getränke, ein Beutel

schrank verbracht haben. Zudem gilt: Ausrüs-

für den Müll – und ja: Sonnencreme nicht ver-

tung ist nicht gleich Ausrüstung! Hier ist neben

gessen! Die Wintersonne am Berg ist nicht zu

der Qualität auch ein gesundes Maß und Ziel

unterschätzen.

entscheidend. Konkret: für Wanderungen auf geräumten Winterwegen, sind keine Schnee-

Attrezzatura

schuhe nötig – ganz im Gegenteil, sie erschwe-

Requisito fondamentale di ogni tour in monta-

ren nur das Laufen. Wer hingegen eine Schnee-

gna: l’attrezzatura giusta! Scarpe da montagna

schuhtour (also durch wirklichen Tiefschnee)

solide, adatte alla stagione, e ramponcini sono

plant, sollte sich neben hohen Wanderstiefeln

indispensabili per chi cammina sulla neve. E

und Schneeschuhen, auch passende Stöcke,

attenzione: anche le scarpe hanno una data

Gamaschen und eine LVS-Ausrüstung (Lawi-

di scadenza e non andrebbero usate più di

nenverschütteten-Suchausrüstung)

zulegen.

qualche anno – ciò vale anche se la maggior

Ein Helm und geeignetes Schuhwerk mit guter

parte del tempo sono rimaste nell’armadio. E

21

poi sappiate che c’è attrezzatura e attrezza-

crema solare. Mai sottovalutare il sole inverna-

tura. Accanto alla qualità, la scelta dovrebbe

le in alta montagna!

basarsi sul buonsenso e sulla meta dei vostri

22

tour. In altre parole: se camminate su sentieri

Equipment

sgombri da neve non occorrono racchette da

The essentials on the mountain: the right

neve – tutt’al contrario, renderebbero la cam-

equipment! Sturdy mountain boots that are

minata più faticosa. Se invece pianificate una

suitable for the winter and spikes are a must

camminata atletica nella neve profonda, allora

for every winter hiker. Note: even shoes and

dovrete munirvi di stivali e racchette da neve

boots have an expiry date and should no longer

oltre che di bastoncini, ghette impermeabili e

be used after a few years - incidentally, this

di un dispositivo ARTVA (apparecchio di ricer-

also applies even if they have spent most of

ca in valanga). Il casco e scarpe solide con un

the time in your shoe rack. Plus, you should

buon profilo sono indispensabili anche per chi

also remember that not all equipment is equal.

si lancia in una discesa a valle con lo slittino.

In addition to good quality, the right amount

Per quanto riguarda l’abbigliamento, è sempre

of the right equipment for what you are doing

consigliabile vestirsi a cipolla ovvero indossan-

is essential. Specifically, for hikes on cleared

do più strati di indumenti. Nello zaino non de-

winter trails, snowshoes are not necessary.

vono mancare indumenti di ricambio, guanti e

On the contrary, they would make it harder for

un berretto. E poi? Quello che vi portate dietro

you to walk. On the other hand, if you are plan-

anche in estate: qualche spuntino, bevande

ning to go snowshoeing (in other words hiking

(calde), un sacchetto per i rifiuti e – certo – la

through really deep snow) then in addition to

23

high walking boots and snowshoes, you should also take the right walking sticks, gaiters and an avalanche transceiver with you. A helmet and suitable boots with a good tread will also help ensure that you can enjoy sledging safely. In terms of clothing, when winter hiking, the timeless layered look with several layers of clothing has proven its worth time and again. A set of dry clothes, gloves and a hat should 24

always be in your rucksack. And anything else? Like in summer, a little bite to eat, (hot) drinks, a bag for your litter - and, of course, don’t forget the sun cream! The winter sun in the mountains should not be underestimated.

25

RESPEKT RISPETTO RESPECT

28

Respekt & Track Tolerance

auch um Rücksicht auf die Winterruhe der Tier-

Es gibt viele Möglichkeiten und noch mehr

welt. Thema Umweltschutz: Auch wenn man

Wege, die winterliche Bergwelt zu erleben und

sich bei Minusgraden nach einem gut geheizten

zu genießen. Ein ausgeklügeltes Streckensy-

Wagen sehnt, so sollte man den Motor bei län-

stem bringt Ordnung in das Wuseln am Berg

gerem Stopp dennoch nicht laufen lassen (p.s.

und sorgt dafür, dass sich Wintersportler nicht

Öffis sind immer schön vorgewärmt:-)). Last but

laufend in die Quere kommen oder gar kollidie-

not least gilt auch im Winter: den eigenen Müll

ren. Deshalb ist es umso wichtiger, dass Wan-

und die Hinterlassenschaften der Vierbeiner

derer, Langläufer, Skifahrer und Rodler auf den

ordnungsgemäß entsorgen und Hunde bitte an

für ihre Sportart reservierten Wegen bleiben.

der Leine führen.

Das gilt insbesondere für Langlaufloipen, die

29

– ganz egal wie einladend – nicht von Fußgängern genutzt werden dürfen. Stichwort: Fair-

Rispetto & Track Tolerance

ness! Langläufer zahlen eine Loipenmaut und

Esistono tanti modi e ancora più sentieri per

haben deshalb auch das Recht auf freie Fahrt

esplorare e godersi l’affascinante mondo alpi-

und intakte Pisten. In den meisten Fällen laufen

no invernale. Una rete di sentieri perfettamente

aber ohnehin parallel zu den Loipen eigene Spa-

tracciata e opportunamente segnalata fa sì che

zier- und Wanderwege. Also: Augen auf! Auch

le vie degli sportivi invernali non si incrocino

Schneeschuhwanderer und Tourengeher soll-

continuamente evitando confusioni o collisioni.

ten in den bereits begangenen Spuren bleiben.

È importante, dunque, che gli escursionisti, gli

Hier geht es nicht nur um Sicherheit, sondern

sciatori e gli slittatori rimangano sui sentieri a

loro riservati. Ciò vale in particolar modo per i

sempre anche per l’inverno: smaltite in modo

tracciati dedicati allo sci di fondo, i quali – seppur

corretto i vostri rifiuti e le deiezioni del vostro

invitanti – non devono essere usati dagli escur-

amico a quattro zampe e ricordatevi sempre

sionisti. La regola d’oro è “rispetto e correttez-

che i cani vanno tenuti al guinzaglio.

za”. I fondisti pagano un biglietto per accedere alle piste e, giustamente, pretendono piste libe-

30

re e intatte. Nella maggior parte dei casi le piste

Respect & Track Tolerance

da fondo sono comunque affiancate da sentieri

There are plenty of possibilities and even more

praticabili dagli escursionisti. Quindi: occhio a

ways to experience and enjoy the mountains in

dove mettete i piedi! Anche gli escursionisti con

winter. A well thought-out network of routes

racchette da neve e gli scialpinisti devono rima-

gives structure to the comings and goings on

nere sui tracciati segnati. In questo caso, oltre al

the mountain and ensures that winter sports

fattore sicurezza, si tratta di rispettare il riposo

lovers are not constantly getting in one anoth-

invernale della fauna alpina. Rispetto è la paro-

er’s way or even colliding. For this reason it is

la d’ordine anche quando si parla di ambiente:

all the more important that hikers, cross-coun-

è sicuramente comprensibile che in presenza

try skiers, alpine skiers and sledders remain on

di temperature sotto lo zero si abbia voglia di

the tracks and trails reserved for their particular

sostare in una macchina ben riscaldata, ma du-

sport. This applies especially to cross-country

rante le soste più lunghe è buona educazione

skiing tracks, which - no matter how inviting -

spegnere il motore (n.b. mezzi pubblici sono

must not be used by pedestrians. Fairness is

sempre riscaldati :-)). E infine stessa regola di

the key here! Cross-country skiers pay a fee

31

to use the tracks and therefore are entitled to a clear run and intact slopes. In the majority of cases, however, dedicated walkways and hiking trails run parallel to the cross-country tracks anyway. So, keep your eyes open! Snowshoers and back-country skiers should also keep to the already beaten tracks. In this case, it‘s not only a matter of safety, but also of consideration for hibernating animals. On the 32

topic of environmental protection: even though in freezing temperatures you might be longing for a nice, warm car, you should nevertheless not leave your motor running if you stop the car for a while (n.b. pubblic transports are always well heated :-)). Last but not least, the same applies in winter as it does in summer: properly dispose of your own litter and dog pooh and please keep your dog on a lead.

33

SCHNEEFALL nevicate snowfall

Schneefall

einen logistischen Masterplan austüfteln: Die

Es gibt nichts Schöneres, als ein watteweich

Skiausrüstung kann ganz bequem vor Ort aus-

verschneiter Wintermorgen. Idylle pur! In die-

geliehen und das persönliche Equipment in den

sen besonderen Momenten wird es sogar dem

Depots direkt an den Pisten zwischengelagert

überzeugten Wintermuffel warm ums Herz.

werden.

Und Freunde der kalten Jahreszeit kennen jetzt

36

sowieso kein Halten mehr. Verständlich, aber

Nevicate

trotz aller Schönheit, birgt Neuschnee auch

Cosa c’è di più bello che svegliarsi al cospetto

die eine oder andere Gefahr: Straßen, Pisten,

di un paesaggio ammantato di neve? Il ritratto

Loipen und Wanderwege sind bei Schneefall

dell’idillio perfetto. Impossibile sottrarsi al fa-

nicht umgehend wieder in gewohnt perfektem

scino di questi momenti così speciali. E altret-

Zustand – auch wenn die vielen fleißigen Helfer

tanto impossibile resistere all’impulso di uscire

alles daransetzen, die Wege schnellstmöglich

all’istante per partire alla conquista. Compren-

wieder zu öffnen und die Pisten zu präparieren.

sibile, certo, ma nonostante la sua indubbia

Nicht vergessen: bei Neuschnee steigt auch die

bellezza, la neve fresca cela sempre l’uno o

Lawinengefahr am Berg! Und auch das Autofah-

l’altro pericolo: le strade, le piste, i sentieri e i

ren auf (noch) ungeräumten Straßen will gelernt

tracciati per lo sci di fondo non sempre sono

sein. Die ideale Gelegenheit also, dem Wagen

perfettamente agibili – anche se gli addetti ce

mal eine Pause zu gönnen und die weiße Win-

la mettono tutta per preparare le piste e riaprire

terwelt zu Fuß oder mit den öffentlichen Ver-

i sentieri in tempi rapidi. Non dimenticate: con

kehrsmitteln zu erkunden. Und bevor Sie jetzt

la neve fresca aumenta anche il pericolo valan-

37

38

ghe in montagna. E anche guidare in macchina

risks: roads, ski slopes, cross-country tracks

su strade non ancora sgombere richiede una

and hiking trails will not immediately be in their

certa esperienza. L’occasione giusta, quindi,

usual perfect condition after a snowfall - even if

per concedere una pausa alla propria auto e

the many hard-working helpers do everything

partire alla scoperta del candido paesaggio a

possible to reopen the trails and prepare the

piedi o con i mezzi di trasporto pubblici. E prima

slopes as soon as possible. And don’t forget

di cimentarvi nell’organizzazione logistica, sap-

- new snow increases the risk of avalanche

piate che l’attrezzatura sci la potete noleggiare

too! And there’s also a certain skill involved in

comodamente sul posto, mentre per le vostre

driving a car on (as yet) uncleared roads. So it’s

cose personali troverete a disposizione comodi

the ideal opportunity to give the car a rest and

depositi in prossimità delle piste.

explore the white wintry world on foot or by public transport. And before you get to work on a logistical master plan: ski equipment can be

Snowfall

hired locally, and your equipment can be left in

There is nothing lovelier than waking up to a

the temporary storage facilities directly on the

blanket of cotton wool-like snow on a winter’s

pistes.

morning. Idyllic! Special moments like these even melt the hearts of winter grouches. And as for lovers of the colder time of year, there’s no holding them back! Understandable, but despite its beauty, new snow also harbours a few

39

EINKEHREN PUNTI DI RISTORO REFRESHMENTS

Einkehren

versorgen, sollte man sich einige allgemeine Be-

Was wär ein Skitag ohne Einkehrschwung?

nimmregeln zu Herzen nehmen.

Oder eine Winterwanderung ohne zünftige Hüttengaudi? Eben! Eine heiße Schokolade,

42

ein Stück Apfelstrudel, ein Tässchen Glühwein

Punti di ristoro

– das gehört mindestens genauso zum perfek-

Cosa sarebbe una giornata sugli sci senza la

ten Wintermoment in Sexten, wie die weiß fun-

meritata sosta in baita? Un’escursione inver-

kelnden Dolomitengipfel. Gut zu wissen: nicht

nale senza ricompensa golosa nell’ambiente

jede Lieblingshütte vom letzten Sommerurlaub

accogliente di un rifugio? Una bella cioccolata

hat auch im Winter geöffnet. Bitte vorab infor-

calda, una fetta di strudel, una tazza fuman-

mieren, um dann nicht mit Knödel-Heißhunger

te di vin brûlé non possono certo mancare in

vor vernagelten Türen zu stehen. Mit ziemlicher

una giornata perfetta sulla neve a ridosso delle

Sicherheit geöffnet haben jedoch die Betriebe

cime innevate delle Dolomiti. Buono a sapersi:

rund um die Skipisten oder entlang der gespur-

non tutti i rifugi in cui solitamente si fa tappa

ten Loipen (Ruhetage beachten!) – wo gerade

in estate sono aperti anche in inverno. Quindi,

in der Mittagszeit immer viel los ist. Hier sollte

è sempre meglio informarsi prima per evitare

man ein wenig Geduld mitbringen und mögli-

brutte sorprese dopo. Sono invece quasi certa-

che Wartezeiten bewusst nutzen, einfach mal

mente sempre aperti i locali a bordo pista o lun-

durchatmen und das winterliche Panorama ge-

go i tracciati per lo sci di fondo –attenzione però

nießen. Es zahlt sich aus! Aus Respekt vor den

ai giorni di riposo! -, ben frequentati soprattutto

Wirten, die ihr Bestes geben, um alle Gäste zu

all’ora di pranzo. Armatevi di un po’ di pazienza

43

e magari approfittate dell’attesa per respirare

be fairly sure that the establishments round the

a pieni polmoni la sana aria fresca e godervi

ski slopes or along the marked cross-country

l’incanto del panorama. Ne vale decisamente

skiing tracks will be open (make sure you take a

la pena! E ricordatevi sempre di rispettare le

note of the days they are closed!) - and around

regole basilari del bon ton – gli osti, che fanno

midday especially there is always a lot going

del loro meglio per accontentare i loro ospiti,

on. You will need to bring a little patience with

meritano il vostro rispetto.

you and make use of any time spent waiting to simply breathe in the winter air and enjoy the stunning views. It’ll be well worthwhile! Out of

44

Refreshments

respect for the landlords, who do their best to

What would a day’s skiing be without a stop for

make sure everyone is fed and watered, please

refreshments? Or a winter’s hike without some

bear the few general rules of good behaviour

hearty après-ski fun? Exactly! A hot chocolate,

in mind.

a slice of apple strudel, a glass of mulled wine - as much a part of the perfect winter‘s day in Sesto as the sparkling white Dolomite summits. Useful information: not all of your favourite chalets from the summer holidays are still open in winter. So please check in advance so that you don’t find yourself standing starving outside a boarded up chalet. You can, however,

45

Auf der Loipe Tracciati per fondisti Cross-country skiing

Auf der Loipe

geben! Und noch etwas: Durch ihre besonde-

Kaum eine Wintersportart vereint Bewegung,

re Panoramalage ist diese Strecke oft starkem

Entspannung und Naturerlebnis so umfassend

Wind ausgesetzt. Die Folge: eisige Stellen und

und ganzheitlich, wie das Langlaufen. Der

Verwehungen – bitte aufpassen!

schneereiche Sextner Bergwinter bietet hierfür nicht nur beste Bedingungen, sondern auch ein

48

stattliches Loipennetz, das für jede Könnerstufe

Tracciati per fondisti

und jedes Fitnesslevel etwas zu bieten hat. Zu-

Lo sci di fondo: difficile trovare un altro sport

tritt zu den Loipen haben grundsätzlich nur Lang-

invernale capace di unire svago, movimento

läufer mit gültigem Ticket, für Fußgänger und

nella natura e relax in modo altrettanto comple-

Wanderer gibt es eigene geräumte Wege. Die

to. Sesto, con i suoi inverni ricchi di neve, offre

Langlaufpisten können in der Regel bis 16:30

condizioni davvero ideali per la pratica di que-

Uhr genutzt werden – dann fahren hier die rich-

sta disciplina e mette a disposizione dei fondisti

tig schweren Geräte auf und sorgen für perfekte

una rete di piste davvero notevole, con traccia-

Langlauf-Verhältnisse. Ausnahme von der Zeit-

ti adatti a ogni livello, preferenza e abilità. Per

regelung: Loipen, die ausdrücklich als Nachtloi-

accedere alle piste i fondisti devono munirsi di

pen ausgewiesen sind. Eine weitere Ausnahme

un apposito biglietto; per gli escursionisti sono

von der Regel ist die Sextner Höhenloipe, die

previsti sentieri diversi, appositamente segna-

von Wanderern und Langläufern gemeinsam

lati. Normalmente, le piste da fondo restano

genutzt wird. Der beste Knigge-Tipp in diesem

aperte fino alle ore 16:30 – poi entrano in scena

Fall: einfach ganz bewusst aufeinander Acht-

i mezzi pesanti, che si apprestano a preparare i

49

tracciati. Sono invece escluse dalla limitazione

In principle, only cross-country skiers with a

temporale le piste notturne, segnalate come

valid ticket have access to the tracks. Walkers

tali. Altra eccezione: la pista da fondo in quota

and hikers have their own cleared trails. The

di Sesto, accessibile sia con gli sci di fondo che

cross-country skiing slopes can generally be

a piedi. In questo caso il galateo suggerisce ri-

used until 4.30 pm - then it’s time for the heavy

spetto e attenzione reciproca. Inoltre, per via

equipment to get to work preparing the tracks

della sua particolare posizione panoramica, il

for the following day. There are some excep-

tracciato è spesso esposto a un forte vento che

tions to the time rule, such as cross-country

può causare tratti ghiacciati e cumuli di neve.

tracks that are expressly designed for night-

Quindi, fate attenzione!

time skiing. Another exception to the rule is Sesto’s high altitude cross-country skiing track,

50

which can be used by both hikers and skiers Cross-country skiing

together. The best etiquette tip in this case is

No other kind of winter sport combines exer-

simply to look out for one another! And another

cise, relaxation and adventures in nature so

thing: due to its especially panoramic location,

comprehensively and in such an all-embracing

this route is often subject to strong winds. This

manner as cross-country skiing. Winter in the

can result in icy sections and drifts - so please

snow-covered Sesto mountains provides not

take care!

only the ideal conditions, but also an impressive network of tracks that have something to offer for every level of ability and fitness.

51

Bergwinter-Hacks Preziose dritte e consigli Useful hacks for winter

Bergwinter für Fortgeschrittene

was: auch wenn das eine oder andere Schnapsl

Ja, es gibt sie – die nützlichen Bergwinter-Hacks,

den Magen wohlig wärmt, so ist Alkohol bei

die das Leben in Eis und Schnee nicht nur einfa-

großer Kälte ein trügerischer Freund: der Körper

cher, sondern vor allem angenehmer machen!

kühlt mit Promille im Blut schneller aus.

Überliefert, getestet und für gut empfunden: Skischuhe sind wesentlich angenehmer zu tra-

54

gen, wenn sie über Nacht nicht im Autokoffer-

Le dritte per godersi la stagione fredda

raum, sondern an einem warmen Ort gelagert

Meno male che esistono, le preziose dritte e

werden. So steht einem langen Skitag nichts im

i consigli da insider – tramandati, testati e col-

Weg. Autos, die nicht anspringen wollen, weil

laudati - che rendono la vita su neve e ghiaccio

die Temperaturen weit unter dem Gefrierpunkt

non solo tanto più semplice, ma soprattutto

liegen? Sieht man im Sextner Winter immer

tanto più confortevole. Qualche esempio? Se

wieder. Unbedingt an Frostschutz im Tank und

gli scarponi da sci, invece di lasciarli nel baule

– genauso wichtig: an wintertaugliches Schei-

della macchina, durante la notte li depositate

benwasser – denken! Das Streusalz der vereis-

in un luogo caldo, l’indomani saranno mol-

ten Straßen setzt sich nämlich allzu gerne als

to più comodi da indossare. Le temperature

blickdichter Film an der Windschutzscheibe fest

sono scese di colpo e la macchina non parte?

und trübt so die Panoramasicht. Apropos Durch-

A Sesto nulla di strano. Ricordatevi sempre di

blick: handelsübliches Spülmittel, mit einem

mettere l’antigelo nel serbatoio del carburante

weichen Tuch pur auf die Skibrille aufgetragen,

e – altrettanto importante – di utilizzare un liqui-

verhindert lästiges Beschlagen. Und noch et-

do tergicristalli adatto all’inverno. Infatti, il sale

55

56

antighiaccio abitualmente usato per snevare le

have been stored overnight in a warm place

strade tende a depositarsi sul parabrezza della

rather than in the boot of your car. This means

macchina ostacolando la vista. E a proposito di

that nothing can stand in the way a long day‘s

vista: lo sapevate che gli occhiali da sci non si

skiing. Cars that don’t want to start because

appannano più se con un panno applicate qual-

the temperature is well below freezing? This

che goccia di un comune detergente lavapiatti?

happens all the time in Sesto in winter. It’s vi-

E fate attenzione: anche se l’uno o l’altro grap-

tal to remember to protect the fuel in your car

pino scalda piacevolmente lo stomaco, bere

from freezing and - just as important - to use

alcol per combattere il freddo non funziona –

antifreeze in the windscreen washer bottle too!

anzi, l’alcol dilata i vasi sanguigni e il corpo si

This is because the salt used on the roads is all

raffredda più velocemente.

too happy to form an opaque film on the windscreen, thus spoiling the panoramic views!

And when it comes to the views, applying ordi-

Winter in the mountains

nary washing-up liquid to your ski goggles with

for advanced users

a soft cloth will prevent annoying misting. And

Yes, they do exist - the useful hacks for winter

another thing: even if the odd schnapps or two

in the mountains, which make life in ice and

makes your tummy feel nice and warm, when

snow not only easier, but above all more pleas-

it’s really cold booze is a treacherous friend,

ant! Tips that have been handed down, tried

as with alcohol in your blood, your body cools

and tested, and found to be good! Ski boots

down more quickly.

are considerably more pleasant to wear if they

57

GEWUSST WIE ECCO IL TRUCCO The inside track

Gewusst wie!

passo dopo passo nel candido paesaggio alpino

Viele nützliche Tipps rund um das winterliche

di Sesto. Sfrecciando su piste perfettamente

Erlebnis Berg, einige gutgemeinte Ratschläge

battute. Incamminandosi alla volta di vette im-

und ein paar Spielregeln in der Manteltasche,

biancate di neve. Godendosi la calda ospitalità

Schneestiefel geschnürt – und los geht’s! Den

nei rifugi. Ne avete voglia anche voi? Allora gam-

Bergwinter erleben, wie die Locals. Mit knir-

be in spalla!

schenden Schritten hinein in die tief verschneite

60

Sextner Bergwelt. Auf schnittigen Kanten die

So now you know!

morgendlich-jungfräuliche Piste hinuntersau-

With plenty of useful tips for winter adventures

sen, dem weißen Gipfel entgegenstapfen und

in the mountains, a few handy pieces of ad-

sich beim Einkehrschwung in den Skihütten ver-

vice and a couple of rules of the game in your

wöhnen lassen. Lust auf den Bergwinter in den

jacket pocket, it’s time to lace up your snow

Sextner Dolomiten? Dann nichts wie raus!

boots - and off you go! Experience winter in the mountains like the locals. Listen to the crunch beneath your feet as you head into the snowy

Ecco il trucco!

Sesto mountains. Race down the virgin slopes

Consigli utili su come godersi l’inverno in monta-

on streamlined edges on a morning, tramp up

gna, semplici regole e qualche preziosa dritta in

to the white summits and enjoy some après-ski

tasca, scarponi ai piedi ed ecco che si è pronti a

indulgence in the chalets. Does spending win-

mettersi in cammino. Pronti a godersi le monta-

ter in the Sesto Dolomites sound good to you?

gne d’inverno da veri intenditori. Addentrandosi

Then what are you waiting for?

61

Notizen · Note · Notes

62

63

112

64

Tourismusverein Sexten Associazione Turistica Sesto Dolomitenstrasse 45 Via Dolomiti I-39030 Sexten - Sesto Tel. +39 0474 710 310 www.sexten.it

Notrufnummer numero di emergenza emergency numbeR

65

llustrations: Edmund Nagler · Texts: Sanni.it