Svingiä Jengissä 8.5.

38

SVINGIÄ JENGISSÄ

36

38

Kalajokilaakson Golf ry:n liitelehti 2019

5 12

KANSALLINEN

GOLFVIIKKO

9.-16.6.2019 #MUNTAPAPEL ATA #GOLF VIIKKO

Kansallista Golfviikkoa vietetään 9.-16.6 ja teemana on #muntapapelata!

Golf on mahtava laji täynnä erilaisia tapoja harrastaa. Golfviikolla pelaajia ja heidän tarinoitaan esitellään videoin ja kuvien kautta – mikä on sinun #muntapapelata? Tapahtumia järjestetään ympäri maata koko viikon ajan, tule tutustumaan lajiin yksin, kaverin tai perheen kanssa! Lisätietoa osoitteesta: www.golf.fi/golfviikko.

Seuraa Kalajokigolf.fi nettisivuja ja Facea joissa lisätietoa viikon ohjelmista ja tapahtumista

www.golf.fi/golfviikko

9

LOMASI alkaa meiltä! e

lin Book On

38

o m a a r a v ikeskus

kalajok

08-4694

449

.fi

2

8.5.2019

Mikä on Kalajokilaakson Golf ry. - KLG? Seura on perustettu Ylivieskassa vuonna 1988.

Kalajoki Golfin 18-reikäinen par 73-kenttä sijaitsee Kalajoella Hiekkasärkkien suositulla matkailualueella. Kenttä sijaitsee lähellä merta ja on hiekkapohjansa ansiosta pelikunnossa aikaisesta keväästä myöhälle syksyyn – sadekaan ei haittaa pelaamista. Kentän kapeat väylät ja leveät hienohiekkaiset bunkkerit antavat riittävästi haastetta kaikentasoisille pelaajille.

Kalajokilaakson Golf ry - KLG on noin 1000 jäsenen aktiivinen golfyhteisö.

Seuran jäsenet tulevat pääosin ympäristökunnista ja osin kauempaakin.

Eniten jäseniä on Kalajoelta, Ylivieskasta ja Oulusta.

KLG:ssä tapahtuu ympäri vuoden.

Pelikauden aikana kentällä järjestetään harjoi-

tusalueella avoimia ovia ja erilaisia tapahtumia.

Kentällä tutustumispäivät, tapahtumat ja tietysti golfin pelaaminen on tarkoitettu kaikille golfista kiinnostuneille.

Kalajoen kenttä on kaksiosainen ns. iso 18 -väyläinen pelikenttä ja erillinen harjoituskenttä ns.

Par 3. Harjoituskentällä pääsee lajia aloittelevat heti kokeilemaan pelaamista ilman Green Cardia eli golfin ajokorttia. Parhaiten infoa löytyy www. kalajokigolf.fi sivustolta.

Pääsääntöisesti harrastus aloitetaan alkeiskurssilla ja Green Cardin suorittamisella, jotta kentällä pelaaminen ja kentällä liikkuminen olisi sujuvaa ja turvallista. Tämän vuoden alusta prona eli golf kouluttajana aloitti Krista Palola. Kristalta löytyy ammattitaitoista opetusta uusille pelaajille sekä

vinkkejä golfia pitempäänkin harrastaneille.

Golfin pelaamisen aloittamista harkitsevan kannattaa myös huomioida että mukavasti pelin saloihin pääsee tutustumaan lähtemällä jonkun tutun pelaajan mukaan kentälle seuraamaan peliä caddinä – ”mailapoikana”.

Toinen vaihtoehto on osallistua itse pelaajana ns. kipinäkierrokselle. Kipinäkierrokselle voi osallistua seuran jäsenen opastuksella, joka tuntee seuran säännöt sekä opastaa turvallisuus asioissa.

Mistä löydän sopivan kaverin? Ellei tuttavapiirissä ole sopivaa henkilöä pelikaveriksi niin soita golfklubille niin sieltä apu löytyy.

Sitten kun päätös on tehty niin ei muuta kuin rohkeasti golfkursseille hankkimaan perustiedot

ja -taidot pelistä nauttimiseksi.

Mitä tapahtuu golfkentällä?

Golfkentällä on säpinää koko kauden ajan. Sloganimme ”Pelikausi Äitienpäivästä Isänpäivään” mittaa aikahyvin vuosittaista kentän pelikautta.

Ykkösasia on tietysti jäsentemme ja vieraspelaajien golfin pelaaminen, lisäksi kentällä järjestetään kauden aikana useita kilpailuita, yritystapahtumia, pelataan firmaliigaa, mestaruuskisoja ym. Peliajan voit varata netistä tai klubilta.

Kalajoki Golf on suosittu matkailijoiden keskuudessa, vieraspelaajat pelaavat vuosittain noin 5 000 kierrosta kun kentän kokonaiskierrosmäärä on noin 20 000 kpl.

Liikunta ja terveys.

Golf tarjoaa fyysistä ja henkistä hyvinvointia.

Golf kierroksella kalorit

palaa ja kävelyä kertyy helposti yli 10 kilometriä.

Nauti liikunnasta ja onnistumisista kauniissa merellisessä luonnon maisemissa. Golfissa pystyt irtautumaan arjesta, tapaat uusia sekä vanhoja tuttavuuksia. Harrastuksesta pystyy nauttimaan kaikki ikävuosista riippumatta.

Voit harrastaa ihan omaksi iloksi tai edetä kilpailujen merkeissä omien tavoitteiden mukaisesti.

Miten golf vaikuttaa sydämeen?

Golf saa veren kiertämään ja ajoittain kiehumaankin. Pelaaminen laskee sykettä, parantaa veren rasva-arvoja, lisää hyvän kolesterolin pitoisuutta veressä ja vähentää stressiä. Näiden lisäksi golf parantaa selän- ja kävelylihaskestävyyttä, rentouttaa mieltä ja saa mielihyvää tuottavan dopamiinin nousuun.

Eli voiko golfista kieltäytyä……ei voi…..joten pikaisesti mukaan harrastamaan. Golfissa on niin fyysisesti kuin kuvainnollisestikin katto korkealla ja seinät leveällä.

Tervetuloa lajin pariin!

Eljas Rantala, puheenjohtaja Kalajokilaakson Golf ry

HOLARIPALLO 2019

Voita 500€ lahjakortti tai Nokian rengassarja

PALKINNOT Kaikkien pallolla ”holarin” tehneiden kesken arvotaan 500€:n lahjakortti klubille.

Kaikkien pallon ostaneiden kesken arvotaan venetsialaiskisassa Nokian rengassarja

HINTA Ensimmäinen pallo 20€/kpl ja lisäpallot 15€/ kpl

KALAJOKILAAKSON GOLF Ry:n seuratyötä tukemassa Holaripallo 2019 kummiyritykset

3

8.5.2019

Omat opit jakoon Krista Palola on meritoitunut golfari, joka jakaa nyt tietoaan muillekin.

Hän haluaa luoda asiakkailleen parhaan mahdollisen avun sujuvaan ja mukavaan golfiin. ”Tavoitteeni tälle kaudelle on antaa asiakkailleni mahdollisimman hyvää ja selkeää opetusta, joka on jokaiselle pelaajalle yksilöllistä. Haluan löytää jokaisen asiakkaani omat vahvuudet, joiden avulla lähdemme luomaan parempia tuloksia ja mukavaa peliä.”

Tällä hetkellä Palolan tasoitus on 0,4. ”Opetuksen myötä omat pelit jäävät hiukan vähemmälle nykyisin. Pyrin kuitenkin pelaamaan ja kisailemaan mahdollisuuksien mukaan.”

Krista Palola keskittyy yhä enemmän golfin opettamiseen.

OPETTAJALLA on takanaan komea historia golfin parissa. ”Olen aiemmin työskennellyt golfin opettajana Golf Pirkkalassa, Golf Virroilla ja Nivalanseudun golfkentällä sekä Golf Daddyn ja Golf Skyn talviharjoittelukeskuksissa.

Nuorena kesät menivät myös tiiviisti Kalajoen golfklubilla kesätöissä.”

Välillä hän on saanut myös elantonsa golfista. ”Tampereen seudulla asuttuani elätin itseni täysin golfin parissa, opettamalla, asiakaspalvelu- ja myyntitehtävissä sekä golfvälineiden asiantuntemuksessa. Nautin siitä ja toivon, että se olisi mahdollista tulevaisuudessakin. Oman intensiivisen kilpailu-urani jälkeen katseeni suuntasivat mel-

kein heti golfin pariin, opetuspuolelle ja välineiden asiantuntemukseen.”

Palola kiittelee entisiä valmentajiaan, joiden jalanjäljillä hän nyt itse astelee. ”Olen saanut omilta valmentajiltani loistavaa kokemusta pelaamiseen

mahdollisimman hyvät olosuhteet seuran omille junioreille sekä golfin harrastajille.”

PALOLAN päivätyö löytyy tällä hetkellä urheilun parista. ”Aiemmin olen pelannut pääasiassa valtakun-

”

Tavoitteeni tälle kaudelle on antaa asiakkailleni mahdollisimman hyvää ja selkeää opetusta, joka on jokaiselle pelaajalle yksilöllistä. Haluan löytää jokaisen asiakkaani omat vahvuudet, joiden avulla lähdemme luomaan parempia tuloksia ja mukavaa peliä.” ja opetukseen. Yksi suuri mentori itselleni on ollut Pasi Kristiansson, joka loi minulle mahdollisuuden työskennellä yhden Suomen parhaimman golfvalmentajan Anssi Kankkosen kanssa ja saada häneltä mielettömän pohjan golfin opettamiseen. Tällä hetkellä haluan kehittää alueen golfia ja luoda

nallisella tasolla, mutta juniorivuosien jälkeen olen työskennellyt enemmän tai vähemmän golfalalla. Tällä hetkellä työskentelen kokopäiväisesti Ylivieskan Kuulan toiminnanjohtajana, ja joustavan työaikani ansiosta kesät ovat menneet pitkälti myös golfopetuksen parissa.”

HÄÄT/JUHLAT TIEDOSSA? Tule meille valitsemaan unelmiesi puku suuresta valikoimasta!

Ylivieskan katuja myllätään, mutta putiikit palvelevat!

Varaa aikasi sovituksiin: 0406745449

Meiltä hyvät housut & kauniit vaatteet AIKUISELLE NAISELLE! Kokoja 34/36-56/58

Morsius- ja juhlapukuliike

www.olgak.fi Puh. 040 5567 608 Asemakatu 4, 84100 Ylivieska Avoinna ark. klo 10-17, la 10-14

Jos kiinnostus heräsi golfiin, niin ota yhteyttä: Puheenjohtaja:

Eljas Rantala

Golftoimisto:

010 505 5510

0400 386 596

Juurikoskenkatu 1 Lt 6, 84100 Ylivieska www.morsiusbirgitta1.fi

Kalajokilaakson Golflehti Päätoimittaja, kuvat ja jutut:

Jussi Eskola

Sivunvalmistus: Pohjanmaan Viitosmedia Oy SeutuMajakka Painopaikka:

Suomalainen Lehtipaino

Painosmäärä:

25.000 kpl

: Ma-pe 8-17 ensid.fi

4

8.5.2019

A-maajoukkue tavoitteena

Pirjo Kortesojan tämäkin kesä vierähtää pääsääntöisesti viheriöillä.

Pirjo Kortesojan tasoitus tuli viime kaudella alaspäin.

Se antoi uskoa myös tähän kauteen ja peluri on asettanut tavoitteekseen olla tänäkin kesänä Amaajoukkueen edustaja. ”Tasoitukseni on tällä hetkellä 5,5, kun se viime kaudella oli vielä 6,8. Tavoite on päästä kiertämään kisoja A-maajouk-

kueen mukana.”

Kortesoja on ehtinyt golfata tänä vuonna jo Portugalissa, jonne hän matkusti Team Finlandin mukana. 12 henkilön naistenjoukkue sijoittui mittavassa Euroopan cupin kisassa toiseksi. ”Seuraavaksi on edessä Suomen touria, jossa pelaan yli 50-vuotiaiden sarjassa. Kisat alkavat touko-

kuun puolivälin kieppeillä. Tour koostuu kuudesta osakilpailusta, jossa jaetaan meriittipisteitä. Näiden pisteiden perusteella valitaan sitten maajoukkue-edustajat.”

Kortesoja pelaa enimmäkseen Kalajoella, mutta kiertää myös paljon Pohjois-Suomen kenttiä. ”Pelaan paljon pohjoisen kenttiä kauden aika-

na. Esimerkiksi Kuusamo, Nivala ja tietenkin myös Siikajoki.”

Kalajokilaakson golfin seniorit pelaavat kesän aikana viiden seuran välistä turnausta. Kenttinä ovat Kokkola, Pietarsaari, Lappajärvi, Nivala ja Kalajoki. ”Vaikka minulla on pelejä paljon, kesällä on myös vapaita viikonloppuja.”

Kortesojan valmentajana toimii Raahen tienoon golfin J-P Savonlampi.

Vuodesta 2002 lähtien golfannut Kortesoja pelasi viime vuonna sekä Bettä A-maajoukkueessa. ”Viime kausi oli ihan hyvä.”

Ammattia golfista ei Kortesoja ole koskaan haaveillut, vaikka menestys on Suomen tasolla ol-

Loma-asumisen helppoutta KALAJOKI • VUOKATTI • LEVI • KUUSAMO @goldensunhouse

lut vähintäänkin kohtuullista. Golf on kilpailtu laji Suomessakin. Siitä kertoo massiivinen noin 140000 pelaajan harrastajamäärä. ”Golf on hyvä, mielekäs ja mukava harrastus. Kilpailu on kuitenkin kovaa hommaa. Kisoissa saatat hävitä voittajalle vain kolme lyöntiä, mutta silti olet tiloissa vasta 15.”

5

8.5.2019

Juniorit ottavat isoja askeleita Lapset omaksuvat yllättävän nopeasti golfin salat.

He ottavat isoja harppauksia eteenpäin jo muutamilla harjoituskerroilla.

Näin toteaa Kalajokilaakson golfin junioriohjaaja Miikka Joensuu. ”Olen sitä mieltä, että golfin pitää olla hauskaa.

Joskus homma menee lapsena liian totiseksi. Jokaisen harjoituksen jälkeen lapsella pitäisi olla sellainen tunne, että kivaa oli.”

KALAJOKILAAKSON golfissa on tällä hetkellä yli 30 junioripelaajaa. ”Kun aloitimme, heitä oli neljä. Tietenkin tässä lukemassa on myös sellaisia, jotka käyvät vain muutaman kerran vuodessa harjoituksissa, mutta meillä on ilahduttavan paljon pieniä tyttöjä. Nuorimmat ovat vasta viisivuotiaita.”

Kalajoella golfiin pääsee tutustumaan todella helposti. Kausimaksu on vain 50 euroa. Juniorit harjoittelevat lyöntejään torstaisin kello 18 alkaen. ”Seuralta löytyy välineitä lainaksi. Kausimaksuun sisältyy opetus ja vakuutus. Halutessaan voi saada myös lisäopetusta lajiin.”

GOLF on vaativa laji. Se vaatii valtavan määrän toistoja, eikä oppiminen lopu koskaan. ”Oppimisen lisäksi golf on yhdessä olemista. Monesti perheessä vain lapset harrastavat, mutta

Miikka Joensuu opastaa junioripelaajia golfin saloihin. golfin parissa voi sekä vanhemmat että lapset kiertää rataa yhdessä. Eli golf toimii erinomaisena koko perheen harrastuksena.”

Myös monet kaveri- ja työporukat viettävät yhteistä laatuaikaa lajin parissa. ”Varsinkin silloin yhdessä olemisesta voi nauttia,

kun harrastus ei ole mennyt liian vakavaksi. Itselläni ensimmäisenä vuosina harjoittelu meni vähän ylikin.”

Joensuu korostaa, että

Merenojantie 12, 85100 Kalajoki puh. 044 022 2513 P. 040-960 3864

liä, niin se on iso etu. Aikuisista olen huomannut sellaisen piirteen, että käsityöläiset omaksuvat golfin pelaamisen muita nopeammin.”

Ystävällisen palvelun

• SUUNNITTELU• VALVONTA SUUNNITTELU VALVONTA MUUTRAKENTAMISEN RAKENTAMISEN PALVELUT  •MUUT PALVELUT

WWW.KASUVA.FI JUKKA@KASUVA.FI

golf ei vaadi erityistä urheilullista lahjakkuutta. ”Lajissa pärjää paremminkin pelillisesti kuin urheilullisesti lahjakkaat ihmiset. Kun ymmärtää pe-

niemelanautotalo.fi

DONI Kalajoentie 4, Kalajoki

Puh. (08) 464 141 Salmun Maatilamatkailu

 Sälekaihtimet Sälekaihtimet Hyönteissuojat  Hyönteissuojat Parvekekaihtimet  Parvekekaihtimet

Kalajoentie 15, 85100 Kalajoki puh. (08) 460 222 | www.kalajoenkukkatalo.fi

 Pystylamellikaihtimet Pystylamellikaihtimet Verhokiskot  Verhokiskot Duette- ja Plisee-verhot  Duette- ja Plisee-vekkiverhot

044 323 0848

044 323 0848

valli.jussi@kotinet.com • www.kaihdintuote.fi

valli.jussi@kotinet.com • www.kaihdintuote.fi

- Avoinna ympäri vuoden Etelänkyläntie 566, 85100 Kalajoki.

Puh. 040-538 0347 salmunmaatilamatkailu@kotinet.com www.salmunmaatilamatkailu.com

Hyvätasoiset vuokramökit

6

8.5.2019

Pikaopas golfiin Golf on ympäri maailmaa harrastettava suosittu ulkoilmapeli, joka on säilynyt ytimeltään samanlaisena jo vuosisatojen ajan.

Perusidea on yksinkertainen: pallo yritetään saada lyötyä reikään mahdollisimman vähin lyönnein. Jokaisella reiällä peli alkaa aina tiiauspaikalla suoritettavalla avauslyönnillä ja päättyy lyhimmäksi leikatulla alueella eli griinillä, jossa lippu osoittaa reiän paikan.

Golfkierros pelataan 1–4 henkilön ryhmissä, ja täysimittainen 18 reiän kierros kestää peliryhmän koosta ja pelinopeudesta riippuen noin 4 tuntia.

Täyden kierroksen aikana pelaaja lyö tyypillisesti 70–120 lyöntiä ja kävelee keskimäärin 10 kilometriä.

Suomessa on noin 145000 golfin harrastajaa ja maamme kentillä pelataan vuodessa yli kolme miljoonaa golfkierrosta.

Suomen Golfliittoon kuuluvia golfseuroja on 131, ja niillä on yhteensä runsaat 150 golfkenttää.

GOLFIA pelataan lajiin varta vasten rakennetuilla suorituspaikoilla, golfkentillä. Maailmasta golfkenttiä löytyy yhteensä noin 35 000, joista vajaa puolet sijaitsee Yhdysvalloissa. Suomen Golfliiton alaisissa jäsenseuroissa on yli 150 golfkenttää.

Joka väylälle ja kentälle on määritelty par, eli ihannelyöntimäärä sen pituuden ja vaikeuden perusteella. Reikien par vaihtelee kolmesta viiteen. Maailmalta löytyy muutama harva poikkeus, joissa reiän par on kuusi tai jopa seitsemän. Avauslyönnin suorituspaikka,

jossa pallon saa asettaa tiin päälle eli tiiata. Tiiauspaikkoja on jokaisella reiällä tyypillisesti neljä, ja reikä on kultakin tiiltä pelattuna erimittainen.

Väylä (engl. fairway) on golfkentän lyhyeksi leikattu pelialue, jolta palloa on helpompi lyödä kuin korkeammasta ruohosta.

Raffi eli karheikko on väylää reunustavaa pidempää ruohoaluetta, joka on kuitenkin kentän normaalia pelialuetta.

Raffista peliä jatketaan normaalisti.

Bunkkereita eli hiekkaesteitä sijoitetaan usein sekä väylien varrelle että viheriöiden ympärille.

Väyläbunkkerit on sijoitettu väylän reunoille tuomaan haastetta avaus- ja jatkolyönteihin.

Griinibunkkerit taas ympäröivät viheriötä ja tulevat peliin lähestymislyönneissä ja lähipelissä. Hiekkaesteestä peliä jatketaan normaalisti. On kuitenkin muistettava, että bunkkerissa ei saa koskettaa mailalla hiekkaan ennen lyöntiä, ja bunkkerissa lyöntijäljet on haravoitava aina siistiksi lyönnin jälkeen.

Reiän lyhimmäksi leikattu osa on griini eli viheriö, jossa sijaitsee halkaisijaltaan 10,8 senttiä leveä reikä. Reiässä on aina pystyssä lipputanko, jotta pelaajat näkevät jo kaukaa, missä kohdassa viheriötä reikä sijaitsee. Kun kaikkien pallot ovat viheriöllä, lippu nostetaan pois. Viheriöllä lyödään vain maata pitkin rullaavia lyöntejä eli putteja tarkoitukseen suunnitellulla mailalla eli putterilla.

Golfkentällä tarvitaan

KALAJOKI KALAJOKI

useita erilaisia lyöntejä.

Perusteet oppii jo alkeiskurssilla, ja lyöntivalikoima karttuu pelikokemuksen ja harjoittelun myötä.

Hyvä pelaaja osaa muokata lyöntejä tilanteen mukaan esimerkiksi matalasta korkeaksi, kaartamaan oikealle tai vasemmalle tai pysähtymään nopeasti.

Peliryhmässä avauslyönnit suoritetaan vuorotellen, yleensä edellisen reiän tai reikien tulosten

ta riippuen noin 80 ja 300 metrin välillä.

Pitchi on lähestymislyönti, joka lyödään viheriölle noin 20–80 metrin matkalta. Pitchin lentokaari on korkea ja onnistuneessa lyönnissä pallo pysähtyy viheriöllä nopeasti jyrkän alastulokulman ja voimakkaan alakierteen ansiosta.

Chippi on pitchiä matalampi ja rullaavampi lyönti, jota käytetään tilanteissa, kun pallo on jo lähellä

”

Maailmasta golfkenttiä löytyy yhteensä noin 35 000, joista vajaa puolet sijaitsee Yhdysvalloissa. mukaisessa järjestyksessä, mutta kuitenkin niin, että kauimmaiselta tiiltä pelaavat lyövät aina ensin. Avauslyönnin voi lyödä millä tahansa mailalla.

Yleensä mahdollisimman pitkälle päätyvä lyönti helpottaa jatkolyöntiä, joten usein valitaan draiveri tai muu puumaila, joilla lyödään pisimmät lyönnit.

Draiverilla lyötyä avauslyöntiä kutsutaan draiviksi.

PAR 3 -REI’ILLÄ, joilla pallo yritetään lyödä heti viheriölle tai reiän tuntumaan, avauslyönti lyödään sellaisella mailalla, jolla pallo lentää juuri halutun mittaisen matkan.

Normaali pitkä lyönti lyödään täydellä svingillä, vapaavalintaisella mailalla. Lyöntipituudet vaihtelevat mailasta ja pelaajas-

MERKKIKORJAAMO KAIKILLE MERKKIKORJAAMO KAIKILLE AUTOMERKEILLE AUTOMERKEILLE KALAJOKI MERKKIKORJAAMO KAIKILLE AUTOMERKEILLE

Auton Auton huollot huollotjaja Auton huollot ja korjaukset korjauksetShellin Shellinhuoltotiloissa. huoltotiloissa.

viheriötä. Chipissä tarkoituksena on nostaa pallo ilmaan ja pudottaa se viheriölle, jossa se rullaa mahdollisimman lähelle reikää.

Putterilla lyödään viheriöllä ja joskus viheriön reuna-alueilla.

Putissa pallo ei nouse ilmaan, vaan rullaa viheriön pinnalla reikään tai sitä kohti.

Birdiellä tai ”birkulla” tarkoitetaan yksi alle reiän parin eli ihannetuloksen pelaamista.

Bogilla tarkoitetaan yksi yli reiän parin eli ihannetuloksen pelaamista.

Caddiemaster on lähtöajoista ja muista golfklubin käytännön asioista huolehtiva henkilö.

Fore on kansainvälinen varoitushuuto, joka huudetaan jos pallo lähtee yl-

lättävään suuntaan ja uhkaa muita pelaajia tai sivullisia.

Green fee on yksittäinen kierros- tai pelimaksu golfkentän kiertämisestä.

Vaihtelee kentän ja ajankohdan mukaan.

Golfia ei aina mielletä fyysisesti vaativaksi lajiksi, mutta sillä on lukuisia positiivisia terveysvaikutuksia sekä keholle että mielelle.

Golf pitää kuntoa yllä ja auttaa painonhallinnassa.

Yksi kierros golfia kuluttaa keskimäärin 1400 kaloria ja 18 reiän aikana kävelyä kertyy helposti jopa kymmenen kilometriä. 18 reiän mittainen kävely vastaa reilusti lääkäreiden suosittelemaa yli 10000 askeleen päivätavoitetta. 18 reiän pelaaminen kolmesti viikossa tarjoaa tarpeeksi kuntoilua painonhallinnan ylläpitämiseksi.

Golf toimii hyvänä apuna stressinlievityksessä.

Raikkaassa ilmassa ja sosiaalisessa ympäristössä huolet unohtuvat nopeasti.

Kierros golfia vapauttaa endorfiineja aivoihin ja parantaa mielialaa tehokkaasti. Liiallinen stressi vaikuttaa negatiivisesti sekä psyykkiseen että fyysiseen terveyteen, mutta kierros golfia auttaa rentoutumaan arjen keskellä.

Mielen virkeystaso voi heikentyä iän myötä, mutta golfin pelaaminen stimuloi aivojen verenkiertoa ja vahvistaa hermosolujen viejähaarakkeita.

Tämä puolestaan ehkäisee muistisairauksien, kuten dementian kehittymistä. Lisäksi golfkentällä pelaaja joutuu keskittymään lyönteihin, määrittämään etäisyyksiä sekä pohti-

maan eri mailavaihtoehtoja – eli pitämään mielen virkeänä.

Ruotsalaisen tutkimuksen mukaan golfia säännöllisesti pelaavien henkilöiden elinajanodote pitenee peräti viidellä vuodella. Jo noin 2–3 kierroksella golfia viikossa voi siis elää huomattavasti pidempään.

Golfin pelaaminen on hyväksi myös luustolle.

Sen vuoksi laji sopii hyvin myös senioripelaajille, jotka ovat luonnostaan alttiimpia osteoporoosin kehittymiselle ikänsä puolesta.

Säännöllinen golfin pelaaminen hidastaa luiden rappeutumista sekä voimistaa lihaksia, jotka auttavat muun muassa selkärangan tukemisessa.

Säännöllisellä kuntoilulla on positiivisia vaikutuksia unenlaatuun. Säännöllisesti kuntoilevat ihmiset nukahtavat nopeammin ja pysyvät syvässä unessa pidempään. Kierros golfia raikkaassa ilmassa tarjoaa sydämelle ja keuhkoille hyvän treenin. Fyysinen aktiviteetti erittää kehoon adrenaliinia, joka saa veren pumppaamaan sydämeen, vahvistaen sitä luonnollisella tavalla. Jo 30 minuutin kuntoilu päivittäin voi laskea verenpainetta 5–7 pykälää. Lisäksi se laskee kolesterolia sekä vähentää riskiä sairastua sydänja verisuonitauteihin.

Matalalla sykkeellä tapahtuva liikunta tekee golfista jokaiselle sopivan lajin, olipa kuntotasosi millainen tahansa. Verrattuna muihin urheilulajeihin loukkaantumisriski on pieni, sillä golfissa ei olla fyysisessä kontaktissa toisiin pelaajiin.

Sähkö, Tele ja ja Sähkö, Tele Instrumentointiasennukset Instrumentointiasennukset

korjaukset Shellin huoltotiloissa. * Alustan korjaukset

* Öljynvaihdot * Öljynvaihdot * Öljynvaihdot * Määräaikaishuollot * Määräaikaishuollot * Määräaikaishuollot * Katsastustarkastukset * Katsastustarkastukset * Katsastustarkastukset * Jarrujen korjaukset * Jarrujen korjaukset

* Jarrujen korjaukset

Alustan korjaukset **Alustan korjaukset

* Diagnostiikkatyöt **Diagnostiikkatyöt Diagnostiikkatyöt * Nelipyöräsuuntaukset **Nelipyöräsuuntaukset Nelipyöräsuuntaukset * Ilmastointihuollot * Ilmastointihuollot

* Ilmastointihuollot

Tervetuloa!

Tervetuloa!

J.Kerola J.Kerola OyOy Tervetuloa!

Autokorjaamo J.Kerola Autokorjaamo Oy

0407269901 • Kokkolantie 1 Kalajoki (Shell Kalajoki) • www.kerolanauto.fi

040726901 • Kokkolantie 1 Kalajoki (Shell Kalajoki) • www.kerolanauto.fi 040726901 • Kokkolantie 1 Kalajoki (Shell Kalajoki) • www.kerolanauto.fi

040726901 • KokkolantieAutokorjaamo 1 Kalajoki (Shell Kalajoki) • www.kerolanauto.fi

Niittykatu 6, 67100 Kokkola Terminaalikatu 7, 67700 Kokkola Niittykatu 6,(06) 67100 7, 67700 Kokkola 823 5100, Faksi 823Kokkola 5111 www.mesiel.fi Puh. (06) Terminaalikatu

Puh. (06) 823 5100, Faksi (06) 823 5111 www.mesiel.fi

7

8.5.2019

Golfkäyttäytyminen Golfkäyttäytyminen on normaalia kohteliasta käyttäytymistä.

Golfkentille on pitkän historiansa aikana kehittynyt oma tapakulttuurinsa, josta lajia tuntemattomilla on usein virheellisiä mielikuvia, ja joka joskus vierastuttaa lajia aloittavaa. Käytännössä kyse on kuitenkin vain turvallisesta, muut pelaajat huomioivasta ja kenttää kunnioittavasta käytöksestä.

Yhteiset säännöt tuovat peli-iloa kaikille, tarkoituksena turvallinen ja ripeästi etenevä peli.

Muista urheilumuodoista poiketen golfia pelataan suurimman osan aikaa ilman tuomaria. Peli perustuu pelaajan tinkimättömään sääntöjen noudattamiseen.

Golfia aloittavan tulisi ymmärtää golfkäyttäytymisestä ainakin seuraavat asiat: fore!-huuto vaaratilanteessa, lyöntijärjestys, sijoittuminen omassa ja muiden lyöntitilanteessa, ripeä omaan lyöntiin valmistautuminen, varusteiden sijoittaminen ja kentällä liikkuminen, lyöntijälkien korjaaminen, toiminta viheriöllä ja kenttähenkilökunnan huomioiminen.

GOLFPUKEUTUMINEN on nykyisin urheilullista, käytännöllistä ja värikästä.

Mielikuva ruutuhousuista ja kauluspaidoista on pahasti vanhentunut.

Pukeutumisen ohjeistus vaihtelee eri kentillä, mutta yleinen suuntaus on muuttunut Suomessa rennommaksi vuosi vuodelta.

Osalle kentistä pääsee jo kauluksettomassa paidassa, mutta hyvä yleisohje on pukeutua pikeepaitaan. Alaosassa käytetään housuja, sortseja tai hametta. Siistit farkutkin ovat pääsääntöisesti sallittuja.

Neuleet, paksummat puserot ja erilaiset tuulija sadeasut kuuluvat luonnollisesti viileän ja kostean kelin golfpukeutumiseen. Tyypillinen päähine

”

Yhteiset säännöt tuovat peli-iloa kaikille, tarkoituksena turvallinen ja ripeästi etenevä peli. on lippalakki, mutta golfkentillä näkee kaikenlaisia päähineitä pipoista huiveihin ja stetsoneihin.

Golfiin sopivia vaatteita myydään kaikissa urheiluja vaateliikkeissä, ja monella löytyy niitä jo omasta takaa, joten pukeutumisesta ei lajia aloittelevan kannata missään nimessä kannata stressata.

KOVALLA vauhdilla lähtevä golfpallo voi pahimmillaan aiheuttaa vakavia vammoja.

Siksi turvallisuutta ei missään tapauksessa saa vaarantaa. Pyri aina sijoittumaan siten, ettet joudu ryhmäsi muiden jäsenten

Lokkilinnan kesä KESÄKUU: LA 1.6. MARTTISKA PE 7.6. ATOMI PE 14.6. JANNE HIETALA PE 21.6. NOSTE (LIPUT 10€) PE 22.6. NOSTE (LIPUT 10€) PE 28.6. LEVI-ÄIJÄ LA 29.6. LEVI-ÄIJÄ HEINÄKUU: KE 3.7. ATOMI PE 5.7. MARKUS KAARTO STAND UP (LIPUT 10€) LA 6.7. LAS BEBAS KE 10.7. LEVI-ÄIJÄ PE 12.7. JUKKA & JULIA LA 13.7. JUKKA & JULIA

pelilinjalle. Kun olet lyömässä, muista ottaa huomioon myös väylän reuna-alueilla liikkuvat.

Jos pallo kaikista varotoimista huolimatta karkaa ennalta arvaamattomaan suuntaan ja uhkaa muita pelaajia tai sivullisia, on lyöjän velvollisuutena välittömästi huutaa kantava ”FORE!”-huuto.

Pelaajien on kannettava vastuunsa myös kentänhoitajien turvallisuu-

KE 17.7.

PE 19.7.

LA 20.7.

KE 24.7.

PE 26.7.

LA 27.7.

KE 31.7.

NOORA ATOMI ILPO KAIKKONEN JANNE HIETALA HEI HEI HYVÄ VELI HEI HEI HYVÄ VELI ATOMI

ELOKUU: PE 2.8. MARTTISKA KE 7.8. NOORA PE 9.8. ATOMI PE 16.8. JANNE HIETALA LA 17.8. JARI VÄYLIÖ PE 23.8. JUKKA & JULIA LA 24.8. JUKKA & JULIA PE 30.8. LEVI-ÄIJÄ LA 31.8. LEVI-ÄIJÄ

Matkailutie 199, 85100 KALAJOKI p. 08 469 6700 hotelli@lokkilinna.fi www.lokkilinna.fi

desta. Kentänhoitajalla on kentällä aina etuoikeus.

Voit jatkaa peliä vasta, kun hän on antanut siihen luvan esimerkiksi kädenheilautuksella.

JOTTA golfkierros etenisi kitkattomasti ja joutuisasti, ole valmis lyömään kun vuorosi tulee. Mieti maila valmiiksi ja laita hanska käteen jo odottaessasi.

Joutuisa eteneminen tarkoittaa myös reipasvauhtista kävelemistä.

Jos pelaajat alkavat jäädä jälkeen edellä kulkevasta ryhmästä, on takana tuleville annettava mahdollisuus ohittamiseen. Ohittaminen käy

vaikkapa siten, että pelaajat antavat griinin tuntumasta takaa tuleville ohitusmerkin ja antavat näiden lyödä.

Sen jälkeen oma ryhmä pelaa reiän loppuun ja jää seuraavalle tiiauspaikalle odottamaan kunnes ohittanut ryhmä on edennyt lyönnin kantamattomiin.

Bägi ja kärryt tulisi griinille tultaessa jättää paikkaan, josta pääsee jatkamaan helpoiten seuraavalle tiiauspaikalle LYÖNTIJÄLKIEN korjaaminen on golfarille itsestäänselvyys.

Tiiauspaikoilla on tähän usein tarjolla valmista sekoitusta, jota voi käyttää. Väylällä irti lyödyn turpeen voi parhaassa tapauksessa saada juurtumaan paikoilleen painamalla se huolellisesti maahan.

Huolellinen haravoiminen ja jälkien korjaaminen bunkkerissa on muiden pelaajien huomioimista.

GRIINILLÄ pallon jättämien alastulojälkien korjaaminen on ehdoton edellytys griinin hyvinvoinnille.

Korjaa aina vähintään oman pallosi alastulojälki. Tämä käy parhaiten tarkoitukseen valmistetulla griinihaarukalla. Tee työtä reunoilta keskelle nostamatta haarukkaa liiaksi ylöspäin; näin juuret pysyvät parhaiten kunnossa. Tasoita jälki lopuksi putterilla.

PUTTAAMINEN vie usein harjoituskierroksellakin

kohtuuttoman paljon aikaa.

Paras keino nopeuttaa peliä on, että tutkailee puttilinjaansa jo ennen omaa vuoroaan, muttei tietenkään häiritse muita.

Pallon voi jättää merkitsemättä, jos se on sivussa eikä häiritse muita pelaajia.

Griinillä liikkuessa vältetään astumasta muiden pelaajien puttilinjoille.

Lippua huoltaessasi katso,

ettei varjosi lankea puttilinjalle. Kohteliasta on myös estää lippua lepattamasta äänekkäästi tuulisella säällä.

Kun reikä on pelattu loppuun, griini tulee mahdollisimman nopeasti jättää vapaaksi. Merkinnät tuloskorttiin ehtii tehdä seuraavalla tiiauspaikalla.

Lähde: golf.fi

RAVIKESKUS KESKISESSÄ 10-11.8.2019 www.ylivieskanravit.fi

LASITUOTTEET Kotiin - Rakentamiseen - Teollisuuteen

• Peilit, lasiseinät, välitilan taustalasit, lasiliukuovet/ tilanjakajat ym.

• Terassilasit, erityislasielementit, lasikatot, kaidelasit, turvalasit ym.

• Korjauslasitukset • Lasit • Teollisuuteen palveluita ja teknisiä laseja • Työstöt Kysy lisää - ota yhteyttä!

Toimitamme lasituotteet kaikkialle Suomeen.

Lasi Nygård Ky Niemelänkyläntie 87, 84100 Ylivieska Puh. 08 424 495 myynti@lasihuolto.com Avoinna ma-pe klo 8-17 www.lasihuolto.com

8

8.5.2019 JUHA SAARTOALA, 040 5630 337 LKV, KiAt, Kaupanvahvistaja

9944715

www.etuovi.com www.vuokraovi.com

9733118

Varaa yksityisesittely!

9873502

9830247

Varaa yksityisesittely!

Oulainen, Piipsjärvi, Haikosaari 99

Varaa yksityisesittely!

Kalajoki, Hiekkasärkät, Kalakuja 2-4 A203

Tupa + parvi + sauna + pukuhuone 26,5 m² Siistikuntoinen kesämökki isolla tontilla Piipsjärven rannalla.

Mökissä tupa + parvi + pukuhuone ja sauna. Kokonaispinta-ala 39 m2. Hyvät piharakennukset puuliiteri, vaja ja ulkohuussi.

Myydään 0,5 ha:n määräalana. Mökillä on sähkö- ja vesiliittymä.

Iso hoidettu piha-alue. Rannassa ohut kaistale kaupungin maa-aluetta jota on oikeus käyttää. Heti vapaa käyttöön!

Myyntihinta: 53 000€

2h+kk+kph+s, 47,5 m² Nyt myynnissä uudenveroinen 2.kerroksen huoneisto Kalajoen Hiekkasärkkien ytimestä! Tuleva kaksiosi pitää sisällään hyvät tilat. Tästä sinulle miellyttävä ja valmis kokonaisuus joko omaan käyttöön tai vuokraukseen!

Vakiovarusteita ovat oma sauna, huoneistokohtainen koneellinen ilmanvaihto ja lattialämmitys.

VELATON myyntihinta: 115 000€

9511583

Kalajoki, Hiekkasärkät, Kurnukuja 5

3mh+k+oh+khh+ph+s+wc+vh, 105,0 m² Nyt myynnissä Hiekkasärkillä UUSI ja tyylikäs omakotitalo tai vapaa-ajan asunto! Tässä kolmen makuuhuoneen kodissasi on mukavasti tilaa ja tyyliä!! Keittiö ja olohuone ovat yhtenäistä tilaa, josta pääset laajalle terassillesi päivää paistattelemaan.

Olohuoneen isot ikkunapinnat antavat paljon valoa oleskelutilaasi.

Myyntihinta: 149 900€

9497016

Varaa yksityisesittely!

9553801

Varaa yksityisesittely!

EDULLISEMPI

Kalajoki, Hiekkasärkät, Tuomipakkaintie 2 B 28

Kalajoki, Hiekkasärkät, Pikkukoukku 1

2mh+oh+k+ruok.tila+parvi+ph+s+wc, 68,5 m² Nyt myynnissä vapaa-ajan asunto rauhalliselta alueelta!

Tulevassa huvilassasi on hyvät tilat. Makuuhuoneita on kaksi.

Oleskelutiloja on molemmissa kerroksissa. Tästä sinulle oma vapaa-ajan asunto ja/tai sijoittajalle vuokrakäyttöön heti valmis jo vuokrauksessa oleva huvila! Hiekkasärkkien palvelut ja hiekkarannat ovat lyhyen matkan päässä.

Myyntihinta: 96 000€ 9677361

PYSYVÄSTI

Varaa yksityisesittely!

Kalajoki, Hiekkasärkät, Hytinportti 20 B

Varaa yksityisesittely!

Varaa yksityisesittely!

Kalajoki, Hiekkasärkät, Viitakaari 3

Kalajoki, Hiekkasärkät, Kalakuja 6 as 211

2mh+k+oh+khh+ph+s+wc+vh, 92,0 m² 2h+kk+kph+s, 47,5 m² 2h+k+kph+s+parvi+var, 60,0 m² 2mh+oh+k+ph+s+parvi, 68,0 m² Koivua, maalattua paksua MDF-levyä Nyt myynnissä Hiekkasärkillä, metsäiselle tontille ja Jenkki 160 Nyt myynnissä As Oy Kalajoen Hilmantorin huoneistot!!

Nyt myynnissä siisti paritalon pääty Hiekkasärkkien ytimessä Nyt myynnissä valoisa ja moderni 2.kerroksen saunallinen PYSYVÄSTI PYSYVÄSTI valmiiksi rakennettava upea Aivan HiekkasärkkienSis. ytimeen on rakentumassa laadukkaasti rauhallisella paikalla! Tuleva vapaa-ajan asunnosi tai kotisi huoneisto Hiekkasärkkien ytimessä!!

EDULLISEMPI Comfort-sijauspatjan ja jalat puistoalueeseen rajautuva,EDULLISEMPI omakotitalo tai vapaa-ajan asunto! Tässä kahden upea kolmekerroksinen puukerrostalo. Tämä myynnissä yllättää asujansa hyvillä ja avarilla tiloillaan. Kaksi erillistä 2016 valmistunut huoneisto on siisti viimeisen päälle. Vino Koivua, maalattua paksua MDF-levyä makuuhuoneen kodissasi on sopivasti tilaa ja paljon tyyliä!! oleva huoneisto sijoittuu 2.kerrokseen. 2.kerroksen asunnot makuuhuonetta ja tilava parvi majoittaa helposti isommankin sisäkatto antaa tilantuntua ja avaruutta asuntoon. Tulevassa Koivua, maalattua paksua MDF-levyä Keittiö ja olohuone ovat yhtenäistä tilaa, josta pääset tulevalle ovat kaksioita.

Hissillinen taloyhtiö lämpenee kaukolämporukan. Keittiön ja olohuoneen yhtenäisen tilan korkea katto ja huoneistossasi on tilaa isommallekin porukalle parven OLIVIA Parivuode 160 parveke terassillesi päivää paistattelemaan. möllä. Huoneistokohtainen varastotila ja lasitettu isot ikkunat tuovat asuntoosi valoisuutta ja tilan tuntua. lisätilan ansiosta.

Myyntihinta: 149 700€ kuuluu luonnollisesti vakiovarustukseen.

Myyntihinta: 114 500€ Myyntihinta: 137 000€ 599,VELATON myyntihinta: 121 900€ EMILIA Pöytä

EUFORIA

2594,-

+ 4 Pinnatuolia

OLI

59

Pääty 160 617

Musta tai valk.

Asuntokaupan ammattilainen - Palveleva - Luotettava - Aktiivinen

Välityspalkkio 4% sis alv. tai sopimuksen mukaan, minimi 2850€ sis alv.

759,-

Uutta kotiin ja mökille!

-

ETTI PA K

THIN

!

TAJULIA Pöytä 135

+ 4 LIINUS-Tuolia Valitse verhoilu!

Baarijakkara.79,Seinähylly 90 89,Listanaulakko 9,-

cm

MustaPYSYVÄSTI tai valk.

849,-

Seinävitriini 85 129,-

OLIVIA Laatikosto 45

199,-

EDULLISEMPI

Vitriini voidaan myös

L49K5,5 S1,5/4,5

sijoittaa senkin päälle!

EMILIA Tikashylly

259,-

Senkki 125 299,-

evyn säilytys en alla!

1037, 9,- -

OLIVIA

Listanaulakko OLIVIA Työpöytä 120

LIINUS Irtohupputuoli

Jatkopala 40cm 59,-/kpl

EMILIA Pöytä 90 + 4 Jakkaraa PYSYVÄSTI

485,-

EDULLISEMPI

Max. pituus 160cm!

Pöytiin saatavilla 40cm

Laatikosto 85

jatkopala molempiin päihin

VIKTORIA Pöytä 150+50 cm

cm

L49K5,5 S1,5/4,5

999,-

EMILIA Pöytä 80 + 2 tuolia

349,-

199,-EMILIA Tikashylly

EMILIA Pöytä 259,90 Uusi upea Franz + 4 Jakkaraa 485,vuodesohva! Ø90K74,5

!

I N TA TTIH 94€!

E K PA STÄ 3 S ÄÄ

,-

199

249,-

139,Irtohuppu 45,- 6 väriä!

OLIVIA Tuoli Värit lakattu koivu,musta ja valkoinen 109,-

OLIVIA Työpöytä 120

249,-

Avohylly

n säilytys la!

229,-

EELIS Vaaterekki

479,-

6

80 cm nkki)

E PA K

!

I N TA OLIVIA Ryhmä 140cm TTIH

699,-

7

Meiltä löydät myösPöytä GreenGate EMILIA 90 + 4 Jakkaraa 485,tuotteita

O

PYSYVÄSTI

1

EDULLISEMPI

START Jenkki 160

599,-

PYSYVÄSTI

EDULLISEMPI

Pussijoustinpatja, täysleveä sijauspatja!

Arkisin 10-18, Lauantaisin 10-15 Keskuskatu 11, Oulainen P. 0440 658 300

499,-

E PA K

TTI

A! HINT

EMILIA Ryhmä 90 cm

TEMPO Jenkki 160

1574,-

Korkea pussijoustinpatja, täysleveä sijauspatja!

Erilliset patjakasetit mahdollistaa kaksi eri kovuutta samaan vuoteeseen.

EELIS Vaaterekki

485,-

479,-

SOINTU Je

Viisivyöh aluetta! K dollistaa

9

8.5.2019

KALAJOKILAAKSON GOLF RY JA YHTEISTYÖKUMPPANIT TARJOAA JÄSENMAKSUN MAKSANEELLE SEURAN JÄSENELLE TUNTUVIA TARJOUKSIA VUONNA 2019 Kalajokilaakson Golf

Alla lista kumppaniyrityksistä. Näytä jäsenkorttia mobilisti eBirdie ja käytä edut hyväksesi.

1988 – 2018

Kalajoella olevat liikkeet:

Wesain Oy, asunnon ostajalle pyykkikone tai pienkonepaketti veloituksetta Kalajokilaakson Golf Minrose Oy myös Beachrose, -5% tuotteista (ei koske alkoholia/tupakkatuotteita) 1988 – 2018 Kuntosali- ja liikuntapalvelut GoFit Oy, kertakäynti kuntosalille tai ryhmäliikuntatunnille 7,50€ Näkötiimi/SunNäkö Oy, golfarin aurinkolasit puoleen hintaan sis. urheilunäkemiseen perehtyneen optikon näöntutkimuksen

Ylivieskassa olevat liikkeet:

Kuntokeskus Puntti Oy, Kokopuntti -salikortti Aamupuntti -kortin hinnalla Rengasliike Kimmo Sorjonen Oy, kysy tarjous tuotekohtaisesti Ylivieskan Kuula ry, pesäpallo-otteluun 2 yhden hinnalla

Oulaisissa olevat liikkeet:

Sarin Kaluste/Oulaisten Kodinkaluste Oy, -10% ostoista Veikon Kone Oulainen, kysy tuotekohtaiset edut

Viihtyisä kahvila Kalajoen keskustassa. Salaatit, keittolounaat, erikoiskahvit, leivonnaiset ym.

A-oikeudet Kalajoentie 4 | 040-7154390 OULAINEN

Löydät meidät Ostoskylä Raitista Matkailutie 312, Hiekkasärkät p. 040 70 70 864 heidin.kauppa@m-ketju.fi

Upealla merinäköalalla varustettu kahvila avataan 6/2018 särkille osoitteeseen Tuomipakkaintie 5

minrose.fi

Kysy kotiinkuljetusta!

Puttaa pankkiasiasi kerralla kuntoon.

EVÄÄT PAREMPAAN KIERROKSEEN i r a a b i t Salaat

Ruokaa Juomaa Mielihyvää

OP Kalajoki, OP Keski-Pohjanmaa, OP Oulainen

10

8.5.2019

LIITELEHDET

SEUTUMAJAKAN KAUTTA! Järjestöt - Seurat - Joukkueet - Tapahtumat

• VARAINHANKINTAA • NÄKYVYYTTÄ • MARKKINOINTIA KÄRPPÄ UUTISIA Jaettiin mm. Raksilan jäähallissa!

ELÄMYKSIEN YTIMESSÄ!

Soita ja kysy lisää, -----------------

Pirkko Haapakoski Puh. 0440 470 126 ilmoitukset@seutumajakka.fi

Viestitie 2, 87700 Kajaani www.suomalainenlehtipaino.fi

Electrolux FW34F8142 pyykinpesukone

• 8kg täyttömäärä • 1400k/min linkous • inverter moottori

449 Upo CF100F säiliöpakastin

• 100 litran tilavuus • elektroninen ohjaus • sijoituspaikan minimilämpötila -15 astetta.

159 Miele G4930SCU astianpesukone

• Jäljellä olevan • ohjelma-ajan näyttö • lämminvesiliitäntämahdollisuus • täyttömäärän tunnistus

799 DNA ja Elisa liittymät Kodinkoneiden kuljetus ja asennuspalvelu

Honor 7S puhelin

• 13Mpix kamera • 3020 mAh akku • 16Gt tallennustila

89

Avoinna 1.5.-30.8. klo 10-20 joka päivä Syyskuussa varauksesta Aikuiset 10 €, lapset 8 € (alle 3 v. ilmaiseksi)

KOKO PERHEEN VIIHTYISÄ RETKIKOHDE!

Asus S410UA-EB943T kannettava tietokone

• 14” FullHD näyttö • Intel i3-7020U prosessori • 128Gt M.2 SSD

449 JBL Flip 3 Stealth edition bluetooth kaiutin • roisketiivis • 10h musiikintoisto • helppo liitettävyys NFC:n kautta

350 eläintä - 50 eri eläinlajia

Tarhan uusimpia eläimiä ovat Jaco-papukaija ja kilit sekä laamat ja kamerunin vuohet

69

Senz SEBQAL300BK kaasugrilli

• 3 polttimoa • Teho: 9 kW • Ritilä: Emaloitu teräs

149 Palveleva kodinkoneliike Expert Kalajoki Kalajoentie 37 85100 Kalajoki p. 08 460700 kalajoki@expert.fi

Mökk

• Kukkamyynti • Linn imajoitus aka h v io Paavolantie 83, 91900 Liminka Puh. 08 384903, 050 3397603

11

8.5.2019

Puoliso mukaan kierrokselle Pasi Koskisella on hyvä vinkki siihen, miten golf voi lähentää myös parisuhdetta.

Aktiivisen golfaajan nokkela neuvo on ottaa myös puoliso mukaan harrastuksen pariin. ”Ota myös puolisosi mukaan aloittaessasi golfin harrastuksen, niin koskaan ei tarvitse kärsiä huonosta omastatunnosta. Huono omatunto loistaa poissaolollaan ollessasi puolisosi kanssa viettämässä yhdessä laatuaikaa hienon harrastuksen parissa.”

Koskinen aloitti golfin pelaamisen vuosituhannen alussa. Golf on iskostunut sen verran juurevasti miehen elämäntapaan, että myös tulevana kesänä aikaa vierähtää viheriöllä. ”Aloitin vuonna 2000 ja kesäkuussa alkaa 20 pelivuosi.”

EI ole ihme, että Koskinen hamuaa kausi toisensa jälkeen viheriölle.

Hän on omakohtaisesti

kokenut, kuinka paljon terveydellisiä hyötyjä golfin pelaamisessa on. ”Golf on erinomainen sepelvaltimotautia sairastaville pitkäkestoisena liikuntana. Golf ylläpitää hyvin peruskuntoa yllä.”

Hän on huomannut myös lajin sosiaalisen kanssakäymisen hyödyt. ”Golfin osana ovat sosiaaliset kanssakäymiset mukavien uusien ja vanhojen pelikavereiden kanssa.”

Kalajokilaakson golfin jäsen toivoo, että peliura jatkuu vielä pitkään.

Tulevaisuudessa hän näkee itsensä golfaamassa valtakunnallisissa kilpailuissa terveenä ja hyvävointisena. ”Olisi hienoa, että golf harrastuksena voisi jatkua vielä pitkään senkin jälkeen, kun olen saavuttanut eläkeiän. Golfissa kilpailut ovat hienoja tapahtumia ja odottelenkin uuteen sarjaan pääsyä. Siirryn seniorit 60 vuotta -sarjaan parin vuoden kuluttua.”

Pasi ja Iiris Koskinen viettävät aikaa yhdessä myös golfin parissa.

OVIKAUPPA ERMA OULAINEN

UUDISKOHDE KESÄRANNASSA MEREN LÄHEISYYDESSÄ Kurnukuja 4, Hiekkasärkät, Kalajoki 81,5m2 2mh, tupak. vh, wc, khh, ps, s Velaton hinta 184 200 €

OVI- JA IKKUNAKAUPPAA YLI 35V VAKIOKOKOIKKUNOITA HETI VARASTOSTA.

Kurnukuja 4 rakentuu Kalajoen hiekkasärkkien uudelle kesärannan alueelle, lähelle merenrantaa ja golfkentän 12-väylää. Talossa on kaksi makuuhuonetta ja avara tupakeittiö.

Sähkölämmitys ja varaava takka. Talon ikkunasta ja terassilta näkymä merelle. Suojainen ja rauhallinen tontti Kurnukujan päässä. Autokatos, lämmin varasto ja ilmalämpöpumppu. Tontin koko 621m2. Vuokratontti. Talo on muuttovalmis heinäkuussa. Toukokuun aikana kaupan tehneille terassin lasitus kaupan päälle!!!

MITTATILAUSIKKUNOITA MYÖS ASENNETTUNA.

ULKO-OVIA HETI VARASTOSTA USEITA ERI MALLEJA

UUDISKOHDE ASUNTO OY KALAJOEN VENTELÄNKULMA Venteläntie 21, Kalajoki

Jeldwen massiivi väliovet varastosta

As oy Kalajoen Ventelänkulma tarjoaa asumiseen helppoutta ja turvallisuutta. Taloyhtiö sijaitsee omalla tontilla aivan Kalajoen keskustan sydämessä, koulujen ja kauppojen vieressä. Kaukolämpöisen taloyhtiön yksilölliset huoneistot on suunniteltu tasokkaasti. Huoneistolle kuuluu varasto ja autokatospaikka. Piha-alue toteutetaan valmiiksi istutuksin ja käyntialueet asfaltoidaan. Arvioitu valmistuminen 02/2020.

Tee nopeasti varaus, niin pääset vaikuttamaan sisustusratkaisuihin.

SAUNANOVIA LASIVÄLIOVIA

ESIMERKKEJÄ VAPAANA OLEVISTA HUONEISTOISTA: 63m2 kolmio 2mh, tupak, s. Velaton hinta 166 300 € 53m2 kaksio, 1mh, tupak, s. Velahton hinta 142 100 € Myyntihinta on noin 40% asunnon velattomasta hinnasta, loput kattaa yhtiölaina

Jukupolku 5 84100 Kalajoki

VÄRIVAIHTOEHDOT: - Satiini - Harmaasatiini

VÄRIVAIHTOEHDOT: - Kirkas - Pronssi - Harmaa - Musta

CRAFT 101 7-10 X 21 7-9 x 19 Unique 501 7-10x21

ERMA

Matkanivantie 364, Oulainen Puh. 050 4639 707 erma@kotinet.com

12

8.5.2019

Tervetuloa ostoksille koko perheen Kärkkäiselle!



Vain 35 minuuttia Kalajoel ta!

200 000 tuotteen valikoimasta löydät tarvitsemasi!

Hinta!

Valikoima!

Palvelu!

Meillä voit maksaa myös laskulla tai erämaksulla!

Kärkkäinen Ylivieska, Ollilanojankatu 2  010 430 3000  www.karkkainen.com

Reilusti edullista ostosaikaa: Ma-la 8–21, su 10–18