Tabla 19. Recomentaciones para los pacientes con alergia a los pólenes. • Se deben evitar las actividades al aire libre y salir al campo los días de máxima polinización o los días que haga mucho viento, sobre todo a primeras horas de la mañana, ya que son de máxima carga alérgica en el ambiente. • Ventilar la vivienda durante la limpieza y después mantener las ventanas cerradas incluso por la noche. • En los periodos de polinización se recomienda no trasladarse en bicicleta, y si ha de desplazarse en moto utilizar casco integral. En los viajes que se realicen en coche se deben llevar las ventanas cerradas y utilizar el aire acondicionado para filtrar el aire que entre. • Durante el periodo de polinización se recomienda el uso de gafas con protección lateral para salir a la calle, y así evitar el contacto del polen con los ojos.
dio se realiza mediante el recuento de granos de polen en el aire ambiental. Es importante conocer el periodo de polinización y los recuentos de pólenes a los cuales se es alérgico. Esta información la proporcionarán el personal sanitario y los medios de comunicación, así como la página web http://www.polenes.com. HONGOS
Los hongos producen esporas y pueden encontrarse en la atmósfera en grandes concentraciones en cualquier época del año si se producen las condiciones óptimas para su desarrollo (temperatura entre 20 y 40 °C y una humedad relativa del 78% al 95%), sobre todo en la materia orgánica en descomposición (Tabla 20). ANIMALES
La carga alergénica de los animales domésticos se encuentra sobre todo en las escamas de la piel, los pelos y las plumas, así como en residuos orgánicos, saliva, lágrimas, excrementos y orina (Tabla 21). LÁTEX
Es un producto natural que se emplea para la elaboración de productos de goma y caucho por su gran elasticidad. La sensibilización se puede producir tanto por contacto como por vía inhalatoria y pueden presentarse síntomas dermatológicos y respiratorios (Tabla 22). 26
Guía Española para el Manejo del Asma para educadores