Cách pha bột sắn dây cho bà bầu không phải không ai không biết Bột sắn dây là thực phẩm rất tốt cho mẹ bầu. Nhưng cách pha bột sắn dây cho bà bầu thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Cùng tìm hiểu nhé!
Bà bầu ăn, uống bột sắn dây có tốt không? Đối với bà bầu, bột sắn không năm trong danh sách thực phẩm bà bầu không nên ăn vì nó mang lại nhiều lợi ích không thể phủ nhận như: Bột sắn dây giàu Kali Kali là một trong những khoáng chất thiết yếu của cơ thể. Không những có vai trò điều hòa lượng nước trong cơ thể mà còn giúp duy trì huyết áp, điều hòa nhịp tim. Từ đó, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Do đó mẹ có thể ăn bột sắn dây pha chín giúp hạ huyết áp, ngăn chặn tình trạng tắc mạch hoặc thiếu oxy lên não. Ngoài ra, bột sắn dây còn làm giảm tình trạng nôn, buồn nôn hay giúp bù nước, điện giải sau khi nôn ói cho các mẹ bầu nữa đó. Hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe đường ruột Bà bầu thường xuyên gặp phải những rối loạn tiêu hóa trong thời gian mang thai. Kích thước thai nhi càng lớn thì triệu chứng trên càng xuất hiện nhiều hơn. Với tác dụng hỗ trợ tiêu hóa thì bà bầu có uống được bột sắn dây pha chín không? Do bột sắn dây có tính hàn nên sẽ giúp cho bà bầu tránh được tình trạng khó tiêu hay táo bón. Kết hợp với việc thành phần giàu tinh bột, sắn dây còn hỗ trợ làm giảm hội chứng ruột kích thích trong thai kỳ. Xem thêm: vitamin tổng hợp không gây táo bón cho bà bầu Bột sắn dây chứa nhiều folate